Сода пищевая полезные: Полезные свойства пищевой соды

Содержание

10 суперспособов применения в быту — BurdaStyle.ru

Сода — уже практически легендарный продукт, настолько широки возможности его применения в домашних условиях. Как сода поможет дома и в уборке: 10 способов использования.

Автор мастер-класса

Natalya_Pyhova

С помощью пищевой соды в домашних условиях можно отмыть посуду, почистить ковёр и даже устранить засор в канализации! 10 самых эффективных способов, как использовать соду в быту — в нашей подборке.

Дома будет ещё уютнее и комфортнее, если вы будете одеты в вещи, которые вам подходят и нравятся. Обратите внимание на выкройки домашних платьев, домашних брюк и домашних топов в нашем электронном каталоге.

1. Сода для мытья посуды

Сода отчищает сложные загрязнения не хуже, чем современные чистящие средства, при этом она экологична и безопасна. Используйте соду в чистом виде или сделайте домашнее средство. Для этого натрите на тёрке половину куска хозяйственного мыла, растворите его в половине стакана кипятка, а затем добавьте треть пачки соды. Хорошо перемешайте. Можно добавить несколько капель эфирного масла для запаха, например, лимона или лаванды. Положите средство в банку с крышкой, чтобы оно не сохло, и используйте для мытья посуды.

Хозяйственное мыло: 7 супер-способов применения в быту

2. Сода для спасения пригоревших кастрюль

Сода поможет отмыть пригоревшие кастрюли. Если к дну кастрюли сильно пригорела еда, то образуется корка, которую практически невозможно отмыть. Всыпьте в кастрюлю пару ложек соды, налейте воды, так чтобы она полностью покрывала загрязнение, и поставьте на небольшой огонь. Дайте воде немного покипеть, затем остудите: загрязнения отмоются легко! В особо сложных случаях повторите процедуру.

3. Сода для мытья овощей и фруктов

Из-за своей безвредности и лёгких абразивных свойств сода также хороша, чтобы мыть покупные овощи и фрукты. Если вы не уверены, что хорошо отмоете их простой водой, а моющее средство использовать не хотите, попробуйте соду. Конечно, после не забудьте как следует промыть овощи и фрукты.

Идеально чисто: безотказный способ отстирать кухонные полотенца

4. Сода для удаления засоров в канализации

Если слив раковины или ванны плохо пропускает воду, попробуйте соду и уксус. Сначала засыпьте в отверстие несколько ложек соды, а затем залейте столовый уксус. Будьте осторожны, пойдёт бурная реакция с образованием пены, которая и поможет прочистить трубу.

5. Сода для избавления от запаха в холодильнике

При мытье протрите холодильника протрите его полки и стенки изнутри раствором соды, а потом поставьте небольшую плошку с содой на полку. Это поможет избавиться от неприятного запаха в холодильнике.

Чем отмыть жир на кухне: 6 самых эффективных способов

6. Сода для очистки столового серебра

Если вы — счастливый обладатель посуды и приборов из столового серебра, то для их очистки можно использовать такой способ. В ёмкость положите несколько кусков алюминиевой фольги и добавьте несколько ложек соды. Залейте всё это кипятком и опустите туда посуду и приборы. Оставьте до остывания воды: серебро очистится. Можно повторить весь процесс, если с первого раза результат не удовлетворил вас.

7. Сода для очищения сантехники и плитки

Сода отлично отмывает раковины, ванну и унитаз. Также её можно применять для мытья кафельной плитки — но лучше в тех местах, где порошок легко будет смыть водой, например, в ванной. Загрязнённые межплиточные швы можно прицельно потереть щёткой с содой. Ещё сода неплохо отмывает мыльный налёт на стеклянной стенке душа.

Как почистить стиральную машину в домашних условиях

8. Сода для мытья разных поверхностей в доме

Также содой можно мыть пластиковые рамы и подоконники, раствором соды — протирать деревянные двери, мыть полы. После использования соды протирайте поверхность, чтобы удалить её остатки.

