Скрип зубами ночью во сне у детей и взрослых: причины, диагностика и лечение
Приблизительно 3% населения планеты скрипят зубами. И дело тут вовсе не в эмоциях, переживаемых спящим. Состояние, при котором люди могут скрипеть зубами во сне, носит название бруксизма и часто свидетельствует о наличии у них тех или иных проблем со здоровьем. Так почему человек скрипит зубами во сне?
Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Причины скрипа зубами
Раньше предполагалось, что скрежет зубами возникает у людей с паразитарными инфекциями (в частности, глистами), или что судорожное сжимание челюстей и скрежет зубами возникают во время стрессов. Роль в развитии бруксизма отводилась и заболеваниям внутренних органов, и воздействию факторов окружающей среды. Безусловно, стресс, внутренние болезни и другие факторы могут вызывать скрежет зубами, но они не ограничивают перечень причин бруксизма.
Бруксизм часто вызывают нарушения строения лицевого скелета или прикуса, заболевания височно-нижнечел
Дефицит витаминов группы B и таких микроэлементов, как магний и кальций, также может вносить свою лепту в развитие бруксизма: при недостатке перечисленных веществ возрастает судорожная готовность мышц, которая проявляется в спастическом сжимании челюстей и зубном скрежете.
Замечена взаимосвязь скрежета зубами с эпилепсией и некоторыми другими, более редкими заболеваниями головного мозга.
По каким причинам ребенок скрипит зубами во сне
Зубной скрежет у ребенка, когда тот спит, возникает ничуть не реже, чем у человека более старшего возраста. Почему дети скрипят зубами во сне? Все причины, перечисленные для взрослых, можно отнести и к малышам, и к подросткам.
Но в отличие от взрослых, бруксизм у которых является сложно излечимым состоянием, у большинства детей зубной скрежет проходит к 6-7-летнему возрасту.
Симптомы бруксизма
Заподозрить бруксизм очень просто: человек один или несколько раз за ночь сжимает челюсти и скрипит зубами. Приступы бруксизма могут возникать ночью неоднократно, длиться секунды или продолжаться по несколько минут.
Нередко данное состояние приводит к истиранию зубной эмали, развитию кариеса, что вызывает у человека зубную боль. Мышечный спазм может провоцировать развитие болей в височно-нижнечел
Диагностика зубного скрежета
Установка диагноза не представляет больших сложностей. Если скрежет зубов появляется в дневное время, сам пациент может обратить на это внимание и обратиться к врачу.
В специализированн
Лечение скрипа зубами во сне
Помощь при бруксизме заключается, прежде всего, в лечении причинного заболевания Например, пациентам с эпилепсией назначаются противосудорожны
Для того, чтобы предотвратить повреждение зубной эмали, врач может назначить ношение капы – внутриротового аппликатора из плотных материалов, который предотвращает смыкание челюстей.
Чтобы восполнить дефицит витаминов группы В, магния и кальция, могут быть назначены витаминные препараты или недостающие микроэлементы в терапевтических дозировках курсом в месяц или дольше. Лечение гиповитаминоза снижает судорожную готовность мышц и уменьшает, а в некоторых случаях даже полностью устраняет зубной скрежет.
Как бы то ни было, чтобы лечение было эффективным и безопасным для здоровья, подбирать его должен врач. В Центре медицина сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках работает целый штат квалифицированны
Они подскажут вам, как избавиться от скрипа зубами во сне, помогут справиться с симптомами бруксизма и предотвратить развитие стоматологически
Скрипите зубами во сне? Обращайтесь в наш Центр, и мы эффективно поможем! Запись по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Статьи по теме:
- Почему ребёнок скрипит зубами во сне
- Что такое бруксизм, лечение
- Бруксизм
- Лечение бруксизма
Услуги
С ценами на все наши услуги можно ознакомиться в прейскуранте или по телефонам 8 (495) 775-60-33
Звонки принимаются: пн-пт с 9:00 до 21:00,
сб-вс с 9:00 до 20:00 по московскому времени
Бруксизм у детей и взрослых – почему ребенок скрипит зубами во сне
Из этой статьи Вы узнаете:
- почему люди скрипят зубами во сне,
- скрежет зубами во сне у детей и взрослых – что делать.
