Топ-3 причины, почему ваш мужчина отдаляется. Берите на заметку!
Есть определенный период в отношениях, когда мужчина то сближается со своей избранницей, то становится отстраненным. Вы видите, как его интерес падает. Он пишет и звонит, но уже не так часто, как раньше, легко переносит встречу на другой день. Вы чувствуете, как его эмоции идут на спад, и понимаете, что он не очень заинтересован в отношениях. У вас возникает ощущение, что партнер перестал дорожить и больше не боится вас потерять. Если мужчина отдаляется, на это есть определенные причины.
1. Мужчина уходит, чтобы зарядиться новыми силами. Когда мужчина рядом с женщиной находится долгое время, он начинает в ней растворяться. Мужчины так устроены, что им необходимо отдалиться, отойти от женщины, чтобы лучше рассмотреть и понять ее. Именно в момент отдаления ему удается более четко осознать свои чувства, ощутить, насколько женщина важна для него.
Находясь рядом, ему трудно оценить свои ощущения – такова мужская природа. Ему важно некоторое время побыть одному, позаботиться только о себе. Но как только ваш партнер почувствовал себя самостоятельным, обрел независимость, то у него снова появляется желание вернуться к любимой и быть таким же внимательным и нежным.
У каждого мужчины есть период отдаления. Отдаление – это способ разобраться в себе, интуитивный закон сохранения личности. Чем сильнее женщина пытается «вернуть» мужчину, тем дальше он отдаляется.
2. Ваша значимость низка. Иногда единственным способом обозначить свои границы является уход. Он видит, что вам отношения нужны больше, чем ему. Ваша забота и опека стали чрезмерно навязчивы. Вы слишком понятны и предсказуемы. И он чувствует полную власть и контроль над вами. Мужчина осознает, что не готов предложить вам большее, чем вы ожидаете. Отдаление для него – это стадия неопределенности. Он хочет, чтобы вы перестали за ним бегать, ему необходимо, чтобы между вами существовало определенное напряжение.
Помните, когда ваша значимость низка, мужчина не будет делать для вас ничего. Но при этом будет с удовольствием использовать в своих интересах.
Мужчина уходит не от женщины, а от состояния, которое получает рядом с ней.
3. Личные проблемы. Когда у мужчины проблемы на работе, в бизнесе или в материальном плане, он становится отчужденным. Если он так поступает, значит, ему морально плохо, он испытывает стресс, поэтому не чувствует теплоту и любовь к вам. Он превращается в равнодушного и незаинтересованного. Ведь в состоянии стресса у психики нет ресурсов, чтобы транслировать позитивные эмоции. В это время мужчина даже сам себя не любит. В такой период ему жизненно необходимо отдалиться на время, побыть наедине с собой, чтобы получить другое состояние и перезагрузиться. Он отделяется для того, чтобы собраться с новыми силами и найти решение своих проблем. И, как правило, это никак не связано с его чувствами к вам. Это отчуждение не стоит воспринимать на свой счет.
Помните, мужчина «ушел» и мужчина «отдалился» – это абсолютно разные понятия.
Мужчины испытывают большую тягу к свободе, когда у них проблемы в личной жизни.
Если мужчина отдаляется, это еще не значит, что ваши отношения подходят к концу. Ведь в основном женщины болезненно воспринимают такое холодное поведение. Не нужно бояться отпускать мужчину. Самое главное – не бегите за ним. Дайте возможность соскучиться по вам. Поймите, у мужчин чередуется две потребности: в уединении, то есть быть рядом с женщиной, которую он любит, и в независимости, полной самостоятельности и свободе. И если вы спокойно поймете, что у него начался этот период, имейте в виду, скоро будет возвращение. Не стоит в эти моменты опускаться до ожидания. Рассматривайте эту стадию как уникальную возможность посвятить время себе.
Фото: Pexels
Подписывайтесь на нас в Telegram
Мужчина отдаляется: причины | Система Любовь
Отдаление мужчины — одна из частых проблем, с которой сталкиваются женщины совершенно любого статуса и возраста — начиная с девочек-подростков, и заканчивая почтенными женщинами, которые уже отпраздновали золотую свадьбу.