9. Сода для чистки ковров

Порошком соды можно чистить ковры. Для этого рассыпьте соду тонким слоем по ковру или паласу (можно использовать для этого редкое сито). Оставьте на несколько часов, затем почистите щёткой и как следует пропылесосьте.

Как почистить ковёр своими руками: последовательность действий + советы от профессионалов

10. Сода для чистки матрасов и мягкой мебели

Способом, описанным в пункте выше, можно чистить также матрасы и мягкую мебель. Помимо прочего, сода помогает избавиться от неприятных запахов.

Генеральная уборка: шпаргалка, которая поможет привести дом в идеальную чистоту

Фото: blog.helpling.com.sg, uk.daisysdesigneralley.com, wellandgood.com, craftsyhacks.com, thedenverchannel.com

Полезные свойства пищевой соды и в чем отличие российской соды от американской

Пищевая сода известна всех хозяйкам как разрыхлитель для выпечки. Однако, сода — это универсальное вещество, которое можно использовать не только в кулинарии.

Самое известное полезное свойство соды — это ее способность снимать ощущение изжоги, которое возникает в следствие кислотного рефлюкса, когда пищеварительный сок поднимается по пищеводу и может даже дойти до горла. Для лечения изжоги нужно развести чайную ложку в стакане воды и медленно выпить раствор. Однако не рекомендуется использовать этот способ длительное время, так как в соде содержится большое количество натрия, и длительный прием соды может привести к нежелательным последствиям.

Соду можно использовать для ополаскивания рта после чистки зубов. Сода освежает полость рта и повышает Ph слюны, что затрудняет размножение патогенных микроорганизмов. Полоскание рта с раствором соды помогает уменьшить симптомы стоматита. Раствор соды уменьшает боль от язв и ускоряет их заживление.

Пищевую соду можно использовать в качестве отбеливателя для зубов. Мягкие абразивные свойства соды позволяют разрушать вещества, которые придают зубам желтый цвет.

Соду можно использовать в качестве дезодоранта. Она устраняет запах пота, делая его менее кислым.

Высокий Ph кожи противодействует влиянию молочной кислоты, которая образуется во время интенсивных физических тренировок или тяжелой физической работы. Таким образом, прием соды до тренировки или активной деятельности может повысить выносливость на пике нагрузок и снизить усталость. Этот эффект соды показан многими исследованиями. Специалисты рекомендуют принимать 300 мг соды за 2 часа до тренировки для достижения лучших результатов.

Ванны с содой помогают от кожного зуда, возникшего в результате солнечных ожогов или укусов насекомых. Для приготовления успокаивающей ванны нужно растворить в ней 1-2 стакана соды.

Сода может замедлить прогрессирование хронической болезни почек.

Исследования показали, что сода может повысить эффективность химиотерапевтического лечения некоторых видов рака, за счет того, что создает неблагоприятную среду для развития опухолей.

Пищевая сода может устранять неприятные запахи из холодильника. Сода взаимодействует с частицами, создающими неприятный запах и нейтрализует их. Чтобы избавиться от несвежего запаха в холодильнике, достаточно просто поставить в него чашку с пищевой содой.

Соду можно использовать в качестве освежителя воздуха. В отличие от промышленных освежителей, сода нейтрализует неприятный запах, а не маскирует его.

Чтобы сделать воду для стирки более мягкой, что позволит использовать меньше стирального порошка, в машинку можно добавить полстакана соды. Кроме экономии моющего средства, сода обладает отбеливающим эффектом.

Сода является хорошим очистителем, позволяющим устранить трудно выводимые пятна на поверхностях, что делает ее незаменимым помощником на кухне. Сода отлично справляется с очисткой плиты, посуды, столешниц, кухонных приборов.

Соду можно насыпать на дно мусорного пакета, и это позволит нейтрализовать гнилостный запах из мусорного контейнера в процессе его наполнения.

Если смешать пищевую соду с уксусом, то получится эффективное средство для очистки пятен на коврах.

