Потные руки причина: О КАКИХ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ РАССКАЖУТ ПОТНЫЕ ЛАДОНИ | foodandhealth.ru

Содержание

Почему у некоторых людей постоянно потные руки

25.12.2018 Повышенное потоотделение или гипергидроз бывает общим и локальным, например, постоянно потеют только руки. Это явление сопровождается мокрыми и холодными ладонями и с ним, хотя бы раз в жизни, сталкивался каждый. Но если проблема приобрела постоянный характер, то причины могут быть весьма существенными и лечение такой болезни никак не обойдется без специалиста.
А есть ли проблема?
В зависимости от ситуации человек потеет полностью или частично и это естественно, независимо от возраста и пола. Однако гипергидроз ладоней часто вызывает дискомфорт, как физический, так и психологический. Человек, страдающий подобным заболеванием постоянно терпит зябкость рук, причем и в жару и в холод. Кожа ладоней зудит и чешется, привлекает внимание своим постоянным покраснением. Люди, работающие руками, выполняющие скрупулезные точные действия, столкнувшись с подобной проблемой, часто вынуждены менять профессию. Пальцы скользят, мелкие детали и даже ложки и вилки во время прима пищи выпадают из рук.
И это оказывается катастрофой. Для мужчин, привыкших выражать приветствие в виде рукопожатий, вечно мокрые руки вызывают даже не неудобство, а настоящую панику. Особенно во время деловых переговоров и встреч с друзьями. В итоге, у страдающих гипергидрозом рук ухудшаются коммуникативные навыки, появляются психологические комплексы, они стараются изолироваться от общества. Столкнувшись с подобной проблемой, ее обязательно нужно решать, выявлять и устранять причину, пока, казалось бы, пустяковая ситуация, не разрушила жизнь и здоровье.
Естественные причины потливости рук
Обычно гипергидроз ладоней носит временный характер и является реакцией на происходящие события. Чаще всего это — психологический стресс, физическое перенапряжение, связанное со страхом или болью. Но также это может быть последствием резкого изменения погоды, например, увеличение окружающей температуры и при этом часто возникает нарушение терморегуляции организма. В итоге он реагирует активным выделением жидкости из конечностей.
Но бывает, что потливость ладоней вызывают магнитные бури, повышенное атмосферное давление. В пожилом возрасте у людей часто развивается индивидуальная метеозависимость.
Еще одной естественной причиной потливых рук может быть частое употребление кофе и чая в течение дня и под воздействием кофеина происходит перевозбуждение нервной и кровеносной системы. По такому же похожему принципу на гипергидроз ладоней влияют алкоголь и наркотики. Они способствуют приливу крови к лицу и конечностям, жару в руках и усиленному потоотделению.
Часто итогом многолетнего табакокурения является застой в кровеносной системе нижних конечностей и спазмы мелких сосудов рук. В итоге увеличивается работа потовых желез и ладони становятся влажными.
Курсовой прием некоторых лекарственных веществ; гипотензивных и гормональных препаратов, анаболических и стероидных средств также может вызывать побочный эффект в виде чрезмерной потливости рук. Но данные причины гипергидроза ладоней вполне устранимы.
Гипергидроз — последствие болезни
Между тем, существует целый ряд заболеваний, провоцирующих появление вечно мокрых рук и в таких случаях следует немедленно обратиться в врачу-специалисту.
Например, болезни щитовидной железы, такие как зоб, микседема, тиреотоксикоз влияют на состояние кожных покровов рук, работу внутренних органов и центральной нервной системы. Тем не менее, нарушения эндокринного обмена успешно лечатся и вместе с ними исчезает и гипергидроз ладоней.
Некоторые заболевания сосудистой системы — гипертония, атеросклероз, вегетососудистая дистония влекут за собой сбои в тепловом обмене организма в целом и рук или ног в частности.
Органические поражения гипоталамуса — эндокринного центра управления терморегуляцией организма и любые патологии этого участка головного мозга в виде ишемии, кровоизлияния или опухоли ведут к неадекватному реагированию центральной нервной системы на жару или холод. Это в свою очередь, часто проявляется гипергидрозом ладоней, тремором рук.
Похожую реакцию вызывают и любые патологии надпочечников. Они приводят к дисбалансу жизненно важных гормонов — адреналина и норадреналина. Вообще любое нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет, ожирение, изменяет некоторые функции кожи рук, ухудшает ее теплообмененные свойства и пагубно влияет на общую терморегуляцию организма.

Кожные болезни — аллергия, псориаз, дерматиты, часто поражают клетки кожи рук, ответственные за потоотделение, и вызывают его усиление.
При онкологических заболеваниях, острых лекарственных отравлениях, тяжелых вирусных и бактериальных инфекциях, пищевой интоксикации организма часто проявляется гипергидроз рук наряду с их отечностью, как последствие воспалительного процесса. И все-таки в большинстве этих случаев потливость ладоней и основное заболевание успешно лечится.
Что делать, если гипергидроз — навсегда
Однако у трех процентов населения Земли гипергидроз ладоней — наследственное явление, обусловленное определенными особенностями в строении кожи, потовых и сальных желез и их нервной иннервации — скорости и точности передачи импульсов.
В таких случаях лечить избыточную потливость конечностей бесполезно, но все равно ее можно минимизировать. Помимо специальных антиперсперантов, мазей и примочек из морской воды, сейчас для уменьшения потоотделения рук используют инъекции ботокса, слабое электрическое напряжение.
Это на несколько месяцев блокирует работу потовых желез и временно меняет терморегуляцию конечностей. Но любой подобный метод следует проводить под контролем специалистов.

Почему потеют ладони и как от этого избавиться

Ладонь: Pixabay

Наверняка вы хоть раз испытывали чувство, когда от волнения потеют ладони. Если это единоразовая акция, волноваться не стоит. Однако что делать, если проблема появляется регулярно? Важно разобраться, почему потеют ладони. О

причинах такого явления и способах избавления от проблемы поговорим в статье.

Почему потеют ладони: причины

Известно, что в организме человека — больше двух миллионов потовых желез. Они расположены по всему периметру кожи, в том числе и на ладонях. Основная функция желез — выводить из организма лишнюю воду, поддерживать постоянную терморегуляцию тела. Об этом говорят множество ученых, в том числе и И.Я. Пинсон.

С повышенной потливостью ладоней могут столкнуться все, независимо от возраста и образа жизни. Чрезмерное выделение влаги в жаркую погоду, во время физических нагрузок или из-за излишнего волнения — это нормальное явление. Однако что делать, если потеют ладошки независимо от этих причин? Конечно же, идти к доктору. Излишняя влага на руках может свидетельствовать о наличии сбоев в работе организма или серьезных заболеваний.

Читайте также

Слоятся ногти: что делать, народные средства

Почему потеют ладони: Гуровец Г.В. Возрастная анатомия и физиология. Основы профилактики и коррекции нарушений в развитии детей: Учебник для вузов. — М.: ВЛАДОС, 2013. — 431 с.

Ко мне не раз обращались пациенты, которые жаловались на чрезмерную потливость рук. В большинстве случаев причина скрывалась в постоянном стрессе. Еще одно распространенное основание — сбои в работе эндокринной системы или гормональная перестройка (подростковый возраст, климакс). Известно, что гормоны управляют работой всего организма. Поэтому в первую очередь я рекомендую проверить щитовидку, надпочечники, поджелудочную железу.

Причин для потения ладоней немало. Помимо перечисленных, авторитетное издание WebMD называет такие основания:

  • нервное перенапряжение;
  • панические атаки;
  • лишний вес;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • вегетососудистая дистония;
  • генетические проблемы;
  • климакс у женщин;
  • различные вирусные или инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет.

Это далеко не все причины, почему потеют ладони рук. Судя по опыту моих коллег, излишняя влажность рук может возникать из-за совершенно неожиданных факторов. Например, из-за рациона питания — иногда потливость формируется вследствие частого употребления острых блюд, кофе, алкоголя. Также симптом проявляется из-за приема некоторых медикаментов.

Читайте также

Как похудеть в лице в домашних условиях

Часто влажными становятся не только ладони, но и ноги или все тело. Такая индивидуальная особенность называется гипергидроз. Это не болезнь, однако такая исключительность не лечится.

Тем не менее я все же рекомендую обратиться к врачу за квалифицированной консультацией. Существует несколько способов, которые помогут справиться с излишней потливостью любой части тела. Об этом пишут мои коллеги в статье «Гипергидроз: способ коррекции».

Почему потеют ладони и как избавиться от этого в домашних условиях

Выяснили, почему потеют руки? Как видите, оснований для такого явления предостаточно. Разобраться с проблемой можно только после того, как будет установлена причина.

Мои пациенты часто спрашивают: «Можно ли разобраться с потливостью ладоней самостоятельно?» Я настоятельно рекомендую не назначать лечение самостоятельно. Единственное, чем можете воспользоваться, — специальными дезодорантами для рук. Однако будьте осторожны: эксперты утверждают, что такие средства могут не помочь или вызвать аллергию. Поэтому я бы рекомендовала все же посоветоваться с квалифицированным специалистом. Начать можно с семейного врача.

Читайте также

Контрастный душ: польза и противопоказания

Как избавиться от потливости ладоней в домашних условиях? Попробуйте обратиться к проверенным способам народных лекарей. В доме наверняка найдется яблочный уксус, лимон, сода или целебные травы. Если же нет, все средства приобретете без труда.

Предлагаю начать с целебных ванночек. Любую из них делайте ежедневно в течение недели–двух. Затем посмотрите на результат. Возможно, стоит продолжить курс или делать ванночки раз в неделю для профилактики.

Уход за руками: Эйтвин Г., Бриза О. Руки и ногти мирового стандарта. — М.: АСТ, Астрель, 2001. — 256 с.

Воспользуйтесь такими рецептами:

На основе дубовой коры

Если потеют ладони, обратитесь к проверенному средству. Кора дуба помогает при многих проблемах, в том числе и потливости. Об этом сообщается в статье И.Дж. Кароматова.

Возьмите кору дуба (2 ст. л.) и литр воды. Смешайте ингредиенты и доведите до кипения. Затем процедите и отставьте в сторону.

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Опускайте руки в чуть подогретый отвар на полчаса ежедневно. Для большего эффекта можно добавлять к отвару дуба яблочный уксус (столовую ложку).

С календулой и зверобоем

На основе коры дуба можно сделать и другую процедуру. Для этого возьмите 2 ст. л. сырья, добавьте столько же зверобоя и листьев календулы. Залейте смесь литром кипятка и настаивайте в течение часа.

Готовый настой процедите, подогрейте. Держите в нем руки по 20 минут.

Из квасцов

Если дома есть специальные соли — квасцы — обязательно используйте их для ванночки. Возьмите 100 г сырья и полтора литра воды. Жидкость закипятите и растворите в ней соли. Когда раствор остынет, опускайте в него каждую ладонь на 15 минут.

Читайте также

Как сформировать женскую аптечку

Из листьев лавра

Для процедуры подготовьте 15 крупных лавровых листов и литр кипятка. Залейте сырье, подождите около 30 минут, пока лавр отдаст целебные свойства. Затем выньте листья и приступайте к процедуре.

