Почему мужчины теряют к нам интерес: 5 признаний
Она начинает «давить»
«Я просто потерял от нее голову, и в самом начале все свободное время мы проводили вместе, — рассказывает Сергей. — Однако по мере того, как становились ближе, мне хотелось видеться со своими друзьями, возобновить занятия спортом, которые забросил. Просто побыть одному.
Я не ожидал, что это вызовет такое сопротивление. Она начала меня контролировать. Проверять, действительно ли я сейчас в спортзале и с кем у меня встреча. Я оказался в позиции убегающего и постоянно оправдывающегося: где был и почему мы сегодня не увидимся. Не понимаю, почему у нее не находятся свои дела и интересы. Это убивает наше общение».
«Даже в близких отношениях есть риск превратиться в гостя, который потерял чувство меры и не хочет уходить, — считает психолог Марина Мяус. — Таким назойливым гостем может стать один из партнеров.
Как бы мы ни любили друг друга, каждому необходимо пространство личной свободы, и потребность в нем может не совпадать.
Это крайне деликатный вопрос, его невозможно решить ультимативно. Если вас беспокоит, что у близкого человека большая, чем у вас, потребность проводить время наедине с собой, это совсем не означает, что вы перестали быть ему дороги.
Попытки навязать свое желание постоянно быть вместе вызывают лишь сопротивление и грозят крушением отношений. Необходим откровенный разговор, в котором оба готовы слышать друг друга, честно объяснять свои мотивы и идти на компромиссы».
Отсутствие «химии»
«Наши отношения не начинались с какой-то невероятной страсти, — признается Артем. — Я до этого уже обжегся и устал от мясорубки чувств, в которую попал. С этой девушкой мне было просто спокойно и хорошо, однако постепенно упорядоченность превратилась в скуку.
Мне пришлось признаться ей, что мы не подходим друг другу. Это было для нее неожиданно и больно, но я решил, что для нас обоих лучше закончить эту историю».
«Если предыдущая сильная влюбленность принесла страдания, то в следующий раз человек может выбирать эмоционально более уязвимого партнера.
А сам выступает с позиции «сильного», решающего, когда начать и прекратить отношения, — объясняет Марина Мяус. — Однако эта стратегия не всегда срабатывает.
Человеческие отношения не статичны. Контроль над ситуацией, ее предсказуемость, приносящие вначале удовольствие, оборачиваются ощущением неполноценности связи и разочарованием». Если вы чувствуете, что дорожите отношениями больше партнера, но по каким-то причинам соглашаетесь с этим дисбалансом, стоит быть готовым к тому, что ваша зависимость, которая ему льстила, со временем может отталкивать.
Всегда плохое настроение
«Познакомились на вечеринке у друзей, она показалась мне самой красивой девушкой, — вспоминает Олег. — Я был влюблен и готов ради на нее на все. Однако ее постоянно плохое настроение стало фоном нашей жизни.
Все, что происходило вокруг, подвергалось критике. Она плакала и жаловалась то на недооценивающих ее коллег, то на завистливых подруг. Я устал ее спасать и развлекать. Мы расстались».
Попытки разбудить в женщине жизнерадостность могут для кого-то превратиться в символический путь ее завоевания и вначале нравиться.
Однако со временем, если партнер не готов постоянно нести ответственность за эмоциональное благополучие другого человека, дисбаланс в отношениях становится для него очевиден.
«Вечная жертва» начинает требовать все больше внимания и делать другого виноватым за то, что он недостаточно вкладывается в ее спасение. Постоянное плохое настроение превращается в форму пассивной агрессии.
Интерес к другой
«Мы вместе уже несколько лет, и она ждет, что мы поженимся, у нас будет ребенок, — рассказывает Юрий. — Наверное, в глубине души я к этому не готов, хотя расставаться не хотел. Пару месяцев назад на работе познакомился с девушкой и теперь не могу выбросить ее из головы.
Между нами ничего нет, кроме флирта, но думаю о ней постоянно. Из-за этого у меня окончательно пропал интерес к построению семейной жизни, да и сексуально я к своей подруге стал остывать. Она это чувствует, и между нами нарастает напряжение».