Сода также является универсальным чистящим средством для ванной комнаты, она может эффективно очистить кафель, раковину, унитаз, ванну.

Исследования показали, что замачивание фруктов и овощей в растворе пищевой соды — эффективный способ снизить концентрацию пестицидов без необходимости счищать кожуру, в которой много полезных питательных веществ.

А также сода отлично очищает изделия из серебра, помогает справится с нагаром на посуде для приготовления пищи.

Пищевую соду российского производства можно купить в любом продуктовом магазине по невысокой цене. Но можно выбрать альтернативный вариант — купить соду американского производства. Отличие российской соды от американской в том, что она полностью синтетическая, производится она из хлористого аммиака.

Пищевая сода американских компаний производится из натурального минерального бикарбоната натрия. Ее получают, без использования химикатов, благодаря полностью натуральному водному методу. Именно поэтому американская сода более чистая, содержит меньше химических примесей.

Натуральная сода выглядит иначе, лучше растворяется, не имеет химического привкуса.

В российской пищевой соде современным ГОСТом допускается до 1% примесей. Среди этих примесей могут быть и вредные для здоровья вещества в том числе соли тяжелых металлов.

Конечно же, для бытовых нужд нет разницы в том, какая сода будет использована, синтетическая или натуральная. Очищать кафель или серебро, нейтрализовать неприятный запах, устранять нагар, добавлять в стиральный порошок можно и дешевую магазинную соду. Но. если для случаев, когда сода используется для приема внутрь, ополаскивания рта, или в кулинарии — безопаснее будет использовать американскую соду.

Поэтому, для выпечки и употребления внутрь я заказываю соду на iHerb. В этом отзыве хочу рассказать о продукте «Frontier Natural Products, Baking Soda». Это чистейшая натуральная сода американской компании, заботящейся о здоровье и благополучии людей и планеты.

Эта сода отличается от магазинной помолом и вкусом. Вода с растворенной содой остается почти прозрачной, в отличии от магазинной и не имеет характерного неприятного вкуса. Выпечка с использованием «Baking Soda» получается более нежной и вкусной.

Рекомендую, всем кто любит печь и использует пищевую соду для приема внутрь, заказывать соду американских производителей, это обойдется дороже, но будет безопаснее для здоровья.

Буду благодарна за использование моего кода на скидку — TOV513, введите его в корзине при заказе. Он дает дополнительную скидку 5% на все и 10% на товары брендов IHerb.

22 Польза и применение пищевой соды

Пищевая сода является удобным универсальным средством благодаря широкому спектру применения, от очистки столешниц до поддержки ухода за полостью рта. Вот полный список бытовых применений.

1. Жидкость для полоскания рта

Жидкость для полоскания рта является прекрасным дополнением к вашей обычной гигиене полости рта, поскольку она достигает уголков рта и щелей зубов, десен и языка, которые вы можете не заметить во время чистки.

Многие люди используют пищевую соду вместо жидкости для полоскания рта. Некоторые исследования показывают, что он может помочь освежить дыхание и даже проявить антибактериальные и противомикробные свойства (2).

Хотя одно исследование показало, что жидкость для полоскания рта пищевой содой существенно не снижает уровень бактерий в ротовой полости, она повышает уровень pH слюны, что важно для подавления роста бактерий (3).

Чтобы самостоятельно приготовить жидкость для полоскания рта с пищевой содой, добавьте 1/2 чайной ложки (2 грамма) пищевой соды в полстакана (120 мл) теплой воды, затем прополощите рот, как обычно.

2. Отбеливатель для зубов

Пищевая сода — популярное домашнее средство для отбеливания зубов.

Многие исследования показали, что зубная паста, содержащая пищевую соду, лучше отбеливает зубы и удаляет зубной налет, чем зубная паста без пищевой соды (4, 5, 6).

Вероятно, это связано с тем, что пищевая сода обладает мягкими абразивными свойствами, которые могут разрушать связи молекул, окрашивающих зубы. Он также обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, которые могут помочь в борьбе с вредными бактериями (2, 7).

