От чего зависит рост волос на голове: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Содержание

Факты о волосах: От роста до седины и выпадения

Волосы головы, которые реагируют на гормональное воздействие так же, как и волосы тела, генетически запрограммированы повторять цикл роста 24—25 раз в течение жизни человека.

Волосы — это не только эстетизм, подчеркивающий индивидуальность их носителя, они также защита, предохраняющая голову от агрессивных внешних воздействий.

PanARMENIAN.Net — Живая часть волоса находится под эпидермисом. Выросший из-под него волос состоит из мертвой ткани. Можно выделить три стадии роста волоса. Первая — стадия активного роста, вторая — промежуточная, когда волос перестает расти, но клетки сосочка функционируют, последняя стадия — полное прекращение роста.

В любой момент около 93% волос находится в первой фазе роста, 1% — во второй фазе и 6% — в третьей. Волосы головы, которые реагируют на гормональное воздействие так же, как и волосы тела, генетически запрограммированы повторять цикл роста 24—25 раз в течение жизни человека.

За сутки он вырастает примерно на 0,4 мм. За такое же время в среднем у здорового человека выпадает 40-50 волос, у пожилых людей — по 100 волос и больше. Волосы растут быстрее весной и летом.

Цвет волос обеспечивается благодаря пигменту меланину, который вырабатывается клетками меланоцитами. В ходе смешивания двух пигментов — эумеланина и феомеланина — получается индивидуальный цвет волос. Когда меланоцит начинает вырабатывать меньше меланина, волос обесцвечивается — седеет. Известно, что эти клетки теряют работоспособность примерно на 10–20% за 10 лет жизни. Однако до сих пор непонятно почему.

Первые седые волосы могут появляться уже в подростковом возрасте, но чаще всего это происходит в 35–50 лет. Это зависит от наследственности. Но существует и преждевременное поседение волос, которое в некоторых случаях является симптомами заболеваний: гипотиреоза, дефицита витамина В12, нейрофиброматоза, витилиго и др.

Обладатели рыжих волос имеют больше риска заболеть меланомой или иным раком кожи, чем обладатели других цветов. Причина этого — особая мутация гена MC1R. Она часто встречается у рыжих людей и у тех, кто заболевает меланомой. При нормальных обстоятельствах MC1R выступает в роли защитника протеина, подавляющего рост раковых клеток. И это, естественно, снижает риск возникновения рака кожи. Однако у обладателей рыжих волос из-за особой разновидности гена защитная система нарушается, и происходят такие изменения в пигментных клетках, которые и могут привести к меланоме. Интересная деталь — волосы рыжих женщин используются в гигрометрах (измерительный прибор, предназначенный для измерения влажности воздуха).

У людей азиатского происхождения круглая форма волос, африканского происхождения – очень плоская форма, у европейцев волосы имеют овальную форму.

Считается нормой, если в течение дня у человека выпало меньше 100 волос с головы. Патологическое выпадение волос это процесс, когда на месте выпавшего волоса не вырастает новый. Выпадение волос может быть обусловлено сильным психоэмоциональным стрессом, недостатком витаминов, приемом лекарственных средств, инфекционными заболеваниями (например сифилисом), а также генетическими факторами. Такое состояние называется алопецией.

Форма лысины, в свою очередь может сказать о состоянии внутренних органов. К примеру, если лысеет только темя (в основном у мужчин), то нужно обратить внимание на деятельность сердечно-сосудистой системы. Ученые выяснили, что такая форма облысения связана с повышенным риском развития ишемической болезни сердца.

Как ускорить рост волос на голове: рекомендации экспертов

Самые действенные советы, которые помогут исполнить вечную мечту женщины о роскошной длинной косе

Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!

Едва ли найдется женщина, которая откажется иметь густые и ухоженные длинные волосы. В юности мы воспринимаем здоровые волосы как данность и относимся беспечно к заботе о них и коже головы. Так что уже до 30 лет каждая девушка неминуемо сталкивается с выпадением, истончением, сечением, ломкостью и другими неприятностями с волосами. Как ускорить рост волос на голове, вернув им силу на зависть Рапунцель? В обзоре U magazine — экспертные советы на любой вкус.

От чего зависит скорость роста волос?

Чтобы понять, можно ли ускорить рост волос, вернемся к истокам: внешним и внутренним факторам влияния. В среднем волосы отрастают на 1–1,5 сантиметра в месяц, поэтому лучше сразу принять тот факт, что на 15 сантиметров за месяц они не отрастут при всем нашем желании. Также нельзя не заметить, что у всех волосы растут с разной скоростью. На это влияют пол, возраст, генетика, питание, уход, гормональный фон, дисбактериоз, нарушение кровотока, дефицит железа, состояние нервной системы и организма в целом, прием различных лекарств, сезонность (летом растут быстрее, чем зимой) и даже время суток (днем рост волос находится в более активной фазе), экология.

Как ускорить рост волос

Трихологи считают, что легко получить длинные волосы можно до 30 лет, потом процесс роста существенно замедляется. Однако его можно успешно стимулировать.

Продукты, ускоряющие рост волос

Трихологи единогласны: сбалансированный рацион — залог здоровых и красивых волос. Например, для укрепления волос (читать — от выпадения) питание должно включать продукты, богатые омега-3 и омега-6 жирными кислотами, которые способствуют увеличению плотности структуры волос. Фасоль, бобы, чечевица тоже сослужат добрую службу волосам за счет растительного белка. Печень, яйца (в особенности желтки), а также орехи восполнят дефицит важнейшего элемента биотина. Тыквенные семечки, шпинат и кунжут станут источниками незаменимого для волос железа.

