Прелюдия для женщин: ПОЧЕМУ ВАЖНА ПРЕЛЮДИЯ В СЕКСЕ?

Содержание

ПОЧЕМУ ВАЖНА ПРЕЛЮДИЯ В СЕКСЕ?

“Вечер…Мои ладони гладят твои плечи…несколько плавных движений…Пальцы начинают сладкую игру с твоим телом, скользя прерывистым пунктиром…Нежный поцелуй…Игра началась…” Это прелюдия! Многие беспечно пренебрегают ею. Но ее роль сложно переоценить: она делает основное событие более ярким и насыщенным. Почему важна прелюдия в сексе и какие техники можно использовать?

Прелюдия — это своего рода подготовительный этап или вступительная игра, пробуждающая сексуальное желание партнеров. Тактильные ощущения во время ласк могут приносить наслаждение сравнимое по силе с половым актом. Грамотно соединяя эти две грани секса, можно получить более сильное физическое и эмоциональное удовлетворение.

Особая важность прелюдии для женщин

Не секрет, что для возбуждения мужчины иногда достаточно лишь присутствия желанной женщины, вида ее тела или нескольких прикосновений. А вот с женским организмом дела обстоят по другому. Факт, который единогласно озвучивают сексологи:

“Цикл сексуального возбуждения мужчин — 2-3 минуты, а для женщин — это 13-15 минут. Налицо явная разбежка в цифрах! Функционирование женского организма таково, что только для увлажнения влагалища и набухания клитера требуется около 7 минут. Понятно, что если половой акт начнется сразу при возбуждении мужчины, женщина просто будет не готова испытать оргазм!”

По исследованиям американских сексологов продолжительность прелюдии должна в 5 раз превышать длительность полового акта. То есть минимально это 15 минут. По сегодняшним данным психологов идеальной продолжительностью предварительных ласк является период около 40 минут. Что произойдет за этот период?

Почему важна прелюдия в сексе — что происходит?

В женском организме в процессе возбуждающих ласк происходит следующее:

Выработка гормонов, в частности допамина, помогающего настроиться на интимную волну и расслабиться.
Выделяется естественная смазка.
Происходит сужение влагалища и изменение его формы, способствующее лучшей стимуляции полового члена.
Кровь приливает к клитору и повышается его чувствительность.
Грудь и соски становятся упругими, пробуждаются остальные эрогенные точки, способствующие наступлению оргазма.

Для мужчин процесс прелюдии также повышает степень удовольствия от самого полового акта:

Возрастает сексуальное возбуждение.
Мышцы тела расслабляются.
Прилив крови к половому органу и максимизация его чувствительности.
Наблюдается более устойчивая и продолжительная эрекция.
Возрастает продолжительность времени до эякуляции.

Кроме того мужчина, уверенный, что может доставить большое удовольствие женщине уже во время прелюдии, испытывает наслаждение не только от собственного оргазма, но и от ярких финальных эмоций партнерши.

Что можно делать во время предварительных ласк?

Прелюдия в исполнении мужчины

Ничто так не подкупает в мужчине, как сочетание решительности, страсти и нежности! И если инициатива сегодня в ваших руках, начните активно. Но, когда ваша девушка уже в постели — уберите спешку, экспрессию и темп. Начните действовать нежно, деликатно, медленно наслаждаясь ее телом.

Оставьте распространенные эрогенные зоны на потом. В начале уделите внимание определенным участкам тела, лаская спинку, бедра, целуя шею, не спеша проводя пальцами по коже, только слегка касаясь ее. При этом важно останавливаться только на одном участке, задержитесь насколько, насколько вы сами наслаждаетесь процессом.

Затем, конечно можно перейти к известным эрогенным точкам, действуя попеременно губами, языком или пальцами. Здесь нет точных правил, это экспромт и, конечно, он будет максимально приятен, если вы знаете женское тело и основные техники.

