Как пережить развод после 10 лет совместной жизни?
#2
#3
#4
#5
Гость
Молча. Делать выводы. Сожительство перед браком — смертный грех. Вот за это и поплатились. Это вам любой духовник скажет. Законы природы никто не отменял и исключений не бывает. Вы еще довольно быстро поплатились.
ах вот оно что а я то думаю почему такое большое количество разводов.
#6
Гость
Молча. Делать выводы. Сожительство перед браком — смертный грех.
#7
#9
#11
Гость
Взять бутылочку винца , нажраться . Перезвонить всем. Нутро пострадать эмоциональным похмелом. А потом …все с чистого листа. Сменить телефонный номер, оставить только нужные контакты-родители , сестры-браться, работодатель, скорая , пожарная)
#12
Веточка Мэй
Извините, а по какой причине нет детей? И что выбрано причиной развода?
#13
AnnaValerievna
Вы религиозный фанатик.
Это вам любой психиатр скажет.
#14
#15
Даша
мы захотели ребенка 2 года назад, до этого жили для себя.год не получалось, год лечились. а теперь когда вылечились…….
#16
#17
#18
Гость
А вы слабая на передок! Эт вам тоже любой психиатр скажет. А я не фантака. Слушаю мудрых старцев и наблюдаю. Еще ни разу не ошиблись мудрые люди. Приятно наблюдать за развитием судеб сожительниц! Особенно, как они потом замуж выходят за своих сожителей.
(что случается не так уж и часто, как показывает практика) Ой, красота прям! Голливуд отдыхает. Чесслово.
#19
Гость
уф можно я выскажусь. мамин второй брак тоже длился 10 лет, потом папа на работе познакомился с женщиной, влюбился, с мамой развелись, он женился на той женщине (она мне мачеха получается), ребенка завели. так вот маме 40 лет и мужчины у нее нет, есть двое детей — я и брат еще. вроде встречалась с какими-то мужчинами, подозреваю только для секса. так вот. она обозленная на всех. на меня, на брата, на папу, на всех родственников. мачеху шл юхой называет, ребенку желает чуть ли не смерти. каждый папин поступок, например, завел собаку — критикует что мозгов у него нет, собаку кормить, лучше бы денег дал мне, поедут в путешествие — а со мной никуда не ездил. и так далее. у меня сейчас молодой человек — она его сравнивает с отцом и против чтобы мы встречались.
Как говорят психологи, полюбить себя- это понимать и признавать все последствия своих мыслей и поступков. Жизнь очень логична, вот только люди часто плохое принимают за хорошее (свои мысли и поступки). Как-то так.
#20
Авиатор
То есть секс до замужества — табу. Верно?
#21
#22
Гость
уф можно я выскажусь.
мамин второй брак тоже длился 10 лет, потом папа на работе познакомился с женщиной, влюбился, с мамой развелись, он женился на той женщине (она мне мачеха получается), ребенка завели. так вот маме 40 лет и мужчины у нее нет, есть двое детей — я и брат еще. вроде встречалась с какими-то мужчинами, подозреваю только для секса. так вот. она обозленная на всех. на меня, на брата, на папу, на всех родственников. мачеху шл юхой называет, ребенку желает чуть ли не смерти. каждый папин поступок, например, завел собаку — критикует что мозгов у него нет, собаку кормить, лучше бы денег дал мне, поедут в путешествие — а со мной никуда не ездил. и так далее. у меня сейчас молодой человек — она его сравнивает с отцом и против чтобы мы встречались. короче говоря. она невероятно зла на всех. как будто это мы виноваты, что они развелись. на бабушку тоже зла ни с того ни с сего. ни с какими мужчинами толком не встречается. до сих пор материт отца. работа-дом-работа и сидит дома злая на всех, ни с кем не общается.
#24
Bay
Автор, я бы на вашем месте улетела бы на месяц на отдых, а лучше даже менять курорты каждую неделю )) сначала главное развеяться, а потом со свежей головой жить дальше.
#25
#26
Гость
Мой пост 22. Кстати автор, корни любой зависимости в том, что ваша жизнь была посвящена мужчине и вот он выпал и упс! А вы просто не построили свою жизнь! У вас вакуум! Правильно вам советуют — заполняйте свою жизнь, да сначала через нехочуху )) потом понравится и начнете наконец кайф от жизни получать!
Эксперты Woman.
