Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

что это такое и какой она может быть?

Существует интересный афоризм: «Неважно, сколько дней ты прожил, важно, сколько жизни было в твоих днях». Жизнь – это не путь от рождения до смерти, а то, как он пройден. Она наполнена событиями, эмоциями, людьми, окрашивающими ее в позитивные и негативные «цвета». Избавившись от некоторых заблуждений и научившись мыслить правильно, человек почувствует себя любимчиком Вселенной.

Что такое жизнь?

Жизнь — это пространственно-временное движение, в процессе которого личность развивается, приобретает знания, навыки, опыт, затрачивая энергию и взаимодействуя с другими индивидуумами. Рассматривать это понятие можно с биологической, физической, философской точки зрения. Точного определения ему нет, и оно вряд ли когда-либо появится. Если сместить угол зрения в сторону психологии, то этот термин будет иметь около 7 миллиардов обозначений, так как каждый человек воспринимает его по-своему.

Жизнь всегда игра с долей риска, авантюрная, порой непредсказуемая. Люди делятся на «игроков» и «зрителей». Первые решительные, целеустремленные, смелые, принимающие решения в соответствии со своим мировоззрением. Вторые полагаются на случай, в принятии решений в большей степени опираются на социальные нормы, мнение окружающих, редко вступают в борьбу.

Пройти тест на тип личности

Что такое хорошая жизнь?

Хорошая жизнь — это удовлетворение собой, своим финансовым положением, социальным статусом, эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Речь идет именно об ощущениях, о том, как человек воспринимает себя в мире и мир вокруг себя. Стакан всегда одновременно наполовину полон и пуст. Какое дать ему определение каждый решает самостоятельно.

Есть простой тест на определение счастья и удовлетворенности. Нужно начертить на листе вертикальную линию, разделив его пополам. В левой части написать общие признаки плохой жизни, в правой – хорошей. В каждом столбике должно быть не менее 10 пунктов. Нужно затронуть все сферы (здоровье, финансы, социум, пр. ). Теперь следует вычеркнуть из обоих столбцов то, что вас не касается и посчитать все оставшиеся пункты. Если хотя бы 70% из них осталось не зачеркнуто, вы счастливчик.

В качестве анализа можно использовать дневник. Каждый вечер следует давать оценку пройденному дню (плюс, минус, нейтрально). Также полезно описывать произошедшие события, особенно те, которые повлияли на результат оценивания. Анализировать данные можно в конце недели, месяца, сезона, года. Можно отмечать в календаре даты разными оттенками, к примеру «плюсы» окрашивать зеленым, «минусы» − серым, «нейтральные» − желтым. Так будет наглядно видно, как прошел рассматриваемый период. Описания помогут устранить источники несчастий и неудовлетворенностей, повысить долю положительно влияющих факторов.

Какой должна быть хорошая жизнь?

Существует несколько распространенных заблуждений по поводу определения уровня удовлетворенности.

• Чем больше денег, тем лучше. На самом деле лучше – когда достаточно. Сколько денег человеку нужно, чтобы удовлетворить свои нужды и желания, чувствовать себя уверенно, именно столько потребуется для хорошей жизни.
• Престижные вещи делают жизнь хорошей. Многие заблуждаются, полагая, что для счастья им нужна белоснежная яхта, не представляя, сколько нужно средств, чтобы платить за стоянку, запчасти, топливо. К тому же придется думать, где хранить ее зимой. С покупкой дорогого автомобиля приходит страх, что его могут угнать или поцарапать. А брендовые туфли на каблуке, за которые отданы две зарплаты, вдруг окажутся совершенно неудобными. Престиж – это только рекламный ход, он не самая лучшая мера для хорошей жизни.
• Обязательно надо жениться (выйти замуж). Любовь действительно окрыляет, делает счастливей. Но жениться только потому, что так сказала мама, срочно выходить замуж, ведь все одноклассницы так сделали, неправильно. Выбор второй половинки должен быть осознанным, желание прожить с ней до старости – вызывать восхищение. Если сейчас такой потребности нет, лучше оставить это решение до судьбоносной встречи.
• Хорошая жизнь – повод для зависти. Зависть со стороны кого-либо указывает скорее на его неудовлетворенность своей судьбой, в результате которой человек сравнивает себя с другими, и как правило, проигрывает. Чужое и коллективное мнение не является определителем хорошей жизни.

Пройти тест на характер человека

Как сделать жизнь хорошей?

Жизнь – это игра. Принятые решения – ходы, последующие события продвигают вперед или заставляют сделать шаг назад. Но проигрывают самому себе только те, кто ничего не делает. Заработать дополнительные очки можно, используя очень простые техники.

• Новые впечатления. Путешествие в горы, конная прогулка по побережью, занятие йогой в лесу – то, что раньше не делалось, подойдет. Все, что откладывалось на потом, считалось заветной мечтой, недостижимой целью, неисполним желанием, способно привести к положительным изменениям.
• Улыбки и приподнятое настроение. Согласно утверждениям психологов, чтобы сделать что-то привычкой необходим 21 день. Можно проверить это, каждое утро, просыпаясь с улыбкой. Рисовать ее на лице стоит и в течение дня. Для мозга это будет сигналом, что все идет отлично.
• Время с друзьями и семьей. Поддержка близких важна. Чувствовать себя значимой частью семьи или коллектива полезно. Душевные разговоры, веселье, ощущение братского плеча дарят позитивные эмоции, успокаивают, вдохновляют.
• Карьерный и личностный рост. Реализация себя как специалиста поднимает самооценку, от этого напрямую зависит удовлетворенность жизнью. Развитие творческих способностей, самопознание, физические тренировки помогают ощущать себя значимым и целостным.
• Благотворительность. Речь идет не столько о материальных пожертвованиях, сколько о помощи другим людям в принципе. Филантропизм может выражаться в строительстве домов для кошек, бесплатном обучении детей, присмотре за старушкой. Понимание, что человеку есть, чем поделиться, повышает ценность того, чем он владеет.
• Перемены. Ощущение застоя порой легко убрать, просто переставив мебель в квартире, изменив прическу, поменяв гардероб. Подойдет переезд, смена работы, прекращение курения. Но главное, не кардинальность перемен, а полученный от них результат. Они должны менять самоощущение в лучшую сторону.

Человек сам решает, как ему реагировать на происходящее с ним. Завидовать чужим достижениям или достигать целей самому, радовать себя приятными мелочами или жаловаться на постоянное невезение. Иногда изменить жизнь – это поменять отношение к ней.

Пройти тест на темперамент

«Что такое жизнь?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Детский вопрос

Дети хотят знать

31 октября 2019  ·

14,2 K

На Кью задали 19 похожих вопросовОтветить1Уточнить

Александра Боярская-Уэйтт

2,8 K

Комьюнити, контент и коммуникации.

