Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Кальян: мифы и реальность — Грайворонская психиатрическая больница

В этом году лето не балует нас теплой погодой. Гуляя прохладным вечером, хочется зайти в кафе и выпить чашку горячего чая. Однако, зачастую, в небольшом уютном помещении тебя встречает удушливо сладкий запах дыма и табака. И ты понимаешь, что попал в заведение, где хозяева предлагают к услугам посетителей кальян. Курить кальян стало модным несколько лет назад в нашей стране. Его преподносят как некий тренд. Кальянные заведения открываются один за другим. Большинство потребителей кальяна это молодые люди, которые по незнанию или под воздействием рекламы наивно полагают, что кальян безопасен для здоровья. Мало кто задумывается, как кальян влияет на здоровье. Что будет с организмом даже после нескольких затяжек?

Всемирной организацией здравоохранения были проведены многосторонние исследования, результаты которых развеют мифы о безопасности кальяна.

Миф 1. Табак, используемый в кальяне безопасен, так как, проходи через воду, очищается от вредных веществ.

По данным Всемирной организации здравоохранения анализ кальямного дыма выявил наличие канцерогенных веществ, таких как нитрозамиы, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол и токсических веществ: оксид азота и тяжелые металлы. Кроме того, само сжигание угля, применяемого в кальяне, генерирует высокие уровни окиси углерода. Эти токсичные вещества имеют отношение к возникновению заболеваний сердца и легких, приводят к развитию рака.

Самым опасным среди них является бензапирен. Именно он в сочетании с угарным газом разрушает легкие, провоцирует стремительный рост раковых образований и приводит к быстрой смерти. Обследование курильщиков кальянов выявило, что через три года курения кальяна состояние их легочной ткани на 10 лет опережает паспортный возраст.

Курильщики кальянов находятся в зоне риска тех же заболеваний, что и обычные курильщики. Это:

— рак полости рта;

— рак легких;

— рак желудка;

— рак пищевода;

— снижение функции легких;

— импотенция;

— снижение способности к деторождению;

— ослабление зрения.

Исследования документально подтверждают у курильщиков кальяна повышение сердечного ритма и кровяного давления, другие вредные острые сердечно-сосудистые эффекты, нарушение функции легких и переносимости физических нагрузок, увеличение возникновения воспаления легких, обмороки и острые отравления угарным газом.

Нахождение в обществе курителей кальяна приравнивается к пассивному курению, оказывая действие, равносильное пребыванию в помещении, задымлённом сигаретой. При этом добавляются продукты сгорания древесного угля, используемого в качестве горючего вещества для кальяна, в виде окиси углерода и других химических соединений.

Миф 2. При использовании кальяна человек поглощает меньше токсических веществ.

Исследования показали, что в результате курения кальяна курильщики подвергаются значительному воздействию токсических соединений.

Кальянный табак фасуют в коробочки по 50 грамм, каждая из которых содержит 25 мг никотина. Этого количества достаточно для заправки четырех кальянов. Обычный математический подсчет показывает, что на каждого человека приходится 6,25 мг никотина.

Чтобы прогнать дым через воду, курильщики кальяна делают глубокий вдох, заполняя самые крохотные альвеолы легких влажным табаком, который содержит никотин, угарный газ, соли тяжелых металлов и канцерогены. В течение часа курильщик кальяна совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и при каждой из них в его легкие поступает около литра дыма.

Миф 3. Курение кальяна не вызывает зависимости.

Привыкание к кальяну в настоящее время значительным образом недооценивается. Никотин — это вещество, содержащееся в табаке, вызывающее зависимость. Он в значительных количествах присутствует и в кальянном дыме.

Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения, а след-но курение кальяна вызывает привыкание.

Часто в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки. Пары спирта через легкие поступают непосредственной в кровь, что со временем может привести к алкогольной зависимости.

Миф 4. Безникотиновый табак для кальяна безвреден.

Исследования табака без никотина и трав для кальяна показывают, что дым от них содержит окись углерода и другие токсичные вещества, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких.

При пассивном курении безникотиновых смесей выбросы токсических веществ равны или даже превышают выбросы при курении смесей на основе табака. Таким образом, кальянный дым от бестабачных продуктов также опасен, и помимо никотина, содержит те же токсические вещества и имеет ту же биологическую активность, что и изделия на основе табака.

Миф 5. Употребление кальяна не влияет на способность к деторождению.

Любое курение влияет на способность иметь детей. Поражение репродуктивной функции происходит и у женщин, и у мужчин.

У женщин, курящих кальян, снижается детородный возраст, менструальный цикл, что приводит к снижению способности к зачатию.У мужчин, предпочитающими курить кальян, в семенной жидкости увеличивается количество сперматозоидов неправильной формы, они становятся малоподвижными. Эти изменения сохраняются в течение нескольких месяцев. Даже если будущая мама, узнав о беременности, сразу бросает курение кальяна, то риск врожденных дефектов у детей сохраняется.

Врачи серьезно обеспокоены тем, что курение кальяна становится все более популярным в нашей стране и стараются информировать людей о вреде, наносимом кальянами организму. У человека всегда есть выбор как проводить свободное время. Кто-то получает удовольствие, тренируя тело в спортивном зале, или вместе с друзьями помогать бездомным животным, а кто-то готов часами просиживать за кальяном и сознательно прикладывать усилия к разрушению своего здоровья.

Бесплодие, больные дети онкология, сердечно-сосудистые и другие заболевания — не слишком ли высока цена?

Кальян вызывает рак! Можно ли курить дальше? — ЗдоровьеИнфо

Многие считают кальян практически безвредной альтернативой сигаретам. Однако ученым удалось доказать, что это вовсе не так: курение кальяна наносит нашему организму значительный вред и даже может вызвать зависимость.

В организме людей, которые курят кальян, повышен уровень никотина, котинина, летучих органических веществ и различных канцерогенов. В исследовании, опубликованном в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, подробно описан тот вред, который может нанести организму курение кальяна. «Наши данные говорят о том, что во время курения кальяна в кровь попадают вещества, входящие в состав табака, а также некоторые летучие соединения», – рассказывает Гидеон Хелен из отделения клинической фармакологии Университета Калифорнии.

После одного вечера, проведенного в кальянной, у молодых людей было отмечено повышение уровня никотина в моче в 73 раза, уровня котинина – в 4 раза, количество NNAL (продукт распада табака, который увеличивает риск развития рака легких и поджелудочной железы) увеличилось вдвое. Также увеличилось содержание бензена и акролеина – продуктов распада летучих соединений, которые влияют на развитие опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы и легких.  

«Мы обнаружили значительное повышение уровня никотина в организме, что говорит о возможности возникновения зависимости от курения кальяна», – добавляет Хелен. «Кальяны на воде считаются безопасной альтернативой сигаретам. Наше исследование говорит о том, что курение кальяна, особенно регулярное, вовсе не лишено риска».

В исследовании приняли участие 55 добровольцев в возрасте от 18 до 48 лет, которые регулярно курили кальян. Для участия в эксперименте они воздерживались от курения в течение недели. По окончании этого периода у каждого был взят анализ мочи, после чего все они отправились в кальянную. После этого они снова сдали мочу на анализ. Еще одна проба мочи была взята на следующее утро; это было необходимо для вычисления скорости выведения каждого из веществ из организма участников.