Алёшина Мария
Психолог
47 ответов
Иванова Светлана
Коуч
79 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
12 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 044
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
163 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
160 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
51 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
- Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
#27
Даша
а причина банальна- пьет.
не часто, но метко! если начинает- может 2-3 дня пить. потом обещает что это было последний раз,а через время по новой. не может отказать, когда на работе все пьют.
#28
Даша
можно конкретнее? у меня есть работа, друзья, чем еще заполнить?
#29
Гость
О, так он алкоголик. Радуйтесь, что избавились от такого. Он бы Вам таких проблем подкинул, особенно когда бы Вы были зависимы от него с маленьким ребенком. Вам всего 27 лет, у Вас вся жизнь впереди:) Так что всё отлично!:)
#30
Гость
уф можно я выскажусь. мамин второй брак тоже длился 10 лет, потом папа на работе познакомился с женщиной, влюбился, с мамой развелись, он женился на той женщине (она мне мачеха получается), ребенка завели.
так вот маме 40 лет и мужчины у нее нет, есть двое детей — я и брат еще. вроде встречалась с какими-то мужчинами, подозреваю только для секса. так вот. она обозленная на всех. на меня, на брата, на папу, на всех родственников. мачеху шл юхой называет, ребенку желает чуть ли не смерти. каждый папин поступок, например, завел собаку — критикует что мозгов у него нет, собаку кормить, лучше бы денег дал мне, поедут в путешествие — а со мной никуда не ездил. и так далее. у меня сейчас молодой человек — она его сравнивает с отцом и против чтобы мы встречались. короче говоря. она невероятно зла на всех. как будто это мы виноваты, что они развелись. на бабушку тоже зла ни с того ни с сего. ни с какими мужчинами толком не встречается. до сих пор материт отца. работа-дом-работа и сидит дома злая на всех, ни с кем не общается. я специально съехала от нее. это просто невозможно. вообщем. хоть вы и развелись и вам плохо, не делайте, ради бога, так как моя мама.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 344 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 011 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
658 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
926 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
197 ответов
..#31
Даша
а причина банальна- пьет. не часто, но метко! если начинает- может 2-3 дня пить. потом обещает что это было последний раз,а через время по новой. не может отказать, когда на работе все пьют.
#32
#32
Гость
Взять бутылочку винца , нажраться .
Перезвонить всем. Нутро пострадать эмоциональным похмелом. А потом …все с чистого листа. Сменить телефонный номер, оставить только нужные контакты-родители , сестры-браться, работодатель, скорая , пожарная)
#34
Гость
Скажу вам как я пережила, когда настал «Конец»:Сначала неделю я не вылезала из кровати. Слезы сопли., но потом:Погрузилась в работуНачала заниматься йогой.Веселый отпуск на моря.постоянно общалась с друзьями/тусилаБыло много поклонников — гуляла с ними. Через пол года я окончательно отошла. Самое сложное было первый месяц.
#35
#36
#37
#38
#39
Гость
Скажите, а ваш мужчина просто ушел и спокойно про вас забыл? Ему легко далось расставание?
#40
Гость
Скажите, а ваш мужчина просто ушел и спокойно про вас забыл? Ему легко далось расставание?
А вот мне интересно как мужчинам живётся с другой после длительных отношений с женой? Не ужели не скучают?
Новые темы
Хочу уйти от мужа, но что- то мешает.
..14 ответов
Первое сообщение на сз
4 ответа
Почему вы против сожительства?
43 ответа
Задержка, сбитый цикл, отрицательные тесты
1 ответ
Происходит охлаждение в сексе
Нет ответов
..#41
#42
#43
#43
Гость
Если только сейчас разошлись и больно очень Едте путешествовать!И не думайте о нем,если накатывает уколите палец иголкой,мысли сразу направятся в сторону другой боли!И думайте о том как классно что вы попробуете общаться и любить другого мужчину а то с 17лет с одним скукотища!))
#44
#45
#46
Гость
Молча.
Делать выводы. Сожительство перед браком — смертный грех. Вот за это и поплатились. Это вам любой духовник скажет. Законы природы никто не отменял и исключений не бывает. Вы еще довольно быстро поплатились.
#49
#50
Марина
Мы прожили 9 лет, есть сын. Уже 9 дней врозь. Человек золотой, работящий, ласковый. Но периодически случаются запои, становится агрессивным, руки распускает. 9 лет боролась, но впереди безнадёга, он неисправим. Это мой второй брак, первый был коротким. И я, как опытная разведенка давала советы налево и направо. А сейчас вою, не могу работать, не могу просто взять себя вы руки. Что делать, когда понимаешь, что вместе оставаться нельзя и в то же время любишь? Я не в силах бороться с запоями, ни один нарколог не помог. Я не хочу веселиться, не хочу никаких подруг, от их утешений мне только хуже.
