Телеграм канал ОЛЬГА ЛУКЬЯНОВА|НУТРИЦИОЛОГ|ОБУЧЕНИЕ
- Каталог телеграм каналов
Телеграм канал ‘ОЛЬГА ЛУКЬЯНОВА|НУТРИЦИОЛОГ|ОБУЧЕНИЕ’
ОЛЬГА ЛУКЬЯНОВА|НУТРИЦИОЛОГ|ОБУЧЕНИЕ
2’914 подписчиков
0 просмотров на пост
Ольга Лукьянова, трансформационный нутрициолог и натуропрактик?
Онлайн школа «Прикладная нутрициология»
За любую рекламу и обсуждение политики — БАН навсегда!
Мой канал ютуб: https://www.youtube.com/channel/UC-eHdvf8MG
Мой инстаграм:@lukyanova__olg
Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации
- Детальная аналитика 2’092’380 каналов
- Доступ к 414’107’480 рекламных постов
- Поиск по 1’568’697’220 постам
- Отдача с каждой купленной рекламы
- Графики динамики изменения показателей канала
- Где и как размещался канал
- Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.
me Подписаться Аналитика телеграм-каналов — обновления инструмента, новости рынка.Найдено 666 постов
Начну со здоровья груди!
В инстаграме не уместилась вся информация по диагностике груди, поэтому размещу информацию здесь более подробно.
Изображение
Счастливого Нового года, дорогие друзья!
Надеюсь, вы уже отдохнули, перезагрузились, и полны энергии и сил😁💫
Потому что мы начинаем говорить с вами на очень актуальные темы, женское здоровье😊
Дорогие друзья, с наступающим Новым годом!
⠀
Я рада, что весь год вы были рядом: читали, пользовались рекомендациями, приходили на мои программы, получали свои результаты, давали обратную связь, благодарили!
⠀
Я желаю нам всем в наступающем году еще больше укрепить здоровье, провести необходимые меры профилактики, стать еще стройнее, моложе и красивее, с блеском в глазах!
⠀
Чтобы посмотреть в зеркало однажды и увидев свое отражение, сказать:
«Ах, какая женщина!»
⠀
А я вам в этом постараюсь всеми силами помочь.
С Новым годом! С новым Счастьем!
Изображение
И буквально несколько часов остается, чтобы забронировать свое участие в курсе по Нутрициологии по самой привлекательной стоимости!
Старт 17 января🚀🎉
https://nutritionway.ru/course_3
Завтра утром ссылка уже работать не будет😉
Друзья, провела 3ий эфир, запись уже в блоге:
Определение инсулина, его механизм действия
Функции инсулина
Эффекты от действия инсулина
Заболевания, связанные с действием инсулина
Симптомы инсулинорезистентности, «сахарное личико»
Диагностика инсулинорезистентности
Рекомендации по нормализации уровня инсулина
Продукты, которые нужно исключить
https://www.instagram.com/lukyanova__olga/tv/CYCRddTI_zN/?utm_medium=copy_link
Друзья, кому эфир был полезен, накидайте комментариев под постом🥰🧡
Мне приятна ваша обратная связь🙏
Изображение
День 2: решаем проблемы поджелудочной железы
⠀
Вот какие вопросы мы рассмотрели:
⠀
Как предотвратить болезни поджелудочной железы?
Как помочь, если уже есть диффузные изменения, хронический панкреатит, если нашли признаки некачественной работы поджелудочной железы, если по копрограмме кала признаки снижения выработки ферментов)?
Сиропы: польза или вред, рассмотрели несколько разных видов
⠀
Как понять: нужны ферменты или нет? Когда действительно нужны?
Как выбирать ферменты для поджелудочной? Какие ферменты бывают?
⠀
Как долго принимать ферменты, чтобы не навредить?
Что кроме ферментов, еще любит поджелудочная железа?
⠀
Напишите в комментариях, использовали вы когда-нибудь ферменты? Почувствовали улучшение? Чем пользовались?
https://www.
instagram.com/lukyanova__olga/tv/CX9JyUeIRM7/?utm_medium=copy_link
Изображение
Сегодня вечером, в 20ч по мск, продолжаем говорить о том, как помочь поджелудочной железе.
