Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии

Подробности

Опубликовано 19.08.2020 07:15

Почему падает давление: семь возможных причин гипотонии

Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус

А также нормально ли то, что с возрастом оно должно повышаться? О реальных причинах проблем с давлением рассказывают эксперты.

Гипотония (по-научному – артериальная гипотензия) – это состояние, когда при измерении давления тонометр показывает цифры ниже 105/70 мм рт. ст. Как правило, сопровождается слабостью, головокружениями, головными болями, тошнотой.

1. Есть люди, у которых ПОНИЖЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕявляется врожденной особенностью вегетативной нервной системы. Это люди так называемого астенического типа (как правило, у них хрупкое телосложение, светлые или русые волосы, бледная кожа), их около 7% населения. Они не отличаются большой выносливостью и работоспособностью, но живут вполне активной жизнью и не ощущают

своего низкого давления. Зато повышение давления даже до границ нормы (120/80) переносят очень плохо.

2. Пониженное давление нередко является симптомом недостаточности сердечной деятельности, когда сердце хуже качает кровь и ослабляется сосудистый тонус. Нередко такое состояние наступает на фоне воспалительных заболеваний сердца — эндо- и миокардитов, которые в половине случаев развиваются как осложнения после ангин и гриппа. Также гипотония сопровождает заболевания, связанные с нарушением нервной регуляции сердца (различные аритмии и блокады). Все эти нарушения хорошо видны на ЭКГ.

3. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу (по-научному называется нейро-циркуляторной дистонией). Потому что есть два варианта реакций при этом состоянии: симпатоадреналовая и парасимпатическая

Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках – ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса:

— Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность, дисфорию (раздражительно-угрюмое настроение).

— Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение тоски и немощи.

— А у кого-то бывают смешанные приступы, когда ацетилхолиновая и адреналиновая реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод, рассказывает психиатр, психотерапевт, специалист по психосоматике Анатолий Герман.

4.ПОНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ может быть побочным действием некоторых лекарств. «Уронить» давление могут:

— сердечные лекарства (препараты нитроглицерина, бета-адреноблокаторы),

— большие дозы антибиотиков,

— спазмолитики и обезболивающие,

— большие дозы «простых» успокоительных средств (корвалол, валокордин, настойки пиона и пустырника). Валерьянка обладает более мягким действием.

5. Внезапное падение давления случается при обострении язвы желудка, приступе панкреатита.Обычно такое состояние, помимо болей в области желудка, сопровождается общей слабостью, холодным потом. Это симптоматическая гипотония, которая исчезнет, как только вы залечите свой живот.

Также давление всегда падает при любых кровотечениях: носовом, геморроидальном.

6. Гипотония почти всегда сопровождает некоторые виды депрессий:

— астеническую — депрессию истощения. При ней преобладает чувство усталости, внешне – оттенок изможденности, человек может даже серьезно похудеть.

— апатическую. Для нее характерно полное безразличие к окружающему, ничего не хочется, «ничто не радует, не ранит…»

— ангедоническую. Это утрата чувства радости. Пресыщенность эмоциями, ощущение душевного тупика. Депрессия великих императоров и успешных бизнесменов.

7. У вполне здоровых людей давление может резко упасть после процедур, вызывающих расширение сосудов – русской бани, сауны, термальных ванн, обертываний. Так что всем, а особенно пожилым людям, нужно очень внимательно следить за давлением, если вы отправляетесь попариться в баню. Не стоит находиться в парилке дольше 5-7 минут за один раз. Даже если вы любитель банных процедур, нужно делать перерывы и ни в коем случае не пить ни до бани, ни после спиртного.

 

Пониженное давление: 9 главных причин

Многие люди считают, что низкое давление – это хорошо для здоровья и самочувствия. Однако аномально низкие показатели – это совсем другое дело, ведь в данном случае человек может столкнуться с постоянными головокружениями и даже обмороками. Более того, в тяжелых случаях гипотония способна привести к смерти. Так почему же давление падает ниже нормы, и на какие симптомы стоит обратить внимание? Об этом вы узнаете из данного материала.

Кровяное давление – это давление, которое кровь оказывает на стенки артерий во время активной и пассивной фаз сердечного ритма.

• Систолическое («верхнее») давление генерируется во время активной фазы – когда сердце сокращается и выталкивает кровь.
• Диастолическое («нижнее») давление генерируется во время пассивной фазы сердечного ритма – когда сердце расслаблено и заполняется кровью для её повторного выталкивания.

В руководстве Американской ассоциации сердца указано, что нормальное давление человека – ниже 120/80 мм рт. ст..

