Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

8 стрижек для мужчин с редкими и тонкими волосами

Тонкими и редкими волосы могут быть из-за сбоев в работе организма, вредных привычек или наследственности. Но мастерство парикмахерского дела может решить практически любую проблему, поэтому обладателям такого типа волос не стоит отчаиваться. Правильно подобрав стрижку, ты можешь визуально добавить волосам объема и даже создать иллюзию густоты.

Особенности тонких и редких волос

Тонкие волосы особенно уязвимы, нуждаются в дополнительном уходе и своевременном лечении. Из-за меньшего диаметра каждого отдельного волоса им сложно создавать объем, они легко ломаются и плохо держат укладку. Тонкие волосы создают ощущение редкой шевелюры, что явно не на руку их обладателю.

Поэтому вместо ежедневных укладок гораздо действеннее будет подобрать стрижку, которая не только сэкономит время на утренние сборы, но и позволит выглядеть стильно.

1. Бокс

Это, наверное, самая типичная мужская стрижка, которая не только подчеркнет твою брутальность и мужественность, но и поможет создать впечатление объемной прически и даже спрятать от всеобщих взглядов редеющие волосы (если нужно).

Принцип стрижки прост до невозможности: парикмахер оставляет волосы на макушке короткими (длиной до 3 см), а затылок и висок выбривает машинкой, оставляя их максимально открытыми.

Огромный плюс: такая прическа многие годы не теряет популярности и подойдет практически каждому мужчине.

2. Полубокс

Универсальная стрижка, которая практически ничем не отличается от своего предшественника. Разве что волосы на макушке остаются не такими короткими, а средними по длине, ну и бока с затылком бреют с использованием насадки, что позволяет сделать более плавный переход.

Единственный минус такой стрижки: если у тебя худощавое лицо или кудрявые волосы, будь осторожнее с полубоксом. Такие стрижки могут тебе не подойти.

3. Каскад

Каскад, или так называемая лесенка, просто идеально подходит для визуального придания объема волосам любой структуры — как прямым, так и вьющимся.

Каскад не ограничен в длине, и главная особенность этой стрижки в том, что локоны состригаются многослойно, начиная от макушки и до самых кончиков. Причем такая стрижка позволяет с легкостью менять образ в зависимости от удобства и обстановки. К примеру, каскад с зачесанными назад волосами подойдет для деловой встречи, а на отдыхе можно зафиксировать волосы на бок или сделать симметричный пробор.

4. Канадка

Одна из самых популярных мужских стрижек на сегодняшний день. И понятно почему, ведь смотрится она максимально брутально, позволяя обладателю сохранить основную длину волос.

Волосы с лобной части головы остаются средней длины (примерно 3–4 см), а длину висков и затылочной части постепенно сокращают.

Обладателям редких волос (и подобной прически) можно создавать прикорневой объем с помощью небольшого начеса, а также укладывать волосы по направлению от лба к затылку или делать боковой пробор в одну сторону.

5. Стрелец

Эта стрижка покоряет скорее своей простотой, чем многослойностью и сложным выполнением.

Волосы на макушке остаются средней длины, в то время как виски и задняя часть головы укорачиваются. Особенность этой стрижки в асимметричных «рваных» прядях челки, которые уложены наискось. Есть варианты стрельца, в которых все волосы остаются одной длины, а удлиненной становится только челка.

Главный плюс: стрелец — универсальная стрижка, которая подойдет мужчинам с любой структурой волос и формой лица.

6. Градуированное каре

Длина волос при градуированном каре остается примерно до линии подбородка.

Прическа прекрасно выглядит как при прямых, так и при вьющихся локонах, позволяя своему обладателю смело экспериментировать с видом (можно сделать зачес назад или разделить волосы на асимметричный пробор). Причем укладка тебе не понадобится: стрижка лучше всего смотрится с легкой (повторяем: легкой!) небрежностью кудрей на голове.

7. Полька

Одна из классических стрижек, которая давно завоевала сердца многих мужчин. И ведь не зря.

Парикмахеры обычно предлагают такой вариант стрижки мужчинам, у которых редкие волосы на боковых частях головы. Поэтому редкие волосы сбриваются, а макушку оставляют удлиненной, чтобы в дальнейшем поднимать волосы по направлению вверх при помощи укладки.

Однако такая прическа лучше будет смотреться на солидных мужчинах.

8. Короткий боб

Короткий боб может притянуть к тебе взгляды прохожих, так как эта стрижка явно для смелых и дерзких.

