Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему потеют ладони рук – причины у мужчин, женщин, подростков и ребенка, что делать

Повышенная потливость ладоней называется гипергидрозом. Чаще всего данная патология требует специального лечения, которое проходит с применением, как медикаментозных препаратов, так и с помощью средств народной медицины. Сегодня мы разберем, почему потеют ладони у женщин, мужчин, подростков и детей.

Содержание:

• Почему потеют ладони — основные причины
• Почему потеют ладони у ребенка?
• Причины потливости рук у мужчин и подростков
• Причины повышенной потливости ладоней у женщин
• Что делать, если потеют ладони?
• Эффективные народные средства

Потные ладошки – причины

Кроме внешних факторов, гипергидроз также может быть вызван наличием серьезных заболеваний в организме. Существует несколько основных причин, вызывающих чрезмерную потливость ладоней, в том числе следующие:

1. Проблемы эндокринной системы и сахарный диабет, при котором из-за лишнего веса нарушается кровообращение в нижних и верхних конечностях.
2. Регулярные стрессы и нервное перенапряжение нарушают деятельность сердечно-сосудистой системы, вследствие чего активизируются функции потовых желез и начинается гипергидроз.
3. Нарушение кровообращения вследствие вегетососудистой дистонии приводит к излишней потливости стоп и ладоней.
4. Дисфункция надпочечников и гипофиза, а также заболевания щитовидки часто являются причиной развития гипергидроза.
5. Наличие новообразований, как доброкачественных, так и злокачественных, часто становится причиной обильного выделения пота.
6. Гормональные изменения в организме чаще всего сопровождаются усиленным потоотделением ладоней, стоп и подмышек.
7. Генетическая предрасположенность.
8. Чрезмерное употребление соленых и острых продуктов провоцирует повышение давления, в результате чего увеличивается объем выделяемого пота. Кроме того, злоупотребление солениями вызывает нарушения в работе органов пищеварения.
9. Лечение антибиотиками – сильнодействующие препараты уничтожают не только патогенную, но также и полезную микрофлору в организме человека. Поэтому после курса лечения антибиотиками ослабевает иммунитет, происходят сбои в деятельности жкт и усиливается активность потовых желез. Чаще всего это проявляется в виде повышенной потливости на ладонях.

Что делать, если у ребенка потеют ладошки?

Одной из наиболее распространенных причин влажных и липких ладошек у маленьких детей является повышенная температура окружающей среды. Прекрасно справляются с различными проблемами облучатель дермалайт. Главное не прогадать в качестве купить лампу дермалайт 311 .  Однако если детские ручки постоянно потеют, нужно показать ребенка специалисту чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний.

Несмотря на довольно распространенное мнение, что повышенная потливость может быть симптомом рахита, медики утверждают, что это заблуждение. Для диагностики рахита у детей назначается дополнительное исследование, включающее анализ крови на уровень фосфора и кальция, а также рентген коленных суставов и костей.

Нарушение процесса терморегуляции в организме малыша может послужить причиной для повышенной потливости, кроме того, обильное выделение пота часто указывает на такие патологии:

• сухой воздух и повышенная температура в помещении;
• лишний вес;
• использование одежды из синтетических тканей;
• генетическая предрасположенность;
• воспаление легких;
• нарушение обмена веществ;
• заболевания почек;
• острая инфекция в организме.

Если повышенная потливость детских стоп и ладошек наблюдается регулярно, независимо от условий окружающей среды, родителям следует незамедлительно обратиться за помощью к педиатру, чтобы избежать возможных осложнений.

Почему потеют ладони у мужчин и подростков?

К наиболее распространенным причинам повышенной потливости ладоней у мужчин и подростков относятся следующие факторы:

• Повышенные нагрузки и стрессовые ситуации, а также период гормональных изменений в организме – при регулярном нервном напряжении обычно наблюдается чрезмерная потливость ладоней у подростков и мужчин зрелого возраста.
• Большие умственные нагрузки (особенно в период сдачи экзаменов у школьников и студентов) вызывают нервное перенапряжение и усиливают кровообращение, вследствие чего увеличивается выделение пота на ладонях и на лице.
• Активные занятия спортом у тех, кто не привык к частым тренировкам.

Почему у женщин потеют ладони?

В женском организме изменение гормонального фона происходит намного чаще, чем у мужчин – это период полового созревания, беременность и роды, климакс. В это время происходит недостаточная либо наоборот, избыточная выработка эстрогена, напрямую влияющая на процесс выделения пота.