На протяжении дня давление немного изменяется. На его показатели влияют разные факторы: положение тела, ритм дыхания, стресс, двигательная активность, принимаемые лекарства, еда и даже время суток. Самое низкое давление наблюдается по ночам, а самое высокое – после пробуждения.

То что считается пониженным давлением для одного, не считается таковым для другого. Большинство врачей считает, что давление можно назвать слишком низким только в том случае, когда оно опускается ниже привычных для отдельного человека показателей и вызывает симптомы. Гипотония диагностируется лишь тогда, когда систолическое давление опускается ниже 90 мм рт.ст., а диастолическое – ниже 60 мм рт.ст..

Одна из опасных ситуаций – резкое падение давления. Даже сравнительно небольшое снижение показателей – на 20 мм рт.ст. (падение систолического давления с 110 до 90 мм рт.ст.), может вызвать головокружение и обморок. Это происходит по причине того, что головной мозг не получает достаточного количества крови. Резкое падение давления может быть вызвано неконтролируемым кровотечением, тяжелой инфекцией или аллергической реакцией – все эти ситуации опасны для жизни.

Если давление 90/60 мм рт.ст. – это обычное для вас явление и вы нормально себя чувствуете, причин для беспокойства нет. Однако если головной мозг и другие органы недополучают кровь, а вместе с ней и кислород – это очень плохо. Если такое происходит, у человека появляются следующие симптомы пониженного давления:

• Головокружение,
• Обмороки,
• Помутнение зрения,
• Усиленное сердцебиение,
• Тошнота,
• Общее недомогание.

Экстремальная гипотония может привести к шоковому состоянию. Если у вас появились симптомы из списка ниже, срочно звоните врачу:

• Спутанность сознания, особенно у пожилых,
• Холодная, липкая, бледная кожа,
• Учащенное, неглубокое дыхание,
• Слабый, но быстрый пульс.

Каковы причины гипотонии?

Есть несколько медицинских причин, которые вызывают падение давления, включая:

Причина №1: беременность

Поскольку во время беременности вся система кровообращения расширяется, многие будущие мамы сталкиваются с падением давления. Это нормально, и после рождения малыша давление возвращается к привычным показателям.

Причина №2: проблемы с сердцем

Некоторые заболевания и нарушения, которые связаны с сердцем, приводят к понижению давления. К этим нарушениям относят брадикардию, проблемы с клапаном, сердечную недостаточность и сердечный приступ.

Причина №3: эндокринные нарушения

Давление может падать при заболевании паращитовидных желез, надпочечниковой недостаточности, пониженном уровне сахара в крови, а в некоторых случаях – при сахарном диабете.

Причина №4: обезвоживание

Когда наш организм теряет больше жидкости, чем получает, появляется слабость, головокружение и усталость. При обезвоживании уменьшается объём крови, что может приводить к значительному падению давления.

Наш организм усиленно теряет жидкость при повышенной температуре, рвоте, сильной диарее, использовании диуретиков, а также во время физических нагрузок. Если вы задаетесь вопросом, почему падает давление, возможно причина в том, что вы потребляете недостаточно жидкости.

Причина №5: потеря крови

Потеря большого количества крови из-за серьезной травмы или внутреннего кровотечения уменьшает объём крови. Как и в случае с обезвоживанием, это приводит к сильному падению давления.

Причина №6: тяжелая инфекция (септический шок)

Когда бактерия покидает изначально пораженный участок тела (чаще всего – это легкие, брюшная полость, мочевыводящие пути) и выходит в кровоток, может произойти септический шок. После попадания в кровоток бактерия начинает вырабатывать токсины, которые поражают кровеносные сосуды. Эта цепочка событий приводит к угрожающей жизни гипотонии.

Причина №7: сильная аллергическая реакция (анафилактический шок)

Это крайне серьезное, потенциально опасное для жизни состояние. Его тригерами могут выступать: отдельная еда, лекарства, яды насекомых и латекс. Анафилактический шок вызывает проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек горла и сильное падение кровяного давления.

Причина №8: дефицит питательных веществ в рационе

Дефицит витамина B-12 и фолиевой кислоты в рационе может привести к недостаточной выработке эритроцитов. Впоследствии у человека развивается анемия, а вместе с ней – гипотония.

Причина №9: прием медикаментов

Лекарства, которые вызывают снижение артериального давления, включают:

• Мочегонные средства – фуросемид и гидрохлоротиазид,
• Альфа-блокаторы, такие как празозин,
• Бета-блокаторы – атенолол и пропранолол,
• Лекарства от болезни Паркинсона – прамипексол и те, которые содержат леводопу,
• Некоторые виды трициклических антидепрессантов, включая доксепин и имипрамин,
• Препараты, которые назначают для лечения эректильной дисфункции, включая силденафил или тадалафил, особенно если их одновременно принимать с нитроглицерином.