Волосы состригаются до линии ушей, что позволяет прядям направляться вовнутрь. Также отличительная особенность боба — очень объемная верхушка, круглая форма и асимметричная челка.

Как правильно подобрать прическу

Итак, если теперь твоей основной проблемой стал подбор подходящей тебе стрижки, то не переживай: форма головы поможет определить, какая прическа будет смотреться максимально эффектно.

1. Лицо овальной формы наиболее неприхотливое к прическам. Для него подойдет любая из вышеперечисленных стрижек.

2. Обладателем круглого лица лучше выбрать укороченные варианты стрижек с максимальным объемом на макушке.

3. Угловатые формы сгладят стрижки округленные и мягкие вроде стрельца или короткого боба.

Ну и напоследок мы бы советовали тебе определиться со своим стилем и впечатлением, которое ты хочешь производить, и только после этого выбирать стрижку. Дело в том, что креативные стрижки типа боба, стрельца и каскада подойдут обычным парням, а желающим выглядеть более солидно лучше рассмотреть варианты из классики, в которую входят полька, канадка и градуированное каре.

Если волосы редкие и тонкие, что делать. Тонкие, редкие волосы, что делать?

Содержание

1. Если волосы редкие и тонкие, что делать. Тонкие, редкие волосы, что делать?
2. Тонкие волосы лечение. Салонные процедуры для редких волос
3. Редкие волосы спереди. 1 Подбор правильной стрижки
4. Тонкие редкие волосы у мужчин. Мужская стрижка для тонких волос
   • Прически мужские на длинные тонкие волосы
   • Прически мужские на короткие тонкие волосы
   • мужские стрижки
   • Прически мужские на тонкие волосы средней длины
   • Прически мужские для тонких и редких волос
5. Как исправить редкие волосы. Местное лечение и оздоровление
6. Редкие волосы с рождения. Очень редкие волосы, как улучшить их вид
7. Тонкие и редкие волосы у звезд. Идеи причесок для тонких волос: выбор звезд
   • Округлые локоны
   • Короткая асимметричная стрижка
   • Рваный боб
   • Свободная укладка с плетением
   • Романтические кудри
   • Мокрая укладка
   • Длинные и гладкие волосы
   • Укороченный боб
   • Прическа пикси
8. Видео что делать с редкими волосами Эфир от 5.12.16

Если волосы редкие и тонкие, что делать. Тонкие, редкие волосы, что делать?

Были в детстве хорошие волосы, но на первом курсе поддалась на уговоры приятельницы-студентки будущей парикмахерши, чтобы она сделала на мне практику — химию. Она напортачила, и волосы адово вылезли. (Это долгая история, не буду останавливаться.)Прошло несколько лет, но я не могу восстановить волосы, они стали тонкие и редкие. Укладку не держат, сильными средствами для укладки тоже пользоваться как-то не хочется, сразу жирнятся. В общем, моя обычная прическа — крошечный хвостик, чтобы скрыть залысины или просто «сосульки», как ни стыдно. Голову мою, сушу по возможности без фена…Делала маски, дешевые (секреты бабушки Агафьи) и подороже, типа Дав. репейным, касторовым маслом мазала. Все не то! Есть ли какое-то хорошее, проверенное средство, пусть и дорогое, или процедура? Ламинирование или толку не будет? Кто-то справлялся с такими волосами? Хелп!

• 2

Тонкие волосы лечение. Салонные процедуры для редких волос

Если у вас волосы тонкие и редкие, что делать, подскажут профессионалы. Во-первых, с данной проблемой можно обратиться к трихологу — специалисту, который занимается лечением волос. Во-вторых, привести в порядок пряди позволяют современные салонные процедуры, выбор которых на сегодняшний день очень велик. Если ваше финансовое положение позволяет, обязательно попробуйте одну из них: все они эффективны и дают прекрасные результаты. Даже самые редкие, тонкие, длинные волосы становятся гуще и толще, приобретая желанный объём.

• Пирофорез

Предполагает температурное воздействие на редкие волосы, предварительно обработанные лечебным составом. Сначала мастер делает массаж головы, затем втирает в кожу и корни кератиновый и протеиновый состав. После этого пряди нагревают.

• Холодная маска

Лечение тонких и редких волос жидким азотом провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов с последующим их расширением. В результате приток крови к волосяным фолликулам активизируется, нормализуется их питание, и волосы становятся густыми и объёмными.

• Ампульное лечение волос

Наиболее эффективное средство для восстановления редких прядей. В ампулах находятся концентраты с минералами, экстрактами лекарственных растений, витаминами, эфирными маслами.