Но если мы все-таки делаем акцент не на укреплении, а именно на росте, то, чтобы ускорить его в два раза, придется налегать на вполне конкретный перечень съестного: лосось (омега-3, белок, витамин D), желтый болгарский перец (в нем больше витамина С), семечки (витамин Е), авокадо (жирные кислоты), миндаль, яичный желток (биотин), морковь + оливковое масло (бета-каротин), устрицы (цинк).

Не забывайте также про ежедневный прием льняного и оливкового масла, рыбьего жира — они тоже богаты жирными кислотами омега-3, -6, -9.

Витамины, ускоряющие рост волос

Производители бьюти-комплексов для кожи головы знают, в чем причина медленного роста волос зимой — в авитаминозе. Поэтому заряжают свои эмульсии и сыворотки витаминами, необходимыми для ускорения роста волос, а именно, витаминами групп A, B, C, E.

Витамин А удерживает влагу в структуре волос и препятствует их выпадению.
Витамин В совершенно незаменим для ускорения роста: в особенности В1, В6, В7, В12.
Витамин С стимулирует кровообращение кожи головы, за счет чего питание скорее попадает в волосяные луковицы.
Витамин Е обеспечивает волосам силу и здоровый блеск.

К слову, в условиях ритма большого города мало кому удается соблюдать специальную диету. Тогда готовые витаминные комплексы становятся идеальным выходом из положения.

Их преимущество еще и в том, что зачастую они представлены двойной формулой для дневного и ночного приема с учетом разных суточных фаз роста волос — это уже удар прямо в цель. Впрочем, питание и витамины, как утверждают стилисты марки Londa Professional, помогая волосяным луковицам, решают только проблему с выпадением и стимуляцией роста. О том, что находится снаружи (о самих волосах), придется позаботиться отдельно с помощью специального ухода.

Массаж головы для роста волос

Не последнюю роль в стимуляции роста волос играет самомассаж. Эксперты советуют посвящать ему не менее пяти минут в день, тогда удастся поддерживать рост, а заодно и укрепить волосы в фолликулах и увеличить их в объеме. Оказывается, тонкими волосы становятся от воздействия гормона дигидротестостерона — меняется гормональный фон и волос как будто становится меньше.

Итак, чем стимулировать приток крови к коже головы (это решит проблему и выпадения, и роста волос)? Самый простой способ — мягко воздействовать на разные зоны головы подушечками пальцев. Это, к слову, может стать своего рода медитацией для расслабления. Также вспоминаем про массажные щетки с зубцами разной толщины из нейлона, про щетки с массажными зубьями и щетиной кабана или про универсальную щетку с металлическими иглами и даже скелетную расческу с редкими зубьями.

С медицинской точки зрения, расчесывание волос несет комплексную функцию: очищения, массажа и равномерного распределения кожного сала — натурального «удобрения» для укрепления и защиты волос. Причесывайтесь дважды в день по десять минут, и будет вам счастье, завещают трихологи.

Маски, ускоряющие рост волос

Напрасно многие сетуют, что на дополнительный уход за волосами не хватает времени. Маски, например, не требуют каких-то сложных манипуляций, более того, некоторые их них можно делать прямо во время мытья головы. Зато, помимо ухода за волосами, они стимулируют их рост, воздействуя на волосяной фолликул. Однако в этом вопросе важна регулярность: делать их нужно примерно дважды в неделю. Если волосы нуждаются в восстановлении, то наносить маску нужно еще чаще.

Какую маску выбрать в магазине? Прежде всего читаем этикетку: в составе должно быть как можно больше натуральных компонентов, особенно масел. Притом порядок перечисления ингредиентов говорит о том, в каком объеме тот или иной элемент содержится в средстве. Если масло значится лишь в конце перечня, значит, его там почти нет.

Стилисты рекомендуют наносить маску, начиная с концов и распределяя состав доверху. Не спешите смывать средство: подержите маску 15–20 минут, пусть она напитает волосы полезными компонентами.

Не отвергают дерматологи и трихологи маски домашнего приготовления. Например, очень эффективной считается горчичная маска для ускорения роста волос. Важный момент: для нее подходит только горчичный порошок, а не готовая пищевая горчица — она навредит коже.

Рецепт горчичной маски для волос

Ингредиенты

2 ст. л. горчичного порошка
2 ст. л. растительного либо любого косметического масла
1 яичный желток
1–2 ч. л. сахара

Приготовление:

В миске смешать горчичный порошок и остальные ингредиенты. Добавить две столовые ложки теплой воды и хорошо перемешать.
Нанести маску на корни волос. Затем обмотать голову пленкой или надеть шапочку для душа. Поверх укутать голову полотенцем. Подержать маску полчаса, затем смыть теплой водой, промыть волосы шампунем и бальзамом-кондиционером. После маски не сушить волосы феном.
Большой популярностью пользуются маски на основе меда.

Рецепт медовой маски для роста волос

Ингредиенты

1 яичный желток
1 ст. л. меда
Несколько капель лимонного сока

Приготовление:

Смешать все компоненты, нанести состав на волосы и через час смыть теплой водой.

Рецепт медовой маски с коньяком

Ингредиенты

2 яичных желтка
1 ст. л. меда
150 мл коньяка

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и нанести на корни перед мытьем. Укутать голову полиэтиленом. Через 20–30 минут промыть волосы теплой водой и шампунем, как обычно.

Средства, ускоряющие рост волос

К готовым формулам вроде активаторов роста волос эксперты относятся скептически. Они обещают быстрый результат, но чаще всего это оказывается маркетинговой уловкой. Эти средства требуется сразу смывать: активные вещества, которые, возможно, и есть в их составе, при таком подходе просто не успевают подействовать. К тому же внимание уделяется в основном корням волос — остальная структура не задействуется. Короче говоря, научное действие подобных средств не всегда доказано.

