Самбо или айкидо что лучше: Что лучше, самбо, дзюдо или айкидо? — Спрашивалка

Содержание

Что лучше, самбо, дзюдо или айкидо? — Спрашивалка

Смена Мерности

Что лучше, самбо, дзюдо или айкидо? дзюдо самбо айкидо

898

174

0

Ответы

ПК

Последний Космический

Самбо, дзюдо и айкидо предок один, просто уже разбавлены были. Самбо берет свое от японского и где то в начале 20 века было создано универсальная советская система разбавленная разными техниками борьбы коренных народов СССР включает в себя полностью весь арсенал, что и джиу джитсу (удары, броски, ломание, борьбу). Дзюдо-создано Дзигиро Кано в конце 19 века имеет чисто борьбу и броски, удары почти отсутствуют, как говорил один человек дзюдо оторвано от реальности. Айкидо создано в середине 20 века и называется борьбой для девочек, самый жесткий стиль Есинкан в России не видел, в основном идет классический Айкикай, в арсенале всего 5 ударов и в основном все захваты и броски.

Мое мнение лучше самбо или найти или рукопашку или джиу-джитсу -это то же самое айкидо и дзюдо.

2

Смена Мерности

Спасибо

1

ПК

Последний Космический

да и извините за грамматику

1

Смена Мерности

))))

1

О»

ООО «ИТР»

Это все равно что спросить у алкаша- что будешь пить. Пока не будешь заниматься не поймешь. Восточные единоборства это философия взаимодействия тела и духа. Они созданы для познания себя.

А по том это стало как вид спорта.

0

ИБ

Иван Барков

самбо самый прогрессивный как и задумывался ,айкидо становится эффективным только на высоких уровнях изучения, дзюдо предназначен для использования против противников большей весовой категории.

0

Смена Мерности

Спасибо!

1

Артем T1mon

не думаю, что боевые искусства можно разделить на лучшие или худшие, занимайтесь тем, к чему лежит душа, я бы выбрал АйКи или Винь-Чунь- но это я уже фильмов насмотрелся)))))

0

Таша Игнатова

Уличная драка!Во первых это сочетание всех стилей во вторых,пока будешь кричать «кий-я» остаться можно. ..ну хотя ни вам ни мне оно не грозит)))))))

0

СБ

Сергей Биялт

для друзей перебравших — лучше айкидо.ведь не будешь ты его пьяного в сиську мутузить . Самбо — самозащита. Дзюдо тоже борьба

0

Евгения Зимняя

Все хороши, если «в исполнении» мастер. Вопрос некорректный. Боевые искусства не могут быть лучше\хуже…

2

Wo

Wolfie

я делал дзюдо, и крав-магу, так что из трех выше могу только посоветовать второе

0

Смена Мерности

Спасибо

1

Wo

Wolfie

а из дзюдо и крав маги, посоветую второе

1

R_

Radik _Radik

для меня дзюдо, я не разу не видел чтобы приемы айкидо применили на улице!!!!!

0

СП

Себастьян Перейра

В идеале надо не самой выбирать, а помочь мальчишке самому выбрать.

0

Смена Мерности

Ага, в три года

1

СП

Себастьян Перейра

Они таки уже в утробе матери не плохо соображают и чувствуют.

1

Адильмурат Джумамбаев

Елена если для вас,то лудше айкидо .используете силу противника т

0

Смена Мерности

Не для меня, для сына. Для себя капоэйро хочу )))

1

Адильмурат Джумамбаев

Для сына тоже,а вам лудше занятся танцами

1

Смена Мерности

Это да.

1

Анатолий Селиванов

Какая разница когда получишь по сопатке,- как это называется…?

0

Алексей Никонов

Не доводить ситуацию до применения этих единоборств.

0

Ильдар

боксер ты или каратист для борца ты лишь артист))

0

ФШ

Фанис Шайдуллин

пулемет связка гранат . ну или хотя бы пистолет

0

ЕЛ

Евгений Лобода

это как сравнивать мягкое,теплое и пушистое.

0

Смена Мерности

))))

1

Александр Хомяков

славяно-горецкая борьба стиль кадочникова

0

Александр Захаров

Лучше всего лом против которого нет приема

0

Игорь

пуля в голову)))время и силы экономит))

0

Петр

Против лома нет приема…

0

Следующая страница

Другие вопросы

человеку свойственно судить всех по себе?

я хочу узнать… у меня постоянно вылетает коленный сустав мне ставят гипс. могу ли я оформить инвалидность

Что в женщине должно быть прекрасно?

Практика Крийя-йоги, помогите разобраться с циркуляцией энергии, пожалуйста.

Говорят РПЦ создала детей-киборгов заряжающихся от обычной розетки на 220 В. Правда?

Можно ли логикой «Что То» добраться до цели не обращаясь к логике «Как Так»?

Я не пойму одну вещь

сердце занимается обменом между большим и малым токами кровообращения. большой связан с телом, плотью, «землёй». малый с

Чего бы на 2 разделить ? )))

Народ, Help me, подскажите что за текстура.

.если мужчина пробовал хоть каплю грудного молока женщины (не матери) появляетли ли у него некая привязанность не ведомая?

Дайте мне мотивацию, чтобы я серьезно задумалась о жизни!

Что вы чаще всего . ..ищете?)

Что будем говорить на страшном суде? У кого какие отмазки?

Можно ли как то более приземленно сказать то, что здесь имеется ввиду? без религиознщины..

Чем отличается айкидо от дзюдо: особенности, плюсы и минусы

© Maygutyak / fotolia.com

Многие люди в настоящее время выбирают для себя вид боевого искусства, которым они действительно смогут заниматься и посвящать этому время. Обуславливаются такие желания не только стремлением обучиться эффективной самообороне, но также всевозрастающей популярностью боевых искусств, которые несут пользу для тела и духа. В статье рассмотрим основные отличия дзюдо и айкидо, особенности этих видов единоборств и их нюансы.

Основные отличия айкидо и дзюдо

Айкидо — это японское боевое искусство, которое направлено на обучение приёмам эффективной самозащиты. При этом наносится минимальный ущерб, как защитнику, так и атакующему. Физическая сила и её роль в техниках, приёмах здесь минимизированы. Главными качествами являются восприятие, спокойствие, внимательность и умение правильно перенаправить энергию противника против него самого. Очень важное место в учении занимает освоение философии айкидо, главной идеей которой является поиск мирного решения в любом конфликте и гармония с окружающим миром.

В дзюдо же, несмотря на сходство в принципах кругового движения и прочие схожие аспекты, есть множество различий. Например, здесь совершается большой упор на развитие физической силы и при работе она направляется вперёд. Также отличается расстояние между противниками и сама тактика ведения боя.

Техника

Выбирая между всеми боевыми искусствами, а также дзюдо и айкидо в частности, можно заметить, что в них присутствует немало сходства по технике выполнения. Однако схожими являются лишь некоторые моменты, в большинстве же случаев различия чрезвычайно сильны.

Например, в айкидо круговые техники лежат в основе всего. Сглаженные круговые движения для ухода от нападения и ударов позволяют избегать прямого контакта с противником. Правильно оценив ситуацию и разгадав замыслы, движения противника, в нужный момент боец использует приём по перенаправлению силы атакующего. Как правило, это осуществляется при помощи бросков, захватов, болевых приёмов и не затрачивает много сил. В айкидо не используются удары для нанесения урона или травм, только для отвлечения внимания.

В дзюдо, несмотря на многообразие круговых движений, техника, правила поединков и спортивных состязаний вынуждают противников все чаще сталкиваться и вступать в непосредственный контакт. Это в свою очередь меняет весь стиль боя, используемые техники и приёмы.

© Gorodenkoff / fotolia.com


Стиль выполнения

В айкидо стили выполнения техник в большинстве случаев можно разделить на три этапа:

  1. Круговые движения для избежания нападения.
  2. Анализ и выжидание.
  3. Действие.

Дзюдо это, конечно же, не греко-римская борьба, но чаще всего подразумевает больше подвижности, ударов, разнообразия вариантов действия.

Традиции

Айкидо — это весьма молодое учение, история которого едва ли насчитывает сотню лет. Тем не менее, оно уже имеет тысячи представительств в разных странах мира, где приветствуется взаимное уважение людей в группе и в мире. Многие традиции айкидо проистекают из философии практикующей мирный подход к решению любого конфликта, поиск возможности жить в полной гармонии тела с духом и окружающим миром.

Несмотря на то, что дзюдо также имеет малый возраст, это учение хранит вековые традиции и во многом использует самурайский кодекс чести. Дзюдо считается философией повседневной жизни, а также средством формирования и гармоничного развития человека. Помимо тренировок тела здесь также развивается ум, личностные качества, немаловажными считаются уважение и благородство.

Сходства единоборств

Как и в большинстве других сравнительных процессов между айкидо и другими видами единоборств, главное сходство заключается в освоении эффективных приёмов самозащиты. Кроме того, как в дзюдо, так и в айкидо, тренировка тела и отработка приёмов являются далеко не единственным приоритетом. Каждое учение имеет собственный кодекс, благодаря соблюдению которого человек развивается не только как боец, но и растёт как личность в других отраслях жизнедеятельности.

Какой стиль выбрать

Тот, кто ищет для себя единоборство, в котором можно было бы погрузиться надолго, должен серьёзно отнестись к этому моменту. Прежде чем появится возможность понять, какой из рассматриваемых стилей лучше подходит конкретному человеку, ему следует оценить себя и рассмотреть перспективу развития в других боевых искусствах.
Очень важно проработать следующие моменты:

  1. Правильно поставить цели. Следует понимать, что дзюдо и айкидо не зря называются искусствами, хоть и боевыми. Это комплексное, многогранное учение, где научат не только правильным движениям рук и ног в бою, но и психологической подготовке, философии, духовному развитию. Каждый определяет для себя сам, что именно он хочет получить от обучения.
  2. Подготовка. Уровень, с которого человек начинает занятия, имеет немалое значение. Так для детей подходит практически любое единоборство, людям с опытом в борьбе порой сложно переучиться на другой стиль, а также взрослым сформировавшимся личностям тоже могут подойти не все стили ввиду уже имеющейся физической и психологической подготовки. Таким образом, даже имея желание обучаться конкретному единоборству, не всегда это означает то, что дело быстро пойдёт на лад.
  3. Готовность к занятиям. Одно дело думать, что готов к обучению, а другое действительно быть готовым к этому. Следует понимать, что любому учению потребуется отдавать часть своего свободного времени на тренировки и саморазвитие. И чем больше будет успехов на этой тропе, то тем больше усилий, времени и ресурсов потребуется от человека. Кроме того, например, в айкидо, мастера обязаны набирать группу учеников и заниматься с ними, к этому также следует быть готовым и предусматривать такие моменты ещё на этапе выбора.

В статье рассматривались такие схожие и, тем не менее, различные между собой виды единоборств: айкидо и дзюдо. Каждое из этих боевых искусств обладает своими преимуществами и особенностями. Раскрыть свой потенциал и почерпнуть максимум пользы от занятий тем или иным видом боевых искусств сможет каждый, кто правильно поставит цели и оценит свои силы, возможности.

Какое единоборство лучше для улицы?

Многие идут заниматься единоборствами, чтобы суметь постоять за себя на улице. Какие же из спортивных единоборств наиболее эффективны в уличном бою?

Бокс

Бокс не самый эффективный вид единоборств для улицы, из-за того что ограничивается одними ударами рук. Захваты, броски, работа в партере, удары ногами, который могут пригодиться в уличном бою, в боксе отсутствуют. Но при этом у бокса есть и свои плюсы. Чтобы изучить основы бокса, научится правильно бить руками и защищаться вам потребуется не так много времени – 3-4 месяцев. Другое достоинство бокса в том, что хорошим ударом в челюсть можно быстро закончить уличную драку, отправив противника «спать».

