Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Пустота внутри и снаружи. — Психология

 Виктор, здравствуйте. Состояние одиночества возникает, когда вы убеждены (причем это убеждение может быть верным или обманчивым), что в целом мире нет ни одного человека, который вас понимает и ценит по достоинству. Изоляция от внешнего мира приводит вас в отчаяние, и кажется, что ничто не может вам помочь. Но даже в таком состоянии можно найти положительную сторону. Когда страдания достигают критической точки и становятся практически непереносимыми, это часто становится очень сильной мотивацией для того, чтобы выйти в мир и начать все заново. Человеческой душе общение так же необходимо, как кислород организму. Вам будет полезно любое общение. Даже если вы перемолвитесь парой слов с продавцом в магазине или сходите за солью к соседке, это поможет вам поддерживать контакт с внешним миром. Когда вы чувствуете себя потерянным и всеми покинутым, используйте каждую возможность для общения. Для одинокого человека совершенно случайное на первый взгляд знакомство часто становится той соломинкой, которая помогает спастись. Одиночество – отличный двигатель прогресса. Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, мы можем преодолеть свои комплексы, стеснительность, неуверенность в себе. Вы испытываете неловкость в обществе малознакомых людей? Очень хорошо. Постесняйтесь, поволнуйтесь, при необходимости даже поплачьте и переберите весь свой гардероб. А потом возьмите себя в руки, оденьтесь, причешитесь и выходите к людям. Сделайте так, чего бы вам это ни стоило. Самый лучший способ наладить контакты – попытаться понять людей, которые вас окружают, и помочь им понять вас. Могут быть полезны и некоторые коммуникационные приемы. К примеру, безотказный прием при знакомстве – задавать людям вопросы, ведь мало кто устоит перед соблазном поговорить о себе, любимом. Мало вероятно, что первый встречный окажется именно тем человеком, которого вы всю жизнь искали. Но где-то наверняка есть люди, которые точно так же, как и вы, ищут того, с кем можно поговорить по душам. Не отчаивайтесь. Вы друг друга обязательно найдете. Но только в том случае, если будете искать. Если у Вас возникли вопросы — обращайтесь в чат. Желаю чтобы проснувшись, Вы поняли, что сегодня классный день, и всё, что задумано случится!

причины, симптомы и как справиться?

Ходишь на работу, учебу, строишь планы, все тебя устраивает и внезапно все теряет смысл. То, что еще вчера несло пользу — сегодня является ненужным. Откуда берется пустота внутри и как с не бороться? Как почувствовать радость жизни в период такой душевной «бездны»? Что нужно сделать для борьбы с внутренним холодом и пустотой? Если вы обнаружили внутри себя «пустыню» — самое время посадить «цветущий сад». Дочитайте до конца и внутри вас больше не останется ощущения пустоты.

Причины возникновения чувства пустоты.

Когда ты понимаешь «я больше не могу бороться с безразличием ко всему», то самое время дать себе моральную встряску. Важно разобраться, почему внутри тебя перестала кипеть жизнь, а ты напоминаешь выжатый лимон. Психологический упадок не может возникнуть просто так — ему есть обоснование. Почему обычная жизнь превратилась в подобие серой массы, где нет ни радости, ни ощущения свободы? Жизнь превращается в черно-белое кино, когда личность морально истощена. Рутина, вечная суета постепенно забирает энергию.

Если первый год офисной работы со строгим боссом был выносимый, то через три года ты не хочешь просто вставать с кровати и даже думать о поездке на работу. Наличие стресса — еще один фактор, который может забить человека в угол, отнять любое желание действовать. Страх резких перемен, потеря чего-либо, критические ситуации, к которым мы не готовы — подобное вселяет чувство одиночества и разрухи.

Пустота внутри нередко становится результатом потрясений. Как можно думать о позитиве, когда тебя предал друг или, наоборот, ты подвел его? Когда ты создавал целую ночь проект для привлечения инвестиций в свой бизнес, а твой конкурент подкупил инвесторов и выиграл. Потрясение — это большой стресс, который сбивает человека с привычного пути.

Пройти тест на депрессию

Когда на смену важным целям приходят незапланированные ситуации — психика может не выдержать.

Обычно после такой встряски человек говорит «я больше не могу» и у него наступает пугающее ощущение пустоты в душе. Острый период пройден, но последствия от него оставляют пагубный отпечаток. Здесь возникает трудность прийти в обычный ритм жизни и снова захотеть действовать для новых результатов. Если теряешь то, что так долго копил, чем дорожил — руки опускаются, а внутри наступает безмолвие.

Наступает пустота внутри, а что же дальше делать? Под влиянием равнодушия, тоски, апатии наступает депрессия. Под её влиянием человек приобретает статус «безысходности» и полного отсутствия инициативы что-либо делать. Поэтому, как только пустота зашла в душу — её нужно всеми усилиями выпроводить. Иначе человек перестает быть личностью, а его жизнь становится похожей на бардак. Чтобы в таком состоянии окончательно не оттолкнуть родных, друзей, перспективы быть счастливым, нужно различить истинные причины от ложных. Часто пустота является наигранным состоянием, в которое мы сами себя заманиваем, из-за таких причин:

• Недостаток внимания или отсутствие личной жизни. «Я такая одинокая/одинокий, меня никто не любит». Нужно идти на встречу общению с интересными людьми и не замыкаться в себе.
• Целый день на работе полностью изматывает, а потом только остается лечь на диван и смотреть телевизор. Работа требует ответственного подхода, исполнения обязанностей, которые иногда идут «против шерсти» работника. Важно быть готовым делать свой вклад или же думать о поиске более интересной вакансии. Мы сами создаем рамки, в которых испытываем угнетение.
• Долгое ожидание успеха постепенно забирает энергию. Спустя время пропадает любое желание добиваться целей. Когда не ощущаешь результата, эффекта от своих действий — ты постепенно теряешь интерес. Нужно пересмотреть свои взгляды на затею или уделить внимание другому роду деятельности.
• «Я больше не могу жить в бедности, мне не хочется быть с этими людьми, я достойна/-ин лучшего». Недостаток благ, неудовлетворение общением делает каждый день серым, а человека пессимистом. Только, что ты для этого сделал, чтобы жить в благосостоянии и быть окруженным нужными людьми? Важно предпринять меры, чтобы выбраться из социального дна.

Пройти тест: оптимист или пессимист

Симптомы пустоты внутри.

1. Ощущение собственной неполноценности. Комплексы по поводу внешности, успеха, социального статуса — это делает тебя не таким полноценным в глазах других. Ты ощущаешь свою никчемность, отсутствие возможностей для привлечения внимания.
2. Ты ставишь запредельные цели. Поиск идеалов обрушивается крахом твоих планов, когда ты сталкиваешься с трудностями.
3. Безразличность к окружающим и огромная лень. Так не хочется делать усилия над собой, чтобы стать на ноги. Это особенно выражается, когда долго находишься безработным, не ставишь цели, тебя недооценивают в обществе.
4. Страх создать отношения. Фобия подойти к симпатичному человеку и заговорить с ним, хотя он давно тебе нравится. Очень хочется счастья, нежности, но ты ощущаешь, что у тебя не удастся сделать решительный шаг. Ты остаешься один со своими страхами и предрассудками.
5. Пустота внутри возникает от понимания бессмысленности. Ходишь на работу, чтобы позволить себе кушать, жить, это тянется годами, дни кажутся серыми, а ты безразличный. Обстоятельства, рутина делают человека заложником.
6. Мысли о суициде появляются, когда ты осознаешь свою беспомощность. Тяжелая болезнь, утрата ценного человека, потеря ценностей — большие потрясения отнимают здравый смысл и вселяют хроническую душевную боль.
7. Окружающие постоянно осуждают, общество давит, не принимает тебя в истинном виде. Человек ощущает свою безнадежность, ведь он не вписывается ни в одни рамки, а его попытки обрушиваются шквалом негатива.

Как бороться с этим чувством?

Какая бы не была пустота внутри, и из-за чего она возникла — всегда есть способы реабилитации. Это состояние может запросто уйти, откуда оно и пришло. Ошибочно, в «разбитый» период люди обращаются к алкоголю и другим пагубным привычкам.

Мнение, что временное удовольствие освободит от состояния пустоты, крайне ошибочно. Это не придаст уверенности, а, наоборот, приучит к другим зависимостям. Чтобы потом не вытаскивать себя из большей трясины проблем, лучше прислушаться к таким рекомендациям:

1. Уметь довериться.

Когда внутри будто кошки дерут, а ты ощущаешь себя беспомощным — стоит обратиться к самым близким. Не стоит замыкаться в себе, а лучше попросить поддержки у тех, кто всегда поймет. Важно найти того, кому ты действительно доверяешь. Искренние отношения позволяют найти понимание, утешение, любовь.

2. Отвлечься от негатива.

Все навалилось и не дает свободно выдохнуть? Моральная пустота постепенно уйдет, если сделать паузу. Почему бы не уехать в горы из этого шумного мегаполиса, от этой суеты? На природе ощущается внутренняя гармония, которой не хватало все это время. Внутреннее одиночество часто исцеляет уединение в окружении природы, душевное спокойствие, новая обстановка. Если давно хочется уехать в путешествие — самое время купить билеты и впустить приключения в жизнь. Для начала не помешает хотя бы пойти в кино, попеть в караоке, сделать домашние суши и пригласить гостей!

3. Впустить в жизнь чувства.

Я больше не могу оставаться наедине с собой, мне не хватает чувств. Настроение создать личную жизнь — это естественное желание. Сколько можно жить в холоде, быть отстраненным, оглядываться на трогательные свидания друзей и идти дальше своей дорогой? Если приберегли себя до лучших времен, то, вполне вероятно, самое время стать живым и привлечь внимание на свою сторону.

Пройти тест на психику

4. Сделать эмоциональную встряску.

Когда жизнь похожа на высохшее поле с сорняками, то важно обновить его и посеять новый урожай. Чувства и эмоциональная встряска идут нога в ногу. Также можно раскачать застывшие эмоции. Ты не можешь постоянно быть истуканом, идти сломя голову и не испытывать эмоций. Бывает настроение поплакать, спеть любимые песни под гитару, пойти в клуб на танцы, прыгнуть с парашютом или записаться на единоборства. Это включит твой настоящий режим и впустит новое дыхание в жизнь.

5. Уделить внимание развитию.

Пустота способна отнять у человека любые возможности стать на ноги, чтобы прийти к успеху. Нельзя позволить обстоятельства взять над тобой верх. Есть мечта быть предпринимателем? Важно общаться с успешными людьми, ходить на тренинги по личностному росту, читать много литературы. Есть тайное желание попробовать себя в актерском мастерстве или выступать на сцене? Не стоит отказывать себе в идее самовыражаться.

Почему бы не получить специальное образование, смотреть обучающие видео, находить полезные знакомства. Важно пробивать себе путь к лучшему будущему и самоутверждаться. Тогда пустоте не будет места в вашей жизни.

6. Найти собственные интересы.

Работа-дом-работа-бар-дом-кафе и так по кругу. Рутина не то что стирает рамки реальности, она убивает в тебе весь интерес к другому роду деятельности. На выходных можно отправиться за город собирать грибы или посещать плавательный бассейн. Увлечения разбавляют обычные дни, которые заставляют тебя быть ответственным, делать обязанности, возможно, притворяться. Хобби — способ вернуть себе свободу и вкус к творчеству.

Если пустота внутри не дает спокойствия — примените эти советы и вы ощутите результат. Не бойтесь допускать ошибки, старайтесь взять ситуацию под контроль и начните путь собственного освобождения. По началу может быть трудно, но совсем скоро вас покинет это ужасное чувство опустошения. Не позволяйте каждой мелочи негативно влиять на вас, а стремитесь держать нейтралитет — это сохранит ваше состояние и придаст чувство уверенности.

Пройти тест на стресс

Внутренняя пустота. Как понять и заполнить свою пустоту — Колесо жизни

Живешь, работаешь, постоянно спешишь куда-то, кому-то помогаешь, звонишь друзьям и родным, беспокоишься об их здоровье, жалеешь бродячих котов, а когда остаешься один на один со своим внутренним голосом, стараешься убежать от себя… Чаще это происходит в праздничные дни, когда все люди (тебе ведь правда кажется, что все на земле, кроме тебя, счастливы?) едут за город, или на дачу, или на море. Идешь по улице — и кажется, что люди оборачиваются и шепотом жалеют тебя или осуждают твое одиночество.