Красота, порядок, смысл.   · 25 нояб 2019  ·

sashabo

Жизнь – это самое удивительное, что есть в мире. Это движение роста и развития, это биение сердца, это то, что дети растут и учатся, это каждый листочек на дереве и то, что утром начинается утро. Небо розовеет, звёзды гаснут, мы это видим – это тоже жизнь. Жизнь – это очень много разных понятий, и можно выделить три. Биологическая жизнь – это все живые, живущие организмы и создания, растения и клетки, которые есть на Земле. Есть жизнь одного человека, животного, растения – оно появилось, росло, исчезло – между появилось и исчезло и была жизнь. И ещё жизнь – это всё вокруг нас. Это и есть твоя жизнь – то, что тебя окружает, ты сам, твои вещи, родные, близкие, чувства, занятия, привычки, хобби, мечты и мысли.

13,3 K

Руслан Спичаков

15 мая 2020

попросили определение, а не сочинение

Комментировать ответ…Комментировать…

Андрей Сакулин

Жизнь — это то, что нужно знать. Цель — это то, что нужно помнить. Люблю поиграть…  · 1 нояб 2020

Жизнь — это возможность самопознания, самосовершенствования и размышления. Умея мыслить, ты можешь спасти родных, близких и коллег, а также и других от смерти. Это возможность быть счастливым.

Это то, что мы чувствуем, слышим, видим о чем думаем, как поступаем. «Жить — значит мыслить…» — так говорил один мыслитель.

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Давыдов

13

11 апр 2020

Жизнь от слова живое и понятие очень широкое .Если мы говорим в контексте человека,и его отношения как субьекта к обьектам восприятия и миру, то- это способность осознавать ,любить ,чувствовать, сопереживать, действовать ,творить ,нести ответственность…. ряд можно бесконечно продолжать используя любые глаголы и прилагательные,зависит от вашего уровня эволюционного… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Kaspars Anžāns

412

Юридическое образование, сторонник научного мировоззрения, атеист  · 5 апр

Жизнь — результат неимоверно сложной комбинации взаимодействия множества химических веществ. Все нам известные живые существа — химические машины, чья работа полностью обусловлена составом хромосом и окружающей средой. Биолог Борис Астауров резюмировал: «В биологических явлениях мы находим в конечном счете лишь сложно организованное переплетение процессов, подчиняющихся… Читать далее

1 эксперт согласен

Майк Брунов

подтверждает

16 апреля

Этот ответ заслуживает внимания многих любителей биологии и химии, поскольку чётко даёт понять, как с научной… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Артём Титов

22

Довольно хорошо знаю о ПК. Люблю изучать сайты и всё связанное с ними. Нигде не работаю  · 31 окт 2020

Жизнь-не описать словами. Для каждого она разная. Кому то она дается легко, а кому то не очень. Жизнь-это цикл взлётов и падений. Жизнь начинает казаться просто замечательной только под старость лет!

1 эксперт согласен

Артём Титов

31 октября 2020

Проще: Жизнь-это то что ты видишь, слышишь и чуешь с самого рождения.

Жаль, что жизнь скоротечна…

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Ольга Л.

2

в поисках своей галактики  · 26 мая 2020

Жизнь биологическая….с не всё ясно. А вот если говорить о жизненных аспектах невидимых, духовных. Что такое жизнь во сне, например? Что такое человек и уровень его жизни при раскрытом ДНК (сейчас учёные называют 9щ% нашего ДНК — мусорной. Что такое жизнь при раскрытом потенциале мозга из которого мы используем 3%, в лучшем 10. Мне кажется наше общество не хочет чтобы… Читать далее

Алекс Лис

18 августа 2020

Это прям крик души…но настолько приземленно…

Комментировать ответ…Комментировать…

Иван Иванов

330

Человек   · 11 янв 2020

Жизнь — это часть мира, которая отличается от неживого тем, что живые существа могут продолжать свой род: дерево даёт семечко из него рождается новое дерево, курочка несёт яичко из него появляется новая курочка. Ещё всё живое обладает волей к жизни, которая проявляется в том, что живое существо растёт, питается, перемещается с одной целью — выжить. Но есть особенное… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Александр Май

4

Философия — школа мысли.   · 17 июн

С точки зрения физических законов жизнь — это то, чего не должно существовать в принципе. Никто не может дать ответ: «каким образом неживая материя смогла превратиться в живую, чтобы начать свой путь эволюции». Мы воспринимаем все живое как нечто естественное, потому что это сама суть. Но на самом деле жизнь — это чудо, которому нет равных в существующем мироздании. И… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Митя Фокс

38

приветствую тебя! Я Митя, специалист по еде, особенно в час ночи, и не плохо разбираюсь в. ..  · 30 дек 2021

Жизнь? Хм, жизнь это движение. А может клетки внутри нас? Они делятся и помогают нам жить, если они перестают делится, то мы не живем.

Могу предположить, что жизнь- это деление клеток.

KRITOKRIM

6 сентября

Плохо сказал

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Анонимный ответ28 апреля 2020

Жизнь-это неизлечимая болезнь, от которой умирают, и выживают лишь те кто никогда не рождался. Это способ существования, призыв делать всё сегодня, а не завтра.

Комментарий был удалён за нарушение правил

Комментировать ответ…Комментировать…

Ответы на похожие вопросы

Что такое жизнь? — 2 ответа, задан 5 февраля 2020

Павел Гришель

Психология

722

Психолог. Помогаю детям и взрослым справиться с плохим настроением и понять что хочется…  · 6 февр 2020  · artspaceblog.ru

Жизнь — это окружающий нас поток связей с другими людьми, событиями, это наши переживания этих событий. Это то, что мы творим каждую минуту от первого до последнего вздоха.

Консультирую детей и взрослых очно и онлайн. Обращайтесь!

Перейти на vk.com/pgrishel

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 3 ответа, задан 27 ноября 2017

Андрей Кудрявцев

Дизайн

17,2 K

Дизайнер шрифтов. Интересуюсь типографикой, историей дизайна, философией, физикой…  · 28 нояб 2017

Есть две формы существования в причинно-следственном процессе. Пассивная и активная. Пассивная форма — когда какая-то часть мира существует только лишь реагируя на внешние причины изменений. Такая часть — неживая. Активная форма — когда часть мира организуется таким образом, что её структура оказывается свободной по отношению к миру. Такая часть — живая. Живое существо самостоятельно выбирает реагировать или не реагировать на внешние причины изменений, обладает волей. Если бы весь мир существовал в пассивной форме, он был бы полностью детерминирован, не было бы никакого веселья. Он бы двигался по единственно возможной траектории. Жизнь способна реорганизовать мир очень сильно. Есть даже фантастическая теория, что жизнь возникла для того, чтобы предотвратить разрушение вселенной. Живые существа разовьются настолько, что смогут создать свой комфортный неразрушаемый мир.

