Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Ученые объяснили, почему на голове у человека волос больше, чем на теле

24.05.2021 | 18:16

Люди — единственные млекопитающие, у которых волосы растут таким образом.

Марк Пейджел, биолог-эволюционист из Университета Рединга (Великобритания), объяснил на портале Live Science, почему у людей много волос на голове и гораздо меньше на теле.

Люди — единственные млекопитающие, у которых волосы растут таким образом. Если не считать бегемотов и голых землекопов, почти у всех остальных млекопитающих тело покрыто мехом, но у людей при этом обильный волосяной покров на голове. Почему же?

Во-первых, важно понять, зачем вообще млекопитающим шерсть. Волосяной покров согревает животных в холодную ночь и защищает их от солнца днем. Предки человека могли потерять большую часть волос на теле, потому что обладали уникальной способностью компенсировать это огнем, кровом и одеждой. Однако это объясняет, почему наши человеческие предки смогли выжить без большей части своих волос, но не почему волосы исчезли.

Безволосость, должно быть, дала людям какое-то эволюционное преимущество. Существует три основные теории о том, в чем оно могло заключаться, рассказал Пейджел.

Во-первых, толстый мех мог приводить к перегреву под жарким полуденным солнцем. Кроме того, у людей больше потовых желез, чем у наших родственников-приматов, и, если бы мы сохранили длинные волосы на теле, они затрудняли бы испарение пота и охлаждение тела.

Однако эта гипотеза не может объяснить некоторые аспекты структуры волос на теле человека: например, почему мужчины, как правило, более волосаты, чем женщины.

Вторая теория, известная как гипотеза водных обезьян, предполагает, что древние люди проводили много времени в воде. Мех мешал во время плавания, поэтому они постепенно теряли волосы. Однако нет никаких доказательств того, что люди проводили значительное количество времени в воде, поэтому Пейджел считает, что в эту гипотезу трудно поверить. Кроме того, эта версия также не может объяснить, почему люди не вернули в процессе эволюции свой мех после того, как перешли на сухопутный образ жизни.

Марк Пейджел является автором третьей теории — гипотезы эктопаразитов. Эктопаразиты — это паразиты, обитающие вне тела хозяина. Такие паразиты, в том числе вши, клещи и блохи, являются основной причиной болезней и смертности у разных видов. Эктопаразитов может меньше привлекать безволосая кожа, и избавиться от них будет легче, если они не прячутся в шерсти. Таким образом, меньшее количество волос и, следовательно, меньшее количество паразитов могло дать людям преимущество в выживании.

Но если волосы могут навредить, почему они растут на голове?

Во-первых, наши головы подвергаются прямому воздействию солнца. Вблизи экватора, где происходила эволюция человека, солнечные лучи могут быть невыносимыми, а волосы на голове помогают людям избежать перегрева. 

Во-вторых, волосы на голове помогают сохранять тепло ночью. «Наш мозг относительно мал по сравнению с остальным телом, но он чрезвычайно метаболически активен», — пояснил Пейджел. Это действие производит тепло, а волосы на голове могут изолировать эту область концентрированного тепла.

И наконец, половой отбор также может играть роль. У людей не просто растут волосы на голове — мы их стилизуем в прически. Волосы плохо сохраняются, поэтому у исследователей нет прямых доказательств того, что наши далекие предки укладывали волосы, чтобы привлечь пару. Тем не менее подобное поведение распространено у различных современных коренных народов, которые не контактировали с внешним миром: они также делают прически, чтобы стать более привлекательными для противоположного пола.

Фото: Shutterstock

Кельтская статуэтка железного века оказалась причесанной по моде 1980-х

Выросшая у женщины борода оказалась симптомом смертельной болезни

На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации

Расскажите друзьям

• Laia Reverte Salisa / University of Bonn

  Найдена молекула, ускоряющая сжигание жира

• Shutterstock

  Ученые рассказали, какое поведение родителей лучше всего влияет на развитие мозга ребенка

• Shutterstock

  Ученые нашли простую физиологическую основу для различий в восприятии времени

• Современный карликовый крокодил

  Shutterstock

  Обнаружены еще два вида вымерших крокодилов, которые охотились на предков человека

• Челябинский метеорит, кристаллы

  Sergey Taskaev et al.

  /European Physical Journal Plus, 2022

  В пыли Челябинского метеорита нашли невиданные ранее кристаллы

Хотите быть в курсе последних событий в науке?

Оставьте ваш email и подпишитесь на нашу рассылку

Ваш e-mail

Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Зачем человеку нужны волосы? Уход за волосами

Последнее обновление: 27.02.2021

• Волосы на голове. Растительность на голове выполняет важные функции защиты головы (и особенно, мозга) от переохлаждения, перегрева и механических травм. А также указывают на состояние здоровья организма. Не последнюю роль играет эстетическая функция.

  Приверженцы некоторых религий считают, что волосы получают и накапливают энергию и хранят память человека, поэтому их нельзя отрезать и красить. Насколько это правда, судить сложно, но фактом является то, что ухоженные длинные и густые волосы – признак здоровья и красоты их обладателя.

• Волосы на поверхности всего тела. Ученые до сих пор имеют расхожее мнение по поводу предназначения волосяного покрова на теле. У наших предков обезьян шерсть была распределена по всему туловищу, со временем волоски стали короткими и жидкими, сохранив былую густоту лишь в некоторых местах – на ногах, руках.

  Существует несколько предположений об исчезновении растительности: например, изменение климата в сторону жаркого привело к естественной «линьке». Или овладение огнем – люди стали греться у костра и шерсть подпаливалась. Или теория замены волос на жировую прослойку: первобытному человеку было легче охотиться и плавать без шерсти, поэтому растительность на теле становилась реже, а тепло сохранялось за счет жировой ткани.

  Волоски на теле современного человека выполняют несколько функций: в холодное время сохраняют тепло, а в жаркую погоду – впитывают влагу с поверхности кожи. Кроме того, человек защищен от кожных паразитов: движение волосков позволяет своевременно заметить опасность и обезвредить насекомое, растительность образует препятствие для укуса.

  Волосы располагаются на всей поверхности тела кроме ладоней и ступней.

• Волосы в интимных зонах. Природа оставила густые волосяные покровы в интимных местах – на лобке, подмышками. Наука объясняет это визуальным фактором, выделяющим половые органы, или способом приманивания партнера по запаху: в этих местах расположены пахучие железы, запах удерживается на волосяных покровах. Интимные волосы дополнительно снижают силу трения при движении рук и ног, защищают от перегрева сконцентрированные в этих зонах лимфоузлы.
• Волосы на лице. На лице растут брови, ресницы, волоски в носу, у мужчин – усы и борода. Некоторые волосяные покровы не обязательны, и регулярно удаляются с лица. В разное время к растительности на лице относились по-разному. Но всегда оставалось верным одно: они выполняют в первую очередь защитную, а не эстетическую функцию. Ресницы оберегают глаза от сора и микробов, брови спасают от попадания пота в глаза, волоски в носу и ушах нужны для защиты органов от проникновения вредных частиц и инфекций.

  Существует миф о длинных ресницах: если их постричь, то новые вырастут длинными и пушистыми. Это не так – максимум ресницы достигнут первоначальной длины, кроме того, какое-то время глаза останутся без защитного волосяного покрова, а при стрижке рядом с глазами будут находиться опасные ножницы.

  Поэтому не стоит так рисковать: если хотите укрепить реснички, воспользуйтесь стимулятором роста бровей и ресниц Alerana. Натуральные компоненты в составе средства и витамин Е питают волосяные луковицы, повышают густоту и блеск ресниц.

Мода на растительность на теле и лице циклична: современные женщины и даже некоторые мужчины предпочитают удалять волосяные покровы с определенных зон. Существует огромное количество средств и процедур для уничтожения нежелательных волос.

Волосы, которые большинство людей предпочитают сохранять, располагаются на лице и голове. Они наименее защищены от вредных окружающих факторов, а потому подвержены заболеваниям: шелушение и перхоть, грибковая инфекция, вши, выпадение волос.

Ниже предложены краткие рекомендации по уходу за волосами:

1. Определите свой тип волос. Различают всего несколько типов волос: сухие, жирные и волосы комбинированного типа. При этом тип волос напрямую связан с типом кожи. Определить тип волос достаточно легко: достаточно посмотреть, как часто вы моете голову. В зависимости от типа волос зависит и дальнейший уход.

2. Регулярно очищайте расческу, чтобы предотвратить скопление бактерий. Приобретите щетку из натуральных материалов с неострыми зубьями. Старайтесь расчесывать волосы, когда они сухие.

3. Обратитесь к врачу-дерматологу при появлении первых признаков заболевания: шелушение и зуд кожи головы, интенсивное выпадение волос.

4. Следите за здоровьем организма. Нерегулярное питание, стрессы, недостаток витаминов приводят к заболеваниям внутренних органов, что отражается на состоянии волос. В свою очередь, плохой внешний вид прически может многое рассказать о нашем здоровье. При возникновении проблемы усиленного выпадения волос, повышенной ломкости и тусклости волос незамедлительно предпринимайте меры.

5. Если вы столкнулись с выпадением волос, и объясняется оно сезонным авитаминозом, то начните есть свежие овощи и фрукты и дополнительно принимайте специальные витамины для волос.

6. При наличии заболевания, которое привело к интенсивному выпадению волос, в первую очередь необходимо вылечить его и уже после этого приниматься за восстановление утраченной шевелюры. Восстановить утраченные волосы при здоровом организме будет намного проще.  

Клинические исследования

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью,

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию.

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим

Все что нужно знать о лобковых волосах — что это и зачем они растут

У всех есть волосы вокруг интимной зоны. Но почему они там, и что нужно с ними делать?

Естественно длинные и вьющиеся, коротко подстриженные, ухоженные или полностью удаленные. Неважно, как они выглядят, но лобковые волосы растут у всех. Что это на самом деле такое? 

Лобковые волосы (или растительность на лобке) — это волосы, которые растут на некоторых участках V-Зоны*и вокруг нее. Мы называем эти волосы лобковыми, потому что они растут на лобке в области, которая является V-образной передней частью таза. Но это не единственная область V-зоны, где могут расти волосы. Ты можешь обнаружить их на внутренней стороне бедер, по обе стороны вульвы (на внешних или внутренних половых губах), а также на участке ближе к задней части тела вокруг ануса. Все это совершенно нормально

*V-зона — это влагалище, вульва и V-образная передняя часть, которую можно увидеть в зеркале.

