Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Почему постоянно хочется пить: главные причины жажды

Есть разница между нормальной и неестественной жаждой. Сильное желание пить во время прогулок в солнечную погоду, выполнения работы с физическими нагрузками, активных занятий спортом является нормальной реакцией организма. Но постоянная жажда при других обстоятельствах без естественных, логически объяснимых причин может быть признаком проблем в организме.

Из-за чего постоянно хочется пить?

Желание пить много воды без очевидных причин свидетельствует о водно-электролитном дисбалансе. В теле человека взаимодействуют жидкости и соли. Уровень соли в плазме крови определяют ионы калия и натрия. А в тканях для этого функционируют анионы – хлориды. Одним из проявлений водно-электролитного дисбаланса является такой симптом, как сильная жажда. Такое состояние организма не возникает само по себе. Есть факторы, вызывающие сильную жажду.

Высокое содержание соли в пище

Переизбыток соли – основная причина, вызывающая жажду. Происходит это по естественным причинам. Соль вытягивает жидкость из клеток, от чего поисходит обезвоживание. Если человек хочет постоянно пить, то в большинстве случаев — это реакция организма на избыток соли в пище. Отказ от соли при приготовлении и приеме еды приводит к быстрому результату — человеку требуется меньше жидкости для нормального водно-электролитного баланса.

 

Проблемы с уровнем сахара

Такой симптом как сильная жажда может свидетельствовать о проблемах с уровнем сахара, поэтому желательно сдать соответствующие анализы. Диабет нарушает выработку инсулина. Из-за этого сахар, который поступает в организм, остается не переработанным в виде глюкозы. Когда уровень в крови поднимается выше допустимого, срабатывают механизмы, чтобы удалить лишние вещества. Почки начинают работать быстрее, поэтому тело теряет влагу, от чего возникает обезвоживание.

Однако вместе с сильным желанием пить есть и другие признаки заболевания:

• У человека резко понижается вес.
• Присутствует онемение конечностей.
• Ощущение слабости в теле, усталость и желание спать.
• Частые мочеиспускания в большом объеме.
• Повышенное артериальное давление.

 

При запущенном диабете человек может выпивать до 7 л воды в сутки, а иногда даже больше. Следует отличать это от обычной дневной нормы в 1,5 — 2,5 л в день. Если такая проблема есть, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Анемия и ксеростомия

Анемия – это нарушение, при котором снижается количество эритроцитов, отвечающих за перенос кислорода в крови. Чем ниже будет количество эритроцитов, тем больше будет ощущение жажды. А ксеростомия – это проблема, когда человек постоянно ощущает сухость во рту. Причиной является неправильная работа слюнных желез. Они не выделяют достаточное количество жидкости, поэтому возникает чувство сухости. Постоянное питье воды помогает смягчить этот симптом.

Курс приема лекарств

Некоторые виды лекарств могут вызывать побочный эффект в виде сухости во рту. Это могут быть средства разного спектра действия:

• Мочегонные препараты.
• Антибиотики.
• Отхаркивающие средства.
• Гипотензивные и антигистаминные лекарства.

Кроме лечебных целей, препараты могут влиять на быстрое обезвоживание организма. Чтобы избежать таких проблем, можно подробно узнать о действии лекарства из инструкции, проконсультироваться с врачом.

Когда женщина беременна

У некоторых беременных женщин бывает сильное желание пить воду на ночь. Но этот симптом считается естественным, хотя проявляться может не всегда. Сильная сухость во рту может возникать из-за гормональных изменений в организме. Чаще всего такое состояние не вызывает беспокойств у врачей.

Что делать при сильной жажде?

Способ решения этой проблемы зависит от того, что является причиной. Некоторые рекомендации от специалистов могут помочь при сильной жажде:

• Причиной может быть природная физиологическая потребность из-за нарушения обычного режима употребления воды.
  В таком случае нужно просто восстановить естественный график и следить за тем, чтобы пить достаточный объем воды.
• Изменить свои привычки питания. Сократить количество соли, отказаться от продуктов и блюд, в которых ее содержание повышено.
• Нужно помнить, что утолять жажду необходимо только чистой питьевой водой. Не стоит заменять ее сладкими, газированными, солеными напитками, так как они только усиливают желание пить.
• Молочные продукты также не являются заменителями воды и не могут помочь утолить жажду, восстановить водный баланс.
• Лучше, чтобы жидкость была комнатной температуры, то есть не горячей и не холодной.
• Пить воду нужно небольшими глотками. Быстрое глотание большими объемами приводит к тому, что жидкость быстрее выводится из организма. Поэтому желание пить снова возобновляется.

