«Я женщина-трансгендер, задавайте свои настырные вопросы»
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Gwen
Подпись к фото,Гвен до и после трансформации
Женщина-трансгендер, которая предложила в популярном интернет-сообществе Reddit ответить на любые личные вопросы, вызвала шквал интереса пользователей сети.
24-летняя Гвен из Пенсильвании провела сессию вопросов и ответов в режиме «спрашивайте о чем угодно» .
За время сессии она получила около двух тысяч вопросов и комментариев, в основном, как говорит она, уважительных.
«Я думаю, что мало кто из вас в своей жизни знаком с трансгендерными людьми, и, может быть, вы опасаетесь задавать интересующие вас вопросы, чтобы никого не обидеть. Так что я решила дать вам эту возможность — спросить человека, который ответит на любые вопросы», — написала она.
- Каково быть трансгендером в Таджикистане?
- Обама рассказал, чем займется после прощания с Белым домом
- ЛГБТ-сообщество в Афганистане: жизнь под угрозой смерти
Как написал один комментатор: «Я думаю, что вы сразу покорили половину пользователей Reddit».
Другой пишет: «Вы очень красивы. Я рад, что вам удалось обрести счастье, которое вы искали. Спасибо, что вы поделились с нами своей историей».
Вот некоторые из заданных вопросов:
Когда вы впервые поняли, что хотите быть женщиной?
Гвен, которая поменяла пол при помощи гормонозаместительной терапии, стало сниться, что она хочет быть женщиной, когда ей было около пяти лет.
«Я просыпалась и чувствовала себя очень счастливой. Это было странно, потому что на вид я была мальчиком и все называли меня мальчиком», — говорит она.
Автор фото, Gwen
Подпись к фото,«Я стала понимать, что со мной что-то не так, когда мне было пять или шесть лет», — говорит Гвен
«Когда мне было 10, кто-то из одноклассников спросил, как выглядят люди в раю, и наш учитель ответил: там ты выглядишь, как тебе хочется.
Я так обрадовалась. Я не могла дождаться смерти, потому что тогда я могла бы выглядеть, как девочка. Я не собиралась покончить жизнь самоубийством, но у меня было твердое ощущение, что мне открыли тайну».
Когда ей исполнилось 22 года, она начала процесс перемены пола.
Сейчас, два года спустя, большинство людей даже не догадываются, что при рождении она была другого пола.
Изменилось ли отношение людей к вам?
Автор фото, Gwen
Подпись к фото,После двух лет гормонозаместительной терапии, большинство людей и не подозревают, что Гвен раньше была мужчиной
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
«Когда я была мужчиной, мне было очень одиноко, потому что, хотя люди и относились ко мне хорошо, они не хотели иметь со мной дела.
Если я возвращалась домой поздно вечером, то было видно, что часто идущим по улице женщинам было некомфортно от моего присутствия.
Теперь мне часто свистят вслед, когда я иду по тротуару, и я понимаю тех женщин. На женщин обращают гораздо больше внимания, и думаешь, что любой человек может представлять собой угрозу».
Гвен также обращает внимание на сексистские ремарки.
«Это сложно понять, пока этого не случится с вами, — говорит она. — Мне часто говорят: ты этого не можешь знать, ты же девочка. Я выросла парнем, так что я знаю, о чем идет речь».
Но она добавляет, что хорошо то, что к ней теперь по-другому относятся женщины.
«Им теперь гораздо спокойнее рядом со мной, и они делают мне комплименты о моей прическе, макияже и о том, как я одеваюсь.
Проявления галантности со стороны мужчин также радуют ее: «Мужчины открывают мне двери и часто спрашивают, не нужно ли мне чем-нибудь помочь».
Как гормонотерапия влияет на организм?
Автор фото, Empics
Подпись к фото,Среди прочего, Гвен потеряла бороду
Гвен говорит, что у нее только не только сократился рост волос, но также изменилось распределение жировых прослоек, в основном в сторону бедер и груди, и поменялась структура мускулов.