Разновидности гипотонии

В зависимости от причин и других факторов, многие врачи выделяют несколько разновидностей этого нарушения. Основные из них мы рассмотрим ниже:

Ортостатическая гипотензия (постуральная)

Для этой разновидности характерно внезапное падение давления, когда человек встает из положения сидя или лежа. Когда мы стоим, кровь собирается в ногах под действием силы тяжести. Чтобы это компенсировать, сердечный ритм учащается, а кровеносные сосуды сужаются. За счет этого механизма наш организм обеспечивает головной мозг достаточным количеством крови. У людей с ортостатической гипотензией этот компенсаторный механизм нарушен, что и приводит к падению давления.

Эта разновидность гипотонии возникает по разным причинам, включая:

• Обезвоживание,
• Длительный постельный режим,
• Беременность,
• Сахарный диабет,
• Проблемы с сердцем,
• Ожоги,
• Воздействие высоких температур,
• Варикозное расширение вен,
• Отдельные неврологические нарушения.

Постпрандиальная гипотензия

У некоторых давление падает после еды, или в постпрандиальный период. Чаще всего эта проблема затрагивает пожилых людей. После того как мы поели, кровь направляется в пищеварительный тракт. Обычно для поддержания нормального давления сердцебиение учащается, а отдельные сосуды сужаются. Однако у некоторых этот механизм не работает должным образом, что приводит к головокружению и слабости.

Чаще всего постпрандиальная гипотензия развивается у людей с повышенным кровяным давлением или болезнью Паркинсона. Для борьбы с этим явлением нужно снизить дозировку лекарств от гипертонии, а также питаться маленькими порциями.

Гипотония нейрокардиогенного происхождения 

При этой форме нарушения процесс коммуникации между головным мозгом и сердцем не работает должным образом. Чаще от этого страдают дети и молодые люди. В данном случае давление падает после длительного пребывания на ногах.

Гипотония из-за повреждения нервной системы (мультисистемная атрофия)

Это редкое нарушение также называют синдромом Шая-Дрейджера. Оно наносит прогрессирующий ущерб автономной нервной системе, которая контролирует кровяное давление, сердечный ритм, дыхание и пищеварение. У этого нарушения есть одна особенность – когда человек ложится, его давление сильно повышается.

Что может произойти, если игнорировать пониженное давление?

Ещё раз подчеркнем – если цифры тонометра не опускаются ниже, чем 90 на 60 мм рт.ст. и вы чувствуете себя нормально, беспокоиться не о чем. Если же появляются перечисленные выше симптомы пониженного давления, не стоит их игнорировать. Даже умеренное снижение нормальных для человека показателей не только вызывает головокружение, слабость и обмороки. Всё это может закончиться падениями и травмами, от чего очень часто страдают люди в возрасте.

Если у человека очень низкое давление, его органы и ткани могут недополучать кислород. В конечном итоге это приводит к нарушению функций организма, а также повреждению сердца и головного мозга. Если вас периодически беспокоят симптомы пониженного давления, обратитесь к врачу.

Источники:

1. Low blood pressure (hypotension), Mayo Clinic,
2. Low Blood Pressure – When Blood Pressure Is Too Low, American Heart Association,
3. Understanding Blood Pressure Readings, American Heart Association.

Низкое кровяное давление (гипотония) | Национальная служба здравоохранения сообщает

Посмотреть все части этого руководства Скрыть направляющие части

1. 1. О низком артериальном давлении
2. 2. Симптомы низкого кровяного давления
3. 3. Причины низкого кровяного давления
4. 4. Диагностика низкого кровяного давления
5. 5. Лечение низкого кровяного давления

О низком кровяном давлении

Низкое кровяное давление, иногда называемое гипотонией, представляет собой состояние, при котором артериальное давление аномально низкое. Артериальное давление — это мера силы, с которой ваше сердце перекачивает кровь по телу.

Сердце

Сердце — это мышца, предназначенная для постоянного перекачивания крови по телу. Когда ваше сердце бьется, оно проталкивает кровь по всему телу через кровеносные сосуды, называемые артериями и капиллярами. Когда ваше сердце отдыхает между ударами, кровь течет обратно к сердцу через сеть вен и капилляров.

Артериальное давление 

Артериальное давление — это мера давления крови на стенки артерий при протекании крови по ним. Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

При измерении артериального давления два измерения записываются в течение одного сердечного сокращения. Два измерения известны как систолическое давление и диастолическое давление.