Автор, если вы ещё здесь, как у вас дела?
Как Пережить Развод С Мужем Если Есть Дети?
Если у вас есть дети, то подать на развод через госуслуги не получится. Свидетельство о расторжении брака можно будет получить только через суд и только потом отправить его в ЗАГС через сайт госуслуг. К заявлению необходимо будет приложить решение суда. К слову, если разойтись согласны и муж, и жена, то даже с детьми суд разводит без выяснения
Как пережить развод женщине с детьми: 10 советов психолога
- Осознайте, что с вами происходит
- Возьмите тайм-аут
- Дозируйте негатив по часам
- Вернитесь в состояние «здесь и сейчас»
- Не стесняйтесь просить о помощи
- Позаботьтесь о здоровье
- Заключите с собой контракт на удовольствие
- Никогда не настраивайте ребенка против супруга
Как перестать страдать после развода?
Чтобы минимизировать бесплодные страдания:
- Примите факт развода как нейтральный Не хороший и не плохой.
- Прекратите обвинять
- Если развод — окончательное решение, «не рубите хвост по частям»
- Дайте себе время и возможность погрустить
- Придумывайте свою жизнь, создавайте свой мир
Как достойно пережить развод?
По моему опыту — вот основные моменты, которые помогут пережить это событие с наименьшими потерями для обеих сторон.
- Если у вас есть дети, постарайтесь сохранить брак
- Не жадничайте, но и не подстраивайтесь
- Не обсуждайте развод со всеми подряд
- Сохраняйте достоинство
- Не пускайтесь в запой, загул или зажор
Как пережить уход мужа Советы психолога?
Лайфхаки для того, чтобы двигаться дальше
- Пережить негативные эмоции.
- Найти поддержку.
- Отвлечься любыми способами.
- Сделать генеральную уборку.
- Не разрушать образ отца для ребенка.
- Простить мужа, какой бы ни была причина ухода.
- Заняться самопознанием и саморазвитием.
- Определить свою цель на будущее.
В каком возрасте дети лучше переносят развод?
Ребенок может начать переживать, и впоследствии, когда он вырастет, ему будет трудно переносить любые непонятные ситуации. Дети до трех лет спокойнее переживают развод, так как в раннем возрасте главная персона для них — мама, и они могут довольно быстро привыкнуть к семье с одним родителем, если она остается с ними.
Когда станет легче после расставания с парнем?
Оказывается, да — спустя три месяца после расставания нам и правда становится легче. Одни считают, что должна пройти минимум половина времени, которое длились отношения, другие убеждены, что разбитое сердце нельзя поставить на таймер.
youtube.com/embed/t8rq6xzbutY» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>Как пережить развод книги?
Между прошлым и будущим: 3 книги, которые помогут пережить развод и расставание
- «Одна и счастлива: как обрести почву под ногами после расставания или развода»
- «После медового месяца: как обратить семейные конфликты на пользу отношениям»
- «Тонкое искусство пофигизма: парадоксальный способ жить счастливо»
Как легче пережить разрыв отношений?
Существует несколько несложных стратегий, которые помогут отвлечься от мыслей о неудавшихся отношениях и преодолеть разрыв.
- Поговорите с людьми, которым доверяете, или с незнакомцами, которых больше никогда не увидите
- Прекратите контакты с бывшим
- Пишите в дневнике о том, что переживаете
Как долго мужчина отходит от развода?
Может возникнуть еще один вопрос о том, переживают ли мужчины развод долго.
Это бывает по-разному. Могут успокоиться практически сразу или через год. А могут и 10 лет приводить свои чувства в порядок, если было предательство со стороны партнерши.
Сколько надо времени что бы пережить развод?
«В норме переживание развода длится в среднем от трех месяцев до года. Если за этот срок человек так и не смог прийти в себя и вернуться в привычную колею жизни, то это повод обратиться за помощью к специалисту», – отмечает психолог.
Какая вероятность того что муж вернется?
Статистика утверждает, что в 75 % случаев мужья делают попытку вернуться в семью. И чем больше привязывающих факторов: количество счастливых совместных лет, детей, совместно нажитого имущества, тем вероятность такого возвращения выше.