Почему волосы растут на лобке?

Волосы в интимной области существуют не просто так. На самом деле они выполняют полезную функцию. Эти волоски служат барьером, который защищает гениталии от попадания в организм потенциально вредных бактерий и вирусов. Точно так же, как ресницы защищают глаза от попадания грязи, мусора или пыли, волосы в области половых органов защищают их от инфекции, задерживая пот, жир и загрязнения. 

Слой волос также уменьшает трение. Он действует как буфер, который может предотвратить натирание и раздражение чувствительной кожи V-зоны во время физических упражнений, секса и других занятий. Волосы здесь работают примерно так же, как пушистый ковер на полу, который нужен, чтобы смягчать шаги по нему. Из-за этого их еще называют «сухой смазкой»^[1]. Одно исследование даже показало, что волосы могут снизить риск заражения инфекциями, передающимися половым путем (ИППП) ^[2].

Когда начинают расти волосы на лобке?

Рост лобковых волос — один из первых признаков, который ты замечаешь в начале процесса полового созревания. Сначала это может быть просто несколько тонких волосков. Примерно через год после начала полового созревания волоски становятся более грубыми и вьющимися. Они могут быть гуще и темнее, чем волосяной покров на голове. 

Возможно, вначале тебя это немного испугает, но ты быстро привыкнешь! У каждого процесс полового созревания начинается в свое время, так что не волнуйся слишком сильно и не сравнивай себя с другими. Наши тела растут с разной скоростью, по-разному, и это нормально.

Наряду с ростом лобковых волос у тебя также могут начать расти густые и темные волосы под мышками. Со временем произойдут и другие изменения, например начнутся месячные или начнет расти грудь. Если ты хочешь узнать больше о том, чего ожидать в течение этого периода, ознакомься с нашей статьей о стадиях полового созревания.

Эпиляция интимной зоны

У всех есть лобковые волосы. Это совершенно нормально, у этого есть естественные причины, и поэтому можно просто оставить все как есть. Некоторые мужчины и женщины предпочитают ухаживать за волосами в зоне бикини определенным образом. Это помогает им лучше и увереннее себя чувствовать. Так же, как и в отношении волос на голове, у каждого есть свои предпочтения. Некоторые ухаживают за волосами, используя это как способ самовыражения. Другие выбирают такой уход, при котором V-зона лучше соответствует их образу жизни. Кому-то все нравится так, как есть — в естественном виде. 

Люди обоих полов обычно удаляют свои лобковые волосы полностью или частично. Однако что бы ты ни выбрала — это полностью твое решение, даже если ты предпочтешь вообще ничего не делать. Оставив волосы в этой зоне как есть, ты можешь получить некоторые преимущества, о которых мы говорили выше, но и их удаление не повлияет на твое здоровье. Просто тебе понадобится немного больше времени на уход. 

Чтобы удалить волосы в зоне бикини полностью или частично, ты можешь использовать разные способы: например, бритье, воск, крем для депиляции. Более дорогим вариантом с более длительным эффектом является лазерное удаление волос. Большинство женщин обычно пробуют несколько техник, прежде чем решат, что лучше всего им подходит. Делай все, что соответствует твоему образу жизни, и что помогает тебе чувствовать себя хорошо — даже если это означает вообще ничего не делать!

Интимная гигиена и волосы на лобке

Если ты решила каким-либо образом ухаживать за волосами на лобке, есть несколько вещей, о которых тебе лучше узнать, чтобы поддерживать здоровье чувствительной кожи V-зоны.

Будь осторожна при бритье

При использовании бритвенного станка будь крайне осторожной! Даже самый маленький порез на коже может подвергнуть тебя или твоего сексуального партнера большему риску заразиться ИППП. Если ты предпочитаешь бритье, всегда осторожно обходи труднодоступные места и обязательно следи за качеством лезвия, а также за состоянием порезов, если они появляются.

Используй средства для чувствительной кожи после бритья

Ты можешь обнаружить, что твоя кожа раздражена после бритья или использования крема для депиляции. В эти периоды старайся не носить слишком тесное белье или одежду, так как любое трение в области половых органов усилит раздражение или болезненность. Обычно кожа успокаивается в течение нескольких дней, но если этого не происходит, убедись, что бритва, крем или пена для бритья, которые ты используешь, соответствуют твоему типу кожи.

Помни, что при депиляции воском часто рекомендуется подождать несколько часов после процедуры, прежде чем принимать душ или ванну. В это время, чтобы отвлечься от возможных дискомфортных ощущений, можно почитать, послушать свой любимый подкаст или нанести на лицо маску.

Избегай вросших волос после депиляции воском

Восковая депиляция популярна, потому что она проводится быстро и дает эффект гладкой кожи, который может сохраняться до нескольких недель. Минус в том, что эта процедура может привести к появлению вросших волос. Но не волнуйся — это можно предотвратить, если сделать отшелушивание скрабом в душе.

Правильная интимная гигиена

Время от времени ты можешь замечать, что твоя зона бикини немного потеет. Чтобы это происходило реже, можно подстригать или сбривать волосы либо просто принимать быстрый душ — он поможет почувствовать себя комфортно, особенно после физических упражнений или секса.

Что бы ты ни делала со своими лобковыми волосами, самое главное, чтобы у тебя была здоровая вульва и правильный режим гигиены V-зоны, который подходит именно тебе. Для получения дополнительной информации об уходе почитай наши статьи, посвященные знакомству с V-зоной и тому, как может пахнуть влагалище.

Медицинская оговорка

Медицинская информация, содержащаяся в этой статье, является справочной и не может использоваться в каких-либо диагностических или лечебных целях. Проконсультируйся с врачом по поводу конкретного заболевания.

---

[Ссылки]

^[1]https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)32624-2/fulltext

^[2]https://sti.bmj.com/content/93/3/162

История хиджаба и платка — Реальное время

Общество

00:00, 11.10.2020

Почему женщины покрывают голову не только в исламе и как хиджаб связан со эмансипацией

Вопрос о хиджабе никогда не вызывал таких бурных дискуссий, как последние 200 лет. После развала Советского Союза религия стала активно возвращаться в публичное пространство, и вопрос женского платка снова оказался актуальным и политичным. В отличие от наших предшественников, для многих этических мусульман платок — это уже не одежда матери и бабушки. Это одежда, подразумевающая соблюдение и приверженность религии.

Мы предлагаем посмотреть на феномен хиджаба с разных сторон. Мы покажем, что покрывало не является частью исключительно исламской культуры, но было распространено и до ислама.

Кроме того, мы объясним, каким образом хиджаб утвердился как часть ислама и как хиджаб связан со свободой женщины и ее высоким статусом.

Платок в культуре народов

Вся палитра одежды, ассоциирующаяся сегодня с традиционным Каиром и Багдадом, от хиджаба, никаба, паранджи и открытых нарядов, существовала у арабов и до ислама. С другой стороны, это не сугубо арабская традиция. Так, подобные порядки существовали в античной Греции (Aphrodite’s Tortoise, The Veiled Woman of Ancient Greece), в Византии (Gabriel Radle, The Veiling of Women in Byzantium) или в Иудее. Верующие иудеи до сих пор закрывают волосы, но делают это при помощи шляпки или парика (хотя есть и носящие платок).

«Покрытая танцовщица», Александрия, III—II век до н.э. Фото: metmuseum.org

Покрывало в древнеперсидской, ассирийской и месопотамской культурах было показателем высокого статуса женщины. Ношение платка рабынями и проститутками было уголовно наказуемо. Позже, как мы покажем далее, это понимание перешло в ислам.

Кроме того, покрытие головы являлось необходимым элементом отправления культа. В языческой культуре голову покрывали жрицы богини Весты. В Новом Завете строго сказано о том, что женщина должна покрывать свою голову в храме: «Но всякая женщина, которая молится или пророчествует с непокрытой головой, навлекает позор на свою голову. Она подобна женщине, которая обрила себе голову» (1-е Коринфянам 11:5). Понимание покрывала как части культа также вошло в ислам, где покрытие определенных частей тела является условием действительности молитвы.

На протяжении тысячелетий покрывало было неотъемлемой частью как ближневосточной, так и европейской или даже индийской культур. Неприятие Запада закрытой одежды обострилось на фоне теракта 11 сентября 2001 года и войны в Афганистане, когда афганская паранджа — «бурка», закрывающая все тело вплоть до глаз, стала ассоциироваться с закрепощением и унижением женщины на Востоке. Все это соседствовало с необходимостью обоснования начавшейся контртеррористической войны и стало переломным моментом Новейшей истории. Изменился и образ Востока: если в колониальный период Восток больше ассоциировался с гедонизмом, удовольствием и таинственной мудростью, то теперь он стал ассоциироваться, наоборот, с ханжеством, невежеством и фанатизмом.

Подобно другим практикам, например, паломничеству-хаджу, «запретным месяцам» и обрезанию, покрытие женщин существовало в арабском обществе и до ислама. С точки зрения мусульман, до пророка Мухаммада к арабам (как и к другим народам) приходили другие пророки и, вероятно, устанавливали эти практики. Тем не менее нельзя утверждать, что ислам «обязал» женщин носить покрывало, он лишь легитимировал уже имевшиеся в обществе обычаи.

Одежда арабских женщин до ислама. Фото: siue.edu

Хиджаб в исламе

Интересна история ниспослания «аята о хиджабе», которая приводится в «Сахихе» Бухари, второй по важности книге в исламе после Корана. В соответствии с ней, интенция на введение хиджаба как религиозной обязанности была задана Умаром бин аль-Хаттабом, вторым праведным халифом. Кроме того, в этом предании используется само слово «хиджаб» в форме глагола повелительного наклонения «ухджуб».

«Что же касается ‘Умара, то он часто говорил Пророку, да благословит его Аллах и приветствует: «Покрывай (ухджуб) своих жён», однако Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, не делал этого. Однажды вечером жена Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, Сауда бинт Зам’а, которая была высокой женщиной, вышла из дома, а ‘Умар обратился к ней: «Мы узнали тебя, о Сауда!» (Он сделал это,) желая, чтобы было ниспослано (откровение о необходимости ношения) покрывала, и Аллах действительно ниспослал аят. («Сахих» Бухари, 146)».

