Как избавиться от икоты легко и быстро
Откуда берётся икота
Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, мышцы, которая разделяет грудь и живот и играет важнейшую роль в дыхании.
Движениями диафрагмы управляет мозг. Иногда он подаёт некорректные сигналы, заставляя её сокращаться быстрее, чем надо. При каждом спазме мышца надавливает на лёгкие и выталкивает из них воздух. Он под давлением проходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. Этот процесс сопровождается характерным звуком. Спазмы повторяются, возникает икота.
Физиологи не всегда понимают, что именно вызывает сокращения диафрагмы. Возможных причин множество: от случайного заглатывания воздуха до опасных заболеваний нервной системы.
Роберт Провайн (Robert Provine)
нейробиолог, автор книги «Любопытное поведение: зевота, смех, икота», в комментарии изданию Vox
Мы до сих пор толком не знаем, откуда берётся икота.
Поэтому её терапия не улучшилась со времён Платона .
Впрочем, что бы ни вызвало икоту, её можно остановить простыми методами.
Сейчас читают 🔥
Как избавиться от икоты
Большинство способов быстро остановить дыхательные спазмы преследуют одну из двух целей :
- Увеличить концентрацию углекислого газа в лёгких и крови. Почувствовав угрозу задохнуться, организм быстро приходит в себя и нормализует работу диафрагмы.
- Простимулировать блуждающий нерв. Он связывает мозг и пищеварительную систему и в том числе вовлечён в процесс дыхания. Стимуляция заставляет мозг переключиться на новые ощущения и прекратить передачу некорректных сигналов диафрагме.
Выбирайте любой понравившийся вариант. И переходите к другому, если предыдущий не сработал.
Задержите дыхание
Сделайте глубокий вдох и задержите его на 10–20 секунд. Затем медленно выдохните. При необходимости повторите.
Подышите в бумажный пакет
Возьмите небольшой бумажный (не полиэтиленовый!) пакет, прикройте им нос и рот. Медленно выдыхайте и вдыхайте, чтобы пакет то раздувался, то сдувался. Продолжайте в течение 15 секунд.
Подышите размеренно
Глубоко вдыхайте, считая до пяти, и так же выдыхайте. Сделайте 5–7 повторений.
Обнимите колени
Найдите место, где сможете удобно сесть, и поднимите колени на уровень грудной клетки. Обхватите ноги руками и постарайтесь поплотнее прижать их к телу, одновременно наклоняясь вперёд . Посидите в таком положении 20–30 секунд.
Выпейте стакан холодной воды
Сделайте это быстро. Чтобы стимуляция блуждающего нерва была ещё более эффективной, можно пить через соломинку, заткнув пальцами уши, надавливая на закрытые глаза или сжимая крылья носа.
Пососите кубик льда
Рассасывайте его несколько минут. И проглотите, когда он уменьшится до небольших размеров.
Съешьте что‑нибудь с резким вкусом
Например, кусочек лимона или помидор, щедро приправленный уксусом.
Попробуйте вызвать рвотный рефлекс
Это можно сделать, надавив пальцами или ложкой на основание (корень) языка. Неизбежный спазм пищевода остановит сокращения диафрагмы.
Высуньте язык так далеко, как сможете
Для верности пальцами потяните его наружу и вниз. Это тоже окажет давление на корень языка и спровоцирует спазм пищевода.
Положите на язык сахар
Примерно чайную ложку, постаравшись расположить кристаллы как можно ближе к корню языка. Дайте песку раствориться или не глотайте хотя бы 5–10 секунд.
Вдохните что‑нибудь с резким запахом
Подойдут аммиак или нашатырный спирт.
Помассируйте сонную артерию
Она пролегает с обеих сторон шеи. Это парная артерия, которую вы прижимаете пальцами, когда пытаетесь нащупать пульс под нижней челюстью.
Лягте на спину, поверните голову влево и массируйте артерию с правой стороны круговыми движениями в течение 5–10 секунд.
Сделайте ректальный массаж
Достаточно просто поместить палец в задний проход. Этот нестандартный способ обнаружили врачи медицинского центра Бней‑Цион (Хайфа, Израиль). Именно таким образом они остановили непроходящую икоту у 60‑летнего пациента.
В 2006‑м за своё открытие медики даже удостоились Шнобелевской премии.
Займитесь сексом
Фрэнсис Фесмир, врач, опубликовавший первое исследование о пользе ректального массажа, позже сказал, что вместо пальца в анусе он бы посоветовал секс.
Фрэнсис Фесмир (Francis M. Fesmire)
специалист по неотложной медицине, в комментарии изданию New Scientist
Оргазм приводит к невероятной стимуляции блуждающего нерва. С этого момента я буду рекомендовать секс как лекарство от неразрешимых икот .
Отвлекитесь
Часто, чтобы избавиться от икоты, достаточно перестать на ней концентрироваться . Пройдите урок китайского или английского в онлайн‑тренажёре, заполните кроссворд или попробуйте вычислить в уме 112 ÷ 4 × 2,5.
Что делать, если вы не можете перестать икать
Обычно приступы сокращения диафрагмы длятся считаные минуты и не представляют опасности. Но если вы икаете более 48 часов подряд или спазмы вызывают проблемы с приёмом пищи, сном, дыханием, как можно быстрее обратитесь к терапевту. Такая икота бывает признаком серьёзных заболеваний. Диагностировать их может только врач.
Этот материал впервые был опубликован в сентябре 2016 года. В июне 2020-го мы обновили текст.
Читайте также 👀🤲👃
Лечение икоты у взрослого в Екатеринбурге
Икота – это непроизвольный процесс, связанный с сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Она бывает физиологической и проходит самостоятельно, а бывает патологической, вызванной заболеванием.
Классификация и причины возникновения
Икота возникает из-за рефлекторного двигательного акта с вовлечением диафрагмы, которая находится на границе грудной и брюшной полости. Внешне она похожа на перепонку, участвующую при дыхании. Из-за сокращений диафрагмы, воздух поступает из окружающей среды в легкие и обратно.Работу этого органа контролирует блуждающий и диафрагмальный нерв. При их раздражении появляется нервный импульс, идущий в кору головного мозга, сигнализирующий необходимость сокращения диафрагмальных мышц. Это вызывает внеочередной резкий выдох через узкую голосовую щель. Такой ускоренный поток воздуха − причина возникновения характерного звука.
По продолжительности икота подразделяется на:
- эпизодическую, которая длится не более 10-15 минут,
- персистирующую с наличием симптомов в течение 2 дней,
- некупируемую длительностью более 2 месяцев.
Кратковременная икота встречается в норме. Она возникает из-за неправильного питания, быстрых перекусов, вздутия живота, употребления очень холодной или горячей еды, стрессов, при избыточном заглатывании воздуха ртом.
При патологической икоте ее подразделяют по локализации очага поражения. Центральная встречается после острого нарушения мозгового кровообращения, при опухолях, травмах или воспалении головного мозга. Периферическая связана с поражением диафрагмального нерва и его ветвей. Встречается при его сдавливании рубцовой тканью, при грыжах пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), опухолях желудка или поджелудочной железы.