• Систолическое давление — это давление, когда ваше сердце бьется и выталкивает кровь в артерии. На этом этапе давление в артериях максимально.
• диастолическое давление – это давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами и кровь течет обратно к сердцу по венам.
  На этом этапе давление в артериях самое низкое

Показания вашего артериального давления будут представлены в виде двух чисел, сначала систолического, а затем диастолического. Если ваше систолическое артериальное давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление составляет 80 мм рт. ст., ваше артериальное давление составляет 120 на 80, что обычно записывается как 120/80.

Максимумы и минусы

Как правило, идеальное кровяное давление для молодого здорового взрослого человека находится в диапазоне от 90/60 до 120/80. Если у вас показатель 140/90 или выше, у вас высокое кровяное давление (гипертония). Это подвергает вас большему риску серьезных заболеваний, таких как инсульты или сердечные приступы.

Низкое кровяное давление также известно как гипотония. Люди с показателем около 90/60 или меньше обычно считаются имеющими низкое кровяное давление. Некоторые люди с низким кровяным давлением испытывают симптомы в результате этого. Может быть основная причина, которая может потребовать лечения.

Симптомы низкого кровяного давления

Само по себе низкое кровяное давление (гипотензия) не всегда вызывает симптомы. Если у вас низкое кровяное давление и у вас нет никаких симптомов, вам не требуется лечение.

Однако иногда низкое кровяное давление может означать, что к мозгу и другим жизненно важным органам поступает недостаточно крови. В результате у вас могут возникнуть некоторые из следующих симптомов:

• головокружение 
• обморок (внезапная временная потеря сознания)  
• головокружение
• затуманенное зрение
• сердцебиение (учащенное или нерегулярное сердцебиение)
• путаница
• тошнота (ощущение, что тебя вот-вот стошнит)
• общая слабость

Если вы испытываете симптомы гипотензии после изменения положения (например, вставая), это называется постуральной или ортостатической гипотензией. Если вы испытываете эти симптомы после еды, это называется постпрандиальной гипотензией.

Постуральная или ортостатическая гипотензия

Постуральная или ортостатическая гипотензия возникает, когда артериальное давление падает после резкого движения. Например, вы можете почувствовать головокружение или слабость после смены позы, например, вставая из положения лежа или вставая из положения сидя. Это может привести к тому, что вы потеряете равновесие и упадете. Вы также можете почувствовать головокружение, помутнение зрения или потерю сознания.

Симптомы постуральной или ортостатической гипотензии должны длиться всего несколько минут, пока ваше кровяное давление приспосабливается к вашему новому положению. Этот тип низкого кровяного давления, как правило, больше влияет на людей, когда они становятся старше, когда он может привести к более частым падениям. Подобные симптомы могут возникать и после физической нагрузки.

Постпрандиальная гипотензия

Ваше кровяное давление может иногда снижаться (падать) после еды, вызывая головокружение, предобморочное состояние, обмороки и падения. Это состояние, известное как постпрандиальная гипотензия, как правило, чаще возникает у пожилых людей, особенно у тех, у кого высокое кровяное давление или такое состояние, как болезнь Паркинсона или диабет.

После еды ваш кишечник нуждается в большом количестве крови для пищеварения. Частота сердечных сокращений увеличивается, а кровеносные сосуды в других частях тела сужаются (сужаются), чтобы поддерживать кровяное давление. Если ваш сердечный ритм недостаточно увеличивается или ваши кровеносные сосуды недостаточно сужаются для поддержания артериального давления, ваше кровяное давление упадет. Затем это может вызвать симптомы.

Причины низкого кровяного давления

В течение дня ваше кровяное давление может колебаться в пределах 30–40 мм рт.ст. (как систолическое, так и диастолическое) в зависимости от того, что вы делаете. Стрессовая неделя на работе, температура на улице и даже то, что вы ели на обед, могут повлиять на показания артериального давления.

Каждый раз, когда вам измеряют артериальное давление, важно, чтобы тест проводился в одинаковых условиях, чтобы гарантировать согласованность результатов. Если у вас низкое кровяное давление, ваш лечащий врач сначала рассмотрит повседневные причины, которые могли повлиять на него, прежде чем рассматривать возможные основные причины.

Повседневные причины

Многие факторы ежедневно, а иногда даже ежечасно влияют на сердце и кровообращение. Ниже перечислены факторы, которые могут повлиять на ваше кровяное давление, а в некоторых случаях могут вызвать низкое кровяное давление.

