Почему мужчины изменяют: признание анонима
648 737
ИзменаМужчина и женщина
Почему я изменяю? Потому что неверность обостряет память. Все отступает на второй план, когда я смотрю на обнаженную спину незнакомой женщины, слегка изгибающуюся на простынях в лучах вечернего солнца в номере загородной гостиницы. Это самый честный выбор, который я могу сделать. Я здесь один вопреки всем кодексам и правилам, которым я притворно подчиняюсь. Вопреки здравому смыслу, задним мыслям и мудрости лет, в этот момент я ни о чем не жалею. Я хочу быть здесь. Я проголосовал за это, объявил об этом, и я чувствую, как кровь бежит по моим венам. Я живой. Я равнозначен самому себе.
Считается, что мужчины неверны, потому что у них есть такая возможность. Это правда, изменять легко. Мы почти не оставляем улик. Чек-лист не требует многого — помыться здесь и там, заручиться сочувствием женщины, с которой ты спишь, правильно выбрать место встречи и следить за временем.
Но по большому счету неверность очень легко скрыть. Гораздо чаще, чем любой мужчина способен признать, у нее не бывает никаких последствий.
Измены — это мужская потребность, потому что секс не должен быть предопределен и запланирован
Но мужчины изменяют не потому, что могут, а потому что должны, им это нужно. Это мужская потребность. Она заставляет нас изменять снова и снова. Потому что секс не должен быть предопределен и запланирован. Это не история о двух личностях, которым предназначено встретиться в темной ночи, это дело случая.
Вы наверняка знаете, что любовь на всю жизнь — это ложь, а моногамная любовь — обман. Если вы изменяете, эти идеи направляют вас. Это не значит, что вы не способны любить. Это не значит, что вы не хотите того, что любовь или даже брак могут вам предложить. Парадокс. Вы живете в соответствии со своими убеждениями и не обманываете себя. Но вам приходится подстраиваться под общепринятую ложь.
И вам приходится следовать правилам. Спать стоит только с теми, у кого такие же риски. Фраза «Ты не гадишь там, где ешь» обретает смысл, когда у вас завязывается служебный роман. Вы никогда не употребляете слова «любовь», даже в контексте занятий любовью. Вы не занимаетесь сексом со слишком юными, способными влюбиться в вас, или шизофреничками. Не хвастаетесь своей связью со знаменитостью. Вы держитесь подальше от жен друзей. Если у вас есть любовница в другом городе, то вы не посещаете его только ради секса. Эти правила — плоды трудного опыта, и их еще больше. Я изменяю спонтанно.
Верность — испытание, которое вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы
Дома я внимательно отношусь к семейным обязанностям. Это что-то вроде теста, а мужчинам нужны тесты. Верность — испытание, которое сталкивает мужчину с его же инстинктами, вынуждает игнорировать свои возможности, заглушает любое ощущение победы.
Женитьба уводит среднего парня от всего, что он когда-то знал о себе. И некоторые парни проходят это испытание. Им удается. И мне нравится слушать их бредни. Все эти разговоры «Я так люблю свою жену», которые придурки-моралисты ведут за коктейлем. Я не вмешиваюсь, не трогаю их. Мужчины не ссорятся из-за таких вещей.
Я тоже люблю свою жену, но это никого не касается. И как правило, эту чушь несут люди, которые заглядывают по дороге домой в стриптиз-клуб, смотрят порно в своих офисах и периодически наведываются на сайты знакомств, изменяя по выделенной им квоте. Я не делаю ничего подобного. Моя домашняя жизнь чиста. Я лучше сосредоточен на ней, чем они. Я лучше соответствую тому, что меня окружает, — моей семье, моей жене, моей работе. В каком-то смысле это так, потому что я не боюсь изменять.
Измена — это когда тело утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным
Вы многому учитесь, когда изменяете, а еще вы много смеетесь.
Бывает, вы больше открываетесь с женщиной, с которой провели 45 минут, чем с той, с кем прожили 45 лет. Вы не обязаны изменять, вы свободны выбирать. Это волнует. Потому что больше чем что-либо, измена — это когда тело утверждает свое превосходство над душой, торжество генетической потребности, победа желаемого над обязательным.
Это не значит, что изменять хорошо или что я пропагандирую неверность. Мне все равно, как вы живете. Я просто объясняю, почему мужчины изменяют. Это математика их репродуктивной системы, побочный продукт более долгой жизни, изматывающей работы, высоких перегрузок. Это последствие инстинктивного отказа от жертвования собственными потребностями во имя небезупречного и устаревшего аппарата брака.