Тайский бокс (мауй тай)

Для освоения тайского бокса понадобиться чуть больше времени. Но и эффективность применения на улице больше. В тайском боксе наносятся удары кулаками, локтями, коленями, голенями и ступнями. Ударная техника очень приближена к уличным условиям. Неспроста элементы тайского бокса применяются во многих системах самообороны. Минус в том, что в муай тай отсутствуют захваты и борьба.

Вольная борьба и грэпплинг

Преимущество навыков вольной борьбы и грэпплинга проявляется в партере. Партер значит борьба в положении лёжа, сидя или стоя на коленях. Проблема только в том, что уличный бой, как правило, начинается с ударов в стойке. Но если бой перейдет в стадию борьбы, то с очень большой вероятность победителем окажется борец. Если сравнивать грэпплинг и вольную борьбу в плане того, что из них лучше для улицы, то первый будет более эффективен, т.к. главная суть грэпплинга — это стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма.

Боевое самбо и ММА

Одно из лучших единоборств для улицы. Боевое самбо изначально разрабатывалось для обучения служащих силовых ведомств с целью максимально эффективного устранения физической агрессии. В боевом самбо применяются приемы из различных видов единоборства. Разумеется, для освоения этого арсенала Вам потребуется длительное время — минимум год. Тоже самое можно сказать и о ММА. Отличия между двумя единоборствами в том, что в боевом самбо поединок происходит в специальных куртках (самбовках), поэтому в нем есть приемы связанные с захватами как раз за эту куртку, такие навыки помогут вам на улице, если противник одет в плотную одежду. В микс-файте же бойцы выступают либо с голым торсом, либо в специальной обтягивающей футболке (рашгарде), из-за чего различные захваты за одежду исключены.

Тхэквондо, Кунг-фу, Айкидо, Карате.

Тхэквондист может красиво зарядить противнику ногой в голову, но на улице высокие удары ногами неэффективны. При таких ударах сложно удержать равновесие. Зачем играть в Ван Дамма, когда прямой удар в бороду и быстрее и эффективнее? Кроме того в тхэквондо бой ведется в максимально безопасной экипировкой, что делает его привлекательными для женщин и детей, но малоприменимым на улице.

Кунг-фу красивое боевое искусство, которое любит панда, не очень применимо на улице. Сама философия кунг-фу противится насилию, поэтому для настоящего кунг-фуиста выиграть бой — значит, избежать его. Впрочем, может быть, это плюс?

Айкидо возможно по своей технике может подойти для самозащиты на улице, но для того чтобы применять это боевое искусство в реальном бою, требуется не менее десяти лет упорных тренировок.

Некоторые стили карате ближе к уличной драке, чем другие восточные единоборства, хотя и дальше чем, например, боевое самбо и мма.

В нашем клубе «Альянс» преподают спортивные виды единоборств, их преимуществом является в том, что соревнования — это опыт реального физического и, что ещё важней, психологического противоборства с противником, минус же в том, что всегда присутствуют те или иные правила и ограничения, которых нет на улице. Если главная ваша цель научится уличной самозащите рекомендуем вам секцию самообороны.

В общем дело ваше какой вид единоборств выбрать, то что вы решили заняться спортом, это уже похвально! Главное помните, что использовать полученные знания и умения нужно для самообороны, а не для нападения.

Поделиться
Комментарии:
Андрей 2021-09-13 23:15:20

Думаю, что сюда как по мне, было бы не плохо добавить еще рукопашный бой!


[Ответить] [Отменить ответ]
Андрей дурочок 2022-01-26 11:42:25

Рукопашный бой это не вид спорта, дурак


[Ответить] [Отменить ответ]
Ильдар 2019-12-21 18:36:59

Хомячьки инета. .. конечьно БОКС! Зачем играть в ван дама если боксер?! Какой бы ни был великий боец мирзоев и Ко° а убил он Агафонова кулаком…так,что не будьте теоретиками и ло…и и еще-нет ничего страшнее хорошего боксера тяжа или среднетяжа на улице! Он прсто убьет и покалечит кучю народа и тот не успект не ногой махнуть ни в пвртер перевести драку(трчьнее переведется но сам и головой об землю)


[Ответить] [Отменить ответ]
Арсений 2020-02-26 10:21:01

В реале — только бокс (относительная простота техники, реально найти толкового тренера). На втором месте — боевое самбо — эффективнее бокса, но тренера найдешь только среди ветеранов ГРУ, да и то, что бы захотел тебя учить. А таких очень мало и они себя не афишируют.


[Ответить] [Отменить ответ]
Сергей 2019-06-12 18:27:41

Здравствуйте! Мне 34 и хочу заняться единоборствам. Опыта нет,но побороздив немного просторы инета хотелось бы остановить свой выбор на тайском боксе. Но есть одно но…которое не дает мне покоя. Проблемы с коленными суставами(работа одарила). Лет 6 назад поставили диагноз артроз.В данный момент болевых ощущений нет,но ведь болезнь никуда не ушла . Суть вопроса у меня такая.Могу ли я заниматься таем? Может у вас есть квалифицированный сотрудник,который мог бы дать консультацию и как врач и как тренер. Спасибо!


[Ответить] [Отменить ответ]
Макс 2018-10-15 16:36:07

Спасибо, автор! Полезная информация!


[Ответить] [Отменить ответ]
Митяй 2018-08-21 11:33:30

Крав мага.


[Ответить] [Отменить ответ]
Шерхан 2021-10-07 15:23:59

О если бы этому учли Я бы там тренировался несмотря не на что


[Ответить] [Отменить ответ]
Александр 2017-05-11 12:59:11

обобщая информацию о разных стилях, методиках, особо заинтересовало айкидо — реальное или же есинкан (как жесткий контактный вид). В одних случаях специалисты (надеюсь это так!) утверждают о малой эффективности в условиях уличного применения, в других — о мгновенности вывода соперника из строя (боя) при минимальном причинении ему вреда (что немаловажно!). Насколько понимаю вся сложность — длительное время освоения. Видел соревнования и спаринги по реальному айкидо и скажу, что это ОЧЕНЬ!!! зрелищно и эффективно. Тренированному человеку при этом не обязательно комплекцией походить на Алешу Поповича или Добрыню Никитича, что из русских сказок. Нравятся все стили,особенно ударные (карате, тайский бокс и т.п), но айкидо — это нечто особенное…!!!


[Ответить] [Отменить ответ]
Admin 2017-05-11 13:02:30

Здравствуйте! Как человек с бойцовским опытом могу Вас заверить, что эффективность айкидо черезмерно преувеличены и ни в какое сравнение не идёт с настоящими единоборствами.


[Ответить] [Отменить ответ]

Страницы: [1] | [2] [Следующая] | [Последняя]

«какое боевое искусство лучше всех?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Стать экспертом Кью

Боевые искусства

дина с.

  ·

6,7 K

ОтветитьУточнить

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Vladimir Cozarciuc

292

Фитнес, ЗОЖ, физическая культура как основа здоровья. Переводчик, публицист, журналист.   · 29 янв

Да простят меня все адепты боевых искусств и систем, но не могу согласиться с ними. Вопрос сам по себе несколько невежественный, если не сказать безграмотный и провокационный. Попробую объяснить своё мнение. В нестандартной ситуации на улице будет та техника действенной и эффективной, которая поможет вам одержать победу над противником. Неважно, будет ли это… Читать далее

Официальный представитель федерации вадо каратэ в Германии. Международный бранч.

Перейти на iwf-karate.org

Комментировать ответ…Комментировать…

Федерация Окинава каратэ и кобудо России

11

Традиционное Окинавское каратэ  · 3 июн 2021  · okinawakarate.ru

Отвечает

Александр Желудков

Окинавское каратэ, конечно же. Но можно попробовать пенчак силат, рукопашный бой «Стенка», капоэйру — понять что вам больше нравится на данный момент. Через какое-то время пересмотреть и продолжить в выбранном стиле или внести разнообразие.

Синдо Рю -«Путь истины»

Перейти на okinawakarate.ru

Михаил Щепкин

18 октября 2021

Если бы было какое-то боевое искусство, превосходящее все остальные, то других бы просто не было бы. Каждое боевое… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Николай Иванович Матвеев

Действующий тренер по айкидо для детей и взрослых Третий дан айкидо айкикай Участник. ..  · 14 сент 2020

Активное — то, которым Вы занимаетесь в непосредственно сейчас. Если такого нет, и вопрос стоит о выборе, чем начать заниматься, попробуйте честно ответить на вопросы:

Чего Вы хотите от занятий боевым искусством и как скоро?

Какие условия организации тренировок доступны для Вас?

От чего придется отказаться в пользу тренировок?

А дальше — только пробовать!

Комментировать ответ…Комментировать…

Alexander

2

Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу. Основатель Team Strela Петербург  · 5 нояб 2019

Бразильское джиу-джитсу. Настоящее боевое искусство с очень низким порогом входа в плане предварительной физической и спортивной подготовки. Позволяет приобрести навыки выхода из плохих положений, например, не потеряться, если повалили на землю, или если пытаются душить. Разброс занимающихся — от трех до бесконечности. И самое главное, эти практические навыки можно. .. Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Шарупич Владимир

4,2 K

ПСИХОЛОГ

Тренер, спортсмен, бизнесмен и чуть-чуть психолог   · 28 окт 2021  · judo-russia.com

Если верить боям без правил, по самой сильной версии UFC, это должен быть симбиоз борьбы: дзюдо, джиу-джитсу, самбо, грэпплинг с ударным направлением тайский бокс или кик-боксинг.
Лично моё мнение. Могу ошибаться.

Георгий Хохлов

2 ноября 2021

Какое боевое искусство лучше всех: в чём? для кого? Чтобы определить «лучшесть» для начала нужно выявить критерии… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Михаил Занкевич Нижний Новгород

11

11 авг 2019

Не корректный вопрос, лучше всех то боевое искусство, которое вам по душе и вы с радостью ходите на занятия. Я всегда говорю ученикам, что нет плохих видов и стилей, есть плохие ученики, которые становятся плохими учителями.

Комментировать ответ…Комментировать…

Королева С.

130

Кинолог, строитель и пр. Разбираюсь не во всех областях человеческой деятельности.  · 5 апр 2019

Каждый выбирает боевое искусство по себе. Мне нравится айкидо: наименее травматично, не агрессивно и полезно. Каратэ, на мой вкус, слишком резко. Дзю-до и самбо, тоже, отклика в душе не нашли, хотя где-то, отдалённо, они и перекликаются с айкидо. Интересна и своеобразна капоэйра, но это, всё же, ближе к танцу, пусть и боевому. А вот айкидо — отличный вариант именно для… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

5 ответов скрыто(Почему?)

Что лучше бокс или айкидо?

Что лучше бокс или …

31 ответ

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

Гость

Если для реальной самозащиты, то бокс это топчик. Если для общего развития тела, просто хобби, типа ушу, кунг-фу итд, то тогда айкидо. Вообще для самозащиты и чтобы вырубать быстро и эффективно, то муай-тай лучшее что есть, не вдаваясь в нюансы.

#6

#7

#8

ℒУТО

Бокс — травмоопасный вид спорта. Особенно удары по голове. Айкидо — больше восточная философия…в балансе и дух и разум должен быть…только найти хорошего учителя наверно проблемно будет.

#9

Гость

поэтому самый первый пост в этой теме самый правильный.
Смотря для чего это автору.