Впрочем, есть препараты в формате несмываемых бальзамов, спреев и лосьонов, которые благотворно влияют на рост волос. Такую тяжелую артиллерию можно подключить к ежедневному уходу.

Масло, ускоряющее рост волос

Масла чрезвычайно эффективны для ухода за волосами. Они обеспечивают им и питание, и обволакивающую защиту, сглаживают чешуйки волос. Пальму первенства среди средств для роста волос удерживает репейное масло. Оно усиливает кровообращение кожи головы, улучшает метаболизм, питает корни волос и усиливает их рост.

Касторовое и облепиховое масла ускоряют рост и увеличивают волосы в объеме. Оливковое масло высоко ценится благодаря питательным, дезинфицирующим и увлажняющим свойствам — волосы укрепляются и у основания, и по всей длине, хорошо растут.

Стоит обратить особое внимание на абрикосовое масло: оно содержит микроэлементы, способствующие росту волос, при этом очень легкое по текстуре и быстро впитывается.

Миндальное масло регулирует функцию сальных желез и стимулирует рост волос с омолаживающим эффектом.

При выборе неаптечного, а многокомпонентного косметического масла ориентируйтесь на натуральные ингредиенты в составе.

Что касается нанесения: можно использовать и на влажные, и на сухие волосы после укладки. Хватит всего нескольких капель масла, растертых между ладонями, а после распределенных по волосам. Не переусердствуйте с количеством.

Шампунь, ускоряющий рост волос

По словам дерматологов, очищение кожи головы играет важнейшую роль в росте волос, ведь это предотвращает закупорку волосяных фолликулов. Наносить и вспенивать шампунь рекомендуется дважды и распределять, массируя подушечками пальцев по поверхности головы. Это решит проблему и жирных у корней волос, и, наоборот, сухости кожи головы.

Шампунь для ежедневного применения необходимо выбирать с учетом типа кожи, чтобы сальные железы работали правильно и опять же не забивались. Очень полезны несмываемые формулы кондиционеров, масел и масок, которые наносятся на чистые влажные волосы, — они дольше защищают в течение дня.

Раз в полгода стоит использовать для мытья специальный шампунь, активизирующий рост волос за счет улучшения метаболизма в волосяном фолликуле. Для подпитки также можно применять общеукрепляющие сыворотки.

Очень эффективны мицеллярные шампуни: они очищают деликатно, сохраняя гидролипидный баланс кожи головы, то есть не пересушивая ее. Они хороши для ежедневного мытья, поскольку быстро справляются с загрязнениями. Впрочем, нам они интересны тем, что способствуют активному росту волос: натуральные компоненты в составе этих косметических средств питают волосы и делают их сильными по всей длине.

Что замедляет рост волос?

Есть и те счастливицы, которые озабочены быстрым ростом волос. Их запрос формируется с точностью до наоборот: «Как замедлить рост волос? Устала ходить к парикмахеру». Астрологи в данном случае рекомендуют следовать лунному календарю стрижек и посещать салон в период убывающей Луны, тогда волосы отрастают медленно.

Также многие используют ингибиторы для приостановления роста. Но трихологи и косметологи негативно встречают эту инициативу, так как препараты для минимизации роста волос пагубно влияют на структуру корней и пигмент.

Читайте также: Почему укладки становятся проще, а уход за волосами — сложнее?

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивых подборок от редакции U magazine

Выпадение волос — Диагностика и лечение

Диагностика

Перед постановкой диагноза врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр и спросит о вашем питании, уходе за волосами, а также о вашем медицинском и семейном анамнезе. Вам также могут назначить следующие анализы:

Анализ крови. Это может помочь выявить заболевания, которые могут вызывать выпадение волос.
Испытание на растяжение. Ваш врач осторожно выдергивает несколько десятков волосков, чтобы посмотреть, сколько из них выйдет. Это помогает определить стадию процесса линьки.
Биопсия кожи головы. Ваш врач берет образцы с кожи или с нескольких волосков, выщипанных с головы, чтобы исследовать корни волос под микроскопом. Это может помочь определить, вызывает ли инфекция выпадение волос.
Световая микроскопия. Ваш врач использует специальный инструмент для осмотра волос, подстриженных у их основания. Микроскопия помогает выявить возможные нарушения волосяного стержня.

Уход в клинике Майо

Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с выпадением волос. Начни здесь

Лечение

Доступны эффективные методы лечения некоторых типов выпадения волос. Возможно, вы сможете остановить выпадение волос или, по крайней мере, замедлить его. При некоторых заболеваниях, таких как очаговая алопеция (очаговая алопеция), волосы могут снова отрасти без лечения в течение года. Лечение выпадения волос включает медикаментозное и хирургическое вмешательство.

Лекарства

Если выпадение волос вызвано основным заболеванием, необходимо лечение этого заболевания. Если определенное лекарство вызывает выпадение волос, врач может посоветовать вам прекратить его прием на несколько месяцев.