Такие же симптомы вызывают заболевания сердца и сосудов – инфаркт миокарда, значительные нарушения ритма. Диафрагмальный нерв вовлечен при болезнях легких – пневмонии, бронхите.
Употребление некоторых лекарств, значительные сопутствующие заболевания по типу сахарного диабета, различные интоксикации: алкоголь или курение, метаболические нарушения по типу гипокальциемии также приводят к появлению икоты.
Диагностика
Причин возникновения этого симптома много, поэтому сначала нужно провести тщательную диагностику пациента, выяснить, где находится очаг поражения или это физиологический процесс.Важную роль в поиске причины икоты играет анамнез заболевания, данные объективного осмотра, а также лабораторные, инструментальные методы обследования. Пациенту необходимо рассказать, как давно его тревожат имеющиеся симптомы, возможные особенности их возникновения, обращался ли он к врачу или дыхание восстанавливалось самостоятельно.
Дополнительно доктор назначит:
- общий и биохимический анализ крови,
- при необходимости ЭКГ, рентген или КТ органов грудной клетки,
- ФГДС, МРТ головного мозга,
- люмбальную пункцию при подозрении на нейроинфекцию.
Этих исследований будет достаточно, чтобы выявить очаг поражения, установить причину икоты.
Методы терапии
Если икота эпизодическая, проходит самостоятельно, а других сопутствующих симптомов у пациента нет, то в таком случае не осуществляют медицинского вмешательства. Можно применить ряд физиологических методов, избавляющих от икоты. Все они направлены на разрыв патологической рефлекторной дуги.Часто помогают такие мероприятия − подышать в пакет, задержать дыхание, слегка надавить на глазные яблоки, привести ноги к животу, немного надавить на грудную клетку. Симптомы проходят через пару минут, если подержать во рту кусочек льда или лимона.
В другой ситуации в зависимости от причины врач назначает соответствующее лечение. В качестве медикаментозной терапии могут применять миорелаксанты, антидепрессанты, антиаритмики, другие препараты, направленные на этиологическое лечение заболевания.
При значительных ГПОД с наличием осложнений или опухолевом поражении головного мозга, органов пищеварительного тракта может потребоваться хирургическое вмешательство.
Профилактика и прогноз
Предотвратить появление физиологической икоты можно, соблюдая следующие правила. Завтракать, обедать или ужинать необходимо медленно, тщательно пережевывая, что исключит избыточное заглатывание воздуха. Также не следует употреблять сухую, слишком холодную или горячую еду.Необходимо проходить регулярное обследование у врача, чтобы не пропустить какое-либо заболевание. Не допускать переохлаждения или обезвоживания организма. Соблюдать принципы сбалансированного питания.
В отношении трудоспособности и жизни прогноз благоприятный. Икота не является угрожающим состоянием, если не рассматривать некупируемую форму. Однако она может нарушать сон, повседневную деятельность, вызывать обезвоживание, хроническую усталость, приводить к потере веса, голоданию.
Заключение
В большинстве случаев икота – это физиологический рефлекс, который не требует медицинского вмешательства, не угрожает жизни, здоровью пациента. Однако стоит быть внимательными к этому симптому. При длительных приступах не нужно заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу для тщательной диагностики и полноценного обследования, чтобы не пропустить серьезное заболевание.Как убрать икоту после алкоголя?
Неопубликованная запись
Автор:https://zapoy51.ru/
Икота появляется без видимых причин и представляет собой безвредную, часто быстро проходящую физиологическую реакцию организма. Причинами ее появления бывают переохлаждение, переедание, раздражение диафрагмальных или блуждающих нервов. Наблюдается икота после алкоголя. Когда она возникает, человек издает характерный сдавленный звук, который является результатом резкого сокращения диафрагмы и межреберных мышц и смыкания голосовой щели.
Почему возникает икота после алкоголя?
Трудно сказать, почему люди икают после алкоголя. Это сигнализирует или о том, что человек перебрал, или о развитии болезней. Иногда алкогольная икота предваряет микроинфаркт. Ситуация опасна тем, что окружающие даже не пытаются оказать помощь, связывая неважное самочувствие с опьянением. Если у человека есть проблемы с сердцем и возникла икота от алкоголя, стоит насторожиться и при необходимости обратиться в больницу.
Основные причины, почему икают после алкоголя:
1. Интоксикация организма. Если человек злоупотребляет спиртным, это приводит к токсическому поражению печени. В результате орган увеличивается в объеме и начинает давить на диафрагму.
2. Алкогольная энцефалопатия. Почему после алкоголя икота наступает? Это связано с поражением головного мозга на фоне хронической спиртной интоксикации. Наблюдается раздражение нервных окончаний, которое вызывает икоту.
3. Токсическое воздействие на периферическую нервную систему. Здесь икота при алкоголе возникает на фоне развития алкогольной полинейропатии.
4. Болезни органов, расположенных вдоль блуждающего нерва. Такая икота после алкоголя причины имеет следующие: гастрит, цирроз печени, гепатит и другие.
5. Переполнение желудка. Если много съесть и выпить, не трудно догадаться, почему икаешь после алкоголя.
Пугаться каждый раз, когда появляется икота алкогольная, не стоит. Но все же, сбрасывать со счетов то, что с организмом, возможно, не все в порядке не нужно. Особенно, если человек страдает алкоголизмом.
Икота из-за алкоголя у пьяного человека неприятна тем, что если в пищеводе остались кусочки пищи, он начинает давиться или сильно кашлять. Может начаться рвота. Это опасно, когда человек спит, так как есть риск задохнуться рвотными массами. Сильная икота после алкоголя, долгая часто сопровождается недержанием мочи.
Алкогольная икота: причины и методы устранения
Если с причинами икания понятно, то методов, как убрать икоту у взрослого после алкоголя, специальных нет. Избавиться от нее помогают народные мудрости, иногда в сочетании друг с другом. Советов о том, как избавиться от икоты после алкоголя, много. Однако если человек находится в сильном опьянении, применять их нужно с осторожностью.
Популярные советы, как избавиться от алкогольной икоты:
1. Задержать дыхание. Мышцы диафрагмы расслабятся, икота прекратится. Техника выполнения: задержать дыхание на 10 секунд, сделать 5 глубоких вдохов. Повторять до тех пор, как перестать икать после алкоголя получится.
2. Выпить залпом стакан воды. Если пить быстро и без остановок, брюшные мышцы напрягутся, и икота исчезнет. Вода предпочтительнее негазированная, не слишком холодная и не теплая. Икота при употреблении алкоголя вместо воды только усилится.
3. Прокашляться. При кашле усиленно работают брюшные мышцы, благодаря чему получается остановить икание. Даже если не хочется, надо заставить человека покашлять.
4. Надавить на переносицу. Не понятно, как остановить алкогольную икоту таким образом, но иногда совет помогает.
