Смазка для полового акта: зачем нужна, состав и основа лубрикантов, как правильно пользоваться

Содержание

что нужно знать о лубрикантах? – 4fresh блог

Эту тему в блогах и журналах затрагивают нечасто. Принципы ведь всем понятны: заходишь на сайт, выбираешь смазку с подходящим по описанию действием и делаешь заказ. Разве кто-нибудь изучает этикетки лубрикантов? Мы вчитались в составы интимных гелей и смазок и готовы открыть вам правду.

Опросы показывают, что 65% женщин и 70% мужчин использовали интимную смазку хотя бы единожды.

Среди интим-продуктов лубриканты занимают лидирующие позиции по количеству продаж. Сотни марок и сотни видов лубрикантов для всех видов секса призваны сделать сексуальную близость более приятной для обоих партнеров и помочь избежать болевых ощущений во время полового акта.

Но у лубрикантов есть свои темные стороны, о которых производители точно не скажут в рекламе. А нам все-таки стоит о них узнать, так как интимные гели и кремы соприкасаются с самыми нежными и чувствительными частями нашего тела.

Виды лубрикантов

Смазка на водной основе

Состав: силиконы.

Особенности: обладает высокими смазывающими свойствами, продолжает скользить до смывания.

Как использовать: во время анального секса, с игрушками и презервативами из латекса и полиуретана.

Плюсы: плотная и очень скользкая, не токсичная, гипоаллергенная, подходит для секса в воде.

Минусы: деформирует изделия из силикона, портит постельное белье, трудно смывается, долго разлагается в природе.

Смазка на растительной основе

Состав: масла, витамины.

Особенности: не имеет рН и консерванты ей ни к чему, содержит только натуральные компоненты, абсолютно безопасна.

Как использовать: во время вагинального, анального или орального секса с презервативами из полиуретана/силикона и игрушками из стекла, металла, пластика, имеющего непористую структуру.

Плюсы: 100% натуральность, длительный срок хранения, можно использовать в воде, обладает ухаживающим действием, ухаживает за кожей.

Минусы: нельзя использовать с презервативами из латекса и игрушками из пористых материалов, оставляет следы на простыни, трудно смывается.

Смазка-гибрид

Состав: вода, масла, силиконы, загустители и гелеобразователи, увлажнители, консерванты.

Особенности: напоминает смазку на водной основе, но обладает более длительным действием.

Как использовать: подходит для вагинального и анального секса.

Плюсы: сочетание положительных качеств всех видов смазок.

Минусы: может содержать опасные компоненты, трудно смывается, может испачкать постельное белье.

Кроме вышеперечисленных лубрикантов, существуют и так называемые

бытовые смазки. В их роли может выступить что угодно от слюны до детского крема.

Ничего общего с безопасностью для здоровья такой подход не имеет.

Кремы, мыло и гели для рук, лица или интимной гигиены могут содержать любой набор компонентов, в том числе, и опасных для флоры влагалища. Лосьоны типа Johnson’s Baby подойдут для массажа. Слюна имеет слишком высокий уровень рН и плохо сочетается с влагалищной флорой.

Лубриканты и их компоненты

Состав лубриканта представляет собой набор ингредиентов с разными свойствами.

Классический состав смазки из любого магазина для взрослых — это основа из воды, масел или продуктов нефтепереработки, загустители и стабилизаторы, консерванты, отдушки, увлажнители.

Встречаются также дополнительные компоненты с охлаждающим и согревающим действием, а также ксеноэстрогены, имитирующие действие женского гормона.

Опасные и потенциально опасные компоненты

Глицерин. Компонент лубрикантов на водной основе, который может способствовать разрушению эпителия и росту количества дрожжей влагалищной флоры (Candida).
Хлоргексидин. Синтетический антисептик, который уничтожает лактобактерии влагалищной флоры.
Гидроксид натрия (щелочь, жидкий натр). Вызывает раздражение кожи в концентрации выше 2,5%.
Ксеноэстрогены. Вызывают нарушения полового развития и работы половой системы.
Поликватерниум-15. Консервант, который увеличивает проницаемость клеток эпителиального слоя и вызывает их воспаление. Всасывается в организм через микротрещины и ранки.
Ментол. Охлаждающий компонент, который может вызвать раздражение на нежных тканях и аллергическую сыпь.

