Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Головная боль при повышенном давлении

По статистике ВОЗ, у каждого третьего человека на Земле – повышенное давление. Этот неприятный симптом может быть как самостоятельным заболеванием (гипертония), так и следствием другого заболевания (артериальная гипертензия). Чаще всего на повышенное давление жалуются люди в возрасте, но повышенным может быть давление и у молодых людей. Причин может быть множество:

• Нездоровый образ жизни, вредные привычки и неправильное питание;
• Значительный лишний вес;
• Заболевания мочевыводящей системы;
• Стресс;
• Недостаток микроэлементов;
• Атеросклероз сосудов;
• Прием некоторых лекарств;
• И т.д.

Головная боль при повышенном давлении

Многие привыкли считать, что повышенное артериальное давление – причина головной боли (цефалгии).

Но это всего лишь миф. Чаще всего цефалгию вызывают совсем другие причины, например, спазм сосудов, длительное психологическое напряжение, стрессы, а также некоторые заболевания: сердечные, неврологические или сосудистые.

Головная боль может стать проявлением повышенного давления, если при этом вы ощущаете, что голову будто сдавливает, неприятные ощущения усиливаются при наклонах, боль сопровождается тошнотой или мельканием «мушек» перед глазами.

Кроме того, бывает, что скачок давления провоцирует цефалгию неврологического характера – в этом случае болевые ощущения вызываются поражением тройничного лицевого нерва. Боль при этом резкая, острая, стреляющая.

Если боль возникла резко, сопровождается чувством, что кровь прилила к лицу и шее, сухостью во рту, жаром или холодным потом, онемением конечностей – это может быть признаком гипертонического криза. Ни в коем случае не игнорируйте резкую головную боль – это может быть опасно.

Срочно вызывайте неотложную помощь!

Лечение

Не принимайте самостоятельно таблетки при головной боли при повышенном давлении!  Даже если вы точно знаете, что скачок давления вызывает у вас головную боль – механизмов ее возникновения может быть множество.

Обычно доктор назначает препараты из группы анальгетиков, спазмолитиков, блокаторов кальциевых каналов или селективных бета-блокаторов. В некоторых случаях  рекомендованы также диуретики. С выводом жидкости снижается и давление.

Особого внимания также заслуживают профилактические меры.

Профилактика цефалгии

Приступы головной боли даже при гипертонии или гипертензии будут беспокоить вас значительно меньше, если вы ведете здоровый образ жизни. Поэтому основных правил всего три:

1. Высыпайтесь, но не спите слишком долго. Как недостаток, так и избыток сна могут провоцировать головную боль.
2. Наладьте питание. Исключите из рациона хот-доги, гамбургеры, картофель фри, сильно прожаренное мясо, продукты быстрого приготовления, слишком соленую или острую пищу, снизьте потребление газировки и соусов промышленного изготовления.
3. Сохраняйте спокойствие!

Стрессы и нервное напряжение – одна из главных причин скачков давления и возникновения цефалгии. Избегайте стрессовых ситуаций, постарайтесь не накручивать себя, не гонять в голове тревожные мысли. В некоторых случаях значительные улучшения дает курсовой прием успокоительного препарата.

Первая помощь при головной боли

Если есть возможность – прилягте, закройте глаза и постарайтесь успокоится. Если возможности принять горизонтальное положение нет, просто посидите с закрытыми глазами в тишине.

На лоб и виски положите тряпочку или полотенце, смоченное холодной водой. В воду можно также добавлять 1-2 капли успокаивающих эфирных масел. Но не переусердствуйте! Пары капель вполне достаточно – слишком резкий запах может спровоцировать усиление болезненных ощущений.

Помассируйте виски и затылок, откройте окно, подышите свежим воздухом, выпейте успокаивающего чая без кофеина, например, травяного.

Если приступы цефалгии повторяются регулярно или же вы заметили, что в последнее время они участились – вызовите врача-невролога или терапевта. Они помогут вам отыскать причину цефалгии и победить боль.

Вызвать доктора вы можете по телефону: +7 (495) 730-21-31.

О высоком и низком: проблемы с давлением при беременности и как правильно себя вести — Parents.ru

Беременность

Фото

Getty Images

врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук

Повышение и понижение давления в беременность

О высоком давлении будущей мамы врачи говорят, когда тонометр показывает 140/90 мм рт. ст. и выше. Низким давлением (артериальной гипотонией) до 25 лет считаются значения меньше 100/60 мм рт. ст., а после 30 — ниже 105/65 мм рт. ст. Как слишком высокое, так и слишком низкое давление создает угрозу здоровью и будущей мамы, и ее малыша. Чтобы избежать проблем с давлением при беременности, нужно его контролировать и выполнять все рекомендации врачей.