Ученые обнаружили высокое содержание  никотина, котинина и NNAL в моче всех участников сразу после курения. Также оказалось, что содержание этих веществ оставалось высоким и на следующий день по сравнению с тем уровнем, который был зафиксирован после недели воздержания от курения: уровень никотина был выше в 10,4 раза, котинина в 3,2 раза и NNAL в 2,2 раза. Причем содержание никотина после курения кальяна было сопоставимо с тем, которое выявляется после курения обычных сигарет.

«Я наблюдал целые семьи, включая детей, которые курили кальян. Мне даже предлагали закурить мои друзья, которые были уверены, что кальян абсолютно безопасен», – рассказывает доктор Хелен. «Наша работа доказывает, что курение кальяна приводит к вдыханию значительного количества вредных веществ, которые к тому же способны вызвать зависимость».

Так что не стоит тешить себя ложными надеждами о безвредности кальянов. Возможно, пришло время избавиться и от этой вредной привычки.

«БЕЗОПАСНОЕ» КУРЕНИЕ – МИФ XXI ВЕКА?

Курение признано основным фактором риска заболеваний легких, сердца и нервной системы. По данным Всемирной организации здравоохранения, 9 из 10 больных раком легких курили. Если человек начал курить в 15 лет, продолжительность его жизни сокращается на 8 лет. Те, кто начал курить до 15-летнего возраста, в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто пристрастился к курению после 25 лет.

Учеными Германии было установлено, что каждая сигарета сокращает жизнь на 12 минут.

Часто слышите фразу: «Курение успокаивает»? Это неправда. На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и еще свыше 4000 химических соединений в табачном дыме) не расслабляют, а «тормозят» ведущие участки центральной нервной системы. Но, привыкнув к сигарете, человек действительно «расслабляться» без нее уже не сможет. Курильщики наслаждаются самим ритуалом – достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул. Никотин – не имеет успокаивающего действия, иначе его бы давно применяли в медицине, как одно из дешевых средств от стресса.

Необязательно поджигать сигарету и вдыхать табачный дым, чтобы подвергать свое здоровье опасности.

«Безопасное» курение – это просто миф маркетологов.

Существует несколько видов замены сигарет, придуманных табачными компаниями.

Электронные сигареты или другие специальные устройства. В них образуется высокодисперсный пар, который служит аналогом табачного дыма. Производители, уверяют, что вреда организму нет. Однако в 2016 году Всемирная организация здравоохранения доказала, что электронные сигареты выделяют 31 токсичное вещество, среди которых есть:

— Акролеин и формальдегид — негативно воздействуют на глаза человека, дыхательные пути и центральную нервную систему;

— Глицидол и окись пропилена — опасные канцерогены, вызывающие злокачественные опухоли.

23 августа 2019 года в США была зафиксирована первая смерть, связанная с курением электронной сигареты.В то же время Американским федеральным центром по контролю над заболеваниями и профилактике (CDC) было отмечено 193 случая аналогичных тяжелых заболеваний в 22 штатах. Таким образом, электронные сигареты не являются безопасными и также способствуют развитию раковых заболеваний у человека.

В связи с появлением законов, ограничивающим курение в общественных местах, на рынке появились продукты, имитирующими потребление табака без дыма. Одни из них рассасываются, другие – жуются, третьи – вдыхаются. Помимо никотина в них содержатся тяжелые соли, канцерогены, токсины и  другие вредные вещества, вызывающие серьезные заболевания, в том числе рак ротовой полости, языка и гортани.

Также опасен и кальян. Час курения равен 100 выкуренных сигарет. По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, за один сеанс курения кальяна в легкие попадает почти в 200 раз больше дыма, чем от одной выкуренной сигареты. Вместе с дымом в легкие попадает никотин (которого в 7,5 раз больше, чем в обычной сигарете), бензапирен – канцероген первого класса опасности, соли тяжелых металлов и др. Данные вещества вызывают кислородное голодание, заболевания сердца, рак легких, мутации ДНК и бесплодие. Кроме того, опасность представляет не только процесс курения и содержащиеся в нем вещества, но и гигиена. Только представьте, за вечер один и тот же кальян переходит от одного стола к другому до 10 раз. При этом через кальянную трубку можно заразиться такими заболеваниями: герпес, туберкулез. 

Запомните!

 безопасного курения не существует, все без исключения табачные продукты смертельно опасны, что бы ни заявляли производители. Будьте внимательны к себе, своим близким и обязательно контролируйте детей!

Smile Кальян

Кальян при кажущейся безопасности, согласно последним исследованиям, опубликованным в октябре 2015 года в журнале Американской стоматологической ассоциации (American Dental Association) может являться причиной многих заболеваний, таких как: заболевания десен, рак слизистой оболочки полости рта, рак пищевода, а так же другие серьезные проблемы со здоровьем: рак легких и болезни сердца.

Кальян при кажущейся безопасности, согласно последним исследованиям, опубликованным в октябре 2015 года в журнале Американской стоматологической ассоциации (American Dental Association) может являться причиной многих заболеваний, таких как: заболевания десен, рак слизистой оболочки полости рта, рак пищевода, а так же другие серьезные проблемы со здоровьем: рак легких и болезни сердца.

 

Эти выводы могут стать сюрпризом для 250 млн. людей по всему миру, которые регулярно курят кальян. “Общественность должна знать, что они подвергают себя риску”, – говорит автор исследования Доктор Тея Мунши.

 

История курения кальяна, которая началась 400 лет назад в Древней Индии, популярна среди молодежи благодаря популярности кальян-кафе. До 34% 13-15-летних подростков уже пробовали, и до 20% студентов колледжей регулярно курят кальян.

 

Внутри кальяна нагревается специальный табак. Дым пробивается сквозь емкость с водой и вдыхается через резиновый шланг с мундштуком.

Уровень никотина табаке для кальяна в настоящее время не регулируется, также нет возрастных ограничений для покупки табака для кальяна и прочей атрибутики.

Поскольку курение кальяна может длиться до 80 минут, курильщик может сделать от 50-200 затяжек, это значительно больше в сравнении с сигаретами, на которые затрачивается около 40-75 сек.
На самом деле, ВОЗ сообщает, что одно курение кальяна совпадает с курением 100 сигарет.
“Курите ли вы сигарету, сигару или табак из кальяна, курение опасно не только для здоровья полости рта, но и общего состояние здоровья”, – говорит редактор журнала ADA Майкл Джей Глик, D.M.D.

По материалам JADA http://jada.ada.org/article/S0002-8177(15)00491-2/abstract

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

 

• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
• (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
• (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г. Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 60-23-00

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 60-23-77, 60-23-26

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 60-23-83, 60-23-21

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 60-23-76 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»
Номер телефона	(3412) 45-11-75
Время приема звонков	с 9-00 до 12-00 часов
Ответственный за прием звонков и консультирование	Смирнова Галина Иннокентьевна
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»	Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача»	Смирнова Галина Иннокентьевна

 

Минздрав предупредил, что курение кальяна вызывает рак

Минздрав предупредил, что курение кальяна вызывает рак Designed by Freepik

04:00 10. 08.2020 332 В Минздраве рассказали, что курение кальяна вреднее сигарет. Плохая обработка кальяна может нести риски распространения туберкулеза, холеры и других опасных заболеваний. Кроме того, через кальян может распространяться КОВИД.