Текст:Ксения Дьякова-ТинокуИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Манипуляция — это нормально. Как обращаться с теми, кто вами манипулирует
Психосоматика насморка: какая эмоция может провоцировать заложенность носа?
«Меня раздражают опечатки и ошибки»: необычный признак интроверта — исследование ученых
«Не могу выбраться из мира фантазий: там я красивая, богатая и нужная другим»
«Скандалим с мамой каждый день — и все это на глазах у моей трехлетней дочери»
Эмоциональное выгорание: как выйти из замкнутого круга — 3 совета психологов
«Мы проигрываем сценарии из детства в отношениях»: интервью психоаналитика
Кукольность, ребячество и минимализм: записки об идеале красоты в Китае
Почему мужчины изменяют | Как избежать мужских измен — Психология эффективной жизни
Каждая женщина, которая столкнулась с изменой, задает себе вопрос: «Почему со мной так поступили?» Измена всегда приносит страдание, боль, унижение и невозможность найти оправдание этому поступку.
Из статьи вы узнаете о распространенных причинах мужских измен и что можно сделать, чтобы в совместной жизни эта участь вас не коснулась.
На мой взгляд, не существует какого-то общего списка причин, под который попадают все изменщинки. Они у всех индивидуальные, но чаще всего, мужчина решается завести любовницу из-за следующих факторов:
1. Неудовлетворенные потребности в сексе.
Любовь между мужчиной и женщиной невозможна без чувственной стороны. Можно сколько угодно, говорить про низменные чувства, но это не отменит факта: без секса, который бы устраивал двоих, не бывает крепких отношений.
Что делать. Проблему можно решить, если ей заниматься, поэтому, желательно разобраться, в какой момент и почему из отношений ушла страсть, и секс превратился в рутину и обыденность.
Конечно, в определенные периоды, например, после рождения детей, болезни или недопониманий в отношениях, страсть может затихать и быть волнообразной.
2. Уход от кризиса в отношениях.
Кризисы бывают даже в самых прочных отношениях. В такие периоды партнеры уже устали жить как прежде, но не знают как по-другому. Они начинают воспринимать друг друга как должное и не испытывают потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями.
Зачастую вместо того, чтобы разобрать конфликты и прийти к пониманию, или, наоборот, разойтись, один из партнеров заводит связь на стороне.
Что делать. Для преодоления критического момента у обоих партнеров должно быть желание это сделать. Если вы заметили, что отношения не складываются, но хотите их сохранить, постарайтесь:
- Поговорить о сложностях и проблемах. Не отворачивайтесь от возникших трудностей, и не отмалчивайтесь.
Уход в себя только усугубит ситуацию. - Не обобщать. В момент неприятного разговора, хочется припомнить партнеру все промахи и грехи. Для сохранения отношений не стоит этого делать. Вы не удержите человека рядом, повторяя, что он во всем не прав.
- Обратиться к психологу. Многие женщины считают, что душевный разговор с подругами или мамой на кухне поможет найти решение. В таком случае, помните: советы близких людей исходят сквозь призму их собственного жизненного опыта. Даже при всей любви к вам они не могут посмотреть на ситуацию безоценочно и объективно.
Уход в себя только усугубит ситуацию.3. Отсутствие внимания.
Мужчины не меньше, чем женщины нуждаются во внимании. Им приятно видеть, как любимая заботится о том, чтобы с ней было приятно и интересно. Когда женщина полностью растворяется в доме и детях, мужчина ищет внимание на стороне.
Что делать. Подумайте, какие совместные увлечения могут порадовать и вас, и вашего партнера.
Возможно, вы давно планировали поход в кино, прогулку, романтический ужин, но из-за рутины и детей постоянно отодвигали планы.
Поинтересуйтесь у мужчины, какие повседневные мелочи ему нравятся. Необязательно каждый день подбирать сексуальный наряд и готовить праздничный ужин. Но вполне возможно встретить партнера с работы, искренне поинтересоваться, как прошел день или же оставить его в одиночестве, когда ему это необходимо.
4. Нежелание признавать его право на личное пространство.
Любой человек в здравом уме и без психологических проблем имеет личные желания и увлечения. Если женщина осуждает попытки мужчины заняться любимым делом (рыбалкой, охотой, ездой на мотоцикле), он будет искать ту, которая лояльно отнесется к его интересам.
Что делать. Понять, что отсутствие понимания и слишком сильное желание занять все его свободное время только семьей приводят не просто к измене, а к полному разрыву.