К наиболее распространенным причинам чрезмерной потливости ладошек у представительниц прекрасного пола относятся:

• Недостаток витаминов в организме – при отсутствии полезных веществ происходит сбой во всех системах и органах нашего тела, это касается и деятельности желез внутренней секреции.
• В период беременности женский организм претерпевает большой стресс, поскольку происходит перестройка на гормональном уровне, что нередко служит причиной повышенной потливости.
• Для климактерического периода характерно отсутствие необходимого количества женских гормонов в организме. В это время угасает репродуктивная функция, женщина часто испытывает чувство дискомфорта от чрезмерной потливости.

Как бороться с гипергидрозом ладоней?

С гипергидрозом ладоней можно бороться разными способами, с применением обычных медицинских препаратов, средств народной медицины и современных антиперспирантов.

• Аптечные препараты

Современная фармакология предлагает широкий ассортимент эффективных лекарственных средств для борьбы с гипергирозом ладоней. Такие препараты продаются в аптеках в виде специальных гелей и кремов, их действие имеет сходство с работой обычных антиперспирантов. Однако медицинские препараты нацелены на глубокое проникновение действующего вещества под кожу и непосредственное воздействие на потовые железы.

Наиболее эффективными и популярными медицинскими препаратами для лечения гипергидроза ладоней являются:

1. мазь салицилово — цинковая;
2. формагель;
3. паста Теймурова;
4. формидрон;
5. гальманин.

Прежде чем использовать вышеуказанные средства, необходимо внимательно изучить инструкцию и возможные противопоказания, а также протестировать средство на наличие аллергических реакций. Для этого следует нанести препарат на небольшой участок кожи и наблюдать за реакцией в течение 10-15 минут. Если по истечении этого периода времени на коже не появилось раздражения и покраснения – можно использовать средство для избавления от чрезмерной потливости рук.

• Антиперспиранты

С появлением антиперспирантов люди, страдающие нарушениями процесса выделения пота, смогли заметно облегчить свою жизнь и избавиться от дискомфорта, связанного с постоянной влажностью в зоне подмышек, на стопах и ладонях. Главное отличие антиперспиранта от обычного дезодоранта заключается в том, что антиперспирант оказывает воздействие на потовую железу, создает на поверхности кожного покрова защитную пленку, которая препятствует выделению жидкости из потовых протоков.

Основное действующее вещество таких антиперспирантов – соли алюминия, которые при условии правильного использования препарата не несут вреда здоровью человека. Для лечения гипергидроза ладоней рекомендованы следующие средства:

• Алгель;
• Одабан;
• Драй-Драй.

Антиперспирантом обрабатывают только тщательно вымытую и сухую поверхность кожного покрова. Действие средства рассчитано в среднем на 3-7 дней, а при регулярном использовании препараты данной категории могут полностью избавить человека от проблемы с чрезмерным выделением пота.

Методы народной медицины

Народная медицина предлагает множество самых разнообразных рецептов для лечения гипергидроза в домашних условиях. Главное, выбрать наиболее подходящие компоненты и строго соблюдать дозировку. К наиболее распространенным и доступным средствам народной медицины для устранения чрезмерной потливости рук относятся:

1. Смесь из глицерина, лимона и спирта. Берут по одной части спирта и сока лимона, добавляют две части глицерина. Приготовленной мазью обрабатывают предварительно очищенную кожу рук не чаще двух раз за день.
2. Отвар из лаврового листа. На два литра воды берут 20 листиков лавра, дают отвару настояться до комнатной температуры, затем погружают руки в лечебный раствор.
3. Отлично справляется с повышенной потливостью обычный столовый уксус – в стакане воды разводят одну ложку уксуса и протирают приготовленным раствором ладони.
4. Канифоль – порошком из канифоли натирают руки перед сном.
5. Аммиак (нашатырный спирт). Ванночки из слабого раствора нашатыря (на литр воды берут одну ложку аммиака) делают дважды в день до получения ощутимых результатов.
6. Квасцы. Отвар используют для мытья рук, для его приготовления берут одну ложку продукта на литр воды. Можно также разводить порошок квасцов в холодной воде и применять раствор для ежедневного ухода за руками.
7. Дубовая кора. На литр воды взять одну большую ложку коры, вскипятить и применять отвар для ванночек, ежедневно погружать в него руки на пять минут.
8. Прекрасно справляется с потливостью ладоней эфирное масло, добавленное в обычный крем для рук. Особенно эффективным будет масло кипариса или герани.
9. Марганцовка. Погружают руки в слабый раствор перманганата калия, продолжительность процедуры – от 5 до 10 минут. Затем руки вытирают насухо и покрывают обычной детской присыпкой.

