Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Попробуйте пройти эти тесты:

• Каков Ваш психологический возраст?

  HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 695 546 1 018 315 просмотров — 21 декабря 2016 Пройти тест

• У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 451 106 850 007 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тест

• Сколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 668 652 1 159 909 просмотров — 21 августа 2018 Пройти тест

• Тест: Узнайте что говорит дата рождения о вашей Личности

  HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 1 117 653 2 192 580 просмотров — 26 декабря 2016 Пройти тест

• Этот тест определит ваш кругозор

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 357 583 573 541 просмотров — 20 июня 2018 Пройти тест

• Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 285 264 547 677 просмотров — 12 марта 2019 Пройти тест

• Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 541 703 1 430 676 просмотров — 26 февраля 2019 Пройти тест

• Только 4% людей способны пройти этот тест с вопросами различной направленности

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 276 012 482 244 просмотров — 23 августа 2018 Пройти тест

• Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 285 849 454 980 просмотров — 24 декабря 2018 Пройти тест

• Какое имя подходит вам по знаку зодиака

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 314 247 415 416 просмотров — 14 августа 2019 Пройти тест

• Вы гений, если пройдете этот тест.

  HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 274 874 433 345 просмотров — 15 января 2017 Пройти тест

• Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?

  HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 276 283 396 572 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

• В чём ваш мозг крут

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 438 445 800 321 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тест

• Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 1 158 289 2 175 503 просмотров — 18 февраля 2019 Пройти тест

• Тест о животных: Угадай зверя по его носу

  HTML-код Vyacheslaw Количество прохождений: 337 615 517 367 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тест

• Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ

  HTML-код Анна Количество прохождений: 637 988 1 198 946 просмотров — 09 апреля 2020 Пройти тест

• Только те, кто росли в СССР, смогут без труда ответить на все вопросы нашего теста

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 278 055 424 981 просмотров — 23 ноября 2018 Пройти тест

• Цветовой тест: попробуем отгадать ваш возраст всего за 9 вопросов

  HTML-код Андрей Количество прохождений: 270 301 480 636 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тест

• Тест на общие знания, который на 11/11 осилит лишь настоящий эрудит

  HTML-код Анна Количество прохождений: 363 268 590 091 просмотров — 30 марта 2020 Пройти тест

• Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?

  HTML-код Mingalieva Polina Количество прохождений: 460 419 650 713 просмотров — 26 февраля 2020 Пройти тест

Тест на наличие пограничного расстройства личности

Просмотров: 384116

Пограничное расстройство личности – серьезное психическое заболевание, менее известное, чем шизофрения или биполярные расстройства (маниакально-депрессивный психоз), однако не менее распространенное. Пограничное расстройство личности – форма патологии на границе психоза и невроза.

Недуг характеризуется перепадами настроения, неустойчивой связью с реальностью, высокой тревожностью и сильным уровнем десоциализации. В результате пограничное расстройство личности может разрушить семью, карьеру и индивидуальное восприятие себя. Будучи нарушением эмоционального контроля, пограничное расстройство личности нередко приводит к попыткам самоубийства.

У личностей, страдающих эти недугом очень сложные отношения с реальностью. Помочь им трудно, но можно – современной психиатрии это по силам.

Предварительно оценить возможное наличие или отсутствие у себя симптомов данного заболевания поможет этот тест. Отвечайте «да» или «нет» в зависимости от того, соответствуют ли описанные симптомы вашему состоянию.

1. Мои отношения с другими людьми очень бурные, непостоянные и колеблются между идеализированием и недооценкой людей, которые играют важную роль в моей жизни.

Да

Нет

2. Мои эмоции подвержены быстрой изменчивости, и я испытываю выраженные приступы печали, раздражительности, или тревоги и паники.

Да

Нет

3. Уровень моего гнева часто неадекватен, слишком интенсивен, и я с трудом его контролирую.

Да

Нет

4. В настоящее время или в прошлом у меня случались приступы суицидального поведения, жесты, угрозы или акты такого поведения, как, например, нанесение себе порезов, ушибов или ожогов.

Да

Нет

5. У меня отмечается выраженное и стойкое ощущение непостоянства собственной личности. Я не знаю, кто я, и во что я действительно верю.

Да

Нет

6. У меня временами наблюдаются приступы подозрительности и даже паранойи (ложных представлений о том, что другие люди планируют причинить мне зло), либо же я в стрессовых ситуациях испытываю ощущения нереальности окружающего мира и людей и моей собственной

Да

Нет

7. У меня отмечались два и больше случая поведения, вредного для меня, как, например, излишняя трата денег, опасные и неподходящие сексуальные контакты, злоупотребление алкоголем и наркотиками, создание опасности на дороге и чрезмерное поглощение пищи.

