Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Как расстаться с женатым мужчиной

Как расстаться с женатым мужчиной? Окольцованный мужчина, словно паук, завлекает в собственные сети юных прелестниц, поглощая полностью их. Ведь барышни отдают предпочтение бывалым и зрелым партнёрам, серьёзным, успешным и способным возложить ответственность на собственную персону за все случающееся с ним в жизни. Помимо того на женатом самце словно стоит знак качества. Раз его избрали для создания брачного союза, то он этого достоин. Однако роман с «женатиком», если убрать моральный аспект, то помимо удовольствия в себе таит боль и разочарование. Ведь очень редкий мужчина отважится на разрыв семейных уз ради любовницы.

Зачастую интрижки с несвободными партнёрами заканчиваются ничем либо депрессивным состоянием. А посему, как только пелена спала с глаз, и озарило понимание, что «женатика» устраивает жизнь во лжи, что он оставлять семью не собирается, необходимо срочно прекращать всякое взаимодействие с ним.

Причины к расставанию

Интрижка с окольцованным кавалером является тупиковой дорогой. Мужчина изначально совершил свой выбор в пользу супруги, но от природной распущенности, вседозволенности, желания самоутвердиться ради приятного дополнения либо вследствие иных мотивов он обзавёлся любовницей. И даже если возлюбленный решится на уход от благоверной, то раздумать он может всегда. Ведь с супругой мужчина прошёл через «огонь и воду» и множество бытовых проблем. Помимо того окольцованный любовник озадачен выбором, вследствие чего постоянно производит мысленное сравнение любовницы и супружницы.

Быть возлюбленной женатого мужчины вопреки популярным суждениям отнюдь не так радужно, как представляется. Ведь, невзирая на регулярные кратковременные рандеву, дарящие частички счастья, одиночество всё равно остаётся рядом. Потом приходит осознание, что возлюбленный обманывает и только тешит напрасными надеждами, ведь он не планирует бросать семью и создавать новую с любовницей. В таком ожидании проходят дни, пробегают недели, проносятся месяца, а мечта о семейной идиллии с кучей детишек и любимым супругом становится всё призрачнее и отдалённее. И вот тут закономерно возникает вопрос: как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь? Прежде всего, следует себя адекватно замотивировать на данный шаг. Взвесить все минусы положения любовницы и решительно приступить к намеченному.

Причин разорвать порочную связь, построенную на вранье и дарящую лишь кратковременные мгновения счастья, так быстро сменяющиеся одиночеством и огорчением можно назвать массу.

В первый черёд надобно уяснить, что этот кавалер состоит во взаимоотношениях, то есть несвободен. Он свой выбор совершил уже ранее. И если бы мужчина стремился создать семью с любовницей, то уже сделал бы этот шаг, а раз он топчется на месте, то интрижка ему нужна лишь для разнообразия и самоутверждения. Так для чего вкладывать душу, силы, время, дарить любовь, ласку и участие тому, кто в этом не нуждается? Ведь вокруг много парней, которым остро необходима нежность любимой женщины.

Согласно статистике приблизительно всего 5% окольцованных самцов разрывают семейные узы, чтобы уйти к возлюбленной на стороне. При этом та же самая неутешительная статистика показывает, что более половины из неверных, покинувших своих супружниц через короткий промежуток, возвращаются в привычные «родные пенаты». Ведь там находятся их верные спутницы, всегда готовые поддержать в сложные моменты бытия, любимые дети, уют, налаженный быт. Мужской пол с подозрением и опасением относится к переменам, поэтому выстраивать отношения с нулевого уровня им страшно и попросту лень, да и зачем, если можно ничего не меняя отдыхать телом с любовницей, а душою коротать дни с семьёй.

Редкие рандеву с любовницей наполнены радостью. Их можно сопоставить с конфетно-букетным этапом во взаимоотношениях: ссоры отсутствуют, барышня всегда прекрасна и мила, стремится угодить возлюбленному, дабы сильнее привязать, бытовых проблем нет. Так зачем ему менять такой уклад? Ведь сегодняшняя любовница, дарящая незабываемые мгновения счастья, завтра превращается в замученную бытом и вечно недовольную жену, требующую выполнения каких-то обязанностей.

Семья должна быть для человека отдушиной, единственным оплотом, где всегда ждут, помогут и выслушают. Однако семейные отношения помимо праздника наполнены и серыми буднями, где каждый участник наделён определёнными обязанностями, из-за попыток избегать которые возникают ссоры и недопонимания. Поэтому чувства к любовнице могут кануть в небытие, лишь только девушка сделается законной супругой. И такая вероятность довольно высока. Именно вследствие этой причины женатые кавалеры очень редко разрушают брачный союз, дабы стать окольцованным любовницей.

Несвободный мужчина постоянно врёт – он обманывает супругу, находясь у любовницы, придумывает несуществующие оправдания для любовницы, когда необходимо уделить время семье. Он вертится в этой череде вранья ежедневно, постепенно принимая подобный уклад за норму. Поэтому если он рискнет сменить привычный образ бытия и отдастся вновь в узы Гименея, то не стоит витать в иллюзиях, что он станет примерным семьянином. Мужчина уже почувствовал вкус измены и вряд ли наличие новой супруги его остановит перед очередным адюльтером. Исключением лишь может служить настоящая любовь и опасение разрушить дорогой союз. Но практика обнаруживает, что в большинстве мужских интрижек любовь не присутствует, там царит лишь похоть, стремление сбежать от надоевшей действительности, желание перемен, самоутверждение и влюблённость на первых порах.

Любовница бесправна априори. Ей запрещено звонить, когда возникнет желание, писать милые смс-ки с пожеланиями сладких снов, делать совместное фото для инстаграма, познакомить с семьёй. Она всегда в тени.

Любовница, пребывая во взаимоотношениях с окольцованным кавалером, не ощущает стабильности и безопасности. Юная фемина не может рассчитывать на такого мужчину. Ведь её жизнь протекает в череде ожидания скорой встречи и огорчения, когда планы сорвались, потому что супругу срочно понадобилось свозить её в салон.

Женатый возлюбленный самостоятельно выбирает, когда хочет лицезреть любовницу, когда нет.

Любовница для несвободного мужчины, словно энергетический «донор». Воодушевлённый эмоциональной «подпиткой» мужчина делается более успешным, что, несомненно, радует его законную супружницу, пребывающую в безусловной уверенности в верности благоверного и соответственно полагающую, что успешность супруга целиком её заслуга. В брачных отношениях царит любовь и лад у них, в то время как истинная виновница ночами рыдает в подушку, растрачивая собственный энергетический потенциал, необходимый для привлечения своего мужчины.

Женщина, пребывая в интимной связи с занятым мужчиной, лишается бесценного времени, её краса увядает и ветшает вера в узы Гименея и любовь. Потому, если девушка попала в опасную кабалу, длящуюся уже который год, ей нужно знать, как расстаться с любимым женатым мужчиной.

Данный вопрос извечен. Наверное, с момента зарождения первой семьи, появились и первые любовницы. Женщины всех эпох совершали эту жестокую ошибку – роман с окольцованным кавалером. Окунаясь в омут сетей женатых сластолюбцев, юные прелестницы не осознают, что ожидает их: эти милые создания добровольно отдаются в плен иллюзорного счастья, в эйфорическом забытье, внимая красивым словам избранника о безумной любви и «стерве» жене, растрачивая тем временем собственный потенциал ради призрачной мечты.