Курение кальяна опаснее, чем курение сигарет, предупредили в Минздраве России. Специалисты напомнили, что кальян таит в себе большое количество опасностей. Например, если его плохо обрабатывают, то подхватить туберкулез или холеру очень легко. Кроме того, через кальян может распространяться КОВИД, отметили в пресс-службе ведомства.

Оказалось, что курильщик кальяна за одну кальянную сессию поглощает во много раз больше дыма, чем курильщики сигарет. Таким образом, он потребляет в 100–200 раз больше отравляющих и канцерогенных веществ, чем когда выкуривает одну сигарету.

Также исследования подтверждают, что курение кальяна может провоцировать рак легких, рак ротовой полости, пищевода, желудка, мочевого пузыря и множество других заболеваний. При этом курение кальяна опасно и для окружающих. Человек, который вдыхает пассивно дым кальяна, с таким же успехом может и курить активно, ведь вред наносится одинаковый.

Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, «кальянных активистов» упрекнули в бездействии и нежелании отстаивать свою сферу. Специалист Олег Княгинин объяснил, почему за индустрию некому заступиться и к чему это приведет в итоге.

Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»

Материалы партнеров:

Кондопожская ЦРБ — О кальяне и здоровье

О кальяне и здоровье

К середине февраля 2016 года Российский Минздрав подготовил для курильщиков подарок: новые картинки-страшилки о вреде табака. Эта серия несколько отличается от предыдущей – теперь курильщиков будут пугать не только эмфиземой и преждевременным старением, но и расскажут об опасности развития слепоты, рака горла и других заболеваний. Напомним, что решение о сопровождении предупредительных надписей о вреде курения визуальным рядом было принято ещё в 2012 году. В отличие о заядлых курильщиков, на молодых и ещё не курящих страшные картинки действуют. И они считают достойной альтернативой сигаретам кальян. О воздействии курения кальяна на организм расскажет врач-пульмонолог Центра медицинской профилактики РК Валентина Захаровна Матвейчук, ведущий специалист Кабинета медицинской помощи по отказу от курения.

 

            — Валентина Захаровна, за годы работы Вы, наверное, узнали о вреде курения и психологии курильщиков практически всё. Курение кальяна безвредно?

По сути, курение кальяна – это то же табакокурение, ведь основным компонентом кальянных смесей является табак. Это обыкновенный стандартный никотин иногда с вкусовой добавкой или фруктами, алкоголем, молоком.

 

— Но ведь в кальяне вдыхаемый дым фильтруется при помощи воды и часть вредных веществ оседает на стенках?

Да, бытует мнение о безопасности курения водяных трубок, так как дым проходит через резервуар с водой и очищается. Однако полного очищения не происходит, и некоторая часть примесей попадает в дыхательные пути курильщика вместе с холодным влажным дымом, который оседает в легких и остается там довольно долго. В отличие от обычных сигарет, количество никотина в кальянном табаке концентрированное – 25 миллиграммов на пачку табака весом в 50 граммов. То есть, одна заправка кальяна будет содержать в себе более шести миллиграммов никотина, что примерно в семь раз больше, чем в одной сигарете. Учитывая среднюю продолжительность ритуала курения кальяна – от получаса до полутора часов – через лёгкие курильщика проходит объем дыма, равносильный 150 сигаретам.

 

— А чем именно так опасно курение и курение кальяна?

Согласно экспертам Всемирной организации здравоохранения среди ведущих причин смерти населения табакокурение занимает второе место. По данным статистических расчетов 17% случаев смерти в Российской Федерации связано с табачной интоксикацией. Злокачественные опухоли – это причина смерти мужчин в возрасте 35-69 лет в 43% всех случаев, рак легкого – в 89% случаев.

 

— А у нас в республике какая статистика?

Согласно Распоряжению Правительства РК от 07.11.2013 № 750р-П «Об утверждении Программы развития здравоохранения в РК на 2013-2020 годы» в Республике Карелия статистика по онкозаболеваниям в РК удручающая. Отмечается рост лейкемии, опухолей дыхательных путей, молочной железы. Смертность от злокачественных новообразований на 4.6% превышает средний показатель по Российской Федерации на 2012 год.

           

— Но ведь кальян не вызывает такого привыкания, как сигареты?

Вызывает. Во-первых, в состав смеси для кальяна входит табак, который содержит в себе никотин – вещество, вызывающее привыкание. Кальян курят долго – много дольше, чем сигарету. И это происходит не на холодном крыльце, а в уютном мягко кресле. Кроме того, после нескольких затяжек курильщика охватывает состояние эйфории, вызванное моноокисью углерода, то есть, угарным газом, под воздействием которого кровеносные сосуды человека резко расширяются, вызывая состояние, схожее с опьянением.

           

— Может быть, кальян менее безобиден для окружающих, чем сигареты?

И это не так. Курение кальяна меняет состав воздуха, загрязняет его, увеличивая содержание никотина, угарного газа полициклических углеводородов, вызывающих развитие онкологических заболеваний. В научно-практическом издании «Профилактическая медицина» № 3 за 2015 года помещена статья Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина «Исследование вторичной экспозиции к табачному дыму сигарет и кальянов среди работников кафе и ресторанов».

В Москве и Московской области два года назад проводилось исследование о влиянии табачного дыма различных форм табачных изделий на организм человека, в том числе и при курении кальяна. Была выбрана особая группа риска, в эту группу вошли работники кафе и ресторанов, более 100 человек. Это были повара, официанты, административные работники, бармены, менеджеры, уборщицы, охранники. Среди работников 53% не курили, 47% курили или сигареты, кальян, или и то и другое. Этих людей объединяли условия труда. Ведь в их заведениях еще и клиенты заказывали кальян и курили его. Время воздействия табачного дыма составляло в  среднем 38 часов в неделю. Это был 2013 год, до 1 июля 2014 года не было запрета на курение кальяна в этих учреждениях.

При анкетировании выяснилось отсутствие каких-либо знаний в отношении опасности табачного дыма у 2/3 работников. Более 71% считали, что экология рабочего места отличная, остальные высказались за улучшение условий и чистоту воздуха на рабочем месте, на рабочем месте. Мнение некурящих сотрудников было единым: табачный дым содержит вещества, вызывающие рак, и необходим запрет на курение, курение кальяна в общественных местах. Исследование проводилось на высоком  доказательном уровне, использовался метод газовой хроматографии. Исключались также возможные экспозиции табачного дыма вне работы.

Были проведены пробы. Определяли биомаркеры табака работников предприятий. Исследовали содержание никотина в волосах, котинина (продукта распада никотина) в слюне, в моче, уровень угарного газа в выдыхаемом воздухе, уровень полициклических углеводородов. Оказалось, содержание никотина в волосах курящих сотрудников было очень высоким, не отличалось у курящих сигареты или кальян (7.3мg/mg, 6,3 мg/mg). Накопление никотина в волосах у некурящих сотрудников приближается к уровню курящих. Наличие котинина в слюне, в моче у никогда не куривших сотрудников, подтверждает длительное и многолетнее воздействие табачного дыма на рабочем месте. Эти маркеры долговременные и стабильные. В течение 2-3 часов некурящий сотрудник или некурящий посетитель кафе получает дозу ядовитых веществ соответствующую выкуриванию одной сигареты. Таким образом, можно сделать вывод, что для здоровья опасно табакокурение и курение кальяна, а также работа и отдых в неблагоприятных условиях!

