Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Что значит, если парень смотрит на тебя

Всем привет!

Очень часто в комментариях или письмах вы спрашиваете меня, что значит, если парень смотрит на вас. Говорит ли это о его симпатии или же это что-то другое.

Давайте разберемся в этом вопросе.

Во-первых, нужно понять, действительно ли он на тебя смотрит. Вполне возможно, что тебе это лишь кажется. То есть ты ловишь даже мимолетные незначительные взгляды в свою сторону и воспринимаешь их как доказательство его интереса к тебе.

Нам, девушкам, свойственно придавать значение мелочам, особенно если это касается парней, и особенно, если этот парень нравится тебе.

Возможно, он действительно посмотрел пару раз в твою сторону и ты это увидела. Сразу же твое воображение рисует его влюбленность в тебя, романтические свидания, свадьбу и дальнейшую совместную жизнь.

Запомни — несколько взглядов еще ни о чем не говорят!

Я понимаю, что тебе очень хотелось бы, чтобы его взгляды говорили о его чувствах, но лучше не строить лишних иллюзий, чтобы не разочаровываться и не страдать потом.

Бывает и так, что ты ровно относишься к парню, потом замечаешь его взгляды в свою сторону и… через какое-то время понимаешь, что влюбилась в него.

Как уберечь себя от этого? Для ответа на этот вопрос нужно понять, почему же девушки так обращают внимание на взгляды парней?

Есть несколько причин:

• Желание иметь отношения (у всех есть парни, а у меня нет)
• Желание повысить свою самооценку (раз я кому-то нравлюсь, значит я хорошая/красивая и т.д.)
• Желание повысит свой статус в глазах окружающих (и для этого нужен парень или поклонники).

Зная причины, можно легко им противостоять – понять, что можно отличаться от других и быть счастливой без отношений, повышать самооценку развитием своей личности, поменьше смотреть на других и сравнивать себя с ними.

Если ты будешь любить себя и вести активную и насыщенную жизнь, то тебе будет практически все равно, смотрит кто-то на тебя или нет. Если смотрит, и ты ему нравишься, то он обязательно проявит себя, и ты в этом уверена, поэтому тебе не нужно «собирать» взгляды парней.

Во-вторых, то, что он смотрит на тебя, еще ничего не значит. Если ты уже много раз замечала его взгляды на себе, то радоваться еще рановато. Симпатия к тебе – это только одна из причин смотреть на тебя. Есть еще и много других. Например:

• Ему кто-то сказал, что он тебе нравится и теперь он из любопытства рассматривает тебя
• Ты нравишься его другу.
• Ему нравится твоя подруга и он ищет к ней подход.
• Кто-то что-то рассказал о тебе (при этом необязательно плохое) .
• Его что-то привлекает в тебе (оригинальная одежда, красивая улыбка, толпа поклонников возле тебя :)). Согласись, тебе бывает тоже рассматривать девушек или парней, при этом ты не испытываешь к ним романтических чувств :). Интересные личности всегда притягивают к себе взгляды.

Может быть еще тысяча причин для того, чтобы он посмотрел на тебя, но лишь небольшая их часть говорит о его симпатии.

Поэтому, если ты заметила его взгляды на себе, то не спеши строить розовые замки для своего рыцаря, не придумывай того, чего, возможно, нет.

Если ты ему нравишься, то он обязательно перейдет от взглядов к поступкам. Будь уверена в этом и занимайся активно собой, а не оглядывайся постоянно вокруг в поисках взглядов парней.

Continue Reading

10 доказательств, что парень в тебя влюблен – HEROINE

Когда ты влюблена и пытаешься понять, взаимно ли это, твои эмоции могут заглушить здравый смысл — и вот, ты уже выдаешь желаемое за действительное. Вместо того, чтобы по сто раз покручивать в голове слова, которые он тебе говорит, обрати внимание на другие, менее очевидные признаки, что ты ему небезразлична:

1. Следи за языком тела

Узнать о том, что другой человек думает и чувствует, можно внимательно наблюдая за языком его тела. Удивительно: у девушек есть около 50 признаков того, что они заинтересованы в парне, в то время как у парней — только 10. Что это значит? Тебе нужно следить только за несколькими ключевыми знаками!

Самый распространенный — то, сколько он на тебя смотрит. Если ты видишь, как его брови приподнимаются, когда взгляд падает на тебя, — это главный знак того, что ты ему нравишься. Если он удерживает зрительный контакт, а руки и ноги обращены в твою сторону, это говорит о том, что он достаточно заинтересован в тебе. Начинает ли он поправлять свои волосы или рубашку, когда ты заходишь в комнату? Если он подсознательно задумывается о своей внешности, это значит, что он хочет, чтобы ты сочла его привлекательным.

2. Лови взгляд

Парни пытаются смотреть на девушек незаметно, когда думают, что ты не видишь этого. Если ты успеешь поймать его взгляд, когда оглянешься, это хороший знак. Более уверенные в себе парни держат зрительный контакт дольше.
Если ты хочешь проверить, заинтересован ли он в тебе, попробуй это: посмотри на его лицо 3-4 секунды, а затем отведи взгляд. Через секунду оглянись. Если ваши взгляды пересекутся, значит он определенно в тебе заинтересован. Помни, что бывают и застенчивые парни, которые смущаются первыми вступать в контакт, но если ты ему действительно нравишься — он продолжит смотреть на тебя.

Когда вы находитесь в компании, и он шутит, в моменты, когда все смеются, его глаза постоянно будут проверять, смеешься ли ты. Это явный знак того, что он хочет произвести впечатление.

3. Внимательно слушай, что он говорит

Тут все просто: парень, который хочет заинтересовать девушку, будет говорить о себе. Следи и тут за его жестикуляцией. Говори немного тише, чем обычно. Проверь, будет ли он чуть наклоняться, чтобы услышать тебя? Подходит ли он ближе? Следи за тем, как он себя позиционирует в разговоре, на чем делает акцент.

4. Проверь физический контакт

Парень, который в тебе заинтересован, всегда найдет причину, чтобы прикоснуться к тебе: коснуться руки, столкнуться ногами или даже случайно приобнять. Следи за тем, что происходит, когда вы соприкасаетесь. Если ты положишь руку ему на шею, отодвинется ли он? Или, наоборот, попытается ли усилить телесный контакт?

Не забывай, что если он немного застенчив, то может вздрогнуть и несколько зажаться от твоего прикосновения. Это не значит, что ты ему не нравишься. Просто продолжай наблюдать.

5. Обрати внимание на его друзей

Если ты ему нравишься, он мог рассказать об этом своим друзьям, или они уже сами догадались. Как бы то ни было, наблюдай за людьми в компании. Шутят ли они над ним, пихают ли, когда ты начинаешь говорить? Улыбаются ли при виде тебя, словно знают что-то, чего ты не знаешь?

6. Узнай, интересуется ли он твоими интересами

Особенно если твои увлечения раньше не были ему интересны. Поговорите о твоей любимой группе или сериале, который ты сейчас смотришь. Если при следующих встречах он скажет, что ему безумно понравился новый альбом твоей любимой группы, то он точно дает тебе понять, что ты ему нравишься.

7. Отметь его нервозность

Он нервно смеется, когда ты рядом? У него потеют ладони? Он глубоко вздыхает, чтобы успокоиться? Все это — явные признаки того, что ты его привлекаешь. Парни не нервничают в компании женщин, которые им не интересны. Скорее всего, он беспокоится о том, как бы произвести на тебя хорошее впечатление.

8. Ищи отличия

Если парень тобой заинтересован, он может начать вести себя не так, как с другими, особенно когда вы находитесь в большой компании. Например, проявлять себя защитником, неосознанно укладывая руку на спинку твоего стула.
Есть еще одна интересная и, как мне кажется, абсолютно нелогичная тактика, которой пользуются некоторые парни: начать флиртовать с другими девушками. К счастью, эту тактику легко выявить: просто посмотри, поглядывает ли он на тебя, когда общается с другой. А если он еще и перестанет с ней разговаривать, когда ты выходишь из комнаты, то все очевидно.

9. Следи за эффектом зеркала

Это бессознательное проявление симпатии — отражать твои жесты. Он может прикасаться к своим волосам после того, как ты поправишь прядь. Он садится за тот же стол, что и ты, во время обеда или вместе с тобой выходит перекурить.

10. Он замечает, что ты изменилась

Парень, которому ты нравишься, непременно отметит и новую прическу, и другой маникюр, и даже новые каблуки. Он уделяет особое внимание тому, как ты выглядишь, и это значит, что ты его привлекаешь.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Как мы угадываем, что на нас кто-то смотрит

• Том Стаффорд
• BBC Future

1 июня 2017

Автор фото, Getty Images

Вы чувствуете, что кто-то смотрит на вас, но не можете объяснить, каким образом вы об этом узнали. Ответ могут дать интригующие эксперименты нейробиологов и исследования редкой формы повреждения головного мозга.

Что-то заставило вас обернуться, и — да, вы угадали, кто-то действительно смотрит на вас.

Иногда такое случается в переполненном вагоне метро. Или на улице поздно вечером. Или во время утренней пробежки в парке.

Но как вы узнали, что за вами кто-то следит? Вам подсказало шестое чувство? Или наши традиционные чувства порой могут работать непостижимым образом?

Многие из нас интуитивно понимают: когда мы смотрим на какой-то предмет, некие сигналы достигают зрительной коры головного мозга — и вследствие этого мы видим то, на что смотрим. Однако реальность куда причудливей.

После того как информация покидает наши глаза, она попадает по меньшей мере в 10 разных участков мозга, каждый из которых специализируется на какой-то определенной функции.

Наверное, многие слышали о зрительной коре, большом участке в затылочной доле каждого из полушарий головного мозга. Зрительная кора обеспечивает наше осознанное видение, она обрабатывает цвета и мелкие детали того, что присылают ей глаза, и таким образом мир предстает перед нами во всем его визуальном богатстве.

Но и другие участки нашего мозга принимают участие в обработке поступающей информации, и эта работа может идти даже тогда, когда сами мы не осознаем, что получаем эту информацию.

Те, кто пережил хоть однажды травму головного мозга, могут пролить свет на то, как работают упомянутые выше механизмы.

Когда в результате травмы зрительная кора повреждена, это влияет на зрение.

Если эта кора повреждена полностью, человек просто теряет способность осознанного видения — с ним случается то, что нейробиологи называют кортикальной слепотой.

Однако в отличие от тех случаев, когда зрение потеряно из-за повреждения глаз, кортикальная слепота — это не полная слепота. Другие части головного мозга, принимающие участие в процессе зрения, по-прежнему работают.

И хотя без участия зрительной коры вы не ощущаете, что видите что-то, неповрежденные части вашего мозга тем не менее получают от глаз информацию и обрабатывают ее.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Тому, что вы чувствуете на себе чей-то взгляд, все-таки есть объяснение

В 1974 году исследователь по имени Ларри Вайскрантц предложил использовать термин «слепозрение» в отношении пациентов, которые, несмотря на слепоту в результате повреждения зрительной коры, тем не менее реагировали на визуальные сигналы.

Такие пациенты не могли читать или смотреть кино, но когда их просили, например, показать направление падающего на них света, они чаще показывали правильно, чем ошибались.

И хотя сами они не воспринимали это как видение, их «догадки» отличались удивительной точностью.

Даже без участия зрительной коры другие участки мозга способны реагировать на источники света и предоставлять информацию об их местонахождении.

Результаты ряда исследований показали, что люди со слепозрением могут даже определять, какие эмоции написаны на лицах, и «видеть» движения других людей.

Еще одно впечатляющее исследование, в котором принял участие человек со слепозрением, продемонстрировало, каким образом мы можем чувствовать на себе чей-то взгляд, даже если не имеем возможности видеть лицо наблюдающего за нами.

Алан Дж. Пенья из клиники Женевского университета (Швейцария) и его коллеги работали с человеком, обозначенным инициалами Т.Д. (ученые в своих исследованиях всегда обозначают пациентов инициалами, чтобы обеспечить право на анонимность).

Т.Д. — врач, который перенес инсульт, повредивший зрительную кору его мозга и сделавший Т.Д. кортикально слепым.

Пациенты с такими нарушениями встречаются достаточно редко, и Т.Д. согласился принять участие в серии опытов.

Исследователи попытались с его помощью понять, что может, а чего не может ощущать человек, лишенный функций зрительной коры.

Во время исследования, среди прочего, Т.Д. демонстрировали рисунки лиц людей — либо с глазами, глядящими прямо перед собой, либо скошенными в сторону.

Для любого человека с нормальным зрением понять, куда смотрит другой человек, не составляет труда. Но Т.Д. ощущал себя слепым.

Он выполнял задания, находясь в фМРТ-сканнере, который измерял активность его мозга.

Результаты сканирования показали, что наш мозг может видеть то, что отказывается видеть наше сознание.

За обработку эмоций и другой информации, «написанной» на лицах других, отвечает амигдала, мозжечковая миндалина. У Т.Д. этот участок мозга был более активен, когда он «смотрел» на нарисованные лица с глазами, направленными на него.

Когда на Т.Д. кото-то смотрел, его амигдала реагировала на это — хотя сам он этого не сознавал.

(Интересно, что Т.Д. не вышел за рамки случайности, угадывая, смотрят на него или нет — исследователи списали это на его нежелание гадать.)

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Эта женщина в автобусе смотрит на вас — вы чувствуете это спиной. Или все-таки не спиной?

Конечно, осознанное видение, зрение, которое обеспечивается зрительной корой мозга, — для человека крайне важно. Чтобы различать отдельных людей, смотреть кино, читать, вы полностью полагаетесь на него.

Однако подобные исследования показывают, что некоторые функции мозга существуют отдельно от нашего осознанного видения. При этом они хоть и достаточно примитивны, но, возможно, основополагающи для выживания человека.

В частности, это исследование продемонстрировало, что мы способны ощутить, когда кто-то на нас смотрит — если этот человек находится на самой границе поля нашего зрения (мы видим его «краем глаза»). Наш мозг «видит» даже тогда, когда мы не замечаем этого.

