10 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть — Сноб
Психологи часто говорят, что удары судьбы и жизненные трудности могут стать отправной точкой к большей свободе. Вместе с книжным сервисом «ЛитРес» «Сноб» собрал книги, авторы которых начали свой путь в психологии, после того как самостоятельно прошли через тяжелейшие испытания
19 марта 2022 9:33
Издательство: «МИФ»
Эдит Ева Эгер
«Выбор. О свободе и внутренней силе человека»
Эдит Эгер пережила все ужасы нацистского концлагеря, где погибли ее родители. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, она вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Свой жизненный опыт она описала в этой книге, подчеркивая, что мы всегда можем выбирать, чему учиться у жизни и как относиться к происходящему. Эта книга — хроники героизма и стойкости, милосердия и исцеления.
Издательство: Альпина нон-фикшн
Виктор Франкл
«Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере»
Философ и психолог Виктор Франкл написал эту книгу после того, как прошел нацистские лагеря смерти. Пережить и интегрировать этот трагический опыт ему помогло четкое осознание смысла своей жизни. Так появилась логотерапия — психологический метод, который помогает людям во всем мире справиться с трудностями. Книгу дополняет пьеса «Синхронизация в Биркенвальде», где ученый раскрывает свою философию смысла художественными средствами.
Издательство: Бомбора
Ольга Примаченко
«С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе»
Эта книга обнимает одиноких, утешает расставшихся и напоминает всем, кто тоскует по любви, чем же на самом деле является это чувство. Автор напоминает, что с любимым человеком мы чувствуем себя в безопасности и можем сказать ему: «С тобой я дома». В этом случае мы ведем себя раскованно и естественно, без страха осуждения и отвержения.
На этой «базе» строятся бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. Автор пишет, как выстраивать такие отношения — любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.Издательство: Бомбора
Татьяна Мужицкая
«Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Психолог Татьяна Мужицкая считает, что любовь к себе — это, прежде всего, умение выбирать свободу. Этот навык, по мнению автора, в любой ситуации помогает понимать, что по-настоящему необходимо и чего хочется. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Как получать подарки от Вселенной и удовольствие от жизни в любых обстоятельствах? Автор рассказывает, как соединить в себе энергии инь и ян, отдаться воле обстоятельств и, одновременно, трансформировать мир, наполняя его собой.
Издательство: Бомбора
Бессел ван дер Колк
«Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»
Голландский психиатр, психотерапевт и специалист по работе с посттравматическим стрессом Бессел ван дер Колк объединил в этой книге результаты своего 30-летнего профессионального опыта. Опираясь на актуальные исследования, эксперт рассказывает, как психологические травмы влияют на нашу жизнь и что с этим можно сделать. Исследуя различные возможности исцеления — от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках, — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению при помощи активации естественной нейропластичности мозга.
Издательство: «МИФ»
Келли Макгонигал
«Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности»
Доктор философии и психологии, профессор Стэнфорда Келли Макгонигал давно и успешно исследует, как физическая активность влияет на психологическое состояние людей во всем мире. Ее книга полна примеров того, как бег и танцы, плавание и йога помогают людям справиться с депрессией, тревожностью и одиночеством. Последние научные исследования проводились в Танзании, где находится племя охотников-собирателей; в Нью-Йорке, где пациенты с болезнью Паркинсона посещают танцевальные классы; на улицах Лондона, где марафонцы раздвигают границы человеческих возможностей.
Издательство: «Питер»
Роберт Лихи
«Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Доктор психологии, профессор Йельского университета Роберт Лихи убежден, что тревога — это существенный фактор снижения качества жизни. Часто ничем не обоснованные ужас и страх могут привести к психологическим срывам, снижению работоспособности и умения общаться с людьми. В книге автор приводит эффективные способы обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. В частности — пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства.
Издательство: «Лайвбук»
Мэтт Хейг
«Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»
Британский писатель считает, что нашу цивилизацию отличает повышенная нервная возбудимость. Из-за высокой скорости жизни, обилия катастроф, которые благодаря гаджетам можно наблюдать в режиме реального времени, мы практически непрерывно волнуемся. По мнению автора, который много лет страдал депрессией, именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не сломал нас окончательно. В книге даны возможные сценарии того, как каждому контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым.