А кто будет онлайн, тому сюрприз)
Я назову кодовое слово в эфире, сразу после эфира надо написать его в директ, и вы получите слайды моего выступления с рекомендациями в том числе и по бад
Видео/гифка, 2 сек,
Первый день вебинара доступен по ссылке:
https://www.instagram.com/lukyanova__olga/tv/CX3_bqFITp9/?utm_medium=copy_link
Сигнализируйте, если было полезно🚀
Сорри🙈 Илья думал, что маме будет приятно, наотправлял крокодильчиков🤪
Видео/гифка, 19 сек,
Изображение
В преддверии Нового года я проведу 3 бесплатных эфира на тему здоровья поджелудочной железы и коррекции метаболических нарушений, связанных с ее дисбалансом, как профилактировать панкреатит?
⠀
🥰 Что нужно, куда бежать, чтобы принять участие? Ничего!
Все это пройдет в моем профиле в инстаграм.
➡️24, 25, 26 декабря в 20ч по Мск.
Но если вы хотите сделать энергообмен🧡, то можете рассказать у себя в сториз о данном мероприятии!
⠀
😏☝️В свое время я сама чуть не заработала панкреатит:
Болевые ощущения в левом подреберье, частый стул, газообразование, высокий инсулин во время беременности со всеми вытекающими…
⠀
✴На эфирах вы узнаете:
⠀
Что такое поджелудочноая железа, каковы ее функции, какие проблемы с ней бывают, как их отследить, и инструменты для решения разных дисфункций. Определите здоровье своей поджелудочной железы по симптомам.
⠀
Подготовим вашу поджелудочную железу к Новому году
— Поджелудочная железа профессиональным взглядом.
— Какие проблемы с поджелудочной могут быть и почему?
— Симптомы нездоровья поджелудочной железы
— Нарушение переваривания по лабораторной диагностике
— Нарушение эндокринной системы (гормональной функции поджелудочной железы)
⠀
+ диагностика состояния вашей поджелудочной железы
Как решать проблемы с поджелудочной железой
— Группы лиц, наиболее подверженные заболеваниям поджелудочной железы
— Что не любит поджелудочная железа, а что ее поддержит
— Заменяют ли ферменты функцию поджелудочной железы?
— Инсулин-гормон, который производит поджелудочная железа, почему он выходит из оптимума
— Симптомы повышенного инсулина
-Рассмотрим составы основных сиропов и пекмезов, развеим все мифы относительно их применения
⠀
Как снижать высокий инсулин? Какая стратегия, когда инсулин наоборот понижен?
⠀
+ тест на определение, когда нужны ферменты
Дорогие, в преддверии Нового года и новогодних застолий, не хочу отпускать вас без подарка, и традиционно уже перед Новым годом делаю вам приятный сюрприз😊🎁🎈🎉
Изображение
ИНСОЛЯЦИЯ И ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА🌞
⠀
В жизни нет ничего только белого или черного, всегда есть оттенки🌈!
Солнце — это свет, тепло, безусловная любовь и априори что-то хорошее! И сегодня мне придется внести ложку дегтя в бочку меда. Да-да, солнечная активная инсоляция благоприятна совсем не каждому🙄!⠀
🤔Уже второй раз солнечные ванны под солнцем Алании провоцируют у меня гипертиреоз. Поэтому я решила осветить тему для всех!
https://www.instagram.com/p/CVk2t9jNqlq/
Солнце нам не друг??? Иногда да!
Жара и избыточная инсоляция может повлиять на здоровье не в лучшую сторону
Изображение
К сожалению, при диагностике гипотиреоза ТТГ не показателен, об этом уже знают все…а ты знаешь?
Если нет, скорее идите читать данный пост:
https://www.instagram.com/p/CVfuNkhtrS6/?utm_medium=copy_link
Изображение
Изображение
Найдено 666 постов
5 место — Оля Лукьянова (olyasi)
Многие очаровательные красавицы умудряются ездить, чинить и даже снимать свои машины, а те, кто считает это невозможным, попросту застряли в собственных стереотипах.
Рейтинг из самых очаровательных «автоблогинь» рунета подготовил iReactor.