Слово хиджаб с арабского переводится как «преграда» или «завеса». В самом Коране слово «хиджаб» не используется в том смысле, который нас интересует. Вместо этого использованы два других слова, родственные по смыслу, — «химар» и «джильбаб».

«Пусть они не выставляют напоказ свою красоту, помимо того, что видно. И пусть прикрывают покрывалом (хумур, мн. ч. от «химар») вырез на груди (ан-Нур, 31)».

Химар, если обращаться к арабским словарям, переводится как «кусок ткани, покрывающий голову». Это слово происходит от глагола «хамара», означающее «скрывать, покрывать». В одном из хадисов передается, что женщины города Медина, услышав этот стих, покрыли тканями свои волосы.

«…О Пророк! Скажи твоим женам, твоим дочерям и женщинам верующих, чтобы они опускали свои покрывала» (джалябиб, мн.ч. от «джильбаб»; аль-Ахзаб, 59).

Джильбаб — это слово, означающее свободную длинную одежду. Потому подразумевается, что одежда мусульман должна не только покрывать все тело, но и не быть обтягивающей и скрывать силуэт.

Исламские богословы постановили, что авраты (части тела, которые подобает скрывать) включают в себя все тело, кроме лица, ступней и кистей. Часть теологов утверждает, что степень покрывала зависит от традиций и «испорченности общества». Считая, что в обществе начали распространяться пороки, некоторые теологи стали считать желательным или обязательным покрывать и лицо. В правовой школе шафиитов же и вовсе распространилось мнение, что хиджаб желательно носить и мужчинам, в особенности молодым и красивым, дабы не смущать женщин.

У самого хиджаба есть лишь общие условия, но нет установленной формы. Хиджаб не обязательно должен быть черным, похожим на то, что носят женщины из Залива. Это вполне может быть европейская одежда, но соответствующая условиям покрытия «аврата».

Костюм старообрядцев из Нижегородской губернии. Фото: ruvera.ru

Древние тексты добавляли к этому, что эти ограничения касаются только свободных женщин, и не касаются рабынь. Все это писалось тогда, когда во всем мире процветало рабовладение. И в исламском обществе хиджаб являлся инструментом определения свободных женщин, субъектов общества. Хиджаб здесь выступал инструментом защиты женщины от посягательств на ее честь со стороны мужчины. В этом смысле исламская философия проста: мужчина есть мужчина и женщина есть женщина, мы не будем менять их природу. Вместо этого мы изменим среду.

Хиджаб и объективация

В Новое время эпоха рабовладельческих обществ начала сходить на нет. В сущности, в самом исламе существует интенция на освобождение рабов: это предписано за большое количество провинностей (например, пропуск поста) и считается благим делом. В то же время существовал только один способ закрепощения — военный поход. Сами рабы, таким образом, могут пониматься как военнопленные. Экономическое рабство в шариатском праве запрещено. Это также одна из причин запрета ростовщичества.

Интересный взгляд на вопрос рабства предложил Джоннатан Браун, ученый-исламовед из Джорджтаунского университета, в своей книге «Рабство в исламе». Браун говорит, что «рабство» является словом, меняющим свое значение от общества к обществу. Запрещая «рабство», нужно конкретизировать, что именно имеется в виду. Рабы в исламском обществе были прежде всего военнопленными и их потомками, но также являлись предметом торга.

Мы живем в капиталистическом обществе, где красоте и сексуальности уделено такое значение, которого не было никогда в истории. Феминистическая теория дала этому феномену определение «объективация», когда человек и его тело представляется лишь инструментом для удовлетворения собственных нужд, без учета его личности и чувств. Особенно подвержены объективации женщины.

Фото: Олег Тихонов

Критика объективации занимает важное место в современном левом (критика капитализма за овеществление тела) и феминистическом движениях. Удивительно, как перекликаются в этом левая и исламская повестка, при этом предлагая совсем разные решения. Ведь, в сущности, для исламской теологи фигура платка означает, что женщина не является товаром и частью рыночных отношений.

Наличие платка не мешало женщине занимать видное положение в исламской среде и не умаляло значение женского образования. Мы можем найти великих женщин в разные периоды истории ислама: начиная от жен пророка Мухаммада, игравших значимое положение на ранних этапах развития исламского халифата, до царицы Сююмбике. Наконец, хочется упомянуть Фатиму аль-Фихри, построившую в марокканском Фесе старейший в мире университет аль-Карауин.

Более того, в книгах по исламскому праву платок рассматривается как право и привилегия женщины. Андалузский теолог Ибн Хазм так описывал знатную девушку: «из благородной семьи, высокого положения, сокрытая за плотной завесой».

Платок являлся инструментом для построения общества, которое, без изменения человеческого естества, образовало бы культуру, не зацикленную на сексуальности. К сожалению, такой смысл платка разделяется не всеми. Для многих мусульман и немусульман платок представляется символом закрепощения женщины и ее подчиненного положения. Просто одни преступно довольствуются этим, а другие, напротив, враждуют с любым проявлением религиозности.

Хиджаб носили и татарки еще два века назад. Особо ценились роскошно расписанные покрывала. В сборнике «Народы России» 1878 года, изданном в Санкт-Петербурге, наряд татарок описывался так:

«На голову бедныя повивают узорчатыя по концам полотенца, а богатыя надевают шелковыя, в виде повязки, с дорогою бахромою, позументами и драгоценными камнями, или же бархатныя шапочки, отороченныя соболем. Сверх всего они покрываются длинным вуалем из тюля… Поверх рубашки, как и мужчины, татарки носят два камзола, из коих нижний, зилян, без рукавов, из шелковой материи, обшитый по краям галуном и с карманом на боку. Верхний камзол делается из парчи, с очень длинными рукавами. Вместо камзола теперь, впрочем, чаще носят просто халат из парчи, шелковой материи или из китайки с длинными съуживающимися к концам рукавами, халат этот накидывается на голову и служит, таким образом, вместо чадры».

Конечно, само ношение хиджаба не означает аскетизм и высокие моральные качества, как некоторые полагают. Ислам рассматривает это как один из божественных заветов. С другой стороны, покрывало занимает особое место во всей авраамической традиции — иудаизме, исламе и христианстве. Это неотъемлемая часть традиционных религий Российской Федерации.

В светских демократиях религия не занимает положения источника государственного права. В соответствии с Конституцией Российской Федерации, каждый имеет право выбирать для себя религию или не выбирать никакой. Там же есть важное уточнение: «и действовать в соответствии с ними (религиозными убеждениями)». Хиджаб является религиозным предписанием, тем самым «религиозным убеждением», но не только им. Хиджаб — это и часть мировой культуры, ее интенции на «скромность», которая проявлялась в разные исторические эпохи и в разных цивилизациях.

Карим Гайнуллин

ОбществоИсторияКультура БашкортостанТатарстан

Зачем нужны маски для волос?

Красивые, здоровые и сияющие волосы не только помогают выглядеть роскошно, но они также поднимают самооценку и настроение, заряжая энергией на целый день. К сожалению, с нашим бешеным темпом жизни и отсутствием времени и желания что-либо делать после долгого рабочего дня, мы не только сами страдаем от того, что наши волосы выглядят не самым лучшим образом, но и все реже встречаем людей, которые могут похвастаться шикарной шевелюрой. Красота и здоровье волос — это два взаимосвязанных понятия, и если вы хотите быть обладательницей роскошных волос, но у вас нет возможности делать салонные процедуры, то пренебрегать домашнему уходу профессиональными средствами точно не стоит.

Помимо стресса и нехватки витаминов, на здоровье и состояние волос также влияют частые перепады температур, жесткая вода, солнечные лучи, окрашивание, химическая завивка, использование средств для укладки волос, таких как гели, лаки, сухие шампуни, а также фен и любой утюжок. Более того, помимо этих факторов, состояние волос может быть плачевным из-за недостаточного ухода, вследствие чего волосы становятся сухими, ломкими, тусклыми, появляются секущиеся кончики и уменьшается объем. В первую очередь мы, конечно, советуем обратиться к специалисту — врачу-трихологу, который назначит вам сдачу нужных анализов, поможет выявить нехватку необходимых элементов и определить причину ваших проблем с волосами. Мы также советуем регулярно использовать дополнительный уход — маски для волос, которые помогут вам восстановить и сохранить здоровье и силу волос, придать им блеск, гладкость и продлить стойкость цвета.

Маска — это абсолютно беспроигрышный помощник в вашем уходе, которая действительно может творить чудеса. В интернете вы найдете кучу рецептов для приготовления маски своими руками, но множество экспертов уже давно сошлись во мнении, что домашние маски не только менее эффективны, но чаще всего бесполезны, а иногда и вовсе опасны. Такие маски могут пересушить волосы, вы можете получить ожог, состояние волос возможно ухудшится и стойкий запах вероятно останется с вами на всю неделю если вы добавите лук, чеснок и уксус. Более того, вы потратите кучу времени и нервов на приготовление маски, а результатом, скорей всего, не останетесь довольны. Профессиональная маска же даст вам гарантированный результат и приятный запах. За годы исследования и тестирования, компании смогли тщательно подобрать ингредиенты и выявить эффективные формулы для всех нужд и типов волос. Поэтому, если вы еще сомневаетесь нужна вам маска для волос или нет, или выбираете между маской, сделанной своими руками и профессиональной косметикой, то мы бы тут дважды не думали.

Маску нужно наносить на чистые волосы после мытья от середины и до кончиков волос. Желательно перед нанесением расчесать волосы, чтобы вы могли легко равномерно распределить маску по длине волос. После нанесения вы можете собрать волосы в пучок и завернуть голову в теплое полотенце, чтобы усилить эффективность маски и дать компонентам возможность легче проникнуть внутрь каждого волоска. Оставьте маску на голове согласно указанному времени на упаковке (обычно это от 5 до 20 минут) и после смойте ее теплой водой. Процедуру нужно повторять регулярно — 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать здоровье и красоту волос. Важно отметить, что помимо увлажняющих, питательных и восстанавливающих, обладательницам жирных у корней волос стоит также обратить внимание на очищающие маски, которые нужно наносить до мытья головы на корни волос. Такая маска способна абсорбировать кожный жир, при этом не пересушив кожу головы и позволяя другим уходовым средствам работать более эффективно.