Да

Нет

8. Я прилагал большие усилия для того, чтобы избежать мнимого или реального расставания с близкими мне людьми.

Да

Нет

9. Я страдаю от хронического чувства внутренней пустоты и тоски.

Да

Нет

Тест на расстройство личности

Как работает тест на расстройство личности?

Это личностная оценка, которую вы можете использовать в качестве теста на общее психическое расстройство, чтобы определить, есть ли у вас какие-либо симптомы и признаки. Тест на расстройство личности фокусируется на наиболее важных психических заболеваниях, от антисоциальных, пограничных и нарциссических до обсессивно-компульсивных, избегающих или параноидных расстройств.

Тест состоит из 10 разделов, содержащих 80 коротких заявлений о расстройстве личности, в которых делается попытка оценить признаки, которые могут у вас возникнуть.

Пример результата

Общее наличие симптомов расстройства личности: 35,00%

Наличие симптомов, связанных с антисоциальным расстройством личности: 25.00%

… симптомов пограничного расстройства личности: 37,50%

… симптомов, связанных с нарциссическим расстройством личности: 37,50%

… симптомов истерического расстройства личности: 12,50%

… симптомов, связанных с обсессивно-компульсивным расстройством личности: 25.00%

… симптомов избегающего расстройства личности: 37,50%

… Симптомы, связанные с зависимым расстройством личности: 50,00%

. .. симптомов, связанных с шизотипическим расстройством личности: 37.50%

… симптомов, связанных с шизоидным расстройством личности: 37,50%

… симптомов, связанных с параноидальным расстройством личности: 50,00%

Условные обозначения:

0 — 13% — Никаких значимых симптомов расстройства.

14 — 38% — Легкое наличие симптомов расстройства личности.

39 — 63% — Умеренное наличие симптомов указанного расстройства.

64 — 82% — Симптомы расстройства личности от умеренной до сильной.

83 — 100% — Наличие тяжелых симптомов расстройства.

Психические заболевания

В следующей таблице вы найдете восемь психических расстройств, на которых фокусируется вышеуказанный тест, каждое из которых сопровождается некоторыми характеристиками и основными симптомами.

Нарушение	Характеристики и симптомы
Антисоциальная личность	Сильный стресс перед различными социальными ситуациями или в окружении людей.
	Трудности во взаимодействии с другими, низкая самооценка, избегание, причинение вреда или стремление к риску
Пограничная личность	Импульсивность и нестабильность аффектов, межличностных отношений и самооценки.
	Страх быть отвергнутым, неуверенность в себе, злоупотребление психоактивными веществами, галлюцинации, психотические эпизоды, агрессивность
Нарциссическая личность	Преувеличенное чувство собственной важности из-за чрезмерной заботы о власти, превосходстве, престиже, восхищении.
	Эгоизм, манипулятивное поведение, стремление к вниманию
Истерическая личность	Стремление к вниманию, неуместное или соблазнительное поведение по отношению к другим, крайняя потребность в успокоении, высокая озабоченность своим внешним видом и отсутствие сочувствия к другим
Обсессивно-компульсивный	Тип тревожного расстройства, характеризующийся навязчивыми мыслями, вызывающими у людей чувство страха, опасения или беспокойства.
	Навязчивые мысли или модели мышления, депрессия и развивающиеся компульсии, чтобы справиться
Избегающая личность	Социальная изоляция и запрет, избегание социальных контактов и гиперчувствительность к критике, неодобрению или отторжению.
Зависимая личность	Врожденная потребность в заботе и обеспечении, потребность во внимании и поддержке, цепляние за других людей, попытка прожить жизнь окружающих.
Шизотипическая личность	Социальная изоляция, изоляция, трудности с различением между реальным и нереальным, трудности с управлением чувствами и эмоциями, ясным или отрицательным мышлением, даже когда это не так.
Шизоидная личность	Отсутствие интереса к социальным контактам и отношениям, отстраненность, склонность к изоляции, отсутствие сочувствия и эмоциональной холодности, скрытность и в некоторых случаях внутренний мир фантазий.
Параноидальная личность	Модели недоверия и подозрительности без видимой причины, обмана, эксплуатации или вредного поведения.
	Беспокойство при мысли о всевозможных сценариях, озабоченность, сомнительность

Тест на шизоидное расстройство личности

Как работает тест на шизоидное расстройство личности?