Иногда ощущение жажды может быть мнимым, то есть в организме сейчас нет обезвоживания, а сухость во рту присутствует. Чтобы избежать такого эффекта, нужно набрать в рот немного воды, ненадолго ее задержать, а затем проглотить.

При сильных симптомах необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом для выявления первопричин и назначения необходимого лечения.

Что будет с организмом, если пить много воды каждый день

https://rsport.ria.ru/20211005/voda-1749341581.html

Что будет с организмом, если пить много воды каждый день

Что будет с организмом, если пить много воды каждый день — РИА Новости Спорт, 03.11.2021

Что будет с организмом, если пить много воды каждый день

Есть популярное мнение, что взрослому человеку необходимо потреблять полтора-два литра воды в сутки. Но это не совсем так. Правильнее высчитывать индивидуальную РИА Новости Спорт, 03.11.2021

2021-10-05T04:45

2021-10-05T04:45

2021-11-03T14:03

вода

здоровый образ жизни (зож)

зож

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/08/04/1575349559_0:115:2000:1240_1920x0_80_0_0_5d34db3cdf497bcea25b3e39ac0da726.jpg

МОСКВА, 5 окт — РИА Новости. Есть популярное мнение, что взрослому человеку необходимо потреблять полтора-два литра воды в сутки. Но это не совсем так. Правильнее высчитывать индивидуальную норму с привязкой к весу. Рекомендуются 25-30 миллилитров жидкости на один килограмм массы тела. Таким образом, при весе человека в 60 килограммов норма будет 1.8 литра в день.Многие думают, что воду нужно пить в чистом виде, не учитывая, что в течение дня вы потребляете ее вместе фруктами, овощами и супами. В идеале день следует начинать со стакана воды натощак.Что будет, если пить слишком много?Могут возникнуть проблемы с пищеварением, увеличивается нагрузка на сердце и почки, что впоследствии создаст определённые трудности в работе мочевыделительной системы.Переизбыток воды может стать причиной снижения натрия в крови. Из наиболее частых симптомов — головная боль и чувство тошноты. В особо тяжелых случаях это грозит отеком легких и мозга, поскольку организм будет пытаться восстанавливать концентрацию натрия. Общие рекомендацииЛучше всего пить воду комнатной температуры, чтобы не раздражать пищевод. На ночь пить воду не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать отеки на лице и других частях тела после пробуждения. Также во время тренировок стоит потреблять чуть больше воды, но маленькими глотками. При необходимости можно пить немного жидкости во время еды.

https://rsport.ria.ru/20211004/produkty-1752950280.html

https://rsport.ria.ru/20211004/koronavirus-1752999015.html

https://rsport.ria.ru/20210721/voda-1742101590.html

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport. ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/04/1575349559_203:0:1975:1329_1920x0_80_0_0_3bbaed99ef38e98d619c9dd97c9f84ba.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

вода, здоровый образ жизни (зож)

Вода, Здоровый образ жизни (ЗОЖ), ЗОЖ

МОСКВА, 5 окт — РИА Новости. Есть популярное мнение, что взрослому человеку необходимо потреблять полтора-два литра воды в сутки. Но это не совсем так. Правильнее высчитывать индивидуальную норму с привязкой к весу. Рекомендуются 25-30 миллилитров жидкости на один килограмм массы тела. Таким образом, при весе человека в 60 килограммов норма будет 1.8 литра в день.

«Суточная потребность организма зависит от пола, возраста, телосложения и географического местоположения. В любом случае воду надо пить в течение дня постепенно, по несколько глотков, не доводя до сильной жажды и не выпивая сразу стакан, если это не утро», — сообщила нутрициолог Лидия Квашнина «Чемпионату».

Многие думают, что воду нужно пить в чистом виде, не учитывая, что в течение дня вы потребляете ее вместе фруктами, овощами и супами. В идеале день следует начинать со стакана воды натощак.

4 октября 2021, 13:15ЗОЖ

Диетолог назвала запрещенные после 45 лет продукты

Что будет, если пить слишком много?

Могут возникнуть проблемы с пищеварением, увеличивается нагрузка на сердце и почки, что впоследствии создаст определённые трудности в работе мочевыделительной системы.

«Не лишне следить за цветом мочи: если она светло-желтая или соломенная, все в порядке, если темная — организм задерживает воду, пейте больше. Если несколько раз в неделю моча совсем бесцветная, вы пьете слишком много», — сообщил директор лаборатории UCONN’s Human Performance Lab Лоуренс Армстронг телеканалу «РБК».

