Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Мужская душа – тонкая и ранимая

Много написано о Красивой и ранимой женской Душе. Но почему никто еще ни разу не написал о мужской Душе.

Да милые Женщины! Представляете, у нас тоже есть своя Душа. И ей тоже хочется парить от любви, и она тоже сжимается в маленький комочек, когда ей говорят – Прощай…

Мужской Душе непреодолимо сильно хочется тихо подойти к любимой женщине сзади и, просто ее обняв, молчаливо мерить свое счастье ее дыханием. И, конечно же, это неправда, что мужская Душа хочет тупо трахать все, что движется. Все это – дешевые стереотипы и затасканные до дыр стигмы.

Неужели вы, женщины, на самом деле думаете что зрелому самодостаточному мужчине, повидавшему жизнь и познавшему вкус настоящей любви, хочется тупо сувать свой член в чужую и совершенно незнакомую для него Женщину?

Мужской Душе тоже хочется просыпаться в одной постели со своей любимой Женщиной, и боясь даже дышать, чтобы не Дай Бог, не разбудить ее, просто тихо любоваться ее красивым и умиротворенным спящим лицом.

Мужская Душа тоже покрывается вся мурашками, когда прикасается к Нежности, и она тоже ужасно ноет и болит от Одиночества.

Мужская Душа – это все то, что ты думала, что знаешь, но собственно так никогда и не знала…” (Дейвид Тумаринсон)

Подтверждаю, Мужская Душа тонкая и, пожалуй, даже более ранимая, чем женская. Она укрыта панцирем цинизма, безэмоциональности, согласия играть в предписанные обществом для мужчин правила. Но она любит! Так глубоко и так болезненно, что редкая женщина себе это представляет.

Когда во время консультаций создаешь это спокойное, ненавязчивое, доверительное пространство, Мужская Душа начинает звучать. Она рассказывает о своей боли; о той женщине, для которой мужчина готов на все, но которой отвергнут; о той женщине, одобрительных слов которой ждет годами; о том, что ждет ласки иногда даже больше, чем секса; о том, что прыгает выше головы ради единственной и надеется, что это хотя бы заметят; о том, что готов отдать все, но очень хочет, чтобы его чувства не выбросили на помойку.

Мужчины защищают свою Душу, а мы думаем, что они не умеют чувствовать.

Источник: Лилия Ахремчик

«Считаю, что в мужских раздевалках журналисток быть не должно», сообщает Дон Черри — Хоккей

Эксперт CBC Дон Черри поделился мнением об эпизоде в Ванкувере, когда после матча с «Кэнакс» защитник «Чикаго» Данкан Кит вступил в диалог с корреспонденткой ванкуверского радио Team 1040 Карен Томпсон.

– Мой хороший приятель Данкан Кит попал в несколько неприятную ситуацию в Ванкувере. Женщина-репортер спросила у него про эпизод с Седином, он ответил, мол, а не поработать ли вам судьей. И все стали это обсуждать, был это сексизм или нет.

Я считаю, что в мужских раздевалках женщин быть не должно. Помню, как сам с этим столкнулся в первый раз. Парни ходят по раздевалке голые, тут я слышу женский голос, оборачиваюсь, и журналистка спрашивает меня про большинство. Я говорю ей: «Давайте выйдем и там поговорим». Она отвечает: «Мне и тут удобно». «Зато мне неудобно».

– (Рон Маклин, ведущий Coach’s Corner) По-моему, женщины могут находиться в мужских раздвалках. Многие игроки, конечно, этим воспользуются, но в случае с Данканом Китом и близко не было сексизма. Он просто сказал: «Вы не играли в хоккей, поэтому не понимаете игру». А так, женщины могут там находиться – как и на любой другой работе – должны быть равные возможности.

– Равные возможности? Тогда почему нет мужчин в женских раздевалках?

– Вообще-то они там должны быть. Мы исправим это.

– Ты хочешь этого?

– Почему бы и нет?

– Представим ситуацию: кто-то выходит из душа, а там стоит журналист

– Ну, с душем это уже чересчур. Давай сойдемся на том, что пока соблюдается профессиональная этика… Хотя мы знаем, что парни все время ее нарушают, дурачатся.

– Я знаю. Я не считаю, что женщины нам равны. Они выше нас, они стоят на пьедестале, и им не надо с него сходить, – заявил Черри.

После матча «Ванкувер» – Чикаго» Томпсон спросила об эпизоде, когда Даниэль Седин убежал один на один и забил, несмотря на удар клюшкой по рукам со стороны Кита.

Данкан Кит: А что вы увидели?

Карен Томпсон: Со стороны было похоже на нарушение, которое пропустили судьи.

Д.К.: Я так не думаю. Судья был рядом и все видел. Седин забил хороший гол. Может, вам стоит поработать арбитром?

К.Т.: Может быть. Но я плохо катаюсь.

Д.К.: Первая женщина-арбитр. А играть тоже не можете, да? Зато думаете, что разбираетесь в хоккее, верно? Пока.

Женская душа. Как проявляется мужская и женская суть?

Женская душа или мужская…

Энергий проявление, как в себе понять,

как суть свою найти, её принять?

Затронуть я решила тему непростую — существует ли у души пол, бывает ли женская душа или мужская. И то, о чём я напишу, во многом не просто не совпадает с тем, что говорят современные духовные течения, но даже противоречит.

Сразу оговорюсь, я описываю своё видение, опыт и выводы, основанные на воспоминаниях прошлых жизней и родовой памяти. А дальше каждый размышляет сам, принимать, иль нет.

Для тех, кто хочет освоить основы работы с памятью души, предлагаю прочесть книгу

Женская душа. Сотворение

 Я вижу, как в полёте вдохновенья 2 мысли вверх взлетают и на волне любви творят. Энергий вижу я переплетенье и постепенно вырисовываются черты того творенья, новая душа рождается  в пространстве бытия.

И чувствую прикосновение Отца, с любовью бережно он искорку  живую Духа в сотворение вдыхает.

Девичья зарождается душа и зажигается на небосклоне новая звезда. И вскоре на Земле я вижу воплощение творенья, девчушка родилась —  Веланой нарекли её отец и мать.

Это воспоминания из моей первой жизни. Да, я помню, что меня – мою душу создали мои мама и папа. Это были живые настоящие люди, Человеки.

И да, я изначально была задумана девочкой, и душа у меня женская, и творили меня человеком. В начала была мысль моих родителей, мечта, которую они направили на сотворение в любви.

Сперва на энергетическом плане происходил весь процесс и лишь потом, оформившись,  в материальном плане начал проявляться, в животике у мамы тело девочки уже теперь формировалось, готовилось к появлению на Свет. Так родилась  я в первый раз.

Совпали все 3 плана бытия:

стремление двоих, место и звезда.

По теме Рождение новой души

Душа рождается и загорается новая Звезда. У каждого из нас есть она.

Стремление двоих означает, что мысль обоих родителей была осознанной, мечта к совместному творенью в любви их вела.

Место — означает, что роды происходили в том же месте, где меня зачинали, на родной земле, в родном пространстве.

Звезда – означает, что в начале процесса, когда создавалась Душа моя и Дух, то одновременно родилась в пространстве и новая звезда.

И именно в том месте, где я зачата была и рождена, её лучи на Землю падают и светят сильнее всех. Т.е. ребёнок рождается под светом своей звезды в осознанности и любви.

Но рассказала я вам историю сотворения меня не для того, чтобы поговорить об осознанном зачатии, это совсем другая тема отдельного исследования.

Для тех, кто хочет научиться видеть картины прошлого, в помощь Методика работы с подсознанием

Женская душа или мужская. Восстановление изначального

Я хочу поделиться своими мыслями и изысканиями на тему мужского и женского начала.

Как много об этом пишут. Существуют техники, тренинги, семинары. Интернет наполнен различной информацией о гармонизации в себе мужской и женской энергии.

Есть множество медитаций, в которых говориться о внутренней женщине и внутреннем мужчине. Я думаю, что вам, мои читатели, тоже попадались такие материалы и возможно кто-то из вас даже подробно исследовал эту тему.

Я довольно долго тоже изучала, пробовала на себе. Но что-то мне не давало покоя, не сходились пазлы, не получалось цельной картинка.

И лишь совсем недавно, я начала догадываться, в чём суть.

А все точки над «i» расставило последнее погружение, где мы исследовали  понятия женская сила, женская суть. И картинка сложилась. Я всё поняла для себя.

Всё дело в том, что исходные данные были ошибочными.

Нам говорят, что в нас изначально есть мужская и женская энергии, и их просто нужно гармонизировать. В этом случае женщина будет женственной, а мужчина — мужественным.

А я предлагаю новые вводные.

Не существует отдельно мужской и женской энергии.

У энергий нет пола. Есть женский тип поведения и мужской тип. Мы просто по-разному иcпользуем, по-разному проявляем одни и те же  энергии, способности, черты характера.

Женщина изначально сама по себе, по своей натуре – принимающая.

Даже по типу строения тела, женщина – это сосуд. Она принимает, хранит, оберегает и новое в себе рождает. Живёт душой, т.е. в первую очередь своими чувствами всё в себе и вокруг определяет.  Это суть женщины.

Она собою вдохновляет.