Потливость, испарина, сильный пот. Как лечить.

Симптомы: потливость ладоней, потливость стоп, потные ладони, потные ноги липкий пот, постоянно потею, потливость во сне, пот на лице, потеет спина, потеет голова, испарина, озноб и пот, пот градом, пот на лбу, потливость шеи, сильный пот, сильнейшее потоотделение.

Потливость (гипергидроз) — чрезмерное потоотделение, которое может быть как местным, так и общим., физиологическим (механизм терморегуляции при повышении температуры воздуха, физических нагрузках) и патологическим, вызванным нервными, эндокринными, инфекционными и другими заболеваниями. Потливость может также свидетельствовать о повышенной нервной возбудимости.

 

Случаи из практики

Мужчина, 38 лет, предприниматель.

В клинический центр вегетативной неврологии обратился родственник больного, живущего в одной из северокавказских республик, где уже третий год его брат ведет «затворнический образ жизни», потому что страдает странным заболеванием. Несколько раз в день, а также по ночам, у него возникает приступ потоотделения такой силы, что больному приходится менять всю одежду и даже переворачивать матрас.

Мы пригласили пациента на обследование и лечение. История болезни этого человека оказалась следующей.

Однажды, после неприятностей, возникших на работе, мужчина пришел домой «на нервах» и вдруг почувствовал, что весь как-то сразу покрылся потом. Он не придал этому серьезного значения, однако ночью внезапная потливость повторилась снова, причем она была настолько сильной, что пришлось поменять все нательное и даже постельное белье.

За несколько последующих дней сформировалась окончательная картина вегетативного приступа. Вот как его описывал сам пациент:

— Вдруг возникает ощущение теплоты во всем теле, кожа становится сухой, а затем – начинаю волноваться и сразу же — мгновенно — все тело покрывается каплями, как в ванной после душа…

Мужчина мылся под горячей водой, переодевался, после чего состояние его постепенно улучшалось (оставалась общая слабость).  На протяжении трех лет такое внезапное потение происходило  не реже 2-3 раз за день. И обязательно – хотя бы один раз — ночью. «Просыпаюсь от того, что лежу в воде».

Он практически перестал выходить из дома. Находясь на руководящей должности, работал «на телефоне». Стал раздражительным, тревожным, мнительным. Появились периоды депрессивного настроения.

При обследовании в центре вегетативной неврологии были выявлены диффузные расстройства паравертебральных симпатических ганглиев. Проведен курс  терапии, после которого мужчина уехал на родину. В настоящий момент приступы периодически случаются, однако их выраженность и частота — минимальны.  Он вышел на работу,  чувствует себя хорошо.

 

Мужчина, бизнесмен, 43 года.

В феврале 2009 года в центр вегетативной неврологии обратился пациент с жалобами на выраженную слабость, из за чего не мог выдерживать напряженного ритма работы., выраженную потливость головы и шеи, которая «была видна всем», «просыпаюсь на мокрой подушке» и т.д. Иногда мужчина начинал сильно потеть при минимальном физическом и эмоциональном напряжении.

При опросе выяснилось, что «по необходимости бизнеса» пацент часто вынужден был проводить большое количество встреч и переговоров, многие из которых — в неформальной обстановке. Частый прием алкоголя, с одной стороны, временно улучшал его самочувствие, однако появление сильной слабости, раздражительности и потливости происходило, как правило, на следующий после мероприятия день.

Дополнительные жалобы: боли в пояснице, которые беспокоят давно (диагностирована грыжа, проходит лечение в Центре Дикуля), онемение верхних конечностей в утренние часы.

С учетом данных КИГ и тепловизионой диагностике пациенту была назначена курсовая терапия, рекомендовано отказаться от приема алкоголя как провоцирующего вегетативные приступы, агента.
С момента последнего посещения пациентом клиники прошло два года. В настоящее время жалобы отсутствуют.

 

Мужчина, 28 лет, полицейский

Похожий случай развития заболевания на фоне частой алкоголизации.

