Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Нужно ли мыться каждый день? Или только один раз в неделю?

Как часто ты принимаешь душ? Скорее всего, твой ответ: каждый день. Мы все привыкли к этому, и 10 минут под душем каждый день, иногда даже дважды в день — это в порядке вещей. Только это в корне неправильная привычка. Конечно же, за гигиеной нужно следить и этого факта никто не отрицает, но мыться каждый день для этого не нужно.

Почему нельзя мыться каждый день и чем это чревато для нашего здоровья?

Можно ли принимать душ

Немножко цифр для начала. Только подумай, на один душ уходит примерно 60 литров воды. Если используется нагреватель, то расход увеличивается в три раза. Принять ванну — 200 литров. Если подсчитать, семья из четырех человек, которые принимают душ каждый день, расходует примерно 25 куб. м воды каждый год.

С нынешними ценами на электричество и воду это обходится в кругленькую сумму. Кроме того, что это больно бьет по нашему карману, это еще и пагубно сказывается на окружающей среде. Люди, которые часто принимают душ, несут ответственность за выброс в атмосферу 3,5 тонн углекислого газа. А норма для одного человека — 1 тонна и это с учетом всей жизнедеятельности.

Кто-то скажет, что это всё не имеет значения, ведь мыться каждый день просто необходимо. Но это не совсем верно, и для этого есть медицинское обоснование. Дерматологи считают, что ребенка нельзя купать каждый день, ведь это снижает способность кожи бороться с бактериями. Они утверждают, что раннее взаимодействие с грязью делает кожу менее восприимчивой к инфекциям и даже способно предотвратить развитие экземы.

Мы все любим различные средства для душа: мыло, гели и прочее. Врачи же утверждают, что частое использование мыла ведет к потере кожного жира и уничтожает полезные для человека бактерии. Это способствует развитию дерматитов. Та же ситуация с шампунем для волос. Если мыть волосы шампунем постоянно, то это также приводит к вымыванию защитного слоя жира с волос, сушит и разрушает кожный покров. Это приводит к появлению перхоти.

Как думаешь, кому выгодно то, что мы моемся так часто и используем такое огромное количество средств для мытья? Конечно же, компаниям, которые всё это производят. Прозвучит утрированно, но правило принимать душ каждый день навязано культурной нормой и необходимости в этом нет. Гигиена важна и пренебрегать ею вовсе не стоит, но, по мнению ученых-гигиенистов, для этого совершенно необязательно пользоваться мылом. С потом и запахом вполне справится обычная вода.

Большая часть нашего тела скрыта под одеждой и не контактирует с окружающей средой, соответственно, они и не требуют каждодневного мытья, да еще и с мылом. Несомненно, отдельные части тела (подмышки, интимные зоны, ноги) требуют ежедневного соблюдения гигиены по вполне очевидным причинам. И, конечно же, руки. Их нужно мыть постоянно и лучше с мылом.

На самом деле, нет четкого правила, когда и сколько человеку нужно мыться. Всё зависит от его образа жизни, климата и анатомических особенностей. Чем больше физической активности, тем чаще нужно мыться.

В целом теплый непродолжительный душ пару раз в неделю вполне справится с поддержанием гигиены тела (в том случае, если соблюдать гигиену подмышек и интимных зон). Всё индивидуально, но усердствовать с водными процедурами не стоит, как и со средствами гигиены.

А что ты думаешь на этот счет? Делись с нами в комментариях!

Источник

Как откровения знаменитостей о своей гигиене стали раздражающим трендом

Звезды Голливуда откровенничают о своих гигиенических ритуалах — в последнее время сразу несколько человек признались, что не видят смысла в ежедневных водных процедурах, а некоторые заявили, что нечасто моют и своих детей.

Последним, кто заявил, что предпочитает избегать ежедневных ванн, стал актер Джейк Джилленхол. «Я все и больше убеждаюсь, что ванны не так уж и нужны», — признался он в интервью журналу Vanity Fair. Он объяснил это неестественностью процесса. «Я правда думаю, что отказ от мытья — это отдельный мир, что это благотворно влияет на кожу, потому что мы очищаемся сами по себе».

До Джилленхола две голливудские пары заявили, что редко моют своих детей.

Сначала в этом признались актеры Эштон Кутчер и Мила Кунис. В эфире подкаста Armchair Expert, который ведут комедийный актер Дэкс Шепард и его соавтор Моника Падман, Кутчер и Кунис рассказали, что никогда не купали детей ежедневно — даже в младенчестве (пара воспитывает шестилетнюю Уайатт и четырехлетнего Димитрия).

«Когда у меня появились дети, я не мыла их каждый день, — рассказала Кунис. — Я не была тем родителем, который купает младенца. Никогда». «Если видишь на них грязь, их надо отмыть, — добавил Кутчер. – Иначе это не имеет смысла».

О своих гигиенических привычках актеры также рассказали. Выяснилось, что Кутчер на ежедневной основе моет только подмышки и интимные места – «и больше ничего». Его жена заявила, что умывается дважды в день, но полностью мылом ежедневно не моется.

Вслед за тем у же сам Дэкс Шепард и его жена, актриса Кристин Белл, рассказали в ток-шоу The View, что нередко забывают выкупать детей и дожидаются, когда от их восьмилетней и шестилетней дочери начинает попахивать.

«Я за то, чтобы подождать запаха. Как только уловишь запашок, это означает: биология говорит, что пора чиститься», — объяснила Кристин Белл.

Признания знаменитостей, начавшиеся в конце июля, уже расценили как новый тренд. Теперь находятся звезды, которые открыто заявляют, что его не поддерживают — актеры Джейсон Момоа и Дуэйн Рок Джонсон нашли нужным сообщить публике, что ежедневно моются, иногда по несколько раз.

Для публики же откровенные признания в отказе от водных процедур приобрели социальный оттенок: в Twitter возмущаются, что богатые белые актеры, у которых наверняка есть прекрасные просторные ванны, не желают в них лежать.

This whole chat about yt people not bathing reminds me of these old ads. Blackness has always been seen as dirty and something to be ashamed of. pic.twitter.com/yQjrtnoQdC

— (@LexxRatedGemini) August 8, 2021

Темнокожие пользователи соцсети напоминают, что требование «пойти помыться» — одно из расистских оскорблений, которые и до сих пор иногда можно услышать.

«Не то, чтобы это имело отношение к дискуссии о купании, но, думаю, белые люди не сильно размышляют в связи с этим, как темнокожих исторически называли «грязными» из-за цвета кожи», — написал, например, пользователь под ником @fattie pumpum. Он добавил, что буквально на днях в предложении для знакомств ему предложили «пойти помыться».

В Twitter в связи с этим начали публиковать и старинные расистские плакаты, рекламирующие мыло, намекающие, что оно необходимо черному человеку, чтобы стать белым.

Большинство пользователей соцсетей, впрочем, сходятся в том, что им совершенно не нужна информация о гигиенических привычках знаменитостей. Признания в отказе от мытья называют уже новой пандемией.

«Я умоляю вас перестать спрашивать их о водных процедурах, я больше не могу выдерживать эту информацию, — написала, в частности, пользовательница под ником @trin. — Это разрушает мое сердце и душу. Нам не нужно слушать такие вещи каждый день».

Моем кота и кошку — как часто нужно купать питомца, советы по выбору хорошего шампуня и подборе правильной температуры

Как правильно купать кошку?

Практически каждый владелец кошки хоть раз сталкивался с недовольством своего питомца при попытке его искупать. Многие уверены, что причина такого поведения в пресловутой кошачьей «гидрофобии», однако это вовсе не так: воды кошки отнюдь не боятся. Как и другие представители семейства кошачьих, они – прекрасные и умелые пловцы. Даже на долгие дистанции.

Но почему же тогда они так не любят воду? И что делать, если ваш питомец отказывается купаться? Как приучить его к водным процедурам, и насколько часто они необходимы?