Артериальное давление во время беременности снижается, так как за счет действия гормонов беременности прогестерона и эстрогенов снижается тонус сосудов, их стенки расслабляются. В I триместре систолическое давление уменьшается на 10–15 мм рт. ст., диастолическое — на 5–15 мм рт. ст. Остается оно пониженным и во II триместре, а в III триместре обычно поднимается до уровня, который был до беременности, или на 5–10 мм рт. ст. его превышает.

У гипертоников и гипотоников происходит то же самое, и самочувствие первых обычно улучшается, а вторых — ухудшается. Но гипотония вызывает у врачей меньше опасений, так как она намного реже вызывает осложнения беременности, чем гипертензия. Так, например, у будущих мам с высоким давлением часто возникают отеки, и эту проблему нужно обязательно корректировать как можно раньше.

Но в любом случае женщинам, у которых хоть раз за беременность на приеме у врача отмечалось повышение или понижение артериального давления, рекомендуется купить в аптеке аппарат для его измерения — тонометр.

Врачи советуют определять свое давление 2–3 раза в день примерно в одно и то же время, а результаты с указанием даты сразу же записывать в тетрадку. Этот дневник следует брать с собой на прием в женскую консультацию и обязательно показывать доктору. Такой мониторинг уровня артериального давления считается самым объективным. Он поможет правильно поставить диагноз и определить причину возникновения проблем.

Если тонометр дважды, с интервалом не менее 4 часов, покажет 140/90 мм рт. ст. и выше, беременной поставят диагноз «артериальная гипертензия» и возьмут ее под особый контроль. Тот же диагноз ставят еще в двух случаях. Во-первых, когда уровень систолического (верхнего) или диастолического (нижнего) давления в течение 4 часов дважды превысил «добеременные» значения на 25 мм рт. ст. и на 15 мм рт. ст. соответственно. Во-вторых, при одноразовом скачке нижнего давления выше 110 мм рт. ст. Последнее обстоятельство может говорить о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Фото

Getty Images/EyeEm

Чем старше женщина, тем больше шансов, что во время беременности у нее могут возникнуть проблемы с артериальным давлением. В группу риска входят также женщины с излишним весом или ожирением и имеющие в анамнезе эндокринные заболевания, например сахарный диабет.

Низкое давление в беременность

Будущая мама падает в обмороки? Увы, это не от счастья, а из-за слишком низкого давления. При этом женщина может испытывать вялость, повышенную утомляемость по утрам, чувствовать апатию, горечь во рту, боль под ложечкой, изжогу, снижение аппетита. В состоянии покоя ей не хватает воздуха, и даже при умеренной физической нагрузке она страдает от одышки. Но чаще всего гипотоникам досаждает головная боль, особенно после сна, умственной и физической нагрузки, а также возникающие из-за слишком громкого звука, неожиданного прикосновения или яркого света головокружения вплоть до обмороков. Обычно такие симптомы с началом беременности наблюдаются у худеньких дам.

При таких жалобах будущей маме лучше проверить состояние внутренних органов, прежде всего — щитовидной железы. Если обнаружат отклонения от нормы, лечить будут конкретное нарушение. Заодно решится и проблема с давлением. В противном случае гипотония считается особенностью организма. Медикаментозно лечить ее не нужно.

Но врачи все равно будут держать женщину под контролем. Ведь из-за того что кровоток не такой интенсивный, повышается угроза прерывания беременности и возникновения плацентарной недостаточности. Сама по себе гипотония не является показанием к кесареву сечению или досрочным родам.

Правила поведения беременной при пониженном давлении:

• Спите не менее 10 часов в сутки: 8 часов ночью и 1,5–2 часа днем.

• Ежедневно гуляйте на свежем воздухе не меньше 2 часов.

• По утрам делайте зарядку и принимайте контрастный душ.

• Занимайтесь плаванием, аэробикой для беременных, общеукрепляющей гимнастикой.

• Даже если нет варикозного расширения вен на ногах, носите компрессионный трикотаж: он повышает тонус сосудов и помогает нормализовать давление.

• Делайте самомассаж рук и икроножных мышц.