Девушка за рулем в России уже давно не в диковинку. Героини сегодняшней подборки знают свои машины от и до, не боятся запаха бензина и масла, их можно встретить не только в роскошных клубах, но и в «яме» гаража на окраине, активно орудующих болгаркой.
Выделить пять самых значимых красавиц для автомира в России сложно. Ориентироваться по числу подписчиков в социальных сетях глупо, так что в рейтинге очаровательности вес имеют водительские навыки, умение разобраться в подкапотном пространстве машины, знания и харизма.
Количество подписчиков у красавицы на «Жигулях» в Instagram составляет 403 000 человек. Помимо тюнинга своего автомобиля Тома запустила собственное шоу на YouTube. Началась карьера у Ждановой со съемок у другой «автоблогини» — Анастасии Туман.
Девушка улучшает свои «Жигули», дрифтит, сводит видео, зарабатывает неплохие деньги и является соведущей автошоу. Кроме того, Тома известна своими кулинарными изысками: она готовит прекрасные тортики с рисунками на них.
Подрабатывает автоблогер пирсером в собственном тату-салоне.
Строю свои «Жигули» 2106/3, картавлю и вместе с тобой смеюсь над собой, — уверяет Жданова и не врет.
Источник фото: instagram✱.com/_tomato_333
У девушки действительно очаровательная дикция, а попытки воспроизвести звуки карбюраторного двигателя всегда находят отклик у аудитории. Удивляет выбор автомобиля у блогера, ведь «шкет», как называет Жданова свой ВАЗ-2106, раньше был «ржавым ведром», а теперь покрыт пленкой Louis Vuitton. Но подписываются пользователи не из-за «Жигулей», а из-за самой девушки. На одной любви к автомобилям не уедешь, и Жданова прекрасно сочетает роскошную фигуру с брекетами и спецовкой. Получается очень даже хорошо.
Тома открыла свою тату-студию в Москве, и теперь у красавицы еще больше времени для любимого блога. В настоящий момент Жданова любуется машинами в Турции и уверяет, что там действительно много «кобелей», отвечая на вопросы подписчиков. В действительности на море много собак и мало отдыхающих.
Любви всей жизни у ведущей блога пока нет, но она шутит, что это ее «шкет». Девушка признавалась, что пять раз меняла коробку передач до того, как «Жигули» начали нормально ездить. В этом ей почти никто не помогал, так что у Томы действительно «кровью и потом» заслуженное первое место необычного рейтинга iReactor.
Источник фото: instagram.com/_tomato_333
Анастасия Туман — еще одна признанная девушка-автомеханик России. Именно благодаря ей Тома с первого места и стала популярной. Естественно, «Туман» — это не фамилия, а псевдоним красавицы, который был взят у супруга Насти. Он тоже пытался стать известным в качестве автоблогера «Саши Тумана», но не обладал такой эффектной внешностью.
Творческий тандем быстро принес плоды. В Instagram девушки числится 563 000 подписчиков. Девушка сначала умудрилась стать профессиональным автомехаником, а уже потом — видеоблогером. Привлекательная блогерша трудилась в автосервисе с 2011 года, так что добилась всего не фигурой.
Источник фото: iinstagram.
com/tymannastya
Муж Александр — коллега Насти. Именно он занимается постпродакшеном. Он редактирует получившиеся кадры и полностью ведет YouTube. Амплуа девушки простое, бьющее прямо в аудиторию. Настя — энергичная, активная эмансипированная девушка, осознающая свою сексапильность и умело пользующаяся ею. Пафос и гламур далеки от лайфстайла Туман, и она старается быть ближе «к народу». Люди ценят это.
Красавица-брюнетка из Волгодонска кроме приятной внешности и природной обворожительности имеет незаурядное обаяние, самоиронию и великолепное чувство юмора. Именно поэтому Туман привлекает интерес на фоне других, менее харизматичных автоблогеров — как женщин, так и мужчин.
Максимальный ажиотаж и отклик у аудитории вызвала рубрика «Тачка на подарок». В ней Туман прокачивает автомобили, а позже продает их с наценкой, но все ради благих намерений.
Едем по городам России, покупаем машину, прокачиваем ее, и в следующем городе продаем. А после повторяем все заново.Так нам удается накопить на финальный автомобиль, который мы дарим случайному подписчику, – рассказывает в шоу Настя.