Интерес к другому человеку не возникает сам по себе — это, как правило, всегда проявление того разлада, который уже есть в паре.
В нашем бессознательном появляется пространство для того, чтобы впустить другого.
«В данном случае это может быть сопротивлением созданию семьи — серьезному шагу, к которому мужчина не чувствует себя готовым, — считает эксперт. — Новое увлечение, с одной стороны, амортизирует неизбежный удар от разрыва с постоянным партнером, с другой, оказывается оправдывающим обстоятельством».
Она превратилась в мамочку
«Я устал от ее постоянной опеки, — говорит Максим. — У нас есть сын, и жена считает — у нее двое детей, за которыми важно следить. Решения, где мы будем отдыхать, что делать в выходные, принимает только она. Пытается устроить меня на другую работу. В чем-то мне это удобно, но я не могу заниматься любовью с женщиной, которая стала для меня почти матерью».
В гармоничных отношениях у партнеров происходит естественная смена ролей. Наравне с эротическим образом любовницы мужчине в отдельные моменты жизни также важны тепло и забота, которые связаны с материнской частью личности женщины.
«Проблема возникает, когда мы застываем в одной роли, в данном случае — матери, — говорит психолог. — Жить с мамой комфортно, но отношения с ней табуированы. Ничего удивительного, что избыток женской опеки убивает у мужчины, превращенного в символического ребенка, любые сексуальные желания».
Почему чувства мужчины охладели: 5 причин ухудшения отношений
В какой-то момент женщина может почувствовать, что отношение мужчины несколько изменилось. Еще совсем недавно он был влюблен и осыпал свою избранницу комплиментами и подарками, но однажды это прекратилось. Многие женщины начинают паниковать, высказывать обиды и претензии по отношению к мужчине. Тем не менее важно сохранять спокойствие и набраться терпения, потому что из этой ситуации вполне можно найти выход.
Признаки потери интереса
Мужчины, которым женщина больше не интересна, перестают обращать на нее внимание, они неохотно выслушивают ее пожелания и зачастую не хотят учитывать ее интересы. Впечатления избранницы, ее мнение и ее проблемы перестают заботить его.
Охладевший мужчина выбирает досуг без своей спутницы, он может уходить гулять с друзьями, ходить в кафе и кино без нее. Такой мужчина будет критиковать женщину, неохотно идти на уступки.
Почему мужчина охладел?
С чем же связано такое поведение? Психологи выделяют 5 причин потери интереса мужчины к женщине.
Слишком много претензий и критики. В беззаботную пору влюбленности мы можем не замечать многие недостатки наших избранников. Со временем люди снимают «розовые очки» и начинают привыкать к реальности. Многие женщины понимают, что партнер — не идеал, и начинают критиковать своих мужчин. Если избранник охладел, то нужно задуматься, не было ли со стороны женщины слишком много претензий в его адрес.
Отсутствие интереса к женщине. Охлаждение чувств у мужчины не происходит просто так. Как правило, это результат отсутствия интереса к жизни у самой женщины. Если у сильного пола спросить, какие женщины им по душе, то большинство назовет самодостаточность одним из основных качеств.
Самодостаточная женщина — это та, у которой есть работа и увлечения, это женщина, которой интересно жить.
Слишком мало внимания. Дама, которая все свободное время уделяет социальным сетям, просмотру сериалов или подружкам, заставляет мужчину чувствовать себя ненужным. Мужчине хочется получить заботу и внимание от своей спутницы, поэтому ваше безразличие может обидеть его и заставить отдалиться.
Пренебрежение внешним видом. Некоторые женщины ошибочно полагают, что раз они нашли мужчину, то можно расслабиться и чуть меньше следить за собой. Важно помнить, что быть ухоженной и красивой — это не то, что дамы делают только ради мужчин. Забота о внешнем виде поднимает самооценку, придает уверенности в себе и улучшает настроение самой женщине.
Другая женщина. Реальность может быть жестока, мужчина и правда может иметь роман с любовницей. В этом случае не надо паниковать и делать поспешных выводов, будьте внимательны и присмотритесь к его поведению.