Экстракт красного перца. Согревающий компонент, способный вызвать ожоги и покраснения на коже.
Пропиленгликоль. Увлажнитель, произведенный из нефтяного и кукурузного сиропа, подвергающий клетки эпителия уязвимости к половым инфекциям.

Нейтральные компоненты

Метил- и пропилпарабен. Синтетический консервант, который не оказывает негативного действия на половую систему в малых концентрациях.
Бензоат натрия. Консервант, не повреждающий ткани половых органов, если в составе используется в концентрации 1% и менее.
Сорбат калия. Как и предыдущие компоненты, в малых количествах не опасен для организма.
Пропандиол. Увлажнитель для лубрикантов на водной основе, может вызвать раздражение в крайне редких случаях.

Безопасные компоненты

Растительные масла — рапсовое, кокосовое, ши. Используются для производства масляных смазок.
Каррагинан (красная водоросль). Загуститель, снижающий передачу половых инфекций и ВИЧ.
Лимонная кислота/молочная кислота. Консервант и регулятор рН в смазках на водной основе.
Сок алоэ. Успокаивающий и увлажняющий компонент для смазок на водной основе.
Гуаровая и ксантановая камедь. Натуральные загуститель и гелеобразователи.

Уровень рН в лубрикантах

Подбирая лубрикант, стоит обращать внимание не только на состав, но и на рН. Уровень рН определяет кислотность жидкости. 0 рН — это максимально кислая среда, 14 рН — максимально щелочная, 7 рН — нейтральная.

Бактериальная флора влагалища обеспечивает кислую среду с рН 3,5-4,5 для того, чтобы предотвратить развитие инфекций. Смазка для вагинального секса должна иметь аналогичный рН, чтобы не навредить естественной флоре и не снизить уровень естественной защиты влагалища. Такой рН встречается у качественных лубрикантов на водной безглицериновой основе.

Для тех, кто предпочитает заменять смазку слюной, есть плохие новости — рН слюны ближе к нейтральному — 7-7,4, а это уже далеко от рН влагалищной среды.

А вот рН анальной смазки должен быть именно нейтральным в районе 6-7 единиц. Смазки на водной основе здесь не подойдут, а вот силиконовые и растительные — то, что нужно, так как у них нет рН и они не вызовут жжения или раздражения.

Наш организм все делает с умом и очень не любит, когда что-то нарушает привычный ход вещей. Когда мы используем неподходящие средства для секса, естественная экосистема влагалища разрушается, а риск развития половых заболеваний возрастает.

Гиперосмолярные смазки (например, с глицерином в составе) разрушают эпителиальный слой влагалища и прямой кишки — первый барьер для инфекций.
Слизистая оболочка влагалища как губка впитывает все вещества, в том числе и токсичные. То, что было намешано в смазке, легко проникает в организм.
Сильные консерванты уничтожают лактобактерии, которые представляют собой флору влагалища. В результате такого воздействия на флору повышается рН, и патогенам становится проще атаковать организм. При постоянном нарушении состояния флоры развиваются такие заболевания, как бактериальный вагиноз и кандидоз (молочница).
Некоторые компоненты в составах смазок могут вызвать контактный дерматит или аллергическую реакцию. Чаще всего это отдушки, хлоргексидин и глицерин. Наблюдайте за реакцией тела на средство, которое вы используете. Покраснение, жжение, сыпь — симптомы, которые говорят о том, что лубрикант вам не подходит.
Смазки на водной основе, в составе которых содержатся сладкие компоненты (сахар, мед, мальтодекстрин), пропиленгликоль и глицерин подпитывают дрожжи Candida и способствуют развитию кандидоза. По этой же причине не стоит использовать в процессе сексуальных игр взбитые сливки, шоколад или мед в районе половых органов.

Лубриканты и секс

Вот чего делать точно не стоит, так это использовать одну и ту же смазку для всех видов секса. И речь идет не только о рН и компонентах составов, но также о комфорте и удовольствии в процессе использования.