Издательство: Бомбора
Кэтрин Мэй
«Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы»
Жанр этой книги можно определить как терапевтическую исповедь. Автор на своем опыте пережила «путешествие сквозь мглу», но не отчаялась, а, наоборот, нашла в себе силы преодолеть болезненный этап и обрела источник сил и вдохновения. Этот позитивный опыт, воплощенный в словах, дающих утешение и надежду, поможет пережить жизненные трудности. Зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, каждый час зимы сокращает время до наступления весны.
По специальному промокоду SNOBABON1 на сайте сервиса «ЛитРес» все читатели получат скидку 20% на абонемент на 1 месяц.
#литература, #психология, #нон-фикшн
20 культовых книг по психологии — Что почитать на vc.ru
Несколько лет мы в MakeRight методично собирали материал, чтобы в итоге представить вам этот список. В него мы включили самые рейтинговые и необходимые для прочтения в первую очередь книги по психологии. Некоторые книги, представленные в статье, ещё не переведены на русский язык.
1 066 107 просмотров
1. «Подчинение авторитету» Стэнли Милгрема
В основе этой книги серия шокирующих психологических экспериментов, проведённых в начале 1960-х годов. В экспериментах участвовали обычные люди, но итог практически всегда оказывался одинаковым — все они готовы были причинять боль другому человеку, подчиняясь указаниями авторитета — экспериментатора.
Несмотря на то что эксперименты Стэнли Милгрэма вызвали серьёзную дискуссию в научном сообществе и споры об их этичности не утихают до сих пор, работа «Подчинение авторитету» — обязательное чтение для всех, кто хочет понять, почему так часто хорошие люди совершают плохие поступки, которые не согласуются с их ценностями.
2. «Тело ведёт счёт» Бессела Ван Дер Колка
Один из главных бестселлеров 2015 года по психологии. Критики и читатели практически единогласны в своих оценках, о чём свидетельствуют очень высокие рейтинги книги: на сайте Amazon около тысячи положительных ревью (95% от общего количества), на GoodReads — около 3500 положительных оценок (также 95% от общего количества).
В основу книги Бессела ван дер Колка легли его многолетние исследования душевных травм и их последствий.
3. «Семь грехов памяти» Дэниела Шактера
“The seven sins of memory”
Эта удивительная книга расскажет вам об особенностях восприятия, искажениях воспоминаний и избирательности нашей памяти.
4. «Опасные личности» Джо Наварро
Бестселлер о том, как распознать хищников, нарциссов и других ядовитых людей, с которыми нам, к сожалению, иногда приходится иметь дело. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 350 положительных оценок на GoodReads.
Книга основана на личном опыте работы Джо Наварро в полиции и ФБР. Она рассказывает о потенциально опасных людях, о том, как избежать встречи с ними, а если это невозможно — как им противостоять.
5. «Спотыкаясь о счастье» Дэниела Гилберта
Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Но эта книга вовсе не пособие по достижению счастья, как можно подумать из названия. «Спотыкаясь о счастье» — это захватывающий рассказ о том, как мы заглядываем в будущее и почему так мало знаем о потребностях и желаниях наших будущих «я».
6. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
«Эмоциональный интеллект». Фото книги
В своей культовой книге «Эмоциональный интеллект» психолог и научный журналист Дэниел Гоулман рассказывает о том, почему понимание своих эмоций и умение контролировать свои импульсы имеет для личного и профессионального успеха не менее важное значение, чем академические достижения и уровень коэффициента интеллекта, и почему не стоит недооценивать роль эмоций в нашей жизни.
7. «Психология влияния» Роберта Чалдини
Американский психолог Роберт Чалдини прославился благодаря книге «Психология влияния», в которой он изложил шесть принципов социального влияния. Книга до сих пор входит в рейтинги лучших книг по популярной психологии, а изложенные в ней принципы влияния должен знать каждый уважающий себя маркетолог и продажник.
8. «Биология добра и зла» Роберта Сапольски
«Биология добра и зла». Фото книги
Автор книги рассказывает об особенностях человеческого поведения и сложных механизмах, которыми оно обусловлено.
9. «Интроверты» Сьюзан Кейн
Бестселлер о том, как интроверту открыть свою силу и использовать свои преимущества в экстравертном мире. Невероятный успех этой книги показал, что её тема близка очень многим людям.