5. Сполоснуть рот водой. При полоскании ротовой полости дыхание сбивается с ритма, напрягаются брюшные мышцы, икота после приема алкоголя прекращается.
6. Выпить рассол. Действенный совет, как избавиться от икоты с похмелья, – выпить капустный или огуречный рассол. И состояние улучшится, и икание прекратится.
7. Приложить лед к животу. Холод вызывает шок, что иногда помогает в решении проблемы. Как перестать икать быстро после алкоголя: приложить пакетик со льдом в область диафрагмы. Держать не более 20 минут.
8. Выпить воду мелкими глотками. Следующее средство от икоты от алкоголя: сделать столько маленьких глотков воды, сколько человеку лет. Пить без перерыва. По возможности, на это время задержать дыхание. Глотки делать очень маленькие.
9. Отвлекающий маневр. Как прекратить икоту у взрослого после алкоголя – задать вопрос, который заставит задуматься. Иногда икание прекращается моментально.
10. Стимуляция блуждающего нерва. Методы, как остановить икоту у пьяного человека: рассосать чайную ложку сахара, съесть мед, закрыть уши пальцами, потереть верхнее небо.
Если выбранное средство от икоты после алкоголя не помогает, переходят к другому. Народные методы не приносят вреда, поэтому применяют их без опасения. Единственно, если возникла икота при запое или абстиненции, не стоит пугать человека. В этом состоянии и так мучают кошмары, страх и галлюцинации, а при усилении эффекта реакция бывает непредсказуемая. Вплоть до остановки сердца.
Как остановить икоту у взрослых после алкоголя, если она продолжается больше 12 часов? В таких случаях обращаются к врачу. Дальнейшее самолечение опасно для здоровья. Если человек страдает алкоголизмом, предпочтительнее проконсультироваться с наркологом. Помощь алкозависимым Мурманск начинается с детоксикации и работы с психологом. Для закрепления результата используется медикаментозное кодирование.
Лекарства от икоты после алкоголя
Если самостоятельно решить проблему икания не получилось, лучше обратиться к врачу. Он знает, как остановить икоту у взрослых после алкоголя. Чаще назначают таблетки от икоты после алкоголя: нейролептики, спазмолитики, ферментные препараты или антидепрессанты. Назначение средств зависит от сопутствующих болезней.
К радикальным методам относятся:
• гипноз, акупунктура;
• блокада или хирургия диафрагмального нерва;
• стимуляция носоглотки;
• удаление содержимого желудка;
• микрососудистая декомпрессия блуждающего нерва.
Выбор методов, как остановить икоту у пьяного человека, начинается с детоксикации организма. Для этого используются сорбенты. Подобные средства от икоты при алкогольном отравлении выводят токсины, восстанавливают микрофлору и нормализуют работу организма.
Если икание является симптомом болезней, назначается соответствующее лечение. Употреблять спиртное не рекомендуется до конца терапевтического курса. Нарушение запрета чревато развитием осложнений.
Икота после запоя несколько дней бывает признаком абстинентного синдрома. Самостоятельно выходить из него трудно и опасно. Для восстановления нормального состояния лучше обратиться в наркологический центр Мурманск. Врач немедленно приедет, поставит капельницу, после которой улучшится самочувствие и прекратится икота.
Как избавиться от икоты быстро после алкоголя?
Если икание от алкоголя не является признаком болезней, а все испробованные методы не помогли от нее избавиться, стоит попробовать решить проблему другими народными советами.
Алкогольная икота, что делать, когда ничего не помогает:
1. Считать слонов. Чаще животных считают для того, чтобы уснуть. Однако счет помогает тому, что икота после спиртного исчезает. Другие похожие способы: решение примеров на умножение или деление, произношение алфавита в обратном порядке, игры буквами и словами.
2. Вдохнуть углекислый газ. Чтобы прошла икота при опьянении, советуют подышать в бумажный или целлофановый пакет. Аромат перегара не очень приятный, но метод иногда помогает.
3. Потерпеть. Чаще икота при алкогольном опьянении через некоторое время проходит сама.
4. Не спешить. Если быстро есть и пить, в желудок попадет воздух, из-за чего начнется икание. Принимать пищу нужно не спеша.
5. Соблюдать меру. Спиртное раздражает пищевод и растягивает стенки желудка, поэтому не рекомендуется злоупотреблять выпивкой, а также закусками.
Если человек слишком пьян, при икании издает громкие звуки, его тело сотрясается, кажется, что вот-вот начнется рвота, не стоит оставлять его без присмотра. Если он спит, желательно разбудить его или положить на бок.
Если после алкоголя икота долго не проходит, проводят обследование для выявления истинных причин. Некоторым помогает лечение алкоголизма в Мурманске. После отказа от спиртного, проблема икания исчезает.
Полезные статьи:
Что будет, если смешать снотворное с алкоголем?
Лучшие средства от перегара
Бешенство и алкоголь
Корсаковский психоз
Алкоголь при обострении гастрита
Икота у взрослых и ребенка. Как остановить икоту — клиника «Добробут»
Причины икоты у взрослых и детей, как избавиться
Икота у ребенка и взрослого часто воспринимается, как нормальное явление. Но нужно знать, что в некоторых случаях она может быть признаком серьезных патологических проблем. При постоянной и длительной икоте необходима консультация врача. Разобраться в причинах данной проблемы у ребенка поможет педиатр. Взрослым рекомендована консультация невропатолога.
Причины икоты
Если проблема коснулась ребенка и беспокоит регулярно, то нужно исключить патологии и только после этого искать причину. Возможно, ребенок просто переел, а вот икота у новорожденных может быть связана с несовершенной связью между диафрагмой и головным мозгом или заглатыванием воздуха во время кормления. Проблема может начаться и при переохлаждении, поэтому младенцев необходимо одевать несколько теплее, чем взрослого человека.
Икота у взрослых может возникнуть на фоне:
- переедания;
- приема газированных напитков;
- истерики и рыданий;
- приступа смеха.
Нередко икота возникает и при беременности по причине повышенного внутрибрюшного давления. Кроме этого, рассматриваемое состояние может возникнуть в качестве проявления стресса, отравления медикаментозными препаратами, чрезмерного употребления алкогольных напитков.
Независимо от того, какие причины икоты имеют место быть, нужно знать, как быстро остановить приступ судорожного сокращения мышц диафрагмы – именно так в медицине классифицируется данная проблема.
Как избавиться от икоты
Икота у маленького ребенка не наносит вред здоровью, но нужно приложить максимум усилий к тому, чтобы приступ закончился. Ни в коем случае нельзя пугать младенца – бабушкин способ быстрого избавления от икоты может спровоцировать нарушения нервной системы, так как она еще не полностью сформирована. Оптимальным решением станет кипяченная вода – буквально несколько глотков и уже через 10-30 секунд диафрагма перестанет судорожно сокращаться.
Как избавиться от икоты у взрослого и детей старшего возраста:
- рассосать и медленно прожевать/проглотить кружочек лимона;
- маленькими глотками медленно выпить стакан воды комнатной температуры;
- съесть 1-2 чайные ложки сахара, запив его водой (лучше – рассосать 2 кусочка рафинада).