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 6 ответов, задан 13 октября 2021

Андрей Мансуров

50

Пенсионер, пенсионер.  · 26 окт 2021

Жизнь. Наша с вами. Это перво-наперво парадокс. Её, жизни нашей в виде белковых структур быть не может. Почему? Да потому-что вероятность возникновения даже одной белковой молекулы в подготовленной заранее среде, молекулы, которая самовоспроизводится, 10 в минус 101 степени. Для сведения. Только тело ваше состоит примерно из 5500 разных белковых молекул.

1 эксперт согласен

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 1 ответ, задан 8 сентября 2020

Макарий Маркиш

4,9 K

Иеромонах Макарий (Маркиш), руководитель Отдела ВЦО и СМИ Иваново-Вознесенской епархии…  · 8 сент 2020  · СвященникОтвечает.Рф

Живая природа, начиная с нашего собственного тела и до необъятного многообразия флоры и фауны, знакома нам едва ли не лучше всех остальных граней материального мира, вместе взятых. Но вот что удивительно, по крайней мере на первый взгляд: если такие области знания и культуры, как математика, механика, грамматика, философия, литература, поэзия, музыка и др. , сквозь века и даже тысячелетия хранят свои достижения, и сегодня мы снова и снова возвращаемся к ним, то про биологию – в той её части, где выясняется, _что такое жизнь_ – этого никак не скажешь. Материал на данную тему из энциклопедии всего лишь столетней давности представляет собою набор общих фраз или ошибочных суждений.

Однако – что тоже может кое-кому показаться удивительным – еще задолго до твердой опоры в опытном знании, мудрость религиозного мировоззрения безошибочно воспринимала жизнь как совершенно особую часть сотворенного мира, никак не сводимую, словно механизм, к совокупности составных элементов. Тем более – человеческую жизнь, несравнимую ни с чем иным на Земле.

Как же разрешила наука ХХ столетия загадку жизни? – Здесь мы можем сказать об этом лишь очень коротко, выделив главные факты и оставив в стороне множество ответвлений, по которым продолжается безостановочный марш научного познания.

Отличительное свойство любой жизни – это синтез белка на рибосомах, микроскопических тельцах, похожих на станки с программным управлением: здесь изготовляются белковые молекулы, из которых состоит живой организм. Таким образом, здесь не действует сравнение с механической конструкцией или химической лабораторией, как пытались представить живой организм ученые-материалисты. Верная аналогия – с грандиозной фабрикой, где на миллионах станков беспрестанно изготовляются тысячи различных деталей, нужных для существования и развития самой фабрики.

Надо заметить для точности, что это определение исключает вирусы из числа живых существ: у вирусов нет рибосом, и для синтеза белков они «пользуются услугами» клеток живых организмов, на которых паразитируют. Но такая «дискриминация» вирусов имеет под собою разумные основания; мы точно так же исключаем типографский брак из содержания книги или фальшивую ноту – из музыкальной мелодии.

Итак, если жизнь – это изготовление составляющих живой организм молекул белка на рибосомах, «станках с программным управлением», то откуда же берутся программы?

На этот вопрос тоже ответила наука: программы изготовления белков – это генетический код, представленный гигантскими молекулами дезоксирибонуклеиновой кислоты (или сокращенно, ДНК). Каждый ген – это программа изготовления одной детали, то есть участок молекулы ДНК, несущий информацию о строении одной белковой молекулы. У большинства живых организмов, в том числе и у человека, ДНК находится в клеточном ядре, в структурах, называемых хромосомами.

Каждая клетка в теле человека (почти каждая) имеет 46 хромосом, где хранится генетический код, абсолютно одинаковый для всех клеток данного организма, но различный у разных людей. И к тому же хранится в двух экземплярах: набор хромосом разделяется на 23 пары, и в каждой паре одна хромосома унаследована от отца, а другая от матери. Так реализуется наследственность.

Эти замечательные научные открытия XX века долго были под запретом в нашей стране. Вплоть до смерти Сталина генетику объявляли у нас «враждебной лженаукой», а ученых-биологов лишали работы, обвиняли в государственных преступлениях и бросали в концлагеря. Почему? – Как ни удивительно, из-за прямоты идейных вождей: если существует генетический код, программа жизни, то – с полным основанием рассуждали они – должен существовать и Создатель программы. А этого они допустить не могли.

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 6 ответов, задан 13 октября 2021

ИП Айша

8

17 окт 2021  · tender-atyrau.tilda.ws

Отвечает

Исатай Тутанов

Жизнь это определенный промежуток времени данный нам Всевышним, кому-то 70-80 или 100лет, а может меньше. И этот промежуток времени является испытанием или экзаменом для того, чтобы определить сущность человека для какой следующей вечной жизни он будет готов. А там 2 жизни… А человек делает выбор сам как ему жить в этой жизни… И за этот выбор несет ответственность в следующей жизни. Смерть этот мост для перехода из этой жизни в жизнь вечную. Поэтому каждый человек в первую очередь должен знать ответ на 3 главных вопроса для себя:

1. Откуда он пришел?
2. Зачем пришел?
3. Куда уйдет?

И эта истина для всех, а понимать, осознать и верить в это дело каждого личного ибо человек делает выбор сам и за этот выбор будет отвечать перед Всевышним!

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь ? — 1 ответ, задан  545Z»>15 апреля 2016

Irina Diakonova

-1

психолог, любитель настолок и просто умница  · 20 апр 2016

Вы хотите, чтобы кто-то подтвердил вашу точку зрения или чтобы, узнав мнение остальных, настаивать на своей? Или вам интересно что будет? Обозначьте, что для вас является чревоугодием. =))

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 6 ответов, задан 13 октября 2021

Александр Сясин

147

Работающий еще совсем недавно  · 15 мар

Когда задается вопрос «что-такое» какое-то слово, то это значит что надо объяснить, что мы имеем в ввиду, когда произносим это слово. Т.е. надо наиболее точно и кратко объяснить смысл этого слова другими словами.

Я для себя определяю «жизнь» так — это такая форма организации материи, которая может и существует уже в своих собственных интересах.

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 1 ответ, задан 10 апреля 2018

Анатолий Дащенко

11,4 K

Мining (добыча полезных ископаемых). христианин.  · 10 апр 2018

Жизнь это дыхание Божье, которое Он вдохнул в Своё творение при сотворении. Она Истинна и Вечна. 

