мужчина не говорит ничего о своих чувствах
#2
#3
Неправильно. Что начала требовать от него выражения этих чувств. которых нет и скорей всего уже не будет.
#4
#5
И правильно делают.
Вы выносите ему мозг, наввязываетесь, требуете объяснений.
Когда он вас бросит, а это случится обязательно, не спрашивайте почему.
И так все ясно.
#6
Дубинушка
Правильно. Что заметила отсутствие флюидов от него, что говорит об отсутствии чувств.
Неправильно. Что начала требовать от него выражения этих чувств. которых нет и скорей всего уже не будет.
Автор, читай ее внимательно, она дело говорит.
#7
#8
Дубинушка
Правильно. Что заметила отсутствие флюидов от него, что говорит об отсутствии чувств.
Неправильно. Что начала требовать от него выражения этих чувств. которых нет и скорей всего уже не будет.
#9
он и не писал вам никаких нежностей. он их скопировал откуда-то. вот еще париться, самому выдумывать.
может еще для вас наизусть их выучить и с выражением рассказать:)
#10
олька
Может не стоит на него давить? Понимаете, есть такие люди, которым очень сложно выражать свои эмоции и чувства.
Им нужно привыкнуть к человеку, а для этого нужно время. Ведь слова это не самое главное, самое главное — поступки.
#11
олька
Может не стоит на него давить? Понимаете, есть такие люди, которым очень сложно выражать свои эмоции и чувства. Им нужно привыкнуть к человеку, а для этого нужно время. Ведь слова это не самое главное, самое главное — поступки.
#12
Дубинушка
Правильно. Что заметила отсутствие флюидов от него, что говорит об отсутствии чувств.
Неправильно. Что начала требовать от него выражения этих чувств. которых нет и скорей всего уже не будет.
#13
#14
#15
Гость
у мужиков куча своих тараканов и заморочек.
Некоторые люди вообще не способны о любви говорить. Смотрите на поступки, что для вас делает, говорит ли о каком-то будущем, делится ли своими планами и т. п. А говорить, мне, например, о любви говорили некоторые мужчины практически через две недели, а толку…
#16
#17
TRM
Эмили, Дубинушка Вам всё верно написала. Подсознательно Вы понимаете,что никакой заинтересованности от мужчины в Вас нет, но всё пытаетесь артачиться
#18
И скорей всего, ему и от вас не особо приятно слушать ваши розовые сопли.
#19
#20
Эмили
Я тоже слышала слова о любви буквально сразу же.
#21
#22
Гость
Эмили, сколько вам лет и сколько ему?
#23
Эмили
Может быть вы правы. Но почему он не говорит просто, что ему нечего сказать мне, что нет у него ничего в душе? Говорит, что если бы я не была нужна ему, мы бы не общались (хотя я и сама могу так сказать).
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
639 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
107 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
85 ответов
Психолог
45 ответов
Роговцова Наталия
Нутрициолог, гастроэнтеролог
2 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
134 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..317 ответов
-
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
245 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
..#24
Эмили
Мне за тридцать. Он младше на 7 лет.
#25
Его устраивает полностью всё как есть.
Иногда он может коротать вечера с Вами, но при этом ощущать себя свободным. Но скажи он Вам эту правду — вы ж уйдете! поэтому и отделывается простым способом — пописыванием амурной лабуды в соц.сетях/сообщениях или где там?)
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
425 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
552 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
368 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
686 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
159 ответов
#28
Гость
Автор, от таких девушек, требующих искусственных признания, обычно мч сбегают.
И правильно делают.
Вы выносите ему мозг, наввязываетесь, требуете объяснений.
Когда он вас бросит, а это случится обязательно, не спрашивайте почему.
И так все ясно.
Я тоже могу такие поэмы написать-зачитаешься, и все будет правдой.