Переизбыток воды может стать причиной снижения натрия в крови. Из наиболее частых симптомов — головная боль и чувство тошноты. В особо тяжелых случаях это грозит отеком легких и мозга, поскольку организм будет пытаться восстанавливать концентрацию натрия.

4 октября 2021, 16:25ЗОЖ

Врачи рассказали, какие продукты нельзя есть переболевшим COVID-19

Общие рекомендации

Лучше всего пить воду комнатной температуры, чтобы не раздражать пищевод. На ночь пить воду не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать отеки на лице и других частях тела после пробуждения. Также во время тренировок стоит потреблять чуть больше воды, но маленькими глотками. При необходимости можно пить немного жидкости во время еды.

«Существует гипотеза, что, выпивая жидкость во время еды, мы разбавляем желудочный сок с пищеварительными ферментами, тем самым замедляя процесс усвоения пищи. Вода не успевает всасываться в стенки желудка, и запускается процесс брожения. Я рекомендую пить немного воды во время приема пищи, если в этом ощущается потребность (например, вы едите рис) или когда нужно запить витамины. Основной объем жидкости лучше употреблять за 30 минут или через час после еды», — рассказала диетолог Ксения Селезнева телеканалу «РБК».

21 июля 2021, 04:25ЗОЖ

Что произойдет с организмом, если пить мало воды в жару

Можно ли пить воду на ночь?

Можно ли пить воду на ночь?

JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.

Наши бренды

•  
•  
•  
•  
•  
•  

Наши магазины

ВЫБЕРИТЕ КАТЕГОРИЮ

1. Матрасы
2. Топперы
3. Подушки
4. Одеяла
5. Постельный текстиль
6. Для детей
7. Аксессуары
8. Акции

Search:

Наши магазины

с Клубом 5*

Войти в

0,00 ΓPΗ

Losd fsdf sd

Ваша корзина пуста.

Вода – основа жизни, она дарит вам молодость и бодрость. Некоторые люди даже ставят себе напоминания на часах или на компьютере, чтобы выработать привычку пить воду каждый час. Но как быть ночью, во время сна? Около 8 часов без воды – не слишком ли это много? Может быть, стоит выпивать сразу по 2-3 стакана воды перед сном? Вредно это или полезно?

Вода – основа жизни, она дарит вам молодость и бодрость. Некоторые люди даже ставят себе напоминания на часах или на компьютере, чтобы выработать привычку пить воду каждый час. Но как быть ночью, во время сна? Около 8 часов без воды – не слишком ли это много? Может быть, стоит выпивать сразу по 2-3 стакана воды перед сном?

Вредно это или полезно?

5 причин пить воду перед сном:

1. Поддержание баланса. Ночью организм теряет много воды вместе с потом или дыханием. А ведь у спящего человека чувство жажды слабеет. И тем более, ему не хочется лишний раз подниматься с постели, чтобы сходить на кухню. Выходит, лучше запастись водой заранее – выпить стакан воды и поставить еще один рядом с кроватью.
2. Помощь пищеварению. Для правильного усвоения пищи необходима вода. Она может решить проблемы с кислотностью желудка, а в сочетании с клетчаткой – помогает справиться с запорами, вызванными обезвоживанием.
3. Очищение. Вода помогает «вымывать» токсины из организма. Кстати, заодно она дарит здоровый вид вашей коже. Дефицит воды может вести к появлению камней в почках и желчном пузыре. Ухудшается внутриклеточный обмен веществ и происходит накопление шлаков. На их выведение нужна энергия, поэтому вместо жажды возникает тяга к сладенькому. А на самом деле вам просто не хватает жидкости!
4. Польза для фигуры. Этот пункт, конечно, связан с предыдущим. Но помимо выведения шлаков, вода еще и занимает место в животе. Она неплохо утоляет аппетит, хотя и не содержит калорий – приятный факт с точки зрения тех, кто не ест после 18. 00!
5. Польза для сердца. Согласно исследованиям американских ученых, у людей, выпивающих больше 5 стаканов воды в день, вероятность умереть от сердечного приступа на 41% ниже, чем у тех, кто выпивает меньше 2 стаканов. Ночью ваше сердце также нуждается в заботе – так почему бы не выпить стаканчик воды на сон грядущий?