7 И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою.
(Быт.2:7)

6 Иисус сказал ему: Я есмь путь и истина и жизнь;
(Иоан.14:6)

Почему же человек умирает раз ему была дана Жизнь, которая вечна? 

12 Посему, как одним человеком грех вошел в мир, и грехом смерть, так и смерть перешла во всех человеков, потому что в нем все согрешили.
(Рим.5:12)

Зачем приходил Христос и зачем Его Евангелие распространяется вот уже 2000 лет по всему миру? Для того, чтобы вернуть человека к Жизни, к вечности.

46 Я свет пришел в мир, чтобы всякий верующий в Меня не оставался во тьме.
47 И если кто услышит Мои слова и не поверит, Я не сужу его, ибо Я пришел не судить мир, но спасти мир.
48 Отвергающий Меня и не принимающий слов Моих имеет судью себе: слово, которое Я говорил, оно будет судить его в последний день.
49 Ибо Я говорил не от Себя; но пославший Меня Отец, Он дал Мне заповедь, что сказать и что говорить.
50 И Я знаю, что заповедь Его есть жизнь вечная. Итак, что Я говорю, говорю, как сказал Мне Отец.
(Иоан.12:46-50)

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 3 ответа, задан 27 ноября 2017

Андрей Говорун

10,3 K

Москва, промышленный альпинист, сказочник  · 28 нояб 2017

Океан. 

Это настолько ёмкое понятие, что оно, подобно богу, включает в себя практически всё. У профессиональных учёных, и их преданных фанатов есть какое-то веское мнение по этому поводу. Я не хочу ни с кем спорить. Я просто выскажу своё.

Жизнь — это всё, что есть. Без жизни не было бы вселенной. Вселенная, жизнь, бог — все эти понятия по большому счёту тождественны, так как описывают тотальность бытия. Жизнь пронизывает собой всё, мироздание состоит из неё настолько же, насколько океан состоит из воды. Каждая клетка твоего тела живая, глянь в микроскоп на любую точку любой поверхности — ты увидишь всё то же. Я принимаю, как серьёзную вероятность, то, что жизнь не обязательно основывается на углеродных соединениях, на материи вообще. Есть очень много того, чего мы не видим, не знаем, не понимаем, не чувствуем. Этот бесконечный океан принимает миллионы разнообразных форм, он перетекает из одной в другую, никогда не останавливая свой поток, оставаясь в то же время неизменным. Вне пространства, и в каждой его точке, вне времени, и каждое мгновение. Жизнь — вечная, бесконечная основа всех основ, первооснова. Жизнь — это всё. Твои родители, животные в зоопарке, бактерии в кишечнике мёртвого кота в твоём подвале, все, кого ты знаешь, когда-либо видел.

А главное жизнь — это ты сам. Жизнь — это то, что роднит тебя со всеми. Всеми-всеми, без каких бы то ни было исключений, делений на цвет, расу, политические предпочтения, количество лап, длину  хвоста, размеры, сложность нервной системы, плотность, материальность. Зная это, ты можешь взглянуть в глаза (если они есть) любому живому организму во вселенной, и сказать — «мы с тобой одной крови, ты и я». И даже если ты будешь после этого чудовищно сожран, это не будет иметь значение, так как твоё тело умрёт, дав пищу другому телу, а та частица жизни, которой ты являешься, продолжит свой путь, чтобы стать кем-то ещё. Это вечный процесс.

Я знаю, что всё сказанное многим покажется полнейшей ахинеей. И я принимаю ваше право так считать, ваше право иметь свои убеждения, своё мировоззрение.

Комментировать ответ…Комментировать…

Что такое жизнь? — 3 ответа, задан  921Z»>26 апреля 2020

Anatoli Vasilev

315

Мистицизм, религия, отношения   · 27 апр 2020

Жизнь это смертельная болезнь передающаяся половым путем. 

Как нельзя увидеть гору сидя на горе, так же нельзя определенно сказать о нашем существовании, пока мы не выйдем за его пределы

Комментировать ответ…Комментировать…

Ваша жизнь — это то, что вы из нее делаете — 10 способов сделать ее УДИВИТЕЛЬНОЙ — дикой…

36 акции

Хотя часто может показаться, что мы просто плывем по течению в океане жизни, отданные на милость волн и течений, настоящая правда заключается в том, что у нас так много власти над собственной жизнью, которую мы не используем. Цель состоит в том, чтобы сформировать и превратить вашу жизнь в наилучшую возможную жизнь для вас.

Но как нам вообще начать это делать? Как нам стереть нашу социальную обусловленность, которая говорит нам «идти туда, куда идут все остальные»? Как нам поднять паруса и отправиться в путь с надеждой и направлением?

Присоединяйтесь ко мне, когда мы отправимся в путь и рассмотрим 9 различных способов понять, что ваша жизнь — это то, что вы из нее делаете, и как сделать ее счастливой!

*Этот пост может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей полной политикой раскрытия информации, нажмите здесь.

Что означает выражение «Жизнь — это то, что вы из нее делаете»?

«Жизнь — это то, что вы из нее делаете» означает, что вы в конечном счете контролируете, как вы реагируете на жизнь. У всех бывают взлеты и падения. Никто не контролирует руку, которую они получили. Позволишь ли ты жизни просто случиться с тобой? Или вы будете формировать то, что вам дано, чтобы создать жизнь, полную красоты и смысла?

Некоторые из наиболее самореализованных и просветленных людей на этой земле сильно страдали. Будда целенаправленно жил в бедности и страданиях. Иисуса предали и распяли. Малала Юсуфзай была ранена выстрелом в лицо. Майя Энджелоу была изнасилована в детстве.

И все же эти удивительные люди, как и многие другие, славятся пониманием и любовью, красотой и образованием, которые они распространяют. Это настоящие примеры того, что жизнь такая, какой вы ее делаете, независимо от того, в какой руке они были сданы.

Эти 7 цитат и 10 советов помогут вам жить счастливой жизнью и пережить поистине чудесное приключение!

«Жизнь такая, какой вы ее делаете» Цитаты

«Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх в том, что мы безмерно сильны».

― Марианна Уильямсон, вдохновляющий автор

«Жизнь такая, какой вы ее делаете. Всегда было, всегда будет».

― Элеонора Рузвельт

«Ты — небо. Все остальное – это просто погода».

―  Пема Чодрон

«Я хозяин своей судьбы; Я капитан моей души.»

―  Прити Шеной, автор книги Жизнь такая, какой ты ее делаешь

«Жизнь — это либо смелое приключение, либо ничего».