Если у него и правда появилась новая пассия, то нужно задуматься, что могло подтолкнуть его к связи с другой женщиной, и нужны ли вам эти отношения.
Что делать, если он правда охладел
Если чувства мужчины и правда немного охладели, то не следует обиженно молчать, устраивать скандалы и заставлять избранника признаваться в любви. Зачем нужны громкие слова, которые на самом деле не идут от сердца? Существует несколько способов, с помощью которых можно вернуть интерес к женщине.
Сделать ему приятное. Для того чтобы вернуть внимание, можно устроить мужчине приятный сюрприз, приготовить романтический ужин из его любимых блюд или купить билеты в кино на фильм, которого он ждал.
Пересмотреть свой гардероб. Если вы считаете, что причиной его безразличия является ваш внешний вид, то стоит проанализировать свой образ. Начните заниматься собой, запишитесь на занятия в зал, сходите к косметологу или просто займитесь шопингом. Можно также спросить у мужчины, какой образ, по его мнению, мог бы вам подойти.
Дать ему больше свободы. Мужчина и так охладел, поэтому донимать его просьбами о внимании не надо. Лучше обратить свое внимание на себя: запишитесь на курсы по дизайну или рукоделию, сходите на танцы. Если избранник увидит в вас увлеченную женщину, ему станет интересно, что нового произошло в вашей жизни.
Общаться с ним. Главное делать это не навязчиво, а спокойно и без обид. Дайте мужчине понять, что он интересен вам как человек, что вы хотите узнать, что происходит у него на работе, что он планирует делать в будущем. Не нужно ждать, что охладевший мужчина расскажет вам все и сразу, не нарушайте его границ и общайтесь непринужденно.
Для того чтобы отношения были прочными и гармоничными, над ними нужно работать. Начините радовать любимого, вызывать у него больше положительных эмоций, тогда его интерес к вам снова может проснуться.
На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме.
Обязательно
подпишитесь!
09.02.2019 05:10
Да, женщины могут «чувствовать холод» больше, чем мужчины. Вот почему
У всех нас разные предпочтения относительно того, когда лучше всего доставать зимние одеяла. А настройка термостата часто становится основой офисных споров между женщинами и мужчинами по поводу «правильной» температуры для него.
Между полами всегда больше сходства, чем различий. Но исследования неизменно показывают, что женщины предпочитают более высокую температуру в помещении мужчинам.
Но есть ли какие-либо научные подтверждения широко распространенного мнения, что женщины «чувствуют холод» больше, чем мужчины?
Биологические различия между мужчинами и женщинами
При одинаковой массе тела женщины, как правило, имеют меньше мышц для выработки тепла. У женщин также больше жира между кожей и мышцами, поэтому кожа кажется более холодной, так как она немного дальше от кровеносных сосудов.
Женщины также, как правило, имеют более низкую скорость обмена веществ, чем мужчины, что снижает способность к выработке тепла при воздействии холода, что делает женщин более склонными к ощущению холода при понижении температуры.
Читать далее: Почему мои руки и ноги всегда холодные? И когда мне следует беспокоиться?
Различия гормонов
Гормоны эстроген и прогестерон, содержащиеся в большом количестве у женщин, влияют на внутреннюю температуру тела и кожу.
Эстроген расширяет кровеносные сосуды на конечностях. Это означает, что больше тепла может быть потеряно в окружающий воздух. А прогестерон может вызывать сужение сосудов кожи, а это означает, что в некоторые области будет поступать меньше крови, чтобы внутренние органы оставались теплее, в результате чего женщины чувствуют себя прохладнее. Этот гормональный баланс меняется в течение месяца вместе с менструальным циклом.
Гормоны также заставляют женские руки, ноги и уши оставаться примерно на три градуса по Цельсию холоднее, чем у мужчин.
Температура тела самая высокая в течение недели после овуляции, так как уровень прогестерона повышается. Это означает, что примерно в это время женщины могут быть особенно чувствительны к более низким температурам наружного воздуха.