Бруксизм – это заболевание, проявляющееся скрипом или скрежетом зубов, чаще всего в ночное время. Происходит это в виде периодических коротких приступов во время сна, и обычно человек может узнать о проблеме только от своих родственников. Поэтому, если вы слышите, что ваш родственник или ребенок скрипит зубами во сне, то это означает наличие у него бруксизма. Но у некоторых людей непроизвольное чрезмерное сжатие верхних и нижних зубов может происходить и в дневное время.
В последнем случае бруксизм протекает как бессознательное стискивание зубов, не сопровождающееся скрипом или скрежетом, и обычно является признаком стресса или гиперреактивности нервной системы. Учитывая все вышесказанное, многие люди не знают о наличии у них бруксизма – до тех пор пока у них в полости рта не проявятся осложнения. Например, у детей бруксизм может привести не только к повышенной стираемости и разрушению зубов, но и даже деформациям челюстей.
Почему скрипят зубами во сне –
То, почему человек скрипит зубами во сне – может иметь разные причины, что особенно будет зависеть от возраста пациента (т.
е. идет ли речь о ребенке или о взрослом). Поэтому ниже мы отдельно рассмотрим причины и лечение бруксизма у детей и взрослых.
1. Бруксизм у детей –
По статистике скрежет зубами во сне наблюдается примерно у 15-30% от всех детей. Наиболее часто бруксизм у детей проявляется в период прорезывания молочных или постоянных зубов. Чаще всего, дети скрипят зубами именно во время сна, а не во время бодрствования.
Скрежет зубами во сне у ребенка: причины
То, почему ребенок скрипит зубами во сне – причины заключаются в одном из следующих факторов –
- психологические факторы: беспокойство, стресс, тревога, агрессия,
- как ответ на боль при прорезывании зубов,
- при аномалиях прикуса (неправильных контактах между зубами),
- в следствие ошибок ортодонтического лечения,
- реакция на холод (замерзание),
- реакция на интоксикацию организма при различных заболеваниях,
- как симптом обезвоживания организма.
Ребенок скрипит зубами: что говорит детский психолог
Немного остановимся на психологических факторах.
Важно оценить, когда именно появилось скрежетание зубами. Может быть вы заметите совпадение времени начала бруксизма с переездом, разводом родителей, сменой детского сада или школы, конфликтами с одноклассниками, учителями, родителями.
Возможно, что вы можете быть не в курсе конфликта, из-за которого переживает ваш ребенок. Поэтому очень важно иметь доверительные отношения и попытаться поговорить с ребенком на эту тему. Постарайтесь приложить все усилия, чтобы он поделился с вами своими переживаниями.
Важно: существуют и другие симптомы, заметив которые вы можете предположить повышенную тревожность у ребенка. Это может быть появившаяся привычка грызть ногти, дерганье и скручивание волос, а также любые другие «нервные привычки», которые вы можете заметить. Разговаривая с ребенком, будьте терпеливы и участливы, не нервничайте и не повышайте на него голос.
Методы лечения –
Как правило, вмешательство врача не требуется, особенно у детей дошкольного возраста.
Однако все же стоит сводить ребенка на консультацию к стоматологу, чтобы не пропустить осложнения, связанные с зубами. А вот у детей более старшего возраста возможно могут понадобиться дополнительные методы лечения (точно такие же, как и у взрослых), например, каппы, шины, временные коронки.
Что можно сделать дома –
- постарайтесь уменьшить стресс вашего ребенка, особенно перед сном,
- очень хорошо помогает массаж, упражнения на растяжку,
- горячая ванна перед сном,
- тепловые компрессы на область жевательных мышц,
- ребенок должен получать достаточный объем воды в течение дня,
- вы должны исключить из рациона ребенка сладкие газированные напитки (кола, пепси), т.к. они содержат кофеин, а также крепкий чай или кофе,
- не желательно давать ребенку шоколад, т.к. он также содержит кофеин,
- не желательно употребление жевательных резинок (они придают еще больший тонус жевательным мышцам).