А озвучить это все -не могу. Если бы от меня требовали озвучить,я бы просто ушла. Выражаю чувства как могу, что еще надо? Почему некоторым девушкам-всегда мало???
#29
Гость
а он вас в люди выводит, вы с его друзьями знакомы, близкими людьми?
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Эмили
Мне не нужны признания, лишь слова, которые говорю я ему.
Как мне хорошо рядом с ним. Это уже ничем хорошим не закончится, видимо, человек столько времени притворялся. А я повелась.
#37
Эмили
Есть желание просто без объяснений пропасть и всё закончить.
Новые темы
Парень мечтает о выкидыше
4 ответа
Парень контролирует
3 ответа
Парень погружен в работу
5 ответов
Влюбилась в другого… как уйти от парня
3 ответа
Парень постоянно онлайн
3 ответа
#38
Гость
а какой у вас формат отношений. Вы куда-то вместе ходите, отдыхаете?
#39
Эмили
Я москвичка.
Он в подмосковье, больше двух часов добираться. Работает по пятидневке, остается внеурочно еще и в субботы выходит. После работы приезжает домой в десятом часу вечера. Ездили в Петербург, в ближайшее время собирались сходить куда-нибудь, может на выставку. Шла речь о совместной поездке на юг летом…
#40
#41
#42
#43
Гость
в общем, пока не так все плохо. Единственное, что меня смущает, так это то, что у вас свое жилье, а у него дом с кучей родственников. Но вы не обращайте внимания, я вообще подозрительная. Сейчас альфонсов развелось куча.
#44
Гость
он тратит на вас деньги или нет?
#45
#46
Гость
Честно, автор, не знаю, что вам посоветовать. Зачем вам мужчина без жилья и с ребенком? Вы очень сильно усложните себе жизнь. Да еще ж, гад, молчит, как партизан. Ну это даже хорошо. Значит не совсем альфонс. Те соловьем должны заливаться.
#47
Эмили
В первые встречи всегда приезжал с букетом цветов, я один раз сказала, какие мне нравятся, он запомнил. В магазине все покупал, конечно, я и заранее что-то приготовлю, я же сама это съем с удовольствием.
Теперь платит за номер всегда, с собой туда что-то покупает, я привожу тоже вкусное из дома. Больше ничего с его стороны, но я не общалась с ним для денег…
#48
Эмили
Там многолетняя мыльная опера, с женитьбой, разводов и рождением сына после развода, говорить спокойно об этом он не может.
#49
Гость
знаете, Эмили, я конечно не экстрасенс, но мне кажется, что человек, который дорожит другим человеком, не развернется так просто…Я своему когда-то и не то закатывала. Заливалась слезами. «Ты меня не любишь». И ничего сидел и успокаивал. Но о любви, зараза, так и не сказал…:( А сказал позже, намного позже. По сути, когда мне эти слова уже стали не нужны:(
#50
Гость
а вот это плохо.
Может еще быть в прошлых отношениях эмоционально. Ну, переживать-накручивать себя. Давно в разводе-то?
Если мужчина никогда не говорит о своих чувствах
Если мужчина никогда …
Мудрость форума: Мужчина и женщина
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 472 ответа
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 729 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 197 ответов
Меня сегодня бросили…
3 928 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 265 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 193 ответа
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 213 ответов
Как распознать альфонса?
3 988 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
295 ответов
8 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Новые темы за сутки:
Очень страдаю, потому что мне никто не нравится
1 ответ
Парень мечтает о выкидыше
5 ответов
Парень контролирует
3 ответа
Парень погружен в работу
5 ответов
Влюбилась в другого.
.. как уйти от парня4 ответа
Парень постоянно онлайн
3 ответа
РСП-мужчина выгоден женщинам.?
3 ответа
Мезальянс?
20 ответов
Встретить любовь в интернете — реально!
6 ответов
Мой мч не работает и не учится
15 ответов
.. как уйти от парняПопулярные темы за сутки:
Я красивая и успешная . Почему со мной знакомятся одни д….. и бедные
371 ответ
Объясните как мужчине ,зачем нужен феминизм?