Советы психолога, как красиво расстаться с женатым мужчиной

Современные деятели в области психологии убеждены, что зачастую связь с семейным кавалером возникает либо у молоденьких наивных барышень, ждущих принцев можно и безлошадных, но желательно с авто, либо у дам, ранее переживших разочарование в любовных взаимоотношениях. Также чаще «женатиков» заводят дамочки с низкой самооценкой, обиженные, брошенные, утомившиеся от выматывающих «серьёзных» отношений. Большей частью поведением девушек, предпочитающих ходить в любовницах, правит страх одиночества, стремление «подперчить» бытие, разнообразить рутинное существование.

Можно выделить несколько главных мотивов, объясняющих предпочтение прекрасной половины заводить интрижки с окольцованными любовниками. В первый черёд этому способствует природная романтичность девушек, теряющих голову от настойчивых ухаживаний привлекательного кавалера. Вначале ухаживаний им всё равно на семейный статус избранника, поскольку не рассматривают его в качестве серьёзного претендента, но постепенно чувство лёгкой влюблённости берет верх и наивные барышни всё глубже окунаются любовную негу, от которой с каждым прожитым мгновением всё сложнее отказаться.

Также дамочек подталкивает на путь романов с женатыми кавалерами убеждение, что они не созданы для брачных уз, что всех порядочных семьянинов разобрали до них, поэтому от «безнадёги» выбирают амплуа любовницы.

Некоторые барышни попросту ищут богатого партнёра ради финансовой поддержки. Выбирая таких мужчин, они рассчитывают на материальное обеспечение, дорогие подарки, поездки за границу. Стремление к финансовой обеспеченности у таких особ столь высоко, что они могут забеременеть либо специально разрушить семью не ради счастья с любимым, а дабы лучше устроиться в жизни.

Порой фемины встречаются с окольцованными кавалерами, дабы самоутвердиться. Таких барышень интересует интимные связи без обязательств, атмосфера непрестанного флирта, захватывающие «тайные» рандеву. Вступать в семейные взаимоотношения они не стремятся, поэтому связи без обязательств их полностью устраивают.

Бывает, что отношения со связанным узами Гименея партнёром базируются на любви, вернее на чувстве, которое девушка принимает за любовь. Барышня соглашается на роман с занятым мужчиной, втайне мечтая о создании крепкой семьи с ним. Окрылённая ощущением влюблённости, томимая страстью, заласканная нежностью, задаренная комплиментами и подарками, убеждённая в отвратительности законной супруги избранника и желании мужчины покинуть жену-деспота, она готова дожидаться, чтобы заполучить ненаглядного. Однако барышня не уразумевает, что подобные взаимоотношения являются тупиковым путём, поэтому если действительно девушка любит женатого любовника, то необходимо разорвать такую связь.

О том, как правильно расстаться с женатым мужчиной, психологами написано множество статей и разработано немало рекомендаций. Ниже приведено несколько основных.

Окончательно решиться на прекращение роковой связи поможет классический способ, заключающийся в подсчёте плюсов сложившихся отношений и их минусов. На бумажном листе, разделённом напополам, следует слева отметить положительные стороны разрыва связи, а справа – отрицательные. Здесь необходимо быть честной с собственной персоной и объективной. Нужно отметить абсолютно все плюсы, не откидывая отдельные, считая их незначительными. Количество таких плюсов и их качество должно послужить основательным мотивом к разрыву романа с «женатиком».

Прощанию надлежит быть радикальным. Следует подготовить речь, содержащую без преувеличений объективную действительность, неудобства, испытываемые женщиной в этих взаимоотношениях и переживания. Окольцованному партнёру надобно осознать, что их отношения делают возлюбленную несчастной. Понимающий неэгоистичный человек это поймёт и отпустит без упрёков. Последнее общение в отношениях должно установить жирную точку. Поскольку бесконечные разговоры и откладывания решения проблемы приведут лишь к затягиванию терзающей душу ситуации, принесёт боль и много тревог.

Если кавалер слышать о прекращении интимной связи не хочет, забрасывает обещаниями, требует встретиться, то рекомендуется измениться – сделаться равнодушной, грубой, вечно недовольной, капризной. Женатый мужчина хочет расстаться с барышней, когда она прекращает давать ему желаемые эмоции. Мужская половина обзаводится любовницами, как правило, чтобы сбежать от рутинного существования и бытовых проблем, потому что каждое рандеву с возлюбленной сродни мини празднику, насыщенному яркими эмоциями, когда всё иное становится незначительным.

 

Относиться к расставанию с женатым мужчиной следует как к избавлению от пагубных привычек – сложно, но жизненно необходимо.

Не следует ругаться и опускаться до упрёков при расставании. Дискуссия возможна исключительно тогда, когда существует шанс наладить взаимоотношения. При разрыве же с женатым кавалером такого шанса не имеется, даже если он притопает с радостным известием о расторжении уз Гименея.

Как вести себя после расставания

Перво-наперво рекомендуется полностью прекратить любое взаимодействие с бывшим другом. Он, возможно, начнёт выискивать поводы встретиться, будет караулить у подъезда, постоянно названивать и бесконечно писать смс и тогда возникнет вопрос, как расстаться с женатым мужчиной, если он не отпускает? В данном случае необходимо игнорировать любые его попытки наладить контакт. Ведь если дать слабину, то отношения опять возобновятся, но и разрыв их неминуем, поскольку само положение вещей не изменится. Итог подобному печален – одиночество. Крайне тяжело здесь приходится барышням, трудящимся вместе с несвободными любовниками. В подобных ситуациях рекомендуется задуматься о переводе либо увольнении.

Дабы минимизировать вероятность контактов с покинутым женатым кавалером можно заблокировать его в социальных сетях, телефонной книге, приложениях в смартфонах, предназначенных для общения. Также можно сменить сим-карту.

Помимо того дабы не ворошить воспоминания и не ностальгировать, нужно удалить либо хорошо спрятать совместные фотографии, всё, что может как-то напомнить о партнёре. Иначе он «выдавит все соки» и оставит любовницу склеивать осколки сердца в одиночестве.

За границей распространено с любыми проблемными ситуациями обращаться к личному психологу, дабы выговориться. В государствах постсоветского пространства это не принято. Чтобы выговориться и получить душевную поддержку, им необходим близкий друг и спиртное, помогающее расслабиться и устранить сдерживающие рамки. Когда человека терзает душевная боль, ему надобно выговориться, чтобы ощутить облегчение.

Поэтому рекомендуется освободить ближайший вечерок, приобрести вино и ступать в гости к близкой подруге. Ей можно доверить всё, поведать о собственных чувствах, о том, как сложно делить возлюбленного с другой, об усталости от второстепенной роли.

Если возможности пообщаться с близкой подругой нет, либо хочется одиночества, то можно выплеснуть в эпистолярном жанре всё накипевшее, всё, мешающее жить полноценно, всю боль и обиды.

Помимо того современные технологии позволяют общаться с совершенно чужими людьми, находясь на собственном диване. Социальные сети, форумы различной направленности просто кишат интересными людьми.

Ведь недаром известно, что посторонние люди порой могут оказать лучшую поддержку, нежели близкие.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как расстаться с женатым мужчиной.

