Carnivore forum: 100% Carnivore

Содержание

100% Хищник | Форум

все сообщения создать новую тему

JavaScript отключен. Для лучшего опыта, пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, прежде чем продолжить.

Я впервые увидел этого чувака на Джо Рогане и был заинтригован. Я никогда не буду этого делать, но я подумал, что было бы интересно поделиться. Он утверждает, что все его спортивные достижения улучшились. Это довольно удивительно, если это правда.

Я никогда не пытался перейти на 100%, но в течение нескольких дней я случайно не употреблял ничего из растений, кроме некоторых трав, специй и оливкового масла. Но опять же, я уверен, что я не тот человек, на которого стоит стремиться быть похожим.

Крисдэвисджр
Уважаемый член 7-го уровня
15 февраля 2018 г.

Лично я нахожусь в том же положении, что и вышеперечисленные. Я присоединился к группе Zeroing in on Health в Facebook и слежу за ней с одержимостью. Хотя я стал есть больше красного мяса, я не стал полноценным хищником. Я тоже не думаю, что это произойдет в ближайшее время, но только потому, что я боюсь возможности повторного введения продуктов после того, как они так долго не ели.

Марк Аврелий
Уровень 5 Ценный член
15 февраля 2018 г.

15 февраля 2018 г.

Полностью. Некоторые из хороших аргументов, которые я слышал, заключаются в том, что у нас на самом деле нет никаких плотоядных орудий на нашем теле. Мы должны сделать оружие, чтобы охотиться. Если бы мы действительно были предназначены есть много мяса, у нас были бы когти или что-то в этом роде.
Всего. Некоторые из хороших аргументов, которые я слышал, заключаются в том, что у нас на самом деле нет никаких плотоядных орудий на нашем теле. Мы должны сделать оружие, чтобы охотиться. Если бы мы действительно были предназначены есть много мяса, у нас были бы когти или что-то в этом роде.
Мы абсолютно легко приспосабливаемся и оппортунистичны, и еще один фактор, который ставит под сомнение любой четкий вывод, заключается в том, что homo sapiens полностью развился после открытия управляемого добывания огня. Варка, запекание и т. д. и т. д. высвобождают много дополнительных питательных веществ из многих продуктов, а также делают возможным копчение мяса, без которого очень мало условий для безопасного хранения мяса. На самом деле невозможно сказать, какой может быть наша «естественная» диета, если вы сочетаете путешествие на большие расстояния с животным, которое может добывать огонь, И оружием для охоты и приготовления более жестких корнеплодов, клубней, крахмалистых зерен и т.
д.
Тем не менее, нет известных коренных народов, которые выживали только за счет мяса. Даже неандерталец ел минимум 30% овощей, так что это определенно экспериментальная (как и не встречающаяся в природе) диета.
Идеальная диета — это то, что вам нравится и доступно. Я ем мясо, но не как основной продукт. Я подозреваю, что люди гораздо более индивидуальны в том, какой может быть наша оптимальная диета, чем подавляющее большинство естественных условий.

Марк Аврелий
Уважаемый член 5-го уровня

15 февраля 2018 г.