Все довольно просто: нелюбовь кошек к воде объясняет их природная особенность – строение шерсти. Дело в том, что кошачий подшерсток удерживает специальную воздушную прослойку, которая защищает животное от переохлаждения и перегрева. Когда мы моем кошку, шерсть намокает – природная защита дает сбой, и теплолюбивая кошка мгновенно начинает мерзнуть. Согласитесь, довольно веская причина, чтобы невзлюбить воду.

Вместе с тем, сам процесс купания кажется кошке совершенно абсурдным: все мы знаем, насколько эти домашние питомцы чистоплотны, и как тщательно они следят за собственной гигиеной. А тут приходится стоически терпеть не только холод, но еще и «причуды» хозяина: шампуни, гели, пену, ароматические добавки… К тому же, кошки по природе своей предпочитают не контактировать, а наблюдать. Поэтому сам процесс мытья для них – не просто бессмысленная процедура, но еще и навязанный вами контакт. Стоит ли удивляться, почему питомец так отчаянно пытается вырваться и любой ценой избежать участи быть вымытым.

Нужно ли мыть кошку, если ей это не нравится?

Да, нужно, но не чаще одного раза в два-три месяца. Даже если ваш питомец – любитель уличных променадов, купать его ежедневно нет необходимости: можно ограничиться мытьем лап. Однако, если вы все же искупали кошку, обязательно убедитесь, что она полностью высохла, прежде чем уйдет на прогулку.

Мыть питомца после улицы рекомендуется только в одном случае – если он испачкался в чем-то несъедобном. Однако, даже в этой ситуации можно избежать полноценного сеанса купания: достаточно очистить загрязненный участок тела, пока питомец не начал самостоятельно вылизываться. Будьте внимательны: после купания необходимо исключить сквозняки, чтобы уберечь животное от простуды.

Некоторые владельцы кошек ошибочно полагают, что период линьки – повод для частого купания животного. Однако, это вовсе не так: лучше отдать предпочтение фурминатору, регулярно вычесывая питомца, а также подобрать специальный полнорационный корм, выводящий шерсть из организма кошки.

А вот представителей бесшерстных пород, например, сфинксов и эльфов, купать необходимо раз в 1-2 недели. Кстати, большинство из них просто обожают водные процедуры.

Как приучить кошку к купанию?

Чтобы избежать постоянного стресса, связанного с купанием, приучать кошку к этому процессу нужно как можно раньше. Лучше с самого детства. Однако, до полной смены молочных зубов купать котят не рекомендуется: лучше начать приучение к воде с мытья лапок.

Если же вам необходимо приучить к купанию уже взрослую кошку, помните: терпения здесь нужно не меньше. Будьте чутки и деликатны с вашим питомцем: спартанский принцип «столкнул в воду – поплыла» здесь не работает! Кошки очень трепетно относятся к своей безопасности, поэтому на дно ванны или тазика лучше постелить нескользящий коврик, а воды набрать столько, чтобы она покрыла лишь лапы. Опускать питомца в воду нужно постепенно, позволяя ему освоиться и привыкнуть. Не забывайте при этом гладить его и говорить с ним – ничто так не помогает успокоиться, как ласковое слово хозяина.

Если кошка напугана предстоящим процессом еще на этапе приготовлений, попробуйте «разрядить» обстановку – поиграйте с ней, прежде чем начинать водные процедуры. Это поможет вызвать у нее положительные ассоциации с купанием. Также можно использовать отвлекающий маневр: положить в воду плавающую игрушку, например, мячик.

Как же правильно мыть кота или кошку? Ответ «легко» будет не самым правдивым, однако небольшой свод простых правил определенно вам пригодится и поможет.

1. Прежде всего, соблюдайте температуру воды – она не должна быть выше 35-40°. Помните: чересчур холодная или горячая вода, также, как и слишком сильный ее напор, могут испугать вашу любимицу.
2. Не забудьте прикрыть дверь в ванную: это поможет избежать лишнего сквозняка, а также возможной погони за мокрым питомцем по всей квартире.
3. Обязательно следите, чтобы вода не попала в уши, глаза и нос животного.
4. Не теряйте бдительность и крепко держите кошку: кроме перспективы побега вы запросто можете получить пару царапин или укусов.
5. Если есть возможность – возьмите себе помощника, это значительно ускорит процесс: две руки хорошо, а четыре лучше.
6. Используйте только специальные шампуни: средства для людей кошкам не подходят! Они могут вызвать у вашего питомца сухость кожи и аллергическую реакцию. Не наносите шампунь на мордочку животного – ее нужно умывать отдельно, ватным тампоном, смоченным обыкновенной теплой водой.
7. Заблаговременно подготовьте махровое полотенце, которым можно быстро вытереть и высушить питомца. Сушки феном лучше избегать – тонкий слух и чуткая натура вашей любимицы могут пострадать от этой процедуры.

Ну, и, конечно, самое главное, «золотое» правило успешного купания: осторожность, ласка и терпение – залог спокойствия вашей кошки!

почему нельзя мыться каждый день

Многие считают, что являются обознанными в делах личной гигиены, однако эксперты в этой сфере уверяют, что большинство граждан неправильно ухаживают за своим телом. Ниже представлены распространенные ошибки в повседневной гигиене и методы их исправления.

Зубы

Американские ученые отмечают, что для здоровья ротовой полости следует чистить зубы с использованием пасты два раза в сутки. Особенно тщательно важно делать это перед сном, когда активность болезнетворных бактерий повышается.

Волосы

Ежедневное мытье головы очень вредит здоровью волос, поэтому следует отказаться от этого занятия. Мыть волосы лучше в соответствии с типом кожи головы, например, люди с нормальной или сухой кожей могут смело повторять процедуру несколько раз в неделю.

Подмышки 

Для закупорки потовыводящих желез популярные сейчас антиперспиранты или дезодоранты лучше наносить непосредственно перед сном, притом на чистую кожу, пока потоотделение не началось. Таким образом можно забыть о запахе пота до конца следующего дня.

Ногти

Длина ногтей регулируется по усмотрению человека, но ученые рекомендуют стричь их раз в неделю или реже. При стрижке нужно убедиться, что неровные края устранены, чтобы предотвратить повреждение ногтя.

Душ

Как оказалось, душ следует принимать примерно раз в 2-3 дня, если человек не ведет активную жизнь и внешние факторы не способствуют загрязнению кожных покровов. Для жирной кожи лучше принимать душ вечером.

Очки

Для чистоты очков не обязательно использовать профессиональный спрей для очистки, ведь хорошо справиться с задачей может средство для мытья посуды. Однако протирать их лучше чистой и, по возможности, хлопчатобумажной тканью.

Бритва

Частота замены картриджей для этого средства зависит от самого инструмента, однако если появились тянущие ощущения во время бритья, возможно, лезвия уже затупились. Дабы они оставались острыми дольше, нужно промывать их под горячей водой, позволяя затем высохнуть на воздухе.

что нельзя делать в большой церковный праздник

10 июня 2021 07:10     Фото: topnews.ru

Троицкую (родительскую) субботу в 2021 году будут отмечать 19 июня. 

Троица, к которой привязана Троицкая родительская суббота, в календаре Русской православной церкви всегда приходится на 50-й день после Пасхи. А праздник Светлого Христова Воскресения каждый год отмечается в разные даты – вот и Троица, и предшествующая ей родительская суббота выпадают на разные числа.

В этот день поминают усопших. Многие верующие приходят в храмы на поминальные службы. Зачастую в предпраздничный день ходят на кладбище, чтобы помолиться за родственников, навести порядок на могилах.

Русская история знает немало народных обычаев, связанных с этим днем. Так, Троицкую субботу еще 200 лет назад называли Зеленой. Дело в том, что на нее было принято украшать могилы зеленью.
Этот обычай связан с древним поверьем, будто бы на Троицу души умерших временно возвращались к своим телам. А украшенное место упокоения в народном представлении должно понравиться умершим родичам.
В наши дни этот обычай практически нигде не встречается. Тем не менее, духовенство не видит в нем ничего плохого.