Ей присущи лунные энергии: мягкие, переливчатые, изменчивые, в чём-то чуть таинственные.

Мужчина– это тот, кто отдаёт. Он Духом силён, а значит, мыслями творит. Умом и разумом в первую очередь живёт и вдохновлённый женщиной к цели своей идёт.

Ему присущи солнечные, ярые энергии, яркое проявление сил (способностей), прямые действия, как солнца лучи.

Я прошла по родовой памяти до момента сотворения первых людей.

Я вижу, что Отец – Создатель изначально творил двоих: мужчину и женщину. Не души создавал, а именно людей.

Два человека, в каждом из которых есть изначально все энергии, которые существуют в пространстве. Эти энергии одинаковые и в мужчине, и в женщине, отличается лишь способ проявления и выражения себя.

Я внимательно просматривала себя, свою сущность. Я не нахожу в себе мужских энергий, во мне нет «внутреннего мужчины».

Я на 100% женщина.

Это не говорит о том, что я не могу проявить какие-то мужские качества и повести себя по-мужски, но при этом я остаюсь женщиной.

Я исследовала свою память, память души, рода немножко. У меня нет мужских воплощений потому, что я помню, что изначально сотворена женщиной.

И в своём роду я не единственная, кто рождается на Земле всегда в своей сути, в соответствии своему изначальному полу.

Зачем души меняют пол из жизни в жизнь

Почему же тогда многие из воплощения в  воплощение меняют пол?

Я предполагаю, что многие просто забыли, кто они. И из жизни в жизнь они пробуют, идут, нарабатывают опыт. Некоторые возможно хотят вспомнить свою суть, другие даже и не думают об этом, ведь сложно вспомнить то, о чём даже и не подозреваешь.

Кому-то давным-давно было очень выгодно вложить в людей понятие дуальности, двоичности мира. Чёрное – белое, хорошее – плохое, свет – тьма, добро – зло, мужская энергия – женская энергия и т.д.

И нам предлагают в себе совместить и мужскую, и женскую энергии. В итоге получается существо без пола, среднего рода. Очень трудно 2 параметра в балансе сохранять, всё время перекашивает то туда, то сюда.

Я предлагаю новый взгляд на эту сферу. Я говорю, что есть  просто 2 разных способа проявления всех своих составляющих энергий. Существует, проще говоря, мужской и женский типы поведения.

Да и согласитесь, что довольно трудно, принять в себе женщину, стать женственной, допуская в себе наличие и мужского начала.

То же самое и с мужчинами. Как стать мужественным, если внутри живёт и женское тоже?

И наоборот, вы знаете, очень просто и легко принять в себе женщину, когда понимаешь, что я действительно только женщина, нет во мне никакого «внутреннего мужчины» и быть не может потому, что я изначально по сути своей женщина.

Возможно, кто-то не согласится со мной. Да я и не призываю бездумно поверить мне на слово.

Я предлагаю каждому самому посоОбражать на эту тему.

Пропустить через себя, свою душу мои слова, прочувствовать, поразмышлять. Примерить на себя, попробовать и просто позволить себе допустить, что возможно и такое. Посмотреть, как откликнется внутри эта мысль, какое чувство в ответ на неё родиться.

Те из вас, мои читатели, кто помнит свои прежние воплощения, попробуйте их проанализировать, посмотреть, каких жизней больше: мужских или женских. Почему душа выбирала себе тот или иной пол, какую цель преследовала.

Я предлагаю просто задуматься.

И вдруг, тогда случиться обыкновенное чудо. Женщины вспомнят о том, что они Женщины, а мужчины проявят себя Мужчинами.

А вы же знаете, я верю в чудеса и желаю каждому вспомнить свою изначальную суть.

Для тех, кто хочет научиться вспоминать прошлые жизни, слышать голос души и работать с с подсознанием, предлагаем пройти курс «Погружение в память души»👇

%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 — 0 видео. Смотреть %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5

%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 — 0 видео. Смотреть %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Видео %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 невероятно сложно найти, но администрация сайта постаралась и собрали 0 HD видео. Спешим Вас обрадовать, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые горчие ролики c %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 в Full HD качестве. В нашем порно тубе вы сможете увидеть дикий секс где в сюжете есть %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое порно ролик, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас низка скорость подключения вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5. И мы не рекомендуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые жопастые девушки в порнухе с %d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d1%82%d0%b0%d1%8f %d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d1%80%d0%b0 %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%bc %d0%b4%d1%83%d1%88%d0%b5 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш сайт себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Женщин-ученых меньше, чем мужчин. Дело в дискриминации? Различиях полов? Или в чем-то еще?

11 февраля в четвертый раз отмечается Международный день женщин и девочек в науке, учрежденный ООН. Его придумали для того, чтобы напомнить о важной роли женщин в исследованиях, разработках и чтобы обеспечить им равный доступ и участие в науке, а в конечном счете — развитие и мир для всех. Дату выбрали неспроста: в этот день в 1815 году родилась математик Ада Лавлейс, которая написала первый известный алгоритм для механической вычислительной машины и предсказала, что такие аппараты когда-нибудь смогут выполнять самые разные задачи, например сочинять музыку. Лавлейс считается первой программисткой в истории.

Также в этот день вспоминают других великих женщин-ученых. Биофизик Розалинд Франклин помогла открыть структуру молекулы ДНК, ту самую двойную спираль, пусть сделала это невольно. После очередной ссоры ее коллега Морис Уилкинс тайком стащил рентгеновский снимок ДНК, чтобы показать его Джеймсу Уотсону и Фрэнсису Крику. Этих троих в 1962-м наградили Нобелевской премией, а Франклин умерла от рака за четыре года до того и по правилам не могла быть лауреатом.

Лиза Мейтнер

© AP Photo

В отличие от британки австрийский радиохимик Лиза Мейтнер, открывшая вместе с Отто Ганом и своим племянником Отто Робертом Фришем деление урана — вскоре этот процесс применили в ядерных реакторах и атомных бомбах, — могла получить Нобелевскую премию. Ее номинировали целых 48 раз, но приз так и не присудили (впрочем, Фриша тоже оставили ни с чем — наградили одного Гана). Зато в 1992 году в ее честь был назван 109-й химический элемент — мейтнерий. А имя Франклин на днях дали вездеходу российско-европейской миссии «ЭкзоМарс», который в 2020 году полетит на Красную планету.

Истории Мейтнер и Франклин часто служат примерами несправедливого обращения с женщинами в науке. Эти ученые выглядят жертвами дискриминации, а маленькие девочки, которые обдумывают будущую карьеру, узнав их судьбу, могут понять это так: в науку лучше не соваться. Эти и другие факторы приводят к тому, что женщин-ученых намного меньше, чем мужчин. По данным ЮНЕСКО, в середине 2018 года только три из десяти (28,8%) исследователей по всему миру были женщинами.

Но какое соотношение было бы справедливым и что на самом деле предопределяет гендерный состав в науке — предмет ожесточенных споров. Кажется, лучше известно, что происходит в галактиках за миллиарды световых лет от Земли, чем в обсерваториях, где за этими галактиками наблюдают.

«Я хотел указать направления дальнейших исследований»

Существует как минимум девять объяснений, почему женщин в науке меньше, чем мужчин, особенно на высоких позициях в лучших университетах. Одни видят корень проблемы в самой структуре научного знания, но такие радикальные гипотезы редко обсуждают за пределами гуманитарных факультетов. Остальные причины делятся на социальные — грубо говоря, общество благоволит мужчинам — и биологические: мужчины и женщины отличаются, поэтому в науке их не поровну. Но о различиях полов в приличном обществе лучше не заикаться.

В 2005 году тогдашний президент Гарвардского университета Лоуренс Саммерс, выступая с речью на закрытой конференции по вопросам занятости, решил ранжировать причины гендерного расслоения в науке и инженерных специальностях по степени влияния. По мнению экономиста, во-первых, от претендентов на самые престижные места ждут, что они будут вкалывать с утра до ночи и всегда думать о работе. У тех, кто на это согласен, остается мало времени на семью. Не то чтобы женщины не умеют и не хотят работать, но от них ждут, что они предпочтут мужа и детей, — и многим сложно идти наперекор этим ожиданиям.

Лоуренс Саммерс

© REUTERS/Jessica Rinaldi JR/LA

Во-вторых, и это самый скандальный аргумент Саммерса, хоть люди обоих полов в среднем близки почти по всем показателям, у мужчин чаще встречаются большие отклонения от средних значений. Проще говоря, очень высоких и очень низких, очень худых и очень толстых мужчин больше, чем женщин. По мнению Саммерса, та же закономерность существует и для интеллектуальных способностей: скорее всего, умных женщин больше, но исключительные умы чаще встречаются среди мужчин.

В-третьих, разные предпочтения мальчиков и девочек, которые позже повлияют на выбор карьерного пути, нельзя целиком списать на воспитание. В пример Саммерс привел израильские кибуцы, общины, где члены вольны выбирать занятия по душе, но мужчины и женщины все равно предпочитают делать то, что традиционно полагается их гендеру. Еще Саммерс рассказал о своих двухлетних дочерях-близнецах. Вместо кукол им давали играть с машинками, но играли они на свой лад: «Смотри, папа-грузовик везет малыша-грузовика». Оба примера сомнительные: и взрослые, и дети могли просто воспроизводить роли, которые привыкли видеть.  