Работа Сьюзан Кейн стала лучшей книгой 2012 года по версии Amazon, изданий Inc, Fast Company, Kirkus Review, книжного магазина Barnes and Nobles. У книги более 5000 положительных отзывов на сайте Amazon и более 185 тысяч (!) положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
10. «Человек, который принял свою жену за шляпу» Оливера Сакса
В своей культовой книге «Человек, который принял жену за шляпу» невролог и писатель Оливер Сакс рассказывает истории людей с врождёнными и приобретёнными дисфункциями мозга. Но в центре книги не столько болезни, сколько удивительное стремление людей сохранить свою индивидуальность даже перед лицом утраты способностей, необходимых для нормальной жизни.
За всеми историями, которые рассказывает Оливер Сакс, можно увидеть стремление автора найти ответ на самые важные вопросы — что такое «я», что составляет центр личности человека, может ли человек сохранить свою личность, даже несмотря на необратимые нарушения в работе мозга.
11. «Племя» Себастьяна Юнгера
“Tribe”. Фото книги
Автор рассказывает о чувстве солидарности, почти потерянном в современном цивилизованном обществе, и о том, как это чувство нам необходимо.
Книга стала одним из главных бестселлеров в жанре нон-фикшн в 2016 году, у нее около 1000 положительных ревью на сайте Amazon и более 14 тысяч положительных оценок на книжном сайте GoodReads.
Книгу рекомендуют издания New York Times, The Washington Post, The Boston Globe.
12. «Общаясь с психами» Марка Гоулстона
С людьми, которые мешают жить, вы можете столкнуться на работе и в личной жизни. Они становятся причиной страданий и проблем коллег, родных, друзей, снижают производительность организаций, в которых работают, и разрушают отношения.
В своей книге «Общаясь с психами» (в российском издании «Как разговаривать с м*даками») известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти из деструктивного общения победителем и самому сохранить при этом рассудок.
13. «Гипотеза счастья» Джонатана Хайдта
Бестселлер о поисках современной истины в древней мудрости. Основоположник позитивной психологии Мартин Селигман так отозвался о книге: «Для читателя, который хочет понять, что же такое счастье, мой совет: начните с Хайдта».
У книги более 400 положительных ревью на сайте Amazon и около 12 тысяч положительных оценок на GoodReads.
Книга известного социального психолога и философа Джонатана Хайдта посвящена морали и эмоциям, понятию счастья во всех его аспектах и тому, как древняя мудрость может обогатить жизнь современного человека.
14. «Сила воли» Келли Макгонигал
«Сила воли». Фото книги
Международный бестселлер и одна из самых известных книг последнего времени в жанрах популярной психологии и саморазвития.
У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 16 тысяч положительных оценок на GoodReads.
В своей книге Келли Макгонигал рассказывает, что мы ошибаемся, когда считаем, что сила воли — это что-то навсегда заданное. На самом деле сила воли похожа на мускул, который можно тренировать и развивать.
15. «Хватит быть славным парнем» Кипа Торна
Книга американского психотерапевта Роберта Гловера “No More Mr. Nice Guy”, изначально изданная в 2003 году, стала настоящим феноменом и была переведена на несколько языков. На сайте Amazon книга получила более 500 положительных ревью, на GoodReads — более 2700 положительных оценок.
Если вы постоянно ощущаете, что действуете в угоду окружающим в ущерб своим интересам и самоуважению, то возможно, вы — «славный парень», и это — не комплимент. Книга психотерапевта Роберта Гловера рассказывает славным парням, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и в жизни.
16. «Истоки морали» Франса де Вааля
«Истоки морали». Фото книги
В этой книге всемирно известный приматолог Франс де Вааль подвергает критике убеждение о том, что человек от природы зол и бессердечен и что лишь общественные институты сдерживают его агрессивную природу.
Наблюдения за нашими ближайшими родственниками — человекообразными обезьянами шимпанзе и бонобо и за другими млекопитающими показывают, что альтруизм и эмпатия — качества, заложенные природой, а забота о других — естественна.
Книгу рекомендуют: Роберт Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфордского университета и автор бестселлеров «Кто мы такие», «Биология добра и зла»; Десмонд Моррис, зоолог и этолог, автор бестселлера «Голая обезьяна».
17. «Кто в овечьей шкуре» Джорджа Саймона
Бестселлер в жанре популярной психологии, посвящённый истинным мотивам манипуляторов и техникам, которые помогают от них защититься. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей. У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 100 положительных оценок на GoodReads.