Как расстаться с любовником

Статья на тему как расстаться с женатым мужчиной. Как настроиться на разрыв, какие предпосылки к расставанию, как разработать план и многое другое. Советы психолога.

Каждая женщина достойна любви. Но иногда судьба посылает того, кто навряд ли способен помочь воплотить в реальность ваши мечты. Как правильно расстаться с любовником, что делать в первое время, чтобы забыть возлюбленного, дает советы психолог по личным отношениям.

Проблематика

При продолжительных отношениях между женщиной и обремененным семьей мужчиной, у женщины начинают возникать в голове множество деструктивных мыслей. Женщина постоянно спрашивает себя:

«Если он говорит, что меня любит, то почему он не оставляет семью?», «Что со мной не так?», «Зачем он меня обманывает?»

Это провоцирует внутреннюю борьбу. На начальном этапе женщина осознает, что возлюбленный обманывает не только ее, но и свою семью. Понимает, что скорее всего он никогда не оставит законную супругу.

Фото Unsplash

Потом, когда ей становиться невыносимо от понимания сложившейся ситуации, настает время внутренних противоречий и борьбы с мучающими ее мыслями. Женщина начинает искать оправдания поступкам мужчины, или доказательства тому, что именно у них настоящие серьезные отношения, а не банальная интрижка.

Данная проблема может быть решена только в позитивном ключе. На самом деле это сложно сделать, ведь женщина в таких отношениях находится в состоянии постоянного стресса. С одной стороны есть любимый человек, а с другой – она постоянно задумываться, как ей из этих отношений выйти, как ей расстаться с любовником.

Если есть чувства, а не только материальный или карьерный интерес, сделать это намного сложнее. Это связано с тем, что после разрыва к человеку будет тянуть и необходимо скрывать свои желания, даже от самой себя.

Почему стоит расстаться

Казалось бы, если есть два человека, которые любят друг друга, то зачем нужно расставаться? Если любовь сама по себе – это повод для радости, то стоит ли задумываться, как расстаться с женатым мужчиной, которого ты любишь?

Согласитесь, любовница – это не любимая женщина со штампом в паспорте. Ей как подруге можно рассказать о семейных проблемах, пожаловаться на то, как мужчину не ценят в семье. При этом она и пожалеет, и в интимной близости не откажет. Но на самом деле в осознанном, зрелом возрасте одной любви и романтики уже недостаточно, чтобы перевернуть вверх дном устоявшийся жизненный уклад.

Фото Unsplash

Чужие супруги обременены не только семьей. У них сложившийся круг друзей, родных и свое окружение. У них есть ответственность, ну и репутация в конце концов. Решиться все это поменять из-за романтики на стороне очень сложно. Поэтому женатому мужчине расстаться с любовницей намного проще и безболезненнее.

Так что же делать, если встречаясь с мужчиной вы внезапно узнали о том, что у него есть от вас тайна? Даже если вы изначально знали, что вы не единственная женщина в его жизни, ситуация щекотливая и скорее всего травмирующая. На деле это повод задуматься о том, как организовать расставание с чужим супругом. Женатому любовнику наверняка удобна такая ситуация, когда он встречается и приятно проводит время, но несет ни моральной, ни материальной ответственности.

Как настроиться на разрыв?

Среди множества причин для расставания с любовником можно выделить основные предпосылки, как разорвать отношения с женатым мужчиной:

1. Бессмысленность построения планов на совместное будущее. Любовницы в основном – это средство для реализации их полигамного естества, сексуальное приключение.
2. Недостаток внимания со стороны любовника. Мужчина не сможет с вами проводить выходные, праздники и на совместные поездки скорее всего тоже не стоит рассчитывать
3. Расставание с женатым любовником по его инициативе может произойти для вас совершенно неожиданно, так как ему ничего не стоит в любой момент прекратить отношения.
4. Нередки случаи, когда чужие супруги имеют несколько связей вне брака, что и снижает без этого заведомо низкий шанс на серьезное продолжение вашего романа.
5. Все мы женщины, каждая из нас можем оказаться в той же ситуации, но уже в другой роли. Поэтому не стоит забывать о таком понятии, как женская солидарность и проявлять уважение к женщине, которая постоянно терпит измены мужа.
6. Зачастую сняв за пределами дома эмоциональное напряжение, муж становится примерным и удивительно спокойным, всем довольным в присутствии законной второй половины. Постоянное чувство вины перед супругой не позволяет ему придираться по мелочам, устраивать ссоры. Таким образом любовница – это бесплатный психолог для мужчины.
7. Тратя время на возлюбленного, состоящего в браке, женщина лишает себя возможности создать отношения с целью создания семьи.
8. Самообман и чувство одиночества в праздники и выходные, необходимость скрывать возлюбленного от своей семьи и близких.
9. Практически нулевая возможность создания серьезных отношений, потому что если один раз у него появились отношения на стороне, то ничего не мешает ему повторить этот опыт в будущем, даже если будет заключен новый официальный брак.

Предпосылки распрощаться: варианты

Скрывать связь бесконечно невозможно. Рано или поздно вы станете ощущать, что проживаете не свою жизнь, а ваша проходит мимо, а одиночество и безысходность станут вашими постоянными спутниками. Так может не стоит тратить свою жизнь на это и задуматься о том, как можно быстрее расстаться и больше не встречаться с женатым любовником. Сделать это так, чтобы ситуация не переросла в негатив, взаимные обвинения или переживания, которые могут растянуться на годы.

Фото Unsplash

Нужно все хорошо все обдумать и понять, как будет протекать ваше расставание с любовником. Женатый мужчина вряд ли согласиться на такой шаг сразу, даже если будет приведено множество доводов. Действовать в такой ситуации нужно решительно и быстро. Главное не сомневаться в том, что благодаря этому будущее сложится намного лучше.

Как лучше уйти: быстро или медленно

Только вы сможете решить, как лучше выйти из этой ситуации:

1. Быстрый способ крайне радикален и проходит болезненно для сторон отношений, но позволяет разрешить ситуацию без дополнительной потери времени. Как вариант, следует отключить телефон, заблокировать номер мужчины, переехать в другой район или погостить у родственников в соседнем городе, уехать на постоянное место жительства за границу, если есть возможность. Удаленность расстоянием создает серьезное препятствие для продолжения отношений и откроет возможности к поиску потенциального супруга. В один момент обрываются все связи, которые были между людьми, без объяснений и встреч.
2. Некоторые женщины не могут справиться с чувствами и эмоциями. Срываются под тяжестью переживаний и снова встречаются с бывшим партнером. Для таких женщин предпочтительнее медленный способ, при котором не происходит кардинального разрыва. Так как отдаление от объекта любви происходит постепенно шаг за шагом.

План по расставанию

Какой бы путь вы не выбрали для дальнейших действий вам понадобится план по расставанию:

1. Трезво взглянуть на ситуацию. Подумайте, почему вы решили порвать отношения с женатым любовником. Если вы не уверены, что решение остаться с чужим супругом правильное, поможет разобраться с обстоятельствами список причин. При его составлении придет понимание, почему необходим разрыв и что отношения не имеют перспективы на будущее. Напомнив себе о причинах разрыва, вы поймете, что настало время, чтобы закончить роман и сказать любовнику, что мы расстаемся навсегда.
2. Изменить свое поведение. Помните, что вы не влюблены в настоящего мужчину. Вы полностью изменили отношение к нему после принятия решения о расставании. Помните, что когда вы встречаетесь с чьим-то супругом, рисуется образ идеального и совершенного парня. Вы не видите, его таким, какой он на самом деле. Будьте самодостаточны – скажите о расставании первой.