• Время суток — ваше кровяное давление падает за ночь, поэтому утром оно будет низким.
• Ваш возраст – как правило, с возрастом артериальное давление повышается, хотя постуральная, или ортостатическая, и постпрандиальная гипотензия также более вероятны у пожилых людей.
• Насколько вы напряжены или расслаблены — если вы напряжены, ваше сердце будет биться быстрее и ваше кровяное давление повысится, и наоборот, если вы расслаблены.
• Сколько упражнений вы делаете – сначала упражнения повышают ваше кровяное давление, но если вы здоровы и регулярно занимаетесь спортом, ваше кровяное давление будет низким, когда вы отдыхаете.
• Ваша температура — если вам холодно, ваше сердцебиение замедлится, и ваше кровяное давление упадет.
• Если вы недавно поели — кровь будет использоваться для переваривания пищи в желудке, поэтому кровяное давление в других частях тела упадет.

Основные причины 

Если ваше кровяное давление по-прежнему считается низким после учета повседневных факторов, таких как перечисленные выше, может быть другая причина. Некоторые возможности объясняются ниже.

Лекарства 

Некоторые лекарства могут вызывать гипотензию в качестве побочного эффекта. Обычно это ортостатическая или постуральная гипотензия (низкое кровяное давление, когда вы встаете или меняете положение). Примеры лекарств, которые могут вызвать гипотонию, включают:

• бета-блокаторы — их могут назначать после проблем с сердцем или гипертонией (высоким кровяным давлением) 
• альфа-адреноблокаторы — назначаются для снижения артериального давления людям с гипертонией 
• некоторые антидепрессанты

Ваш лечащий врач обсудит с вами любые возможные побочные эффекты при назначении лекарства. Пока вы принимаете лекарства, ваше кровяное давление будет тщательно контролироваться, если считается, что вы подвержены риску гипотонии.

Серьезные заболевания или состояния

Если у вас острое (кратковременное) заболевание, ваше кровяное давление будет регулярно измеряться, поскольку это хороший показатель тяжести вашего заболевания. Заболевание сердца, такое как сердечная недостаточность или сердечный приступ, также может вызвать низкое кровяное давление, поскольку ваше сердце может быть не в состоянии перекачивать кровь по всему телу.

Вегетативные расстройства

Вегетативные расстройства влияют на вегетативную нервную систему и могут вызывать гипотензию. Ваша вегетативная нервная система является частью вашей нервной системы (сети клеток, передающих информацию по всему телу). Он контролирует телесные функции, о которых вы не думаете активно, такие как потоотделение, пищеварение и биение сердца.

Вегетативная нервная система также контролирует расширение и сужение кровеносных сосудов. Если есть проблема с этим, ваши кровеносные сосуды могут оставаться слишком широкими, вызывая низкое кровяное давление. В частности, вегетативные расстройства склонны вызывать ортостатическую гипотензию.

Вот некоторые примеры вегетативных расстройств:

• сахарный диабет — длительное (хроническое) состояние, вызванное слишком большим количеством глюкозы (сахара) в крови,
• Болезнь Паркинсона — хроническое заболевание, которое влияет на то, как мозг координирует движения тела
• Множественная системная атрофия — расстройство, которое приводит к ухудшению сигналов мозга к мышцам и конечностям, ответственным за движение.

Надпочечники

Надпочечники — это две маленькие железы, расположенные прямо над почками. Они производят гормоны, которые контролируют кровяное давление и поддерживают баланс соли и воды в организме. Один из гормонов, которые они производят, называется альдостероном и отвечает за контроль количества соли в организме.

Если надпочечники повреждены, например, инфекцией или опухолью, может снизиться выработка альдостерона, что приведет к потере соли организмом. Это может вызвать обезвоживание, что, в свою очередь, приводит к низкому кровяному давлению.

Если у вас диагностирована проблема с надпочечниками, ее можно лечить путем повышения уровня альдостерона в организме. Это также может быть симптомом болезни Аддисона (состояние, при котором надпочечники не могут вырабатывать достаточное количество гормонов кортизола и альдостерона). Болезнь Аддисона также можно лечить с помощью лекарств.

Серьезные травмы и шок

Низкое кровяное давление также может быть вызвано серьезными травмами или ожогами, особенно если вы потеряли много крови. Это может означать, что по вашему телу перекачивается меньше крови. Низкое кровяное давление также может возникнуть, если вы испытаете шок после серьезной травмы.

Другие виды ударов описаны ниже.

Септический шок и синдром токсического шока

Септический шок и синдром токсического шока вызываются бактериальными инфекциями. Бактерии атакуют стенки мелких кровеносных сосудов, вызывая утечку жидкости из крови в окружающие ткани. Это вызывает значительное падение артериального давления (тяжелая гипотензия).