Зачастую мы не можем избежать общения с манипуляторами, нам приходится работать с ними в одной компании или жить с ними под одной крышей. Какую линию поведения выбрать в общении с такими людьми? Есть ли эффективные средства защиты собственной личности от манипуляций? На эти и многие другие вопросы отвечает книга доктора Джорджа Саймона, психолога с многолетним опытом работы с манипуляторами и их жертвами.
18. «Истинноверующий» Эрика Хоффера
Книга, которая прославила её автора, Эрика Хоффера, стала культовой и со времён своего первого издания в 1951 году многократно переиздавалась. Её включают в списки самых значимых книг по психологии и философии, что особенно удивительно, если учесть, что у её автора не было академического образования и он долгое время работал грузчиком в порту Сан-Франциско.
Тем не менее это не помешало Хофферу сделать удивительно точные наблюдения о природе и распространении массовых движений, о том, что заставляет людей примыкать к ним, забывая о своей индивидуальности.
19. «Карты смысла» Джордана Питерсона
Клинический психолог и философ, автор одной из самых нашумевших книг последнего времени «12 правил жизни», разошедшейся миллионными тиражами по всему миру. В своей первой книге «Карты смысла. Архитектура веры» (“Maps of Meaning”, на русском языке не издавалась) он более полно выразил свои взгляды.
Эта книга представляет собой переплетение современных и древних идей из психологии, нейробиологии, мифологии, философии и глубокое исследование движущих сил, определяющих поведение человека.
Автор исследует вопросы, почему мы ненавидим других, как обычные люди оказываются способны на самые невообразимые жестокости, почему одни люди выбирают путь добра, а другие — зла, для чего нам нужны дисциплина и поиск смысла.
20. «Сказать жизни “да”» Виктора Франкла
Книга была впервые издана в 1946 году, через год после освобождения её автора, австрийского психолога Виктора Франкла, из концлагеря. Со временем книга стала всемирно известной, а Виктор Франкл прославился как создатель логотерапии — направления психологии, которое помогает человеку найти смысл жизни.
Виктор Франкл оказал огромное влияние на послевоенную философию и психологию, и отголоски его идей можно найти в работах таких авторов, как Абрахам Маслоу, Мартин Селигман и даже Стивен Кови.
В книге «Психолог в концлагере» Виктор Франкл рассказал о своей жизни заключённого нацистского концлагеря. Но основная тема его книги — не ужасы концлагерей, а психология заключённого в её динамике. Виктор Франкл описывает, почему одни заключённые ломались, а другие в тех же условиях сохраняли непоколебимую силу духа.
На этом, конечно же, не всё. Книг по психологии, которые достойны внимания, ещё очень много. Поэтому, продолжение следует…
лучших книг по психологии 2022 года
Мы, люди, очарованы поведением, мыслями, убеждениями и решениями, принимаемыми нами и другими. Вот почему психология, наука о разуме и поведении, является такой популярной и увлекательной областью. Один из лучших способов узнать о научных основах того, кто мы есть и чем мы занимаемся, — это прочитать о различных психологических теориях и о том, как они применимы к реальным ситуациям.
Как мы выбирали лучшие книги по психологии человека
Чтобы составить список лучших книг по психологии, мы начали со списка из 136 книг по психологии, собранных с использованием списков бестселлеров из таких изданий, как The New York Times и других списков «лучших из» публикуются в Интернете лидерами отрасли.
Затем мы обзвонили профессиональных психологов и других лидеров по всей стране и попросили их порекомендовать свои любимые книги. После этого мы смогли сузить список рекомендаций до этих 19 книг. Важными критериями для включения в этот список были широкая аудитория предполагаемых читателей и консенсус относительно баланса науки и доступности книги. Нашей целью было предоставить вам список книг, которые дадут вам новое или интересное представление о человеческом разуме.
19 лучших книг по психологии для чтения
Психология — это наука о человеческом разуме и поведении. Книги по психологии часто делятся на две категории: те, которые предназначены для практикующих врачей и студентов, и те, которые предназначены для широкой публики. Мы выбрали 19 лучших книг по психологии, которые предлагают лучшее из обоих миров: они основаны на инновационной теории и практике, но остаются привлекательными и доступными для широкого круга читателей.