Имеются лекарства для лечения типового (наследственного) облысения. Наиболее распространенные варианты:

Миноксидил (рогейн). Миноксидил, отпускаемый без рецепта (без рецепта), выпускается в форме жидкости, пены и шампуня. Для достижения наибольшего эффекта наносите средство на кожу головы один раз в день для женщин и два раза в день для мужчин. Многие люди предпочитают пену, наносимую на влажные волосы.
Продукты с миноксидилом помогают многим людям отрастить волосы или замедлить скорость их выпадения, или и то, и другое. Потребуется не менее шести месяцев лечения, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос и начать их рост. Может пройти еще несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли лечение на вас. Если это помогает, вам нужно будет продолжать использовать лекарство на неопределенный срок, чтобы сохранить преимущества.
Возможные побочные эффекты включают раздражение кожи головы и нежелательный рост волос на прилегающих участках кожи лица и рук.
Финастерид (Пропеция). Это рецептурный препарат для мужчин. Вы принимаете его ежедневно в виде таблетки. У многих мужчин, принимающих финастерид, наблюдается замедление выпадения волос, а у некоторых может наблюдаться рост новых волос. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы поймете, работает ли это на вас. Вам нужно будет продолжать принимать его, чтобы сохранить какие-либо преимущества. Финастерид может не сработать для мужчин старше 60 лет.
Редкие побочные эффекты финастерида включают снижение полового влечения и сексуальной функции, а также повышенный риск рака предстательной железы. Женщинам, которые беременны или могут быть беременны, следует избегать прикосновения к измельченным или сломанным таблеткам.
Другие лекарства. Другие пероральные варианты включают спиронолактон (Carospir, Aldactone) и пероральный дутастерид (Avodart).

Операция по пересадке волос

Пересадка волос

Типичная пересадка волос включает в себя удаление участков волос с головы и повторную вставку волосяного фолликула за фолликулом в лысые участки.

При наиболее распространенном типе необратимого выпадения волос поражается только верхняя часть головы. Пересадка волос или восстановительная хирургия могут максимально использовать оставшиеся волосы.

Во время процедуры пересадки волос дерматолог или косметический хирург удаляет волосы с той части головы, на которой есть волосы, и пересаживает их на лысину. Каждый участок волос имеет от одного до нескольких волосков (микротрансплантаты и минитрансплантаты). Иногда берется большая полоска кожи, содержащая несколько групп волос. Эта процедура не требует госпитализации, но она болезненна, поэтому вам дадут седативное лекарство, чтобы облегчить любой дискомфорт. Возможные риски включают кровотечение, кровоподтеки, отек и инфекцию. Вам может понадобиться более одной операции, чтобы получить желаемый эффект. Наследственное выпадение волос в конечном итоге будет прогрессировать, несмотря на хирургическое вмешательство.

Хирургические процедуры по лечению облысения обычно не покрываются страховкой.

Лазерная терапия

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило низкоинтенсивное лазерное устройство для лечения наследственного выпадения волос у мужчин и женщин. Несколько небольших исследований показали, что он улучшает густоту волос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы показать долгосрочные эффекты.

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Образ жизни и домашние средства

Возможно, вы захотите попробовать различные методы ухода за волосами, чтобы найти тот, который улучшит ваше самочувствие. Например, используйте средства для укладки, придающие объем, окрашивайте волосы, выбирайте прическу, которая делает расширяющийся пробор менее заметным. Используйте парики или накладные волосы или побрейте голову. Поговорите со стилистом о идеях. Эти подходы могут быть использованы для решения проблемы постоянного или временного выпадения волос.

Если выпадение волос вызвано заболеванием, стоимость парика может быть покрыта страховкой.

Подготовка к назначенному приему

Скорее всего, сначала вы сообщите о своих опасениях своему семейному врачу. Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на лечении кожных заболеваний (дерматологу).

Что вы можете сделать

Перечислите ключевую личную информацию, включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни.
Составьте список всех лекарств, витаминов и пищевых добавок, которые вы принимаете.
Список вопросов, которые нужно задать своему врачу.

Время, проведенное с врачом, ограничено, поэтому подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно проводить время вместе. Перечислите свои вопросы от самого важного к наименее важному на случай, если время закончится. В случае выпадения волос к врачу следует задать следующие основные вопросы:

Что вызывает у меня выпадение волос?
Существуют ли другие возможные причины?
Какие анализы мне нужны?
Моя потеря волос необратима или они снова отрастут? Как много времени это займет? Будет ли он иметь другую текстуру после того, как отрастет?
Как лучше поступить?
Должен ли я изменить свою диету или уход за волосами?
Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
Должен ли я обратиться к специалисту? Сколько это будет стоить, и покроет ли моя страховка посещение специалиста?
Есть ли непатентованная альтернатива лекарству, которое вы мне прописываете?
У вас есть брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой?
Какие сайты вы рекомендуете?

Чего ожидать от вашего врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Будучи готовым ответить на них, вы можете зарезервировать время, чтобы обсудить любые вопросы, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

Когда у вас впервые началось выпадение волос?
Ваша потеря волос была постоянной или периодической?
Вы заметили плохой рост волос, ломкость или выпадение волос?
Выпадение волос было очаговым или общим?
Были ли у вас подобные проблемы в прошлом?
У кого-нибудь из ваших ближайших родственников выпадали волосы?
Какие лекарства или добавки вы принимаете регулярно?
Что, по-видимому, уменьшает выпадение волос?
Что, по-видимому, усугубляет выпадение волос?

Персонал клиники Мэйо

Состояние кожи головы влияет на рост и сохранение волос в результате окислительного стресса

1. Trueb RM. Швейцарская исследовательская группа по трихологии. Значение косметики для волос и фармацевтических препаратов. Дерматология. 2001; 202: 275–82. [PubMed] [Google Scholar]

2. Trueb RM. Дермокосметические аспекты волос и кожи головы. J Investig Dermatol Symp Proc. 2005; 10: 289–92. [PubMed] [Академия Google]

3. Schwartz JR, Henry JP, Kerr KM, Flagler MJ, Page SH, Redman-Furey N, et al. Инкубационная среда кожи головы воздействует на волосы до появления всходов, влияя на целостность кутикулы волос после появления всходов. J Космет Дерматол. 2018;17:105–11. [PubMed] [Google Scholar]

4. Reichel M, Heisig P, Kampf G. Идентификация переменных аэробной бактериальной плотности на клинически значимых участках кожи. Джей Хосп заражает. 2011;78:5–10. [PubMed] [Google Scholar]