Поводы для опасений

• Лень. Если вы хотите спать спокойно, арбуз или пиво на ночь вам явно ни к чему. А тут вода в чистом виде – кому охота вставать в туалет каждые полчаса? На это можно возразить, что организм довольно быстро тренируется, и со временем вы будете вставать реже. Не такие уж большие неудобства по сравнению с пользой, которую вы можете получить.
• Отеки. Часто говорят, что питье воды перед сном наутро приводит к отекам. Конечно, никого не украшают «мешки» под глазами… Но что если посмотреть на вопрос иначе? Постоянно ощущая нехватку воды, организм начинает паниковать и старается удержать как можно больше жидкости про запас. Поэтому, как ни странно, лучший способ избавиться от отеков – пить воду в достаточном количестве. Поначалу отеки действительно появятся, но уже через несколько недель организм поймет, что жажда ему не грозит, а значит, запасать воду не имеет смысла. Однако учтите, что при некоторых заболеваниях задержка воды в организме может происходить из-за нарушения водно-солевого обмена.
• Нагрузка на почки. Здоровые почки способны пропускать через себя до 20 л жидкости в сутки. Правда, это относится к здоровым почкам. При любых заболеваниях – особенно почек или сердца! – потребление воды нужно согласовать с врачом. Постоянное чувство жажды может быть первым признаком начинающегося сахарного диабета.
• Вымывание полезных микроэлементов. В этом действительно есть доля правды. Но, как правило,  всерьёз волноваться стоит лишь тем, кто выпивает не менее 6 литров воды в сутки! Напоминаем, нормой считается 2-2,5 литра.

Полезные советы:

• Не пейте сразу много и не торопитесь — пейте маленькими глотками, чтобы не добавлять почкам лишней работы.
• Не пейте слишком холодную воду – это грозит простудными заболеваниями и ведет к замедлению обмена веществ.
• Не пейте и слишком горячую воду – во-первых, это портит зубную эмаль, а во-вторых, обжигает горло и пищевод, приводя к повышенной чувствительности желудка.
• Если опасаетесь отеков, последуйте народному правилу – пейте воду как минимум за 30 минут до отхода ко сну.
• Заведите привычку выпивать стакан теплой кипяченой воды натощак сразу после пробуждения – это быстро наполнит влагой клетки и поможет вывести из организма продукты распада.
• Не забывайте о важности индивидуального подхода. Относитесь к своему здоровью с максимальной заботой и вниманием, а в случае малейших сомнений не стесняйтесь обратиться к врачу – вместе вы наверняка найдете правильное решение!

Вернуться к статьям

Рекомендуемые Товары

• В данный момент нет в наличии

  осталось 0

• В данный момент нет в наличии

  осталось 0

\x3c!—\x3e\x3c!—

Что происходит, когда вы пьете слишком много воды?

Авторы редакторов WebMD

Отзыв Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 8 апреля 2021 г.

В этой статье

• Что происходит, когда вы пьете слишком много воды?
• Какие признаки того, что вы пьете слишком много воды?
• Сколько воды нужно выпивать в день?

Все клетки организма нуждаются в воде для нормального функционирования. Проблема возникает, когда вы пьете слишком много воды, что называется гипергидратацией.

Не существует единой формулы для определения того, сколько воды вы должны выпивать в день. Популярная рекомендация восемь стаканов в день — хорошая отправная точка. Вы должны скорректировать потребление примерно в этом количестве в зависимости от окружающей среды, режима упражнений, общего состояния здоровья и условий, таких как беременность или кормление грудью.

Что происходит, когда вы пьете слишком много воды?

Когда вы пьете слишком много воды, у вас может возникнуть водное отравление, интоксикация или нарушение работы мозга. Это происходит, когда в клетках (включая клетки мозга) слишком много воды, что приводит к их набуханию. Когда клетки мозга набухают, они вызывают давление в мозгу. Вы можете начать испытывать такие вещи, как спутанность сознания, сонливость и головные боли. Если это давление увеличивается, это может вызвать такие состояния, как гипертония (высокое кровяное давление) и брадикардия (низкая частота сердечных сокращений).

Натрий является электролитом, наиболее подверженным гипергидратации, что приводит к состоянию, называемому гипонатриемией. Натрий является важным элементом, который помогает поддерживать баланс жидкости в клетках и вне их. Когда его уровень падает из-за большого количества воды в организме, жидкости попадают внутрь клеток. Затем клетки набухают, подвергая вас риску возникновения судорог, комы или даже смерти.

Какие признаки того, что вы пьете слишком много воды?

Цвет вашей мочи . Один из лучших способов определить, достаточно ли вы пьете воды, — следить за цветом мочи. Обычно он варьируется от бледно-желтого до цвета чая из-за сочетания пигмента урохрома и уровня воды в организме. Если моча часто прозрачная, это верный признак того, что вы пьете слишком много воды за короткий промежуток времени.