Вагинальный секс

Смазки на водной основе с рН 3,5-4,5
Максимально простой состав
Нет глицерину, пропиленгликолю и отдушкам

Анальный секс

Смазки на водной основе с рН 6-7
Силиконовые (не использовать с силиконовыми презервативами и секс-игрушками) и растительные смазки (не использовать с латексными презервативами)
Максимально скользкие и плотные

Оральный секс

Растительные смазки на основе натуральных масел
Чистое кокосовое масло и масло ши
Нет — смазкам, содержащим химические и сладкие компоненты

Для зачатия

Смазки на водной основе с рН 7- 8,5
Нет — глицерину
Да — рапсовому маслу

Лубриканты и маркетинг

Самое популярное далеко не всегда самое безопасное. Сайты магазинов для взрослых предлагают лубриканты и кремы с самым разным действием. Согревающие, охлаждающие, усиливающие ощущения, ускоряющие достижение оргазма, усиливающие эрекцию и увеличивающие пенис — и это далеко не весь список! Мало того, что возможность достижения подобного результата остается недоказанной (все же, физиологию не обманешь), так еще возникают сомнения по поводу безопасности компонентов, которые попадают в составы этих чудо-средств.

Большинство составов подобных смазок и кремов содержат вещества, раздражающие слизистые оболочки: ментол, экстракт красного перца и конского каштана, бензилникотинат и прочие. За счет их воздействия достигается ощущение приятного холодка или согревания, прилива крови к половым органам. В некоторых случаях такое воздействие может обернуться ожогом или сильным раздражением.

Натуральные альтернативы: ESKA

Нам повезло жить в то время, когда у любого потенциально опасного для здоровья средства есть более натуральный аналог.

Смазки ESKA на масляной и водной основе производятся под строгим руководством гинекологов и аллергологов, они идеально сбалансированы по уровню рН для того, чтобы не наносить вреда женской флоре. Гипоаллергенный, этичный и веганский состав.

Смазка на водной основе не имеет запаха, а ее текстура схожа с естественной женской смазкой. Можно использовать с презервативами и игрушками, средство не оставляет следов и не требует смывания! Подходит для всех видов любви. Приятный бонус — усиливает чувствительность и удовольствие у обоих партнеров.

Масло для любви с нежным шоколадно-кокосовым ароматом идеально подходит для эротического массажа и долгих занятий любовью. Это прекрасная и безопасная альтернатива силиконовым смазкам. Можно использовать для всех вариантов любовных ласк, совместимо с полиуретановыми презервативами.

Все товары

Составы ESKA полностью натуральны и даже съедобны!

Секс должен приносить нам только удовольствие и всплеск гормонов радости. Здесь не место дискомфорту, раздражению и неприятным последствиям для здоровья. Позаботьтесь о том, чтобы средства, которые вы используете во время секса, были безопасными для вас и для партнера, чтобы ничто не омрачало радости интимной близости.

#Интимная гигиена

цена с доставкой в каталоге интернет аптеки АлтайМаг

Лубриканты — необходимая интимная косметика для занятия сексом, как с партнером, так и при использовании любой секс игрушки. Contex Green — интимный гель-смазка с антибактериальным эффектом, обеспечивает дополнительную защиту и легкое скольжение, дарит новые ощущения от секса.

Contex Green — мягкий и деликатный гель-смазка с натуральным антиоксидантом. Кроме комфорта и незабываемых ощущений, она обеспечит вам дополнительную защиту во время полового акта. Экстракт зеленого чая, который входит в состав геля, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также предотвращает воспаление. Смазка произведена на водной основе,

Гель Contex Green произведен на водной основе, не оставляет пятен и жирных следов, не нарушает pH и абсолютно безопасен. Данное средство идеально подходит для использования с презервативом, не разрушает латекс.

Клиническая фармакология антибактериального гель-смазки Contex Green

Гель-смазка содержит экстракт зеленого чая, который обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а также предотвращает воспаление, обеспечивает дополнительную защиту от передачи ЗППП.
Восполняет недостаточное увлажнение слизистой влагалища, улучшает ощущения при половом акте.
Не нарушает рН естественной среды.
Предназначен для взрослых.
Произведен на водной основе, не оставляет пятен.
Не содержит спирт.

Преимущества использования антибактериального гель-смазки Contex Green

Содержит натуральные антиоксиданты
Антибактериальный эффект
Не вызывает аллергию
Снимает и предотвращает воспаление

Способ применения антибактериального гель-смазки Contex Green

Открывать круговым движением по перфорации в направлении стрелок.

Нанести гель-смазку на половой член или на используемый презерватив с внешней стороны, влагалище или анальное отверстие.

Противопоказания к применению антибактериального гель-смазки Contex Green

Повышенная чувствительность на какой-либо компонент средства.

