Почему ноги потеют?| Scholl Россия
От потливости ног страдает большинство людей, но не каждый готов в этом признаться.
Почти вся наша кожа покрыта потовыми железами. Несмотря на это кажется, что выделение пота происходит только в локализованных участках тела, таких как стопы, подмышки и ладони. В этих областях потовые железы сконцентрированы более плотно, поэтому потоотделение происходит интенсивнее.
Если закрывать глаза на проблему излишней потливости ног, могут развиваться неприятные последствия, такие какмикозы стоп или другие заболевания кожи.
Каковы причины и симптомы потливости ног?
Наш организм начинает «производить» пот, когда мозг посылает импульс потовым железам как сигнал для терморегуляции тела или как ответ на наше эмоциональное состояние – страх или волнение. Некоторые люди подвержены повышенному потоотделению, иначе известному как гипергидроз.
Один из симптомов излишней потливости ног – сильный неприятный запах, побеление кожи.
Не существует точных исследований, какая степень потливости ног является нормой. Можно с уверенностью сказать, что потливость нужно классифицировать как повышенную, если эта проблема доставляет вам беспокойство и мешает повседневной жизни. Хоть мы и знаем, что выделение пота происходит благодаря неконтролируемой части нервной системы, точные причины излишней потливости пока неизвестны.
3 полезных совета, как избежать неприятного запаха ног
В коже ног находится больше всего потовых желез, поэтому стопы потеют активнее всего тела, особенно если мы целый день провели на ногах. Излишки влаги, скопившиеся в обуви, являются идеальной средой для размножения бактерий.
Вот несколько советов, как избежать неприятного запаха ног:
1. Уход
Старайтесь не надевать носки и обувь на влажные ноги сразу после душа, не забывайте обрабатывать стопы антиперспирантами. Перед тем, как надеть носки, обработайте ноги освежающим спреем, например, средством Scholl. Важно выполнять это правило ежедневно, тем более, если вас беспокоит проблема неприятного запаха.
Заведите привычку мыть ноги каждый день, используйте антибактериальное мыло. Неплохой результат можно достичь при использовании обычных домашних средств, таких как лавандовое масло: его превосходный аромат убьет неприятный запах, а чудодейственные свойства помогут бороться с бактериями. Это масло в одночасье может сотворить чудо: вотрите несколько капель перед сном – и наутро ваши ноги скажут вам спасибо.
2. Правильная обувь и носки
В особо запущенных случаях от потливости и неприятного запаха может спасти 2-3 пары запасных носков, которые нужно менять на чистые в течение дня. Попробуйте носить спортивные носки — они специально предназначены для поглощения влаги.
Заведите вторую пару обуви на смену. При этом пару, которую вы носили в течение дня, выставьте на хорошо освещенное и вентилируемое место, чтобы она могла подсохнуть. Бактерии особенно хорошо размножаются в темных и теплых пространствах, таких как шкафы и ящики, поэтому небольшие процедуры проветривания обуви могут избавить ее от нежелательных запахов.
Выбирайте подходящую обувь по форме и составу материала. Это же касается и выбора носков – предпочтительнее носить синтетику, чем 100% хлопок. Регулярно чистите свою обувь, не носите одну и ту же пару несколько дней подряд – дайте ей возможность высохнуть.
Неприятный запах ног может быть следствием других проблем, например, грибка. Используйте в качестве профилактики антигрибковые спреи и порошки.
3. Простые средства в борьбе с запахом
Начните носить специальные стельки, например,Scholl с дезодорирующим эффектом или антибактериальные носки.
Кремы, дезинфицирующие спреи, обувь и носки из дышащих материалов – отличная мера профилактики неприятного запаха ног.
Выполнение этих простых правил вряд ли навсегда избавит вас от проблемы. Но, по крайней мере, вы избавитесь от последствий потливости ног и вернете уверенность в себе.
На правах рекламы
Гипергидроз: виды, причины и симптомы
Борьба с повышенной потливостью, или Ботокс против гипергидроза
Потоотделение — абсолютно естественный процесс для организма каждого человека. Ежедневно — физическая активность, теплые или горячие напитки, эмоциональные всплески или жаркая температура воздуха. Мы привыкли потеть во время занятий спортом, на пляже или в душной комнате. Но знаете ли вы где заканчивается норма?