Помните, что разные маски направлены на конкретные проблемы. Например, существуют маски для восстановления, роста и блеска волос, а также тонирующие, маски для окрашенных волос и маски для волос против выпадения. Разберем некоторые из них поподробнее.

Увлажняющая маска для волос

Очень важно поддерживать уровень увлажнённости волос, чтобы избежать ломкости, секущихся кончиков и неухоженного вида. Регулярное увлажнение волос помогает им быть прочнее, выглядеть более гладкими и шелковистыми. Вы часто можете видеть и слышать это в рекламе шампуней, которые прибегают к коррекции картинки, чтобы произвести лучшее впечатление на зрителя, однако с маской для волос фотошоп вам не понадобится. Помимо разглаживания, увлажняющая маска также насыщает волосы полезными веществами, которые содержатся в смеси масел и растительных экстрактов, входящих в состав продукта.

Нельзя забывать об увлажнении кудрявых волос. Помимо интенсивного увлажнения, обладательницам кудрявых волос требуется заполнить пористую структуру волос, чтобы они выглядели красиво, не пушились и не торчали как антенки. Таким образом, маска поможет усмирить волосы, при этом сохранив объем.

Попробуйте маску тройного действия для поврежденных волос от Garnier с экстрактами папайи и амлы и маску для кудрявых волос, содержащую маска марулы, мафуры, камелии, семян опунции и облепихи от Boucleme

Восстанавливающая маска для волос

Если вы часто пользуетесь феном, утюжками, красите волосы — одним словом постоянно травмируете их, но при этом кроме шампуня и бальзама не прибегаете к дополнительному уходу, восстанавливающая маска для волос предназначена именно для вас. За счет кератина и полезных компонентов, которыми насыщена маска, поврежденные участки каждого волоса достраиваются и, на сколько это возможно, восстанавливаются изнутри. Ломкость волос заметно снижается и улучшается их эластичность, позволяя волосам быть красивыми и выглядеть живыми. Конечно, как и с любым средством, важна регулярность пользования маской.

Колтуны в волосах [что это такое] – причины, как распутать в домашних условиях, обзор средств

Почему образуются колтуны в волосах: основные причины

Колтуны — это спутавшиеся и даже свалявшиеся волосы, которые со временем становятся похожими на войлок. В них могут накапливаться пыль и грязь, а разобрать их очень сложно, как невозможно расплести дреды. В сильно запущенных случаях поможет только стрижка. Но если колтун небольшой или появился пару дней назад, можно попробовать его распутать.

А сейчас ответьте на вопросы нашего теста, чтобы определить, чего не хватает вашим волосам.

Getty Images

Пройти тест

Почему колтуны образуются у девушек, которые регулярно заботятся о волосах? Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская называет несколько причин.

1. 1

   Частые укладки. Фен и плойки разрушают защитную оболочку волоса — кутикулу. И если в обычном состоянии чешуйки, из которых она состоит, плотно прилегают друг к другу, то на поврежденных волосах они раскрыты и торчат во все стороны, цепляясь друг за друга. В результате пряди путаются и в конце концов могут сбиться в комок.

2. 2

   Наращивание волос, афрокосички. Из-за вплетения искусственного материала локоны становятся ослабленными, истончаются, быстрее путаются. И когда нити и искусственные волосы снимаешь (а рано или поздно это придется сделать), возникает проблема — как расчесать колтуны.

3. 3

   Неполадки в организме. Стрессы, недостаток витаминов, восстановительный период после болезни или проблемы, например, со щитовидной железой плохо влияют на волосы. Те становятся сухими, тонкими и ломкими, секутся, сбиваются в войлок.

4. 4

   Беспокойный сон. Это одна из причин, по которой волосы скатываются в колтуны на затылке. Когда вы ерзаете по кровати, постоянно переворачиваетесь, не находя себе места, локоны трутся друг о друга и появляются колтуны.

5. 5

   Сезонность. Ухудшение структуры волос характерно для зимнего сезона, когда организму не хватает витаминов, в том числе группы В, и микроэлементов — цинка, магния, меди, селена, марганца.

Колтуны могут появляться даже у девушек, которые регулярно ухаживают за волосами. © iStock

Вернуться к оглавлению

Как расчесать колтуны в волосах в домашних условиях

Как правильно распутать колтуны в волосах? Как вычесать их? Есть несколько лайфхаков.

1. 1

   Не спешите. Независимо от того, какого типа волосы, расчесывать их нужно бережно. Не рвите их, не дерите расческой — возможно, такие жесткие способы просто вырвут волосы вместе с колтуном.

2. 2

   Разберите волосы на небольшие пряди. Не пытайтесь расчесать все локоны сразу, иначе боли не избежать.

3. 3

   Сбрызните их специальным средством для распутывания волос. Со спреем или кондиционером они станут более гладкими, будет легче избавляться от узелков (да и вообще они будут меньше спутываться). Если такого средства под рукой нет, налейте воду в бутылку с дозатором и распылите ее на локоны.

4. 4

   Начинайте распутывать. Распутывание колтунов нужно начинать с кончиков (особенно если речь идет о длинных волосах), постепенно двигаясь к макушке. Двумя руками аккуратно растягивайте пряди в стороны, а потом пальцами «счесывайте» узелки к концам.

5. 5

   Используйте расческу с редкими зубьями. После того как разобрали руками самые запутанные пряди, причешите их. Начните делать это с концов, постепенно двигаясь к макушке.

6. 6

   Вымойте голову, просушите волосы.

Лучше всего распутывать волосы расческой с натуральным ворсом. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как не допустить появление колтунов в волосах

Что делать, если волосы путаются в колтуны? Все просто:

• правильно расчесывать волосы — дважды в день, щеткой (с натуральным ворсом) или гребнем с редкими зубьями;

• использовать бальзамы и средства ухода для облегчения расчесывания;

• тщательно ухаживать за секущимися кончиками или состригать их;

• избегать экстрима в стиле, то есть причесок, которые подразумевают спутывание волос;

• не растирать мокрые волосы полотенцем (после мытья), а аккуратно промакивать или заворачивать в тюрбан;

• по возможности не сушить волосы феном (если фен необходим, то направляйте поток воздуха от корней к кончикам). Подробнее от том, как быстро высушить волосы без фена читайте в нашей статье;

• спать на гладкой атласной или шелковой наволочке.

Пройдите наш тест и узнайте о самых распространенных ошибках в уходе за волосами.

Getty Images

Пройти тест

Правильный уход

• Жирные, плотные и гладкие волосы в колтуны свалять проблематично. Сильно путаются сухие, поврежденные и пористые волосы. Чтобы они не были такими, отдавайте предпочтение шампуням для поврежденных волос.

• После мытья волосы надо баловать бальзамами и масками с питательными и увлажняющими компонентами. Они разгладят кутикулу волоса, помогут заполнить пустоты, и в результате волосы будут меньше путаться, а также блестеть и радовать глаз здоровым видом.

• Как можно реже прибегать к горячей укладке (вообще о вреде щипцов, фена и плоек мы будем напоминать постоянно). Если без нее не обойтись — термозащита обязательна.

• Если, несмотря на правильный уход, колтуны появляются с завидным постоянством, нужно показаться специалисту — трихологу или терапевту. Возможно, это не просто косметический дефект.

Перед горячей укладкой обязательно наносите термозащиту. © Getty Images

Подходящая косметика

Как таковых средств для распутывания волос нет, но есть шампуни, бальзамы, кондиционеры, маски и кремы, которые питают и увлажняют локоны, делают их гладкими и эластичными — и они просто меньше путаются (и легче расчесываются). Расскажем о любимчиках редакции Skin.ru.

Несмываемый комплексный крем «Рост во всю силу 10-в-», Garnier

Обогащенный растительным глицерином и экстрактом яблока, этот крем делает ломкие, ослабленные волосы сильными и блестящими. Он увлажняет и разглаживает их, запаивает секущиеся кончики, и волосы гораздо меньше путаются. Может использоваться и как средство для распутывания колтунов.

Комплексный несмываемый крем «SOS спасатель волос 10-в-1», Garnier

В составе средства есть аминокератин и масло амлы, которая восстанавливает, интенсивно питает, защищает волосы при горячей укладке, разглаживает их и при этом не утяжеляет. SOS-средство можно использовать и для распутывания колтунов: вымойте голову, нанесите средство, подсушите волосы и начните аккуратно их разделять и расчесывать.

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, Fructis Superfood «Алоэ. Увлажнение», Garnier Fructis

Моментально впитывается, быстро смывается, увлажняя, разглаживая волосы и облегчая расчесывание и распутывание колтунов. Бальзам не содержит парабенов, силиконов, синтетических красителей. 98% ингредиентов — натурального происхождения.

Маска для поврежденных волос Fructis Superfood «Папайя. Восстановление», Garnier

На 98% состоит из компонентов натурального происхождения. В частности, в составе есть папайя, которая способствует восстановлению волос и облегчает их расчесывание и распутывание. Средство можно использовать не только как маску, но и как бальзам-ополаскиватель, и как несмываемый уход.

Экспресс-кондиционер двойной эликсир «Полное восстановление 5» Elseve, L’Oréal Paris

Отлично восстанавливает волосы, возвращая им мягкость, гладкость и блеск. Формула кондиционера предотвращает электризацию, облегчает расчесывание. После применения пряди практически перестают путаться.

Крем-уход «Нет ножницам», несмываемый, для длинных поврежденных волос «Длина мечты», Elseve, L’Oréal Paris

Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, волосы меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.

Паровая маска: интенсивное восстановление для поврежденных волос, Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris

В комплекте — восстанавливающий бальзам с растительным кератином и касторовым маслом и разогревающая шапочка, пропитанная лосьоном. Создавая тепловой эффект, она усиливает действие бальзама. С этой паровой маской волосы станут гладкими и блестящими. Средство не даст им сваляться в один большой комок.

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир. Фибрология», L’Oréal Paris

Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке. После использования локоны гораздо меньше путаются.

Экспресс-маска для волос Dercos Kera-Solutions, Vichy

Формула с прокератином и витамином В5 помогает ослабленным волосам, которые страдают от частого окрашивания, термоукладок и стайлинга. Она не только способствует облегчению процессов расчесывания и укладки, но еще и восстанавливает локоны.