5. Bickers DR, Athar M. Окислительный стресс в патогенезе кожных заболеваний. Джей Инвест Дерматол. 2006; 126:2565–75. [PubMed] [Академия Google]

6. Ники Э. Перекисное окисление липидов: физиологические уровни и двойные биологические эффекты. Свободный Радик Биол Мед. 2009; 47: 469–84. [PubMed] [Google Scholar]

7. Ники Э. Окисление липидов в коже. Свободный Радик Рез. 2015;49:827–34. [PubMed] [Google Scholar]

8. Niki E, Yoshida Y, Saito Y, Noguchi N. Перекисное окисление липидов: механизмы, ингибирование и биологические эффекты. Biochem Biophys Res Commun. 2005; 338: 668–76. [PubMed] [Google Scholar]

9. Акерман А.Б., Клигман А.М. Некоторые наблюдения о перхоти. J Soc Cosm Chem. 1969;20:81–101. [Google Scholar]

10. DeAngelis YM, Gemmer CM, Kaczvinsky JR, Kenneally DC, Schwartz JR, Dawson TL, Jr, et al. Три этиологических аспекта перхоти и себорейного дерматита: грибы Malassezia , сальные липиды и индивидуальная чувствительность. J Investig Dermatol Symp Proc. 2005; 10: 295–7. [PubMed] [Google Scholar]

11. Xu Z, Wang Z, Yuan C, Liu X, Yang F, Wang T и другие. Перхоть связана с совместными взаимодействиями между хозяином и микроорганизмами. Научный доклад 2016; 6: 24877. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Ozturk P, Arican O, Belge Kurutas E, Karakas T, Kabakci B. Окислительный стресс у пациентов с себорейным дерматитом кожи головы. Акта Дерматовенерол Хорват. 2013;21:80–85. [PubMed] [Google Scholar]

13. Yile W, Yili W, Xunchun W. Уровень окислительного стресса у пациентов с лицевым себорейным дерматитом. Guongdong Med J. 2013;34:3620–1. [Google Scholar]

14. Эмре С., Метин А., Демирсерен Д.Д., Акоглу Г., Озтекин А., Неселиоглу С. и соавт. Связь окислительного стресса и активности заболевания при себорейном дерматите. Арка Дерматол Рез. 2012; 304: 683–7. [PubMed] [Академия Google]

15. Trznadel-Grodzka E, Kaczorowska A, Rotsztejn H. Метаболизм кислорода при себорейном дерматите. Центр Европа Дж. Иммунол. 2011; 36: 248–53. [Google Scholar]

16. Jourdain R, Moga A, Vingler P, El Rawadi C, Pouradier F, Souverain L, et al. Исследование липидов на поверхности кожи головы показало, что перекись сквалена является потенциальным фактором возникновения перхоти. Арка Дерматол Рез. 2016; 308:153–63. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [Google Scholar]

17. Schwartz JR, Henry JP, Kerr KM, Mizoguchi H, Li L. Роль окислительного повреждения в плохом здоровье кожи головы: ответвления причинно-следственной связи и связанного с этим роста волос. Int J Cosmet Sci. 2015;37(Приложение 2):9–15. [PubMed] [Google Scholar]

18. El Shabrawi-Caelen L, La Placa M, Vincenzi C, Haidn T, Muellegger R, Tosti A, et al. Адалимумаб-индуцированный псориаз кожи головы с диффузной алопецией: тяжелый потенциально необратимый кожный побочный эффект блокаторов ФНО-альфа. Воспаление кишечника Dis. 2010;16:182–3. [PubMed] [Google Scholar]

19. Каллен Г., Крошински Д., Чейфец А.С., Корзеник Дж.Р. Псориаз, связанный с терапией фактором некроза опухоли при воспалительном заболевании кишечника: новая серия и обзор 120 случаев из литературы. Алимент Фармакол Тер. 2011; 34:1318–27. [PubMed] [Академия Google]

20. Osório F, Magro F, Lisboa C, Lopes S, Macedo G, Bettencourt H, et al. Индуцированные анти-ФНО-альфа псориазоподобные высыпания с тяжелым поражением кожи головы и алопецией: отчет о пяти случаях и обзор литературы. Дерматология. 2012; 225:163–7. [PubMed] [Google Scholar]

21. Гомес-Мояно Э., Креспо-Эрчига В., Мартинес-Пилар Л., Годой Диас Д., Мартинес-Гарсия С., Лова Наварро М. и др. Играют ли виды Malassezia роль в обострении псориаза волосистой части головы? Дж Микол Мед. 2014; 24:87–92. [PubMed] [Google Scholar]

22. Кадам Д.П., Сурьякар А.Н., Анкуш Р.Д., Кадам С.Ю., Дешпанде К.Х. Роль окислительного стресса на различных стадиях псориаза. Индиан Дж. Клин Биохим. 2010;25:388–92. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Yazici C, Köse K, Utaş S, Tanrikulu E, Taşlidere N. Новый подход к лечению псориаза: первое использование известных маркеров окисления белков для доказательства окислительного стресса. Арка Дерматол Рез. 2016; 308: 207–12. [PubMed] [Google Scholar]

24. Dimon-Gadal S, Gerbaud P, Therond P, Guibourdenche J, Anderson WB, Evain-Brion D, et al. Повышенное окислительное повреждение фибробластов в коже с поражениями и без поражений при псориазе. Джей Инвест Дерматол. 2000;114:984–9. [PubMed] [Google Scholar]