Прибегаешь домой, включаешь телевизор, музыку, хватаешь с полки первую попавшуюся книгу и пытаешься бежать от того, что уже давно мешает жить. Строки из книги, мысли — все перемешивается. Мысли берут верх. Закрываешь книгу. Слезы. Пустота. Выдох сожаления. Пустота…

Пустота, которая мешает жить

Кажется, что состояние «внутренняя пустота» потому так и называется, что очень похоже на пустоту, то есть яму какую-то, дыру или какое-то отверстие, в котором ничего нет. Безэмоциональное состояние. Одним словом, пустота…

Между полнотой желания и исполнением желаний, между полнотой страдания и пустотой счастья мой выбор был сделан отродясь.Марина Цветаева

Но если подумать, то можно увидеть нечто большее. Для себя я разделила понятие внутренней пустоты на:

• состояние полного покоя;
• тревожное состояние.

В состоянии полного покоя внутренняя пустота дает человеку возможность отдохнуть от самого себя, ни о чем не думать, остановить поток мыслей. Об этом состоянии лучше напишут последователи буддийских учений.

Я же хочу рассказать о том состоянии внутренней пустоты, которое появляется у человека и мешает ему спокойно жить. Я выделила причины появления такого состояния.

Пустота от утраты близкого человека.

Когда теряешь близкого человека, кажется, что теряешь часть себя. Важно понимать, какие эмоции или чувства ты испытывал рядом с этим человеком. Может быть, это радость или тепло, поддержка, защита, желание быть полезным. Если вы потеряли кого-то из родителей, служивших вам надежной опорой, фундаментом, на котором была построена собственная самостоятельность, важно понять, что вы уже выросли и можете сами оценивать свои поступки, поддерживать себя. 

• Понимая, в чем образовалась внутренняя пустота, вы можете постараться заполнить ее сами.

Пустота от утраты домашнего питомца.

В этот раздел можно включить всех домашних питомцев, которых хозяева уже считают «членами семьи»: котов, собак, птичек и т. д. Они преданны и ласковы, любят своих хозяев несмотря ни на что и дарят радость.

После такой утраты появляется страх заводить нового любимца, заранее боясь пережить потерю еще раз. Этот страх становится препятствием, не позволяющим получать удовольствие от общения с домашним питомцем еще много лет жизни под одной крышей дома. 

• Важно понимать, что любое живое существо рождается и когда-нибудь умирает.

Пустота, связанная с переездом из родных мест.

Чаще всего она возникает у студентов, и этот период адаптации к новым условиям жизни без родителей занимает не больше полугода. В молодом возрасте проще заполнить пустоту, найти замену, так как все жизненные ситуации воспринимаются легче. Но если вам приходится уехать из родного гнездышка на заработки или переехать с семьей из-за смены места работы либо по другой причине, адаптация к новым жизненным условиям происходит сложнее. Здесь важно понимать, чего именно не хватает на новом месте: может быть, парка вблизи дома, или соседей, которые постоянно приходили на вечерний чай, или бабушек, сидящих возле дома, а может, не хватает просто родных стен? В новом жилище можно что-то изменить, чтобы создать комфорт родного дома.  

• Любое изменение жизненных условий является стрессом, но в этом случае человек выходит за рамки собственного комфорта, получая еще больший комфорт.

Пустота после потери работы.

Когда человека увольняют, он испытывает тройной стресс. Во-первых, это потеря не только источника дохода, но и возможности собственной реализации. Во-вторых, это потеря круга общения — в коллективе или с клиентами. В-третьих, это страх перемен и страх перед будущим. Личный опыт многих людей показывает, что это отличный старт для более качественной жизни. Человек начинает уделять больше внимания своему внутреннему комфорту. 

• Находясь в состоянии стресса, человек находит больше путей для поиска своего предназначения.

Внутренняя пустота, связанная с неудовлетворенностью своей жизнью.

Такая пустота накапливается годами. Работа давно угнетает. Дома давно все не так, дети выросли, цветы завяли, обои отваливаются, еда — безвкусная, одежда — давно изношенная. Какой-то замкнутый круг. За этой пустотой чаще всего стоит страх. Страх что-то изменить, уволиться и найти новую работу, поменять спутника жизни или пойти с ним к психологу, посадить новые цветы и вообще что-то изменить в своей жизни. Это страх выхода за рамки комфортной жизни, к которой уже привык за годы. Его можно попытаться преодолевать маленькими шагами, каждый день. И тогда у вас появится новый положительный опыт. На который в дальнейшем вы сможете опираться. 

• Важно понять, что страх чаще ограничивает нас не от опасности, а от удовольствия!

Пустота от разочарования.

Разочарование может быть от чего угодно. Но корень у разочарования один — неоправданные ожидания. 

• Для того чтобы не разочаровываться, не нужно очаровываться.

Пустота, связанная с отсутствием цели жизни.

На самом деле, чтобы вы ни делали, где бы ни жили и кто бы ни уходил из вашей жизни, если цели нет, то ощущение внутренней пустоты будет сильным, и связано это с глубокими и длительными переживаниями. Есть цель — понятно, что и силы найдутся пережить потерю и двигаться дальше. В любой ситуации человек, у которого есть цель, воспринимает все, что происходит в жизни, с энтузиазмом или с минимальными потерями для собственного равновесия. 

Будьте осторожны и помните, что целью жизни не может быть счастье или жизнь другого человека. То есть родители не могут для себя ставить целью жизнь своих детей. Супруги не могут посвятить жизнь своей «второй половине». Просить детей сделать целью своей жизни жизнь родителей — тоже опасно. В таком случае человек ставит на первое место другого, теряя себя. Тогда смысла собственной жизни не существует. Появляется зависимость от другого человека. Целью жизни не может быть счастье или жизнь другого человека.

Тут будет размещена реклама

Как заполнить свою пустоту

1. Лягте удобно в горизонтальном положении, закройте глаза, расслабьтесь. Лучше всего услышать себя можно глубокой ночью или на рассвете. Когда шум города умолкает, природа замирает. Все тихо и спокойно. Можно свои ответы записывать на диктофон, чтобы потом прослушать.
2. Почувствуйте в себе эту внутреннюю пустоту и опишите ее: как она выглядит, каких размеров, какого цвета, возможно, какая она на ощупь.
3. Вспомните событие, когда появилась эта внутренняя пустота.
4. Затем задайте вопрос этой пустоте: какие чувства, эмоции или события смогут заполнить эту пустоту и вернуть вам ощущение комфорта.
5. Мысленно наполните эту пустоту тем, чем пожелаете: радостью, здоровьем, ощущением счастья, благодарностью или любовью. Наполните всем, чем хочется.
6. Поблагодарите пустоту. Ведь она помогла вам обрести что-то новое.
7. Сделайте глубокий вдох и выдох.
8. Открывайте глаза, можете прослушать то, что записали на диктофон.
9. Поблагодарите себя за проделанную работу.
10. Попросите Вселенную (Бога, внутренние ресурсы), чтобы в настоящем и будущем все события складывать благоприятно для вас и окружающего мира.

Для того чтобы наполнить себя внутренней силой, дополнительно можно использовать символ изобилия. Его картинку можно распечатать и носить с собой. Установить на рабочий стол компьютера. Можно купить какой-то брелок, символизирующий вашу внутреннюю силу. Найдите ваш личный образ изобилия внутренней энергии.

Читайте также: Как победить апатию и восстановить энергию

Пусть каждый день наполнится радостью, ощущением счастья и будет особенно прекрасным.

 

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

Пустота Внутри (Что Делать, Чем Ее Заполнить)

Ощущение «бездны в душе» может появиться у любого человека. Что делать, если внутри пустота, которая вызывает апатию и безысходность. Как вновь почувствовать вкус к жизни, что сделать, чтобы она вновь заиграла яркими оттенками? Ощущение внутренней пустоты в душе возникает по разным причинам. Чаще всего это происходит после потери близкого человека или невозможности заниматься любимым делом.

Хотя принято считать, что пустота в сердце, на самом деле она в нашей голове. Мы привязываемся к человеку или к работе, они занимают все мысли, поглощают свободное время и входят в привычку. И если вдруг всё одномоментно заканчивается (уходит супруг, умирает любимый родственник, сотрудник попадает под сокращение, всё что создано своими руками уничтожается стихийным бедствием, погибает домашний любимец), наступает та самая чёрная, бездонная пустота.

По факту это не осознанная, непрожитая скорбь по любви, привязанности и внезапно появившееся свободное время, которое нечем занять. Если раньше все мысли были заняты предметом обожания или каким-то делом, то теперь это место освободилось. И в этом вся проблема. Нам некуда приложить свою любовь, душевное тепло и нечем занять мысли. Когда так происходит, человек ощущает себя потерянным, дезориентированным во времени и пространстве.

Первая реакция на внезапно появившееся осознание пустоты – отчаяние. Оно способно толкнуть человека на отчаянные меры. Словно обезумев, он стремится вернуть любимого или даже свести счёты с жизнью, если вернуть всё как было не представляется возможным. Если вы не в силах самостоятельно справиться с этим состоянием, нужно обратиться за помощью.

К сожалению, даже близкие люди часто не способны понять всю степень отчаяния и оказать поддержку. В таком случае могут помочь люди, которые имеют аналогичный опыт. Только если кто-то ранее уже пережил развод, расставание, утрату близких, он сможет вас понять. Единомышленников и собратьев по горю можно найти в соцсетях и в тематических сообществах.

Краткое содержание:

Почему в душе пустота?

Если вы вдруг осознали щемящее чувство неудовлетворённости и задались вопросом: почему я чувствую пустоту внутри себя, попробуйте разобраться со своей жизнью. Чтобы понять, как справиться с проблемой, нужно понять, откуда она взялась. Порой так себя проявляет скрытая депрессия или накопившаяся усталость.

В качестве примера можно привести две бездетные пары, которые по-разному переживают обстоятельства жизни. Одна пара понимает, что им не суждено испытать радость родительства, они смирились с этим фактом и стали жить только для себя. Они не ощущают пустоту внутри. По крайней мере, по этому поводу. Другая пара всё ещё не теряет надежды стать родителями, и они не перестают об этом думать.

Потенциальная мать с тоской смотрит на других детей, мечтает о собственном ребёнке, и это продолжается годами. Муж, глядя на любимую жену, испытывает чувство вины, что не сложилось. В итоге годами копится скорбь, сожаление, вина, горечь, разочарование и всё это выливается в чувство пустоты внутри, которую может заполнить только ребёнок. Это они так думают, а на самом деле сами загоняют себя в угол.

К примеру, пустота внутри меня возникала в юности, когда очень хотелось найти свою любовь, но вокруг не было ни одного подходящего кандидата для отношений. Многие подростки склонны ощущать себя изгоями из-за образа мыслей, поведения, интересов, неумения общаться. И это всё может стать причиной глубокого внутреннего одиночества.

Что делать, если чувствуешь опустошение внутри себя?

Все, кто испытал эту парализующую безысходность, задавались вопросом: что делать, когда внутри пустота. Естественно, что первый порыв – заполнить дыру внутри. Самый лёгкий способ, к которому прибегают многие, и особенно мужчины – алкогольный запой. Это ошибочный путь, который ведёт в тупик. После кратковременного забвения приходится вновь возвращаться к осознанию реальности и оглушающая тишина внутри наваливается с ещё большей силой.

Чтобы понять, чем заполнить пустоту в душе, нужно научиться общаться с самим собой. Наладить этот диалог непросто. Многие способны понимать других людей, а вот разобраться в себе могут не все. Чтобы разработать стратегию, нужно стать другом для себя, начать наконец любить, уважать и ценить свою индивидуальность. Ощущение ненужности, невостребованности и отсутствие сил порождают то самое чувство, когда на душе пустота.

Нужна ли помощь психолога?

Специалист может помочь преодолеть чувство пустоты в душе, психология для того и создана, чтобы решать подобные проблемы.

Ощущение, когда ничего не хочется в жизни, внутри пустота может настигнуть вас неожиданно. Вы можете даже не заметить, с чего это началось. Просто в какой-то миг вы перестаёте испытывать счастье. Жизнь идёт своим ходом, но радость в ней отсутствует. Окружающие чаще всего даже не догадываются о том, что происходит с вами.