Но, судя по всему, гендер все же имеет кое-какие биологические основы, а поведение и пристрастия не целиком зависят от воспитания. На это указывают эксперименты с приматами и исследование полутора десятков мальчиков, которым из-за тяжелых пороков развития пришлось хирургически изменить пол в раннем детстве: почти все они все равно вели себя как мальчишки, не догадываясь о своем происхождении.

Либеральные медиа, которые знали речь Саммерса только в пересказе возмущенных участников конференции, стерли президента Гарвардского университета в порошок. Вдобавок ему припомнили, что при нем университет стал нанимать меньше женщин. Редкие защитники говорили, что догадки Саммерса можно — и нужно для общего блага — проверить научными методами, а критики их просто отмели из-за политкорректности.

Только если Саммерс окажется прав, неравенство может увеличиться. Знание о биологической основе гендерных отличий опасно.

«Вы годитесь для одного — рожать детей»

В книге «ДНК — не приговор», которая скоро выйдет на русском языке, психолог Стивен Хэйне рассказал об исследовании, где немецких студентов спрашивали о влиянии генов — а биологические отличия между полами в конечном счете сводятся к генам — на разные стороны жизни. Оказалось, что среди тех, кто придает генам большее значение, чаще попадаются сексисты.

Другой опрос проводился среди американских студенток: чем сильнее им казалась связь гендера с природой, тем больше они соответствовали стереотипам о женственности. То есть когда люди верят в некую неизменную сущность внутри каждого, они с большей вероятностью отстаивают существующий порядок вещей.

«Приходилось слышать: «По большому счету, вы, женщины, годитесь только для одного — рожать детей». Это сказал коллега-философ, и это его заявление лишило меня иллюзий о благотворной роли, которую профессиональные занятия гуманитарными науками играют в избавлении людей от дремучих стереотипов. Приходилось выслушивать монологи мужчин-коллег, привычно ожидающих, что ты будешь слушать, а говорить будут они», — рассказала Елена Трубина, руководящая урбанистическим центром в Уральском федеральном университете и исследующая, как меняются городская жизнь и люди в России и Восточной Европе.

Александра Жихарева

© Личный архив Александры Жихаревой

Другие женщины, расспрошенные для статьи, не вспомнили похожие случаи. Магистрантка Дальневосточного федерального университета Александра Жихарева, которая занимается машинным обучением и разработала систему компьютерного зрения для подводного робота, на вопрос о сексизме ответила: «Не могу вспомнить ничего такого, что мешало бы жить. Я не знаю, как в других областях, но, кажется, программисты оценивают друг друга по способностям, а не по полу, по крайней мере, в нормальных компаниях. Со студентками то же самое: все довольно объективно».

Возможно, мужское хамство встречается не так часто, как иногда кажется. А может, об этом просто сложно говорить — флешмобы #янебоюсьсказать и #metoo показали, что женщины много чего держат в себе. Или дело в том, что Елена Трубина, в отличие от остальных, работает на стыке гуманитарных и общественных наук, которые принято считать менее престижными и не подходящими для мужчин, — вот ее коллеги и вымещают обиду.

Соотношение мужчин и женщин в разных дисциплинах сильно отличается. По данным ЮНЕСКО, в России среди исследователей в технических науках только 35% женщин, в естественных — 42%, в сельскохозяйственных — 56%, в медицинских — 60%. Наталья Шматко из Института статистических исследований и экономики знаний НИУ ВШЭ добавила, что в гуманитарных науках доля женщин приближается к двум третям. Но разница обусловлена не биологическими отличиями.

«Женщины в силу социальных стереотипов сами считают себя нерасположенными к естественным и техническим наукам. Это сидит в голове, а сверху накладывается все остальное. Среди школьников девочек, преуспевающих в естественных науках, не меньше, чем мальчиков, а зачастую и больше. Но когда речь идет о долгосрочных перспективах, жизни, карьере, тогда срабатывают стереотипы», — объяснила Наталья Шматко.

«Появляются деньги — возрастают конкуренция и дискриминация»

Если брать в целом, то пропорция мужчин и женщин среди российских исследователей составляет 60/40. Правда, в первой половине 1990-х годов разница была еще меньше, но с оттоком научных кадров расслоение усилилось. При этом доля кандидатов наук и профессоров — женщин, наоборот, увеличилась, а «вымылись» в основном менее квалифицированные кадры.

Теперь женщинам приходится труднее. «В последние годы в науку пришли деньги, появились позиции, на которых можно прилично заработать. Это привлекло больше мужчин и молодежи. Из-за этого доля женщин сокращается. В любой области, где появляются деньги, мы видим, что конкуренция между мужчинами и женщинами возрастает, возрастает и дискриминация», — рассказала Наталья Шматко. Одним из показателей служит разрыв в оплате труда: женщинам-ученым платят за ту же работу на четверть меньше. Правда, в среднем по экономике разница в зарплатах примерно такая же.

Наталия Галкина

© Личный архив Наталии Галкиной

Кроме конкуренции и дискриминации, женщин, по мнению Натальи Шматко, выбивает из колеи декретный отпуск и воспитание детей. Но независимо от того, обходятся с женщинами справедливо или нет, им нужны особые качества, чтобы справляться и на работе, и дома.

«Конечно, есть мужчины, которые могут заниматься хозяйством и ухаживать за детьми. Но все-таки генетически и исторически это скорее функция женщины. Совмещать роль жены, матери с работой без ущерба для семьи возможно, но для этого женщине требуется прикладывать больше усилий. Условия для всех у нас равные, женщины теперь могут достигать того же, что и мужчины, те женщины, что все-таки реализуются в бизнесе, политике, науке, — от них требуется больше сил и времени. Они должны меньше спать, лучше распределять время и уметь связывать несвязываемые вещи. Естественно, что таких людей меньше», — рассказала генеральный директор группы компаний «НейроТренд», располагающихся в «Сколково», нейрофизиолог по первому образованию и мать троих детей Наталия Галкина.

Елене Трубиной тоже удалось совместить карьеру и семью. «Я уже преподавала в университете, у меня недавно родился сын, забот, казалось, невпроворот, и мысли о том, чтобы писать что-то серьезное, я все откладывала. При встрече Исаак Яковлевич [Лойфман, научный руководитель] меня просто спросил: «Когда начнете докторскую писать?» Спросил он об этом так, что я поняла: если хочу сохранить уважение и интерес этого человека, откладывать больше нельзя. Затем он меня бережно, но требовательно провел по многим лабиринтам: мало просто написать приличные 350 страниц диссертации — надо соблюсти множество требований, писаных и неписаных, чтобы сообщество тебя признало», — рассказала исследовательница.

«Дело не в том, чтобы побудить больше женщин идти в науку»

История про встречу с Исааком Лойфманом и его вопрос показывает, что женщинам-ученым подчас не хватает того же, чего всем остальным, — заботы. «Увлечения мало — нужно, чтобы кто-то дал тебе понять: то, что ты могла бы сделать, важно и интересно другим. Очень важны сети поддержки вокруг потенциального ученого», — считает Елена Трубина.

Кроме научного руководителя ей помогал супруг. «Мой муж — физик по образованию, и он тоже планировал стать ученым, хотел создать новые изощренные измерительные приборы. Но на дворе стояли 1990-е — нелегкие  времена, и мы в семье решили, что потянем только одного ученого. Им стала я, а муж другими делами занимается, и я ему очень благодарна. Никогда не забываю, что исследовать и писать — это привилегия: она дает возможность заниматься содержательной и нерутинной работой. Не всем такой шанс открывается».

Ирина Данилова

© Личный архив Ирины Даниловой

Ирина Данилова — она учится в магистратуре Томского политехнического университета, совершенствует методы измерения электронных пучков и занимается исследованиями в области ядерной медицины — рассказала, как к ее выбору отнеслась мама: «Моя мама никогда не думала, что я буду заниматься наукой. В ее мечтах я всегда была врачом. Но я поступила на техническую специальность, в рамках которой даже не было намеков на медицину. Увидев, как у меня горят глаза, как я свечусь, она поддержала меня и мои стремления». Поддерживают Ирину и ее друзья, научный руководитель Сергей Стучебров, а коллектив, по ее словам, стал второй семьей.

Ирине Даниловой повезло. Опрос, проведенный в 2014 году, показал, что только 32% россиян были бы рады, если бы их сын или дочь решили стать научными работниками. Почти столько же не обрадовались бы такому выбору. Большинство респондентов посчитали, что ученые — люди чудаковатые, их работа скучна и опасна, а жизнь лишена развлечений. Почти половина опрошенных думали, что у исследователей нет других интересов, кроме научных, а платят им меньше, чем людям с такой же нагрузкой.

Но поддержка ученым нужна не только от близких и коллег. Елена Трубина считает, что дело не в том, чтобы побудить больше женщин идти в науку: «Представители всех профессий вынуждены доказывать распределяющим ресурсы людям нужность того, чем они занимаются. Но многое, что делают ученые, не имеет утилитарной ценности, далеко не все ими понятое можно тут же употребить в народно-хозяйственных целях. Постоянно соревноваться за средства, на которые ты можешь провести исследование, — задача нелегкая. Университеты и институты повсеместно «оптимизируются», то есть побуждаются работать более эффективно. Менеджеры очень часто эту задачу решают самым понятным им способом: сокращением числа работников. Это приводит к тому, что мы — профессора и ученые — ничего не можем предложить своим молодым коллегам и не считаем, что вправе советовать им работать в вузах после защиты диссертаций».