Из ромашки

Не забудьте и о лучшем природном антисептике — ромашке. Возьмите 50 г сушеных цветков, залейте полулитром кипятка. Настаивайте около получаса, затем проводите процедуру для ладоней. Время — от 15 до 30 минут.

Лекарственные растения: Лисов Н.Д. Биология: учеб. пособие для 6-го кл. общеобразоват. учреждений с рус. яз. обучения. — Минск: Нар. асвета, 2009. — 119 с.

Из зеленой ореховой скорлупы и морской соли

Если на улице лето, для ванночки пригодится зеленая оболочка скорлупы ореха. Возьмите 50 г сырья, смешайте с литром кипятка. Оставьте, чтобы настоялось.

Подготовьте две миски: в одну налейте ореховый отвар (теплый), а в другую — холодную воду с морской солью (100 г на литр жидкости). Попеременно опускайте ладони то в горячую, то в холодную воду на 15 секунд.

Читайте также

Почему появляются прыщи на теле

Из шалфея и крапивы

Возьмите по 30 г листьев шалфея и крапивы, залейте литром кипятка. Настаивайте в течение часа. Затем держите в настое руки около 20 минут.

Если причина заболевания не слишком серьезна, после курса ванночек забудете о том, что сильно потеют ладони.

Что делать, если потеют руки: советы

Потные ладони — не слишком приятное явление. Однако если подкорректировать образ жизни, избавиться от влажности рук можно. Я лично не раз сталкивалась с тем, что мои пациенты справлялись с проблемой путем соблюдения элементарных правил.

Поделюсь советами, которые помогут, если сильно потеют руки:

Охладитесь

Потеют ладони? Первым делом людям, которые столкнулись с потливостью, нужно соблюдать температурный режим. Чаще проветривайте комнату, включайте увлажнитель воздуха в холодное время года и не допускайте перегрева в жару.

Читайте также

Грибок на ногах: лечение народными средствами

Следите за водным балансом

Сильно потеют руки? Стараетесь меньше пить из-за потливости рук? Совершенно напрасно. Наоборот, употребляйте больше жидкости — возможно, проблема кроется именно в этом.

Смените косметику

Потливость рук может возникать, если пользуетесь слишком жирными кремами для рук. Они закупоривают поры и не дают коже нормально дышать. Это вовсе не значит, что нужно перестать пользоваться косметикой. Приобретите легкие увлажняющие эмульсии, которые мгновенно впитываются.

Вместо мыла используйте спиртовые растворы

После туалета пользуйтесь специальными спреями для дезинфекции рук. Они немного подсушат и охладят кожу.

Приобретите детскую присыпку

Ладонь часто влажная? Тальк и крахмал прекрасно подсушивают кожу, не раздражая ее.

Руки: Эйтвин Г., Бриза О. Руки и ногти мирового стандарта. — М.: АСТ, Астрель, 2001. — 256 с.

Попробуйте массаж пищевой содой

Читайте также

Диабет: симптомы и причины

Если сильно потеют руки, регулярно массируйте ладони содой. Это средство поможет снизить потоотделение.

Разведите соду водой до состояния кашицы и втирайте в кожу на протяжении 5 минут. Затем вымойте руки без мыла.

Протирайте ладони яблочным уксусом

Регулярно делайте процедуру перед сном.

Приобретите подушечки с шалфеем

Такое нехитрое средство можно сделать и самостоятельно. Носите саше с собой и мните в руках время от времени. Это поможет подсушить кожу и нейтрализовать запах.

Разобравшись, почему потеют ладони, сможете вернуться к привычному образу жизни. Не затягивайте с визитом к врачу, иначе проблема может усилиться и перейти на все тело. Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

Почему появляются родинки на лице?

Источники:

  1. Батыршина С.В., Хаертдинова Л.А. Гипергидроз: способ коррекции //Практическая медицина. — 2014. — №8 (84). — С. 16—23.
  2. Кароматов И.Дж., Махмудова Г.Ф. Кизи. Дуб обыкновенный — применение в лечебной практике // Биология и интегративная медицина. — 2016. — № 3. — С. 41—47.
  3. Пинсон И. Я. Высокочастотная терапия первичного аксиллярного гипергидроза // Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2016. — №19 (4). — С. 245—248.
  4. Jennifer Robinson. Excessive Sweating (Hyperhidrosis) // WebMD. — 2020. — 17 June.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1710507-pocemu-poteut-ladoni-i-kak-ot-etogo-izbavitsa/

Почему у некоторых людей потные руки — Рамблер/женский

Повышенное потоотделение или гипергидроз бывает общим и локальным, например, постоянно потеют только руки. Это явление сопровождается мокрыми и холодными ладонями и с ним, хотя бы раз в жизни, сталкивался каждый. Но если проблема приобрела постоянный характер, то причины могут быть весьма существенными и лечение такой болезни никак не обойдется без специалиста.

А есть ли проблема?

В зависимости от ситуации человек потеет полностью или частично и это естественно, независимо от возраста и пола. Однако гипергидроз ладоней часто вызывает дискомфорт, как физический, так и психологический. Человек, страдающий подобным заболеванием постоянно терпит зябкость рук, причем и в жару и в холод. Кожа ладоней зудит и чешется, привлекает внимание своим постоянным покраснением. Люди, работающие руками, выполняющие скрупулезные точные действия, столкнувшись с подобной проблемой, часто вынуждены менять профессию. Пальцы скользят, мелкие детали и даже ложки и вилки во время прима пищи выпадают из рук. И это оказывается катастрофой. Для мужчин, привыкших выражать приветствие в виде рукопожатий, вечно мокрые руки вызывают даже не неудобство, а настоящую панику.

Особенно во время деловых переговоров и встреч с друзьями. В итоге, у страдающих гипергидрозом рук ухудшаются коммуникативные навыки, появляются психологические комплексы, они стараются изолироваться от общества. Столкнувшись с подобной проблемой, ее обязательно нужно решать, выявлять и устранять причину, пока, казалось бы, пустяковая ситуация, не разрушила жизнь и здоровье.

Естественные причины потливости рук Обычно гипергидроз ладоней носит временный характер и является реакцией на происходящие события. Чаще всего это — психологический стресс, физическое перенапряжение, связанное со страхом или болью. Но также это может быть последствием резкого изменения погоды, например, увеличение окружающей температуры и при этом часто возникает нарушение терморегуляции организма. В итоге он реагирует активным выделением жидкости из конечностей. Но бывает, что потливость ладоней вызывают магнитные бури, повышенное атмосферное давление. В пожилом возрасте у людей часто развивается индивидуальная метеозависимость.

Еще одной естественной причиной потливых рук может быть частое употребление кофе и чая в течение дня и под воздействием кофеина происходит перевозбуждение нервной и кровеносной системы. По такому же похожему принципу на гипергидроз ладоней влияют алкоголь и наркотики. Они способствуют приливу крови к лицу и конечностям, жару в руках и усиленному потоотделению.

Часто итогом многолетнего табакокурения является застой в кровеносной системе нижних конечностей и спазмы мелких сосудов рук. В итоге увеличивается работа потовых желез и ладони становятся влажными.

Курсовой прием некоторых лекарственных веществ; гипотензивных и гормональных препаратов, анаболических и стероидных средств также может вызывать побочный эффект в виде чрезмерной потливости рук. Но данные причины гипергидроза ладоней вполне устранимы.

Гипергидроз — последствие болезни

Между тем, существует целый ряд заболеваний, провоцирующих появление вечно мокрых рук и в таких случаях следует немедленно обратиться в врачу-специалисту.

Например, болезни щитовидной железы, такие как зоб, микседема, тиреотоксикоз влияют на состояние кожных покровов рук, работу внутренних органов и центральной нервной системы. Тем не менее, нарушения эндокринного обмена успешно лечатся и вместе с ними исчезает и гипергидроз ладоней.

Некоторые заболевания сосудистой системы — гипертония, атеросклероз, вегетососудистая дистония влекут за собой сбои в тепловом обмене организма в целом и рук или ног в частности.

Органические поражения гипоталамуса — эндокринного центра управления терморегуляцией организма и любые патологии этого участка головного мозга в виде ишемии, кровоизлияния или опухоли ведут к неадекватному реагированию центральной нервной системы на жару или холод. Это в свою очередь, часто проявляется гипергидрозом ладоней, тремором рук.

Похожую реакцию вызывают и любые патологии надпочечников. Они приводят к дисбалансу жизненно важных гормонов — адреналина и норадреналина. Вообще любое нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет, ожирение, изменяет некоторые функции кожи рук, ухудшает ее теплообмененные свойства и пагубно влияет на общую терморегуляцию организма.

Кожные болезни — аллергия, псориаз, дерматиты, часто поражают клетки кожи рук, ответственные за потоотделение, и вызывают его усиление.

При онкологических заболеваниях, острых лекарственных отравлениях, тяжелых вирусных и бактериальных инфекциях, пищевой интоксикации организма часто проявляется гипергидроз рук наряду с их отечностью, как последствие воспалительного процесса. И все-таки в большинстве этих случаев потливость ладоней и основное заболевание успешно лечится.

Что делать, если гипергидроз — навсегда

Однако у трех процентов населения Земли гипергидроз ладоней — наследственное явление, обусловленное определенными особенностями в строении кожи, потовых и сальных желез и их нервной иннервации — скорости и точности передачи импульсов.

В таких случаях лечить избыточную потливость конечностей бесполезно, но все равно ее можно минимизировать. Помимо специальных антиперсперантов, мазей и примочек из морской воды, сейчас для уменьшения потоотделения рук используют инъекции ботокса, слабое электрическое напряжение. Это на несколько месяцев блокирует работу потовых желез и временно меняет терморегуляцию конечностей. Но любой подобный метод следует проводить под контролем специалистов.

Сообщение Почему у некоторых людей потные руки появились сначала на Умная.

причины и лечение гипергидроза — клиника Новокосино у метро Выхино Кожухово Москва

Повышенная потливость – весьма неприятное состояние, вызывающее у человека дискомфорт и массу неудобств А что делать с чрезмерной потливостью или, как ее называют медики – гипергидрозом, когда потеют все части тела и даже ладони. Только представьте, как тяжело жить с постоянно холодными влажными руками, с проблемой, которую часто сопровождают неприятный запах, сыпь и даже нарыы. Люди, страдающие от чрезмерной потливости ладоней, начинают стесняться пожимать знакомым руки, у них появляются трудности с выполнением профессиональных обязанностей, им сложно водить автомобиль, удерживать некоторые предметы. Кроме того, они часто вынуждены носить с собой платки или полотенца, которыми вытирают пот. Проблема легко может породить у человека комплексы в общении с окружающими и сильно усложнить его жизнь.

Причины повышенной потливости

Проявлением болезни обычно является чрезмерная потливость ладоней. На самом деле сложно найти грань между повышенной потливостью и недугом. Поэтому медики не всегда могут поставить точный диагноз, как и не могут дать точного объяснения причин развития болезни. Знают лишь, что чаще всего это связано с нарушениями нервной системы, а именно ее симпатической части, отвечающей за расход ресурсов, а также мобилизацию сил в стрессовых ситуациях. Эта часть нервной системы у страдающих заболеванием отличается высокой активностью: при любом стрессовом состоянии или раздражении человек начинает интенсивно потеть.