• Повысить давление также помогут утренняя чашка некрепкого кофе и фитотерапия: водные настойки элеутерококка, китайского лимонника, радиолы.

Фото

Antonio Guillem/Getty Images/iStockphoto

Высокое давление при беременности

Всех женщин с высоким давлением условно можно разделить на 3 группы. Дамы, которым диагноз «хроническая артериальная гипертензия» поставлен до беременности, женщины, у которых давление стало подскакивать с началом вынашивания малыша, и те, у кого оно стало повышаться после 20-й недели беременности.

Первым, планируя беременность, надо обязательно проконсультироваться у кардиолога. Прежде всего нужно понять, как вынашивание малыша скажется на здоровье. Кроме того, препараты, которые принимают для стабилизации давления, могут повредить будущему ребенку, так что доктор должен заменить их на безопасные и определить схему приема. Чтобы подобрать оптимальную терапию, нужно иметь точные сведения о состоянии здоровья женщины. Вот почему обычно будущая мама, у которой гипертензия была еще до беременности, на ранних сроках вынашивания малыша и в 26–30 недель проходит полное обследование, включающее не только анализы крови и мочи, ЭКГ, но и суточный мониторинг артериального давления (почасовое его измерение). Рожают такие женщины обычно с помощью кесарева сечения.

Дам, у которых высокое давление обнаружилось с началом беременности, для подтверждения диагноза и подбора препаратов направят на консультацию к терапевту или кардиологу. Если давление стабилизируется и показаний для кесарева сечения у будущей мамы нет, она может родить сама.

Когда повышенное давление обнаруживается после 20-й недели беременности, ставят диагноз «гестационная артериальная гипертензия», то есть обусловленная беременностью. При стабилизации давления и хорошем самочувствии женщина будет рожать сама, но роды будут обязательно обезболивать.

В течение 12 недель после родов давление должно вернуться к норме. Если высокие значения сохранятся, для уточнения диагноза молодой маме придется обследоваться у терапевта или кардиолога.

Безусловным показанием для госпитализации будущей мамы является скачок давления больше чем на 30 мм рт. ст. от исходных показателей. Имеют значение и такие ощущения, как мелькание мушек перед глазами, резкое повышение или снижение давления при изменении положения тела, головная боль, особенно в затылке, боль в солнечном сплетении.

Фото

Getty Images

С такими жалобами женщину должны госпитализировать, даже если тонометр не показывает 140/90 мм рт. ст.: они могут быть сигналом нарушений в центральной нервной системе и симптомом развивающейся преэклампсии. Обязательно кладут в стационар будущую маму с давлением 160/100 мм рт. ст. и выше, даже если она хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется.

Когда у женщины давление повышается лишь изредка, не доходит до критических значений в 160/100 мм рт. ст. и не сказывается на самочувствии, препараты для стабилизации давления подбирают в поликлинике.

При вынашивании малыша с высоким давлением у мамы есть вероятность инсульта, поражение органов зрения, разрушение тромбоцитов, преждевременные роды и потеря ребенка. У ребенка при этом возможны гипоксия, отставание в росте в связи с постоянным кислородным голоданием, отслойка плаценты и гибель.

Правила поведения беременной при повышенном давлении:

• Даже если у будущей мамы есть лишние килограммы, избавляться от них во время беременности категорически запрещено. Это приведет к ухудшению самочувствия малыша.

• Если диагноз «гипертензия» поставлен до беременности, ограничьте потребление соли до половины чайной ложки в день. При гестационной гипертензии достаточным считается количество в 5 г (одна чайная ложка без горки).

• Откажитесь от жареной, соленой, острой, маринованной и жирной пищи.

• Сливочное масло и майонез замените растительным маслом, твердые сыры — мягкими, из мяса предпочтение отдайте птице, крольчатине, нежирной говядине, телятине.

• Ешьте яичный желток, овощные бульоны, гречку, фасоль, бобы, несладкие овощи и макароны твердых сортов.

Как измерить давление

Чтобы получить достоверные данные об артериальном давлении, нужно правильно выбрать прибор для его измерения и во время самой процедуры соблюдать определенные правила.

• Проще всего измерять давление электронным тонометром. Он бывает лучезапястным и плечевым. Показатели последнего наиболее достоверные.