Это быстрый личностный тест, который поможет вам определить, есть ли у вас какие-либо симптомы шизоидного расстройства личности.Если есть симптомы этого расстройства личности, тест на шизоидное расстройство личности вернет вам уровень, на котором вы столкнулись с этим расстройством личности, чтобы вы могли сосредоточиться на проблемах, которые вас беспокоят.

Есть четыре раздела с короткими вопросами о личности, которые охватывают наиболее важные чувства и поведение человека, страдающего шизоидным расстройством. Просто нажав кнопку «Получить результаты!» кнопка тест подсчитает, сколько симптомов было выбрано, и оценит их важность. Вам будет предоставлен результат с интерпретацией обнаруженного уровня.

Обратите внимание, что вышеуказанный тест НЕ должен рассматриваться как замена какой-либо профессиональной медицинской / психиатрической помощи.

Пример сообщения

Наличие симптомов расстройства: 53,13% — Шизоидное расстройство личности средней степени тяжести

Судя по вашим ответам, вероятно, вы страдаете шизоидным расстройством личности средней степени. Есть важные симптомы шизоидного расстройства личности, которые вас беспокоят. Однако, если вас беспокоят определенные симптомы или чувства шизоидного расстройства личности, вы можете провести профессиональную оценку своего психического здоровья.Обратите внимание, что только лицензированный профессионал имеет право официально диагностировать у человека симптомы шизоидного расстройства личности.

Что такое шизоидное расстройство личности?

Это редкое расстройство личности, характеризующееся отсутствием интереса к социальным контактам и отношениям, отстраненностью, тенденцией к изоляции, отсутствием эмпатии и эмоциональной холодностью, скрытностью и в некоторых случаях внутренним миром фантазий. Он проявляется в молодом возрасте и может одинаково влиять на мужчин и женщин с распространенностью около 3.5% населения в целом.

Это расстройство личности, характеризующееся проблемами близости и неспособностью поддерживать здоровые отношения с другими людьми. Это также считается частью шизофренического спектра расстройств из-за отсутствия эмоций и сочувствия. Что касается большинства расстройств личности, то причины следует искать в генетической наследственности и факторах окружающей среды, например, в воспитании в семье без эмоций или в формах жестокого обращения и пренебрежения.

Есть два подтипа: скрытый и явный.Первый, при котором человек не проявляет признаков, пытаясь поддерживать нормальную социальную жизнь и имея много знакомых, хотя большинству отношений не хватает эмоционального содержания. С другой стороны, явный шизоид проявляет явные признаки расстройства и большую часть времени проводит в одиночестве.

Шизоидные симптомы

Это состояние, характеризующееся социальной отстраненностью и изоляцией, подтверждается такими симптомами, как:

• Избегание социального взаимодействия
• Отсутствие мотивации и удовольствия
• Сильная независимость и одиночество
• Отсутствие реакции как на похвалу, так и на критику
• Отсутствие интереса к созданию интимных отношений
• Неспособность выражать эмоции
• Отстраненность и отсутствие сочувствия
• Неспособность испытывать радость и удовольствие

Диагностика и лечение

Наиболее распространенный способ диагностики — это психологическая оценка, цель которой состоит в том, чтобы определить, повторяются ли по крайней мере 4 из вышеперечисленных и других симптомов в поведении человека и имеются ли устойчивые признаки дистресса и нарушений в социальной жизни. Лечение начинается с консультирования или групповой терапии и когнитивно-поведенческой терапии до приема антидепрессантов и / или стимуляторов.

Тест на расстройство пищевого поведения — бесплатные конфиденциальные результаты онлайн

Что такое расстройство пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения характеризуются стойким нарушением пищевого поведения, которое ухудшает потребление и усвоение пищи. Это, в свою очередь, оказывает крайне негативное влияние на ваше физическое здоровье и психосоциальное функционирование.

Другими словами, расстройства пищевого поведения заставляют людей есть чрезмерное количество пищи, морить себя голодом или принимать искаженное и нездоровое отношение к пище и массе тела.