Как пережить разрыв отношений

Чтобы легче было окончательно принять решение о разрыве, используйте давно известный прием, давно ставший классикой: подсчет плюсов и минусов отношений. Постарайтесь найти как можно больше положительных моментов в предстоящем расставании. Подумайте над ними, насколько заманчивым будет ваше состояние внутренней свободы, как много новых возможностей появиться.

Фото Unsplash

Это послужит хорошей мотивацией к сложному решению и поможет сохранить статус женщины как одинокой, после того как она рассталась и не встречается с женатым мужчиной. Используйте это время максимально для своей пользы, займитесь собой и своими делами для быстрого выхода из сложного эмоционального состояния разрыва.

Избегать встреч и разговоров

Если вы нашли способ, как расстаться с давно женатым мужчиной, быстро или медленно, самое время начать предпринимать практические шаги. Лучше сделать все возможное, чтобы мужчина вас не нашел. Сменить место жительства, отключить интернет и заблокировать телефон. На все попытки «выяснить отношения», необходимо решительно отвечать отказом и игнорировать требования.

Прекращая отношения нужно отсечь все возможности для контакта с бывшим любовником, избегать встреч и разговоров. Если вы коллеги или соседи не оставайтесь с ним наедине. Постарайтесь полностью вычеркнуть бывшего возлюбленного из вашей жизни.

Обсудить проблему с близким человеком

Если у вас есть родственник или друг, которому вы можете довериться, обсудите проблему с близким человеком, поговорите с ним о своем решении положить этому роману конец. Придумайте вместе план, как красиво расстаться с мужчиной, любовнику нужно максимально четко объяснить, что такое отношение недопустимо и нет желания продолжать связь.

Фото Priscilla Du Preez on Unsplash

Постарайтесь на это время не оставаться без поддержки. Не лишним будет обсудить проблему с близким человеком. Пригласите подругу, которой доверяете, выговоритесь. Это поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны. Попробуйте посмотреть комедии или любимые мультики, закажите или приготовьте новое блюдо. Главное постарайтесь обойтись без алкоголя: это может вызвать прилив воспоминаний, от которых может стать больнее.

Смена обстановки

Также вам будет необходима смена обстановки. Отвлекитесь. Существует множество способов: занятие спортом или прохождение квеста с друзьями, курсы по вождению или визажу – выбирать только вам. Главное побольше новых позитивных эмоций и острых ощущений, это поможет легче пережить расставание и быстрее забыть о том, как расстаться с женатым, тем более, если решение уже принято.

Найти любимое дело

Не нужно в этот период перечитывать литературу, блоги, сайты со статьями, как болезненно и быстро расстаться с возлюбленным. Если это уже произошло, следует полностью дистанцироваться от проблемы и начать строить планы на новую жизнь одной. Возможно, направить свое внимание на ухаживания других представителей сильной половины.

Лучшим способом станет поиск любимого дела и занятие хобби. Любое занятие может стать отдушиной: рукоделие, мыловарение. Они заполнят все ваше свободное время. Найти любимое дело –для вас значит отвлечься от грустных мыслей и вновь наслаждаться жизнью, забыв прошлое. Даже если любишь, но принято решение расстаться с женатым любовником, нельзя давать себе поблажки, переписываться с ним, отправлять отчеты о прожитом дне, письма о том, как без него тяжело. Это может привести к возобновлению, а в итоге затягиванию связи.

Заняться своей внешностью

Если во время свиданий с любовником женщина выглядела «на все 100», то теперь самое время изменить свое поведение. Станьте менее нежной и заботливой, можно просто «включить стерву» и начать требовать от любовника чего-то непосильного. Не нужно подбирать лучшую одежду и делать прически в ожидании свидания с ним.

Фото Tamara Bellis on Unsplash

В отсутствие любовника можно посетить салон, сходить в СПА, воспользоваться времем для наслаждений, проявить заботу о себе. Рекомендуется записаться на йогу или в спортзал, на танцы. Это позволит не только восстановить эмоциональное состояние и физическое здоровье, но и откроет новые возможности и повысит самооценку.

После того, как принято решение расстаться с мужчиной, которого любишь и который женат, смените свой образ. Измените прическу или цвет волос, посетите стилиста или обновите гардероб. Побалуйте себя новыми туфлями и кофточкой, а может новым парфюмом? Шопинг всегда помогает справиться с плохим настроением.

Контролировать мысли

Самое главное, если вы приняли решение и окончательно решили, как разорвать отношения с давним любовником, – идите до конца, не сворачивая. Контролируйте свои мысли и не позволяйте себе думать даже о намеке на возможность восстановления завершенных отношений. Вам после расставания предстоит сложный и возможно очень долгий период. Если отношения длятся длительное время, прекратить их намного не сложнее и не проще. Все зависит от настроя любовницы и ее решительности изменить себя и свою жизнь, начать жить по-новому.

Не заводить новых отношений

И еще один совет: не торопитесь. После того как вы сказали о расставании, а сказать любовнику о разрыве не так просто, как и пережить его, лучше взять паузу и не заводить новых отношений следует как минимум первые пару месяцев. Прежде чем начать встречаться с новым мужчиной успокойтесь и попробуйте разобраться в себе.

Полезные советы психологов

При разрыве вам следует прислушаться к рекомендациям. Советы психолога, как разорвать отношения с женатым мужчиной, которого любишь:

1. Поймите, вы не первая задались этим вопросом. Попробуйте перенять опыт других женщин, как они разрывали отношения и быстро выходили на другой уровень жизни и возможно узаконивали связь с другим мужчиной.
2. Расставаться нужно решительно. Подумайте, как сказать любовнику, что мы расстаемся, максимально открыто и искренне. Подготовьте небольшую и лаконичную речь, в которой четко опишите те проблемы и переживания, которые вы испытываете, находясь в этих отношениях. Он должен понять, что вы страдаете от токсичности ваших отношений. Поймите, что вы не обязаны терпеть такое отношение к вам мужчины, жертвуя собой и своими интересами, проводя жизнь в ожиданиях.
3. Выбросите подарки. Чтобы не плакать каждый раз вспоминая его, когда ваш взгляд натыкается на подаренную им рамочку для фото или сувенир, просто избавьтесь от этого раз и навсегда.
4. Примите себя. Как правило женщины, согласившиеся на роль любовницы, имеют сниженную самооценку. Они не уверены в себе. Не уверенная в себе женщина, если не полюбит себя, то продолжит притягивать к себе партнеров, чувствующих и использующих ее уязвимость. Мужчины, как хищники, инстинктивно чувствуют слабости и ведут себя соответственно тому, как она относится к себе. Это касается как свободных от официальных отношений женщин, так и тех, кто замужем. Если расстаться с любовником вы не в силах, значит, он будет использовать отношения дальше. Поэтому разберитесь в себе, договоритесь сама с собой обо всем, что вызывает внутренние противоречию. Примите себя такую, какая вы есть. Самодостаточность, любовь и уважение к себе – это то, что необходимо любой женщине ставить на первое место. Помните, что вы у себя одна.
5. Всем свойственно ошибаться, прошлого уже не изменить. Оставьте эти отношения в вашей памяти. Разрыв отношений с любимым – это всегда болезненное и тяжелое испытание. Но тем не менее, нет смысла держаться за того, кто не принадлежит ни морально, ни физически, ни юридически. Пройдет время, не так много, как может показаться и боль начнет отступать. Станет легче. Вы почувствуете себя так, как вы чувствуете себя после продолжительной болезни – легко и свободно.