Такой кризис может стать следствием следующих причин:

1. Хроническая усталость. Любой человек в какую-то минуту может «выбросить белый флаг», капитулировать перед обстоятельствами и испытать желание терпеть бесконечную рутину, ненавистную работу, непрекращающуюся суету.

2. Стресс часто служит причиной пустоты внутри. Это естественная реакция психики на потерю и серьёзные обстоятельства.

3. Потрясение тоже служит спусковым крючком для ощущения бездны в душе. Это происходит из-за предательства, измены, разрушением привычного образа мысли.

4. Утрата ориентиров и целей. У любого из нас есть свои стремления и мечты. Они могут быть легкодостижимыми или отложенными на долгий срок. Внезапная потеря этих ориентиров может вызвать звенящую пустоту.

5. Любые тяжёлые жизненные обстоятельства могут сломить психику. Ощущение пустоты – естественная реакция на ситуацию.

Состояние пустоты сопровождается равнодушием ко всему, что окружает. Человек замыкается на себе, погружается в проблемы, часть которых существует только в его воображении. Когда появляется «чёрная дыра» во внутреннем мире, она сопровождается апатией – нет желания следить за собой, делать уборку, покидать комнату.

В этом случае человек погружается в одиночество, ему неинтересны другие люди, даже друзья и близкие. Хорошо, если есть семья, которая может помочь в трудной ситуации, но часто даже члены семьи не могут помочь выйти из этого состояния. В конце концов личность деградирует.

Преодолеть тягостное состояние самостоятельно могут только сильные духом люди. Психологи советуют предпринять следующие шаги, чтобы помочь себе в этой ситуации:

☑️ Не бойтесь жаловаться. Да, вы не ослышались. Это помогает увидеть себя со стороны, вынести на поверхность то, что было до сих пор скрыто. Если рядом нет того, кто может стать «жилеткой для слёз», излейте душу собеседникам в интернете, доверьте свои жалобы бумаге, наконец, откровенно пообщайтесь с самим собой.

☑️ Научитесь вновь доверять людям. Это довольно трудно и кажется невозможным, особенно после разрыва и расставания с любимым человеком. Страх нового предательства парализует. С этим нужно бороться.

☑️ Постарайтесь найти причину. В этом случае самокопание будет только на пользу.

☑️ Разогрейте свои «замороженные» эмоции. Не так важно, что вы будете испытывать как то, что вы сможете преодолеть собственное равнодушие. В таком случае даже злость на причину вашего несчастья будет обладать целительной силой.

☑️ Найдите себе занятие, которое заполнит мысли. В таком случае помогает так называемая трудотерапия. Ощущение физической усталости способно вытеснить эмоциональное утомление.

Для преодоления пустоты люди используют разные способы: ищут способы получения адреналина, погружаются в благотворительность, занимаются тяжёлой работой, с головой бросаются в новые отношения. Любая из этих мер может помочь, особенно если помнить, что это лекарство и его приём нужно будет прекратить через какое-то время. Когда вы ощутите эффект оттого, что сумели выбраться из колодца своей бездны, придёт пора задуматься о дальнейшей жизни в новой реальности с новым образом мыслей.

Все мы выходим из сложных ситуаций с потерями. Но они дают ещё кое-что ценное и важное. Это опыт, который можно приобрести, только испытав ощущение безысходности, пустоты, борьбы с собой и, наконец, потрясающий вкус победы. Это часть человеческой жизни, ведь не зря великий философ сказал: «То, что нас не убивает, делает сильнее».

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Похожие статьи:

Сандей Аделаджа: Красота снаружипустота внутри

Почему бывает так, что человек, особенно часто это касается женщин, выглядит хорошо: одетым с иголочки, очень красиво и представительно, а потом тронешь его, и его внешняя красота рассыпается, как карточный домик, обнаруживая пустоту внутри?

Внешнее не всегда отражает внутреннее. Можно хорошо выглядеть и кто-то в это даже поверит. Но никто не думает, что рано или поздно внутренняя пустота обнаружится, и тогда людей настигает разочарование. Наши внешние проявления должны соответствовать нашему внутреннему содержанию.

«Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры, что уподобляетесь окрашенным гробам, которые снаружи кажутся красивыми, а внутри полны костей мертвых и всякой нечистоты», Матфея 23:27. Расхождение между внутренним и внешним становится обманом. Обман – это когда человек создал о себе  впечатление, а сам оказался не такой. Обман — это когда факт не соответствует реальности. Такой обман становится для нас нормой, мы привыкаем жить в обмане и даже не замечаем этого. Пример: это похоже на то, как тот, кто живет в нищете, свыкся с ней настолько, что уже ничему не удивляется, а для человека, который жил в достатке, наступает шок.

Анализ причин и последствий

1. Неумение анализировать себя
Люди видят только проблемы других людей, но не замечают свои собственные.

2. Все внимание уделять внешним вещам
Мама с детства одевала в красивое платьице, и вела ребенка в садик. Родители не обращали внимание на интеллектуальное и духовное развитие чада. Такое впечатление, что они вступали в соревнование с другими родителями: у кого красивее фартучек, бантики.

3. Понты дороже ценностей
Высказывание, бытующее в нашем народе: «Понты дороже денег». Такое мировоззрение говорит, что главное для человека — хорошо выглядеть, одеть маску, а то, что внутри, никого не интересует.

Для человека главное – внешнее, человеку кажется трудным заглянуть в свое собственное сердце, он склонен иметь дело с внешней стороной вещей и надеется, что во всяком случае сможет пройти через Суд.

«Лукаво сердце [человеческое] более всего и крайне испорчено; кто узнает его? Я, Господь, проникаю сердце и испытываю внутренности, чтобы воздать каждому по пути его и по плодам дел его», Иеремия 17:9-10.

Проявления лицемерия
Вся страна погрязла в лицемерии и обмане – думают одно, говорят – другое, поступают по третьему.

«Не вкушай пищи у человека завистливого и не прельщайся лакомыми яствами его; потому что, каковы мысли в душе его, таков и он; «ешь и пей», говорит он тебе, а сердце его не с тобою», Притчи 23:6-7.

Бог создал человека уникальным образом. Человек состоит из внутреннего и внешнего человека.  Внутренний человек, или сердце человека, включает в себя разум, душу и дух, он включает в себя также всю нашу   эмоциональную природу и понимание. Внешний человек — это наше физическое тело и дела и поступки, которые мы совершаем.

Для Бога важна гармония между внутренним и внешним. В философии гармония — это категория, отражающая закономерный характер развития действительности, внутреннюю и внешнюю согласованность, цельность и соразмерность содержания и формы. Хотя часто нам хочется отрицать связь между внутренним и внешним
человеком, Библия совершенно ясно говорит о существовании непосредственной связи между ними.

Бог смотрит поверх внешних качеств человека прямо в его сердце. Бог заинтересован именно в том, что наполняет сердце, и Он ищет там истину — истину, которая исходит на поверхность изнутри. В Псалме 50:8 царь Давид написал эти обращенные внутрь души слова: «Вот, Ты возлюбил истину в сердце».

Фасад, которым мы прикрываемся, чтобы обмануть человека, никогда не обманет Бога, который видит сквозь наше лицемерие. Кто так не живет, Царства Божьего не наследует. Мы должны признать этот факт, иначе наши сердца успешно обманут нас.

«Боязливых же и неверных, и скверных и убийц, и любодеев и чародеев, и идолослужителей и всех лжецов участь в озере, горящем огнем и серою», Откровение 21:8.

«Но то скажу [вам], братия, что плоть и кровь не могут наследовать Царствия Божия, и тление не наследует нетления», 1Коринфянам 15:50.

4. Люди не умеют работать над собой
Человек привыкает выезжать за счет внешней красоты, потому что весь народ поверхностный, и все воспринимают его только из-за внешности. Человек ленив и надеется, что все такие же, как он.

Пример: даже наводя внешнюю красоту, человек лукавит. Это правда, что внешний вид и имидж важны, это своего рода визитная карточка человека. Но нередко все сводится к нанесению огромного слоя грима, чтобы скрыть внутренние проблемы со здоровьем, забывая о физической нагрузке и правильном питании.

Аксессуары важны для создание имиджа успешного человека, но даже им не нужно уделять чересчур много внимания и подчеркивать их стоимость, эти вещи должны просто присутствовать, но не стоит переоценивать их значимость.
Это всего лишь вещи, потому что все зависит только от вас.

Пути решения проблемы «Красивые снаружи, пустые внутри»

Сердце человека греховно от природы. Мы рождаемся с семенем греха в нас, этого невозможно избежать. Сердце человека изменяется только тогда, когда человек начинает желать заглянуть внутрь себя и увидеть свое сердце таким, каким его видит Бог.

Бог дает нам новое рождение. В установленное Богом время мы бываем призваны к покаянию в своих грехах, и тогда нам нужно иметь дело не только со внешним, но мы должны заглянуть внутрь себя и иметь дело со своей грешной природой. Когда мы обретаем прощение своих грехов, мы становимся новым творением: «Итак, кто во Христе, [тот] новая тварь; древнее прошло, теперь все новое», 2Коринфянам 5:17.

Битва на этом не заканчивается.
С рождением свыше она только началась, враг нашей души никогда не сдается и он ищет, как вновь вернуть нашу любовь. Влияние нашей злой природы никогда не уходит очень далеко. Если мы становимся безразличными и равнодушными, похоть тут же встает перед дверями нашего сердца: «Похоть же, зачав, рождает грех, а сделанный грех рождает смерть», Иакова 1:15.

Мы не можем перестать защищаться. Мы должны охранять свои сердца со всем тщанием и заботой. Когда мы позволяем злу входить в наше сердце, оно становится больным, вскоре болезнь внутреннего человека начинает влиять на внешнего. Развращенный источник дает начало потокам развращения. Мы обязаны наполнять свою жизнь добрыми и здоровыми мыслями и делами. Для этого потребуется самоотречение.

«Тогда Иисус сказал ученикам Своим: если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною», Матфея 16:24.
 
Когда мы питаемся добрыми вещами, наши сердца могут быть щедро наполнены добром.

Чему мы позволяем входить в наше сердце?
Внимаем ли мы учению, содержащемуся в Филиппийцам 4:8, думая о том, что истинно, честно, справедливо, чисто?

«Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте», Филиппийцам 4:8.

Победа достигается, когда мы наполняем наши сердца этими столь желанными качествами.

Важно наблюдать за своими путями.
Наша повседневная жизнь постоянно подвергается нападкам зла. Наше сердце склонно делать то, что приятно гордыни, амбициям, злым желаниям и разного рода разложению, «Ибо не понимаю, что делаю: потому что не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю», Римлянам 7:15.

Как хранить свое сердце?

Как нам правильно охранить нашу жизнь, чтобы сокровище, которое мы получили, не было потеряно?
«Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни. Отвергни от себя лживость уст, и лукавство языка удали от себя. Глаза твои пусть прямо смотрят, и ресницы твои да направлены будут прямо пред тобою. Обдумай стезю для ноги твоей, и все пути твои да будут тверды. Не уклоняйся ни направо, ни налево; удали ногу твою от зла», Притчи 4:23-27.

Как происходят преобразования?

Борьба начинается в разуме, и потому битву нужно выиграть здесь, чтобы не дать духовной смерти вновь войти в нашу жизнь. В Римлянам 12:2 Павел учит, что мы преобразуемся обновлением ума, чтобы познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная: «и не сообразуйтесь с веком сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего, чтобы вам познавать, что есть воля Божия, благая, угодная и совершенная», Римлянам 12:2.

Это требует усилий от людей любого возраста.

В сегодняшнем мире, особенно важно, чтобы молодежь следила за тем, что впитывает их сердце и разум. Сатана, обманщик, всегда готов убивать и уничтожать там, где защита ослабела. Но Святой Дух хочет хранить, строить и завершать Божью работу в нашей жизни.

История о старике, который пребывал на смертном одре.
В своей жизни он не был ни злым, ни безнравственным человеком. Он совершил много добрых дел и его соседи и знакомые считали его хорошим человеком. Но было несколько человек, которые несправедливо обходились с ним в течении его жизни. Они совершали поступки, которые глубоко ранили и оскорбляли его. В своем сердце он никогда не  находил возможности простить их и даже находил оправдания своему непрощению из-за неправедности тех  поступков, которые они совершали против него. Сейчас время, отпущенное ему, подходило к концу.