• Озонотерапия

Лечение редких волос в салоне с помощью озонотерапии проводится посредством нанесения на кожу головы озоно-кислородной смеси. Это восстанавливает дыхание в тканях, улучшает обмен веществ, доставку кислорода и питание клеток. Процедура оказывает мощное противогрибковое и противовоспалительное действие, предотвращает выпадение волос, что способствует их густоте и объёму.

Истончённые, редкие волосы у женщин — серьёзная проблема, с которой нельзя мириться. И специалисты (трихологи, дерматологи и косметологи) предлагают множество её самых эффективных решений.

Если нет страха перед аппаратными салонными процедурами, а финансы позволяют, обязательно воспользуйтесь такой уникальной возможностью волшебного преображения своих локонов в густую, красивую шевелюру. Ну, а всем остальным ничего не остаётся, как научиться делать маски для редких волос в домашних условиях.

Редкие волосы спереди. 1 Подбор правильной стрижки

1

Посоветуйтесь со своим парикмахером. Ваш стилист может стать прекрасным союзником. Спросите совета по поиску более объемной укладки или стрижки волос.

• Уточните детали вашего беспокойства: где, по-вашему, волосы выглядят редкими, какими бы вы хотите их видеть, и есть у вас какие-то ограничения относительно стиля.
• Звучит очевидно, но попросите парикмахера не прореживать волосы, иначе они будут выглядеть еще более редкими и ровными.

2

Сделайте правильную стрижку. Стрижка, которая придает волосам густоты, поможет вам на долгое время создать иллюзию объема.

• Короткие волосы выглядят более объемно. Чем длиннее волосы, тем более тяжелыми и ровными они становятся.
• Стрижка слоями – отличный способ придать объема волосам.
• Не делайте прическу в стиле 80х, когда спереди и по бокам волосы оставляли короткими, а сзади длинными. Такой вид прически не идет никому.
• Скрывайте пробор. Поищите прически, которые позволяют зачесывать волосы назад, нежели разделять их на сторону. Это поможет скрыть то, что волосы редкие.

3

Окрашивайте волосы при помощи краски с несколькими оттенками. При однотонности волосы выглядят ровными и редкими, поэтому выбирайте краску с разнообразием оттенком и отливов.

• Выбирайте оттенок краски, который подходит вашему тону кожи, иначе вы лишь подчеркнете то, что волосы редкие и тонкие.
• Яркое и тусклое освещение тоже добавляет переливов цвета, придавая волос более густой вид.
• Осветление прядей также поможет придать объема и внешней густоты.

4

Сделайте наращивание волос. Если вам позволяют средства, сделайте профессиональное наращивание волос. К этому прибегают многие знаменитости.

• Однако помните, что вам нужен объем, а не длина. Если наращивание лишь придаст вашим волосам дополнительную дину, это не поможет вам справиться с их редкостью.

5

Вставьте волосяные накладки или имплантаты. Возможно, это наиболее радикальный метод, однако если у вас серьезные проблемы с интенсивным выпадением волос, этот способ подойдет вам лучше всего.

• Прежде чем прибегать к любым домашним или профессиональным способам оздоровления волос, тщательно изучите всю соответствующую информацию. Вы можете найти в интернете много полезных сайтов относительно профессиональной медицины, а также лечения волос в домашних условиях.

Тонкие редкие волосы у мужчин.

Мужская стрижка для тонких волос

Мужчины – люди счастливые. Их мало заботит состояние волос. Если волосы тонкие и редкие – ну и что тут страшного? Даже если у него «три волосинки в шесть рядов», это его не особенно заботит. Для таких пофигистов  правильная мужская стрижка — да любая, пусть самая простая. Он или побреется наголо, или отрастит эти самые три волосинки и попытается распределить их по всему черепу даже не в шесть, а в десять рядов. Выглядит такая мужская стрижка уродливо, потому что длинные волосы постоянно треплет ветер, они поднимаются над головой или свисают сосульками на воротник. Однако и этот комизм не смущает мужчину.

Хотя существует множество различных форм мужских стрижек, которые позволяют привести редеющие волосы в полный порядок. Достаточно лишь здраво взглянуть на себя, оценить состояние своих волос и решиться на изменение своей прически.

Существует два основных правила, которые позволяют сориентироваться в выборе прически для тонких волос.