Так нам удается накопить на финальный автомобиль, который мы дарим случайному подписчику, – рассказывает в шоу Настя.Естественно, умеренно эротическими фотографиями они с мужем буквально наводнили сетевое пространство. В 2020 году сделать блог популярным без эффектной девушки в кадре становится сложно. Пошлости и излишней провокационности пара старается избегать, и это им удается. Несмотря на это, снимки всегда на грани приличий.
Со своим мужем Александром Анастасия занимается еще и фитнесом. По этой причине, что в бикини, что в слитном купальнике, Настя смотрится просто потрясающе. Стоит отдельно выделить, что наивное женское хвастовство утонченная красавица презирает. В ее профиле не встретить снимков из райских мест вроде Мальдив, и этим она отличается от следующей девушки в рейтинге.
Источник фото: instagram.com/tymannastya
Трудиться над автомобилем — это не для Софьи Темниковой. Красавица имеет в Instagram 878 000 подписчиков. Девушка с самыми эффектными и нескромными формами в автосегменте рунета родилась 8 ноября 1991 года.
Узбекистан — моя родина, но это вовсе не значит, что я узбечка, — многозначительно говорит о себе Темникова.
Почти всю жизнь Соня прожила в Москве. Софья ведет популярное YouTube-шоу «На ощупь», и делает это не одна. О ее соведущей мы расскажем ниже, но пока речь идет о Темниковой. Девушка сконцентрировалась на том, что публикует горячий контент, который «заводит лучше стартера», как уверяет красавица.
Источник фото: instagram.com/sonyatemnikova
Девушка дружит с Томой Ждановой и часто приглашает ее в гости. Совместные провокационные фото радуют поклонников, раскручивая соцсети обеих красавиц.
Особых подробностей о личной жизни Темниковой нет, и даже были неподтвержденные слухи о связях леди с рынком эскорт-услуг, однако они ничем не подкреплены и, скорее всего, являются фантазиями хейтеров. Соня признавалась, что хочет как минимум трех детей, но пока что занимается тем, что фотографируется на фоне роскошных машин, эпатируя публику.
Источник фото: instagram.
com/sonyatemnikova
В прошлом журналист и ведущая, а ныне топовый блогер — первопроходец автоотрасли в блогах. Еще пару лет назад она бы без проблем заняла первое место, потеснив Жданову, но время не стоит на месте. Задача эффектной ведущей — разрушить стереотип о блондинках на дорогах. Елена Лисовская вела свою деятельность в СМИ, начиная с 2008 года, и успела засветиться в передачах «Большой тест-драйв» и «Ассамблея автомобилистов».
Источник фото: instagram.com/lisarulit
На Instagram Лисовской подписаны свыше миллиона человек. В свое время друзья-блогеры Елены Виктория Юшкевич и Денис Семенихин убедили «Лису» завести канал на YouTube. Как утверждает журналистка, именно этим людям полностью принадлежит идея и концепция проекта, а именно — рассказывать с эмоциями о покупке подержанного автотранспорта.
На «Ютубе» за «Лисой» также следит свыше миллиона человек. Она, откровенно говоря, не была первым блогером, вычислявшим «перекупов», однако стала первой девушкой в этом нелегком деле.
Сейчас Лиса является еще и собственницей автосалона. В настоящий момент бизнес-вумен замужем и у нее есть дети, однако она умудряется невероятно эффектно выглядеть, несмотря на возраст, о котором мы промолчим.
Источник фото: instagram.com/lisarulit
Об Оле Лукьяновой известно совсем немного. Девушка позиционирует себя автожурналистом и часто видится с Темниковой и Ждановой. Соведущая Сони имеет в Instagram 137 000 подписчиков. Машиной красавицы стал «большой» Lexus. Его девушка выбрала только потому, что это комфортный автомобиль.
Источник фото: instagram.com/olyasi
Лукьянова не марает руки автомаслами, но и не выезжает за счет божественных форм. «Фишкой» девушки являются знания на автотематику.