#10

ℒУТО

Ну если Лана девочка. ..полагаю, что для самообороны) поэтому лучше конечно Айкидо…которое направлено не на атаку, а на защиту…использовать силу противника против него самого. Вообще интересно…я в детстве все фильмы со Стивеном Сигалом пересмотрела)

#11

Гость

Видно что вы с самообороной и боевыми искусствами только по фильмам знакомы. А в реальной жизни нормальный боксер вырубит любого мастера айкидо за секунды😂
Я дал самый правильный ответ — хочешь серьезно заниматься для того что бы вырубать то в идеале Муай тай — из списка автора бокс. Если нет цели вырубать, иметь шансы при самообороне то как простое хобби, гимнастика, ушу, кунг-фу, айкидо, вообще без разницы.

#12

ℒУТО

Махать кулаками…большого ума не надо. И чем айкидо хуже? Определённый вид боевого искусства. ..задействованы определённые виды техник…с упором на болевые точки в теле человека, чтобы получить преимущество над соперником.
А Стивен Сигал между прочим, является мастером Айкидо, а не просто актёром с красивыми движениями в кадре.

#13

Гость

ох.. сложно и бессмысленно объяснять все дилетанту, без обид. Сделайте проще, посмотрите ролики по ММА и Муай тай. Реальные бои на ютубчике, а не киношки. Поглядите чемпионаты. Если в ММА, боях без правил, восьмиугольнике вы из 1000 боев найдете хоть одного мастера по айкидо, скиньте ссылку😂 повторю — хоть одного! Кино есть кино, а реальная жизнь совсем другое. Еще так мысль для размышления вам, — Россия, зима, шуба, дубленка, много одежды, — болевые точки? 😉 как самооборона, даже самбо или дзюдо очень эффективны, но предполагают поваляться на улице желаете? А один точный поставленный удар за секунду решает все проблемы. Все абсолютно, кто занимается боевыми искусствами серьезно, ставят себе руки боксера, так как равного по эффективности ничего нет.

#14

ℒУТО

Махать кулаками…большого ума не надо. И чем айкидо хуже? Определённый вид боевого искусства…задействованы определённые виды техник…с упором на болевые точки в теле человека, чтобы получить преимущество над соперником.
А Стивен Сигал между прочим, является мастером Айкидо, а не просто актёром с красивыми движениями в кадре.

#15

Русский

Стивен Сигл красиво всех бьет исключительно в кино. А что бы понять какое боевое искусство лучше и эффективнее, обратите ваш взор в ММА, Pride, UFC. Все чемпионы этих дисциплин, за всю их историю, имеют начальную школу или борцовскую: борьба, джиу-джитсу, самбо и т. п. Или ударники: бокс, кикбоксинг и т.п. Покажите мне хоть одного, нет не чемпиона, а хотя бы средненького бойца из школы айкидо? Я таких не видел. Что как бы намекает. Это слишком сложное и замороченное искусство для того, что бы его можно было применить в реальной рукопашной схватке. А вот как физкультура да — айкидо пойдет.

#16

Гость

ох.. сложно и бессмысленно объяснять все дилетанту, без обид. Сделайте проще, посмотрите ролики по ММА и Муай тай. Реальные бои на ютубчике, а не киношки. Поглядите чемпионаты. Если в ММА, боях без правил, восьмиугольнике вы из 1000 боев найдете хоть одного мастера по айкидо, скиньте ссылку😂 повторю — хоть одного! Кино есть кино, а реальная жизнь совсем другое. Еще так мысль для размышления вам, — Россия, зима, шуба, дубленка, много одежды, — болевые точки? 😉 как самооборона, даже самбо или дзюдо очень эффективны, но предполагают поваляться на улице желаете? А один точный поставленный удар за секунду решает все проблемы. Все абсолютно, кто занимается боевыми искусствами серьезно, ставят себе руки боксера, так как равного по эффективности ничего нет.

#17

Русский

Стивен Сигл красиво всех бьет исключительно в кино. А что бы понять какое боевое искусство лучше и эффективнее, обратите ваш взор в ММА, Pride, UFC. Все чемпионы этих дисциплин, за всю их историю, имеют начальную школу или борцовскую: борьба, джиу-джитсу, самбо и т.п. Или ударники: бокс, кикбоксинг и т.п. Покажите мне хоть одного, нет не чемпиона, а хотя бы средненького бойца из школы айкидо? Я таких не видел. Что как бы намекает. Это слишком сложное и замороченное искусство для того, что бы его можно было применить в реальной рукопашной схватке. А вот как физкультура да — айкидо пойдет.

#18

Русский

С первой половиной вашего опуса соглашусь. Со второй нет. Ударники доминировали в самом начале. До появления Ройса Грейси и Дена Северна. Сейчас наиболее важной школой для перехода в ММА, UFC считается борьба. Хотя конечно и кулаками работать тоже надо уметь.

#19

ℒУТО

Я не буду с вами спорить. Пусть каждый останется при своем мнении.

#20

Русский

Я даже догадываюсь почему вы не будете спорить. Это знаете как с супер секретными боевыми искусствами без контактного боя где монахи якобы убивают людей одним лишь «касанием смерти». Сколько раз уже им предлагали выйти на ринг и продемонстрировать свои сакральные навыки против обычного заурядного ударника класса «В». Но нет. Вместо результатов одни отговорки.

#21

Русский

Я даже догадываюсь почему вы не будете спорить. Это знаете как с супер секретными боевыми искусствами без контактного боя где монахи якобы убивают людей одним лишь «касанием смерти». Сколько раз уже им предлагали выйти на ринг и продемонстрировать свои сакральные навыки против обычного заурядного ударника класса «В». Но нет. Вместо результатов одни отговорки.

#22

ℒУТО

Потому что я женщина. И не вижу смысла переубеждать вас в ваших убеждениях и мериться с вами яйками.

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    73 ответа

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и…

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#23

Русский

А вам никто и не предлагает. Я ж сразу сказал, что в качестве физкультуры айкидо лучше. И вам как женщине оно будет полезнее. Бокс вам ни к чему. Во первых от конфликтов на улице он вас не спасет все равно. Во вторых это навредит вашему здоровью. Ну и в третьих — такие грубые, агрессивные единоборства убьют в вас женщину. Сколько случаев самоубийства среди девушек-чемпионок по тому или иному силовому или боевому стилю. Чисто спортивных результатов мы можете добиться, но ровно это же сделает вас до омерзения не женственной. Я видел таких. Мощное, угловатое тело, грубые черты лица, низкий голос. Непонятно что перед тобой. Вроде и не мужчина. Но и не женщина в привычном понимании. Такие обычно никому не нужны. А для женщины это вся жизнь.

#24

ℒУТО

Это же не мне, а автору нужно. Женщине вообще драться ни к чему…а вот в качестве самообороны…пару…тройку техник знать не помешает…не более.

#25

Русский

Пару тройку техник айкидо для самооброны? Женщине? Не вводите саму себя в заблуждение. Для самообороны на улице важно уметь мыслить категориями реального, а не условного (на ринге по правилам) боя, иметь должную решимость и готовность идти до конца. И не иметь психологических блоков по части жестокости на ответную реакцию. Например взять и воткнуть нападающему ключ от дома в глаз. Большинство подводит именно это. Их там режут уже — они все «боятся убить» своих оппонентов. Потому что для них это обычно происходит впервые в жизни, это новый, ранее невиданный мир, новые ощущения и новые, дикие навыки для того что бы выжить. А навыки то у них, как раз старые. Из тепла и комфорта.

#26

ℒУТО

Бокс — травмоопасный вид спорта. Особенно удары по голове. Айкидо — больше восточная философия…в балансе и дух и разум должен быть…только найти хорошего учителя наверно проблемно будет.

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака. Справедливо ли?

    272 ответа

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    371 ответ

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    174 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    161 ответ

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    228 ответов

#27

ℒУТО

Ну если Лана девочка. ..полагаю, что для самообороны) поэтому лучше конечно Айкидо…которое направлено не на атаку, а на защиту…использовать силу противника против него самого. Вообще интересно…я в детстве все фильмы со Стивеном Сигалом пересмотрела)

#28

ℒУТО

Махать кулаками…большого ума не надо. И чем айкидо хуже? Определённый вид боевого искусства…задействованы определённые виды техник…с упором на болевые точки в теле человека, чтобы получить преимущество над соперником.
А Стивен Сигал между прочим, является мастером Айкидо, а не просто актёром с красивыми движениями в кадре.

#29

Русский

Пару тройку техник айкидо для самооброны? Женщине? Не вводите саму себя в заблуждение. Для самообороны на улице важно уметь мыслить категориями реального, а не условного (на ринге по правилам) боя, иметь должную решимость и готовность идти до конца. И не иметь психологических блоков по части жестокости на ответную реакцию. Например взять и воткнуть нападающему ключ от дома в глаз. Большинство подводит именно это. Их там режут уже — они все «боятся убить» своих оппонентов. Потому что для них это обычно происходит впервые в жизни, это новый, ранее невиданный мир, новые ощущения и новые, дикие навыки для того что бы выжить. А навыки то у них, как раз старые. Из тепла и комфорта.

#30

ℒУТО

Боятся, потому что в нашей стране за превышение самообороны еще сама и сядешь вдокучи. В случае того, что вы описали…ноги в руки…самое верное решение. Сила мужчины и женщины априори несоизмерима.

Внимание

#31

Лаура

Не знаю насчёт страха убить. Я отбыла наказание за убийство. Страха какого-то не было, пришла в голову мысль как убить, почему не удовлетворить желание? Женщины более эмоциональные. Их проблема — отсутствие правильного поведения, они привыкают, что их всех любят. Потому нет инстинкта сразу применять что-то опасное.

Новые темы за сутки:

  • Не могу стабильно ходить на тренировки

    2 ответа

  • Как вам такое питание на день для девушки?

    19 ответов

  • Проблемы с головой и телом как все исправить

    7 ответов

  • Похудение и антидепрессанты

    5 ответов

  • Как набрать вес ?

    18 ответов

  • Никакого кофе и никакого чая

    34 ответа

  • Села на ПП и все время срываюсь

    19 ответов

  • Как ускорить метаболизм?

    4 ответа

  • Вы выработали свою стратегию питания?

    25 ответов

  • Рост и футбол

    Нет ответов

Популярные темы за сутки:

  • Никакого кофе и никакого чая

    34 ответа

  • Вы выработали свою стратегию питания?

    25 ответов

  • Как худеете?

    24 ответа

  • Как вам такое питание на день для девушки?

    19 ответов

  • Села на ПП и все время срываюсь

    19 ответов

  • Как набрать вес ?

    18 ответов

  • Проблемы с головой и телом как все исправить

    7 ответов

  • Феминизм и фитнес сочетаются?

    5 ответов

  • Похудение и антидепрессанты

    5 ответов

  • Как ускорить метаболизм?

    4 ответа

Следующая тема

  • Посоветуйте диету

    8 ответов

Предыдущая тема

  • Синдром пьяницы

    9 ответов

Борьба для девочки какая?

  1. Форум
  2. Архив
  3. Школы, Олимпиады, Вузы

В качестве самообороны хочу отдать заниматься дочь борьбой Какая борьба для девочек лучше и с какого возраста?

Реальные навыки самообороны дает только рукопашный бой — остальное все просто воспитание уверенности в своих силах, общей устойчивости и физвыносливости. Для девочки — айкидо, таэквондо, ушу. Только не карате.

А почему не каратэ?

потому что сыкотно открыто всякую фигню писать

Да, нет не охота просто. А на вопрос — потому что карате грубовато и угловато. К нам когда на тренировки по таэквондо приходили люди из карате это было видно сразу, такие столбики неповоротливые, зато у них руки хорошо работали. А вот после ушу ребята класс — хоть в таэквандо уходи, хоть в карате, общая гибкость и развитость + растяжка + отличная координация.