Салонные процедуры

Если волосы постоянно сбиваются в колтун, есть смысл дополнить домашний уход салонными процедурами. А точнее — процедурами типа ламинирования (экранирования, глазирования и т. д.). Их суть сводится к тому, что на волосы наносят специальный витаминный состав, который их обволакивает и «запечатывает», выполняя роль защитного слоя. Локоны становятся гладкими и послушными, больше не скручиваются в узелки и не скатываются в войлок.

Народные рецепты

В сети охотно делятся бабушкиными рецептами кондиционеров и масок, которые якобы помогают раз и навсегда избавиться от колтунов. К сожалению, далеко не все народные средства эффективны и безопасны — в этом отношении магазинной косметике они уступают в разы. Но бывают ситуации, когда любимого средства под рукой нет, а волосы, сбившиеся в огромный комок, распутать как-то надо… В этом случае помогает смесь оливкового масла и масла жожоба, которую нужно на 15-20 минут нанести на сильно запутанные волосы. Подойдет и обычное подсолнечное масло — просто капните его на сбившиеся пряди, оставьте на 1 час, а затем аккуратно разберите их руками.

Вернуться к оглавлению

Почему у нас на голове растет больше волос, чем на теле?

Живая наука поддерживается своей аудиторией. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот почему вы можете доверять нам.

(Изображение предоставлено Westend61 через Getty Images)

Люди — чудаки среди млекопитающих. Бегемоты и голые землекопы в стороне, почти каждое второе млекопитающее имеет мех, покрывающий его тело. Люди практически голые, если не считать волос на голове. Так почему же люди в основном безволосые, за исключением волос на голове?

Во-первых, крайне важно понять, почему у млекопитающих вообще есть мех, сказал Марк Пейджел, биолог-эволюционист из Университета Рединга в Соединенном Королевстве. Мех согревает животных, когда ночью холодно, и защищает их от солнца днем. Предки человека могли потерять большую часть своих волос на теле, потому что они обладали уникальной способностью компенсировать это с помощью огня, жилья и одежды.

Это объясняет, почему наши человеческие предки могли выжить без большей части своих волос, но не то, почему они со временем исчезли. Безволосость, должно быть, дала людям своего рода эволюционное преимущество . Есть три основные теории о том, каким могло быть преимущество, сказал Пейджел в интервью Live Science.

Родственный: Мех, шерсть, волосы: какая разница?

Во-первых, толстый слой меха мог привести древних людей к перегреву на жарком полуденном солнце. «Если вы носите огромную шубу посреди африканской саванны в жаркое время года, вам будет слишком жарко», — сказал Пейджел. — Было бы неплохо, если бы ты снял свою огромную шубу? Что мы и сделали. Более того, у людей в ходе эволюции появилось больше потовых желез, чем у наших родственников-приматов. Если бы мы сохранили наши длинные волосы на теле, они, вероятно, промокли бы от пота, из-за чего поту было бы трудно испаряться и охлаждать нас, — Яна Камберов, доцент кафедры генетики Пенсильванского университета, ранее рассказал Live Science .

Однако так называемая гипотеза охлаждения тела не может объяснить некоторые аспекты структуры волос на теле человека, например, почему мужчины, как правило, более волосаты, чем женщины. Следует отметить, что люди покрыты крошечными и бесцветными пушковыми волосами, за исключением ладоней, подошв ног, губ и сосков, как ранее сказал Камберов Live Science. Гормоны, которые появляются во время полового созревания, могут превратить некоторые из этих пушковых волос в более длинные окрашенные терминальные волосы. Но помимо этой иногда неряшливой растительности на теле, длинные волосы имеют свойство расти только на голове.

Вторая теория, известная как гипотеза водных обезьян, предполагает, что древние люди проводили много времени в воде. Мех утяжелял их во время плавания, поэтому они постепенно теряли волосы. Однако нет никаких доказательств того, что люди проводили значительное количество времени в воде в ходе эволюции, поэтому Пейджелу трудно поверить в эту гипотезу. Это также не объясняет, почему люди не вернули себе мех после того, как покинули берег воды.

Пейджел предложил третью теорию, гипотезу эктопаразитов, в исследовании 2003 года, опубликованном в журнале 9.0005 Труды Королевского общества B: биологические науки . Эктопаразиты – паразиты, обитающие вне тела хозяина. Эти паразиты, в том числе вшей , клещей и блох, являются основной причиной болезней и смертности среди видов. Эктопаразитов может меньше привлекать голая кожа, и от них легче избавиться, если они не зарыты в мех. В свою очередь, наличие меньшего количества волос и, следовательно, меньшего количества паразитов могло дать преимущество в выживании.

Но если волосы могут причинить вред, почему мы держим их на голове?

Как у двуногих или животных, которые ходят прямо на двух ногах, наши головы подвергаются прямому воздействию солнца. Вблизи экватора, где эволюционировали люди, воздействие солнца может быть невыносимым, а волосы на голове помогают людям избежать перегрева. «Это своего рода встроенная шляпа», — сказал Пейджел.

РОДСТВЕННЫЕ ЗАГАДКИ

Волосы на голове также помогают удерживать тепло ночью. «Наши мозгов относительно малы по сравнению с остальными частями нашего тела, но они чрезвычайно метаболически активны», — сказал Пейджел. Эта деятельность производит тепло, и волосы на голове могут изолировать эту область концентрированного тепла.

Половой отбор также может играть роль. У людей есть не только волосы на голове; мы стиль его. Возможно, у древних людей тоже. Волосы плохо окаменевают, поэтому у исследователей нет прямых доказательств этого, за исключением сохранившихся мумий в таких местах, как Египет и Перу . Тем не менее, исследователи изучили современных коренных жителей, у которых не было контакта с внешним миром, и обнаружили, что они также укладывают волосы, предполагая, что их предки тоже делали это. Этот уход за волосами может помочь привлечь партнера, сказал Пейджел.

«У нас есть не только волосы на голове, — сказал Пейджел, — но они у нас есть в такой форме, что мы можем сделать их действительно привлекательными для представителей противоположного пола».

Первоначально опубликовано на Live Science.

Тайлер Сантора — редактор журнала «Здоровье и наука» в журнале «Отецли» и независимый научный журналист из Колорадо, который освещает все, что связано с наукой, здоровьем и окружающей средой, особенно в отношении маргинализированных сообществ. Они писали для Popular Science, Scientific American, Business Insider и других. Тайлер окончил Оберлин-колледж со степенью бакалавра биологии и Нью-Йоркский университет со степенью магистра научной журналистики.

Сколько волос на голове человека? Средние значения и факты

Сколько волос на голове человека? Средние значения и факты

Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Джилл Селади-Шульман, доктор философии. 30 сентября 2019 г.

Человеческие волосы очень разнообразны, имеют множество цветов и текстур. Но знаете ли вы, что волосы также имеют множество функциональных назначений? Например, волосы могут:

• защищать нас от факторов окружающей среды, включая УФ-излучение, пыль и мусор
• помогают регулировать нашу температуру, так как наша более низкая густота волос по сравнению с другими животными способствует испарению пота, что помогает нам сохранять прохладу
• помощь в обнаружении ощущений благодаря тому, что наши волосяные фолликулы окружены нервными окончаниями
• играют важную психологическую роль в том, как мы воспринимаем или идентифицируем себя

Вы когда-нибудь задумывались, сколько волос у вас на голове? Ответ: от 80 000 до 120 000! Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше интересных фактов о человеческих волосах.

Количество волос на голове у разных людей может варьироваться. Тем не менее, у среднего человека на голове одновременно есть около 100 000 волос.

Количество волос на голове также зависит от цвета волос. Some estimates include:

Hair color	Number of hairs
Blonde	150,000
Brown	110,000
Black	100 000
Красный	90 000

Теперь, когда мы знаем, сколько волос у вас на голове, сколько волос у вас на квадратный дюйм? Это называется плотностью волос.

В одном более раннем исследовании была рассчитана плотность волос у 50 участников. Они обнаружили, что в среднем от 800 до 1290 волос на квадратный дюйм (от 124 до 200 волос на квадратный сантиметр).

Волосяной фолликул представляет собой небольшой мешочек на коже, из которого растут волосы. На голове около 100 000 волосяных фолликулов. Как видите, это близко соответствует среднему количеству волос на голове.

Волосяные фолликулы проходят различные стадии, включая:

• Рост. Рост волос происходит внутри волосяного фолликула. От 85 до 90 процентов волос находятся в стадии роста в течение определенного периода.
• Переход. На этом этапе рост волос прекратился, но он все еще находится в волосяном фолликуле.
• Отдых. За это время из фолликула выпадают волосы.

Иногда этот цикл может быть нарушен. Например, меньше волос может расти по сравнению с количеством выпавших волос. Это может привести к истончению или выпадению волос.

Ищете еще какую-нибудь интересную информацию о волосах? Ниже приведены некоторые дополнительные интересные факты.

1. В среднем ваши волосы вырастают примерно на 6 дюймов в год. Это около 1/2 дюйма в месяц.
2. Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
3. Вы теряете от 50 до 100 волос каждый день. В зависимости от того, как вы ухаживаете за волосами, вы можете потерять еще больше.
4. Цвет волос определяется генетикой. Наиболее распространены черные или каштановые волосы. Около 90 процентов людей в мире имеют такой цвет волос.
5. С возрастом ваши волосы, скорее всего, станут седыми или даже белыми. На самом деле, после 30 лет вероятность поседеть увеличивается примерно на 10-20 процентов с каждым десятилетием.
6. Волосы на самом деле крепче, чем вы думаете. Например, один волос может выдержать нагрузку в 3,5 унции — почти 1/4 фунта.
7. Вода может повлиять на некоторые свойства ваших волос. Например, ваши волосы могут весить на 12-18 процентов больше, когда они мокрые. Влажные волосы также могут растягиваться на 30% дольше без повреждений.
8. Всего в вашем теле около 5 миллионов волосяных фолликулов. Вы рождаетесь со всеми своими волосяными фолликулами, и с возрастом их больше не становится.
9. Очень мало частей тела, на которых нет волос. К ним относятся ладони рук, подошвы ног и красная часть губ.

Волосы на нашем теле выполняют множество функций. Он помогает защитить нас от непогоды, регулировать температуру тела и воспринимать ощущения.