Мы абсолютно легко приспосабливаемся и оппортунистичны, и еще один фактор, который ставит под сомнение любой четкий вывод, заключается в том, что homo sapiens полностью развился после открытия управляемого добывания огня. Варка, запекание и т. д. и т. д. высвобождают много дополнительных питательных веществ из многих продуктов, а также делают возможным копчение мяса, без которого очень мало условий для безопасного хранения мяса. На самом деле невозможно сказать, какой может быть наша «естественная» диета, если вы сочетаете путешествие на большие расстояния с животным, которое может добывать огонь, И оружием для охоты и приготовления более жестких корнеплодов, клубней, крахмалистых зерен и т. д.
Идеальная диета — это то, что вам нравится и доступно. Я ем мясо, но не как основной продукт. Я подозреваю, что люди гораздо более индивидуальны в том, какой может быть наша оптимальная диета, чем подавляющее большинство естественных условий.
Бери из этого что хочешь. Я преуспела на диетах, которые включают и исключают мясо. Я думаю, что наиболее важным является потребление высококачественной пищи. Это, конечно, означает разные вещи для разных людей, но в моем случае день, который не включает в себя обилие овощей, является очень плохим днем питания.
Павел, в прошлом вы много говорили о том, что любите есть много мяса. Есть ли у вас какие-либо мысли по поводу утверждений/исследований, которые предполагают, что потребление мяса может иметь негативные последствия для здоровья человека? Например. рак, болезни сердца и т. д.
Я не @Pavel Macek (очевидно), но я хотел создать отличный ресурс. На мой взгляд, у доктора Ронды Патрик самая сбалансированная точка зрения. У нее есть целый выпуск подкаста под названием Вызывает ли потребление мяса рак? . Кроме того, вот фрагмент из подкаста JRE, где она рассказывает об этой проблеме:
Я не @Pavel Macek (очевидно), но я хотел создать отличный ресурс. На мой взгляд, у доктора Ронды Патрик самая сбалансированная точка зрения. У нее есть целый выпуск подкаста под названием . Вызывает ли потребление мяса рак? . Кроме того, вот отрывок из подкаста JRE, где она рассказывает о проблеме:
Я просто нахожу это захватывающим, но также и разочаровывающим, чтобы услышать обе стороны, поскольку есть люди, которые выдвигают такие настойчивые и убедительные аргументы как за, так и против потребления мяса. Трудно понять, что я действительно должен есть…
Я за мясо, лишь бы к животному относились с благодарностью и уважением. Лично я пескетарианец. Я ем пойманную в дикой природе рыбу, яйца, выращенные на пастбищах, и молочные продукты, выращенные на пастбищах, для получения белка.
Я также работал на ферме до того, как выращивал говядину и свинину на пастбищах. Мы любили животных и относились к ним как к домашним. Но когда пришло время бойни, я не мог быть рядом с ней. Однако мне пришлось загнать их в сарай, и это разбило мне сердце. С этого момента я решил, что если я не хочу сам убивать животных, мне нечего их есть. Но я доил коров, собирал яйца и ловил рыбу. Что мне удобно.
Я просто нахожу это захватывающим, но также и разочаровывающим, чтобы услышать обе стороны, поскольку есть люди, которые выдвигают такие настойчивые и убедительные аргументы как за, так и против потребления мяса. Трудно понять, что я действительно должен есть…
Павел, в прошлом вы много говорили о том, что любите есть много мяса. Есть ли у вас какие-либо мысли по поводу утверждений/исследований, которые предполагают, что потребление мяса может иметь негативные последствия для здоровья человека? Например. рак, болезни сердца и т. д.
Я просто нахожу захватывающим, но также и разочаровывающим слышать обе стороны, поскольку есть люди, которые выдвигают такие напористые и убедительные аргументы как за, так и против потребления мяса. Трудно понять, что я действительно должен есть…
Я действительно не могу представить, чтобы мой выбор еды основывался на чьих-то «аргументах». Хотя эти аргументы обычно излагаются в научных терминах, чаще всего они кажутся мне скорее комбинацией политического, идеологического, религиозного и магического, с примесью предвзятости подтверждения и принятия желаемого за действительное.
После небольшого совета по поводу диеты для плотоядных, кто-нибудь пробовал и что делать с запорами? В настоящее время я ем куриные крылышки, свинину, яйца и жирное молоко, потому что у меня запор, мне приходится добавлять сладкую кукурузу к моему питанию, может кто-нибудь посоветовать?
Я не могу дать совет по диете, какие изменения вам могут понадобиться. Тем не менее, я могу сказать по своему опыту, что продукт Squatty Potty, который помогает принимать более сидячее положение при использовании туалета, был полезен для меня. Это помогает определенным аспектам моего внутреннего «я» найти внешнее выражение.
Вам необходимо добавить в пищу больше жиров. Более жирные куски мяса, такие как рибай и свиная лопатка, принесут вам больше пользы, чем куриные крылышки. Это был бы мой совет. Держитесь подальше от овощей при таком способе питания.
Это совершенно анекдотично, но я слышал, как один человек сказал, что свинина вызывает запор гораздо сильнее, чем говядина. Я не знаю, правда ли это, и для меня это абсолютно бессмысленно, но реальность не ограничивается моей способностью ее понять…
После небольшого совета по поводу диеты для плотоядных, кто-нибудь пробовал и что вы делаете с запорами? В настоящее время я ем куриные крылышки, свинину, яйца и жирное молоко, потому что у меня запор, мне приходится добавлять сладкую кукурузу к моему рациону.