3. Дезодорант

Удивительно, но человеческий пот не имеет запаха.

Пот приобретает запах только после того, как он расщепляется бактериями в подмышках. Эти бактерии превращают ваш пот в кислые отходы, которые придают поту его запах (8, 9).

Пищевая сода часто используется в качестве натурального дезодоранта для устранения запаха пота, делая его менее кислым, хотя существует ограниченное исследование того, работает ли эта стратегия.

Попробуйте нанести пищевую соду на подмышки или смешать ее с небольшим количеством кокосового масла, масла ши или кукурузного крахмала, чтобы приготовить домашний дезодорант.

4. Нейтрализатор запаха в холодильнике

Вы когда-нибудь открывали холодильник и сталкивались с неожиданно неприятным запахом?

Скорее всего, некоторые продукты в вашем холодильнике просрочили свой срок хранения и начали портиться. Этот запах может сохраняться еще долго после того, как вы опустошите и помоете холодильник.

Пищевая сода может помочь освежить вонючий холодильник, нейтрализуя неприятные запахи. Интересно, что он устраняет частицы запаха, а не просто маскирует их запах (10).

Чтобы попробовать этот трюк, наполните чашку пищевой содой и поставьте ее в задней части холодильника.

5. Освежитель воздуха

Не все коммерческие освежители воздуха устраняют неприятные запахи. Вместо этого некоторые просто выделяют молекулы аромата, которые маскируют другие запахи.

Кроме того, менее 10% освежителей воздуха имеют список ингредиентов. Это проблематично, если вы чувствительны к химическим веществам, которые могут содержаться в освежителях воздуха (11).

Пищевая сода — безопасная альтернатива коммерческим освежителям воздуха, поскольку она не содержит промышленных химикатов и нейтрализует частицы запаха (12).

Для создания освежителя воздуха с пищевой содой вам понадобятся:

небольшая баночка
1/3 стакана (74 г) пищевой соды
10–15 капель ваших любимых эфирных масел
кусок ткани или бумага
бечевка или лента

Добавьте в банку пищевую соду и эфирные масла. Накройте его тканью или бумагой, затем закрепите веревкой и поставьте в гостиной, спальне, ванной или на кухне. Когда аромат начнет исчезать, встряхните банку.

6. Отбеливающее средство для белья

Пищевая сода — это недорогой способ отбеливания и стирки белья.

Это потому, что это щелочь — растворимая соль — которая может помочь удалить грязь и пятна. Согласно более ранним исследованиям, щелочь, такая как пищевая сода, взаимодействует с кислотами в пятнах при растворении в воде (13).

Чтобы попробовать, добавьте 1/2 стакана (110 г) пищевой соды к обычному количеству стирального порошка. Это также помогает смягчить воду, поэтому вам может понадобиться меньше моющего средства, чем обычно.

7. Средство для чистки кухни

Универсальность пищевой соды делает ее отличным чистящим средством для кухни. При смешивании с кислотой, такой как лимонный сок или уксус, он также может помочь контролировать рост вредных микроорганизмов, включая плесень или бактерии (14).

Чтобы использовать пищевую соду на кухне, сделайте пасту, смешав пищевую соду с равным количеством лимонного сока и небольшим количеством воды. Нанесите пасту на желаемую поверхность губкой или тряпкой и тщательно потрите.

Вот несколько кухонных приборов, предметов и поверхностей, которые можно чистить пищевой содой:

ovens
stained coffee cups
stained marble
grease stains
kitchen tiles
clogged drains
tarnished silver
microwaves
countertops

8. Garbage odor eliminator

Full trash bags often have гнилостный запах, потому что они содержат разлагающиеся отходы. Если он особенно грязный, этот запах может распространиться на вашу кухню и другие помещения вашего дома.

К счастью, пищевая сода может помочь устранить запах мусора, нейтрализуя молекулы кислотного запаха.