У вашего мужчины есть право на личное время, интересы и увлечения.
Вы можете их не разделять и не заниматься ими вместе. Однако не тяните партнера силой к себе. Лучше лишний раз поддержать или промолчать. Если есть вещи, которые для вас совершенно неприемлемы, а для него они имеют сверхважную ценность, возможно, именно этот мужчина вам не подходит.
5. Воспитание и привычная модель поведения.
Есть мужчины, которые не могут не изменять. Для них это привычное дело, потому что папа всю жизнь изменял маме, или же ему внушили, что иметь много женщин — это подвиг и достижение.
Глядя на отношения родителей и значимых людей, ребенок усвоил: измена — это адекватно и нормально. У него сложились определенные ценности и отношение к жизни.
Что делать. К сожалению, здесь не помогут душевные разговоры, красивое белье или совместные увлечения. Жизненные ценности закладываются в человеке до 12 лет. Во взрослом возрасте они практически не поддаются корректировке. Важно понимать, что если мужчина сформировал именно такое отношение к семье и общению с женщинами, то изменить его практически не получится, во всяком случае без его желания или острой необходимости.
Ведь люди обычно живут так, как им удобно, а не так, как якобы надо, особенно кому-то другому. Поэтому, либо изначально не заводите отношения с таким мужчиной, либо не требуйте от него верности.
6. Неудовлетворенность жизнью.
Нечастая, но достаточно интересная причина, поскольку к своей женщине мужчина может относиться очень даже хорошо, но все равно ей изменять. Измена для него — средство утешения, уход от проблем с работой и самореализацией.
Есть и другие случаи, когда мужчина перекладывает ответственность за неудовлетворенность жизнью на женщину, но не может ясно донести, что конкретно его не устраивает.
Что делать. Такому мужчине нужно многое переосмыслить и перестать видеть в жизни только плохое. Здесь женщина может спросить, какого рода помощь от нее требуется, порекомендовать партнеру сменить ненавистную работу или неподходящее место жительства, обратиться к психологу.
Если человек не идет на контакт, а еще больше уходит в себя, стоит признать, что без его желания, насильно вы ему ничем не поможете.
Лучше на время оставить в покое и заняться своими делами.
Даже исходя из того, что ответственность за верность в отношениях всего несут оба, хочется учесть один важный момент. У мужчины, который решился на измену, всегда есть два пути:
- Разобрать ситуацию внутри отношений
- Начать изменять
Если он выбирает второй путь, это говорит о его внутренних проблемах.
Можно ли избежать измен?В отношениях нет никаких гарантий. Даже самые красивые и успешные женщины сталкиваются с предательством и изменой. Однако при общении с клиентами и исходя из собственного опыта, мне удалось выделить один ключевой фактор, который помогает сохранить верность в паре.
Это не про отношение к мужчине, а про отношение к себе. Бытует мнение, что самая важная женская миссия — выйти замуж и родить детей. Придерживаясь этого стереотипа, многие женщины в браке ставят свои интересы на последнее место.
Они ошибочно полагают, что, жертвуя карьерой, увлечениями и не удовлетворяя свои потребности, можно заслужить любовь и уважение.
Однако это не так. Считаю, что если женщина не развивает свои таланты и способности, не удовлетворяет потребности, вероятнее всего, она себя не любит. А если нет любви к себе, то и получить ее от другого проблематично, особенно на долгие годы.
Чтобы сохранить отношения в паре, важно научиться любить себя и делать это не достижения или успехи, а безусловно.
От редакции
Заставить мужа хранить вам верность невозможно, но можно помочь ему видеть в вас ту самую единственную и неповторимую, которой, скорее всего, изменять не захочется. Как это сделать, учат в своей книге «Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем» Эллен Фейн и Шерри Шнайдер https://psy.systems/post/ellen-fein-sherri-shneider-pravila-umnoj-zheny.
Некоторые мужчины будут вам изменять, хоть в лепешку расшибись, стараясь ублажить его по всем фронтам. Это была плохая новость. А хорошая заключается в том, что обычно таких типов можно рассмотреть уже в самом начале отношений.
