Тест онлайн на выявление депрессии: Тест на депрессию онлайн

Содержание

Тест на депрессию

Классическим методом для определения депрессии является шкала депрессии Бека (BDI). На заполнение BDI требуется около 10 минут, и неоднократно было доказано, что эта шкала обладает высокой достоверностью и надежностью.

Есть ли у вас симптомы депрессии? Для каждого следующего утверждения укажите, насколько вы соглашаетесь с ним.

Тест на депрессию от IDRlabs (IDR-DT) разработан компанией IDRlabs. Этот тест основывается на работе доктора А.Т.Бека и его коллег, которые разработали шкалу депрессии Бека. Тест IDR-DT не связан с какими-либо конкретными исследованиями в области психопатологии или конкретными исследовательскими учреждениями.

Пример результата теста:

Судя по ваших ответах, у вас средние симптомы депрессии. Время от времени вы можете испытывать чувство грусти, гнева, бесполезности, потерянности и/или раздражения. Вы также можете испытывать снижение интереса или удовольствия к тем видам занятий, которые обычно вас увлекают или мотивируют. Кроме того, вы можете столкнуться с потерей или набором веса, проблемами со сном, изменением активности и проблемами с концентрацией внимания.

Судя по ваших ответах, у вас тяжелые симптомы депрессии. Вы можете часто считать себя бесполезными, испытывать постоянное чувство пустоты, грусти, гнева, раздражения и разочарования. Кроме того, у вас часто может пропадать интерес к увлечениям, которые вам когда-то нравились, нарушаться режим сна, меняться аппетит, пропадать силы, появляться необъяснимые физические нарушения или мысли о смерти.

Судя по ваших ответах, у вас очень тяжелые симптомы депрессии. Вы считаете себя бесполезными, испытываете постоянное чувство пустоты, грусти, гнева, раздражения и разочарования. Кроме того, у вас скорее всего пропал интерес к увлечениям, которые вам когда-то нравились, нарушился режим сна, поменялся аппетит, пропали силы, появились необъяснимые физические нарушения или мысли о смерти.

Тест на депрессию от IDRlabs берет за основу шкалу депрессии Бека: American Psychological Association. Beck Depression Inventory; Groth-Marnat, G. (1990). The handbook of psychological assessment (2nd ed.). New York: John Wiley & Sons; Steer, R. A., Rissmiller, D. J. & Beck, A.T. (2000). Use of the Beck Depression Inventory with depressed geriatric patients. Behaviour Research and Therapy, 38(3), 311-318.

В работе доктора Бека и его коллег рассматриваются ключевые факторы, определяющие людей с симптомами депрессии. Эта работа также послужила основой для некоторых диагностических критериев депрессии. Наш тест предоставляет информацию только в учебных целях. Тест на депрессию не связан ни с какими вышеназванными исследовательскими учреждениями или учеными.

Данный тест опирается на известный опросник, оценивающий симптомы депрессии. Однако все бесплатные онлайн-тесты вроде этого служат лишь ознакомительными материалами, которые не смогут определить свойственные вам черты с абсолютной точностью и достоверностью. Поэтому наш тест дает информацию только в учебных целях. Подробную информацию о вашем психическом состоянии может предоставить только дипломированный специалист.

Как авторы этого бесплатного онлайн-теста, который позволит определить ваши симптомы депрессии, мы приложили все усилия, чтобы этот тест отличался надежностью и достоверностью благодаря многочисленным проверкам и статистическому контролю данных. Однако бесплатные онлайн-тесты вроде этого предоставляют информацию «как есть», и не должны толковаться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Для получения дополнительной информации о наших онлайн тестах ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.

Психологический тест на выявление депрессии — Как избавиться от страха

Этот используемый во всём мире психологический тест BDI (Beck-Depressions-Inventar) содержит 21 группу высказываний, которые помогут Вам определить, есть ли у Вас депрессия или нет.

Внимательно прочитайте каждый блок ответов на вопросы и выберите один единственный ответ, который в данный момент характеризует Ваше состояние.

После всех ответом Вы сможете узнать свой результат и состояние.