Вроде бы всё ничего — жили себе не тужили, а мужчина вдруг — бац, и становится эмоционально холоден.
Или закрывается от общения.
Или стремится проводить всё свободное время подальше от женщины и семьи.
При этом, когда-то он ведёт себя просто отстранённо-прохладно, а когда-то и вовсе — раздражённо-агрессивно.
И женщина часто просто не знает, что думать.
Чем это вызвано? Что происходит в него в голове и в сердце? Не разлюбил ли? Не нашел ли другую? Не обидела ли я его? И так далее…
Десятки и десятки вопросов проносятся в женской голове, чтобы понять, а что же, собственно, случилось. Почему ещё совсем недавно нормальный мужчина вдруг стал вести себя таким странным образом?
Не слушает, не хочет общаться, отвечает односложно и равнодушно. Такое чувство, что он был бы счастлив, если бы вы вместе со своими вопросами просто куда-нибудь пропали.
Чувство отвержения и предательства, страх, обида, боль, гнев, непонимание — всё это смешивается в ужасный «коктейль», который не дает вашей душе покоя.
Давайте рассмотрим несколько частых причин, из-за которых происходит отдаление мужчины. Настоящих, глубинных причин, из которых вырастают другие, более мелкие и частные.
Одна из причин отдаления — это мужской стресс.
Мужчина работает, ведёт бизнес, добывает деньги, мотается на машине, затаривается в магазинах, занимается с детьми (пусть даже и немного), помогает женщине по хозяйству.
А ещё рано встаёт. Не всегда полноценно питается и высыпается. Не всегда успевает держать себя в хорошей физической форме, и так далее, и так далее…
Добавьте к этому ещё десятки и десятки мелких дел, которые сыпятся на него каждый день, и можно будет ясно почувствовать, что живётся ему не очень сладко.
Поймите меня правильно. Я не к тому, что мужчины — уставшие герои, а женщины ничего не делают, и стресса у них нет. Он есть у всех.
Просто я хочу обратить ваше внимание на то, что мужчина, будучи обычным человеком, тоже устаёт, злится, раздражается, гневается, сталкивается с массой проблем, и всё это, естественно, периодически вводит его в состояние стресса.
А когда мужчина в стрессе, то самой типичной его реакцией будет именно отдаление от женщины, стремление побыть наедине с собой, погрузиться в размышления и постараться найти некий выход из сложившейся ситуации.
Следующей причиной отдаления мужчины может быть ситуация, когда женщина «придушила» его своей навязчивой любовью.
Любовь может быть не только белой и пушистой.
Её может быть слишком много. Она может иметь не ту направленность. Она может иметь не те мотивы, и т.д.
Всё это интуитивно ощущается мужчиной, и он начинает чувствовать, что его женщина «разбалансирована».
Он ждёт от неё любви зрелой, целостной и созидающей, а получает нечто липкое, тяжёлое и удушающее.
Нечто, что в его видении совсем не похоже на любовь. Нечто, что уже несёт гораздо больше опасности, чем блага.
Он получает любовь, которая потеряла свою живительную силу и стала для него тяжёлым ярмом.
Женщина делает шаг к мужчине, сокращая дистанцию, а он тут же делает шаг назад.
Женщина снова делает шаг вперед, и снова он дистанцируется.
И если ей удастся неожиданно «схватить» мужчину, врасплох набросившись на него и буквально зажав в «тиски любви», то последующее отдаление будет ещё более сильным, резким и болезненным для женщины.
Здесь мужчина будет уже не просто делать шаг назад, а резким рывком, с усилием пытаться вырваться и буквально отбежать от женщины подальше, освободиться от неё хотя бы на время.
Смотрим дальше.
Ещё одной причиной может быть ситуация, когда уже сам мужчина «перелюбил» женщину.
Если в предыдущем случае мы говорили про разбалансировку женщины и нормальное состояние у мужчины, то здесь ситуация иная.
Да, она гораздо более редкая, однако её мы также должны рассмотреть.
Женщина здесь может быть сбалансирована, т.е. хорошо понимать и чувствовать, где любовь гармонична и созидательна, а где — нет. Мужчина же находится в состоянии заблуждения.
Не ощущая того, как должна работать настоящая любовь, он начинает чрезмерно сильно устремляться к женщине и создавать опасные для отношений модели поведения.