Как быстро избавиться от икоты: сделать максимально глубокий вдох, широко открывая рот. Задержать дыханием с открытым ртом нужно на несколько секунд. Обычно приступ прекращается сразу, но прием можно повторить несколько раз. Если проблема спровоцирована переохлаждением, оденьтесь потеплее, выпейте горячий чай или укройтесь одеялом.
Что делать при икоте, которая возникает часто и характеризуется длительным приступом? Существуют специфические лекарственные препараты:
- Цизаприд – употребляется по 1 таблетке до еды и 1 таблетка на ночь;
- Баклофен – в среднем 10 мг по 3 раза в день;
- Хлорпромазин – 25 мг внутримышечно 4 раза в сутки.
Такие назначения делает врач, поскольку самостоятельный прием лекарственных средств чреват нежелательными последствиями, тяжелыми побочными эффектами.
О том, как остановить икоту самостоятельно и что поможет ребенку, можно узнать на приеме у невропатолога или педиатра. А записаться на консультацию к специалистам можно на нашем сайте dobrobut.com
Как избавиться от икоты: 10 действенных способов
Чаще всего икота проходит сама через 15-20 минут. Однако ждать мало кому хочется, особенно если она начинается на деловой встрече или романтическом свидании.
Икота начинается из-за судорожных сокращений диафрагмы, имитирующих вдох. При этом надгортанник перекрывает подачу воздуха в дыхательные пути, из-за чего вдох сопровождаются икотой.
Причины икоты:
- переохлаждение,
- переедание,
- быстрое поглощение пищи,
- алкогольное опьянение,
- стресс,
- испуг,
- неудобная поза.
При этом хорошо, если икота начинается дома, где рядом никого нет. А что делать, если начинаешь икать во время деловой встречи или романтического свидания? КП в Украине собрало ряд действенных способов избавления от икоты. Какой-нибудь должен сработать!
Способ первый
Для него понадобится обычная вода. При этом одним данный чудо-метод помогает практически сразу, другие же могут пить воду хоть литрами – все бесполезно. Метод заключается в том, чтобы пить воду маленькими глотками. И при этом сидеть в полусогнутой позе со скрещенными руками за спиной.
Как делать: Налить полную чашку воды. Поставить ее на стол. Скрестить руки за спиной, наклониться и начать начинаю пить воду из чашки маленькими глоточкам. Пить, пока икота не пройдет. В среднем помогает за 15 секунд.
Способ второй
Надо съесть продукт с резким вкусом. Например, часть лимона или щепотку соли. Это должно спровоцировать резкое выделение желудочного сока, что отвлечет организм от икоты.
Способ третий
Нужно надавить на корень языка, как обычно делается, чтобы вызвать рвоту. Произойдет спазм пищевода, который должен остановить сокращения диафрагмы. Данным метод — один из самых неприятных, однако он эффективен.
Способ четвертый
Задержать дыхание. Лучше всего сделать это, погрузившись в теплую ванну с головой секунд на 20. Если на данный момент принять ванну невозможно, то можно просто закрыть нос рукой и не дышать, сколько выдержите. Повторять необходимое количество раз.
Способ пятый
Вытяните язык как можно дальше. А чтобы лучше понять, о чем речь, вспомните известный снимок Альберта Эйнштейна. И попытайтесь его повторить.
Способ шестой
Пусть близкие напугают вас. Для того, чтобы это подействовало, отвлекитесь: начните смотреть интересный фильм или возьмите книгу. Только так вас смогут застать врасплох и испуг будет действительно настоящим.
Способ седьмой
Потяните себя за язык — как будто вырываете его изо рта. Задержите его в этом положении несколько секунд.
Способ восьмой
Положите на язык щепотку сахара и резко проглотите ее, не рассасывая.
Способ девятый
Для этого понадобиться обычный полиэтиленовый пакет. Подышите в него, создав ощущение нехватки воздуха.
Способ десятый
Скажите вслух «Икота, икота перейди на Федота. С Федота на Якова, с Якова на всякого».
Советы специалиста
По словам аюрведического врача Татьяны Курляндской, икота — это конвульсивное сокращение мышцы, которая находится в брюшной полости, и как правило она вызвана недостаточным кровообращением мышц. По ее словам, существует несколько самых простых способов ее прекратить.
— Первый способ — задержать дыхание внизу живота и постараться несколько раз глотнуть. Если это не помогло, взять плотный пакет, приставить его ко рту и носу, и постараться подышать в него. В пакете накапливается выдыхаемый человеком углекислый газ, который тоже может прекратить икоту. Следующий способ — смесь меда и касторового масла. Нужно каждые 5 или 10 минут слизывать с пальца небольшое количество этой смеси, — отметила Курлянская.
Также причиной икоты может быть хронический запор. В таких случаях рекомендованы масляные клизмы – небольшие, примерно на 50 миллилитров. Сделав клизму, нужно постараться полежать сначала на левом боку, потом – на правом. Если же и это не помогло, то нужно сделать обычную клизму из теплой воды.
— Эти способы самые простые и эффективные. Но есть икота и более опасная – сердечная, почечная. Если ничего не помогает, и икота продолжается день или два, нужно обязательно обратиться к врачу за помощью, — подытожила Курлянская.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как справиться с икотой у новорожденного ребенка
Причины появления икоты у малыша
Существует множество причин, вызывающих икоту у новорожденного:
- Избыточное поступление воздуха при кормлении.
- Перекорм.
- Крик малыша, во время которого в легкие и желудок попадает большое количество воздуха.
- Избыточное газообразование в кишечнике, свойственное детям первых трех месяцев жизни. Скопление газов приводит к повышению внутрибрюшного давления и к оттеснению диафрагмы вверх. Растяжение газами кишечника чрезвычайно болезненно для крохи. Плач, который возникает при этом, является еще одним фактором, провоцирующим икоту, за счет избыточного заглатывания воздуха.
- Если ребенок замерз, это тоже может стать причиной икоты.
- Испуг — неожиданные и громкие звуки, вспышка света могут напугать малыша, вследствие чего у него начинается икота.
В редких случаях причиной возникновения икоты являются различные заболевания и патологические состояния. Если у вас есть подозрения, что со здоровьем малыша что-то не так, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом.
Как справиться с икотой у новорожденного ребенка?
При частой икоте нужно обратить внимание на правильность прикладывания ребенка к груди. Если его ротик охватывает не всю ареолу, а только сосок, во время кормления в пищевод и желудок может поступать воздух, что приводит к растяжению этих органов, давлению на диафрагму и вызывает икоту. Можно делать небольшие перерывы во время кормления, дожидаясь отхождения воздуха, поступившего вместе с питанием.
Следует следить за тем, чтобы малыш не переедал. Нужно давать ему рекомендованное специалистом количество грудного молока.