Даже перед лицом смерти, он не смог простить.Возле его постели были некоторые члены его семьи и он попросил их достать записку из его кармана и прочитать ее. В записке со всеми тягостными подробностями было описано то, что эти люди совершили против него. Даже перед лицом смерти, он не смог простить их, но напротив, хотел в последний раз услышать о том, что они делали. Его злое сердце обманывало его до самого конца. Он уходил в вечность с хорошей репутацией среди людей, но с сердцем, неспособным прощать.

Люди привыкли обращать внимание на внешнее. Мы склонны измерять внешнюю сторону и склоняться в своих суждениях в свою пользу. Но мы должны понимать, что Бог смотрит внутрь нас. По самой своей природе человек смотрит на внешнюю сторону и скрывает то, что находится внутри. Опасностью всего этого является поразительная способность наших сердец обманывать нас.

Нам нужно позволить Богу открыть нам наши сердца. В 1Иоанна 3:20 мы читаем: «Ибо если сердце наше осуждает нас, то кольми паче Бог, потому что Бог больше сердца нашего и знает все».

Все, что нам нужно сделать — это позволить Богу открыть нам наши сердца. Это может быть болезненным, но кто может объяснить чудо сотворения Богом нового сердца?

«Стремление человека быть всегда хорошим превращает человека не в этического исполина, а в самодовольного педанта», Ролло Мэй — известный американский психолог и психотерапевт.

«Не гонитесь за призрачным — за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь. Живите с ровным превосходством над жизнью — не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Протрите глаза, омойте сердце и выше всего оцените тех, кто любит вас и кто к вам расположен. Не обижайте их, не браните. Ни с кем из них не расставайтесь в ссоре. Ведь вы же не знаете, может быть, это ваш последний поступок и таким вы останетесь в их памяти», «Архипелаг ГУЛАГ», Александр Солженицын — русский писатель, публицист, общественный и политический деятель, лауреат Нобелевской премии по литературе).

Колоссянам 3:1-10 «Итак, если вы воскресли со Христом, то ищите горнего, где Христос сидит одесную Бога; о горнем помышляйте, а не о земном. Ибо вы умерли, и жизнь ваша сокрыта со Христом в Боге. Когда же явится Христос, жизнь ваша, тогда и вы явитесь с Ним во славе. Итак, умертвите земные члены ваши: блуд, нечистоту, страсть, злую похоть и любостяжание, которое есть идолослужение, за которые гнев Божий грядет на сынов противления, в которых и вы некогда обращались, когда жили между ними.  А теперь вы отложите все: гнев, ярость, злобу, злоречие, сквернословие уст ваших; не говорите лжи друг другу, совлекшись ветхого человека с делами его и облекшись в нового, который обновляется в познании по образу Создавшего его».

Сандей Аделаджа
Посольство Божье

К    н    и     г    а
в Вашу библиотеку

когда чувства не находят места

• Переезды (квартирные, дачные, офисные, магазинные…)
• Вывоз мусора и отходов
• Доставка покупок из магазина, клиенту, снабжение магазина / производства
• Работа грузчиков: подъём / спуск по этажам, длинные проносы, сборка / разборка мебели, подключение / отключение бытовой техники, упаковка / распаковка

Порой, каждый из нас может воспринимать окружающий мир безлико, то есть, не чувствуя ничего. Будто связь с миром потеряна и вокруг всё становится серым. Такое может возникнуть из-за сильного стресса, сложной ситуации, в которой трудно сориентироваться. А через какое-то время, чувства возвращаются, и контакт с окружающим миром налаживается. Но бывает так, что человек постоянно живёт с внутренней пустотой и жизнь такого человека нелегка. Об этом подробней в моей новой публикации.  

Люди, обладающие прочным внутренним «Я», могут поддерживать себя в отсутствие каких-либо социальных контактов, будучи одинокими, могут опираться на свои внутренние ресурсы, спокойно переживая одиночество. А вот люди, которые постоянно испытывают чувство внутренней пустоты, не могут выносить ни одиночества, ни подлинной близости. Они порой излишне активны, избегают всяческого одиночества, могут непрерывно говорить, их защитные механизмы очень разнообразны, а внутренняя прочность своего «Я» будто утрачена.

Ощущение внутренней пустоты может возникать у человека, чьё детство было переполнено родительским контролем, похожее на чрезмерную опеку, нежели внимательную бережную заботу, либо отсутствием доброго и тёплого внимания родителей. В этих двух случаях, ребёнок имеет большие сложности со своим «Я». 

Он плохо себя чувствует, сложно распознаёт свои желания и потребности, имеет очень хрупкую внутреннюю опору, нечёткие границы. У него может возникать любовная зависимость, алкогольная, наркотическая, а также лудомания, обжорство и другие. Чтобы как-то заполнить внутреннюю пустоту, такой человек, боится остаться один, постоянно вовлекается в общение с окружающими. Он может быть чрезмерно озабочен своим внешним видом – только лучшие марки одежды, постоянные салоны красоты, фитнес клубы, преследуя главную цель – выглядеть идеально. То есть, его основной фокус внимания отражен полностью во внешнюю среду, поскольку то, что происходит внутри него, ему не понятно, порой, даже жутко. Австрийский психотерапевт Альфред Лэнгле говорил как-то о депрессии, что это «внутренняя пустота, которую нечем заполнить. Это не страх, а отсутствие чего-то важного в твоей жизни…»

Вообще, люди, которым в детстве не хватало любви и внимания родителей, часто говорят о том, что они ощущают внутреннюю пустоту. Пустота внутри человека – это такой метафорический образ, который он ощущает. И очень часто, когда я работаю с клиентами, говорящими про пустоту внутри, они рассказывают истории, которые между собой очень похожи. Как правило, один из родителей был эмоционально недоступным, при этом основную часть времени детства, физически присутствовал. Вспоминают, что примерно в возрасте шести лет уже довольно сильно переживали из-за того, что родители их не любят. Безусловно, мышление шестилетнего ребёнка весьма эгоцентрично и в этом возрасте ощущается, что все вокруг происходит из-за них. И возникла такая цепочка – что если родители не уделяют им достаточного внимания, то единственная причина этому – что они плохие дети, недостойные любви.

И делая вывод о собственной плохости, ребёнок начинает пытается достичь в чем-то больших успехов, чтобы получить драгоценное внимание родителей. Один из способов – это постараться в чем-то превзойти всех остальных детей в классе. Далее возникает следующее: ребенок, уверенный в том, что теперь-то он может заслужить любовь родителей, добившись чего-то из ряда вон выходящего, решает стать лучшим в классе по чтению. Он упорно трудится и, получив отличную оценку, спешит домой, чтобы похвастаться родителям. Но эмоционально недоступный родитель не проявляет никакого интереса. И ребёнок вновь находится в недоумении. Ведь он добился успеха, он это усвоил через оценку, похвалу учителей. Но поскольку ему не удалось получить одобрение и любовь эмоционально недоступного родителя, он полагает, что сделал недостаточно. Поэтому он решает стать лучшим не только по чтению, но и по письму. И снова он приносит хорошие оценки домой. И опять эмоционально недоступный родитель остается безразличным, и сомнения ребенка в себе начинают расти.

Вы можете догадаться, что будет происходить дальше. Ребенок будет стараться добиться успеха в самых разных сферах, надеясь, что эмоционально недоступный родитель, наконец, обратит на него внимание. К сожалению, этого не происходит. Постепенно, не получая никакой поддержки со стороны родителя, ребенок перестаёт пытаться.

Затем, с ребёнком происходит следующее – он постоянно ощущает подавленность или усталость, не удовлетворение своей жизнью и он не говорит об этом окружающим. В то время как одноклассники, учителя, продолжают считать его очень успешным, талантливым и способным, наблюдающие за его достижениями. Через какое-то время, когда у ученика падает успеваемость, все вокруг удивлены, поскольку его сегодняшние достижения, не соответствуют его способностям. И куда делась его мотивация? Да, ребенок понимает, что его считают способным, но он в этот момент озабочен своими сомнениями о себе.

А теперь, взрослый человек, с таким вот прошлым, сидит у меня в кабинете. У него ни с кем нет близких отношений, только поверхностные контакты, карьера не удалась, хотя он очень талантлив, но энергия, чтобы двигаться вперед и мочь проявлять свои способности, отсутствует. И эта вечная пустота, которая так хорошо описывает главную его нужду – нехватку любви и заботы, весьма мучительное ощущение, как будто что-то могло случиться, но так и не произошло…

Ощущение пустоты отличается от ощущения одиночества, которое может переживаться обычно человеком. Одиночество характеризуется болезненной тоской по человеку или какой-то ситуации, по определенной причине, невозможная в действительности. Но внутренний мир, такого человека, полон эмоций. Пустота же, глубоко переживается как пугающая и безличная. И одновременно, человек испытывает огромную тоску по привязанности одновременно со страхом быть отвергнутым. И, как правило, такие люди, отвергают сами или же провоцируют, чтобы их скорее бросили, так как страх отвержения невыносим. Они испытывают потребность быть значимым, но прячут это желание за своей чрезмерной независимостью. Получается, что чувство незначимости себя настолько велико, что порой оно ощущается отсутствием самого себя.

Вспоминая о том, когда же впервые появилось это ощущение пустоты, как правило, память воссоздаёт уже достаточно осознанный возраст. В момент какого-то сильного драматического эпизода, когда, похоже, чувства были настолько сильны, что их было тяжело переживать, и чтобы как-то существовать, психика заблокировала все ощущения. Это означает, что внутренняя пустота – это вытесненные чувства, которым не дали место.

Таким образом, в терапевтической работе, постепенно, определяя причины возникновения этой пустоты, можно разглядеть утраченные чувства, поисследовать и проживать их, постепенно давая им место. И тогда человек внутри себя начинает оживать. Благодаря искреннему присутствию психолога, который готов встречаться с тяжелыми для клиента чувствами. Проживая невыносимые чувства, клиент начинает лучше ощущать себя, больше ориентироваться внутри, а не наружи, учится опираться на себя, начинает отпускать внутреннего жёсткого критика, перестаёт бояться близости и одиночества.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас!

Скройте всю рекламу и другую ненужную информацию, а также получите доступ к расширенным возможностям журнала зарегистрировавшись уже сегодня!

Вступайте в наши группы в социальных сетях!

Поделитесь публикацией в социальных сетях!

Прилагательное 2 существительное 3 глагол — Мегаобучалка

-ist -hood -or -ese -ee -en -ision -some

-ship -ise -ical -ify -ible -y -ant -ive

-несс -иш

2. Сопоставьте префикс со словом, чтобы получилось новое слово. Затем выберите соответствующее значение префикса из списка.

Пример: противоугонная / против

1 межблочный не

2.супер- автор главная

3. ex- hi-fi слишком много

4. мини-город очень большой

5. ab- континентальный до

6. просмотреть предыдущий

7. Враг между

8. Arch- жена малая

9. Транслируем вместе

10 предварительных нормальных по

3. Подчеркните слова, которые не содержат идеи «ниже» или «меньше».

андеррайт пройти недоукомплектован под ногами андеррайт

4.Подчеркните слова, означающие «не…».

неверный внутри распаковать негостеприимный непрактичный арест

5. Подчеркните слово или фразу, которые лучше всего завершают каждое предложение.

1. Юлия сыграла… роль в планировании выставки «Миллениум».

A консультация B консультация C консультант D консультация

2. Даже самые лучшие лекарства — это не….

A непогрешимый B неизменный C отказоустойчивый D фальсифицированный

3.В случае, если мы нашли ваш совет абсолютно….

A недостойный B ценный C бесценный D безнадежный

4. Я припарковался в запретной зоне, и полиция… моя машина.

A заключен в тюрьму B арестован C насажен на D интернирован

5. Он был … .. за грубый проступок.

A подвергнутый импичменту B арестован C подвергнут импичменту D подвергнут импичменту

6. Подчеркните слова, которые не имеют базовой формы, существующей сама по себе.

непрямое неумелое развязывание пренебрежительное безупречное невредимое препятствовать бесконечности непредсказуемое импровизированное бессмертное чрезмерно безвкусное непрекращающееся излияние

7. Используйте суффиксы — er / -or, — ее и — ist , чтобы сделать имена следующих.

Пример : Человек, играющий джаз на фортепиано. джазовый пианист

1. То, что вытирает дождь с лобового стекла вашего автомобиля.