Повышенное потоотделение — не приговор, а «сигнал» вашего организма о потребности обратиться к врачу косметологу. Когда без причины потеют определенные участки лица, когда слишком обильно мокреют подмышки или ладони, когда предательски потеют ноги в любое время года — тогда эстетическая медицина вам точно нужна.
Факт:
По статистике гипергидроз встречается у 3% взрослого населения, причем с равной степенью вероятности как у мужчин, так и у женщин.
Гипергидроз: виды, причины и симптомы
Кратко: гипергидроз — повышенное потоотделение, которое носит генерализованный или локальный (местный) характер. Возникает из-за нарушений работы нервных окончаний, иногда виной — внешние факторы: стресс и беспокойство.
Теперь детальнее о том, почему возникает чрезмерное потоотделение, какие факторы особенно остро влияют на работу потовых желез и когда потоотделение становится проблемой.
Если говорить о причинах повышенной потливости, следует разделять первичный гипергидроз (локального характера) и вторичный гипергидроз (вызван более серьезными заболеваниями).
Идиопатический гипергидроз — проблема, которую решает косметология!«Избыточное потоотделение не должно сковывать человека. Летом, как никогда, нам хочется чувствовать себя комфортно в любой ситуации: на утренней пробежке, в спортзале, на волнительном свидании. Можно чувствовать себя абсолютно свободно на протяжение 4-6 месяцев после инъецирования ботулотоксина (Диспорт), после чего временно блокируется секреция потовых желез в зоне подмышек, стоп или ладоней», — доктор косметолог клиники MV Aesthetics Лилия Гуленко.
Чрезмерная потливость определенных участков лица, подмышек, стоп, ладоней или головы — довольно распространенная проблема среди людей разного возраста. Это не критичное заболевание, требующее каких-либо серьезных медицинских вмешательств. Но все же устранять — нужно. Здесь в помощь — «уколы красоты» инъекционной косметологии. Причинами могут быть банальный стресс, возбужденное эмоциональное состояние или частые активные тренировки. Возможно появление регионарных мерокриновых потовых желез или чрезмерная реакция этих желез на физическую нагрузку.
Вторичный, или генерализованный гипергидроз — повод обратиться к врачу
Здесь причины — глубже: болезни нервной или эндокринной систем, сердца или сосудов. Вторичный гипергидроз может быть вызван также:
- повышением функции щитовидной железы (гипертиреозом), феохромоцитомой,
- сахарным диабетом, акромегалией, климаксом,
- вегето-сосудистой дистонией, приступами панических атак, фобическими расстройствами, болезнью Паркинсона, полинейропатией,
- во время беременности или менопаузы,
- при лишнем или совсем избыточном весе,
- инфекционными заболеваниями: туберкулезом, малярией, бруцеллезом, гельминтозами, сепсисом, СПИДом и др. ,
- заболеваниями почек,
- генетическими заболеваниями различных видов.
В этом случае врач назначит вам комплексное лечение, так как нужно устранять причины изнутри, а не только последствия снаружи.
Лечение гипергидроза: как избавиться от пота надолго
Иногда дезодоранты не спасают, а иногда на них просто появляется аллергия. Иногда в жаркое время года от одной только мысли о передвижении по городу бросает в пот. Иногда выбрать обувь, после ношения которой не оставался бы неприятных запах, кажется нереальной задачей. Повышенная потливость ног и рук, обильное потоотделение подмышек — этой проблеме в эстетической медицине есть решение.
Ботулинотерапия при гипергидрозе
Если углубляться в историю инъекционной косметологии, можно заметить, что первые попытки протестировать препараты Ботокс / Диспорт для корректировки работы потовых желез случились еще в далеком 1951 году, но на практике врачи решились отработать эти инъекции только в 1994. Детально изучив метод, пришли к выводу, что ботулотоксины блокируют передачу нервных импульсов на уровне постганглионарных нервных волокон. Значит — сигнал о функционировании до потовых желез просто не доходит. Лечение гипергидроза Ботоксом / Диспортом – метод, который точечно воздействует на нужную — особо подверженную проблеме — область, не нарушая мышечную деятельность остальных участков тела.