Не стоит прикладывать ребенка к груди при первых признаках беспокойства, списывая это на голод. Малыш не может хотеть есть постоянно, а его плач может быть связан с переутомлением, дискомфортом от переполненного подгузника или с иными причинами. После установления лактации нужно перейти на режимное вскармливание, тонко подстроившись под потребности крохи.
Не следует укладывать ребенка в кроватку сразу после очередного кормления. В этом положении давление желудка на диафрагму усиливается. Желательно, чтобы ребенок 10–15 минут пробыл в вертикальном положении. Возьмите его на руки и походите с ним по комнате.
При крике не стоит ждать, что малыш самостоятельно успокоится. Возьмите кроху на руки, прижмите к себе, покачайте. Ласковый разговор, поглаживание, яркая игрушка успокоят и отвлекут ребенка.
При избыточном газообразовании помогает массаж животика. Тепло отлично справляется с кишечными спазмами и способствует отхождению газов. Поэтому теплая пеленка, приложенная к животику, облегчит состояние ребенка, давление на диафрагму уменьшится, и икота пройдет.В случае если недомогание вызвано нервным потрясением, родителям стоит проявить бдительность, исключив источники стресса Например, можно сменить сигнал на мобильном телефоне — установить на нем тихую, спокойную мелодию. Некоторые родители новорожденных просто ставят телефон на вибрацию, чтобы не пугать малыша резкими звуками. Рекомендуется убрать музыкальные подвески с кроватки малыша, если вы заметили, что сразу после включения такой игрушки кроха начинает икать.
Если икота спровоцирована переохлаждением ребенка, нужно согреть его — надеть теплые вещи или накрыть одеялом.
Если икота носит продолжительный характер и сопровождается такими тревожными симптомами, как повышение температуры, кашель, одышка и т.п., необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить патологические процессы.
Как убрать икоту у новорожденного ребенка народными методами?
Существуют простые способы устранения икоты. Правда, не все они подходят детям. Например, пугать малыша для устранения икоты, разумеется, не следует.
Эффективным способом устранения икоты является прикладывание малыша к груди. Процесс сосания успокаивает кроху, расслабляет его мышцы. Ребенок перестает плакать, его дыхание становится ритмичным, и икота проходит.
Многие специалисты убеждены в том, что икота у новорожденного ребенка является нормальным явлением. Родителям малышей не стоит переживать. Но если не удается остановить икоту длительное время, и ребенок не может спокойно спать, следует обратиться за помощью к специалисту.
Икота у ребенка: причины и как избавиться
Время от времени все малыши икают. Ничего необычного в этом нет, и беспокоиться из-за икоты не стоит. Как правило, икота проходит сама по себе через несколько минут, но есть и простые способы, как остановить икоту у ребенка быстрее. О них вы узнаете из этой статьи.
Икота: причины возникновения у новорожденных и маленьких детей
Дети начинают икать еще в животике у мамы. Если во время беременности вы периодически чувствовали быстрые ритмичные толчки в матке, скорее всего, ваш малыш в этот момент икал. Волноваться из-за икоты у ребенка не нужно.
Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, куполообразной мышцы в нижней части груди, которая расслабляется и сокращается, помогая ребенку дышать.
Диафрагма может сокращаться в ответ на раздражение, и воздух при этом вдыхается более интенсивно, чем обычно. Воздух «ударяется» о голосовые связки, голосовая щель смыкается, и получается характерный звук «ик». Диафрагма может быть раздражена, когда ребенок слишком быстро или много ест, возбужден или взволнован.
Икота: как избавиться
Если малыш начинает икать во время кормления, прервитесь, дайте ему отрыгнуть воздух или поменяйте позу для кормления. В целом, попробуйте помочь ему расслабиться.
Обычно икота проходит сама по себе, но, если спустя 5–10 минут малыш все еще икает, продолжайте его кормить. Как правило, это помогает. Малыш не испытывает большого дискомфорта от икоты. Тем не менее постарайтесь его успокоить: поиграйте с ним немного, покачайте его и проверьте, сухой ли у него подгузник.
Икота: профилактика
Если ваш ребенок икает чаще всего во время кормлений, старайтесь начать кормить малыша до того, как он сильно проголодается и разнервничается. Обычно это помогает предотвратить икоту во время кормлений.
Ваш педиатр тоже может проконсультировать вас, что делать, чтобы избежать икоты у ребенка.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Что такое икота?
Когда внезапный поток воздуха «ударяется» о голосовые связки и голосовая щель смыкается, получается характерный звук икоты. Икота у новорожденных и маленьких детей — распространенное явление.
- Как остановить икоту у ребенка?
Если малыш начинает икать во время кормления или после, попробуйте поменять позу. Икота обычно проходит сама. Если это не помогло, продолжайте кормить малыша — иногда это тоже помогает прекратить икоту. Старайтесь кормить ребенка, когда он спокоен.
Когда у вашего малыша случается приступ икоты, помните, что беспокоиться не стоит. Попробуйте кормить его помедленнее и только когда он спокоен и расслаблен. Вы можете на некоторое время положить малыша на животик, пока у него не пройдет икота.
А чтобы не волноваться о необходимых средствах для ухода за малышом, удобно иметь запас всего необходимого под рукой. Делать покупки заранее может быть не только полезно, но и выгодно — например, если вы покупаете подгузники Pampers со скидкой.
Соломинка для питья — мгновенное лекарство от икоты, утверждают ученые | Наука
От задержки дыхания до крика друга «бух!» — нет недостатка в средствах от икоты. Теперь ученые говорят, что нашли лучшее решение: устройство с трубочкой для питья.
Когда вы начинаете икать — или сингультус, как их называют в медицине — диафрагма и межреберные мышцы внезапно сокращаются. Последующее резкое поступление воздуха приводит к закрытию отверстия между голосовыми складками, известному как голосовая щель, что приводит к икоте, часто вызывающей смущение страдающих и забавляющих окружающих.
Но хотя домашних средств предостаточно, группа ученых утверждает, что они придумали новый ответ.
Пластиковое устройство за 14 долларов (10 фунтов стерлингов), называемое «инструментом принудительного вдоха и глотания» (FISST) и запатентованное как HiccAway, представляет собой жесткую L-образную соломинку с мундштуком на одном конце и регулируемым колпачком с давлением. клапан, в виде небольшого отверстия, на другом. Икнувшие люди помещают устройство в стакан с водой и делают глоток.
Схема L-образной соломинки в стакане и рта, всасывающего воду для лечения икоты.Идея состоит в том, что усиленное всасывание, необходимое для всасывания воды через устройство, требует, чтобы диафрагмальный нерв запускал сокращение диафрагмы, в то время как последующее глотание включает, среди прочего, активацию блуждающего нерва. Поскольку эти два нерва в первую очередь ответственны за икоту, исследователи говорят, что их занятость не дает им вызвать нежелательное явление.
«Он действует мгновенно, и эффект сохраняется в течение нескольких часов», — сказал д-р Али Сейфи, доцент Центра медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио и соавтор исследования.
Для оценки устройства команда проанализировала ответы 249 добровольцев, более двух третей из которых заявили, что у них икота не реже одного раза в месяц.