Прически мужские на длинные тонкие волосы

Если волосы только-только начинают редеть, линия волос поднимается все выше и выше, то в этом случае следует выбирать длинные волосы, которые спадают на лоб. При этом важно, чтобы волосы были подстрижены слоями.

Прически мужские на короткие тонкие волосы

Если волосы начинают стремительно редеть, то в этом случае лучше всего выбрать короткую, колючую стрижку. Волосы по бокам короткие, а надо лбом подняты вверх с помощью искусной стрижки слоями. Это поможет создать эффект объемных волос, и в то же время не позволят фокусировать взгляд на местах, где волосы слишком редкие.

Здесь мы предлагаем некоторые

мужские стрижки

для мужчин с тонкими, жидкими, редеющими волосами.

Прически мужские на тонкие волосы средней длины

Для мужчин с темными тонкими волосами за образец может сойти стрижка Мэтта Дэймона. Волосы сзади и по бокам короткие. Длина оставлена лишь надо лбом в виде короткой челки.

Прически мужские для тонких и редких волос

Мужчина с тонкими, редкими волосами имеет все возможности превратить свой образ в образ мачо. Достаточно всего лишь сделать короткую стрижку по бокам, и поднять волосы надо лбом. Такая форма стрижки выглядит не только мужественно, но и очень сексуально.

Если к тонким и редким волосам добавляются еще и залысины надо лбом, то в этом случае лучше не стричься коротко, не пытаться прикрыть появившиеся залысины, не делать никакой челки или пробора. Просто зачесать средней длины волосы назад, открыв лицо.

А вот мужская стрижка  для тонких волос, которая открывает на лице самые выигрышные черты. В данном случае открыт красивый лоб и светящиеся глаза. Этот вид стрижки делается исключительно бритвой, без применения ножниц.

Как исправить редкие волосы. Местное лечение и оздоровление

Жидкие редкие волосы доставляют своим обладательницам множество проблем, особенно эстетического характера. Особенно усугубляется проблема, если волос еще и тонкий. Во все времена основным атрибутом красивой женщины считались густые, блестящие, здоровые волосы.

Современная косметология может дать множество советов, как можно исправить ситуацию. Оздоровить волосы и визуально увеличить их объем помогут:

• оздоровительные косметические процедуры для волос;
• ламинирование;
• наращивание волос и т.д.

К оздоровительным парикмахерским процедурам можно отнести следующие:

• пирофорез – обработка лечебным препаратом с кератиновой и протеиновой основой в сочетании с согревающими процедурами;
• криомаска – с применением жидкого азота;
• озонотерапия – нанесение на волосы кислородно-озоновой смеси, оказывающей комплексное лечебное и ухаживающее действие;
• лазерная терапия – воздействие на корни волос;
• трансплантация волос – пересадка волосяных луковиц с других участков тела.

На рынке товаров для волос есть множество предложений по средствам, дающим визуальный эффект, – при их применении волосы кажутся блестящими и густыми. Стоят такие средства дороже, чем обычные, но и результат при этом обеспечивают наилучший.

В домашних условиях можно регулярно проводить процедуры для укрепления волос. С отличной стороны зарекомендовали себя различные маски, приготовить которые нетрудно, а ингредиенты почти всегда есть в каждом доме. Особенно хорошо несколько раз в неделю перед мытьем головы делать маски для волос следующих составов:

• органические масла (аргановое, оливковое, льняное, масло авокадо, зародышей пшеницы или репейное): емкость с маслом или смесью из нескольких масел на несколько минут опустить в горячую воду для достижения комфортной температуры, нанести на волосы, помассировать, накрыть полиэтиленовой пленкой и выдержать 30 минут, затем помыть волосы;
• лимонный сок перемешать с касторовым маслом (каждого ингредиента взять по 30 г.), добавить 60 г. меда и 2 яичных желтка, растереть до однородной консистенции, затем нанести на волосы и держать 20 минут, смыть теплой водой;
• кефирно-дрожжевая маска: на стакан кефира добавить 60 г. живых дрожжей, перемешать, нанести на влажные волосы и держать 20 минут, смыть теплой водой;
• бесцветную хну залить горячей водой до консистенции сметаны, нанести на влажные волосы, помассировать и выдержать 5-7 минут, затем помыть голову.

Обратите внимание! После применения хны нужно обязательно помыть голову с шампунем и нанести бальзам, чтобы частицы хны вымылись из волос полностью.

Масляная маска на волосах

Также к средствам укрепления волос можно отнести ополаскивание после каждого мытья отварами лекарственных трав, способствующих укреплению волосяных луковиц и объему волос:

• ромашка;
• крапива двудомная;
• аир болотный;
• корневище лопуха;
• шишки хмеля;
• череда;
• кора дуба и др.