2. Скрежет зубами во сне у взрослых –
Чаще всего бруксизм у детей встречается в младшем возрасте и к подростковому периоду это заболевание, как правило, проходит.
Однако, очень редко это заболевание и у взрослых. Большинство факторов, которые способствуют появлению скрежета зубов у взрослых – имеют психологическую природу, на втором месте – особенности прикуса.
Скрежет зубами во сне: причины у взрослых
- повышенная тревожность, стресс, гнев, агрессивность,
- гиперактивный или нервозный тип личности,
- как ответ на боль при прорезывании зуба мудрости,
- аномальный тип прикуса,
- неправильные контакты между верхними и нижними зубами,
- при ошибках ортодонтического лечения,
- часто бруксизм возникает на фоне кислотного рефлюкса в пищевод,
- как побочный эффект некоторых лекарственных препаратов (например, антидепрессантов).
Предрасполагающие факторы –
курение табака, напитки с кофеином, алкоголь, наркотические средства (метамфетамин или экстази) увеличивают риск появления бруксизма.
Бруксизм: симптомы у взрослых
Если вы живете один, то вы можете и не знать, что вы скрипите зубами во сне.
Однако можно провести первый осмотр самостоятельно, по результатам которого вы сможете предположить наличие бруксизма. Осматривая свои зубы в зеркало, вы можете заметить, следующие симптомы, говорящие о бруксизме –
- жевательная поверхность зубов плоская (стерты жевательные бугры, режущие края резцов),
- на зубах имеются трещины и сколы,
- следы от зубов на внутренней поверхности щек и языке.
Пациенты также могут предъявлять следующие жалобы на –
- увеличение чувствительности зубов к раздражителям,
- прикосновения к челюстям и лицу могут причинять боль,
- усталость или напряжение жевательных мышц,
- боли в области уха (из-за проблем в височно-нижечелюстном суставе),
- частые головные боли.
Когда стоит незамедлительно обратиться к врачу –
1) Если ваши зубы стерты, есть многочисленные трещины и сколы зубов.
2) Если Вы испытываете боль в челюстях, в области лица или уха.
3) Если ваши близкие жалуются на скрежет зубов ночью (пока вы спите).
4) Если у вас при открывании и закрывании рта возникает хруст/щелканье в височно-нижечелюстных суставах. а также иногда вам бывает сложно открыть или закрыть рот.
Бруксизм: лечение у взрослых
Во многих случаях лечение не является абсолютно необходимым. Как мы уже сказали: у многих детей бруксизм к подростковому возрасту без лечения проходит сам. Кроме того, большинство взрослых не настолько сильно стискивают зубы, чтобы это потребовало терапии. Тем не менее, очень важно определить – насколько серьезна проблема именно у вас. И для этого, конечно, нужна консультация специалиста (24stoma.ru).
Выбор методов лечения будет зависеть от тяжести бруксизма и преимущественной причины его развития. Так, если ваш стоматолог подозревает значительную психологическую составляющую скрежетания зубами – стоматолог может также порекомендовать вам обратиться за консультацией к психотерапевту, чтобы при помощи лекарственных препаратов нормализовать сон и снять повышенную тревожность.
1. Стоматологические методы лечения –
Эти методы помогают предохранить зубы от разрушения и преждевременной стираемости. Нужно понимать, что сами по себе они не могут остановить бруксизм, и выполняют только защитную функцию.
- Шины и каппы –
они предохраняют зубы при их скрежетании и чрезмерном сжатии. Они могут быть изготовлены из жесткого акрила или мягких материалов. Используются, как правило, только ночью во время сна.
- Избирательное пришлифовывание зубов –
если причина бруксизма заключается в неправильном соотношении жевательных поверхностей нижних и верхних зубов – вам могут предложить провести избирательное пришлифовывание зубов, которое заключается в создании правильных контактов между верхними и нижними зубами.
- Протезирование –
при тяжелых формах бруксизма, когда наблюдается значительное стирание жевательных поверхностей зубов, для восстановления зубов и их защиты от дальнейшего разрушения – используются искусственные коронки.