Такие состояния, как переедание, булимия или анорексия, — это не просто «плохие» привычки в еде. Такое проблемное поведение и отношение к еде могут мешать нашей повседневной жизни и — при отсутствии надлежащего лечения — вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Признаки расстройства пищевого поведения

Хотя каждый тип расстройства пищевого поведения имеет определенный набор симптомов, есть некоторые общие признаки, которые могут указывать на проблемное пищевое поведение:

• Хроническая диета, несмотря на здоровый индекс массы тела.
• Постоянные колебания веса.
• Подсчет калорий и удаление жира из всей потребляемой пищи.
• Наличие ритуалов приема пищи, таких как еда в одиночестве, разрезание пищи на мелкие кусочки или даже сокрытие пищи.
• Депрессия или летаргия.
• Навязчивые мысли и жесткое поведение, связанное с едой, рецептами и приготовлением пищи.
• Постоянные различия между перееданием и голоданием.

Но для того, чтобы понять, как проблемное пищевое поведение проявляется в нашей повседневной жизни, нам нужно внимательнее взглянуть на три основные категории расстройств пищевого поведения.

Расстройство переедания представляет собой неспособность прекратить есть, что приводит к потреблению необычно большого количества пищи. Такое поведение часто сопровождается сильным чувством вины и смущения из-за чрезмерного переедания.

В отличие от булимиев, люди, которые борются с перееданием, не принимают компенсационных мер (например, рвоту, слабительные). В результате многие люди, страдающие компульсивным перееданием, могут иметь избыточный вес и подвержены риску развития множества заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания.

Нервная булимия характеризуется частыми эпизодами быстрого потребления большого количества пищи, за которыми следует компенсирующее поведение (например, слабительные, рвота, экстремальные тренировки, голодание). Этот порочный круг чрезмерного потребления пищи и принятия профилактических мер для предотвращения набора веса осуществляется втайне, часто вызывая чувство стыда и вины.

Нервная анорексия характеризуется крайним ограничением приема пищи в сочетании с очищающими ритуалами (например,грамм. слабительные, рвотные, мочегонные). Люди с анорексией одержимы массой тела, подсчетом калорий и экстремальными диетами. В основе этого состояния лежит искаженный образ тела, который побуждает человека принимать все виды экстремального пищевого поведения, которое часто приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Как лечат расстройства пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения — это сложные состояния, требующие участия специалистов из разных областей: консультантов, психотерапевтов, психиатров, диетологов и врачей.Другими словами, нет никаких стандартных вариантов лечения, которые мог бы применить один специалист.

Поскольку мы имеем дело со сложными расстройствами, которые часто приводят к уникальным осложнениям в каждом случае, научная литература по этой теме относительно ограничена. Однако есть несколько подходов, которые, по мнению экспертов, очень эффективны в борьбе с расстройствами пищевого поведения:

Консультирование и психотерапия: Консультирование и психотерапия — наиболее распространенные подходы, которые специалисты используют для лечения расстройств пищевого поведения. Изучая источник проблемы и обсуждая возможные стратегии преодоления нездорового пищевого поведения, специалисты в области психического здоровья могут помочь пациентам / клиентам изменить их отношение к еде.

Консультации по питанию: Из-за нездорового питания (экстремальные диеты, голодание) люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, часто имеют дефицит витаминов и минералов. С помощью экспертов по питанию они могут постепенно усвоить более здоровые пищевые привычки, избегая медицинских осложнений.

Психиатрические препараты: Поскольку расстройства пищевого поведения часто сопровождаются тревогой, депрессией и другими тяжелыми психологическими симптомами, некоторые эксперты считают, что лекарственные препараты должны быть жизненно важной частью плана лечения. Как только лекарства начинают действовать, пациенты могут справиться с серьезными психологическими последствиями расстройств пищевого поведения, и это значительно ускорит выздоровление.

КОГДА ПОСЕТИТЬ ПРОФЕССИОНАЛОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Проблемы с психическим здоровьем реальны, распространены и поддаются лечению.По данным Национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI), каждый пятый взрослый страдает психическим заболеванием, а 20% из них считаются серьезными. 17% детей в возрасте от 6 до 17 лет страдают психическим расстройством. Итак, первое, что нужно запомнить: вы не одиноки.

Если вы чувствуете, что страдаете психическим заболеванием, и особенно если эти проблемы мешают вам полноценно жить или чувствовать себя, вы можете подумать о профессиональной помощи, которая может иметь огромное значение.

И чтобы было ясно, вам не нужно проходить через кризис, чтобы оправдать получение помощи. На самом деле, с точки зрения лечения может быть полезно выявить и решить проблемы на ранней стадии, прежде чем они окажут серьезное влияние на вашу жизнь. В любом случае вы должны чувствовать себя воодушевленными и иметь возможность обращаться за помощью, как бы вы ни себя чувствовали.