Марат Кузаев

Мужчина в женщине — Росбалт

Тема трансгендерности в последние годы является одной из самых обсуждаемых в западной поп-культуре. То, что некогда считалось табу, теперь активно освещается средствами массовой информации. Трансгендерные люди, добившиеся признания и популярности, активно выступают за права своего сообщества и стремятся изменить отношение общества к тем, кто «не такие, как все».

Транссексуалы – люди, чья гендерная идентичность противоположна их биологическому полу. Такие люди испытывают тяжелейший психологичекий дискомфорт, чувствуют себя «запертыми в чужом теле».

Откуда берутся подростки-геи?

Чаще всего оптимальный способ решения проблемы для них — трансгендерный переход, который включает медицинские процедуры по коррекции пола, смену паспортного имени и юридического пола, социализацию человека в новой гендерной роли.

В предыдущей статье мы рассказывали о знаменитых транссексуальных женщинах в моде и шоу-бизнесе. Но не меньшего внимания заслуживают и сменившие пол мужчины.

Чез Боно – один из самых известных из них. Он родился девочкой в семье знаменитостей. Мать Чеза, Шер, при рождении назвала ребенка Честити. Честити росла в условиях абсолютной публичности и в возрасте 25 лет совершила «каминг-аут» как лесбиянка.

 

 

Однако позже она пришла к осознанию того, что является трансгендером. Чез прошел гормональную терапию и ряд операций, в том числе — по коррекции пола, и в настоящее время счастливо живет как мужчина.

 

 

Белэйн Бушбаум родился в 1980 году как Ивонн Бушбаум, и в прошлом был профессиональной спортсменкой. В 2007 году, будучи второй лучшей прыгуньей в Германии, Ивонн объявила о своем уходе из-за постоянной травмы и также выразила желание начать терапию по изменению пола.

 

 

В 2008 году Белэйн официально изменил свое имя и прошел операцию по коррекции пола.

 

 

Лукас Силвейра, родившийся в Канаде в 1979 году, вошел в историю, как первый открытый трансгендерный мужчина в рок-группе, которая подписала контракт с одним из крупнейших музыкальных лэйблов.

 

 

Сильвейра является вокалистом, гитаристом и автором песен в коллективе The Cliks. Кроме того, несколько лет назад он выпустил довольно успешный сольный альбом.

 

 

Лорен Рекс — американский фотограф и активист-транссексуал. Он специализируется на портретах и автопортретах. Его персонажи – лесбиянки и транссексуалы.

 

 

Кроме того, он задокументировал собственный трансгендерный переход. Как поясняет сам Рекс, его фотографии призваны, «с одной стороны, служить средством визуального самоутверждения для трансгендерных людей, а с другой – демистифицировать транссексуальные тела для не-транссексуального зрителя».

Томас Бити оказался в центре международного внимания как «беременный мужчина». Родившись девочкой, примерно до 25 лет Бити жил как женщина. Затем Томас начал гормональную терапию, но решил сохранить свои женские половые органы, чтобы он и его жена, которая не могла забеременеть сама, смогли иметь детей, зачав с помощью донорской спермы. В итоге Бити родил троих детей, и вернулся к мужским гормонам.

 

 

Подготовила Мария Лепетюхина

Как выглядит девушка, которая 2 недели пользовалась мужской косметикой

Чтобы разобраться в мужских средствах ухода и выбрать лучшие, редактор красоты «Афиши Daily» Олеся Ива две недели пользовалась только ими — и теперь подводит итоги эксперимента.

Беглого взгляда по любому косметическому магазину хватит, чтобы понять: мужчин дискриминируют по части красоты. Пара полок для парней против моря средств для девушек. За скудным выбором видится следующая логика: мужчина не тратит на уход за собой больше пяти минут и не покупает больше пары средств. Вода, бритва, зубочистка и один универсальный крем — вот и все, и этого достаточно.

Олеся до эксперимента

Хотя многие девушки не слишком увлечены банками и ничего плохого в этом нет, лично я трачу на уход за собой 20–30 минут утром и 40–60 минут вечером. Мой набор состоит из тридцати кремов, масел, сывороток и скрабов, плюс отдельная полка для волос и ногтей, плюс коробки с декоративной косметикой. Все эти средства решают частые тревоги двадцативосьмилетних женщин со смешанной кожей: нужно убрать жирный блеск на носу и лбу, сухость и шелушение на щеках, темные круги и припухлости под глазами после работы, первые морщинки — ну и спасти измученные краской волосы.

Главный вопрос — есть ли разница в коже и волосах у мужчин и женщин? Генетика и гормоны отражаются на структуре кожи. Производители мужской косметики часто ссылаются на высокую концентрацию тестостерона в крови мужчин (в десять раз выше, чем у женщин). Тестостерон влияет на образование кожного сала. Поэтому кожа парней больше лоснится и подвержена акне, зато лучше противостоит агрессивной окружающей среде: ветру, солнцу, солоду — и хмелю. Еще нюанс — кожа мужчин дольше женской сохраняет в клетках коллаген, отвечающий за эластичность и упругость, поэтому антивозрастной уход нужен разный.

Базовый набор для ухода в мужской косметике — средства для очищения, тоники, увлажняющие и питательные кремы на любой вкус и бюджет, но без специальных нюансов вроде масок и пилингов. Вот что мне удалось собрать по магазинам красоты.

Крем для глаз Tom Ford for Men, $75

Anti-Fatigue Eye Treatment.

Купить

Бритва Gillette Fusion ProGlide, 760 р.

Бреет гладко на любых поверхностях тела. Утерла нос женским бритвам в два счета.

Купить

Гель-шампунь Le petit marseillais, 141 р.

Средство два в одном, которое плохо работает на волосах. Мята и лайм вместе пахнут слабоалкогольным коктейлем из банки.

Купить

Лосьон для тела Neutrogena, 460 р.

Бюджетный густой крем Intense Repair. Неплохо питает и никак не пахнет. Для тела — ничего особенного. Зато хорош для кожи ног.

Лосьон после бритья Nivea Men, 396 р.

Матирует кожу лица как и легендарный бальзам после бритья Nivea Men. Имеет характерный запах и липкую текстуру. Можно использовать после бритья ног — отлично снимает раздражение кожи.

Купить

Бальзам для губ Holika Holika, 690 р.

Корейское средство со вкусом йогурта.

Купить

Стик для глаз Biotherm homme, 1480 р.

Total Recharge Anti-Fatigue Eye Care с охлаждающим эффектом и нейтаральным запахом.

Купить

Лосьон для лица Biotherm homme, 3115 р.

Total Recharge Lotion пахнет кремом для загара, щиплет, но работает, освежая лицо.

Купить

ВВ крем La Roche-Posay, 1013 р.

Гипоаллергенный ВВ крем Hydreane с легким тонирующим эффектом. Увлажняет, смягчает и подходит для чувствительной кожи, а также защищает от солнечных лучей.

Купить

Универсальное средство для лица Lab Series, 2507 р.

All-in-One Face Treatment — бестселлер марки. Гель без запаха решает четыре проблемы разом: успокаивает и восстанавливает раздраженную кожу, увлажняет и матирует.

Купить

Пена для бритья Lab Series, 1290 р.

Мягкое средство без запаха — еще один хит марки.

Купить

Шампунь Matrix Total Results, 530 р.

Специально для окрашенных волос унисекс-шампунь Color Obsessed с витамином E. Бонусом здесь только брутальная упаковка.

Купить

Галь-шампунь Clarins Men, 1905 р.

Мягко очищает и приятно пахнет.

Купить

Гель для умывания Clarins Men, 2265 р.

Active Face Wash подсушивает и пахнет нейтрально.

Купить

Увлажнение для лица Clarins Men, 3040 р.

Gel Super Hydratant хорошо матирует, но сушит и стягивает женские щечки, а не увлажняет. Имеет почти нейтральный аромат.

Купить

Бальзам для тела Clarins, 2420 р.

Увлажняющий лосьон Tonic Body Balm на основе эфирных масел с мужским аптечным ароматом. В составе — герань, мята, розмарин. Хорошо увлажняет и питает.

Купить

Гель для волос Redken for Men, 1350 р.

Гель Stand Tough Extreme приструнит пушащиеся волосы, не склеивая. Правда, от мужского запаха будет не отвертеться.

Купить

Сывороток и масок в мужских отделах почти нет, зато имеется большой выбор средств от мешков и темных кругов под глазами. Продавцы в магазинах говорят, что они пользуются популярностью у женщин — якобы они работают активнее. Я тестировала две недели два мужских геля для кожи вокруг глаз. Они сработали ровно как женские, а также как сок алое или энтеросгель. Одинаково хорошо.

Увлеченные косметикой девушки комбинируют огромное количество средств, направленных на конкретную проблему. Отсюда засилье банок и график их использования, доходящий до автоматизма. Большинство же мужских средств многофункциональны. Очищение — это три два в одном: умывалка для лица, гель для душа и шампунь. Тоник — сразу и средство после бритья. Мужской крем должен одновременно увлажнять, питать, матировать, снимать раздражение. Что теоретически, конечно, очень удобно.