Слишком много походов в туалет . Еще один признак, если вы облегчаете себе больше, чем обычно. В среднем вы должны мочиться шесть-восемь раз в день. Подъем до 10 раз является нормальным для успешных людей, которые пьют воду или регулярно употребляют кофеин или алкоголь.

Пить воду, даже когда не хочется пить . Третий способ не пить слишком много воды — это знать, когда ваше тело нуждается в ней. Организм может бороться с обезвоживанием, давая вам знать, когда вам нужно выпить немного воды. Жажда — это реакция организма на обезвоживание, и она должна быть вашим ориентиром.

Тошнота или рвота . Симптомы гипергидратации могут быть похожи на симптомы обезвоживания. Когда в организме слишком много воды, почки не могут удалить лишнюю жидкость. Он начинает накапливаться в организме, что приводит к тошноте, рвоте и диарее.

Пульсирующие головные боли в течение всего дня . Головные боли могут означать как гидратацию, так и обезвоживание. Избыток воды в организме приводит к снижению уровня солей в организме и опуханию клеток. Этот отек заставляет их увеличиваться в размерах, и те, что находятся в мозгу, давят на череп. Это давление вызывает пульсирующую головную боль и может привести к нарушению работы головного мозга и затрудненному дыханию.

Изменение цвета рук, ног и губ . Когда вы переувлажнены, вы заметите отек или обесцвечивание ног, рук и губ. Когда клетки набухают, кожа также набухает.

Слабые мышцы, которые легко сокращаются . Когда уровень электролитов падает из-за того, что вы пьете слишком много воды, баланс вашего тела ухудшается. Низкий уровень электролитов в организме может вызвать мышечные спазмы и судороги.

Усталость или усталость . Употребление слишком большого количества воды заставляет ваши почки работать слишком усердно, чтобы удалить лишнее количество. Это вызывает гормональную реакцию, которая заставляет вас чувствовать стресс и усталость. Если вы не можете встать с постели после того, как выпили слишком много воды, значит, ваши почки перегружены.

Сколько воды нужно выпивать в день?

Не существует проверенных рекомендаций по количеству воды, которое вам необходимо выпивать ежедневно. Сколько требуется вашему организму, зависит от:

• Уровня физической активности
• Климата
• Массы тела
• Пола

Женщины в возрасте от 19 до 30 лет должны ежедневно выпивать около 2,7 литров воды. Мужчинам того же возраста нужно около 3,7 литров. Полагаться на уровень жажды можно не всем, особенно спортсменам, пожилым людям и беременным женщинам.

Заключительные мысли

Большая часть тела состоит из воды, которая необходима для функционирования клеток и жизни. Ваше тело предупредит вас, когда ему нужно больше воды. Когда вы пьете слишком много, это может привести к летальному исходу. Если вы не знаете, сколько воды нужно выпивать в день, придерживайтесь популярного совета — восемь стаканов в день.

Сухость во рту: причины, риски и лечение

Написано редакторами WebMD

Медицинский обзор Эвана Фрисби, DMD, 29 июля, 2021

В этой статье

• Что вызывает сухость во рту?
• Каковы симптомы сухости во рту?
• Почему возникает сухость во рту?
• Как лечить сухость во рту?
• Устранение причин сухости во рту
• Предотвращение разрушения зубов из-за сухости во рту
• Увеличение потока слюны при сухости во рту
• Что я могу сделать, чтобы справиться с сухостью во рту?

Нам всем нужна слюна, чтобы увлажнять и очищать рот и переваривать пищу. Слюна также предотвращает инфекцию, контролируя бактерии и грибки во рту.

Когда у вас недостаточно слюны, во рту становится сухо и неудобно. К счастью, многие методы лечения могут помочь при сухости во рту, также называемой ксеростомией.

Что вызывает сухость во рту?

Причины сухости во рту включают:

• Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов.  Сухость во рту является частым побочным эффектом многих рецептурных и безрецептурных препаратов, в том числе препаратов, используемых для лечения депрессии, беспокойства, боли, аллергии и простуды (антигистаминные и противоотечные средства), ожирения, акне, эпилепсии, гипертонии (диуретики), диареи, тошноты. , психотические расстройства, недержание мочи, астма (некоторые бронходилататоры) и болезнь Паркинсона. Сухость во рту также может быть побочным эффектом миорелаксантов и седативных средств.
• Побочное действие некоторых заболеваний и инфекций. Сухость во рту может быть побочным эффектом заболеваний, включая синдром Шегрена, ВИЧ/СПИД, болезнь Альцгеймера, диабет, анемию, кистозный фиброз, ревматоидный артрит, гипертонию, болезнь Паркинсона, инсульт и эпидемический паротит.
• Побочный эффект некоторых медицинских процедур. Повреждение слюнных желез, желез, вырабатывающих слюну, может уменьшить количество вырабатываемой слюны. Например, повреждение может быть связано с облучением головы и шеи и химиотерапией при раке.
• Повреждение нерва.  Сухость во рту может быть результатом повреждения нервов в области головы и шеи в результате травмы или хирургического вмешательства.
• Обезвоживание.  Состояния, которые приводят к обезвоживанию, такие как лихорадка, чрезмерное потоотделение, рвота, диарея, кровопотеря и ожоги, могут вызывать сухость во рту.
• Хирургическое удаление слюнных желез.
• Стиль жизни. Курение или жевание табака может повлиять на выделение слюны и усугубить сухость во рту. Частое дыхание с открытым ртом также может усугубить проблему.

 

Каковы симптомы сухости во рту?

Общие симптомы включают:

• Ощущение липкости и сухости во рту
• Частая жажда
• Язвы во рту; язвочки или расщепленная кожа в уголках рта; потрескавшиеся губы
• Ощущение сухости в горле
• Ощущение жжения или покалывания во рту и особенно на языке
• Сухой, красный, саднящий язык
• Проблемы с речью или проблемы со вкусом, жеванием и глотанием
• Охриплость, сухость в носу, боль в горле
• Неприятный запах изо рта

Почему возникает сухость во рту?

Помимо упомянутых выше симптомов, сухость во рту также повышает риск развития гингивита (заболевания десен), кариеса и инфекций ротовой полости, таких как молочница.

Сухость во рту также может затруднить ношение зубных протезов.

Как лечить сухость во рту?

Лечение сухости во рту зависит от причины проблемы. Как правило, лечение сосредоточено на трех областях:

• Лечение других заболеваний
• Предотвращение кариеса
• Увеличение слюноотделения, если возможно

 

Лечение причин сухости во рту

поговорите со своим врачом. Врач может скорректировать дозу, которую вы принимаете, или переключить вас на препарат, который не вызывает сухости во рту.

Но если состояние здоровья, вызывающее сухость во рту, не может быть изменено, например, если слюнная железа повреждена или является результатом самого заболевания, например, синдрома Шегрена, болезни Альцгеймера и инсульта — — лечение будет сосредоточено на способах увеличения слюноотделения.

Предотвращение кариеса из-за сухости во рту

Слюна не только помогает переваривать пищу и позволяет вам жевать и глотать, но и является естественным очищающим средством для полости рта. Без слюны более вероятны кариес и заболевания десен. Если у вас сухость во рту, для борьбы с кариесом и заболеваниями десен вам необходимо особенно тщательно соблюдать правила гигиены полости рта, которые включают:

• Чистка зубов не реже двух раз в день (но желательно чаще), после каждого приема пищи и перед сном
• Ежедневная чистка зубов
• Использование зубной пасты, содержащей фторид
• Посещение стоматолога для осмотра и чистки не реже двух раз в год; Ваш стоматолог может порекомендовать ежедневно полоскать зубы фтором или использовать гель с фтором, чтобы сохранить зубы здоровыми.

 

Увеличение слюноотделения при сухости во рту

Если у вас сухость во рту, врач может также назначить полоскание рта для восстановления влажности полости рта. Вы можете приобрести эти продукты без рецепта в виде ополаскивателя или спрея. А есть зубные пасты, жидкости для полоскания рта и увлажняющие гели только от сухости во рту; спросите о них у своего стоматолога или врача. Если это не помогает, они могут назначить лекарство, которое увеличивает выработку слюны, под названием Салаген. Другой рецептурный препарат, Evoxac, одобрен FDA для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена, аутоиммунным заболеванием, связанным с сухостью глаз, сухостью во рту, сухостью кожи и мышечной болью.

Наконец, изучаются новые многообещающие методы лечения. Ученые работают над способами восстановления поврежденных слюнных желез и разрабатывают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.

Что делать, чтобы справиться с сухостью во рту?