В шоу Оли гости отгадывают автомобиль, в котором едут, не видя его при этом. Мало кому даже из самых именитых блогеров удается это сделать. Также Лукьянова прекрасно водит, что и демонстрирует в кадре. Она умеет раскрыть спикера с совершенно необычной стороны, и даже те гости, кто приходит в шоу надменным всезнайкой, в итоге покоряются эффектным ведущим и послушно просят сфотографироваться после съемок.
Источник фото: instagram.com/olyasi
Что в итоге? Почти все девушки из рейтинга постоянно рекламируют друг друга на просторах сети. Они — лицо женского автоблогинга в России. Пока что эта ниша не так популярна, но качественный контент и регулярные интеграции позволяют сказать, что каналы девушек получат развитие.
Также эффектные формы позволяют красавицам иметь дорогостоящие интеграции, ведь каждый автопроизводитель мечтает, чтобы именно симпатичная девушка рекламировала его товар. Это пошло со времен первых фотосетов Playboy и укоренилось в массовом сознании не без помощи дальнобойщиков и их любви к эропостерам. И пока на Западе отказываются от культуры стендисток «грид-герл», в России сами девушки становятся лицами автобрендов благодаря знаниям, внешности, харизме и очарованию. Это не может не радовать.
- ✱ — соцсеть признана экстремистской и запрещена на территории РФ
Валерия Лукьянова Рост, Вес, Состояние, Возраст, День рождения, Википедия, Кто, Инстаграм, Биография
Валерия Лукьянова — украинская модель и артистка.
Валерия Лукьянова отличается поразительным сходством с терновой куклой. Она также появилась в таких фильмах, как «Фаза» и «Кукла».
Сколько лет Валерии Лукьяновой? Валерии Лукьяновой 34 года, она родилась 23 августа 1985 года в Тирасполе, Молдавская ССР, Советский Союз. Ее папу зовут Валерий Лукьянов, а маму зовут Ирина Лукьянова. У нее есть два родственника, Иван Пашкеев и Ольга Лукьянова. Точно так же она кавказской национальности, и ее религия сейчас неясна. Ее знак зодиака – Рак.
tvguidetime.com
Кроме того, что касается его образования, он получил четырехлетний сертификат дизайнера в Одесской государственной академии строительства и архитектуры.
Валерия Лукьянова с кем-то встречается? Она натуралка и замужем за украинским финансистом Дмитрием Шкрабовым, заветным спутником на всю жизнь. Ей не нужны дети, как она выразилась во время телеинтервью. Кроме того, нет данных о других ее прошлых связях.
| Полное имя: | Валерия Лукьянова |
| Возраст: | 35 лет |
| День рождения: | 23 августа |
| Национальность: | Украина |
| Гороскоп: | Дева |
| Семейное положение: | Женат |
| Чистая стоимость: | Н/Д |
| Высота: | 5 футов 8 дюймов |
| Профессия: | Модель и актер |
| Родной брат: | Иван Пашкеев и Ольга Лукьянова |
| Отец: | Валерий Лукьянов |
| Мать: | Ирина Лукьянова |
Что касается слухов и дебатов, было высказано предположение, что она мошенница и что ее отфотошопили, в дополнение к другим вещам.
Кроме того, однажды она назвала артистку Сару Джессику Паркер «лицом пони». Согласно Daily Mail, она опубликовала нападение на женщин, которых она считала ужасными. Более того, она как-то сказала, что отвратительные дамы не пытаются сделать себя очаровательными.
Какой рост у Валерии Лукьяновой? У Валерии зеленые глаза и тускло-светлые волосы. Ее рост 5 футов 7 дюймов (1,55 м), а вес 44 кг (154 фунта). Кроме того, у нее оценка тела 39-18-34 дюйма, что очень хорошо соответствует оценке тела.
Профессиональная линия Валерии Лукьяновой Она модель и выиграла всемирную выставку превосходства Мисс Бриллиантовая Корона Мира в 2007 году после соперничества с более чем 300 разными девушками. Она также является писателем, вокалисткой и артисткой.
Bu gönderiyi Instagram’da gör
Валерия Лукьянова Пашкевич (@valeria_lukyanova21)’in paylaştığı bir gönderi
Как вокалистка она выпустила два сборника: Sun in Eyes в 2009 году и названный сборник в 2013 году под названием Amatue.