Если решение, как безболезненно расстаться с любовником, так и не принято или женщина не может решится на такой шаг, то важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди. В вашей жизни обязательно будут появляться новые поклонники. Пустите кого-то из них в свою жизнь.

Не бойтесь нового романа, но главное, это должна быть история об отношениях с новым мужчиной. С новым, свободным человеком и совместными планами на будущее.

Как перестать встречаться с женатым мужчиной: 15 эффективных советов

«Мужское сознание возвышается до уровня женщин, с которыми они общаются». — Александр Дюма-отец.

Женщины в целом более зрелые, чем мужчины того же возраста. Но когда дело доходит до отношений, люди обычно говорят, что возраст — это просто цифра.

Сама идея свиданий с мужчиной постарше, зрелым и опытным может волновать многих женщин.

Однако у вас могут возникнуть сомнения после того, как вы начнете встречаться с женатым мужчиной. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, как перестать встречаться с женатым мужчиной, и другие подробности, которые могут вас заинтересовать.

Идея свиданий с опытным женатым мужчиной может быть весьма заманчивой

Хотите верьте, хотите нет, но неоспоримое обаяние и зрелость, которые приносит с собой опытный и пожилой человек, часто неотразимы. А если окажется, что он женат, то это просто лишняя вишенка на торте.

Женатый человек может быть более опытным, чем холостой мужчина, и может иметь кучу идей, чтобы соблазнить женщину и удовлетворить ее потребности.

Сама мысль о том, чтобы совершить аморальный поступок, часто волнует молодых женщин до глубины души. Таким образом, акты неверности и дела, выходящие за рамки священного брака, не являются чем-то неслыханным. На самом деле, они могут возникать по ряду причин и длиться долго или недолго, в зависимости от того, по каким причинам начался роман.

Зная холодную, суровую правду и неизбежные последствия таких ядовитых отношений, молодые женщины могут искать любые оправдания на свете, чтобы оправдать свое суждение.

Нет ничего плохого в том, чтобы выразить свою любовь к человеку. Но, если вам нужно полностью замалчивать все дело, зная, что малейший намек на существование отношений может полностью разрушить семью, мудрее всего держаться подальше от таких отношений. Выйти из отношений непросто.

Когда вы эмоционально привязаны к женатому мужчине, вы уже испытываете большую неуверенность и страдаете от эмоциональных потрясений. Катание на американских горках может сказаться на вашем здоровье.

Каждый раз, когда вы пытаетесь постоять за себя, ваша любовь к нему и мысль о счастливом конце удерживают вас от того, чтобы отойти от романа.

Он может представить вам кучу оправданий, ухаживать за вами своими слезящимися глазами и манипулировать вами своим непреодолимым обаянием, чтобы вы держались подальше.

На самом деле он муж другой женщины и, скорее всего, предпочтет свою семью любовнице. Несмотря на некультурность термина «любовница», факт остается неизменным, и вы должны об этом знать.

Посмотрите это видео, чтобы узнать, с тем ли мужчиной вы встречаетесь:

Как перестать встречаться с женатым мужчиной: 15 важных советов

Когда дело доходит до того, как перестать встречаться с женатый мужчина, может быть неясно, что вам нужно делать. Тем не менее, вот 15 советов, которые могут помочь вам, когда вы не знаете, как закончить отношения с женатым мужчиной.

1. Ищите скрытые намеки в его словах и выражениях

Незаконные дела построены на ложе, и они начинают колоть вас с течением времени. Попробуйте найти эти сообщения и скрытые намеки за его приукрашенными словами.

Изучите выражение его лица и язык тела. Язык тела и выражение лица часто передают сообщения, противоречащие тому, что говорят слова.

Например, если он не может смотреть вам в глаза, он может вам лгать. Чем больше вы поймаете его ложь, тем больше вы, вероятно, вырастете из отношений.

2. Поймите: «Мошенник однажды — изменщик навсегда!»

«Обман — это выбор, а не ошибка», и, как говорится, однажды изменив, человек навсегда останется изменщиком. Ваш любовник изменил своей жене, чтобы поддерживать с вами эти нездоровые отношения.

Вполне вероятно, что ваш мужчина может обмануть вас ради кого-то другого. Это должно быть красным флагом для вас. Это также позволяет вам рассмотреть ваши варианты и то, что вы хотите и заслуживаете от отношений.

3. Напугать его новостью о своей беременности

По его поведению может быть совершенно очевидно, что ваш мужчина не представляет с вами будущего. В противном случае он никогда бы не стал держать это дело в секрете. Также тот факт, что с его стороны нет никаких планов на будущее, кроме бесконечных и безосновательных отговорок, может подтвердить ваши сомнения.

Если отказ от отношений не в вашем стиле, то напугайте его новостью о своей беременности. Его реакция определит ваше точное положение в его жизни. Он может предложить несколько вещей или попытаться разорвать отношения на своих условиях.

Если это случится с вами, не думайте дважды, прежде чем расстаться с женатым мужчиной.

   Похожие материалы:    Вот как беременность сближает пары  

02 Это один из важных советов о том, как перестать встречаться с женатым мужчина.

Вы должны изменить свои контактные данные и заблокировать его доступ ко всем вашим социальным сайтам, как только вы решите разорвать с ним все связи.

Он постарается не потерять вас и может закончить тем, что сделает кучу ложных заявлений, покрытых эмоциями. Постарайтесь не попасть в его ловушку, но постарайтесь увидеть сквозь его ложь. Если вы сможете оборвать все контакты, это может помочь вам, пока вы избавляетесь от женатого мужчины, чтобы вы могли продолжать свою жизнь.

5. Не поддавайтесь эмоциям

Скорее всего, после расставания вы столкнетесь с неопределенными эмоциями внутри себя.

Каждый раз, когда вы встречаете его профиль в социальных сетях или вспоминаете интимные моменты, у вас непременно возникает желание набрать его номер. Вы могли бы оказаться в его офисе или болтаться в местах, которые были секретными убежищами для вас обоих.

Помните, что нужно время, чтобы забыть кого-то, но старайтесь никогда не поддаваться своим эмоциям.

Связывание с женатым мужчиной плохо кончится для вас обоих. Чем раньше вы это поймете, тем лучше для вас.

Никто не отрицает того факта, что женатый человек может снова влюбиться, если он расстался с женой или овдовел. Но если он ведет двойную жизнь, это знак для вас держаться подальше.

   Связанные чтения:    14 советов о том, как контролировать свои эмоции в отношениях  

6. Работайте над своей самооценкой

Еще одна причина, по которой вам следует прекратить встречаться с женатым мужчиной, заключается в том, что это может отрицательно сказаться на вашей самооценке. Если у вас было много отношений, которые не сработали или не подходили вам, может показаться, что вам проще встречаться с женатым мужчиной.