25. Bayer M, Mosandl A, Thaci D. Улучшенный энантиоселективный анализ полиненасыщенных гидроксижирных кислот в псориатических кожных чешуйках с использованием высокоэффективной жидкостной хроматографии. J Chromatogr B Analyt Technol Biomed Life Sci. 2005; 819: 323–8. [PubMed] [Google Scholar]

26. Waersted A, Hjorth N. Pityrosporum orbiculare – патогенный фактор атопического дерматита лица, волосистой части головы и шеи? Acta Derm Venereol Suppl (Stockh) 1985;114:146–8. [PubMed] [Академия Google]

27. Kim TY, Jang IG, Park YM, Kim HO, Kim CW. Дерматит головы и шеи: роль фурфура Malassezia , местного применения стероидов и факторов окружающей среды в его возникновении. Клин Эксп Дерматол. 1999; 24: 226–31. [PubMed] [Google Scholar]

28. Bayrou O, Pecquet C, Flahault A, Artigou C, Abuaf N, Leynadier F, et al. Атопический дерматит головы и шеи и Malassezia-furfur -специфические IgE-антитела. Дерматология. 2005; 211:107–13. [PubMed] [Академия Google]

29. Schmid-Grendelmeier P, Scheynius A, Crameri R. Роль сенсибилизации к Malassezia sympodialis при атопической экземе. Хим Иммунол Аллергия. 2006; 91: 98–109. [PubMed] [Google Scholar]

30. Darabi K, Hostetler SG, Bechtel MA, Zirwas M. Роль Malassezia в развитии атопического дерматита, поражающего голову и шею у взрослых. J Am Acad Дерматол. 2009;60:125–36. [PubMed] [Google Scholar]

31. Brodská P, Panzner P, Pizinger K, Schmid-Grendelmeier P. IgE-опосредованная сенсибилизация к Malassezia при атопическом дерматите: чаще встречается у пациентов мужского пола и при дерматите головы и шеи. Дерматит. 2014;25:120–6. [PubMed] [Google Scholar]

32. Devos SA, van der Valk PG. Актуальность кожных прик-тестов на Pityrosporum ovale у пациентов с дерматитами головы и шеи. Аллергия. 2000;55:1056–1058. [PubMed] [Google Scholar]

33. Tsuboi H, Kouda K, Takeuchi H, Takigawa M, Masamoto Y, Takeuchi M, et al. 8-гидроксидезоксигуанозин в моче как показатель окислительного повреждения ДНК при оценке атопического дерматита. Бр Дж Дерматол. 1998;138:1033–5. [PubMed] [Google Scholar]

34. Nakai K, Yoneda K, Maeda R, Munehiro A, Fujita N, Yokoi I, et al. Мочевой биомаркер окислительного стресса у больных вульгарным псориазом и атопическим дерматитом. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2009; 23:1405–8. [PubMed] [Google Scholar]

35. Omata N, Tsukahara H, Ito S, Ohshima Y, Yasutomi M, Yamada A, et al. Повышенный окислительный стресс при детском атопическом дерматите. Жизнь наук. 2001; 69: 223–8. [PubMed] [Google Scholar]

36. Niwa Y, Sumi H, Kawahira K, Terashima T, Nakamura T, Akamatsu H, et al. Окислительное повреждение белков в роговом слое: доказательства связи между оксидантами окружающей среды и изменением распространенности и характера атопического дерматита в Японии. Бр Дж Дерматол. 2003;149: 248–54. [PubMed] [Google Scholar]

37. Trueb RM. Старение волос. J Космет Дерматол. 2005; 4: 60–72. [PubMed] [Google Scholar]

38. Piérard-Franchimont C, Uhoda I, Saint-Léger D, Piérard GE. Андрогенная алопеция и вызванное стрессом преждевременное старение при кумулятивном воздействии ультрафиолетового света. Экзог Дерматол. 2002; 1: 203–6. [Google Scholar]

39. Харман Д. Старение: Теория, основанная на свободных радикалах и радиационной химии. Дж Геронтол. 1956; 11: 298–300. [PubMed] [Академия Google]

40. Нисимура Э.К., Грантер С.Р., Фишер Д.Э. Механизмы поседения волос: неполное поддержание стволовых клеток меланоцитов в нише. Наука. 2005; 307: 720–4. [PubMed] [Google Scholar]

41. Trueb RM. Влияние окислительного стресса на волосы. Int J Cosmet Sci. 2015; 37 (Приложение 2): 25–30. [PubMed] [Google Scholar]

42. Блюм А.Л., Вайнштейн Дж., Соуза Дж.А. Свободные радикалы в табачном дыме. Природа. 1971; 229:500. [PubMed] [Google Scholar]

43. Trueb RM. Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология. 2003;206:189–91. [PubMed] [Google Scholar]

44. Trueb RM. Является ли андрогенетическая алопеция дерматозом с фотообострением? Дерматология. 2003; 207: 343–8. [PubMed] [Google Scholar]

45. Trueb RM. Молекулярные механизмы андрогенетической алопеции. Опыт Геронтол. 2002; 37: 981–90. [PubMed] [Google Scholar]

46. Bahta AW, Farjo N, Farjo B, Philpott MP. Преждевременное старение клеток лысеющего дермального сосочка in vitro связано с экспрессией p16(INK4a). Джей Инвест Дерматол. 2008; 128:1088–94. [PubMed] [Google Scholar]

47. Upton JH, Hannen RF, Bahta AW, Farjo N, Farjo B, Philpott MP, et al. Связанное с окислительным стрессом старение клеток дермального сосочка у мужчин с андрогенетической алопецией. Джей Инвест Дерматол. 2015; 135:1244–52. [PubMed] [Google Scholar]