Я не грустный

Я бываю часто грустным

Я постоянно грустный

Я чувствую себя очень печальным и несчастливым, мне очень трудно выносить это состояние

Моё будущее не выглядит для меня пессимистичным

Когда я думаю о своём будущем, я иногда бываю пессимистом

Моя ситуация безнадёжно и я не верю, что оно изменится к лучшему

Я думаю, что моё будущее безнадёжно и дальше будет всё хуже и хуже

Я не чувствую себя неудачником

Я чувствую, что у меня случаются неудачи чаще, чем у других

Если я оглядываюсь в прошлое, я вижу сплошные неудачи

У меня чувство, что я полный неудачник

Я наслаждаюсь всем так, как и прежде

Я не могу так наслаждаться как прежде

Я перестал чувствовать обыкновенное удовольствие или наслаждение

Я всем недоволен/ на меня всё нагоняет скуку

У меня нет никакого чувства вины

У меня часто возникает чувство вины

Я почти постоянно чувствую себя виноватым

У меня постоянное чувство вины

У меня нет такого чувства, что я за что-то наказан

У меня чувство, что я, возможно, за что-то наказан

Я ожидаю наказания

У меня чувство, что я наказан

Я себя нисколько не разочаровал

Я сам себя разочаровал

Я нахожу себя ужасным

Я ненавижу себя

Я не чувствую себя хуже остальных

Я критикую себя из-за своих ошибок и слабостей

Я постоянно упрекаю себя за свои дефициты

Я обвиняю только себя во всё, что не получается

У меня нет суицидальных мыслей

Иногда я думаю о самоубийстве, но я никогда не пойду на этот шаг

Я бы лучше покончил с собой

Если б у меня была бы возможность, я покончил бы с собой

Я плачу не чаще обычного

Я плачу чаще обычного

Я плачу постоянно

Раньше я мог плакать, но теперь мне это не удаётся, хотя и очень хочется

Я более раздражителен, чем раньше

Я быстрее раздражаюсь и злюсь, чем раньше

Я чувствую себя практически постоянно раздражённым

Вещи, которые меня раньше раздражали, перестали меня трогать

Я не потерял интерес к людям

Я стал проявлять меньший интерес к людям, чем обычно

Я в большей степени потерял интерес к людям

Я полностью потерял интерес к другим людям

Я принимаю решения так же быстро, как раньше

Я отодвигаю принятие решения достаточно часто

Мне очень тяжело принимать решение

Я не могу больше принять никакого решения

У меня нет проблем с моей внешностью

Меня беспокоит, что я выгляжу ствол или несимпатично

Я считаю, что с моей внешностью произошли изменения, которые делают меня уродливым

Я считаю себя уродливым

Я могу работать как прежде

Я должен себя подтолкнуть, чтоб начать работу

Я должен себя принуждать к любой работе

Я больше не в состоянии работать

Я сплю так же хорошо, как всегда

Я не сплю больше так хорошо, как всегда

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше обычного и мне удаётся с большим трудом снова заснуть

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть

Я не устаю больше обычного

Я устаю намного быстрее обычного

Я устаю практически от всего

Я чувствую себя таким уставшим, что больше ничего не могу делать

Мой аппетит остался прежним

Мой аппетит больше не так хорош, как прежде

Я устаю практически от всего

У меня нет вообще никакого аппетита

Исключение: Я на диете и стремлюсь похудеть.

Я не похудел в последнее время

Я похудел более, чем на 2 кг

Я похудел более, чем на 5 кг

Я похудел более, чем на 8 кг

Я отношусь к своему здоровью по-прежнему

Я тревожусь о состоянии моего здоровья, у меня появились боли, желудочные боли или запоры

Я настолько озабочен проблемами о состоянии собственного здоровья, что мне очень трудно думать о чём-то другом

Я настолько сильно озабочен состоянием своего здоровья, что я больше ни о сём другом не могу думать

Мой интерес к сексу не изменился

Мой интерес к сексу слегка снизился

Мой интерес к сексу резко снизился

Я полностью потерял интерес к сексу

Тест на депрессию от Psycholounge.net

Термин «депрессия» стал таким популярным, что многие люди перестали воспринимать эту проблему всерьез. «Съешь шоколадку, почитай хорошую книгу, отдохни, смени обстановку – и все пройдет, начни думать позитивно»‎ – чаще всего именно такие советы дают люди из близкого окружения. На самом деле депрессия является серьёзным и сложным заболеванием, при котором как раз и невозможно думать позитивно, и шоколадка уж точно не изменит тоскливого настроения, ожидания негативного будущего, общей слабости и неспособности бороться.