айкидо

Капоэра

Каратэ. С него лучше всего начинать. Это даст хорошую ударную технику, растяжки и спортивную форму, ребенок научится быстро двигаться. Потом уже можно заняться каким-нибудь «внутренним» стилем, например айкидо. Там научат уходить от ударов, использовать силу противника, правильно дышать, расскажут о философии. Дзюдо я бы не советовала девочке — там нужна немалая физическая сила.

Много девочек на айкидо и тхэквондо. Мой, правда сын, ходит с 4-ех лет.

Тхеквондо.

Моя ходила на айкидо, потому что в эта борьба заточена на защиту, а не нападение. Но восточные единоборства — это не курсы самообороны. Они развивают координацию, гибкость, уверенность в себе и т.п. Всем родителям наши тренеры сразу объясняли, что против бандитов и хулиганов не поможет.

Только дзюдо- кроме него ничего не дает преимущества в партерной борьбе- а любая уличная драка без оружия кончается партером…

Мы дзюдо занимаемся. Пошли из за вялой осанки, да и остались.

есть еще один момент: как известно, у пловца намного больше шансов утонуть, чем у того кто не умеет плавать. Просто потому что неумеющий вообще не полезет в воду.
Если девочка будет знать, что она что-то может, она чаще окажется в ситуации, где это что-то понадобится.

Айкидо

особенно у девушек. «первый опыт борьбы против потных рук, приходит всегда слишком рано»

Айкидо. Когда сын занимался — у них много девочек было в группе. И сенсей у них была барышня, классная.

Младший сын ходит на тхэквондо, у них есть одна девочка. При этом в параллельной группе кикбоксинга девочек аж несколько человек.

Никакая вдолбите дочери, что когда она одна а их пятеро, никакая борьба не поможет. У меня черный пояс по таеквондо, училась я в Корее у очень знаменитого мастера, который в первую очередь вкладывал в нас: не использовать свои навыки.

айкидо

А я бы вообще не советовала девочке борьбой заниматься. Вы посмотрите на фигуры девушек, которые борьбой раньше занимались. У меня было пару знакомых девочек с первого класса ходили на самбо или что там еще есть. Итог: повадки мужичка, телосложение тоже приближенно. Думаю в 16-17 лет они спасибо мамам не сказали. Оно вам надо? Пусть уж лучше танцы, хореография. Плюсов по моему больше. Девочка даже если и занималась самбо, врят ли будет тягаться с мужиками. Ну это лично мое мнение.

Сейчас обязательно всех девочек на уроки самообороны надо отправлять. Хореография это хорошо, но жизнь не спасает.

Я сам занималась айкидо, и тащилась от этого вида борьбы. очень красиво, плавно, без резких ударов. В основе лежит использование энергии соперника против него самого.

Девочке жизнь лучше всего спасет умение использовать шпильки, громкий голос и быстрый бег.
Никакая борьба женщине не поможет против нескольких мужиков. Только раззадорит их. А вот попадать в такие ситуации самоуверенная девушка станет намного чаще. Там где «гимнастка» попросит ее проводить или просто не пойдет, там прошедшая курс борьбы решит «сама справлюсь». ИМХО.

Да, ни фига! ВО-первых, девочку, которая умеет постоять за себя, мальчишки в школе обижают гораздо реже(знаю по своему опыту, еще и девчат защищала). А, во-вторых, почитайте в теме проишествий, как некоторым девочкам умение постоять за себя спасло жизнь. Тк надо знать как выключить хоть на несколько сек.противника, чтоб воспользоваться бегом, а то бывают ситуации, когда только бег не спасет.

По моему опыту девочек в школе вообще никто не обижал. Возможно потому что у меня школы были продвинутые. Получается что мозги- лучшая защита от мальчишек? По крайней мере в школе.
В тему происшествий попадают те, кто в эти происшествия влипает. И в них гораздо больше пострадавших, чем спасшихся. Поэтому лучше не надеяться на свою физ.подготовку, а думать что сделать, чтобы в эту ситуацию не попасть.
Представьте себе: поздно вечером с прогулки возвращаются две девочки и один мальчик. Одна девочка «гимнастка», а вторая «с единоборствами». Вопрос — какая девочка попросит чтобы ее проводили? Второй вопрос: какую девочку более охотно пойдет провожать мальчик?

ППКС
лучше пусть бегом занимается, для безопасности это полезней

Открыть тему в окнах

Знаменитости в тренде

Бефстроганов на офире и кулебяка из печи: на окружных площадках фестиваля «День города» пройдет порядка 60 ярких гастрономических шоу

Валерия, Джиган, Ирина Дубцова и Олег Майами: самые яркие концерты окружных площадок фестиваля «День города»

Екатерина Одинцова точно знает, почему мужчина не дарит цветы

[ОБЪЯСНЕНИЕ] 5 лучших боевых искусств для суставных замков

Время чтения: 6 минут

Вы ищете боевое искусство, которое включает болевые приемы и борьбу?

Есть несколько вариантов, которые вы должны рассмотреть, я собираюсь рассказать о некоторых из этих боевых искусств в этой статье.

Это 5 лучших боевых искусств для суставных замков и почему вы должны их рассмотреть.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство для покупателей боксерских перчаток | Все, что вам нужно знать

СОДЕРЖАНИЕ

5 Лучшие боевые искусства для соединительных замков

5 лучших боевых искусств для соединительных замков:

  1. Aikido
  2. Brabilian Jiu-Jitsu (Bjj) 111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111Р1Ж.
  3. Самбо
  4. Смешанные единоборства (ММА)

Рассмотрим эти единоборства более подробно.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство покупателя боксерских груш | Все, что вам нужно знать

Айкидо

Айкидо — это современное японское боевое искусство, разработанное в 1920-х годах Морихеем Уэсибой.

Слово Айкидо переводится как «путь объединения с жизненной энергией».

Это известное боевое искусство практикуется более чем в 140 странах.

Существует более семи стилей айкидо.

В Айкидо есть четыре основных принципа:

  1. Вхождение
  2. Контроль дыхания
  3. Принцип треугольника
  4. Поворот

Айкидо учит вас защищаться, не нанося вреда нападающему.

Почему айкидо полезно для суставных замков?

Основными приемами айкидо являются в основном броски и суставные замки.

Целью совместной блокировки вашего противника является заставить его подчиниться или сдаться.

В Айкидо используется множество различных техник блокировки и контроля суставов:

Базовый T Echniques:
  1. Ikkyo — Первое обучение (контроль локтя)
  2. Nikyo — Второе обучение (контроль за запястьями)
  3. Sankyo — третье обучение (Frist Control). контроль и точка давления)
  4. Гокио – Пятое учение (управление локтями)
  5. Роккио – Шестое учение (управление руками)
Техники запястья: 0095
  1. Kote-Hineri-запястье
  2. Kote-gaeshi-Запястье Turn
  3. Munetsuki Kote-Gaeshi-Punch Counter Turn
  4. Tenkai-Kote-Hineri-Вращающийся запясть Хидзи гарами – бинт для локтя
  5. Хики-таоши – тяга вниз
  6. Оши-таоши – толчок вниз
  7. Удэ-гаэси – поворот руки
  8. Удэ-хинэри – поворот руки
  9. ваки-гатаме – боковой штифт

    4 что касается суставных замков и контрольных движений, то это основные приемы, используемые в айкидо, когда дело доходит до боя.

    Большинство из этих техник, перечисленных выше, учат вас, как защитить себя, когда задействовано оружие.

    Айкидо — прекрасное боевое искусство для целей самообороны.

    Айкидо дарит гармонию, позитив, спокойствие, ясность ума и силу духа.

    Снаряжение, необходимое для айкидо

    Ниже приведено основное снаряжение, необходимое для айкидо:

    1. Синий или белый Ги
    2. Хакама
    3. Синай
    4. BOGU SET

    также прочитайте: [объяснил] Как получить свой BJJ Blue Belt быстрее

    Кредит: Martialartstub возникла в Бразилии в 1920-х гг.

    Происходит от японских джиу-джитсу и дзюдо.

    BJJ был создан Грейси, которых обучал японский дзюдоист Мицуё Маэда.

    В бразильском джиу-джитсу борьба является основной основой, а суставные болевые и удушающие приемы используются для подчинения противника.

    ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство покупателя BJJ Ги | Все, что вам нужно знать

    Почему бразильское джиу-джитсу хорошо помогает при суставных болях?

    BJJ учит вас контролировать сустав как непосредственно над (проксимальным), так и непосредственно под (дистальным), что очень важно при надевании суставного замка.

    Полностью обездвиживает пораженный сустав противника.

    В бразильском джиу-джитсу преподается множество суставных замков.

    Ниже приведен список нескольких различных замков:

    Upper body joint locks:
    1. Twister
    2. Armbar
    3. Wristlock
    4. Kimura
    5. Straight Armlock
    Lower body joint locks:
    1. Наколенник
    2. Нож для телят  
    3. Замок Estima
    4. Крюк для пятки
    5. Прямой замок для лодыжки

    Это одни из наиболее часто используемых и эффективных суставных замков в BJJ.

    Некоторым суставным замкам не обучают, пока у вас не появится больше опыта.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Что такое джиу-джитсу? | The Best Martial Art

    BJJ Essentials

    Below is a list of all the items you’ll need to practice BJJ:

    1. Mouthgaurd
    2. BJJ Gi
    3. Rash Guard
    4. No- Ги Шорты
    5. Джинсы BJJ
    6. Рашгард
    7. Шорты NoGi

    Никаких дополнительных предметов не требуется.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Как заработать деньги в джиу-джитсу без тренажерного зала

    Название «Дзюдо» означает «мягкий или уступчивый путь».

    Он стал олимпийским видом спорта в 1964.

    Миллионы людей во всем мире занимаются дзюдо.

    Почему дзюдо подходит для суставных замков?

    Слово «суставной замок» в дзюдо называется «кансэцу ваза».

    Дзюдо научит вас, как быстро и эффективно поставить противника в болевой прием.

    Многие болевые приемы, применяемые в джиу-джитсу, пришли из дзюдо.

    Целью совместной блокировки вашего противника является заставить его подчиниться или сдаться.

    В дзюдо используются несколько основных суставных замков:

    1. Ude Garami – Bent Arm Lock
    2. Ude Hishigi Ashi Gatame – Leg Arm Bar
    3. Ude Hishigi Juji Gatame – Cross Arm Bar
    4. Ude Hishigi Ude Gatame – Straight Arm Lock
    5. Удэ Хишиги Ваки Гатамэ – Блокировка подмышек
    6. Удэ Хисиги Хиза Гатаме – Перекладина колена

    Дзюдо ограничивает блокировку суставов только локтевым суставом, потому что другие слишком опасны и незаконны.

    Чтобы надеть на кого-то шарнирный замок, вы должны согнуть его в обратном направлении.

    также гласит: [объяснено] 9 Лучшие боевые искусства для детей

    Требования к оборудованию для дзюдо

    Следующее оборудование, необходимое для начала с дзюдо:

    1. Mouthgaurd
  10. . Фото: FluentBJJ

    Самбо

    Самбо зародилось в начале 1920-х годов и было разработано Советским НКВД и Красной Армией.

    Это русское боевое искусство советского происхождения, используемое для самообороны в армии.

    Слово «Самбо» означает «самооборона без оружия». вид спорта, в котором вы соревнуетесь друг с другом.

    Боевое самбо используется только для самообороны, так как оно более опасно, чем спортивное самбо.

    Почему самбо хорошо помогает при суставных болях?

    Самбо — агрессивное боевое искусство, основное внимание в котором уделяется мощным броскам и быстрым болевым приемам.

    Это одно из лучших боевых искусств для реальных ситуаций.