Внутренне он начинает ставить любимую женщину на пьедестал. Начинает быть слишком предупредительным, слишком заботливым, слишком ласковым, слишком исполнительным.
Начинает слишком легко откликаться на любые её капризы. Её желания, какими бы они ни были, возводятся в ранг культа и считаются обязательными к исполнению.
Всего и во всём становится слишком — вся жизнь мужчины начинает вращаться вокруг этой одной женщины и удовлетворения любых её прихотей.
И если это происходит, то срабатывает «защита от дурака» — предохранитель отщёлкивается, и мужчину начинает резко отталкивать от женщины.
Периоды пылкого угодничества и растворения в женщине сменяются периодами безразличия и ледяного холода, начинается нездоровая болтанка «близко-далеко».
Это, безусловно, совсем не похоже на нормальную синусоиду, которая есть в любых отношениях. Это ситуация, которая скорее сравнима с поговоркой «Из огня да в полымя».
И ещё одна причина, которую мы рассмотрим в этой статье, заключается в том что мужчина может отдаляться, когда оба партнера имеют тенденцию впадать в зависимость от отношений.
Если одновременно и мужчина, и женщина придают отношениям чрезмерную значимость, это также может приводить к отдалению мужчины.
Причем внешне для этого может не быть абсолютно никаких предпосылок — всё как обычно, всё нормально, но в один прекрасный день это случается как гром среди ясного неба.
И здесь мы можем нередко наблюдать своеобразный пинг-понг.
Сначала отдаляется он, а она пытается удержать. Потом отдаляется уже она, и он пытается её удержать.
Затем снова он, и снова она — и продолжаться это может неопределённо долго.
Как следует действовать женщине, когда когда мужчина отдаляется от неё из-за стресса?
Что важно в таких ситуациях осознать и принять женщине?
Как женщине снизить свой стресс от мужского отдаления и правильно пройти его для сохранения любви и добрых отношений?
Об этом и многом другом — в видеолекции «Мужчина отдаляется: почему, и что делать?»
Посмотреть описание лекции
👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах.
Это действительно важно 📢
«Мой парень уезжает без меня» — 15 советов, если это ты
Я познакомилась с Маркусом год назад и мы встречаемся около 10 месяцев того года. Я влюбилась в него, но теперь он говорит, что должен переехать.
Он намекнул, что я тоже поеду, но это просто не вариант из-за семейных обязательств и занятий, которые я посещаю в местном колледже.
Я не могу сейчас переехать или оставить свою семью, и он это знает.
Кроме того, он говорит, что его работа требует, чтобы он переезжал через полстраны.
Вот что я с этим делаю.
«Мой парень уезжает без меня» — 15 советов, если это ты
Это мой план действий, но это также и список вариантов.
Возьми, что хочешь, а остальное оставь.
1) Оцените ситуацию
Маркус больше заботится о своей работе, чем я. Я влюбилась в него быстро, и только сейчас я поняла, что он влюблялся в меня только наполовину.
Жестоко и жестоко осознавать это, по-настоящему впитывать это.
Вам жизненно необходимо оценить ситуацию.
Вы должны признать, почему ваш парень уезжает, а также то, что более глубокое значение.
В жизни бывают моменты, когда что-то случается или другого выхода просто нет.
Я считаю, что мой парень не искал другого варианта и более или менее использует это как предлог для расставания.
Оцените свою уникальную ситуацию:
Почему он уходит?
Есть ли у него график возвращения?
Вы можете или хотите переехать туда вместе с ним?
2) Береги себя
Мой парень уезжает без меня, и одна мысль об этом приводит меня в ступор.
Я думал, что у нас есть что-то особенное, и, возможно, так оно и было.
Но, честно говоря, сейчас это не имеет значения, потому что он нацелился на переезд, и он не собирается меняться.
Я также не собираюсь умолять его остаться, о чем я расскажу чуть ниже, в третьем пункте.
Очень важно заботиться о себе, а не только основывать свое благополучие на том, что происходит.
Я был опустошен с тех пор, как появились новости о том, что мой парень улетает.
Тем не менее, я нашел время, чтобы позаботиться о себе психологически и физически всеми возможными способами.