           

— Спасибо за то, что Вы привели подробные данные такого исследования. Что бы Вы хотели пожелать читателям?

Я бы, конечно, хотела пожелать всем освободиться от такой тяжёлой и опасной зависимости, как курение: курение сигарет или курение кальяна. В Карелии с момента создания Центра медицинской профилактики РК действует Горячая линия медицинской помощи по отказу от курения. Номер телефона 8 964 317 87 31. Звоните! Мы поможем!

фактов о кальянах | Американская ассоциация легких

Министерство здравоохранения и социальных служб США. Профилактика употребления табака среди молодежи и молодых людей: отчет главного хирурга. 2012 г.

Уорд К.Д. и др. Водопровод: возникающая эпидемия, требующая действий. TC; 2015, 24 (S1): i1-i2.

Сепетджян Э., Шихадех А., Салиба Н.А. Измерение 16 полициклических ароматических углеводородов в табачном дыме от кальяна Narghile. Пищевая и химическая токсикология; 2008, 46: 1582-90.

Шуберт Дж. И др. Обычный дым из водопровода: показывает ли эта экологическая матрица значительный источник токсичных соединений? Письма токсикологии; 2011, 205 (3): 279-84.

Джейкоб П. и др. Воздействие никотина, окиси углерода и канцерогенов после однократного использования водопровода. CEBP; 2011, 20: 2345-53.

Шихадех А. Исследование основного потока дымового аэрозоля в водопроводной трубе Аргиле.Пищевая и химическая токсикология; 2003, 41: 143-52.

Cobb CO и др. Курение табака через кальяны: новый кризис в области здравоохранения в США. Американский журнал поведения в отношении здоровья; 2010, 34 (3): 275–85.

Центры по контролю и профилактике заболеваний.Жизненно важные признаки: употребление табачных изделий среди учащихся средних и старших классов — США, 2011–2018 гг. MMWR. 15 февраля 2019 г .; 68 (6): 157-64.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Употребление табачных изделий среди взрослых — США, 2017 г. MMWR. 9 ноября 2018 г .; 67 (44): 1225-32.

Американская ассоциация здоровья колледжей.Национальная оценка состояния здоровья в колледже: Отчет справочной группы студентов бакалавриата, осень 2018 г.

Амвросий Б.К. и др. Использование ароматизированных табачных изделий среди молодежи США в возрасте 12-17 лет, 2013-2014 гг. , JAMA; 2015, 314 (17): 1871-3.

Американская ассоциация легких.Возникающая смертельная тенденция: употребление табака для кальяна. Февраль 2007 г.

Primack BA, et al. Рекламируемые в Интернете заведения по курению табака для кальяна США. AJPM; 2012, 42 (2): 150-6.

Гриффитс М.А. и др. Проблема с пузырем Хаббла: необходимость просвещения и регулирования курения кальяна.Журнал государственной политики и маркетинга; 2011, 30: 119-32.

Стерлинг К.Л. и др. Пропаганда употребления табака для кальяна, его вариантов и принадлежностей в газетах для молодежи: анализ содержания сообщения. Исследования в области санитарного просвещения; 2015, 30: 152-61.

Кори К.Г., Амброуз Б.К., Апельберг Б.Дж., король Б.А.Использование ароматизированных табачных изделий среди учащихся средних и старших классов — США, 2014 г. MMWR; 2015, 64 (38): 1066-70.

Soneji S, et al. Связи между начальным курением табака через кальяны и употреблением снюса и последующим курением сигарет: результаты лонгитюдного исследования подростков и молодых взрослых в США. JAMA Pediatrics; 2015, 169 (2): 129-36.

Саллум Р.Г. и др.Курение табака через кальяны и предрасположенность к курению сигарет среди молодых взрослых в Соединенных Штатах, 2012–2013 гг. PCD; 2016, 13: E24.

Гриффитс Р.Р. и др., Курение сигарет человеком: манипулирование количеством затяжек за цикл, интервалом между ними и дозой никотина. J Pharmacol Exp Ther; 1982, 220 (2): 256-65.

Центры по контролю и профилактике заболеваний.Опасности курения кальяна. По состоянию на 4 марта 2016 г.

Всемирная организация здоровья. Консультативная записка ВОЗ: Курение табака через кальяны: последствия для здоровья, потребности в исследованиях и рекомендуемые действия регулирующих органов. 2005 г.

Американская ассоциация легких.Курение кальяна: растущая угроза общественному здоровью. 2011 г.

Айссенберг Т., Шихадех А. Табак для кальяна и курение сигарет: прямое сравнение воздействия токсичных веществ. AJPM; 2009, 37 (6): 518-23.

Maziak W, et al. Воздействие CO, топография затяжки и субъективные эффекты у курильщиков кальянного табака. NTR; 2006, 11 (7): 806-11.

Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного врача. 2014 г.

Книшковы Б, Амитай Ю.Курение кальяна (наргиле): новая опасность для здоровья. Педиатрия; 2005, 116: e113-9.

Эль-Заатари З.М. и др. Влияние на здоровье, связанное с курением кальяна. TC; 2015, 24 (S1): i31-i43.

Martinesak MP, et al.Влияние курения табака на кальяны на общественное здоровье: последствия для политики. Политика управления рисками и здравоохранения; 2015, 8: 121-9.

Риск рака и проблемы со здоровьем

Популярность курения кальяна, при котором табачный продукт с фруктовым вкусом вдыхается через стеклянную трубку, вызывает опасения по поводу вредных последствий, таких как рак и другие заболевания. Дым кальяна содержит многие из тех же канцерогенов, что и табачный дым.На самом деле, есть некоторые признаки того, что дым кальяна может быть даже более опасным, в зависимости от таких факторов, как количество вдыхаемого дыма и его глубина.

GCShutter / Getty Images

Курение кальяна особенно популярно среди подростков и молодых людей, большинство из которых, похоже, не осознают, что то, что они вдыхают, так же потенциально опасно, как сигаретный дым.

Согласно исследованию 2014 года, 18% старшеклассников заявили, что курили кальян в течение предыдущих 12 месяцев.Другое исследование показывает, что уровень курения кальяна составляет около 30%, при этом большинство студентов обычно не знают о потенциальном риске заболевания. Исследования показали, что среди молодых людей до 60% не считают, что курение кальяна приносит вред. опасности, связанные с курением сигарет, а некоторые даже не считают это «курением».

Токсины и канцерогены

По данным Центров по контролю за заболеваниями и инфекциями (CDC), кальянный дым не менее токсичен, чем сигаретный дым: обзор исследований, посвященных потенциальным токсинам в кальянном дыме, 2015 года показал, что он содержит 27 известных или предполагаемых канцерогенов.Взаимодействие с другими людьми

Некоторые из них были обнаружены в более высоких концентрациях в кальянном дыме, чем в сигаретном дыме, включая окись углерода (из древесного угля, который используется для нагрева воды в кальяне), который может способствовать сердечным заболеваниям; бензол; и высокомолекулярные полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), уровни которых в кальянном дыме выше, чем в сигаретном дыме.Другие токсины, обнаруженные как в сигаретном, так и в кальянном дыме, включают мышьяк, кобальт, хром и свинец.