Как сделать так чтобы развестись с мужем?
Заявление и документы на развод нужно принести в отдел ЗАГС по месту жительства одного из супругов или по месту регистрации брака. Также можно подать на развод через МЦФ либо в электронном виде через Госуслуги.
Как жить дальше после того когда муж ушел к другой?
Если муж ушел к другой, при расставании придерживайтесь следующей тактики:
- не устраивайте скандалов — это бессмысленно;
- прощайтесь хладнокровно, не показывайте свою уязвленность;
- поблагодарите супруга за совместное прошлое, вспомните несколько самых ярких моментов;
В каком возрасте развод родителей наиболее травматичен для ребенка?
В возрасте с 3 до 6 лет дети наиболее тяжело переживают уход одного родителя из семьи. Они часто винят себя и думают, что папа или мама его просто разлюбили. Дети часто грустят, стремятся к уединению, плачут. Может появиться агрессивное поведение, направленное либо на одного из родителей, либо на сверстников.
Как дети переживают развод родителей?
Даже грудной ребенок при разводе родителей способен переживать психологическую травму. В возрасте от полугода до 2,5 лет из-за отсутствия папы или мамы у ребенка может часто и резко меняться настроение, появляются капризы и могут быть проблемы с засыпанием и игровой деятельностью, речью.
Как говорить с подростком о разводе?
Рассказывать о причинах необязательно, главное — донести решение о расставании и сообщить, какие перемены это повлечет для ребёнка. Можно сказать: «Ты будешь ходить в гости к папе», «Папа будет забирать тебя на выходные» и «Мы всегда будем любить тебя и останемся твоими мамой и папой».
17 причин, по которым пары разводятся после 20 лет брака
Рост числа разводов среди давних партнеров вызывает беспокойство.
Подтверждено исследованиями
MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.
Изображение: Shutterstock
Развод после 20 лет брака часто не всем понятен.
Разводы среднего возраста также известны как серебряные или алмазные разводы или серые разводы . Те, кто не участвует в отношениях, могут подумать, что в этом нет смысла, поскольку большая часть их жизни уже прошла. Но тот, кто переживает трудный период, знает это лучше. В этом посте обсуждаются многочисленные причины, по которым разводятся пары среднего возраста. И если вы имеете дело с разводом, у нас есть несколько эффективных стратегий, которые помогут вам двигаться дальше и справиться с жизнью без бывшего партнера.
Как часто пожилые пары разводятся?
Изображение: iStock
Исследования показывают, что общая тенденция разводов в США снижается за последние 20 лет, но уровень разводов выше среди людей в возрасте 50 лет и старше (1).
По данным Pew Research Center, статистика разводов среди 50+ пар в США удвоилась с 1990 года (2) .
На графике показаны изменения количества разводов за последние два десятилетия среди пар в возрасте от 25 до 39 лет.
, 40-49 и 50+. В то время как уровень разводов снизился в возрастной группе 25-39 лет, он имеет тенденцию к увеличению в двух других группах.
Количество разводов среди населения старше 50 лет в США
Источник: Pew Research Center
Почему пары расстаются через 20 лет?
У каждой пары есть свои причины расстаться после многих лет брака. Иногда у них может возникнуть сильное чувство осознания того, что лучшая часть отношений друг с другом позади, и это правильное решение — расстаться.
Ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым пары расстаются после 20 лет брака.
1. Потеря любви
Некоторые пары прожили хорошую совместную жизнь, заботясь о семье и воспитании детей, но между ними не осталось любви. Они могут разойтись с годами. Жизненные обязанности, проблемы и неудачи могут высосать любовь из отношений. Многие пары пытаются избегать слона в комнате в течение нескольких лет или десятилетий вместе, но однажды осознают и примут это и могут расстаться в поисках счастья.
2. Отсутствие взаимного роста
Личностный рост для многих людей – это процесс на протяжении всей жизни, и он не прекращается до самой смерти. Однако, когда такие стремления есть только у одного из них, жить друг с другом становится трудно . Растущему партнеру трудно видеть застой второй половины, в то время как другая половина может чувствовать, что у их партнера слишком много стремлений и нет удовлетворения. Это часто приводит к другому образу жизни, финансовым целям и пенсионным планам, из-за чего пара может расстаться.
