Потеете даже в холода? Ищем причины, находим решение
Потные подмышки, руки, стопы ног и спина… Удивительно, но такое естественное и физиологическое явление, как потоотделение, привело к развитию целой индустрии продуктов, использующихся при гипергидрозе. Несмотря на это, для многих людей данная проблема все еще остается причиной едва ли не нервных срывов. Так почему же естественная реакция организма на стресс сама становится сильнейшим стрессом? Как избавиться от повышенного потоотделения, так отравляющего нашу жизнь?
Не секрет, что одна из главных задач потоотделения — терморегуляция. Однако у многих людей данный механизм настолько гиперактивен, что объем выделяющегося пота в несколько раз превышает норму. Кроме того, часто этот процесс теряет свое физиологическое значение и становится индикатором стресса и волнения. Все это приводит к существенным психологическим и социальным проблемам (смущение, стыдливость, уход от активной жизни). Повышенное потоотделение может затронуть любые аспекты нашей жизни, сказаться на ее качестве и представлять значительный интерес для медицины.
«Так не должно быть!», — считает шведская компания «Lexima AB», специалисты которой предлагают нам новое средство от повышенной потливости под торговой маркой DryDry (Драй Драй). Оно препятствует потоотделению, блокируя потовые железы в обработанных местах, но не нарушая их функций. Более того, DryDry не вызывает гипергидроза на других участках тела.
DryDry значительно уменьшает потоотделение не только в подмышечных впадинах, но и на стопах, ладонях и т.д. Благодаря своему составу, в который входят денатурированный спирт и гидрат хлористого алюминия, DryDry не просто маскирует проблему, а помогает бороться с потоотделением. Используя DryDry, посетители вашей аптеки смогут надолго забыть о повышенном потоотделении и неприятном запахе, поскольку это средство действует в течение 3–5 сут. Так что с ним можно смело отправляться в небольшое путешествие, командировку, спортзал, на свидание или в гости, не опасаясь, что предательские пятна пота появятся в самый неподходящий момент, или что за вами будет следовать шлейф ужасного запаха.
После однократного использования DryDry потоотделение на обработанных участках снижается в несколько раз или исчезает вообще. Этим средством можно пользоваться в любом возрасте и при любом типе кожи. Главное — делать это правильно: перед его нанесением необходимо вымыть и тщательно высушить те участки, которые будут обрабатываться. DryDry следует наносить на кожу за час до сна. Контакта с водой надо избегать до самого утра, после чего можно проводить водные процедуры, а также использовать обычный дезодорант. В результате обработанные DryDry поверхности остаются сухими и, что немаловажно, при этом не возникает избыточного потоотделения на других участках.
Дополнительную информацию о средстве DryDry можно получить у официального дистрибьютора «Сканди Лайн Украина» по тел.
: + 380 (432) 50-78-48, а также на сайте www.scandi-line.com.
Спрашивайте DryDry у оптовых поставщиков: компаний «БаДМ», «Оптима-Фарм» и «Вента.ЛТД».
Пресс-служба
«Еженедельника АПТЕКА»
Попробуйте DryDry! Измените свою жизнь навсегда. DryDry — сухость без компромиссов!
Гипергидроз: сильно потеют руки и ноги
Моя хорошая знакомая, на вопрос, почему она не является моей клиенткой, честно ответила, что делает маникюр и педикюр сама, так как стесняется своей излишней потливости. Поэтому сегодня у нас актуальная тема — гипергидроз.
Потение — это обычный процесс, особенно когда вы сильно нервничаете или активно занимаетесь спортом. Но если ваши руки настолько потные, что с них практически капает, или же вы избегаете кожаных ботинок, боясь поскользнуться – скорее всего вы столкнулись с гипергидрозом.
Сразу хочу отметить, что, в целом, потоотделение — это хорошо.
Это способ вашего тела охлаждать себя, терморегуляция, чтобы предотвратить перегрев.
Но в случае с гипергидрозом, ваши потовые железы получают сообщение от нервной системы с просьбой максимально активизироваться. Само состояние потовых желез в норме, просто они гиперактивны. В результате вы получаете излишне потные ладони (ладонный гипергидроз), потные ноги (подошвенный гипергидроз) или потные подмышки (подмышечный гипергидроз)
В организме человека от 2‐х до 5ти миллионов потовых желез. Если температура тела повышается, они выпускают влагу на поверхность кожи. В процессе испарения пота происходит охлаждение тела.
Существует множество факторов, способных спровоцировать повышение температуры тела — жаркие, влажные погодные условия, жесткие физические нагрузки, эмоциональный стресс, приступ паники. Даже острая пища может повлиять на повышенную потливость.