Продолжительность и последовательность может быть любой. Важно, чтобы это было приятно и лично вам. Также наблюдайте за реакциями партнерши, они подскажут, какие действия наиболее эффективны.

Прелюдия в исполнении женщины

В данном случае принцип действия другой. Мужчине не нужны медленные, слишком нежные, продолжительные ласки. Желателен ритм и умеренная стремительность действий. Поцелуи и прикосновения могут быть недолгими и основное внимание все же следует уделить эрогенным зонам. Существует масса техник орально-мануальных ласк. Пробуйте, ориентируясь на предпочтения партнера.

В общем-то, в случае с женщиной, главное это ее состояние раскрепощенности, открытости и желания получать и дарить наслаждение.

Естественно бывают случаи, когда прелюдия не только не нужна, но даже неуместна. Стремительный секс после разлуки или в порыве чувств может сразу начинаться с самого полового акта.

Но вполне понятно, почему важна прелюдия в сексе: это особый ритуал, наделяющий близость новыми гранями нежности и страсти.

19 подсказок, которые заставят ее пылать

Playboy18+

Разминка для разогрева важна как в тренажерке, так и в постели.

Автор Мария Минаева

Кадр из фильма «Наркоз»

Прелюдия перед близостью — важная (и, возможно, самая важная) часть интимного взаимодействия, помогающая обоим расслабиться, возбудиться, повысить либидо и усилить прилив крови к эрогенным зонам, которые активируются до и во время полового акта. Если сделать все правильно, получится подготовить себя и свою партнершу к невероятно интенсивному оргазму.

Звучит соблазнительно, не так ли? Думаем, ты согласен, поэтому ниже мы собрали подсказки, что делать во время прелюдии перед близостью с женщиной.

Пара слов о термине «прелюдия»

Для начала хотелось бы уточнить, что от термина «прелюдия» в мире постепенно отказываются, поскольку оно подразумевает, что есть, условно, «закуска» и «основное блюдо», под которым имеется в виду пенетрация.

Тем временем, большинство женщин, согласно статистике, не достигает оргазма во время того самого пенисовагинального проникновения, а значит, то, что предшествует ему — неотъемлемая часть всего действия. Давно пора перестать относиться к прелюдии как к «разминке перед основным действием» и воспринимать ее как самостоятельный и полноценный акт близости, во время которого можно и нужно доводить девушку до оргазма. Забудьте об условностях, обсуждайте с партнершей ваши предпочтения и уделяйте приятным практикам столько времени, сколько вам обоим хочется.

Что касается терминов, сейчас предварительные ласки все чаще называют просто сексом, не делая разграничений. Вы в принципе можете называть сексом все, что сами им посчитаете: все отношения уникальны, как и интимные практики между партнерами.

Тем не менее, в материале мы будем использовать привычную терминологию, чтобы никого не запутать (и, не будем лукавить, попасть в поисковики с частым запросом).

Прелюдия перед сексом — почему это важно?

Итак, есть масса причин, почему прелюдии для девушки и парня так необходимы. Дело в том, что они вызывают физиологические и физические реакции, которые делают сексуальную активность не только возможной, но и приятной.

Участие в прелюдии помогает создать ощущение эмоциональной близости, способной заставить тебя и твою девушку чувствовать себя более «привязанными» друг к другу в спальне и за ее пределами. Вы с партнершей не состоите в отношениях? Нет проблем! Прелюдия также может снимать запреты, что способно сделать секс более горячим между партнерами на одну ночь.

И если у тебя снизилось либидо из-за стресса, небольшая прелюдия может помочь его поднять (и не только его). Например, поцелуи вызывают выброс окситоцина, допамина и серотонина. Этот химический коктейль снижает уровень кортизола (гормона стресса) и увеличивает чувство радости и эйфории.

А кроме того, прелюдия увеличивает сексуальное возбуждение, которое вызывает ряд физических реакций в теле, в том числе:

увеличение частоты сердечных сокращений, пульса и артериального давления;
увеличение притока крови к гениталиям, что приводит к набуханию половых губ, клитора и пениса;
набухание груди и эрегированных сосков;
увлажнение влагалища, которое может сделать секс более приятным и предотвратить болезненные ощущения для партнерши (правда, про лубрикант советуем все равно не забывать!).