Думать быстро и медленно Даниэль Канеман
Купить сейчасКак следует из названия, в этой книге утверждается, что у нас есть два основных режима мышления: один — быстрый и эмоциональный, а другой — медленный и логический. Эти системы помогают нам понять человеческое поведение и процесс принятия решений. Изданная с большим успехом, книга была названа лучшей книгой года многими изданиями.
Грэм Байерс, основатель Best Choices For Seniors, отмечает: «Идеально подходит для тех, кто хочет больше узнать о функционировании нашего разума и о том, как мы можем эффективно им управлять. Нобелевский лауреат Даниэль Канеман превосходно взаимодействует с читателем в этом тексте!»
Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, формирующие наши решения Дэн Ариели
Купить сейчасКнига профессора Дэна Ариэли «Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, формирующие наши решения » призвана опровергнуть многие из наших предположений о принятии решений, особенно наше предположение о том, что принятие решений является рациональным. Используя занимательные анекдоты и исследования, Ариэли указывает на самые распространенные ошибки, которые люди совершают постоянно, и на то, как их избежать. NBC в настоящее время производит телесериал, основанный на книге.
Эмоциональный интеллект: узнайте, почему он может иметь большее значение, чем IQ Дэниел Гоулман
Купить сейчасКнига Дэниэла Гоулмана «Эмоциональный интеллект: узнайте, почему он может иметь большее значение, чем IQ» утверждает, что почти во всех измерениях жизни эмоциональный интеллект имеет не меньшее, если не большее значение, чем IQ. Гоулман говорит, что, в отличие от IQ, эмоциональный интеллект можно изучать и развивать, и утверждает, что ему следует обучать в школах и на работе. Давний New York Times бестселлер, книга переведена более чем на 40 языков.
Влияние: психология убеждения Роберта Б. Чалдини
Купить сейчасВлияние: психология убеждения излагает психологию того, как работает убеждение и как люди и компании могут применять эти психологические идеи этическими способами. Кальдини подробно описывает свои Универсальные принципы влияния, которые могут помочь вам отточить свои навыки убеждения и защититься от неэтичных попыток убеждения других людей. Этот международный бестселлер был продан тиражом более 5 миллионов копий.
Гейл Рудольф, автор бестселлера Power Up, Power Down: как восстановить контроль и превратить каждую ситуацию в выигрышную игру , рекомендует это название. Рудольф, один из 13 человек в мире, допущенных к преподаванию метода доктора Чалдини, говорит: «Этичное и эффективное использование динамики силы необходимо для успеха. Эта книга закладывает основу для будущих лидеров в этой области».
Игры, в которые играют люди: Психология человеческих отношений Эрика Берна
Купить сейчасКлассическая книга Эрика Берна «Игры, в которые играют люди: психология человеческих отношений », опубликованная в 1964 году, актуальна сегодня так же, как и 60 лет назад. В книге используется транзакционный подход к социальному взаимодействию и обсуждаются конкретные типы социальных игр, такие как семейные игры, игры для вечеринок и сексуальные игры.
Переключатель: как изменить ситуацию, когда перемены сложны Чип Хит и Дэн Хит
Купить сейчасБестселлер Чипа и Дэна Хита Переключатель: Как изменить положение вещей, когда перемены сложны исследует, почему так сложно добиться долгосрочных изменений. Авторы утверждают, что две разные системы, эмоциональная и рациональная, управляют нашим сознанием, что неизбежно приводит к постоянному конфликту. Эта книга, основанная на историях, раскрывает закономерности трансформационных изменений и учит вас применять эту закономерность в собственной жизни — хотите ли вы изменить мир или сбросить десять фунтов.
Гипотеза счастья: в поисках современной истины в древней мудрости Джонатан Хайдт
Купить сейчасВ Гипотеза счастья: в поисках современной истины в древней мудрости, Психолог Джонатан Хайдт берет несколько «великих идей» о счастье от влиятельных мыслителей прошлого, включая Платона, Будду и Иисуса, и обосновывает их современной психологией. и неврология. Эта книга, опубликованная для звездных обзоров, была признана за то, что связала древнюю мысль и современную науку увлекательным, доступным и остроумным способом.
Рудольф Пробст, врач, специализирующийся на иммунологии, психологии и аудиологии (среди прочих областей), говорит об этой книге: «Отличное чтение, сочетающее критическую теорию и историю с современной наукой!»