На самом деле, исследования показывают, что разбрасывание пищевой соды на дне мусорных баков может уменьшить запах мусора на 70% (12).

9. Пятновыводитель для ковров

Сочетание пищевой соды и уксуса может удалить самые стойкие пятна с ковра.

При смешивании пищевой соды и уксуса образуется соединение, называемое угольной кислотой, которое часто используется в чистящих средствах. Эта реакция вызывает сильное шипение, которое может помочь удалить стойкие пятна (15).

Вот как можно удалить пятна с ковра с помощью пищевой соды и уксуса:

Покройте пятно на ковре тонким слоем пищевой соды.
Наполните пустой пульверизатор смесью уксуса и воды в пропорции 1:1 и распылите на загрязненную область.
Подождите до 1 часа или пока поверхность не высохнет.
Соскребите пищевую соду с помощью щетки и пропылесосьте остатки.
Теперь пятно должно быть полностью удалено. Если на ковре остались остатки пищевой соды, вытрите их влажным полотенцем.

10. Многофункциональное чистящее средство для ванных комнат

Ванные комнаты, как и кухни, трудно чистить. У них есть множество поверхностей, которые вы часто используете, и поэтому их нужно часто чистить.

Несмотря на то, что существует множество коммерческих чистящих средств для ванных комнат, многие люди предпочитают более естественные и экономичные варианты очистки. Пищевая сода пригодится, потому что она отбеливает и дезинфицирует многие поверхности в ванной комнате, хотя она менее эффективна, чем коммерческие чистящие средства (14).

Вот несколько поверхностей, которые можно очистить пищевой содой:

плитка для ванной
туалет
душ
ванна
раковина для ванной

Приготовьте пасту из пищевой соды и небольшого количества воды. С помощью губки или тряпки тщательно вотрите смесь в поверхность, которую вы хотите очистить, затем через 15–20 минут протрите поверхность влажной тканью.

11. Средство для удаления пестицидов с фруктов и овощей

Многие люди обеспокоены остатками пестицидов на пищевых продуктах. Пестициды используются для защиты сельскохозяйственных культур от насекомых, микробов, грызунов и сорняков, но многие из них оказывают вредное воздействие на здоровье человека.

Очистка фруктов от пестицидов — лучший способ их удаления. Однако это также означает, что вы не получаете важные питательные вещества, такие как клетчатка, витамины и минералы, содержащиеся в кожуре многих фруктов.

Интересно, что недавние исследования показывают, что промывание пищевой содой является наиболее эффективным способом удаления пестицидов с фруктов и овощей без их очистки.

Одно исследование показало, что замачивание яблок в растворе пищевой соды и воды в течение 12–15 минут удаляет почти все остатки пестицидов (16).

Имейте в виду, что этот метод не удаляет пестициды, проникшие в кожуру фруктов или овощей. Кроме того, необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, работает ли это для других видов продукции.

12. Средство для полировки серебра

Пищевая сода является удобной альтернативой имеющимся в продаже средствам для полировки серебра. Вам понадобится всего несколько дополнительных ингредиентов:

алюминиевый противень или форма для выпечки, застеленная алюминиевой фольгой
1 стакан (240 мл) кипятка
1 столовая ложка (14 грамм) пищевой соды
1/2 стакана (120 мл) белого уксуса

Добавьте пищевую соду в алюминиевую форму для выпечки и медленно влейте уксус. Затем влейте кипящую воду, затем поместите серебро в форму для запекания.

Потускнение должно начать исчезать почти сразу. Вы можете удалить большинство столовых приборов из кастрюли в течение 30 секунд, но сильно потускневшие столовые приборы могут находиться в смеси до 1 минуты.

В этой смеси серебро вступает в химическую реакцию с алюминиевой кастрюлей и пищевой содой. Он переносит потускнение со столового серебра на алюминиевую посуду и может оставлять бледно-желтый осадок на дне посуды (17).

13. Средство для очистки от пригара кастрюли

Во время приготовления пищи дно кастрюли легко непреднамеренно подпалить.