Специалисты в области психического здоровья, такие как лицензированный терапевт, могут помочь разными способами, в том числе:

• Помогите вам определить, где, когда и как возникают проблемы
• Разработка стратегии преодоления конкретных симптомов и проблем
• Поощрять устойчивость и самоуправление
• Выявление и изменение негативного поведения
• Выявление и поощрение позитивного поведения
• Исцелить боль от прошлой травмы
• Определите цели и точки пути
• Развивайте уверенность в себе

Лечение проблем с психическим здоровьем и, в частности, психотерапия (иногда называемая «разговорной терапией») часто помогает людям чувствовать себя лучше, управлять своими симптомами и даже избавляться от них.Например, знаете ли вы, что более 80% людей, лечившихся от депрессии, существенно поправляются? Или что лечение панического расстройства имеет 90% успеха?

Другие варианты лечения включают лекарства, которые в некоторых случаях могут быть очень эффективными при применении в сочетании с психотерапией.

Так что же такое психотерапия? Это включает в себя обсуждение ваших проблем и опасений со специалистом в области психического здоровья. Он может принимать разные формы, включая индивидуальные, групповые, семейные и семейные занятия.Часто люди посещают своего терапевта один раз в неделю по 50 минут для начала, а затем сокращают частоту по мере того, как время идет и проблемы исчезают. Лечение может длиться от нескольких недель до нескольких лет в зависимости от вашей конкретной ситуации и реакции.

Никогда не думайте, что получение помощи — признак слабости. Это не так. Фактически, это может быть признаком силы и зрелости, если вы предпримете необходимые шаги, чтобы снова стать вами и вернуть свою жизнь в нужное русло.

КОГДА ПОЛУЧИТЬ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ

Вы терпите бедствие? В этом случае или если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

Также рассмотрите эти варианты, если у вас возникают мысли о самоубийстве:

• Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
• Позвоните по номеру горячей линии для самоубийц — в США звоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
• Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
• Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
• Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь еще из вашей религиозной общины.

Если близкий человек или друг находится в опасности попытки самоубийства или предпринял попытку:

• Убедитесь, что кто-то остается с этим человеком.
• Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
• Или, если вы можете сделать это безопасно, доставьте человека в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Тест на пограничное расстройство личности — бесплатные конфиденциальные результаты онлайн

Что такое пограничное расстройство личности?

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это состояние, характеризующееся импульсивностью и эмоциональной нестабильностью.Люди, которые борются с этим заболеванием, могут испытывать внезапные перепады настроения, черно-белое мышление и трудности с контролем над своими эмоциональными реакциями.

Хотя пограничное расстройство личности обычно возникает в зрелом возрасте, бывают случаи, когда это состояние может начать проявляться в подростковом возрасте. Это также наиболее распространенное расстройство личности, которым страдают 1-2% населения в целом.

Поскольку людям с пограничным расстройством личности сложно держать свои эмоции под контролем, они часто находятся в состоянии гнева и возмущения.

Кроме того, их самооценка сильно искажена, заставляя их чувствовать себя никчемными и несовершенными. Хотя они жаждут человеческих отношений и нежных отношений, люди с ПРЛ часто не могут развивать долгосрочные отношения, потому что их гнев, импульсивность и отсутствие контроля над эмоциями могут быстро оттолкнуть людей.

К счастью, десятилетия научных исследований помогли специалистам в области психического здоровья лучше понять это состояние и разработать эффективные стратегии вмешательства.Текущие исследования показывают, что, следуя надлежащим стратегиям вмешательства, люди с пограничным расстройством личности могут наслаждаться счастливой и полноценной жизнью.

Признаки пограничного расстройства личности

Критическим элементом пограничного расстройства личности является паттерн, характеризующийся нестабильностью межличностных отношений, а также импульсивностью.

• Постоянные усилия по предотвращению реального или мнимого отказа
• Модель нестабильных отношений, чередующихся между идеализацией и девальвацией
• Частые перепады эмоций
• Импульсивное и рискованное поведение, такое как незащищенный секс, опасное вождение, навязчивые азартные игры
• Интенсивные, но короткие эпизоды тревоги или депрессии
• Неконтролируемый гнев
• Страх одиночества
• Хроническое ощущение пустоты

Во время стрессовых периодов люди с пограничным расстройством личности могут испытывать психотические симптомы, такие как параноидальное мышление и галлюцинации.Кроме того, ПРЛ также может сопровождаться другими состояниями, такими как депрессия, расстройства пищевого поведения, посттравматическое стрессовое расстройство и тревога.

Как лечится пограничное расстройство личности?