Количество волос на голове человека может варьироваться в зависимости от человека. В среднем на голове человека около 100 000 волос с таким же количеством волосяных фолликулов.

Последняя медицинская проверка 30 сентября 2019 г.

9 sourcescollapsed

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Как растут волосы. (н.д.).
  aad.org/public/kids/hair/how-hair-grows
• Цвет волос определяется генетикой? (2019).
  ghr.nlm.nih.gov/primer/traits/haircolor
• Jimenez F, et al. (1999). Распределение волос человека по фолликулярным единицам. Математическая модель для оценки размера донора при трансплантации фолликулярных единиц. DOI:
  10.1046/j.1524-4725.1999.08114.x
• Jonsson EH, et al. (2017). Связь между плотностью волосяных фолликулов человека и сенсорным восприятием. DOI:
  10.1038/s41598-017-02308-9
• Мерфри МБ и др. (2019). Анатомия, волосы.
  ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513312/
• Количество волос на голове человека. (н.д.).
  bionumbers.hms.harvard.edu/bionumber.aspx?id=101509
• Sinclair RD. (2007). Здоровые волосы: что это? DOI:
  10.1038/sj.jidsymp.5650046
• Почему волосы седеют? (н.д.).
  loc.gov/rr/scitech/mysteries/grayhair.html
• Йесудиан П. (2011). Человеческие волосы — эволюционный реликт? DOI:
  10.4103/0974-7753.90799

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Джилл Селади-Шульман, доктор философии. 30 сентября 2019 г.

Читать далее

• Почему у меня выпадают волосы?

  Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Облысение по мужскому типу — не единственная причина, по которой люди могут терять волосы. Если вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему у меня выпадают волосы?» тогда…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как восстановить поврежденные волосы

  Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

  Слишком много времени проводите под феном? Решили перейти от глубокого черного к грязному блонду без помощи стилиста? Вот как восстановить поврежденный…

  ПОДРОБНЕЕ

• Каковы ранние признаки облысения?

  Медицинское заключение Bukky Aremu, APRN

  Ранними признаками облысения могут быть залысины и расширяющаяся часть. Существуют способы лечения облысения у людей любого пола.

  ПОДРОБНЕЕ

• Пропеция: применение, дозировка, побочные эффекты и рекомендации на самом деле работаете?

  ПОДРОБНЕЕ

• Обзор Нутрафола: действительно ли он помогает при выпадении волос?

  Nutrafol — это компания, которая предлагает добавки от незначительного выпадения волос, но действительно ли они работают?

  ПОДРОБНЕЕ

• Hims или Keeps: какая подписка против выпадения волос вам подходит?

  Hims and Keeps предлагает полезные средства от выпадения волос для мужчин, но одно лучше другого?

  ПОДРОБНЕЕ

• 9 способов попрощаться с тусклой кожей

  Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP ваш режим ухода за кожей. К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять…

  ПОДРОБНЕЕ

Волосяные фолликулы: функция, анатомия и состояние

Волосяные фолликулы — это маленькие карманообразные отверстия в нашей коже. Как следует из названия, они отращивают волосы. По данным Американской академии дерматологии, у среднего человека только на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов. Мы узнаем, что такое волосяные фолликулы и как из них растут волосы.

Волосяной фолликул представляет собой туннельную структуру в эпидермисе (внешнем слое) кожи. Волосы начинают расти в нижней части волосяного фолликула. Корень волоса состоит из белковых клеток и питается кровью из близлежащих кровеносных сосудов.

По мере создания новых клеток волосы вырастают из кожи и достигают поверхности. Сальные железы возле волосяных фолликулов вырабатывают масло, которое питает волосы и кожу.

Волосы растут из фолликулов циклами. Этот цикл состоит из трех различных фаз:

• Фаза анагена (роста). Волосы начинают расти от корня. Эта фаза обычно длится от трех до семи лет.
• Катагенная (переходная) фаза. В этой фазе рост замедляется и фолликул сжимается. Это длится от двух до четырех месяцев.
• Фаза телогена (отдыха). Старые волосы выпадают, а новые начинают расти из того же волосяного фолликула. Это длится от трех до четырех месяцев.

Согласно статье 2015 года, недавнее исследование показало, что волосяные фолликулы не просто «отдыхают» во время фазы телогена. На этом этапе происходит большая клеточная активность, поэтому ткани могут регенерировать и отращивать больше волос. Другими словами, фаза телогена имеет решающее значение для формирования здоровых волос.

Разные фолликулы проходят разные фазы цикла одновременно. Некоторые фолликулы находятся в фазе роста, тогда как другие могут находиться в фазе покоя. Некоторые из ваших волос могут расти, а другие выпадать.

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, в среднем человек теряет около 100 прядей волос в день. Около 90 процентов ваших волосяных фолликулов в любой момент времени находятся в фазе анагена.

В среднем ваши волосы вырастают примерно на полдюйма каждый месяц. Скорость роста волос зависит от возраста, типа волос и общего состояния здоровья.

Волосяные фолликулы не только отвечают за то, насколько сильно растут ваши волосы, но и влияют на то, как они выглядят. Форма вашего фолликула определяет, насколько кудрявые ваши волосы. Круглые фолликулы производят прямые волосы, в то время как овальные фолликулы производят более вьющиеся волосы.

Волосяные фолликулы также играют роль в определении цвета ваших волос. Как и в случае с кожей, ваши волосы получают пигмент из-за присутствия меланина. Существует два типа меланина: эумеланин и феомеланин.

Ваши гены определяют, есть ли у вас эумеланин или феомеланин, а также количество каждого пигмента. Избыток эумеланина делает волосы черными, умеренное количество эумеланина делает волосы коричневыми, а очень малое количество эумеланина делает волосы светлыми. Феомеланин, напротив, окрашивает волосы в красный цвет.

Этот меланин хранится в клетках волосяных фолликулов, которые затем определяют цвет волос. Ваши фолликулы могут терять способность производить меланин с возрастом, что приводит к росту седых или белых волос.

Если волосы вырываются из волосяных фолликулов, они могут вырасти снова. Возможно, поврежденный фолликул перестанет производить волосы. Некоторые состояния, такие как алопеция, могут привести к тому, что фолликулы полностью перестанут производить волосы.

Ряд заболеваний волос вызван проблемами с волосяными фолликулами. Если вы думаете, что у вас проблемы с волосами, или если у вас есть необъяснимые симптомы, такие как выпадение волос, лучше всего проконсультироваться с дерматологом.

Андрогенная алопеция

Андрогенная алопеция, известная как облысение по мужскому типу, когда она проявляется у мужчин, представляет собой состояние, которое влияет на цикл роста волосяных фолликулов на коже головы. Цикл волос замедляется и ослабевает, в конце концов полностью прекращаясь. Это приводит к тому, что фолликулы не производят новых волос.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин страдают андрогенетической алопецией.

Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — аутоиммунное заболевание. Иммунная система ошибочно принимает волосяные фолликулы за чужеродные клетки и атакует их. Часто волосы выпадают пучками. Это может привести к универсальной алопеции, которая представляет собой полную потерю волос по всему телу.

Пока не существует известного лекарства от очаговой алопеции, но инъекции стероидов или местное лечение могут замедлить выпадение волос.

Фолликулит

Фолликулит – это воспаление волосяных фолликулов. Это может произойти везде, где растут волосы, в том числе:

• кожа головы
• ноги
• подмышки
• лицо
• руки

Фолликулит часто выглядит как сыпь в виде небольших бугорков на коже. Бугорки могут быть красными, белыми или желтыми и содержать гной. Часто фолликулит зудит и болит.

Фолликулит часто вызывается стафилококковой инфекцией. Фолликулит может пройти без лечения, но врач может поставить вам диагноз и назначить лекарство, чтобы справиться с ним. Это может включать местное лечение или пероральные препараты для лечения причины инфекции и облегчения симптомов.

Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция — это временная, но распространенная форма выпадения волос. Стрессовое событие приводит к преждевременному переходу волосяных фолликулов в фазу телогена. Это приводит к тому, что волосы истончаются и выпадают.

Волосы часто выпадают участками на коже головы, но в крайних случаях они могут выпадать и в других местах на теле, включая ноги, брови и лобковую область.

Стресс может быть вызван:

• физически травмирующим событием
• роды
• новое лекарство
• хирургическое вмешательство
• болезнь
• стрессовое изменение жизни

Шок от события вызывает изменение цикла роста волос.

Телогеновая алопеция обычно носит временный характер и не требует лечения. Тем не менее, если вы считаете, что у вас телогеновая алопеция, лучше поговорить с дерматологом, потому что ему нужно будет исключить другие причины.

Если у вас есть такие заболевания, как алопеция или облысение, вам может быть интересно, можно ли стимулировать волосяной фолликул для восстановления роста волос.

Если фолликул был поврежден, его рестимуляция невозможна. По крайней мере, мы пока не знаем, как его рестимулировать.

Однако некоторые новые исследования стволовых клеток дают надежду. В статье 2017 года был найден новый метод реактивации мертвых или поврежденных волосяных фолликулов. Однако это лечение еще не было испытано на людях и не было одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).

Волосяные фолликулы отвечают за рост волос, который происходит циклами из трех отдельных фаз. Эти фолликулы также определяют ваш тип волос.

При повреждении фолликулы могут перестать производить волосы, и цикл роста волос может замедлиться. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста волос, поговорите с дерматологом.

Почему волосы на нашей голове могут и должны быть чем-то большим, чем просто декоративным элементом

Волосы вырастают из нашей головы естественным образом, но редко остаются в своем естественном состоянии. На протяжении всей жизни мы тратим время и деньги на уход за ней — стрижку, бритье, завивку, окрашивание, выпрямление, покрытие, дополнение или просто укладку. Наши прически отражают наше чувство идентичности и то, как мы хотим, чтобы нас видели другие. Соблазнительные и требовательные волосы полны ожиданий и устремлений в отношении красоты, самобытности, культуры и расы. Он предлагает творческие возможности и может выражать согласие и несогласие. Но что представляют собой волосы, снятые с головы?