Если у тебя еще и оставались какие-то сомнения в том, что прелюдия всего лишь ненужное откладывание «основного действия», надеемся, теперь мы тебя переубедили. Итак, давай посмотрим, что любят женщины в прелюдии.

Прелюдия для женщин: 19 подсказок, как доставить ей удовольствие

Как довести женщину до оргазма – Promescent

Как работает женское возбуждение | Советы, чтобы сделать ее оргазм | профессиональные советы для улучшения оргазма | Выводы

Вы хотите доставить удовольствие своей партнерше во время секса, поэтому вы гуглите: «

как довести девушку до оргазма».

Поздравляем! Вы только что попали в кроличью нору информации о женском оргазме.

Кое-что из того, что вы читаете в других блогах, может быть правдой, но многое из того, на что вы наткнетесь, окажется вымыслом.

Неудивительно, что парни возятся и возятся в спальне, отчаянно пытаясь сделать все как надо, но безуспешно.

На самом деле, исследования показали, что только шесть процентов женщин всегда испытывают оргазм во время секса, и с 1999 года их число, похоже, снижается. порнографии, или вините в этом что угодно.

Спрей задержки

Клинически доказано, что помогает вам дольше оставаться в постели

22,95 доллара США купить сейчас

Салфетки с задержкой

Простые в использовании салфетки, которые помогут вам дольше оставаться в постели

19,95 долларов США купить сейчас

Волшебная палочка

Оригинальная и самая продаваемая палочка-массажер

$99,95 купить сейчас

Согревающий гель для женского возбуждения

Покалывание и согревание — идеальный дуэт для ее удовольствия

19,95 долларов США купить сейчас

Поворотное вибрирующее кольцо для пениса

Получите более полную эрекцию, а также доставьте ей больше удовольствия

109 долларов.

00 купить сейчас

Дело в том, что если вы действительно хотите знать, как доставить ей оргазм, вы должны обуздать свое эго, понять, что помимо «образовательных» порноклипов можно многому научиться, и приготовьтесь к познавательному опыту… не волнуйтесь, мы вас прикроем.

Почему я не могу найти ее точку G?

Точка G расположена внутри передней стенки влагалища, и ее очень трудно найти, если она не возбуждена. После возбуждения ее уретральная губка или точка G опухают, когда к ней приливает кровь, что значительно облегчает ее обнаружение.

Каковы признаки женского возбуждения?

Существует несколько признаков того, что женщина возбуждена, в том числе повышенная влажность, набухшие соски, расширенные зрачки и учащенный пульс, и это лишь некоторые из них.

Что вызывает женское возбуждение?

Вид, обоняние, прикосновение, общение. .. список можно продолжить, но компания Promescent выпускает спрей для женского возбуждения, который обязательно поможет начать работу.

Все ли женщины могут испытывать оргазм в точке G?

Исследования показывают, что у некоторых женщин стимуляция точки G вызывает раздражение. Напротив, другие не испытывают никакого удовольствия от стимуляции точки G в определенные периоды своего месячного цикла. Таким образом, вы можете попробовать в разное время в течение месяца, чтобы увидеть, является ли она более чувствительной к стимуляции в разное время цикла.

Методы улучшения оргазмов

1. Попробуйте спрей с отсрочкой, чтобы продержаться дольше

Примерно каждый третий мужчина сталкивается с преждевременной эякуляцией, а некоторые мужчины регулярно сталкиваются с этой проблемой.

Проблема в том, что женщинам может потребоваться больше времени, чтобы достичь оргазма, чем уже мужчинам, поэтому проблемы с преждевременной эякуляцией могут сделать еще более трудным помочь ей преодолеть порог, когда вы уже кончили.