Другими причинами повышенной потливости рук могут быть:

— сбои в эндокринной системе (диабет, менопауза, гипертиреоз), которые сопровождаются нарушением функции щитовидной железы и надпочечников;

— хронические инфекции и такие инфекционные заболевания, такие как СПИД, туберкулез, сепсис и другие;

— онкологические заболевания: злокачественные и доброкачественные опухоли;

— наследственная предрасположенность и генетические нарушения (синдром Райли-Дея, муковисцидоз).

Повышенная потливость – это защитная реакция организма на болезнь. У здорового человека, например, при физических нагрузках, выделяется пот в объеме 600-900 мл. У больного объем выделяемого пота достигает нескольких литров.

Диагностика заболевания

Патологию врач может определить при помощи пробы Минора. Для этого ладони смазывают йодом и дожидаются полного его высыхания. Затем на смазанные ладони насыпают крахмал и оставляют на некоторое время. Когда крахмал начнет взаимодействовать с йодом при наличии влажной среды, то есть пота, на ладонях появятся темные пятна. По интенсивности окраски и размерам пятен врач сможет продиагностировать недуг и его степень.

Как вылечить повышенную потливость рук, ног, подмышек

Многие предлагаемые методы лечения воздействуют на болезнь частично или косвенно. При лечении рекомендуется применять связку из медикаментозных и народных способов, которые будут усиливать или дополнять друг друга. Однако необходимо помнить, что один и тот же способ лечения может быть эффективным для одного человека, и совершенно бесполезным для другого.

Потливость рук помогают устранить различные мази, препараты, и, в крайнем случае, хирургическое вмешательство. 

Традиционная медицина предлагает следующее:

1.Медицинские антиперспиранты. Простой, удобный, но не самый эффективный способ. Помогает на 40% избавиться от потоотделения, что для некоторых больных с легкой степенью болезни бывает достаточным.

2.Цинковая мазь. Также используют для лечения небольшой потливости ладоней. Руки держат 10 минут в теплой воде, затем насухо вытирают и наносят мазь. Надевают хлопчатобумажные рукавицы и дают мази впитаться. Процедуру можно проводить только 1 раз в день.

3.Паста Теймурова. Это достаточно эффективное средство при сильной потливости рук. Вымытые руки выдерживают в содовой ванночке, после насухо вытирают. Наносят на ладони толстый слой пасты и дожидаются ее полного высыхания, обычно это длится около 40 минут. Затем пасту смывают и снова насухо вытирают руки. Процедуру проводят каждый вечер в течение недели. При чувстве зуда и появлении раздражения процедуру проводят реже.

4.Раствор формалина. Вначале готовят раствор: 1 ст. ложку формалина разводят в 1 литре воды. Руки выдерживают в теплом растворе формалина в течение 10 минут (не дольше!). Процедуру повторяют каждый день. Если появилось раздражение, значит, средство вам не подходит, и лечение следует прекратить.

5.Нашатырный спирт. Многие находят этот способ действенным для себя. Ежедневно в утренние и вечерние часы натирают руки нашатырным спиртом. Это средство очень сушит кожу, поэтому перед сном следует использовать крем для рук.

6.Инъекции ботокса. При высокой степени болезни вводят инъекции ботокса, они доказали свою эффективность на 99%. Тем более, что этот препарат абсолютно безопасный и не имеет противопоказаний. Дело в том, что при чрезмерной потливости идет распространение ацетилхолина, вещества, отвечающего за активность потовых желез. Инъекция ботулотоксина останавливает распространение вещества. Лечение проводится по четким рекомендациям врача. Заболевание устраняется на полгода, год, затем снова вводят препарат.

7.Ионофорез. Этот способ нашел эффективное применение в косметологии. При проведении процедуры ионы влияют на пораженный участок ладоней. Потливость рук устраняется в 83% случаев на 6-9 месяцев, затем процедуру повторяют.

8.Хирургическое вмешательство. Это самый радикальный метод лечения, основанный на разрушении нервных волокон, по которым посылаются импульсы к потовым железам. Этот метод эффективен в 95% случаев, но имеет большой недостаток – есть вероятность, хоть и небольшая, появления повышенной потливости на других участках тела, так называемого компенсаторного недуга.

Замечено, что многие избавляются от проблемы, съездив на море. Воздействие морской воды и ультрафиолетового излучения значительно сокращает потоотделение. Следовательно, весьма эффективными в лечении могут оказаться ванночки с морской солью. Другие находят спасение в ванночках с содой, марганцовкой, корой дуба, яблочным уксусом, листьями березы. Не менее эффективными оказываются средства на основе меда и лимонного сока. 

Применять то или иное народное средство необходимо только после консультации с врачом.

Влажные руки — причины возникновения и лечение потных рук | Infomedic.ru

Гипергидроз ( от лат. Hyperhidrosis palmaris) обозначает не экзотические виды пальм, а потные руки. У страдающих этим заболеванием людей всегда влажные руки, и даже если это не опасная болезнь, психологические последствия огромны, а чрезмерная влажность рук также обременяет социальную жизнь.

Скользкие руки и неприятно пахнущие ноги

Тяжелая потливость оказывает свое влияние на соответствующие регионы тела человека. Чрезмерно потные ноги и подмышки приводят к тому, что другие люди и часто сами пострадавшие, чувствуют себя некомфортно.

Потные ноги или мокрые подмышки являются причиной, издевательства над одноклассниками, особенно во время полового созревания, с такими быстро распространяющимися прозвищами, как «Подмышка» или «Вонючка».

Тем не менее, сильная потливость рук не вызывает запаха, а именно влажность является причиной социальных проблем. Потные ноги могут быть спрятаны в глазах общественности в обуви, в то время как влажные руки могут привести к ситуациям, которые вызывают напряжение у пострадавших — например, рукопожатие с другим человеком, когда он после этого вытирает руку.

В случае гипергидроза потовые железы начинают работать сверх нормы, выделяя больше жидкости, чем нужно. В этом случае симпатическая вегетативная система дает сбой. Изображение: www.pixabay.com

Порочный круг

Влажные руки по праву считаются признаком нервозности и беспокойства. Потому что эти условия приводят к потливости рук у людей с нормально функционирующими потовыми железами. На людей с чрезмерно влажными руками этот психический компонент может тоже влиять, но не является основным.

Однако пострадавшие часто оказываются в порочном кругу — они боятся потеть под страхом социальных последствий, приводя тем самым потовые железы к сильному потоотделению.

Тема-Табу

Чрезмерная потливость — тема табу. Здесь бы пригодилось обьяснение. В то время как общественность часто приравнивает повышенный уровень подмышечного потоотделения и потливости ног с плохой гигиеной, сильная потливость рук является признаком отсутствия уверенности в себе.
Оба соответствуют полуправде — даже люди с нормальным потоотделением могут сильно пахнуть, если они не моют ноги и подмышки, а также регулярно не меняют носки и футболки.

Но те, кто страдает от чрезмерной потливости рук, подмышек или ног, ничего не могут с этим сделать — ноги также неприятно пахнут даже после душа, а носки при этом меняются так же часто, как и другими сверстниками, Инными словами, если у вас хроническая потливость, ваши руки будут мокрыми не только под влиянием стресса, но и в полностью расслабленном состоянии.

Потоотделение под влиянием стресса

Влажные руки не представляют собой необычное влияние, являясь естественной реакцией, как и любая потливость. Если потовые железы работают нормально, наши руки редко бывают мокрыми.
Организм вырабатывает больше пота при получении команды «стресс». Биохимические причины чрезмерной потливости очень сложны и не полностью понятны. Такие емоции, как волнение, гнев, беспокойство или нервозность, заставляют циркулировать кровь в полную скорость, способствуя при этом нагреву тела. Как следствие эволюции, потоотделение сформировалось у людей с обнаженной кожей в целях собственной системы охлаждения организма. Поэтому сильное потение приводит к быстрому охлаждению тела.

Длительное пребывание в состояние стресса может вызвать повышенное потоотделение всего тела или его отдельных участков — лица, шеи, ладонь или стоп.Изображение: www.pixabay.com

Причины сильно влажных рук

Основной причиной хронических мокрых рук является гиперфункция потовых желез — по крайней мере у каждого второго человека можна найти генетическую предрасположенность, а потовые железы усиливаются от рождения.
Толчком могут быть также эмоциональные события. Даже людям, чьи потовые железы работают нормально, но которые быстро «теряются» или чрезмерно озабочены, характерны потные руки чаще, чем людям, которые ведут себя более расслаблено в стрессовых ситуациях.

Кроме того, существуют определенные заболевания и физические причины этого заболевания: тяжелое ожирение может вызвать чрезмерное потоотделение, а также проблемы с кровообращением или сверхактивная щитовидная железа, сердечные заболевания, а также психологические травмы.
В этих условиях нет смысла приделять отдельное внимание влажным рукам, а целенаправленно искать причину, особенно потому, что болезни сердца и тяжелые заболевания кровообращения имеют гораздо более опасные последствия, чем мокрое рукопожатие.

Синдром Фрея

Синдром Фрея, с медицинской точки зрения называемый аурикулотемопоральным синдромом или густатическим потоотделением, характеризуется экстремальным потоотделением лица и шеи, в отдельности может появится и на руках.
У страдающих этой болезнью наблюдается обильное потовыделение, когда они едят ароматные, интенсивные по вкусу лакомства, например сладкий торт, вкусное мороженое или сочный стейк.

Причиной является неправильное направление нервных импульсов. Эти импульсы лицевого нерва обычно используются для стимулирования слюноотделения — жидкость появляется во рту после мысли о чем-то вкусном.
Однако при повреждении после несчастного случая или операции эти нервы могут регенерировать неправильно, поэтому соприкасаясь с нервными волокнами, которые вызывают пот, пропускают их и выбирают неправильное «контактное лицо», а именно слюнную железу.

Передающее вещество ацетилхолина остается неизменным, но теперь химические импульсы прикрепляются к потовым железам. Когда пациенты удаляют части слюнных желез, если имеется в наличии воспаление поджелудочной железы, уха или нижней челюсти или нервы разорваны в результате травмы, тело иногда «неправильно» восстанавливает свою нервную систему.

Последствия в повседневной жизни

Люди, у которых потливость рук в среднем выше, чем у других людей, но не в экстремальной степени, находят это раздражающим. Однако, как правило, у них нет ни ментальных, ни социальных или функциональных проблем.

Социальный этикет

Однако сильное потоотделение ограничивает социальную, а также профессиональную жизнь. Специально это относится к социальному этикету – те, кто оставляет влажное рукопожатие с деловым партнером или мокрый руль в фирменном автомобиле для общего пользования, непреднамеренно попадают в неловкие ситуации, за которые им стыдно перед другими людьми.