Важно! Следует помнить, что отвары некоторых трав могут повлиять на цвет окрашенных волос. Это относится, в частности, к отвару коры дуба. А шишки хмеля могут способствовать преждевременному смыванию красящего пигмента с волос.

Фитотерапия для волос

Таким образом, переживания девушек и женщин о том, что у них тонкие и редкие волосы и что делать, можно устранить с помощью вполне доступных методов. Их многообразие гарантирует, что каждая сможет выбрать тот, который даст наилучший результат.

Редкие волосы с рождения. Очень редкие волосы, как улучшить их вид

У меня огромная проблема — волосы очень редкие, местами кожа головы просвечивает. Просто помыть шампунем, высушить и идти на улицу, как делают многие, не могу. Волосы у меня до плеч, темные. Надо создавать обьем и чтобы визуально казались гуще. Имею шампунь с кератином (белком) и желе, создающее эффект густоты. Делала маски из желатина с яйцом, хны, горчицы. Как-то покупала дорогие маски из водорослей. Но все это хорошо один-два раза, потом волосы приобретают неухоженный вид. Последнее мое открытие — косметическая глина, которой можно помыть волосы вообще без шампуня. Эффект потрясающий, волосы кажутся реально гуще. Мыла волосы через раз глиной и не могла нарадоваться. Но вдруг заметила, что волосы после глины выглядят плохо, на вид как солома. Наверное пересытились. Если у вас есть похожая проблема, поделитесь, как выходите из положения. Заранее благодарю.

Тонкие и редкие волосы у звезд. Идеи причесок для тонких волос: выбор звезд

Борьба с тонкими волосами возможна. А зачем нужна она? Потому что многие обладательницы такого типа волос с трудом придают им нужную форму. Вам очень повезло, если завитые локоны будут держаться с утра до обеда, не превращаясь при этом в непонятное нечто. Существуют некоторые укладки, которые держат форму предостаточно времени, давайте узнаем о них поподробней?

Округлые локоны

Независимо от того, какая у вас длина волос, вы можете в любом случае закруглить нижние прядки. Особенно выигрышно такая прическа выглядит на светлых волосах, а также на естественных и неповрежденных. Знаменитости часто прибегают к такому образу.

Чтобы сделать нужную прическу, нужно подсушить волосы у корней, а нижние части закруглить с помощью фена или специальной плойки.

Короткая асимметричная стрижка

Кристен Стюарт достаточно долгий период носила подобную прическу. Одна часть волос была слегка закручена, что создавало дополнительный объем. Для того чтобы создать такой эффект, меньшую сторону можно просто убрать за ухо или уложить подобным образом. Визуально длинная сторона будет казаться пышнее.

Рваный боб

Нина Добрев доказывает, что вы можете сделать так, чтобы ваши короткие волосы всегда были шикарными, даже если они тонкие. Рваная стрижка тоже считается асимметричной. Основной ее плюс в том, что объем будет автоматическим, при этом не нужно долго стоять у зеркала и делать укладку.

Чтобы сделать образ идеальным, вам понадобится лишь спрей для укладки.

Свободная укладка с плетением

Кэмерон Диаз хорошо владеет легким плетеным стилем. Нет ничего плохого в том, чтобы возвращаться к старой-доброй косичке. Но вот что действительно выделяет этот стиль, так это то, что свободные пряди красиво спадают на плечи, создавая некую романтичность образа.

Чтобы сделать такую прическу, нужно лишь передние прядки оставить свисать, а оставшийся волос заплести в косу.

Романтические кудри

Разнообразить образ можно по методу Зои Салдана. Необходимо сделать аккуратные кудри по всей длине волос. Закрепите все специальным спреем.

Мокрая укладка

Мокрая укладка имеет свою атмосферу, а также создает легкую небрежность. Марго Робби выбрала такой стиль для себя во время одного из выходов на красную дорожку. Чтобы достичь подобного результата, вам нужно обработать мокрые волосы гелем Dream Coat Color Wow. Образ готов!

Длинные и гладкие волосы

Такая стрижка — это классика для тонких волос. Порой она выглядит скучновато, но вы можете разнообразить свой образ. Для этого сушите шевелюру, опустив голову вниз, тогда получится шикарный объем у корней.

Укороченный боб

Один из способов сделать волосы гуще — это короткая стрижка. Ее крайне просто уложить, достаточно воспользоваться утюжком или плойкой.