Связано: 12 скрытых признаков того, что ваш муж хочет развода и что делать
3. Нерешенные проблемы прошлого
Могут быть некоторые нерешенные проблемы прошлого, которые всплывут на поверхность через несколько лет. Пары могут скрывать свои проблемы в шкафу ради своего социального имиджа или детей, но приходит время, когда они больше не могут притворяться или жить с этим . Такие вещи, как большая ложь, мошенничество, несчастный случай, плохая ссора, изнурительная болезнь и т.
д., могут всплывать на поверхность до тех пор, пока они не решатся.
4. Старомодный мыслительный процесс
Один из них может быть ортодоксальным, а другой нетрадиционным. В таких случаях один из партнеров часто бывает слишком жестким, чтобы меняться в зависимости от меняющегося времени, в то время как другой любит быть динамичным и обновляться в соответствии с последними тенденциями. Им может быть трудно синхронизироваться друг с другом.
5. Недостаток общения
Изображение: iStock
С годами пары забывают, что общение является ключом к успешному браку. Им не удается выразить свою привязанность. Это расстояние между ними растет до такой степени, что они не могут быть счастливы друг с другом и могут закончиться разводом.
6. Потеря связи с годами
Воспитание детей, преуспевание в профессии и решение всех больших и малых жизненных проблем утомительно. Воспитание детей считается самой приятной, но и самой утомительной частью жизни среднестатистической пары.
Рождение детей, их воспитание, образование и стремление дать им лучшую жизнь важнее, чем связь с супругом. Пары могут не найти достаточно места или времени для романтики и могут в конечном итоге потерять связь друг с другом.
7. Дети уходят из дома
Дом, когда-то наполненный детьми, их смехом и драками, внезапно становится пустым и скучным, когда они вырастают и уходят из дома. Это трудный переход для родителей из живого дома в пустующее гнездо. Они остаются только друг с другом, и всю семейную композицию нужно переделывать. Эта процедура может заставить человека осознать свою несовместимость друг с другом. Более того, дети — это клей, который скрепляет родителей. Как только они переедут, пара может разойтись. Это огромный фактор, который способствует разводам среднего или пожилого возраста.
Наводка на размышление
Во многих случаях любовь теряется в самом начале отношений, но пара сохраняет счастливое лицо ради своих детей. Когда дети вырастают и лучше понимают отношения, родителям становится проще отказаться от неудовлетворительного брака.
По теме: 15 глубоких и вдумчивых стихов о разводе
8. Никогда не любили
Некоторые пары прожили вместе всю жизнь, но, возможно, никогда не были влюблены друг в друга. Они могут изображать из себя счастливую пару ради социального имиджа или своих детей в течение многих лет вместе. Также возможно, что они поженились под давлением семьи и никогда не имели нужной совместимости. Любовь — это топливо, которое держит корабль в плавании, но в отсутствие любви после определенного момента становится трудно жить вместе. В таких ситуациях высок риск развода.
9. Расстройства личности и психические заболевания
Расстройства личности, такие как неспособность воспринимать правду, импульсивное поведение, навязчивое поведение, резкие перепады настроения и т. д., серьезно сказываются на отношениях. Несмотря на обращение за профессиональной помощью, такие проблемы могут сохраняться. Кроме того, проблемы с психическим здоровьем, такие как шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство, деменция, болезнь Альцгеймера, являются обязанностью на всю жизнь и могут утомить ухаживающего за ними партнера.
Если у человека серьезные проблемы с физическим здоровьем и он слишком зависит от супруга в течение длительного времени, это может утомить супруга, который может подумать о разводе.
10. Недоверие и ложь
Становится невозможно жить с компульсивно лживым партнером, которому нельзя доверять. Недостаток доверия на протяжении многих лет может вынудить другого партнера уступить и расстаться, поняв, что супруг неисправим.
Помните
Любовь проходит, но доверие и уважение поддерживают отношения. Однако доверие, однажды подорванное, не может быть легко восстановлено. Когда партнер изменяет в отношениях, разрушение отношений становится лишь вопросом времени.
11. Профессиональная неудача
Стремление к профессиональному успеху может лишить ваш брак любви в лучшие годы семейной жизни. Однако профессиональная неудача или финансовый кризис, несмотря на все усилия, могут внести в брак настоящие перемены. Стресс от таких неудач может привести к разводу.
13. Оскорбительные отношения
Изображение: Shutterstock
Насилие может быть физическим, психическим, финансовым, сексуальным или эмоциональным. Во многих случаях такое насилие обычно не терпится в течение 20 лет. Но некоторые люди могут терпеть это из-за страха, финансовой зависимости, социальных обязательств, отсутствия поддержки или отсутствия смелости уйти. Когда человек, подвергшийся насилию, достигает той стадии жизни, когда он больше не может этого выносить, это приводит к разводу.