Меры предосторожности применения антибактериального гель-смазки Contex Green

Использовать строго по назначению.
Не использовать при поврежденной коже.
Не использовать в случае повреждения упаковки.
Не для приема внутрь. Если ребенок съел продукт, посоветоваться с врачом.

Условия хранения антибактериального гель-смазки Contex Green

Хранить при температуре от 5°С до 25°С, вдали от прямых солнечных лучей.

Срок годности: 3 года.

Хранить в местах недоступных для детей.

Не использовать после истечения срока годности

Состав

вода, глицерин, ПЕГ-40 гидрогенизированное касторовое масло, гидроксиэтилцеллюлоза, масло сандалового дерева, масло миртового дерева, молочная кислота, DMDM-гидантоин.

Характеристики:

Срок годности: 01.07.2025
Страна производитель: Чехия
Период срока годности: 36 мес.
Количество в коробке: 50
Вес товара: 0.17 кг

Купите Интимный гель-смазка Contex Green с антибактериальным эффектом, 100 мл в Москве по доступной цене 672 ₽ с доставкой на дом или заберите Ваш заказ в Москве из ближайшего пункта выдачи, сделав заказ на AltaiMag.ru.
В карточке товара находится: описание, инструкция по применению, отзывы и сертификаты.
Ближайший к вам пункт выдачи заказов в городе Москва вы можете посмотреть здесь.
Чтобы купить Интимный гель-смазка Contex Green с антибактериальным эффектом, 100 мл совершите всего несколько шагов: укажите количество продукта и нажмите на кнопку «Купить».

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

вазелин в качестве смазки: это безопасно?

Вазелин в качестве смазки: безопасно ли это?

Заболевания
- Рекомендуемые
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз (РС)
  - Ревматоидный артрит
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ 9 0008
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье 9 0008
  - Питание
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Здоровый урожай
  - Больше никакой тишины
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Внимательное питание
  - Разборчивость в сахаре
  - Движение тела
  - Здоровье кишечника
  - Настроение Продукты питания
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврология логи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты по образу жизни
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
Connect
- - Рак молочной железы
  - Воспалительные заболевания кишечника
  - Псориатический артрит
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз
  - Псориаз

Медицинский осмотр Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST — Кимберли Холланд — Обновлено 8 марта , 2019

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Было ли это полезно?

Вазелин или вазелин — это мазь на масляной основе. Он мягкий, липкий и гладкий. Он также может легко согреться в ваших руках. Кажется, что вазелин станет отличной смазкой для секса. Правда в том, что существует много лучших вариантов. Вазелин следует использовать только в крайнем случае и у вас нет более подходящей альтернативы.

Узнайте, почему вазелин — не лучший вариант смазки, и что следует использовать вместо него.

Секс без смазки может быть неприятным. Трение о сухую кожу может быть неприятным и даже болезненным. Трение во время полового акта также может вызвать крошечные разрывы тонкой кожи влагалища, полового члена или заднего прохода. Это увеличивает риск заражения вас и вашего партнера инфекциями, передающимися половым путем (ИППП).

Вазелин не идеальная смазка для секса. Однако его можно использовать, если нет лучших вариантов. Если вы решите использовать густое желе в качестве смазки, имейте в виду следующие факторы:

Обладает выносливостью. Продукт на нефтяной основе может служить дольше и высыхать не так быстро, как смазка на водной основе. У этого есть и обратная сторона. Вазелин может быть трудно очистить или смыть после секса. Может потребоваться несколько дней, чтобы смазка полностью вышла из вашего тела.
Вазелин может увеличить риск заражения. Поскольку желе держится дольше, чем другие смазки, оно может способствовать развитию инфекции. Согласно одному исследованию, женщины, которые используют вазелин во влагалище, в 2,2 раза чаще получают положительный результат теста на бактериальный вагиноз, чем женщины, которые не используют вазелин.
Вазелин ослабляет презервативы. Если вы планируете использовать латексные или полиуретановые презервативы, вам нельзя использовать вазелин. Вазелин несовместим с изделиями из латекса и ослабляет эти типы презервативов. Презерватив может порваться или порваться во время секса, что может привести к нежелательной беременности или ИППП.
Вазелин грязный. Продукты на основе нефти могут испачкать простыни или одежду жирными пятнами. Если вы планируете использовать вазелин в качестве смазки, защитите свои простыни или любые ткани, с которыми вы можете соприкасаться, чтобы избежать пятен.