2. Медикаментозная терапия –
Лекарства обычно не очень эффективны для лечения бруксизма, и лучше использовать стоматологические методы лечения. Однако, при некоторых состояниях, связанных с гиперактивностью и повышенной нервозностью – лекарства могут оказать дополнительный эффект. Примеры лекарств, которые могут быть использованы для бруксизма включают:
- Миорелаксанты –
в некоторых случаях врач может предложить вам принимать мышечный релаксант перед сном, в течение короткого периода времени. Нужно учитывать, что это рецептурные препараты, снижающие время реакции, что может быть опасно для автомобилистов.
- Инъекции ботокса в жевательные мышцы –
такие инъекции используются при выраженных формах бруксизма, когда другие методы лечения оказались неэффективны. Тщательно подобранная концентрация ботокса в данном случае поможет уменьшить силу сокращения жевательных мышц.
Образ жизни и средства для применения дома –
Эти шаги самопомощи помогут предотвратить или уменьшить проявления бруксизма…
- Уменьшите стресс –
прослушивание музыки, прием теплых ванн и любые другие приятные мелочи помогут вам снять стресс, и таким образом уменьшат психологический компонент причины развития бруксизма.
- Избегайте употребление стимулирующих веществ в вечернее время –
не пейте кофе с кофеином или чай после обеда, избегайте алкоголя и курения в вечернее время, т.к. они могут ухудшить бруксизм. Старайтесь избегать употребления сладких газированных напитков (кола, пепси и т.д.), а также шоколада.
- Высыпайтесь –
хороший полноценный ночной сон поможет уменьшить проявления бруксизма.
- Тепловые компрессы –
перед сном сделайте при помощи грелки тепловые компрессы на жевательные мышцы (это те, что располагаются впереди и ниже уха, снаружи от ветви нижней челюсти). Это позволит им быть расслабленными в ночное время.
- Избегайте вредных привычек –
старайтесь не грызть карандаш/ручку, не жуйте жевательную резинку, т.к. все это стимулирует тонус жевательных мышц. Очень важно приучить себя не сжимать сильно зубы в дневное время. Если вы заметили, что у вас появляется чрезмерное сжатие зубов, то при сжатых губах старайтесь держать кончик языка между зубами. Эта практика обучает мышцы челюсти расслаблению.
Эта практика обучает мышцы челюсти расслаблению.Осложнения бруксизма –
- разрушение зубов, искусственных коронок и реставраций,
- головные боли,
- деформация челюстей,
- боль и хруст в височно-челюстных суставах.
Источники:
1. Высшее профессиональное образование автора в стоматологии,
2. На основе личного 20 летнего опыта работы стоматологом,
3. The European Academy of Paediatric Dentistry (EU),
4. National Library of Medicine (USA),
5. «Детская терапевтическая стоматология. Национальное руководство» (Леонтьев В.К.).
Скрежетание зубами — Sleep Dentistry Melbourne
Скрежетание зубами и сжимание челюстей (также называемое бруксизмом) — чрезвычайно распространенная проблема, часто связанная со стрессом, беспокойством или нарушениями сна. Большинство людей, которые скрипят зубами или сжимают челюсти, даже не подозревают об этом. Это часто происходит во время сна или в периоды интенсивной концентрации или стресса.
Однако со временем скрежетание зубами может стирать зубную эмаль и вызывать другие проблемы в организме.
Почему люди скрипят зубами?
Причины, по которым мы скрипим зубами, у разных людей разные и не всегда понятные. Однако распространенные причины включают:
- Стресс
- Тревога
- Некоторые виды лекарств (в частности антидепрессанты СИОЗС)
- Нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне, сонный паралич, синдром беспокойных ног или полубессознательные галлюцинации
- Бруксизм, передающийся по наследству
- 0
- 0 Факторы образа жизни также могут повысить вероятность скрежетания зубами, включая употребление алкоголя, курение, чрезмерное потребление кофеина или рекреационное употребление наркотиков.
Чем опасен скрежет зубами?