На этой странице вы можете пройти тест на депрессию BDI (Beck-Depressions-Inventar). Внимательно прочитайте все вопросы и укажите ответы, которые лучше всего характеризуют ваше состояние на данный момент. Результат теста на депрессию онлайн уже является диагнозом, а такой диагноз – повод для посещения психотерапевта.

Что такое депрессия, и что Вам даёт психологический тест на депрессию онлайн?

Депрессия – это сложное психологическое расстройство, симптомами которого являются: более двух недель длящиеся пониженное настроение, отсутствие желаний и неспособность получать удовольствие (ангедония), бессонница, снижение либидо, избегание социальных контактов, внутренняя тревожность, страх будущего и круговорот негативных мыслей-тревог о будущем, который сложно остановить.

Этот психологический недуг может быть вызван различными причинами: серьезной жизненной неудачей, пережитым травмирующим событием, следствием соматических заболеваний, побочным эффектом лекарственных препаратов, сопутствующим заболеванием при страхах. Тест на выявление депрессии поможет вам разобраться, есть ли у Вас депрессия и нужно ли идти к психологу.

Среди типичных симптомов депрессии (если у есть эти признаки депрессии, тест поможет установить степень серьезности проблемы):

низкая самооценка;
пессимизм и неадекватное чувство вины;
сниженная концентрация внимания;
плохой сон и ухудшенный аппетит;
отсутствие сил и постоянная усталость;
суицидальные настроения.

Тест на наличие депрессии поможет вам определить, являются ли ваши ощущения симптомами депрессии. Если результат окажется положительным, то обязательно сохраните его и посетите специалиста. Этот материал поможет психотерапевту быстро разобраться в проблеме и помочь вам изменить ситуацию.

Тест на депрессию — Онлайн-тест для самооценки

Нажимая «Я принимаю», я признаю и принимаю, что:

Если следующие условия приемлемы для вас, пожалуйста, выразите свое согласие и согласие, нажав кнопку ниже с пометкой «Я принимаю».

Бюллетени клинических политик Aetna (CPB) разрабатываются для помощи в управлении льготами плана и не являются медицинской консультацией. Лечащие поставщики несут исключительную ответственность за медицинские консультации и лечение участников. Участники должны обсудить любой Бюллетень клинических политик (CPB), касающийся их покрытия или состояния, со своим лечащим врачом.
Несмотря на то, что Бюллетени клинических политик (CPB) разработаны для помощи в администрировании преимуществ плана, они не представляют собой описание преимуществ плана. Бюллетени клинической политики (CPBs) выражают определение Aetna относительно того, являются ли определенные услуги или расходные материалы необходимыми с медицинской точки зрения, экспериментальными и исследовательскими или косметическими. Aetna пришла к этим выводам на основе обзора доступной в настоящее время клинической информации (включая исследования клинических исходов в рецензируемой опубликованной медицинской литературе, нормативный статус технологии, основанные на фактических данных руководства органов общественного здравоохранения и исследовательских агентств, основанные на фактических данных руководства и позиции ведущих национальных медицинских профессиональных организаций, мнения врачей, практикующих в соответствующих клинических областях, и другие соответствующие факторы).
Aetna не делает никаких заявлений и не несет никакой ответственности в отношении содержания любой внешней информации, цитируемой или используемой в Бюллетенях клинической политики (CPB). Обсуждение, анализ, выводы и позиции, отраженные в бюллетенях клинической политики (CPB), включая любые ссылки на конкретного поставщика, продукт, процесс или услугу по названию, торговой марке, производителю, составляют мнение Aetna и сделаны без намерения дискредитировать.
Aetna прямо оставляет за собой право пересматривать эти выводы по мере изменения клинической информации и приветствует дальнейшую соответствующую информацию, включая исправление любых фактических ошибок.
содержат ссылки на стандартные наборы кодов, соответствующие требованиям HIPAA, для облегчения функций поиска и облегчения выставления счетов и оплаты покрываемых услуг. Новые и пересмотренные коды добавляются в CPB по мере их обновления. При выставлении счетов вы должны использовать наиболее подходящий код на дату вступления в силу отправки. Следует избегать неуказанных, неуказанных и неспецифических кодов.