Функциональные проблемы

В то же время чрезмерная потливость рук приводит к функциональным проблемам: у пострадавших, например, есть проблемы с поднятием бокала или штанги в спортивном центре. Это также наносит им вред в их работе. То, что обычно является просто «нарушением этикета», может быть опасным везде, где необходима сухая рука.
Кровельщик, который не может цепляться за стропилу крыши, плотник, которому трудно держать молоток или даже лесной рабочий, у которого выскальзывает топор — на таких работах влажная рука может нанести травму или даже смерть.
Мокрые руки также мешают работе в офисе, хотя и не угрожают жизни, но производительность работы страдает, а пострадавшие лица часто являются разочарованными.

Антисанитарный аспект

Когда продавец, консультируя вас, предлагает вам самому осмотреть продукт и передает его вам со следами пота, согласитесь, что это не самое приятное ощущение. Это также и антисанитарно. Особенно в сфере продуктов и общего питания, а также в медицинской среде.

Психические последствия

Проблемы в повседневной жизни приводят к психическому стрессу. Жертвы боятся неприятных ситуаций. Многие страдают чрезмерным потоотделением уже в период полового созревания, часто под высмеиванием и социальным давлением со стороны сверстников. В крайних случаях пострадавшие избегают любых ситуаций, которые могут быть смущающими и, следовательно, всех социальных контактов. Собственная самооценка при этом снижается.

Диагностика

Если у вас постоянно мокрые руки, вы должны обратиться к врачу. Если исследование покажет, что пострадавшие чрезмерно потеют не по случаю спортивной или другой напряженной деятельности, это указывает на гипергидроз.

Проверить, страдаете ли вы от гипергидроза в общем, можна по простым признакам. Понаблюдайте, являются ли ваши руки влажными только в стрессовых ситуациях или также при отдыхе на диване. Мешает ли вам в повседневной жизни то, что ваши ладони регулярно настолько влажны?
Имеются ли у вас физические болезни, которые могут быть связаны с влажными руками — сердечные заболевания, последствия операции, проблемы с кровообращением, тяжелое ожирение?
Запишите все признаки, затем помогите врачу сделать диагноз и выбрать правильную терапию.

Лечение

Влажные руки очень неудобны, но могут получить хорошее сцепление. Если потовые железы сверхактивны, но не чрезмерно, помогают домашние средства.
Вы можете использовать гели для мытья рук, которые действуют против жирной кожы, или обрабатывать руки пудрой, например, как силовые атлеты перед поднятием тежелого веса. Также пьют чай из шалфея, потому что он обычно противодействует чрезмерному потоотделению.

Чай из шалфея — это старое домашнее средство против чрезмерного потоотделения.Изображение: www. pixabay.com

Вы также можете использовать мазь или дезодорант Одабан от британских производителей Bracey Overseas — они считаются одним из мощных средств ночного действия по устранению пота и неприятного запаха.

Спорт помогает

Спорт обычно помогает. Особенно люди, чьи влажные руки связаны с избыточным весом, должны быть физически активными и много двигаться. При этом избыточный вес, высокое кровяное давление, сердечную недостаточность и чрезмерное потоотделение можно привести в норму. Это касается также пациентов, чье потоотделение обусловлено генетически — они не возвращаются к «нормальному уровню» потоотделения при уменьшении веса, но значительно облегчают симптомы.

Если вы последовательно занимаетесь спортом и практикуете здоровое питание, то через некоторое время мокрые руки будут представлять собой не более серьезную проблему, чем жирные волосы или непереносимость определенных продуктов. Жалобы, ограничивающие повседневную жизнь, работу и социальную жизнь перерастут в небольшой недостаток, который можно осторожно решить с помощью мазей или гелей.

Физическая активность на протяжении полчаса в день помогает при повышенном потоотделении.Изображение: www.pixabay.com

Иньекции Ботокса

Страдающим от чрезвычайно влажных рук модет помочь применение нейротоксина Ботокс. При этом надо быть чрезвычайно осторожным — это серьезная операция, потому что Ботокс парализует нервы мышц и влияет на подвижность рук. Если речь идет только о социальном аспекте, вам не рекомендуется применять этот метод.
Лечение также очень дорого — вам нужно вводить ботокс каждые шесть месяцев и тратить каждый раз немалые суммы денег.

Применение солей алюминия

Алюминиевые соли объединяется с кератином и таким образом закрывают потовые железы в порах. Чем выше концентрация солей алюминия, тем глубже она проникает в кожу. Поэтому средства против чрезмерной потливости, в составе которых есть соли алюминия, могут быть хорошо дозированы в зависимости от степени потения.

Применение дезодорантов

Некоторые люди прибегают в отчаянии к дезодорантам, духам или кремам кремам после бритья. Но это не решение — если вы распыляете дезодорант на свои потные руки, натираете их духами или кремом после бритья, вы покрываете только запах пота, но не устраняете его, а проблема с влажными руками — это не запах, а влажность. Хотя дезодорированные участки и потеют меньше, но в других областях тела потливость вырастает.

Современная терапия

В данном виде терапии при погружении рук в воду пускают слабый электрический ток. Почему эта терапия работает, пока неизвестно. Однако, исследования показывают, что электрическая стимуляция увеличивает порог подачи импульса, который вызывает потение.

Десимпатизация

Это громкое имя происходит от симпатического нерва, относящегося к вегетативной нервной системе, нервные ветви которого попадают под кожу и контролируют производство пота. Во время операции врач удаляет часть нерва справа и слева от позвоночника. Без нервных ветвей, которые ведут к рукам, нет импульсов, и без импульсов на них не выделяется пот.
Недостатком является компенсаторное потоотделение. Выработка пота, как такового не уменьшается, а вместо потоотделения на руках пострадавших они потеют на спине или животе.

Тем не менее, большинство пациентов находят облегчение в результате операции — они страдают от функциональных, социальных и психологических последствий влажных рук. С другой стороны, вспотевшая спина может быть покрыта и не ограничивает свободу общения или условий труда.

Профилактика

Хотя и чрезмерное потоотделение из-за гиперфункции потовых желез не имеет психологического происхождения, но проблемы в повседневной жизни могут быть уменьшены путем умственной тренировки.
Умственная подготовка «ситуаций потения» еще не полностью изучена. Тем не менее, исследования в нейробиологии дают хорошие результаты при применении таких предложений.

Наш мозг и наши нервы реагируют на «настоящую» или реальную информацию, а также на размышления, но тело не знает разницы. Даже травмирование может быть вызвано слухом, а психическая боль приписывается тем же рецепторам, что и физическая.

Для устранения стрессовых ситуаций и улучшения общего психологического состояния полезно заниматся аутогенным тренингом или йогой.Изображение: www.pixabay.com

Таким образом, потенциал для «сухих» влажных рук с самовнушением является большим. Даже люди с избыточной потливостью реагируют на холод. Таким образом, буквально воображая, что холодный ветер высушивает ваши руки, можна сделать их действительно сухими.
Дыхательные упражнения, такие, как глубокое вдыхание воздуха в живот в стрессовых ситуациях и его последующее активное выдыхание, также могут облегчить симптомы.

Показать источники

Автор:

Оксана Романовна Григорьева

Источники:

  • Мария Кановская: Лечение травами. 365 ответов и вопросов. Москва, СПБ, 2010. ISBN: 978-5-17-068291-1, www.iknigi.net
  • Henning M.A., Pedersen O.B., Jemec G.B.: Genetic disposition to primary hyperhidrosis: a review of literature. Publisher Springer Berlin Heidelberg, 2019
  • Shargall Y, Spratt E, Zeldin R.A.: Hyperhidrosis: what is it and why does it occur? Thoracic Surg Clin 18:125–132v., 2008, www.doi.org

Почему руки холодные и влажные (потеют): причины, что делать

Осенняя погода приносит с собой похолодание и сильный ветер, при этом сильнее всего мерзнут конечности: руки и ноги. Однако у некоторых людей руки холодные и влажные почти все время. С чем это связано и как решить проблему, постараемся разобраться.

Семь причин потливости

Холодные ладони, покрывающиеся потом – явление нормальное для организма в некоторых ситуациях, например, при сильном страхе или стрессе. Если такая ситуация наблюдается постоянно, это уже отклонение, в причинах которого нужно разобраться.

Среди факторов, из-за которых руки становятся холодные и потеют, можно назвать несколько основных:

  1. Переохлаждение. Руки чаще других органов тела контактируют с окружающим воздухом, и если в холодное время года не защищать их с помощью перчаток, постоянное переохлаждение приводит к нарушению процесса терморегуляции, сильному сужению сосудов и постоянно холодным ладоням. Неправильный подбор перчаток способен оказать схожий эффект — это касается изделий, слишком плотно обтягивающих ладони и изготовленных из синтетических тканей, не позволяющих коже дышать.
  2. Недостаток веса. Часто связан с нехваткой питательных веществ в крови, служащих источником энергии для тела. Если нет энергии, то нечем «отапливать» руки и ноги. К тому же подкожный жир служит хорошим теплоизолятором и в небольшом количестве должен присутствовать у человека, защищая его от потери тепла.
  3. Недостаток минералов и витаминов. Часто излишняя потливость ладоней связана с нехваткой в организме двух веществ: железа и магния. Первое влияет на процесс кровообращения и перенос кислорода к органам и тканям, второе помогает поддерживать иммунитет на должном уровне и регулировать содержание глюкозы в крови, стимулируя кровяное давление. При его нехватке снижается давление и уровень глюкозы, а руки становятся холодными и влажными.
  4. Нарушение кровообращения, при котором конечности не получают достаточного притока крови, а значит, и питательных веществ. Причинами такого нарушения могут выступать малоподвижный образ жизни, недостаток свежего воздуха и некоторые заболевания.
  5. Вредные привычки. Алкоголь, курение, наркотики отрицательно сказываются на деятельности всего организма, в том числе сердечно-сосудистой системы, что приводит к нарушению кровообращения в конечностях. Кроме того, теряется чувствительность нервных окончаний на руках, что приводит к нарушению процесса терморегуляции.
  6. Погодные условия. Как уже отмечали, при неблагоприятных условиях руки страдают очень сильно. Поэтому так важно их защитить грамотно подобранной одеждой и правильными действиями после возвращения домой, когда необходимо согреться и восстановить нормальный температурный режим тела.
  7. Различные заболевания. Список болезней, способных спровоцировать ситуацию, когда ладошки становятся потными, довольно широк. В основном это заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.

Есть и специфические болезни:

  • сахарный диабет приводит к нарушению кровообращения в конечностях и к симптому «холодных рук»;
  • нарушения в работе щитовидной железы приводят к вялости, апатии и тому, что ладони становятся холодными;
  • болезни нервной системы способны привести к тому, что замерзают и потеют руки и ноги;
  • остеохондроз и различные искривления позвоночника приводят к неправильному распределению нагрузки и защемлению нервных окончаний, что может способствовать возникновению синдрома ледяных конечностей;
  • сосудистая дистония связана с нарушением работы сосудов, приводящим к тому, что ладони всегда потные;
  • синдром Рейно сопровождается повреждением кровеносных сосудов и характерным синюшным цветом кожи рук с нарушением температурного регулирования;
  • гипергидроз – наследственное заболевание, заключающееся в излишней потливости, может распространяться только на ладони или на весь организм;
  • гормональная перестройка, происходящая в период подросткового полового созревания или менопаузы, приводит к нарушению терморегуляции организма и к наличию постоянно потных и мокрых ладоней.