Вы также можете попробовать другие способы, которые могут помочь улучшить слюноотделение:

• Сосете леденцы без сахара или жуйте жевательную резинку без сахара, особенно с ксилитом. Старайтесь избегать кислых, таких как лимон, которые могут смягчить зубы. Сосите ледяную стружку или леденцы без сахара. Никогда не жуйте лед, так как он может повредить зубы. Эти сосущие и жевательные действия помогают стимулировать слюноотделение. Но также имейте в виду, что даже если в них нет сахара, конфеты, мороженое и жевательная резинка могут смягчить зубную эмаль. Чтобы снизить риск кариеса и износа зубов, используйте их только в умеренных количествах.
• Пейте много воды, чтобы поддерживать влажность во рту и разжижать слизь. Носите с собой воду, чтобы пить в течение дня, и держите воду у кровати на ночь.
• Чистите зубы зубной пастой с фтором, используйте ополаскиватель с фтором и регулярно посещайте стоматолога. Избегайте коммерческих ополаскивателей для рта или жидкостей для полоскания рта, которые содержат спирт или перекись. Эти ингредиенты еще больше высушат рот.
• Дышите как можно чаще через нос, а не через рот.
• Используйте комнатный испаритель, чтобы добавить влаги в воздух в спальне.
• Используйте безрецептурный искусственный заменитель слюны.
• Смачивайте продукты бульонами, супами, соусами, подливами, кремами и маслом или маргарином. Ешьте мягкую, влажную пищу, прохладную или комнатной температуры.
• Избегайте соленых продуктов, сухих продуктов (таких как крекеры, тосты, печенье, сухой хлеб, вяленое мясо/птица/рыба, сухофрукты и бананы), а также продуктов и напитков с высоким содержанием сахара.
• Избегайте напитков с алкоголем или кофеином (таких как кофе, чай, некоторые виды колы и шоколадосодержащие напитки). Алкоголь увеличивает потерю воды, вызывая частое мочеиспускание. Алкоголь, как и кофеин, также сушит рот. Также избегайте кислых напитков, таких как любые фруктовые соки (апельсиновый, яблочный, виноградный, грейпфрутовый) и томатный сок.

Чтобы уменьшить раздражение, связанное с сухостью во рту:

• Ограничьте употребление острой или соленой пищи, так как она может вызывать боль при сухости во рту.
• Бросить курить.
• Используйте увлажняющий крем для губ.
• Используйте зубную щетку с мягкой щетиной для чистки зубов и десен; полоскать рот до и после еды простой водой или мягким ополаскивателем для рта (8 унций воды, ½ чайной ложки соли и ½ чайной ложки пищевой соды).

 

Руководство по уходу за полостью рта

9

Лечение и хирургия , 2021

Автор: Редакторы WebMD

• Причины
• Симптомы
• Диагностика
• Стадии множественной миеломы
• Лечение

Множественная миелома — это тип рака крови. Он начинается в костном мозге, губчатой ​​ткани внутри костей. Именно здесь ваше тело вырабатывает клетки крови, в том числе определенный тип, называемый плазматическими клетками. Эти клетки могут выйти из-под контроля и вытеснить нормальные, здоровые клетки в вашем костном мозге. Когда они накапливаются, они образуют опухоль. Название «множественная миелома» означает наличие более одной опухоли.

Причины

Ученые не уверены, что вызывает множественную миелому. Это может быть связано с изменениями в ДНК. Но они знают, что у некоторых людей больше шансов заболеть, чем у других. Вещи, которые увеличивают ваш риск, включают:

• Возраст:  Большинству людей с множественной миеломой 45 лет и старше. Более половины из них в возрасте 65 лет и старше.
• Раса: Заболевание почти в два раза чаще встречается у афроамериканцев.
• Быть мужчиной:  Это немного чаще встречается у мужчин.
• Избыточный вес
• Наследственность:  У других членов вашей семьи была множественная миелома.
• История: У вас было другое заболевание плазматических клеток.

Симптомы

На ранних стадиях множественной миеломы симптомы могут отсутствовать или быть очень легкими. Все, у кого есть заболевание, почувствуют разные эффекты. В целом симптомы множественной миеломы включают:

• Боль в костях, особенно в спине, ребрах и черепе тебе нужно пописать
• Беспокойство
• Спутанность сознания
• Тошнота и рвота
• Потеря аппетита
• Потеря веса
• Онемение, особенно в ногах

Множественная миелома может поражать организм по-разному.

Кости: Болезнь может сделать ваши кости слабыми и легко ломаемыми.

Кровь:  Поскольку ваш костный мозг вырабатывает кровь, множественная миелома может повлиять на количество здоровых клеток крови.

• Слишком мало эритроцитов (так называемая анемия) может вызвать у вас слабость, одышку или головокружение.
• Слишком малое количество лейкоцитов (так называемая лейкопения) может привести к таким инфекциям, как пневмония. Восстановление после них тоже может занять больше времени.
• Слишком малое количество тромбоцитов (так называемая тромбоцитопения) затрудняет заживление ран. Даже незначительные порезы могут слишком сильно кровоточить.