Большое количество вдыхаемого дыма

Одна из причин, по которой дым кальяна может быть более токсичным, чем сигаретный дым, заключается в том, что вдыхается больше дыма.В типичном «сеансе» курения кальяна (примерно час) делается 200 затяжек по сравнению с 20 затяжками, которые обычно затягиваются при курении одной сигареты. Это соответствует типичному сеансу кальяна, в результате которого вдыхается 90 000 миллилитров (мл) дыма по сравнению с 500-600 мл дыма, вдыхаемого сигаретой.

Глубина вдоха

Люди склонны вдыхать дым кальяна более глубоко в легкие, чем сигаретный дым. Хотя не было установлено, насколько это важно, это может помочь посмотреть на изменения в заболеваемости раком легких после добавления фильтров к сигаретам.До того, как в сигаретах появились фильтры, дым не вдыхался так глубоко и с большей вероятностью мог вызвать рак легких, известный как плоскоклеточная карцинома. Этот тип рака легких чаще всего возникает в крупных дыхательных путях, попадающих в легкие (бронхи), и из-за этого места обычно обнаруживается на более ранней стадии заболевания (поскольку он приводит к таким симптомам, как кашель, кашель с кровью, хрипы и частые инфекции из-за обструкции дыхательных путей).

С добавлением фильтров к сигаретам аденокарцинома легких стала более распространенной.Этот тип рака легких часто возникает на периферии легких и из-за этого часто обнаруживается на более поздних стадиях заболевания.

Наркомания

Именно никотин в сигаретах приводит к зависимости, и никотин присутствует в дыме кальяна так же, как и в сигаретном дыме. Вопреки рекламе, дым кальяна также содержит смолу. Это процесс горения (сигаретами) или нагревания (кальяна), при котором создает смолы.Фактически, курение кальяна может привести к более высокому воздействию смолы, поскольку он курят в течение более длительного периода времени и требует более сильного сопротивления.

Риск рака

Курильщики кальяна могут быть подвержены риску тех же видов рака, вызванных курением сигарет, в том числе:

• Рак легких: Некоторые канцерогены, вызывающие рак легких, присутствующие в сигаретном дыме, также обнаруживаются в кальянном дыме. В исследовании, проведенном в Индии, у курильщиков кальяна вероятность развития рака легких в четыре раза выше, чем у некурящих.
• Рак головы и шеи
• Рак пищевода
• Рак полости рта: Табак раздражает ткани ротовой полости и горла, и, как видно на примере людей, которые жуют табак, вызывает воспаление, которое может привести к раку.
• Рак желудка (рак желудка): недавние исследования показали связь между курением кальяна и раком желудка, а также предраковыми поражениями желудка у людей, регулярно употребляющих кальяны.
• Рак мочевого пузыря: в США 50% случаев Причиной рака мочевого пузыря у мужчин является курение сигарет.
• Рак поджелудочной железы: Исследования показали, что пользователи кальяна имеют повышенный риск развития рака поджелудочной железы. Курение кальяна также увеличивает риск заболевания десен, что является значительным фактором риска рака поджелудочной железы.
• Лейкоз: бензол, канцероген, связанный с острым миелогенным лейкозом (ОМЛ) и другими видами рака крови. Исследователи оценили 105 курильщиков кальяна и 103 не курящих кальяна, которые подвергались воздействию дыма кальяна, измеряя продукты распада бензола до и после воздействия.Уровень курильщиков кальяна был в 4,2 раза выше после курения в кальян-баре и в 1,9 раза выше после домашнего мероприятия.

Другие состояния здоровья, связанные с курением кальяна

Как и в случае с курением сигарет, курение кальяна связано с множеством других заболеваний, выходящих за рамки рака.

Кальян и ожирение

Хотя курение сигарет иногда связано с потерей веса, с курением кальяна, похоже, все обстоит наоборот.Мета-анализ исследований 2019 года, изучающих связь между ожирением и курением кальяна, показал, что курение кальяна связано с более высоким риском ожирения независимо от возраста и пола.

Контакт с инфекциями

В то время как сигареты обычно курит один человек, трубку для кальяна обычно делят несколько человек, поскольку они «разносят» трубку в кальянной или на домашнем мероприятии. Бактерии или вирусы, присутствующие во рту других курильщиков кальяна, могут быть «общими», включая микробы, такие как вирус орального герпеса.

Другие болезни и состояния, которые могут возникнуть в результате курения кальяна, включают эмфизему, хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), сердечные заболевания, остеопороз, осложнения беременности, преждевременные роды и бесплодие.

Риск курения подержанного кальяна

Исследований, посвященных влиянию пассивного курения кальяна на некурящих, проведено мало. Экологический табачный дым (ETS) или пассивное курение — это комбинация основного потока дыма, побочного дыма и дыма, выдыхаемого курильщиками.

Поскольку многие токсины и канцерогены, присутствующие в сигаретном дыме, присутствуют в дыму кальяна, кажется логичным, что пассивное курение кальяна было бы столь же потенциально опасным, как и курение сигареты. Тем не менее, пассивное курение от кальяна может отличаться от вдыхаемого пассивного курения от сигареты, при этом большая часть воздействия состоит из дыма, выдыхаемого курильщиком. Хорошо это или плохо — другой вопрос.

Исследования показали, что уровень бензола повышается у людей, подвергающихся воздействию дыма кальяна.Также есть исследования, показывающие, что уровни легочного канцерогена, называемого NNK (4- [метилнитрозамино] -1- [3-пиридил] -1-бутанон), обнаруживаются в более высоких уровнях в спальнях детей, которые курят кальян еженедельно или ежемесячно. .

Суть в том, что, несмотря на, казалось бы, безобидную практику курения кальяна и фруктовый вкус табачного продукта, привычка к кальяну может быть столь же опасной для здоровья — и здоровья близких, особенно детей и молодых людей, — как курение сигарет.

3 причины, почему курение кальяна вредно — Основы здоровья от клиники Кливленда

Курение кальяна кому-то может показаться гламурным и экзотическим, но оно вызывает такое же привыкание, как курение сигарет, а может быть, и более вредное. Но это не остановило возрождение этого древнего времяпрепровождения среди старшеклассников и студентов.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Кальяны представляют собой водопроводные трубы, напоминающие тонкие металлические вазы. Древесный уголь используется для нагрева сладкого липкого табака, из которого образуется дым, который фильтруется через охлажденную воду. Дым вдыхается через гибкий шланг, который передается от одного пользователя к другому. Кальяны бывают самых разных размеров, и маленькие 8-дюймовые модели легко спрятать в комнатах общежития, автомобилях и ванных комнатах.

Специалист по подростковой медицине Эллен Рим, доктор медицины, магистр здравоохранения, предлагает три причины, по которым курение кальяна вредно, и как поднять обсуждение с подростком.

1. Разделение рисков для здоровья

Молодых людей может привлекать социальный характер курения кальяна и вкусы от капучино до арбуза. Однако курильщики кальяна могут делиться не только табаком.

«Что подростки могут не осознавать, так это того, что совместное использование кальяна связано с рисками, от монотерапии, простуды, стрептококковой инфекции, а теперь и потенциально COVID-19», — говорит д-р Ром. «Эти риски усугубляются близостью тех, кто пьет кальян, и кашлем друг другу в лицо.”