Диагностика проблемы

Периодически потеющие ладони — не нарушение, поэтому лечить их нет необходимости. Забеспокоиться стоит в ситуации, когда руки часто мерзнут, при этом ладони влажные.

Симптомами могут послужить:

  • потение обеих ладоней одновременно;
  • отсутствие потливости в ночное время;
  • воспаленная и красная кожа на ладонях;
  • появление влажных пятен на бумаге при работе с ней;
  • выскальзывание гладких предметов из рук из-за потливых ладошек.

Эти симптомы говорят, в первую очередь о гипергидрозе, но могут сопровождать и другие заболевания, вызывающие потливость рук. Определить, насколько сильный уровень потливости у человека, можно с помощью простой методики.

Потребуется водный раствор Люголя, которым протирают чистые и сухие руки, которые затем должны высохнуть, на что уходит несколько минут. Потом на обработанные поверхности ладоней распыляется крахмал и оценивается изменение его окраски. Раствор Люголя, взаимодействуя с потом, образует йод, который вступает в реакцию с крахмалом, вызывая окрашивание ладошек в синий цвет.

В норме площадь цветного пятна должна быть менее 10 сантиметров, 20 сантиметров может говорить о наличии гипергидроза, а более 20 сантиметров – о тяжелой стадии этого заболевания.

Методы лечения

Справиться с постоянно мокрыми ладошками можно. Большинство причин, описывающих почему руки влажные и холодные, легко устраняются. Для этого достаточно бывает пересмотреть свой образ жизни, перейдя к более здоровой форме.

Коррекция включает в себя:

  • регулярную физическую нагрузку;
  • изменения в питании с получением достаточного количества важных веществ, в том числе железа и магния;
  • устранение стрессов, в том числе с помощью различных психологических методик или ведических практик;
  • избавление от хронических заболеваний;
  • соблюдение правил гигиены.

Применяют такие ванночки ежедневно по 10-15 минут один-два раза в день. Уже через неделю будет заметен положительный результат, а после завершения курса их можно периодически применять как профилактическое средство.

Избавить от человека проблемы вечно мокрой ладони можно. Это потребует некоторого труда и упорства, но вознаграждением станет уверенность в себе в любой ситуации.

Гипергидроз: сильно потеют руки и ноги

Моя хорошая знакомая, на вопрос, почему она не является моей клиенткой, честно ответила, что делает маникюр и педикюр сама, так как стесняется своей излишней потливости. Поэтому сегодня у нас актуальная тема — гипергидроз.

Потение — это обычный процесс, особенно когда вы сильно нервничаете или активно занимаетесь спортом. Но если ваши руки настолько потные, что с них практически капает, или же вы избегаете кожаных ботинок, боясь поскользнуться – скорее всего вы столкнулись с гипергидрозом.

Сразу хочу отметить, что, в целом, потоотделение — это хорошо. Это способ вашего тела охлаждать себя, терморегуляция, чтобы предотвратить перегрев.

Но в случае с гипергидрозом, ваши потовые железы получают сообщение от нервной системы с просьбой максимально активизироваться. Само состояние потовых желез в норме, просто они гиперактивны. В результате вы получаете излишне потные ладони (ладонный гипергидроз), потные ноги (подошвенный гипергидроз) или потные подмышки (подмышечный гипергидроз), которые заставляют вас чувствовать себя неловко в обществе.

Но, радует то, что чрезмерно обильное потоотделение возможно контролировать и даже избавиться от него полностью.

Чем отличается обычное потоотделение и гипергидроз?

В организме человека от 2‐х до 5ти миллионов потовых желез. Если температура тела повышается, они выпускают влагу на поверхность кожи. В процессе испарения пота происходит охлаждение тела.

Существует множество факторов, способных спровоцировать повышение температуры тела — жаркие, влажные погодные условия, жесткие физические нагрузки, эмоциональный стресс, приступ паники. Даже острая пища может повлиять на повышенную потливость.

Существуют и другие факторы, которые могут стать причиной потных ладоней и ног:

  • Употребление напитков содержащих кофеин и алкоголь
  • Гипогликемия (понижение уровня сахара в крови)
  • Прием медицинских препаратов (например, определенных обезболивающих, лекарств для сердечно-сосудистой системы и антидепрессантов)
  • Менопауза
  • Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)

Если же у вас гипергидроз, вы можете начать усиленно потеть без каких либо явных на то причин.

Как лечить гипергидроз?

Стандартные антиперспиранты способны справиться с неприятным запахом пота и снизить его выделение максимум на сутки. Для более длительного действия следует обратить внимание на антиперспиранты, которые содержат в составе хлорид алюминия.

Некоторые дерматологи лечат потные ладони и подмышки инъекциями Ботокса (ботулинического токсина), и эффект длится от четырех до шести месяцев.

Так же действенной процедурой является ионтофорез. Это процедура при которой вы помещаете руки или ноги в воду, а специальное устройство посылает туда электрический ток низкого напряжения, чтобы деактивировать потовые железы.

При тяжелом гипергидрозе врачи могут рекомендовать хирургическую процедуру, известную как эндоскопическая трансторакальная симпатэктомия. Проще говоря — удаление потовых желез. Эта операция — единственный способ остановить гипергидроз навсегда.

Что делать если сильно потеют ноги или руки

Если потные ладони, ноги или подмышки доставляют вам дискомфорт, вы можете предпринять следующие шаги:

  • Наносите антиперспирант на ладони и ноги перед сном.

  • Избегайте приема кофеина и острой пищи, которые стимулируют активность нервной системы.
  • Принимайте душ несколько раз в день, но избегайте слишком горячей воды или нахождения в сауне, для того, чтобы предотвратить быстрое повышение температуры тела.
  • Тщательно вытирайте ноги после ванны или душа, чтобы предотвратить рост микроорганизмов. Неприятный запах ног вызван размножением бактерий.

  • Чаще ходите дома босиком, проветривая ноги.
  • Носите свободные хлопчатобумажные носки и одежду из натуральных материалов. Они лучше впитывают влагу и позволяют ногам и коже дышать.
  • Используйте методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, чтобы контролировать стресс, который также может спровоцировать повышенное потоотделение.

Гипергидрация – проблема, которую можно решить. Если вы не в силах справиться с ней самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью. Не позволяйте чрезмерному потоотделению быть препятствием для нормальной социальной жизни.

Что вызывает повышенное потоотделение? Первичный и вторичный гипергидроз

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое может иметь или не иметь первопричины. Люди с гипергидрозом потеют до такой степени, что влага может буквально капать с рук.

Обычно потовые железы вырабатывают пот, который переносится на поверхность кожи, когда температура воздуха повышается, у вас поднимается температура, вы занимаетесь спортом или чувствуете беспокойство, нервозность или стресс.Когда эти факторы больше не являются проблемой, нервы, сигнализирующие о потоотделении, приостанавливаются.

У 1–2% населения, страдающего гипергидрозом, потовые железы не отключаются. Они потеют, даже когда обстоятельства не требуют этого: когда они сидят в кондиционере или смотрят телевизор. Некоторые люди даже говорят своим врачам, что потеют в бассейне.

Причины гипергидроза зависят от типа потоотделения.В большинстве случаев чрезмерное потоотделение безвредно. В некоторых случаях врачи не знают, почему люди слишком много потеют. В других случаях причиной гипергидроза может быть заболевание, о котором вам необходимо знать.

Типы гипергидроза

Есть два типа гипергидроза.

  • Первичный гипергидроз (также называемый фокальным или эссенциальным гипергидрозом) вызывает чрезмерное потоотделение рук, подмышек, лица и ног без какой-либо видимой причины.
  • Вторичный гипергидроз (также называемый генерализованным гипергидрозом) вызывает чрезмерное потоотделение по всему телу или на большей части тела и может быть вызвано чрезмерной жарой, а также состоянием здоровья или лекарствами.

Первичные причины гипергидроза

Если бы ваши потовые железы были включены, железы человека с первичным гипергидрозом всегда были бы перевернуты.

Люди с первичным гипергидрозом обычно потеют из потовых желез определенного типа, называемых эккринными потовыми железами. Эти потовые железы составляют большую часть из 2-4 миллионов потовых желез в вашем теле. Эккриновые потовые железы многочисленны на ступнях, ладонях, лице и подмышках.

Когда ваше тело перегрето, когда вы двигаетесь, когда вы чувствуете себя эмоционально, или в результате воздействия гормонов нервы активируют потовые железы.Когда эти нервы чрезмерно реагируют, это вызывает гипергидроз. Например, кому-то может потребоваться только подумать о ситуации, которая вызывает беспокойство, чтобы вспотеть.

Продолжение

Врачи не знают, почему у людей первичный гипергидроз, хотя он может передаваться по наследству. Многие люди рассказывают своим врачам, что с детства страдают чрезмерным потоотделением.

Люди с первичным гипергидрозом могут справиться с нехирургическим лечением, в том числе:

  • Безрецептурные или отпускаемые по рецепту антиперспиранты, содержащие алюминий.
  • Лекарства, называемые холинолитиками, которые влияют на нервные сигналы потовых желез.Вы можете принимать их в форме таблеток или наносить на кожу в виде крема или салфетки с лечебным действием.
  • Лечение электрическим током низкой интенсивности, называемое ионофорезом
  • Инъекции ботокса при потливости подмышек
  • Лекарства от тревожности для снятия стресса, который может вызвать потливость

Хирургия обычно рассматривается как последнее средство для людей с тяжелым потливость рук и подмышек. Хирургия может включать удаление потовых желез в этой области.Во время другой процедуры, называемой торакальной симпатэктомией, хирург разрезает и разрушает нервы, ответственные за потоотделение.

Один из распространенных побочных эффектов — чрезмерное потоотделение в других частях тела, таких как грудь, спина или ноги. Другие возможные риски включают кровотечение в груди и проблемы с нервами.

Причины вторичного гипергидроза

Потоотделение, вызванное вторичным гипергидрозом, отличается от первичного гипергидроза тем, что оно имеет тенденцию возникать на всей или в одной общей области, а не только на руках, подмышках, лице или ногах. В отличие от первичного гипергидроза, этот тип чаще вызывает потоотделение во время сна.

И в этом случае гипергидроз вызывает что-то: заболевание или лекарство.

Ряд заболеваний может вызвать гипергидроз. Некоторые из них включают:

Многие лекарства также могут вызывать повышенное потоотделение. Сообщите своему врачу, если вы примете:

Выявление основного заболевания и правильное лечение поможет уменьшить потоотделение при вторичном гипергидрозе.Вот почему лучше всего сообщить своему врачу, когда у вас есть проблема с потоотделением, чтобы вы могли выяснить причины этого и лечить.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Гипергидроз, также известный как полигидроз или поторея, — это состояние, характеризующееся чрезмерным потоотделением. Потоотделение может затронуть только одну конкретную область или все тело.

Хотя это не опасно для жизни, оно может вызывать дискомфорт и вызывать смущение и психологическую травму.