Каждый план льгот определяет, какие услуги покрываются, какие исключаются, а на какие распространяются ограничения в долларах или другие ограничения. Участникам и их поставщикам необходимо ознакомиться с планом льгот участника, чтобы определить, существуют ли какие-либо исключения или другие ограничения льгот, применимые к этой услуге или поставке. Заключение о том, что определенная услуга или товар необходимы по медицинским показаниям, не является заявлением или гарантией того, что эта услуга или товар покрываются (т. е. будут оплачены Aetna) для конкретного участника. План льгот участника определяет покрытие. Некоторые планы не включают покрытие услуг или материалов, которые Aetna считает необходимыми с медицинской точки зрения. Если есть несоответствие между Бюллетенем клинических политик (CPB) и планом льгот участника, план льгот будет иметь преимущественную силу.
Кроме того, страховое покрытие может быть предписано применимыми юридическими требованиями штата, федерального правительства или CMS для участников программ Medicare и Medicaid.

См. Центр страхового покрытия Medicare CMS

Также обратите внимание, что Бюллетени клинических политик (CPB) регулярно обновляются и поэтому могут быть изменены.
Поскольку бюллетени клинических политик (CPB) могут быть технически сложными и предназначены для использования нашим профессиональным персоналом при принятии клинических решений в связи с решениями о страховом покрытии, участники должны ознакомиться с этими бюллетенями со своими поставщиками услуг, чтобы они могли полностью понять наши политики.
В то время как бюллетени клинических политик (CPBs) определяют клиническую политику Aetna, определение медицинской необходимости в связи с решениями о страховом покрытии принимается в каждом конкретном случае. В случае, если участник не согласен с решением о страховом покрытии, Aetna предоставляет своим участникам право обжаловать это решение. Кроме того, у участника может быть возможность провести независимую внешнюю проверку отказов в страховом покрытии по медицинским показаниям или в связи с экспериментальным или исследовательским статусом, если стоимость рассматриваемой услуги или поставки, за которую участник несет финансовую ответственность, составляет 500 долларов США или более. Однако применимые государственные предписания будут иметь приоритет в отношении полностью застрахованных планов и планов, не входящих в ERISA (например, правительства, школьных советов, церкви).

См. Программу внешнего обзора Aetna

Пять кодов символов, включенных в бюллетени по клинической политике Aetna (CPB), получены из Current Procedural Terminology (CPT®), авторские права 2015 г. принадлежат Американской медицинской ассоциации (AMA). CPT разработан AMA как список описательных терминов и пятисимвольных идентификационных кодов и модификаторов для сообщения медицинских услуг и процедур, выполняемых врачами.
Ответственность за содержание Бюллетеней клинической политики Aetna (CPB) лежит на Aetna, и AMA не подразумевает и не подразумевает их одобрения. AMA отказывается от ответственности за любые последствия или обязательства, связанные с любым использованием, неиспользованием или интерпретацией информации, содержащейся в бюллетенях клинических политик Aetna (CPB). Ни в какую часть CPT не включены таблицы комиссионных сборов, стоимость основных единиц, руководства по относительной стоимости, коэффициенты пересчета или шкалы. Любое использование CPT вне Бюллетеней клинической политики Aetna (CPB) должно ссылаться на самую последнюю Текущую процедурную терминологию, которая содержит полный и самый последний список кодов CPT и описательных терминов. Применяются применимые FARS/DFARS.

ЛИЦЕНЗИЯ НА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕКУЩЕЙ ПРОЦЕДУРНОЙ ТЕРМИНОЛОГИИ, ЧЕТВЕРТОЕ ИЗДАНИЕ («CPT®»)

Вы, ваши сотрудники и агенты имеете право использовать CPT только в том виде, в каком он содержится в Бюллетенях клинических политик Aetna (CPBs), исключительно для вашего личного использования при непосредственном участии в программах здравоохранения, администрируемых Aetna, Inc. Вы признаете, что AMA владеет всеми авторские права, товарные знаки и другие права в CPT.

Любое использование, не разрешенное в настоящем документе, запрещено, в том числе в качестве иллюстрации, а не в порядке ограничения, изготовление копий CPT для перепродажи и/или лицензирования, передача копий CPT любой стороне, не связанной настоящим соглашением, создание любых модифицированная или производная работа CPT, или любое коммерческое использование CPT. Лицензия на использование CPT для любого использования, не разрешенного в настоящем документе, должна быть получена через Американскую медицинскую ассоциацию, CPT Intellectual Property Services, 515 N. State Street, Chicago, Illinois 60610. Заявки доступны на веб-сайте Американской медицинской ассоциации, www.ama- assn.org/go/cpt.