2. Лицо, играющее на классической скрипке .

3. Человек, делающий профессиональные фотографий.

4. Человек выступает в любительском театре .

5. Лицо, которому выплачено чеков.

6. Машина для мытья посуды.

7. Человек, который жертвует своих органов после смерти.

8. Лицо с по , которому адресовано письмо .

8. Означают ли эти слова вещь, человека или и то, и другое?

плита билетница уборщица поилка

пишущая машинка CD плеер курильщик комод

9. Какое слово является нечетным в каждой группе и почему?

1 братство район мужское священство

2 плаксивые злобные ужасные горстки

3 встречи, участие, комплимент

4 поклонение родство дружба партнерство

10 Соедините слова, чтобы получилось составное.

Пример роз / букет — букет роз

ботинки / лыжные — лыжные ботинки

cloud / sky — облачное небо

две руки / наотмашь

день / рабочий край / вода

кровать / длина моря / рука

цены / цена газа / газ

слой / краска для волос / ширина

камень / метательный берег / морской

дверь / для автомобильной промышленности / для легкового автомобиля

фильм / популярный фильм / рассказ

мир / конец стержня / из стали

яблоко / основная книга / клуб

рубашка / пуговица / 200 страниц

комната / уголок сердце / материя

приговор / десять лет сковорода / жареный

степень / университетская палочка / прогулка

колеблется / момент здание / четыре этажа

Задача 7.

1. Заполните таблицу правильным существительным.

подсказка

существительное

1. фотографирует 2. играет на гитаре 3. моет посуду 4. состояние способности делать что-л. 5. ваши отношения с другом 6. проектирует дороги, мосты и машины. 7. Пишет в газету. 8. он снимается в кино и пьесах 9.то, что мы делаем, когда строим 10. качество важности 11. период вашего детства 12. чувство возбуждения 13. состояние счастья 14. знания, которые вы получаете, когда получаете образование 15. акт разделения чего-либо 16. въезд в место или стоимость въезда 17. вещь, которой мы открываем банки 18. он / она вынуждены искать убежище в новой стране. 19. Что мы делаем, когда активны 20. состояние или факт быть великим

2.Добавьте правильный префикс к следующим словам .

1 …………… зависимый 2 …………… вежливый 3 …………… сделать 4 …………… водитель 5 …………… утвердить 6 …………… вести себя 7 …………… логический 8 …………… молния 9 …………… сообщить 10 ………… .. согласен 11 ………… . . есть 12 ………… ..исторический

13 ……………… .Атлантика 14 ………………. Поведение 15 ………………. Морально 16 ………………. Слышать 17 ………………. Интерпретировать 18 ………………. Национальный 19 ……………… сон 20 ……………….соответствующие 21 ……………… .верить 22 ………………. Переполнены 23 ………………. Понять 24 ……………… .натальный

3. Добавьте префикс к правильной форме слова в конце каждой строки и используйте слово в пространстве той же строки. Первый (0) приведен в качестве примера.

Попытки общаться на иностранном языке могут легко (0) осечка. Я всегда (1) ……………… .. своими попытками научиться говорить по-гречески. Официант на Миконосе (2) ………………… что я хотел и вместо свеклы принес мне грибы.Я (3) …………. Сильно накормил грибами, но когда я попросил его (4) …………… их со свеклой, он улыбнулся, пошел на кухню и (5) ………… с тарелкой баклажанов. Он также (6) ………… ..… .. мое дружеское отношение ко всем, кого я встречаю, и когда я пожаловался, что у них (7) ……………. … .. мясо, Мануэль (так его звали, если Я не (8) …………… ..…) ухмыльнулся и покрутил усами. В довершение всего, я (9) ……………… выставил счет и обвинил беднягу в (10) ………………… меня! Это снова был мой ужасный греческий язык.

огонь 1.назначать 2. понять 3. нравится 4. место 5. повернуть 6. взять 7. готовить 8. возьми 9. читать 10. заряд

4. Напишите абстрактные существительные для следующих слов, используя один из следующих суффиксов:

-ance, -ence, -ment, -ness, -th.

1. наследование 2. удобно 3. неуклюжий 4. подчиняться 5. инвестировать 6. развивать 7.Добрый 8. эффективный 9. ярмарка 10. предпочитаю 11. невиновный

12. улучшить 13. желающие 14. выйти на пенсию 15. тихий 16. разочаровывать 17. возбудить 18. вежливый 19. спорить 20. наказать 21. эгоистичный 22. шестьдесят

5. Составьте прилагательные из следующих существительных.

интеллект	уродство
невнимательность	ширина
терпение	пустота
глубина	уверенность
высокомерие	миллионов

6.Составьте существительные из следующих глаголов.

1. беспокоить 6. страховать

2. соответствует 7. раздражает

3. выход 8. пустой

4. спать 9. защищать

5. сопротивляться 10. совершить

7. Используйте слово, указанное в конце каждой строки, чтобы сформировать слово, которое уместится в пробел в той же строке.

ДЫХАНИЕ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА

Правительство решило принять (1) ………. …… решение о запрете курения во многих общественных местах.Хотя многие люди считают, что курение (2) ……………., И хотя все эксперты согласны, что это (3) …………. И что лечение жертв курения обходится государству очень дорого, это также ( 4) ……………. Что многие люди получают удовольствие от привычки и начинают курить (5) ………………… когда они находятся в компании. Однако сейчас (6) …………… .отрицать антисоциальную природу привычки. Как показала реклама (7) ………………. среди многих курильщиков правительство заставило курить (8) …………… в большинстве общественных мест. Курильщики, которые (9) ……………….. чтобы бросить курить, они будут обязаны наслаждаться своим времяпрепровождением наедине и могут почувствовать, что новые меры (10) ……………, но для пассивных курильщиков, для которых комната, полная дыма, будет (11) ……… они придут как Глоток свежего воздуха.

1. популярные 2. пожалуйста 3. здоровье 4. отрицать 5. сопротивляться 6. возможно 7. эффект 8. юридические 9. способность 10. правосудие 11. медведь

8.Дополните таблицу исходными глаголами.

существительное глагол	существительное глагол
обсуждение обсуждение 1. решение 2. отмена 3. дополнение 4. обвинение 5. флотация 6. снос 7. повторение 8. исполнение 9. признание 10. сплоченность 11. уединение	12. расширение 13. оппозиция 14. выпускной 15. идентификация 16.украшение 17. род занятий 18. столкновение 19. разрешение 20. квалификация 21. голод 22. оценка 23. пересмотр 24. возврат

Задача 8.

1. Напишите противоположности подчеркнутых слов.

Пример : Он очень честный человек. … нечестный

1. Я уверен, что она сдержанно .

2.Он очень работоспособный .

3. Я всегда нахожу его очень чувствительным .

4. Я всегда нахожу ее ответственной .

5. Это убедительных аргументов.

6. Кажется, благодарен за нашу помощь.

7. Это очень релевантных баллов.

8. Я уверен, что она верна фирме.

9. Она всегда послушная .

10. Он толерантный человек.

2. Какое отрицательное прилагательное подходит под каждое из следующих определений?

1 …………………… означает отсутствие мужа или жены.

2 …………………………. Означает невозможно есть.

3 …………………… означает не умеет читать или писать.

4 ………………………… .. означает отсутствие работы.

5 ………… означает справедливое суждение, не в пользу одной стороны.

6 …………………… означает, что замене не подлежит.

3. Используйте слово в скобках для завершения предложений.Добавьте необходимый префикс и приведите слово в правильную форму.

Пример : Бегун был .. дисквалифицирован. . после анализа крови. (КВАЛИФИКАЦИЯ)

1 Дети и взрослые любят ……… посылки на Рождество. (WRAP)

2 Я почти всегда нахожу, что я …………… с его мнением. (СОГЛАСЕН)

3 Я уверен, что он лжет, но будет трудно …… его рассказ. (ДОКАЗАТЬ)

4 После короткой речи Королева ………… .. новая статуя.(VEIL)

5 Перевозчикам потребовался час… наши вещи из фургона. (НАГРУЗКА)

6 Его телефон был …… потому что он не оплатил свой последний счет. (ПОДКЛЮЧИТЬ)

4. Ответьте на следующие вопросы.

1 В какой духовке готовятся продукты особенно быстро?

2 Какие препараты могут помочь при инфекции?

3 Какая компания имеет филиалы во многих странах?

4 Как обычно летает пассажирский самолет?

5 Какой студент учится на вторую степень?

6 Что означает «подземная железная дорога» в США и «подземный переход» в Великобритании?

5.Найдите еще два примера для каждого префикса. При необходимости воспользуйтесь словарем.

анти	антибиотик
авто
bi
бывший (бывший)
ex (вне)
микро
раз
моно
мульти
более
сообщение
предварительно
pro
псевдо
повторно
полу
суб
под

6.Составьте слова или фразы, чтобы заменить подчеркнутые слова.

например Он в пользу американского подхода . … Он проамериканский …

1. BBC пытается избежать неправильного произнесения иностранных слов .

2. Большинство людей говорят, что им приходится слишком много работать, но им мало платят .

3. Он датировал свой чек датой, которая была позже реальной даты .

4. Она все еще в хороших отношениях с мужчиной, бывшим ее мужем .

5. Он сделал так много ошибок в письме, что ему пришлось написать его заново .

7. Поместите прилагательные в правильные столбцы.

актуально привлекательный грамотный гибкий обычный законный приемлемый зрелый удобный со вкусом моральный ответственный возможный разборчивый честный рациональный объяснимый оправданный смертный обратимый разрушаемый совершенный дружелюбный растворимый вежливый логический интересный разборчивый заменяемый значительный

дис-	ун-	ил	им-	в-	ir-
			нетерпеливый

Задача 9.

1. Что означают эти сокращения?

Пример : ВВС The British Broadcasting Corporation

ООН ЮНЕСКО c / o Rd ID BSc FBI Fr ext. PIN например как можно скорее отл. RSVP обр. MP CD

2. Каковы полные формы этих сокращенных слов?

Пример : телефон телефон

лабораторный экзамен и представитель холодильника

3. Каковы краткие формы этих полных слов ?

Пример : самолет самолет

газетные шнурки телевизионный чемодан наручные часы

4.Вот записка, написанная на скорую руку, в ней много сокращений. Вы можете полностью сказать, что каждое из них выделено жирным шрифтом?

Пример : тел. Телефон

Кому: Джон Фернесс

Откуда: Салли Олдбек

Дорогой Джон,

Вот время моей поездки: обр. из Парижа 2.25 pm на вокзале Виктория, среда 14-е. Оставайтесь с друзьями, тел: 41356787, адрес 56 Carlton Ave , Истчеп, Лондон S4. Dep Sat 17-я из Хитроу, рейс № EI 654 в Дублин.

Если вам нужно позвонить мне в офис, это Oriental Imports Ltd , тел 3546659, доб 5656.

Салли

5. Используйте сокращения вместо выделенных жирным шрифтом слов.

Пример : уход за — в / ч

1. Это цифровая камера, , то есть , она не использует пленку, а делает снимки электронным способом.

2. Мне понадобились бумага, конверты, ручки, и т. Д. .

3. Есть несколько способов решения проблемы, например , попробуйте установить новые батареи.

4. Можно отремонтировать самостоятельно. Обратите внимание на , в этом случае гарантия больше не действует.

5. Она увидела летающую тарелку или какой-то космический корабль в небе над своим домом.

6. Ее адрес: квартира номер 3, блок B, улица Хорли , , Барцов.

7. Она получила степень бакалавра наук в Лондонском университете, а сейчас она получает степень доктора философии.

8. В конце письма стояла приписка .

6. Что в этих адресах обычно сокращается? Как произносится Ms?

1. Мистер А. Карлтон 2. Г-жа П. Мелдрам

Квартира №5 по уходу за T. Fox

28, Hale Crescent 6, Marl Avenue

Borebridge Freeminster

3.Н. Лоу и компания

7, Bridge Road

Престон

Соединенное Королевство

7. «Переведите» эту записку начальника группе рабочих в офисе полными словами .

Memo f rom: Mr Richard Hedd (MD)

Кому: Все сотрудники

Дата: 05.03.91

Ссылка: 04056 / DC

Напомню, что все новое оборудование lab должно быть зарегистрировано в магазинах & Supplies, комната 354 ( доб. 2683). Примечание: о новых товарах необходимо сообщать до 17:00 или в последний день месяца покупки, , т.е. . в рамках текущего бюджетного месяца. Все номера / c должны быть зарегистрированы.