Чистить их может быть кошмаром, но вы можете легко спасти пригоревшую кастрюлю с помощью пищевой соды и воды.

Щедро посыпьте дно кастрюли пищевой содой и добавьте достаточно воды, чтобы покрыть обожженные участки. Доведите смесь до кипения и опорожните кастрюлю, как обычно.

Если остались пятна или пригоревшие частицы пищи, возьмите губку для мытья посуды, добавьте небольшое количество жидкости для мытья посуды и осторожно удалите их.

14. Масляно-жировой огнетушитель

Интересно, что некоторые огнетушители содержат пищевую соду.

Эти типы, известные как сухие химические огнетушители, используются для тушения масляных, жировых и электрических пожаров. Пищевая сода вступает в реакцию с теплом с образованием углекислого газа, который тушит огонь.

Таким образом, вы можете использовать пищевую соду для тушения небольшого возгорания масла и жира (18).

Однако не ждите, что пищевая сода поможет потушить крупный пожар в доме. Эти пожары поглощают больше кислорода и легко нейтрализуют действие пищевой соды.

15. Домашнее средство от сорняков

Сорняки часто имеют глубокие корни, поэтому их трудно уничтожить без использования химических средств от сорняков.

Примечательно, что пищевая сода является более дешевой и безопасной альтернативой. Это потому, что пищевая сода содержит много натрия, что создает суровую среду для сорняков.

Посыпьте несколько горстей пищевой соды на сорняки в таких местах, как трещины на тротуаре или подъездной дорожке. Однако не используйте пищевую соду для уничтожения сорняков на клумбах и в саду, так как она может нанести вред и другим вашим растениям.

16. Дезодорант для обуви

Пищевая сода — прекрасное средство для освежения вонючей обуви. Это потому, что он может нейтрализовать неприятные запахи.

Насыпьте 2 столовые ложки (9 граммов) пищевой соды на 2 марли или тонкие кусочки ткани. Закрепите салфетки резинкой или веревкой и положите по одной в каждый ботинок.

Снимите пакеты с пищевой содой, когда захотите надеть обувь.

В дополнение ко многим перечисленным выше бытовым применениям, пищевая сода может быть полезна для здоровья.

17. Может помочь при изжоге

Изжога, также называемая кислотным рефлюксом, представляет собой болезненное ощущение жжения в верхней части желудка, которое может распространяться в горло (19).

Возникает, когда кислота вытекает из желудка в пищевод, который представляет собой трубку, соединяющую желудок со ртом.

Хотя кислотный рефлюкс имеет множество причин, он часто возникает после обильного приема пищи, употребления газированных напитков или употребления жирной или острой пищи (20).

Пищевая сода может помочь при изжоге, нейтрализуя желудочную кислоту. Чтобы попробовать, растворите 1 чайную ложку (5 граммов) пищевой соды в стакане холодной воды и медленно выпейте смесь.

Однако у этого лечения есть и недостатки, о которых следует помнить (21, 22, 23, 24):

Существуют некоторые споры относительно того, у всех ли с симптомами изжоги повышен уровень желудочной кислоты.
Пищевая сода очень богата натрием, 630 мг на 1/2 чайной ложки (2,3 грамма), что важно знать, если вам необходимо ограничить потребление натрия.
Продолжительное использование может привести к метаболическому алкалозу — состоянию, при котором ваша кровь становится чрезмерно щелочной — и проблемам с сердцем.

18. Может успокаивать стоматит

Стоматит — это небольшие болезненные язвы, которые могут образовываться во рту. В отличие от герпеса язвы не образуются на губах и не заразны.

Хотя необходимы дополнительные доказательства, некоторые более ранние исследования показывают, что жидкость для полоскания рта пищевой содой успокаивает боль, вызванную стоматитом (25, 26).

Вы можете сделать жидкость для полоскания рта из пищевой соды, используя рецепт из предыдущей главы. Полощите рот этой смесью один раз в день, пока язва не заживет.