Красным списком негативных качеств, которые помешают крепким отношениям, делится Ираида Арсени: https://psy.systems/post/desyat-tipov-muzhchin-s-kotorymi-opasno-stroit-otnosheniya
Уходят ли мужчины к любовницам? Да. Остаются ли мужчины в семьях после измены? Тоже да. В обоих случаях встает вопрос: а где же заветное счастье? На эти вопросы отвечает Ника Набокова в книге «#В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!»: https://psy.systems/post/v-posteli-s-tvoim-muzhem
Изменения в отношениях: почему они происходят и что делать
Отношения естественным образом меняются по мере их роста и развития. Работа с изменениями начинается с понимания вашего партнера и изучения способов справляться с разногласиями.
Выстраивание отношений с близкими партнерами, друзьями и членами семьи, вероятно, является одним из самых сложных аспектов человеческого опыта.
Хотя изменения в отношениях происходят естественно, иногда одному или обоим партнерам может быть трудно понять, почему и что с этим делать.
Из-за разочарования и конфликта вы можете почувствовать, что проблемы в отношениях невозможно преодолеть. Хорошая новость заключается в том, что если вы потратите некоторое время на то, чтобы понять первопричины изменений в отношениях, вы сможете научиться преодолевать их вместе.
Отношения, особенно интимные, в своем развитии проходят несколько стадий. Пока это происходит, вы и ваш партнер также можете испытывать стрессовые жизненные события, такие как проблемы со здоровьем, финансовые трудности и конфликты с друзьями или членами семьи.
Иногда жизненные события бывают захватывающими — например, переезд в новое место или получение новой работы. Но даже позитивные стрессоры могут вызвать проблемы в отношениях.
Согласно исследованию, проведенному в 2017 году, стрессоры могут негативно влиять на удовлетворенность отношениями, независимо от того, исходит ли стресс из отношений или извне.
Некоторые изменения, происходящие в отношениях, оказывают большее влияние, чем другие.
Например, большие изменения могут включать:
- Один из вас больше не хочет иметь детей.
- Ваш партнер хочет жить там, где вы не живете.
- Ваша вторая половинка понимает, что она не моногамна, идентифицирует себя как другой пол или больше не имеет тех же сексуальных предпочтений, что и вы.
- Ваш партнер испытывает новое физическое или психическое заболевание.
Однако иногда, казалось бы, незначительные изменения могут привести к сдвигу в отношениях. К ним относятся:
- Ваш партнер посещает тренажерный зал или начинает новое хобби.
- У одного из вас появится новый друг.
- Изменился рабочий график вашего партнера или вашего партнера.
- Впервые начинают проявляться раздражающие привычки.
Многие из этих изменений просто являются результатом естественных стадий развития отношений. Таким образом, это может помочь понять, что это за этапы и как вы можете себя чувствовать, проходя по ним.
В общем, есть пять общепринятых стадий, через которые могут пройти отношения по мере их развития.
1. Стадия влюбленности или «медового месяца»
Опьяняющий и всеохватывающий, это ранняя фаза отношений, когда кажется, что вы не можете насытиться друг другом.
Хотя это ощущение блаженства, на этой стадии оба человека ведут себя наилучшим образом, поэтому может быть трудно увидеть в другом какие-либо негативные черты. Возможно, отсюда и возник термин «ослепленный любовью».
2. Стадия воссоединения
На этой стадии вы оба осознаете свою любовь друг к другу и начинаете объединять свои жизни. Вы можете объявить о своем партнерстве другим, опубликовав его в социальных сетях, и начать обсуждать долгосрочные жизненные цели, такие как брак или сожительство.
Здесь начинают появляться небольшие изменения, которые могут означать, что вы и ваш партнер приближаетесь к следующему этапу отношений.
3. Борьба за власть или этап разочарования
Этот этап характеризуется естественными изменениями, с которыми бывает трудно ориентироваться.
То, что когда-то нравилось вашему партнеру, может стать раздражающим. Различия в ценностях и жизненных целях становятся очевидными, и любовная слепота, переживаемая на стадии страстного увлечения, теперь сменяется видением 20/20.
Именно здесь большинство пар могут начать сомневаться во всем, что касается отношений, и даже задаться вопросом, стоит ли их продолжать.
4. Стадия приверженности
После того, как тернистый путь, который обычно приходится преодолевать на последнем этапе, исчезнет, ваши отношения могут вступить в фазу понимания и взаимного уважения.
Вы оба понимаете, что не можете изменить другого, и начинаете принимать свои различия. Конечно, этот этап не застрахован от проблем, вызванных жизненными стрессорами, но теперь вы и ваш партнер лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с ними по мере их появления.
5. Стадия совместного творчества
Время идет, и ваши отношения пережили несколько бурь, и чувство сотрудничества берет верх.