Связанный: 75 Эмоциональные цитаты об оскорбительных отношениях
14. Зависимости
Скрытая или явная зависимость от азартных игр, секса, курения, наркотиков, алкоголя, покупок, воровства, накопления и т. д. может быть сложной задачей для супруга. Человек, возможно, изо всех сил старался помочь своему партнеру избавиться от своих пристрастий, обращаясь за медицинской помощью, консультацией, бдением, устанавливая границы и т. д. Но это не улица с односторонним движением, и если другой человек не желает реформировать, то это может привести к разделению.
15. Внебрачные связи
Неверность является основной причиной неудачных браков. Внебрачные связи могут принимать различные формы, например, секс на одну ночь, посещение стриптиз-клубов, флирт в социальных сетях, знакомства в социальных сетях и т. д. Они могут нанести ущерб браку. Не всем может быть легко простить своего неверного супруга.
16. Терапия и консультирование терпят неудачу
Изображение: Shutterstock
Когда пары обнаруживают, что связь между ними ослабевает и они отдаляются друг от друга, они могут обратиться за помощью в сторону долгого брака. Во время терапии они могут понять, что их несовместимость не имеет возможности для улучшения. В таких случаях супруги могут обоюдно принять решение о разводе и освободиться от несчастливого брака.
Связано: 10 признаков того, что вам нужна консультация по вопросам брака и чего ожидать
17. Различные сексуальные предпочтения
Один из партнеров может выйти из туалета после нескольких лет брака.
Они могут скрывать свои сексуальные предпочтения или сексуальную ориентацию в течение нескольких лет, прежде чем, наконец, наберутся смелости, чтобы рассказать об этом своему партнеру и всему миру. Такие сценарии могут закончиться разводом.
18. Откладывание разлуки
Возможно, они понимали, что их брак не сложился по какой-то причине, но они не могли сделать шаг из-за работы/детей/общества/боязни одиночества.
Связанный: 26 вопросов по семейному консультированию, которые следует задать своему партнеру
Как пережить развод после 20 лет брака?
Развод после 20 лет может быть сложным для большинства пар, поскольку он может включать такие вопросы, как опека над детьми и алименты. К тому же развод на любом жизненном этапе дается непросто. Это приносит эмоциональную травму и горечь.
Не торопитесь. Постарайтесь уважительно поговорить с партнером и прийти к мирному соглашению.
Ниже приведены возможные способы достойно справиться с собой и разводом.
1. Понимать и иметь ясность в своих финансах
Управление двумя домами вместо одного становится дорогостоящим делом, и финансовое соглашение может быть немного сложным. Вот несколько финансовых вещей, о которых следует позаботиться:
- Разведенные обычно продают свой семейный дом и делят сумму между собой, или один человек может оставить себе дом и выплатить стоимость другому.
- Тщательно спланируйте свои семейные активы и денежные потоки.
- Также проверьте свои индивидуальные пособия по социальному обеспечению.
- Разделите все ваши совместные счета.
- Получите достаточно ясности в отношении медицинского страхования.
- Подпишите соглашения об алиментах.
- Перечислите вероятные будущие расходы, такие как медицинские расходы, и отложите на них определенный фонд. Планирование неизбежных и непредвиденных расходов может помочь избежать конфликта позже.
Планирование точного финансового будущего может помочь вам обоим добиться большего успеха.
2. Проведите соответствующее обсуждение
Обсудите бракоразводный процесс друг с другом напрямую или наймите юристов, которые сделают это за вас. Проясните, чего вы оба ожидаете от развода. Решение о разводе имеет последствия на всю жизнь, и чтобы пройти через этот процесс, вам нужна психологическая устойчивость. Много проблем можно избежать, если вы и ваш супруг находитесь на одной волне. Если у вас есть дети, поговорите с ними и объясните свою ситуацию и причины развода.
3. Приготовьтесь к вопросам и негативу окружающих
Время после развода может быть трудным, так как вас могут спросить о вашем решении расстаться после 20 долгих лет. Держите наготове несколько ответов на такие вопросы. Скажите им вежливо, но строго, что вы еще не готовы к этому разговору. Вы можете сказать им, что цените их заботу, но не поддавайтесь их эмоциональным манипуляциям.
Переведите разговор на что-нибудь другое.