«Мне пришлось покупать обувь на два размера меньше, потому что мускулы ног изменились. Кроме того, я стала ниже ростом, так как изменился изгиб позвоночника.
Я стала гораздо слабее. Раньше, если я занималась армрестлингом со своей сестрой или подружкой, то я всегда побеждала. Теперь, наверно, победят они».
Период перемены пола был не самым комфортным для Гвен: она чувствовала, что людям было неловко на нее смотреть.
«Ты не похожа на мужчину, но и на женщину тоже не похожа, и люди не знают, как с вами разговаривать. В то время мне было очень тяжело, потому что я чувствовала, что я как бы обманываю людей, ведь я не была похожа на остальных женщин. Мне пришлось убеждать себя, что все женщины выглядят по-разному».
Когда вы почувствовали, что стали настоящей женщиной?
Гвен говорит, что прошла «испытание на женственность», когда в поезде к ней стал клеиться мужчина.
«У меня просто замерло сердце.
На секунду я почувствовала себя счастливой, что полный незнакомец считает меня женщиной. Но тут же мне стало очень противно, гадко, и я почувствовала свою вину за то, что он обратил на меня внимание».
Как отреагировала семья на ваше решение?
Хотя один ее дядя до сих пор отказывается с ней разговаривать, Гвен считает, что почти все родственники приняли ее решение.
«Моей маме пришлось узнать много нового обо мне, и ей понадобилось время, чтобы привыкнуть к некоторым вещам — например, что мы с ней больше не сможем танцевать. Но мы сейчас гораздо ближе друг другу».
Собираетесь ли вы делать операцию?
Автор фото, Gwen
Подпись к фото,Гвен хочет завести детей, прежде чем пройти операцию
Гвен также рассказала о своей личной жизни, хотя большинство трансгендеров предпочитают этого не делать.
«С моей девушкой я никогда не комплексовала по поводу своего тела, а сейчас мне приятнее заниматься сексом, так как я увствую себя самой собой.
Это гораздо приятнее, я чувствую все нервы своего тела.
«Я все еще могу использовать свой пенис, но предпочитаю этого не делать», — говорит Гвен.
Операция по изменению пола откладывается на будущее: «Если моя девушка и я останемся вместе и захотим детей, то до этого момента все должно оставаться как есть. После того, как мы заведем детей, я хотела бы пройти операцию».
«Это единственное, что меня удерживает, потому что я просто ненавижу, что у меня есть «это».
Что, по-вашему, люди должны понять о вас?
«Я такой же человек, как и все. Быть «трансом» для меня — лишь медицинский вопрос, — говорит Гвен. — Люди думают, что им надо ходить на цыпочках вокруг «трансов», и поэтому они не могут ничего про нас узнать».
«Но дружба с трансгендером мало чем отличается от дружбы с кем бы то ни было. А кроме того, иногда полезно узнать, что на жизнь можно смотреть по-другому».
Автор фото, Gwen
Подпись к фото,«Я такой же человек, как и все», — говорит Гвен
«Мне очень нравится всё, что делает меня самой собой, мне не нравилось лишь мое тело.
Теперь, когда мое тело соответствует тому, как я сама себя вижу, я счастлива», — заключает Гвен.
Порно видео — Порно чтоб возбудиться девушке
Длительность: 34:54 Просмотров: 8.2K Добавлено: 1 год назад
Описание: Привет, дорогой любитель секс-видосов! Вы забрели на самый топовый порно канал с обширным обилием видосов с различными. https://theatretabard.net/videos/65412/porno-video-mnogo-mujchin-laskayut-odnu-jenshchinu/. темами. Телки тут на любой запрос: от молодых милашек до возрастных дам и даже Порно чтоб возбудиться девушке. Шикарные звезды разных континетов и простые девки, которые захотели хайпануть через всемирную паутину, даже с помощью порева. У телок здоровенные груди и большие задницы, а еще расхераченные дыры вагины и анала, потому что чпокаются без остановки. светловолосые, брюнетки и рыжие. Негритянки, американки и восточные красавицы. Вы увидите нежности розовых и грубый перепих гомосеков. Кстати, мужчины в этих видео тоже выглядят круто – накаченные, с длинным хуем и объемными яйцами.