Герпес, вызывающий герпес губ / рта, и H. pylori, наиболее частая причина язв желудка, также могут передаваться через общий мундштук.

«В других странах туберкулез может передаваться, когда курильщики кальяна кашляют друг другу в лицо, и его можно культивировать в кальянной воде», — говорит доктор Рим. «Сегодня мы больше беспокоимся о распространении COVID-19».

Помимо обычных канцерогенов от курения, ароматизаторы часто бывают на масляной основе, а масло оказывает сильное воспалительное действие и повреждает небольшие дыхательные пути в легких.Нагревательные элементы с металлическими спиралями также могут выделять ионы тяжелых металлов, которые также вызывают воспаление в легких, вызывая повреждения, которые могут привести к значительному ущербу. Курение кальяна может снизить иммунитет легких и потенциально повысить риск заражения коронавирусом. (Помимо того факта, что подростки обычно курят группами, что означает, что они не дистанцируются от общества!)

2. Кальян токсичнее сигарет

Помимо риска заражения, дым от кальяна содержит те же канцерогенные химические вещества, что и сигары и сигареты.Курильщики кальяна также вдыхают окись углерода, тяжелые металлы и другие токсичные соединения, выделяемые горящим углем. Курение в групповой обстановке приводит к значительному пассивному курению, особенно в кальянных.

«Кальян — небезопасная альтернатива курению сигарет», — говорит д-р Ром. «Типичная часовая сессия предполагает вдыхание в 100–200 раз больше дыма, чем от одной сигареты».

Согласно исследованию, посвященному воздействию курения кальяна, было обнаружено, что уровень никотина в плазме повышен у пользователей кальяна, причем уровни были намного выше, чем у пользователей сигарет.

Риски на этом не заканчиваются.

CDC сообщает, что табачные соки из кальянов раздражают ротовую полость и увеличивают риск развития рака полости рта и заболеваний десен.

3. Сердечно-сосудистые эффекты

Риски зависимости нельзя недооценивать. Курильщики кальяна обычно курят дольше и чаще, делают больше затяжек и вдыхают глубже, чем курильщики сигарет. Они поглощают больше никотина в более высоких концентрациях из-за способа охлаждения дыма.

Более того, было доказано, что тяжелое курение кальяна связано с ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью и развитием ишемической болезни сердца.

Понимание вредного воздействия курения кальяна — от стоматологических заболеваний до сердечно-сосудистых заболеваний — это первые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы начать обсуждение с подростком.

Как говорить с подростками о рисках

Лучше всего работает позитивный подход к решению проблем.

«Обсудите со своим подростком, что они получают от курения кальяна — и что они могли бы сделать вместо этого, что было бы безопаснее», — говорит д-р.Рим. «Пусть они придумывают альтернативные идеи для более безопасного развлечения».

Если ваш подросток хочет сблизиться с друзьями, предложите альтернативы, например, приготовить ужин для друзей на улице дома или групповые прогулки, такие как поездка на велосипеде или социально удаленный пикник.

Доктор Рим предлагает следующие правила:

• Не поддерживайте привычку. Не нужно давать ребенку средства, чтобы он часто ходил в кальян-бар.

• Не проповедуй. Такой подход всегда имеет неприятные последствия для подростков.

• Будьте примером для подражания для вашего ребенка. Если вы курите, бросьте.

• Говорите о вредных последствиях курения как можно раньше. Начните с 5-6 лет и продолжайте до подросткового возраста, даже если они не курят.

• Обсудите со своим подростком, как сказать «нет». Узнайте друзей своего подростка и спросите, курят ли они.

• Проявите терпение. Подросткам и молодым людям может потребоваться некоторое время, чтобы бросить курить, как и у взрослых.Когда они будут готовы бросить курить, окажите им всестороннюю поддержку.

• Награждайте подростка за отказ от курения. Спланируйте что-нибудь особенное, чем вы сможете заняться вместе.

Ложноположительный результат исследования курения кальяна и рака в Кашмире: измерение риска плохой гигиены — это не то же самое, что измерение риска вдыхания табачного дыма, фильтрованного водой, во всем мире

Chaouachi K (2011) В систематических обзорах курения кальяна (кальяна, наргиле, кальяна) требуется больше строгости. Комод 139 (5): 1250–1251

Артикул Google ученый

org/ScholarlyArticle»>

Chaouachi K, Sajid KM (2010) Критика недавних гипотез о раке полости рта (и легких), вызванном курением табака кальян (кальян, кальян, наргиле). Med Hypotheses 74 : 843–846

Статья Google ученый

Chaouachi K (2009) Курение кальяна, опиума и табака в связи с плоскоклеточным раком пищевода. Br J Рак 100 (6): 1015

CAS Статья Google ученый

Dar NA, Bhat GA, Shah IA, Iqbal B, Makhdoomi MA, Nisar I, Rafiq R, Iqbal ST, Bhat AB, Nabi S, Shah SA, Shafi R, Masood A, Lone MM, Zargar SA, Najar MS, Islami F, Boffetta P (2012) Курение кальяна, жевание носа и плоскоклеточный рак пищевода в Кашмире, Индия. Br J Cancer 107 (9): 1618–1623

CAS Статья Google ученый

org/ScholarlyArticle»>

Jacob P, Abu Raddaha A, Dempsey D, Havel C, Peng M, Yu L, Benowitz NL (2011) Воздействие никотина, окиси углерода и канцерогенов после однократного использования кальяна. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 20 (11): 2345–2353

CAS Статья Google ученый

Коул PA, Hajni MR, Sheikh MA, Khan UH, Shah A, Khan Y, Ahangar AG, Tasleem RA (2011) Курение кальяна и рак легких в долине Кашмира на Индийском субконтиненте. Asian Pac J Cancer Prev 12 (2): 519–524

PubMed Google ученый

Koul PA, Chaouachi K (2011) Важные разъяснения об особенностях курения кальяна и рака легких в Кашмире. Asian Pac J Cancer Prev 12 (8): 2145–2146

PubMed Google ученый

org/ScholarlyArticle»>

Maziak W (2012) Водопровод: новый глобальный риск рака. Эпидемиол рака 37 (1): 1–4

Статья Google ученый

Панде Б.Р. (1962) Курение Хаббла-пузыря. BMJ 1 : 1556

Артикул Google ученый

Rakower J, Fatal B (1962) Изучение курения наргиле в связи с раком легких. Br J Рак 16 : 1–6

CAS Статья Google ученый

Sajid KM, Chaouachi K, Mahmood R (2008) Курение кальяна и рак: уровни карциноэмбрионального антигена (CEA) у курильщиков кальяна, которые никогда не курили. Harm Reduct J 5 : 19

Артикул Google ученый

Sanghvi LD (1981) Эпидемиология рака: индийская сцена. J Cancer Res Clin Oncol 99 : 1–14

CAS Статья Google ученый

Schubert J, Heinke V, Bewersdorff J, Luch A, Schulz TG (2012) Курение кальяна: роль увлажнителей в высвобождении токсичных карбонилов. Arch Toxicol 86 (8): 1309–1316