• Женщина должна расслабленно сидеть на стуле, опираясь спиной на его спинку. Во время процедуры не стоит разговаривать, скрещивать ноги или класть их одна на другую. Рука должна неподвижно лежать на столе, а середина манжеты, наложенной на плечо, находиться на уровне сердца. Если она будет ниже, результаты будут завышенными, если выше — заниженными.

• Лучше всего измерять давление на 2 руках, делая по 2–3 измерения через 2–3 минуты на каждой. Асимметрия артериального давления считается для беременных нормой. Для правильного диагноза надо учитывать самое высокое систолическое и диастолическое давление.

Больше полезных и интересных материалов о здоровье будущей мамы — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Любовь Пришлая

137/70 артериальное давление — хорошо это или плохо?

Главная страница > Ресурсы > Проверка артериального давления > 137/70

По данным Американской кардиологической ассоциации, артериальное давление 137/70 считается изолированная систолическая гипертензия. Изолированная систолическая гипертензия определяется систолическим показателем (верхнее число) между 130-179 и диастолическим показателем (нижнее число) менее 80. Это один из наиболее распространенных типов высокого кровяного давления у людей старше возраста. 65.

Найдите другой показатель артериального давления 🔎

Что такое хороший показатель артериального давления?

По данным Американской кардиологической ассоциации, нормальное значение артериального давления ниже 120/80. Хотя конкретного числа для низкого кровяного давления не существует, большинство экспертов говорят, что кровяное давление слишком низкое, когда оно вызывает симптомы или резко падает. Однако в целом низким кровяным давлением можно считать любое значение ниже 90/60.

Дополнительная информация об измерении артериального давления 137/70

Артериальное давление 137/70 произносится как «137 больше 70». Вы также можете увидеть, что это написано в разговорной речи как 137/70 bp.

При показателе артериального давления 137/70 137 называется систолическим числом, а 70 — диастолическим числом. Систолический относится к той части сердечного цикла, в которой сердце сокращается и перекачивает кровь из камер в артерии, а диастолический относится к той части сердечного цикла, в которой сердце расслабляется и позволяет камерам наполниться кровью. Вы также можете услышать систолическое и диастолическое числа, называемые верхним числом и нижним числом.

Систолические и диастолические показатели измеряются в мм рт. ст., что является единицей давления, равной давлению, которое может поддерживать столбик ртути высотой 1 миллиметр. Hg — химический символ ртути. Для показателя кровяного давления 137/70 вы бы произнесли его как «137 на 70 миллиметров ртутного столба».

Как вы измеряете кровяное давление?

В кабинете врача кровяное давление традиционно измеряется врачом или медсестрой вручную с помощью сфигмоманометра. Сфигмоманометр — это медицинский прибор с надувной манжетой и манометром или циферблатом. Сфигмоманометр плотно прилегает к плечу и надувается вручную, а врач или медсестра прослушивают плечевую артерию с помощью стетоскопа, постепенно уменьшая давление манжеты. Когда свистящий звук крови впервые слышен через стетоскоп, врач или медсестра отмечают показания манометра. Это указывает на показания систолического артериального давления. Когда звук исчезает, показания на измерителе давления указывают на показания диастолического давления.

Артериальное давление также можно измерить дома с помощью ряда цифровых устройств. Обычно они состоят из надувной манжеты и цифрового дисплея и просто надевают манжету на плечо и нажимают кнопку, после чего манжета надувается, сдувается и отображает показания. Самые популярные приборы для измерения артериального давления для домашнего использования производятся компаниями Omron, Beurer, Paramed и многими другими.

Соответствующие расходы на HSA

Если у вас есть HSA в рамках вашего плана медицинского страхования, вы будете рады узнать, что тонометры, манжеты для измерения артериального давления и тонометры на запястье соответствуют требованиям.

Как, черт возьми, произносится «сфигмоманометр»?

Сфигмоманометр произносится как сфиг-мох-мух-‘нах-ми-тер. Легкий!

Ознакомьтесь с показаниями артериального давления, аналогичными 137/70

В следующей таблице показаны соответствующие показания артериального давления, потому что иногда всего одна цифра может иметь значение.

Обратите внимание: если поле пустое, это не случайность — это просто означает, что записи для данного конкретного артериального давления не существует. Это может быть связано с тем, что при перемещении вперед или назад значение артериального давления будет бессмысленным, или потому, что этого артериального давления просто нет в наших записях.