Начало вегетативных расстройств пациент связывает с неприятностями на работе и эпизодом злоупотребления спиртными напитками. «Начало бросать то в жар, то в холод», «стала мокнуть спина». Затем выраженность вегетативных расстройств и их частота стали быстро нарастать. И через месяц пациент имел целый «букет» жалоб, с которыми и обратился за помощью в клинический центр вегетативной неврологии: сильная потливость, заторможенность, постоянное ощущение звона в ушах, чувство нереальности происходящего. Не менее трех раз в день возникали приступы мигрени.

Отмечались также мигрирующие боли в спине (лопатка, поясница, шея).

Лечение привело к такому же быстрому регрессу симптоматики, как и ее нарастание. В течение месяца после десяти дней терапии произошло восстановление сил, исчезли головные боли и шум в ушах, снизилась потливость.

Другие симптомы ВСД

Нехватка воздуха, тяжело дышать

Сильное сердцебиение, частый пульс

Дрожь в теле, трясутся руки

Потливость, испарина, сильный пот

Боль в желудке, жжение в животе

Тяжесть в голове, головная боль

Мышечный тонус, спазм мышц шеи

Недержание мочи

Чувство страха, тревоги

Дискомфорт в кишечнике, диарея

Нечеткость зрения

Предобморочное состояние

Расстройство сна, бессонница, сонливость

Субфебрильная температура

Синдром хронической усталости

Метеочувствительность

Мифы и правда о ВСД

— Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть — ВСД — диагноз на все случаи жизни, как я его называю…

Читать интервью

ВСД в лицах

На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…

Узнать больше

Были ли у вас когда-нибудь потные ладони?

Потливость ладоней в качестве нервной реакции на стрессовую ситуацию — это то, с чем сталкивалось большинство людей в какой-то момент своей жизни, но для некоторых потливость ладоней (или гипергидроз ладоней) — это хроническое состояние, которое может привести к тяжелым последствиям. смущают и мешают их повседневному существованию.

Гипергидроз Палмера затрагивает примерно 1 и 3 процента американцев, но исследователи считают, что это число мало, потому что многие не знают, что это заболевание, и никогда не сообщают о нем своему врачу.

Это состояние является частью семейства заболеваний, называемых первичным очаговым гипергидрозом, которые могут поражать другие части тела, включая подмышки, кожу головы и ступни. Эти состояния обычно не вызваны основной медицинской проблемой и отличаются от вторичного гипергидроза, который характеризуется чрезмерным потоотделением, которое не изолировано в одной области тела и обычно является результатом другой медицинской проблемы.

Хотя точная причина гипергидроза ладоней до сих пор неизвестна, многие считают, что существует генетическая предрасположенность, поскольку многие люди, страдающие этим заболеванием, также сообщают о семейной истории этого заболевания.

Существует множество вариантов лечения гипергидроза ладоней, в том числе:

• Хлористый алюминий для местного применения — одно из наиболее распространенных средств лечения гипергидроза ладоней. Этот раствор наносят на ладони на ночь до улучшения состояния, а затем используют по мере необходимости.
• Инъекции ботокса — это оказалось эффективным средством для лечения многих форм локальной потливости, в том числе ладоней. Лечение одобрено FDA, но может привести к временной слабости рук.
• Ионофорез – процедура, при которой руки помещаются в неглубокую ванну с водой, содержащей слабый электрический ток. Это медицинское устройство может стоить более 500 долларов США и может не покрываться всеми страховыми компаниями.
• Лекарства. Пероральные препараты, называемые антихолинергическими средствами, иногда назначаются, если другие варианты лечения не дали результата, но эти лекарства иногда вызывают неприятные побочные эффекты.
• Хирургия. Если все другие меры не помогли, существуют процедуры, при которых хирург может проникнуть в грудную клетку и обрезать нервы, отвечающие за выделение пота. Это может быть постоянным решением, но используется только в крайних случаях.

Поговорите со своим врачом о том, какой вариант лечения лучше всего подходит для вас. Если вы хотите записаться на прием к врачу в медицинском центре Flushing Hospital, позвоните по телефону 718-670-5486.

Все содержание этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны пренебрегать профессиональным медицинским советом или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМА СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ.