Если вы постоянно достигаете кульминационной точки и рефрактерного периода до того, как она приблизится к большому взрыву, может быть разумно высушить спрей с отсрочкой, чтобы помочь вам дольше продержаться в постели.

Средняя точка оргазма у самки более 13 минут.

Например, спрей Promescent Delay для мужчин наносится на самые чувствительные части вашего полового члена непосредственно перед сексом, чтобы помочь вам замедлить процесс ровно настолько, чтобы уравновесить отношения с вашей партнершей.

2. Узнайте, как добиться лучших результатов в предварительных ласках

Женщинам, скорее всего, потребуется небольшая поддержка, прежде чем их тело начнет реагировать, а это означает, что прелюдия является важным фактором для получения более качественных оргазмов и, возможно, даже для достижения оргазмов вообще.

Прелюдия — это фаза разминки для женщины. Этот период разогрева создает предвкушение, стимулирует приток крови к ее женским частям и вызывает естественную смазку.

И существует прямая связь между прелюдией и интенсивностью или удовлетворением ее оргазма.

Так что, если она, кажется, не собирается бросаться сгоряча, не пропускайте это.

Советов по прелюдии, которые мужчины могут использовать с женщиной, довольно много, и даже введение всего нескольких трюков может действительно изменить ее способность к кульминации до или во время полового акта.

Три главных совета, которые следует помнить о прелюдии:

Не торопитесь и не ведите себя так, будто это просто какое-то обязательное действие, которое вас заставляют. Пусть она увидит, что вам нравится процесс так же, как и ей.

Начните прелюдию за пределами спальни, стимулируя ее эмоционально и мысленно. Скажите ей, какая она сексуальная, шепните ей на ухо что-нибудь соблазнительное, сделайте что-нибудь, чтобы снять стресс с ее дня.
Будьте осторожны и начинайте медленно. Не бросайтесь ва-банк пальцами и не ждите, что она ответит. Ласкайте ее, растирайте ее, массируйте ее, целуйте ее.

3. Следите за упражнениями и диетой

Да, правда.

НО, если вы действительно хотите подарить ей лучший оргазм, привести себя в форму и повысить выносливость может быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО большим делом. Вот несколько соображений, объясняющих почему:

Вы переели пиццу и пиво, а потом пытаетесь заняться сексом с раздутым животом, из-за чего вам труднее тереться о ее клитор во время проникновения.
Вы пропустили тренировки/диету, набрали несколько фунтов и немного потеряли силу. Она хочет попробовать новую позу, чтобы помочь ей достичь оргазма, но ты слишком не в форме, чтобы подчиниться.

Вы несколько недель сидели на диете, состоящей из кофеина и вредной пищи. Она медленно достигает оргазма, и вам просто не хватает выносливости, чтобы довести ее до этого.

4. Начните разговор и продолжайте говорить

Вербализация секса не для всех естественна, но чем больше вы сможете говорить, обмениваться идеями и давать рекомендации в спальне, тем лучше вы оба будете подготовлены к этому. радовать друг друга.

Не помешает спросить ее, что ей нравится, что действительно доводит ее до предела и даже как она возбуждается, играя соло.

Вы можете быть поражены тем, что вы узнали, и тем, как вы все делали неправильно.

Как только вы начнете говорить о том, как довести ее до оргазма, продолжайте общение, даже когда доберетесь до спальни.

Не бойтесь:

Спросите ее, нравится ли ей, когда вы гладите ее таким образом
Спросите ее, бьете ли вы ее точку G
Спросите ее, не хочет ли она получить новую должность, чтобы помочь ей закончить

Весь этот сексуальный разговор не только о получении указаний; это также может быть очень возбуждающим обменом для вас обоих.

5. Не уклоняйтесь от секс-игрушек

Дамы часто тянутся к вибраторам и другим секс-игрушкам для игры в одиночку, но нет ничего плохого в том, чтобы включить их в уравнение, когда вы двое.