252 ответа
Как жаль, что таких женщин в России больше нет!
108 ответов
Как выглядеть нищей чтобы найти богатого?
73 ответа
Мужчина зовет на свидание в Макдональдс
67 ответов
Мужчины боятся ярких женщин?
66 ответов
Я любовница
56 ответов
Меркантильность или норма
52 ответа
Бабья яма это
45 ответов
Почему так много пар где мужчина старше, а наоборот нет ?
45 ответов
Выбор редакции
Почему муж такой твердолобый?
43 ответа
Почему дочь перестала со мной разговаривать? Я хочу ей только хорошего
116 ответов
Следующая тема
Почему он не боится меня потерять?
43 ответа
Предыдущая тема
Вправьте мне мозги.
Алкоголик.55 ответов
Алкоголик.Он не выражает ко мне своих чувств: ему все равно?
«Он не выражает ко мне своих чувств. Я чувствую, что ему все равно!»
Могу с уверенностью сказать, что вы не единственная женщина, которая так себя чувствует. Мужчины обычно склонны избегать разговоров о своих чувствах, и со временем это становится только хуже.
Иногда, пытаясь завоевать вас, он показывает вам свою сторону, которая говорит о том, что он очень хорошо чувствует свои эмоции. Он очень внимателен и мил поначалу — вплоть до того, что начинаешь думать, что он совсем не такой, как другие мужчины.
Но через некоторое время ты начинаешь видеть, что у него такой же эмоциональный запор, как и у всех остальных парней. У него не хватает словарного запаса, чтобы выразить свои эмоции, и это начинает вас раздражать.
Проблема в том, что ты начинаешь думать, что проблема в тебе. Что, если вы просто слишком сильны? Что, если он пытается передать сообщение отсутствием эмоциональной близости, но вы слишком слепы, чтобы это увидеть?
Это настоящий страх, который нельзя игнорировать.
Это не так просто.
Когда он не выражает своих чувств к вам, кажется, что он пытается чего-то избежать. Это заставляет вас чувствовать, что вы не должны говорить о своих чувствах. Вам хочется верить, что он все еще серьезно относится к вам, но он становится таким взволнованным всякий раз, когда вы пытаетесь говорить об эмоциях.
Почему он так себя ведет? И можете ли вы что-нибудь с этим сделать?
Почему он не выражает мне своих чувств?
Есть много причин, по которым мужчины не выражают свои чувства. Конечно, универсальной причины для их поведения не существует, и мы не можем подгонять каждого человека в этом мире под одну гребенку. Но есть несколько возможных объяснений.
У него могут быть свои уникальные рассуждения, которые вы не поймете, пока не сядете и не поговорите с ним искренне. Вы должны относиться к этому непредвзято и не игнорировать его поведение.
Мы поможем вам понять, как работает разум мужчины и почему он молчит, даже если его сердце кричит, чтобы он рассказал вам все свои чувства.
1. Он боится сказать что-то не так
Мужчины считают, что рассказ о своих чувствах может навлечь на них неприятности. Женщины точно знают, что сказать, чтобы выразить свои чувства, не открывая окно в свой разум. Им это кажется таким легким.
Но, вероятно, однажды он сказал что-то такое, что женщина впоследствии задала слишком много вопросов. Он стал уязвимым, и женщина просто начала копаться в его травме. Это был не веселый опыт.
Он может не выражать свои чувства к вам просто потому, что боится сказать что-то не так. В этот момент его разум, вероятно, задает слишком много вопросов.
Ему интересно, что произойдет, если он откроется. Вы испугаетесь? Ты убежишь?
Что, если ты не ответишь ему взаимностью? Что, если вы больше инвестируете, чем он? Ты собираешься оставить его?