← Предыдущее систолическое число	Следующее систолическое число →
136/70 артериальное давление	138/70 артериальное давление

← Предыдущее диастолическое число	Следующее диастолическое число →
137/69 артериальное давление	137/71 артериальное давление

Источники

• Понимание показаний артериального давления – Американская ассоциация кардиологов
• Высокое кровяное давление — Клиника Майо
• Получите максимум от домашнего мониторинга артериального давления — Mayo Clinic
• Кровяное давление — Википедия
• Как произносится сфигмоманометр — Dictionary. com

Заявление об отказе от ответственности

Информация на этой странице предназначена для образовательных целей и не может рассматриваться как медицинский совет. Если вы считаете, что у вас неотложная помощь при гипертонии или гипотонии, или если у вас какая-либо неотложная медицинская помощь, позвоните по номеру 9.11 сразу.

Аномальные уровни артериального давления во время беременности

Артериальное давление и беременность

Во время беременности ваше тело претерпевает многочисленные физические изменения, чтобы приспособиться к росту и развитию плода. В течение этих девяти месяцев идеально иметь нормальные показатели артериального давления.

Ваше кровяное давление – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно перекачивает кровь в артерии, которые затем разносят кровь по всему телу. Кровь обычно движется по артериям с определенной скоростью. Однако различные факторы могут нарушать нормальную скорость движения крови по сосудам, вызывая повышение или понижение давления. Повышенное давление в артериях может привести к повышенным показаниям артериального давления. Снижение давления в артериях может привести к снижению артериального давления.

Артериальное давление записывается в виде двух типов чисел. Систолическое число — это верхнее число, которое указывает величину давления в артериях, когда ваше сердце бьется. Диастолическое число — это нижнее число, которое указывает величину давления в артериях между ударами сердца. Ваше кровяное давление естественным образом повышается с каждым ударом сердца и падает, когда сердце отдыхает между ударами. Однако быстрые изменения, через которые проходит ваше тело во время беременности, могут сильно повлиять на эти цифры и вызвать резкое изменение артериального давления.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), нормальное значение артериального давления составляет 120/80 мм рт. ст. и ниже. Показания ниже 90/60 мм рт. ст. указывают на низкое кровяное давление или гипотонию. Показания выше 140/90 мм рт. ст. при беременности указывают на высокое кровяное давление или гипертонию. Гипертония у беременных встречается гораздо чаще, чем гипотония. Около 10 процентов всех беременностей в Соединенных Штатах осложняются проблемами с высоким кровяным давлением.

Ненормальное артериальное давление во время беременности вызывает беспокойство. И вы, и ваш ребенок можете подвергаться повышенному риску осложнений со здоровьем. Тем не менее, вы можете предотвратить проблемы, посещая регулярные предродовые осмотры, чтобы ваш врач мог внимательно следить за вашим артериальным давлением. Вы также можете рассмотреть вопрос о том, чтобы узнать больше о связанных состояниях, чтобы вы могли управлять факторами, влияющими на ваше кровяное давление.

Как определить аномальное артериальное давление

AHA определяет аномальные показатели артериального давления у небеременных взрослых следующим образом:

• Повышенное артериальное давление — это систолическое число между 120 и 129 и диастолическое число ниже 80.
• При гипертензии 1 стадии систолическое число составляет от 130 до 139 или диастолическое число составляет от 80 до 89.
• При гипертонии 2 стадии систолическое число составляет 140 или выше или диастолическое число составляет 90 или выше.
• При гипертоническом кризе систолическое число выше 180 и/или диастолическое число выше 120.

Вы не всегда сможете определить, является ли ваше кровяное давление слишком высоким или слишком низким. На самом деле гипертония и гипотония могут не вызывать заметных симптомов. Если у вас есть симптомы, они могут включать следующее:

Симптомы гипертонии

Высокое кровяное давление или гипертония при беременности обычно определяется как 140/90 мм рт.ст. или выше. It may cause:

• flushed skin
• swelling of the hands or feet
• headaches
• shortness of breath
• abdominal pain
• nausea
• vomiting
• changes in vision

Symptoms of hypotension

Low blood артериальное давление, или гипотензия, обычно определяется как 90/60 мм рт. ст. или меньше. Это может вызвать:

• головокружение
• трудности с концентрацией внимания
• холодную, липкую кожу
• затуманенное зрение
• учащенное дыхание
• депрессия
• внезапная усталость
• сильная усталость

Если вы подозреваете, что у вас есть симптомы гипертонии или гипотонии, вам следует немедленно обратиться к врачу, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Симптомы гипертонии и гипотонии присутствуют не всегда. Лучший способ узнать, есть ли у вас аномальное артериальное давление, — пройти тест на артериальное давление. Тесты артериального давления часто проводятся во время регулярных профилактических осмотров, и ваш врач должен проводить их на протяжении всей беременности.