Она появилась в музыкальных записях Venus в 2010 году и Endless Eternity в 2011 году. Также в 2012 году она распространяла Bibliography Astral Travel Amatue.
Гранты Валерии Лукьяновой Несмотря на свое признанное призвание, она до сих пор не может ни выиграть, ни удостоиться каких-либо наград. Кроме того, его профессия пока стремительно развивается, а на его виртуальном развлекательном аккаунте огромное количество сторонников. Впоследствии она получает возможность завоевывать больше наград. По существу, нет никаких данных о ее совокупных активах. Кроме того, нет данных о ее компенсации, транспортных средствах или домах. На ее общие активы влияют ее выдающиеся выступления, пение, характер виртуальных развлечений и различные рекламные ролики.
Валерия Лукьянова — биография, возраст, состояние, рост, национальность, карьера
Обновлено 19 октября 2022 г.
Валерия Лукьянова — украинская модель и актриса. Валерия Лукьянова известна своим идентичным сходством с куклой-колючкой.
Она также снималась в фильмах «Фаза» и «Кукла». Биографическая таблица
- 1 Сколько лет Валерии Лукьяновой?
- 2 Профессиональная жизнь и карьера
- 3 Награды и состояние
- 4 Личная жизнь и споры
- 5 Размеры тела и социальные сети
Валерия Лукьянова в настоящее время 3 4 года и родилась 23 августа 1985 , в Тирасполе, Молдавская ССР, Советский Союз. Ее отца зовут Валерий Лукьянов, а маму зовут Ирина Лукьянова. У нее есть двое братьев и сестер по имени Иван Пашкеев и Ольга Лукьянова. Точно так же она принадлежит к европеоидной национальности, и вероисповедание тоже пока неизвестно. Ее знак Зодиака — Рак.
Кроме того, по своему образованию она окончила Одесскую Государственную Академию Строительства и Архитектуры со степенью бакалавра Архитектуры.
Профессиональная жизнь и карьера На протяжении всей своей карьеры Валерия работала моделью и выиграла всемирный конкурс красоты «Мисс Бриллиантовая Корона Мира» в 2007 году, соревнуясь с более чем 300 участницами.
Кроме того, она композитор-певица и актриса. Как певица, она выпустила два альбома под названием Sun in Eyes в 2009 и 2013 годах под названием «Альбом имени» в 2013 году под названием Amatue. Она снова появилась в видеоклипе Venus в 2010 году и Endless Eternity в 2011 году. Кроме того, в 2012 году она написала библиографию под названием Astral Travel Amatue.0003
Подпись: Валерия Лукьянова и ее подруга (Источники: Instagram)
Снова как актриса, она работала в документальном фильме «Фаза» в 2013 году и снялась в «Кукле» в 2017 году. : Валерия Лукьянова Чистая стоимость (Источники: Instagram)
Несмотря на впечатляющую карьеру, Валерия еще предстоит выиграть или номинироваться на награды. Кроме того, его карьера по-прежнему быстро растет, и у его аккаунта в социальных сетях тысячи подписчиков. Таким образом, она может получить больше наград в будущем. Точно так же нет информации о ее собственном капитале. Кроме этого нет никакой информации о ее зарплате, машинах и домах.
Ее 9На собственный капитал 0171 повлияли ее известное моделирование, пение, личность в социальных сетях и другая реклама.
Валерия натуралка и вышла замуж за украинского бизнесмена Дмитрия Шкрабова, который также является ее другом детства. Она не хочет детей, как она сказала в интервью на телевидении. Кроме этого, нет никакой информации о других ее прошлых отношениях.
Принимая во внимание слухи и споры о ней, что она фальшивая и использовала фотошоп, и т. д. Кроме того, она однажды назвала актрису Сару Джессику Паркер лошадиной мордой. Опять же, согласно ежедневной почте, она разместила нападающих женщин, которых она считала уродливыми и. Более того, однажды она заявила, что некрасивые женщины не пытаются сделать себя красивыми.
Измерения тела и социальные сети У Валерии зеленые глаза, и она часто использовала линзы для разных цветов с темно-русым цветом волос. Ее рост 5 футов 7 дюймов (1,55 м), а ее вес составляет 44 кг (154 фунта).