― Хелен Келлер

«Эта жизнь такая, какой вы ее делаете. Несмотря ни на что, иногда вы будете ошибаться, это универсальная истина. Но хорошая часть заключается в том, что вы можете решить, как вы собираетесь все испортить».

― Мэрилин Монро

«Только я могу изменить свою жизнь. Никто не может сделать это за меня».

― Кэрол Бернетт

Книги этих необычных женщин:

Жизнь — это то, что вы делаете, Preeti Shenoy

Вы учитесь на проживание, Eleanor Roosevelt. Марианна Уильямсон

10 способов сделать свою жизнь счастливой и прекрасной!

1. Живите осознанно

Первый и самый важный совет, который поможет улучшить качество вашей жизни и то, как вы реагируете на взлеты и падения жизни, — это жить осознанно.

Это начинается с осознания. Вы живете на автопилоте? Или вы делаете что-то целенаправленно каждый день? Эта цель может проявляться как в малом, так и в большом. Например, может быть, вы заядлый переработчик и покупаете экологически чистые продукты, потому что хотите сделать мир немного чище. Или, возможно, вы всегда откладываете телефон, когда находитесь с другими, чтобы полностью сосредоточиться на них.

Тогда, конечно, возможно, вы посвятили свою жизнь просвещению других о расизме или других социальных проблемах. Возможно, вы учитель и посвящаете свою сознательную энергию обучению своих учеников музыке, истории или языку.

А когда к вам подкрадываются маленькие удовольствия, вы останавливаетесь, чтобы насладиться ими, или проходите мимо? Полное сознание и осознанная жизнь помогут вам создать собственную счастливую жизнь.

СВЯЗАННЫЕ: 10 веских причин, почему перемены полезны для вас

2. Прислушивайтесь к своим инстинктам

Еще один способ целенаправленно сделать свою жизнь такой, о которой вы когда-либо мечтали, — это прислушиваться к своим инстинктам. В нашем суматошном современном мире наши эмоции и инстинкты ценятся не так высоко, как рациональное мышление, но они служат великой цели.

Возможно, ваши инстинкты подсказывали вам, что этот парень был плохой новостью, но вы все равно встречались с ним, и в итоге он вам изменил. Или, может быть, ваши инстинкты продолжают подталкивать вас к обучению верховой езде. Это то, что вы всегда хотели сделать, когда были маленькими, и никогда не пробовали.

Наши инстинкты помогают нам понять, на правильном ли мы пути. Они помогают нам избегать «плохих» ситуаций и максимизировать «хорошие» вещи. Чтобы прислушаться к своим инстинктам, остановитесь и прислушайтесь к своему телу. Что вам нужно? Как вы можете лучше всего служить себе в этот момент? Когда наступает момент, когда волосы на затылке встают дыбом, остановитесь и попытайтесь изучить, что говорит вам ваше тело.

ПО СВЯЗИ: 75 глубоких вопросов, которые нужно задать себе для личного роста

3. Питайте свое тело, разум и душу

Жизнь — это то, что вы из нее делаете, поэтому используйте лучшее из того, что дает вам жизнь, питая себя. «Питать» происходит от латинского nutrire, означает «кормить и лелеять». Питая свою душу, вы намеренно даете своему телу жизнь, жизненную силу и радость. Вы поддерживаете свою жизненную силу. (Попробуйте смех, гордость и принятие.)

Когда вы питаете свое тело, происходит то же самое: вы кормите свое тело лучшими питательными веществами для поддержания своей жизни и энергии.

Наши тела и наши души неразрывно связаны, поэтому, питая одно, вы автоматически помогаете питать другое. И когда вы даете своему телу и душе именно то, что им нужно, вы помогаете создать наилучшие условия для того, чтобы превратить свою жизнь во что-то прекрасное.

ПО СВЯЗИ: ПЕРЕСТАНЬТЕ читать книги по саморазвитию ради собственного благополучия!

4. Вы можете контролировать только себя

В жизни каждого человека есть люди и обстоятельства, которые нас раздражают, расстраивают и, в конечном счете, усложняют жизнь. Но это одна из тех вещей, с которыми мы сталкиваемся и которые мы не можем контролировать. Попытки контролировать других не только одинаково разочаровывают, но и уводят нас с нашего истинного пути: нашей радости, любви и удовольствия.

Итак, когда кто-то или что-то в нашей жизни расстраивает нас, есть несколько способов справиться с этим. Во-первых, если это коллега или знакомый, попробуйте отпустить его. Не поддавайтесь их негативным эмоциям. Если это становится агрессивным и вредным, вы можете изменить свое окружение, устроившись на новую работу или что-то в этом роде.

Если это друг или отношения, которые продолжают оскорблять вас или даже причинять вам боль, подумайте о том, чтобы отрезать этого человека или прекратить отношения. Всего тебе может позволить кому-то плохо с вами обращаться.

В случае с членом семьи вы можете подумать об установлении некоторых здоровых границ, которые позволят вам поддерживать с ним отношения, сохраняя при этом свои приоритеты, ценности и повседневную жизнь.

СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: Встретьтесь с ними, где они есть, Руководство по вашим отношениям может быть, и как это может изменить вашу жизнь.

Несправедливо с вашей стороны ожидать, что другие точно знают, чего вы хотите. Невыражение своих желаний может расстроить другого человека и сильно разочаровать вас.

Когда вы просите именно то, что хотите, вы показываете другому человеку, насколько вы цените его присутствие и отношения, и вы настраиваете себя и другого человека на удовлетворение и более глубокий уровень связи.

Просьба о том, чего вы хотите, будь то у близкого вам человека, друга, сестры или отца, может помочь вам действительно сделать свою жизнь лучше.

6. Окружите себя людьми, которые хорошо к вам относятся

Другая Прити Шеной говорит:

«Иногда все, что нужно, — это сильный якорь, человек, которому можно слепо доверять. Кто-то, кто будет вести вас, будет рядом с вами и никогда не подведет».

Говорят, что друзей нужно выбирать с умом. Когда вы окружаете себя настоящими друзьями, которым вы безоговорочно доверяете, вы автоматически растете. Их сила и сила помогают вам расти, и ваши собственные силы тоже помогают им.

Когда у вас действительно хорошие отношения с кем-то, они:

1. являются для вас безопасным пространством, эмоционально и физически
2. выслушивают ваши идеи без осуждения
3. поддерживают вас в ваших начинаниях и испытаниях
4. проводят время с ты
5. с тебя не берут больше, чем дают

И, конечно же, дело обстоит иначе. Будьте хорошим другом и поделитесь с ними этими чертами, и вы также сможете быть рядом с ними в трудные времена.