Однако может быть и другой человек, который вам больше подходит. Вы должны сделать это ради себя, чтобы попытаться найти их. Исследования показывают, что самооценка важна для многих аспектов вашей жизни.

7. Поговорите с психотерапевтом

Если вам нужно больше узнать о том, как перестать встречаться с женатым мужчиной, вам может понадобиться поговорить с психотерапевтом. Терапевт может дать экспертный совет о том, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы прекратить отношения такого типа.

Кроме того, они могут помочь вам определить, что вы получаете от этого романа и почему вы решили встречаться с этим мужчиной, о чем вам следует знать.

   Связанные чтения:    Как визит к психотерапевту может улучшить вашу жизнь  

8. Ходите на некоторые свидания

Если вы какое-то время встречаетесь с женатым мужчиной, возможно, вам следует вспомнить, каковы ощущения от новых отношений. Можно пойти на свидание или встретиться с другом, особенно если вы привыкли прятаться или проводить все время в спальне, когда встречаетесь со своим мужчиной.

Прогулки и общение могут напомнить вам, что значит иметь отношения с другим человеком, которые не являются секретом.

 

9. Помните, кто он такой

Когда вы со своим мужчиной, он может заставить вас почувствовать, что вы самая важная вещь в его жизни. Однако необходимо помнить, что он женат на другой. По сути, вы тайна от его семьи.

Размышление об этом может помочь вам взглянуть на ваши отношения в перспективе, где вы сможете решить, достаточно ли они хороши для вас.

 

10. Будьте честны с собой

В ваших отношениях могут быть и другие вещи, с которыми вы не согласны. Например, вы можете заниматься только интимными действиями и не более того, когда вы вместе. Это может указывать на то, что он использует вас и не видит в вас ничего, кроме сексуального партнера.

Можно спросить его об этом, особенно если вы хотите услышать его истинные чувства к вам.

     Похожие материалы:    6 советов, как найти настоящую любовь  

11. Определите, что вам нужно о том, как перестать встречаться с женатым мужчина. Вы должны обратить внимание на то, что вы хотите и что вам нужно от отношений. Если вы не получаете то, что хотите, возможно, пришло время двигаться дальше и изучить ваши варианты.

Это то, из-за чего вам не нужно расстраиваться, особенно если вы хотите эксклюзивных отношений и не можете получить их со своим женатым кавалером.

12. Говорите с близкими

Вероятно, у вас есть друг или член семьи, который всегда говорит вам правду о том, что вы делаете, даже если вы не хотите этого слышать. Говорите с людьми, которым вы доверяете, о том, что происходит, и слушайте, что они говорят.

Вас могут удивить полезные советы, которые они могут дать. Они также могут помочь вам понять аспекты отношений, о которых вы не думали.

   Связанное чтение:    10 способов проявить преданность любимым  

13. Подумайте о плюсах и минусах нравится и не нравится в ваших отношениях. Скорее всего, вам многое не нравится в том, что происходит. В этом случае может быть уместно прекратить отношения и начать такие, в которых вы можете быть уверены, что обе стороны преданы друг другу.

Нет необходимости игнорировать то, что вам не нравится, даже если вам кажется, что хорошие стороны ваших отношений заслуживают особого внимания.

14. Репетируйте, что сказать

Может потребоваться некоторое время и мужество, чтобы разорвать отношения с женатым мужчиной. Однако, если вы заранее определите, что хотите сказать, это может помочь вам попрактиковаться, когда придет время.

Прокрутите все это в уме, и когда вы будете готовы, наступит время поговорить. Помните, что желание быть единственным романтическим партнером в жизни другого человека разумно. Вы не должны чувствовать себя плохо по этому поводу.

15. Соблюдайте режим дня

После того, как вы узнали, как перестать встречаться с женатым мужчиной, вам также может понадобиться помощь, чтобы вернуться к нормальной жизни. Один из способов приблизиться к этому — придерживаться рутины. Вы можете начинать каждый день с тренировки, начать новое хобби или другое задание, которое поможет вам начать новую норму в своей жизни.

Через некоторое время вы можете меньше думать о нем и лучше относиться к себе.

Каковы последствия отношений с женатым мужчиной?

Еще один аспект, который следует учитывать, когда вы задаетесь вопросом, как перестать встречаться с женатым мужчиной, заключается в том, что отношения с женатым мужчиной могут иметь последствия. Вот некоторые из наиболее значимых.

1. Это не будут настоящие отношения

Правда в том, что когда вы состоите в отношениях с женатым мужчиной, это не настоящие отношения.

Он может приходить к вам несколько раз в неделю и дарить вам подарки и немного времени, но после этого ему, скорее всего, придется вернуться домой, позаботиться о своих детях или вернуться на работу. Это может заставить вас чувствовать, что вам нужно больше от отношений.

2. Возможно, ваши потребности не будут удовлетворены

Другим последствием, которое следует учитывать, является удовлетворение ваших потребностей. Есть ли определенные вещи, которые вы хотите получить от отношений? Вы получаете их?

Если нет, то вы должны найти кого-то, кто может дать вам эти вещи. Вам не нужно соглашаться на меньшее, особенно если в ваших нынешних отношениях нет места компромиссу.

3. Супруга может узнать

В глубине души вы можете понимать, что жена вашего мужчины может узнать об отношениях. Это может вызвать у вас чувство вины и некоторую тревогу. Представьте, если бы вы были женщиной, у которой есть муж, который ей изменяет.

Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы узнали об этом. Вы бы рассердились на них обоих? Это то, что вы должны иметь в виду.

4. Это может навредить его семье

Если у женатого мужчины, с которым вы встречаетесь, есть дети, вам также может понадобиться представить, что может произойти, если семья узнает об этом. Это может нанести ущерб благополучию его ребенка, заставив вас испытывать множество разных эмоций по поводу ситуации.

Подумайте, хотите ли вы быть частью распада какой-либо семьи (даже если это не ваша вина) и как люди могут относиться к вам после этого.

5. Вы можете чувствовать вину

Во время ваших отношений вы можете чувствовать вину за то, что вы делаете. Это может привести к стрессу и беспокойству, которые вредны для вашего физического и психического здоровья.

Когда вы чувствуете вину, подумайте, почему вы ее чувствуете. Возможно, пришло время внести изменения, связанные с этим.

Заключение

После того, как вы посвятили себя изучению того, как перестать встречаться с женатым мужчиной, нужно учесть множество вещей. Вы должны быть честны с собой и предпринять шаги, чтобы изменить ситуацию.

Поговорите с терапевтом или обратитесь в свою систему поддержки за советом и руководством, которые вам нужны. Также может помочь перерыв в социальных сетях. Женатому мужчине я предлагаю пройти онлайн-курс по вопросам брака, чтобы он мог укрепить свой брак, а не отказываться от него.

10 способов забыть женатого мужчину (из личного опыта)

«Настоящая любовь — это не игра в прятки: в настоящей любви оба влюбленных ищут друг друга».

― Майкл Бэсси Джонсон

Некоторые считают, что только непривлекательные или неуверенные в себе женщины связываются с женатыми мужчинами.

Существует мнение, что такой тип участия случается только с теми, кто не ценит социальные нормы, но правда в том, что это может случиться с лучшими из нас.

Даже «респектабельные», успешные и привлекательные женщины, которые просто хотят жить хорошо и найти любовь.