48. Huang WY, Huang YC, Huang KS, Chan CC, Chiu HY, Tsai RY, et al. Стресс-индуцированное преждевременное старение клеток дермального сосочка ставит под угрозу эпителиально-мезенхимальное взаимодействие волосяного фолликула. J Дерматол Sci. 2017;86:114–22. [PubMed] [Академия Google]

49. Акар А., Арка Э., Эрбиль Х., Акай С., Саял А., Гюр А.Р. и др. Антиоксидантные ферменты и перекисное окисление липидов в коже головы у пациентов с очаговой алопецией. J Дерматол Sci. 2002; 29: 85–90. [PubMed] [Google Scholar]

50. Koca R, Armutcu F, Altinyazar C, Gürel A. Оценка перекисного окисления липидов, оксидантного/антиоксидантного статуса и уровней оксида азота в сыворотке крови при очаговой алопеции. Медицинский научный монит. 2005; 11: CR296–299. [PubMed] [Google Scholar]

51. Абдель Фаттах Н.С., Эбрахим А.А., Эль Окда Э.С. Перекисное окисление липидов/антиоксидантная активность у пациентов с очаговой алопецией. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2011; 25:403–8. [PubMed] [Академия Google]

52. Бакри О.А., Эльшазлы Р.М., Шойб М.А., Гуда А. Окислительный стресс при очаговой алопеции: исследование случай-контроль. Am J Clin Дерматол. 2014; 15:57–64. [PubMed] [Google Scholar]

53. Motor S, Ozturk S, Ozcan O, Gurpinar AB, Can Y, Yuksel R, et al. Оценка общего антиоксидантного статуса, общего оксидантного статуса и индекса оксидативного стресса у пациентов с очаговой алопецией. Int J Clin Exp Med. 2014;7:1089–93. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

54. Yenin JZ, Serarslan G, Yönden Z, Ulutaş KT. Исследование окислительного стресса у пациентов с очаговой алопецией и его связи с тяжестью, продолжительностью, рецидивами и характером заболевания. Клин Эксп Дерматол. 2015;40:617–21. [PubMed] [Академия Google]

55. Найто А., Мидорикава Т., Йошино Т., Одэра М. Перекиси липидов вызывают раннее начало фазы катагена в циклах роста волос у мышей. Int J Mol Med. 2008; 22: 725–9. [PubMed] [Google Scholar]

56. Niwa Y, Sumi H, Kawahira K, Terashima T, Nakamura T, Akamatsu H, et al. Окислительное повреждение белков в роговом слое: доказательства связи между оксидантами окружающей среды и изменением распространенности и характера атопического дерматита в Японии. Бр Дж Дерматол. 2003; 149: 248–54. [PubMed] [Академия Google]

57. Курутас Э.Б., Озтурк П. Оценка локального окислительного/нитрозативного стресса у пациентов с отрубевидным лишаем: предварительное исследование. Микозы. 2016;59:720–5. [PubMed] [Google Scholar]

58. Наззаро-Порро М., Пасси С., Пикардо М., Меркантини Р., Бретнах А.С. Липооксигеназная активность Pityrosporum in vitro и in vivo . Джей Инвест Дерматол. 1986; 87: 108–12. [PubMed] [Google Scholar]

59. Später S, Hipler UC, Haustein UF, Nenoff P. Генерация активных форм кислорода in vitro дрожжами Malassezia . Hautarzt. 2009;60:122–7. [PubMed] [Google Scholar]

60. Sinclair RD, Schwartz JR, Rocchetta HL, Dawson TL, Jr, Fisher BK, Meinert K, et al. Перхоть и себорейный дерматит отрицательно сказываются на качестве волос. Евр Дж Дерматол. 2009;19:410–1. [PubMed] [Google Scholar]

61. Ким К.С., Шин М.К., Пак Х.К. Влияние дерматита кожи головы на химические свойства кератина волос. Spectrochim Acta A Mol Biomol Spectrosc. 2013; 109: 226–31. [PubMed] [Академия Google]

62. Пьерар-Франшимон С., Шофлер-Ухода Э., Луссуарн Г., Сен-Леже Д., Пьерар Ж.Э. Тлеющая алопеция, связанная с перхотью: хронобиологическая оценка за 5 лет. Клин Эксп Дерматол. 2006; 31: 23–6. [PubMed] [Google Scholar]

63. Piérard-Franchimont C, Xhauflaire-Uhoda E, Piérard GE. Возвращаясь к перхоти. Int J Cosmet Sci. 2006; 28: 311–8. [PubMed] [Google Scholar]

64. Pitney L, Weedon D, Pitney M. Связан ли себорейный дерматит с диффузным слабовыраженным фолликулитом и прогрессирующей рубцовой алопецией? Австралас Дж. Дерматол. 2016;57:e105–7. [PubMed] [Академия Google]

65. Kim KS, Shin MK, Ahn JJ, Haw CR, Park HK. Исследование волосяного стержня при себорейном дерматите с помощью атомно-силовой микроскопии. Технология восстановления кожи. 2011; 17: 288–94. [PubMed] [Google Scholar]

66. Kim KS, Shin MK, Kim JH, Kim MH, Haw CR, Park HK, et al. Влияние атопического дерматита на морфологию и содержание воды в волосах головы. Микроск Рес Тех. 2012;75:620–5. [PubMed] [Google Scholar]

67. Kim KS, Shin MK, Ahn JJ, Haw CR, Park HK. Сравнительное исследование волосяных стержней при псориазе кожи головы и себорейном дерматите с помощью атомно-силовой микроскопии. Технология восстановления кожи. 2013;19: e60–4. [PubMed] [Google Scholar]

68. Шустер С. Псориатическая алопеция. Арка Дерматол. 1990;126:397. [PubMed] [Google Scholar]