Анафилактический шок

Анафилактический шок или анафилаксия вызывается аллергической реакцией на что-либо, например, на укус осы или арахис. Во время аллергической реакции ваше тело вырабатывает большое количество химического вещества под названием гистамин, которое вызывает расширение кровеносных сосудов и приводит к внезапному и резкому падению артериального давления.

Кардиогенный шок

Кардиогенный шок возникает, когда ваше сердце не может снабжать организм достаточным количеством крови, поэтому ваше кровяное давление падает. Это может произойти во время сердечного приступа.

Другие причины

Другими возможными причинами низкого артериального давления являются:

• Редкие нервные заболевания — если поражены нервы в ногах, может наблюдаться резкое падение артериального давления при вставании (постуральная или ортостатическая гипотензия). .
• Старение – с возрастом ваши артерии могут стать более жесткими. Если они не сужаются (уменьшаются), ваше кровяное давление может упасть, особенно когда вы встаете.
• Беременность – на ранних и средних сроках беременности довольно часто встречается низкое артериальное давление.
• Продолжительный постельный режим – может возникнуть низкое кровяное давление в результате меньшего движения и общей меньшей активности нервной системы.
• Обезвоживание. После особенно сильного обезвоживания из-за рвоты и диареи может возникнуть низкое кровяное давление, поскольку нехватка воды и соли в вашем организме уменьшит объем вашей крови.
• Ваши гены – некоторые исследования показали, что низкое кровяное давление является генетическим. Если у ваших родителей низкое кровяное давление, вполне возможно, что вы могли унаследовать его от них.

Диагностика низкого кровяного давления

Низкое кровяное давление (гипотонию) можно легко диагностировать путем измерения артериального давления.

Измерение артериального давления

Показания артериального давления снимаются с использованием двух измерений. Первое измерение известно как систолическое, то есть давление в артериях, когда сердце сокращается и проталкивает кровь по всему телу. Второе измерение известно как диастолическое и представляет собой давление в ваших артериях, когда ваше сердце наполняется кровью между ударами сердца. И систолическое, и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Сфигмоманометр

Ваш врач общей практики или практикующая медсестра будет использовать устройство, известное как сфигмоманометр, для измерения артериального давления. Этот прибор имеет надувную манжету и ртутную шкалу, как у термометра, в качестве манометра. Манжета накладывается на плечо и надувается, чтобы ограничить приток крови к руке. Затем воздух медленно выпускается из манжеты.

Ваш врач общей практики или медсестра будут наблюдать за показаниями ртутного манометра и прослушивать кровоток в основной артерии руки с помощью стетоскопа. Услышав биение сердца, будет записано систолическое давление. Когда звук исчезнет, ​​будет зарегистрировано диастолическое давление.

В качестве альтернативы можно использовать цифровой тонометр. Он измеряет ваш пульс с помощью электрических датчиков и автоматически считывает показания артериального давления. Наборы для измерения артериального давления также имеются в продаже.

После того, как вам измерят артериальное давление, ваш врач общей практики или медсестра сначала сообщит вам систолическое, а затем диастолическое значение. Если ваше систолическое артериальное давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление — 80 мм рт. ст., вам скажут, что ваше артериальное давление составляет 120 на 80, что обычно записывается как 120/80.

Что такое низкое кровяное давление?

Как правило, низкое кровяное давление — это показатель 90/60 или меньше. Однако не обязательно, чтобы ваши систолические и диастолические показания находились в этом диапазоне, чтобы это считалось низким кровяным давлением. Например, значение 80/65 будет считаться низким, поскольку систолическое число находится в нижнем диапазоне, а 100/55 также будет считаться низким, поскольку диастолическое число находится в нижнем диапазоне.

Если согласно этому руководству у вас низкое кровяное давление, вам не о чем беспокоиться. Низкое кровяное давление считается здоровым, поскольку оно защищает вас от рисков и заболеваний, связанных с высоким кровяным давлением. Вам нужно будет пройти лечение только в том случае, если вы испытываете симптомы, связанные с низким кровяным давлением.

Постуральная или ортостатическая гипотензия

Если ваши симптомы низкого кровяного давления в основном проявляются при смене положения (постуральная или ортостатическая гипотензия), то ваше кровяное давление можно измерить до и после движения. Например, ваше кровяное давление может быть измерено, когда вы сидите, и еще раз, когда вы стоите.

В зависимости от вашего артериального давления в положении сидя, если ваше систолическое значение падает на 15–30 мм рт. ст., когда вы встаете, у вас может быть ортостатическая гипотензия.