Лечение пограничного расстройства личности может оказаться сложной задачей. Интенсивность симптомов в сочетании с эмоциональной и поведенческой нестабильностью представляют собой серьезные препятствия, которые могут задержать выздоровление.

Лечение обычно включает в себя прием лекарств и длительный терапевтический процесс, который помогает человеку выработать здоровые стратегии преодоления трудностей и развить эмоциональную стабильность.

Лекарства

Хотя не существует фармакологических методов лечения, специально разработанных для пограничного расстройства личности, психиатры часто назначают лекарства от связанных состояний, таких как тревога, депрессия и импульсивность.

Лекарства — в сочетании с терапией — могут помочь стабилизировать эмоции, уменьшить импульсивное поведение, облегчить психотические симптомы или вылечить другие состояния, связанные с пограничным расстройством личности.

Психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) являются наиболее широко используемыми терапевтическими подходами при пограничном расстройстве личности.

На самом деле, диалектическая поведенческая терапия была специально разработана для пограничных личностей и обычно проводится на индивидуальных или групповых занятиях.

С помощью лицензированного терапевта или консультанта люди с ПРЛ могут научиться контролировать свои эмоциональные реакции, переносить неприятные чувства, улучшать отношения и культивировать стабильность во всех критических сферах жизни.

КОГДА ПОСЕТИТЬ ПРОФЕССИОНАЛОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Проблемы с психическим здоровьем реальны, распространены и поддаются лечению.По данным Национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI), каждый пятый взрослый страдает психическим заболеванием, а 20% из них считаются серьезными. 17% детей в возрасте от 6 до 17 лет страдают психическим расстройством. Итак, первое, что нужно запомнить: вы не одиноки.

Если вы чувствуете, что страдаете психическим заболеванием, и особенно если эти проблемы мешают вам полноценно жить или чувствовать себя, вы можете подумать о профессиональной помощи, которая может иметь огромное значение.

И чтобы было ясно, вам не нужно проходить через кризис, чтобы оправдать получение помощи. На самом деле, с точки зрения лечения может быть полезно выявить и решить проблемы на ранней стадии, прежде чем они окажут серьезное влияние на вашу жизнь. В любом случае вы должны чувствовать себя воодушевленными и иметь возможность обращаться за помощью, как бы вы ни себя чувствовали.

Специалисты в области психического здоровья, такие как лицензированный терапевт, могут помочь разными способами, в том числе:

• Помогите вам определить, где, когда и как возникают проблемы
• Разработка стратегии преодоления конкретных симптомов и проблем
• Поощрять устойчивость и самоуправление
• Выявление и изменение негативного поведения
• Выявление и поощрение позитивного поведения
• Исцелить боль от прошлой травмы
• Определите цели и точки пути
• Развивайте уверенность в себе

Лечение проблем с психическим здоровьем и, в частности, психотерапия (иногда называемая «разговорной терапией») часто помогает людям чувствовать себя лучше, управлять своими симптомами и даже избавляться от них.Например, знаете ли вы, что более 80% людей, лечившихся от депрессии, существенно поправляются? Или что лечение панического расстройства имеет 90% успеха?

Другие варианты лечения включают лекарства, которые в некоторых случаях могут быть очень эффективными при применении в сочетании с психотерапией.

Так что же такое психотерапия? Это включает в себя обсуждение ваших проблем и опасений со специалистом в области психического здоровья. Он может принимать разные формы, включая индивидуальные, групповые, семейные и семейные занятия.Часто люди посещают своего терапевта один раз в неделю по 50 минут для начала, а затем сокращают частоту по мере того, как время идет и проблемы исчезают. Лечение может длиться от нескольких недель до нескольких лет в зависимости от вашей конкретной ситуации и реакции.

Никогда не думайте, что получение помощи — признак слабости. Это не так. Фактически, это может быть признаком силы и зрелости, если вы предпримете необходимые шаги, чтобы снова стать вами и вернуть свою жизнь в нужное русло.

КОГДА ПОЛУЧИТЬ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ

Вы терпите бедствие? В этом случае или если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

Также рассмотрите эти варианты, если у вас возникают мысли о самоубийстве:

• Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
• Позвоните по номеру горячей линии для самоубийц — в США звоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
• Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
• Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
• Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь еще из вашей религиозной общины.

Если близкий человек или друг находится в опасности попытки самоубийства или предпринял попытку:

• Убедитесь, что кто-то остается с этим человеком.
• Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
• Или, если вы можете сделать это безопасно, доставьте человека в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Тест на паническое расстройство — бесплатные конфиденциальные результаты онлайн

Что такое паническое расстройство?