Все эти опасения обоснованы, и он должен понять, что вы не собираетесь его тщательно проверять или унижать за то, что он чувствует.
2. Он выражается действиями, а не словами
Мы уже пару раз говорили о языках любви.
Люди выражают свои чувства по-разному и через разные вещи. Его язык любви объясняет, как он получает и понимает любовь, а также то, как он показывает ее другим.
Может быть, вы просто не понимаете любви так, как он?
Следите за тем, как он ведет себя рядом с вами. Делает ли он что-то для вас, например, всегда забирает вас, когда вам нужно куда-то идти? Следит ли он за тем, чтобы у вас всегда был готов свежий кофе? Он из тех парней, которые любят обниматься больше всего на свете?
То, что он не говорит об этом прямо, не означает, что он скрывает свои эмоции.
Если ваш язык любви — это слова подтверждения, а он использует акты служения или физические прикосновения, то вы можете просто спутать его отсутствие слов с безразличием.
Возможно, он проявляет к вам любовь другими вещами.
Например, если он всегда приносит вам маленькие безделушки или подарки, то его языком любви может быть дарение/получение подарков. Вы можете не думать, что подарки так важны, но для него это лучший способ показать любовь.
У тебя просто другое представление о том, как выражать чувства. Это не значит, что он не пытается показать вам свою любовь, просто вы не видите ее так, как он.
3. Он боится, что вы над ним посмеетесь
Говорят, мужчины больше всего боятся, что женщина может над ними посмеяться. Звучит странно, но это правда. На эту тему был проведен целый опрос.
Он боится, что вы можете рассмеяться ему в лицо за то, что он выразил вам свои чувства. Почему?
Ну, он может быть не в состоянии выразить их так, как вы понимаете, или он может выставить себя дураком, будучи единственным, кто так себя чувствует.
Когда мужчина говорит, что любит вас, но не получает от вас такого же ответа, его смущение понятно. Возможно, это не было вашим намерением, но для него это не имеет значения.
Он будет чувствовать, что потерял тебя, потому что никогда не сможет смотреть на тебя и не думать о том моменте, когда ты над ним смеялась. Мужчины терпеть не могут, когда над ними смеются, поэтому они будут обижаться на вас за это.
Спросите себя, заставляли ли вы его когда-нибудь смущаться, показывая вам свою уязвимую сторону. Если да, возможно, вы захотите исправить это, иначе вы никогда не услышите ни слова о том, что он чувствует к вам.
4. Он думает, что это бессмысленно
Это обычное дело для мужчин, которые через какое-то время принимают свою девушку как должное. Он вел себя по-другому в начале ваших отношений? Был ли он открыт в своих чувствах только для того, чтобы однажды полностью закрыться?
Ну, это может быть потому, что он чувствует, что это бессмысленно.
Я вам скажу, я прошел через это. Я спросил себя, почему он не выражает свои чувства ко мне, и когда я в конце концов спросил его, это разбило мне сердце.
Он сказал, что однажды сказал мне, что я ему нравлюсь и что нет причин, почему он должен делать это снова и снова. Мой теперь уже бывший парень сказал, что ему не нужно напоминать мне, что он любит меня, если он сказал это однажды.
Убитый горем, я сказал, что он не может просто думать, что я чувствую себя любимой из-за того единственного случая, когда он сказал, что любит меня.
Но он был уверен, чтобы защитить себя и сказать, что мои потребности были абсурдны.
Если твой парень такой же, то мне очень жаль. Я точно знаю, что ты чувствуешь, и ты определенно заслуживаешь лучшего.
5. Он не знает, как
Мужчин не учат так эффективно выражать свои чувства, как женщин. Их учат показывать такие эмоции, как счастье и гнев, но такие чувства, как любовь и печаль, на самом деле не входят в их эмоциональный словарь.
Ты должен дать ему поблажку. Если он скажет что-то такое простое, как «Ты мне нравишься» или «Я люблю тебя», пока должно хватить. Не заставляйте его говорить что-то, что ему сейчас неудобно выражать.