Основные причины

Ваш врач общей практики или медсестра, как правило, могут очень легко диагностировать низкое кровяное давление. Однако определить причину низкого кровяного давления может быть сложнее.

Если у вас есть основное заболевание, вызывающее низкое кровяное давление, вполне вероятно, что у вас будут и другие симптомы. Вам следует обсудить это со своим лечащим врачом, который может порекомендовать вам пройти дополнительные тесты.

Лечение низкого кровяного давления

Если у вас низкое кровяное давление (гипотония), но нет никаких симптомов, вам не требуется лечение. Если вы испытываете симптомы, ваш врач общей практики попытается установить основную причину вашей гипотензии, чтобы определить, какое лечение необходимо.

Лекарства

Если вы принимаете лекарства, и ваш лечащий врач подозревает, что они могут вызывать низкое кровяное давление, он, вероятно, порекомендует сменить лекарство или изменить вашу дозу. Сюда входят лекарства для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и лекарства для лечения болезни Паркинсона.

Ваше кровяное давление будет контролироваться, пока вы принимаете лекарства, и любые изменения будут отмечены вашим врачом общей практики или медсестрой. Если вы испытываете побочные эффекты от приема лекарств, вам следует обсудить это со своим лечащим врачом.

Сопутствующие заболевания или состояния 

Если ваш лечащий врач подозревает, что причиной низкого кровяного давления является заболевание, например, заболевание сердца, недостаточность надпочечников или нервное заболевание, вас могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.

Если выяснится, что недостаточность надпочечников вызывает низкое кровяное давление, врач общей практики может назначить флудрокортизон для замены отсутствующего гормона альдостерона. Обычно это будет в форме таблеток, и их нужно будет принимать на всю жизнь.

Если причиной низкого кровяного давления является заболевание нерва, его может быть труднее лечить. Вам могут быть назначены лекарства, чтобы помочь стимулировать вашу нервную систему.

Жидкости и соль

Обезвоживание — когда содержание воды и соли в организме уменьшается — может вызвать низкое кровяное давление. Увеличение потребления жидкости и соли может легко решить эту проблему. Если вы пьете достаточное количество жидкости — не менее восьми стаканов в день, — это поможет при гипотонии. Это связано с тем, что большее количество жидкости увеличит объем вашей крови, а наличие большего количества крови в артериях повысит кровяное давление.

В то время как людям с высоким кровяным давлением обычно рекомендуется ограничить потребление соли, если у вас низкое кровяное давление, вам может быть рекомендовано включить больше соли в свой рацион. Ваш врач общей практики сможет посоветовать вам, сколько дополнительной соли вам нужно, и можете ли вы добавлять соль в свою обычную пищу или вам нужно принимать соляные таблетки.

Общие рекомендации

Следующие общие рекомендации помогут уменьшить симптомы гипотензии, особенно постуральной или ортостатической гипотензии.

• Вставайте постепенно, особенно с утра. Также может быть полезно сначала попробовать другие физические движения, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и приток крови к телу. Например, потянуться в постели перед тем, как встать, или скрестить и развести ноги, если вы сидите и собираетесь встать.
• Носите поддерживающие чулки, иногда называемые компрессионными чулками. Это обтягивающие эластичные носки или колготки. Они создают дополнительное давление на ступни, ноги и живот, что способствует стимуляции кровообращения и повышению артериального давления.
• Поднимите изголовье кровати или положите под голову дополнительные подушки. Это улучшит приток крови к телу, а также облегчит вам задачу вставать.
• Избегайте употребления кофеина на ночь и ограничьте потребление алкоголя – это поможет вам избежать обезвоживания, которое может привести к снижению артериального давления.
• Ешьте часто небольшими порциями, а не большими порциями – это поможет вам предотвратить постпрандиальную гипотензию (низкое кровяное давление после еды). Полежите после еды или посидите некоторое время неподвижно.

Очень немногим людям прописывают лекарства от гипотонии. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося эти небольшие изменения в свой образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли.

Если необходимы лекарства, обычно это лекарства для увеличения объема крови или для сужения (сужения) артерий. Увеличивая объем крови или уменьшая количество артерий, ваше кровяное давление будет повышаться, так как через меньшее пространство будет проходить больше крови.

Что вызывает низкое кровяное давление и как его повысить

Кровяное давление естественным образом меняется в течение дня. Клинически низкое кровяное давление может быть результатом временной проблемы, такой как обезвоживание, или более долгосрочной, такой как болезнь сердца.

Низкое кровяное давление может быть генетическим или возникать в результате старения. В некоторых случаях виноват временный фактор, такой как беременность или обезвоживание. В других случаях низкое кровяное давление является результатом основного заболевания или тяжелой реакции.