Инъекции Ботокса / Диспорта в подмышки
Инъекции ботулотоксинов в область подмышек — это практически неощутимо. Кожу смазывают специальным анестетиком. Затем — дезинфицируют и дают спирту полностью испариться, так как он способствует распаду действующего вещества. Дальше специальным маркером наносят точки для уколов, вводят препарат на глубину не более 3 миллиметров. На месте инъекции образуется небольшая папула — ощущается легкое жжение и пощипывание.
«Я активно занимаюсь спортом практически каждый день — это часть моей работы. Пью много жидкости, что тоже влечет за собой изменения в организме. О том, что гипергидроз является проблемой, узнал непосредственно в клинике MV Aesthetics на консультации у доктора косметолога. Собственно, решил согласиться на инъекции Диспорта. Прошел уже почти месяц — абсолютно не жалею, результат ощущаю», — гость клиники MV Aesthetics.
После введения ботулинического нейротоксина опытный врач косметолог порекомендует вам в течение недели не наносить на обработанные участки антиперспиранты, не посещать сауну и баню, стараться максимально избегать прямых солнечных лучей, не давать телу активную физическую нагрузку, отказаться от алкоголя и антибиотиков.
Процедура длится 15-20 минут.
Как правило, препарат начинает активно действовать на 2–3 день после инъекции и достигает своего пика через 14–15 дней. Длительность эффекта от уколов зависит от индивидуальных особенностей человека, но в среднем от 6–9 месяцев и более.
Показания и противопоказания ботулинотерапии при гипергидрозе
Показания «уколам красоты» в область подмышек (и некоторых других зон тела) Ботоксом / Диспортом очевидны — повышенная нежелательная потливость. На сегодняшний день это самый эффективный способ избавиться от гипергидроза у мужчин и у женщин.
Преимущества инъекционной косметологии при гипергидрозе
- Гарантия результата. Процедура проводится косметологами мира уже больше 20 лет. Дозировка препарата рассчитывается максимально точно для каждого человека, поэтому риск возникновения побочных эффектов минимальный.
- Надежность. Результат вы увидите сразу после первой процедуры. Конечно, эффект не сможет держаться всю жизнь, рекомендуют повторять инъекции каждые 8-10 месяцев.
- Безопасность. При отсутствии строгих противопоказаний ботулотоксины не имеют негативного влияния на организм и общее здоровье человека.
- Локальное воздействие. Препарат действует исключительно в зоне инъекции, не нарушая при этом работу других мышц.
Противопоказания:
- кормление грудью или беременность,
- менструация,
- наличие воспалений в зоне инъекций,
- повышенная температура тела,
- прием антибиотиков,
- болезни легких (пневмония, астма и др. ),
- нарушение свертываемости крови,
- миастения,
- аутоиммунные и аллергические заболевания,
- гемофилия.
Не игнорируйте проблемы, связанные с вашим здоровьем и природной красотой. Эстетическая медицина и косметология в силах справиться с очень многими вопросами красоты и комфорта.
Почему потеют руки? — Пальмарный гипергидроз
Что вызывает потливость рук и ног?
В большинстве случаев гипергидроз является доброкачественной проблемой без ясной причины.
Иногда это может быть признаком других медицинских проблем, таких как проблемы со щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови или расстройства нервной системы. Эти состояния следует исключить перед лечением гипергидроза. Пожалуйста, поговорите с врачом вашего ребенка для полного обследования.
Кроме того, немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка повышенная потливость:
- С болью в груди или вслед за ней
- При лихорадке, потере веса, одышке или учащенном сердцебиении
- Чаще всего это происходит во сне.
Каковы симптомы гипергидроза у детей?
Младенцы, дети и подростки с гипергидрозом имеют повышенную потливость независимо от температуры окружающей среды и эмоциональных факторов. У них может быть потливость в одной области, например, на руках, или в комбинации областей, например, на руках, ногах, под мышками и в пояснице.