Исследование показывает, на какой базовой функции нашего мозга основано это ускользающее ощущение чужого взгляда.

Так что когда вы идете по плохо освещенной улице и вдруг инстинктивно оборачиваетесь, чтобы увидеть наблюдающего за вами незнакомца, — возможно, это ваша визуальная система бессознательно ведет мониторинг всего, что окружает вас, в то время как ваше сознание занято чем-то другим.

Звучит сверхъестественно? Что ж, наш мозг часто работает непостижимым образом.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Одноклассники — решение проблем и другие инструкции

На этой странице представлены все материалы сайта, относящиеся к решению проблем с сайтом социальной сети одноклассники. Рассмотрены как наиболее часто встречающиеся из них, так и базовые операции, которые могут представлять сложность для начинающего пользователя: например, смена пароля.

• Что делать, если Одноклассники не открываются — простая инструкция, позволяющая быстро исправить ситуацию, когда при входе на страницу пишет, что она была заблокирована по подозрению на взлом, требуется ввести номер телефона для активации профиля или же отправить смс на короткий номер.
• Как удалить страницу в Одноклассниках с телефона — пошаговая инструкция и видео о том, как удалить профиль в Одноклассниках с телефона навсегда.
• Не могу зайти в Одноклассники — то же, что и в предыдущей инструкции, но, помимо быстрого, описаны несколько более глубоких способов исправить ситуацию, если первый способ не помог.
• Как скачать музыку с Одноклассников — несколько простых способов загрузить музыку из одноклассников к себе на компьютер, в том числе и без использования дополнительных программ и расширений браузера.
• Как отключить автоматическое воспроизведение видео в Одноклассниках — инструкции по отключению автоматического запуска видео в Chrome, Mozilla Firefox и Opera.
• Как сохранить фото из Одноклассников на компьютер — о том, как сохранять картинки и фотографии из Одноклассников, после того, как пункт Сохранить изображение как в браузере перестал работать.
• Как создать группу в одноклассниках — пошаговая инструкция с картинками, в которой подробно все объясняется.
• Вирус в одноклассниках: три способа исправить hosts
• Как восстановить страницу в одноклассниках — о том, что делать, если вы забыли пароль или же страница была заблокирована социальной сетью.
• Как увеличить шрифт в одноклассниках — что делать, если все слишком мелкое
• Сайты не открываются ни в одном браузере, не получается зайти в социальные сети — еще один из вариантов решения тех же проблем.
• Страницы не открываются ни в одном браузере — несколько иная ситуация, когда не открываются вообще никакие сайты ни в каком браузере. Решение.
• Не показывает видео в одноклассниках — о том, что делать, если на сайте Одноклассники не показывается видео и его не удается просмотреть в разных или отдельных Интернет-браузерах.
• Как поменять пароль на Одноклассниках — инструкция для начинающих пользователей о том, как сменить пароль к своей странице в социальной сети.
• Как удалить свою страницу в Одноклассниках — об удалении собственного профиля на сайте Одноклассники.
• Как узнать ID своей страницы в Одноклассниках

Настройки безопасности и публичности в «Одноклассниках»

Находить школьных друзей, обмениваться «классами» и подарками, получать пятерки за фотки, без сомнения, приятно. Вот только некоторые используют «Одноклассники» — одну из самых популярных соцсетей в России — совсем иначе: чтобы писать едкие комментарии, забрасывать честных пользователей рекламой, а то и разводить их на деньги.

Чтобы спамеры, тролли, взломщики и прочие неприятные люди не испортили вам жизнь, профиль в «Одноклассниках» нужно защищать. Рассказываем, какие настройки безопасности и конфиденциальности предлагает соцсеть.

Как защитить свой профиль в «Одноклассниках» и данные в нем

Открыть настройки безопасности и конфиденциальности в «Одноклассниках» можно несколькими способами:

• Нажать на свою фотографию в правом верхнем углу экрана и выбрать пункт «Изменить настройки».
• Или открыть свой профиль и нажать кнопку «Настройки» в верхней части страницы.
• Или в ленте новостей выбрать пункт «Мои настройки» в меню слева.

Любое из этих действий приведет вас на нужную страницу.

Где искать настройки безопасности и публичности в «Одноклассниках»

Теперь поговорим о том, что же здесь можно настроить.

Как защитить аккаунт в «Одноклассниках» от взлома

Основа безопасности любого аккаунта — надежный пароль. Если у вас он выглядит как 12345, ваше имя транслитом или какое-то существующее слово вроде pirozhok, советуем его поменять. Для этого нужно открыть вкладку Основные и нажать Пароль. О том, как придумать по-настоящему надежный пароль и не забыть его, мы написали отдельный пост. Если коротко, то чем длиннее пароль — тем лучше.

Как изменить пароль в «Одноклассниках»

Что такое двойная защита в «Одноклассниках»

Увы, иногда даже лучшие пароли воруют злоумышленники. Поэтому мы рекомендуем подстраховаться и включить двойную защиту — так в «Одноклассниках» называют двухфакторную аутентификацию.

При включенной двойной защите соцсеть будет присылать вам одноразовый код в SMS каждый раз, когда вы (или кто-то другой) попытаетесь войти в аккаунт с нового устройства. Чтобы залогиниться, нужно будет не только ввести пароль, но и указать этот код. Взломщику это помешает, а вы вовремя узнаете, что кто-то хочет войти в учетную запись, и сможете поменять украденный пароль на новый.

Если вы не хотите получать одноразовый код в сообщении, «Одноклассники» позволяют подключить к профилю специальное приложение для генерации этих кодов, например Google Authenticator. Это даже надежнее: SMS, к сожалению, не так уж сложно перехватить.

Чтобы включить двойную защиту, откройте вкладку настроек Основные и нажмите Двойная защита.

Как настроить в «Одноклассниках» двойную защиту (двухфакторную аутентификацию)

Как узнать, кто входил в мой аккаунт в «Одноклассниках»

Убедиться в том, что в ваш профиль не входили посторонние, можно на вкладке История посещений. Там указано, когда и откуда в ваш аккаунт логинились за последний месяц. Если вы уже год не выезжали за границу, а в списке внезапно обнаружите Бангкок, как можно быстрее смените пароль.

Также в Истории посещений можно закрыть доступ к аккаунту на всех устройствах, кроме текущего. Эта опция пригодится, если в учетку вошел кто-то посторонний или вы сами открывали ее с чужого компьютера и забыли разлогиниться.

Как узнать, кто входил в аккаунт в «Одноклассниках», и запретить доступ к аккаунту с незнакомых устройств

Как настроить публичность в «Одноклассниках»

Защититься от взломщиков — это только полдела, ведь злоумышленники могут досаждать вам в «Одноклассниках» и без доступа к вашему аккаунту. Например, заваливать вас спамом в личных сообщениях или оставлять под вашими постами и фото комментарии со ссылками на сомнительные ресурсы. Запретить им это можно с помощью настроек публичности — так в «Одноклассниках» называют приватность.

Как скрыть от посторонних информацию профиля в «Одноклассниках»

По умолчанию вся информация в вашем профиле открыта для всех. Не хотите, чтобы посторонние знали, сколько вам лет, в каких группах вы состоите, на кого подписаны и в какие игры играете? «Одноклассники» позволяют ограничить видимость этих данных и сделать их доступными только друзьям или вообще никому, кроме вас.

От совсем чужих глаз вы также можете спрятать и свое семейной положение. А вот друзья в любом случае будут видеть эту информацию, если она есть в профиле.

Чтобы ограничить видимость личных данных, откройте вкладку Публичность и выберите нужные настройки в блоке Кто может видеть. В списке больше данных, чем мы тут упомянули, но некоторые из них могут спрятать только пользователи с закрытым профилем.

Как скрыть информацию профиля в «Одноклассниках»

Как сделать, чтобы меня не нашли в «Одноклассниках»

Если не хотите, чтобы посторонние могли найти вас в «Одноклассниках», ограничьте возможность поиска вашего профиля. Например, соцсеть позволяет скрыть его из раздела Люди сейчас на сайте, где отображаются все активные пользователи. Тогда спамеры и назойливые представители противоположного пола будут реже вас беспокоить.

Вы можете также запретить находить вас через поисковики. Тогда ваша страница в «Одноклассниках» не попадет в поисковую выдачу, если кто-то поищет ваше имя в Яндексе или Google. Если это сделать, то количество случайных посетителей и незваных гостей сильно уменьшится.

Чтобы воспользоваться этими настройками, откройте вкладку Публичность и найдите блок Дополнительно.

Как убрать из поиска страницу в «Одноклассниках»

По умолчанию ваши друзья видят в ленте все комментарии, которые вы оставили, — в том числе в группах, где они не состоят, и на страницах пользователей, с которыми они не знакомы. Если, просто для примера, вы не хотите, чтобы родственники узнали, что вы продаете унаследованный от бабушки сервиз в какой-нибудь группе-барахолке, вы можете запретить показ обсуждений в лентах друзей.

Это тоже делается на вкладке Публичность в блоке Дополнительно. Нужно снять галочку напротив пункта Показывать обсуждения, в которых я участвую, друзьям, которые не дружат с автором обсуждения или не являются участниками группы.

Как скрыть свои комментарии из лент друзей в «Одноклассниках»

Как скрыть фото в «Одноклассниках» от посторонних

Если у вас есть фото, которыми вы не хотите делиться со всеми подряд, вы можете показывать их только друзьям или задать список пользователей, которым они видны. А если вы выложили их в соцсеть просто на хранение и не хотите, чтобы их кто-то увидел, то «Одноклассники» позволяют скрыть их вообще от всех.

Эти настройки задаются для каждого фотоальбома отдельно. Откройте альбом, нажмите Редактировать и выберите подходящий вариант в строчке Просматривать могут под его названием. Ограничить доступ можно ко всем альбомам, кроме Личных фото. Но в последнем вы можете оставить только аватарку (по правилам соцсети она должна быть общедоступной) или вообще ничего не хранить.

Как скрыть фотографии в «Одноклассниках»

Как избавиться от ненужных отметок в «Одноклассниках»

Вы можете запретить другим пользователям «Одноклассников» упоминать вас в своих публикациях. Если вы не хотите, чтобы вас отмечали на фото, видео, в заметках и комментариях, можете запретить это делать на вкладке Публичность в блоке Разрешить.

Как запретить отмечать вас в постах, на фото и видео в «Одноклассниках»

Также рекомендуем запретить самим «Одноклассникам» автоматически отмечать вас на всех фотографиях и видео, где соцсеть вас узнает. Это можно сделать на вкладке Публичность в блоке Дополнительно. Если же вы не против, чтобы вас отмечали, но только если фотография действительно хорошая, то там же включите проверку отметок перед публикацией.

Как запретить автоматические отметки на фото и видео в «Одноклассниках»

Как избавиться от спама в «Одноклассниках»

Надоел спам в «Одноклассниках»? Вы можете запретить посторонним приглашать вас в группы, отправлять вам бесплатные подарки, писать сообщения и комментарии, а также искать вас в мессенджере «ТамТам». Все это делается на вкладке Публичность в блоке Разрешить.

Как защититься от спама в «Одноклассниках»

Как закрыть профиль в «Одноклассниках»

Как и в остальных социальных сетях, в «Одноклассниках» можно и полностью закрыть свой профиль — тогда указанная в нем информация будет доступна только вашим друзьям. Однако в отличие от многих других ресурсов здесь эта настройка платная. Купить ее можно за несколько десятков ОКов — это внутренняя валюта соцсети. На момент написания статьи 1 ОК стоил примерно 1,7–1,8 рубля. Сама цена закрытого профиля неодинакова для разных пользователей.

Если вы готовы заплатить за конфиденциальность своих данных, выберите в настройках вкладку Закрыть профиль или нажмите на свою аватарку в правом верхнем углу экрана и выберите Закрыть профиль.

Как закрыть профиль в «Одноклассниках»

Удалите лишнее

Лучший способ позаботиться о том, чтобы ваши данные не попали не в те руки — вообще их не публиковать. В частности, список родственников в «Одноклассниках» по умолчанию доступен всем, и управлять им в настройках публичности нельзя.

Между тем этой информацией могут воспользоваться злоумышленники. Например, вытягивать деньги из ваших близких, рассказывая им о том, что вы якобы попали в неприятности. Так что советуем посмотреть на свою страницу и подумать: возможно, какую-то информацию оттуда лучше просто удалить?

Как просматривать чужие страницы в «Одноклассниках» анонимно

Социальная сеть позволяет пользователям видеть, кто заходил на их страницы. Если вы не хотите, чтобы другие знали, что вы просматривали их профиль, можете купить Невидимку. Как и закрытый профиль, это платная функция. Один день анонимности стоит 40 ОКов, 30 дней — 199 ОКов.

Также «Одноклассники» позволяют оформить подписку на «Невидимку» с трехдневным бесплатным периодом. По истечении этого времени неделя пользования функцией будет стоить 45 ОКов, а месяц — 189 ОКов.

Опция включить «Невидимку» есть практически на любой странице в «Одноклассниках», кроме чужих профилей и сообществ.

Как включить «Невидимку» в одноклассниках

Проверьте настройки безопасности и конфиденциальности в других аккаунтах

Теперь вы знаете, какие настройки безопасности и приватности помогут вам защитить учетную запись в «Одноклассниках» и данные в ней. Самое время вспомнить о профилях в других соцсетях — у нас есть инструкции по настройке «ВКонтакте», Instagram, Facebook и Twitter.

10 фильмов для подростков

Застенчивость мешает жить: «Хорошо быть тихоней» (2012)

Поучительная, но ничуть не назидательная история о Чарли, который внезапно обнаружил, что превратился в подростка, но понятия не имеет, как устроиться в этом шатком мире между детством и взрослой жизнью. Аутсайдеру Чарли повезло встретить парочку школьных нонконформистов, с которыми прохождение этого квеста, состоящего из первых поцелуев, первых вечеринок и первых попоек становится чуть-чуть полегче, но ненамного. Подростковый возраст можно только переждать.