3) Пытаться убедить его — проигрышная игра
Я не собираюсь умолять его. Он знает, что я люблю его. Я сказал это.
Я не буду играть роль плачущей подружки, цепляющейся за штанину его брюк, пока он собирает сумку.
Это слишком унизительно и больно для меня. Если он идет, то идет.
Я ясно изложила свою позицию относительно того, что я чувствую к нему и почему я хочу, чтобы он остался.
Я ясно изложил свою позицию, почему я не могу пойти с ним прямо сейчас или даже в ближайшие несколько лет.
Я объяснил, почему мне не нужна дальняя связь, и что попытка сделать это в прошлом была для меня полной катастрофой.
Суть попытки убедить кого-то в чем-то заключается в том, что вы почти умоляете его не согласиться.
Преследуя кого-то, вы слишком часто вызываете у него инстинкт побега.
Если ваша ситуация привела к тому, что вы хотите вернуть его после того, как расстались, есть правильный и неправильный способ сделать это.
Не пытайтесь убедить его вернуться или изменить свое решение, исходя из практических соображений.
Скорее всего, это вызовет неприятные последствия или вызовет у него обиду.
Вместо этого вам нужно изменить то, как он себя чувствует, и заставить его понять, что вы должны превзойти его другие цели.
Как это сделать, показано в этом превосходном коротком видео, в котором психолог по отношениям Джеймс Бауэр дает вам пошаговый метод изменения отношения бывшего к вам.
Он показывает тексты, которые вы можете отправить, и то, что вы можете сказать, что вызовет что-то глубоко внутри него.
Потому что, как только вы нарисуете новую картину того, какой может быть ваша совместная жизнь, у его эмоциональных стен не останется ни единого шанса.
Посмотрите его отличное бесплатное видео здесь.
4) Избегайте обещаний о будущем
Если вы не хотите сразу расставаться, но все еще чувствуете себя не в своей тарелке из-за решения вашего парня уйти, пожалуйста, не давайте обещаний о будущем.
Это только навредит вам и ему.
Очень заманчиво пообещать мир как своего рода анестезию, чтобы отсрочить боль разлуки.
Но жестокая правда всегда лучше красивой лжи, и дело в том, что вы не всегда будете в состоянии давать обещания.
Даже если да, убедитесь, что вы полностью привержены делу, прежде чем действительно пообещать навестить его или принять его обещания вернуться к вам.
В моей ситуации у меня есть больной член семьи, и я не могу просто сказать ему, что приду в определенное время.
Этого не произойдет, или, по крайней мере, шансы очень малы.
У него свои цели, у меня свои. Я бы хотел, чтобы наша любовь выжила, но это не так.
5) Детализация собственных целей
Эти отношения очень много значат для меня. Я влюбился в него, как я сказал.
Но у меня есть и другие цели.
Сосредоточение внимания на них было для меня настоящим преимуществом, поскольку я смог пережить последние несколько месяцев в преддверии отъезда Маркуса.
Как я уже сказал, он уходит очень далеко, и увидеть его больше не удастся.
Это естественный конец отношений, которые, как мне казалось, только начинались.
Я не хочу, чтобы отношения заканчивались.
Однако еще меньше я хочу цепляться и пытаться вдохнуть жизнь в отношения, которые далеки и угасают.
Как бы ни были сильны мои чувства к Маркусу, а они сильны, я просто не позволю себе снова пройти через это.
Был там, сделал это…
Я также как бы понимаю, что иногда мы должны ставить себя на первое место, и что для него это один из таких моментов.
Я разочарован и убит горем, но у меня есть ресурсы и эмоциональная устойчивость.
6) Импульсивность убивает
Я могу быть очень импульсивным человеком.
Вот почему я держусь подальше от казино и полностью укомплектованных мини-баров.
Это тест, который я уже провалил раньше, и я не хочу снова его провалить.
Отъезд Маркуса привел меня к решению относительно наших отношений, о котором я расскажу здесь.
Но это решение не далось легко и быстро. Я обдумывал это несколько месяцев и говорил с ним один на один.
Я полностью выслушал его точку зрения и чувства, прежде чем действительно остановился на своем решении и услышал то, что он хотел.