Страх и беспокойство — нормальные эмоции.Фактически, оба могут быть весьма полезными, поскольку могут сигнализировать о потенциальных опасностях, угрожающих нашей физической или психической неприкосновенности.

Но бывают случаи, когда страх или тревога могут быть настолько сильными, что в конечном итоге мы сталкиваемся с приступом паники.

Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха или беспокойства, который вызывает серьезные физические реакции, даже если нет реальной опасности или очевидной причины.

Как могут подтвердить те, кто их испытал, панические атаки вызывают много беспокойства и беспокойства.Когда «наступает» паника, вы можете подумать, что теряете рассудок или что у вас серьезное заболевание. Люди, испытывающие панические атаки, иногда могут чувствовать, что вот-вот умрут.

Хотя большинство людей в какой-то момент своей жизни испытают приступ паники, некоторые люди испытывают его регулярно. И тогда специалисты в области психического здоровья рассматривают возможность более серьезного состояния — панического расстройства.

По сути, паническое расстройство — это форма тревожного расстройства, при которой у пациента наблюдаются повторяющиеся эпизоды сильного страха и беспокойства, которые вызывают внезапные и неожиданные панические атаки.

Признаки панического расстройства

Чтобы понять, как работает паническое расстройство, нам нужно взглянуть на основные симптомы панической атаки.

• Потоотделение
• Тошнота
• Головокружение (головокружение)
• Головные боли
• Спазмы в животе
• Гипервентиляция
• Боль в груди
• Покалывание в конечностях
• Проблемы с дыханием
• Тахикардия (учащенное сердцебиение)
• Ощущение неминуемой опасности
• Страх смерти
• Страх потерять контроль
• Чувство оторванности от реальности
• Беспокойство
• Озноб или приливы

Как лечится паническое расстройство?

Психологические и фармакологические методы лечения могут помочь снизить интенсивность и частоту панических атак.

В зависимости от тяжести состояния и истории болезни специалисты в области психического здоровья могут порекомендовать один или оба варианта лечения.

Психотерапия

Многие эксперты в области здравоохранения считают психотерапию средством первой линии лечения панического расстройства и связанного с ним состояния, называемого агорафобией. Лицензированный терапевт или консультант может помочь вам понять, как работают приступы паники, выявить основную причину и предложить стратегии для эффективного их устранения.

Но результаты терапии требуют времени и усилий с вашей стороны. Если вы достаточно мотивированы, чтобы выполнить план вмешательства консультанта, вы можете ожидать значительного уменьшения симптомов уже через пару недель терапии.

Лекарства

Лекарства помогают уменьшить симптомы и частоту панических атак. Определенные типы лекарств, которые, как известно, снимают депрессию и социальную тревогу, также доказали свою эффективность при лечении панического расстройства и агорафобии.

Изменение образа жизни

Хотя «изменение образа жизни» не относится к категории «официальных» методов лечения панического расстройства, эксперты считают, что мы можем управлять паническим расстройством и агорафобией, следуя простому набору стратегий:

• Придерживайтесь лечения, рекомендованного врачом
• Избегайте алкоголя, табака, энергетических напитков, кофеина и рекреационных наркотиков
• Присоединитесь к группе поддержки при паническом расстройстве или агорафобии
• Практикуйте методы снятия стресса и релаксации

КОГДА ПОСЕТИТЬ ПРОФЕССИОНАЛОВ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Проблемы с психическим здоровьем реальны, распространены и поддаются лечению.По данным Национального альянса по психическим заболеваниям (NAMI), каждый пятый взрослый страдает психическим заболеванием, а 20% из них считаются серьезными. 17% детей в возрасте от 6 до 17 лет страдают психическим расстройством. Итак, первое, что нужно запомнить: вы не одиноки.

Если вы чувствуете, что страдаете психическим заболеванием, и особенно если эти проблемы мешают вам полноценно жить или чувствовать себя, вы можете подумать о профессиональной помощи, которая может иметь огромное значение.

И чтобы было ясно, вам не нужно проходить через кризис, чтобы оправдать получение помощи. На самом деле, с точки зрения лечения может быть полезно выявить и решить проблемы на ранней стадии, прежде чем они окажут серьезное влияние на вашу жизнь. В любом случае вы должны чувствовать себя воодушевленными и иметь возможность обращаться за помощью, как бы вы ни себя чувствовали.