Существуют и другие факторы, которые могут стать причиной потных ладоней и ног:
- Употребление напитков содержащих кофеин и алкоголь
- Гипогликемия (понижение уровня сахара в крови)
- Прием медицинских препаратов (например, определенных обезболивающих, лекарств для сердечно-сосудистой системы и антидепрессантов)
- Менопауза
- Гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)
Если же у вас гипергидроз, вы можете начать усиленно потеть без каких либо явных на то причин.
Как лечить гипергидроз?
Стандартные антиперспиранты способны справиться с неприятным запахом пота и снизить его выделение максимум на сутки.
Для более длительного действия следует обратить внимание на антиперспиранты, которые содержат в составе хлорид алюминия.
Некоторые дерматологи лечат потные ладони и подмышки
Если потные ладони, ноги или подмышки доставляют вам дискомфорт, вы можете предпринять следующие шаги:
- Наносите антиперспирант на ладони и ноги перед сном.
- Избегайте приема кофеина и острой пищи, которые стимулируют активность нервной системы.
- Принимайте душ несколько раз в день, но избегайте слишком горячей воды или нахождения в сауне, для того, чтобы предотвратить быстрое повышение температуры тела.
- Тщательно вытирайте ноги после ванны или душа, чтобы предотвратить рост микроорганизмов. Неприятный запах ног вызван размножением бактерий.
- Чаще ходите дома босиком, проветривая ноги.
- Носите свободные хлопчатобумажные носки и одежду из натуральных материалов. Они лучше впитывают влагу и позволяют ногам и коже дышать.
- Используйте методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, чтобы контролировать стресс, который также может спровоцировать повышенное потоотделение.
Гипергидрация – проблема, которую можно решить. Если вы не в силах справиться с ней самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью.
Отделение хирургии — Гипергидроз
Гипергидроз характеризуется ненормальным, чрезмерным потоотделением, которое может возникать в руках, подмышках и стопах. У некоторых обильное потоотделение локализовано в одной области, например на руках, в то время как у других может наблюдаться повышенное потоотделение в нескольких областях.
Гипергидроз встречается редко, им страдает около 1 процента населения. Однако для пострадавших это состояние часто мешает их повседневной деятельности и может быть довольно неловким в социальных ситуациях. Хотя точная причина этого чрезмерного потоотделения остается неизвестной, мы знаем, что оно обычно контролируется симпатической нервной системой, которая обычно сильно реагирует в ситуациях страха или стресса.
Хирурги Медицинского центра Калифорнийского университета в Сан-Франциско имеют большой опыт лечения пациентов с гипергидрозом.
Одним из вариантов, доступных для наших пациентов, является минимально инвазивная процедура, называемая эндоскопической торакальной симпатэктомией (ETS), при которой симпатическая цепочка перерезается или зажимается для устранения чрезмерной активности симпатического нерва, вызывающей обильное потоотделение.
Признаки и симптомы
Гипергидроз характеризуется аномальным обильным потоотделением, которое может повлиять на один из следующих признаков или их комбинацию:
- Руки, называемые гипергидрозом ладоней
- Подмышечные впадины, называемые подмышечным гипергидрозом
- Стопы, так называемый подошвенный гипергидроз
Чрезмерное потоотделение часто мешает повседневной деятельности, такой как работа, личные отношения и развлекательные мероприятия, и может быть источником значительного социального смущения.
Например, у пациентов с ладонным гипергидрозом мокрые, влажные руки иногда мешают рукопожатию или захвату предметов.
Симптомы гипергидроза часто проявляются в детском и подростковом возрасте. Во многих случаях потливость может быть довольно сильной, влияющей на повседневную жизнь и вызывающей социальное смущение. Человек может чувствовать себя некомфортно, застенчиво и иметь измененное представление о себе из-за неустанного чрезмерного потоотделения. Считается, что чрезмерное потоотделение может быть вызвано стрессом, эмоциями или физическими упражнениями. Однако это также может произойти спонтанно.
Симпатическая нервная система контролирует потоотделение всего тела. Часто нет никакой идентифицируемой причины, но считается, что у большинства пострадавших виновата чрезмерная активность симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система обычно сильно реагирует на ситуации страха или стресса.
Вернуться к началу
Диагностика
Гипергидроз диагностируется на основании тщательного сбора анамнеза и физического осмотра. Ваш врач задаст несколько вопросов, связанных с чрезмерным потоотделением, чтобы получить представление о степени его тяжести и оценить степень вашего состояния.