7. Избавьтесь от хлама и сосредоточьтесь на хорошем

Наша жизнь отягощена беспорядком, как физическим, так и эмоциональным. Современная жизнь наполнена нежелательной почтой, фаст-фудом и одеждой, бесплатными розыгрышами призов и подарками, которых мы на самом деле не хотели.

Эти некачественные предметы наполняют нашу жизнь вещами, которые отнимают у нас время, пространство и энергию.

Избавьтесь от вещей, которые не служат вашей жизни . (Это особенно полезно для родителей.)

Это, конечно, относится не только к вещам, но и к тому, как мы проводим время. Доказано, что социальные сети связаны с меньшей удовлетворенностью жизнью.

Наведение порядка в пространстве, времени и обязательствах — это способ, с помощью которого вы можете взять на себя управление собственной жизнью и перестать жить на автопилоте.

8. Правильный настрой

Чем старше я становлюсь, тем больше убеждаюсь в том, что позитивный настрой лежит в основе счастья в жизни. Это, конечно, не означает, что вы избегаете негативных эмоций или притворяетесь счастливым, когда на самом деле вам грустно. Токсичный позитив так же вреден для вашей жизни, как и негативное мышление.

Но когда вы реалистично оптимистичны в жизни, вы на самом деле замечаете, что происходит больше хороших вещей.

Если вы постоянно думаете о красных машинах, когда вы едете на машине, как вы думаете, что вы увидите много ? Красные машины, конечно. То же самое происходит и с другими понятиями.

Когда вы думаете о великих событиях, вы, вероятно, замечаете маленькие мелочи, которые поднимают вам настроение, и вы не будете так сильно переживать о плохих вещах. Если вы постоянно зацикливаетесь на негативных вещах, вы с большей вероятностью заметите то, что «плохо» для вашей жизни, и вам будет труднее увидеть хорошее.

Дело не в том, что хороших на самом деле больше происходит… их нет. Но то, как вы на это смотрите, все меняет. Если вам нужно научиться мыслить более позитивно, попробуйте аффирмации.

СООТВЕТСТВУЮЩАЯ СТАТЬЯ: Лучшие карты аффирмаций на Amazon и Etsy

9. Поверьте, что вы можете сделать все, что угодно, и действуйте соответственно!

Подобно позитивному мышлению, непоколебимая вера в себя и свои возможности поможет вам далеко продвинуться.

Когда мы не верим в себя, мы с меньшей вероятностью подадим заявку на повышение, пойдем за девушкой или парнем или попробуем новый навык. Но просчитанные риски, такие как поиск работы, которая, возможно, немного выше нашего уровня, приглашение кого-то на свидание или попытка чего-то нового, могут быть именно тем, что нужно вашей жизни, чтобы перейти на следующий уровень.

Если вы не верите в себя или не имеете здорового уровня уверенности в себе, возможно, вы защищаете себя от смущения. Конечно, быть обойденным при продвижении по службе, быть отвергнутым или упасть лицом вниз может быть унизительно. Но это тоже преходяще. Смущение не длится задолго до того, как жизнь продолжается.

Что бы вы предпочли, жизнь сожалений о том, что вы не пошли на это? Или жизнь, полная глубины и смысла, потому что вы осмелились пойти на такой риск?

ПОДРОБНЕЕ: Как поймать момент в жизни!

10. Мечтайте по-крупному, составьте план и ДЕЛАЙТЕ ЭТО!

Лучший способ превратить жизнь в то, что вы из нее делаете, — это мечтать о большем и идти к ней.

У всех нас есть мечты. У всех нас есть вещи, которые зажигают наши души в огне. Жить намеренно и создавать собственную идеальную жизнь означает, что мы отдаем должное тем импульсам, которые у нас есть. Страсть движет миром, так что живите своим творением.

Хотите начать производство экологически чистых свечей? Вы хотите иметь страсть к музыке и хотите поделиться ею с детьми? Вы всегда считали себя писателем?

Вам не нужно начинать с огромных размеров. Начните с малого и прокладывайте себе путь к идеальной жизни своей мечты!

Заключение

Жизнь такая, какой ты ее делаешь, без сомнения!

Эти 10 вещей помогут вам создать свою жизнь и жить осознанно! Не живите своей жизнью «на конвейерной ленте». Вставай и делай то, что зажигает твою душу!

Какой жизни ты хочешь?

Как ты умышленно строишь свою идеальную жизнь?!

36 акции

В чем смысл жизни? Мнения из 17 стран с развитой экономикой

Что люди ценят в жизни? Какая часть того, что приносит людям удовлетворение в их жизни, является фундаментальной и общей для разных культур, и какая часть уникальна для данного общества? Чтобы разобраться в этих и других вопросах, Исследовательский центр Пью задал открытый вопрос о смысле жизни почти 19000 взрослых в 17 странах с развитой экономикой.

Как мы это сделали

Для этого отчета мы провели общенациональные репрезентативные опросы Pew Research Center среди 16 254 взрослых с 12 марта по 26 мая 2021 года в 16 странах с развитой экономикой. Все опросы проводились по телефону со взрослыми в Канаде, Бельгии, Франции, Германии, Греции, Италии, Нидерландах, Испании, Швеции, Великобритании, Австралии, Японии, Новой Зеландии, Сингапуре, Южной Корее и Тайване. Ответы взвешены, чтобы быть репрезентативными для взрослого населения в каждой аудитории. Респондентам в этих пабликах был задан следующий открытый вопрос: «Нам интересно узнать, что значит жить приносящей удовлетворение жизнью. Какие аспекты своей жизни вы в настоящее время считаете значимыми, приносящими удовлетворение или удовлетворение?» Ответы были расшифрованы интервьюерами на языке, на котором проводились интервью.

В Соединенных Штатах мы опросили 2596 взрослых с 1 по 7 февраля 2021 года. Все, кто принял участие в опросе в США, являются членами Центра American Trends Panel (ATP), группы онлайн-опросов, которая набирается через национальные , случайная выборка адресов проживания. Таким образом, почти все взрослые имеют возможность выбора. Опрос взвешен, чтобы быть репрезентативным для взрослого населения США по полу, расе, этнической принадлежности, партийной принадлежности, образованию и другим категориям. В США респондентам задавали тот же вопрос в несколько более длинной версии: «Нам интересно узнать, что значит жить приносящей удовлетворение жизнью. Пожалуйста, найдите минутку, чтобы подумать о своей жизни и о том, что делает ее стоящей, а затем ответьте на приведенный ниже вопрос как можно вдумчивее. Что в вашей жизни в настоящее время кажется вам значимым, полноценным или удовлетворительным? Что вас поддерживает и почему?»