В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы, диагностику и лечение гипергидроза.

Краткие сведения о гипергидрозе

  • Гипергидроз обычно начинается в подростковом возрасте
  • Приблизительно 7,8 миллиона американцев страдают гипергидрозом
  • Чаще всего поражаются ноги, руки, лицо и подмышки
  • Существует ряд средств, которые могут уменьшить симптомы

Чрезмерное потоотделение, связанное с гипергидрозом, обычно наиболее активно в руках, ногах, подмышках и паху из-за относительно высокой концентрации потовых желез.

  • Очаговый гипергидроз: Когда локализовано повышенное потоотделение. Например, ладонно-подошвенный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение ладоней и подошв.
  • Генерализованный гипергидроз: Чрезмерное потоотделение влияет на все тело.

Гипергидроз может присутствовать с рождения или может развиться позже в жизни. Однако в большинстве случаев чрезмерное потоотделение начинается в подростковом возрасте.

Состояние может быть связано с основным заболеванием или не иметь видимой причины:

  • Первичный идиопатический гипергидроз: «Идиопатический» означает «причина неизвестной».«В большинстве случаев гипергидроз локализован.
  • Вторичный гипергидроз: Человек слишком много потеет из-за основного состояния здоровья, такого как ожирение, подагра, менопауза, опухоль, отравление ртутью, сахарный диабет или гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы).

По данным Международной ассоциации гипергидроза, примерно 2,8 процента американцев страдают от гипергидроза; это около 7,8 миллиона человек.

У некоторых симптомы гипергидроза настолько серьезны, что вызывают смущение, дискомфорт и беспокойство.Это может повлиять на выбор пациентом карьеры, занятия в свободное время, личные отношения, самооценку и эмоциональное благополучие.

К счастью, есть несколько способов эффективного лечения симптомов. Самая большая проблема в лечении гипергидроза — это значительное число людей, которые не обращаются за медицинской помощью либо из-за смущения, либо потому, что не знают, что существует эффективное лечение.

Гипергидроз определяется как потоотделение, которое нарушает нормальную деятельность.Эпизоды чрезмерного потоотделения происходят не реже одного раза в неделю без ясной причины и влияют на социальную жизнь или повседневную деятельность.

Признаки и симптомы гипергидроза могут включать:

  • Липкие или влажные ладони
  • Липкие или влажные подошвы ног
  • Частое потоотделение
  • Заметное потоотделение, просачивающееся через одежду

Люди с гипергидрозом могут испытывать следующие:

  • Раздражающие и болезненные кожные проблемы, такие как грибковые или бактериальные инфекции
  • Беспокойство о том, что на одежде есть пятна
  • Нежелание вступать в физический контакт
  • Самосознание
  • Социально замкнутый, иногда приводящий к депрессии
  • Выберите место работы, где физический контакт или взаимодействие с людьми не являются требованиями работы
  • Ежедневно уделяйте много времени работе с потом, например, переодевайтесь, вытирайте, кладите салфетки или подушечки под руки, стирайте, носите объемную или темную одежду
  • Беспокойство больше, чем другие люди о запахе тела

Специалисты не с Не знаю почему, но чрезмерное потоотделение во время сна не характерно для людей с первичным гипергидрозом (тип, не связанный с каким-либо основным заболеванием).

Причины первичного гипергидроза до конца не изучены; с другой стороны, вторичный гипергидроз имеет длинный список известных причин.

Причины первичного гипергидроза

Люди привыкли думать, что первичный гипергидроз связан с психическим и эмоциональным состоянием пациента, что состояние является психологическим и затрагивает только находящихся в состоянии стресса, тревожных или нервных людей.

Однако недавнее исследование показало, что люди с первичным гипергидрозом не более склонны к чувству тревоги, нервозности или эмоционального стресса, чем остальная часть населения, когда подвергаются воздействию тех же триггеров.

На самом деле все наоборот — эмоциональные и душевные переживания многих пациентов с гипергидрозом возникают из-за чрезмерного потоотделения.

Исследования также показали, что определенные гены играют роль в гипергидрозе, что делает более вероятным его унаследование. У большинства пациентов с первичным гипергидрозом есть братья или сестры или родители с этим заболеванием.

Причины вторичного гипергидроза

Первоначально врач может попытаться исключить любые основные заболевания, такие как гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз) или низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), назначив анализы крови и мочи.

Пациентов спросят о характере их потоотделения — какие части тела поражены, как часто возникают эпизоды потоотделения и возникает ли потоотделение во время сна.

Пациенту может быть задан ряд вопросов или он должен заполнить анкету о влиянии чрезмерного потоотделения; вопросы могут включать:

  • Есть ли у вас что-нибудь, что поможет вам справиться с эпизодами чрезмерного потоотделения, например салфетки, антиперспиранты, полотенца или прокладки?
  • Влияет ли гипергидроз на ваше поведение или психическое состояние, когда вы находитесь в общественных местах?
  • Повлиял ли гипергидроз на вашу работу?
  • Вы когда-нибудь теряли друга из-за гипергидроза?
  • Как часто вы меняете одежду?
  • Как часто вы моетесь или принимаете душ / ванну?
  • Как часто вы думаете о чрезмерном потоотделении?

Тест на терморегуляцию потоотделения: на кожу наносится порошок, чувствительный к влаге. Когда при комнатной температуре возникает чрезмерное потоотделение, порошок меняет цвет. Затем пациент подвергается воздействию высокой температуры и влажности в парилке, что вызывает потоотделение по всему телу.

При воздействии тепла люди, не страдающие гипергидрозом, не склонны чрезмерно потеть в ладонях, в отличие от пациентов с гипергидрозом. Этот тест также помогает врачу определить степень тяжести состояния.

Некоторые изменения в повседневной активности и образе жизни могут помочь облегчить симптомы:

  • Антиперспиранты — дезодоранты не останавливают потоотделение, в отличие от спреев-антиперспирантов.Некоторые антиперспиранты, отпускаемые по рецепту, включают хлорид алюминия, который закупоривает потовые железы.
  • Защитные накладки для подмышек — подкладки, надеваемые на подмышки для защиты одежды от потоотделения.
  • Одежда — некоторые синтетические волокна, такие как нейлон, могут ухудшить симптомы. Лучше свободная одежда.
  • Обувь — синтетические материалы могут ухудшить симптомы. Рекомендуются натуральные материалы, например кожа.
  • Носки — некоторые носки лучше впитывают влагу, например, толстые и мягкие из натуральных волокон.

Если эти меры не эффективны, может помочь лечение.

Антиперспиранты и накладки на подмышки можно приобрести в Интернете.

Врач может направить человека к кожному специалисту или дерматологу.

Они могут порекомендовать:

Ионтофорез — руки и ноги погружаются в таз с водой. Через воду пропускают безболезненный электрический ток. Большинству пациентов требуется от двух до четырех процедур по 20-30 минут.

Ботулинический токсин (инъекции ботокса) — Инъекции ботокса блокируют нервы, запускающие работу потовых желез.Пациентам с гипергидрозом может потребоваться несколько инъекций для эффективных результатов.

Антихолинергические препараты — эти препараты подавляют передачу парасимпатических нервных импульсов. Пациенты обычно замечают улучшение симптомов в течение примерно 2 недель.

ETS (эндоскопическая торакальная симпатэктомия) — это хирургическое вмешательство рекомендуется только в тяжелых случаях, которые не поддаются лечению другими методами. Нервы, передающие сообщения к потовым железам, перерезаются.

ETS можно использовать для лечения гипергидроза лица, рук или подмышек. ETS не рекомендуется для лечения гипергидроза стоп из-за риска необратимой сексуальной дисфункции.

Если гипергидроз не лечить, это может привести к осложнениям.

  • Инфекции ногтей: Особенно инфекции ногтей на ногах.
  • Бородавки: Кожные новообразования, вызванные ВПЧ (вирусом папилломы человека).
  • Бактериальные инфекции: Особенно вокруг волосяных фолликулов и между пальцами ног.
  • Тепловая сыпь (потница, потница): Зудящая красная кожная сыпь, которая часто вызывает ощущение покалывания или покалывания. Тепловая сыпь возникает при закупорке потовых протоков и скоплении пота под кожей.
  • Психологическое воздействие: Чрезмерное потоотделение может повлиять на уверенность пациента в себе, на работе и отношениях. Некоторые люди могут становиться тревожными, эмоционально напряженными, социально замкнутыми и даже подавленными.

В среднем человек с гипергидрозом обращается за медицинской помощью после того, как прожил с этим заболеванием в течение 9 лет.Важно распространить информацию о том, что симптомы чрезмерного потоотделения можно эффективно лечить.

Как обращаться с потными руками

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Потоотделение — это то, как тело регулирует свою температуру. Несмотря на то, что все потеют, жизнь с непрекращающимися потными руками может вызвать у вас неловкость.

В зависимости от вашего распорядка приветствие рукопожатием может быть обычным явлением. Людям, у которых руки не потеют, не составляет труда протянуть руки. Но если ваши руки постоянно липкие и влажные, такая простая вещь, как рукопожатие, может вызвать беспокойство.

Если у вас частые потные руки или чрезмерное потоотделение других частей тела, которое не вызвано более высокими температурами, у вас может быть гипергидроз. Это состояние, при котором наблюдается потливость без видимой причины. Пот может пропитывать вашу одежду и нарушать вашу социальную жизнь. Это может быть неприятной проблемой, но есть способы контролировать потоотделение.

В случае гипергидроза сверхактивные потовые железы вызывают чрезмерное потоотделение. Эта реакция не имеет ничего общего с температурой в помещении или на улице или уровнем вашей физической активности. Неважно, комфортная температура или вы не двигаетесь, руки могут сильно потеть.

Некоторые люди не обращают внимания на легкое потоотделение рук, как на незначительную проблему. Хотя это состояние не всегда указывает на серьезную проблему и может передаваться в семье, чрезмерное потоотделение иногда является симптомом основного состояния, например:

  • диабет
  • менопауза / приливы
  • низкий уровень сахара в крови
  • сверхактивная щитовидная железа
  • сердечный приступ
  • проблемы нервной системы
  • инфекции

Когда потоотделение вызвано основной проблемой, у вас могут быть другие симптомы. Обратитесь к врачу, если потоотделение сопровождается ознобом, болью в груди, тошнотой, головокружением или жаром. Также запишитесь на прием к врачу, если потоотделение усиливается или начинает мешать вам.

Если потные руки не заслуживают посещения врача, несколько уловок и домашних средств могут значительно уменьшить потоотделение.

1. Антиперспиранты

Антиперспиранты обычно связаны с потоотделением подмышек, но они также эффективны для остановки потоотделения в различных областях тела, включая руки.Если у вас есть проблемы с чрезмерным потоотделением, нанесите на руки антиперспирант, чтобы уменьшить влажность и липкость. Начните с антиперспиранта обычной силы, а затем переходите на антиперспирант клинической силы, если вы не получаете желаемых результатов. Антиперспиранты работают лучше всего, когда вы наносите их на ночь, потому что это дает вашим рукам больше времени, чтобы впитать их. Эти продукты работают, сигнализируя вашему телу о прекращении потоотделения. Примеры включают:

Если они не работают, поговорите со своим врачом о рецептурном антиперспиранте.