Личная смазка, предназначенная для использования во время полового акта, — лучший вариант смазки. Обычно они изготавливаются на водной или силиконовой основе. Они предназначены для деликатных тканей и сред влагалища или ануса. Поэтому они менее склонны вызывать инфекции. Они также реже вызывают раздражение или зуд.

Личные лубриканты предназначены для обеспечения высокой эффективности полового акта. Они скользкие и гладкие и оказывают очень мало сопротивления во время секса. Вы можете купить эти смазки в аптеках, продуктовых и специализированных магазинах.

В качестве бонуса эти смазки на водной и силиконовой основе безопасны для использования с презервативами. Они не ослабят материал презерватива. Держите под рукой бутылку со смазкой вместе с презервативами, чтобы быть готовым к любым событиям, запланированным или нет.

Если вы ищете самый безопасный тип смазки, лучшим вариантом, вероятно, будет смазка на водной основе, такая как KY Jelly или Astroglide. Смазки на водной основе — хороший выбор как для мастурбации, так и для полового акта.

Некоторые лубриканты для личного пользования обладают аддитивным эффектом, например ароматизаторы или ингредиенты, вызывающие ощущение покалывания или онемения. Прежде чем использовать их, убедитесь, что у вас или вашего партнера нет аллергии на эти добавки. Лучший способ сделать это — нанести немного жидкости на внутреннюю сторону локтя. Подождите несколько часов. Если вы не видите никаких признаков раздражения или чувствительности, вы должны идти, когда между простынями становится жарко.

Вазелин можно использовать в качестве смазки. Однако это не всегда хороший вариант личной смазки во время полового акта. Хотя это может уменьшить трение во время секса, оно также может занести бактерии, которые могут привести к инфекции. Его также трудно чистить, и он может вызвать появление пятен.

По возможности не используйте вазелин в качестве смазки во время секса. Хотя он отлично подходит для потрескавшихся губ или кожи, он не подходит для влагалища или ануса. Вместо этого ищите варианты, предназначенные для полового акта, и убедитесь, что их безопасно использовать с презервативами.

Последнее медицинское рассмотрение 7 мая 2018 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Браун Дж. М. и др. (2013). Интравагинальные практики и риск заражения бактериальным вагинозом и кандидозом среди когорты женщин в Соединенных Штатах. DOI:
10.1097/AOG.0b013e31828786f8
Herbenic D, et al. (2014). Использование и восприятие женщинами коммерческих смазочных материалов: распространенность и характеристики в национальной репрезентативной выборке взрослых американцев. DOI:
10.1111/jsm.12427
Ramanathan S, et al. (2013). Факторы, связанные с использованием лубрикантов, совместимых с латексными презервативами, мужчинами, имеющими половые контакты с мужчинами, в Индии: последствия для профилактики ВИЧ. DOI:
10.1155/2013/161085

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST — Кимберли Холланд — Обновлено 8 марта 2019 г. Смажьте безопасной смазкой для Секс?

Медицинский обзор Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI

Кокосовое масло для секса привлекает многих людей, ищущих эффективную и натуральную смазку для увеличения удовольствия и уменьшения сухости. Это правда, что кокосовое масло…

ПОДРОБНЕЕ

Wisp Review 2023: Противозачаточные средства, ИМП, ИППП и др.
Узнайте больше о том, как Wisp может обеспечить лечение инфекций мочевыводящих путей, дрожжевых инфекций, инфекций, передающихся половым путем, и многого другого.
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает кровотечение после секса?
Кровотечение после полового акта, известное как посткоитальное кровотечение, является распространенным явлением. Обычно это симптом другого заболевания. Узнайте о причинах и лечении.
ПОДРОБНЕЕ
Таблетки для улучшения женских качеств: все, что вам нужно знать
На рынке есть два отпускаемых по рецепту лекарства, которые могут усилить половое влечение женщины. Их окрестили «женской виагрой». Вот все, что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Влияет ли виагра на женщин?
Проверено Александрой Перес, PharmD, MBA, BCGP. Вот что говорит наука.
ПОДРОБНЕЕ
Все о железах Скена
Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
Железы Скена состоят из двух небольших протоков, расположенных вдоль обеих сторон уретры, в передней части стенка влагалища. Узнайте о роли этих…
ПОДРОБНЕЕ

Больно ли аналу? 21 Часто задаваемые вопросы и советы

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Давайте приступим к делу. Анальный секс не должен причинять боль — и не должен, если вы делаете это правильно. Небольшая подготовительная работа и немного терпения могут означать разницу между удовольствием и болью, когда дело доходит до веселья за кулисами.