    Спортивное самбо/борьба самбо очень похожа на дзюдо и ориентирована на мощные броски и болевые приемы.

    В спортивном самбо нельзя использовать удушающие приемы, а удары запрещены.

    Боевое самбо похоже на современный ММА, и вам разрешено использовать любые формы ударов, бросков и болевых приемов.

    соединительные замки, используемые в Sambo:
    1. замки ног
    2. Локки плеч
    3. Запястья замки

    Sambo преподают вас, как делать эти совместные замки и агрессивно.

    ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] 5 лучших боевых искусств для травли

    Какое снаряжение вам понадобится для самбо?

    Ниже приведен список основного оборудования, которое необходимо для самбо:

    1. Roothguard
    2. боксерские перчатки
    3. Отдельная боксерская сумка
    4. Shin Guard.

      Смешанные боевые искусства, также известные как ММА, появились много лет назад, но стали широко известны только в 1993 году.

      Ройс Грейси провел первый бой UFC в Денвере, штат Колорадо.

      Миллионы людей во всем мире занимаются ММА.

      Стало самым популярным боевым искусством.

      ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] 10 лучших боевых искусств для повседневной самообороны

      Почему смешанные боевые искусства хороши для суставных замков?

      ММА основано на множестве различных видов боевых искусств.

      Известными боевыми искусствами, используемыми в ММА, являются BJJ, Wrestling, Muay Thai и Judo.

      В смешанных боевых искусствах вы можете изучить различные виды боевых искусств и стать универсальным бойцом.

      ММА научит вас многим типам суставных замков, которые вы можете использовать против своего противника.

      A few joint locks used in MMA are:

      1. Armbar
      2. Rear neck choke
      3. Gelatine choke
      4. Triangle choke
      5. Triangle armbar
      6. Knee bars
      7. Замки на голеностопный сустав

      Замков для суставов гораздо больше, чем ММА учит вас использовать.

      Большинство болевых приемов, используемых в смешанных единоборствах, происходят из бразильского джиу-джитсу.

      также прочитайте: [объяснено] 3 лучших стилей боя

      MMA Essentials

      Ниже приведен список из нескольких предметов, которые вам необходимы для обучения в MMA:

      1. Mutd Guard
      2. Boxing Gloves
      3. Boxing Gloves
      4. Боксерский мешок отдельностоящий
      5. Защита голени
      6. Боксерские шорты

      Наиболее важными в начале тренировки являются капа и перчатки.

      Кредит: MMA Mania

      ПОДРОБНЕЕ: [ОБЪЯСНЕНИЕ] Сколько времени нужно, чтобы стать профессиональным бойцом ММА

      Заключение:

      В этой статье я упомянул несколько боевых искусств, которые отлично подходят для совместного обучения замки и общие боевые приемы.

      Выбери боевое искусство для болевых приемов и партизанской борьбы Я бы выбрал джиу-джитсу или ММА, но решать тебе.

      Убедитесь, что вам нравится выбранное вами боевое искусство, потому что это самая важная часть занятий спортом.

      Тайронн ван Аарде

      Привет! Я борец и писатель Strictly Fighters, делюсь последними новостями в боевых искусствах.

      Посетите нашу страницу о странице и познакомьтесь с командой.

      Является ли самбо эффективным боевым искусством?

      Итак, что такое самбо? Самбо — боевое искусство из России, зародившееся во времена Советского Союза. Короче говоря, это был разработанный способ ведения боя, который русские военные могли использовать в бою без оружия. Это означало, что его пользователи будут преуспевать в рукопашном бою, что позволит им использовать приемы дзюдо с комбинацией вольной борьбы и болевых приемов.0003

      В наши дни самбо распространилось по всему миру, но по-прежнему наиболее популярно в России и соседних странах. Он также разработал соревновательную спортивную культуру, а также боевое самбо, которое представляет собой нечто среднее между обычным, спортивным самбо и ММА, поскольку оно позволяет наносить удары и удары по земле. Однако из-за своего относительно нового имиджа самбо все еще менее известно по сравнению с традиционными искусствами. Здесь мы рассмотрим, насколько он эффективен, когда дело доходит до борьбы и самообороны.

      Содержание

      Является ли самбо хорошим боевым искусством?

      Самбо, безусловно, хорошее боевое искусство, а также считается одним из самых сложных. Это включает в себя жесткие броски, которые можно увидеть в дзюдо, с болевым приемом, которые можно увидеть в бразильском джиу-джитсу. С учетом сказанного, его можно рассматривать как комплексную систему захвата, которая работает как на земле, так и в положении стоя. Возможно, дзюдо слишком основано на стойке, в то время как BJJ слишком много основано на полу. Таким образом, самбо находит золотую середину.

      Не только это, самбо также представляет собой смесь ги и ноги. Куртка похожа на ги, используемую в дзюдо, в то время как практикующие самбо также носят узкие шорты и борцовскую обувь. Это означает, что вы научитесь правильно хвататься, не слишком полагаясь на хват. Некоторые зашли так далеко, что описывают самбо как дзюдо до введения в действие законов и правил. Например, в самбо вы можете использовать тейкдаун двумя ногами, что запрещено в дзюдо. Он также допускает блокировку ног, запрещенную определенными правилами BJJ.

      Это означает, что самбо имеет большую свободу, когда дело доходит до занятий. Кроме того, вы также можете совмещать свои тренировки с боевым самбо, которое довольно похоже на ММА. В результате самбо стало очень эффективным и прекрасным боевым искусством для изучения. Однако не заблуждайтесь, самбо тоже не для слабаков. Подобно вольной борьбе и дзюдо, вам нужно быть умственно и физически выносливым, чтобы выстоять в самбо и пожинать его плоды.

      Самбо сложнее БЖЖ?

      Короче говоря, самбо намного сложнее, чем бразильское джиу-джитсу. По сути, BJJ имеет довольно медленный темп и более мягкий стиль по сравнению с другими боевыми искусствами. Самбо ближе к борьбе и дзюдо с точки зрения интенсивности, что означает, что оно невероятно взрывное и быстрое по сравнению с BJJ.

      Из-за этого его спарринги могут считаться более сложными. Часто в BJJ люди в какой-то момент будут счастливы играть в защите и замедлять ход. В самбо из-за его тейкдаунов больше шансов, что вас бросят, а это значит, что вы можете получить больше травм, и это может быть тяжелее для вашего тела.

      Не только это, но и некоторые болевые приемы в самбо также сложнее, с меньшим контролем и большей интенсивностью. Это часто продиктовано правилами. Например, в BJJ у вас может быть 2 минуты, чтобы отработать блокировку ноги, находясь на полу. Это означает, что вы можете не торопиться и медленно работать над своей позицией. В самбо у вас может быть буквально 5 секунд, чтобы провести болевой прием, прежде чем вернуться в стойку. Таким образом, представления могут быть помещены на быстрее тоже. Это означает, что в самбо важно нажимать рано, иначе вы можете получить травму.

      Это не значит, что BJJ мягкий или разбавленный, потому что это не так. Наоборот, дело в том, что самбо очень жесткое и не для слабонервных. В идеале, если вы начинаете самбо, вам должно быть около 20 лет, когда ваше тело может легче переносить большие удары.

      Что такое самбо?

      Самбо — это русская аббревиатура, которая примерно переводится как «самооборона без оружия». Как упоминалось ранее, основной целью самбо было то, что российские военные хотели разработать боевой стиль, который можно было бы использовать без оружия. Таким образом, смысл самбо в том, что оно дает вам наилучшие шансы на победу, когда вы стоите лицом к лицу с противником. Возможно, это одна из лучших боевых форм боевых искусств, когда-либо созданных.

      Что лучше, самбо или БЖЖ?

      В конечном счете, оба боевых искусства одинаково эффективны, но имеют разные стили. Например, суть самбо заключается в том, чтобы как можно быстрее сбить соперника с ног. Здесь матч может закончиться победой, если все сделать правильно. Тем не менее, в BJJ матч часто начинается именно с этого, и хороший игрок в BJJ очень удобен в бою. Это означает, что они могут подметать и подчиняться с пола, что делает их опасным предложением.

      Хотя самбисты по-прежнему хорошо справляются с болевым приемом, это не их опыт по сравнению с BJJ. Таким образом, можно сказать, что самбо лучше в тейкдаунах, а джиу-джитсу лучше в борьбе на полу. Хорошей новостью для обоих боевых искусств является то, что вы можете изучить оба этих метода в каждой области. Например, как самбист, вы также можете уделять больше времени игре без спины и погоне за подсечками, побегами и болевыми приемами.

      В качестве альтернативы, занимаясь BJJ, вы можете больше сосредоточиться на стойке, изучая дзюдо и борьбу, стоя на ногах. В результате было бы нечестно сравнивать одно из боевых искусств друг с другом, и на самом деле у них много общего. На самом деле, это зависит от индивидуальной точки зрения и того, что лучше для них. Несмотря на это, справедливо будет сказать, что оба боевых искусства очень эффективны.

      Работает ли самбо в ММА? Да. Спросите Хабиба и Федора

      Любые сомнения в неэффективности самбо можно развеять, взглянув на двух самых известных звезд ММА. Входят Хабиб Нурмагомедов и Федор Емельяненко. Хабиб, как известно, остался непобежденным за свою карьеру в ММА и стал чемпионом UFC в легком весе, победив таких, как Конор МакГрегор, Дастин Порье и Джастин Гэтжи во время своего правления.

      Он сделал это, используя самбо, и ранее был чемпионом мира по боевому самбо как в России, так и в мире. Хабиб однажды надел футболку с надписью: «Если бы самбо было легким, его бы называли БЖЖ». В основном он выигрывал свои бои, используя одну и ту же стратегию — используя комбинацию самбо и борьбы, чтобы победить своих противников. Оттуда он бил их кулаками или подчинял.

      Еще один великий ММА – Федор Емельяненко. Федор — гроссмейстер по самбо, и, как и у Хабиба, это было его основным боевым искусством в ММА. Точно так же он был чемпионом мира по боевому самбо в молодости. Во время своего правления Федор стал чемпионом PRIDE в супертяжелом весе, в какой-то момент имел рекорд 31-1 и даже дрался до 40 лет. Как и Хабиб, он часто бросал своих противников на пол, чтобы занять первое место, а также работал над своими болевыми приемами, поскольку он был известен своей смертоносной рукой.

      Если вам нужны доказательства того, что самбо работает в ММА, то вот два лучших из когда-либо применявшихся. На самом деле, основываясь на этих фактах, можно утверждать, что самбо является одним из самых эффективных и доминирующих боевых искусств, когда-либо существовавших.

      Заключение

      Самбо — высокоэффективное боевое искусство, которое используется широкой публикой, российскими военными и даже чемпионами ММА. Имея это в виду, не требуется много доказательств, чтобы показать, насколько хорош самбо. Будь то фитнес или самооборона, самбо предлагает очень эффективный стиль боя, который превратит обычных людей в очень солидных мастеров боевых искусств.

      В заключение следует отметить, что это сложное, практическое боевое искусство является очень хорошим методом обучения и отлично подходит, если вы хотите научиться хорошей борьбе. Если вы хотите узнать больше о самбо, не стесняйтесь заглянуть в Энциклопедию самбо, в которой есть множество знаний и техник для просмотра.

      Самбо или дзюдо: какой стиль лучше для вас?

      Существуют десятки стилей боевых искусств, каждый из которых имеет свою собственную философию и техники. Двумя наиболее популярными из них являются дзюдо и самбо. Но из двух, какой лучше?

      Самбо лучше дзюдо для практических уличных боев, а дзюдо более развито как вид спорта. Выбор между ними будет зависеть от ваших целей. Обучение любому из них поможет вам в бою, и оба стиля дадут вам возможность поспарринговать и отточить свои навыки.