2. Пищевая сода

Пищевая сода — это быстрый и недорогой способ уменьшить потливость рук. У большинства людей есть упаковка пищевой соды на кухне или в ванной. Эффективность пищевой соды для чистки и отбеливания зубов хорошо известна, но вы можете не осознавать, как пищевая сода действует как антиперспирант и дезодорант. Поскольку пищевая сода является щелочной, она снижает потоотделение и способствует быстрому испарению пота. Смешайте пару чайных ложек пищевой соды с водой, чтобы получилась паста. Втирайте пасту в руки около пяти минут, а затем вымойте руки.Вот два варианта:

3. Яблочный уксус

Если у вас гипергидроз, органический яблочный уксус поможет сохранить потные ладони сухими, сбалансировав уровень pH в организме. Можно протереть ладони яблочным уксусом. Оставьте на ночь для лучшего эффекта. Вы также можете включить в свой ежедневный рацион 2 столовые ложки. Он вкуснее с медом и водой или с фруктовым соком. Вот несколько вариантов бренда:

4. Листья шалфея

Добавление листьев шалфея в пищу или потягивание чая из шалфея может облегчить потливость рук.Вы также можете носить в кармане сушеный шалфей в тканевой упаковке (саше) и обнимать его рукой, чтобы впитать и предотвратить пот. Вяжущее свойство шалфея устраняет излишки кожного сала и предотвращает потоотделение. Это свойство также может уменьшить запах, вызванный потоотделением. Для достижения наилучшего результата положите горсть листьев шалфея в воду, а затем погрузите в смесь руки примерно на 20 минут. Другой вариант — пить чай с шалфеем. Поскольку шалфей — это трава, посоветуйтесь с врачом, прежде чем пить чай, чтобы убедиться, что он не взаимодействует с лекарствами, которые вы принимаете в настоящее время.Вы можете попробовать:

У вас, вероятно, уже есть хотя бы один предмет на вашей кухне или в ванной, который может перестать потеть на своем пути! Если вы испытываете повышенное потоотделение, обратитесь к врачу. Они могут предложить другие варианты, если ваше состояние не поддается лечению домашними средствами.

Потные руки — Международное общество гипергидроза

Чрезмерное неконтролируемое потоотделение кистей или ладоней называется ладонным гипергидрозом. Это заболевание — крайне стрессовая, неловкая и подрывающая уверенность проблема.От испорченных документов до скользких рукопожатий — потные ладони могут негативно повлиять на вашу социальную жизнь, образование и карьеру.

Доказано и опубликовано, что ладонный гипергидроз оказывает наиболее значительное негативное влияние на жизнь пациентов из всех дерматологических заболеваний.

Но есть методы лечения, они работают, и у вас есть несколько вариантов.

Первая линия защиты от потных ладоней — это антиперспирант. Правильно, вы МОЖЕТЕ использовать антиперспиранты на руках.Антиперспиранты являются неинвазивными, актуальными (наносятся на поверхность кожи) и доступны в различных дозировках, включая «обычные» безрецептурные продукты, безрецептурные продукты «клинической силы» и рецептурные препараты. Возможно, вы уже пробовали самые мягкие рецептуры («обычные» безрецептурные продукты) и, вероятно, не почувствовали особого облегчения. Следующий шаг — попробовать более сильную формулу. Узнайте о ключевых вариантах на нашей странице продуктов Fan Fave. Все компании, перечисленные на странице товаров Fan Fave, с гордостью поддерживают Международное общество гипергидроза, имеют хорошие отзывы клиентов и предлагают доставку по всему миру.

Но прежде чем перейти к еще более сильным рецептам (рецептам), мы рекомендуем вам убедиться, что вы используете продукты, чтобы повысить их эффективность и, что немаловажно, уменьшить раздражение. На самом деле, то, как вы используете антиперспиранты, очень важно, у нас есть целый раздел, посвященный этому, но самые важные лакомые кусочки:

  • Наносите антиперспиранты на ночь перед сном
  • Наносите на полностью сухую кожу
  • Никогда не оборачивайте и не закрывайте кожу руки, когда на них есть антиперспиранты.Это верный способ серьезно раздражать кожу.


Если антиперспиранты не помогают вам избавиться от гипергидроза ладоней, то следующий вариант — ионтофорез. Доказано, что при правильном использовании правильного устройства ионтофорез дает впечатляющие результаты (снижение потоотделения на 81% согласно опубликованному исследованию) у людей с потными ладонями. Прочтите все об этом на нашей странице ионофореза, а вот краткое изложение:

  • Медицинское устройство используется для проведения ионофореза в кабинете врача и / или дома.
  • В устройстве используются кастрюли с водой для проведения слабого электрического тока через поверхность кожи.
  • Не совсем понятно, как и почему работает ионтофорез, но считается, что электрический ток и минеральные частицы в воде работают вместе, микроскопически утолщая внешний слой кожи, что блокирует поток пота на поверхность кожи. Как только это выделение пота блокируется или прерывается, выделение пота на ладонях и подошвах часто внезапно и резко прекращается.
  • Ваш врач может выписать рецепт на устройство, которое вы затем предоставите производителю, когда будете готовы приобрести собственное.
  • Всегда упоминайте Международное общество гипергидроза при размещении заказа, чтобы быть уверенным, что вам предложат лучшую цену и лучший сервис. Вы также можете проверить нашу страницу «Любимые фанатами продукты», чтобы узнать, доступны ли какие-либо коды купонов.


Другим вариантом лечения потных ладоней является ботокс (также известный как онаботулинтоксин А).Опытный медицинский работник может ввести вам ботокс в ладони, чтобы значительно снизить потоотделение. Эффект продолжительный (около 6 месяцев), но инъекции могут быть болезненными. Чтобы сделать инъекции более комфортными, опытные медицинские работники обращаются к простой технике обледенения и / или вибрации, но имейте в виду, что дискомфорт во время инъекций является потенциальным недостатком лечения ботоксом при ладонном гипергидрозе.

Использование ботокса для лечения гипергидроза наиболее эффективно, когда его проводит медицинский работник, прошедший специальную подготовку в Международном обществе гипергидроза и имеющий опыт проведения процедуры. Чтобы найти врача, практикующую медсестру (NP) или фельдшера (PA) в вашем районе, знакомого с методами лечения гипергидроза, воспользуйтесь нашим Поиском врачей. А если вы хотите найти того, кто посещал наш мастер-класс по гипергидрозу, поищите отметку «IHhS-Educated» в результатах поиска Physician Finder. Вы также можете использовать кнопку расширенного поиска, чтобы искать только тех, кто прошел обучение в Международном обществе гипергидроза.

Хотя большинство людей считают, что антиперспиранты, ионтофорез, инъекции ботокса или индивидуальная комбинация из них достаточно, чтобы справиться с чрезмерным потоотделением рук, есть те, кто ищет более окончательный курс действий.Если менее инвазивных методов лечения оказалось недостаточно, в качестве крайней меры можно рассмотреть эндоскопическую торакальную симпатэктомию (ETS). Однако ETS сопряжен со значительными рисками, особенно с побочным эффектом, называемым компенсирующим потоотделением (необратимое чрезмерное потоотделение на больших участках тела), и его следует использовать только в крайних случаях после тщательного тестирования всех других вариантов.

На данный момент варианты лечения ладонного гипергидроза не идеальны. Вот почему мы продолжаем выступать за исследования и пожертвования в отношении гипергидроза.И то, и другое жизненно важно, если мы хотим наконец найти безопасное лекарство от ладонного гипергидроза.

Мы надеемся, что информация на этом сайте окажется для вас полезной и вдохновляющей в поисках наилучшего способа решения проблемы потоотделения. Чтобы получать новости о новых исследованиях гипергидроза, последних методах лечения гипергидроза и ежедневных советах по управлению, не забудьте подписаться на рассылку электронных писем в нашем блоге. У нас также есть обширная библиотека статей о гипергидрозе из рецензируемых медицинских журналов, поэтому вы можете увидеть, откуда мы получаем наши факты, и поделиться надежными медицинскими данными со своим врачом.

Гипергидроз | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое гипергидроз?

Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках (ладонный гипергидроз), подмышечных впадинах или подмышечных впадинах (подмышечный гипергидроз) и стопах (подошвенный гипергидроз). Это происходит примерно у 3 процентов населения и 6 процентов населения Азии. У 40 процентов пациентов другие члены семьи также страдают гипергидрозом.

Чрезмерное потоотделение обычно прерывистое, но может быть постоянным и обычно усиливается при стрессе и повышении температуры.

Гипергидроз — это повышенная активность симпатической нервной системы. Это приводит к сужению артерий и чрезмерной стимуляции потовых желез. Это ограничивает приток крови к рукам, делая их холодными и липкими.

Что вызывает гипергидроз?

Причина гипергидроза неизвестна, хотя у большинства пациентов причиной могут быть ожирение и повышенная функция щитовидной железы.

Каковы симптомы и последствия гипергидроза?

Ладонный гипергидроз может быть серьезной изнурительной проблемой. Мокрые руки неудобны при рукопожатии и мешают общественной и деловой активности.

Подмышечное потоотделение может быть настолько сильным, что больным часто приходится менять рубашку несколько раз в день, носить только темные цвета, которые не проявляют столько пота, и избегать некоторых материалов, таких как шелк, которые могут испортиться потом.

Подошвенный гипергидроз (потливость стопы) может быть настолько серьезным, что может привести к соскальзыванию стопы с тормоза при вождении автомобиля, поскользнуться в сандалиях, вызывая искривление лодыжки, или наполнить обувь потом, так что обувь нельзя носить в последовательные дни.

Как диагностируется гипергидроз?

Диагноз обычно ставится на основании симптомов и физического осмотра. Для диагностики гипергидроза не существует анализа крови или рентгена. На руках можно провести крахмальный тест, но это бывает редко.

Как лечится гипергидроз?

Нехирургическое лечение
  • Drysol : (торговая марка гексагидрата хлорида алюминия): это лекарство обычно назначают при гипергидрозе. Как правило, лечение повторяют каждую ночь до тех пор, пока потоотделение не купируется. Это может произойти всего после двух процедур. После этого вы можете применять Drysol один или два раза в неделю или по мере необходимости.
  • Ботокс : Инъекции ботокса использовались для рук и подмышек.Лечение требует множества инъекций ботокса за один сеанс. Обычно они эффективны для уменьшения потоотделения, и эффект длится от трех до шести месяцев.
  • Ионтофорез : Эта процедура заключается в помещении рук или ног в воду с низким напряжением постоянного тока.
  • Лекарства от беспокойства : Эти типы лекарств были опробованы, но они играют очень небольшую роль в лечении гипергидроза. Хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
  • Психотерапия : Психотерапия была опробована, но кажется, что она играет небольшую роль в лечении гипергидроза, потому что, хотя потоотделение может усиливаться при напряжении и тревоге, эти симптомы не обязательно указывают на гипергидроз.
  • Осушающие лекарства : Существуют таблетки, которые можно принимать, чтобы подсушить потоотделение, но эти лекарства могут вызвать сухость во рту и глазах.
Варианты хирургического лечения

Операция по поводу гипергидроза проводится 70 лет.Процедура проводится с помощью малоинвазивной хирургии и в амбулаторных условиях. Существует несколько методов хирургического лечения гипергидроза, в том числе разрезание пораженного нерва, обрезание нерва и удаление нерва.