Области, выделяющие обильное потоотделение, обычно розовые или белые, но в тяжелых случаях могут появиться трещины, чешуйки и мягкость (особенно на ступнях). Другие симптомы могут включать неприятный запах, вызванный бактериями и дрожжами на влажной коже.
Чрезмерная потливость часто впервые замечается, когда она мешает школе и общественной деятельности. Чрезмерное потоотделение рук может серьезно повлиять на способность ребенка держать ручку или карандаш и сохранять школьные тетради сухими. У них могут быть проблемы с использованием сенсорных экранов, и они не хотят держаться за руки. Гипергидроз может вызвать социальное смущение и привести к психологическим проблемам.
Симптомы гипергидроза ладоней могут напоминать другие заболевания. Всегда разговаривайте со своим лечащим врачом для постановки диагноза.
Как диагностируется гипергидроз?
После исключения других медицинских причин гипергидроз диагностируют с помощью медицинского осмотра и детальной оценки признаков и симптомов у ребенка. Диагноз обычно ставит педиатр или дерматолог.
Другие медицинские причины повышенной потливости могут включать:
- Диабет
- Проблемы с щитовидной железой
- Низкий уровень сахара в крови
- Некоторые виды рака
- Заболевания нервной системы
- Инфекции
Как лечить гипергидроз?
Лечение легкого гипергидроза или ладонного гипергидроза включает местные и пероральные процедуры, такие как рецептурные антиперспиранты, аппликации растворов метенамина на область и пероральные антихолинергические препараты.
В случаях средней и тяжелой степени может быть рекомендовано хирургическое лечение в качестве крайней меры для лечения гипергидроза. Детские общие и торакальные хирурги CHOC специализируются на выполнении минимально инвазивной процедуры, называемой эндоскопической торакальной симпатэктомией или хирургией ETS. Эта процедура прерывает симпатические нервные пути, ведущие к потовым железам, и может устранить избыточное потоотделение рук.
Ваш врач или страховая компания могут порекомендовать нехирургическое лечение перед операцией.
У кого гипергидроз?
Около 2-3% детей страдают гипергидрозом. Гипергидроз может развиться в любом возрасте, но обычно начинается в детстве или вскоре после полового созревания.
Каковы долгосрочные перспективы гипергидроза?
Долгосрочные перспективы для детей и подростков, перенесших хирургическое лечение гипергидроза, очень хорошие. В большинстве случаев потливость рук и ног сразу прекращается и больше не возвращается.
Примерно у 30-40 процентов пациентов, перенесших операцию, развивается компенсаторное потоотделение, при котором увеличивается потоотделение в других частях тела, таких как стопы или поясница.
Симптомы, причины, диагностика и лечение
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Гипергидроз, также известный как полигидроз или потоотделение, представляет собой состояние, характеризующееся чрезмерным потоотделением. Потоотделение может затрагивать только одну конкретную область или все тело.
Хотя это и не опасно для жизни, это может вызвать дискомфорт и вызвать смущение и психологическую травму.
В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы, диагностику и лечение гипергидроза.
Быстрые факты о гипергидрозе
- Гипергидроз, как правило, начинается в подростковом возрасте
- При оценке 7,8 миллиона американцев имеют гипергидроз
- чаще всего, ноги, ручные, лицо и подмышки, поражают
- . уменьшить симптомы
Было ли это полезно?
Чрезмерное потоотделение, связанное с гипергидрозом, обычно наиболее активно проявляется на руках, ногах, подмышках и в паху из-за относительно высокой концентрации в них потовых желез.
- Очаговый гипергидроз: При локализованном повышенной потливости. Например, ладонно-подошвенный гипергидроз — это повышенная потливость ладоней и подошв.
- Генерализованный гипергидроз: Чрезмерное потоотделение влияет на все тело.
Гипергидроз может присутствовать с рождения или может развиться в более позднем возрасте. Однако в большинстве случаев чрезмерное потоотделение начинается в подростковом возрасте.
