Безотказные девушки: Безотказные девочки: psyteaman

Содержание

Безотказные девочки: psyteaman — LiveJournal

: June 5 2021, 05:01

Categories:

Отношения
Психология
Cancel

Безотказность обеспечивает девушке некоторый уровень стабильности, хотя и повышает риск заражения заболеваниями, передающимися определенным путем. Такие девушки удобны везде. Они умеют хорошо предугадывать желания окружающих.

Если такая безотказная девушка еще и красивая, то желания окружающих мужчин, которые она постарается предугадывать, будут определенного рода.

Надо сказать, что еще в довольно раннем возрасте такая девушка сталкивается с многочисленными явными и подразумеваемыми просьбами противоположного пола, которые подскажут, каким способом она могла бы им угодить.

«Просто я слишком добрая и не могу никому отказать» — думает (и оправдывает себя) она.

Она и на работе будет вести себя подобным же образом. Так как работа для многих людей является топовой жизненной задачей, то на работе девушке всегда есть куда применить свою потребность угождать. Она легко становится «офисной проституткой», которая излишне благосклонно относится к начальству или влиятельным сотрудникам. Ее не нужно просить дважды. Она сама, как вы помните, хорошо угадывает желания окружающих.

Но постепенно количество проблем, которые она находит на свою безотказную голову, переходит в качество, и уже начинает доставлять проблемы другим органам ее тела и другим сферам ее жизни. Это заставляет ее задуматься о том, что нужно вести себя как-то иначе. Сначала она начинает учиться отказывать тем, кто не слишком настойчиво просит. Вернее, тем, кто допускает ей право отказывать. Потом она учится отказывать и тем, кто более настойчив в своих просьбах…

Постепенно она перестанет быть той девушкой, которой можно легко воспользоваться. Жизнь научит. Но нечто внутри нее, что делало ее безотказной, остается с ней на долгие годы. Оно было там задолго до того, как начало приносить проблемы.

Даже когда она перестала уже быть «девушкой, которую легко уговорить» на секс, она все равно осталась внушаемой, зависимой от чужого мнения и легко подпадающей под чужое влияние.

Быть «слишком доброй» ее вынуждает некая внутренняя пустота, которая никуда не делась. Пустота берет свое начало из детского стремления заслужить любовь окружающих. Непроработанная пустота не позволит выстроить человеку правильную линию поведения ни в отношениях с противоположным полом, ни на работе, ни с друзьями. Даже заметив несправедливость по отношению к себе, такого человека будет бросать то в одну крайность, то в другую, — от слишком жесткого отстаивания своих границ до чувства вины и одиночества.

В европейской психологии есть понятие «плизеры». Это люди, которые всегда стремятся быть полезными, предупредительными, удобными, угадывать чужие желания и выполнять их, забывая о своих собственных. Это и «славные парни», и «синдром спасателя», и «девушка, которая любит слишком сильно». Есть много вариантов заполнить свою пустоту путем угождения окружающим.

Кому интересно, есть статья об этом Плизерство как реакция на травму

Не просто результат перекосов в воспитании; не просто подавляющая среда. А некие травмирующие события, которые сформировали у человека убеждения типа «не отслеживать реакции других, не прислушиваться к другим опасно!» В этом случае человек избегает конфликтов, противостояний, негативных эмоций, потому что они вызовут у него ретравматизацию, ассоциируются с какими-то тяжелыми событиями. Плизерство тогда формируется как реакция избегания – избегания чего-то, что ощущается как непереносимое для психики. Установка на плизерство может формировать личность, которая как будто не существует: она подстраивается под другого человека, полностью забывая себя (здесь можно вспомнить чеховскую «Душечку» как типичный образ). Зачастую такому человеку крайне тяжело в одиночестве, он как будто исчезает, его нет.

Но исправить ситуацию не поможет знание о том, что «не нужно быть таким». Поможет поиск опоры внутри себя. Чтобы ее найти, придется пройти через боль, которая возникает от проработки пустоты и которая вынуждает видеть опору в ком-либо извне. Проработав свою пустоту, человек находит опору на самого себя.

Это не значит, что ты, обретя опору внутри себя, не можешь теперь зависеть от кого-либо. Можешь иногда. Это не значит, что тебе уже никто не будет нужен. И конечно, это не значит, что тебе будет на всех наплевать.

