Почему не все курильщики болеют раком лёгких
28 мая 2022 13:43 Ольга Мурая
VisualRian
Учёные нашли странную генетическую закономерность, «защищающую» некоторых любителей табака от опаснейшего заболевания.
Основной причиной рака лёгких в подавляющем большинстве случаев является курение сигарет, однако болезнь развивается лишь у меньшинства курильщиков. Почему?
В этом соотношении явно скрывалась какая-то загадка, связанная с причинами развития рака лёгких, и авторы новой работы взялись найти этому достоверное объяснение.
Исследование провели учёные из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна.
Полученные данные могут помочь выявить курильщиков с повышенным риском заболевания, которым может потребоваться особенно тщательное наблюдение медиков.
Сегодня специалисты в области здравоохранения прилагают титанические усилия для борьбы с болезнью, которую в основном диагностируют на поздних стадиях. Часто она возникает у людей, которые к сигаретам, вейпам, трубкам и кальянам не имеют никакого отношения, но так или иначе тоже вдыхают вредные продукты горения табака и прочие вредные химические вещества.
На поздних стадиях рак лёгких практически неизлечим. Напомним, что рак лёгких является наиболее распространённой причиной смерти от онкологии.
Долгое время считалось, что курение приводит к раку лёгких, вызывая мутации ДНК в нормальных клетках лёгких. Но это не удавалось доказать до последнего времени, поскольку не существовало способа точно определить количество мутаций в нормальных клетках.
Авторы новой работы решили проблему несколько лет назад, разработав усовершенствованный метод секвенирования полных геномов отдельных клеток. Новый метод получил название амплификация множественного смещения одной клетки (SCMDA).
Теперь исследователи использовали SCMDA, чтобы сравнить мутации нормальных эпителиальных клеток лёгких (клеток, выстилающих лёгкие) у двух групп людей: 14 никогда не куривших в возрасте от 11 до 86 лет и 19 курильщиков в возрасте от 44 до 81 года с разным стажем и интенсивностью курения.
Клетки собирали у пациентов, которым проводили бронхоскопию для диагностических тестов, не связанных с раком.
Эпителиальные клетки лёгких живут годами и даже десятилетиями и, таким образом, могут накапливать мутации как с возрастом, так и из-за курения, объясняют учёные. И из всех типов клеток лёгких они чаще всего становятся раковыми. То есть получают возможность бесконтрольно множится и не умирать, а также прятаться от иммунитета.
Исследователи выяснили, что мутации накапливаются в клетках лёгких некурящих людей с возрастом и что в клетках лёгких курильщиков можно увидеть значительно больше мутаций.
Это экспериментально подтверждает, что курение увеличивает риск рака лёгких за счёт увеличения частоты мутаций, как и предполагалось ранее.
Это же может быть одной из причин, почему так мало некурящих заболевают раком лёгких по сравнению с 10-20% курящих всю жизнь людей.
Также авторы работы обнаружили, что количество мутаций в клетках лёгких росло вместе с увеличением стажа курения. Предположительно, риск рака лёгких также увеличивался для таких клеток.
Но что интересно, рост числа клеточных мутаций останавливался после 23 лет воздействия сигаретного дыма.
То есть самые заядлые курильщики не испытывали самой высокой нагрузки мутаций. Возможно, эти люди так долго выживали, несмотря на активное курение, потому что им удалось подавить дальнейшее накопление мутаций.
Это выравнивание мутаций может быть связано с тем, что у этих людей отлично работают системы восстановления повреждений в ДНК или их организм хорошо защищает себя от ядовитых веществ в сигаретном дыме.
Новое открытие указывает на ранее не изученное направление исследований. Теперь учёные хотят разработать новые тесты, которые помогут измерить способность к репарации ДНК или детоксикации, что могло бы стать новым способ оценки риска развития рака лёгких.
Работа была опубликована в научном журнале Nature Genetics 11 апреля 2022 года.
Напомним, что рак лёгких — не единственная опасность, которую приносит курение.
Ранее мы писали о том, что отказ от курения даже в пожилом возрасте продлевает жизнь. Также мы сообщали о том, что электронные сигареты наносят вред сразу нескольким системам органов.
Кроме того, мы рассказывали о том, что курение приводит к проблемам с мышлением в старости и разрушает мужскую хромосому.