Если вы новичок в анале, прочтите все, что вам нужно знать, чтобы сделать ваш первый раз отличным.

Это ваш первый опыт игры в жопу, поэтому, конечно, у вас есть вопросы.

Почему иногда бывает больно?

Для начала естественная нехватка смазки.

В отличие от влагалища, которое намокает при подготовке к проникновению, анус этого не делает. Без достаточного количества смазки трение, создаваемое сухим проникновением, болезненно и может даже вызвать крошечные разрывы нежной кожи ануса.

Если вы не расслаблены, это может быть еще одной причиной боли. Это довольно тесные четверти сзади, потому что мышцы в анусе должны быть плотно закрыты, чтобы удерживать вещи. Без расслабления этих мышц попадание чего-либо внутрь может вызвать дискомфорт.

Пройдет ли боль сразу после этого?

Боль должна пройти довольно быстро. Если боль сильная или присутствует через пару дней, обратитесь к врачу.

Всегда будет больно?

Не должно. Но анальный секс похож на любой другой вид секса в том смысле, что он может причинить боль, если его делать неправильно.

Нет ничего необычного в том, что вы испытываете некоторый дискомфорт, когда ваш анус привыкает к проникновению. Это должно улучшаться с каждым анальным сеансом, если вы будете осторожны.

Помогут ли обезболивающие кремы?

Могут, но обычно не рекомендуются.

Боль — это способ вашего тела сообщить вам, что что-то не так. Приглушение этих датчиков может помешать вам узнать, что есть проблема. И если что-то не так, например, ваш угол или положение, вы можете нанести некоторый ущерб.

Буду ли я истекать кровью?

Возможно. Небольшое количество крови обычно не имеет большого значения в первый раз и может быть связано с некоторым раздражением. Если вы видите больше, чем несколько капель розовой крови, или если она присутствует даже через несколько дней, обратитесь к своему лечащему врачу.

Кровотечение может быть вызвано трением и слишком грубыми движениями или сопутствующим заболеванием, например, геморроем.

Анальный секс требует небольшой предварительной подготовки, особенно в первый раз. Вот несколько вещей, которые помогут вам подготовиться к работе.

Сходить в ванную

Сходить в ванную перед аналом, как правило, хорошая идея, но это особенно важно, если вы беспокоитесь о появлении какашек.

Знание того, что у вас сзади пусто, поможет вам сосредоточиться на веселье.

Выбирайте смазку с умом

Силиконовая смазка часто является лучшим средством для анального секса, потому что она гуще и долговечнее, чем другие типы смазки.

Если вы собираетесь использовать секс-игрушки из силикона, вам потребуется смазка на водной основе, поскольку силиконовая смазка портит силиконовые игрушки. Вы можете обойти это, надев презерватив поверх игрушки.

Говоря о презервативах, следует избегать смазок на масляной основе и других нефтепродуктов, поскольку они разрушают латекс.

Смазка на водной основе — всегда беспроигрышный вариант, поскольку она безопасна для презервативов и игрушек.

Найдите силиконовые смазки и смазки на водной основе в Интернете.

Обсудите вещи за

Открытая и честная беседа между партнерами важна перед первой попыткой анального секса, чтобы вы оба были на одной волне.

Анальный или любой другой тип сексуального контакта не должен происходить без четкого согласия всех сторон.

Анальный секс в первый раз — это тоже не то, что вы делаете на лету. Верь нам. Небольшая подготовительная работа является ключом к безопасному и приятному опыту.

Это также время, чтобы обсудить любые проблемы, которые у вас есть, и установить четкие границы. Есть определенные возбуждает? Обязательно расскажите и о них. Секрет в том, чтобы быть максимально удобным и подготовленным, когда приглашаете кого-то в свой черный ход поиграть.

Попробуй расслабиться

Расслабление перед началом сделает анал много больше удовольствия для вас и вашего партнера.

Попробуйте:

погружение в горячую ванну
мастурбацию
чувственный массаж от вашего партнера
наслаждение прелюдией, такой как поцелуи, эрогенные игры или оральный секс

Начните с малого

Пенис или фаллоимитатор не должен быть первым, что вы засовываете себе в задницу. Начните с малого, используя пальцы или маленькие игрушки, и постепенно продвигайтесь вверх.