19. Может улучшить физическую работоспособность

Пищевая сода является популярной добавкой среди спортсменов, которые также называют ее бикарбонатом натрия.

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода помогает вам дольше работать на пике, особенно во время анаэробных упражнений или высокоинтенсивных тренировок и спринтов (27, 28).

Во время упражнений высокой интенсивности ваши мышечные клетки начинают вырабатывать молочную кислоту, которая отвечает за ощущение жжения во время тренировки. Молочная кислота также снижает рН внутри ваших клеток, потенциально вызывая утомление мышц (29).).

Пищевая сода может помочь отсрочить усталость из-за ее высокого pH, позволяя вам работать с максимальной интенсивностью дольше (30).

Например, одно исследование показало, что велосипедисты, принимавшие пищевую соду, тренировались в среднем на 4,5 минуты дольше, чем те, кто не принимал пищевую соду (31).

Согласно одному обзору, эта добавка может быть эффективной при использовании в дозах около 0,13 грамма на фунт (0,3 грамма на кг) массы тела (32).

Другое исследование рекомендует принимать 135 мг пищевой соды на фунт массы тела (297 мг на кг) за 1-2 часа до тренировки (33).

20. Может облегчить кожный зуд и солнечные ожоги

Ванна с пищевой содой часто рекомендуется для успокоения зудящей кожи после укусов насекомых или укусов пчел (34, 35).

Кроме того, пищевая сода может помочь успокоить кожу, зудящую от солнечных ожогов. Некоторые люди утверждают, что он более эффективен в сочетании с другими ингредиентами, такими как кукурузный крахмал и овсянка (36).

Чтобы приготовить ванну с пищевой содой, добавьте 1–2 стакана (220–440 граммов) пищевой соды в теплую ванну. Убедитесь, что пораженный участок тщательно пропитан.

Для определенных участков сделайте пасту из пищевой соды и небольшого количества воды, затем нанесите толстый слой на пораженный участок.

21. Может замедлить прогрессирование хронического заболевания почек

Люди с хроническим заболеванием почек (ХБП) медленно теряют функцию почек.

Ваши почки жизненно важны, потому что они помогают удалять из крови избыток отходов и воды, а также уравновешивают важные минералы, такие как калий, натрий и кальций (37).

Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показывают, что прием добавок бикарбоната натрия (пищевой соды) улучшает функцию почек и помогает замедлить прогрессирование ХБП (38, 39)., 40).

Тем не менее, если у вас проблемы с почками, перед употреблением пищевой соды лучше проконсультироваться с врачом.

22. Может улучшить некоторые методы лечения рака

Рак является второй основной причиной смерти в США (41).

Его часто лечат с помощью химиотерапии, представляющей собой химический коктейль, который замедляет или останавливает рост раковых клеток, которые обычно растут и делятся с высокой скоростью (42).

Некоторые исследования показывают, что пищевая сода может помочь химиотерапевтическим препаратам действовать более эффективно, делая среду для опухолей менее кислой (43, 44, 45).

Однако, поскольку текущие доказательства ограничены исследованиями на животных и в пробирках, необходимы исследования на людях. Если вы проходите лечение от рака, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем дополнять курс химиотерапии пищевой содой.

Пищевая сода — универсальный ингредиент, применение которого выходит далеко за рамки кулинарии.

Этот предмет домашнего обихода отлично справляется с нейтрализацией запахов и очисткой, поскольку он помогает удалять стойкие пятна, устранять неприятные запахи и очищать труднодоступные места, такие как духовка, микроволновая печь и затирка плитки.

Кроме того, пищевая сода полезна для здоровья. Например, он может облегчить изжогу, повысить физическую работоспособность и даже отбелить зубы.

Более того, пищевая сода недорога и широко доступна. Никогда не помешает иметь под рукой контейнер.

Только одно

Попробуйте это сегодня: Правильное хранение пищевой соды после использования имеет решающее значение для увеличения срока ее годности. Обязательно переложите его в герметичный контейнер, плотно закройте и храните в прохладном, сухом месте.