Перейти на веб-сайт Американской медицинской ассоциации

Права правительства США

Этот продукт включает CPT, который представляет собой коммерческие технические данные и/или компьютерные базы данных и/или коммерческое компьютерное программное обеспечение. документация по компьютерному программному обеспечению, которая была разработана исключительно на частные средства Американской медицинской ассоциацией, 515 North State Street, Chicago, Illinois, 60610. Права правительства США на использование, изменение, воспроизведение, выпуск, исполнение, демонстрацию или раскрытие этих технических данные и/или компьютерные базы данных и/или компьютерное программное обеспечение и/или документация по компьютерному программному обеспечению подпадают под ограничения ограниченных прав DFARS 252. 227-7015(b)(2) (19 июня95) и/или в соответствии с ограничениями DFARS 227.7202-1(a) (июнь 1995 г.) и DFARS 227.7202-3(a) (июнь 1995 г.), применимыми к закупкам Министерства обороны США, и ограниченными правами FAR 52.227. -14 (июнь 1987 г.) и/или в соответствии с положениями об ограничении прав FAR 52.227-14 (июнь 1987 г.) и FAR 52.227-19 (июнь 1987 г.), в зависимости от обстоятельств, и любыми применимыми дополнениями к FAR агентства, не относящимися к Министерству обороны. Федеральные закупки.

Отказ от гарантий и ответственности.

CPT предоставляется «как есть» без каких-либо явных или подразумеваемых гарантий, включая, помимо прочего, подразумеваемые гарантии товарного состояния и пригодности для определенной цели. В CPT не включены таблицы сборов, базовые единицы, относительные значения или связанные с ними списки. Американская медицинская ассоциация (АМА) прямо или косвенно не занимается медицинской практикой и не оказывает медицинские услуги. Ответственность за содержание этого продукта лежит на Aetna, Inc., и AMA не подразумевает и не подразумевает его одобрения. AMA не несет ответственности за любые последствия или ответственность, связанные с любым использованием, неиспользованием или интерпретацией информации, содержащейся или не содержащейся в этом продукте.

Действие настоящего Соглашения прекращается после уведомления, если вы нарушаете его условия. AMA является бенефициаром третьей стороны по настоящему Соглашению.

Если вышеуказанные условия приемлемы для вас, укажите свое согласие и согласие, нажав кнопку с надписью «Я принимаю».

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, и описанные здесь продукты могут не отражать дизайн продукта или доступность продукта в Аризоне. Поэтому жители Аризоны, участники, работодатели и брокеры должны обращаться в Aetna напрямую или к своим работодателям для получения информации о продуктах и услугах Aetna.

Эта информация не является ни предложением страхового покрытия, ни медицинской консультацией. Это лишь частичное общее описание преимуществ плана или программы, которое не является контрактом. В случае противоречия между вашими плановыми документами и этой информацией преимущественную силу имеют плановые документы.

Тест на депрессию | Депрессия и тревога

1. Как часто за последние две недели вас беспокоило чувство подавленности, депрессии, раздражительности или безнадежности?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

2.
Как часто вас беспокоило, что вы не испытываете особого интереса или удовольствия от того, что делаете за последние две недели?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

3. Как часто за последние две недели вас беспокоили проблемы с засыпанием, продолжительным сном или слишком долгий сон?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

4.
Как часто за последние две недели вас беспокоил плохой аппетит, потеря веса или переедание?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5. Как часто за последние две недели вас беспокоила усталость или отсутствие энергии?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

6.
Как часто вас беспокоило плохое самочувствие, или ощущение того, что вы неудачник, или что вы подводили себя или свою семью за последние две недели?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

7. Как часто за последние две недели вас беспокоило, что вам трудно сосредоточиться на таких вещах, как учеба, чтение или просмотр телевизора?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

8.
Как часто вас беспокоило то, что вы двигались или говорили так медленно, что это могли заметить другие люди? Или наоборот – вы были настолько суетливы или беспокойны, что двигались намного больше, чем обычно, в течение последних двух недель?
НИСКОЛЬКО
НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
БОЛЕЕ ПОЛОВИНЫ ДНЕЙ
ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

9.
Posted in Разное

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области