Импульсивность действительно опасна, и вам нужно остерегаться ее, особенно в таких случаях.
Когда кто-то сообщает вам расстраивающую новость, например, что он уедет, вы можете инстинктивно протестовать, набрасываться на него, драться, плакать или даже «отключаться» и просто прекращать общение.
Все это я бы назвал импульсивными реакциями.
Они берут вашу первоначальную реакцию и приступают непосредственно к проявлению этой реакции.
Что вам нужно, так это крошечное пространство между тем, что вы чувствуете, и тем, как вы решите явно реагировать.
Вы не можете не расстраиваться, злиться, смущаться или грустить, когда слышите, что ваш парень хочет уехать без вас.
Но вы можете помочь своим видимым ответом.
Думаю об этом. Скажите ему, что вы понимаете, и вам нужно некоторое время, чтобы подумать об этом.
Не торопись. Уважайте свои эмоции и свой процесс.
Такая ситуация никому не из легких, поверь мне!
7) Держитесь подальше от подборов
Это та часть, где нам нужно разобраться в сложных вопросах подборов.
Они довольно распространены, особенно после серьезных отношений.
Тем не менее, я настоятельно предостерегаю от рикошетов или слишком легкого запутывания в них.
Они могут быть захватывающим циклом пустого секса, но они также могут скрыть то, что вы на самом деле чувствуете и справляетесь с уходом вашего парня.
Это все равно, что намотать пластырь на лодыжку после ее растяжения.
Вы можете почувствовать временное психологическое утешение от мысли, что вы, по крайней мере, делаете «что-то», но на самом деле бинты никак не вылечат вашу вывихнутую лодыжку.
То же самое с подборами.
Конечно, знакомство с кем-то или несколько раз секса могут дать вам некоторое временное облегчение.
Но после этого ты будешь такой же пустой…
Хуже всего то, что твои настоящие чувства к ушедшему парню могут гноиться и перерастать в еще более глубокую травму и нерешенную проблему.
8) Позвоните специалисту и посмотрите, что они скажут
Далее советую вызвать специалиста и объяснить ему ситуацию.
У меня был друг, который пережил очень тяжелый разрыв, и в итоге ему помогли тренеры по любви в Relationship Hero.
На этом веб-сайте есть аккредитованные коучи, которые разбираются во всех ситуациях, возникающих в отношениях, и могут помочь вам сориентироваться в них.
Мой опыт работы с Relationship Hero был выдающимся.
Они помогли мне постоять за себя, ясно выразить свои чувства моему парню и стать решительной в отношении моей точки зрения и ее важности для меня.
Дело было не столько в том, что они передумали, сколько в том, что тренеры слушали то, что я говорил, и действительно старались увидеть в этом нюансы.
Они сразу поняли, что моя ситуация не была черно-белой.
Но это именно то, с чем они умеют справляться и решать.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Нажмите здесь, чтобы начать.
9) Не беспокойтесь об ультиматумах
Стратегия, которую я видел на некоторых сайтах, состоит в том, чтобы поставить ультиматум и попросить своего парня выбрать вас или уйти.
Проблема в том, что это незрело и не работает.
Даже если он выберет тебя, он всегда будет обижаться на это.
Любые проблемы, которые возникнут в будущем, будут по вашей вине, и он воспользуется тем временем, когда вы загнали его в угол против вас.
Печальная реальность такова, что ультиматумы только сломят вас и вызовут кризис из разочарования.
Очень рекомендуется искренне попросить его остаться и объяснить свой опыт и точку зрения.
Но просить или ставить ультиматум — не выход. Это приведет только к обратным результатам и оставит отношения в еще более шатком положении.
Не поддавайтесь искушению поставить ультиматум. В частности, если он уже
10) Повысьте самооценку
Когда из-под вас выдергивают ковер, есть две основные реакции.
Первый — гнаться за желаемым, кланяться и просить, умолять, угрожать и плакать.
Во-вторых, решительно встать и принять то, что вы не можете изменить, и изменить то, что можете.
Что вы можете изменить, если говорить прямо, так это себя и свои действия.
Вы можете сделать все возможное, чтобы склонить своего парня в вашу сторону, но вы не можете заставить его.
Как я уже сказал, это зависит от него.