Как преданная команда, вы и ваш партнер понимаете друг друга и вместе начинаете покорять мир.
Этот этап не обходится без проблем. Тем не менее, исследование 2014 года, посвященное продолжительности жизни пар, показало, что пары с меньшей вероятностью расстаются, чем дольше они вместе.
Это не обязательно плохо, когда отношения меняются — в зависимости от того, как вы или ваш партнер справитесь с этим.
Иногда перемены полезны, например, получение новой работы или выбор здорового образа жизни, например, посещение тренажерного зала.
Несмотря на то, что это позитивное изменение, вам может быть трудно адаптироваться к любому типу изменений.
Например, повышение вашего партнера на работе может быть желанным изменением по своей сути, но оно также сопряжено с продолжительным рабочим днем. Если вам или вашему партнеру тяжело с этим новым графиком, это может вызвать напряжение в отношениях.
Однако некоторые изменения не всегда хороши.
Например, предположим, что ваш партнер был любящим и внимательным в начале отношений, но со временем стал агрессивным.
Это негативное изменение может повлиять на отношения в их основе.
Если ваш партнер изменился таким образом, что каким-либо образом причинил вам эмоциональный или физический вред, рассмотрите возможность переоценки ваших отношений, чтобы определить, не являются ли они более безопасными для вас.
Если вам нужна помощь
Чтобы получить дополнительную информацию или немедленную помощь, вы можете связаться с национальной горячей линией по вопросам домашнего насилия в Интернете или позвонить или отправить текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 800-79.9-7233. Этот ресурс является полностью конфиденциальным.
Если в ваших отношениях вдруг что-то изменилось — большое или маленькое — вот несколько советов, которые помогут вам успешно с этим справиться.
Изучите возможные причины изменения
Определенные изменения в вас или вашем партнере могут быть признаком того, что у них развивается физическое или психическое заболевание, например депрессия.
Если вы подозреваете, что это так, подумайте о том, чтобы подойти к ним с сочувствием и спросить, можете ли вы чем-то помочь.
В других случаях изменения в поведении вашего партнера могут вообще не быть изменениями. Наоборот, это может быть то, что они делали всегда, но теперь — по какой-то причине — это начинает вас раздражать.
В таком случае, подумайте о том, чтобы разобраться, можете ли вы принять это. Если это не так, вы можете попытаться сообщить об этом своему партнеру, чтобы найти решение или компромисс, который устроит вас обоих.
Сосредоточьтесь на реальной проблеме
Один из способов справиться с изменившимся партнером — спросить себя: что именно в этой разнице меня беспокоит? Как только вы определите, что это такое, вы сможете более эффективно сообщать о своих опасениях.
Например, вместо того, чтобы говорить: «Я ненавижу этого нового друга», вы можете объяснить своему партнеру: «Я рад, что ты нашел кого-то, с кем тебе нравится проводить время, но я чувствую, что мы не тратим столько времени вместе, сколько я хочу».
Общайтесь, чтобы понять
Когда что-то кажется неправильным в отношениях, общение является ключом к пониманию точки зрения другого партнера.
Для серьезных изменений, таких как партнер, который внезапно больше не хочет иметь детей, это может означать изучение возможных причин.
Например, может быть, они действительно хотят детей, но боятся, что не смогут обеспечить их финансово. Как только вы поймете причины этого изменения, вы сможете работать вместе, чтобы развеять их страхи.
Поймите, когда изменения нарушают договоренность
Если ваш партнер изменился таким образом, что, как вы знаете, вам будет трудно жить с ним, или если он совершает обидные или оскорбительные поступки, иногда необходимо прекратить отношения. И это нормально.
Разорвать отношения нелегко, но иногда это лучшее решение для одного или обоих партнеров.
Отношения с друзьями, членами семьи и даже коллегами тоже не застрахованы от изменений.
Например, один из ваших друзей недавно вступил в новые отношения, а вы остаетесь одинокими.
Это может изменить динамику вашей дружбы.
Это очень похоже на перемены в романтических отношениях. Честное, открытое общение в сочетании с сочувствием поможет вам приспособиться к новой норме.
Отношения подобны живым существам — они растут и меняются в зависимости от времени года.
Если вы примете изменения и научитесь приспосабливаться, когда ожидания не оправдываются, ваши отношения будут развиваться так, как задумано.
Если вы и ваш партнер испытываете трудности с изменениями — большими или маленькими — вы можете подумать о терапии отношений или консультировании по вопросам брака. Многие пары считают, что общение с квалифицированным специалистом помогает им адаптироваться к изменениям, справляться с конфликтами и дает инструменты, необходимые для преодоления.