В хозяйственных работах делают перерыв. Исключение составляет посев конопли и ячменя. Считалось, суббота накануне Троицы — наилучшее время для этих культур. Они всходят дружно, дают богатый урожай.

Нельзя заниматься делами по дому:
— убираться;
— шить;
— стирать;
— вязать;
— заниматься другим ремеслом.

Религия осуждает чревоугодничество в родительскую субботу. Поэтому принято устраивать скромный обед, а не пышное застолье.

В открытых водоёмах нельзя купаться. Считалось, можно утонуть из-за того, что водяной замутил воду. Запрещено полоскать бельё в реках и озерах, чтобы русалки не утащили под воду.

Нельзя вспоминать недобрым словом об умерших. Громкие крики и сквернословие запрещены. Нельзя накрывать стол на кладбище. Можно оставить сладости на надгробии в память об умершем. Запрещено поливать спиртными напитками могилы. Из-за алкоголя душа мучается. Грехом считаются любые увеселительные мероприятия в этот день.

что нельзя делать после тату, когда можно мочить тату

автор: DOC.UA

[[blockquote text=»Мужчинам делать татуировку в области крестца больнее, чем женщинам.»]]

[[doctor text=»Записаться на прием к доктору»]]

[[blockquote text=»Не обезболивайте кожу самостоятельно, а только под контролем специалиста!»]]

[[doctor text=»Записаться на прием к доктору»]]

Татуировки давно перестали быть диковинкой и прерогативой тех людей, кто живет вразрез с законом. Сегодня тату – это модный аксессуар, способ самовыражения в рисунке, уловка, помогающая скрыть дефекты кожи (шрамы, рубцы). И все же, и тем, кто уже давно знаком с тату, и тем, кто только решился на это, стоит помнить, что процесс набивки татуировки сродни операции. Халатное отношение в этом вопросе может закончиться серьезными последствиями для внешности и здоровья. Поэтому очень важно соблюдать правила заживления тату, знать что нельзя делать до и после тату, а также как подготовиться к нанесению татуировки. Обо всем этом рассказываем в нашей статье.

---

Карта мест на теле для тату

Существует множество техник тату, отличающихся характером в исполнении изображения, один рисунок можно набить различными способами и придать ему совершенно разный колорит. Выбрав рисунок и технику, в которой хотите его набить, обязательно посоветуйтесь с мастером, ведь часто бывает, что для набивки желаемого вами изображения будет необходимо задействовать гораздо больший участок кожи, чем вы себе представляли.

За выбором рисунка следует выбор места для тату, и тут возникает вопрос: «На каких местах не больно делать тату?». Опытные мастера ответили бы так: «Больно везде». И на самом деле, в этом процессе все индивидуально, одни люди могут спокойно смотреть фильм, вторые – всем телом ощущают каждый укол иглы, которых, на минуточку, более 1000 в минуту.

Карта боли тату

Места, где не больно делать тату можно пересчитать на пальцах: плечо (спереди и сзади), наружная сторона предплечья, за исключением (локтя), внешняя сторона бедра и голени. Где не больно делать татуировку парням (по крайней мере, не так как девушкам, которые хотят набить тату под грудью), так это на грудной клетке. Ну, а где не больно делать тату девушкам (относительно), так это в области ягодиц.

Мужчинам делать татуировку в области крестца больнее, чем женщинам.

 

Самые больные места для тату – это те, где кожа близко примыкает к суставу или кости (локоть, тыльная сторона ладони, лопатки, колено, подреберье, стопы), железистой ткани (подмышка, грудь), а также голова и шея, ну и, конечно же, участки кожи возле и на интимных зонах.

Помимо этого, женщинам стоит помнить, что за неделю до и во время менструации самые больные места для татуировок на коже у них везде, так как вместе с общей чувствительностью, в разы вырастает и болевая.

Подготовка к тату

Подготовка к татуировке — это один из самых важных этапов, к которому стоит подойти с умом. Необходимо тщательно изучить все требования и правила подготовки к тату: что нельзя делать и что можно. Ведь, прежде чем увидеть желаемый рисунок на своем теле, необходимо быть морально и физически подготовленным к предстоящему, чаще всего дискомфортному, процессу в день татуировки.

2

Савицкая Татьяна Викторовна

3 лет опыта

Взрослые

Татьяна Викторовна является специалистом в области дерматологии и косметологии, проводит дерматоскопию и диагностику новообразований кожи, выполняет лазерное удаление новообразований кожи, лазерное омоложение и лазерное лечение заболеваний и дефектов кожи

Предварительная запись

Выберите желаемое время и ожидайте подтверждения

Вт 19 Октябрь Ср 20 Октябрь Чт 21 Октябрь

• 12:00
• 12:30
• 13:00
• 13:30
• 14:00
• 14:30
• 15:00
• 15:30
• 16:00
• 16:30
• 17:00
• 17:30

Что нужно сделать перед нанесением татуировки?

Вот несколько советом, о том, что нужно сделать перед тату.

• Узнайте о противопоказаниях.

В первую очередь, выясните, есть ли у вас какие-либо противопоказания к тату (аллергия на чернила, болезни кожи, инфекции, диабет, аутоиммунные болезни, склонность к келоидным рубцам и т.д.). Что делать перед тату? Беременным женщинам, перед тем как набивать тату, также лучше посоветоваться с врачом по этому вопросу.

• Подготовьте гардероб.

Во-вторых, заранее подготовьте себе гардероб на время заживления татуировки (на 1-2 недели). Одежда не должна натирать или задевать татуировку, лучше будет, если она будет из натуральных, хорошо пропускающих воздух тканей.

• Проверьте свою аптечку.

Позаботьтесь о том, чтобы в вашей аптечке были мазь на основе декспантенола,  впитывающая пеленка, антибактериальное мыло и сетчатый бинт. Все это может вам понадобиться в процессе заживления тату. Разные мастера советуют свои методы заживления тату. Некоторые не рекомендуют использовать мази, а отдают предпочтение заживляющей пленке и увлажняющему крему. Обязательно посоветуйтесь со своим тату-мастером и уточните, какой именно метод он рекомендует. 

• Возьмите на сеанс воду

Очень важно, чтобы во время сеанса вы чувствовали себя хорошо. Не забудьте взять небольшую бутылку воды, и пейте ее в процессе.

• Увлажняйте кожу заранее. 

Используйте лосьоны или крема для тела, чтобы сохранить кожу увлажненной за несколько недель до татуировки, это поможет чернилам лучше впитываться. Разумеется, наносить на себя увлажняющий крем прямо перед татуировкой не нужно. 

• Принимайте витамин С. 

Увеличьте потребление витамина С перед татуировкой. Он обладает антиоксидантной функцией в организме и необходим для образования соединительной ткани, усвоения железа и поддержания сопротивления. Однако, перед приемом любых витаминных добавок необходимо проконсультироваться с врачом.

• Выспитесь перед сеансом тату.

Хороший ночной отдых подготовит ваше тело и разум к тому, что вас ждет.

• Плотно поешьте перед приемом.

Вы будете терпеть боль, и вашему телу понадобиться достаточно энергии, чтобы исцелить себя должным образом. Кроме того, это поможет поддерживать уровень сахара в крови и поможет избежать головокружения или обморока во время приема.

Как обезболить кожу перед тату?

Итак, если вы не в состоянии терпеть боль при нанесении тату, или тату набивается в чрезвычайно болезненном месте, чем обезболить кожу перед татуировкой? Для этого подойдут наружные местные анестетики в виде спрея, крема или мази. Так, многие мастера тату используют для обезболивания наружные спреи на основе лидокаина или его смеси с адреналином. Другим популярным средством является крем Эмла на основе лидокаина и прилокаина. Единственное, существенным недостатком крема является то, что действовать он начинает далеко не сразу после нанесения. О том, как обезболить тату после нанесения также должен рассказать и посоветовать вам мастер. 