Сила привычки: почему мы делаем Что мы делаем в жизни и бизнесе, Чарльз Дахигг
Купить сейчасБестселлер Чарльза Дахигга Сила привычки: почему мы делаем Что мы делаем в жизни и бизнесе исследует науку, лежащую в основе того, как мы формируем, поддерживаем и реформируем привычки. В книге утверждается, что привычки занимают центральное место во всем, что мы делаем, и рассказывается, как создавать или изменять привычки, которые могут положительно повлиять на вашу личную, профессиональную и социальную жизнь. Это был номер New York Times, USA Today, 9.0028 и бестселлер Amazon.com и был номинирован на множество престижных наград.
Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует, Дэниел Х. Пинк
Купить сейчасДэниел Пинк «Драйв : удивительная правда о том, что нас мотивирует» использует психологию, чтобы ответить на вопрос: «Почему мы делаем то, что делаем?» В отличие от некоторых других ученых, Пинк утверждает, что мотивация в первую очередь является внутренней. Нами движет стремление к автономии, мастерству и/или цели, а не стремление к внешним вознаграждениям, таким как статус и деньги.
Влияние: наука и практика Роберт Чалдини
Купить сейчасВлияние: наука и практика представляет собой тщательный анализ психологии принятия решений в мире, где потребители завалены информацией и выбором. Психолог Роберт Чалдини раскрывает семь ключевых «оружий влияния», которые специалисты по соблюдению требований (от продавцов до религиозных лидеров) используют для влияния на людей, и помогает вам защититься от их ловушек.
Парадокс выбора: почему больше значит меньше, Барри Шварц
Купить сейчасВ книге Барри Шварца «Парадокс выбора: почему больше значит меньше» утверждается, что устранение или ограничение потребительского выбора может уменьшить стресс и тревогу у покупателей, повышая вероятность совершения покупки. В книге утверждается, что с точки зрения человеческой психологии больший выбор часто приводит к меньшему количеству действий из-за стресса и подавленности.
Социальное животное Эллиота Аронсона
Купить сейчасЭта книга, получившая медаль APA, рассматривает поведение человека с точки зрения современной социальной психологии. Через эту призму Аронсон анализирует все, от терроризма и расовых отношений до рекламы, межличностного влечения и силы религиозных культов. Этот текст, который часто используется для чтения в университетских курсах, является знаковым для всех, кто интересуется социальной психологией. .
В приложении: Новая наука о привязанности взрослых и то, как она может помочь вам найти и сохранить любовь, Амир Левин
Купить сейчасКнига доктора Амира Левина « в приложении: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь» — это практическое руководство по отношениям, основанное на психологической теории. Используя науку психологии, книга объясняет, почему некоторые люди преуспевают в отношениях, а другие терпят неудачу, и подробно описывает, как психология привязанности взрослых может помочь вам найти и поддерживать длительные, здоровые и полные любви отношения.
Подлинное счастье: использование новой позитивной психологии для реализации вашего потенциала для постоянного удовлетворения, Мартин Э. П. Селигман
Купить сейчасНациональный бестселлер Мартина Э. П. Селигмана «Подлинное счастье: использование новой позитивной психологии для реализации вашего потенциала для постоянного удовлетворения» познакомил общественность с областью позитивной психологии. Селигман утверждает, что настоящее, устойчивое счастье приходит, если сосредоточиться на своих сильных сторонах, а не на слабостях, и использовать эти сильные стороны для улучшения своей жизни. Книга полна практических упражнений и увлекательных оценок.
Blink: The Power of Thinking Without Thinking Малкольм Гладуэлл
Купить сейчасBlink: Сила мышления без размышлений представляет научно-популярный подход к концепции адаптивного бессознательного. В книге рассматриваются преимущества и недостатки наших автоматических мыслительных процессов, или, как называет это Гладуэлл, «тонких срезов». Книга включает примеры, взятые из самых разных областей, таких как наука и медицина, теннис и поп-музыка, и это лишь некоторые из них.
Эволюционная психология: наука о разуме Дэвида Басса
Купить сейчасУчебник Дэвида Басса Эволюционная психология: наука о разуме разработан, чтобы помочь учащимся понять эволюционную психологию и то, как применять теорию в реальных ситуациях. Текст Басса разбивает это пересечение психологии и эволюционной биологии на понятные для студентов и широкой публики фрагменты. Он является одним из основоположников этой области.