Исследователи изучили случайные выборки англоязычных ответов, машинно переведенных неанглоязычных ответов и ответов, переведенных профессиональной переводческой фирмой, чтобы индуктивно разработать кодовую книгу для основных источников значения, упомянутых в 17 публичных источниках. Кодовая книга неоднократно улучшалась путем практического кодирования и расчетов надежности интеркодера, пока не был официально принят окончательный выбор из 20 кодов (см. Приложение C).

Чтобы применить книгу кодов к полной коллекции из 18 850 ответов, группа кодировщиков и профессиональных переводчиков Pew Research Center была обучена кодировать ответы на английском и других языках соответственно. Кодировщики в обеих группах кодировали случайные выборки и оценивались на согласованность и точность. Их просили независимо кодировать ответы только после достижения приемлемого порога надежности интеркодера. (Подробнее об этом см. Приложение А.) 

Вот вопрос, использованный в отчете, а также закодированные ответы для каждой публики. Открытые ответы были слегка отредактированы для ясности (и, в некоторых случаях, переведены на английский язык профессиональной фирмой). Более подробную информацию о нашей международной методологии опроса и дизайне выборки для конкретной страны можно найти здесь. Для респондентов из США: узнайте больше о методологии ATP здесь.

Анализируя ответы людей, становится ясно, что преобладает один источник значения: семья. В 14 из 17 опрошенных стран с развитой экономикой семья чаще упоминается как источник смысла жизни, чем какой-либо другой фактор. Подчеркивая свои отношения с родителями, братьями и сестрами, детьми и внуками, люди часто упоминают качественное время, проведенное со своими родственниками, гордость, которую они получают от достижений своих родственников, и даже желание жить такой жизнью, которая оставляет лучший мир для их потомков. В Австралии, Новой Зеландии, Греции и США около половины или более говорят, что семья — это то, что делает их жизнь полноценной.

«Самое главное для меня — это работа. Я думаю, что очень важно строить свою карьеру, строить свою жизнь, чтобы у меня все получалось все лучше и лучше. И способ сделать это — взять на себя большую личную ответственность и усердно работать». – Мужчина, 25 лет, Нидерланды

Общественность также в значительной степени объединяет относительное внимание к карьере и занятиям. Работа является одним из трех основных источников смысла для людей в большинстве опрошенных мест. Тем не менее, акцент на них может сильно различаться: от высокого уровня в 43% в Италии до низкого уровня в 6% в Южной Корее. И хотя в Италии столько же людей ссылаются на свою профессию, как и на свою семью как на источник смысла, в таких странах, как США, лишь около трети опрошенных ссылаются на свою карьеру. В то время как некоторые конкретно описывают свою карьеру и то, что в ней важно — например, работник кибербезопасности, которому нравится видеть свой вклад на практике, или учитель, который любит помогать информировать детей об истории, — другие в более общем смысле упоминают, что им нравится их работа или их коллеги, или что они чувствуют себя интеллектуально. бросил вызов.

Многие также подчеркивают важность удовлетворения основных финансовых потребностей — или даже некоторого уровня роскоши — для того, чтобы вести осмысленную жизнь. В девяти из 17 опрошенных респондентов материальное благополучие входит в тройку основных факторов, упоминаемых людьми, и в большинстве мест его упоминает каждый пятый или более человек. В Южной Корее он даже входит в число лучших источников смысла. Тем не менее, элементы образа жизни, на которые ссылаются респонденты, варьируются от «еды на столе» и «крыши над головой» до «приличного дохода, чтобы содержать семью» и «отсутствия долгов» до «достаточно денег», чтобы получать удовольствие от езды на мотоцикле или другие виды деятельности, такие как путешествия.

«Быть ​​комфортным и стабильным с основными потребностями (еда, кров, здравоохранение и государственное образование для моего ребенка) и немного больше (возможно, сходить на ужин или в отпуск)». –Женщина, 51 год, США

Здоровье также находится на первом месте, входя в тройку основных источников значения для людей примерно в трети опрошенных мест. Тем не менее, относительный акцент на здоровье может сильно различаться: от 48%, которые упоминают его в Испании, что делает его главным источником значения для испанцев, до всего 6%, которые говорят то же самое на Тайване. Для некоторых конкретные проблемы со здоровьем заставляют их ценить свое здоровье — например, одна американка, которая отметила: «Бог дал мне жизнь, Он вытащил меня из рака. Жизнь бесценна, и у нас есть только один шанс». Другие в целом отмечают здоровье как предпосылку для других источников значения, подчеркивая «быть здоровым» или «все еще дышать» как часть списка вещей, которые они ценят. Упражнения и здоровый образ жизни также рекламируются как источники смысла.

Примечательно, что для большинства этот акцент на здоровье не связан напрямую с пандемией COVID-19. Хотя среди большинства опрошенных людей широко распространено мнение о том, что глобальная пандемия изменила жизнь людей, в большинстве мест люди, которые упоминают здоровье как что-то, что придает им смысл, не чаще упоминают COVID-19, чем те, кто не ставит здоровье во главу угла. Некоторые люди, которые упоминают и то, и другое, делают это, потому что у них есть проблемы со здоровьем, которые усугубляются болезнью, вызывая дополнительные трудности. Одна американка описала свою ситуацию следующим образом: «В настоящее время я нахожусь на карантине из-за проблем со здоровьем и для того, чтобы держаться подальше от COVID. и депрессия, [которая] пострадала от социального дистанцирования».

Тем не менее, другие, которые упоминают в своих ответах как здоровье, так и COVID-19, в значительной степени благодарны за свое здоровье из-за глобальной пандемии . Одна американка резюмировала свой опыт так: «У меня был COVID, и это было самое страшное, и это действительно изменило мой взгляд на жизнь». Голландец также подчеркнул важность здорового образа жизни даже в условиях пандемии: «Что я считаю важным для полноценной жизни, так это: заниматься спортом, то есть активными упражнениями 2–3 раза в неделю; придерживаться разнообразной диеты… сейчас, в условиях пандемии, вам все равно нужно следить за тем, чтобы вы получали достаточно упражнений, и пытаться внести в свою жизнь структуру, составляя расписание на день или неделю».