Не обезболивайте кожу самостоятельно, а только под контролем специалиста!

Противопоказания перед тату

Что нельзя делать перед тату?

1. Нельзя идти к тату-мастеру натощак или после бессонной ночи. Как уже упоминалось выше, для того чтобы снизить стресс для организма, обязательно хорошо выспитесь и поешьте. 
2. Нельзя употреблять разжижающие кровь таблетки (за день — 12 часов) Даже не думайте о том, чтобы принять перед процедурой болеутоляющие препараты, все они оказывают разжижающее действие на кровь, вследствие чего во время сеанса кровь будет идти обильнее и ее сложнее будет остановить.
3. Нельзя употреблять алкогольные напитки перед татуировкой (за 1-2 дня). И думать забудьте о том, чтобы выпить для храбрости. Лучше будет, если вы исключите алкоголь перед татуировкой и на несколько дней после ее нанесения. Почему нельзя пить перед татуировкой? Все потому, что алкоголь, как и обезболивающие, способствует разжижению крови и повышенной кровоточивости. Это может помешать работе мастера и в итоге, вы получите не только не тот результат, которого бы вам хотелось, но еще и татуировка  будет заживать намного дольше.
4. Что еще нельзя делать перед татуировкой, так это загорать. Если вы думали, что после долгого дня на пляже можно просто пойти и сделать татуировку, вы ошибались. Воздействие солнца  повреждает кожу и вызывает ожоги, что приводит к чрезмерному высыханию кожи, а также к шелушению. А теперь представьте, что нанесете татуировку на такую ​​поврежденную кожу. Мало того, что тату будет выглядеть испорченной, ее будет гораздо больнее набивать и она будет дольше заживать.
5. Вы знали, что нельзя перед тату пить кофе? Перед нанесением татуировки настоятельно рекомендуется избегать употребления кофеина (за день — 12 часов), ведь он имеет такие побочные эффекты, как разжижение крови  и высыхание кожи. Потребление кофеина также может повысить уровень сахара в крови и препятствовать заживлению татуировки в течение первых нескольких дней, когда татуировка должна прекратить кровотечение и начать высыхать.

Правила после татуировки

После того, как вы вышли из салона, ответственность за вашу татуировку лежит только на вас. Не стоит пренебрегать советами мастера, ведь, следуя им, вы обезопасите себя от осложнений во время заживления и, в конце этого процесса, получите красивую, четкую и долговечную татуировку. Как говорят мастера, только 50% от красоты и качества тату зависит от них, все остальное — от вашего ухода в первые недели. Кроме того, не стоит забывать, что каждый раз, открывая кожу, вы становитесь уязвимыми для рубцов и инфекций. Уход за татуировкой может предотвратить эти осложнения и обеспечить правильное заживление тату. О том, как долго заживает тату, какие есть ограничения после тату и как понять, что тату заживает неправильно рассказываем дальше.

Как ухаживать за татуировкой?

Уход за татуировкой в первые дни включает регулярное нанесение смягчающего крема на основе декспантенола, кремы на основе вазелина лучше не использовать, так как они способствуют обесцвечиванию тату.

Повязку, которую вам наложил мастер, лучше не снимать в течение 6-12 часов. После снятия промойте ее водой с небольшим количеством жидкого антибактериального мыла. Далее, если ваш мастер не сказал вам другого, уход за татуировкой после нанесения должен включать компресс на основе крема с декспантенолом (тонким слоем), накладывая поверх него впитывающую пеленку и пластырь. Процедуру следует делать 2-3 раза в день на протяжении 3-4 дней. После этого на месте тату образуется пленочка, которую ни в коем случае нельзя сдирать.

После, мойте и увлажняйте тату 2-3 раза в день, не прикрепляя пеленки, пока корка не исчезнет. Увлажняйте тату средствами, которые подскажет вам мастер.

Также многие мастера используют специальные заживляющие пленки. Уход с ними намного упрощен, ведь пленка снимается только через 4-5 дней, и вы сразу переходите к процессу  мытья и увлажнения кожи. 

Сколько заживает тату? После нанесения татуировки внешний слой кожи (та часть, которую вы видите) обычно заживает в течение 2–3 недель. Хотя по виду и ощущению кожа может казаться зажившей, однако, на то, чтобы кожа под татуировкой действительно зажила, может потребоваться до 6 месяцев.

Что нельзя делать после тату?

В первую очередь, после тату нельзя распаривать кожу. По причине этого, на вопрос “можно ли мыться с тату?” Ответ — да, но только в душе, и не усердствуя с температурой. Уход за тату в первые дни включает полный отказ от сауны, бани, бассейна и горячей ванны. В зависимости от метода заживления вам все таки может быть запрещено мочить кожу. Советуем обязательно проконсультироваться с мастером касательно этого вопроса.

Сколько нельзя мочить тату? Тату мочить можно. Если мастер считает избежать этого — уточните у него о сроках: некоторые советуют не мочить кожу 3-5 дней (если она находится под заживляющей пленкой).

Противопоказания после тату, включают отказ от прямого воздействия солнечных лучей. В то время как татуировка заживает, это может быть вредным как для вашей кожи, так и для татуировочных чернил.

Нельзя царапать, ковырять и тереть татуировку. Вы можете занести инфекцию, оставить шрам или повредить рисунок. Также нельзя бриться в месте татуировки до полного заживления.

4.6

Есауленко Елена Владимировна

Врач второй категории

9 лет опыта

Взрослые

Доктор Есауленко сертифицирована по всем ведущим методикам, применяемых в современной косметологии и послеоперационной реабилитации. Проводит прием пациентов с различными патологическими нарушениями и образованиями кожного покрова, ногтей, волос различного генеза: инфекционного, воспалительного, невыясненного и других.

Virtus (Виртус)

Повторная консультация 300 грн

Константиновская, 57на карте

Подольскийм. Контрактовая площадь

550 грн

Предварительная запись

Выберите желаемое время и ожидайте подтверждения

Вт 19 Октябрь Ср 20 Октябрь Чт 21 Октябрь

• 12:00
• 12:30
• 13:00
• 13:30
• 14:00
• 14:30

Надеемся, теперь вы знаете, где не больно набивать тату и как ухаживать за тату в первые дни! А в случае, если вы заметили признаки воспаления татуировки (покраснение, сильный зуд, красные полосы), незамедлительно обратитесь к дерматологу.

Справка DOC.ua: Записаться на прием к врачу-дерматологу можно на сайте.

Абсце​сс [Abscess,​ Incision ​And ​Drainage]​

Абсцесс ( иногда называемый » нарыв «) возникает , когда бактерии попадают под кожу и начинают размножаться . В полости абсцесса образуется гной , так как организм реагирует на наличие бактерий . Возникновение абсцесса может быть связано с укусом насекомого, вросшим волосом, закупоркой сальной железы, наличием угрей, кисты или колотой раны.

Для лечения Вашего абсцесса потребовалось сделать надрез для удаления гноя. Если полость абсцесса велика , то мог быть введен марлевый тампон . Во время следующего визита этот тампон необходимо будет извлечь и , возможно , заменить другим . При лечение простого абсцесса антибиотики не требуются , если только инфекция не распространилась на кожу вокруг раны ( это называется » панникулит » (cellulitis)).

Заживление раны займет приблизительно одну — две недели в зависимости от размера абсцесса. Здоровая ткань будет нарастать со дна и краев раны, пока рана не затянется.

Домашний Уход

1. В течение первых двух дней из раны может выделяться жидкость . Закрывайте рану чистой сухой повязкой . Если повязка пропитается кровью или гноем , смените ее .