Рик

8. Объясните 1–5 и сопоставьте их с контекстами справа.

1 Студенты и OAP: 1,50 фунта стерлингов за аэрозольный баллон

2 туалета Мужские в заголовке газеты

3 Американские войска захватили 5000 военнопленных у входа в музей

4 Озонобезопасный: без ХФУ в расписании авиакомпаний

5 Dep 1500 Прибытие 1742 на двери в пабе / ресторане

9.Люди разработали новый неформальный способ письма в чатах и ​​на досках сообщений. Они также используют аналогичный язык при отправке сообщений по телефону. Объясните следующие сообщения.

Ру алрит?

Thx

Я в порядке, спасибо

Прочтите Unsealing Пустота — Глава 68 онлайн

Протез ноги имел функцию взрыва, как и хотел Озул.Имея достаточно денег, мистер Смит не мог ничего добавить в протезирование. Не только нога, но и обе руки также выполняли схожие функции!

Конечно, взрыв был не таким маленьким, чтобы Озул мог просто его проигнорировать. Ему потребовались все усилия, чтобы удержать сознание, когда он взорвался!

Из-за масштаба взрыва повсюду поднимался дым.Кто-то извне мог не видеть изнутри, но Монстр и Озул были рядом друг с другом, поэтому у Озула не было проблем с обнаружением своей цели.

Хотя взрыв затронул и его, Озул справился с этим лучше, чем Монстр, поскольку он был подготовлен к нему, в то время как последний был застигнут врасплох.

Он воспользовался моментом, когда «Аномалия» все еще была оглушена взрывом.Озул быстро отозвал Шар Чистоты и сформировал себе ногу. Теперь, встав на обе ноги, он прыгнул к ее пасти.

МЫСЛИ ТВОРЦОВ Bird_0f_Hermes

Не злимся, брось, если тебе не нравятся скалы.Потерпи это еще немного.

Загляните в библиотеку, если вам нравится история.

Дай мне и все эти камни силы.

Учений пустоты

ВВЕДЕНИЕ ~ Люди склонны считать себя верховными по своей природе, в отличие от того, что считается примитивным миром. Мы живем с…

Прочитать статью

Учение Нагарджуны (150–250 гг. Н. Э.), Которое широко считается самым важным буддийским философом после Будды-основателя, начинает свой глубокий трактат Срединного пути…

Прочитать статью

Книга Томаса Метцингера «Туннель эго» вносит потрясающий вклад в понимание того, что личность не существует по своей сути.Работа Метцингера теперь вводит неврологию в то, что…

Прочитать статью

Очень важно деконструировать память, чтобы увидеть, что она не существует изначально. Память часто рассматривается как путешественник во времени, который может…

Прочитать статью

~ ВВЕДЕНИЕ С точки зрения учений о пустоте, сказать, что что-то пусто, означает, что оно пусто от присущего или независимого существования.…

Прочитать статью

Перепечатка из «Недвойственной Америки», Издатель: Мэтью Кинг http://nondualityamerica.wordpress.com Сьюзан Кан ~ В этой статье я намеревалась обратиться к недвойственной аудитории относительно психотерапии. Мой…

Прочитать статью

Люди обычно верят, что у них есть отдельное «я», фиксированное и неизменное, внутреннее ядро, которое есть я.Несмотря на то, что замечал, что мысли, чувства,…

Прочитать статью

Ссылка на сайт Роберто для просмотра видео

Прочитать статью

«Тот факт, что человек производит понятие« я »помимо совокупности его ментальных и эмоциональных переживаний или восприятий, не доказывает, что должно быть…

Прочитать статью

Перевод Кристиана Линдтнера [1] Хотя будды говорили о продолжительности, происхождении, разрушении, бытии, небытии, низком, умеренном и превосходном в силу мирских условностей, [они]…

Прочитать статью

Пустота ▷ Индонезийский перевод — Примеры использования пустоты в предложении на английском языке

Пустота ▷ Индонезийский перевод — Примеры использования пустоты в предложении на английском языке Что он собирался заполнить пустоту , которую я чувствовал внутри. Bahwa dia akan bisa mengisi kekosongan yang aku rasakan di dalam.Я пытаюсь заполнить едой ужасную пустоту , которая живет глубоко внутри меня. Сая mencoba untuk mengisi kekosongan ян mengerikan ян hidup dalam diriku dengan makanan.И я ходил в пустоте , пока не встретил его? Дан аку berjalan mengelilingi kehampaan sampai aku bertemu dia.сиапа? Но ощущение пустоты все еще есть. Намун kehampaan masih tetap terasa.

Другие примеры предложений

Это пустота такая глубокая, что иногда мне кажется, что я предпочел бы умереть. Ини адалах кекосонган бегиту далам, каданг-каданг сая пикир сая лебих шука мати.

240 Удивительные цитаты о тишине, которые заставят вас почувствовать себя спокойным

Слушайте тишину.Об этом так много говорится. Руми

Чем тише вы становитесь, тем лучше вы слышите. Руми

Наступило короткое молчание. Кажется, я слышал, как падает снег. Эрих Сигал

Все мужские страдания происходят из-за того, что они не могут сидеть в одиночестве в тихой комнате. Блез Паскаль

Иногда ничего не сказать говорит о многом. Эмили Дикинсон

Дурак известен по его речи; и мудрец молчанием.Пифагор

Лучше в молитве иметь сердце без слов, чем слова без сердца. Махатма Ганди

Когда вам нечего сказать, ничего не говори. Чарльз Калеб Колтон

Монотонность и уединение спокойной жизни стимулирует творческий ум. Альберт Эйнштейн

Тишина — это сон, который питает мудрость. Фрэнсис Бэкон

Шум создает иллюзии.Молчание приносит истину. Максим Лагасе

Если бы было немного больше тишины, если бы мы все молчали… может быть, мы могли бы что-то понять. Федерико Феллини

В тишине за тем, что можно услышать, кроются ответы, которые мы так долго искали. Андреас Франссон

Речь серебряная, тишина золотая. Томас Карлайл

Добрый и мудрый ведут спокойную жизнь.Еврипид

См. Также: цитаты о времени, цитаты о надежде, цитаты о внутреннем мире

Загрузите бесплатный pdf-файл

Посмотрите это видео: 24 жизненных цитаты с вдохновляющей и расслабляющей музыкой

Лучшие цитаты о тишине

К содержанию

Тишина — источник огромной силы. Лао-Цзы Щелкните, чтобы написать твит

Внутренняя тишина — мать всех талантов. Шри Шри Рави Шанкар

Я, получивший образование в страданиях, знаю много очищающих обрядов, и я знаю, где правильная речь, а где тишина.Эсхил

Чем ближе ты к истине, тем тише внутри ты становишься. Морской Равикант

В человеческом общении трагедия начинается не тогда, когда возникает недопонимание слов, а когда не понимается молчание. Генри Дэвид Торо

Я думаю 99 раз и ничего не нахожу. Я перестаю думать, плыву в тишине, и правда приходит ко мне. Альберт Эйнштейн

Если бы я мог, я бы всегда работал в тишине и безвестности и позволял своим усилиям узнавать их результаты.Эмили Бронте

Все, на чем я настаиваю, и ничего больше, это на том, чтобы вы показали всему миру, что вы не боитесь. Молчи, если хочешь; но когда необходимо, говорите — и говорите так, чтобы люди это запомнили. Вольфганг Амадей Моцарт

Я начал понимать, что вы можете слушать тишину и извлекать из нее уроки. У него есть собственное качество и измерение. Хаим Поток

Время и тишина сегодня самые роскошные вещи.Том Форд

Молчание — лучший ответ истинной мудрости. Еврипид Щелкните, чтобы написать твит

Чем больше вы понимаете тишину, вот где приходит баланс. Рик Рубин

Во всем есть свои чудеса, даже в темноте и тишине, и я учусь, в каком бы состоянии я ни находился, чтобы быть довольным. Хелен Келлер

Тишина чертовски громкая. Сара Дессен

Есть что-то ужасное в культуре, опьяненной шумом и общительностью.Джордж Штайнер

То, что мы понимаем, создает тишину. То, чего мы не делаем, вызывает эмоции. Капил Гупта

Иногда молчание — лучший ответ. Далай-лама Щелкните, чтобы написать твит

Внутри нас — душа целого, мудрое безмолвие, вселенская красота, вечное. Ральф Уолдо Эмерсон

Я считаю, что первое достоинство — сдерживать язык; он подходит ближе всего к богам, которые умеют молчать, хотя он прав.Катон Старший

Не тратьте слова на людей, заслуживающих вашего молчания. Иногда самое сильное, что вы можете сказать, — это вообще ничего. Мэнди Хейл (См. Также: сильные цитаты)

В человеческом сердце скрыты сокровища, в тайне хранятся, в тишине запечатаны; мысли, надежды, мечты, удовольствия, чье очарование сломается, если раскрыться. Шарлотта Бронте

Молчание говорит, когда слова не могут произойти. Неизвестно

Непрерывное дыхание мира — это то, что мы слышим и называем тишиной.Clarice Lispector

В тишине есть красноречие. Прекратите плести и посмотрите, как улучшится узор. Руми

Теперь все мои учителя мертвы, кроме тишины. W. S. Merwin

Разговаривайте, говорите, говорите: крайняя и душераздирающая глупость слов. Уильям Фолкнер

По большей части храните молчание и говорите только тогда, когда это необходимо, а затем кратко. Эпиктет

Часть 2. Цитаты о молчании, которые являются…

Самые известные цитаты о молчании (да Винчи, Ганди, Мать Тереза ​​и т. Д.))

Перейти к содержанию

Тишина — верный друг, который никогда не предаст. Конфуций Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Насколько я понимаю, я предпочитаю безмолвный порок показной добродетели. Альберт Эйнштейн

Наша жизнь начинает заканчиваться с того дня, когда мы молчим о важных вещах. Мартин Лютер Кинг младший

Молчание — остроумие дураков. Анатоль Франс

Ничто так не укрепляет власть, как молчание.Леонардо да Винчи

Без большого одиночества невозможна серьезная работа. Пабло Пикассо

Говорите, только если это улучшает тишину. Махатма Ганди

Я часто сожалею о том, что сказал; никогда, что я молчал. Publilius Syrus

Правильное слово может быть эффективным, но ни одно слово не было столь эффективным, как правильно рассчитанная пауза. Марк Твен

Молчание красноречивее слов.Томас Карлайл

Правда болит, но тишина убивает. Марк Твен

Музыка не в нотах, а в тишине между ними. Вольфганг Амадей Моцарт

Как мы должны учитывать каждое праздное слово, так мы должны учитывать каждое праздное молчание. Бенджамин Франклин

Невозможно ожидать, что триста лет унижений, злоупотреблений и лишений найдут свое выражение в шепоте. Мартин Лютер Кинг-младший

Молчание — золото, когда вы не можете придумать хороший ответ.Мухаммед Али Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Молчание — это абсолютное оружие силы. Шарль де Голль

Если вы встретитесь лицом к лицу с Богом в молитве и молчании, Бог заговорит с вами. Тогда вы узнаете, что вы ничто. Это только при

Mye Bi 🙂 — INK! SANS

Ink! Sans — это персонаж без кода, который не принадлежит ни к какой конкретной альтернативной вселенной (AU) Undertale. Он существует вне них, но может взаимодействовать с ними.Ink! Sans поддерживает художников, чтобы они продолжали вносить свой вклад в фандом, и в целом воплощает художественную эстетику, которая даже следует за ним в его боевых способностях.

• Что такое AU? AU (или альтернативная вселенная) является побочным продуктом официальной сюжетной линии / концепции, которая исследует различные возможности указанной концепции, помещая персонажей в другое окружение, с разными способностями или в разных социальных ситуациях и т. Д. Сюжетные линии и персонажи Undertale имеют основанные на них AU.Все АС называют Мультивселенной.
  
• Производство фандома (в основном из тех, что называются AU) — это сущность жизни Инк; пока он творческий и продуктивный, он здоров и полон энергии.
• Ink! Sans может появиться везде, в любой AU по своему вкусу, из любого вида жидкости. Он использует их как порталы.
  
• Его большая кисть дает ему возможность создавать все, что ему нравится, и оживлять, за исключением мертвых персонажей.
  