Жанр в подборках очень разносторонний! Горловой минет, где шлюшка засасывает хер по самые помидоры и получает спущенку на язык. Два смычка в обе щели промежности. Кровосмешение с родней, которые проживают в одной жилплощади. Экстаз и писки близким зумом. Мастурбация – в один на один и взаимная. Кайфовые сюжеты по сценарию – с развязкой и финалом. Хентай с уродцами в компьютерной графике и комиксы. Бухие персонажи в домашней съемке в веселой групповухе. Экстремальный садо-мазо с мучениями и страшными вещами: от поводка до крюков. Фетиш: от бюстгальтеров до влажных купальников.
Тема с переодеваниями. Сложные позы с акробатками. Давалки, которых ебут где попадя: дешевых в чердаке, а красоток – в номерах. Лайтовая эротика и любовный перепих. Адюльтер в в реале и рыдающие рогоносцы, те что сами потом ныряют в постель для МЖМ. Посмотрите, как на закоулках мегаполиса пикаперы снимают дешевых потаскух, косящих под благочестивых цыпочек, кои за деньги распахнут груди и отсосут хер за кустом, не стесняясь заниматься поревом на объектив от превого лица.
А еще как в салоне автомобиля водительтаксистводилашофер жарит бабу, та что ртом, дуплом и киской башляет за проезд. Или как на тайную вебку в вокзальном нужнике тетки стягивают труселя, демонстрируют свою лоханку на весь монитор, зросшую или гладковыбритую, а потом пускаюти струю золотого дождя. В общем, много чего необычного и развратного среди героев вы увидите в подборках этого портала — Порно чтоб возбудиться девушке!
Вас удивят не только сами персонажи и то, как они ебуться, но и дальний фон во время съемок: в душе, в клубе, на экзотике, в постели. Наши и зарубежные видосы, забытое ретро и совершенно новые ролики. Можно скачивать фильмы себе в гаджет, если вам что-то заинтересовало. Ежедневно добавляются новинки, заглядывайте к нам почаще. Оцените все категории, отбирая видос по кадру и тексту. Все без проблем – без регистрации и бесплатно. Замечательного вам просмотра!
Категории: Порно с Девушками
Тэги: ромео и джульетта секс порно ххх видео с тайками порно золотой дождь в пизду порно говорят по руски порно фейки зарубежных звезд
Мужчины, вот как вы возбуждаете женщину!
Вернуться к началу
Сейчас читаю:
Мужчины, вот как вы возбуждаете женщину!
Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
TIMESOFINDIA.
COM | Последнее обновление: 19 марта 2021 г., 01:00 ISTShare
fbsharetwsharepinshare Комментарии (0) - закрыть
01/6Мужчины, вот как вы возбуждаете женщину!
Мужчины, если вы думаете, что женщины испытывают возбуждение так же, как и вы, вы ошибаетесь, и еще как! Возбуждение женщины — это не что-то случайное, что вы делаете с небольшими усилиями. Это само по себе искусство, и это понимают только настоящие мужчины. Возможно, вы встречали мужчин, которые хвастаются собой, думая, что это может заставить женщину влюбиться в них. Вы, возможно, также видели, как мужчины игнорируют женщин, думая, что игра в недосягаемость сделает женщин мокрыми.
Но все это неправильно, и это всего лишь означает, что вам нужно понять, что действительно работает, если вы хотите возбудить женщину. Вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду.
подробнее
6/02 Не воспринимай ее как объект
Прежде всего, тебе нужно перестать смотреть на женщин как на объекты, которые ты можешь включить в любой момент. Женщину надо уважать во всем. Ей нужно знать, что ее видят и слышат. Вы должны позволить себе стать уязвимым перед ней. Никогда не позволяй ей чувствовать, что она для тебя никто.