Результаты, опубликованные в журнале Jama Network Open, показывают, что устройство прекращало икоту почти в 92% случаев. Чуть более 90% участников заявили, что они считают это более удобным, чем другие домашние средства, в то время как 183 из 203 участников заявили, что это дает лучшие результаты. Авторы говорят, что результаты применимы ко всем демографическим характеристикам, частоте икоты и продолжительности икоты.
Однако у этого исследования есть ограничения, в том числе то, что оно не включало контрольную группу и основывалось на результатах самооценки.
Доктор Рис Томас, невролог-консультант и невролог по эпилепсии из Университета Ньюкасла, который не участвовал в исследовании, сказал, что устройство, скорее всего, будет работать и безопасно для Covid, поскольку не требует участия других.
Но он добавил: «Я думаю, что это решение проблемы, о которой никто не просил», отметив, что есть и другие эффективные и недорогие варианты, включая его собственный любимый подход — плотно затыкать оба уха, выпивая стакан. воды через обычную соломинку.
«Все, что позволяет вам надуть грудь и сглотнуть, будет работать — клавиша на спине,« бу! »И пальцы в ушах в определенной степени сделают это — а затем это [устройство], если оно позволяет вам сделать долгий медленный глоток, будет довольно действенным способом сделать это », — сказал Томас, добавив, что еще один подход заключался в том, чтобы пить из стакана задом наперед.
«Если вы готовы к тому, что в конечном итоге вы наденете что-то из этого, это мой второй любимый вариант», — сказал он.
Лучшее лекарство от икоты -> Как избавиться от икоты каждый раз
Как избавиться от икоты — вопрос в моем доме с тех пор, как 12 лет назад родился мой старший сын.Все трое мальчиков {и я} часто начинаем икать.
Мы перепробовали почти все, начиная от МНОГО воды, задерживая дыхание, заканчивая питьем вверх ногами и даже ложкой сахара.
Между прочим, мое любимое средство от икоты — это ложка сахара, но, к сожалению, оно оказалось наименее эффективным!
Мы нашли лучший способ избавиться от икоты!До тех пор, пока мы не узнали этот лучший секрет лечения икоты, нашим самым эффективным методом было «напугать» икоту.Но как только вы поймете, что кто-то вас напугает, вы не испугаетесь.
Хорошо, вы готовы услышать, как избавиться от икоты?
Лучшее средство от икоты
Это простой двухэтапный процесс избавления от икоты:
- Человек с икотой пьет напиток ПОКА
- Другой человек стоит позади него и осторожно тянет ВНИЗ обе мочки уха икоты.
Работает довольно шустро. Обычно после нескольких глотков икота исчезает.
Вот и все!
Как я узнал о лекарстве от икоты
Мы были в отпуске и остановились в придорожном отеле в Амарилло, штат Техас, по дороге из Техаса в Колорадо. В отеле был завтрак «шведский стол», который мы вдыхали {предвещая тревогу} перед предстоящей долгой поездкой.
У моего 10-летнего ребенка икота.
Он ходил {икание} вокруг {икоты} буфета, выбирая еду {икота}, которую собирался {икать}, когда к нему подошел незнакомец {икота}.
«Вы хотите, чтобы я показал вам, как от них избавиться?»
Встревоженный, когда к нему подошел незнакомец, напугал его до икоты! Но я говорю НЕ об этом.
К этому человеку подошла жена и сообщила, что они знают секрет 100% излечения от икоты. на сегодняшний день. Они были пожилой парой, которая тоже путешествовала, и они поклялись, что это было проверено внуками. Некоторое время мы болтали. Они поделились секретом, и я поблагодарил их.
С того дня мы используем этот метод избавления от икоты, и он оказался на 100% эффективным и для нас!
Уже хорошо! Расскажите, как избавиться от икоты!
Что такое икота?
Икота — забавные вещи, которые случаются просто так, и я не знала почему.Когда я провел небольшое исследование икоты, я обнаружил, что это лучшее объяснение того, что на самом деле такое икота…
Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы — мышцы, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости и играет важную роль в дыхании. Каждое сокращение сопровождается внезапным смыканием голосовых связок, что издает характерный «икание». — Клиника Мэйо
Я не думал о том, почему они называются икотой, пока не прочитал это описание, но в конечном итоге вы повторяете этот звук снова и снова.
Почему у детей бывает икота?
У детей самая частая причина икоты — волнение. Они также могут быть результатом обильной еды или газированного напитка. Большинство случаев икоты длятся всего несколько минут. Если у вашего ребенка постоянная икота, которая длится несколько часов, проконсультируйтесь с врачом.
Выход: 1 курс лечения.
Вы испробовали все традиционные средства от икоты, но у вашего ребенка до сих пор икота! Вот тот, который помогает нам вылечить икоту в 100% случаев.
Активное время 1 минута
Общее время 1 минута
Сложность легкий
Сметная стоимость 0 долл. США
Инструменты
- Дополнительный человек может помочь
Инструкции
- Икующий пьет воду из стакана ПОКА …
- Помощник встает сзади и осторожно тянет ВНИЗ обе мочки уха икоты.
Банкноты
Обычно это срабатывает после нескольких глотков воды.
Больше икоты из блога о детских занятиях
Как это лекарство от икоты подействовало на вас? Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже!
Вылечите икоту
Икота — это непроизвольные сокращения мышц диафрагмы, которые отделяют грудную клетку от желудка.Эти мышцы контролируют наше дыхание и другие функции. Во время приступа икоты эти мышцы сокращаются, вызывая прилив воздуха в легкие и вызывая смыкание голосовых связок. Это создает характерный звук, который мы все так хорошо знаем.
Икота также известна как икота, и у нее даже есть медицинское название: «синхронное трепетание диафрагмы». Никто точно не знает, что их вызывает, хотя известно, что некоторые факторы способствуют частым приступам, включая острую пищу, слишком быстрое питание и чрезмерное употребление алкоголя.Крайние случаи могут быть вызваны физиологической проблемой.
Самый длительный из известных случаев икоты занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Чарльз Осборн из Энтона, штат Айова, икнул непрерывно с 1922 по 1990 год, в общей сложности 68 лет!
Популярные средства от икотыХотя некоторые хронические случаи икоты требуют лечения, к счастью, большинство приступов проходит в течение нескольких минут. Даже в этом случае, когда они у вас есть, может казаться, что они никогда не исчезнут, поэтому на протяжении большей части истории человечества люди делились своими личными, а иногда и диковинными, лекарствами от икоты.Народный фольклор включает в себя буквально сотни, если не тысячи, лекарств от икоты. У некоторых есть хотя бы небольшая научная база, в то время как другие просто глупы. В ранних выпусках «Фермерского альманаха» даже было перечислено несколько лекарств.