Специалисты в области психического здоровья, такие как лицензированный терапевт, могут помочь разными способами, в том числе:

• Помогите вам определить, где, когда и как возникают проблемы
• Разработка стратегии преодоления конкретных симптомов и проблем
• Поощрять устойчивость и самоуправление
• Выявление и изменение негативного поведения
• Выявление и поощрение позитивного поведения
• Исцелить боль от прошлой травмы
• Определите цели и точки пути
• Развивайте уверенность в себе

Лечение проблем с психическим здоровьем и, в частности, психотерапия (иногда называемая «разговорной терапией») часто помогает людям чувствовать себя лучше, управлять своими симптомами и даже избавляться от них.Например, знаете ли вы, что более 80% людей, лечившихся от депрессии, существенно поправляются? Или что лечение панического расстройства имеет 90% успеха?

Другие варианты лечения включают лекарства, которые в некоторых случаях могут быть очень эффективными при применении в сочетании с психотерапией.

Так что же такое психотерапия? Это включает в себя обсуждение ваших проблем и опасений со специалистом в области психического здоровья. Он может принимать разные формы, включая индивидуальные, групповые, семейные и семейные занятия.Часто люди посещают своего терапевта один раз в неделю по 50 минут для начала, а затем сокращают частоту по мере того, как время идет и проблемы исчезают. Лечение может длиться от нескольких недель до нескольких лет в зависимости от вашей конкретной ситуации и реакции.

Никогда не думайте, что получение помощи — признак слабости. Это не так. Фактически, это может быть признаком силы и зрелости, если вы предпримете необходимые шаги, чтобы снова стать вами и вернуть свою жизнь в нужное русло.

КОГДА ПОЛУЧИТЬ ЭКСТРЕННУЮ ПОМОЩЬ

Вы терпите бедствие? В этом случае или если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

Также рассмотрите эти варианты, если у вас возникают мысли о самоубийстве:

• Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
• Позвоните по номеру горячей линии для самоубийц — в США звоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
• Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
• Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
• Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь еще из вашей религиозной общины.

Если близкий человек или друг находится в опасности попытки самоубийства или предпринял попытку:

• Убедитесь, что кто-то остается с этим человеком.
• Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
• Или, если вы можете сделать это безопасно, доставьте человека в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Скрининговый тест на расстройство личности

• О нас
  • О нас
  • Редакция
  • Эксклюзивные интервью
  • В новостях
  • Партнеры и филиалы
  • Рекламируйте с нами
  • Карта сайта
• My Health
• Карьера
• Карьера Свяжитесь с нами
• English
  • हिन्दी
  • français
  • Español
  • 中文

• Исследовать
  • • Центры здоровья
    • Информация по специальностям
    • Домашние страницы
    • Сайты здравоохранения
    • Купить
    • Медицинское образование
  • • Медицина и кино
    • Видео о здоровье
    • Закон о здравоохранении
    • Купить и продать
    • Medindia на мобильном телефоне
  • • Медицинские центры
    • Беспокойство и депрессия
    • Здоровье детей
    • Здоровое сердце
    • Диабет
    • Просмотреть все
    • Здоровье и благополучие
    • Врачи
    • Медицинское страхование
    • Законы о здравоохранении
    • Просмотреть все
  • • Информация по специальностям
    • Кардиология
    • Стоматология
    • Гастроэнтерология
    • Неврология
    • Просмотреть все
    • Инструменты для здоровья
    • Создать историю болезни
    • Привет
    • Калькуляторы здоровья
    • Просмотреть все
  • • Домашняя страница
    • Врачи
    • Конференция
    • Больницы
    • НПО
    • Просмотреть все
    • Сайты здоровья — категории
    • Наркомания
    • СПИД и ВИЧ
    • Дополнительная медицина
    • Болезнь и расстройство
    • Просмотреть все
  • • Мультимедиа
    • Анимации
    • Инфографика
    • Слайд-шоу
    • Видео
    • Просмотреть все
    • Знай свое тело
    • Эндокринная система
    • Пищеварительная система
    • Репродуктивная система
    • Мочевыделительная система
    • Просмотреть все
• Здоровый образ жизни
  • • Советы по здоровью
    • Образ жизни и благополучие
    • Пищевая ценность
    • Советы красоты
    • Домашние средства
  • • Путешествия и здоровье
    • Йога
    • Здоровье потребителей
    • Врачи
  • • Советы по здоровью
    • Здоровье детей
    • Диета и питание
    • Здравоохранение для пожилых людей
    • Просмотреть все
    • Пищевая ценность
    • Детское питание
    • Выпечка
    • Сухие завтраки
    • Просмотреть все