Никто в меня не верит: «Маленькая мисс Счастье» (2006)

Толстая очкастая девочка Олив мечтает победить в детском конкурсе красоты. С первых кадров понятно, что шансов у нее никаких. Но семейство Олив — задерганная мама, папа-лузер, брат – трудный подросток, депрессивный дядя  и дедуля-наркоман — грузятся в убитый микроавтобус и едут к мечте. По дороге вся компания проходит через такие испытания духа, что финальный конкурс (который Олив, кстати, рвет на тряпки) кажется нелепым, картонным и незначительным — как, в сущности, любое соревнование.

А еще это фильм, который одинаково понравился зрителям, критикам и жюри «Оскара».

С одноклассниками не ладится: «Клуб ”Завтрак”» (1985)

Культовая лента и один из самых цитируемых фильмов про подростков. Изгой, спортсмен, чокнутая, принцесса и ботаник в качестве наказания за свои проступки должны провести выходной в школе, сочиняя эссе о себе. В нормальных обстоятельствах эти школьные касты никогда не пересекаются, но тут деваться некуда — школа заперта, так что придется как-то поладить друг с другом. В этой компании каждый зритель найдет себя, поскольку за последние 30 лет в школьной иерархии мало что изменилось. Лучшего кино о бессмысленности ярлыков еще никто не снял.

Родители разводятся: «Развод в большом городе» (2012)

Не смотрите на название, это творчество российских прокатчиков, которые решили, что слова «в большом городе» обеспечат тройные сборы. На самом деле фильм называется What Maisie Knew — «Что знала Мейси». Мейси — это маленькая девочка, которую разведенные родители пытаются спихнуть друг на друга. У мамы-певицы и папы-галериста и без ребенка хватает забот: сложные отношения друг с другом, новые романы и бурная жизнь. И постепенно заботу о ней берут на себя новые возлюбленные родителей — никакие не подлые разлучники, а простые хорошие люди. Получше многих.

Скачайте личный план: «Как учить английский по фильмам и сериалам».

Раздел сфер влияния в школе: «Дрянные девчонки» (2004)

Кейди провела детство в Африке и вернулась домой лишь для того, чтобы обнаружить, что школа — те же джунгли. Тут тоже есть хищники и жертвы, выживает сильнейший, стоит отвернуться на минутку — а тебя уже сожрали. Противостояние «новенькая vs популярные стервочки» — не то что бы неожиданный сюжет, но «Дрянные девчонки» — один из самых крепких и качественных фильмов на эту тему.

Родители не понимают: «Билли Эллиот» (2000)

Вот уж кого действительно не понимали, так это героя фильма — Билли. Паренек из забытого богом шахтерского городка, мечтающий заниматься балетом, — самый настоящий аутсайдер, который может не рассчитывать на поддержку окружения. И тем не менее Билли долго и терпеливо, шаг за шагом, пытается объяснить родным, что пуанты ничем не хуже боксерских перчаток. Авторы фильма говорят, что история Билли частично списана с жизни танцора Королевского балета Филипа Марсдена. Обязательно смотреть тинейджерам, которые не могут найти общий язык с родителями, и родителям, которые не понимают тинейджеров.

Родители отстали от жизни: «Взрыв из прошлого» (1998)

Отличная комедия про парня, который провел 35 лет вместе со своими родителями в бомбоубежище (нет времени объяснять) и впервые вышел из пристойных 1960-х в буйные 1990-е только на четвертом десятке. Многие родители узнают в Адаме себя: мы точно так же недоумеваем, сталкиваясь с миром подростковых мемов, гаджетов и кумиров. А подростки, в свою очередь, могут увидеть, как себя чувствует старшее поколение: сегодня мир меняется быстрее, чем в прошлом веке, и для того, чтобы стать путешественником во времени, нужно перестать следить за прогрессом всего на пару лет.

Я ни на что не гожусь: «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013)

Да, главный герой — никакой не тинейджер, а офисный овощ, который проводит почти все время, мечтая о подвигах, остроумных ответах стервецам-коллегам и любви прекрасной бухгалтерши. Словом, он ведет себя ровно как девятиклассник, который в своих мечтах превращается в героя Marvel. Волшебный пинок приходит откуда не ждали — журнал, где трудится Уолтер, отправляет его на поиски фотографа-отшельника, который обретается непонятно где: может, в Гренландии, а может — в Тибете. Для таких путешествий Уолтер приспособлен не больше, чем любой из нас, ему страшно и неуютно. Но только карабкаясь по склонам и увязая по уши в снегу, он-таки обнаруживает настоящего героя внутри себя. Впрочем, учитывая мечтательность героя, не факт, что путешествие на самом деле состоялось, — что не помешало ему добраться до цели.

Не знаю, кем быть: «Улыбка Моны Лизы» (2003)

В женский колледж приезжает новая преподавательница  — сторонница прогрессивных взглядов. А на дворе стоят 1950-е, и девочек учат в основном быть хорошенькими невестами и добродетельными женами. Но учительница встряхивает этот курятник и своим примером показывает: мы можем быть теми, кем хотим. Даже если это предполагает борьбу, даже если твой выбор не одобрят, даже если все поступают иначе. Даже если после всего этого ты решишь, что хочешь быть добродетельной женой — потому что любой выбор достоин уважения.

Любая проблема вообще: «Отрочество» (2015)

Фильм, охватывающий 12 лет жизни обычного техасского мальчика Мейсона, снимался 12 лет. Мейсон по-настоящему взрослеет в кадре, а его родители в исполнении Итана Хоука и Патриции Аркетт по-настоящему стареют. Тут нет закрученного сюжета, просто обычная история: школьные трудности, первая любовь, влечение, с которым непонятно что делать, переезды, новая школа, развод родителей, папа-раздолбай и мама, изо всех сил старающаяся создать видимость идеальной семьи. Словом, этот magnum opus — ускоренный курс по прохождению всех кризисов, которые поджидают каждого от первого класса до первого курса.

Словарик кинофаната

Email-курс по мультфильмам Диснея: учите английский с любимыми героями.

 

Как говорить с подростками о здоровье и сексуальных отношениях – ИИТО ЮНЕСКО

Как обсуждать с подростками темы здоровья, сексуальных отношений и многое другое, рассказали в прямом эфире просветительского проекта ЮНЕСКО, ЮНЭЙДС и Одноклассников «По правде говоря». 9 октября в социальной сети Одноклассники прошел прямой эфир ток-шоу «По правде говоря», организованный совместно с Институтом ЮНЕСКО по информационным технологиям в образовании (ИИТО ЮНЕСКО) и Региональным офисом ЮНЭЙДС для стран Восточной Европы и Центральной Азии (ВЕЦА). Эксперты и звездные родители обсудили, как говорить с детьми и подростками о сложных вопросах – о половом созревании, сексуальных отношениях, личностных границах, о ВИЧ и СПИДе и многом другом. Двухчасовое шоу, которое вела телеведущая и журналист Лика Длугач, набрало около 1,3 млн просмотров и 1320 лайков от пользователей Одноклассников.

В эфире приняли участие актриса кино и театра Елена Борщева, журналистка Татьяна Никонова, семейный психотерапевт Марина Травкова, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева, главный редактор молодежного паблика «ДВОР» Альфия Максутова, а также директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА Виней Салдана и региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью Тигран Епоян.

Участники дискуссии на примерах из своей жизни и профессиональной практики рассказали, как доверительно и без стеснения обсуждать с детьми сложные ситуации, как помочь им разобраться в себе и в том, что с ними происходит в непростой период полового созревания, как без назиданий и запретов дать им основы грамотности в вопросах здоровья и взаимоотношений.

Нужно ли говорить с детьми о сексе, и как это сделать правильно

Марина Травкова, семейный психотерапевт

Говорить надо правду, адаптированную к возрасту. Я хотела бы донести до родителей идею о том, что все это неправда, что для такого разговора нужен какой-то особый возраст, особое время, особое место. Нравится вам или не нравится – вы уже говорите со своими детьми о сексе. Вы делаете это с момента их рождения, потому что постижение сексуальности состоит не только из когнитивного знания о том, откуда берутся дети. Это включает в себя очень многое – отношение к себе, личностные границы, терпишь ты неудобную одежду или не терпишь, как ты относишься к тому, когда ты голоден, можно ли тебе отказать любимой бабушке, если ты не хочешь её целовать. Это всё составляющие сексуальности. Руки отца и матери, которые берут его [ребенка] и гладят, –это первый пласт того, что потом превратится в сексуальность. Отношение к себе, к телу, к миру, к границам. Этот разговор уже идет. То есть мы всё время детям что-то сообщаем про то, как жить, выбирать, влюбляться, относиться к телу. Но когда ребенок приходит с вопросом в духе «расскажи мне…», я бы обратила внимание, что это момент доверия, и ему не надо отказывать. Родители, которые в этот момент не знают, что сказать, или боятся, должны помнить, что всегда можно сказать: «Я, если честно, не очень знаю сама». Потом можно найти и предложить хорошую книжку. И еще надо понимать, что подростки живут в невероятно открытом мире, и впервые ребенок видит порнографию в среднем в возрасте 9-11 лет. Сейчас часто подростки пишут и говорят: «Как мне объяснить моей маме, что ей нужно почитать что-нибудь о сексе?». Так подростки опекают родителей.

На какие вопросы подростки хотят получить ответ

Татьяна Никонова, журналистка

Подростки, как правило, ищут ответы совсем не на те вопросы, которые хотят подсказать им взрослые. Чего боятся взрослые? Беременности, плохой компании, заболеваний, передающихся половым путем. А подростков интересуют отношения. Что делать, как разговаривать, как признаваться в своих чувствах, как пережить отказ, как отказывать, как пережить то, что все про тебя что-то знают. Очень часто поднимаются темы травли и буллинга. То, что происходит на свидании и что может еще произойти, кроме того, что тебе предложат секс, это их тоже интересует.

Как побороть неуверенность в разговоре с детьми

Марина Травкова, семейный психотерапевт

Есть два лайфхака для родителей подростка. Первый – говорить честно про себя. Про то, как вы в первый раз влюбились, про то, как вы мальчику, который в вас влюбился, первый раз сказали нет, переживали вы или нет – это всё богатейший, ценнейший материал. Второй лайфхак – это честно обозначить свой страх.

Татьяна Никонова, журналистка

Обсуждайте сериалы, в них постоянно что-то происходит! В них происходят незапланированные беременности, сложные заболевания, разрывы, кто-то друг друга не понял – это самые распространенные истории в сериале. Это неиссякаемый источник тем для обсуждения.

Правда ли, что сексуальное образование приводит к тому, что дети раньше начинают сексуальную жизнь

Виней Салдана, директор Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

В результате многочисленных исследований в разных странах мира было установлено, что программы сексуального образования не только не ведут к более раннему и активному началу половой жизни, а как раз наоборот. Подростки позже начинают половую жизнь, у них меньше партнеров и рискованного поведения, они сознательнее относятся к использованию презервативов и контрацепции. Все это вместе снижает риски ВИЧ-инфекции и других инфекций, передаваемых половым путем. Конечно, такие программы должны учитывать возраст, должны быть основаны на научных данных и главное, должны быть своевременны — то есть перед началом взрослой жизни, чтобы не было слишком поздно. Именно об этом говорится в Международном техническом руководстве по сексуальному образованию, разработанном организациями системы ООН под руководством ЮНЕСКО.

Зачем разговаривать с детьми о ВИЧ, ведь инфицируются преимущественно взрослые?

Виней Салдана, директор регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА

Только в странах ВЕЦА живут десятки тысяч детей и подростков с ВИЧ-инфекцией. Поэтому говорить о том, что это заболевание не касается детей, нельзя. Но очень важно иметь качественную программу по сексуальному образованию, чтобы разговор об этих сложных вопросах дал положительный результат.

Что делать, если ребенок не верит в существование ВИЧ: прочитал в интернете, что это всё выдумки

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Дайте ему ссылку на Всемирную Организацию Здравоохранения, на сайты, которые рассказывают про инфекции. Сейчас много организаций, где люди, живущие с ВИЧ-инфекцией, помогают другим. Можно отвести туда и познакомить. Если человек воспринимает только эмоциональную сторону, можно пойти и таким путем.

Как говорить про ВИЧ, не напугав:

Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог

Эта информация носит предупреждающий характер. Говоря об инфекциях, я бы отмечала, что да, они существуют, для каких-то из них есть лечение, иногда оно может быть пожизненным. Небольшое зерно сомнений и переживания за свою судьбу заронить довольно разумно. Мы всегда проговариваем опасности, от которых ребенка защищаем, а потому в сексе должно быть также.

Какой источник может быть максимально доверительным для подростка

Елена Борщева, актриса

Блогеры. Все подростки смотрят блогеров. Подростки сейчас брошены в информационном плане, на ТВ для них нет программ. Поэтому они многое берут от блогеров. Логично распространять информацию через их кумиров.

Мне недавно попалась книга, и прежде, чем дать её дочке, я её сама прочитала. Автор — американец. Некоторые реалии с нашими не совпадают, но тема личных границ, отношений не только между мальчиком и девочкой, но и между подругами раскрыта хорошо. Я подумала: «Где была эта книга в моем детстве?». В ней просто расписано, как повести себя в той или иной ситуации, как проверить, что сказать.

Мы все, прежде всего, ищем отношений, теплых отношений, хотим быть нужными друг другу, любить друг друга, и секс — часть этих отношений. Но часто многие, особенно дети, не понимают, что это, в чем разница, может ли девушка отказать парню. А это ее право. Важно понять, как отличить любовь от «потребительских» отношений.

Могут ли интернет-ресурсы помочь родителям в образовании детей, и как научить детей ориентироваться во всем многообразии онлайн ресурсов

Тигран Епоян, Региональный советник ЮНЕСКО по образованию и здоровью

Безусловно, да. И таких ресурсов для родителей и для подростков становится все больше и больше. Относительно подростков. Здесь речь идет о медиаграмотности, это тот вопрос, которым активно занимается ЮНЕСКО, помогая странам обучать медиаграмотности учителей, чтобы они в свою очередь обучали детей. Вот несколько базовых лайфхаков: необходимо развивать у детей способность критически осмыслять любую информацию, анализировать, не принимать на веру, перепроверять; обращать внимание на источник информации: кем создан сайт, кто авторы материалов, есть ли ссылки на первоисточники, специалистов, результаты исследований, научные данные; задать вопрос, а какую цель преследует ресурс – дает объективную информацию или пытается навязать ту или иную модель поведения, образ жизни, манипулировать читателем, продать товары или услуги.