Некоторые из наиболее часто упоминаемых лекарств включают в себя пугающие вас, задержку дыхания, дыхание в бумажный пакет, употребление уксуса, проглатывание ложки, полной сахара, меда или арахисового масла, питье вверх дном (сначала положите немного ткани) , пить из противоположной стороны стакана (обязательно надеть нагрудник!), пить, держа нос и уши закрытыми (для этого вам нужно отрастить дополнительные руки или заручиться поддержкой друга), потянув за язык , засовывать пальцы в уши, пощекотать небо и многое другое. Оцените эти необычные средства правовой защиты!
Волшебная пуляЛюди приписывают разную степень успеха этим многочисленным лекарствам, и почти у каждого есть свое лекарство, которым они клянутся, но это действует как волшебство:
Налейте воду в большой стакан (не менее 12 унций). Выпивайте воду, один глоток за раз, серией сильных глотков. Постарайтесь сделать хотя бы семь или восемь глотков без икоты. Это может занять несколько попыток.Начните пить сразу после икоты, чтобы дать себе достаточно времени. Примерно после восьми глотков давление в пищеводе должно повыситься. Выпустите это одной большой отрыжкой. Эта отрыжка должна действовать как своего рода «кнопка перезагрузки», снимая напряжение в диафрагме, которое вызывало икоту.
Попробуйте в следующий раз, когда икнете. Вы не будете разочарованы!
Чудо-средство от икоты привлекает внимание, которого оно заслуживает
BMJ. 2006 Dec 9; 333 (7580): 1222.
1 и старший педиатр 2Rhys H Thomas
1 Глостерширская королевская больница, Глостер GL1 3NN
Наоми JP Thomas
2 Вустерширская королевская больница,
2 Вустерширская королевская больница,
Королевский госпиталь Глостершира, Глостер GL1 3NN
2 Королевский госпиталь Вустершира, Вустер WR5 1DD
Неохотно, я должен поблагодарить Робертса за то, что он привлек большее внимание к чудесному лекарству от икоты Лэма (плотно затыкал оба уха, толкал правый и левый козелок и выпивал весь стакан воды через соломинку без пауз, не ослабляя давления на уши). 1 Конечно работает. Ужасно, я был заблужден, считая, что лекарство принадлежит мне только мне. Я подумал, что первая профессура медицины икоты тоже может быть моей.
Во-первых, икота или икота? Ни то, ни другое: редко используемый, но правильный термин — singultus. Латинское слово singult означает «отдышаться во время рыданий».
Я поздно обратился к чудо-методу: раньше я был человеком, который «пил не с той стороны стакана».В отличие от приведенного описания, я никогда не использую соломинку. Часто бывает достаточно медленного питья даже от 20 до 30 миллилитров жидкости. Кажется полезным поддерживать давление до тех пор, пока не будет сделан последний глоток. Если жидкости нет, достаточно маневра Вальсальвы. Большинство методов лечения направлено на прекращение раздражения блуждающего нерва или диафрагмального нерва (которое является частью рефлекторной дуги и обычно является причиной). Повышения внутригрудного давления достаточно, чтобы разорвать эту дугу.
После нескольких успехов (а из личного опыта этот метод почти безошибочен при правильном применении) вы интуитивно догадываетесь, сработало ли лекарство.Это позволяет вам отступить (как это сделал бы настоящий маг), пока получатель бесконечно ждет следующего спазма. Это особенно приятный способ сблизиться с пациентом или подружиться в пабе.
Прежде чем броситься за нейролептиком, попробуйте чудодейственное лекарство. Если вам неприятна идея засунуть пальцы в уши икающего друга или пациента, это более приемлемо в социальном плане, чем какие-либо лекарства. Описаны пальцевый ректальный массаж 2 и половой акт до оргазма 3 (хотя никогда не предполагалось синхронно).
Банкноты
Конкурирующие интересы: RHT надеялся разбогатеть на лекарстве от икоты. Чудодейственное лечение часто приносит пользу NJPT.
Список литературы
1. Робертс Х. Кровопускание и чудесные лекарства. BMJ 2006; 333: 1127-a (25 ноября) [Google Scholar] 2. Fesmire F. Прекращение трудноизлечимой икоты пальцевым ректальным массажем. Энн Эмерг Мед 1988; 17: 872. [PubMed] [Google Scholar] 3. Пелег Р., Пелег А. История болезни: половой акт как потенциальное лечение трудноизлечимой икоты.Кан Фам Врачи 2000; 46: 1631-2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]Как остановить икоту: доказательства
Если вы проводите достаточно времени у меня домой, вы в конце концов услышите чей-то крик: «Сахар!» и беги на кухню съесть ложку сахарного песка.
Это не признак зависимости. Это просто означает, что у них икота и наше любимое домашнее средство это съесть ложку сахара, чтобы остановить их.
У всех нас есть свои методы для пытаюсь избавиться от икоты, но я хочу знать, какие лекарства действительно эффективен.Есть ли доказательства того, что одно лекарство Лучший?
Что такое икота?
Икота вызвана спазмом в ваша диафрагма. Диафрагма — это мышца, разделяющая ваша грудная клетка (включая легкие и сердце) от брюшной полости (включая желудок и кишечник).
Когда вы вдыхаете, ваша диафрагма сжимается и опускается вниз и становится плоским, чтобы освободить место для больше воздуха в легких.Когда вы выдыхаете, ваша диафрагма расширяется и вытесняет воздух из легких.
При икоте диафрагмы судороги, из-за которых вы делаете быстрый вдох. затем прерывается закрытием надгортанника и вызывает икание звук. (Надгортанник — это лоскут, закрывающий пространство между голосовые связки).
Так как же остановиться их?
Есть много идей о том, как чтобы остановить икоту. Я перечислил некоторые из них ниже.
Список упорядочен из самых полезно для самых причудливых. Лично я рекомендую придерживаться первые два метода.
Ложка сахара
Ученые 1970-х годов обнаружили, что 19 из 20 пациентов с икотой обнаружили, что съедая ложку сахарный песок прекратил икоту.
Как это работает, полностью не известно, хотя может случиться так, что сахар влияет на блуждающий нерв, который соединяет ваш мозг и ваш живот.Это может остановить диафрагма от спазма.
Напиток с пробкой уши
Заткни уши, пока пьешь стакан воды. Если у вас нет друга, который готов поставить их пальцы в ушах, пока ты пьешь, ты можешь сделать это сам при питье через трубочку.
Опять же, никто толком не знает, почему это работает, но работает! Есть некоторые свидетельства того, что дыхание вызывает небольшое скопление CO 2 в крови, которое влияет на диафрагму.
Лимон с биттерами или соль
Съешьте дольку лимона, пропитанную горечи. Биттерс — это травяной напиток с добавлением алкоголя, поэтому явно не подходит для детей!
Однако, съев дольку лимона с солью, похоже, тоже работает. Это может помочь восстановить солевой баланс тела и вылечить икоту, но, опять же, никто на самом деле знает!
Есть еще много идей там.Почему бы не поделиться СВОИМ любимым методом остановки? икота?
Эта статья написана Джиллиан Блог Mayman for the Mind the Science Gap и был адаптирован с разрешение автора. Чтобы прочитать полный текст статьи, нажмите здесь.