      Дзюдо и самбо очень похожи, потому что они оба относятся к «борцовским» видам спорта. Это означает, что они делают акцент на контроле вашего противника и принуждении его к подчинению, а не нанесении ударов ногами и руками. Тем не менее, они очень разные по мышлению, поэтому читайте дальше, чтобы узнать больше об основных различиях.

      1. Искусство дзюдо лучше всего подходит для спокойствия и самообороны

      1.1. Дзюдо призвано быть менее жестоким

      1.2. Дзюдо фокусируется на контроле над противником

      2. Самбо лучше для тех, кому нужен более сильный боевой стиль

      2.1. Самбо использует контроль, но поощряет большее количество ударов

      2.2. Практика самбо может быть более опасной

      3. самбо против дзюдо

      3.1. Дзюдо отлично подходит для людей, которые надеются выздороветь и, возможно, соревноваться

      3. 2. Самбо идеально подходит для закаленных бойцов

      5. Последние мысли

      6. Статьи по Теме

      Искусство дзюдо лучше всего подходит для спокойствия и самообороны

      Хотя дзюдо основано на тысячелетней японской культуре и боевом опыте, дзюдо является относительно новым боевым искусством. Дзигоро Кано разработал его в 1882 году. 

      Кано начал с приемов джиу-джитсу, но решил убрать некоторые наиболее опасные элементы.

      Основными принципами школы джиу-джитсу Кано были содействие наиболее эффективному использованию физической энергии и усилий. Он также хотел способствовать взаимному благополучию.

      Со временем его система стала отдельным боевым искусством, известным как Дзюдо, что в переводе с японского означает «мягкий путь».

      Дзюдо должно быть менее жестоким

      Дзюдо — это не просто боевая система; он несет в себе этику стремления избежать насилия. Эта этика переносится в подход дзюдо к бою, понимание того, что «мягкое побеждает твердое».

      Будучи студентом, Кано стал свидетелем издевательств, которые беспокоили его. Поэтому он много думал о том, как меньший и слабый боец ​​может победить более крупного и сильного противника.

      Он решил, что прямое сопротивление силе бесполезно. Более сильный боец ​​почти всегда побеждал в состязании грубой силы. Но корректировка и уклонение от силы заставит нападающего потерять равновесие, давая более слабому бойцу возможность победить.

      Дзюдо фокусируется на контроле над противником

      Дзюдо в основном представляет собой технику борьбы, которая включает в себя небольшое количество ударов руками или ногами.

      Вместо этого он учит своих учеников контролировать своих противников и заставлять их подчиняться с помощью бросков, уколов и удушающих приемов.

      В дзюдо особое внимание уделяется методам, которые выводят противника из строя, но не причиняют долговременного вреда.

      Уроки дзюдо будут включать в себя свободную практику и формы.

      «Формы» — это своего рода постановочный бой, в котором учащиеся продемонстрируют свое владение приемами. Формы также могут иллюстрировать философские принципы дзюдо.

      Дзюдо является олимпийским видом спорта с 1968 года, и с тех пор очень важны соревнования.

      Самбо лучше для тех, кому нужен более сильный боевой стиль

      Самбо является еще более поздним изобретением, но оно также основано на многих боевых искусствах, включая дзюдо.

      Россияне развивали самбо в первой половине ХХ века. Все началось с того, что офицеры Красной Армии искали способы улучшить навыки рукопашного боя.

      Со временем они разработали метод, основанный на дзюдо. Они также добавили множество приемов из среднеазиатских и европейских стилей боя и борьбы.

      Все это советские военные перегнали в курс военной подготовки под названием самозащита без оружия , по-русски «самооборона без оружия». Со временем это название стало Sam-BO или Sambo.

      Самбо заработало репутацию очень эффективного боевого искусства, которому российские военные до сих пор обучают новобранцев.

      Самбо использует контроль, но поощряет большее количество ударов

      Как и дзюдо, самбо — это стиль борьбы, где конечной целью является контроль над противником, заставляющий его подчиняться. Но в самбо входят и удары, особенно кулаками и локтями.

      Самбо может включать в себя даже удары головой.

      Существует два основных вида самбо:

      • Борьба самбо, которая является основным видом соревнований. Борьба самбо имеет тенденцию напоминать дзюдо, где многие движения и удары запрещены, чтобы свести к минимуму травмы.
      • В боевом самбо меньше ограничений и больше защитной экипировки. Студенты Самбо обычно изучают некоторые из обоих типов.

      В отличие от дзюдо, самбо не имеет философской составляющей. Вместо этого обучение самбо имеет тенденцию быть более прагматичным — иногда граничащим с безжалостностью — в отношении победы над противником и выживания.

      Практика самбо может быть более опасной

      Хотя методы самбо редко приводят к летальному исходу, боевое самбо почти не сомневается в том, что наносит серьезные травмы.

      Например, в самбо используется несколько замков ногами и приемов, способных сломать противнику кости. Это отражает военное мышление, стоящее за стилем.

      Тяжело раненому противнику потребуется помощь одного или нескольких товарищей. Создатели самбо хотели связать живую силу противника.

      Самбо vs Дзюдо

      Какой стиль боя вы предпочитаете, зависит от ваших ценностей и целей. Оба предлагают возможности для спортивных соревнований. И то, и другое будет полезно, если вы окажетесь в ситуации, когда вам нужно защитить себя или кого-то еще.

      Но эти два стиля имеют очень разные точки влияния.

      Дзюдо отлично подходит для людей, которые надеются стать здоровыми и, возможно, участвовать в соревнованиях

      Дзюдо предлагает больше возможностей для спаррингов и соревнований. Он включает в себя философию, которая стремится к внутреннему миру и гармонии. Эта философия полезна для того, чтобы ученики дзюдо использовали свои навыки разумно и по правильным причинам.

      Мягкий Путь может понравиться тем, кто хочет направить агрессивность и сбалансировать самозащиту с уважением к другим.

      Самбо идеально подходит для закаленных бойцов

      В противоположность этому, самбо предлагает меньше возможностей для спортивных соревнований, но это более практичный метод борьбы без ограничений.

      Техника самбо не всегда джентльменская. Боевое самбо может включать в себя даже удары в пах. Но в критической ситуации обучение самбо даст знания о том, как выжить против злобного врага.

      Прагматизм самбо делает его рискованным стилем для людей с буйным характером. Идеальный самбист – это взрослый человек с твердым моральным центром. К сожалению, это не тот стиль, который следует выбирать ребенку с проблемами управления гневом.

      Другие боевые стили

      Боевые искусства очень разнообразны. Некоторые методы основаны на борьбе, например, самбо, дзюдо и традиционная борьба. С другой стороны, некоторые методы почти полностью основаны на ударах, например, бокс или тайский бокс. Боевые искусства также могут включать в себя различные философии и моральные учения.

      Вот некоторые другие стили, которые следует учитывать, если ни дзюдо, ни самбо не подходят.

      Бразильское джиу-джитсу

      Это еще одно ответвление дзюдо, разработанное бразильскими учениками Дзигоро Кано в 1920-х годах. В то время Кано называл свой стиль «кано джиу-джитсу», отсюда и название.

      Как и в дзюдо, в бразильском джиу-джитсу особое внимание уделяется методам борьбы и перенаправлению атак противника для получения преимущества в бою.

      Опытный боец ​​бразильского джиу-джитсу победит более сильного бойца, переведя бой на землю. После этого он применит совместный захват или удушающий прием, чтобы заставить противника подчиниться.

      Обучение бразильскому джиу-джитсу в значительной степени зависит от спарринга и выполнения движений против партнеров. Например, учащиеся будут сражаться с несколькими нападающими, стоя в кругу и отражая смоделированные атаки. Затем ученик будет использовать приемы джиу-джитсу, чтобы противостоять их достижениям.

      Тхэквондо

      Это корейское боевое искусство, созданное в 1940-х и 50-х годах, в большей степени опирается на ударную силу, особенно удары ногами. Основатели тхэквондо считали, что ноги — самые сильные конечности. Поэтому ноги наносили самые сильные удары в бою.

      Тхэквондо также делает упор на скорость и ловкость и полностью разработан как вид спорта и форма самообороны. Спарринговая форма является олимпийским видом спорта с 2000 года.

      Инструктаж по тхэквондо будет включать формы и живые спарринги. Тхэквондо учит этике, которая ценит вежливость, честность, настойчивость, самоконтроль и неукротимый дух.

      Смешанные боевые искусства (ММА)

      ММА сосредоточены на открытых соревнованиях по боевым искусствам. Но это становится самостоятельным боевым искусством. ММА взлетел с основанием United Fighting Championship. UFC стремился решить, какой стиль боевых искусств был наиболее эффективным в начале 19 века.90-е.

      ММА может показаться новой, радикальной разработкой, но она очень соответствует истории боевых искусств. Лучшие бойцы могут владеть одним стилем, но они наблюдают и учатся у других бойцов. Затем они включают полученные знания в свои собственные тренировки.

      В конце концов, «гибридный» стиль может стать самостоятельным боевым искусством.

      История боевых искусств насчитывает сотни и даже тысячи лет. Но стили постоянно развиваются.

      Дзюдо и самбо тоже начинались как гибриды!

      UFC разработала единые правила смешанных единоборств, позволяющие соревноваться между бойцами самых разных стилей. Со временем бойцы узнали, что не существует единого «лучшего» боевого искусства — все имеют сильные и слабые стороны. Важно то, как отдельный боец ​​адаптировал свой стиль.

      По всей стране есть спортивные залы, в которых обучают ММА, и это развивалось по мере того, как бойцы изучали приемы различных боевых искусств.

      ММА адаптировал стили борьбы, такие как дзюдо и самбо, и ударные стили, такие как бокс и тхэквондо.

      Заключительные мысли

      И самбо, и дзюдо являются хорошо развитыми боевыми искусствами, практикуемыми в спорте и для самообороны. Самое главное — это образ мышления. В основе дзюдо лежит дух мира и гармонии, в то время как самбо откровенно предназначен для борьбы и победы.

      Статьи по теме

      • Самбо или борьба: какой стиль лучше для вас?
      • Самбо и Система: в чем отличия?

      Дзюдо, тхэквондо, карате, айкидо, самбо, бокс, борьба, крав-мага, смешанные единоборства, кендо и фехтование… о боже!

      В DC Judo приветствуются опытные и неопытные мастера боевых искусств всех дисциплин, а также новички. Дзюдо само по себе является боевым искусством слияния, которое более 132 лет назад объединило приемы из ряда дисциплин джиу-джитсу в нечто новое. У нас были ученики, которые изучали тхэквондо (ТКД), карате, айкидо, хапкидо, самбо, бокс, борьбу, крав-мага и ММА и даже кендо и фехтование! (Чтобы узнать больше о дзюдо и БЖЖ, нажмите здесь)

      С тех пор как мы начали делиться дзюдо в центре округа Колумбия в 2008 году, мы ответили на множество вопросов о том, чем дзюдо отличается от других боевых искусств. Лучший способ узнать это — прийти на урок и попробовать. Если вам интересно, читайте информацию о ваших боевых искусствах и дзюдо. Каждый раздел расскажет вам немного о том, чего ожидать и как вы можете найти вещи, похожие на то, что вы сделали, и вещи, которые отличаются.

      Тхэквондо
      Каратэ
      Айкидо
      Самбо
      Бокс
      Борьба
      Крав-мага
      ММА/Смешанные единоборства
      Кендо
      Фехтование

      Тхэквондо и дзюдо/каратэ и дзюдо
      Сходные способности: манипулировать расстоянием взаимодействия (например, ударом или ногой) и хорошей способностью поворачиваться, вращаться и крутиться. Каратисты часто обладают отличной способностью развивать силу за счет своей позы и резких, интенсивных усилий, а также хорошего чувства ритма атаки-противодействия. Спортсмены часто обладают хорошими навыками управления стрессом в контактной спортивной среде один на один. Все эти качества полезны в дзюдо.