4. Дайте себе время
Развод после 20 лет совместной жизни может привести к значительным изменениям в вашей жизни. Не заставляйте себя быть счастливым сразу. Это нормально грустить, плакать, кричать и расстраиваться. Найдите время, чтобы двигаться вперед, но приложите усилия, чтобы исходить из своего прошлого.
5. Найдите систему поддержки
Изображение: Shutterstock
Обратитесь за поддержкой к друзьям или членам семьи, которым вы доверяете. Если вы не можете найти там адекватной поддержки, то обратитесь к психотерапевту. Всегда хорошо выговориться. Это может помочь вам по-новому взглянуть на ситуацию и жизнь.
6. Найдите удобное место для проживания
У вас может быть несколько воспоминаний о семейном доме, но если после развода вам придется покинуть его, будьте к этому готовы. Найдите для себя удобное место. Некоторые пары продолжают делить дом. Если вы планируете сделать то же самое, то имейте письменное соглашение о новых правилах внутреннего распорядка и договорах аренды.
Установите четкие границы.
7. Будьте гибкими при поиске новой работы
Если этого требует ваше финансовое положение, начните искать работу. Если у вас был пробел в карьере или вы никогда раньше не работали, то найти работу может быть сложно, но вы все равно можете попробовать. Обновите свое резюме, указав свои навыки и опыт.
8. Используйте новый старт как возможность
Используйте развод как новую возможность. Это хороший шанс для вас прожить жизнь, которой вы всегда хотели жить. Будьте гибкими в новой ситуации и включите себя в новую норму. Старайтесь оставаться в хорошей физической форме и будьте открыты для новых идей и предложений.
Может быть много причин, по которым пара решает развестись после 20 лет брака. Длительный брак может усложнить это разделение. Но, если вы были в несчастливом и безответном браке, развод через два десятилетия может спасти вас от дальнейших испытаний. Однако, прежде чем принимать окончательное решение, подумайте обо всех последствиях.
Несмотря на то, что это сложная задача, вы сможете относиться к разлуке в этом возрасте с уважением и ответственностью. Если вы решите продолжить, постарайтесь посмотреть на положительные стороны развода и с нетерпением ждать новой жизни, которую вы собираетесь начать
Ключевые указатели
- В таких странах, как США, наблюдается рост числа разводов среди людей среднего возраста.
- Многие причины заставляют пары расстаться даже после многих лет брака, например, недостаток общения, нерешенные проблемы прошлого и отсутствие взаимного роста.
- Финансовая ясность, система поддержки и избегание негатива помогут вам пережить этот шторм.
Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.
1. Количество разводов в США снижается благодаря миллениалам; Всемирный экономический форум
2. Во главе с бэби-бумерами растет число разводов среди населения Америки старше 50 лет; Pew Research Center
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Рецензент
- Автор
Признания мужчины: «Как менопауза закончилась моим браком и что я хотел бы знать тогда»
Перейти к содержанию- Посмотреть увеличенное изображение
Гостевой блог от «Поля» — мужчины, чей брак распался из-за менопаузы его жены.
К сожалению, нет исследований о депрессии и суициде у мужчин на этом этапе жизни (достаточно мало о женщинах). Необходимо сделать больше. Я приглашаю вас прочитать историю Пола (имя изменено). Вы можете узнать похожую ситуацию в ваших собственных отношениях. Получите совет, поговорите с нами или другим опытным консультантом по вопросам менопаузы/отношений – Кэтрин Колас
25 лет вместе
17 лет в браке
Разведен
Без сомнения, распад моего брака был самым болезненным периодом в моей жизни, и на его восстановление ушло много лет.
Мы всегда думаем, что это не может случиться с нами. Как и многие люди, я представлял себе разведенных пар как людей, которыми я не был или никогда не мог быть.
Я подумал, что «другие», должно быть, отдалились друг от друга или просто у них не было таких ценностей, как у меня.
Время стало великим целителем для меня и нашей дочери, которой сейчас немного за двадцать. Это позволило мне увидеть, что случилось с моим браком.
А ранняя менопауза послужила спусковым крючком — она повлияла на все. Некоторым может показаться, что я слишком быстро обвиняю менопаузу в своем разводе. Хотя это правда, что были и другие жизненные проблемы, с которыми приходилось бороться, такие как потеря родителей и невозможность иметь больше детей, я не сомневаюсь, что наша борьба с менопаузой была в конечном итоге тем, что разрушило все. Я говорю, что это была «наша» борьба, потому что так оно и было. В то время у меня не было возможности полностью понять, что происходит, как помочь или что с этим делать.