Прическа пикси

Данная прическа будет смотреться неэстетично на редких волосах. Если у вас нет такой проблемы, то выбирайте подобный образ. Укладка почти не нужна, чем небрежнее лежит волос, тем лучше.

Видео что делать с редкими волосами Эфир от 5.

12.16

Лечение и решения с фотографиями

Медицинский обзор Стефани С. Гарднер, доктора медицинских наук, 26 апреля 2022 г.

Около 85% мужчин сильно истончаются к 50 годам. им исполняется 21 год.

Может ли носить бейсболку облысеть? Неа. Проведение пальцев по волосам также не вызовет этого. Ни расчесывание, ни чистка, ни скручивание, ни укладка. Только осторожно, чтобы не сломать пряди.

Существует четкая связь между курением и тем, как быстро прогрессирует мужское облысение. Так что, если вы ищете еще одну вескую причину бросить курить, добавьте в список раннее выпадение волос.

Выпадение волос, или, как его называют врачи, алопеция, обычно не является признаком медицинской проблемы. И это не вредит вашему здоровью. Но беспокойство о том, как это повлияет на вашу внешность, распространено.

Почти все выпадение волос у мужчин происходит из-за облысения по мужскому типу, генетической особенности, которая передается от ваших родителей. Другие причины включают определенные лекарства, слишком много витамина А или недостаток белка. Болезнь или стресс могут привести к внезапной сильной линьке, называемой телогеновой алопецией. Хорошие новости: выпадение волос, не связанное с облысением по мужскому типу, часто проходит само по себе.

Легче сохранить волосы, чем заменить их, когда они исчезнут. Но будьте осторожны, изучая свои варианты. Большинство «чудодейственных» продуктов и процедур — подделка. Если вы сомневаетесь, ваш врач или дерматолог могут помочь.

Лекарства от мужского облысения не существует, но некоторые лекарства могут его замедлить. Миноксидил — это одобренное FDA безрецептурное средство, которое вы наносите на кожу головы. Это замедляет скорость выпадения и помогает некоторым парням отрастить новые волосы. Но как только вы прекращаете его использовать, выпадение волос возвращается.

Облысение у мужчин является наиболее распространенной формой выпадения волос и связано как с генами, так и с мужскими гормонами. Это может начаться в 20 лет, но к 50 годам у большинства мужчин оно проявляется в той или иной форме. Также называемая мужской андрогенетической алопецией, она может начинаться либо с залысины, истончения волос, либо с лысины, которая развивается на макушке черепа.

При облысении по мужскому типу гормон ДГТ вызывает сокращение волосяных фолликулов. В конце концов, они становятся настолько маленькими, что в них не могут расти волосы.

Эта таблетка, отпускаемая по рецепту, замедляет конвейер по сборке ДГТ в организме. Некоторым мужчинам удалось отрастить новые волосы во время его использования. Многие эксперты считают, что он действует лучше, чем миноксидил. Беременным женщинам нельзя прикасаться к препарату — он может вызвать врожденные дефекты у мальчиков. Как и миноксидил, он работает только тогда, когда вы его используете.

Они прошли долгий путь. Тем не менее, чтобы найти правильный, требуется время и исследования, потому что существует широкий диапазон цен и качества. И шиньоны также нуждаются в регулярном уходе, который может стоить от 60 до 300 долларов в месяц. Когда вы покупаете такую, постарайтесь подобрать ее по цвету, толщине и завиткам к своим волосам.

Врач переместит здоровые волосы с задней и боковой части головы на макушку. Этот процесс может быть дорогостоящим, и вам, возможно, придется повторить его несколько раз, прежде чем он сработает. Через 2 месяца вы потеряете большую часть того, что передвинул доктор, но новые пряди отрастут. Он начнет выглядеть нормально в течение 6 месяцев.

Уловки для укладки помогут сделать выпадение волос менее заметным. Коротко подстригите редеющие волосы, чтобы избежать зачесывания. Некоторые шампуни, кондиционеры и средства для укладки могут придать объем тому, что у вас есть. Кроме того, придерживайтесь сбалансированной диеты и аккуратно обращайтесь с волосами.