Скрежетание зубами влияет не только на ваши зубы. Общие осложнения, которые могут возникнуть в результате скрежетания или сжимания зубов, включают:
- Мигрень
- Боковые мышцы
- Боли на лице
- ушей болит
- разрушенные сон
- Челю , что может привести к повышенной чувствительности или даже потере зубов
Многие из этих симптомов часто исчезают, когда вы перестаете скрежетать или сжимать зубы.
Когда к нам
Если не лечить, сильный или чрезмерный скрежет зубами может привести к износу зубной эмали и подвергнуть ваш зуб инфекции или зубным абсцессам. В крайних случаях скрежетание зубами может даже привести к их потере. Чтобы избежать дальнейших проблем, вам всегда следует записываться к нам на прием, если:
- Ваше лицо, челюсть или ухо болят.
- У вас перелом зуба или скол.
- Вы заметили рецессию десны.
- У вас боль в суставах, скованность или болезненность.
- Вам сказали, что вы скрипите зубами во сне.
- Скрежетание зубами влияет на качество вашего сна или сна вашего партнера.
- Ваши зубы повреждены или изношены.
- Ваши зубы чувствительны к горячим/холодным температурам или сладкому.
Мы проверим ваши зубы и полость рта на наличие признаков скрежетания зубами и можем порекомендовать лечение для предотвращения проблем в будущем.
Как мы можем помочь вам со скрежетом зубов?
Хотя не существует быстрого лекарства от стискивания зубов или скрипа зубами, мы можем сделать несколько вещей, которые помогут вам избавиться от этой привычки.
Во-первых, тщательное обследование поможет диагностировать, есть ли у вас бруксизм или ваши симптомы являются результатом другой стоматологической или медицинской проблемы. Затем мы можем назначить вам один из следующих видов лечения:
- Подставка для челюсти
- Профессиональная капа
- Горячие или холодные компрессы
- Специальные упражнения для исправления неправильного положения головы или шеи
- Способы или лекарства для снятия любой зубной боли или чувствительности
Мы также можем дать вам практические советы о том, как перестать скрипеть или сжимать зубы, и предложить варианты ремонта или лечения любого полученного повреждения зубов, десен или челюстей.
Заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
Скрежетание зубами также может быть связано с группой состояний, влияющих на челюсть, называемых расстройством височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), ВНЧС или дисфункцией челюстного сустава.
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — это сустав челюсти, который позволяет вашей кости двигаться из стороны в сторону, а также вперед и назад.
Этот сложный шарнир также позволяет вам открывать и закрывать рот.
Нарушение ВНЧС (или ВНЧС) может быть болезненным и ограничивать подвижность в челюстном суставе, вызывая проблемы с речью, приемом пищи и питья. В зависимости от вашего конкретного случая и причины боли в челюсти, мы можем направить вас к физиотерапевту, оральному врачу или челюстно-лицевому хирургу.
Окклюзионная шина
Хронический скрежет зубами и/или ВНЧС также можно лечить с помощью окклюзионной шины. Это съемная ночная защита или защита от прикуса, которая специально отформована так, чтобы соответствовать верхней и нижней дугам рта. Как правило, эту шину носят только ночью, когда обычно происходит скрежетание или сжимание зубов. Он создает барьер между вашими нижними и верхними зубами и предотвращает их соприкосновение друг с другом, тем самым предотвращая воздействие вашего скрежета или стискивания на зубы.
Если вы подозреваете, что постоянно точите зубы, или вас беспокоят симптомы скрежетания зубами (включая головные и лицевые боли), мы можем помочь.
Запишитесь на прием в стоматологию Sleep Dentistry Melbourne онлайн или позвоните в нашу дружную команду по телефону 1300 275 337.
Скрежетание зубами | нидирект
Скрежетание зубами и сжимание челюстей часто связано со стрессом или беспокойством. Это не всегда вызывает симптомы. Некоторые люди испытывают лицевые боли и головные боли. Зубы со временем могут изнашиваться. Обратитесь к стоматологу, чтобы проверить наличие признаков шлифовки. Обратитесь к своему терапевту, если вы считаете, что это также связано со стрессом.
О скрежетании зубами
Большинство людей, которые скрипят зубами и сжимают челюсти, не осознают, что делают это.
Это часто происходит во время сна, концентрации внимания или стресса.