Когда я умылась мужским гелем, плеснула тоник и намазала крем, кожу сразу стянуло и защипало. Провела день с матовым и высушенным лицом. Зато все заняло не более пяти минут.

У мужского скраба для лица гранулы жесткие (очевидно, чтобы растормошить бороду). От него кожа сохла еще сильнее. Не спас даже припасенный на работе баллончик с термальной водой — средство, которое мужчины зазря игнорируют. На несколько дней я отказалась от тоника. Затем и вовсе стала умываться одной холодной водой. Пока не нашла подходящий увлажняющий крем Weleda. Его рекомендуют даже для чувствительной кожи. Он без отдушки, снимает воспаления и хорошо увлажняет даже после ядерного тоника.

Шампунь Redken for Men, 1600 р.

Clean Brew с солодом, пивными дрожжами, апельсиновой цедрой и сильной отдушкой. Увлажняет даже окрашенные волосы.

Купить

Очищающее средство Payot homme, 1274 р.

Gel Nettoyage Integral для кожи лица и тела, а также мытья волос. Запах бильярдного клуба вам в руку.

Купить

Увлажняющий крем Weleda, 820 р.

Средство-спасение. Подходит даже для чувствительной кожи. В составе — масла кунжута и жожоба, экстракт корня алтея, натуральные эфирные масла.

Купить

Скраб Payot homme, 1274 р.

Payot Gel Nettoyage Profond хорошо и мягко очищает, не сушит, но пахнет, как семеро мужиков в бане.

Купить

Кроме сильных подсушивающих свойств главная претензия к мужской косметике — агрессивная отдушка. Непонятно, зачем каждое средство сдабривают запахом синтетического брутала? Средства для тела должны победить запах пота. Но зачем добавлять навязчивую отдушку в шампуни, гели для волос, скрабы и кремы для лица? Из-за резкого букета средства тяжело сочетать. В день, когда я вылила на себя все флаконы, на работе думали, что меня подменил парень-новичок. Зато открытием стала мужская косметика Lab Series без отдушек. Она отлично работает, не стягивает кожу и ее вполне можно использовать на двоих — бесценно.

Зато производители мужской косметики съели собаку на средствах для бритья. Мужские бритвы, гели и пенки для бритья (без отдушки) — гениальное изобретение. Мужские станки дольше служат, стоят дешевле, гладко бреют и не режут кожу. Честно признаюсь, мужскую электрическую бритву я испытать побоялась — думала, отрежет ноги.

Средства после бритья обязательно нужно включить в женский уход. Про матирующий бальзам Nivea мы уже писали. Другое открытие — лосьон после бритья Nivea. Если плеснуть его на ладони, похлопать по лицу и завершить таким образом уход, он увлажнит и снимет красноту, заменив термальную воду и решит проблему стянутости кожи. Его можно использовать после бритья ног или бикини — снимает раздражение, а отдушка выветривается через 20 минут.

Еще мужчин ущемляют на поле тональных средств. Речь идет не про оранжевый грим, которым любит намазаться Иосиф Кобзон, а про обычные ежедневные средства, которые делают кожу чуть ровнее, чуть свежее, чуть здоровее на вид. Если в Корее бум на уходовые BB-кремы для мужчин, в России их нет. Когда я переборщила с мужскими матирующими средствами, я добавила BB-крем La Roche-Posay для увлажнения и более свежего вида. Это унисекс-марка, BB-крем заподозрить на коже трудно, но выглядеть вы будете чуть лучше.

Олеся через две недели после эксперимента

Интересных мужских средств для волос я не нашла (оставим в стороне шампуни, обещающие скрыть лысину за одно применение). Если вы — парень с окрашенными волосами или длинной рокерской шевелюрой, лучше пойти за шампунем и кондиционером в женский отдел. Средства для душа и волос два в одном ничего феноменального с волосами не творят, но хоть не портят — даже мои крашеные волосы хуже от гелей для душа не стали. Однако мне сильно не хватало питательных масок и масел для волос — в том числе для блеска.

Очень коротко скажу, что почти никаких ухаживающих средств для тела в мужских отделах найти не удалось, кроме линии Neutrogena. А это по сравнению с разнообразием женских питательных баттеров ничто. Хорошее средство разве что для рук и пяток.

Итоги эксперимента

Кожа за 14 дней адаптировалась и засияла. Исчезла необходимость в тональных средствах. Главное — избегать средств с ядреной ментоловой отдушкой. Хотя мне не хватало увлажнения и тонких приятных ароматов, которые всегда есть в женской косметике. Благодаря мужским средствам я узнала, что такое матовая кожа и отсутствие прыщей. Хотя при переходе обратно на женскую косметику две недели после эксперимента меня донимали акне, которых не случалось со мной с 19 лет.

В моде границы пола заметно стираются. Мы носим почти одинаковые джинсы и кроссовки. В косметике разделение на мужскую и женскую также постепенно исчезает. Учитывая сложную экономическую ситуацию, идея делиться косметикой со своим парнем, братом или даже отцом не кажется странной. Напротив, можно собрать средства для всех. Если кроме мужской косметики в доме не будет ничего, я буду ей пользоваться. Уход есть уход.

Мне кажется, многие мужчины напрасно плохо информированы в вопросах красоты. Хотя пока трудно представить, что в конференциях Dirty или Habrahabr заведутся блогеры со свотчами и рецензиями на масло для кутикулы, нет ничего плохого в том, чтобы беречь свою кожу, ногти и волосы и следить за внешним видом. Тем более что даже небольшой арсенал мужских средств отлично справляется с задачами.

14 вещей, которые женщины хотят, чтобы вы знали о совместном принятии душа

Прыгаете ли вы вместе в душ, чтобы сэкономить время, сэкономить воду (TBT для всех этих нахальных футболок с рисунком Холлистера!) Или сделать честную попытку заняться сексом под душем, разделить крошечную душевую кабину со взрослым мужчиной всегда коварно. Большинство душевых рассчитаны на одного, и запихивание двух человек в одного похоже на человеческое тело, эквивалентное попытке вместить слишком много одежды в чемодан. Но если все сделано правильно, намокать и намыливаться с партнером ~ * ~ может быть очень жарко.Только будьте осторожны, чтобы не поскользнуться.

1. Да, не стесняйтесь использовать мой шампунь, но не торопитесь, потому что эта бутылка обошлась мне в 20 долларов. Вы знаете, как мои волосы всегда выглядят так, будто в них падают лучи тысячи сияющих солнц? Это потому, что мой шампунь первоклассный, и в нем могут быть настоящие золотые вкрапления, поэтому, пожалуйста, берегите себя.

2. Вода и смазка — это не одно и то же, и мое влагалище на самом деле кажется наждачной бумагой. Как удобно, , можете подумать вы, все это гладкое, водянистое добро; секс будет скользким ветерком! Совершенно неверно. Вся эта вода на самом деле просто смывает любую … естественную смазку, которую я использовал. Вы можете попробовать все, что можете, но в сексуальном плане эта проблема никуда не денется.

3. Я знаю, что мыло скользкое и приятно пахнет, но если вы попадете мне во влагалище, я его потеряю. Я прочитал около 10 миллионов советов о том, как нельзя туда забрать ароматное дерьмо, и я сразу сойду с ума, если это произойдет, потому что вы не могли оторваться. Может, просто не трогай меня, когда у меня в нижних краях есть мыло.

4. Если ты прямо сейчас не подпустишь меня под эту горячую струю воды, мои соски могут замерзнуть. Эта другая сторона ливня, куда не доходит вода, по сути, является арктической тундрой, и я собираюсь поймать свою смерть, если вы не переедете.

5. Я знаю, ты думаешь, что было бы сексуально прижать меня к этой стене, но О, МОЙ БОГ, ЭТО ЗАМОРАЖИВАЕТСЯ. Это самая холодная поверхность, которую я когда-либо чувствовал. Эта кафельная стена также замораживает автофокусировку, и я ни за что не позволю своей коже коснуться ее даже на секунду.Это хуже, чем стетоскоп на приеме у врача.

6. Единственное, о чем я могу думать, когда вы пытаетесь меня поднять, — это то, как будет неловко, когда мой сосед по комнате придет домой и найдет нас здесь мертвыми. Стоит ли носить каски? Я чувствую, что нам следует носить шлемы.

7. Да, это самое идеальное время для меня, чтобы пойти на тебя, когда я своими глазами вижу, что твой член абсолютно чистый. И, наконец, доказательство того, что ваш пенис не потный, не грязный или что-то еще.Понятия не имею, что происходит в твоих мешковатых боксерах целый день. Кроме того, мужчины не вытираются после того, как пописали, поэтому я всегда беспокоюсь о чистоте ваших гениталий.

8. Я не пропускаю ни одной части моего обычного приема душа только потому, что вы здесь. Пожалуйста, не осуждайте меня, когда я оставляю кондиционер на полных пять минут, и, пожалуйста, не прерывайте мою очень серьезную процедуру отшелушивания. Вот так я остаюсь мягким и ~ обнимающимся ~.