подробнее
03/6Все для того, чтобы ваша женщина чувствовала себя особенной
Если вы думаете, что мгновенные грязные разговоры помогут, вам нужно немного поучиться. Грязные разговоры, безусловно, могут помочь, но вы не должны начинать с них как с первого шага. Лучший способ возбудить женщину — заставить ее почувствовать себя особенной.
Подробнее
04/6Ухаживание — забытое искусство соблазнения
Ухаживание в наше время означает разговор о том, что вы можете сделать для женщины независимо от вашего банковского счета, социального статуса и т. д. Речь идет о мелочах, которые означают много женщине. Сначала вам нужно относиться к ней как к другу, потратить время на то, чтобы узнать ее получше. Задавайте ей содержательные вопросы и углубляйтесь в глубокие разговоры вместо светских бесед.
readmore
05/6Установление связи = возбудить женщину
Женщина может заметить красивого мужчину, который ходит в спортзал и знает массу громких слов.
Но он не сможет возбудить ее только своим внешним видом. Мужчине необходимо установить эмоциональную связь с женщиной, иначе у него не получится ее возбудить. Позвольте женщине высказаться, внимательно выслушайте ее и ответьте взаимностью. Речь идет о стимуляции ума женщины, а не ее тела. Это косвенно стимулирует ее тело, поскольку женщине очень трудно испытать возбуждение, не чувствуя эмоциональной связи.
читать далее
6/06 Относитесь к ней так, как будто она единственная женщина, на которую вы смотрите
Флиртуйте с ней, будьте спонтанны, но, самое главное, будьте с ней нежны. Не показывайте свою мужественность и не хвастайтесь своими достижениями. Конечно, вы можете упомянуть определенные вещи, которыми вы действительно гордитесь, но не позволяйте этому стать главной темой обсуждения. Если вы хотите, чтобы женщина почувствовала возбуждение, вам нужно приложить усилия, чтобы наблюдать за ее языком тела и слушать ее.
Подробнее
Конец истории
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Видео о женском баскетболе | Баскетбольное рекрутинговое видео
Хорошо продуманное видео с яркими моментами может привлечь внимание тренера к новобранцу и обеспечить ему повторную личную оценку. Правда в том, что у тренеров просто нет времени (или бюджета), чтобы путешествовать и видеть, как соревнуется каждый перспективный игрок. Таким образом, чаще всего видео с яркими моментами — это первый шанс студентов-спортсменов произвести впечатление. Следуйте этим рекомендациям, чтобы создать выделяющееся видео.
Быстрые ссылки
Советы по видео с лучшими моментами баскетбола в колледже
На что тренеры обращают внимание в видео о наборе женщин в баскетбол?
Выбор хорошей песни для вашего яркого видео
Какой длины должно быть видео о наборе школьников в баскетбол?
Видео подбора центрального
Видео подбора разыгрывающего
Видео подбора тяжелого форварда
Видео подбора атакующего защитника
Видео о рекрутинге малых форвардов
Использование Hudl для создания видео о рекрутинге баскетболистов
Как использовать видео с лучшими моментами баскетбола в рекрутинге
Как сделать видео с яркими моментами баскетбола
Видео с лучшими моментами баскетбола может быть причиной того, что студент-спортсмен получает личную оценку.
Несмотря на то, что это кажется сложным, собрать воедино яркий фильм не так сложно, как вы думаете. Прежде чем приступить к съемкам, спросите у своего школьного тренера, есть ли у него уже готовые кадры. Онлайн-видеосервисы для школьных тренеров, такие как Hudl, являются популярными ресурсами, которые могут пригодиться. И не забывайте выбирать игры против лучших конкурентов, таких как университетские игры, игры AAU высокого уровня или любые общенациональные турниры. Тренеры колледжей хотят видеть, как студент-спортсмен соперничает с лучшими талантами. Обычно достаточно роликов из двух-трех игр.