Вам нужно объяснить свою позицию, а потом сделать все, что в ваших силах.
Если он уходит без вас, вам нужно сосредоточиться на собственном улучшении и расширении возможностей.
Это может включать в себя изучение новых навыков.
11) Играть в адвоката дьявола
Представьте, что вы были тем, кто хотел уйти в другое место, а ваш парень был тем, кто не мог или не хотел пойти с вами.
Как бы вы себя чувствовали?
Каким будет ваш мыслительный процесс?
Если бы вы действительно любили кого-то, что могло бы заставить вас оставить его без точной даты возвращения?
Этот процесс может быть очень полезным, так как он ставит вас на их место и показывает вам зеркало.
Это может привести к тому, что вы начнете лучше понимать положение своего парня и захотите дождаться его…
Или это может привести к осознанию того, что он не любит вас так сильно, как вы его.
Какой бы ни была эта дорога, она осветит вас и поможет понять, что лучше всего.
12) Выйти на природу и воссоединиться
Известие о том, что Маркус уходит, оставило меня в беде. Я хотел ответов и решений, но все, что у меня было, было смутным чувством страха.
Выход на природу и воссоединение с природой и с самим собой были ключевой частью исцеления суматохи, которую я чувствовал внутри.
Я все еще чувствовал это, но я смог принять текущий хаос вместо того, чтобы бороться с ним и сопротивляться изо всех сил.
Это была моя настоящая реальность…
Словно сбывшийся кошмар, мой парень уходил.
Я очень хотел, чтобы этого не было, но это было.
Так что я ходил, бегал, катался на велосипеде и даже катался на байдарках.
Я начал серьезно заниматься фитнесом, а также вступил в волейбольный клуб.
Уход Маркуса все еще был в моих мыслях и давил на меня, но, двигаясь и становясь больше в своем теле, я смог вырваться из полного навязчивого цикла, который делал ситуацию еще хуже.
13) Дышите через него
Я никогда особо не задумывался о дыхании.
У меня перехватывает дыхание, когда я бегаю трусцой, и я знаю, что мне нравится дышать свежим воздухом на свежем воздухе, но мысль о том, чтобы на самом деле использовать свое дыхание как способ исцеления и обработки эмоций, не была чем-то, о чем я думал.
Однако, наткнувшись на концепцию работы с дыханием, я был заинтригован.
Меня познакомили с необычным бесплатным видео о дыхании, созданным шаманом Рудой Янде, в котором основное внимание уделяется проработке энергетических блокировок и началу восстановления разрыва между нашим сознательным и бессознательным разумом.
Как объясняет Руда в этом бесплатном видео о дыхании, мы часто в конечном итоге блокируем себя в саморазрушительных умственных и эмоциональных паттернах, особенно с точки зрения беспокойства о таких вещах, как потеря любви и жизненные разочарования.
В конце концов мы связываем себя кренделем и пытаемся вывернуться, но в итоге только больше застреваем.
Как говорит Руда, наше дыхание — это единственная вещь, которая может быть автоматической, но также и сознательной, когда мы выбираем.
Это что-то вроде моста между нашим сознанием и подсознанием, и может в конечном итоге излечить нас от чрезмерного размышления.
Это определенно то, что я бы порекомендовал попробовать, так как оно показывает, как вы можете начать повышать собственное чувство благополучия и внутреннего спокойствия, даже когда внешние аспекты вашей жизни, такие как ваш парень, разваливаются на вас.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.
14) Если вы остаетесь вместе, делайте это по-настоящему
Иногда у вас может быть конкретный план воссоединения, и вы верите в него.
Вы оба обязались оставаться вместе, и хотя ваш парень уезжает без вас, вы обоюдно решили, что это не конец и не конец.
Это замечательно, и я искренне рад за вас, если ваши отношения именно на этом.
Мое единственное предупреждение для вас: если вы остаетесь вместе, делайте это по-настоящему.
Слишком много пар пытаются справиться с таким кризисом, давая обещания, которые они не собираются выполнять.
Подобно тому, как вы нажали кнопку повтора будильника, это может создать иллюзию, что все будет хорошо, и вы можете вернуться к плаванию.
Но проходит пара месяцев, и вы говорите все меньше и меньше, и в конце концов приходит разрыв и разочарование.