Хотя эти тесты чаще всего проводятся в медицинских учреждениях, их также можно проводить дома. Во многих местных аптеках есть домашние тонометры, которые можно использовать для проверки артериального давления. Тем не менее, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться контролировать артериальное давление в домашних условиях. У вашего врача могут быть особые указания относительно того, когда и как часто вам следует проверять артериальное давление.

Причины аномального артериального давления во время беременности

По оценкам AHA, каждый третий взрослый американец страдает гипертонией. Гипертензию беременных можно разделить на две основные категории: хроническая гипертензия и гипертензия, связанная с беременностью. Хроническая гипертензия относится к высокому кровяному давлению, которое присутствовало до беременности. У вас также может быть диагностировано это состояние, если у вас разовьется гипертония в течение первых 20 недель беременности. У вас все еще может быть это состояние после родов.

Нарушения высокого кровяного давления, связанные с беременностью, обычно развиваются после первых 20 недель беременности. Существует несколько типов расстройств, которые различаются по степени тяжести. Обзор 2016 года, опубликованный в Integrated Blood Pressure Control, предполагает, что возраст, ожирение и основные проблемы со здоровьем, по-видимому, способствуют возникновению этих состояний. Хотя эти состояния обычно проходят после родов, риск развития гипертонии в будущем намного выше, если у вас разовьется какое-либо из них.

Гипотензия встречается реже, но может быть напрямую связана с беременностью. Ваша кровеносная система расширяется во время беременности, чтобы вместить ваш плод. По мере расширения кровообращения может наблюдаться небольшое падение артериального давления. По данным AHA, это чаще всего встречается в течение первых 24 недель беременности. Тем не менее, эта сумма обычно недостаточно значительна, чтобы вызывать беспокойство.

Гипотензия также может быть вызвана:

• обезвоживанием
• диабетом
• низкий уровень сахара в крови
• проблемы с сердцем
• проблемы со щитовидной железой
• тяжелые аллергические реакции
• кровопотеря
• инфекция
• недоедание, особенно недостаток фолиевой кислоты, витаминов группы В и витамина D

лечение аномального артериального давления беременность

Артериальную гипертензию во время беременности необходимо тщательно контролировать, чтобы предотвратить потенциально опасные для жизни осложнения. Ваш врач порекомендует частые визиты к врачу для наблюдения за плодом, а также анализы мочи и крови. Ваш врач, скорее всего, попросит вас следить за тем, как часто ваш ребенок пинается каждый день. Снижение подвижности может быть проблематичным и может указывать на необходимость досрочного родоразрешения.

Ваш врач также будет проводить УЗИ на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет правильно. Лекарства также могут быть рекомендованы в зависимости от типа и серьезности проблем с высоким кровяным давлением, которые у вас развились.

Легкие случаи гипотонии обычно не требуют лечения. Вместо этого врач может посоветовать вам соблюдать осторожность при вставании, чтобы не упасть. В более серьезных случаях вам может потребоваться:

• пить больше жидкости, особенно воды
• носить компрессионные чулки
• потреблять больше соли
• реже вставать на ноги
• делать частые перерывы при стоянии

Осложнения аномального кровяного давления во время беременности

Гипертония подвергает вас и вашего ребенка повышенному риску осложнения. К ним относятся:

• преждевременные роды, то есть роды до 37 недель
• необходимость кесарева сечения
• проблемы роста плода
• отслойка плаценты
• преэклампсия и эклампсия

Гипотензия может создавать проблемы при беременности. Исследование, опубликованное в 2010 году, показало, что почти половина всех случаев гипотонии во время беременности возникает у женщин, у которых уже есть это состояние. В этом исследовании также сообщалось, что женщины с продолжающейся гипотензией во время беременности чаще имели тошноту, рвоту, вагинальное кровотечение и анемию.

Профилактика аномального артериального давления во время беременности

Лучший способ снизить риск осложнений — это в первую очередь предотвратить аномальное кровяное давление. Прежде чем забеременеть, полезно посетить своего врача для физического осмотра, чтобы можно было выявить любые отклонения артериального давления на ранней стадии. Также лучше иметь здоровый вес до беременности.