2. Если в полость абсцесса был введен марлевый тампон , то Вам могли рекомендовать извлечь его самостоятельно . Это можно сделать в душе . После удаления тампона необходимо промывать область абсцесса под душем или в ванне 3-4 раза в день , пока рана не затянется .

3. Если Вам выписали антибиотики, принимайте их в соответствии с назначением врача, пока они не закончатся .

4. Можно принимать ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Motrin, Advil), чтобы снизить боль , если не было прописано других обезболивающих препаратов . [ ПРИМЕЧАНИЕ. При наличии заболеваний печени , а также при перенесенной язве желудка проконсультируйтесь с врачом , перед тем как принимать эти препараты .]

Обратитесь к врачу для ПОСЛЕДУЮЩЕГО НАБЛЮДЕНИЯ в соответствии с указаниями нашего персонала . Если в полость раны был введен марлевый тампон, его необходимо удалить через 1-2 дня. Каждый день осматривайте рану, чтобы не пропустить признаки усиления инфекции , перечисленные далее .

Незамедлительно Обратитесь За Медицинской Помощью

при любом из перечисленных ниже признаков:

• усиливающееся покраснение или опухание ;

• красные полосы на коже , расходящиеся от раны ;

• усиливающаяся боль или опухание в области раны;

• продолжающееся выделение гноя спустя два дня после вскрытия абсцесса;

• При температуре  100.4єF (38єC) или выше или в соответствии с рекомендациями врача.

Мыть волосы каждый день — плохо?

Вещи, которые мы задумываемся, когда пытаемся заснуть ночью: судьба Старков в Игра престолов , если вагинальные маски для лица — хорошая идея, и извечный вопрос: «Плохо ли мыть голову каждый раз? день?» Похоже, что по этому вопросу у людей нет единого мнения. Некоторые никогда бы не вымыли волосы больше суток, а другие не могут представить, чтобы мыть голову чаще одного раза в неделю. Так кто же прав? (Не то чтобы речь шла о том, чтобы занять чью-то сторону, но вроде бы, мы в команде «Мыть волосы как можно меньше».)

Мы поговорили с Домиником Бургом, главным научным сотрудником Évolis Professional и биологом по волосам, микробиологом, трихологом (в основном, он знает, о чем говорит), чтобы узнать его мнение об этой дискуссии.

Знакомьтесь, эксперт

Доминик Бург — главный научный сотрудник Évolis Professional и операционный директор Cellmid Limited. Бург специализируется на биотехнологических достижениях в области здоровья волос и кожи головы.

Как работает шампунь

Шампунь содержит поверхностно-активные вещества, которые входят в состав кожного сала (вещество, которое покрывает и защищает фолликулы), и это позволяет ему смешиваться с водой, чтобы очистить волосы от грязи и жира.

Элисон Чинкота / Берди

Плохо мыть волосы каждый день?

Sachajuan Шампунь для кожи головы 28 долларов США

Магазин

Вот и все: ваша кожа покрыта миллиардами хороших бактерий примерно 1000 видов, — говорит Бург. Эти бактерии полезны, и их скопление называется вашим микробиомом ». Популяция микробов помогает поддерживать pH кожи и фактически предотвращает колонизацию кожи вредными микробами, конкурируя за питательные вещества, а также производя молекулы, которых нет у плохих бактерий. вроде «, — поясняет он.

Ладно, при чем тут волосы? «Слишком частое мытье кожи головы жесткими моющими средствами может нарушить этот микробиом, а дисбаланс в микробиоме может привести к проблемам с кожей головы», — говорит Бург. По словам Бурга, слишком частое мытье волос может нарушить микробиом кожи головы, что может позволить вредным бактериям и грибкам взять верх и вызвать такие вещи, как воспаление.

Он рекомендует аккуратно очищать кожу головы два-три раза в неделю, чтобы удалить излишки кожного жира.

Вы могли использовать неправильные продукты?

dpHUE Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом 35 долларов США

Магазин

Вот другая часть: Бург говорит, что если вы чувствуете, что вам нужно мыть волосы каждый день, потому что они грязные и / или жирные, вы, вероятно, используете не тот шампунь для вашего типа волос. «Кожа и фолликулы каждого человека производят разные уровни масел, что является нормальным и действительно полезным для волос. Основная задача — найти правильный баланс с подходящими продуктами, которые позволят вам поддерживать свой стиль, не нарушая естественный микробиом, pH и натуральные масла. , — поясняет он.

Он предостерегает от использования шампуней с сульфатами или силиконами, потому что они могут быть слишком сухими или слишком тяжелыми соответственно.

«Ищите нежное очищающее средство без сульфатов, сбалансированное с эфирными маслами, чтобы не испортить натуральные масла в ваших волосах, и убедитесь, что вы используете кондиционеры без силикона с натуральными эфирными маслами и кондиционирующими агентами, чтобы обеспечить здоровье кутикулы», он рекомендует.

Заключительный вывод

Если ваши волосы кажутся ломкими и безжизненными, вы можете стать жертвой чрезмерного мытья волос.По рецепту Бурга используйте увлажняющую, питательную маску (и не используйте шампунь так часто).

11 причин, по которым вы должны перестать мыть волосы каждый день

Найти способы мыть волосы, особенно в жаркие месяцы, может быть непросто. Но, хотите верьте, хотите нет, есть множество причин, по которым вам следует перестать мыть голову каждый день, и я собираюсь поделиться ими. Я не говорю, что нужно обходиться без мытья неделю или две, но это полезно знать, поскольку это касается здоровья ваших волос и кожи головы.

Я полностью осознаю, что волосы у всех разные, и у некоторых людей, как правило, больше проблем с маслом, чем у других, поэтому, для ясности, я не говорю, что то, что работает для меня, будет работать для вас, или наоборот. Но есть несколько веских причин, чтобы время от времени брать с собой бутылку сухого шампуня! Поверьте мне, как человек, который раньше был трехсезонным спортсменом, я был самым большим нарушителем ежедневной стирки. Как только я перестала мыть пряди каждый день, мои волосы стали более блестящими, моя кожа головы стала менее сухой, а секущиеся кончики почти исчезли.Готовы продолжить чтение? Так и думал!

Помимо моего личного опыта в этом вопросе, в всезнающем Интернете есть множество авторитетных источников, поддерживающих эту теорию. Вот лишь несколько из многих причин.

1. Оно лишает волосы натуральных масел

Это правда, что слишком много масла не обязательно хорошо, но немного натурального масла необходимо для здоровья ваших волос. Согласно The Huffington Post, чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел, делая их более сухими и более склонными к ломкости.

2. Он быстрее выцветает в цвете

Ian Gavan / Getty Images Entertainment / Getty Images

Поскольку большинство тонеров со временем вымываются, даже WebMD указывает, что это лучший способ сохранить ваш цвет и предотвратить появление выцветания или помутнения мыть реже.

3. Он притупляет блестящие локоны

Matrix haircare отмечает, что один из лучших способов вернуть блеск вашим волосам — это реже мыть волосы, что помогает предотвратить их сухость и сохранить блеск.

4. Это вызывает больше секущихся кончиков

Согласно StyleCaster, мытье волос каждый день не дает достаточно времени для пополнения естественных масел. Результат? Сухие, ломкие волосы и секущиеся кончики. Исправление? Вместо этого попробуйте мыть голову через день.

5. Это ведет к более теплой укладке

Хотя это говорит само за себя, оказывается, что менее теплая укладка также может быть хорошей вещью для роста волос. Поскольку меньше тепла обычно означает меньше секущихся кончиков, опытный бьюти-блогер Эмбер Филлеруп из Barefoot Blonde называет чрезмерное мытье одной из привычек, от которой следует избегать, когда вы пытаетесь отрастить длинные волосы.

6. Это дорого

Если вы ограничены в средствах или просто ищете еще одну причину, чтобы пропустить стирку, чем меньше шампуня и кондиционера вы используете, тем больше денег вы сэкономите в аптеке!