Наше отношение к волосам человека и животных очень разное. Мы отказываемся от идеи платья или жакета из человеческого волоса, но не думаем о том, чтобы носить джемпер из овечьей шерсти или пальто из верблюжьей шерсти. Почему торговля кошачьей и собачьей шерстью запрещена в Европейском союзе на том основании, что это домашние животные, а торговля человеческой шерстью остается совершенно нерегулируемой? Какие интимные волосатые запутывания возникают, когда мы расчесываем человеческие волосы свиной щетиной, пользуемся кисточками для бритья из барсучьей шерсти или плетем судейский парик из конского волоса? Очевидно, что наше отношение к этим различным волокнам связано не с их физическими свойствами — все они состоят из кератина, — а с тем, как мы разделяем наши концептуальные категории животных и людей.

Наше отношение к волосам исследуется в разделе «Волосы»! «Истории людей» — новая выставка, которую я курировал, на которой мы рассматриваем роль волос как необработанного волокна и материала, который можно перерабатывать в парики, накладки, веревки, произведения искусства и даже одежду.

Прическа от Дженни Даттон из вырезок, собранных в салонах Toni & Guy. Дженни Даттон, автор предоставлен (без повторного использования)

Эти идеи исследуются с помощью неожиданных объектов, таких как платье из человеческих волос Дженни Даттон, сумочка для волос Табиты Мозес, многоуровневый свадебный торт Джейн Худлесс, портреты людей в одежде, сделанной из шерсти их собак, и ожерелье из кошачьей шерсти, сделанное из меха моих собственных кошек. Посетители могут потрогать и оценить различные текстуры.

В волосах много аномального. Глядя на кучи, это вызывает тревогу, возможно, напоминая кучи волос убитых евреев в нацистских лагерях смерти. Как часть тела, так и продукт тела, это то, что британский антрополог Мэри Дуглас классно назвала «неуместной материей». Волосы на голове вызывают мысли о жизненной силе, мужественности, женственности или соблазнительности, но когда их удаляют, кажется, что они вызывают смерть. Тем не менее, волосы часто живут собственной жизнью.

Пряди волос поэта XIX века Перси Биши Шелли и его жены и автора Франкенштейна Мэри Шелли. Британская библиотека

Викторианцы были известны тем, что хранили пряди волос возлюбленных, родственников и усопших, которые иногда с любовью вставляли в альбомы или включали в украшения. Нося чьи-то волосы близко к коже, можно было сохранить близость. В сотрудничестве с моим местным парикмахером Хакеттсом я собрал волосы более 30 человек, а также комментарии об их отношении к своим волосам. На выставке также представлены длинные каштановые волосы матери и дочери, одна из которых собрана в пучок в 19 веке.40-х против воли отца, другая в виде косы, отрезанной в 1970-х — обе любовно завернуты в шарфы. У некоторых людей акт предложения стрижки волос вызвал воспоминания об их отношениях любви и ненависти к своим волосам, например, о борьбе журналистки Изабель Бервик со своими кудрявыми волосами.

Волосы не любят выбрасывать. Выбить стрижку у матери, внука или младенца — это акт насилия. Личная идентичность, кажется, сохраняется в волосах даже после того, как они были удалены с головы. Поэтому неудивительно, что во многих культурах волосы использовались в магии, идея заключалась в том, что человеку можно причинить вред, манипулируя чем-то, что когда-то было его частью.

И все же каждый день наши волосы покидают нас. В среднем мы теряем от 50 до 100 волос в день. Это означает, что самые волосатые из нас теряют более 30 000 волос в год. В большинстве стран Европы на выпавшие волосы не обращают внимания, если только человек не страдает алопецией или какой-либо другой формой выпадения волос, и даже в этом случае мы скорее обратим внимание на их отсутствие на голове, чем на то, где заканчиваются выпавшие волосы.

Но это не так во многих частях Азии, где длинноволосые женщины тщательно собирают волосы, выпадающие во время расчесывания или мытья, потому что такие «расчески» имеют рыночную стоимость. В Индии 100 грамм пыльных шариков для волос продаются за 100 рупий (около 1 фунта стерлингов). Во многих азиатских странах торговцы волосами передвигаются пешком, на велосипеде или на лодке, собирая от двери к двери отходы волос, которые они продают торговцам, которые экспортируют их в мастерские по распутыванию волос, расположенные в некоторых из беднейших регионов.

На выставке мы видим фотографии женщин и подростков, кропотливо распутывающих, сортирующих, удаляющих лишай и расчесывающих волосы для переработки в такие изделия, как парики. Расчески — это всего лишь одна из нитей рынка волос: волосы также поступают от женщин, которые продают их напрямую или за счет пожертвований, сделанных на религиозные или благотворительные цели. После того, как они собраны в идеальные пучки, их отправляют на фабрики по производству волос в Китае и используют для изготовления более дешевого ассортимента париков и накладных волос для мирового рынка.

В отличие от заветных волос, хранящихся в семьях, эти волосы полностью лишаются своих личных и культурных ассоциаций. Ей даже присваивается новое название — она продается как «бразильская», «перуанская» или «европейская», поскольку ее отбеливают, окрашивают и модифицируют, чтобы она соответствовала разным вкусам на мировом рынке.

К тому времени, когда волосы прикрепляются к новым головам, они обычно преодолели тысячи миль, прошли через множество рук и подверглись многим процессам. В своем новом воплощении он обретает новую индивидуальность и наполняется человеческими стремлениями к красоте, этнической принадлежности, религии, здоровью и гламуру. Волосы — хоть и волокно из мертвой материи — тем не менее пропитаны человеческой жизнью и эмоциями.

Учитывая важность волос для нас и их необычайную прочность, гибкость и долговечность, удивительно, что мы на Западе не используем этот природный ресурс. Каждый год только в Великобритании 6,5 млн килограммов волос попадает в отходы. Экологически настроенные дизайнеры и их творения, такие как веревка для волос Санне Виссер, худи для волос Аликс Бизе или подход американской организации Matter of Trust к использованию отходов волос для впитывания разливов нефти, предполагают потенциал для более эффективного использования нашего вездесущего человеческого волокна.

Что ваши волосы и кожа головы говорят о вашем здоровье

Медицинское заключение Стефани С. Гарднер, доктора медицинских наук, 26 апреля 2022 г.

Ваши волосы пытаются рассказать вам что-то о вашем здоровье? Может быть. Некоторые состояния и лекарства влияют не только на волосы, но и на тело. В других случаях вам, возможно, просто нужно лучше заботиться о своих волосах или коже головы. Используйте это иллюстрированное руководство, чтобы увидеть, что отличает мифы от фактов, когда речь идет о вашем здоровье и ваших волосах.

Перхоть не заразна. Итак, как вы это получите? Врачи не уверены, но есть теория, что это может быть связано с разрастанием грибка. Другие возможные факторы риска включают жирную кожу, стресс, ожирение, холодную и сухую погоду, наличие экземы или псориаза. Хотя это смущает — и зуд может быть надоедливым — перхоть не вредна.

Чтобы уменьшить накопление омертвевших клеток перхоти, попробуйте ежедневно использовать шампунь против перхоти. Оставьте шампунь на 5 минут, затем хорошо смойте. Возможно, вам придется попробовать несколько шампуней от перхоти, чтобы найти тот, который лучше всего подходит для вас. Если один перестает работать, попробуйте другой. Если это не поможет, позвоните своему врачу.

Если чешуйки перхоти, которые вы видите, жирные и желтые, у вас может быть себорейный дерматит. Это воспалительное заболевание кожи, которое может возникнуть там, где много сальных желез, например на коже головы и лица. Хотя себорейный дерматит связан с гормонами, грибками и даже некоторыми неврологическими состояниями, такими как болезнь Паркинсона или ВИЧ, все эти состояния лечатся так же, как и перхоть: с помощью шампуней против перхоти.

Это не идеальный показатель, но некоторые эксперты считают, что мы можем терять до 100 и более волосков в день. Это не повод для беспокойства и не означает, что вы лысеете. Около 90% ваших 100 000 волосяных фолликулов производят волосы в любой момент времени. Остальные 10% находятся в фазе покоя (телоген), и волосы выпадают примерно через 2-3 месяца. Его заменяют новые волосы, и цикл роста начинается заново.

Телогеновая алопеция (TE) — это когда волосы истончаются из-за стресса. TE заставляет активно растущие волосы переходить в стадию покоя и выпадать. Это означает уменьшение количества волосяных фолликулов, производящих волосы, что приводит к их истончению.

При очаговой алопеции ваша иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос — часто внезапно. У большинства людей есть одна или две залысины, которые легко лечатся инъекциями, но в некоторых случаях выпадают все волосы на теле. Очаговая алопеция не опасна и не заразна, но психологически она может быть сложной. Волосы могут отрасти сами по себе, и лечение может помочь им отрасти быстрее. К сожалению, некоторые люди могут неоднократно сталкиваться с очаговой алопецией.

Несмотря на то, что эта черта является наследственной, она может быть больше подвержена влиянию семьи вашей матери, чем семьи вашего отца. Таким образом, взглянув на замки вашего дедушки по материнской линии, вы сможете лучше понять свое будущее. Облысение по мужскому типу часто начинается с залысин на висках, затем на макушке, оставляя подковообразное кольцо волос по бокам головы. Лекарства для замедления выпадения волос включают финастерид (Propecia) и миноксидил (Rogaine).

Возрастное истончение может означать истончение волос по всей голове, но чаще всего наблюдается облысение на макушке. В отличие от мужчин, женщины редко лысеют и теряют волосы медленнее, чем мужчины. Вопреки распространенному мнению, более длинные волосы не нагружают корни и не выпадают. Шампунь также не вырвет волосы — он просто уберет те, которые уже выпадали. Миноксидил 5%, применяемый один раз в день, может помочь росту волос и предотвратить их истончение. Женщинам также можно назначать спиронолактон и флутамид (пероральные препараты).

Слишком много солнца может превратить ваши волосы в ломкую, сухую копну, которая легко ломается и секется. Особенно это касается обладательниц светлых или седых волос. А если у вас уже истонченные волосы, вы рискуете получить солнечный ожог кожи головы. Выбор продуктов по уходу за волосами с солнцезащитным фильтром обеспечивает некоторую защиту, хотя может быть трудно равномерно покрыть волосы. Вот почему рекомендуется носить шляпу, когда вы находитесь на солнце, особенно если ваша кожа головы открыта. Выбирайте головной убор из солнцезащитной ткани с UPF 30 (фактор защиты от ультрафиолета).