9. Вы можете поиграть с моими мыльными сиськами, потому что они, очевидно, потрясающие, но у вас есть три минуты до того, как мне нужно смыться. Момент, которого вы терпеливо ждали: мои сиськи покрыты скользкой пеной, и я знаю, что они кажутся небесными. У тебя есть 180 секунд, чтобы почувствовать меня — девушке нужно сполоснуться.

10. Пожалуйста, не смотрите на меня, когда я иду смывать всю косметику, если только вы не хотите увидеть, как я буду выглядеть как человеческий енот. Повернись лицом к стене, закрой глаза, выйди из душа, мне все равно, что ты делаешь, только не смотри на меня, когда струя воды ударяет по этой дневной туши.

11. Если ты хоть немного коснешься меня, пока я брею ногу, я ударю тебя по лицу. Я буквально прижимаю лезвие к коже, и любые резкие движения невероятно опасны. Следите за своим шагом, сэр.

12. Я определенно хардкорно оцениваю ваши гигиенические привычки прямо сейчас. А, значит, это — то, что мужчины думают, что «чистый» означает. Интересно. Сейчас проводятся очень ценные полевые исследования, и я намечаю места, чтобы никогда больше не целовать тебя.

13. Целоваться мокрыми губами — это потрясающе. Я вижу привлекательность в том, чтобы стоять под дождем и целоваться, только здесь намного лучше, потому что это не означает испортить мою одежду.

14. Пожалуйста, не мыть голову. Просто смотри, как я это делаю. Это работает в ромкомах, но не в IRL. К тому же, я в сдержанном страхе, что я попаду в глаза мылом и ослеплю на всю жизнь, так что это одна из тех вещей, которые лучше наблюдать. Магия кино снова обманывает нас.

Следите за сообщениями Ханны на Twitter.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сравнение способов душа мужчин и женщин

Привет всем,

Мне недавно прислали это письмо, и я получаю хорошие отзывы от людей, которым я его пересылал. .. так что я подумал, что поделюсь.

Наслаждайтесь …

Эдди

>>> Как принимать душ, как женщина:
>>>
>>> Снимите одежду и поместите ее в секцию
. >>> корзина для белья светлая и темная
>>>
>>> Идите в ванную в длинном халате.
>>>
>>> Если по дороге увидите мужа, прикрывайте любой
>>> выставленные участки.
>>>
>>> Посмотрите на свое женственное телосложение в зеркало —
>>> Обратите внимание на то, чтобы делать больше приседаний / подъемов ног и т. д.
>>>
>> >> Иди в душ.
>>>
>>> Используйте салфетку для лица, руку, ногу
>> ткань, длинная люфа, широкая люфа и пемза.
>>>
>>> Вымойте волосы один раз огурцом и шалфеем
>>> шампунь с 43 добавленными витаминами.
>>>
>>> Вымойте волосы еще раз, чтобы убедиться, что они чистые.
>>>
>>> Кондиционируйте волосы грейпфрутовой мятой
>>> Кондиционер усиленный.
>>>
>>> Вымойте лицо скрабом для лица из измельченного абрикоса
>>> минут 10 до красного.
>>>
>>> Вымойте все остальное тело имбирным орехом и
>>> Гель для душа из торта яффо.
>>>
>>> Смойте кондиционер с волос.
>>>
>>> Брейте подмышки и ноги.
>>>
>>> Отключи душ.
>>>
>>> Смажьте все мокрые поверхности в душе.
>>>
>>> Распылите средство Tilex на пятна плесени.
>>>
>>> Выходи из душа.
>>>
>>> Вытрите полотенцем размером с маленькую страну.
>>>
>>> Оберните волосы супервпитывающим полотенцем.
>>>
>>> Вернуться в спальню в длинном халате и
>>> полотенце на голове.
>>>
>>> Если по дороге увидите мужа, прикрывайте любой
>>> выставленные участки.
>>>
>>>
>>>
>>> Как принять душ, как мужчина:
>>>
>>>
>>> Снять одежду сидя на краю
>>> Постель и оставь их в кучу.
>>>
>>> Иди голым в ванную.
>>>
>>> Если вы увидите жену по пути, встряхните Винера на
>>> она издаёт звук «у-у-у».
>>>
>> quoted2> Посмотри на свое мужественное телосложение в зеркало.
>>>
>>> Полюбуйтесь размером своей сосиски и поцарапайте свой
>>> задница.
>>>
>> >> Иди в душ.
>>>
>>> Умойся.
>>>
>>> Мойте подмышки.
>>>
>> quoted2> Высморкаться руками и пустить воду
>>> смой их.
>>>
>>> Пукни и смейся как громко это звучит в
>>> душ.
>>>
>>> Тратить большую часть времени на мытье рядовых и
>>> Прилегающая территория.
>>>
>>> Вымойте задницу, оставив на ней грубые волоски
>>> воткнул на мыло.
>>>
>>> Вымой волосы. Сделайте шампунь ирокез.
>>>
>>> Пи.
>>>
>>> Сполоснись и выйди из душа.
>>>
>>> Частично высохнет.
>>>
>>> Невозможно заметить воду на полу из-за занавески
>>> все время болтался из ванны.
>>>
>>> Снова полюбуйтесь размерами сосиски в зеркале.
>>>
>>> Оставить занавеску для душа открытой, мокрый коврик на полу,
>>> и оставьте свет и вентилятор включенными.
>>>
>>> Вернитесь в спальню с полотенцем вокруг талии.
>>>
>>> Если проезжаете мимо жены, стяните полотенце, встряхните винер
>>> на нее и снова издать звук у-у-у.
>>>
>>> Бросьте мокрое полотенце на кровать.
>>>
>> >> Если есть среди вас кто не смеялся
>>> по правде за этим стоит что-то так
>> quoted2> Очень плохо с тобой.
>>>
>> quoted2> Хорошего дня! И «у-у-у» !!!
>>

Как часто следует принимать душ?

По оценкам, две трети американцев принимают душ ежедневно.Если вы среди них, возможно, вы слишком часто намыливаетесь.

Хореограф / iStock

Чрезмерное воздействие мыла и воды, особенно очень теплой или горячей воды, может сбросить кислотную мантию — тонкий слой жирных кислот и кожного сала (масла), который помогает защитить кожу от внешних загрязнений и предотвращает ее высыхание, шелушение и зуд. . Это может быть особенно проблематично для людей с кожными заболеваниями, такими как псориаз или экзема.

Более того, слишком частый душ может нарушить микробиом кожи — колонии полезных организмов, таких как бактерии и грибки, которые играют роль в иммунной системе, помогая отражать инфекционные микробы.Взаимодействие с другими людьми

Чрезмерное использование антимикробного мыла и очищающих средств может способствовать устойчивости к антибиотикам.

Очищайте ежедневно, но реже принимайте душ

Для многих людей достаточно принимать душ для всего тела через день или даже каждый третий день. Соответствующую личную гигиену можно поддерживать, ежедневно протирая подмышки и паховую область чистой тряпкой, а также переодевшись в свежее нижнее белье.

Однако важно умываться каждую ночь, чтобы удалить грязь и макияж или солнцезащитный крем, которые могут забивать поры.И, конечно же, частое мытье рук, особенно когда вы больны или контактируете с другими больными, и после каждого посещения туалета жизненно важно для предотвращения распространения инфекции.

Кому следует принимать душ ежедневно?

Люди, работающие с опасными химическими веществами, коррозионными или радиоактивными материалами, обычно должны принимать душ сразу после каждой смены. Душ после работы также рекомендуется для сельскохозяйственных рабочих, садоводов, строителей и других людей, которые буквально пачкаются на своей работе или подвергаются воздействию пыльцы и других аллергенов.

То же самое верно для всех, чья повседневная деятельность связана с физическими нагрузками и которые в результате сильно потеют, например спортсменов, персональных тренеров и инструкторов по фитнесу.

Также важно отметить, что потребности в принятии душа и ванны могут меняться в течение года. Если вы живете в регионе с резкими перепадами температур — очень жарко летом и холодно зимой — может потребоваться ежедневный душ летом, но не осенью и зимой.

Опасности не купаться часто

Слишком долгое пребывание без купания в конечном итоге приведет к появлению запаха тела и позволит омертвевшим клеткам кожи, поту и маслу накапливаться на поверхности кожи и закупорить поры. Это может вызвать высыпание прыщей у склонных к ним людей.

Ношение потной и влажной спортивной одежды в течение длительного времени также может увеличить риск бактериальных или грибковых инфекций, таких как зуд спортсмена.

В самом серьезном случае месяцы без купания могут привести к пренебрежительному дерматиту (DN), состоянию, при котором на коже образуются коричневые пятна мертвых клеток, грязи, пота и сажи. Это состояние, также известное как «немытый дерматоз», обычно возникает среди людей, которые не могут должным образом очистить свое тело из-за травмы или физической инвалидности.

У тех, кто способен к самообслуживанию, ДН может развиться после операции на участках вокруг разреза, потому что пациент боится чистить область или считает это болезненным. Какой бы ни была причина, DN легко лечить, просто регулярно промывая пораженную кожу, что вернет ее к нормальному состоянию.

Полезные советы по принятию душа

Независимо от того, как часто вы принимаете душ, вы можете принять меры, чтобы не навредить здоровью своей кожи.