Хотя руки и ноги холоднее, у женщин средняя температура тела выше, чем у мужчин. Это, вероятно, источник поговорки «холодные руки, горячее сердце».
Женские руки примерно на три градуса холоднее мужских. Шаттерсток Читать далее:
Почему мне нужно больше мочиться на морозе?
Это просто люди?
Феномен, когда некоторые из нас предпочитают более высокие температуры другим, не уникален для людей. Исследования многих видов птиц и млекопитающих показывают, что самцы обычно собираются в более прохладных местах, где есть тень, а самки и потомство остаются в более теплых условиях, где есть солнечный свет.
Самцы летучих мышей предпочитают отдыхать на прохладных высоких вершинах гор, тогда как самки остаются в более теплых долинах.
Самки млекопитающих могут предпочитать более теплый климат, чтобы поощрить их отдыхать с потомством на стадиях, когда детеныши не могут регулировать собственную температуру тела.
Таким образом, разница между механизмами восприятия тепла может дать эволюционное преимущество.
Итак, как нам договориться об идеальной температуре?
«Скандинавский метод сна», когда пары спят под отдельными одеялами, является одним из способов преодоления различий в температурных предпочтениях.
Системы персонального комфорта на рабочем месте — это тепловые системы, которые нагревают или охлаждают и могут быть размещены локально на отдельных рабочих местах, например, на столах, стульях или возле ступней и ног. Примеры включают небольшие настольные вентиляторы, стулья с подогревом и одеяла или грелки для ног.
Эти системы обеспечивают индивидуальный тепловой комфорт для удовлетворения личных потребностей, не затрагивая других людей в том же помещении, и, как было установлено, обеспечивают более высокий уровень комфорта на рабочем месте.
Они также могут быть энергоэффективным способом сбалансировать тепловой комфорт и здоровье в офисной среде.
Читать далее: Любопытные дети: если наши тела счастливы при 37℃, почему мы чувствуем себя такими несчастными, когда на улице слишком жарко?
Почему мне всегда холодно? 7 Возможные причины и решения
Начать дрожать, если вы забыли надеть куртку в холодный день, — это нормально. Или даже укутайтесь в одеяло и обогреватель посреди зимы. Но когда вам холодно без всякой причины (и все вокруг вас в полном порядке), возможно, пришло время спросить себя, что действительно происходит с вашим телом.
И вы, вероятно, не одиноки.
Хотя есть несколько возможных медицинских причин, виновником может быть просто ваш образ жизни. Несмотря на это, мы рассказали, почему вы все время чувствуете себя сосулькой, и что эксперты предлагают в качестве решения.
Если вы когда-нибудь слышали фразу «Пальцы ног и нос первыми поражаются», то, возможно, вы кое-что знаете о кровотоке. Когда кровообращение затруднено, кровь не может достичь частей тела, наиболее удаленных от сердца, таких как нос, пальцы ног и руки, что приводит к холоду. Чтобы улучшить кровообращение, попробуйте легкие упражнения, ношение компрессионных чулок и массаж (конечно, надевание большего количества слоев тоже помогает).
«Вообще, если вы чувствуете онемение или покалывание, или ваши пальцы рук или ног становятся белыми или синими. Это могут быть признаки чего-то более серьезного, и вам следует поговорить со своим лечащим врачом», — сказала Шарлотта Гарднер, помощник врача Samaritan Health Services.
Плохой кровоток сам по себе не является заболеванием, но он возникает из-за нескольких других проблем со здоровьем, вызывающих охлаждение тела.
Вот самые распространенные проблемы со здоровьем, из-за которых вам может быть все время холодно.
Анемия — это состояние, при котором в организме недостаточно здоровых эритроцитов, необходимых для переноса достаточного количества кислорода к тканям организма. Обычно это вызвано дефицитом железа. Железо является жизненно важным минералом в организме, который в значительной степени способствует выработке эритроцитов. Наряду с утомляемостью и слабостью одним из частых симптомов является похолодание рук и ног. Если вашему телу не хватает железа, у него не будет достаточно энергии, чтобы согреться.