Собирая отснятый материал, подумайте о том, что тренеры хотят видеть (в зависимости от вашего положения): бросковые способности, технические способности, быстрота, атлетизм, владение мячом, осведомленность об игре и принятие решений – все это имеет значение для тренеров. Сначала загрузите свое видео абсолютными лучшими пятью или шестью воспроизведениями. Некоторые тренеры колледжей не будут смотреть дальше первой минуты, поэтому очень важно с самого начала показать им свои самые сложные и впечатляющие игры против высокой конкуренции.
Съемка видеоролика о женских баскетбольных навыках не должна быть сложной — пока новобранцы демонстрируют свой атлетизм и технические способности, тренеры колледжей теперь лучше, чем когда-либо, понимают ограничения, связанные с отсутствием баскетбольного сезона или возможностью посещать сборы и турниры.
Бывший главный тренер женской баскетбольной команды D1 Николь Шолл рассказывает, что баскетболисты должны включать в видео о своих навыках, в том числе:
- Владение мячом и навыки броска
- Работа ног и скорость ног
- Если возможно, игра в нападении и защите 1 на 1
- Почему скорость игры — даже во время тренировок — это самое важное, что хотят видеть тренеры!
Видео с советами по баскетболу в колледже
Следуйте этим простым советам, чтобы создать действительно выдающееся видео:
- Наведите камеру на середину корта , убедившись, что студента-спортсмена легко узнать.
Обзор камеры не должен закрываться толпой, другими игроками на корте или проходящими мимо людьми. - Используйте штатив , чтобы избежать дрожания камеры.
- Не увеличивать и уменьшать масштаб .
- Убедитесь, что человек, снимающий матч, не болеет . Если есть чрезмерный и отвлекающий фоновый шум, полностью отключите видео. Не добавляйте музыку к видео.
- Поместите титульную карточку перед своим видео с лучшими моментами баскетбола , на котором будет указано ваше имя и год выпуска, например: «Видео о наборе баскетбольного класса Джейн Доу в 2021 году».
- Сначала сложите свои лучшие клипы . Скорее всего, вы начнете свое видео с того, что подчеркнете свои навыки стрельбы, но если вы лучше защищаетесь, начните с этого. Итог: сразу же продемонстрируйте свои самые сильные стороны. Первая минута важнее всего.
- Пик против хороших конкурентов . Например, если вы отлично бросаете трехочковые, лучше выделить трехочковый бросок с защитником перед вашим лицом, чем бросок с большой дистанции. Чтобы по-настоящему оценить ваши навыки, тренеры должны увидеть, как вы справляетесь с давлением лучших из лучших.
- Ограничение видео на 20-30 клипов и не более четырех минут .
- Отправьте тренерам колледжа свое видео с лучшими моментами, а также одно неотредактированное видео с полной игрой . Если они заинтересуются рекрутом после просмотра своего основного фильма, они захотят оценить всю игру в следующий раз.
Обзор камеры не должен закрываться толпой, другими игроками на корте или проходящими мимо людьми.
Например, если вы отлично бросаете трехочковые, лучше выделить трехочковый бросок с защитником перед вашим лицом, чем бросок с большой дистанции. Чтобы по-настоящему оценить ваши навыки, тренеры должны увидеть, как вы справляетесь с давлением лучших из лучших.На что обращают внимание тренеры в видео о наборе женщин в баскетбол?
Хорошо смонтированное видео с лучшими моментами дает студентам-спортсменам возможность продемонстрировать тренерам колледжа свои лучшие навыки, атлетизм, универсальность и баскетбольный IQ — и все это всего за несколько минут. Тренеры ищут новобранцев, которые обладают правильной техникой, пониманием игры и могут выполнять базовые упражнения.
Они хотят видеть кадры соревнований высокого уровня, где новобранец действительно прошел испытания и показал повышенный уровень атлетизма — вспомните университетские школьные игры, национальные турниры AAU, показательные выступления и элитные лагеря. Если видео с лучшими моментами выполняет свою работу и привлекает внимание тренера, то тренер также захочет оценить производительность неотредактированной полной игры. Вот почему мы всегда рекомендуем присылать краткий и эффектный фильм с лучшими моментами, а также одну полную игру.