• Что касается боев, Ink! Sans находит цель попытаться ограничить урон, наносимый другими персонажами out! Code, которые хотят нарушить оригинальные сценарии AU.Сюда входят люди, которые хотят устранить последствия временного графика геноцида. Ink! Sans ставит во главу угла сценарии временных рамок, а не эмоциональные конфликты.
• Ink! Sans не создает AU и символы. Ему просто нравится думать, что он охраняет их от того, что он считает аномалиями, до оригинальных сценариев и намерений создателей.

Это официальный FAQ по Ink! Sans. Любые другие вики или часто задаваемые вопросы о нем с дополнительной информацией не проверяются.

—————————————————————————————————-

— ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЗАЙН —

В этом посте есть заметки о его наряде и дополнительных рисунках.

Следующая информация основана на знаниях и предыстории Инка. Вы можете прочитать больше в разделе предыстории.

• Коричневый цвет преобладает над палитрой, потому что это часто получается, когда все краски смешиваются вместе.
• Желтый и зеленый — первые цвета, которые испытала Чернила, и у них обоих есть дань уважения в одежде.
  
• Чернил заправляет комбинезон и носит его как штаны.
• Отсутствие обуви переводит его беззаботность и подвижность.
  
• Светло-зеленый цвет на его перчатках имитирует перчатку планшета, которую используют цифровые художники.
• Белая майка говорит о том, как Инк пытается скрыть свой недостаток души, но иногда сквозь него просвечивает его пустота.
• Эстетика в японском стиле исходит из того факта, что идея чернил пришла ко мне, когда я наткнулся на изображение кисти, сделанной специально для суми и китайских чернил в 2016 году.Его наряд также частично вдохновлен тем, что самураи иногда изображают в своих изображениях укиё-э периода Эдо в Японии.
  
• Ink! Sans из-за плохой памяти часто пробует смешивать краски и делает заметки на своем шарфе.
  
• Его зрачки меняют форму и цвет каждый раз, когда он моргает. Предполагается, что они представляют собой AU с каждой формой и комбинацией цветов, и каждый раз, когда они появляются, это означает, что Инк наблюдает за событиями AU, разворачивающимися через его глаза, как если бы он постоянно наблюдал.Ink утверждает, что формы и цвета случайны. Их никогда не видели в белом.
  
• Флаконы с радугой на его поясе — это бутылки с краской с вершинами в форме сердца, которые покрывают весь диапазон радуги.
  
• Его кисть большую часть времени носит на спине.
  
• Под всей одеждой его кости окрашены и отмечены странными формами.

♦ ​​ Для чего нужны его флаконы в форме сердца?

• В его флаконах хранятся цветные краски, адаптированные именно для него, и каждый флакон вызывает у него ряд эмоций.Он регулярно заполняет их в своей Doodlesphere. Они нужны Инку, потому что у него нет души и он не может чувствовать самостоятельно. Регулярное употребление небольшого количества всех из них позволяет ему поддерживать нормальное телосложение.
  Если бы кто-нибудь еще попробовал их выпить, это было бы просто как краска на вкус.
  

♦ ​​ Какие эмоции все они представляют?

• Красный — гнев / агрессивность, а желтый / оранжевый — эйфория. Между этими двумя цветами есть оттенок эмоций для всех других цветов, и вам решать их значения 🙂
  

♦ ​​ Почему его глаза меняют форму и цвет?

• Чернила имеют тенденцию впитывать немного всех цветов сразу, чтобы уравновесить чувства и действовать как можно ближе к нормальному человеку, который может контролировать свои эмоции и реагировать соответствующим образом на большинство ситуаций.Поскольку все цвета присутствуют в его теле одновременно, его глаза отображают их все.
  

♦ ​​ Имеют ли формы тоже определенные значения?

• Не совсем, это довольно случайно. Две канонические формы действительно имеют значение: его глаза имеют форму желтых звезд, когда он взволнован или поражен, и одна превращается в красную мишень, когда он сражается с врагом.

♦ ​​ Не болит ли Инк без обуви ноги?

♦ ​​ Краснеют ли чернила в радуге?

• Да, знает! У него также случаются моментальные радужные веснушки, когда он глубоко тронут или сильно обеспокоен.
  

♦ ​​ Есть ли у чернил радужный язык?

♦ ​​ Есть ли у Ink! Sans официальный человеческий дизайн?

Чернила использовались для старой одежды:

Этот дизайн был в значительной степени вдохновлен ручкой персонажа-тренера покемонов CookieHana (https://www.deviantart.com/cookiehana). Проблема в том, почему меняли наряд. Прочтите этот пост для и все объяснение!

♦ ​​ Смогу ли я по-прежнему использовать основной старый дизайн Ink?

• Я прошу вас сделать приоритетным новый дизайн Ink, учитывая обстоятельства.Я знаю, что не могу помешать всем использовать этот старый дизайн, и я не приду за вами, если вы воспользуетесь им. Я просто хочу, чтобы мое желание уважали, учитывая, что я разрешаю людям использовать его для множества проектов, включая профессиональные.
  

♦ ​​ Придется ли мне отказаться от работ, которые я сделал из чернил в его старом дизайне, но еще не опубликовал? Придется ли мне немедленно перейти на новый дизайн Ink в моих комиксах / анимациях ?

• Вам не нужно отказываться от своих иллюстраций старого дизайна Ink! Пожалуйста, доработайте его и разместите в Интернете, я абсолютно не буду против вас.Вы также можете завершить свои комиксы и анимацию старым дизайном Ink, если он уже был запущен до объявления, и вы вообще не можете подогнать новый дизайн. Я только прошу вас, если вы можете привести изменение дизайна Ink в соответствие со своими сюжетными линиями и начать использовать его оттуда, пожалуйста, сделайте это как можно скорее. Я был бы очень признателен. <3
  

♦ ​​ Придется ли менять дизайн и в альтернативных версиях Ink (например, Fresh! Ink)?

• № , символы, такие как Fresh! Ink, или специальные рисунки, которые вы сделали из чернил, чтобы соответствовать вашим AU, не должны меняться!
  

♦ ​​ Вы измените дизайн Fresh! Ink?

• На данный момент не планирую! Я бы предпочел позволить чудовищу быть таким, какое оно есть! 🙂
  

♦ ​​ Можем ли мы еще нарисовать альтернативную одежду, которую вы сшили из чернил?

• Если вы говорите об этих двух следующих конструкциях, да, вы можете продолжать их использовать! <3
  

♦ ​​ Будет ли обновить эти два альтернативных наряда?

• Пока не планирую!
  

913k35 Измените все детские конструкции?

• Нет, они тоже не требуют замены вообще!
  

♦ ​​ Какой наряд вам нравится больше?

• Я доволен тем, что я сделал для дизайна 2020 года, но чернила по-прежнему остаются чернилами, и я искренне люблю его, независимо от того, что он носит! <3 На этой ноте, люди совершенно свободны создавать для него наряды , как и раньше!
  

——————————————————————————————————-

— ЛИЧНОСТЬ —

♦ ​​ Какой у него характер? (индивидуальность, причуды…)

• Ink! Sans имеет тенденцию слишком увлекаться вещами.У него также очень короткая память, и он забывает о разных вещах — иногда останавливается на полуслове, чтобы попытаться вспомнить, что он только что сказал несколькими секундами ранее.
  
• Он очень увлечен искусством и любит мотивировать персонажей и создателей. Он может переодевать людей, просто покрасив кистью, и ему нравится создавать наряды, которые им нравятся. Несмотря на то, что он использует искусство как инструмент, никто не видел его рисунков или картин.
• Он озорник. Шалости — его виноватое удовольствие.
  
• Чернила вообще действуют остроумно и задорно.
  
• Из-за того, что у него едва ли есть должное социальное понимание, он резок в своих поддразниваниях и насмешках, так же как в своей способности оказывать поддержку и быть добрым.
  
• Он действительно забывчивый (поэтому делает пометки на своем шарфе).
  
• Инк осторожно приближается к врагам. Он никогда не будет пытаться атаковать их первым, но в основном сосредоточится на том, чтобы попытаться выяснить их мотивы и убедить их в этом.Хотя на первое впечатление он производит впечатление придурка, он действительно знает, что анализировать, чтобы понять проблему, чтобы он мог правильно расставлять людей и, надеюсь, заставить их слушать.
  
• Он все время теряет карандаши.
• Иногда его беспорядочно рвет чернилами, в основном, когда он слишком эмоционально потрясен, будь то страсть или шок.
  
• Чернила поддерживают все виды искусства, такие как живопись, литература, танцы, музыка и т. Д.
• Он боится белизны, отсутствия присутствия или форм вокруг себя, одиночества, огромных пустых пространств …
  
• Чернила не подходят выглядят как идеально воспитанный персонаж.Иногда он может быть невнимательным в своих издевательствах и жестоким в своих мнениях, а в глубине души он видит других персонажей как персонажей рассказа, а не таких людей, как он, как в настоящей истории. У него очень особенная мораль, которая иногда оказывается действительно отделенной от своих эмоций. Его можно определить как хаотично-нейтральный.

————————————————————————————————-

— ИСТОРИЯ —

Прежде чем задавать какие-либо вопросы, связанные с этой темой, , пожалуйста, сначала ознакомьтесь с комиксом His Story, который восходит к предыстории Инка.

♦ ​​ Каково первоначальное название Ink?

• То же имя, что и у оригинального AU.
  

♦ ​​ Что такое оригинальный AU Ink? Кто сделал это?

• _____ сказ. Владелец не имеет личности, это мог быть кто угодно.
  

♦ ​​ Чернила оторвали ему душу?

• Да, знал.И, таким образом, он стер себя из своего AU, у которого была только одна незавершенная временная шкала без возможности сброса.
  

♦ ​​ Где он оказался?

• Он оказался в том, что станет его сферой Doodle.
  

♦ ​​ Что случилось с его старым AU?

• Он якобы остался таким же, незаконченным и забытым.
  

♦ ​​ Кто тот художник, который залил его красками?

• Это может быть кто угодно из фандома.Вы, ваш друг или любой художник когда-либо!
  

♦ ​​ Откуда берутся эти татуировки?

• Его татуировки представляют собой чрезвычайно маленькие, почти нечитаемые биты двоичного кода. Они являются частями основного кода мультивселенной, которые прилипли к нему и сформировали на нем отметки, когда он путешествовал из своего AU в то, что станет его сферой Doodle. 🙂

♦ ​​ Если чернила закончатся, и эти краски будут не в состоянии заправлять их до тех пор, пока цвета в нем не поблекнут, что произойдет?

• Чернила превратились бы в шелуху, как пустую оболочку.Он просто перестанет двигаться, отвечать, и у него не будет работать ни одно из его чувств. Тело Инка может полностью контролироваться кем-то другим, но его способности к чернилам больше не будут доступны, пока он не наполнится красками. Как ни странно, его очень легко победить!

♦ ​​ Почему Инк просто не создает себя / не крадет душу?

• Его обязанность защищать временные рамки запрещает ему красть душу для себя.Он также не может сделать себя душой, потому что не может воскресить мертвое. Хотя он знает, что у его флаконов эмоций есть слабость, он считает, что это лучшее преимущество, чем душа, которую можно увидеть и уничтожить. Скажем так, этого менее ожидаемо. 🙂
  

— СОСТОЯНИЕ ЕГО ИСТОРИИ КОМИКС —

Веб-комикс с повествовательной подписью «Его история», предыстория Инка, был официально отмечен как завершенный 23.05.2020. Хотя часть 6 не планировалась как последняя часть комикса, она не обновлялась уже 3 года, и я, честно говоря, уже сделал самые важные части его предыстории.Я с радостью буду продолжать говорить, рисовать и делать реблог, несмотря на то, что это его искусство или контент! <3 Ink - заброшенный проект, которому удалось вырваться из своей ситуация, чтобы превратиться в эту великую, известную фигуру защиты и творение, и все это путешествие сопряжено со своими последствиями и травмами. Он неуверенный, эгоцентричный персонаж с проблемами отказа, которому трудно доверять своим эмоциям. Он парадоксальный спин-офф концепции оригинального фэндома мультивселенной Undertale! 🙂

Комикс останавливается на том, что Инк обнаруживает портал между его Doodle Sphere и мультивселенной, что является началом его истории как персонажа с кодом мультивселенной.Он обнаруживает различные AU и считает, что сила и эмоции, которые ему дали, были случайными подарками от создателей, и, в той же степени, что и из эгоистических соображений (чтобы остаться в живых и чувствовать, что его существование имеет цель), он принимает решение оттуда. заявить о себе как о хранителе этих вселенных.