Про сообщество для подростков «Двор»

Альфия Максутова, главный редактор молодежного паблика «ДВОР»

Мы создали «ДВОР» при поддержке ЮНЕСКО, чтобы говорить с подростками о репродуктивном здоровье. Подавляющая часть наших читателей – люди младше 21 года.

У нас есть несколько крупных блоков тем, которые мы освещаем. Во-первых, это физиология: это самые разные темы про тело и здоровье, про то, как работает мозг или про мифы о длине полового члена. Во-вторых, мы говорим про психологическое здоровье: что такое депрессия? как поступить, если меня травят? как пережить безответную любовь? Наконец, есть темы, связанные с сексом и всем, что вокруг него.

Понятно, что чем более табуирована тема, тем сложнее с ней работать. Но мы всегда показываем, что сами таких тем не стесняемся: мы никогда не прячемся за терминологией и эвфемизмами. Наша цель – создать спокойное, комфортное и при этом экспертное пространство для разговора на такие темы с подростками. Мы руководствуемся при написании статей только последними научными исследованиями, каждый наш текст обязательно проверяют эксперты. При этом мы разбавляем серьезный контент комиксами, развлекательными материалами, которые нужны как раз для создания атмосферы доверительного общения. Вроде бы, получается: нам каждую неделю приходят тёплые и добрые отзывы от подписчиков.

Какие подходы, используемые в паблике «Двор» при обсуждении деликатных вопросов, могут взять на вооружение родители?

Что касается родителей, то, конечно, им будет супер полезно заглянуть в наш паблик, если они хотят что-то обсудить с ребенком. Например, я как родитель хочу поговорить с ребенком про просмотр порно или про методы контрацепции. Что мне нужно для этого знать? Какие-то факты, статистику, описания механизмов работы всего этого. Потому что прямые советы типа «не смотри порно по 8 часов в день» или «предохраняйся» не сработают так эффективно, как спокойный рассказ о том, как возникает зависимость от порно или почему предохраняться – неплохая идея. Пусть мой ребенок сделает выводы сам, ему будет приятно. И вот всю эту информацию я могу найти в наших карточках и статьях со ссылками на источники. И написаны они все языком, который будет понятен и комфортен подростку: без осуждения, без оценок, без пошлости и эвфемизмов.

Прямая трансляция ток-шоу «По правде говоря» велась в сообществе OK.RU/TEST, созданном при поддержке Регионального офиса ЮНЭЙДС для стран ВЕЦА и ИИТО ЮНЕСКО.

Следите за анонсами новых передач, участвуйте в опросах и конкурсах, узнавайте новое на OK.RU/TEST

Кто-то распространяет обо мне слухи. Что я могу сделать? (для подростков)

В школе есть эта девочка, и мы не очень ладим. Она продолжает распространять обо мне слухи, и люди восстают против меня. Что мне делать?
— Сэм *

Некоторые люди распространяют слухи, чтобы запугать других и завоевать статус или популярность. Но распространение слухов как способ настроить людей против кого-то — это форма запугивания, и это может иметь серьезные последствия для того, кто это делает.

Распространение недобрых сплетен лично или в Интернете — плохой или зрелый способ действовать. Это причиняет боль человеку, о котором говорят, и это пугает других людей.

К сожалению, когда другие люди видят подобные вещи, они не всегда отстаивают то, что правильно. Они могут стать менее дружелюбными к человеку, о котором говорят, потому что боятся стать следующей целью. Это не значит, что им все равно. На самом деле, видя, как над кем-то издеваются, другим людям становится плохо.Издевательства подобны осквернению подлостью. Это влияет на всех в окружающей среде.

Нам не обязательно быть хорошими друзьями со всеми — или даже как все. Но неприязнь к другому человеку не дает кому-то права распространять слухи, сплетни или унижения. Такое поведение свидетельствует о недостатке смелости. Это ложный способ завоевать популярность или статус в группе.

Настоящая популярность достигается благодаря тому, что мы чувствуем себя комфортно. Люди, которых действительно любят, относятся ко всем с уважением и справедливостью.Они не унижают других и не пытаются получить власть, имея «последователей». Они уверены в себе и уверены в себе, поэтому им не нужно прибегать к такому поведению.

Так что же делать, если вы стали объектом слухов и социальных издевательств?

Обратитесь за поддержкой к взрослому, которому вы доверяете. Поговорите с кем-нибудь, кому вы можете доверять, например, с родителем, учителем, школьным консультантом или тренером. Сообщите этому человеку, что вы переживаете. Держите его или ее в курсе того, что происходит, даже когда дела начинают улучшаться.Доверенное лицо взрослого человека, которому вы доверяете, может помочь вам почувствовать большую поддержку и меньше одиночества. Кроме того, взрослые могут принять меры, чтобы положить конец слухам и сплетням.

Найдите своих друзей. Найдите одного или двух друзей, которые будут рядом с вами и не станут слушать слухи. Если хотите, поделитесь своими чувствами с этими друзьями. Однако не стоит зацикливаться на ситуации. Проводите время и силы, весело проводя время с друзьями и занимаясь любимыми делами.

Говорите. Подумайте о том, чтобы поговорить с девушкой, которая распространяет слухи.Если можешь, подойди к ней. Спокойно скажите что-то вроде: «Я знаю, что мы не ладим. Вы не должны любить меня, но вам нужно прекратить распространять слухи обо мне и говорить за моей спиной». Не сердитесь и не сердитесь. Избегайте криков. Просто говорите то, что вы хотите, спокойно, четко, уверенно и зрело. После того, как вы сказали, что хотите, вы можете просто уйти. Не нужно ждать, пока она что-нибудь ответит. Оставьте ее думать о том, что вы сказали.

Прежде чем вы попытаетесь поговорить с девушкой, поговорите со взрослым о том, что сказать и как подойти к ней.Каждая ситуация индивидуальна, и вы должны убедиться, что все не перерастает в подлость, крик или драку. Также может быть полезно, если друг будет рядом с вами, когда вы разговариваете с девушкой.

Позаботьтесь о себе. Делайте то, что укрепляет вашу уверенность и позитивные чувства. Пережить такую ​​ситуацию может быть сложно и болезненно. Соберите свои внутренние силы, получите поддержку от людей, которым небезразлично, сосредоточьтесь на позитивных вещах и верьте в себя. Эти вещи могут помочь вам выйти из сложной ситуации и стать сильнее.

* Имена изменены для защиты конфиденциальности пользователей.

Дружба и душевное здоровье | Фонд психического здоровья

Дружба — важнейший элемент защиты нашего психического здоровья. Наши друзья могут поддерживать нас, помогать нам смотреть на вещи в перспективе и помогать справляться с проблемами, которые бросает нам жизнь.

* Последнее обновление: 5 июля 2021 г.

«Лучшее, что сделал для меня мой друг, это то, что они приняли меня таким, какой я есть.«

«Они продолжали приходить ко мне, хотя мне казалось, что они не нужны, и они меня рассмешили».

Если у нас проблемы с психическим здоровьем, наш инстинкт может заключаться в том, чтобы прятаться и избегать друзей. Но дружба может сыграть ключевую роль в том, чтобы помочь нам жить с проблемой психического здоровья или оправиться от нее, а также преодолеть часто сопутствующую изоляцию. У нас могут быть самые крепкие отношения с людьми, которые поддерживали нас в трудные времена.

«Мой друг помог мне взять себя в руки, объяснив, что для меня неприемлемо и небезопасно позволять моему состоянию доминировать в моей жизни».

Эта страница смотрит на:

• говорить с друзьями о своем психическом здоровье
• поддерживает друга с проблемой психического здоровья.

И то, и другое может быть непросто, поэтому у нас есть советы, как начать разговор, предложить поддержку и позаботиться о себе.

Разговор с друзьями о своем психическом здоровье

Если у вас есть проблема с психическим здоровьем, вам может быть стыдно «признаться» в этом.Возможно, вы чувствуете, что беспокоите или расстраиваете друга, боитесь, что вас навесят, или беспокоитесь о том, как ваша дружба может измениться.

Вам не нужно рассказывать своим друзьям — и, конечно же, не нужно рассказывать всем. Подумайте, с кем вам будет комфортно разговаривать. Было бы полезно составить список плюсов и минусов того, чтобы рассказывать или не рассказывать людям о своей проблеме.

Каким бы трудным это ни было, общение с близкими друзьями может быть важным для вас обоих. Даже если вы больше не говорите об этом, то, что проблема открыто, означает, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы случайно упомянуть о своей проблеме с психическим здоровьем или «объяснить» прием лекарств или назначений.Это также может прояснить, почему вы ведете себя определенным образом или почему вы не хотите выходить на улицу или много с ними разговаривать.

«Я хотел, чтобы мои друзья знали, чтобы они … немного расслабились, если я буду вести себя странно … не думайте, что я просто их игнорирую … может мне помочь».

Как мне рассказать другу?

Вы можете потренировать свое вступительное предложение или воспроизвести его на слух. Выберите время и место, где вам обоим будет комфортно. Подумайте, действительно ли:

• место тихое или шумное, в помещении или на улице
• вы один или среди других людей, например, в пабе или кафе
• , вы вместе занимаетесь чем-нибудь, например гуляете или просто садитесь поболтать.

Вы можете позвонить или написать другу, если это проще, чем разговаривать с ним лицом к лицу.

Понимание проблем психического здоровья может быть трудным, несмотря на то, насколько они распространены. Будьте готовы к тому, что ваш друг будет шокирован или плохо отреагирует. Они могут чувствовать себя неловко и не знать, как реагировать. Это может быть связано с тем, что они очень беспокоятся о вас или, возможно, ваша новость задела что-то в их собственной жизни. Они могут даже предположить, что с вами все в порядке, и вам просто нужно «взять себя в руки».Дайте им время осмыслить то, что вы сказали.

Большинство людей мало что знают о проблемах с психическим здоровьем, поэтому было бы неплохо рассказать другу о самой проблеме, но не подавляйте их. Вы можете показать им книгу или веб-сайт, которые помогли бы вам понять, что вы переживаете.

Получение помощи не от друзей

Если вы не считаете, что обратиться к другу — это вариант, есть другие формы неформальной помощи.

Часто полезны группы самопомощи и поддержки сверстников.Делясь своим опытом, вы можете поддержать других людей и узнать, как они справляются с трудными ситуациями.

Вы можете присоединиться к группе, сосредоточенной вокруг определенного занятия: книжная группа, шахматный клуб или класс упражнений.

Если вы не хотите присоединяться к группе, попробуйте пойти в места, где много людей, например в библиотеку, развлекательный центр или кафе. Вам не нужно ни с кем разговаривать, если вы этого не хотите, но просто общение с другими людьми может помочь вам почувствовать себя более связанным.

Интернет-сообщества также могут оказать поддержку, независимо от того, сосредоточены ли они на проблемах психического здоровья.Интернет-сообщество Mind, Side by Side, — это место, где вы можете слушать, делиться и быть услышанными.

Поддержка друга, у которого проблемы с психическим здоровьем

Если вы друг человека, страдающего психическим расстройством, возможно, он вас беспокоит. Самое важное — показать им, что вы по-прежнему их друг и заботитесь о них, будь то ваши слова, объятия или другой способ передать то, что вы чувствуете.

«Моя подруга задавала мне вопросы, не просто предполагала, она действительно хотела знать.«

Как я могу поддержать друга?

«Мой друг понял, что я принял передозировку, и позвонил в скорую помощь … но никогда не осуждал меня и не критиковал мои действия».

«Они дали мне знать, что я могу позвонить им в любое время».

Самая ценная поддержка, которую вы можете оказать, — это просто говорить и слушать. Выделение времени для того, чтобы позвонить, написать, навестить или пригласить кого-нибудь, может иметь большое значение.

Проблемы с психическим здоровьем могут быть неправильно поняты.Важно просто признать проблему друга, принять его и относиться к нему с состраданием.

«Мой друг звонил мне, говорил со мной о нормальных вещах, присылал мне письма, иногда вывозил меня».

Ваш друг не ищет другого специалиста по психическому здоровью — ему просто нужна ваша поддержка как друга. Они, вероятно, захотят, чтобы все было как можно более нормально, даже если вам нужно адаптировать некоторые виды деятельности, которые вы раньше выполняли вместе (например, потому что они чувствуют беспокойство в больших группах или их лекарства утомляют их по вечерам. ).

«Я не знала, как часто спрашивать, как она поживает (особенно в присутствии других)».

Помните, что тот, кто настаивает на том, что с ним все в порядке, на самом деле может быть в плохом состоянии. Возможно, им просто нужно поговорить, или им может потребоваться профессиональная помощь. Мужчины часто особенно неохотно говорят об эмоциональных проблемах. В Time to Change есть советы о том, как поговорить с кем-то об их психическом здоровье. Это может быть так же просто, как спросить кого-нибудь, уверены ли они, говорят ли они вам, что чувствуют себя хорошо.

Практическая помощь тоже может быть ценной. Уборка, покупка покупок и основные домашние дела могут казаться невозможными для тех, кто переживает трудные времена. Спросите своего друга, что ему нужно: например, это может быть посещение с ним встреч, помощь в управлении финансами или поиск информации о методах лечения и услугах.