7. Грязные волосы легче укладывать

В частности, для прямых волос, которым не нравится держать локоны, InStyle указывает на то, что грязные волосы можно использовать в ваших интересах и на самом деле облегчить укладку. ! Однако, если вы действительно не можете пропустить мытье, вы также можете создать «грязные» волосы с помощью продукта.

8. Это вызывает накопление продуктов

Многие из нас мыть волосы каждый день, чтобы избавиться от средств для укладки, но на самом деле allwomenstalk.com указывает на обратное, поскольку мытье чаще заставляет нас использовать продукты больше довольно часто.

9. Это стоит вашего времени

JOEL SAGET / AFP / Getty Images

Представьте, сколько раз вы могли бы нажимать кнопку повтора, если бы вам не приходилось беспокоиться о утренней сушке феном!

10. На самом деле у вас будет меньше жира

В то время как большинство из нас моют волосы, чтобы избавиться от жира, оказывается, что чрезмерное мытье волос может сделать кожу головы более сухой и, следовательно, выработать больше масла для компенсации.Берди отмечает, что более частое мытье может помочь вашим волосам со временем стать менее жирными.

11. Он сушит кожу головы

Сочетание горячей воды и чрезмерного мытья волос может вызвать пересыхание кожи головы, что может вызвать перхоть. Ой! Everyday Health утверждает, что лучший способ избежать этой проблемы — время от времени пропускать стирку.

Еще не убедили? Попробуйте, вы не пожалеете!

Изображения: Pixabay (10)

Что произойдет, если вы перестанете мыть волосы?

Что произойдет, если вы перестанете мыть волосы?

Если вы перестанете мыть волосы на несколько недель, ваши волосы могут отреагировать по-разному, что может вас удивить.

США СЕГОДНЯ

Столкнувшись с напряженным утром, мы не мыли волосы на день, может быть, на два. Но что происходит, когда мы нанизываем шампунь на несколько дней, а то и недель подряд?

В сети много рассказов о людях, утверждающих, что они перестали мыть волосы на целых пять лет. Они говорят, что кожа головы, которой не мешает шампунь, вырабатывает собственные масла, которые устраняют необходимость в дорогостоящих кондиционерах или длительных процедурах мытья.

На самом деле, что происходит, когда волосы остаются немытыми, зависит от вас, — сказала Анджела Лэмб, M.D., сертифицированный дерматолог больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.

«Конечно, люди, вероятно, могли бы уйти и не мыть голову», — сказал Лэмб. «Но это зависит от ваших генов. Это зависит от текстуры ваших волос. Это зависит от того, сколько вы тренируетесь ».

Все сводится к сальным железам, которые существуют почти на всех участках нашей кожи. Да, сальные железы кожи головы естественным образом покрывают волосы, сказал Лэмб, но у всех это происходит по-разному. Это означает, что отказ от мытья может улучшить состояние волос одного человека, в то время как у другого будет пахнуть кислым молоком.

«На него влияют гормоны. На это влияют лекарства », — сказала она. «Некоторые могут прожить без мытья головы четыре, шесть, семь, восемь, девять недель. Но это вредно для других ».

Вот что может произойти, если вы прекратите мыть шампунь, в зависимости от вашего образа жизни и типа волос.

Ваши волосы могут неприятно пахнуть или перестать расти

Волосы задерживают влагу, сказал Лэмб, а это означает, что накопившиеся бактерии на немытой коже головы могут начать приобретать плесневый или кислый запах через несколько дней или недель, особенно при физических упражнениях. вовлечен.

«Если вы бегаете по пять миль в день, вы не можете прожить три месяца без мытья головы», — сказал Лэмб.

Кроме того, запахи легче накапливаются в более густых волосах, поэтому им необходимо по-настоящему копать и очищать кожу головы во время мытья.

Продолжительное не мытье может вызвать накопление на коже головы, повреждение волос и даже нарушение их способности расти, сказал Лэмб.

Грязь от грязи, масла и средств для волос может появиться в течение четырех-шести дней у людей с более тонкими и прямыми волосами.Те, у кого жесткие или вьющиеся волосы, могут выиграть немного больше времени, по ее словам, целых 10 дней.

При появлении зудящей перхоти или шелушения кожи головы может возникнуть соблазн почесать. Но это может еще больше повредить кожу головы или волосы. «Это никогда не особенно помогает, — сказал Лэмб. «Вы хотите попытаться решить основную проблему».

Сопутствующие

Ваши волосы могут испытать полный прорыв

Многие, кто отказывается от мытья, описывают, что через несколько недель их волосы, казалось, восстановились из-за отсутствия мытья, превратившись из грязных и слизистых в более густые или естественные. объемный.

«Безусловно, есть доля правды в том, что если вы пересушите любую поверхность кожи шампунем или агрессивными моющими средствами, это приведет к образованию большего количества масла, чтобы попытаться компенсировать это», — сказала Лэмб, но она требует баланса.

Сторонники не-мытья ссылаются на более простые времена, когда волосы древних существовали без химикатов или мыла. По ее словам, эти люди также боролись со спутанными волосами и вшами, что сегодня менее приемлемо.

Хотя никаких научных исследований по этой теме не существует, Лэмб сказала, что она обнаружила, что люди с тонкими, тонкими или менее жирными волосами, как правило, добиваются большего успеха, если не мыть их в течение длительного времени.

«Для них частое мытье и мытье шампунем, вероятно, было слишком вредным для их волос», — сказала она.

Это помогает, если вы мало потеете или живете в более сухом климате. С косметической точки зрения, люди с более кудрявыми волосами могут обходиться без мытья дольше, чем большинство других, прежде чем это заметно повлияет на волосы, отмечает Лэмб.

Как узнать, подходит ли вам не стирка? «Попробуйте не мыться три-четыре дня», — посоветовал Лэмб. Если волосы кажутся немного жирными или грязными, продолжайте.Вы, вероятно, не вредит своим волосам. Если же начинают образовываться зудящие чешуйки или покраснение, возьмите шампунь.

«Это ваше тело пытается сказать вам, что оно нуждается в более частом мытье», — сказал Лэмб.

Мыть волосы ежедневно лучше всего для меня, так что перестань говорить мне, что это плохо

Хотели бы вы так гулять?

И дело не только во мне. Я тоже делаю это для всех вас. Мои волосы впитывают запах, как губка, и с этим трудно справиться, когда я прохожу мимо вас.

Хорошая новость в том, что у меня есть справка от врача по этому поводу. Осмотрев все убедительные исследования, которые всегда указывают на то, что нечастое мытье лучше для всех типов волос — и ничего не придумали — я спросил дерматолога Хэдли Кинга, доктора медицины, SKINNEY Medspa в Нью-Йорке, которая заверила меня, что если я Я доволен результатами моего режима шампуня, нет причин раскачивать лодку. Фактически, она указала, что дерматологи часто рекомендуют ежедневное очищение для лечения себорейного дерматита (a.к.а. перхоть). Ее мнение: «Суть в том, что идеальная частота мытья головы варьируется, и нет ничего плохого в ежедневном мытье головы, если это лучше всего подходит для вас».

И все же я знаю, что некоторые из вас все еще хотят уговорить меня сократить расходы. Теперь я тебя слышу. Сухой шампунь спасет вас! Конечно, это может помочь при проблеме жирной кожи головы. Но знаете, что помогает больше? Мыть это.

О, но Бет, а как насчет коров, спросите вы? Что ж, да, они являются своего рода альтернативой, но вот что: поскольку я окрашиваю волосы, я уже использую шампунь без сульфатов (подсказка: большинство формул для окрашенных волос), который достаточно мягкий, чтобы не срезать волосы. красить так же быстро.Если я промою волосы одним из них и кондиционирую их как обычно, мои волосы будут такими же, как когда я использую коровий жир, в котором также есть мягкие очищающие средства. Я не говорю, что это сплошная маркетинговая шумиха. Если у вас есть корова, которой вы клянетесь, продолжайте ее. Но на моей голове? Я просто не понимаю, что это имеет значение. В любом случае, мне все еще нужно немного очищения, и я все равно буду делать это каждые 24-48 часов.

