Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Повышенное артериальное давление | Факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний | Населению

Населению   >   Факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний   >   Повышенное артериальное давление

Повышенное артериальное давление

Повышенное артериальное давление –
важнейший фактор риска СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ!

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление – это давление крови в артериях. Измеряется в миллиметрах ртутного столба с помощью тонометра (мм рт.ст.).

120/80

мм рт.ст.

Систолическое (верхнее) артериальное давление – уровень давления в момент максимального СОКРАЩЕНИЯ сердца

Диастолическое (нижнее) артериальное давление – уровень давления в момент максимального РАССЛАБЛЕНИЯ сердца

Уровень артериального давления – 140/90 мм рт.

ст. и выше считается для взрослых повышенным!

Повышенное артериальное давление (АД) является одним из наиболее важных факторов риска инсультов, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, хронической болезни почек и других заболеваний.

Повышенное артериальное давление вносит наибольший вклад в структуру преждевременной смертности населения во всем мире и в России!

Распространенность повышенного АД (140/90 мм рт.ст. и выше) среди взрослого населения разных стран составляет 30-45%, в России – 43%.

Повышенное артериальное давление часто сочетается с другими кардиоваскулярными факторами риска, таким как: курение, низкая физическая активность, избыточная масса тела или ожирение, повышенный сахар и холестерин крови. Их сочетание приводит к существенному повышению суммарного риска фатальных сердечно-сосудистых осложнений. В то же время эффективный контроль артериальной гипертонии, особенно у лиц с высоким сердечно-сосудистым риском, признан в качестве одной из наиболее эффективных профилактических стратегий, в т.

ч. с экономической точки зрения. Тем не менее, эффективность контроля артериальной гипертонии остается недостаточной в абсолютном большинстве стран, в т.ч. и в России.

Правила измерения АД

Артериальное давление измеряется в покое после 5-минутного отдыха (если процедуре измерения АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка – 15-30-минутного отдыха). Пациент должен сидеть в удобной позе, его рука должна находиться на уровне сердца – на столе под углом 45 градусов к туловищу. Манжета накладывается на плечо так, чтобы ее нижний край был на 2 см выше локтевого сгиба.

Для оценки уровня АД на каждой руке следует выполнить не менее двух измерений с интервалом не менее 1 мин. При разнице АД ≥ 5 мм рт.ст. производят одно дополнительное измерение, за конечное (регистрируемое) значение принимается минимальное из трех измерений.

Определение и классификация уровней АД

	Систолическое АД	Диастолическое АД
Оптимальное	< 120	< 80
Нормальное	120-129	80-84
Высокое нормальное	130-139	85-89
АГ I степени	140-159	90-99
АГ II степени	160-179	100-109
АГ III степени	≥180	≥110

Артериальная гипертония (АГ) – состояние, характеризующееся стойким повышением АД – 140/90 мм рт. ст. и выше при двух и более измерениях в различной обстановке. Скрининг и диагностика артериальной гипертонии должна осуществляться в медицинских учреждениях. Артериальную гипертонию диагностируют, если уровень АД пациента на 2-х и более визитах при 2-кратном измерении ≥ 140/90 мм рт.ст.

Необходимо периодически контролировать свое давление, даже если Вы хорошо себя чувствуете! При многолетнем течении гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам давления, при этом может сохраняться удовлетворительное самочувствие, однако, риск осложнений остается высоким! Для артериальной гипертонии характерно избирательное поражение некоторых органов и систем организма, которые так и называются органы-мишени, т.е. наиболее уязвимые при этом заболевании (сердце, почки, головной мозг, сосуды, в частности сосуды глазного дня и нижних конечностей). Уязвимость органов-мишеней у различных людей неодинакова: у одних в большей мере страдают сосуды мозга, у других – сосуды сердца и т.

д.

Субъективные симптомы не всегда отражают наличие и степень выраженности изменений со стороны органов-мишеней, вот почему так важно пройти обследование при обнаружении повышенного артериального давления!

Основные принципы эффективного контроля артериальной гипертонии

При лечении больных артериальной гипертонией важнейшей задачей является достижение целевого уровня АД. Большинству пациентов рекомендуется снижение артериального давления до уровня < 140/90 мм рт.ст., что значительно уменьшает риск развития осложнений. Следует помнить, что целевой уровень АД отличается у разных категорий пациентов.