Практически у всех пациентов после операции наблюдается значительное уменьшение потливости рук, однако улучшение потоотделения подмышек и подошв (ступней) гораздо менее стойкое и предсказуемое.

Хотя процедура обычно выполняется с низким риском в амбулаторных условиях, каждая процедура сопряжена с рисками, включая кровотечение, инфекцию и коллапс легкого.Обычно пациенты испытывают легкую боль в груди в течение нескольких дней (хотя она может длиться дольше или быть сильной). Но обычно они могут работать через несколько дней.

После операции у большинства пациентов наблюдается компенсаторный гипергидроз, что означает повышенное потоотделение в других частях тела, таких как кожа головы, грудная клетка, бедра или ступни. Повышенное потоотделение может уменьшиться в течение нескольких месяцев после операции, и пациенты обычно не возражают против умеренного потоотделения, потому что потоотделение рук значительно улучшилось.

Около 5 процентов пациентов испытывают сильное компенсаторное потоотделение. Некоторым пациентам это может показаться настолько серьезным, что они будут недовольны тем, что прошли процедуру.

Синдром Горнера (опущение век) встречается примерно у 1 процента людей, подвергающихся процедуре. Если это происходит, это может быть временным явлением или может потребоваться операция на глазу для исправления обвеса.

Ключевые моменты

  • Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое чаще всего возникает в руках, подмышках и стопах.
  • Гипергидроз в руках может серьезно изнурять, особенно в социальных ситуациях. В ногах это может быть опасно во время таких действий, как вождение автомобиля и ходьба.
  • Доступны нехирургические и хирургические варианты лечения.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
  • Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
  • Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
  • Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером, если у вас есть вопросы.
Не то, что вы ищете?

Детские потные ладони — ладонный гипергидроз

Ладонный гипергидроз — это заболевание, при котором человек чрезмерно и непредсказуемо потеет руками.Люди с ладонным гипергидрозом могут потеть даже при низкой температуре или в состоянии покоя.

Пот помогает телу оставаться прохладным. В большинстве случаев это совершенно естественно. Люди больше потеют при высоких температурах, во время тренировок или в ответ на ситуации, которые заставляют их нервничать, злиться, смущаться или бояться.

Однако чрезмерное потоотделение рук происходит без таких триггеров. У пациентов с ладонным гипергидрозом наблюдаются гиперактивные потовые железы. Неконтролируемое потоотделение может вызвать значительный дискомфорт, как физический, так и эмоциональный.

Гипергидроз кистей, стоп и подмышек, эта группа называется первичным гипергидрозом, поражает 2–3 процента населения, но менее 40 процентов пациентов с этим заболеванием обращаются за медицинской помощью. В большинстве случаев первичного гипергидроза причина не может быть обнаружена. Кажется, это семейное дело.

Если потоотделение возникает в результате другого заболевания, это называется вторичным гипергидрозом. Потоотделение может быть по всему телу или в одной области.

К состояниям, вызывающим вторичный гипергидроз, относятся:

  • Акромегалия
  • Тревожные состояния
  • Рак
  • Карциноидный синдром
  • Некоторые лекарства и злоупотребляющие вещества
  • Нарушения контроля глюкозы
  • Болезнь сердца
  • Гипертиреоз
  • Заболевание легких
  • Менопауза
  • Болезнь Паркинсона
  • Феохромоцитома
  • Травма спинного мозга
  • Инсульт
  • Туберкулез или другие инфекции

Во время визита к врачу можно отметить видимые признаки потливости. Для диагностики повышенного потоотделения также можно использовать ряд тестов.

Тесты на ладонный гипергидроз:

  • Крахмально-йодный тест. На потную область наносится раствор йода. После его высыхания на участок присыпается крахмал. Комбинация крахмала и йода приобретает темно-синий цвет везде, где есть избыток пота.
  • Бумажный тест. На пораженное место кладут специальную бумагу для впитывания пота, а затем взвешивают. Чем он тяжелее, тем больше скопилось пота.

Пациентов также могут спросить подробности об их потоотделении, например:

  • Местоположение повышенного потоотделения
  • Временной график
  • Триггеры чрезмерного потоотделения
  • Другие симптомы:
    • Снижение веса
    • Учащенное сердцебиение
    • Холод или липкие руки
    • Лихорадка
    • Отсутствие аппетита

Лечение гипергидроза ладони:

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) . В тяжелых случаях может быть проведена минимально инвазивная хирургическая процедура, называемая торакоскопической симпатэктомией, когда другие методы лечения не помогают. В Национальном детском медицинском центре Тимоти Кейн, доктор медицины, имеет опыт эндоскопической торакальной симпатэктомии. Процедура устраняет путь от нервной системы к ладоням рук, из-за которого у тела наблюдается чрезмерное потоотделение ладоней. Обычно это делается пациентам, у которых ладони потеют намного сильнее, чем обычно. Его также можно использовать для лечения сильной потливости лица.ETS не подходит тем, у кого чрезмерное потоотделение подмышек.

Группы поддержки:

Симптомы, причины, диагностика, лечение и преодоление

Потные ладони, также известные как ладонный гипергидроз, — это состояние, которое вызывает чрезмерное потоотделение ладоней. Хотя это называется потливостью ладоней, часто человек испытывает одновременно потливость как ладоней рук, так и подошв ног (потливость ног называется подошвенным гипергидрозом). Потные ладони — это компенсация первичного гипергидроза — состояния, которое вызывает чрезмерное потоотделение конечностей, подмышек и лица. Гипергидроз, в том числе потные ладони, поражает от 2 до 3 процентов населения, но менее 40 процентов из них ищут лечение.

Екатерина Сонг / Verywell

Симптомы

Симптомы потливости ладоней точно такие же — гиперактивные потовые железы, которые приводят к чрезмерному неконтролируемому потоотделению ладоней.Потоотделение происходит мгновенно, а не по причине внешнего фактора, такого как физические упражнения или повышение температуры тела. Те, у кого потные ладони, испытают потоотделение в любое время года, а не только весной или летом.

Ваши ладони могут казаться липкими или влажными, из-за чего вам будет неудобно пожимать руку кому-то, раздавать документы на собрании или печатать на клавиатуре. Эти симптомы часто усиливаются во время стресса или тревоги. Вы можете заметить симптомы потливости ладоней в раннем детстве, а с наступлением половой зрелости симптомы усиливаются. Когда пациент становится старше 40-50 лет, симптомы потливости ладоней часто уменьшаются, если только это не вызвано вторичной причиной, например болезнью.

Причины

Потные ладони могут передаваться по наследству по наследству, поэтому заболевание передается в семьях. Некоторые состояния также могут вызывать потливость ладоней или другую форму гипергидроза, включая беспокойство, некоторые виды рака, злоупотребление психоактивными веществами, болезни сердца, гипертиреоз, заболевания легких, акромегалию (когда гипофиз вырабатывает слишком много гормона роста), менопаузу, болезнь Паркинсона, глюкозу. расстройства, туберкулез, инсульт или феохромоцитома (опухоль в надпочечнике) или карциноидный синдром (заболевание, которое возникает из-за наличия карциноидной опухоли в тонком кишечнике, поджелудочной железе, печени или желудке).Некоторые инфекции также могут вызывать потливость ладоней, а также прием некоторых лекарств, отпускаемых по рецепту.

Когда-то считалось, что это заболевание чаще встречается у женщин, чем у мужчин, но позже было обнаружено, что оно в равной степени влияет на оба пола, так как женщины чаще обращались за лечением от потных ладоней.

Диагностика

Чтобы исключить вторичную потливость ладоней, вызванную одним из вышеперечисленных состояний, врачи отметят место потоотделения, характер, время и другие симптомы, такие как потеря веса, лихорадка, аппетит и уровни гормонов.

Если нет вторичных причин потливости ладоней, врачи обычно проводят два типа тестов для диагностики потливости ладоней. Первый называется крахмально-йодной пробой. Здесь на ладонь наносится раствор йода, а после высыхания посыпается крахмалом. На участках с избыточным потом раствор йода и крахмала окрасит ладони в темно-синий цвет. Другой тест — бумажный тест, когда врач кладет на ладони особую бумагу, чтобы впитать пот. Затем бумагу взвешивают, чтобы увидеть, сколько пота скопилось на ладонях.Взаимодействие с другими людьми

Чтобы диагностировать потливость ладоней, пот должен быть чрезмерным и длиться шесть месяцев или дольше без известной причины. Другие факторы, которые влияют на диагноз, включают частоту потоотделения (наличие как минимум одного эпизода потоотделения в неделю), возраст (поскольку это наиболее заметно у пациентов в возрасте до 25 лет), семейный анамнез, наличие пота на обеих ладонях, и отсутствие потоотделения во время сна (что может быть другим состоянием, называемым гипергидрозом сна). Взаимодействие с другими людьми

Лечение

Потные ладони не вредит вашему физическому здоровью, если не вызваны отдельным заболеванием или инфекцией, но, безусловно, могут повлиять на качество вашей жизни и эмоциональное здоровье. Существует несколько вариантов лечения в зависимости от тяжести симптомов потных ладоней. Сюда входит нанесение антиперспирантов на ладони, чтобы заблокировать потовые железы. Ботулинический токсин (ботокс) также использовался для лечения потных ладоней, высвобождая ацетилхолин, химическое соединение, которое действует как нейротрансмиттер, уменьшая количество пота, производимого железами ладоней.Аналогичный результат может быть достигнут при назначении антихолинергических препаратов, так как они помогают блокировать нейротрансмиттеры, ответственные за производство потоотделения.

Две медицинские процедуры, которые могут помочь в лечении потных ладоней, — это ионофорез и эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS). С помощью ионофореза медицинское устройство использует воду и электрический ток для пропускания ионизированного вещества через кожу, чтобы предотвратить потоотделение ладоней. В тяжелых случаях потливости ладоней, когда другие методы лечения оказались безуспешными, можно выполнить ETS.Это минимально инвазивная процедура, которая устраняет проводящий путь от нервной системы к ладоням рук, устраняя способность ладоней потеть.

Копинг

Работа с потными ладонями может серьезно ухудшить эмоциональное здоровье пациента. Чувство тревоги в повседневных ситуациях, таких как держание или рукопожатие, хранение документов и даже письмо, может быть задачами, которые вызывают социальный стресс и смущение. Стресс и беспокойство могут вызвать потливость, что может только усилить потливость ладоней.

Часто рекомендуется, чтобы в дополнение к стандартным медицинским процедурам, указанным выше, пациентам также предлагалась психотерапия, чтобы научиться методам и инструментам, позволяющим справиться с тревогой и неуверенностью в жизни с потными ладонями. Психотерапия может помочь вам узнать, как успешно снизить выброс кортизола в организм (что часто случается во время стресса).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.