Юная мечта любви
Мы познакомились подростками. Девушка, которую я знал, была полна энергии, всегда спешила с множеством мероприятий, веселилась с очень большой группой друзей. Временами она была так искрометна, что ее было трудно успокоить! Притяжение было мгновенным. Мое настроение могло быть ниже, и люди отмечали, как мы, казалось, уравновешивали друг друга во многих отношениях. Мы поженились, когда нам было по двадцать, и через три года родилась наша дочь, но она должна была стать нашей первой и последней, потому что, хотя роды прошли хорошо, нам сказали, что она больше не может иметь детей из-за низкого «ФСГ». Ранняя менопауза наступила очень рано.
Это был шок, и мы оба вступили в период траура по большой семье, которой у нас не было, несмотря на то, что нам подарили прекрасную дочь и новую жизнь, которую мы с нетерпением ждали. После трех циклов ЭКО мы решили, что хватит.
Менопауза и ЗГТ
Все начало ускоряться несколько лет спустя, когда моей бывшей было под тридцать.
Она погрузилась в работу и стала проводить больше времени вдали от нее. В то время как у нее всегда было много разных воздушных шаров и целый ряд мероприятий на ходу с друзьями, семьей и в школе нашей дочери, некоторые из них были прекращены совершенно внезапно. Она отдалилась, меньше интересовалась нашим домом, и близость в нашем браке ослабла, пока почти полностью не исчезла. Я чувствовал, что становлюсь на второй план.
Затем она начала ЗГТ, и это было похоже на полностью негативную нисходящую спираль в характере. Она стала не просто раздражительной или резкой, но конфронтационной и агрессивной. Я помню, как однажды ночью уложила спать нашу 12-летнюю дочь, и она спросила меня, не похитили ли маму инопланетяне! Начались ложные обвинения, и споры могли выйти из-под контроля. Мне казалось, что меня подталкивают к совершению серьезной ошибки. В одну минуту меня мог загнать в угол сердитый указательный палец, а в следующую я пытался утешить бурлящую гору слез или тихо рыдающую душу, свернувшись калачиком в кресле.
Это был совершенно другой человек, чем тот, которого я знал раньше. Вскоре я обнаружил, что мой бывший вступил в отношения с другим мужчиной. Я был раздавлен.
Ее новый партнер был бойфрендом, когда ей было всего шестнадцать лет в школе. Она начала проводить выходные вдали от дома, прежде чем в конце концов вытащила катапультируемое сиденье и совсем уехала. Начались мои самые мрачные дни. Мне приходилось принимать снотворное на ночь, и мой врач сказал мне, что я страдаю от крайней тревоги — у меня были мысли о членовредительстве. Я пошла в Relate самостоятельно и получила некоторые консультации, но ни врач, ни консультант не говорили мне о менопаузе. У моего бывшего был роман — вот почему я чувствовал себя так, как будто я… верно?!
Чтобы вернуть контроль над своей жизнью, я подал прошение о разводе по причине супружеской неверности. Моя бывшая сейчас живет одна со своей собакой и недавно сказала нашей дочери, что, по ее мнению, сошла с ума.
Жизнь после менопаузы
Время лечит, но мои шрамы остаются глубокими.
Теперь я считаю, что не случайно высокий процент разводов во время менопаузы. Не всегда «потому что он сбежал с Au Pair», хотя и такое бывает! Я читала, что, как и в моей ситуации, разлуку чаще всего провоцируют женщины.
Одно я знаю точно: гормоны чрезвычайно сильны. Я также думаю, что ЗГТ может только ухудшить, а не улучшить ситуацию для некоторых с психологической точки зрения. Это не терапия «один размер подходит всем». Некоторые женщины, с которыми я разговаривал с тех пор, сказали мне, что это заставило их чувствовать себя «очень странно»!
Если бы мне дали несколько советов и указаний о том, что некоторые женщины действительно сходят с ума и что менопауза может привести к экстремальному поведению и последствиям, я думаю, мой путь не был бы таким травматичным.
Я был бы признателен за помощь и от других мужчин, и я считаю, что мы должны быть включены в разговор.
Это то, что я хотел бы видеть – подход пары к менопаузе, чтобы женщина получала поддержку и помощь, необходимые ей, чтобы пройти через это, а также партнеру оказывалась поддержка, необходимая для понимания и помощи, где они могут.