Впрочем, ты имеешь право иногда испытывать все вышеперечисленные чувства. И вообще любые чувства. В том числе и негативные. В том числе и по отношению к тем, кто является для тебя опорой среди людей.

психология

Donate to this author

новости, девушки, мужчины, женщины, психология, любовь и семья

Новости Беларуси / Любовь и семья

Белновости

29.10.2020 07:00

belnovosti. [email protected]

Мужчины любят удобных женщин, которые не умеют отказывать, которые готовы исполнить любое желание окружающих людей.

Содержание

Наличие улыбки на лице
«Нет» в лексиконе отсутствует
Всегда виновата
Идет на свидание с любым мужчиной

Боится попросить

Дело в том, что такими особами можно пользоваться, добиваться с помощью них своих целей.

Словом, отношения с безотказной дамой мужчине просто выгодны.

Конечно, обеспечить себе комфорт хочет каждый молодой человек, поэтому он приложит усилия, чтобы найти безотказную женщину.

Многие девушки думают, что безотказность не видна молодым людям сразу. Но на самом деле ее можно вычислить по некоторым признакам.

Наличие улыбки на лице

Это первый знак того, что девушка отказывать не умеет. Такая особа боится обидеть собеседника, поэтому делает все, чтобы понравиться ему, показать свою радость от общения с ним. Улыбка — лучший способ это сделать.

«Нет» в лексиконе отсутствует

Это можно заметить через некоторое время после начала общения. Но также можно сделать вывод по косвенным признакам.

Например, даме могут постоянно звонить коллеги по работе или друзья, давать какие-то поручения. Они знают, что она не откажет. Такая девушка может броситься помогать прохожему даже тогда, когда будет опаздывать везде сама.

Всегда виновата

Безотказная барышня очень часто берет на себя ответственность за чужие проступки. Она будет винить себя за то, что начальник кричит на коллегу, считая, что могла бы помочь, например, составить тот отчет, за который ругают сослуживца, без единой ошибки.

Ей будет неловко от самых мелких неудобств, которые, как этой даме кажется, она причиняет окружающим людям. Окружающие при этом могут даже не обратить внимания на действия девушки, не придать им значения.

Идет на свидание с любым мужчиной

Молодой человек может не понравиться девушке. Это вполне нормально, потому что вкусы у всех разные.

Но безотказная особа все равно пойдет на встречу с не очень симпатичным ей мужчиной, потому что побоится его обидеть, причинить ему душевные страдания своим отказом.

Слушать его рассказы она тоже будет, не будет прерывать их даже тогда, когда ей они совершенно безразличны.

Боится попросить

Обращаться за помощью к окружающим — явление нормальное. Безотказная девушка будет всегда помогать другим людям, но никогда не попросит чего-то для себя. Ей неловко отнимать чужие силы и время, ей кажется, что ее персона не заслуживает внимания, заботы.

Конечно, безотказность не делает человека плохим. Его любят окружающие, ценят.

Но такая черта может испортить жизнь, сделать ее невыносимой. Если нет желания сделать этот сценарий реальным, то стоит начинать серьезную работу над собой.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов
связаться с автором

девушки
мужчины
женщины
психология

Главные новости

Сад и Огород

28.02.2023

Спатифиллум покроется цветами через две недели: вот что нужно сделать с «женским счастьем»

Кулинария

28.02.2023

Как правильно заваривать чай: 3 распространенные ошибки

Минск

28.02.2023

Сильный ветер, снег, мороз. Таким будет первый день весны в Минске

Дети

28.02.2023

Какие 3 признака говорят о том, что человека не любили родители: мнение психологов

Воспитание беззаботных девочек: помогите вашей дочери почувствовать себя смелее, сильнее и умнее в беспокойном мире Сисси Гофф Гофф.

Я немедленно связался с издателем и запросил копию, и я очень, очень благодарен за то, что рассмотрел ее сегодня. Я боролась с тревогой с тех пор, как была маленькой девочкой. Не знаю, почему мой мозг устроен именно так, но это глубже, чем тревога и страх. Иногда я вижу только свои иррациональные мысли, и мне не нравится, что я так реагирую. С тех пор, как я стала мамой, я очень внимательно отношусь к своим реакциям и хочу лучше воспринимать свой мир — для своих дочерей и для себя.