Что касается фактора гладкости, я знаю, что сторонники движения без какашек говорят, что ваша кожа головы в конечном итоге сократит добычу нефти, когда она привыкнет не сниматься так часто.Я пробовал это однажды. День второй прошел нормально. День третий не лучший. День четвертый был неприятным. На пятый день волосы выглядели полностью влажными. Не то что на одной из тех фотографий с подиума, которые вы видите с «мокрым взглядом». Скорее, «Вау, тебе действительно нужно вымыть голову!» Если это когда-нибудь понадобится, мне придется изолировать себя с шестого дня. У кого есть на это время?

Если вы редко моете голову, это здорово — я приветствую вас и поддерживаю вас в том, что делает вас счастливыми. Я полностью понимаю, что женщины с сухими, курчавыми или вьющимися волосами часто считают, что отказ от пены является находкой для их текстуры.Но для меня это точно не так. Так когда же стало нормой пристыдить женщин, заставляя их ежедневно ухаживать за волосами, если это имеет для них смысл? Или хвастаться своими привычками не мыться, как будто это какое-то достижение?

У разных людей работают разные вещи. И что сейчас делает мои волосы лучше всего в большинстве дней, так это мытье их. Так что отступите, люди. У меня горячее свидание с бутылкой шампуня. И вы не можете меня отговорить.

Истории по теме:
— Очищающие средства и усилители, которые заставят вас полюбить ваши кудри Times Infinity
— Эта немецкая маска-кондиционер за 8 долларов полностью изменила мои сухие, ломкие волосы
-Эта ловушка для слива для душа за 13 долларов сэкономила мне сотни Счета за сантехнику

Как часто мне следует мыть волосы?

Как мыть волосы по типу волос

В зависимости от типа волос — густые, тонкие, жирные, сухие, натуральные, вьющиеся, окрашенные и т. Д.- у ваших замков будет свой набор потребностей.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, требуются некоторые методы проб и ошибок, но в каждой шевелюре есть этот идеальный баланс. Обратите внимание на внешний вид кожи головы и волос, чтобы получить сигналы, потому что чрезмерное или недолговечное мытье имеет явные признаки (сухость и жирность) », — сказала Кэролайн Аронсон, генеральный директор и основатель It’s a 10 Haircare.

Дамам с тонкими, тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты.

Во-первых, женщины с жирными волосами обычно чувствуют необходимость чаще мыть голову, но это может быть контрпродуктивным. «Это может привести к тому, что кожа головы подумает, что ей нужно заменить масла, что приведет к излишнему производству», — сказал Аронсон. Чтобы пресечь этот неприятный цикл в зародыше, поищите шампунь без сульфатов, который предлагает глубокое очищение без эффекта сушки.

По словам Романовски, сухие поврежденные волосы также хорошо реагируют на более редкое мытье шампунем, поэтому вы можете попробовать мыть локоны через день.Окрашенные волосы также следует мыть реже — используя увлажняющую формулу без сульфатов — если вы хотите получить максимальную отдачу от затраченных средств. В конце концов, цвет немного тускнеет с каждым шампунем, поэтому вы можете продлить срок службы окрашивания, стирая только через день или каждые три дня.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, требуются некоторые методы проб и ошибок, но идеальный баланс есть у каждой шевелюры». Shutterstock

Некоторые типы волос требуют более частого мытья, например, более тонкие прядки.Чтобы избежать плоских волос, женщинам с более тонкими волосами обычно нужно очищать их чаще. Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты. «Диметикон может накапливаться и утяжелять волосы. Циклометикон — хороший выбор для этого типа волос, потому что со временем он испаряется », — сказал Романовски.

Но если у вас густые волосы, вам не нужно мыть их так часто. «Более толстые текстуры нуждаются в масле, поэтому их можно мыть реже», — сказал Фугейт.

Нормальные и жесткие волосы должны искать шампунь с диметиконом, отличным ингредиентом для укрощения кудрей и распущенных волос, по словам Романовски. А волосы нормального типа обычно выдерживают ежедневное мытье.

Как мыть волосы шампунем для достижения наилучшего результата?

Великолепные волосы начинаются в душе, поэтому правильное мытье волос является важной частью повседневного ухода за волосами. Это может показаться простым, но есть способ получить самый лучший шампунь, и все начинается с очень влажных волос и ложки шампуня (размером и объемом примерно с малину).Помните: лучше меньше, да лучше!

«Волосы не будут« привыкать »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

«Некоторые шампуни являются высококонцентрированными / клиническими, поэтому вам не нужно много», — сказал Фугейт. «Хитрость заключается в том, чтобы энергично очистить кожу головы массирующими движениями, затем добавить еще воды и повторить процедуру. Вода поможет восстановить пену шампуня и поможет распределить чистые масла до кончиков ».

И не забудьте хорошо промыть. Любые остатки или скопления продукта, которые вы оставите, могут вызвать раздражение кожи головы.«Прохладное ополаскивание после мытья головы и кондиционирования имеет большое значение. Холодные полоскания закрывают кутикулу, поэтому молекулы красителя не вымываются и не остаются в волосах », — сказал Аронсон.

Если вам интересно, нет необходимости время от времени менять привычный шампунь, потому что волосы действительно ценят консистенцию. «Волосы не« привыкнут »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

В то же время увлажняющие кондиционеры, в частности, иногда могут создавать скопление продукта, делая ваши волосы плоскими.В этом случае вы можете попробовать осветляющий шампунь, чтобы удалить скопление и восстановить объем.

Что касается кондиционеров, их следует использовать после мытья головы! «Если вы не используете кондиционер, волосы будет труднее расчесывать, и это может привести к большему ущербу», — сказал Романовски. «Кондиционер также улучшит внешний вид ваших волос и улучшит их самочувствие. Это способ предотвратить их дальнейшее повреждение».

Имейте в виду, что кондиционеры намного более мощные, чем шампуни, в целом, поэтому стоит уделять больше внимания качественному кондиционеру, чем шампуню.«Любой эффект, который вы увидите от шампуня, будет подавлен эффектом, который вы получите от кондиционера», — сказал Романовски.

Можно ли мыть волосы каждый день?

Всемирно признанная в Интернете истина заключается в том, что женщина, которая моет волосы более двух раз в неделю, должна быть в глубоком замешательстве или, возможно, жить под камнем и, следовательно, не знать о запрете на эту практику в 2015–2017 годах.

Я шучу насчет запрета (это был бы какой-то шиз Handmaid’s Tale следующего уровня), но я не шучу по поводу того факта, что беспокойство по поводу частоты мытья волос за последние несколько лет усилилось, в точку что это похоже на общепринятый аспект философии гигиены.Точно так же, как небо голубое, а трава зеленая, шампунь — враг общества №1.

Существует бесчисленное множество статей, предостерегающих от ежедневного мытья и проповедующих достоинства воздержания от шампуня. «Мы хорошо обучены мыть, ополаскивать и повторять процедуру», — пишет New York Times . «Но есть вероятность, что вы слишком часто моете волосы».

Это не только не считается идеальным, но и преподносится как вредное. «Никогда не мыть волосы каждый день», — говорит знаменитый парикмахер Тед Гибсон в интервью The Huffington Post .«Это всего лишь удаление эфирных масел с ваших волос. Дневные прически лучше и обычно выглядят лучше, чем свежевымытые ».