CAS Статья Google ученый

Schubert J, Kappenstein O, Luch A, Schulz TG (2011a) Анализ первичных ароматических аминов в дыму из водяных труб с использованием тандемной масс-спектрометрии жидкостной хроматографии и электрораспылительной ионизации. J Chromatogr A 1218 (33): 5628–5637

CAS Статья Google ученый

Schubert J, Hahn J, Dettbarn G, Seidel A, Luch A, Schulz TG (2011b) Основной поток дыма из водопровода: показывает ли эта экологическая матрица как значительный источник токсичных соединений? Toxicol Lett 205 : 279–284

CAS Статья Google ученый

Szyper-Kravitz M, Lang R, Manor Y, Lahav M (2001) Ранний инвазивный легочный аспергиллез у пациента с лейкемией, связанный с курением марихуаны, зараженной Aspergillus. Лимфома лейка 42 : 1433–1437

CAS Статья Google ученый

Курение кальяна и его риски

Курение кальяна часто ошибочно принимают за более здоровую альтернативу курению сигарет, в первую очередь из-за сладкого запаха и вкуса кальянного табака, а также из-за социального аспекта, который обычно приводит к тому, что курение кальяна является лишь случайной привычкой. Но не существует такой вещи, как здоровый вариант курения, а курение кальяна может быть так же — если не более — опасным, как курение сигарет.

Иллюстрация Брианны Гилмартин, Verywell

Что такое кальян?

Кальян — это кальян, который используется для курения подслащенного и ароматизированного табака. Другие названия кальяна — наргиле, аргилех, кальян, хаббл-бабл и гоза. Трубка обычно довольно большая и состоит из камеры для воды, камеры для табака и одной или нескольких гибких трубок, выходящих из нее, которые позволяют нескольким курильщикам вдыхать одновременно.

Табак для кальяна часто подслащивают патокой, мякотью фруктов или медом с дополнительными ароматизаторами, такими как кокос, мята или кофе.Эти ароматизаторы подслащивают вкус и аромат табака, что делает его особенно привлекательным для молодежи. Ароматизированный табак стал популярным в странах Восточного Средиземноморья в 1990-х годах, а затем использование кальяна стало популярным по всему миру.

Трубки для кальяна используются уже около 400 лет, родом из Индии и Азии. В начале 1600-х годов Хаким Абдул Фатх, врач из Индии, изобрел кальян, ошибочно полагая, что опасность табачного дыма для здоровья будет минимизирована, если пропустить его через воду перед вдыханием.

Как работает кальян

Табачная камера в кальяне состоит из чаши с горящим углем, которая помещается поверх ароматного табака. Древесный уголь отделяется от табака перфорированной алюминиевой фольгой.

По мере того, как уголь нагревает табак внизу, образуется дым. Когда пользователи затягивают стержень (шланг) кальяна, дым проходит через водяную камеру, охлаждая его, прежде чем он попадет в легкие.

Токсины в кальяне

Распространенное заблуждение, что курение кальяна выводит из табака никотин и другие токсины.В то время как дым с водяным охлаждением менее агрессивен для нежной ткани легких, токсичность дыма не меняется, и вызывающие рак химические вещества, присутствующие в табаке для кальяна, не отфильтровываются этим процессом. Дым кальяна содержит многие из тех же вредных химических веществ, что и традиционный сигаретный дым, в том числе:

Некоторые табачные изделия для кальяна утверждают, что не содержат смол, но это вводит в заблуждение. Табак не содержит смол, пока он не сожжен или, в случае табака для кальяна, не нагрет. Это различие заставляет некоторых полагать, что токсичность кальянной смолы может быть меньше, чем у сигаретной смолы, что не соответствует действительности.

Кроме того, древесный уголь, который используется для нагрева табака, содержит окись углерода, металлы и другие вызывающие рак агенты, такие как полиароматические углеводороды. Это добавляет еще один уровень опасности для курильщиков кальяна.

Кальян против сигарет

Типичная сигарета промышленного производства содержит от 7 до 22 миллиграммов никотина, в зависимости от марки, причем курильщик усваивает около 1 мг. Средняя чаша для кальяна содержит столько же никотина, сколько пачка из 20 сигарет. Никотин вызывает привыкание, поэтому курение кальяна может вызвать такое же привыкание, как и курение сигарет.

Курильщики вдыхают от 500 до 600 миллилитров дыма за 20 затяжек, необходимых для выкуривания сигареты. Если они курят кальян, что обычно длится от 45 минут до часа, курильщики вдыхают примерно

мл дыма и делают до 200 затяжек из кальяна.

По сравнению с традиционным сигаретным дымом, дым кальяна содержит примерно в шесть раз больше угарного газа и в 46 раз больше смол.Курильщики кальяна могут усвоить больше этих токсинов, потому что вдыхание через водопроводную трубу требует более сильного сопротивления в течение более длительного периода времени.

Было подсчитано, что за один сеанс кальяна курильщики поглощают примерно такое же количество никотина и других химикатов, как если бы они выкуривали от двух до 10 сигарет в день, в зависимости от того, как часто они курят кальян.

Проблемы со здоровьем

В краткосрочной перспективе курение кальяна повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что может увеличить риск сердечного приступа и инсульта. В долгосрочной перспективе курение кальяна может способствовать развитию различных видов рака, болезней сердца и легких.

Курильщики кальяна подвержены риску многих из тех же заболеваний, что и курильщики сигарет, таких как рак полости рта, рак легких, рак желудка и рак пищевода. Использование кальяна также связано с ухудшением функции легких и сердечными заболеваниями, а также может отрицательно сказаться на фертильности.

Пассивное курение кальяна тоже опасно. Если вы находитесь в комнате с зажженной трубкой для кальяна, вы вдыхаете токсины, вызывающие рак, так же, как пассивный сигаретный дым.Взаимодействие с другими людьми

Курение кальяна также может распространять болезнь. Поскольку его обычно курят в социальной обстановке, когда несколько человек используют одну трубку, а иногда и один и тот же мундштук, простуда и другие инфекции, включая оральный герпес, могут легко передаваться.

Слово Verywell

Табак для кальяна вызывает привыкание и не менее опасен для здоровья курильщика, чем традиционные сигареты. Часовой сеанс курения кальяна может подвергнуть курильщиков воздействию такого количества никотина и токсинов, сколько они получили бы за целый день или более курения сигарет.Взаимодействие с другими людьми

Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, — это избегать всех табачных изделий, потому что ни одно из них не считается безопасным. Не позволяйте себе думать, что отказ от курения — это то, что вы можете отложить на потом. Чем дольше вы ждете, тем больше рискуете. К счастью, существует множество доступных ресурсов и систем поддержки, которые помогут вам навсегда бросить курить.

Как 30 минут курения кальяна влияют на ваше сердце

Курение традиционных сигарет вызывает ряд серьезных проблем со здоровьем, но многие люди думают, что такие альтернативы, как электронные сигареты или курение кальяна, менее вредны.Выводы нового исследования опровергают подобные убеждения.

Поделиться на Pinterest Новое исследование показывает, что всего 30 минут курения кальяна имеют серьезные сердечно-сосудистые последствия.

Курение кальяна или кальяна существует уже много столетий.

Курение кальяна зародилось в Африке и Азии и за последние несколько десятилетий стало всемирным явлением, особенно среди подростков.

Эта практика широко воспринимается и продается как более безопасная альтернатива традиционным сигаретам.