Если у вас были отношения с женатым мужчиной и ваше сердце было разбито, вы знаете, как это больно.

Вы чувствуете себя неполноценным, подавленным и брошенным. Вы чувствуете, что любовь, которую вы заслуживаете и хотите, навсегда останется вне вашей досягаемости.

Если вы хотите узнать, как забыть женатого мужчину, эта статья даст вам ценный совет. Это выстраданный совет, основанный на моем собственном опыте избавления от женатого мужчины и основанный на психологических исследованиях.

Я уверен, что это руководство поможет вам обрести любовь, которую вы заслуживаете, и облегчит вам задачу забыть женатого мужчину.

1) Будьте рациональны

Если вы влюбились в женатого мужчину и еще не сделали этого, то мой совет — остановитесь, прежде чем вы это сделаете.

В то время это может показаться удивительным, но оно того не стоит.

Если вы уже вовлечены, вполне вероятно, что вы находитесь под влиянием эмоций.

Быть рациональным может быть большой проблемой.

Но первый шаг к тому, чтобы быть рациональным, — это понять, что даже если он тоже любит вас, это не значит, что он бросит свою жену.

Даже если он это сделает, вам будет интересно, сможете ли вы жить с последствиями этого выбора, особенно если у него есть дети.

Вы действительно хотите разрушить дом и быть осужденным за это?

В конце концов, брак уже существовал до того, как вы встретились с ним, и всегда будет шанс, что он мог бы все исправить, если бы вы не попали в кадр.

Кроме того, если он изменяет своей жене, чтобы быть с вами, это уже тревожный сигнал.

Даже если он расстанется с ней, это не значит, что он возьмет на себя обязательство перед вами.

Плюс:

Даже если он это сделает, вы бы доверяли человеку, который обманывает?

Задавая себе эти вопросы, вы можете проверить реальность.

Психолог Марни Фойерман объясняет, что когда вы встречаетесь с женатым мужчиной, вы видите его только в лучшем виде, что часто заставляет вас создавать нереалистичные фантазии о нем.

«С женатым мужчиной вы видите его в лучшем виде только в течение коротких периодов времени. Вы не проводите с ним достаточно времени, чтобы он надоел, и отношения никогда не выходят из фазы «медового месяца». Это постоянный прилив эндорфинов и адреналина, перед которым трудно устоять».

2) Удалите его номер и заблокируйте его

Это будет больно, но вам нужно удалить его номер со своего телефона и заблокировать его номер, чтобы он не мог вам звонить.

Если вы пытаетесь перестать есть картофельные чипсы, стали бы вы разбрасывать пакеты по всему дому или квартире?

Здесь действует тот же принцип.

Вы хотите избавиться от этого парня, так что не позволяйте возможности случайного сообщения или звонка застать вас врасплох.

Что касается того, что он лично пришел к вам в дверь? Ты должен честно притвориться, что тебя нет дома.

Если ты хочешь избавиться от него, ты должен относиться к этому серьезно.

Это будет непросто, но необходимо. Одного сообщения достаточно, чтобы снова погрузиться в кроличью нору.

3) Притормози социальные сети

Социальные сети хороши для того, чтобы завести друзей и пофлиртовать, но они совсем не годятся для того, чтобы забыть женатого мужчину.

Если вы хотите узнать, как забыть женатого мужчину, то удаление ваших социальных сетей хотя бы на месяц или два — это один из самых важных советов, которые вы можете получить.

Просто соблазн посетить его профиль или ответить, если он оставит комментарий к вашему, слишком велик.

Заблокировать его в социальных сетях обычно тоже недостаточно, так как вы просто найдете способ обойти блокировку или временно разблокировать «на секунду», чтобы увидеть его с женой или проверить, чем он занимается.

Лучше вообще закройте соцсети на какое-то время. Это также хорошая идея, так как это уменьшит ваше желание выговориться и слишком много говорить с друзьями о ситуации, что часто может усугубить ее.

Если социальные сети являются частью вашей работы или вы хотите продолжать использовать их для других целей, удалите его и настройте конфиденциальность, чтобы он не мог вас найти.

Как пишет Ана Джурович:

«Если вы постоянно видите его фото в соцсетях, это может пробудить проблеск надежды или просто вас огорчит. Говорят, что если ты не увидишь лица мужчины, которого так хочешь, ты легко его забудешь и заменишь подходящим мужчиной, который будет только твоим. Если вы постоянно будете видеть его фотографии и, что еще хуже, его фотографии с женой, вам будет только труднее забыть его».

4) Пустой разум — мастерская дьявола

Разорвать отношения с любимым человеком сложно, но вы можете использовать время, которое вас огорчает, на то, что пойдет вам на пользу.

Проведите время за новым хобби или изучите что-то новое.

Это может быть изучение нового языка, игра на гитаре, приготовление пищи или даже чтение на интересующие вас темы. Выполнение нового действия «займет место в вашей голове».

Кроме того, результаты, которые вы получите, например, начнете понимать другой язык, попробуете вкусную еду, приготовленную дома, или узнаете немного больше об интересующих вас предметах, улучшат ваше самочувствие.

Я не говорю, что ты больше не будешь скучать по своей жене.

Но с каждым днем ​​он будет потреблять немного меньше.

И это хоть что-то.

5) Завести новых друзей и начать встречаться

Романы с женатыми мужчинами обычно заканчиваются плохо.

Я знаю чувства печали, разочарования и покинутости. Они были эмоциональным фоном многих бессонных ночей.

Но в конце концов я взял себя в руки и завел новых друзей. Я знаю, что в это время социального дистанцирования может быть немного сложнее, но даже звонок старому другу для беседы может быть началом.

Если вы останетесь верны этому женатому мужчине в своей голове и сердце, вы не сможете забыть его. Важно быть открытым для новой любви и начать встречаться. Сначала это может показаться невозможным, но со временем все начнет налаживаться.

Пока ты ему верен, ты не сможешь забыть его.

Итак, если вы хотите узнать, как забыть женатого мужчину, то вам нужно быть готовым открыть свое сердце другим. Не расстраивайтесь из-за того, что вы «неверны» ему; Суть здесь в том, что он не предан вам в первую очередь.

Я не говорю, что вам следует встречаться со всеми парнями, которых вы встречаете, или что вам следует связываться с первым человеком, который покажется вам интересным.

Но, по крайней мере, начните с одного или двух друзей.

Найдите людей, которые разделяют ваши интересы, и, по крайней мере, будьте открыты для идеи новой любви в вашей жизни.

6) Подышать свежим воздухом

Когда вы были в эмоционально и сексуально интенсивных отношениях, может быть трудно забыть человека, с которым вы были.

Нахождение в среде, в которой вы испытали эти отношения, может быть душераздирающей.

Иногда даже просто прогуливаясь мимо ресторана, где вы ели с этим парнем, вы можете расплакаться.

Это действительно ужасно.

Если вы хотите узнать, как забыть женатого мужчину, я настоятельно рекомендую подышать свежим воздухом в новых местах.

Попробуйте отправиться в поход, покататься на байдарке, покататься на велосипеде или даже просто заняться садоводством на открытом воздухе в местах, которые не напоминают вам о нем.

Воздух, которым мы дышим, обладает огромной силой, поэтому я также настоятельно рекомендую перезагрузить вашу дыхательную систему. Очищающие эффекты и эмоциональная ясность невероятны.