      Отличие:
      Спортивное дзюдо не имеет навыков нанесения ударов, поэтому на занятиях по дзюдо невозможно развить навыки нанесения ударов. Вместо этого необходимо изучать и развивать навыки борьбы (захваты, контроль положения, нарушение баланса и захваты). Постоянное владение противником — это другой мир, который может быть захватывающим или пугающим. Падение само по себе, а затем падение из-за чьего-либо действия развивает понимание того, где находится центр равновесия партнера и как перемещать или манипулировать им с помощью техники броска дзюдо.

      Техники освоения земли — уколы, удушения и захваты локтями — будут новыми и развивают целый ряд новых способностей и восприятий. Дзюдо, как правило, является более анаэробным испытанием (больше похоже на поднятие тяжестей), чем типичные занятия TKD или каратэ, при этом сохраняя довольно высокую аэробную нагрузку.

      Айкидо и дзюдо
      Аналогично:
      Айкидо и дзюдо имеют сходные корни в уважаемых школах джиу-джитсу. Айкидока, приходящий на занятия по дзюдо, распознает многие движения, такие как падение, перекатывание и контролируемая ходьба, а также броски, в которых используются те же принципы, что и в айкидо. Как правило, опыт айкидо напрямую переносится в класс дзюдо, и айкидоки могут довольно быстро освоить дзюдо. Ката дзюдо более высокого уровня имеет тенденцию напоминать техники айкидо в ответ на комбинацию ударов и атак оружием.

      Разница:
      Самая большая разница между айкидоками и дзюдо — философская. Принципы айкидо основаны на ненасилии, и поэтому человек учится перенаправлять атаку противника, а не атаковать сам. Дзюдо признает необходимость иногда быть атакующим и наносить удар первым. Спортивное дзюдо полностью основано на соревновании, которое противоречит основным принципам айкидо. Студенты, которые могут сделать эту философскую корректировку, могут насладиться синергией между видами спорта.

      Самбо
      Аналог:
      Дзюдо повлияло на развитие самбо, поэтому многие приемы дзюдо покажутся знакомыми. Навыки захвата и броска будут переноситься напрямую, как и сохранение равновесия и движение с партнером. Методы работы с грунтом также схожи. Большинство самбистов могут начать заниматься и даже соревноваться в дзюдо с минимальной ориентацией.

      Отличия:
      Самбо включает в себя более широкий спектр приемов фиксации суставов на соревнованиях, чем разрешено правилами спортивного дзюдо. Замки лодыжки, колена и ноги больше не практикуются в рамках обычных занятий дзюдо и исключены из соревнований. Обычно в дзюдо броски делаются даже больше, чем в самбо.

      Бокс
      Аналогично:
      Боксеры считают дзюдо большим переходом, но все еще используют атлетизм, тайминг и скорость бокса. Хороший баланс и сильная осанка, а также способность развивать силу за счет движения всего тела сослужат хорошую службу боксерам, когда они начинают заниматься дзюдо.

      Разное:
      Студенты, которые занимались боксом, часто находят дальность контакта в дзюдо немного смущающей. Дзюдо делается с близкого расстояния, в то время как в боксе часто делается упор на то, чтобы удерживать противника на хорошей дистанции удара. Как упоминалось для карате и ТКД, ударные навыки не играют роли в спортивном дзюдо, а навыки борьбы необходимо развивать с нуля.

      Борьба
      Аналогично:
      Борцы считают дзюдо близким родственником того, чему они научились и практиковали. Тейкдауны и ничьи очень похожи. Вовлечение и контроль над противником, а также переход из положения стоя в положение лежа представляют собой толчок для борцов, приходящих в дзюдо. Обычно борцы легко переходят в дзюдо.

      Отличия:
      Самое очевидное отличие — дзюдоги. Захват и удержание ги меняет возможности броска и удержания. Поначалу ги может показаться борцам сковывающим и немного сбивающим с толку, поскольку некоторые вещи, которые отлично работают без него, совсем не работают с ним. Недавние изменения в правилах спортивного дзюдо исключили из соревнований по спортивному дзюдо тейкдауны на одной и двух ногах, и это изменение крадет хорошие приемы из репертуара борцов.

      Крав-мага
      Аналог:
      Опытные практикующие крав-мага считают, что многие техники ближнего боя унаследованы от дзюдо и джиу-джитсу, оказавших влияние на развитие крав-мага. Сама борьба будет знакома, как и переходы из положения стоя в опору, которым уделяется особое внимание в крав-маге.

      Различное:
      Крав-мага делает акцент на завершающих техниках, часто с нанесением ударов в качестве завершающей техники. В отделке дзюдо подчеркиваются удушающие приемы и болевые приемы локтями. Дзюдо более коллегиален, чем крав-мага, поскольку цели в подходе к самообороне и спорте сильно различаются.

      ММА/Смешанные единоборства
      Аналогично:
      «Современное» ММА — это ММА с тех пор, как Ройс Грейси потряс мир решительными поражениями опытных нападающих в бразильском джиу-джитсу — означает сбалансированный коктейль из ударных, борцовских и болевых приемов. . Дзюдо разделяет приемы борьбы и болевых приемов, а также большую часть интенсивности соревнований.

      Разное:
      Современные соревнования по дзюдо ограничиваются более узким набором приемов, чем разрешено в ММА. Удары не являются частью соревнований по дзюдо, а суставные замки в дзюдо ограничены только локтевыми замками, поэтому в соревнованиях по дзюдо отсутствуют замки плеча, колена и голеностопного сустава. Практики ММА могут обнаружить, что интенсивная практика дзюдо может поддерживать и развивать навыки в клетке, особенно сильные навыки тейкдауна. Ронда Роузи и Каро Парисян изучали дзюдо на пути к славе в ММА.

      Кендо
      Аналогично:
      Дзюдо и кендо имеют общее наследие как японские боевые искусства, и обе практики получили свое современное развитие в японской школьной системе. Кендоки считают, что управление дистанцией взаимодействия, поддержание хорошей сбалансированной позы, из которой можно действовать, а также работа ног будут схожими. Тайминг и чтение тонких сигналов противника также переносятся из кендо в дзюдо.

      Различное:
      Дзюдо требует более быстрого расчета времени на более коротком расстоянии, на котором выполняются приемы дзюдо. Очевидно, что вам также потребуется зачехлить синай. Падение — на мат, а не на деревянный пол, как обычно для практики кендо — тоже большая перемена.

      Фехтование
      Аналогично:
      Фехтовальщики на удивление хорошо справляются с дзюдо. Фехтование требует тайминга, чтения противника и скоординированных движений всего тела. Эти навыки хорошо переносятся в дзюдо. Хорошие навыки измерения и изменения диапазона также дают фехтовальщикам преимущество, когда они начинают заниматься дзюдо.

      Другое:
      Очевидно, что обращение с оружием и тактика не переносятся в дзюдо. Новые навыки борьбы на коротких дистанциях и развитие осознания равновесия партнера расширят набор навыков фехтовальщика.

      Каким бы ни было ваше образование или предыдущий опыт, мы надеемся, что вы найдете способ применить некоторые из имеющихся у вас навыков и поможете развить новые, когда будете заниматься с нами в DC Judo.

      Нравится:

      Нравится Загрузка…

      8 лучших боевых искусств для самообороны

      Участие в любом из боевых искусств с давними традициями и историей может быть очень полезным для любого человека. Многие исследования показали, что боевые искусства — отличная форма физической активности. Они улучшат вашу физическую форму, самодисциплину и физическую выносливость. Самое главное, вы научитесь защищаться!

      Первое правило любого спортзала гласит, что приобретенные боевые навыки нужно хранить внутри спортзала. К сожалению, реальность немного другая. Если вы окажетесь в ситуации, когда вам нужно защищаться, всегда приятно знать, что ваши навыки выше среднего. Кроме того, многие боевые искусства самообороны научат вас многим напряженным сценариям реальной жизни . Осталась единственная проблема – выбрать лучшие боевые искусства для самообороны. Однако существуют сотни и сотни боевых искусств. Правильный выбор может показаться легким, но на самом деле это очень сложно.

      Когда в начале 1990-х годов начали появляться первые промоушены ММА, мы все думали, что окончательный ответ уже не за горами. Однако реальность сложилась иначе. Более двух десятилетий спустя вопрос все еще стоит. Но с годами многие боевые искусства самообороны доказали свою эффективность в клетке.

      Мы решили познакомить вас с этими проверенными лучшими боевыми искусствами для самообороны и, надеемся, помочь вам сделать правильный выбор!

      Лучшие боевые искусства для самообороны

      ) — одно из самых эффективных самозащитных единоборств в истории единоборств. БЖЖ, разработанное в 1920-х годах, представляет собой наземное искусство, которое включает в себя различные удушающие приемы и суставные болевые приемы как способ победить врага. Основное внимание в системе уделяется тому, чтобы позволить гораздо меньшему человеку оказать сильное сопротивление и победить гораздо более крупных нападающих.

      Джон Джонс – BJJ

      Но каждый бой начинается на ногах, верно? BJJ построен на основе дзюдо, а также включает в себя боевые действия в стойке. Вместо того, чтобы наносить удары, бойцы BJJ учатся как можно быстрее ложиться на землю. Они могут сделать это, выполняя различные броски дзюдо, подножки и приемы борьбы.

      «ФАКТ: Более 80% техник джиу-джитсу бесполезны, когда к бою добавляются удары. В этом подробном отрывке из семинара Gracie Academy по уличной защите Ренер демонстрирует некоторые важные компоненты серии Punch Block, чтобы проиллюстрировать огромные различия между «дистанциями уличного боя» и «дистанциями спортивного грэпплинга». Чтобы овладеть принципом и изучить самые важные концепции управления дистанцией с оставшихся семи позиций в бою, отправляйтесь на суперсеминар Грейси как можно скорее!»

      Оказавшись на земле, BJJ больше зависит от позиций, чем от сабмишенов . Бойцы бразильского джиу-джитсу используют различные приемы скремблирования, такие как «подсечки», чтобы закрепить за собой доминирующее положение. С бокового контроля или фулл-маунта боец ​​приступит к выполнению множества завершающих приемов. Целью удушающих приемов является перекрытие кровоснабжения мозга противника. Применяя суставные замки, вы оказываете разрушающее давление на сустав.

      Некоторым людям БЖЖ может показаться простым или неэффективным, но не будьте наивными! БЖЖ очень эффективно в уличной драке, а его тренировки очень тяжелые. Более того, BJJ является основой ММА и обязательным боевым инструментом для каждого современного бойца.

      3. Самбо

      Самбо — русское боевое искусство, зародившееся в Советском Союзе в 1920-х годах.(2) В то время советским военным требовалась новая система подготовки, которая улучшала бы боевые способности ее членов. Первоначальными создателями самбо являются Василий Ощепков и Виктор Спиридинов . После 10 лет разработки им удалось объединить различные боевые стили, такие как BJJ, дзюдо и борьба, в одну систему. Слово «самбо» означает самооборону без оружия.

      Хабиб Нурмагомедов соревновался в боевом самбо

      Итак, основная цель системы — максимально быстро остановить вооруженного или невооруженного противника . Что особенного в самбо, так это то, что оно представляет собой одну из первых техник «смешанных единоборств»! Первоначально стиль имел две формы:

      • Спортивное самбо – представляет собой смесь приемов борьбы и дзюдо. Кроме того, эта форма позволяет бойцам использовать болевые приемы, но не может использовать удушающие приемы. Основное внимание уделяется получению мощных тейкдаунов и добиванию противника в партере.
      • Боевое самбо – военная версия, сочетающая в себе элементы ударной техники и борьбы. Во время стойки бойцы могут выполнять различные приемы тайского бокса и бокса. Кроме того, в боевой версии используются футбольные удары, удары в пах и удары головой, а также все болевые приемы.