Войдите в книгу Сисси! Гофф консультирует маленьких детей более 25 лет, и ее мудрость сияет в этой книге. Я нашел, что письмо было очень читабельным и обнадеживающим. На этих страницах нет чепухи или преувеличенного жаргона, только много правды, советов и мудрости. Она обращает внимание на высокий уровень тревожности у молодых девушек сегодня, исследует разницу между беспокойством, страхом и тревогой и предлагает так много действенных шагов на пути к здоровью и выздоровлению. Одним из моих любимых аспектов этой книги были резюме на 1-2 страницы с идеями/предложениями, перечисленными в конце каждой главы для быстрого напоминания.

Гофф является последователем Христа и использует Священные Писания в своей книге. Как она говорит: «… мало что говорит о том, как справиться с беспокойством, исходя из того, что, по моему мнению, имеет самое большое значение: нашей веры в Бога».

Я немедленно применил некоторые из ее методов и увидел результаты. Моя младшая мучительно застенчива — я начал использовать язык Гофф и ободрять ее, и я заметил разницу. Она больше взаимодействует с другими, поскольку мы делаем акцент на ее храбрости, а не на ее беспокойстве — мы сосредотачиваемся на том, кто она есть и что благодаря Христу она — победительница.

Я очень рекомендую эту книгу всем, кто общается с маленькими детьми. Все когда-то волнуются и боятся. Так важно помнить правду и оставить монстра беспокойства в пыли.

2019-издатель-копия 2019-прочитано-владелец

Натали

313 отзывов4 подписчика

1 февраля 2021 г.

Я думаю, что это хорошая книга для чтения всеми родителями, независимо от пола ваших детей. Учитывая, что беспокойство так распространено сегодня, важно быть осведомленным и информированным, и именно это заставило меня почувствовать эта книга!

Это одна из лучших книг, которые я когда-либо читал. Это не только помогло лучше понять моего 8-летнего беспокойного ребенка, но и помогло мне лучше понять себя. Это практично, научно и наполнено надеждой на то, что мы МОЖЕМ воспитать наших дочерей, чтобы они признали их храбрость, силу и ум. Я отметил каждую страницу этой книги и буду продолжать перечитывать ее на регулярной основе. Мне также понравилось работать над трудовой книжкой с моей дочерью. Мы оба чувствуем больше свободы и уверенности, имея словарный запас, который можно использовать в отношении беспокойства. Мы боремся с нашими монстрами беспокойства плечом к плечу с силой Иисуса. Удивительная и мощная вещь.

Я немедленно захотел взять это в нашей местной библиотеке после того, как несколько месяцев назад услышал, как Сисси говорила в подкасте о девочках и беспокойстве, поскольку я буду воспитывать двух девочек. Я думал, что эта книга была невероятной. Возможно, это помогло мне справиться с моей *собственной* тревогой, а также подготовило меня к тревогам, с которыми могут столкнуться мои дочери! Но мне нравится ее сбалансированный подход к лечению, пониманию и борьбе с тревогой и то, как ее главы разбиты на то, как тревога влияет на тело, умы и сердца современных девушек. Ее книга заканчивается акцентом на доверии и нашей вере в Того, кто знает будущее и бесконечно любит нас. Я буду покупать этот точно!

Каждый родитель и человек, страдающий тревогой, должен прочитать эту книгу. Совершенно полезная информация для мальчиков и девочек, и я обнаружил, что большая часть информации применима ко мне как к маме, охваченной тревогой. Моя единственная незначительная жалоба заключалась в том, что она использовала способ большей части «послания» «версии» Библии, которая является комментарием.

Kelley

417 отзывов6 подписчиков

Настоятельно рекомендуется всем, кто воспитывает девочку, независимо от того, считаете ли вы беспокойство особой проблемой для нее.

Гофф объединяет веру, науку и многолетний практический опыт в книгу, которая поможет вам понять, откуда берутся страхи, и расскажет, как помочь вашей дочери, которая смелее, умнее и сильнее, чем она думает, дать отпор.