Наше дыхание связывает наше сознание и бессознательное, и вы можете преодолеть множество травмирующих блоков, работая над своим дыханием.

7) Любите себя

Если вы думаете о том, как забыть женатого мужчину, вам нужно знать кое-что, что вам действительно поможет:

Если вы были его любовницей, а он ушел домой после секса или совместного времяпрепровождения спать с его женой ты никогда не была его приоритетом!

Как я упоминал в начале, даже если он бросит свою жену, вы только что сделали крупную ставку на парня, который изменяет, и обычно это плохо кончается.

Нет ничего плохого в том, что вы влюбились в женатого мужчину.

Что плохого в том, чтобы гнаться за этими эмоциями и недооценивать себя.

Я знаю, я думал, что никогда не найду любовь, которую заслуживаю, но я ошибался.

И ты тоже.

Посмотрите в зеркало и подумайте обо всех хороших качествах, которыми вы обладаете.

Подумайте о своих талантах и ​​обо всех людях, которые заботятся о вас: семье, друзьях и других.

Ты стоишь гораздо больше, чем просто отвлечение женатого мужчины или секс-игрушка. Ты заслуживаешь большего.

Анджелина Гупта хорошо выразилась:

«Многие женщины вступают в отношения с женатыми мужчинами, думая, что они этого заслуживают. Они подсознательно думают, что не собираются искать кого-то другого и пытаются подстроиться под ситуацию. Такие женщины убеждают себя, что они влюблены, в то время как они могли бы просто любить идею отношений. Верь в себя. Скажите себе, что лучшее еще впереди, и вам не нужно идти на компромисс».

8) Время-деньги, цените себя!

Подумайте, что вы получите, посвятив свое время этому женатому мужчине:

Секс? Привязанность? Стимулирующий разговор?

Достаточно честно. И вы тот человек, который гонится за этими вещами, как отчаянная обезьяна?

Вы не должны быть. Я знаю, что когда-то был.

Но не больше.

Посвятите себя работе и профессиональному развитию.

Ищите курсы, которые могут помочь вам получить повышение по службе или даже лучшую работу или просто улучшить свои навыки различными способами.

Планируйте будущее, сосредоточьтесь на работе и развивайтесь.

Сосредоточьтесь на финансовом благополучии и обеспечении своего будущего. Работайте над тем, на что вы можете положиться, а не на парня, на которого вы не можете положиться.

Также очень рекомендую бесплатный мастер-класс шамана Руды Янде по поиску настоящей любви и близости. Он фокусируется на некоторых ключевых уроках, которые многие из нас забывают в повседневной рутине: уроках, которые могут помочь вам заново открыть для себя то, кто вы есть на самом деле, и обрести любовь, которую вы заслуживаете.

9) Научитесь читать между строк

Если вы хотите узнать, как забыть женатого мужчину, вам нужно научиться читать между строк.

Снимите розовые очки. Это очки, в которых все с ним выглядело идеально, очки, в которых он выглядел идеально.

Нет, и вы, вероятно, не первая и даже не единственная женщина, с которой он изменяет.

Некоторые мужчины шлют сексты и флиртуют так, будто пьют воду или пиво.

То есть много.

Послушайте, как он говорит и о своей жене. Если он все время ворчит из-за нее, имейте в виду, что вы слышите только одну сторону истории.

Как пишет автор Лори Павлик-Кинлен:

«Помните, что обманывающие женатые мужчины — лжецы. Вы видите хорошие стороны этого женатого мужчины, но он тоже будет вам изменять. Женатые мужчины по-настоящему не уважают и не любят женщин, с которыми изменяют (своих любовных партнеров). Что бы они ни говорили, женатые мужчины не уважают женщин, которые позволяют себя использовать».

Если у него есть дети, знайте, что даже если он останется с вами, вы, вероятно, столкнетесь с большими трудностями, чем вы ожидаете.

Дети не знают, как пережить разлучение родителей, и даже женщины, встречающиеся с разведенными и даже овдовевшими мужчинами, часто страдают от детского поведения и травм.

10) Наймите профессионала

Любовь — сильная вещь, и если вы влюблены в женатого мужчину, не всегда легко забыть его.

Возможно, вам будет слишком сложно справиться в одиночку, даже если вы сильный, надежный и независимый человек.

И это нормально.

Если вам все это стало не по силам, то предлагаю обратиться за профессиональной помощью к консультанту или психологу.

Как советует автор Стивен Финкельштейн:

«Вам будет трудно, особенно если вы так сильно чувствуете, что этот человек вам подходит. Вы можете проклинать жестокую судьбу, поставившую перед вами этого мужчину, который кажется вашим идеальным спутником жизни, но вы не можете иметь его. По всей вероятности, потребуется некоторая терапия, чтобы вы могли преодолеть чувство беспокойства по поводу ситуации. Полезно поговорить с кем-то беспристрастным, который не имеет никакого отношения к ситуации, и специалист в области психического здоровья сможет дать вам хороший совет».

Знайте, что есть много хороших специалистов, которые помогут вам понять причины, по которым вы оказались в такой ситуации.

Терапевт может помочь вам быстрее выйти из этой ситуации, почувствовать себя лучше и вернуться к своему прежнему «я», если у вас действительно есть желание — или, по крайней мере, намерение — забыть женатого мужчину.

Движение вперед: Как стать неотразимой для любого мужчины

Возможно, последний шаг в уходе от женатого мужчины — это найти кого-то, кто доступен и в состоянии дать вам то, что вы хотите.

Я уже говорил, как важно ценить себя. Знайте, что у вас есть что предложить, и в море действительно много рыбы.

Я понял, что моя самооценка явно нуждалась в поднятии духа, поэтому я могла с уверенностью поверить, что могу добиться большего, чем ухаживать за женатым мужчиной.

Для меня этот толчок дало изучение инстинкта героя.

Это потому, что она показала мне, как дать мужчинам именно то, что им нужно и чего они хотят от отношений. Вооружившись этой информацией, я знал, что у меня есть бесчисленное множество лучших вариантов.

Может быть, вы уже слышали об инстинкте героя?

Если нет, то это новая психологическая концепция, которая гласит, что мужчины биологически побуждаются идти навстречу женщинам и взамен заслужить их уважение.

Если все это звучит немного по-пещерному, на самом деле все гораздо логичнее. Возможно, в социальном плане мы отошли от определенных гендерно-специфических ролей, но с биологической точки зрения существуют четкие различия между полами.

Нам нужно понять это и узнать, как проявляются эти различия.

В парнях заложено желание чувствовать себя нужным, уважаемым и ценимым. Они хотят дать вам то, чего не может ни один другой мужчина.

Когда они это сделают, они будут внимательными, страстными и преданными партнерами.

Когда они этого не делают, они часто становятся холодными или начинают искать в другом месте, чтобы удовлетворить свои потребности.

Я только что пробежался по поверхности, поэтому лучше всего посмотреть это отличное бесплатное видео.

Видео показывает, как именно вызвать у мужчины инстинкт героя, включая то, что вы можете сказать, и тексты, которые вы можете отправить ему.

Я думаю, это подарит вам так много моментов озарения о том, почему отношения в прошлом, возможно, не смогли зайти так далеко (в моем случае это определенно произошло).

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

Может ли коуч по отношениям помочь вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда мои отношения переживали трудный период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.