Вместо этого будьте с ним терпеливы. Вероятно, он делает все возможное.
Вы можете видеть, что он борется, потому что он всегда кажется таким неудобным. Он спотыкается на собственных словах и может даже начать трястись, если вы быстро не смените тему. Вы даже можете признать, что видели, как он пытается избежать вашего взгляда.
Ему неудобно объяснять, что он чувствует, когда он не знает слов, которые нужно для этого использовать.
Он вообще знает, какие эмоции испытывает? Знает ли он, что такое любовь и привязанность?
6. Он хочет чувствовать себя мужчиной
Общество говорит мужчинам, что для того, чтобы их считали мужчинами, они должны всегда быть рациональными. Он не будет чувствовать себя настоящим мужчиной, если станет уязвимым и покажет свою чувствительную сторону.
Он даже будет считать себя неполноценным только из-за того, что испытывает такие эмоции, как грусть или любовь. Привязанность не приходит к нему естественным образом, потому что она просто превращается в цепную реакцию эмоций, пока она не перерастает в гнев и разочарование.
Я имею в виду, он мужчина — как он должен чувствовать сочувствие и любовь к кому-либо?
Это чрезвычайно ядовитая черта, которой обладает большинство мужчин. В хороший день вы можете увидеть, как он проявляет какие-то чувства, но в основном вы имеете дело с холодной рациональностью.
Его ядовитая мужественность может даже расстроить его всякий раз, когда вы пытаетесь поговорить с ним о своих чувствах. Кажется, что он избегает этого и полностью отключает вас. Вы женщина, поэтому в его глазах вы слишком эмоциональны.
В других случаях это нормально, когда вы видите эмоции, исходящие от вас. Вы имеете право их выражать, но согласно тому, чему его учили, он этого не делает.
7. Его друзья влияют на его поведение
Когда вы спрашиваете себя «Почему он не выражает ко мне своих чувств?» вы можете посмотреть, как ведут себя его друзья.
Есть ли у него группа друзей, полных ядовитой мужественности? Его друзья смеются над ним, когда он обнимает и целует вас у них на глазах?
Я знаю, что это кажется странным, потому что его друзья сами находятся в чрезвычайно токсичных отношениях, и их мнение не должно иметь никакого значения. Но люди придают слишком большое значение мнению своих друзей.
Вы поймете, что это так, если вам не привыкать всегда уступать своим товарищам.
Вы можете умолять его остаться с вами дома, но если мальчики смотрят игру, он должен быть там.
Это просто означает, что они для него важнее, чем ты. Их мысли и мнения о нем имеют большее значение, чем ваши чувства к нему.
Если вы не уверены, посмотрите, как он реагирует на любые проявления любви и эмоций, исходящие от вас, когда вы находитесь рядом с его друзьями. Если ему станет неловко и он начнет смотреть на них в поисках одобрения или неодобрения, вы поймете, с чем имеете дело.
8. Он просто не думает об этом
Чувства на самом деле не приходят естественным образом к мужчинам, которые никогда не научились их испытывать и выражать должным образом. Он может даже не думать о них.
По его мнению, тот факт, что он с тобой, является достаточным доказательством того, что он любит тебя. Что еще вы могли просить?
Я имею в виду, что это не значит, что у вас нет права на собственные желания и потребности. Вы должны быть в состоянии получить все подтверждения, которые вам нужны от вашего партнера.
Но когда он не выражает своих чувств к вам, вполне возможно, что он даже не думает о них. Ему придется думать о них достаточно долго, чтобы понять, что он на самом деле испытывает.
Для него это звучит как много работы. Поэтому он просто не прилагает усилий.
Думаю, можно сказать, что ему никогда не приходилось думать о своих чувствах и анализировать их до того, как он встретил тебя. Печально, но все же возможно.