Некоторые примеры вопросов, которые могут быть заданы: Как долго вы испытываете чрезмерное потоотделение? Какие области поражены (подмышки, руки или ноги)? Как часто вы испытываете приступы повышенной потливости? Какие процедуры вы пробовали, чтобы уменьшить чрезмерное потоотделение? Насколько они были эффективны?
Treament
Многие пациенты с гипергидрозом пробуют пероральные или местные лекарства, антиперспиранты или растительные лекарственные средства, чтобы облегчить свое состояние, но эти усилия имеют только временный эффект или не дают никакой пользы.
Единственное лечение с доказанными долгосрочными результатами включает хирургическое прерывание симпатической цепи. Эти нервы в первую очередь влияют на приток крови к коже и функцию потовых желез. Прерывание симпатических нервов в груди приводит к расширению вен и артерий в руке и кисти, а также к полной блокировке потоотделения.
Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) является минимально инвазивной процедурой для лечения гипергидроза. С помощью очень маленьких разрезов симпатическая цепочка перерезается или пережимается, чтобы устранить чрезмерную активность симпатического нерва. Используя этот подход, процедура может быть выполнена амбулаторно с более быстрым восстановлением и меньшим количеством рубцов, чем при открытой операции. Процедура высокоэффективна в устранении повышенной потливости рук более чем у 98 процентов пациентов. Кроме того, риск осложнений очень низок. ETS также можно применять у отдельных пациентов с подмышечным гипергидрозом или чрезмерной потливостью подмышек.
О хирургии
Хирурги Медицинского центра UCSF при необходимости могут выполнять ETS на обеих сторонах тела во время одной операции. Операция требует общей анестезии и двух разрезов по 5 мм с каждой стороны. Большинство пациентов покидают больницу менее чем за 24 часа, и их выздоровление обычно завершается в течение двух недель.
Наверх
Clinical Team
- Дэвид М. Джаблонс, доктор медицины, торакальный хирург
- Мелисса Х. Коулман, М.Д. руки и ноги
Несмотря на то, что пот является естественным способом охлаждения тела и регулирования температуры тела, может быть немного неловко иметь руки и ноги, которые постоянно потеют.
Итак, почему это происходит?
Тело естественным образом потеет, чтобы контролировать температуру тела. В большинстве случаев мы чрезмерно потеем только во время физических нагрузок, однако для других потливость является повседневным явлением. Точная причина этого чрезмерного потоотделения еще не установлена, и в большинстве случаев нет основного заболевания, но большинство врачей согласны с тем, что это связано с семейной склонностью или генетической связью.
Около 2% населения страдает чрезмерным потоотделением. Медицинский термин чрезмерного потоотделения — гипергидроз. Гипергидроз относится к чрезмерно потливым подмышкам, ногам и рукам или телу в целом. Это может повлиять на повседневную деятельность человека и его социальную жизнь и часто является причиной смущения и беспокойства. Кроме того, исследования показали, что беспокойство по поводу этого состояния только увеличивает потоотделение.
Как узнать, есть ли у моих рук и ног гипергидроз?
Основным симптомом потливости рук, также называемой гипергидрозом ладоней, является постоянная или повышенная потливость ладоней. Это обычно приводит к тому, что руки становятся влажными и скользкими в течение дня, что может быть источником дискомфорта. На рабочем месте и во время общественной деятельности это состояние может даже затруднить простое рукопожатие без смущения.
Проблемы с потливостью ног, также называемые подошвенным гипергидрозом, проявляются постоянной или чрезмерной потливостью ног.
Если у вас есть это заболевание, вам, возможно, придется менять носки несколько раз в день и, возможно, даже не снимать обувь в присутствии других людей.Что я могу с этим поделать?
- Регулярно мойте руки и ноги. Мытье рук и ног не только поможет вам лучше соблюдать гигиену, но и поможет избавиться от неприятных запахов.
- Выделите время, чтобы высушить руки и ноги после выхода из душа или умывания. Бактерии быстрее размножаются на влажных участках.
- Время от времени давайте своим ногам отдых и ходите босиком, чтобы они могли как следует проветриться.
- Старайтесь не держать руки и ноги закрытыми в течение длительного времени.
- Перчатки, рукавицы, обувь и носки следует проветривать после использования.
- Носите с собой маленькую бутылочку дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе, когда выходите из дома. Он сохранит ваши руки в чистоте и поможет высушить пот.
- Держите при себе чистый носовой платок или небольшую пачку бумажных салфеток, когда вы на работе, встречаетесь с другом или просто гуляете.
Если у вас есть это заболевание, вам, возможно, придется менять носки несколько раз в день и, возможно, даже не снимать обувь в присутствии других людей.