Я поддерживаю друга, но чувствую себя подавленным

Некоторые люди достигают точки, когда вместо того, чтобы быть друзьями, они чувствуют, что стали более заботливыми.Вы можете чувствовать ответственность за своего друга и беспокоиться о том, что случилось бы, если бы вас не было рядом. Признание того, что это происходит, может быть болезненным и неловким для обеих сторон. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы позаботиться о себе и восстановить баланс в дружбе. Например:

• Сделайте перерыв, если вам нужно — немного побыть наедине с собой поможет вам почувствовать себя отдохнувшим.
• Установите четкие границы поддержки, которую вы можете оказать. Установление границ не означает, что вы отвергаете кого-то: это просто означает, что вы реалистично относитесь к тому, что вы можете и чего не можете делать.
• Поделитесь своей ролью с другими, если можете. Знание, что другие люди готовы поддержать вашего друга, может снять с вас давление.
• Расскажите, как вы себя чувствуете. Будьте осторожны с тем, как много вы рассказываете о друге, которого поддерживаете, но разговор о своих чувствах также может помочь вам почувствовать поддержку.

«Я очень сильно поддерживал своего друга и временами чувствовал себя близким к тому, чтобы сгореть. Теперь, когда мой друг выздоровел, мы стали ближе, чем раньше. Однако я беспокоюсь, что не смогу справиться с другим эпизодом.«

Как реагировать на грубое, неуважительное отношение студентов

Я много написал об управлении поведением: создании сильной позитивной культуры в классе и проактивности, а также о том, что делать с экстремальным поведением учащихся и как исправить ошибки управления классом. Я говорил о том, как избежать уныния из-за такого поведения и как не отказываться от апатичных детей.

Но я пока не рассматривал практические ответы на отношение студентов:

• Как вы должны реагировать на грубые, неуважительные или просто раздражающие мелочи, которые делают ученики?
• Что делать с незначительным поведением, которое не обязательно требует каких-либо последствий, но которое нельзя упускать из виду каждый раз?
• Есть ли способ уберечь детей от закатывания глаз, сосания зубов, бормотания себе под нос и т. Д.?
• Что нам делать с плохим отношением?

Я не хочу довольствоваться банальной, перефразированной информацией, поэтому я обратился к Робин Джексон, основательнице Mindsteps Inc., потому что я знал, что она может вывести этот разговор на более глубокий уровень. Робин была сертифицированным учителем английского языка Национальным советом в Мэриленде, недалеко от Вашингтона, округ Колумбия, и с тех пор работала администратором, адъюнкт-профессором, консультантом и спикером. Она отстаивает справедливость, доступность и строгость более 15 лет.

Робин — серьезно один из моих любимых экспертов в области образования, потому что она имеет более глубокое понимание человеческого поведения и мотивации, чем кто-либо другой, которого я знаю, и она всегда сохраняет это правдой. Мне было приятно несколько раз видеть, как она говорит лично, и я ловлю каждое ее слово — там так много полезной информации.У нее есть прекрасный способ раскрыть корень проблемы, а также призвать вас к собственному беспорядку, вместо того, чтобы позволять перекладывать вину.

Я настоятельно рекомендую использовать аудиоплеер ниже, чтобы прослушать полное интервью, , но даже если вы предпочитаете читать, возьмите блокнот, потому что вам захочется делать заметки.

Хотите послушать Робин вместо того, чтобы читать? Загрузите аудио ниже!

Возможно ли вообще создать классовую культуру, в которой дети не будут относиться к вам или не уважать вас по мелочам (особенно на уровне средней школы)?

Совершенно верно.На самом деле, насколько это было бы удручающе, если бы это было невозможно? Я не просто верю, что это возможно, я видел, это видел, и видел это с разными детьми.

Я провожу много времени в школах, и я хожу в самые разные школы — городские, пригородные, сельские, школы в США, школы в других странах. Я видел, как это происходило, но создать такую ​​культуру в классе непросто. У меня нет ничего подобного: «Все, что тебе нужно сделать, это ___, и у тебя может быть такая культура.«В нее входит много вещей, включая не только личность учеников, но и личность учителя.

Одна из вещей, от которой я уклоняюсь, когда мы говорим о проблемах управления классом, — это поддержка определенной стратегии, потому что эти стратегии работают, если у вас есть определенная личность. Они не работают с некоторыми личностями. Мы часто не принимаем во внимание то, кем мы являемся, когда думаем о том, чтобы схватить стратегии и применить их. Нет ключа, который бы сказал, что если вы такой тип личности, эта стратегия будет работать, а если вы такой тип личности, эта стратегия будет работать.Это много проб и ошибок.

Учителя, которых я видел, сумели это сделать, создали классную культуру, которая хорошо подходит для их собственной личности и личности участвующих детей. Я думаю, что и то, и другое действительно важно, и я думаю, что часто бывает недостающее звено, которое бывает у людей, когда они пытаются понять, как создать такой класс.

Они думают, что есть волшебная пуля: «Я не должен что-то делать правильно», или «Я видел другого учителя», или «Я прочитал что-то, что сказал этот учитель, и это сработало для них.Почему у меня это не работает? » Мы не принимаем во внимание, кто мы и насколько важна наша стратегия.

Каковы подходящие последствия для детей, проявляющих неуважение?

Я думаю, мы должны различать нарушения и неуважение, потому что не каждое нарушение является неуважением. Я не думаю, что учителя должны терпеть неуважение, когда-либо . Это всегда нужно решать. Но сбой не может быть признаком неуважения.Я думаю, мы должны четко понимать разницу. Я пытаюсь придумать четкое и простое различие, но зачастую его нет. Неуважение одного человека — это неуважение другого.

Но обычно я думаю: пытается ли ребенок бросить вызов моему авторитету в классе? Делает ли ребенок что-то, полностью игнорируя то, что я ему прямо сказал? Это больше похоже на неуважение. Ребенок — подросток? Тогда это сбой.

Так что неуважение я никогда не игнорирую.Сбои, я могу или не могу игнорировать их. Я не могу сразу обратиться к ним напрямую, потому что я могу перенаправить этого ученика или снова привлечь этого ученика. Думаю, в этом вся разница. Мы должны быть очень осторожны в том, как мы интерпретируем поведение учеников, потому что часто, разочаровавшись, мы в конечном итоге интерпретируем вещи как неуважение, которое никогда не было неуважительным.

Как вы не принимаете на свой счет плохое поведение студентов?

Мне все еще трудно не принимать это на свой счет, хотя я знаю лучше.Чье-то отношение меня неправильно трогает или делает что-то, что я считаю неуважительным, когда на самом деле происходит что-то еще, и вместо того, чтобы тратить время на то, чтобы понять это, прежде чем я отвечу, я просто реагирую и говорю: «Постой. Нет, подожди.

Особенно сейчас, потому что много раз, когда я преподаю или провожу демонстрационные уроки, от этой демонстрации зависит многое. Я прихожу и показываю людям, как что-то делать, и я предполагаемый эксперт. И когда кто-то делает что-то, что нарушает работу или является явно неуважительным, мне трудно отказаться от «Подожди минутку.Вы бросаете мне вызов. Вам 13 лет. Как ты смеешь?» Или: «Подожди минутку. Я должен показать людям, что я знаю, что делаю, поэтому я не могу позволить вам иметь какое-либо основание в моем классе ».

Это краткосрочные решения. И вы могли бы подавить восстание в данный момент, но вы проиграли войну, потому что управление / дисциплина в классе призвано помочь нашим ученикам стать лучше в управлении обучением и самоуправлении.

Когда мы жертвуем этой более важной целью ради временной победы, мы создаем другие проблемы в будущем, и это даже не приносит нам удовольствия. Нет. Мы думаем, что это решит проблему «я чувствую неуважение», но это не так. Это не решает ни одной из проблем. На данный момент это просто подавляет восстание.

Как показать классу, которым вы управляете, не обостряя ситуацию?

Когда вы принимаете мудрое решение не нагнетать проблемы в середине класса и решить эту проблему позже, становится трудно, когда последнее слово остается за учеником. Внутри нас есть что-то, от чего трудно уйти от чего-то подобного.Мы сразу же беспокоимся, что другие наши ученики подумают: «О нет. Слушай, ему это сошло с рук.

Это сложная ситуация, и трудно смотреть на вещи долгое время. Студенты не подумают, что ему это сошло с рук, если вы эффективно ведете беседу после занятий, а на следующий день он приходит в класс и ведет себя хорошо. Итак, вы должны думать об этом с этой точки зрения и помнить: не жертвуйте войной, потому что вы хотите выиграть небольшую стычку. Вы ведете большую войну.

Ненавижу использовать военный язык, когда мы говорим о работе с детьми, и я говорю «дети», но имею в виду подростков. Я преподавал в средней школе — я не говорю здесь о третьеклассниках. Я говорю о том 16-летнем парне, который тупит в классе и делает это для привлечения внимания, а в этот момент он ведет себя неуважительно, верно? Так как же с этим справиться?

Во-первых, вы должны помнить о более продолжительной игре. Является ли цель этого обмена доказать другим студентам, что вы отвечаете за них, особенно когда так много вещей может пойти не так, или есть другие способы показать студентам, что вы не терпите такого поведения?

Что касается меня, я думаю, что если вы позволите этому уйти прямо сейчас, как бы плохо это ни казалось, и вы решите это, когда поговорите с этим учеником позже, а затем этот ученик придет в класс на следующий день и будет хорошо … вели себя, и ученики видят, что этот ученик проявляет к вам уважение — тогда ученики подумают: «Ого.Должно быть, она позволила ему сказать это в другом разговоре. Она не из тех, с кем можно связываться », и они оставляют это в покое.

Если вы не урегулируете это в последующем разговоре, тогда ученики начнут понимать, что такое поведение допускается. Студенты всегда смотрят, да, но вы сейчас не терпите такого поведения. То, что вы , а не , — это последнее слово, и в конечном итоге этот ученик выглядит нелепо, особенно если вы сохраняете спокойствие и контролируете класс.

Вот и проблема: сохранять спокойствие, потому что я знаю, каково это в данный момент. У меня бывали ситуации, когда вы сидели и думаете: «О нет. Что скажут дети? Я отвечу? Я не отвечаю? » И, к сожалению, для этого нет руководства, потому что дети придумывают всевозможные вещи, к которым мы не готовы. Нет другого способа подготовиться к этому, кроме этого:

Всегда сохраняйте спокойствие. Всегда оставайтесь под контролем. Вы не так сильно беспокоитесь о том, что подумают другие дети, потому что вы контролируете даже эту ситуацию. Одно дело, если этот ученик что-то делает, а вы корчитесь в углу. Другое дело, если ученики видят, что вы предпочитаете игнорировать такое поведение. Дело не в том, что вы терпите, иначе им это сойдет с рук. Студенты увидят, что вы решили проигнорировать такое поведение.

Как вы показываете учащимся, что ВЫ ВЫБИРАЕТЕ не заниматься?

Давным-давно я написал пару сообщений в блоге, и название серии было: «Вы — проблема с дисциплиной?» И это было адресовано учителям.Нельзя было винить учителей, но нужно было подчеркнуть следующее: проблема с дисциплиной — это все, что мешает обучению. Что-нибудь. Это означает, что ребенок может быть проблемой с дисциплиной, но это также означает, что учитель может быть проблемой с дисциплиной.

Когда вы решаете не нагнетать ситуацию в качестве учителя, вы решаете не становиться проблемой дисциплины, потому что в тот момент, когда вы начинаете говорить последнее слово с этим учеником, вы теперь играете в игру этого ученика. Вы пытаетесь привлечь учащегося к своей странице, а не попасть на его страницу. Если учитель проследит за учеником, вернет его в нужное русло, то это то, что увидит класс — это постоянный, длительный эффект, который заметят ученики.

Вы можете дать понять другим ученикам, что вы решили не заниматься . Даже игнорируя, вы можете грустно смотреть на ученика, покачивать головой, а затем продолжать делать то, что делаете, и вернуть всех в нужное русло.И это будет выглядеть так, как если бы вы просто: «Бедная, жалкая малышка. Ты понятия не имеешь, что тебя ждет, когда я разговариваю с тобой после уроков. Вы можете это сделать, и это показывает, что вы по-прежнему контролируете ситуацию.

Если ученик пытается заставить вас отреагировать, а вы это делаете, то вы играете в его игру. Вы просто должны помнить: W кто главный? Я. Это означает, что вы оставляете «последнее слово», даже если это ужасно. Но вы не должны просто отпустить это и действовать так, как будто этого не произошло.Вы можете признать это, не участвуя в этом.

Вы можете смотреть на него, пожимать плечами и продолжать двигаться вместе с тем, что вы делаете. Тогда все узнают, что вы это видели, вы решили проигнорировать это, и вы справились с этим, не увеличивая его.

Как вы находите «взгляд учителя», который работает последовательно?

Некоторые учителя — крутые учителя. Я из тех учителей, что могу остановить ребенка взглядом. Раньше я смотрел на детей, ребенок начал со мной умничать, и я посмотрел на нее, и она сразу сказала: «Извини! Мне жаль! Мне жаль!» Но вот кто я, да?

Есть люди, которые еще не нашли взгляд своего учителя или чей взгляд не такой свирепый, поэтому им не стоит пробовать этот взгляд. Потому что, если дети не купятся на ваш образ, если за этим нет убежденности, тогда все ученики скажут: «Вы можете смотреть на меня, сколько хотите…» Это может обострить ситуацию.

Итак, что бы вы ни делали, делайте это, но сделайте так, чтобы это соответствовало вам. Некоторые учителя выглядят разочарованными, некоторые — грустными, но не испуганными. Некоторые учителя смотрят на них и говорят определенное слово. «Внешний вид» может означать много разных вещей. Может быть, это просто взгляд, а может, язык тела.

Или, может быть, вы ответите с юмором. Некоторые учителя могут сказать: «Ой, тебе нужно обнять?» а потом весь класс смеется. Итак, вы должны понять, кто вы есть, и именно поэтому так важно делать что-то, что соответствует вашей личности, а не пытаться быть учителем с внешним видом, если это не то, кем вы являетесь. Вы должны найти то, что вам подходит.

Будет ли игнорирование деструктивного поведения только усугубить ситуацию?

Есть способ справиться с поведением, не обостряя его, не говоря ни слова, который позволяет всем знать, что с учеником будут разбираться.Он не выигрывал, и все, включая его, это знают — вы просто игнорируете это.