Изменение пищевых привычек может быть достаточным для лечения временных причин низкого кровяного давления. В качестве альтернативы врач может назначить лекарство или изменить существующий план лечения, если он, вероятно, является причиной этого симптома.

Любой человек с симптомами низкого кровяного давления, такими как головокружение и утомляемость, должен получить медицинскую помощь.

Ниже вы узнаете, что считается низким кровяным давлением, какие основные факторы могут играть роль и какие методы лечения включают в себя.

Сердце перекачивает кровь по телу, непрерывно доставляя кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление относится к силе давления крови на стенки артерий при сокращении сердца.

У человека с низким кровяным давлением кровь течет по венам и артериям со слишком малой силой.

Врачи используют две цифры для обозначения артериального давления. Первый относится к систолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу давления крови на стенки артерий при сокращении сердца. Второй относится к диастолическому кровяному давлению, которое представляет собой силу крови, когда сердце отдыхает между ударами.

Медицинские работники измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальное значение составляет менее 120 мм рт.ст. систолического и 80 мм рт.ст. диастолического, что врачи пишут как «менее 120/80 мм рт.ст.».

Национальный институт сердца, легких и крови определяет низкое кровяное давление как ниже 90/60 мм рт.ст.

Низкое кровяное давление может быть бессимптомным. However, some people with this issue may experience:

• weakness
• fainting
• dizziness
• tiredness
• nausea
• dehydration
• trouble concentrating
• blurred vision
• cold, clammy skin
• depression
• учащенное, поверхностное дыхание

Многие факторы влияют на артериальное давление, включая время суток, уровень физической активности человека и диету. Артериальное давление также снижается с возрастом, а у некоторых людей артериальное давление понижено от природы из-за генетических факторов.

Временные причины

Артериальное давление человека может быть ниже обычного из-за:

• приема пищи
• напряжения
• длительного бездействия, например, постельного режима
• обезвоживания
• беременность

Некоторые временные причины, такие как беременность, проходят самостоятельно. Другим могут потребоваться диетические изменения и другие стратегии ухода или лечения.

Более серьезные или длительные причины

Некоторые потенциально более серьезные проблемы со здоровьем также могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

• Дефицит питательных веществ: Это может быть связано с витамином B12 или фолиевой кислотой.
• Нервно-опосредованная гипотензия: Это заболевание вызывает падение артериального давления после того, как человек стоит в течение длительного времени.
• Эндокринные проблемы: Они влияют на регуляцию гормонов в организме. Одним из примеров является гипотиреоз, также известный как недостаточная активность щитовидной железы.
• Проблемы с сердцем: Они могут ограничить эффективность сердца, толкающего кровь по телу.
• Септический шок: Это потенциально опасная для жизни реакция на тяжелую бактериальную инфекцию.
• Анафилактический шок: Это потенциально опасное для жизни осложнение анафилаксии, представляющее собой тяжелую аллергическую реакцию.

Кроме того, потеря крови из-за травмы может привести к снижению артериального давления.

Медикаментозные причины

Низкое кровяное давление может иногда быть результатом употребления алкоголя или некоторых лекарств, таких как:

• диуретики
• лекарства от гипертонии
• сердечные препараты, такие как бета-блокаторы
• антидепрессанты
  6
  6 препараты для лечения эректильной дисфункции
  • препараты для лечения болезни Паркинсона

  Чтобы справиться с низким кровяным давлением, врач может скорректировать дозировку существующего лекарства или порекомендовать лекарства для повышения кровяного давления. Лекарства, которые они могут назначить, включают флудрокортизон и мидодрин.

  Кроме того, человеку может быть полезно:

  • пить больше воды в течение дня
  • избегать употребления алкоголя, который может вызвать обезвоживание
  • есть более здоровую пищу с высоким содержанием натрия которые доходят до бедер или талии
  • движение ногами для стимуляции кровотока перед тем, как встать с постели

  Узнайте о диете для пониженного кровяного давления здесь.

  Симптомы низкого кровяного давления могут нарушать повседневную жизнь и обычно становятся более серьезными с возрастом.

  При возникновении любого из этих симптомов, таких как головокружение и утомляемость, важно обратиться к врачу. Врач может определить причину и порекомендовать наилучший подход к лечению.

  Людям, испытывающим любые специфические признаки анафилактического или септического шока, требуется неотложная помощь.

  Признаки анафилактического шока включают в себя:

  • A Rash
  • Diarhea
  • Застой
  • Трудности дыхания
  • Отеряние, головокружение, или путаница
  • Напоточный живот, Язык, Орна
  3131666 300 300 30031.