В целом книга очень понравилась. Почти все это было основано на психологическом подходе (в основном, на когнитивно-поведенческой терапии) и было действительно увлекательным и полезным. Он был полон анекдотов и множества методов и советов как для родителей, так и для девочек. Некоторые богословские вещи, которые она упомянула (которых было очень мало до последней главы), я не полностью разделял, но их было очень мало, и в целом эта книга действительно помогла!

В детстве мне было очень тяжело с тревогой, и теперь, когда я мама маленькой девочки, которая тоже борется с ней, я знала, что мне нужны некоторые инструменты. Эта книга оказалась очень полезной и практичной. Я уже видела, как мои разговоры с дочерью о беспокойстве помогли нам обоим! Очень рада, что нашла этот ресурс.

ОБОЖАЮ ЭТУ КНИГУ!!! Рекомендую всем, у кого есть дочь, которая может бороться с беспокойством или беспокойством! Отличные инструменты, и так много надежды и поддержки для родителей!!

Линдси

291 отзыв2 подписчика

Как человек с тревогой, я быстро выявляю склонность к тревоге у своих детей. Это было потрясающее прослушивание с множеством техник и стратегий на годы вперед.

Эта книга была именно тем, что я искал. Это дало мне пищу для размышлений и множество инструментов, которые я могу использовать, чтобы растить своих девочек смело и уверенно.

Эта книга была такой потрясающей. Это было поистине провидением, что друг порекомендовал мне его в это время. У меня было так много замечательных разговоров с моей дочерью о беспокойстве и вере. Мы выбрали наши боевые стихи и песни и назвали нашего беспокойного монстра. Я бы хотел, чтобы был такой ресурс для мальчиков.

Обычно я не пишу здесь обзоры, но эта книга была фантастической и заслуживает отзыва. Я настоятельно рекомендую ее всем, у кого есть ребенок, страдающий от любого уровня беспокойства, но она также полезна, если вы сталкивались с тревогой в своей жизни. Я обнаружила, что вижу на этих страницах детскую и взрослую версии себя, и это было исцеляющим, чтобы услышать такие вещи, как… «Позвольте мне сказать вам, что я говорю каждой девушке, сталкивающейся с тревогой: «Ты так себя чувствуешь, потому что ты действительно замечательная». . Самые умные, самые добросовестные, стараются изо всех сил, заботятся о вещах, я знаю девушек, которые борются с тревогой. Это честно, потому что ты потрясающий. Ты так заботишься, и это основная причина твоего беспокойства». Я серьезно — давайте начнем с этого. Девочки, которых я вижу, которые живут с тревогой, — одни из самых трудолюбивых, заботливых, целеустремленных, добрых, умных девушек. Я знаю. Для них важны вещи. Для них важно все, что может усложнить жизнь. И может быть трудно понять, когда и как отключить такую заботу». Ух ты. У меня слезы текли по лицу, когда я это читала.
Эта книга наполнена практическими шагами, чтобы помочь с тревогой, и пропитана Священными Писаниями, потому что «В этом мире у вас будут проблемы. Но мужайтесь! Я победил мир. Иоанна 16:33

Рэйчел

324 отзыва32 подписчика

Приятно слушать, если вы родитель. Даже если ваш ребенок не проявляет типичных внешних признаков беспокойства, из учений Гоффа есть чему поучиться.

Цель этой книги — помочь родителям помочь своим дочерям преодолеть тревогу. Однако автор предупреждает, что по мере чтения родители будут противостоять своим. Сисси говорит, что девочки с тревогой «переоценивают угрозу и недооценивают себя и свою способность справляться». Она говорит о том, что тревожные мысли похожи на американские горки с одной петлей. Они кружатся у нас в голове, потому что мы не выносим их на свет. Часто девушки боятся выносить на свет свои страхи, неудачи и беспокойства, потому что они общительны и боятся, что раскрытие их истинного «я» оттолкнет людей, которых они любят. Как родитель, я научился помогать своим детям устанавливать реалистичные ожидания — в этом мире у вас будут проблемы. Я также научился избегать спасения их от тяжелых вещей. Уверенность растет, когда мы полагаемся на Иисуса, который поможет нам преодолеть трудности, а не избегая их. Я также научился не решать проблемы за своих детей, а помогать им учиться решать их самостоятельно.