      Большую часть своей истории самбо жило в тени более популярных стилей, таких как джиу-джитсу. Но он стал популярным благодаря развитию современного ММА. Бойцы типа Хабиб Нурмагомедов и Федор Емельяненко прославили спорт для будущих поколений, и в будущем мы увидим больше самбо.

      4. Муай Тай

      Из всех боевых искусств в стойке, Муай Тай, вероятно, имеет самый высокий коэффициент урона на удар. (3) Тайский бокс, также известный как «Искусство восьми конечностей», представляет собой боевое искусство, включающее удары коленями, локтями и ногами. Тайские бойцы используют движение всего тела, чтобы создать большую силу и точно приземлиться.

      Даррен Тилль

      Все, что связано с тайским боксом, основано на точности и силе . Например, жестокие удары ногой могут остановить нападающего от дальнейших действий. Если злоумышленник завладеет вами, ему будет не легче. Более того, тайский бокс наносит наибольший урон в клинче . Во время этих обменов с близкого расстояния вы научитесь делать знаменитый тайский клинч. Из этого положения вы можете приземлиться на колени и локти. Это может привести к огромным порезам, поскольку локти и лоб просто не сочетаются друг с другом.

      «В этом видео многократный чемпион мира по тайскому боксу Нонг-О Гайангхадао из команды EVOLVE Fight Team демонстрирует, как использовать длинную защиту тайского бокса в ситуации самообороны на улице. Evolve University — крупнейший онлайн-университет мира по боевым искусствам. Благодаря чемпионам мира по тайскому боксу, бразильскому джиу-джитсу, смешанным единоборствам, боксу, грэпплингу, борьбе и многим другим, Evolve University является одним из самых полных университетов смешанных единоборств в мире».

      Хотя для любителя все это может показаться жестоким или деморализующим, не волнуйтесь! Помещения Muay Thai хорошо систематизированы и менее пугающие, чтобы тренировать . Кроме того, с небольшим количеством денег вы можете присоединиться к одному из многих тренировочных лагерей тайского бокса в Таиланде. Они предлагают множество прекрасных тренировочных объектов на природе с лучшими тайскими тренерами и диетологами, готовыми улучшить игру любого бойца в стойке. Однако это касается не только профессиональных спортсменов. Многие люди присоединяются к занятиям тайским боксом для фитнеса, похудения или получения необходимой в жизни дисциплины.

      https://www.youtube.com/watch?v=Qm19jUxmY_sВидео не может быть загружено, так как отключен JavaScript: Muay Thai For The Street: The Long Guard (https://www.youtube.com/watch?v =Qm19jUxmY_s)

      5. Бокс

      Бокс, также известный как «Сладкая наука», является наиболее распространенным во всем мире стилем самообороны. Более того, бокс также является одной из старейших форм борьбы . (4) Для многих это одномерный стиль боя, поскольку бойцы используют «только» свои запястья в качестве боевого оружия. Но бокс очень сложен.

      Майк Тайсон

      Бойцы должны выполнять различные техники, такие как работа ног, равновесие и движение головы в гармонии. Не говоря уже о том, что тренировки по боксу являются одними из самых сложных из всех боевых искусств!

      «Эта серия посвящена Расселу Бейкуэллу, который попросил у меня комбо «Бой с тенью» для самообороны. Думал, что я сделаю еще один шаг и представлю простую боксерскую тактику (плюс несколько бонусов), которая будет полезна в ситуациях уличной драки… И, черт возьми, добавлю Жан-Клода Ван Дамма. Рассел, надеюсь, ты не против. ;)”

      Хотя сеансы трудны, награда за вашу жертву может быть очень высокой! Через несколько месяцев тренировок вы заметите значительные улучшения в своих боевых возможностях. Бокс не включает в себя какие-либо приемы захвата, ударов ногами или борьбы в партере. Тем не менее, он научит вас двум самым важным вещам:

      • Как правильно нанести нокаутирующий удар
      • Как правильно защищаться на улице

      Бокс широко распространен во всем мире. В результате вы без труда найдете место для тренировок, ведь почти в каждом городе есть боксерский зал. Как и тайский бокс, это отличная форма упражнений. Это поможет вам справиться с агрессией или беспокойством, а также улучшит физическую форму и силу.

      6. Смешанные боевые искусства (ММА)

      Несмотря на то, что это самое молодое боевое искусство в нашем списке, ММА на сегодняшний день является самым популярным боевым искусством. (5) Первые дни ММА часто изображаются варварскими и примитивными. Тем не менее, этот вид спорта прошел долгий путь, чтобы стать самым быстрорастущим видом спорта в мире. Что делает его таким уникальным, так это то, что он включает в себя все лучшие стили боевых искусств. Внутри октагона этот стиль представляет собой гибридную смесь ударов и борьбы. В основе ММА лежат четыре стиля: бокс, тайский бокс, борьба и джиу-джитсу.

      Фото: @thenotoriousmma Instagram

      ММА — лучшее искусство самообороны по многим причинам. Подготовит человека к любому сценарию в клетке или на улице. Как боец ​​​​ММА, вы освоите технику ударов, захватов и партера. По сути, где бы ни проходил бой, у вас будет большое преимущество. Но за это преимущество приходится платить определенную цену.

      Чтобы стать успешным или опытным в ММА, человек должен изучить несколько боевых искусств. Тем не менее, это требует огромной самоотверженности, дисциплины и самопожертвования. Тренировки полны изнурительных упражнений, которые заставят ваш разум и тело пройти через огромный стресс . Но в то же время они веселые и динамичные! Правда в том, что многие боевые виды спорта, такие как бокс или борьба, могут стать скучными, если вы постоянно повторяете одни и те же упражнения. Но в ММА вы будете тренироваться в схватках в понедельник, боксе во вторник и BJJ в среду. Эта сбалансированная программа тренировок позволяет вам сосредоточиться на том, чтобы выкладываться по полной и в то же время получать удовольствие.

      7. Филиппинские боевые искусства

      Филиппинские боевые искусства представляют собой смесь западных и восточных стилей боевых искусств. (6) Филиппийская земля известна своей жестокой историей и конфликтами. На протяжении всей истории филиппинцы находились под постоянной угрозой и участвовали во многих войнах. Чтобы защитить себя, они разработали множество вооруженных и невооруженных навыков самообороны. Интересно, что филиппинцев научились перенимать только самые эффективные навыки из лучших боевых искусств. В результате их система ориентирована на рукопашный бой, палку и ножевой бой.

      Самая популярная форма — Арнис, Эскрима и Кали (броня, фехтование и палка). Хотя это может показаться отсталым, филиппинские бойцы должны сначала изучить оружие. Как только он чувствует себя свободно, выполняя различные защитные и атакующие движения, человек приступает к освоению приемов рукопашного боя. В целом, многие считают, что филиппинские боевые искусства охватывают все аспекты боя:

      • Дальний бой – боец ​​может выполнять различные техники ударов ногами или использовать кончик палки/меча.
      • Средняя дистанция – здесь филиппинцы применяют приемы бокса и тайского бокса (локти и колени) или используют корпус своего оружия.
      • Ближний бой – это расстояние идеально подходит для кусания, тыкания глаз и различных приемов захвата. Также бойцы могут использовать нижнюю часть оружия для нанесения сокрушительных ударов.

      Как и крав-мага, филиппинские боевые искусства полностью сосредоточены на самообороне. Но программы обучения регламентированы не в каждой школе. Поэтому некоторые школы FMA сосредотачиваются на аспекте борьбы, в то время как другие предпочитают навыки стоя. Но занятия очень динамичные и веселые. Постоянное переключение между оружием, захватами и ударами не может стать монотонным или скучным.

      8. Крав-мага

      С момента своего основания в 1955 году крав-мага является синонимом самообороны . Израильские военные разработали крав-мага, объединив навыки бокса, борьбы, айкидо, дзюдо и карате. (7) Но это не классическая смесь стилей, таких как самбо или ММА. Крав-мага включает в себя странные движения, такие как удары в горло, выдавливание глазного яблока или удары в пах.

      Крав-мага

      Основное внимание в этой технике уделяется подготовке к напряженным жизненным ситуациям. Иногда симуляционные упражнения даже более экстремальны, чем уличные. Инструкторы предпримут все, чтобы сломить ваше тело и дух. Кроме того, вам придется испытывать боль и сильный стресс почти на каждом сеансе. В результате этих изнурительных действий вы станете чувствовать себя более комфортно в стрессовых ситуациях. Кроме того, ваша способность выдерживать боль также увеличится.

      «Быстрые и реальные приемы уличных драк и бокса на голых кулаках. Закончите бой за считанные секунды! Как побеждать в каждом бою: усердно тренироваться и стать экспертом. Выиграйте до его начала! Мастер крав-мага. В ролях: Лука Гоффи • Брешиа (Италия)»

      https://www.youtube.com/watch?v=qWJlooO_4jQВидео не может быть загружено, так как отключен JavaScript: ТРЕНИРОВКА КРАВ МАГА • Завершите бой за 3 секунды! (https://www.youtube.com/watch?v=qWJlooO_4jQ)

      Крав-мага наиболее близок к идеалу, когда речь идет о самообороне. В то время как другие практики боевых искусств сосредоточены на соревновании и наборе очков, крав-мага на 100% обеспечивает самооборону. Но крав-мага нравится не всем. Тренировки очень интенсивные, и вы можете получить травму. Кроме того, большинство техник запрещены в других боевых искусствах. Таким образом, если вы планируете перейти на ММА или тайский бокс, вам будет трудно адаптироваться к новым правилам.

      В чем разница между ММА и боевыми искусствами?

      Боевые искусства определяются как модифицированные системы и традиции боя, используемые для различных нужд человека. ММА — это сочетание нескольких дисциплин боевых искусств. ММА включает тайский бокс, бразильское джиу-джитсу, каратэ, тхэквон-до, айкидо, борьбу и многое другое под одной крышей.

      Многие навыки, которым учатся на занятиях ММА, могут пригодиться в уличной драке. Все ситуации в реальной жизни разные, и многие ММА не могут подготовить человека к более сложным боевым ситуациям без оружия. Когда дело доходит до вооруженного боя, здесь могут вступить в игру определенные навыки самообороны. Опять же, даже самые продвинутые боевые искусства не могут устранить опасности вооруженной ситуации.

      Какое боевое искусство выбрать?

      Реальность такова, что все боевые искусства, представленные выше, отлично подходят для улучшения самообороны. Впрочем, вам решать, что вам больше подходит. Совершенно нормально, что вы сбиты с толку после всей этой информации.

      В конце концов, как вы должны решить, какое боевое искусство идеально, если вы никогда не сталкивались с ним? Единственный способ принять правильное решение — испытать искусство на себе и посмотреть, соответствует ли оно вашим критериям. Многие залы боевых искусств предлагают пробный месяц. Не стесняйтесь, идите и попробуйте как можно больше. Как только вы обнаружите правильный, вот тогда и начнется веселье и путешествие по боевому искусству длиною в жизнь!

      Для получения дополнительных новостей, слухов и обновлений ММА следите за Red Monster на Facebook, Twitter, YouTube и Instagram

      Стили, которым мы обучаем, и которые влияют на Центр боевых искусств в Моми и Толедо — боевые искусства Огайо

      Зарегистрируйтесь сейчас

      Стили, которые влияют на наше обучение.