Итак:
Если вы собираетесь ехать на дальние расстояния, действительно делайте это.
Вы оба должны быть полностью вовлечены в это и по крайней мере несколько раз в неделю разговаривать и общаться в чате и, если возможно, совершать видеозвонки.
Не пускайся на самотек, иначе, прежде чем ты узнаешь, любовь всей твоей жизни может легко стать твоей бывшей.
15) Примиритесь с этой болезненной реальностью настоящего
Крайне важно примириться с болезненной реальностью настоящего.
Когда я говорю «мир», я не имею в виду, что вы говорите, что все в порядке или что вы чувствуете себя хорошо.
Почему вы чувствуете себя хорошо, если человек, которого вы любите, уезжает без вас?
Ты бы чувствовал себя паршиво. Я делаю.
Однако, чтобы примириться с настоящей реальностью, нужно принять пределы своего контроля.
Работа над своими собственными целями и приоритетами является ключевым моментом, а также выполнение дыхательных упражнений и других практик, которые я рекомендовал здесь.
Примирение оставляет открытыми все существующие возможности.
Может быть, однажды вы снова будете вместе, а может и нет.
Возможно, ты встретишь того, кого полюбишь еще больше.
Я настроен скептически, но избегаю чрезмерного анализа. Так много вещей в жизни просто неизвестны или приходят неожиданно.
Отдайтесь гонке и сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем, потому что именно это в конечном итоге придаст вам сил и энергии.
Прими это как должное
Мой бойфренд уезжает — это расставание. Это и есть. Я ненавижу это, я так ненавижу это.
Но сколько бы он ни говорил, что ему нужно переезжать по работе, я могу придумать сотни способов, как он мог бы попытаться обойти это.
То, что он не хочет этого делать, говорит обо мне само за себя.
Я вышел на улицу, встретил новых друзей и действительно глубоко все обдумал.
Мне также очень помогли тренеры по отношениям в Relationship Hero.
Они очень помогли мне осознать реальность того, что здесь происходит.
Я планирую расстаться с Маркусом в ближайшие несколько недель, как только приведу свои мысли в порядок.
Ваше решение действительно зависит от вас.
Но имейте в виду, что ваш парень уезжает без вас — это его выбор, и вы не несете ответственности за его решения.
Я не хочу дальних расстояний и по этой причине расстанусь. Вам нужно решить, что для вас лучше, и все.
Коуч по отношениям может помочь и вам?
Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может оказаться очень полезным поговорить с коучем по отношениям.
Я знаю это по личному опыту…
Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.
Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.
Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.
Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.
Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.
Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.
Мой идеальный мужчина уехал из страны, поэтому я положилась на папу и Л.А.
Все закончилось так же быстро, как и началось.
В ту холодную октябрьскую субботу я был на седьмом небе от счастья после нашего семичасового второго свидания, продолжения нашего пятичасового первого. Мы ехали по шоссе Тихоокеанского побережья — или «PCH», как он сказал со своим северным британским акцентом. Его характер чем-то напоминал мне моего отца — блестящий, вдумчивый, решительный — но со злобной, сексуальной чертой, полностью принадлежащей ему.
Я обнимаюсь на заднем сиденье его джипа, моя голова прижата к его груди, его руки обнимают меня. Я улыбнулась, когда ветер засвистел в траве возле мыса Мугу. Впервые с мужчиной мой мозг не был полон болтовни и тревог. Я не мог вспомнить, когда в последний раз было так тихо.
На следующий день я отправился с еженедельным визитом к отцу в Кинотеатр в Вудленд-Хиллз.
Я намекнул на существование этого нового мужчины, так как папа слишком озабочен моей личной жизнью. Я сказал, что он мне очень понравился, но остался спокоен, так как это было ново.
К понедельнику из-за чрезвычайной ситуации в семье все планы этого нового человека на будущее, о которых он рассказывал мне на наших свиданиях, полностью изменились. Он собирался вернуться в Великобританию — пока неизвестно, временно или постоянно, — но было бы несправедливо держаться за меня, когда все в воздухе.
Вы не можете винить мужчину, который поступает правильно во время свиданий, независимо от того, сколько боли это причиняет.