Мне порекомендовали эту книгу, и я понял, что это Сисси Гофф, с которой я уже был знаком. Я слежу за аккаунтом Daystar в Instagram, слушаю их подкасты и купила ее книгу «Храбрая сердцем» для своих старших девочек.
Эта книга получает от меня все ⭐️❤️😭. Честно говоря, это было для меня/моей дочери Божьим посланием в то время. Я любил поддержку, руководство и практические советы и стратегии. Было также много ресурсов, которые были упомянуты для дальнейшей помощи и исследований. Честно говоря, я стоял на коленях в молитве, а также в слезах. Это помогло мне исследовать свое сердце, взывать к Богу, а также открыло мой разум и глаза на некоторые вещи, которые мне были нужны, чтобы помочь моей дочери.
Мы готовимся к работе с рабочей тетрадью, прилагаемой к этой книге «Храбрее, сильнее, умнее», и я с нетерпением жду, когда моя дочь сможет справиться с некоторыми из своих беспокойств. Мы уже начали использовать многие техники, которыми она поделилась в этой книге, и я уже вижу улучшения. Я благодарен за то, что он укоренен в Господе, и вижу, что его можно использовать как полезный инструмент воспитания для любой девочки и мальчика.

«Сила девушки» (расширение возможностей) очень важна для повышения самооценки, уверенности в себе, снижения стресса от давления сверстников и преодоления страха перед травлей. «Воспитание беззаботных девочек: помогите вашей дочери почувствовать себя смелее, сильнее и умнее в беспокойном мире» поможет девочкам и их родителям обрести уверенность в том, кем они являются сейчас, и надежду на то, кем они станут — как по отдельности, так и как семьи. . Автор Сисси Гофф разделила книгу на три части: «Понимание»; «Помощь»; и «Надежда». Сисси сообщает, что, вплоть до мельчайших беспокойств, «мы явно живем в тревожном мире». Обладая более чем двадцатипятилетним опытом консультирования детей и подростков, она заметила заметное увеличение беспокойства и беспокойства у молодых людей, что также означает увеличение стресса для родителей и опекунов. Эта книга предлагает различные методы преодоления трудностей и стратегии саморазвития, предназначенные для детей в возрасте от 6 до 18 лет, но родители и опекуны, которые вполне могут страдать от тех же тревог, что и их дети, также сочтут их полезными.

Книга Копия Бесплатно Бетани Хаус Книги

советы дети семья

Хэдли

2 отзыва2 подписчика

Если бы я мог дать этой книге 10 звезд, я бы поставил. Если вы родитель, вам НЕОБХОДИМО прочитать эту книгу. Я так благодарна за послание, которое Бог поместил в сердце Сисси, чтобы поделиться ею через ее работу и через эту книгу. Этот будет стоять у меня на прикроватной тумбочке долгие годы. Буду постоянно перечитывать разные части!

Я быстро поняла, что читаю эту книгу преждевременно, так как у меня есть малыш, и она больше для девочек K-12, НО я продолжала читать, потому что она была связана с моей работой, и я обнаружила, что она дает мне несколько невероятных советов и советов. как маме и мне как личности тоже. И дал мне несколько замечательных вещей, чтобы думать о моей маленькой девочке в будущем. Он так красиво сочетал в себе исследования, Иисуса и Священные Писания — мне все это понравилось, и я так рад, что прочитал его.

Действительно хорошая книга! Я очень рекомендую это!! Полезные советы для моего собственного беспокойства и в воспитании детей. Я могу в конечном итоге купить эту книгу, чтобы вернуться к ней в будущем, так как я ненавижу возвращать ее в библиотеку. Обычно я не покупаю книги, но знаю, что буду обращаться к ней снова и снова. Заказывала тетрадь «Храбрец, сильнее, умнее», чтобы пройти ее и с дочерью.

Моя дочь очень беспокойная, до боли в животе каждый день. Мне порекомендовали эту книгу и, к счастью, так. Гофф изменил то, как я вижу и справляюсь с беспокойством моей дочери. Я на самом деле хочу вернуться и перечитать, пока моя дочь делает рабочую тетрадь, которая координирует. Я бы порекомендовал эту книгу всем, кто находится в той же лодке.