Состояние может быть связано с основным состоянием здоровья или не иметь очевидной причины:
- Первичный идиопатический гипергидроз: «Идиопатический» означает «неизвестной причины». В большинстве случаев гипергидроз носит локальный характер.
- Вторичный гипергидроз: Человек слишком сильно потеет из-за основного состояния здоровья, такого как ожирение, подагра, менопауза, опухоль, отравление ртутью, сахарный диабет или гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы).
По данным Международной ассоциации гипергидроза, примерно 2,8% американцев страдают гипергидрозом; это около 7,8 млн человек.
У некоторых симптомы гипергидроза настолько серьезны, что это становится неловко, вызывая дискомфорт и беспокойство. Могут быть затронуты выбор карьеры пациента, деятельность в свободное время, личные отношения, самооценка и эмоциональное благополучие.
К счастью, есть несколько вариантов эффективного лечения симптомов. Самой большой проблемой в лечении гипергидроза является значительное число людей, которые не обращаются за медицинской помощью либо из-за смущения, либо из-за того, что не знают о существовании эффективного лечения.
Гипергидроз определяется как потливость, нарушающая нормальную деятельность. Эпизоды чрезмерного потоотделения происходят не реже одного раза в неделю без ясной причины и влияют на социальную жизнь или повседневную деятельность.
Поделиться на PinterestПростые изменения образа жизни иногда могут облегчить симптомы гипергидроза.
Признаки и симптомы гипергидроза могут включать:
- Влажные или влажные ладони рук
- Влажные или влажные подошвы ног
- Частая потливость
- Заметное потоотделение, просачивающееся сквозь одежду
Люди с гипергидрозом могут испытывать следующее:
- Раздражающие и болезненные кожные заболевания, такие как грибковые или бактериальные инфекции
- Беспокойство по поводу испачканной одежды
- физический контакт
- Застенчивый
- Социально замкнутый, иногда приводящий к депрессии
- Выберите работу, где физический контакт или человеческое взаимодействие не являются обязательными требованиями к работе
- Ежедневно тратите много времени на борьбу с потом, например, переодеваетесь, вытираетесь, кладете салфетки или подушечки под руки, стираете, носите громоздкую или темную одежду
- Больше других беспокоитесь о запахе тела
Эксперты не уверены, почему, но чрезмерное потоотделение во время сна не характерно для людей с первичным гипергидрозом (тип, не связанный с каким-либо основным заболеванием).
Причины первичного гипергидроза изучены недостаточно; с другой стороны, вторичный гипергидроз имеет длинный список известных причин.
Причины первичного гипергидроза
Поделиться на PinterestПервичный гипергидроз, по-видимому, имеет генетический компонент.
Раньше считалось, что первичный гипергидроз связан с психическим и эмоциональным состоянием пациента, что это состояние является психологическим и затрагивает только стрессовых, тревожных или нервных людей.
Однако недавние исследования показали, что люди с первичным гипергидрозом не более подвержены чувству беспокойства, нервозности или эмоционального стресса, чем остальная часть населения, при воздействии тех же триггеров.
На самом деле все наоборот – эмоциональные и психические переживания, которые испытывают многие больные гипергидрозом, связаны с повышенной потливостью.
Исследования также показали, что определенные гены играют роль в развитии гипергидроза, что повышает вероятность его наследственной передачи. У большинства пациентов с первичным гипергидрозом есть братья, сестры или родители с этим заболеванием.
Причины вторичного гипергидроза
- Травма спинного мозга
- Злоупотребление алкоголем
- Беспокойство
- Сахарный диабет
- Подагра
- Болезнь сердца
- Гипертиреоз – гиперактивность щитовидной железы
- Ожирение
- Болезнь Паркинсона 9 0012
- Беременность
- Дыхательная недостаточность
- Опоясывающий лишай
- Некоторые виды рака, такие как болезнь Ходжкина
- Некоторые инфекции – ВИЧ, малярия, туберкулез (туберкулез)
- Некоторые лекарства, включая некоторые антидепрессанты, антихолинэстеразные средства (при болезни Альцгеймера), пилокарпин (при глаукоме), пропранолол (при повышенном артериальном давлении)
- Злоупотребление психоактивными веществами
Первоначально врач может попытаться исключить какие-либо основные заболевания, такие как повышенная активность щитовидной железы (гипертиреоз) или низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), назначив анализы крови и мочи.