Человек в поисках смысла: Классическая дань надежде из Холокоста Виктора Э. Франкла
Купить сейчасЧеловек в поисках смысла: классическая дань уважения надежде из Холокоста — это мемуары психиатра, пережившего Холокост Виктора Франкла. В книге яркий рассказ о мучительном опыте Франкла в качестве узника нацистского концлагеря сочетается с терапией, возникшей в результате его поиска смысла. Это одна из самых влиятельных книг в Америке не только для тех, кто интересуется психологией, но и для всех, кто заботится о состоянии человека.
Мышление: Новая психология успеха Кэрол Двек
Купить сейчасПсихолог Кэрол Дуэк Мышление: новая психология успеха исследует роль мышления в достижении успеха во всех сферах жизни. Двек разделяет мышление на два типа: фиксированное и развивающееся, и обсуждает значение каждого из них. В новейшем издании книги добавлен третий тип мышления, «мышление ложного роста», и предлагаются практические шаги для углубления вашего стремления к росту.
Рекомендовано Риком Орнеласом, Ultimate Success Coach™ и основателем I Spark Change: «Всем, кто начинает свою карьеру, эта книга может помочь повысить их социальное влияние и распространить позитивные изменения».
Были допущены ошибки (но не мной), третье издание Кэрол Таврис
Купить сейчасКэрролл Таврис Ошибки, которые были совершены (но не мной) объясняет тактику, которую мы используем для самооправдания убеждений, решений и действий, которые, как мы знаем, ошибочны, и предлагает решения, как бороться с этим процессом. Она также обсуждает социокультурные и политические явления, такие как движение Black Lives Matter и текущее политическое разделение, с точки зрения психологической теории.
Ранг | Название | Автор | ISBN | Цена |
1 | Раздаточные материалы и рабочие листы для обучения навыкам DBT | Марша М. Линехан | 9781572307810 | 40,00 $ |
2 | Руководство по обучению навыкам DBT | Марша М. Линехан | 9781462516995 | 62,00 $ |
3 | Мотивационное интервью | Уильям Р. Миллер и Стивен Роллник | 9781609182274 | 72,00 $ |
4 | Терапия десенсибилизации и переработки движением глаз (EMDR) | Франсин Шапиро | 9781462532766 | 73,00 $ |
5 | Терапия внутренних семейных систем | Ричард С. Шварц и Марта Суизи | 9781462541461 | 42,00 $ |
6 | Когнитивно-поведенческая терапия | Джудит С. Бек | 9781462544196 | 62,00 $ |
7 | В поисках безопасности | Лиза М. Наявиц | 9781572306394 | 68,00 $ |
8 | Терапия когнитивной обработки при посттравматическом стрессовом расстройстве | Патрисия А. Резик, Кэндис М. Монсон и Кэтлин М. Чард | 9781462528646 | 42,00 $ |
9 | Теория привязанности на практике | Сьюзен М. Джонсон | 9781462538249 | 37,00 $ |
10 | Руководство по навыкам DBT для подростков | Джилл Х. Ратус и Алек Л. Миллер | 9781462515356 | 52,00 $ |
11 | Умный академический планировщик | Пег Доусон и Ричард Гуар | 9781462530205 | 17,00 $ |
12 | Навыки DBT в школах | Джеймс Дж. Мацца, Элизабет Т. Декстер-Мацца, Алек Л. Миллер, Джилл Х. Ратус и Хизер Э. Мерфи | 9781462525591 | 49,00 $ |
13 | Тезаурус клинициста | Эдвард Л. Цукерман | 9781462538805 | 57,00 $ |
14 | Когнитивно-поведенческое лечение пограничного расстройства личности | Марша М. Линехан | 9780898621839 | 83,00 $ |
15 | DSM-5® Made Easy | Джеймс Моррисон | 9781462514427 | 75,00 $ |
16 | Лечение травм и травматического горя у детей и подростков | Джудит А. Коэн, Энтони П. Маннарино и Эстер Деблингер | 9781462528400 | 47,00 $ |