Одри

1 отзыв1 подписчик

После того, как разразилась пандемия, мир моей 8-летней дочери начал выходить из-под контроля. Вскоре мы отправили ее на терапию, которая помогла, но эта книга буквально спасла ей жизнь. Это также прояснило много вопросов, которые у меня были о моем собственном детском беспокойстве. Я не могу рекомендовать это достаточно.

Беспокойство и тревога сегодня стали эпидемией в нашей культуре. Эта книга кажется необходимой для чтения всем, кто воспитывает дочь. Я нашел его очень полезным, невероятно практичным и пропитанным Писанием. Он пополнил мой родительский «инструментальный пояс» множеством полезных вопросов и упражнений.

христианское воспитание

Я долго читал эту книгу. Он полон полезной, информативной информации, а также практического применения. Консультант, основанный на Библии, проходит через тревогу у девочек и рассказывает, как быть полезным. Хороший ресурс.

ФАНТАСТИЧЕСКАЯ книга. Жаль, что я не прочитал это, когда мой старший был ребенком! По крайней мере, это должна прочитать каждая мама дочек. Если у вас нет дочерей, но вы тесно сотрудничаете с девочками, прочтите. Такой полезный, такой практичный. Буду часто ссылаться!

Отличный ресурс, на который я обязательно обращусь снова, когда мы будем растить наших девочек. Мое единственное предостережение касается рассказчика аудиокниги. 😱 Я действительно мог слушать это только короткими отрывками (поэтому это заняло у меня так много времени), так как я полностью отключился. Так что, возможно, придерживайтесь чтения этого.

У меня нет дочери, которая страдает от беспокойства и до сих пор выучила массу лакомых кусочков и выводов о том, как расширить возможности всех моих детей (в том числе и мальчиков) и сделать их более смелыми и готовыми взять на себя ответственность. этот большой мир. Порекомендовал бы!

Отличная информация и множество полезных советов для родителей и детей. Каждый родитель должен прочитать это, даже если у них нет дочерей или беспокойства — это так хорошо.

Воспитание беззаботных девочек | Кари Кампакис

Друзья, я рада поделиться гостевым постом от Сисси Гофф, автора книги Воспитание беззаботных девочек , которая выходит на этой неделе! Сисси консультирует девочек-подростков почти 30 лет и является одним из моих самых надежных источников советов по воспитанию детей. Сисси прочитала 23 книги о тревожности в качестве исследования за Воспитание беззаботных девочек, , так что он полон мудрости и надежды. Возьмите свою копию и поделитесь этим сообщением с друзьями. Спасибо, Сисси, за подарок сегодняшним мамам!

________________________________________________________________________________________________________________

Когда Кари предложила мне написать для своего блога, она спросила о самых частых вопросах, которые родители задают о девочках и волнуют.

Вот в чем дело: часто не спрашивают. Они не всегда признают беспокойство источником беспокойства.

- Почему у моей дочери продолжаются нервные срывы?
- Почему у нее болит живот, врач не может найти причину?
- Почему она учится намного дольше, чем нужно?
- Почему она так строга к себе?
- Почему учительница говорит мне, какая она замечательная… когда я получаю обратное, как только она садится в машину после школы?
- Почему она продолжает задавать одни и те же вопросы о том, что будет дальше в расписании?

Все вопросы разные, но ответ один: Монстр Беспокойства.

Так мы называем его в Daystar Counseling, где я имею честь работать с девушками и их семьями в течение 27 лет.

Вы, наверное, слышали, что тревожность — это детская эпидемия в Америке сегодня. И, позвольте мне сказать вам, это то, что я вижу ежедневно за закрытыми дверями моего консультационного кабинета.

Когда всего четыре года назад была выпущена последняя книга нашей команды, На правильном пути ли мои дети?, , по статистике каждый восьмой ребенок борется с тревогой. Сегодня статистика составляет 1 из 4. Девочки в два раза чаще сталкиваются с этим, чем мальчики, поэтому мы МНОГО говорим о Монстре Беспокойства в моем офисе.

Вот еще одна вещь, которую я хочу сказать девочкам и родителям: девочки, которые беспокоятся, — одни из самых добрых, самых добросовестных, трудолюбивых и умных девочек, которых я знаю… вот почему они беспокоятся.