1. Регулярный прием назначенных препаратов, снижающих уровень артериального давления, и диспансерное наблюдение лечащим врачом.

Лечение следует продолжать неопределенно долго

2. Самоконтроль АД в домашних условиях.

3. Немедикаментозное лечение не заменяет лекарственные препараты, но увеличивает их эффективность, поэтому без немедикаментозного лечения достижение целевых значений артериального давления невозможно!

ЭТО ДОКАЗАНО!

— снижение избыточного веса – артериального давления на 5-20 мм рт.ст.

— ограничение поваренной соли – АД на 2-8 мм рт. ст.

— регулярная физическая активность – АД на 4-9 мм рт. ст.

— ограничение употребления алкоголя – АД на 2-4 мм рт. ст.

4. Умение оказывать первую помощь при гипертоническом кризе.

С использованием Национальных рекомендаций Кардиоваскулярная профилактика 2017, М., 2017.

Карта сайта

• Главная >
• Карта сайта
• Главная
  • Об учреждении
    • Новости
      • Внимание! Корь!
      • Интервью с Главным врачом
      • Время работы подразделений СПБ ГБУЗ Поликлиника №88
      • Внимание! Грипп птиц!
    • Лицензии
    • Вакансии
    • Публикации в прессе
    • Бережливая поликлиника
    • Волонтерство
    • Профсоюзная организация нашего учреждения
  • Подразделения
    • Детское поликлиническое отделение №57
    • Детское поликлиническое отделение №25
    • Женская консультация №13
    • Молодёжная Консультация
    • Поликлиника №88
    • Поликлиническое отделение №45
    • Отделение скорой медицинской помощи
      • Шок, определение, виды. Механизм возникновения, признаки. Первая помощь при травматическом шоке на месте происшествия
      • Первая помощь при обмороке, гипертоническом кризе, сердечном приступе, приступе бронхиальной астмы, гипергликемической и гипогликемической коме
      • Гипергликемическая и гипогликемическая кома
      • Понятие «острый живот» и тактика при нем
    • Отделение организации медицинской помощи детям в образовательных организациях (оомпд в ОО)
    • Отделение платных услуг
      • Индивидуальные занятия с логопедом
      • Инфракрасная сауна
  • Направления
    • Ведение беременности
    • Водолечение
      • Бассейн
    • Воздушная йога (Антигравити)
    • Гастроэнтерология
    • Гинекология и акушерство
    • Детская кардиология
    • Детская хирургия
    • Детская эндокринология
    • Диагностика и инструментальные исследования
      • Кольпоскопия
      • Пренатальный скрининг
      • Рентгенография
      • Рентгеновская мамография
      • УЗИ
      • ЭКГ
      • Флюорография
    • Кардиология
    • Клинико-диагностическая лаборатория
    • Неврология
    • Неонатология
    • Ортопедия
    • Оториноларингология
    • Оформление справок
    • Офтальмология
    • Педиатрия
    • Психологическая помощь для взрослых
      • Задайте Ваш вопрос психологу
    • Психологическая помощь для детей и подростков
      • Задайте Ваш вопрос психологу
    • Терапия
    • Урология
    • Физиотерапия
      • Массаж
      • Детский массаж
      • Лечебная физкультура для детей
    • Хирургия
    • Эндокринология
    • Электроимпедансная маммография
    • Оформление справки 002 о/у для получения лицензии на оружие
  • Профилактика
  • Статьи
  • Вспомогательные кабинеты
  • Отзывы
  • Контакты
  • Написать нам
  • Виды медицинской помощи
  • Пациентам
    • Школа снижения веса

Номера артериального давления: когда обращаться за помощью — Библиотека медицинской информации

1. Что такое высокое кровяное давление?

Обзор

Что означают цифры артериального давления?

Артериальное давление — это мера давления крови на стенки артерий. Показания артериального давления включают два числа. Первое число — это систолическое давление (верхнее число). Это сила крови на стенках артерий, когда ваше сердце работает. Второе число – это диастолическое давление (нижнее число). Это сила крови на стенках артерий между ударами сердца.

Если верхнее число остается высоким, или нижнее число остается высоким, или и то, и другое, это означает, что у вас высокое кровяное давление (гипертония). Артериальное давление может повышаться и понижаться в течение дня — это нормально. Ваш врач поставит вам целевое значение артериального давления.