Если ей трудно добраться туда только с вашей стимуляцией (или если вы просто хотите повеселиться), подумайте о том, чтобы выбрать игрушки.

Ассортимент секс-игрушек в наши дни просто впечатляет.

Жезлы, предназначенные для непосредственного воздействия на точку G, вибраторы с ремешком для постоянной стимуляции клитора и даже кольца для члена с причудливыми выступающими щекотливыми наверху, которые извиваются и вращаются для ее точки C — список можно продолжать бесконечно. .

Сыграйте в игру: выберите игрушку, которую вы оба хотите попробовать, и попробуйте. Вы можете найти совершенно новые способы вызвать женский оргазм в процессе.

6. Выберите сексуальные позы, наиболее подходящие для стимулирования оргазма

Если вы стремитесь вызвать у нее оргазм определенным образом, использование определенных поз может действительно помочь. Ознакомьтесь с нашим руководством по позам для секса, чтобы продержаться дольше.

Например:

Миссионерская поза (вы сверху) может быть хороша для клиторальных оргазмов, потому что вы можете притираться прямо к ее области клитора
Наездница (она сверху) отлично подходит для оргазма в точке G, но также позволяет ей контролировать давление на область клитора для контроля оргазма и в этой области
Вход сзади (по-собачьи) может быть отличным способом поразить ее точку G

7.

Используйте смазку для удовольствия без трения

Когда женщина возбуждается, ее тело вырабатывает естественную смазку, и большую часть времени она может создавать ее в избытке.

Эта смазка увлажняет вагинальное отверстие и клитор, поэтому во время игры и полового акта не возникает трения, и она может больше наслаждаться стимуляцией и легче достигать оргазма.

Совершенно нормально, что у самок иногда не хватает естественной смазки, поэтому иногда вам может понадобиться небольшая помощь, чтобы предотвратить трение.

Выберите высококачественную смазку, такую как органическая смазка премиум-класса от Promescent, которая сбалансирована по pH и безопасна для презервативов.

Объяснение женской анатомии и процесса возбуждения

В основном, у большинства женщин может быть два типа оргазма при правильной стимуляции: внутренний (вагинальный) оргазм, который обычно происходит при каком-либо типе проникновения, и внешний клиторальный оргазм (точка C).

Чтобы лучше понять женский оргазм, вы должны сначала ознакомиться с двумя горячими точками женской анатомии.

Точка G

Без сомнения, вы слышали о ней, возможно, вы пытались ее найти, и в глазах большинства мужчин она немного неуловима.

Точка G является одной из самых чувствительных внутренних частей женской анатомии и, как предполагается, играет роль в вагинальном оргазме.

Но где это?

На что это похоже?

Где его найти?

Вы не должны расстраиваться, если вам трудно определить точку G. Целевое «место» может варьироваться в зависимости от женщины и ее личной анатомии.

Точка G — это сокращение от точки Грефенберга.

Чаще всего пятно располагается не более чем на четыре дюйма внутри входа во влагалище. Пятно на самом деле обращено к ее позвоночнику.

Вы можете найти его, используя один или два пальца ладонью вверх и поглаживая в движении « иди сюда «.

Некоторые говорят, что пятно на ощупь немного похоже на грецкий орех, потому что кожа немного более жесткая и, возможно, немного морщинистая. Однако самым большим индикатором того, что вы нашли это, является ее реакция.

На самом деле, она, вероятно, может хорошо указать вам правильное направление, так что не бойтесь спрашивать.

Точка С

Точка С — это просто причудливое обозначение клитора, и любой мужчина, который учится доводить ее до оргазма, должен хорошо знать эту часть женской анатомии.

Клитор на самом деле представляет собой область в форме поперечного рычага, расположенную над входом во влагалище.

Буквально, тысячи нервных окончаний образуют область клитора, а вершина С-точки представляет собой крошечную жемчужину плоти, расположенную прямо под капюшоном клитора.

Женщины чаще испытывают клиторальный оргазм, чем вагинальный, и это не всегда происходит во время полового акта.