• Используйте теплую воду .Горячая вода может лишить кожу защитных масел.
• Будьте короче . Достаточно пяти-десяти минут.
• Используйте невысыхающее мыло . Предпочитаете ли вы жидкое или жидкое очищающее средство для тела, выберите увлажняющее.
• Используйте мыло только для отдельных участков тела . Используйте пену только для людей, склонных к запаху — в подмышках, паху, ягодицах, ступнях и между пальцами ног.
• Будь нежным . Если вы используете скраб для тела или мочалку, не теряйте слишком сильно.То же самое и с полотенцем — похлопайте, не трите кожу.
• Увлажнение после душа . Если ваша кожа склонна к сухой или чувствительной, обильно нанесите на тело увлажняющий крем без отдушек, нежный лосьон для тела или масло, пока ваша кожа еще влажная.
• Содержите пуфы и люфы в чистоте . Влажные губки, люфы и пуфы для душа являются рассадником бактерий и плесени. Дайте им высохнуть на воздухе вне душа и заменяйте или продезинфицируйте их в посудомоечной машине не реже одного раза в два месяца.

НАДО ПРИГЛАШАТЬ МУЖЧИН НА СВАДЕБНЫЙ ДУШ?

Это дилемма, с которой сталкивается почти каждая современная невеста. Должны ли быть мужчины на свадебном приеме? И когда мы задаем этот вопрос, мы не обязательно имеем в виду вашего жениха или вашего отца, потому что ОЧЕВИДНО эти милые джентльмены могут заглушить девичий разговор. Мы имеем в виду товарищей-мужчин и лучших друзей-геев — разрешено ли им или это все еще табу?

У каждого аргумента есть две стороны, поэтому мы посоветовались с двумя экспертами по вопросам свадеб, чтобы узнать их мнение.

№

Фиона Динс-Дандас, отдел организации свадеб от кутюр

Традиционно свадебный душ посещают только женщины, и, поскольку это событие имеет богатые традиции, было бы разумно, чтобы его посещали только женщины. Свадебный душ — прекрасная традиция, помогающая невесте переходить в ее новую роль жены и настраивать ее на новую. семья.

Мне кажется, если на свадебном приеме присутствуют мужчины, это может изменить динамику дня, и то, что могло быть временем для разговоров на «девчачьи» темы, такие как планы свадьбы, младенцы и брачная ночь, превращается в вынужденный пресыщенный разговор. о гендерно нейтральных вещах.Свадебный душ должен быть посвящен тому, чтобы невеста получала советы и идеи от более опытных женщин, с которыми она близка, и я думаю, что такая передача информации должна оставаться священной.

Если у невесты есть близкий друг или брат мужского пола, который может чувствовать себя покинутым, когда его не приглашают, я бы посоветовал невесте организовать отдельное свидание за обедом или ужином, чтобы они чувствовали себя более вовлеченными.

Я не посещал свадебный душ и не планировал свадебный душ, где присутствовал мужчина.Это всегда было мероприятие только для девочек. При оформлении свадебного душа меня обычно просят создать очень женственное мероприятие с большим количеством цветов и девчачьих расцветок. Мы подаем изысканные блюда, такие как сэндвичи, нарезанные пальцами, булочки и маленькие пирожные, чтобы понравиться гостям. Я думаю, что для женщин важно принять традиции и свою женственность, и свадебный душ — идеальное время для этого. Сохраним этот замечательный женский праздник!

Есть

Венди Дауд Эль-Хури, Wedded Wonderland

Однажды у меня был свадебный душ, и многие мои друзья пропустили его.Не потому, что я этого хотел, а потому, что их не пригласили. Почему? Потому что, очевидно, свадебный душ и кухонные чаи не для мальчиков. Ну, больше нет! С этого момента и навсегда я защищаю свадебный душ для мужчин и женщин.

Если женщины — не единственные, кто ограничен (ха!) На кухне, почему вечеринка должна быть только для них? Я гарантирую, что если вы пойдете в Майер или Дэвид Джонс в субботу, вы увидите, как пара гуляет и стреляет из лазера в кастрюли и сковороды. В чем все-таки смысл кухонного чая? По сути, он готовит пару с товарами для дома.

Свадебный душ — это осыпать невесту подарками, и это может быть весело, кокетливо и празднично; Но разве не было бы здорово иметь небольшое мужское общение для одиноких женщин? Когда дело касается любви, будущие невесты не должны быть эгоистичными — делитесь ею с окружающими! Если у вас есть лучший друг-мужчина, которому будет комфортно принимать свадебный душ и то, что он влечет за собой (многочасовые разговоры, макияж и разговоры о прическах, обмен фотографиями племянников и племянниц и откусывание пирожных), тогда я не понять, почему они не могут присоединиться к веселью.Я за равные права для всех свадебных энтузиастов!

Как долго принимать и более длительные ливни лучше?

Вы часто принимаете душ или вам нравится стоять там достаточно долго, чтобы вода стекала вокруг ваших ног? Независимо от того, в какой лагерь вы попадаете, вы можете стремиться к середине, особенно если вы хотите, чтобы ваша кожа была увлажненной и чистой.

Хотя необходимость купаться несколько дней в неделю, если не каждый день, имеет решающее значение для вашего общего здоровья и гигиены, слишком много или мало времени под душем может привести к проблемам с вашей кожей.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в среднем душ длится 8 минут. Если вам нравится задерживаться в душе более 15 минут, возможно, вам стоит пересмотреть свой распорядок гигиены.

По словам сертифицированного дерматолога доктора Эдидионг Каминска, доктора медицины, рекомендуемое максимальное время принятия душа составляет от 5 до 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы очистить и увлажнить кожу, не переусердствуя. «Наша кожа нуждается в воде, как и наше тело, но если мы переусердствуем или недополучим ее, это может иметь последствия», — добавляет она.

А если у вас сухая кожа или экзема, доктор Анна Гуанче, доктор медицины, FAAD, говорит, что рекомендуется более короткий и теплый душ. Более того, Медицинский колледж Бейлора говорит, что особенно важно избегать горячего душа в зимние месяцы, поскольку жара может повредить поверхность кожи, что может привести к воспалению и усилению симптомов экземы.

Хотя длинный горячий душ может показаться лучшим способом побаловать свое тело, чрезмерный душ может обезвоживать кожу. «Целью душа является увлажнение и очищение кожи, но теплый или горячий душ в течение длительного времени удаляет естественные кожные масла, открывает поры и позволяет влаге уйти», — говорит Каминска.

Чтобы сохранить влагу, она обычно рекомендует наносить увлажняющий крем для тела после душа на кожу, поскольку он позволяет воде (гидратации) оставаться в коже и не выходить.

Если чрезмерное мытье имеет последствия, можно с уверенностью сказать, что недостаточный душ также создает проблемы. Как правило, нижний душ не может полностью очистить кожу.

«У всех нас есть нормальные бактерии и организмы, которые живут на нашей коже (нормальная флора), и это защищает нашу кожу от травм или травм», — объясняет Каминска.По ее словам, если баланс смещен в сторону чрезмерного роста нормальной или здоровой флоры, это может увеличить риск кожной инфекции, не говоря уже о риске появления запаха тела, если вы постоянно будете недостаточно мыть кожу.

Есть преимущества душа с горячей, теплой и холодной водой. Но если вы не уверены, какая температура лучше для вас, проявите осторожность и примите теплый или теплый душ.

По данным Американской академии дерматологии, при таких кожных заболеваниях, как псориаз и экзема, лучше теплая, а не горячая вода.Использование теплой воды, а не горячей, также может помочь снизить счет за воду.

Холодный душ также может иметь несколько преимуществ, таких как уменьшение мышечной болезненности, успокоение раздраженной или зудящей кожи и, конечно же, помощь в пробуждении по утрам. С другой стороны, горячий душ может помочь вам справиться с симптомами простуды или кашля, разжижая мокроту и открывая дыхательные пути.

Знание того, как долго вы должны стоять под водой, — это лишь часть уравнения. Вы также должны помнить о том, как часто вы принимаете душ.По данным Американской академии дерматологии, большинству людей не нужно принимать более одного душа в день.

Тем не менее, AAD указывает, что иногда необходимо очищать свое тело чаще, чем один раз в день, например, если вы занимаетесь спортом или деятельностью, которая вызывает у вас пот. Когда закончите, вы должны принять душ. В этом случае убедитесь, что вода теплая, и увлажните ее сразу после душа.

Но если у вас все еще есть проблемы с сухой кожей после частого душа, вы можете поговорить с дерматологом за советами о том, как минимизировать сухость.

То, что вы делаете в душе, имеет не меньшее значение, чем то, как часто вы принимаете душ и как долго вы позволяете воде проникать в вашу кожу. «Есть много способов принять душ, но самый простой и щадящий способ — это использовать руки», — говорит Каминска. Ее шаги для принятия душа включают:

1. Намочите тело теплой, но не горячей водой
2. Используйте простое мыло или жидкое моющее средство.
3. Сделайте мыльную пену руками и вымойте тело сверху вниз или с головы до ног.
4. Не забывайте обо всех укромных уголках и трещинах, таких как складки кожи, подмышки, пах и между пальцами ног.
5. Примите душ от 5 до 10 минут.
6. После высыхания нанесите увлажняющий крем.