Пациентов спросят о характере их потоотделения – какие части тела поражены, как часто возникают приступы потоотделения и происходит ли потоотделение во время сна.
Пациенту могут задать ряд вопросов или заполнить анкету о влиянии повышенной потливости; вопросы могут включать:
- Вы носите с собой что-нибудь, чтобы справиться с эпизодами чрезмерного потоотделения, например, салфетки, антиперспиранты, полотенца или прокладки?
- Влияет ли гипергидроз на ваше поведение или психическое состояние, когда вы находитесь в общественных местах?
- Повлиял ли гипергидроз на вашу работу?
- Вы когда-нибудь теряли друга из-за гипергидроза?
- Как часто вы меняете одежду?
- Как часто Вы моетесь или принимаете душ/ванну?
- Как часто вы думаете о повышенной потливости?
Тест на терморегуляцию пота: на кожу наносится чувствительный к влаге порошок. При чрезмерном потоотделении при комнатной температуре порошок меняет цвет. Затем пациент подвергается воздействию высокой температуры и влажности в парилке, что вызывает потоотделение всего тела.
При воздействии тепла люди, не страдающие гипергидрозом, как правило, не сильно потеют в ладонях, в отличие от пациентов с гипергидрозом. Этот тест также помогает врачу определить тяжесть состояния.
Некоторые изменения в повседневной деятельности и образе жизни могут помочь облегчить симптомы:
- Антиперспиранты – дезодоранты не останавливают потоотделение, в отличие от спреев-антиперспирантов. Некоторые антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, содержат хлорид алюминия, который закупоривает потовые железы.
- Накладки на подмышки – подушечки, надеваемые на подмышки для защиты одежды от пота.
- Одежда – некоторые синтетические волокна, такие как нейлон, могут ухудшить симптомы. Свободная одежда лучше.
- Обувь – синтетические материалы с большей вероятностью ухудшат симптомы. Рекомендуются натуральные материалы, такие как кожа.
- Носки – некоторые носки лучше впитывают влагу, например, толстые и мягкие из натуральных волокон.
Если эти меры неэффективны, может помочь лечение.
Антиперспиранты и щитки для подмышек можно приобрести в Интернете.
Врач может направить человека к дерматологу или дерматологу.
Могут порекомендовать:
Ионофорез – руки и ноги погружают в миску с водой. Через воду пропускают безболезненный электрический ток. Большинству пациентов требуется от двух до четырех 20-30-минутных процедур.
Ботулинический токсин (инъекции ботокса) – Инъекции ботокса блокируют нервы, запускающие работу потовых желез. Пациентам с гипергидрозом может потребоваться несколько инъекций для достижения эффективных результатов.
Антихолинергические препараты – эти препараты подавляют передачу парасимпатических нервных импульсов. Обычно пациенты замечают улучшение симптомов примерно через 2 недели.
ETS (Эндоскопическая торакальная симпатэктомия) – это хирургическое вмешательство рекомендуется только в тяжелых случаях, когда другие методы лечения не помогают. Нервы, передающие сигналы потовым железам, перерезаются.
ETS можно использовать для лечения гипергидроза лица, рук или подмышек. ЭТС не рекомендуется для лечения гипергидроза стоп из-за риска постоянной сексуальной дисфункции.
Если гипергидроз не лечить, он может привести к осложнениям.
- Инфекции ногтей: Особенно инфекции ногтей на ногах.
- Бородавки: Кожные новообразования, вызванные ВПЧ (вирусом папилломы человека).
- Бактериальные инфекции: Особенно вокруг волосяных фолликулов и между пальцами ног.
- Тепловая сыпь (потница, потница): Зудящая красная кожная сыпь, которая часто вызывает ощущение жжения или покалывания. Тепловая сыпь развивается, когда потовые протоки закупориваются и пот задерживается под кожей.