Джиллиан учится на Программа и должности магистра общественного здравоохранения Мичиганского университета статьи в блоге Mind the Science Gap каждый понедельник. Ты можете просмотреть ее записи в блоге здесь.
Статьи включают:
Вы простужаетесь от холода?
Мамочка, зачем мне мыть руки, когда я пописать?
Мои дети вундеркинды, и от их будущего зависит здоровье в теме.
Как избавиться от икоты?
Вы только что икнули на время 100, -го, . Вы начинаете удивляться, остановятся ли они когда-нибудь. Что еще более важно, вы удивляетесь, что вы можете сделать для , чтобы икота у прекратилась.
Прежде чем мы исследуем лекарство от икоты, давайте выясним, что такое икота на самом деле.
Когда дело доходит до икоты, виновата диафрагма. Диафрагма — это куполообразная мышца внизу груди.
Обычно диафрагма работает отлично. Когда вы вдыхаете, он тянет вниз, помогая вашему телу втягивать воздух в легкие. Когда вы выдыхаете, он движется вверх, вытесняя воздух из легких.
Ваша диафрагма усердно работает днем и ночью, и в большинстве случаев это остается незамеченным — по крайней мере, до тех пор, пока вы не столкнетесь с икотой.
Когда диафрагма раздражается, она дергается вниз, заставляя вас внезапно втягивать воздух в горло. Резкий поток воздуха заставляет ваши голосовые связки смыкаться, вызывая икоту.
Есть несколько вещей, которые раздражают диафрагму, в том числе слишком сильный смех, употребление газированных напитков, а также слишком быстрое или слишком много еды или питья. Икота также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту.
В редких случаях икота может длиться несколько дней или недель. Американец по имени Чарльз Осборн страдал от икоты с 1920 по 1992 год. 72 года икоты принесли Чарльзу место в Книге рекордов Гиннеса.
Другой странный случай икоты произошел, когда человек по имени Кристофер Сэндс страдал икотой почти три года.В конце концов врачи обнаружили у Кристофера опухоль в той части мозга, которая отвечает за мышечную активность. Как только опухоль была удалена, икота Кристофера исчезла.
Итак, теперь, когда у вас икота, что вы можете сделать, чтобы положить ей конец?
К сожалению, правда заключается в следующем: не существует однозначного способа вылечить икоту. К счастью, есть много предложений, как попробовать. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать в следующий раз, когда икнете:
- Задержите дыхание.
- Положите щепотку сахара под язык.
- Попросите кого-нибудь напугать вас.
- Полоскать горло ледяной водой.
- Вытяните язык (это предположительно стимулирует «блуждающий нерв» и останавливает спазмы диафрагмы).
- Сделайте вдох в бумажный пакет.
Стандарты: CCRA.L.3, CCRA.L.6, CCRA.R.1, CCRA.R.2, CCRA.R.4, CCRA.R.10, CCRA.SL.1
Доктор создал соломинку, которая может остановить икоту в 92% случаев
- Нейроинтенсив изобрел соломинку за 14 долларов, которая может вылечить икоту в девяти случаях из 10.
- Он думает, что это работает, «обманывая мозг», чтобы восстановить диафрагму.
Пососите лимон. Задержи дыхание. Пейте воду из-под стакана.
Домашние средства от икоты не имеют большой репутации. Но доктор Али Сейфи, нейроинтенсив из Центра медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио, считает, что он изобрел нечто, что может сделать намного лучше.Это просто соломинка, которую надо очень сильно сосать.
«Тысячелетиями люди и все млекопитающие страдают икотой, но никто не думает, что« о, это простой способ остановить икоту! »», — сказал он Инсайдеру о своем изобретении, которое требует пациентам необходимо выполнить сильное отсасывание с сокращением диафрагмы — примерно в четыре раза тяжелее, чем они сосали бы через обычную соломинку.
Икота — это спазм диафрагмы
Сейфи видел, насколько изнурительной может быть икота.Он получил их, когда преподает медицину, видел, как люди в отделении интенсивной терапии с травмой головы сосут стакан за стаканом воды, пытаясь заставить их уйти, и наблюдал за больными раком, страдающими икотой как побочным эффектом их лечения химиотерапией.
Икота — это цепная реакция, которая начинается, когда ваша диафрагма (похожая на зонтик мышца под грудной клеткой, которая втягивает воздух в легкие) спазмирует. Это часто вызывается стимулом, например острой пищей, напитком, стрессом или лекарством.
Спазм заставляет мозг послать неистовое «SOS!» к блуждающему нерву, который контролирует надгортанник. Надгортанник — это важный маленький лоскут в задней части горла, который направляет пищу в пищевод и воздух в легкие.
Это предупреждение заставляет надгортанник закрыться, создавая звук икания в конце икоты.
Сейфи говорит, что нашим эволюционным предкам нужен был один-два удара, а нам нет.
«Пройдут тысячи и миллионы лет, пока этот бесполезный рефлекс не исчезнет», — сказал он.
А пока его новое устройство — соломинка многоразового использования за 14 долларов под названием HiccAway — уже здесь.
Согласно последнему исследованию Сейфи, опубликованному в журнале JAMA Network Open в пятницу, его соломинка излечивает икоту более чем в девяти случаях из десяти.
92% успешность
ДокторСейфи изобрел свою соломинку HiccAway, чтобы остановить икоту. Это заставляет пользователя всасывать воду через крошечное отверстие. Предоставлено доктором Али СейфиДля исследования Сейфи и его команда разместили 290 соломинок HiccAway в домах по всему миру. Затем исследователи подождали, чтобы увидеть, кто икает. Из 249 икоты, попробовавших HiccAway, более 90% заявили, что HiccAway работает, и что они предпочитают его домашним средствам.
Дизайн HiccAway был вдохновлен соломинкой McFlurry сына Сейфи (он назвал его «самым, самым первым прототипом»). Теперь это запатентованное устройство, которое врач всегда носит с собой. По его словам, такие вещи можно хранить в шкафу рядом с домашним термометром.
Доктор Сейфи не заядлый продавец своей соломинки. Он говорит, что вы можете попробовать сделать одну из ложки Макфлурри, закрыв большую часть небольшого круглого отверстия наверху, так что это отверстие будет более мелким.
Чтобы убедиться, что это не просто уловка, Сейфи планирует провести рандомизированное контролируемое исследование золотого стандарта с участием экспертов по икоте из Швейцарии и Японии. Они протестируют соломинки HiccAway против идентичных приманок среди сотен людей, страдающих икотой.
Он считает, что соломинка действительно работает, и она выполняет свою работу, «обманывая мозг», чтобы остановить порочный круг между диафрагмальным нервом (контролирующим диафрагму) и блуждающим нервом (контролирующим надгортанник). Пользователи должны как сжать диафрагму (чтобы сосать), так и закрыть надгортанник (чтобы глотать).
«Диафрагма постоянно занята нашим намерением всасывать воду», — сказал он. «Тогда мозг забывает продолжать сокращать эту диафрагму».
.