На самом деле то, как поднимается или не поднимается такая тема, как COVID-19, показывает, где заканчивается сходство и появляются различия между этими 17 странами с развитой экономикой. Возьмите Тайвань в качестве примера. На Тайване общество — или институты и атрибуты того места, где живут люди, — является главным  источником смысла, стоящим выше семьи, занятий и материального благополучия. Две женщины с Тайваня подчеркивают легкость жизни на острове: «Еда, одежда, жилье и транспорт — все удобно. Жизнь безопасна и спокойна» и «На Тайване много удобных магазинов… Система государственного медицинского страхования хороша; Медицинское обслуживание удобное.» Другие отмечают свое удовлетворение политической системой Тайваня. Одна женщина заявила, что ей «повезло жить на Тайване, особенно в плане общественного здравоохранения, демократии, верховенства закона и прав человека, потому что здесь очень свободно». Молодой человек просто заметил: «Жить на Тайване очень свободно, свободнее, чем в Китае и Гонконге». Некоторые особо упомянули реакцию своего правительства на COVID-19.пандемии, как женщина, которая назвала «стабильную экономику острова, хорошо контролируемую новую пандемию COVID-19 [и] легкий доступ к медицинскому обслуживанию» важными. Тайвань — одно из немногих обществ (остальные тоже в основном в Азиатско-Тихоокеанском регионе), где упоминания о COVID-19, как правило, не совпадают с негативом; вместо этого большинство хвалит, насколько хорошо их правительство справилось с ситуацией.

Тема веры, религии и духовности также заметно отличается в некоторых обществах. За пределами США религия никогда не входит в первую десятку цитируемых источников смысла — и не более 5% неамериканской публики упоминают ее. Однако в США 15% упоминают религию или Бога как источник смысла, что делает их пятой по популярности темой. Для некоторых акцент на религии делается на их личных отношениях с Иисусом: «Я следую за Иисусом, поэтому моя вера и надежда основаны на том, какую роль он играет в моей жизни. Я не полагаюсь ни на одного человека, чтобы получить пользу для своей жизни». Другие отмечают преимущества, которые приносит принадлежность к организованной религии, такие как дух товарищества в трудные времена: «Мой муж только что умер, так что жизнь сейчас не очень приносит удовлетворение. Поддержка семьи и друзей, церкви и его коллег помогла мне найти смысл, а также задуматься о хороших вещах, которыми мы делились». Протестанты-евангелисты в США гораздо чаще, чем обычные протестанты, упоминают веру как источник смысла — 34% против 13% соответственно. Во всех религиозных группах США те, кто чаще посещают религиозные службы, гораздо чаще ссылаются на свою религию в своем ответе, чем те, кто посещает их реже.

«Я нахожу [жизнь] в [Новой Зеландии] удовлетворительной. Мы живем в стране с красивой природой и большим уважением к природе, что, в свою очередь, помогает нам лучше общаться со страной. Мне нравится выходить на улицу, бегать каждый день, видеть голубое небо, леса и замечательных людей, и это положительно влияет на мое психическое здоровье, особенно по сравнению с другими странами, в которых я был». – Мужчина, 18 лет, Новая Зеландия

Великобритания, Австралия, Франция, Новая Зеландия и Швеция также выделяются относительным вниманием, которое они уделяют природе по сравнению со многими другими исследованными местами. В каждой из этих стран природа является одним из восьми главных источников смысла. В Великобритании хобби и деятельность также почитаются многими: примерно каждый пятый называет свои хобби чем-то, что приносит им удовлетворение в жизни, уступая только семье и друзьям.  (Чтобы узнать больше о том, чем каждое общество похоже или отличается, и прочитать о том, где люди понимают смысл своих слов, см. «Что люди во всем мире говорят о смысле жизни».)

При обсуждении что делает жизнь значимой и полноценной, в среднем 10% из 17 опрошенных также упоминают проблемы или трудности, которые мешают им в поисках счастья. Опять же, это существенно различается среди опрошенных: примерно каждый пятый упомянул трудности в Италии, но только 5% или меньше сказали то же самое в Новой Зеландии и Великобритании. В некоторых опрошенных местах, включая Италию, США и Испанию, те, кто упоминает свое общество, места и учреждения, также чаще упоминают проблемы или трудности. В Южной Корее и на Тайване все наоборот: в обоих этих пабликах те, кто упоминает свое общество, — 9 0011 меньше  вероятнее всего, будут упомянуты негативные вещи. Люди, которые находят смысл в своей семье или своих друзьях, также, как правило, реже упоминают трудности или проблемы, и то же самое верно для тех, кто упоминает образование и обучение или свои хобби.

Почему в этом отчете основное внимание уделяется ранжированию тем в дополнение к процентным показателям

Существуют некоторые различия в том, отвечают ли люди на открытый вопрос и как. В каждом опрошенном паблике некоторые респонденты говорили, что не поняли вопроса, не знают, как ответить, или не хотят отвечать. Доля взрослых, сделавших это, колебалась от 23% в США до 1% в Испании.

В некоторых группах люди также склонны упоминать в своих ответах меньше вещей, которые делают жизнь значимой, чем люди, опрошенные в других местах. Например, среди 17 опрошенных респондентов в среднем 34% ответили на вопрос о том, что придает им смысл жизни, упомянув только одну из тем, закодированных исследователями (например, семью). Доля в Южной Корее и Японии намного выше, по крайней мере, половина из них указывает только один источник смысла при предоставлении ответа.

Эти различия помогают объяснить, почему доля, дающая конкретный ответ в определенных пабликах, может оказаться намного ниже, чем в других, даже если тема является наиболее часто упоминаемым источником смысла для данной паблики. Чтобы привести конкретный пример, 19% южнокорейцев упоминают материальное благополучие, в то время как 42% говорят то же самое в Испании, но эта тема занимает первое место в Южной Корее и второе в Испании. Учитывая это, исследователи решили выделить не только долю публики, упоминающую данную тему, но и ее относительный рейтинг среди закодированных тем как в тексте, так и в графике.

Это одни из результатов нового анализа открытого вопроса о смысле жизни, который был частью опроса исследовательского центра Pew, проведенного с 1 февраля по 26 мая 2021 года среди 18 850 взрослых в 17 странах с развитой экономикой.

В дополнение к сходствам и различиям между опрошенными группами населения анализ также выявил более широкие закономерности в том, где люди находят смысл в зависимости от их возраста, пола, дохода и политической идеологии, среди других факторов. Вот некоторые из этих дополнительных ключевых выводов: Со своей стороны, пожилые люди чаще обсуждают выход на пенсию и здоровье, чем молодые. Пожилые люди также несколько чаще обсуждают проблемы и негативные вещи, обсуждая то, что придает им смысл, чем молодые.

• Во многих отношениях мужчины и женщины очень похожи в том, что придает им значение. Но женщины несколько чаще упоминают семью как источник удовлетворения в своей жизни, чем мужчины в большинстве опрошенных мест. Женщины также несколько чаще подчеркивают свое здоровье, чем мужчины.
• Люди с более высоким уровнем образования и более высоким доходом , как правило, чаще упоминают свою семью и карьеру как вещи, которые придают им смысл, чем люди с более низким уровнем образования или более низкими доходами соответственно. ^{1 , 2} Упоминания о служении и гражданской активности, как правило, чаще встречаются у людей с более высоким уровнем образования.