————————————————————————————————-

— ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ —

♦ ​​ Когда были созданы чернила?

• Создан в январе 2016 года!
  

♦ ​​Как вы пришли к идее Ink?

• Я пытался найти новую концепцию AU, потому что был очень недоволен своим вкладом в фандом, и мне очень хотелось попробовать свои силы в символе Out! Code.Я наткнулся на изображение кисти, сделанной специально для китайских и японских тушей, и она как бы щелкнула. Я подумал, что было бы уместно иметь что-то, что соответствовало бы невероятной динамике и мощности, которое начало расти новым увлечением AU Multiverse, и что версия Sans, поддерживающая различные появляющиеся творения, была бы милой! 🙂

♦ ​​Почему вы взяли за основу Санса, а не другого персонажа?

• Санс был моим фаворитом в то время, и его осознание того, что он был частью игры, которая должна была навсегда перезапуститься и заманить его в ловушку, было новаторской чертой характера, которую мы едва ли видели раньше, и это вот что заставило его взорвать фандом.Я просто следил за увлечением!

♦ ​​ Что такое сфера Doodle ?

• По сути, это личная мультивселенная Инка. Если вы знаете, как работают HTML и CSS, основной код мультивселенной — это HTML, а его сфера Doodle — это связанный с ним CSS (основной код — это механизм, а сфера Doodle — это дизайн, который делает его красивым и доступным для посещения. )
  
• Сфера Doodle — это красочный мир, в котором плавают большие ведра.Каждое ведро — это AU. Жидкость в этих ведрах — это портал внутри АС.
• Инк не живет в определенном районе, он все время путешествует. Сфера Дудла оказалась его «базой», чтобы вернуться в .
  

♦ ​​Что такое оружие Инк?

• Как написано выше, Инк не тот, кто атакует первым по двум причинам: он предпочел бы разрешить конфликт, а не нападать на кого-то, а во время сражения он использует много чернил.Флаконы, которые он пьет, используются не только для эмоций, они также позволяют ему управлять чернилами и вызывать свои различные способности. Хотя ему и не нужно манипулировать чернилами, его большая кисть — это сосуд для концентрации его сил и большей точности и дальности действия. Эта кисть кажется ему легкой, но относительно тяжелой для всех остальных.
  

• Из этих чернил, хранящихся внутри него, он может создавать различные движения, подразумевая атаки Санса, такие как черные кости и бластеры.Эти бластеры стреляют чернилами, которые могут закипеть или затвердеть.

♦ ​​ Какие хобби у Инка помимо его роли опекуна?

• Он играет на флейте! Ему также нравится учиться шить, поэтому он не всегда полагается на свои силы.
  

♦ ​​Какой шрифт назначен Ink?

♦ ​​ Когда у Инк день рождения?

• 15 апреля, Всемирный день искусства! 🙂
  

♦ ​​ Какой канонический пол у Инка?

♦ ​​ Каковы рост и вес Ink canon?

• Ink немного короче оригинального Sans (Comic Sans = 4 фута, поэтому Ink Sans = 3.8 футов).
• Он не так много весит, потому что у него все кости и ткань, но он действительно выглядит «костлявым» (что означает, что его кости широкие, буквально lmao . )

♦ ​​ Чернила амбидекстры ( имеется в виду, что он использует обе руки, чтобы рисовать и писать)?

♦ ​​ Каков канонический возраст Инка?

♦ ​​ Можно ли нарисовать его / RP другого пола, возраста или роста?

• Конечно, если вы не навязываете свое мнение другим.Если люди обвиняют вас в том, что вы не уважаете его пол, пожалуйста, дайте им ссылку на этот FAQ, чтобы показать им, что я не вижу проблем в том, чтобы мой персонаж изображался таким образом. <3
  

♦ ​​ Какова каноническая сексуальность Инка?

• Инк не заинтересован в романтических или сексуальных отношениях с кем-либо.
  

♦ ​​ Ничего страшного, если я нарисую его / RP с другой сексуальностью?

• Конечно, если вы не навязываете свое мнение другим.Если люди обвиняют вас в том, что вы не уважаете его изначальную сексуальность, пожалуйста, дайте им ссылку на этот FAQ, чтобы показать им, что я не вижу проблем в том, что мой персонаж изображается таким образом. <3
  

♦ ​​ С кем поставляются только Ink?

• Чернила не могут и не могут быть сопряжены только с партнером.
  

♦ ​​ Ничего страшного, если я рисую его / RP его с партнером?

• Конечно, если вы не навязываете свое мнение другим.Если люди обвиняют вас в том, что вы не уважаете его исходную ситуацию, пожалуйста, дайте им ссылку на этот FAQ, чтобы показать им, что я не вижу проблем в том, что мой персонаж изображается таким образом. <3
  

—————————————————————————————————-

— INK! SANS И ДРУГИЕ AUS —

♦ ​​ Какие австралии он посетил?

• Возможно столько, сколько сможет!
  

♦ ​​ Есть ли другие символы Ink !?

• В настоящее время нет других официальных персонажей, связанных с Ink! Sans или тем, что мы могли бы назвать Inktale AU.
  

♦ ​​ Вы разработали Fresh! Ink?

♦ ​​ Каковы отношения Ink с Undertop! Gaster и Zephyrtale! Gaster?

• Undertop Gaster (@ under-top) — один из отцов Инка. Они медленно связывались мудростью и познали реальность того, что дает мир внешнего кода. Хотя у Гастера есть два сына (Undertop Sans и Papyrus), он считает Инка частью своей семьи.Гастер — харизматичный главарь, который притворяется входящим в состав, но у него есть множество бессонниц, галлюцинаций и кошмаров из своего прошлого в качестве выходного кода, а также хронология геноцида в Undertop, следующая за ним. Он часто говорит об этом с Инком. Инку очень любопытно непрекращающееся желание Гастера отказаться от использования своего состояния «открытый код» и целенаправленно смешиваться с его AU, но он рассказывает об идее желания иметь конкретное место в мире. Они довольно часто позволяют себе цинично говорить о Мультивселенной, но им также удается вырастить через это нежную семейную дружбу.
  
• Zephyrtale Gaster (или Aster) — часть одного из моих первых AU Undertale, Zephyrtale! Астер был инкодером всю свою жизнь, пока не встретил Undertop Gaster, а немного позже — Ink! Sans. С тех пор он медленно сталкивался с познанием в изучении Мультивселенной и всего, что она подразумевает, и развивает страсть к изучению ее с помощью Инка. Они постепенно развивают дружбу, и благодаря Астеру Инк начинает любить учиться делать что-то, не полагаясь на свои творческие способности, например, строить машины, создавать чертежи и изучать астрофизику.Хотя у них были разные связи, Астер, как и Гастер, тоже видит в Инк семью.
  

♦ ​​ Каковы его отношения с Underswap! Sans, Error! Sans, Dream! Sans…

• Вам решать, какие типы отношений вам подходят больше всего! 🙂 При условии, что вы не навязываете свое мнение другим и не утверждаете, что какое-либо из них является каноническим.
  
• Знайте, что Инк не может быть связан только с кем-либо и что любая пара, включая его, создана фанатами.

♦ ​​ Что вы думаете об ошибке! Sans x Ink! Sans?

♦ ​​Что вы думаете о людях, использующих Ink для RP / доставки / своих собственных AU / NSFW и т. Д.?

• Я не против, я рад, что люди с ним веселятся. В конце концов, это его цель! 🙂 Пока никто не чувствует себя пострадавшим в процессе, меня устраивает. Единственное, что было бы неправильно, — использовать его без кредита!

♦ ​​ Я слышал о мероприятии Ink and Loveball, о чем это?

• Где-то в 2016 году, если я правильно помню, я участвовал в ролевой игре сообщества Undertale под названием Loveball, где меня пригласили сыграть роль Ink! Sans.По сути, это было много персонажей мультивселенной, сгруппированных в большом особняке на один вечер, одетых для модной вечеринки. Это мероприятие было очень популярным и стало большим шагом в развитии мультивселенной части фандома.

♦ ​​ Есть ли комиксы о чернилах?

—————————————————————————————————-

— INKTOBERTALE —

♦ ​​ Что такое Inktobertale?

• #inktobertale — это ответвление очень известной задачи Inktober.В течение октября будет выпущен список подсказок для рисунков о Ink! Sans: каждый день будет назначена подсказка, которую люди смогут интерпретировать и рисовать! Вызов будет продолжаться каждый день до 31 числа месяца. Дело в том, чтобы придумать творческие способы реагировать на подсказки с помощью Ink! Sans и умудряться рисовать что-нибудь каждый день до конца месяца!
  

♦ ​​ Речь идет только о Ink! Sans?

• Эта тема была создана и признана задачей Ink! Sans, так как есть много других задач Undertale Inktober.Inktobertale сосредоточится на персонаже Ink! Sans. Однако вы можете включать других персонажей для взаимодействия с ним!
  

♦ ​​ Должен ли он быть только традиционным и нарисованным?

♦ ​​ Обязан ли я делать все дни / дни в правильном порядке?

• Вы можете пропускать, менять местами или чередовать дни по своему усмотрению.Не стесняйтесь даже переключаться между различными задачами Inktober! Смысл в том, чтобы повеселиться и поэкспериментировать в этом месяце, так что сделайте это испытание веселым! <3
  

♦ ​​ Сколько задач Inktobertale было организовано на данный момент?

♦ ​​ Какие теги у Inktobertale?

——————————————————————————————————-

— ЧЕРНИЛА & DREAMERS —

♦ ​​ Играет ли Инк роль оригинального персонажа в вашем проекте Dreamers?

————————————————————————————————-

— ЧЕРНИЛА! ТЕГИ SANS —

♦ ​​ Какие теги используются для Ink! Sans?

• Я всегда буду использовать все или некоторые из этих тегов в своих сообщениях:
  
• ink! Sans
• ink sans
• inktale
  
• ink fanart
  
• inkechos (этот тег предназначен для любого сообщения, связанного с Ink, которое не является официальным или фанатским)
  

/! \ #inkechos содержит в основном вторичные заголовки о Ink.Если у вас есть свободное время и вы хотите узнать больше о нем и его взаимодействиях с другими персонажами, я рекомендую вам проверить этот тег в моем блоге!

—————————————————————————————————-

— ИСПОЛЬЗОВАНИЕ INK —

Перед прочтением обязательно ознакомьтесь с разделом «Официальный дизайн».

♦ ​​Должен ли я отмечать вас для получения кредита каждый раз, когда я где-то делаю чернила?

• Да! Вы можете упомянуть @myebi, но если вы не против указать и @myebi, и @comyet, я был бы очень признателен и, конечно, был бы вам признателен.<3

♦ ​​ Могу ли я использовать его для проектов, не связанных с Undertale?

• Пожалуйста, не используйте Ink для проектов, не связанных с Undertale. Вне Undertale он мой ОС, а значит, моя собственность.

♦ ​​ Могу ли я нарисовать / написать его фан-арт?

• Конечно! Не стесняйтесь делать это, если кредит указан, как показано выше!
  

♦ ​​ Могу ли я добавить его в свой комикс / заставить его взаимодействовать с моими персонажами?

♦ ​​ Могу я добавить его в фанатскую игру Undertale?

♦ ​​ Могу ли я связать с ним мои ОК (романтично или нет)?

♦ ​​ Могу ли я создавать персонажей Inktale самостоятельно, с помощью canon или OC?

♦ ​​ Могу ли я отыграть его?

• То же самое! Для него тоже нормально вести RP-блог!
  

♦ ​​ Если я сделаю из него товары (плюшевые, закладки, брелки, плакаты …), могу ли я продать?

• На данный момент я согласен с людьми, продающими его искусство для конгрессов или для интернет-магазинов, если:

1. товар не выходит за пределы формата A3
2. товар не производится массово ваша компания
3. товар продается только для личного пользования клиентов
   
4. товар включает только произведения искусства, которые вы сделали или имеете разрешение на продажу
   

♦ ​​ Могу ли я поручать другим людям нарисовать его / Могу ли я принимать комиссионные заказы, включая его?

Последнее обновление: 23 мая 2020 г.

.