Что мне делать, если он не выражает ко мне своих чувств?
Теперь, когда мы перечислили все возможные причины его поведения, мы могли бы позаботиться о том, чтобы вы что-то с этим сделали.
Какими бы ни были рассуждения, вы сможете с ними разобраться. Если он не желает слушать или прилагать необходимые усилия, чтобы все исправить, я думаю, вы можете решить уйти от него.
Я имею в виду, кто захочет быть с мужчиной, который преуменьшает значение своих эмоций? Или мужчина, который считает, что быть эмоциональным означает быть менее мужественным?
Таким мужчинам нужна терапия.
Однако, если он добрый человек, который просто хочет разрушить этот барьер между ним и его чувствами, то вы можете попытаться помочь ему и полюбить его через это.
1. Создайте безопасное место
Первое, что вам нужно сделать, это создать для него безопасное место. Когда он не выражает свои чувства к вам, он, вероятно, сдерживается, потому что не чувствует, что у него есть место, чтобы быть более чувствительным.
Вы можете создать для него позитивную и понимающую атмосферу, просто поддерживая и понимая его потребности. Каждый день задавайте ему вопросы. Покажите ему, что вы будете слушать то, что он хочет сказать, не заставляя его чувствовать, что все это напрасно.
Поощрите его, рассказав о своих чувствах. Покажите ему, что это не так страшно, как он думает.
Вам тоже может быть страшно. Вы почувствуете, что вам не нужно так сильно стараться, чтобы кто-то сказал вам, что любит вас, но иногда люди боятся начать. Вам придется сделать несколько первых шагов.
Скажи ему, что ты к нему чувствуешь. Будьте честны и искренни.
Если он из тех парней, которые стоят того, чтобы попробовать, он поймет тебя и будет стараться для тебя. Если он заставляет вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы себя чувствуете, то он определенно не заслуживает даже ваших усилий.
2. Читать его язык тела
Женщин научили читать настроение в комнате, а также замечать мелкие детали чьего-то языка тела. Даже если вы делаете это подсознательно, вы все равно можете видеть это ясно.
Когда он в стрессе или у него много забот, вы не можете ожидать от него, что он расскажет вам о своих чувствах. Он только разозлится, и вы ничего от него не добьетесь. Вместо того, чтобы расстраивать его еще больше, вы должны попытаться понять, откуда он взялся.
Если вы не можете быть рядом с ним в этот конкретный момент, сделайте несколько шагов назад. Но не копайтесь в его личных мыслях.
Вы можете видеть, что он не открыт для общения, когда он начинает физически отдаляться от вас.
Если это вам о чем-то говорит, так это о том, что сейчас не время начинать серьезный разговор о чувствах.
3. Цените его усилия
Это может звучать глупо, но мужчинам действительно нужно слышать, что все исходит из ваших собственных уст. Вы не можете просто застрять на мысли о «Он не выражает ко мне своих чувств!» и ждите пока все само изменится.
Вы должны выразить признательность за его усилия. Это также означает, что вам придется хвалить его каждый раз, когда вы видите прогресс. Иногда вам будет казаться, что вы разговариваете с малышом, но ему нужно это подтверждение.
Таким образом, он узнает, что вы видите, как сильно он пытается измениться для вас. Если он этого не поймет, то в конечном итоге повернется к себе. Он будет отдаляться еще дальше, и до него будет добираться все труднее и труднее.
Вот почему вам нужно много терпения и понимания.
Но для него определенно будет больше мотивации получить от вас подтверждение, чем когда вы просто игнорируете его усилия и притворяетесь, что это данность.
4. Никогда не предполагайте, всегда спрашивайте
Вы можете прочитать язык его тела, чтобы понять, не слишком ли он напряжен, чтобы говорить о своих чувствах, но вы никогда не должны предполагать, что он чувствует. Особенно то, как он к тебе относится.