Выбор хорошей песни для вашего яркого видео
Музыка может задавать энергичный тон, но она не должна мешать выступлению спортсмена. По этой причине мы обычно не рекомендуем включать музыку в видео с лучшими моментами баскетбола. И, честно говоря, тренеры не слишком заботятся о излишествах; они просто хотят оценить новобранца. На самом деле, если есть чрезмерный фоновый шум, например, крики аплодисментов, лучше полностью отключить звук.
Какой длины должно быть видео о наборе школьников в баскетбол?
Студентам-спортсменам нужно быстро привлечь внимание тренера — и мы имеем в виду быстро.
Видео с лучшими моментами баскетбола должно длиться менее четырех минут и содержать 20–30 великолепных игр, демонстрирующих сильнейшие навыки спортсмена. Обычно это кадры из двух или трех игр. Студенты-спортсмены, помимо короткого видеорепортажа, должны отдельно предоставить полные игровые кадры. Если тренер заинтересован в привлечении студента-спортсмена после просмотра их ролика с лучшими моментами, он также захочет оценить одну неотредактированную игру.
Видео рекрутинга центра
Тренеры колледжей хотят оценить самые сильные стороны игры центрового. Они ищут технику и способность одолеть игроков. Высота и размах крыльев являются ключевыми физическими параметрами, которые также будут выделяться.
- Способность к броску (дальность) и способность добивать по кольцу
- Способность забивать традиционную пост-защиту
- Отскок
- Способность блокировать броски и защищаться, нарушая поток и передачи (даже если броски не блокируются)
- Успешно защитить несколько позиций
- Быстрота и работа ног
- Правильно выполненные игры в пик-н-ролл и защитные остановки
- Осведомленность об игре — способность обрабатывать данные во время игры и принимать правильные решения
В приведенном ниже видео тренер по подбору персонала Николь Шолль, бывшая спортсменка NAIA D1 и тренер колледжей D1, D2 и D3, рассказывает о том, что должны включать в себя женские баскетбольные центровые, чтобы попасть в поле зрения тренера колледжа, от размера и длины до хорошей универсальности.
.
Видео о наборе разыгрывающего
Разыгрывающие, которые могут взять на себя управление, обладают лидерскими качествами и умеют брать на себя ответственность, будут выделяться.
- Способность к стрельбе (дальность) и результативность
- Способность проникать и заканчивать у обода
- Работа с мячом и передача (правильный пас, знание того, когда пасовать, а когда нет)
- Видение двора и контроль темпа игры
- Правильные решения в переходный период
- Быстрота
- Повороты в защите и способность охранять более крупных игроков и несколько позиций
- Осведомленность об игре: способность анализировать во время игры и принимать правильные решения
В видео ниже бывший тренер женского баскетбольного колледжа D1 Николь Шолль дает отличный обзор того, что женские баскетбольные разыгрывающие должны демонстрировать в своих ярких видео. От хорошей скорости, выносливости и коммуникативных навыков до уверенности и постоянства на площадке — посмотрите, какие типы игры помогут разыгрывающим выделиться.
Видео набора мощного форварда
Мощные форварды должны обладать набором динамических навыков и быть в состоянии продемонстрировать свою способность бросать, особенно на средней дистанции.
- Способность к броску (дальность) и способность добивать по кольцу
- Отскок
- Способность блокировать броски и защищаться, чтобы нарушить ход игры (даже если броски не блокируются)
- Успешно защитить несколько позиций
- Быстрота и работа ног
- Осведомленность об игре: способность анализировать информацию во время игры и принимать правильные решения
Обладая более чем 13-летним опытом работы тренером женского баскетбольного колледжа и шестью годами работы на уровне главного тренера D1, тренер по подбору персонала NCSA Николь Шолль просмотрела сотни ярких видеороликов. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, что сильные форварды должны включить в свое рекрутинговое видео: от мобильности и универсальности до выносливости и быстроты.