Что может вызвать повышение или понижение артериального давления?

Повышение и понижение артериального давления в течение дня — это нормально. Такие вещи, как физические упражнения, стресс и сон, могут повлиять на ваше кровяное давление. Некоторые лекарства могут вызвать повышение артериального давления. Эти лекарства включают некоторые лекарства от астмы и средства от простуды.

Низкое артериальное давление может быть вызвано многими причинами, в том числе некоторыми лекарствами, тяжелой аллергической реакцией или инфекцией. Другой причиной является обезвоживание, когда ваше тело теряет слишком много жидкости.

Когда следует позвонить своему врачу?

Одно высокое или низкое значение артериального давления само по себе может не означать, что вам нужно обратиться за помощью. Если вы измеряете кровяное давление, и оно выходит за пределы нормы, подождите несколько минут и измерьте его снова. Если он по-прежнему высокий или низкий, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Звоните по номеру 911 в любое время, когда вы считаете, что вам может понадобиться неотложная помощь. Например, звоните, если:

• Вы потеряли сознание.

Позвоните своему врачу сейчас по номеру или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если:

• Ваше артериальное давление намного выше нормы (например, 180/120 или выше).
• Вы считаете, что высокое кровяное давление вызывает такие симптомы, как:
  • Сильная головная боль.
  • Расплывчатое зрение.
• У вас кружится голова или вы чувствуете, что можете потерять сознание.

Внимательно следите за изменениями в состоянии своего здоровья и обязательно обратитесь к врачу, если:

• Ваше артериальное давление выше рекомендованного врачом минимум в 2 раза. Это означает, что верхнее число больше, или нижнее число больше, или и то, и другое.
• Вы думаете, что у вас могут быть побочные эффекты от вашего лекарства от кровяного давления.

Кредиты

• Начало страницы

• Следующий раздел:

  Связанная информация

 

Факторы риска высокого кровяного давления (гипертонии)

Избыточный вес или ожирение

Чем больше ваш вес, тем больший приток крови вам необходим для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. По мере увеличения объема крови, циркулирующей по вашим кровеносным сосудам, увеличивается и давление внутри ваших артерий.

Слишком много соли (натрия) в вашем рационе

Слишком много натрия в вашем рационе может привести к задержке жидкости в организме, а также к сужению артерий. Оба фактора повышают кровяное давление.

Слишком мало калия в вашем рационе

Калий помогает сбалансировать количество натрия в ваших клетках. Калий заставляет гладкомышечные клетки артерий расслабляться, что снижает артериальное давление.

Отсутствие физической активности

Упражнения увеличивают кровоток во всех артериях тела, что приводит к высвобождению естественных гормонов и цитокинов, расслабляющих кровеносные сосуды, что, в свою очередь, снижает кровяное давление. Недостаток физической активности также увеличивает риск избыточного веса.

Чрезмерное употребление алкоголя

Употребление более двух порций алкоголя в день может вызвать гипертонию, вероятно, за счет активации адренергической нервной системы, вызывая сужение кровеносных сосудов и одновременное увеличение кровотока и частоты сердечных сокращений.

Продолжить чтение

Стресс

Высокий уровень стресса может привести к временному, но резкому повышению артериального давления. Если вы попытаетесь расслабиться, съев больше, употребляя табак или алкоголь, вы можете только усугубить проблемы с высоким кровяным давлением. Методы релаксации и медитации эффективно снижают артериальное давление.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Ибупрофен (Адвил, Мотрин, Ибупрофен) может вызвать заметное ухудшение существующей гипертензии или развитие нового высокого кровяного давления. Это также может вызвать повреждение почек, ухудшение сердечной недостаточности и даже сердечный приступ или инсульт. Ибупрофен относится к классу препаратов, называемых НПВП, в который входит напроксен. (алев, напросин и анапрокс), сулиндак (клинорил), диклофенак (вольтарен), пироксикам (Фельден), индометацин (Индоцин), Мобик, Лодин и целекоксиб (Целебрекс).

Лекарства от кашля и простуды (Sudafed и другие марки, содержащие псевдоэфедрин и фенилэфрин)

Лекарства от кашля и простуды часто содержат деконгестанты, такие как псевдоэфедрин и фенилэфрин.