Ограничьте время принятия душа до 5–10 минут и используйте теплую или теплую воду, чтобы предотвратить высыхание кожи и одновременно тщательно очистить тело.

Женщина пристыдила приятеля-мужчину после того, как «нашла мыло со стратегически расположенной дырой в его душе» — The Sun

ЖЕНЩИНА пристыдила своего приятеля, обнаружив кусок мыла со стратегически расположенной дырой в его душе.

Оливия Уотерс, 23 года, говорит, что сделала открытие, когда остановилась, чтобы купить ноутбук своего друга, но осталась стоять на улице в течение десяти минут, пока он заканчивал свой «душ».

3

Она говорит, что наткнулась на кусок желтого мыла с круглым отверстием посередине Фото: Kennedy News and Media

3

Оливия Уотерс, 23 года, говорит, что сделала открытие, когда подошла к другу, чтобы купить ноутбук. : Kennedy News and Media

Когда она сама пошла в ванную, она сказала, что наткнулась на желтый кусок мыла с круглым отверстием посередине.

Оливия из Стейтсборо, Джорджия, утверждает, что ее «странный» друг использовал бар для мастурбации.

Она сказала: «Я вошла, увидела это и подумала:« Вау, какого хрена ».

«Я знал, что он странный, но боже мой. Я впервые вижу мыло, используемое таким образом. Я никогда не думал, как оно будет работать.

3

Оливия из Стейтсборо, штат Джорджия, утверждает, что ее «странный» друг использовал бар для мастурбации Фото: Kennedy News and Media

«Он продавал ноутбук, и мне действительно нужен был новый, поэтому я решил купить его ноутбук, и мы все равно собирались тусоваться.

«Я написал ему, когда был примерно на полпути, и сказал, что буду через 30 минут, и он ничего не ответил.

«Я подъехал и сказал ему, что был на улице, но ничего не слышал. Примерно через 10 минут он наконец подошел к двери и сказал:« Извините, я был в душе ».

«Я сказал, что все в порядке. Мне пришлось пойти в ванную, потому что мне нужно было пописать, а его душ и туалет были очень близко друг к другу, потому что это маленькая квартира.

«Сначала я не понимал, на что смотрю.Я вбежал и посмотрел вверх, пока пользовался ванной. Я подумал, что это выглядит очень странно, и ничего не мог с собой поделать, я просто взглянул на него.

«Я подумал:« Это мыло уничтожено ». Я подошел ближе и понял, что в нем огромная дыра. Я подумал:« Что, черт возьми, он делает ».

«УНИЧТОЖЕННАЯ»

Меган Маркл «оставила сотрудника трясущимся от страха», утверждают королевские помощники

НАСЛЕДНИК ЭТОГО

Меган носила серьги, подаренные наследным принцем Саудовской Аравии после убийства Хашогги

Эксклюзивные

ГОДА МАТЬ

ГОДА зарезанный до смерти адвокат требует остановить и обыскать

MEG «СОТРУДНИКИ»

Меган подала жалобу на издевательства от одного из ближайших помощников в Palace »

BE GONE, STURGEON

Никола Стерджен в битве за свою карьеру над Алексом Салмонд Лже заявляет о

ЛУЧ НАДЕЖДЫ

Призывы к более быстрому ослаблению карантина, поскольку число смертей от коронавируса снизилось на несколько недель раньше оценок

«Занавеска для душа вернулась, душ был мокрым, мыло было мокрым, и он уже сказал мне, что был в душе.

«Я подумал:« чувак, ты серьезно заставил меня сидеть на улице, пока ты трахаешь свое мыло? »

«После того, как я ушел, я всю дорогу домой хихикал. Я не мог удержаться от смеха».

Какова средняя продолжительность душа?

Средняя продолжительность душа

Общеизвестно, что женщины, как правило, принимают душ дольше, чем мужчины. Мужчины принимают душ в среднем 7 минут, а женщины принимают душ в среднем 9 минут. Однако по мере взросления люди начинают меньше принимать душ.Пожилые люди в возрасте от 50 лет и старше принимают душ от 4 до 5 минут, а подростки могут принимать душ до 25 минут. Продолжительность душа всегда варьируется от человека к человеку, некоторые длятся недолго, а другие — дольше. Итак, какова средняя длина душа? Средняя продолжительность приема душа для женщины в США должна составлять 9 минут.

Почему в США женщины принимают душ дольше, чем мужчины?

Женщины принимают душ дольше, потому что женщины более требовательны к гигиене, чем мужчины. Женщины, как правило, более склонны к своей косметической рутине, такой как уход за кожей, восковая эпиляция, кондиционирование волос и многие другие вещи, которые женщинам нравится очищать, прежде чем они приступят к своим повседневным занятиям.

Женщины в основном думают в душе; Согласитесь, женщины приходят в голову во время душа. Может, это успокаивающий звук текущей воды или теплая вода в душе, я не знаю. Возможно, вы слышали, как некоторые женщины говорят, что их голос звучит идеально, когда они поют в душе, что может быть причиной того, что женщины не могут насытиться душем.

Как уменьшить длину душа

Сокращение времени, которое вы проводите в душе, может показаться невыполнимой задачей, однако есть много способов не сделать этого и не почувствовать эффекта. Утренний душ действительно может изменить ваш день к лучшему. Иногда женщины принимают душ, который отнимает у них слишком много времени, и в конечном итоге опаздывают на работу или встречи. Вы любите драгоценное время в душе, но это может стоить вам работы или вашего здоровья. Вот некоторые из способов сократить длину душа до средней длины душа;

• Выбирайте время для душа под плейлист

Если вам кажется, что утро ускользает, когда вы принимаете душ, это самый увлекательный способ заставить себя провести немного времени под душем. Вы можете включить таймер, но разве это не слишком скучно? Вы можете оживить ситуацию, создав специальный плейлист со своими любимыми песнями желаемой продолжительности, которые вы хотите провести в душе. Вы можете наслаждаться музыкой, когда вы умываетесь, волнение приходит, когда вы заканчиваете ванну одновременно с окончанием списка воспроизведения.

• Понизьте температуру душа

Холодная или теплая вода никому не нравится, но падение температуры в душе может заставить вас принимать душ меньше времени. Теплый душ успокаивает, но он обязательно приведет к потере вашего времени, поскольку холодный душ звучит ужасно, он может сэкономить вам много времени, и, несмотря на это, вы можете вознаградить себя супер-горячим кофе, чтобы поднять температуру.

• Шампунь и кондиционер одновременно

Если вы спешите, идеальный способ сэкономить время — использовать все в одном продукте.Вам следует приобретать продукты, которые одновременно решают ваши проблемы с кондиционированием и мытьем головы. Это поможет убедиться, что вы приняли и закончили душ вовремя.

• Условие, пока что-то еще

Если вы хорошо справляетесь с несколькими задачами, это действительно может сработать для вас. Вы всегда можете сначала вымыть волосы, а во время кондиционирования вымыть остальное тело. Вы должны овладеть этим искусством, если хотите сэкономить время в душе.

• Увлажняйте свое тело лосьоном для тела в душе

Важно, чтобы вы следовали рекомендуемым шагам, принимая душ, в то время как большинство людей увлажняются в душе, а после этого я бы порекомендовал вам принять душ лосьон для тела, чтобы впоследствии избежать увлажнения кожи.Увлажнение во время принятия душа предотвращает сухость и образование пятен на коже. Я имею в виду, кому нравится сухая кожа?

• Используйте продукты на масляной основе для бритья.

Вместо обычного крема для бритья вам следует подумать о том, чтобы купить крем на масляной основе, если вы не можете побриться накануне вечером. Крем для бритья на масляной основе облегчит бритье, а также увлажняет кожу.

• Попробуйте морской душ

Помимо этих советов, которые помогут вам сэкономить время, темно-синий душ поможет вам сэкономить время и ресурсы.Морской душ — это первые 30 секунд, когда вы принимаете душ, чтобы промокнуть, затем переключаете душ, одеваетесь и вытираете. Наконец, выключите воду и смойте через минуту или даже меньше. Этот метод сокращает количество используемой воды и экономит ваше время.

В следующий раз, когда вы захотите выровнять свое время до средней продолжительности душа, воспользуйтесь этими советами, и вы удивитесь, сколько времени вы сможете сэкономить.

Преимущества короткого душа

Многие люди не знают, что меньшее время принятия душа имеет преимущества. Эти преимущества включают:

• Снижение затрат на воду и электричество

Принятие душа не должно быть дорогостоящим. Чем меньше времени вы принимаете в душе, тем меньше ваши счета за коммунальные услуги. Вы снижаете стоимость воды и стоимость ее нагрева.

• Экономьте время

Принятие душа всегда занимает большую часть утра каждой женщины, так как вам нужно мыть и укладывать волосы заново. Вы можете сэкономить время, проводя в душе менее 8 минут каждое утро.

• Увеличьте количество витамина D

Слишком частое принятие душа мешает вашему организму синтезировать витамин D, который вы поглощаете от солнца.

Заключение

Рекомендуется довести среднюю продолжительность душа до нормы, так как короткие душевые в целом полезны и полезны для вашего тела. Короткий душ полезен для вашей кожи и вашего здоровья в целом, слишком долгий душ смывает с нашей кожи полезные бактерии, которые заставляют наши клетки кожи вырабатывать собственные антибиотики.