69. Runne U, Kroneisen-Wiersma P. Псориатическая алопеция: острая и хроническая потеря волос у 47 пациентов с псориазом кожи головы. Дерматология. 1992; 185:82–7. [PubMed] [Google Scholar]

70. Wyatt E, Bottoms E, Comaish S. Аномальные волосяные стержни при псориазе при сканирующей электронной микроскопии. Бр Дж Дерматол. 1972; 87: 368–73. [PubMed] [Академия Google]

71. Headington JT, Gupta AK, Goldfarb MT, Nickoloff BJ, Hamilton TA, Ellis CN, et al. Морфометрическое и гистологическое исследование кожи головы при псориазе. Парадоксальная атрофия сальных желез и уменьшение диаметра волосяного стержня без алопеции. Арка Дерматол. 1989; 125: 639–42. [PubMed] [Google Scholar]

72. Plozzer C, Coletti C, Kokelj F, Trevisan G. Исследование с помощью сканирующей электронной микроскопии нарушений волосяного стержня при псориазе. Acta Derm Venereol Suppl (Stockh) 2000; 211:9–11. [PubMed] [Академия Google]

73. Кумар Б., Сони А., Сарасват А., Каур И., Догра С. Волосы при псориазе: проспективное слепое сканирующее электронное микроскопическое исследование. Клин Эксп Дерматол. 2008; 33: 491–4. [PubMed] [Google Scholar]

74. Schoorl WJ, van Baar HJ, van de Kerkhof PC. Структура корней волос при псориазе волосистой части головы. Акта Дерм Венерол. 1992; 72: 141–2. [PubMed] [Google Scholar]

75. Denizli H, Güler Özden M, Sentürk N, Bek Y. Результаты трихограммы у пациентов с псориазом и себорейным дерматитом. Turk Klinikleri J Dermatol. 2017;27:61–68. [Академия Google]

76. Станимирович А., Скерлев М., Стипич Т., Бек Т., Баста-Юзбасич А., Иванкович Д. и соавт. Есть ли у псориаза своя характерная трихограмма? J Дерматол Sci. 1998; 17:156–159. [PubMed] [Google Scholar]

77. Urbano CC. 50 лет развития ухода за волосами. Косметические туалетные принадлежности. 1995; 110:85–104. [Google Scholar]

78. Трюеб Р.М. Шампуни: состав, эффективность и побочные эффекты. J Dtsch Dermatol Ges. 2007; 5: 356–65. [PubMed] [Google Scholar]

79. Сквайр Р.А., Гуд К. Рандомизированное, простое слепое, одноцентровое клиническое исследование для оценки сравнительной клинической эффективности шампуней, содержащих циклопироксоламин (1,5%) и салициловую кислоту (3%). или кетоконазол (2%, низорал) для лечения перхоти/себорейного дерматита. J Дерматолог лечить. 2002; 13:51–60. [PubMed] [Академия Google]

80. Пьерар-Франшимон С., Гоффен В., Декруа Ж., Пьерар Ж.Э. Многоцентровое рандомизированное исследование шампуней с кетоконазолом 2% и пиритионом цинка 1% при тяжелой перхоти и себорейном дерматите. Skin Pharmacol Appl Skin Physiol. 2002; 15: 434–41. [PubMed] [Google Scholar]

81. Schmidt-Rose T, Braren S, Fölster H, Hillemann T, Oltrogge B, Philipp P, et al. Эффективность шампуня, содержащего пироктоноламин/климбазол, по сравнению с шампунем с пиритионом цинка у пациентов с умеренной и сильной перхотью. Int J Cosmet Sci. 2011; 33: 276–82. [PubMed] [Академия Google]

82. Schwartz JR, Bacon RA, Shah R, Mizoguchi H, Tosti A. Терапевтическая эффективность шампуней против перхоти: рандомизированное клиническое исследование, сравнивающее продукты на основе потенцированного пиритиона цинка и пиритиона цинка/климбазола. Int J Cosmet Sci. 2013;35:381–387. [PubMed] [Google Scholar]

83. Ококон Е.О., Вербек Дж.Х., Руотсалайнен Дж.Х., Оджо О.А., Бахоя В.Н. Местные противогрибковые препараты при себорейном дерматите. Кокрановская система базы данных, ред. 2015; 5:CD008138. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

84. Ван де Керкхоф П.С., Франссен М.Э. Псориаз волосистой части головы. Диагностика и управление. Am J Clin Дерматол. 2001; 2: 159–65. [PubMed] [Google Scholar]

85. Broberg A, Faergemann J. Местное антимикотическое лечение атопического дерматита в области головы/шеи. Двойное слепое рандомизированное исследование. Акта Дерм Венерол. 1995; 75:46–9. [PubMed] [Google Scholar]

86. Mayser P, Kupfer J, Nemetz D, Schäfer U, Nilles M, Hort W, et al. Лечение дерматита головы и шеи кремом с циклопироксоламином — результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования. Skin Pharmacol Physiol. 2006;19: 153–8. [PubMed] [Google Scholar]

87. Piérard GE, Piérard-Franchimont C, Nikkels-Tassoudji N. Улучшение воспалительного аспекта андрогенетической алопеции. Пилотное исследование с противомикробным лосьоном. J Дерматол Трет. 1996; 7: 153–157. [Google Scholar]

88. Piérard-Franchimont C, De Doncker P, Cauwenbergh G, Piérard GE. Шампунь с кетоконазолом: эффект длительного применения при андрогенной алопеции. Дерматология. 1998; 196: 474–7. [PubMed] [Google Scholar]

89. Berger RS, Fu JL, Smiles KA, Turner CB, Schnell BM, Werchowski KM, et al. Влияние миноксидила, 1% пиритиона цинка и их комбинации на густоту волос: рандомизированное контролируемое исследование.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области