Когда один человек меняется в отношениях
Мы ищем отношений для самых разных целей — безопасность и безопасность, любовь и близость, удовлетворение физических, эмоциональных и духовных потребностей, и это лишь некоторые из них — и это через наши связи с другие, что мы формируем не только наше видение окружающего мира, но и то, как мы видим себя.
Здоровые отношения поощряют взаимозависимость, поддерживая личностный рост и автономию. Они также придают большое значение открытому общению. Тем не менее, даже самые опытные пары и семьи могут испытывать сбои в общении и усиление конфликтов, что приводит к избеганию и замкнутости, недоверию, несбалансированности власти и контроля, а также общему отсутствию терпения и сочувствия.
Когда человек, находящийся в отношениях, выздоравливает от зависимостей (алкогольной или наркотической, пищевой, азартной игры, покупок), беспокойства и/или депрессии, можно сказать, что этот человек следует новым путем. Иногда этот путь может показаться пугающим, но когда такой человек привержен процессу изменений, его партнер или другой близкий человек могут не полностью осознавать, как изменился его любимый человек и как это может повлиять на их отношения. Психическое здоровье любого человека, находящегося в отношениях, может быть нарушено, особенно из-за зависимостей, депрессии и/или беспокойства.
В некоторых случаях партнер или вторая половинка могут приветствовать эти изменения как здоровый результат парной терапии. Они могут чувствовать себя освобожденными от постоянной потребности своего партнера в поддержке, признании и нужде, и теперь могут сосредоточиться на установлении более сбалансированных, здоровых и взаимовыгодных отношений. Индивидуальное консультирование также может помочь выявить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в отношениях, но если вы оба готовы открыться и быть честными, тогда терапия для пар принесет наибольшую пользу.
В других случаях партнер или вторая половинка могут чувствовать себя обиженными и сопротивляться тому, что они считают человеком, которого они больше не знают или не понимают. Особенно это происходит, когда их роль защитника, защитника или помощника подрывается из-за смены партнера. По мере того как один из партнеров меняется в ходе терапевтического процесса, баланс сил может измениться одним из двух способов; Равенство, равновесие, взаимное признание, понимание и уважение определяют эти модифицированные отношения; или один партнер приспосабливается к этому новому соглашению, в то время как другой партнер затрудняется или не желает вносить соответствующие дополнительные изменения, учитывающие потребности другого.
Поддержание здоровых отношений
Вообще говоря, людям полезно и необходимо адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и жизненным событиям. Также ожидается, что отношения со временем изменятся. Но иногда потребности партнеров меняются и не дополняют друг друга. Партнеры могут оказаться на разных путях или жизненных путешествиях. Хотя это не является обязательным концом отношений, это, безусловно, может вызвать напряженность в отношениях между парой.
Итак, что делать, если вы обнаружите, что ваши потребности, желания, желания, мечты или направление жизни изменились по сравнению с вашим партнером? Первое, что вы, возможно, захотите рассмотреть, — это признать эти изменения. Неспособность быть открытым и честным со своим партнером может привести только к разрыву отношений. Возможно, вы действительно хотите разорвать отношения и боитесь столкнуться с этим фактом. Если это так, ваше самоуспокоение и отсутствие открытости будут пассивно подталкивать вас к тому, чего вы действительно хотите, — разрыву ваших отношений.
С другой стороны, если вы хотите, чтобы ваш партнер разделил с вами «нового себя» и «ваш новый путь», крайне важно, чтобы вы делились с партнером своими мыслями и чувствами. В противном случае это саботаж ваших отношений. Естественно хотеть расти и меняться, и если вы хотите, чтобы ваши отношения выжили, даже процветали, обязательно, чтобы вы вовлекали своего партнера в здоровый диалог, который позволяет им узнать, что происходит внутри вас, личные изменения, которые вы делаете. и как это может повлиять или изменить динамику или характер ваших отношений. В свою очередь, вы должны предоставить своему супругу пространство, время и свободу для полного выражения своих мыслей, чувств и потребностей, связанных с происходящими изменениями.
Стоит отметить, что только то, что вы не на сто процентов согласны, не означает, что ваши отношения обречены. Если вы чувствуете, что находитесь в тупике или просто не знаете, с чего начать этот процесс примирения, семейная терапия может оказать большую помощь в определении ваших соответствующих желаний, потребностей и желаний и в изучении того, могут ли они быть учтены в ваших отношениях.