Множественная миелома может привести к избытку кальция в крови. Это может вызвать у вас боль в животе и сделать вас:

• Thirsty
• Pee a Lot
• Дегидратированный
• Запор
• Не чувствуя себя как есть
• Слабая
• Сон
• Перейти в кому (если ваша проблема является серьезной)

Перейти в кому (если ваша проблема является сильной)

. Перейти в кому. Множественная миелома и высокий уровень кальция могут повредить ваши почки и затруднить фильтрацию крови. Ваше тело может быть не в состоянии избавиться от лишней соли, жидкости и отходов. Это может сделать вас:

• Слабость
• Одышка
• Зуд
• Отек ног

Диагностика

Для диагностики множественной миеломы врач проведет ряд тестов. Анализы крови

• Общий анализ крови0011
• Сыворочная анализ легкой цепи.
• Кариотипирование и флуоресцентная гибридизация in situ (FISH)

Стадии множественной миеломы

Когда ваш врач диагностирует множественную миелому, он попытается дать вам представление о том, насколько рак вырос или распространился в вашем организме. Это называется стадией вашего заболевания.

Врачи могут определить, на какой стадии находится множественная миелома, по рентгеновским снимкам ваших костей и исследованию крови, мочи и костного мозга.

Ваша стадия может быть:

Тлеющая миелома:  Это очень ранняя стадия заболевания, когда нет симптомов или проблем. Кровь и почки в норме, повреждений костей нет. Людям с тлеющей миеломой часто не требуется немедленное лечение.

Стадия I:  В организме не так много клеток миеломы. На рентгеновских снимках врачи не видят каких-либо повреждений кости, или рак поразил только один участок кости. Количество кальция в крови в норме. Другие анализы крови могут быть лишь слегка дисбалансными.

Этап II:  Это промежуточный вариант между этапами I и III. В организме больше клеток миеломы, чем на стадии I.

Стадия III:  Много клеток миеломы, и рак разрушил три или более участка кости. Уровень кальция в крови высокий, а другие анализы крови отклоняются от нормы.

Лечение

Лечение множественной миеломы включает:

Иммуномодулирующие препараты: Эти препараты являются рабочими лошадками при лечении множественной миеломы. Они воздействуют на вашу иммунную систему. Некоторые включают определенные иммунные клетки, а другие останавливают сигналы, которые заставляют раковые клетки расти, поэтому они убивают клетки миеломы.

Ингибиторы протеасом: Протеасомы представляют собой белковые комплексы, которые помогают клеткам, в том числе раковым, избавляться от старых белков, чтобы их можно было заменить новыми версиями. Ингибиторы протеасом предотвращают это от раковых клеток. Когда старые белки накапливаются, раковые клетки умирают.

Стероиды: Эти препараты применяются на всех стадиях заболевания. Высокие дозы могут убить множественные клетки миеломы. Они также используются для облегчения таких симптомов, как боль и давление, останавливая бег лейкоцитов в пораженные участки. И они могут помочь с побочными эффектами химиотерапии, такими как тошнота и рвота.

Иммунотерапия:  Используется ваша иммунная система для борьбы с раковыми клетками. Т-клеточная терапия химерным антигенным рецептором (CAR) включает версии ваших иммунных Т-клеток, гены которых были изменены для прикрепления к раковым клеткам.

Ингибиторы HDAC: Эти препараты не позволяют клеткам множественной миеломы производить слишком много белка гистондеацетилазы (HDAC), который способствует быстрому росту и делению злокачественных клеток.

Моноклональные антитела: Эти иммунотерапевтические препараты помогают вашей иммунной системе бороться с раком. Они приносят антитела в ваш организм для нацеливания на определенные белки на клетках множественной миеломы.

Химиотерапия: Эти препараты лечат рак, убивая клетки, находящиеся в процессе деления. Они также убивают здоровые клетки вокруг себя, что вызывает неприятные побочные эффекты.

Трансплантация стволовых клеток: Существует два типа трансплантации стволовых клеток при множественной миеломе:

• Аутологичная трансплантация стволовых клеток, при которой используются ваши стволовые клетки
• Аллогенная трансплантация стволовых клеток, при которой используются клетки донора. Последнее встречается реже из-за риска отторжения.

Обычно трансплантацию проводят вместе с химиотерапией.

Излучение: В этом методе лечения используются высокоэнергетические частицы или лучи, которые повреждают раковые клетки и препятствуют их росту.