Может ли интенсивная диета стоить вам волос? В крайнем случае может. Ваши волосы нуждаются в белке и железе, чтобы оставаться здоровыми, наряду с омега-3 жирными кислотами, цинком и витамином А, но не слишком много, что может способствовать выпадению волос. Очень низкокалорийные диеты часто не содержат достаточного количества питательных веществ и могут замедлить рост волос или сделать их тусклыми и слабыми. Если дефицит питательных веществ достаточно велик, например, у человека с расстройством пищевого поведения, волосы могут выпадать.

Помогите сохранить блеск волос, употребляя в пищу лосося и грецкие орехи, содержащие омега-3 жирные кислоты; шпинат и морковь для витамина А; бразильские орехи для селена; и устрицы и кешью для цинка. Все они помогают поддерживать здоровье кожи головы и волос, как и нежирные молочные продукты, цельнозерновые продукты и овощи. Удвойте результаты: продукты, полезные для волос, полезны и для сердца.

Поседение не всегда связано со старением. Если вам еще нет 40 и вы видите несколько седых волос, скорее всего, это передается в вашей семье. Серый цвет обычно не является признаком плохого здоровья, хотя анемия, проблемы с щитовидной железой, дефицит витамина B12 и витилиго могут вызвать преждевременное поседение. Вы можете мелировать или красить волосы, чтобы скрыть седину, но будьте осторожны: некоторые люди чувствительны к химическим веществам в красителях. Результатом может стать зуд и жжение кожи головы.

Слишком тугое стягивание волос — как это бывает с хвостиками, косами и косичками — может повредить волосяные фолликулы и вызвать ломкость или выпадение волос. Наращенные волосы и шиньоны иногда также могут вызывать тракционную алопецию, потому что лишний вес тянет существующие волосы. Изменение прически обычно позволяет волосам снова отрасти. Тем не менее, сильное стягивание волос назад в течение длительного времени может привести к необратимому выпадению волос.

Сушка феном, использование утюжка, окрашивание, обесцвечивание, даже чрезмерное расчесывание — все это может повредить внешний слой (кутикулу) ваших волос. Когда внутренняя часть волос обнажается, ваши локоны становятся сухими и тусклыми. Хотя это не наносит непоправимого вреда здоровью, вы можете переусердствовать до такой степени, что единственный вариант сохранить здоровые волосы — это отрезать их и начать все заново. Когда дело доходит до ваших волос, меньше усилий приводит к более здоровым локонам.

Среди лекарств, побочным эффектом которых является выпадение волос, являются антикоагулянты, препараты для снижения уровня холестерина, антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), препараты для лечения менопаузы, противозачаточные средства и антибиотики. Обычно волосы снова отрастают после прекращения приема лекарства, но в некоторых случаях этого не происходит.

Нет никаких доказательств того, что массаж кожи головы замедляет выпадение волос или улучшает состояние кожи головы, но он может творить чудеса для снятия стресса. Кожа головы покрыта нервными окончаниями, которые делают ее сверхчувствительной к прикосновению. Растирание кожи головы может помочь снять напряжение. Массаж также может вызвать выброс гормонов хорошего самочувствия, таких как дофамин и серотонин.

Некоторые компании заявляют, что могут анализировать обрезки волос, чтобы определить, есть ли у вас дефицит витаминов или проблемы со здоровьем. Хотя анализ волос может обнаружить некоторые яды, такие как свинец или мышьяк, результаты могут быть противоречивыми и разнообразными. Все, от загрязнения воздуха до шампуня, может повлиять на результаты теста. Американская медицинская ассоциация против анализа волос для определения лечения.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1)    Ларри Дейл Гордон / Photographer’s Choice / Getty Images
(2)    Джудит Хойслер  / Stone / Getty Images
(3)    © GoodShoot 7 / ArtLife Images
(4)    © 9 0 Interactive Media LLC (5)    Нина Мурье / Pixland / ArtLife Images
(6)    DermPics / Science Source
(7)    © Interactive Media LLC
(8)    Copyright © BSIP / Phototake — Все права защищены.
(9)    Copyright © ISM / Phototake — Все права защищены.
(10)  Bernhard Limberger / LOOK / Getty Images
(11)  Advertisement
(12)  David De Lossy / Photodisc / Photolibrary
(13)  Stockxpert / Jupiter Images
(14)  Noel Hendrickson / Blend Images / Photolibrary
(15) © Interactive Media LLC
(16) H Jones / Cultura / Photolibrary
(17) Comstock Images / Jupiter Images
(18) Caroline von Tuempling / Iconica / Getty Images
(19) Dr. Dennis Kunkel / Visuals Unlimited / Getty Images

ИСТОЧНИКОВ:

Агентство по регистрации токсичных веществ и заболеваний: «Групповое обсуждение по анализу волос: краткое изложение».

Американская академия дерматологии: «Очаговая алопеция», «Выпадение волос: диагностика, лечение и исход».

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос: «Диагностика», «Лекарственное выпадение волос», «Эффлувиумы», «Дефекты волосяного стержня».

Американская медицинская ассоциация, «Архив дерматологии».

Американский семейный врач, «Лечение себорейного дерматита».

Американский остеопатический колледж дерматологии, «Телогеновая алопеция».

EczemaNet, Американская академия дерматологии: «Себорейный дерматит».

Harrison, S. Cleveland Clinic Journal of Medicine, 2009.

Международное общество хирургов по восстановлению волос: «Другие причины выпадения волос».

KidsHealth: «Перхоть (себорейный дерматит)», «Почему волосы седеют?»

Справочник Medscape: «Телогеновая алопеция».

Американский остеопатический колледж дерматологии

Американская академия семейных врачей

© 2020 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и информацию о доверии

Изображение, части, фолликул, рост, проблемы и многое другое

Анатомия человека

Мэтью Хоффман, доктор медицины

© 2014 WebMD, LLC. Все права защищены.

Волосы имеют простую структуру, но выполняют важные социальные функции. Волосы состоят из жесткого белка, называемого кератином. Волосяной фолликул прикрепляет каждый волос к коже. Волосяная луковица образует основу волосяного фолликула. В волосяной луковице живые клетки делятся и растут, образуя стержень волоса. Кровеносные сосуды питают клетки волосяной луковицы и доставляют гормоны, которые изменяют рост и структуру волос в разные периоды жизни.

Рост волос происходит циклами, состоящими из трех фаз:

• Анаген (фаза роста): Большинство волос растет в любой момент времени. Каждый волос проводит в этой фазе несколько лет.
• Катаген (переходная фаза): в течение нескольких недель рост волос замедляется, а волосяной фолликул сжимается.
• Телоген (фаза покоя): в течение нескольких месяцев рост волос прекращается, и старые волосы отделяются от волосяных фолликулов. Новые волосы начинают фазу роста, вытесняя старые волосы.

Волосы растут с разной скоростью у разных людей; средняя скорость составляет около половины дюйма в месяц. Цвет волос создается пигментными клетками, вырабатывающими меланин в волосяных фолликулах. С возрастом пигментные клетки отмирают, и волосы седеют.

Заболевания волос

• Очаговая алопеция: круглые участки полного выпадения волос, обычно на коже головы. Причина алопеции неизвестна; волосы обычно отрастают.
• Облысение по мужскому типу: самый распространенный тип выпадения волос у мужчин. Облысение по мужскому типу обычно включает залысины, выпадение волос на макушке или и то, и другое.
• Облысение по женскому типу: у женщин выпадение волос обычно включает равномерное истончение кожи головы с сохраненной линией роста волос. Может поражаться макушка, но выпадение волос редко переходит в облысение, как у мужчин. Смотрите фото женского облысения.
• Перхоть (себорейный дерматит): продолжающееся легкое воспаление кожи головы, приводящее к шелушению кожи, которое может вызывать зуд и шелушение. Себорейный дерматит также может поражать уши и лицо.
• Tinea capitis (стригущий лишай): грибковая инфекция кожи головы, вызывающая круглые участки выпадения волос. Хотя пятна могут иметь кольцевидную форму, дерматомикоз не связан с червями.
• Трихотилломания: психическое расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием вырывать себе волосы. Выдергивание волос приводит к появлению заметных участков выпадения волос; его причина неизвестна.
• Вши: крошечные насекомые, которые живут на коже головы и питаются кровью. Дети дошкольного и младшего школьного возраста, а также взрослые, живущие с детьми, наиболее подвержены заражению головными вшами, которые передаются только при тесном контакте.
• Телогеновая алопеция: через месяц или два после личного шока (например, операции, родов, сильного стресса) волосы могут резко выпадать большими участками. Как правило, новые волосы начинают отрастать сразу же.
• Послеродовая алопеция – выпадение волос после родов – это форма телогеновой алопеции, которая обычно проходит без лечения.
• Фолликулит: Воспаление волосяных фолликулов, обычно вызванное инфекцией. Staphylococcus aureus — это бактерия, которая часто вызывает фолликулит. Акне — это форма фолликулита, вызванная воспалением. Это воспаление иногда может усугубляться бактериями Propionibacterium acnes.
• Пьедра (узелковый трихомикоз): грибковая инфекция волосяного стержня. Твердые узелки, образованные грибком, прилипают к волосяным волокнам, иногда вызывая их выпадение.
• Гирсутизм: состояние, при котором у женщин появляются волосы мужского типа (например, волосы на лице). Избыток тестостерона из-за состояния здоровья обычно является причиной.

Анализы волос

• Анализ ДНК волос: Волосяные фолликулы содержат ДНК; волосы могут быть проверены для установления отцовства или в качестве доказательства в расследовании преступления.
• Тестирование волос на наркотики: Многие уличные наркотики (или продукты их распада в организме) впитываются в волосы. Образец волос можно проверить на недавнее употребление наркотиков.
• Анализ волос: Тестирование волос на токсические воздействия, такие как отравление свинцом или ртутью. Эти тесты ограничены непоследовательностью и сложностью интерпретации их результатов.

Средства для ухода за волосами

• Миноксидил (рогейн): лекарство, наносимое на кожу головы, которое может помочь предотвратить выпадение волос у большинства людей при ежедневном использовании.
• Финастерид (Пропеция): лекарство для мужчин, принимаемое в форме таблеток ежедневно, которое отращивает часть волос и предотвращает выпадение волос у большинства мужчин, которые его принимают.