Я плакал, пока у меня не заболела голова, мое тело было приковано к кровати, когда я смотрел «Гравити Фолз» и «Большой герой 6», а еда, которую я ел, превращалась в пепел во рту. Когда я разговаривал с друзьями о нем и о том, что произошло, их реакции разделились. Некоторые смотрели на него с недоумением — справедливый ответ, учитывая коварство свиданий. Другие падали в обморок, говоря, что были уверены, что он вернется ко мне, из-за чего я подняла бровь из-за того, что мне сильно не везло в мире романтики.
Но единственному, кому я не сказала, был папа.
В следующее воскресенье я отправился с ним по делам и, возможно, прокатился. Погрузив папу на пассажирское сиденье, а его ходунки в багажник моего CR-V, мы отправились в путь. Я извинился за то, что не позвонил ему, так как эта неделя была плохой.
«Что случилось?» он спросил.
Я не знал, с чего начать.
Неделя была полна других несчастий помимо горя. Но с ними я достаточно способен быстро исправить их и двигаться дальше; это было единственное, что я не мог контролировать, то, чего я жаждал больше всего.
После наших поручений я спросил его, что он хочет сделать. После нескольких минут раздумий папа сказал: «Знаешь, я до сих пор не видел моста на 6-й улице». Меня всегда тянет к приключениям в центре города, поэтому я включил плейлист со старыми песнями, который составил для него, и помчался к I-5.
Мы говорили о моей работе и предстоящих выборах. Он работал над упражнениями для горла, чтобы укрепить голосовые связки, машина наполнялась громким «Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа» и смехом. Папа рассказал мне об игре в покер и о своих новых друзьях, хотя ни у одного из них он не смог вернуть свой экземпляр «Все везде и сразу».
Наконец, в затишье, когда я выезжал в Бойл-Хайтс, я набрался смелости. «Папа, ты помнишь, я говорил тебе на прошлой неделе, что начинаю кое с кем встречаться?» Я сказал.
Он кивнул. Я все объяснил. Пятичасовое первое свидание. Семичасовая секунда. Чрезвычайная ситуация в семье. Каким умным, щедрым и уважительным он был. Как он чувствовал себя моим зеркалом, похожим в наших общих чертах, отражая меня таким, каким я хотел быть в этом мире. Уверенный. Храбрый. Игривый. Красивый.
— О-о, — сказал папа, грустно смеясь. «Вы поражены».
Я сглотнул. Папа слишком хорошо меня знает, особенно то, что я не влюбляюсь в кого-то вроде этого. Впервые в моей личной жизни я была уверена в своих чувствах к мужчине с самого начала. Однако мое будущее с ним может и не состояться, и мне нужно было смириться с этим.
Пока Джеки ДеШэннон напевала о том, что мир нуждается в любви, мы шли по мосту на 6-й улице, идеально обрамленному центру города. Я ехал медленно, наслаждаясь видом, пытаясь уловить благоговение на лице моего отца, когда мы пересекали это новое архитектурное чудо Лос-Анджелеса.
После этого мы направились к Philippe’s, где нам повезло не только с идеальной парковкой, но и с короткой очередью, чтобы купить бутерброды с французским соусом.
Глядя, как папа поглощает свою еду с подавляющим ликованием, пока его ноги стучат по опилкам, я понял, что это был первый момент с понедельника, когда я испытал радость.
Несмотря на то, что теперь я сторож, мой отец все же находил способы заботиться обо мне. Подобно моему взволнованному подростку, меня нужно было вывести из разбитого сердца с помощью сострадания, сочувствия и любви. Кто лучше сделает это, чем тот, кто сделал это первым?
Мы медленно возвращались, бродя по Чайнатауну и Элизиан-парку, напевая «Пегги Сью» и «Любовь не купишь», любуясь живописными видами на стадион «Доджер» и небоскребы. Может быть, это не Тихий океан с человеком, который украл мое сердце, но, по крайней мере, я поделился им с кем-то, кого люблю.
Автор — сценарист и писатель-фрилансер из Лос-Анджелеса. Она есть в Instagram: @reinavictoria
L.A. Affairs ведет хронику поиска романтической любви во всех ее славных проявлениях в районе Лос-Анджелеса, и мы хотим услышать вашу правдивую историю.