И если вы решите проигнорировать это очевидным, в этом вся разница. Проблема возникает тогда, когда мы не делаем «игнорирование выбора» очевидным. Когда дети не уверены: «Вы игнорируете это или он заставил вас подчиниться своими словами? Который из них?»

Итак, я думаю, что важно, чтобы вы сделали этот выбор очевидным, как бы вы ни решили это сделать, но вам не нужно вовлекать его или расширять его.

Я думаю, это то, чему нас не учат сознательному игнорированию: вы не игнорируете это, как будто вы не видите его . Вы просто игнорируете это, как если бы: «Я не собираюсь сейчас с этим разбираться». И если учащиеся видят этот выбор, тогда вы по-прежнему контролируете свой класс.

Что происходит, когда вы пытаетесь рассказать родителям о поведенческой ситуации, и они думают, что вы должны смириться с тем, что с вами обращаются как с тряпкой?

О, нет, никогда, никогда, никогда.Не только потому, что «никто не заслуживает того, чтобы с ним обращались как с тряпкой», я просто думаю, что детям сложно учиться в такой среде, где они чувствуют, что контролируют класс. Это причиняет боль вам и детям, поэтому никогда не соглашайтесь с тем, чтобы к вам относились как к тряпке. Но что вы делаете вместо этого?

Как учитель, родители ругали меня, родители ломали трубку и вешали мне трубку, говоря: «Ты займусь школой, а я займусь домом». Если вы не можете выполнять свою работу, почему мы платим за вас налоги? » Родители приходили в школу и выкладывали меня.У меня были администраторы, которые капитулировали перед требованиями родителей.

У меня, как у администратора, была и обратная сторона медали: родители звонят в школу, и ребенок не может сделать ничего плохого, а как вы смеете? Я заставлял родителей разговаривать со мной по телефону, уходить с работы и подъезжать к школе, чтобы просто накричать на меня лично.

За прошедшие годы я узнал, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы заручиться поддержкой родителей:

1.Быть инициативным. В самом начале года обрисуйте свои ожидания и объясните, как вы собираетесь поддержать этого ученика.

Таким образом, идея справиться с этим дома переформулируется как «Когда что-то выходит за рамки» или «Если что-то выходит за рамки, вот как я собираюсь помочь и поддержать вашего ребенка. И вот способы, которыми вы можете помочь мне поддержать вашего ребенка », чтобы вы изложили свои ожидания:« Когда я звоню вам, это сценарий, вот как я ожидаю, что вы с ним справитесь.”

Вы выкладываете до того, как дела пойдут плохо, так что у вас есть прецедент, и это не первый раз, когда родители сталкиваются с вашим ожиданием их поддержки. Вы изложили, как это выглядит для вас, вы заранее поговорили с родителями. Вы можете сделать это вечером перед школой или другими способами.

2. Расскажите родителям историю раньше, чем это сделает ребенок.

Если что-то случилось в тот день в школе, позвоните домой.Электронной почты недостаточно, потому что родители могут не прочитать свою электронную почту, прежде чем поговорить со своим ребенком, поэтому вы действительно хотите связаться с родителем. Тот, кто первым доберется до родителей, контролирует историю.

3. Если вы не можете сначала связаться с родителем, и он / она сердится, позвольте родителю выговориться, ПРЕЖДЕ чем вы заговорите.

Когда родители кричат ​​на меня, будто это моя вина, я не перебиваю. Я позволяю им высказаться, а когда они перестанут кричать, я войду и поговорим. Многие родители на меня кричали, потому что я отношусь к своим детям по довольно высоким стандартам, и не все родители поддерживают это.Так что позвольте им высказаться и выслушать их, потому что в их жалобах вы всегда найдете путь к их сердцам.

Я ненавидел, когда родители кричали на меня и кричали. Если родители проявляют неуважение, ругают вас, зовут вас не по имени, вы можете прекратить разговор, пока они не успокоятся, а затем попросить поддержки.

Но в большинстве случаев они такие: «Я не знаю, почему вы продолжаете мне звонить. Я чувствую, что делаю свою работу дома.Если ты не можешь справиться с этим… » Если это так, выслушай. Это призыв о помощи. По сути, этот родитель говорит: «Мне достаточно борьбы, чтобы контролировать его дома. Мне этого больше не нужно ».

4. E Укажите родителей в качестве партнеров, а не болтайте со своими детьми.

Думаю, это самое главное. Родители могут привыкнуть к тому, что в школе звонят домой по поводу их ребенка, и им кажется, что вы болтаете или говорите, что их ребенок плохой ребенок. Итак, я стараюсь говорить о том, что я делаю и почему я это делаю, и использую язык целей, которые родители ставят перед своими детьми.

Как убедить родителей в правильности выбранных вами последствий и получить их поддержку?

Однажды у меня была ситуация с отцом, в которой он не считал, что сына следует отстранять. Я сказал: «Я знаю, что это похоже на наказание для вашего сына, и вы не думаете, что он этого заслуживает, но позвольте мне поговорить с вами о том, на что я надеюсь.Скажи мне, каковы твои надежды на такого молодого человека, каким ты хочешь видеть своего ребенка ».

И он начал говорить со мной об этом, а затем я сказал: «Знаешь, я питаю те же самые надежды на него, и поэтому я думаю, что очень важно, чтобы он был отстранен от должности, потому что это не наказание. Я хочу, чтобы он усвоил урок, и я думаю, что мы дошли до того момента, когда единственный способ усвоить этот урок — это иметь ужасные последствия. И, давая ему последствия на этом уровне, мы спасаем его от того, чтобы впоследствии ему пришлось столкнуться с еще более ужасными последствиями.Мы должны добиться от него такого поведения ».

Итак, я говорил с отцом не просто так: «Ваш ребенок сделал это, и, следовательно, у него такие последствия», но также поделился мыслями о последствиях. Я не прошу его что-то делать, что, как мне кажется, заставляет многих родителей занять оборонительную позицию. Я говорю: «Вот что я делаю в поддержку того типа ребенка, которым, я думаю, мы оба надеемся, что станет ваш сын, и вот что за этим стоит». И каждый раз, когда я делал это — а мне приходилось делать это довольно много, — я заручался поддержкой родителей.

Когда у вас нет поддержки родителей, когда кажется, что они чувствуют, что их ребенок не может сделать ничего плохого, вам нужно говорить о дисциплине, а не как о наказании. Вы связываете это с целями, которые родитель ставит перед ребенком, с проблемами, которые могут возникнуть у родителя с ребенком. Когда вы показываете родителям, что это не наказание (это то, от чего они защищают своего ребенка, наказание), вы учите их, что это еще одна возможность для обучения.

И когда вы делаете это искренне, родителям действительно трудно сопротивляться тому, кто так заботится о своем ребенке, что они не торопятся применять меры наказания, даже если родитель не согласен.

Что происходит, когда ваш подход полностью приводит к обратным результатам — как вы понимаете, что вам следовало бы сделать по-другому?

Одна из вещей, которая мне кажется действительно сложной, — это то, что люди рассказывают мне ситуации и говорят: «Что я должен был сделать?» И правда в том, что я не знаю. Меня там не было.

И, честно говоря, в классе все происходит так быстро, что трудно провести вскрытие. Трудно сказать: «Вы сделали это правильно» или «Вы сделали это неправильно.«Есть так много движущихся частей.

Когда я вижу учителей, которые искренне пытаются поддержать учеников, мне жаль, что у меня не было тактики, волшебного слова, чего-то , которое я мог бы дать им, которое работает каждый раз, но я не нашел его.

Когда я не могу найти волшебную вещь, которая работает каждый раз, я всегда прибегаю к тому принципу, что я должен изменить свою точку зрения и смотреть на дисциплину как на еще одну возможность для обучения. Это то, к чему я бы подошел с той же строгостью, что и при планировании любого другого урока.

Когда я планирую свои последствия и свои реакции, я планирую это с тем же намерением, что и учебную деятельность. Я думаю о том, чему я хочу, чтобы ребенок в конечном итоге научился, участвуя в этой дисциплинарной деятельности со мной или работая с этим ребенком, чтобы управлять своим поведением. Это избавляет меня от некоторых естественных человеческих чувств, связанных с поведением ребенка в данный момент.

И это трудно удержать. Я не совершенен в этом. Но каждый раз, когда я делал это таким образом, я находил способ достучаться до ребенка.И каждый раз, когда я поступал иначе, я с сожалением вспоминаю, как я поступал.

Нет времени дочитать до конца? Загрузите аудио и слушайте позже на ходу!

Как вы реагируете, когда почти половина класса обсуждает вас?

Я останавливаюсь. Я имею в виду, что смешно, это не только дети. Это случается и со мной, когда я обучаю учителей. Я останавливаюсь. Я просто остановился. Иногда это может занять четыре или пять минут, в зависимости от класса.Если я хожу от холода, я могу этого не делать … но я скажу тебе, чего я не делаю.

Я не говорю: «Я не собираюсь говорить, пока вы говорите», потому что тогда они говорят: «Хорошо. В любом случае, спасибо, мы не хотим получать от вас известие «. Итак, я не настраиваюсь на такой ответ, но я останавливаюсь и говорю о почему .

Я пытаюсь обосновать, почему то, что я говорю, важнее, и стараюсь заручиться их уважением.Но я не говорю о детях. Я просто не продолжаю идти, особенно когда это половина класса. И я тоже не пытаюсь сказать что-нибудь умное, потому что это всего лишь установка. Я просто остановился. И когда люди затихают, я снова начинаю говорить.

Как вы реагируете на ненормативную лексику, когда дети просто разговаривают друг с другом, а вы слышите ругательство?

О, нет. Я старомоден. Люди должны работать над собственной толерантностью. В наши дни язык такой непристойный, но мои дети с самого начала знают, как я отношусь к этому.Часто мне не нужно ничего говорить. Часто это просто часть того, как они говорят, и они ловят себя на этом и говорят: «Ой».

Когда я был моложе, когда я впервые стал учителем, я пытался брать 10 центов каждый раз, когда кто-то ругался, но это создавало много проблем, так что не делайте этого!

Сейчас я пытаюсь просто создать атмосферу в классе, чтобы дети знали, что это неуместно, а затем, когда это происходит, я просто останавливаюсь и говорю: «Можете ли вы перефразировать это, используя язык классной комнаты?» И дети знают, и они извиняются, потому что знают, что это не то, что мне действительно нравится в классе.

Что вы делаете, когда ученик отказывается выполнить действительно простую просьбу, например «убери телефон» или «сядь»?

Когда ученик отказывается выполнить простой запрос, в большинстве случаев на карту ставится более серьезная проблема. Дело не только в просьбе — происходит что-то еще. И в большинстве случаев это не имеет к вам никакого отношения в тот день. Они переживают что-то еще.

Так что, если они откажутся выполнить простую просьбу, я не собираюсь прекращать инструкции, пока я не заставлю их подчиниться. Я собираюсь пройти инструктаж, а затем посоветоваться с ребенком, потому что если нет, то так и получаются эти надувания . Вот как вы получаете детей, которые просто уходят.

Если это простая просьба вроде «убери телефон», а они этого не делают, я двигаюсь дальше. Я говорю: «Хорошо, я займусь тобой через секунду». Я заставляю всех двигаться, чтобы обучение в классе не прекращалось, а затем занимаюсь этим учеником.

Исключение составляют случаи, когда это становится серьезным нарушением (например, если они громко играют в игру на своем телефоне, и это мешает обучению всех остальных), потому что тогда мне придется немедленно с этим разобраться.Они создали большую проблему. Но если просто: «Мой телефон не работает. Я не откладываю это прямо сейчас, и ты не можешь меня заставить », — тогда позволь мне начать всех, чтобы я, как учитель, не стал проблемой дисциплины. А потом, как только я заставлю всех переехать туда, куда им нужно, я пойду разобраться с этим учеником, и в этот момент речь не идет о телефоне.

Одна из вещей, которые я узнал от Синтии Тобиас, у которой есть эта замечательная книга о сильных волях, — это , когда волевые дети не выполняют простую просьбу, задают вопрос: «Почему?»

Итак, я говорю: «Убери свой телефон», и тогда ученик просто не делает этого или говорит «нет», а затем я говорю: «Как так?» спокойно.И много раз это заставляет их говорить, чтобы я мог узнать, что еще происходит. Они скажут: «Я разговариваю с мамой — моя бабушка больна» или «Мне этого не хочется». «Хорошо Почему бы и нет?» Вы вовлекаете их в разговоры, которые могут помочь вам понять, что происходит, и помочь вам разобраться в реальной проблеме, а не делать проблемы с телефоном.

Как вы реагируете на детей, которые непостоянны и агрессивны, когда с ними говорят о своем поведении — тех, кто не может принять исправление?

Часто я говорю: «Мы не можем продолжать это делать.У меня есть работа, а у вас есть работа. И часто вы реагируете таким образом, который, на мой взгляд, несоразмерен тому, что я прошу вас сделать. Поэтому мне нужно знать, что с вами происходит, и нам придется придумать что-то еще, что вы можете сделать вместо этого, потому что эта конкретная реакция не работает. У вас есть право на реакцию, но давайте найдем такую, которая будет работать в классе. ”

Затем мы выясняем, что работает. С некоторыми учениками мне приходилось делать «антисептические отскоки. Итак, я мог бы сказать: «Хорошо. Наша договоренность такова, что если вы дошли до того момента, когда вам кажется, что вы не можете вести себя в этом классе, вы можете сесть позади класса г-жи Такой-то и закончить там свою работу, а г-жа Такой-то и такой-то знает, что ты идешь. Студент заходит в свою комнату и садится сзади. Я обнаружил, что это работает с некоторыми действительно нестабильными учениками.

У других есть безопасное слово, которое они говорят, когда чувствуют, что вот-вот уйдут. И когда я слышу это слово (это что-то между мной и учеником), я говорю: «Хорошо», и отступаю.Затем ученик собирается, и мы решаем проблему, когда он успокаивается.

Я должен решить это со студентом, чтобы у нас было соглашение. Затем, как только у вас будет это соглашение, вы можете привлечь их к ответственности в соответствии с соглашением , даже если вы не можете заставить их отвечать за поведение и поведенческие ожидания в классе.