К счастью, есть простой способ получить больше железа в организме через диету: мясо, листовую зелень, орехи и бобы. Добавки железа также могут быть решением. Но сначала проконсультируйтесь с врачом, если вы подозреваете, что у вас анемия. Вы можете сдать анализ крови, который определит, являетесь ли вы больным, и оттуда вы сможете обсудить, какие следующие шаги лучше всего подходят для вас.
Заболевание периферических артерий (ЗПА) возникает, когда артерии в ногах, желудке, руках и голове сужаются, вызывая снижение притока крови к конечностям. Это приводит к ощущению холода и покалывания в ногах, ступнях и руках. Тем не менее, многие случаи ЗПА можно лечить с помощью определенных изменений образа жизни, которые снижают риск.
«При большинстве нарушений кровообращения помогают физические упражнения, снижение веса, контроль артериального давления и уровня сахара в крови и отказ от курения», — сказал Химаншу Тандон, доктор медицинских наук, кардиолог UnityPoint Health. Он объясняет, что лекарства, такие как аспирин и таблетки для снижения уровня холестерина, также могут быть полезны при заболеваниях артерий.
Диабет Когда ваше тело — обычно руки и ноги — кажутся холодными, но на самом деле вы не холодны на ощупь, это может быть предупреждающим признаком диабета.
Вы также можете почувствовать онемение или ощущение холода после еды. «Это может быть не физическое, а просто ощущение холода», — сказала Маргарита Рор, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете. «Это просто ошибка в сообщении, отправленном в мозг ногами или руками». (Ознакомьтесь с другими предупредительными признаками диабета здесь.)
Связанная статья
- 11 продуктов, которые должен покупать каждый больной диабетом
Хотя лекарств от диабета не существует, врачи обычно назначают определенные лекарства для контроля состояния или предлагают изменить образ жизни, например, здоровое питание, физические упражнения и снижение веса. Если вы подозреваете, что у вас диабет, проконсультируйтесь с врачом по поводу диагноза и долгосрочного лечения.
Недостаток сна Обычно ничего хорошего не получается, если не спать.
И это может быть причиной того, что вы чувствуете себя зябко, потому что, хотите верьте, хотите нет, сон необходим для регулирования температуры тела.
«Недостаток сна влияет на очень многие системы нашего организма, в том числе на наши регулирующие механизмы в мозгу», — говорит Гарднер. «Когда нам не хватает сна, наш метаболизм замедляется, и мы также можем испытывать снижение активности в гипоталамусе, части мозга, которая контролирует температуру тела».
Если вам трудно спать семь-девять часов каждую ночь, вот несколько советов, которые помогут вам наладить график сна.
Стресс и тревога Стресс и беспокойство всегда могут повлиять на ваше тело, будь то колебания веса или чрезмерная усталость. Но наряду с изменением настроения и эмоций стресс может привести к ощущению холода или ознобу из-за плохого кровообращения. По словам Линн Постон, MD. врач из Invigot Medical, стресс может стимулировать реакцию организма на борьбу или бегство, вызывая сужение кровеносных сосудов.
Люди, страдающие тревогой, часто склонны к гипервентиляции, что также может привести к менее эффективному кровотоку. И, как описано ранее, плохой кровоток вызывает ощущение холода. По данным Национального института психического здоровья, внезапный прилив адреналина также может вызвать озноб всего тела или дрожь по позвоночнику.
Ознакомьтесь с этими советами, как справиться со стрессом и беспокойством. Если вы обнаружите, что боретесь с тревогой и испытываете ряд других симптомов, обратитесь к врачу за планом лечения.
ВозрастНесмотря на то, что вам всегда холодно, могут быть серьезные причины, это может быть связано со старением. С возрастом люди чаще принимают лекарства, и некоторые из них (например, бета-блокаторы) могут иметь побочные эффекты, связанные с простудой.
Но в целом исследования показывают, что с возрастом у нас снижается температура тела из-за потери терморегуляции, процесса, который позволяет вашему телу поддерживать свою внутреннюю внутреннюю температуру.