Его чувства могут выражаться совершенно иначе, чем вы думаете. Вот что происходит, когда эмоции являются частью цепной реакции. Иногда ваш гнев может невольно превратиться в печаль. В других случаях любовь может превратиться в разочарование.
Я знаю, это звучит странно, но это реальность. И поэтому всегда лучше спросить его, что он чувствует.
В какой-то момент у него не будет слов, чтобы выразить свои эмоции, но вам нужно копнуть глубже и задать больше вопросов. Этот метод может его взволновать, но вам нужно попробовать его.
На мгновение дайте ему подумать о своих чувствах. Позвольте ему полностью испытать свои эмоции и позвольте ему сделать усилие. Я могу обещать вам, что результаты того стоят.
Тем не менее, если он из тех парней, которые становятся агрессивными и даже не удосуживаются попробовать, то он пропал без вести. Вы не обязаны оставаться рядом и любить эмоционально недоступного мужчину, который обладает эмоциональным интеллектом младенца.
5. Говорите прямо о своих желаниях и потребностях
Самое главное здесь то, что вы полностью честны в своих желаниях и потребностях. Ты можешь плакать о том, что он не выражает своих чувств к тебе, но для меня самое главное, чтобы ты берегла себя.
Когда он так старается убедить вас, что эмоции не так важны, вы можете начать верить, что он прав. Но это не меняет того факта, что он заставляет вас сомневаться в себе.
Он заставляет вас думать, что проблема в вас, что именно вы не можете его понять. Это только заставляет вас обижаться на него.
Медленно, но верно ты начнешь разлюблять его, даже не заметив этого. Или вы начнете разлюблять себя, потому что он будет убеждать вас, что с вами что-то не так.
Вы должны понять, что проблема не в вас. Вы человек, который так старается понять его и быть рядом с ним.
Но вы должны понимать, что отношения — это улица с двусторонним движением. Вы также должны убедиться, что ваши потребности удовлетворены.
Вы должны удовлетворять свои потребности в романтических отношениях, если хотите полностью любить кого-то. Так что вы не можете быть настолько зависимы от него и ослеплены им, что все это превращается в токсичные отношения.
Если он не может дать вам необходимое подтверждение и выразить свои чувства к вам, тогда я действительно считаю, что он не подходит вам. Есть кто-то, кто будет более чем счастлив постоянно напоминать вам, как сильно он вас любит.
Если ваш партнер не говорит о своих чувствах, вот что нужно делать
Если вы когда-либо были в отношениях, в которых ваш партнер не говорит о своих чувствах, то вы уже знаете, насколько это сложно и неприятно . Кажется, что в одну минуту между вами все в порядке, а в следующую, без предупреждения, непроницаемая стена рушится, и вы чувствуете себя полностью отгороженным.
Хотя это, вероятно, не является преднамеренным или злонамеренным со стороны вашего партнера, такой блок может помешать развитию ваших отношений, предупреждает доктор Гэри Браун, известный семейный терапевт из Лос-Анджелеса. «Чтобы здоровые, открытые, искренние и по-настоящему приносящие удовлетворение отношения выдержали испытание временем, оба партнера действительно должны увидеть мудрость открытого и честного общения», — говорит он Elite Daily.
Что происходит, когда вы не говорите о своих чувствах? В дополнение к предотвращению развития отношений, если вы не говорите о своих чувствах, это может вызвать стресс в ваших отношениях, до такой степени, что начнут появляться трещины. Если вы поймали себя на мысли: «Мой парень не может говорить об эмоциях» или «Моя девушка не разделяет своих чувств», то стоит принять меры.
Вопрос в том, как вам развить такой уровень эмоциональной близости и общения, если ваш партнер не раскрывается? Попытка заставить вашего партнера говорить может показаться невозможным циклом.
Если вы больше никогда не захотите думать «мой парень не откроется мне», продолжайте читать. Вот как эксперты советуют подходить к этой слишком распространенной проблеме отношений.