К тому же не стоит забывать, что, выпуская в воздух сигаретный дым, курильщик подвергает опасности и окружающих.
Речь идёт не только о пассивном, но и так называемом третичном курении, когда оседающий на поверхностях табачный дым продолжает незаметно воздействовать на здоровье.
Больше новостей из мира науки и медицины вы найдёте в разделах «Наука» и «Медицина» на медиаплатформе «Смотрим».
наука медицина ДНК онкология курение мутация рак легких общество новости геном Самое читаемое
Новости — Unim — лаборатория гистологии и иммуногистохимии
Курение — это самая значимая предотвратимая причина рака. Годы исследований доказали, что связь между курением и заболеванием раком абсолютно очевидна. Курение является причиной примерно четверти смертельных случаев рака и одной пятой от всех случаев заболевания раком.
Курение ответственно более чем за 100 миллионов смертей в мире в течение XX века. Эксперты ВОЗ утверждают, что в 21 веке при сохранении современного взгляда на эту проблему число смертей может достигнуть одного миллиарда.
Самое главное – большинство этих преждевременных смертей можно было предотвратить прекращением курения.
Какие виды рака вызывает курение?
Курение – это причина 4 из 5 случаев рака лёгкого. Рак лёгкого –это вид рака с низким показателем выживаемости, один из самых неблагоприятно протекающих видов рака. Он является наиболее частой причиной смерти от рака в мире.
Курение также увеличивает риск возникновения как минимум 13 видов рака, среди которых рак гортани, пищевода, полости рта и глотки, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, печени, желудка, кишки, шейки матки, яичника, носа и его придаточных пазух, а также некоторые виды лейкоза.
Почему так трудно бросить курить?Курение вызывает сильнейшую зависимость, потому что табак содержит никотин. Сигареты обеспечивают быстрое получение дозы никотина – требуется около 20 секунд для того, чтобы никотин из поглощённого дыма достиг мозга. Никотин – это наркотик, сила завсимости к которому сопоставима с такими «тяжелыми» наркотиками как героин и кокаин. Это – главная причина того, что бросить курить бывает очень и очень трудно.
Как именно табачный дым вызывает рак?
Самый главный механизм возникновения рака при курении – повреждение ДНК, включая ключевые гены, которые защищают нас от возникновения рака. Доказано, что многие химические вещества, обнаруженные в сигаретном дыму, способны вызывать повреждение ДНК – включая бензол, полоний-210, бензопирен и нитрозамины.
Действие этих ядовитых веществ усугубляется при совместном их действии с другими веществами, содержащимися в сигаретном дыму. Так, хром позволяет ядам вроде бензопирена образовывать с молекулами ДНК более прочные связи, тем самым повышая вероятность серьезного повреждения. Такие химические элементы как мышьяк и никель взаимодействуют с механизмами репарации (восстановления) повреждённой молекулы ДНК. В результате этого вероятность того, что повреждённая клетка превратится в злокачественную, значительно возрастает.
Сколько времени нужно курить, чтобы развилась раковая опухоль?
Обычно от момента начала курения до развития рака проходит много лет или даже десятилетий.
Человеческий организм способен справиться с некоторым количеством повреждений ДНК, однако восстановить все поврежденные табачным дымом молекулы очень сложно.
Каждая сигарета способна повредить ДНК в большом количестве клеток лёгкого, кроме того повреждения в одних и тех же клетках с течением времени накапливаются. Одно из недавних исследований доказало, что каждые 15 выкуренных сигарет способны вызвать достаточное количество изменений в ДНК для того, чтобы клетка из обычной превратилась в раковую. Именно поэтому лучше бросить курить рано или поздно.
Чем еще вредит курение?
Курильщикам также сложнее справляться с вредными факторами окружающей среды, чем людям со здоровыми лёгкими и кровеносными сосудами. У каждого человека существуют специальные ферменты, способные обезвреживать вредные вещества и превращать их в нетоксичные соединения. Но обезвреживание химических веществ, содержащихся в табачном дыму, например кадмия, способно исчерпать резервы этого “очищения”.
Другие химические вещества, например формальдегид и акролеин, убивают реснички, которые очищают воздухоносные пути от вредных веществ.
Дым сигарет также влияет на иммунную систему, подавляя клетки, способные распознать и уничтожить злокачественную клетку вскоре после ее появления.