Что самое важное вы пытаетесь запомнить о поведении, отношении и неуважении учащихся?

У вас более серьезный конец игры, чем в тот момент, когда вы чувствуете неуважение.И вы не просто обучаете этого ученика: каждый ученик, который становится свидетелем этого, тоже чему-то учится.

Итак, вы должны быть очень осторожны с тем, как вы реагируете на поведение учеников и обращаетесь с ним. Потому что в этот момент, осознаете вы это или нет, вы учите. Вы должны быть уверены, что преподаете правильные уроки при каждом взаимодействии. Дело не только в этом ученике: все смотрят и все учатся.

Я думаю, что когда вы применяете этот принципиальный подход, вы сокращаете множество дисциплинарных проблем, которые возникают в классе, поэтому они даже не всплывают на поверхность.Вам даже не придется иметь с ними дело, если вы настроите класс таким образом.

Хотите узнать больше от Робин Джексон? Посетите mindstepsinc.com или ознакомьтесь с ее (потрясающей!) Книгой «Никогда не работайте больше, чем ваши ученики» и «Другие принципы великого преподавания».

Этот пост основан на эпизоде ​​из моего еженедельного подкаста Правда Анджелы Уотсон для учителей . Подкаст похож на бесплатное ток-шоу на радио, которое вы можете слушать онлайн или загружать и брать с собой куда угодно.Каждое воскресенье я выпускаю новый 15-20-минутный выпуск и размещаю его здесь в блоге, чтобы помочь вам зарядиться энергией и мотивацией на предстоящую неделю.

См. Сообщения в блоге / стенограммы всех серий

Подписка на подкаст в iTunes

Подписаться на подкаст в Stitcher

30 явных признаков того, что одноклассник влюблен в вас (№1 подозрительно)

Вы подозреваете, что ваш одноклассник в школе или колледже влюблен в вас?

Возможно, вам кажется, что нет законного способа узнать правду.

В этом молодом возрасте мужчины и женщины часто лгут о своих романтических намерениях из-за страха быть высмеянными и узнав об этом всему классу.

Может быть, вы один из них — и именно поэтому вам не стоит спрашивать одноклассника, как он себя чувствует.

Иногда, даже если вы спросите их, как они себя чувствуют, вполне возможно, что вы не получите честный ответ.

К счастью, есть множество явных признаков, которые выдают мужчины и женщины, когда они влюблены друг в друга.На самом деле подростки и молодые люди, как правило, хуже всех скрывают свои чувства.

Вот почему я написал исчерпывающий список из 30 явных признаков того, что ваш одноклассник влюблен в вас. Чем больше таких знаков вы видите у своего одноклассника, тем больше вероятность того, что он действительно хотел бы с вами встречаться.

Все еще не уверены в своих чувствах после прочтения этого руководства? Вряд ли. Но всегда есть возможность загрузить и использовать этот трекер онлайн-коммуникаций.

Этот умный инструмент может взломать телефон вашего любимого человека и отправить вам базу данных, основанную на их недавних сообщениях, раскрывая, с кем они общаются чаще всего, какие приложения они используют и многое другое.

Этот инструмент используется многими мужчинами и женщинами, которые с подозрением относятся к своему существующему партнеру, но он фантастически работает как способ узнать истинные чувства потенциального партнера к вам.

В любом случае конфиденциальность гарантирована, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что они узнают об этом инструменте, который на них используется.

Чтобы узнать о более тонких способах узнать правду о чувствах одноклассника, прочтите список ниже.

30 признаков того, что ваш одноклассник влюблен в вас

1. Они слишком быстро помогают вам

Вместо того, чтобы помочь вам, ваши друзья почти не протянули вам руку. Они бы предпочли посмеяться над вами и даже попросить что-нибудь взамен. Но в последнее время они слишком быстро помогают вам, даже добровольно предлагают для вас свой выходной. Что ж, это один из милых способов показать, что он вам нравится.

2. Они слишком часто говорят о тебе

Друзья часто говорят друг о друге. Но все становится странно, когда о тебе говорят слишком много. Другим своим друзьям, его друзьям, даже его семье. Они дают им понять, что думают о вас, и пытаются заставить других увидеть то, что они видят в вас.

3. Они любят дразнить тебя

Друзья шутят и дразнят друг друга. Но шутки между друзьями отличаются от шуток с любимым человеком. Но они будут осторожны, чтобы их шутки не повредили вам.И наоборот, чрезмерно реагируют на ваши шутки, даже если они очень хрустящие. Они часто поступают так: «Как спросить о любви, не смущая вас шутками».

4. Они слишком часто тебе улыбаются

Кто-то будет вести себя позитивно перед теми, кто ему нравится. Эти хорошие флюиды заразительны, и они хотят, чтобы вы были счастливы рядом с ними. Вот почему они начинают улыбаться, когда вы рядом. Они хотят, чтобы вы увидели их с другой стороны.

5.Они начинают обращать внимание на все, что вы говорите

Дружить с противоположным полом — это всегда что-то. Мы не отмечали день рождения и не обращаем особого внимания на то, что они говорят. Однако все меняется, когда они внезапно вспоминают каждую мелочь, которую вы забыли сами. Чувствуя внимание, наступала неловкая ситуация. Возможно, это одна из причин, почему вам все-таки не стоит встречаться с лучшим другом.

Еще признаки того, что одноклассник тебя раздавливает

Сначала трудно поверить, что одноклассник влюбился в вас, поэтому вам нужно больше времени, чтобы это заметить.Если вы не верите во все признаки того, что ваш одноклассник влюблен в вас, вы можете найти более подробные признаки, перечисленные ниже:

1. Они пишут вам «доброе утро», даже если вы встретитесь в классе позже. Несомненно, они показывают признаки того, что вы скучаете по своей любви.
2. Они настаивают на том, чтобы создать с вами учебную группу.
3. Они внезапно меняют свой стиль на мальчика или девочку вашей мечты.
4. Они так стараются произвести на вас впечатление, даже когда их шутки не смешные.
5. Вы поймали, что они украдкой поглядывают на вас.
6. Ваши друзья начинают подозревать его.
7. Они краснеют всякий раз, когда видят вас, обычно девочки.
8. Им внезапно нравится придираться к вам, мужчины смеются над вашими глупыми ошибками и просто не могут перестать говорить об этом.
9. Они избегают вас в толпе и изо всех сил стараются не подойти к вам слишком близко.
10. Но внезапно становитесь слишком дружелюбными, когда вас всего двое.
11. Они действительно заинтересовались вашей историей любви.
12. Они хвалят вас за каждую мелочь, которую вы делаете.
13. Они замечают в вас малейшие изменения, даже если вы только что сменили парфюм.
14. Они пытаются завязать разговор, например о лекции.
15. Или вообще не разговаривать с тобой из-за смущения.
16. Если у вас есть любовник, они делают вид, будто у вас его нет. Их это просто не волнует.
17. Им по-настоящему интересно узнать о вашей жизни.
18. Они начинают задавать более глубокий вопрос, например, ваш взгляд на определенные вещи или ваши цели на будущее.
19. Они смотрят на вас, даже если ваш лектор присутствует.
20. Они подчеркивают, что они холостые.

Как с ними бороться

Поскольку это ваш одноклассник влюблен в вас, между вами может быть очень неловко. Более того, когда тебе нужно показаться ему почти классным, тебя берут. По правде говоря, вы до сих пор не нашли причин, по которым вам следует встречаться с лучшим другом, и не пытаетесь рассказать им об этом. Ой, ах. Вот что вам нужно сделать, чтобы справиться с этим правильно.

1. Будьте верны тому, что вы чувствуете. Если вы не отвечаете на их чувства взаимностью, вам не следует делать вид, как будто вы это делаете.
2. Уменьшите общение с ними, чтобы избежать ложных надежд. Хотя вы напрасно отвечаете на их текст, они не могут не ожидать большего.
3. Избегайте встреч один на один ни при каких обстоятельствах. Лучше тусоваться в группе, чтобы вам не приходилось все время оставаться с ними наедине. Это помогает уменьшить неловкость.
4. Пересмотрите свои ощущения.Сначала они могут вам не нравиться из-за неловкости, но вам нужно переосмыслить свои чувства. На самом деле не так уж плохо встречаться с одноклассником.
5. Постарайтесь не обидеть их чувства, объясняя и заставляя их понять, почему вы не можете быть вместе с ними. Если они вам не нравятся, не нужно заставлять себя.

Заключение

Итак, это все признаки того, что ваш одноклассник влюблен в вас. Встречаться с другом неплохо, но наверняка поначалу вам будет неловко.Однако, если они вам не нравятся, убедитесь, что это не испортит вашу дружбу. Возможно, вам также нужно подумать о них еще раз, поскольку на самом деле они на самом деле не так уж и плохи.

Социальное тревожное расстройство | Здесь, чтобы помочь

Амаль — молодой человек 20-ти лет. Когда он был ребенком, все думали, что он очень застенчивый. Теперь, когда он учится в университете, ему трудно приспособиться. Он редко участвует в обсуждениях в классе и избегает разговоров с одноклассниками. Он живет в постоянном страхе сделать или сказать что-то не то.Он думает, что другие будут осуждать его или смеяться над ним. Когда он разговаривает с другими, его трясет и тошнит. Амаль всегда хорошо учился, но его оценки начинают падать. Его учителя замечают, что он не задает вопросов и не участвует — на самом деле, он пропускает все больше и больше уроков в течение учебного года.

Мы все можем нервничать в социальных ситуациях, таких как собеседование при приеме на работу или когда мы проводим презентации. Но если вы так боитесь взаимодействия с другими людьми, что это влияет на ваши отношения с другими людьми или влияет на вашу работу или учебу, у вас может быть что-то, что называется социальным тревожным расстройством.

Что это такое?

Социальное тревожное расстройство, также известное как социальная фобия, является психическим заболеванием. Он принадлежит к группе психических заболеваний, называемых тревожными расстройствами. Люди с социальным тревожным расстройством очень нервничают и чувствуют себя некомфортно в социальных ситуациях, например при знакомстве с новыми людьми. Или они могут очень беспокоиться, когда им приходится что-то делать в присутствии других, например говорить на собрании. Некоторые люди испытывают сильное беспокойство в обеих ситуациях.

Люди с социальным тревожным расстройством часто чувствуют, что они скажут или сделают неправильный поступок.Или они могут подумать, что другие люди будут смотреть на них свысока и плохо думать о них, потому что они «странные» или «глупые». Важно знать, что взрослые с социальным тревожным расстройством осознают, что они слишком тревожны, но, возможно, они не в состоянии это контролировать.

У некоторых людей может случиться паническая атака или они могут почувствовать физические признаки беспокойства, когда они столкнутся с социальной ситуацией. Общие физические признаки беспокойства включают боли в животе, поверхностное дыхание, потоотделение или ощущение приливов, ощущение учащенного сердцебиения, ощущение стеснения в груди, чувство напряжения и дрожь.

Социальное тревожное расстройство может очень негативно сказаться на вашем благополучии и качестве жизни. Болезнь может вызвать множество проблем в ваших отношениях с партнерами, семьей и друзьями. Это также может серьезно повлиять на вашу учебу или работу. Вы можете избегать определенных профессий или областей учебы, не высказывать свои идеи, отказываться от продвижения по службе, бросать школу или брать много выходных из-за сильного беспокойства. Некоторые люди с социальным тревожным расстройством боятся одной или нескольких конкретных социальных ситуаций.Другие опасаются различных социальных ситуаций.

Могу ли я иметь социальное тревожное расстройство? Это нормально — немного нервничать или беспокоиться, когда вам нужно выступить с речью или когда вы впервые встречаетесь с людьми. Но при социальном тревожном расстройстве ваша тревога настолько сильна, что влияет на многие аспекты вашей жизни. Это может повлиять на вашу учебу или работу, отношения, то, что вы делаете для развлечения или вашу повседневную жизнь. Вот еще некоторые признаки того, что у вас может быть социальное тревожное расстройство: Боюсь, что другие сочтут меня глупым или странным, если я скажу что-то не так Я боюсь участвовать в собраниях на работе или обсуждениях в школе или проводить презентации перед группой людей Когда я нахожусь в неудобной социальной ситуации, я думаю, что другие люди могут видеть, насколько я обеспокоен Я изо всех сил стараюсь избегать социальных ситуаций, которые вызывают у меня беспокойство, и я боюсь ситуаций, которых не могу избежать Я много пью или употребляю другие вещества, чтобы снизить тревожность перед тем, как пойти на общественное мероприятие Если вы согласны с некоторыми или всеми приведенными выше утверждениями, лучше всего поговорить со своим врачом.

Верх

На кого это влияет?

Социальное тревожное расстройство — один из самых распространенных типов тревожных расстройств и одно из самых распространенных психических заболеваний. Около 8% людей в какой-то момент своей жизни испытают симптомы социального тревожного расстройства. Без лечения социальное тревожное расстройство может длиться долго. К сожалению, многие люди никогда не обращаются за помощью при социальном тревожном расстройстве.

Есть несколько групп людей с повышенным риском развития социального тревожного расстройства:

• Возраст — Социальное тревожное расстройство часто начинается в период между детством и подростковым возрастом.Большинство людей с социальным тревожным расстройством говорят, что их симптомы проявились до 18 лет

• Женщины —Женщины чаще страдают социальным тревожным расстройством, чем мужчины

• Другие психические заболевания или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ — Многие люди с социальным тревожным расстройством имеют другие психические заболевания, такие как депрессия, паническое расстройство, нервная булимия (расстройство пищевого поведения) и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Однако социальная тревога, кажется, появляется раньше других психических заболеваний.

Социальное тревожное расстройство у детей Маленькие дети обычно не знают, что испытывают беспокойство. Они просто знают, что у них боли в животе, головные боли или другие физические симптомы беспокойства. Дети также знают, что они просто не хотят заниматься определенными делами. Таким образом, дети могут выражать свое беспокойство, жаловавшись на физический дискомфорт, избегая социальной активности, отказываясь ходить в школу или отыгрывая.