Нередко ваш партнер отстраняется на свой счет, когда он отказывается открываться и говорить о своих чувствах. Тем не менее, Кристи Чархутян, лицензированный брачный и семейный терапевт и профессиональный сваха в Three Day Rule, говорит, что важно не воспринимать их сопротивление раскрытию как неуважение к вам, потому что обычно все гораздо сложнее. «Важно обсудить с вашим партнером причины, по которым он не откроется, и темы, которые он не откроет вам. Важно не персонализировать их оборонительную позицию как имеющую отношение к вам», — говорит Чархутян в интервью Elite Daily.
Если ваш партнер изо всех сил пытается ослабить бдительность, вам также может помочь переосмысление вашего взгляда на ситуацию.
Вместо того, чтобы предполагать, что ваш партнер отказывается с вами общаться, попробуйте рассмотреть ситуацию с его точки зрения. По словам доктора Брауна, может быть несколько причин, по которым вашему партнеру неудобно говорить о своих чувствах. «[Возможно] они вообще не чувствуют себя в безопасности, открываясь. Они были обижены, преданы или пристыжены, когда они открывались в прошлом. Возможно, они чувствуют, что вы более требовательны к ним. и сопротивляются вам, потому что не хотят, чтобы их контролировали. Довольно часто основная проблема людей, которым трудно открыться, заключается в том, что они обычно не верят, что мир является для них безопасным местом в эмоциональном плане», — он объясняет.
Если вы хотите, чтобы ваш партнер открылся, подавайте пример
Hello World/DigitalVision/Getty Images Понимание потенциальной первопричины чувств вашего партнера полезно, но это лишь первый шаг к изменению динамики. Обучение тому, как помочь кому-то рассказать о своих чувствах, — это процесс, и, по словам доктора Брауна, следующий шаг — показать пример и создать модель поведения, которую вы хотите видеть в своих отношениях.
«Чтобы помочь кому-то, кто обычно застенчив или сдержан, открыться, попробуйте взять на себя инициативу, раскрывая некоторые из своих более сокровенных и сокровенных мыслей. Это посылает сообщение о том, что вы цените эмоциональное выражение и также можете помочь открыть дверь для них», — предлагает он. «Возможно, расскажите о некоторых ваших собственных трудностях и проблемах, которые открываются. Это снимает с них давление, и они, в свою очередь, лучше понимают, о чем вы их просите».
Поначалу это может показаться сложной задачей, но доктор Браун уверяет, что это того стоит. «Основной способ, которым мы устанавливаем, поддерживаем и развиваем наши отношения, — это быть по-настоящему открытыми с нашими партнерами. Это требует уязвимости и мужества, чтобы построить столь необходимое доверие, чтобы мы знали, что в безопасности, когда открываемся», — говорит он.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на мысли: «Я не могу поговорить со своим парнем о моих чувствах», пусть это послужит основой для общения, которое вы можете смоделировать.
Попробуйте сказать что-то вроде: «Я действительно хотел бы поделиться с вами тем, что я чувствую прямо сейчас, вы не против?» В этом примере вы не только предлагаете свою уязвимость, но и позволяете своему партнеру согласиться на разговор, что может сделать его более безопасным.
После того, как вы создали прецедент той открытости, которую хотели бы развивать в своих отношениях, наступает трудная часть. «Я рекомендую проявить терпение, — говорит доктор Браун. «Чтобы достичь этого со временем, нужно построить доверие, мужество, уязвимость, доброту, настойчивость, терпение и доброжелательность. В самых лучших отношениях вы будете проверены. Все нормально. Вам просто нужно сделать открытость краеугольным камнем вашей любви».
Чтобы установить доверие, необходимое вашему партнеру, чтобы чувствовать себя в безопасности и делиться своими чувствами, может потребоваться время, говорит Чархутян, который также согласен с тем, что терпение является ключевым фактором.