Пассивное курение
Пассивное курение также способно вызывать рак – на четверть увеличивает вероятность возникновения рака лёгких у некурящего человека, также может увеличить вероятность возникновения рака гортани и глотки.
Пассивное курение способно также увеличить риск других заболеваний, например болезней сердечно-сосудистой системы, инсультов, проблем с дыханием.
Пассивное курение особенно вредно для детей. У них возрастает риск возникновения респираторных инфекций, астмы, бактериального менингита и внезапной смерти. Самое главное – обычно пассивному воздействию табачного дыма дети подвергаются дома, где курят один или оба родителя. Табачный дым распространяется по квартире, даже если окна открыты. Почти 85% табачного дыма невидимо и частички дыма оседают на поверхностях и одежде.
По этим же причинам курение водителя вредно влияет на здоровье пассажиров автомобиля, особенно детей.
В некоторых странах введена ответственность за курение в машине, если пассажир младше 18 лет.
Советы по очистке легких после отказа от курения
После последней выкуренной сигареты ваши легкие начинают очищаться. Некоторые привычки, такие как физические упражнения и отказ от загрязняющих веществ, могут помочь сохранить здоровье легких.
Если вы недавно бросили курить, вы сделали важный первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свое здоровье.
Если вы подумываете о том, чтобы бросить курить, вам может быть интересно, каковы преимущества. К какой бы группе вы ни относились, существует общая проблема: можете ли вы очистить свои легкие после того, как бросите курить?
Несмотря на то, что нет быстрого способа вернуть ваши легкие в состояние, в котором они были до того, как вы начали курить, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим легким восстановиться после того, как вы выкурите последнюю сигарету.
Давайте рассмотрим, как вы можете помочь своим легким «самоочищаться».
После того, как вы бросите курить, у вас может возникнуть желание «очистить» легкие, чтобы избавиться от накопившихся токсинов.
К счастью, ваши легкие самоочищаются. Они начинают этот процесс после того, как вы выкурите последнюю сигарету.
Легкие — замечательная система органов, которая в некоторых случаях способна со временем восстанавливаться.
После отказа от курения ваши легкие начинают медленно заживать и восстанавливаться. Скорость, с которой они заживают, зависит от того, как долго вы курили и сколько повреждений присутствует.
Курение вызывает два различных вида необратимого повреждения легких:
- Эмфизема. При эмфиземе небольшие воздушные мешочки в легких, называемые альвеолами, разрушаются, что уменьшает площадь поверхности легких. В этом случае легкие не могут обмениваться кислородом, в котором нуждается ваше тело.
- Хронический бронхит. При хроническом бронхите воспаляются более мелкие дыхательные пути, ведущие к альвеолам, что препятствует поступлению кислорода в альвеолы.
Вместе эти состояния известны как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
В течение от 2 недель до 3 месяцев после отказа от курения вы можете начать замечать улучшение функции легких, поскольку ваши легкие начинают процесс самоочищения.
В течение первого года после отказа от курения уменьшаются такие симптомы, как кашель и одышка. В это время ваши легкие начинают лучше очищаться, чтобы снизить риск заражения.
Поскольку ваши легкие со временем продолжают самоочищаться и восстанавливаться, отказ от курения будет продолжать пожинать плоды для вашего здоровья.
Хотя нет способа обратить вспять рубцевание или повреждение легких, которые могут вызвать годы курения, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и улучшить здоровье легких.
Кашель
По словам доктора Кейта Мортмана, заведующего отделением торакальной хирургии Медицинского факультета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия, у курильщика в легких может скапливаться много слизи.
Это накопление может сохраняться после прекращения курения.
Кашель помогает вашему организму избавиться от лишней слизи, разблокируя небольшие дыхательные пути и открывая их для доступа кислорода.
Упражнения
Мортман также подчеркивает важность физической активности. Сохранение активности может быть одним из лучших способов сохранить и улучшить функцию легких.
Простая прогулка на свежем воздухе поможет этим воздушным мешочкам в легких оставаться открытыми. Если эти мешочки остаются открытыми, они могут обмениваться кислородом и доставлять его туда, где он нужен вашему телу.
Избегайте загрязняющих веществ
Это может показаться легкой задачей, но избегание пассивного курения, пыли, плесени и химикатов будет способствовать здоровой работе легких.
Исследования на животных показали, что воздействие фильтрованного воздуха снижает образование слизи в легких. Слизь может блокировать эти более мелкие дыхательные пути и затруднять получение кислорода.