Однако Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает, что «вопреки древним преданиям и распространенному мнению дым, выходящий из водопровода, содержит множество токсичных веществ, которые, как известно, вызывают рак легких, сердечные заболевания и другие заболевания».

Новое исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), подтверждает вывод ВОЗ. В частности, исследователи показывают влияние всего одного сеанса курения кальяна на частоту сердечных сокращений, артериальное давление и жесткость артерий.

Исследователи во главе с Мэри Резк-Ханна, доцентом Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликовали свои выводы в American Journal of Cardiology.

Резк-Ханна и ее коллеги исследовали сердечно-сосудистые эффекты курения кальяна у 48 здоровых молодых людей, которые не имели привычки курить традиционные сигареты.

Чтобы изучить эти эффекты, исследователи провели следующие измерения: частоту сердечных сокращений, периферическое и центральное артериальное давление, показатель жесткости артерий, называемый «скоростью пульсовой волны в сонно-бедренной артерии», и индекс расширения аорты.

Артериальная жесткость или потеря артериальной эластичности — надежный предиктор инсульта. Увеличение аорты — главной артерии, по которой кровь транспортируется от сердца к остальным частям тела, — это состояние, которое может быть фатальным, если его не лечить.

Увеличение аорты и жесткость артерий могут увеличить риск сердечного приступа и других неблагоприятных сердечно-сосудистых событий.

В новом исследовании исследователи также изучали уровень никотина в крови, а также уровни выдыхаемого окиси углерода.

Всего через 30 минут курения кальяна частота сердечных сокращений участников увеличилась на 16 ударов в минуту, а их кровяное давление повысилось.

Кроме того, исследователи обнаружили, что курение кальяна увеличивает жесткость артерий до степени, сравнимой с ущербом, наносимым курением одной традиционной сигареты.

Результаты сомнительны, учитывая, что в исследовании проверялся эффект только получасового курения, тогда как большинство людей курят кальяны в течение нескольких часов.

Авторы сообщают о дополнительных опасениях. «Мы знаем, что ароматизированные табачные изделия часто являются первым видом табачных изделий, используемых молодежью», — говорит ведущий автор исследования.

«Одна из основных проблем с кальяном заключается в том, что табак приправлен фруктовыми, конфетными и алкогольными ароматами, что делает кальян самым популярным ароматизированным табачным продуктом среди этой аудитории».

«Наши результаты ставят под сомнение представление о том, что курение кальянного табака с фруктовым вкусом является более здоровой альтернативой табаку. Это не так.»

Мэри Резк-Ханна

Насколько известно авторам, это первое исследование, в котором изучается влияние курения кальяна на эластичность артерий.

Исследователи изучают риск рака кальяна

Доктор Равиндер Мамтани и доктор Сохаила Чима.

Исследователи из WCM-Q провели всестороннее исследование, чтобы определить риск рака, связанный с курением из кальяна.

В то время как риски курения сигарет хорошо известны, риск рака, связанный с курением из кальяна, также известного как кальян, кальян и «пузырь Хаббла», остается малоизученным.

Команда исследователей во главе с доктором Равиндером Мамтани и доктором Сохаила Чима из WCM-Q использовала сложную технику метаанализа для обзора 28 опубликованных научных исследований и изучила взаимосвязь между курением кальяна и различными формами рака, включая рак. головы и шеи, пищевода, желудка, легких и мочевого пузыря.

Д-р Мамтани, заместитель декана по вопросам глобального и общественного здравоохранения в WCM-Q, сказал, что необходимость в таком исследовании стала насущной в последние годы из-за всплеска популярности кальяна, особенно среди молодежи и женщин. Он сказал:

«Существует много исследований, изучающих риски курения сигарет, но мы должны понимать, что курение из кальяна значительно отличается, потому что курильщик обычно вдыхает гораздо больше дыма, курит дольше, а также существуют разные концентрации токсинов в кальяне. дыма, чем в сигаретном дыме.

Более того, существует очень опасное и откровенно ошибочное мнение о том, что курение кальяна безопасно, потому что вода каким-то образом фильтрует опасные токсины из дыма. Я не могу не подчеркнуть, что это неправда. Вода только охлаждает дым, но не фильтрует токсины ».

Доктор Чима, директор по глобальному и общественному здравоохранению в WCM-Q, сказал:

«Курение кальяна — очень социальное действие, и на Ближнем Востоке оно более приемлемо для женщин, чем курение сигарет. Это означает, что модели использования сильно отличаются от курения сигарет, поэтому жизненно важно, чтобы мы изучили использование кальяна отдельно, чтобы более четко понять риски ».

Данные исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2014 года показывают, что табак убивает до половины тех, кто его употребляет, что составляет почти шесть миллионов человек каждый год. Более 600 000 смертей в год являются результатом воздействия вторичного табачного дыма на некурящих. Исследование World Health Organization в Катаре, проведенное в 2012 году, показало, что 29.1 процент мужчин в Катаре курят и 0,6 процента женщин.

Неопубликованные данные WCM-Q показывают, что среди подростков в Катаре в возрасте 15-18 лет 13 процентов сообщили, что пробовали сигареты, а 22 процента — что они пробовали кальян. Среди студентов колледжей в Катаре 27 процентов заявили, что они регулярно или общаются курильщиками сигарет, а 32 процента — постоянными или общительными курильщиками кальяна.

Сеанс курения кальяна может подвергнуть пользователя воздействию до 50 литров дыма за 45-минутный период использования, по сравнению с примерно одним литром дыма, который потребляется человеком, выкуривающим сигарету в течение примерно пяти минут.Курильщики кальяна подвергаются воздействию смол, вызывающего привыкание никотина, окиси углерода и других вредных веществ в таких же, а иногда и в больших количествах, чем курильщики сигарет.

Метаанализ 28 исследований выявил данные, указывающие на тесную связь между курением кальяна и раком головы и шеи, пищевода и легких. Исследование под названием «Риск рака у курильщиков кальяна: метаанализ» опубликовано в Международном журнале общественного здравоохранения.

Другими авторами исследования являются доктор Джавид Шейх, декан WCM-Q, доктор Ахмад Аль Мулла из программы по прекращению курения в Hamad Medical Corporation (HMC), доктор Альберт Лоуэнфельс из отделения хирургии в New York Medical College, и доктор Патрик Мезоннов из отдела эпидемиологии и биостатистики и Европейского института онкологии.

Доктор Чима добавил:

«Наш анализ существующих исследований указывает на четкую связь между курением кальяна и несколькими формами рака, и люди должны знать об этом, чтобы они могли сделать осознанный выбор, курить они или нет.Мы также определили, что количество высококачественных исследований последствий курения кальяна очень мало, поэтому существует большая потребность в дополнительных исследованиях в этой области, особенно с учетом того, что кальян очень популярен в наши дни ».

Доктор Мамтани сказал:

«Правительства всего мира предприняли шаги по сокращению курения сигарет среди своего населения с помощью таких мер, как кампании общественного здравоохранения, налоговая политика, создание зон, свободных от табачного дыма, и принятие законов о том, что может отображаться на упаковке.До сих пор курение кальяна избегало многих из этих мер.

Пришло время для дополнительных исследований о курении кальяна, повышения осведомленности общественности о рисках, и мы также можем изучить возможности государственной политики по этому вопросу для защиты здоровья населения ».