Если вы используете пальцы, начните с хорошо смазанного мизинца. Если вы предпочитаете игрушки, начните с очень маленькой анальной пробки. Со временем вы, возможно, сможете начать немного больше.

Время пришло, и вы готовы попробовать анал. Дай пять!

Используйте много смазки

Ну вот, опять о смазке! Не хочу быть клячкой, но твой зад не собирается смазывать себя, а анальный секс без смазки болезненный и потенциально опасный.

Смазки много не бывает, когда дело доходит до анальной игры, так что не скупитесь. Обильно нанесите его вокруг ануса и немного внутрь пальцами. Вы также захотите нанести его на пенис или игрушку, которая будет проникать.

Помедленнее

Забудьте о жестком сексе, который вы видели в порно. Это не чей-то первый раз (даже если название говорит об обратном). Движение вперед на полной скорости может нанести серьезный ущерб. Насколько крупный? Анальная трещина или перфорация прямой кишки — лишь пара примеров.

Говорите громче

Секс — не время молчать. Кроме того, общение только улучшает ситуацию.

Обязательно скажите партнеру, что вам нравится, а что нет, и говорите, если вам неудобно или вы хотите прекратить. Это поможет вам обоим стать лучшими любовниками и гарантирует, что вы оба все еще будете в этом.

Измените свое положение

Иногда, просто немного изменив угол, вы можете изменить все, когда дело доходит до анального секса.

Если вы этого не чувствуете или испытываете дискомфорт, попробуйте немного изменить свое положение, например, выгнуть спину или попросить партнера слегка повернуться в ту или иную сторону.

Не волнуйтесь, вы не собираетесь какать

Анальное проникновение может заставить вас почувствовать, что вам нужно какать, даже если вы этого не делаете. Это потому, что задействовано много одних и тех же мышц. Расслабьтесь и будьте уверены, что вы не собираетесь покакать. Мы обещаем.

Поздравляем! Вы открыли себя и свое дно для целого нового мира эротических развлечений! Теперь пришло время для уборки и разговоров на подушках.

Уборка

Уборка — небольшая цена за потенциально оргазмическое удовольствие.

Душ или, по крайней мере, осторожное мытье области ануса и половых органов важно для предотвращения распространения бактерий. Вы также захотите тщательно вымыть руки и секс-игрушки, если вы ими пользовались.

Смазка может быть немного грязной, поэтому вам, вероятно, придется постирать простыни, когда вы закончите. Смазка на водной основе не требует особого ухода, а вот пятна от силиконовой смазки перед стиркой следует предварительно обработать пятновыводителем.

Проведите последующую беседу

Наслаждайтесь объятиями и болтовней, когда закончите, чтобы связаться со своим партнером и узнать, что он думает об этом опыте. Поговорите о том, как все прошло и что вы хотели бы сделать по-другому в следующий раз, или хотите ли вы попробовать анал еще раз.

Анальный секс может доставлять удовольствие, но это не значит, что он нравится всем. Если вы попробуете и обнаружите, что это вас не устраивает, нет необходимости делать это снова. Жизнь слишком коротка для секса, который меньше ах-мажинг . Вместо этого делайте то, что вам нравится.

Анальный секс связан с некоторыми рисками, но вы можете избежать их, если немного подготовитесь.

Используйте барьерный метод защиты

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), риск передачи ВИЧ при анальном сексе выше, чем при других видах секса. Вы также можете заразиться другими ИППП при анальном сексе.

Это связано с тем, что нежные ткани заднего прохода склонны к раздражению и разрывам, через которые могут проникнуть бактерии. В этом районе также больше бактерий из-за присутствия фекалий, даже если вы их не видите.

Использование презервативов может снизить риск заражения венерическими и другими инфекциями. Избегайте презервативов со спермицидами, которые могут раздражать прямую кишку.

Проверьте ногти

Если пальцы собираются где-то рядом с анальной областью, убедитесь, что они чистые, подстриженные и без зазубренных краев.

Не делайте двойное погружение

Если вы планируете перейти к оральному или мануальному вагинальному удовольствию или проникновению после анальной игры, не приступайте к этому, предварительно тщательно не вымыв гениталии, руки и секс-игрушки.

Бактерии из прямой кишки могут попасть в уретру и вызвать инфекцию мочевыводящих путей. Если бактерии попадают в рот, это также может вызвать желудочно-кишечные инфекции.