Волосы не красят мужчину. Напомните себе обо всем остальном, что вы можете предложить. Или позаботьтесь о вещах, которые вы можете контролировать, например, о том, чтобы оставаться в форме. Это нормально — искать поддержки у других. А если вам нужно немного вдохновения, подумайте о лысых мужчинах или парнях с бритыми головами, которые излучают уверенность, таких как Скала, Вин Дизель и Питбуль. Представьте себя в хорошей компании.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

(1) Ален Шредер / Getty
(2) Бетси Ван дер Меер / Getty
(3) Источник изображения / Getty
(4) Digital Vision / Getty
(5) Jupiterimages / Getty
(6) Purestock / Getty
(7) Steve Pomberg / WebMD
(8) Keministi / Wikipedia
(9) 3D4Medical.com / Getty
(10) Purestock / Getty
(11) Thomas Hoeffgen / Getty
(12) MICHELLE DEL GUERCIO / Science Source
(13) DK Stock / David Deas / Getty
(14) Dave and Les Jacobs / Blend / Getty

ССЫЛКИ:

Американская академия дерматологии.
Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос.
Американская остеопатическая ассоциация.
Американское общество пластических хирургов.
Клиника Мэйо.
Мосли, Дж.Г. British Medical Journal , 1996.
Su, L. Archives of Dermatology, 2007.
American Academy of Dematology Association
National Library of Medicine
DermNet NZ

© 2020 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

11 советов по лечению и покрытию выпадения волос

Истончение волос — естественная часть старения. А мужчины склонны терять волосы быстрее и заметнее, чем люди другого пола.

Выпадение волос у мужчин настолько распространено и нормально, что мы всегда называем это андрогенетической алопецией или облысением по мужскому типу.

Ниже мы поговорим о том, как вы можете покрыть тонкие участки волос, если хотите. Мы также обсудим, как лечить редеющие волосы естественным путем и как улучшить внешний вид ваших волос и обрести уверенность в себе по мере того, как ваши волосы меняются с течением времени.

Если вы хотите скрыть редеющие участки волос, вот несколько советов:

1.

Наденьте парик или парик

Парик или парик могут скрыть большие участки редеющих волос. Она может быть изготовлена ​​из натуральных волос, подходящих по цвету к вашим волосам.

2. Используйте спреи для кожи головы

Вы можете использовать спрей или красители, которые соответствуют цвету ваших волос и кожи головы, чтобы заполнить истонченные участки кожи головы и уменьшить видимость истончения.

3. Попробуйте плетение в виде короны

Попросите своего парикмахера или парикмахера сделать плетение в виде короны для прореживания макушки.

4. Поиграйте со своей прической

Попробуйте сделать прическу с начесом, зачесом назад или помпадур, чтобы придать объем и скрыть тонкие участки на спине.

Вот несколько советов по уходу за волосами, которые сделают ваши волосы гуще или помогут фолликулам расти более последовательно.

5. Миноксидил (рогейн)

Миноксидил (рогейн) — это местное средство от выпадения волос, которое наносится на кожу головы два раза в день, чтобы стимулировать рост волос в областях истончения или облысения.

Rogaine одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в домашних условиях, и существует множество исследований, доказывающих, что он может помочь.

Сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он вам подойдет, и расскажите о любых изменениях в диете или образе жизни, которые вам могут понадобиться, чтобы помочь Рогейну работать более эффективно.

6. Массаж кожи головы

Аккуратно надавите на кожу головы кончиками пальцев. Это облегчает приток крови к фолликулам и способствует росту волос.

Попробуйте использовать касторовое масло, чтобы одновременно увлажнить волосы и улучшить кровообращение. И то, и другое может помочь вам отрастить больше и сделать волосы более густыми.

7. Эфирные масла

Попробуйте нанести эфирное масло, например, розмарина, на кожу головы и волосы, чтобы стимулировать рост волос. Было показано, что масло лаванды несколько успешно помогает в лечении истончения волос.

Перед нанесением масла на кожу головы обязательно разбавьте его маслом-носителем и сделайте пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии. Вы можете сделать это, сначала нанеся небольшую каплю на кожу и подождав 24 часа.

Если ваша кожа краснеет и чешется из-за крапивницы, у вас может быть аллергия. Не используйте масло, если заметите такую ​​реакцию. Также не наносите неразбавленные эфирные масла непосредственно на кожу.

8. Шампунь

Попробуйте шампунь против истончения, который придаст объем вашим волосам и напитает их и фолликулы витаминами и аминокислотами.

Это может помочь обеспечить кожу головы питательными веществами и влагой, которые могут способствовать росту волос и здоровью фолликулов.

9. Витамины

Попробуйте поливитамины, богатые железом, фолиевой кислотой и цинком, чтобы волосы снова росли густыми и здоровыми.