Почему у смельчаков, взбирающихся на небоскребы, ладошки потеют

Вы когда-нибудь смотрели видео, где кто-то висит высоко над землей, и обнаруживали, что ваши собственные руки начинают потеть? Если нет, то смотрите:

Это печально известный украинский городской альпинист, известный как «Разыскивается Мустанг». Он является частью глобального повального увлечения «крышными крышами», в ходе которого смельчаки взбирались на все: от Осколка в Лондоне до самого высокого здания Шанхая или заброшенной радиовышки размером с небоскреб в русском лесу.

Альпинисты никогда не используют страховочные веревки и часто свисают с крошечных уступов или перекладин. Видео и селфи, которые они снимают, регулярно становятся вирусными, а ведущие альпинисты собирают огромное количество подписчиков в социальных сетях.

Если ваши ладони уже вспотели, вы не одиноки. Есть даже форум Reddit, посвященный такого рода видео: r/sweatypalms.

Люди часто физически реагируют на то, что видят других в опасности, даже если они сами не находятся в физической опасности. Существуют различные причины, по которым ваше тело так реагирует при отсутствии какой-либо реальной угрозы.

Сеть мозговой эмпатии

Вы вздрагиваете, когда кого-то бьют в кино, или корчитесь, когда кого-то стыдят или унижают на экране? Эти реакции вызваны эмпатией: чувством того же, что, как мы думаем, чувствует кто-то другой. Эмпатия позволяет нам поставить себя на чье-то место.

Когда кто-то говорит: «Я тебе сочувствую», он может говорить буквально. Исследования изображений мозга показали, что в сетях мозга существует много пересечений, когда мы сами испытываем боль и когда мы наблюдаем, как другие испытывают боль. Например, людям, которым показывали видео пациентов, которым делали инъекции в рот, показывали активацию многих из тех же частей мозга, как если бы им самим делали инъекции в рот.

Итак, когда мы смотрим видеоролики о людях, спускающихся на велосипеде по невероятно крутым пропастям или свисающих с ненадежных выступов, часть нашей физической нервозности из-за них связана с тем, что мы представляем себя на их месте и то, как бы мы были напуганы.

Верования против убеждений

Другим способствующим фактором может быть тот факт, что симпатическая нервная система, которая координирует вашу реакцию «дерись или беги», может не различать реальное и нереальное. Визуальная информация, которая передает угрозу, может быть преобразована непосредственно в чувство беспокойства или безотлагательности, которые, в свою очередь, вызывают такие реакции, как сокращение мышц или учащение пульса.

Я часто сталкивался с этим после просмотра фильма ужасов. Даже когда сам фильм был смехотворным, с плохими спецэффектами и неубедительной игрой, я часто ловлю себя на том, что перед сном дважды проверяю, заперты ли двери и окна.

Тамар Гендлер, психолог из Йельского университета, предположила, что у нас есть два когнитивных состояния для реагирования на события в мире. Во-первых, это наши убеждения — те вещи, в истинность которых мы явно верим. Я с большой уверенностью верю, что с главным героем фильма в конце концов все будет в порядке и что зомби впоследствии не придут в мой дом и не съедят меня.

Гендлер предполагает, однако, что существует и второе когнитивное состояние: наши «алифы». Эти состояния вызываются ассоциациями, а не соображениями, и могут быть как сознательными, так и бессознательными. Мы чувствуем себя неловко, хотя прямой угрозы для нас нет.

Хотя наши верования могут отличаться от наших убеждений, они вызывают многие из тех же физических реакций, что и реальная угроза, такие как дрожь, потливость и тревога. Вот почему я неподвижно сижу на краешке сиденья, наблюдая, как альпинист ненадежно свисает с вершины небоскреба без видимой поддержки. я верю , что с ним все будет в порядке, и что это видео не сигнализирует мне об угрозе, но я верю , что какая-то угроза существует, и моя симпатическая нервная система реагирует соответствующим образом.

Эккриновые железы

Некоторые наблюдатели заметили, что их ладони потеют больше всего при просмотре видеороликов о скалолазании, а не других страшных видеороликов, в которых людям угрожает такая же опасность. Настоящих исследований по этому поводу не проводилось, но есть одна возможность, если она верна, заключается в том, что наши ладони потеют при просмотре видео о скалолазании из-за нашего эволюционного прошлого.

Эккриновые железы являются основными потовыми железами человека, распределенными по всему телу, но в наибольшей концентрации находятся на руках и ногах (в среднем 370 потовых желез на квадратный сантиметр на ладони).