- Что будем делать дальше?
- Когда ты будешь ужинать?
- Когда ты вернешься?
- Кто обо мне заботится?

Вы поняли.

Их забота берет верх, и беспокойство буквально поглощает их мозг. Твоя благонамеренная, добрая и умная девочка, которая весь день отлично учится в школе, приходит домой и тает. Или она тает из-за того, какую одежду ей следует надеть в школу на следующий день. Эмоция, которую родители чаще всего описывают у своих девочек, на самом деле не беспокойство, а гнев. Тем не менее, чем больше мы говорим, тем больше всплывают определенные темы.

- Больше всего она злится в переходный период, когда ей не терпится перейти от одного дела к другому.
- Она больше всего тает, когда есть временные рамки, например, одеваясь по утрам.
- Она расстраивается и плачет, когда что-то идет не так, как она думала.

Сдача. Это непредсказуемость. Именно давление выводит Монстра Беспокойства из колеи и заставляет его завладевать мозгами и эмоциями этих девушек, которых мы знаем и любим.

Существуют некоторые расхождения в среднем возрасте начала тревоги. В некоторых исследованиях говорится, что ему шесть лет, а в других — восемь. Симптомы могут появиться уже в возрасте четырех или пяти лет, и я определенно вижу всплеск в возрасте полового созревания. Как вы понимаете, в четыре, пять, шесть или восемь лет, а иногда даже в период полового созревания девочки еще не обладают достаточной остротой речи или эмоциональной зрелостью, чтобы сказать: «Мама, я беспокоюсь. »

Следовательно, их беспокойство выливается в гнев.

В течение многих лет психологи считали гнев вторичной эмоцией, а это означает, что за гневом скрывается другая ложная эмоция. По моему опыту, сегодня у большинства девушек тревога лежит в основе их гнева, особенно во времена давления или непредсказуемости.

Один вопрос, который я задаю родителям: «Есть ли в вашей семье случаи беспокойства?» Во многих случаях мама засмеется и ответит: «Моя мама очень волновалась, но никогда не использовала это слово». Или папа просто улыбнется и укажет на жену. Если у вас есть семейная история беспокойства, вероятность того, что ваш ребенок сам столкнется с этим, в семь раз выше.

Хорошая новость: надежда есть.

Та же добросовестность, интеллект и вдумчивость , которые делают девушку склонной к беспокойству , также делают ее более способной бороться с Беспокойным Монстром с той же преднамеренностью и сообразительностью. Под руководством она может успокоить его голос в своей голове и заменить его более здоровыми мыслями.

Мы не зря зовем его Беспокойным Монстром, потому что мы хотим, чтобы она отделила его голос от своего голоса. Мы хотим, чтобы девочки осознали, что беспокойство — это не правда, это просто беспокойство. Мы хотим, чтобы ваша дочь могла сказать вам: «Мама, Монстр беспокойства действительно беспокоил меня из-за предстоящего теста», или чтобы вы могли сказать ей: «Это беспокойство говорит или это вы? ”

Опять есть надежда. Ваша дочь может бороться с этим. Исследования показывают, что большинству беспокойных детей требуется два года, прежде чем они получат необходимую им помощь. Все эти причины — и вопросы — вот почему я написал две книги о беспокойстве.

Одна книга предназначена для родителей и называется Воспитание беззаботных девочек . Другая книга предназначена для девочек младшего возраста и называется Храбрее, сильнее, умнее — потому что они именно такие. Я надеюсь, что обе эти книги лишат меня работы!

Отправной точкой является осознание того, что беспокоит жизнь девушек, которых мы любим. Мы хотим, чтобы девочки тоже узнали его — и назвали Беспокойного монстра по имени. Когда мы даем ему имя, мы значительно уменьшаем его силу. Мы даем девочкам инструменты, чтобы помочь им, когда приходят заботы. Независимо от того, где находится ваша дочь в спектре беспокойства, напомните ей, что надежда есть. Она не одна. У нее есть ты. И вместе вы двое сможете составить действительно сильную боевую команду Worry Monster!

________________________________________________________________________________

Сисси Гофф , MEd, LPC-MHSP, директор по консультированию детей и подростков в Daystar Counseling Ministries в Нэшвилле, Теннесси.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области