17 | Мотивационное интервьюирование в сфере здравоохранения | Стивен Ролник, Уильям Р. Миллер и Кристофер С. Батлер | 9781593856120 | 37,00 $ |
18 | Формирование мотивационных навыков проведения интервью | Дэвид Б. Розенгрен | 9781462532063 | 52,00 $ |
19 | Управленческие навыки у детей и подростков | Пег Доусон и Ричард Гуар | 9781462535316 | 44,00 $ |
20 | Психоаналитический диагноз | Нэнси МакВильямс | 9781462543694 | 42,00 $ |
21 | Мотивационное интервью по питанию и фитнесу | Дон Клиффорд и Лаура Кертис | 9781462524181 | 33,00 $ |
22 | Управление суицидальным риском | Дэвид А. Джобс | 9781462526901 | 43,00 $ |
23 | Диагностика стала проще | Джеймс Моррисон | 9781462529841 | 34,00 $ |
24 | Лечение травматического стресса у детей и подростков | Маргарет Э. Блауштайн и Кристин М. Киннибург | 9781462537044 | 52,00 $ |
25 | Интегрированные многоуровневые системы поддержки | Кент Макинтош и Стив Гудман | 9781462524747 | 43,00 $ |
26 | Азбука МУП | Мишель К. Хосп, Джон Л. Хосп и Кеннет В. Хауэлл | 9781462524662 | 44,00 $ |
27 | Терапия принятия и приверженности | Стивен С. Хейс, Кирк Д. Стросал и Келли Г. Уилсон | 9781462528943 | 42,00 $ |
28 | Лечение зависимости | Уильям Р. Миллер, Алисса А. Форсхаймс и Аллен Цвебен | 9781462540440 | 62,00 $ |
29 | Развивающийся разум | Дэниел Дж. Сигел | 9781462542758 | 57,00 $ |
30 | Клинический справочник по психологическим расстройствам | Под редакцией Дэвида Х. Барлоу | 9781462547043 | 85,00 $ |
31 | Руководство для клиницистов по когнитивно-поведенческой терапии с использованием разума вместо настроения | Кристин А. Падески | 9781462542574 | 42,00 $ |
32 | Вмешательства и поддержка позитивного поведения в рамках всего класса | Брэнди Симонсен и Дайан Майерс | 9781462519439 | 37,00 $ |
33 | Основные навыки семейной терапии | ДжоЭллен Паттерсон, Ли Уильямс, Тодд М. Эдвардс, Ларри Чамоу и Клаудия Грауф-Граундс | 9781462533435 | 47,00 $ |
34 | Эффективные психотерапевты | Уильям Р. Миллер и Тереза Б. Мойерс | 9781462546893 | 30,00 $ |
35 | Проведение оценки функционального поведения в школе | Марк В. Стидж, Джейми Л. Пратт, Гарри Викерд, Ричард Гуаре и Т. Стюарт Уотсон | 9781462538737 | 42,00 $ |
36 | Привязанность в психотерапии | Дэвид Дж. Валлин | 9781462522712 | 38,00 $ |
37 | Обучение социальному общению детей с аутизмом и другими задержками развития | Брук Ингерсолл и Анна Дворчак | 9781462538089 | 29,00 $ |
38 | Обучение программе внимательного самосострадания | Кристофер Гермер и Кристин Нефф | 9781462538898 | 42,00 $ |
39 | Клинический справочник по парной терапии | Под редакцией Алана С. Гурмана, Джея Л. Лебоу и Дугласа К. Снайдера | 9781462513925 | 110,00 $ |
40 | Терапия травм и экспрессивных искусств | Кэти А. Малькиоди | 9781462543113 | 42,00 $ |
41 | Реагирование на проблемное поведение в школах | Лиэнн С. Хоукен, Дин А. Кроун, Кейтлин Бандок и Роберт Х. Хорнер | 9781462539512 | 42,00 $ |
42 | КПТ, ориентированная на травму, для детей и подростков | Под редакцией Джудит А. Коэн, Энтони П. Маннарино и Эстер Деблингер | 9781462527779 | 30,00 $ |
43 | Схема-терапия | Джеффри Э. Янг, Джанет С. Клоско и Марджори Э. Вейшар | 9781593853723 | 53,00 $ |
44 | Модель Early Start Denver для детей младшего возраста с аутизмом | Салли Дж. Роджерс и Джеральдин Доусон | 9781606236314 | 62,00 $ |
45 | Планы лечения и вмешательства при депрессии и тревожных расстройствах | Роберт Л. |