Ребята! Мы живем в культуре страха перед мытьем волос, наполненной кампаниями по смазыванию шампунем и 14-дневным постом. Я не осознавала масштабов этого, пока на прошлых выходных мне не сделали мелирование волос, и мой любимый стилист (фокусник по созданию блондинок Кара Крейг из салона Suite Caroline) небрежно упомянул, что она моет волосы каждый день. Моя реакция была ужасной.«Да!?!?», — ошеломленно спросила я. Моей интуицией было немедленно начать… ну… стыдить ее за волосы. « Вы не должны этого делать, вы знаете, », — хотел сказать я. Но потом я подумал, кто я такой, чтобы расспрашивать стилиста о прическах? Разве это не она целый день прикасается к сотням скальпов? Поэтому вместо этого я спросил: «Что вы думаете о всей этой шумихе о том, что вы должны стирать его только раз в неделю?»

«Я поддерживаю не мыть голову каждый день, если вы так предпочитаете — это просто не для меня», — сказала она.«Я мою волосы каждый день, потому что считаю, что они выглядят лучше. У меня прекрасные светлые волосы, а кожа головы относительно жирная. Может быть, просто у меня лицо не сухое и я ношу длинную челку, поэтому мне нравится держать ее в чистоте. Еще я занимаюсь спортом по утрам, и после этого мне нужно хотя бы ополоснуть волосы. Приятно, когда мои волосы чистые, и к тому же они лучше выглядят ».

Ага. Для меня это звучало довольно логично. На самом деле, исключительно логично.

Я спросил ее, есть ли обоснованность в заявлениях людей о том, что буквально каждый человек на планете (предполагаемая гипербола) может извлечь выгоду из того, что мыть волосы меньше.

«Несколько лет назад все начали говорить о том, что нельзя мыть голову каждый день и что мыть голову каждый день — это« плохо »», — сказала она. «Это самая сложная часть бьюти-трендов — они созданы не для всех. У всех разные прически и привычки к уходу. Думаю, мне неудобно, когда клиенты чувствуют, что у них «проблемы» из-за того, что они каждый день мыть волосы. Это моя наименее любимая часть в модных тенденциях красоты «.

Я был потрясен — не потому, что то, что она сказала, было особенно радикальным, а потому, что я не осознавал, насколько ограниченными стали мои взгляды на гигиену волос.Я тоже ненавидел мысль о том, что женщины чувствуют себя «плохо» или «в беде» из-за того, что делают что-то, что заставляет их чувствовать себя хорошо, так почему же я так быстро стыдился волос?

Для контекста, я один из тех счастливчиков, которые могут неделю, даже полторы недели, не мыть голову. Мои волосы от природы очень жесткие, вьющиеся и сухие, поэтому отказ от шампуня целыми днями — это NBD. Но до того момента в салоне я не считал себя удачливым — я считал себя «хорошим». Я была хорошей девочкой, хорошо мыла волосы.(Перевод: Я был самодовольным придурком !!!!)

«Да», — сказала Ивонн, моющая волосы через день. «Я начала мыть волосы только через день, потому что мне было стыдно мыть их каждый день. Вот почему мои волосы теперь выглядят как дерьмо через день. Я, наверное, сейчас пойду постирать.

Эдит, которая ежедневно моет волосы, рассказала о подобном опыте: «Это то же самое, что и ежедневная сушка феном, что я тоже делаю. Я не видел никаких негативных побочных эффектов, но мне все равно стыдно.”

Леандра, Лесли и Амелия, у которых волосы более текстуры, моются каждые три дня, а Шари и Эрика, у которых более плотные кудри, моют волосы раз в неделю, как и я. Существует очевидная корреляция между текстурой и предпочтением частоты мытья волос, что имеет большой смысл, но что для меня не имеет смысла, так это то, почему мы в первую очередь начали приписывать моральную ценность частоте мытья волос.

Интернет — это дикое место, где «следует» и «не следует» распространяются быстрее, чем сливочное арахисовое масло на горячий хлеб, особенно в сфере красоты / здоровья / хорошего самочувствия.Иногда необходима простая проверка кишечника. Если это делает вас счастливыми, делайте это, а если нет, не делайте этого. Сейчас меня бы порадовало немного сливочного арахисового масла на горячем хлебе, если это можно сделать, пожалуйста.

Как часто следует мыть волосы, по мнению трихолога Анабель Кингсли

• Существует множество мифов о выпадении волос и его причинах.
• Слишком частое мытье волос — одна из них, по словам парикмахера Анабель Кингсли.
• В идеале вы должны мыть волосы каждый день и никогда не оставлять между мытьем головы более трех дней, — говорит она.

---

Существует множество мифов о том, как часто следует мыть волосы. Один из них, по словам трихолога Анабель Кингсли, заключается в том, что слишком частое мытье волос может повредить их или вызвать их выпадение.

Многие люди говорят, что нужно мыть голову только один или два раза в неделю, и ругают любого, кто моет шампунем больше.Ким Кардашьян однажды гордо заявила, что моет волосы только два раза в неделю, но тогда не всем дарована шевелюра Кардашьян.

Распространенный аргумент заключается в том, что частое мытье шампунем лишит волосы натуральных масел и высушит их.

Но Кингсли, дочь покойного «знаменитого парикмахера» Филипа Кингсли, который годами изучал волосы и кожу головы в своей клинике, не согласна.

Исходя из личного опыта, Кингсли, которая недавно рассказывала Business Insider о выпадении волос после смерти отца, сказала: волосы все волосы, которые были готовы выпасть, выпадают сразу, а не постепенно.«

Но он не реагирует на слишком частое мытье, сказала она.

Это ничем не отличается от вашего режима ухода за кожей.

«Вы должны думать о мытье волос как о режиме ухода за кожей, в конце концов, ваша кожа головы — это всего лишь кожа», — сказал Кингсли BI. «У него есть сальные и потовые железы, и, поскольку все секреты вырабатываются, увеличивая загрязнение, вы не хотите, чтобы он оставался там в течение нескольких дней».

Волосы становятся жирными по той же причине, по которой становится жирным ваше лицо: железы кожи вырабатывают вещество, называемое кожным салом, которое препятствует высыханию волос.

Сальные железы, вырабатывающие кожный жир, расположены рядом с корнями волос в слое кожи, называемом дермой. Каналы сальных желез ведут к волосяному фолликулу — именно так кожный жир выделяется на кожу головы. Взгляните на эту диаграмму.

«В идеале мы говорим, что вы должны мыть голову каждый день, и, конечно, если у вас жирные волосы», — сказал Кингсли. «К каждому фолликулу прикреплена сальная железа, и у людей с тонкими волосами обычно больше волос на коже головы, поэтому вы обнаружите, что к концу дня волосы становятся довольно жирными, и единственный способ избавиться от них — это путем мытья шампунем.

«Если у вас действительно жесткие волосы и мыть голову шампунем каждый день нереально, потому что вам нужно использовать выпрямители и т. Д., Тогда вам определенно не следует оставлять их более чем на три дня между ними».

Волосы жестче, чем вы думаете

Специалисты по волосам в Центре Белгравиа согласны с тем, что любой человек с жирными волосами должен мыть их ежедневно, и говорят, что они обычно советуют своим клиентам мыть волосы на индивидуальной основе, в зависимости от их типа волос.

Дайва Валиониене, медсестра из Белгравии, специализирующаяся на лечении выпадения волос, добавила: «Если у вас истончающиеся волосы, мыть их чаще было бы положительно, потому что после мытья они могут выглядеть полнее.«

По словам Курта Стенна, автора книги «Волосы: история человечества», стержень волоса также довольно упругий, но хитрость заключается в использовании мягкого шампуня.

Ранее он сказал Business Insider, что стержень волоса — «очень прочная структура и может выдержать множество травм, [включая] мытье».

«На самом деле, — сказал он, — бережную стирку можно проводить несколько раз в неделю или даже каждый день, если она достаточно бережная.Если сурово, то даже одного раза в неделю будет слишком много.

«Вам следует использовать как можно более щадящий шампунь, потому что стержень волоса сам не растет, поэтому он не может восстановить себя, и как только вы разрушаете стержень, он разрушается».

Flickr / Мортен Скогли .