Видео набора атакующего защитника
Тренеры, очевидно, хотят оценить способность атакующего защитника забивать, но они также смотрят на его технику и на то, могут ли они выполнять основные действия.
- Способность к стрельбе и дальность стрельбы
- Способность выполнять броски при уходе от ведения (движение лови и бросай)
- Защитная способность остановить проникновение
- Активные руки и касания мяча
- Обращение с мячом: обязательно для атакующих защитников
- Видение суда
- Быстрота
- Ротация защиты и способность защищать более крупных игроков и несколько позиций, а также помощь в защите, когда противник ведет на
- Осведомленность об игре: способность анализировать во время игры и принимать правильные решения
По словам бывшего тренера женской баскетбольной команды D1 Николь Шолль, женские баскетбольные атакующие защитники должны показать, что они могут обращаться с мячом и оказывать давление на площадку.
В приведенном ниже видео Шолл рассказывает, какие игры могут привлечь внимание тренера колледжа к женским баскетбольным атакующим защитникам, а также дает советы, основанные на ее собственном опыте оценки ярких видеороликов.
Видео о наборе малых форвардов
Универсальность важна для легких форвардов.
- Способность к стрельбе и дальность стрельбы
- Способность выполнять броски при уходе от ведения (движение лови и бросай)
- Защитная способность остановить проникновение
- Активные руки и касания мяча
- Работа с мячом
- Видение суда
- Быстрота
- Ротация защиты и способность защищать более крупных игроков и несколько позиций, а также помощь в защите, когда противник ведет на
- Осведомленность об игре — способность анализировать информацию во время игры и принимать правильные решения
В видео ниже бывший тренер женского баскетбольного колледжа Николь Шолль показывает легким форвардам, что им нужно включить в свое яркое видео, чтобы попасть в поле зрения тренера и занять место в составе, а также несколько советов, которые они не должны включать.
Использование Hudl для создания видео о наборе баскетболистов
Онлайн-видеосервисы для школьных тренеров, такие как Hudl, становятся все более популярными в баскетболе. Если тренер колледжа заинтересуется новобранцем после просмотра их основного фильма, он также попросит показать кадры полной игры. И вот тогда Hudl действительно пригодится. Если студенты-спортсмены используют кадры Hudl для создания лучшего видео, они должны следовать стандартным рекомендациям:
- Выбирайте игры против соревнований высокого уровня, таких как национальные игры AAU или университетские кадры. Тренеры колледжей хотят сравнить вас с высококонкурентными спортсменами. Обычно клипов из двух-трех игр достаточно, но при необходимости можно использовать и больше.
- Убедитесь, что студент-спортсмен легко узнаваем. Камера не должна закрываться толпой, другими игроками на корте или проходящими мимо людьми. Обычно лучше всего работает высокая центральная точка обзора.
- Не увеличивать и не уменьшать масштаб.
- Убедитесь, что человек, снимающий матч, не болеет. На самом деле, если есть чрезмерный фоновый шум, например, аплодисменты, просто полностью отключите видео. Кроме того, не добавляйте музыку к вашему фильму.
- Поместите титульную карточку в начале своего видео с лучшими моментами баскетбола, на которой укажите свое имя и год выпуска, например, «Видео о наборе баскетбольного класса Джейн Доу в 2021 году».
- Сначала сложите самые лучшие клипы. Пост-игроки должны включать в себя: способность бросать, способность завершать удар вокруг кольца, подборы, блокирование ударов, работу ног и защитные способности (защита нескольких позиций). Игроки периметра должны включать в себя: способность набирать очки, способность проникать и заканчивать у кольца, владение мячом, обзор площадки и защитные способности (защищать более крупных игроков и несколько позиций). По-настоящему загрузите свое видео лучшими играми, чтобы привлечь внимание тренера. Помните — некоторые тренеры не смотрят дальше первой минуты.