Перед выходом на улицу проверьте информацию о качестве воздуха на местной метеостанции. Если это «день с плохим воздухом», постарайтесь не проводить много времени на улице.
Пейте теплые жидкости
По данным Американской ассоциации пульмонологов, гидратация важна для здоровья легких. Выпивая 64 унции воды в день (восемь чашек по 8 унций), вы разжижаете слизь в легких, что облегчает избавление от слизи при кашле.
Употребление теплых напитков, таких как чай, бульон или даже просто горячая вода, может привести к разжижению слизи, что облегчит ее выведение из дыхательных путей.
Исследования показали, что зеленый чай, в частности, обладает противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить некоторые виды заболеваний легких.
Если вам не нравятся теплые напитки, попробуйте паровую терапию, которая включает вдыхание водяного пара. Паровая терапия может помочь разжижить слизь и уменьшить воспаление в дыхательных путях.
Ешьте противовоспалительные продукты
Легкие курильщика могут быть воспалены, что может затруднить дыхание.
Хотя нет научных доказательств того, что диета с высоким содержанием противовоспалительных продуктов предотвращает воспаление легких, исследования показали, что она может уменьшить воспаление в организме.
Другими словами, противовоспалительные продукты не повредят. Противовоспалительные продукты включают в себя:
- черника
- вишни
- Шпинат
- капуста
- Оливки
- Almonds
СЛЕДУЕТСЯ СЛЕДУЮЩИЙ. взяв под контроль свое здоровье. Помните, вы не одиноки! Обратитесь за поддержкой к этим ресурсам:
- Ассоциация по лечению употребления табака и зависимости
- Программа Американской легочной ассоциации по борьбе с курением
- Smokefree.gov
- Центры по контролю и профилактике заболеваний, Управление по курению и здоровью
- 1-800-QUIT-NOW
6
2Во-первых, давайте поговорим о том, как работают легкие. Эти бронхи затем разделяются на более мелкие дыхательные пути, называемые бронхиолами, которые являются самыми маленькими дыхательными путями в ваших легких. В конце каждой из этих бронхиол есть маленькие воздушные мешочки, называемые альвеолами.
Когда вы курите, вы вдыхаете около 600 различных соединений. Эти соединения можно разделить на несколько тысяч химических веществ, многие из которых, как известно, вызывают рак.
Сигаретный дым может воздействовать на все системы организма. Вот несколько примеров:
- Сердце. Кровеносные сосуды сужаются, что затрудняет доставку кислорода к остальным частям тела. Это заставляет ваше сердце работать интенсивнее.
- Мозг. Отказ от никотина может вызвать у вас чувство усталости и неспособность сосредоточиться.
- Дыхательная система. Легкие могут воспаляться и забиваться, что затрудняет дыхание.
- Репродуктивная система. Со временем курение может вызвать бесплодие и снижение полового влечения.
Курящие люди подвергаются повышенному риску развития многих хронических заболеваний, включая:
- болезни сердца
- диабет
- высокое кровяное давление
- некоторые виды рака
- ХОБЛ
Эти и другие заболевания, связанные с курением, могут иметь довольно большое влияние на продолжительность и качество жизни.
Вот разбивка того, что происходит после того, как вы выкурите последнюю сигарету, по данным Американского онкологического общества.
Что происходит после отказа от курения
Время после последней сигареты Пособия 20 минут Частота сердечных сокращений и артериальное давление возвращаются к нормальным значениям. 12 часов Уровень угарного газа нормализуется. 48 часов Ваше обоняние и вкус начинают улучшаться. 2 недели–3 месяца Ваша функция легких начинает улучшаться. Вы можете обнаружить, что у вас уже не такая одышка, как раньше. 1 месяц–1 год Любой кашель или одышка, которые вы испытали, начнут уменьшаться. 1 год Вы начнете замечать резкое улучшение дыхания и толерантности к физической нагрузке. 1–2 года Ваш риск сердечного приступа значительно снижается. 5–10 лет Риск развития рака ротовой полости, горла и гортани снижается вдвое, а риск инсульта снижается. 10 лет Риск заболеть раком легких снижается вдвое по сравнению с курильщиком. Снижается риск возникновения рака мочевого пузыря, пищевода и почек. 15 лет Риск развития ишемической болезни сердца у вас такой же, как у некурящего. Решение бросить курить — одно из самых важных (и лучших!) решений, которые вы когда-либо принимали. Бросить курить очень сложно, но у вас есть это.