Симптомы скрежетания зубами
Симптомы скрежетания зубами включают:
- лицевую боль
- головную боль
- боль в ухе )
- нарушение сна (у вас или вашего партнера)
- изношенные зубы, что может привести к повышенной чувствительности и даже потере зубов
- сломанные зубы или пломбы
Лицевая боль и головные боли часто исчезают, когда вы перестаете скрипеть зубами.
Повреждение зубов обычно происходит только в тяжелых случаях и может потребовать лечения.
Когда следует посетить стоматолога и врача общей практики
Обратитесь к стоматологу, если:
- ваши зубы изношены, повреждены или чувствительны
- у вас болит челюсть, лицо или ухо
- ваш партнер говорит, что вы скрипите во сне
Ваш стоматолог проверит ваши зубы и челюсть на наличие признаков скрежетания зубами.
Вам может потребоваться лечение зубов, если ваши зубы изношены из-за скрежета. Это делается для того, чтобы избежать развития дальнейших проблем, таких как инфекция или зубной абсцесс.
Обратитесь к врачу общей практики, если скрежетание зубами связано со стрессом. Они смогут порекомендовать способы справиться со стрессом.
Лечение скрежетания зубами
Существует ряд методов лечения скрежетания зубами.
Использование защиты для рта или капы снижает ощущение сжимания или скрежетания зубами.
Они также помогают уменьшить боль и предотвратить износ зубов. Это также может помочь защитить от дальнейшего повреждения.
Другие методы лечения включают упражнения для расслабления мышц и гигиену сна.
Если у вас стресс или тревога, вам может быть рекомендовано лечение.
Причины скрежетания зубами
Причина скрежетания зубами не всегда ясна. Обычно это связано с другими факторами, такими как стресс, беспокойство или проблемы со сном.
Стресс и беспокойство
Скрежетание зубами чаще всего вызывается стрессом или беспокойством. Многие люди не осознают, что они это делают. Часто это происходит во время сна.
Лекарства
Скрежетание зубами иногда может быть побочным эффектом приема определенных видов лекарств.
В частности, скрежетание зубами иногда связано с антидепрессантом, известным как селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или врачом общей практики, если вы считаете, что прописанные лекарства могут вызывать у вас симптомы.
Нарушения сна
Если вы храпите или страдаете нарушением сна, например синдромом обструктивного апноэ во сне (СОАС), вы, скорее всего, скрипите зубами во сне. OSA прерывает ваше дыхание, пока вы спите.
Вы также с большей вероятностью скрипите зубами, если:
- говорите или бормочете во сне
- ведете себя агрессивно во время сна, например, пинаете или бьете проснуться или заснуть)
- испытывать галлюцинации (видеть или слышать вещи, которые не являются реальными) в полусознательном состоянии
Образ жизни
Другие факторы, которые могут повысить вероятность того, что вы скрежещете зубами или усугубите ситуацию, включают:
- употребление алкоголя
- курение
- употребление рекреационных наркотиков, таких как экстази и кокаин
- употребление большого количества напитков с кофеином, таких как чай или кофе (шесть или более чашек в день)
скрежетание зубами у детей
Скрежетание зубами также может быть у детей.
Обычно это происходит после появления молочных или взрослых зубов. Обычно он прекращается после того, как взрослые зубы полностью сформированы.
Обратитесь к своему терапевту, если вас беспокоит скрежетание зубами вашего ребенка. Особенно если это влияет на их сон.
- Узнайте больше о скрежетании зубами на веб-сайте NHS
Другие полезные ссылки
- Как пользоваться услугами здравоохранения
Помогите улучшить эту страницу — отправьте отзыв
Для использования этой формы у вас должен быть включен JavaScript.
Что ты хочешь делать?сообщить о проблеме
оставить отзыв
задать вопрос
Сообщить о проблемеКакую проблему вы нашли на этой странице? (Отметьте все подходящие варианты)
Ссылка, кнопка или видео не работают
Орфографическая ошибка
Информация отсутствует, устарела или неверна
Я не могу найти то, что ищу
Другая проблема
сообщения
Расскажите нам подробнее о проблеме с веб-сайтом nidirect.