Некоторые другие добавки, которые могут помочь, включают:

• биотин
• жирные кислоты омега-3 и омега-6

Прежде чем принимать новые витамины, проконсультируйтесь с врачом. Существует не так много доказательств того, что витаминные добавки вызывают возобновление роста волос, а слишком большое количество определенного витамина может привести к другим проблемам со здоровьем.

10. Рецептурные лекарства и процедуры

Вот некоторые лекарства от истончения и выпадения волос, которые может прописать ваш врач:

• Пероральные или инъекционные лекарства: Может помочь уменьшить гормоны или воспаление, которое приводит к выпадению волос.
• Лазерная терапия: Ваш врач или дерматолог может лечить волосяные фолликулы с помощью лазерной технологии, которая посылает световые частицы, называемые фотонами, в ваши фолликулы, чтобы помочь им расти. Сначала поговорите со своим врачом, чтобы узнать, поможет ли это вам.

11. Пересадка волос

Поговорите со своим врачом о хирургической пересадке волос, чтобы пересадить новые здоровые фолликулы на кожу головы.

Эта процедура должна быть крайней мерой, если вы хотите полностью освежить рост волос. Пересадка волос может помочь не всем и может привести к шрамам или неестественным узорам волос, если сделать ее неправильно.

Не совсем понятно, что вызывает истончение волос у мужчин.

Мы знаем, что мужское облысение как-то связано с андрогенами. Это гормоны, отвечающие за контроль процессов в организме, происходящих во время и после полового созревания, включая рост волос.

Тестостерон (Т) является наиболее известным андрогеном. Андроген, называемый ДГТ, больше всего участвует в росте волос. Высокий уровень Т и ДГТ может влиять на скорость цикла роста волос, что может привести к истончению волос.

Во-первых, вот краткое напоминание о росте волос:

• Ваши волосы растут из маленьких капсул в коже, называемых фолликулами.
• Каждый фолликул поддерживает рост одного волоса чуть менее чем на полдюйма в месяц в течение примерно от 2 до 6 лет — это называется фазой анагена.
• Фолликул в конечном итоге сморщивается и отрезает волосы от кровоснабжения под ними, постоянно выталкивая волосы наружу — это называется фазой катагена.
• Фолликул отдыхает несколько месяцев и, в конце концов, производит новый волос — это называется фазой телогена.
• Процесс возобновляется в фазе анагена и снова проходит через те же фазы.
• Эти фазы продолжаются в течение многих лет, пока фолликул не перестанет производить новые волосы.

Считается, что ген рецептора андрогенов может повышать уровни Т и ДГТ и ускорять этот цикл.

Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что у мужчин с облысением по мужскому типу, как правило, имеется специфический генетический вариант рецептора, называемый сайтом рестрикции StuI, который укорачивает генетический код, отвечающий за рост волос.

Но исследование 2017 года показало, что по крайней мере 200 других возможных генов могут влиять на вероятность облысения у мужчин.

Некоторые факторы окружающей среды и образа жизни также могут влиять на выпадение волос, в том числе:

• недостаток сна
• хронический стресс или короткие эпизоды сильного стресса
• чрезмерное воздействие тепла, солнечного света или ультрафиолетовых лучей
• воздействие загрязненного воздуха
• дефицит витаминов, таких как железо, фолиевая кислота и витамины группы В
• использование продуктов для волос, содержащих химические вещества, особенно лаков и гелей для волос
• ношение шапок, шапочек, шлемов или других головных уборов
• ношение тугих причесок, таких как конские хвосты или пучки
• резкое похудение, например, на 20 и более фунтов, за короткое время

Выпадение волос может быть эмоциональным переживанием. Часто считается, что волосы являются центральной частью нашей индивидуальности, поэтому совершенно нормально испытывать сильные чувства по поводу истончения или выпадения волос.

Вот несколько советов, как справиться с истончением волос:

• Попробуйте новую прическу. Попробуйте перемещать волосы по разным частям головы, чтобы свести к минимуму появление поредевших участков.
• Сбрейтесь. Сделайте короткую стрижку или полностью избавьтесь от волос. Вы можете быть удивлены тем, насколько вам нравится, как вы выглядите без волос. И вам больше никогда не придется беспокоиться об укладке волос.
• Экспериментируйте с разными видами. Некоторые модные тенденции могут дополнять тонкие волосы. Попробуйте сочетание очков, растительности на лице, татуировок или пирсинга, чтобы подчеркнуть свой образ.
• Приобрести. Сделайте свои новые волосы частью себя, будьте уверены в себе и гордитесь ими.