Как только вы докурите последнюю сигарету, ваши легкие начнут очищаться. Хотя не существует одного надежного способа очистить легкие после того, как вы бросите курить, есть вещи, которые вы можете сделать для улучшения здоровья легких.
Советы по очистке легких после отказа от курения
После последней выкуренной сигареты ваши легкие начинают очищаться. Некоторые привычки, такие как физические упражнения и отказ от загрязняющих веществ, могут помочь сохранить здоровье легких.
Если вы недавно бросили курить, вы сделали важный первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свое здоровье.
Если вы подумываете о том, чтобы бросить курить, вам может быть интересно, каковы преимущества. К какой бы группе вы ни относились, существует общая проблема: можете ли вы очистить свои легкие после того, как бросите курить?
Несмотря на то, что нет быстрого способа вернуть ваши легкие в состояние, в котором они были до того, как вы начали курить, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь своим легким восстановиться после того, как вы выкурите последнюю сигарету.
Давайте рассмотрим, как вы можете помочь своим легким «самоочищаться».
После того, как вы бросите курить, у вас может возникнуть желание «очистить» легкие, чтобы избавиться от накопившихся токсинов.
К счастью, ваши легкие самоочищаются. Они начинают этот процесс после того, как вы выкурите последнюю сигарету.
Легкие — замечательная система органов, которая в некоторых случаях способна со временем восстанавливаться.
После отказа от курения ваши легкие начинают медленно заживать и восстанавливаться. Скорость, с которой они заживают, зависит от того, как долго вы курили и сколько повреждений присутствует.
Курение вызывает два различных вида необратимого повреждения легких:
- Эмфизема. При эмфиземе небольшие воздушные мешочки в легких, называемые альвеолами, разрушаются, что уменьшает площадь поверхности легких. В этом случае легкие не могут обмениваться кислородом, в котором нуждается ваше тело.
- Хронический бронхит.
Вместе эти состояния известны как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).
В течение от 2 недель до 3 месяцев после отказа от курения вы можете начать замечать улучшение функции легких, поскольку ваши легкие начинают процесс самоочищения.
В течение первого года после отказа от курения уменьшаются такие симптомы, как кашель и одышка. В это время ваши легкие начинают лучше очищаться, чтобы снизить риск заражения.
Поскольку ваши легкие со временем продолжают самоочищаться и восстанавливаться, отказ от курения будет продолжать пожинать плоды для вашего здоровья.
Хотя нет способа обратить вспять рубцевание или повреждение легких, которые могут вызвать годы курения, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение и улучшить здоровье легких.
Кашель
По словам доктора Кейта Мортмана, заведующего отделением торакальной хирургии Медицинского факультета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия, у курильщика в легких может скапливаться много слизи.
Кашель помогает вашему организму избавиться от лишней слизи, разблокируя небольшие дыхательные пути и открывая их для доступа кислорода.
Упражнения
Мортман также подчеркивает важность физической активности. Сохранение активности может быть одним из лучших способов сохранить и улучшить функцию легких.
Простая прогулка на свежем воздухе поможет этим воздушным мешочкам в легких оставаться открытыми. Если эти мешочки остаются открытыми, они могут обмениваться кислородом и доставлять его туда, где он нужен вашему телу.
Избегайте загрязняющих веществ
Это может показаться легкой задачей, но избегание пассивного курения, пыли, плесени и химикатов будет способствовать здоровой работе легких.
Исследования на животных показали, что воздействие фильтрованного воздуха снижает образование слизи в легких. Слизь может блокировать эти более мелкие дыхательные пути и затруднять получение кислорода.
Перед выходом на улицу проверьте информацию о качестве воздуха на местной метеостанции. Если это «день с плохим воздухом», постарайтесь не проводить много времени на улице.
Пейте теплые жидкости
По данным Американской ассоциации пульмонологов, гидратация важна для здоровья легких. Выпивая 64 унции воды в день (восемь чашек по 8 унций), вы разжижаете слизь в легких, что облегчает избавление от слизи при кашле.
Употребление теплых напитков, таких как чай, бульон или даже просто горячая вода, может привести к разжижению слизи, что облегчит ее выведение из дыхательных путей.
Исследования показали, что зеленый чай, в частности, обладает противовоспалительными свойствами, которые могут предотвратить некоторые виды заболеваний легких.
Если вам не нравятся теплые напитки, попробуйте паровую терапию, которая включает вдыхание водяного пара. Паровая терапия может помочь разжижить слизь и уменьшить воспаление в дыхательных путях.
Ешьте противовоспалительные продукты
Легкие курильщика могут быть воспалены, что может затруднить дыхание.
Хотя нет научных доказательств того, что диета с высоким содержанием противовоспалительных продуктов предотвращает воспаление легких, исследования показали, что она может уменьшить воспаление в организме.
Другими словами, противовоспалительные продукты не повредят. Противовоспалительные продукты включают в себя:
- черника
- вишни
- Шпинат
- капуста
- Оливки
- Almonds
СЛЕДУЕТСЯ СЛЕДУЮЩИЙ. взяв под контроль свое здоровье. Помните, вы не одиноки! Обратитесь за поддержкой к этим ресурсам:
- Ассоциация по лечению употребления табака и зависимости
- Программа Американской легочной ассоциации по борьбе с курением
- Smokefree.gov
- Центры по контролю и профилактике заболеваний, Управление по курению и здоровью
- 1-800-QUIT-NOW
6
2Во-первых, давайте поговорим о том, как работают легкие. Эти бронхи затем разделяются на более мелкие дыхательные пути, называемые бронхиолами, которые являются самыми маленькими дыхательными путями в ваших легких. В конце каждой из этих бронхиол есть маленькие воздушные мешочки, называемые альвеолами.
Когда вы курите, вы вдыхаете около 600 различных соединений. Эти соединения можно разделить на несколько тысяч химических веществ, многие из которых, как известно, вызывают рак.
Сигаретный дым может воздействовать на все системы организма. Вот несколько примеров:
- Сердце. Кровеносные сосуды сужаются, что затрудняет доставку кислорода к остальным частям тела. Это заставляет ваше сердце работать интенсивнее.
- Мозг. Отказ от никотина может вызвать у вас чувство усталости и неспособность сосредоточиться.
- Дыхательная система. Легкие могут воспаляться и забиваться, что затрудняет дыхание.
- Репродуктивная система. Со временем курение может вызвать бесплодие и снижение полового влечения.
Курящие люди подвергаются повышенному риску развития многих хронических заболеваний, включая:
- болезни сердца
- диабет
- высокое кровяное давление
- некоторые виды рака
- ХОБЛ
Эти и другие заболевания, связанные с курением, могут иметь довольно большое влияние на продолжительность и качество жизни.
Вот разбивка того, что происходит после того, как вы выкурите последнюю сигарету, по данным Американского онкологического общества.
Что происходит после отказа от курения
Время после последней сигареты Пособия 20 минут Частота сердечных сокращений и артериальное давление возвращаются к нормальным значениям. 12 часов Уровень угарного газа нормализуется. 48 часов Ваше обоняние и вкус начинают улучшаться. 2 недели–3 месяца Ваша функция легких начинает улучшаться. Вы можете обнаружить, что у вас уже не такая одышка, как раньше. 1 месяц–1 год Любой кашель или одышка, которые вы испытали, начнут уменьшаться. 1 год Вы начнете замечать резкое улучшение дыхания и толерантности к физической нагрузке. 1–2 года Ваш риск сердечного приступа значительно снижается. 5–10 лет Риск развития рака ротовой полости, горла и гортани снижается вдвое, а риск инсульта снижается. 10 лет Риск заболеть раком легких снижается вдвое по сравнению с курильщиком. Снижается риск возникновения рака мочевого пузыря, пищевода и почек. 15 лет Риск развития ишемической болезни сердца у вас такой же, как у некурящего.
Когда вы вдыхаете, воздух попадает в ваши дыхательные пути (трахеи), которые затем разделяются на два дыхательных пути, называемых бронхами, каждый из которых ведет в одно из ваших легких.
При хроническом бронхите воспаляются более мелкие дыхательные пути, ведущие к альвеолам, что препятствует поступлению кислорода в альвеолы.
Это накопление может сохраняться после прекращения курения.
Когда вы вдыхаете, воздух попадает в ваши дыхательные пути (трахеи), которые затем разделяются на два дыхательных пути, называемых бронхами, каждый из которых ведет в одно из ваших легких.