Верх

Что я могу с этим поделать?

Вы можете делать несколько разных вещей:

• Консультации — Многие люди с социальным тревожным расстройством получают пользу от формы консультирования, называемой когнитивно-поведенческой терапией или КПТ. Специалист по психическому здоровью, обученный КПТ, может помочь вам проработать мысли, убеждения и поведение, которые вызывают или поддерживают ваше социальное беспокойство. КПТ помогает справиться с социальной тревогой, обучая навыкам обретения уверенности в социальных ситуациях.Вы также можете узнать, как взаимодействовать с людьми и поддерживать отношения. КПТ обычно является краткосрочным лечением. Вы можете получить максимальную отдачу от лечения, регулярно практикуя навыки когнитивно-поведенческой терапии.

• Воздействие — Воздействие (иногда называемое десенсибилизацией) помогает вам «отучиться» от беспокойства, связанного с ситуацией или предметом. Под руководством и при поддержке квалифицированного специалиста вы постепенно предпринимаете небольшие запланированные шаги к ситуации, которой боитесь, до тех пор, пока не перестанете чувствовать себя подавленным этой ситуацией.Это может быть очень эффективным лечением многих различных фобий, включая социальную фобию. Воздействие — важная часть когнитивно-поведенческой терапии при социальной тревожности.

• Лекарство — Лекарства от тревожности или антидепрессанты могут использоваться в сочетании с консультированием или воздействием, чтобы уменьшить реакцию вашего организма на тревогу.

• Группы поддержки — Вы не одиноки. Группы поддержки при тревожном расстройстве лично или в Интернете — отличный способ поделиться своим опытом и извлечь уроки из опыта других.

• Самопомощь — Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы улучшить свое самочувствие. Регулярные упражнения, правильное питание, управление стрессом, времяпрепровождение с друзьями и семьей, духовность и контроль за употреблением алкоголя и других наркотиков могут помочь предотвратить усугубление беспокойства. Также очень важно разговаривать с врачом, задавать вопросы и чувствовать ответственность за свое здоровье. Всегда говорите со своим врачом о том, что вы делаете самостоятельно.

Верх

Куда мне идти дальше?

Помимо разговора со своим семейным врачом, ознакомьтесь с приведенными ниже ресурсами для получения дополнительной информации о социальном тревожном расстройстве:

AnxietyBC
Посетите www.anxietybc.com или позвоните по телефону 604-525-7566, чтобы получить информацию о самопомощи и ресурсы сообщества.

BC Информация о партнерах по психическому здоровью и зависимостям
Посетите www.heretohelp.bc.ca, чтобы получить информационные бюллетени и личные истории о социальном тревожном расстройстве.Вы также найдете дополнительную информацию, советы и тесты для самопроверки, которые помогут вам понять множество различных проблем с психическим здоровьем.

Ресурсы, доступные на многих языках:
* Если английский не является вашим родным языком, произнесите название предпочитаемого вами языка на английском, чтобы подключиться к переводчику. Доступно более 100 языков.

HealthLink BC
Позвоните по номеру 811 или посетите сайт www.healthlinkbc.ca, чтобы получить доступ к бесплатной неэкстренной медицинской информации для всех членов вашей семьи, включая информацию о психическом здоровье.По телефону 811 вы также можете поговорить с дипломированной медсестрой о симптомах, которые вас беспокоят, или с фармацевтом по вопросам о лекарствах.

© 2013 | Вернуться к началу | PDF | Более подробная информация

50 примеров вопросов и ответов на собеседовании учителя — SupplyMe

Ты впервые пытаешься стать учителем или, может быть, готовишься к новой должности в другой школе? Если да, то эти пятьдесят ответов и вопросов на собеседовании с учителем, а также советы по каждому из них помогут вам подготовиться и облегчить любое ваше беспокойство!

Широкий спектр примеров вопросов предоставит вам полезные советы и напоминания независимо от того, какую преподавательскую должность вы ищете, будь то дошкольное учреждение, детский сад, начальная, средняя школа, старшая школа, учитель физкультуры, учитель искусства, специальное образование. , так далее.

1. Почему вы хотите стать учителем?

Пример ответа: Я всегда хотел быть учителем, даже в детстве. Дар учителя позволяет мне быть настоящим помощником. В конце концов, то, чему я учу детей в моем классе, — это основы, которые им понадобятся, чтобы преуспеть во взрослом возрасте. В моих глазах нет более высокого призвания или более благородного занятия. Все мои герои были учителями. Кроме того, я люблю детей.Это важно. Вы должны любить детей, если хотите учить; нет двух способов обойти это!

Подсказка: Когда задают этот вопрос, скажите честно. Велика вероятность, что вы действительно решили стать учителем, чтобы помогать другим и делать мир лучше. Здесь нет шаблонного ответа, который можно было бы использовать, но в целом большинство учителей выбирают свой карьерный путь, потому что любят детей и хотят работать в профессии помощника. Они определенно не ради денег!

2.Как бы вы описали свою философию преподавания?

Пример ответа: Моя философия преподавания проста. Я использую практическую технику и доступен для моих учеников. Когда это возможно, я добавляю развлечения в свои уроки. И хотя мой непринужденный стиль подходит для многих предметов и оценок, я также могу адаптировать свой стиль к потребностям ученика. Например, если у меня есть ученики, которым не нравится самостоятельное обучение, я использую фасилитаторский стиль обучения, который требует подхода к обучению, ориентированного на учеников.Мои коллеги обычно говорят, что я веселый, но крутой, и я думаю, что их оценка верна.

Совет: Ответ на этот вопрос будет варьироваться от учителя к учителю. Скажите честно о своем стиле преподавания, но не забудьте указать, что вы можете применять множество различных стилей преподавания, когда они подходят для конкретной ситуации и отвечают потребностям учащихся. Это позволяет интервьюеру увидеть, что вы способны справиться с огромным количеством ситуаций и учащихся и что у вас есть ряд различных навыков, которые вы можете использовать при необходимости.Это делает вас более привлекательными для множества различных вакансий в округе.

3. Как бы вы описали успешный урок?

Пример ответа: Успешный урок — это урок, в котором мои ученики полностью вовлечены, слушают и взаимодействуют со мной и друг с другом в отношении представленного материала. Я планирую, что мои уроки будут заставлять задуматься и в то же время весело, потому что я верю, что ученики хотят получать удовольствие и что они учатся более эффективно, когда обучение — это удовольствие, а не рутинная работа.Я стараюсь в меру своих возможностей воплощать эту концепцию в каждом уроке. Однако истинная мера хорошего урока — это когда я могу смотреть на тесты и викторины по материалу и видеть хороший уровень понимания и понимания со стороны ученика.

Подсказка: При ответе на этот вопрос будет хорошо, если вы приведете пример успешного урока, который вы преподали, и чтобы вы взяли этот пример и сосредоточились на том, как вы определили его как успешный. Интервьюеры знают, что планирование уроков является неотъемлемой частью обучения, и они также знают, что успешные учителя являются прекрасными планировщиками.Акцент на том, что вы постоянно анализируете уроки, которые вы преподаете, ищите слабые и сильные стороны, показывает интервьюеру, что вы всегда открыты для улучшений и что вы постоянно работаете над дальнейшим развитием этого навыка.

4. Каковы ваши самые большие недостатки?

Пример ответа: Я обнаружил, что одна из моих самых больших слабостей — это тайм-менеджмент. У меня запланировано так много творческих и образовательных мероприятий, что иногда я стараюсь сделать слишком много за одно занятие.Иногда становится трудно включить каждое упражнение в урок, хотя я знаю, что мои ученики будут учиться у них. К счастью, я научился расставлять приоритеты в своих уроках так, чтобы я мог вносить в урок только тот материал, который наиболее полезен для учеников, понимая, что я просто не могу в отведенные сроки делать все, что я хотел бы делать со своим студенты.

Совет: Это отличный вопрос, чтобы «продать» себя интервьюеру, но вы не должны создавать впечатление, будто вы считаете себя перфекционистом.Интервьюеры — люди, и они знают, что у каждого есть слабые стороны. Ваш ответ на осознание слабости и то, как вы ее исправили, — это то, что интервьюер хочет услышать. Они не ждут, что кто-то будет свободен от слабостей. Вы также можете превратить кажущуюся слабость в сильные стороны, как подсказывает приведенный выше ответ.

5. Как бы вы описали свою философию дисциплины?

Образец ответа: Я считаю, что учащиеся должны нести ответственность за свои действия и что основные правила и последствия приемлемого и недопустимого поведения должны быть четко определены с первого дня учебы в школе.Моя философия дисциплины основана на убеждении, что правильная дисциплина не только облегчит обучение, но также улучшит отношения и уровень уважения между учениками. Дисциплина также может помочь детям быть более самостоятельными и осознать уровень ответственности в жизни, который будет полезен им, когда они станут взрослыми. Лично я считаю, что негативное поведение можно уменьшить или даже устранить, если учитель предлагает ученикам среду, которая их стимулирует и уважает.Я считаю, что для очень маленьких детей система дисциплины с тайм-аутом эффективна, потому что она не только прекращает негативное поведение, изолируя ребенка в кресло с тайм-аутом, но и дает ребенку время подумать над своим поведением, не подвергая себя суммарному влиянию. наказан. Поскольку перерыв длится всего несколько минут, ребенок часто может исправить свое поведение и присоединиться к своим одноклассникам с новым отношением.

Совет: По очевидным причинам на этот вопрос нет однозначного ответа.Ваш ответ должен основываться на вашем стиле обучения, классе, который вы будете преподавать, и любом прошлом опыте воспитания детей. Этим ответом интервьюер хочет увидеть, что у вас есть план и вы знаете, насколько важна дисциплина в системе образования. Составьте план действий и подкрепите его наглядными примерами. Может быть полезно узнать все, что можно, в отношении философии дисциплины, которой следует конкретный школьный округ, и адаптировать свой ответ, чтобы продемонстрировать свое согласие с этой философией.

6. Какие ваши самые сильные стороны вы можете предложить?

Пример ответа: Моя самая большая сила — это моя способность вести эффективный класс и уделять индивидуальное внимание каждому ученику. Я умею определять и максимизировать сильные стороны каждого ученика и изучать их слабые стороны, чтобы лучше помочь каждому отдельному ребенку раскрыть свой потенциал. Я также терпелив, что является обязательной чертой любого педагога.Мое терпение позволяет мне эффективно работать даже с самыми трудными учениками.

Совет: Спрашивая о ваших сильных сторонах, интервьюер хочет, чтобы вы были одновременно позитивными и честными в отношении того, в чем, по вашему мнению, заключаются ваши сильные стороны. Это время, чтобы похвастаться собой и увидеть себя в лучшем свете. При ответе на этот вопрос необходимо проявить свои сильные стороны, но вы не хотите хвастаться слишком многими из своих сильных сторон, иначе вы можете показаться обманчивым, даже если вы «полный» пакет! Другими словами, не делайте вид, что вы слишком хороши, чтобы в это поверить.

7. Расскажите немного о себе.

Это не совсем вопрос, но ваш ответ важен. Это один из самых распространенных вопросов на собеседовании и один из самых важных. Имейте в виду, что даже если вопрос касается вас, ответ, который ищут большинство интервьюеров, должен дать им хорошее представление о том, насколько вы подходите для их школьной системы. Имейте это в виду, когда отвечаете. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Я мать троих детей и замужем за замечательным мужчиной», вы должны выделить свои самые большие достоинства, которые вы будете использовать как учитель.

(На самом деле, храните подробности своей личной жизни только для того, чтобы — личная — не добровольно предоставляйте какую-либо личную информацию, если она не способствует целям или задачам школьного округа). Вы можете суммировать достижения, которых вы достигли в последнее время или в прошлом, вы можете сделать намёки на то, насколько ваши планы на будущее соответствуют целям школьной системы и как вы можете помочь ученикам, которых вы будете обучать. Сосредоточьтесь на достигнутых вами достижениях, которые произведут на интервьюера наибольшее впечатление и заставят его или ее почувствовать, что вы принесете что-то ценное.

8. Как бы вы поступили с рассерженным родителем?

Пример ответа: Я считаю, что при общении с рассерженным родителем важно сохранять спокойствие и рассудительность. Это просто бесполезно — разжигаться и терять самообладание. По своему опыту я обнаружил, что, имея дело с людьми рационально и логично, это помогает снять напряжение в ситуации. Я также считаю, что очень важно всегда уважать точки зрения других людей, независимо от того, какие они есть, и особенно в разговоре с расстроенным и злым родителем.Родители от природы чувствительны, когда дело касается их детей, поэтому важно попытаться успокоить родителей, выслушать то, что они говорят, и обсудить с ними проблему, всегда имея в виду их точку зрения.

Совет: При собеседовании с поступающими школьные округа ищут настойчивых учителей, которые готовы отстаивать то, во что они верят. Конфликты в классе никогда не желательны, и школам нужны учителя, которые могут хорошо ладить с другими. люди.Тем не менее, они понимают, что время от времени могут встречаться трудные ситуации и трудные люди. Дипломатический кандидат, который может избегать споров, уважая при этом другую сторону, пользуется большим спросом.

9. Какой у вас опыт работы с детьми этого возраста?

Образец ответа: Во время моей учебы меня отправили в класс, который состоял из детей этого возраста, и я нашел их весьма интересными.Думаю, это идеальный возраст. Учащиеся этого возраста непредвзяты и более открыты для обучения, чем дети старшего возраста. Во время обучения студентов мне нравилось планировать и проводить несколько уроков под руководством ведущего учителя.

Совет: На этот вопрос нет правильного или неправильного ответа. Ответ на этот вопрос, очевидно, будет основан на вашем реальном опыте, так что будьте честны. Как правило, интервьюер ищет кандидатов, которые не обязательно имеют опыт работы с детьми всех возрастов, но которые рады работать с той оценкой, на которую они проводят собеседование.

10. Чем вас интригует наш школьный округ? Почему вы хотите работать с нами?

Совет: Для ответа на этот вопрос вы должны немного поработать и изучить перед собеседованием, чтобы адаптировать индивидуальный ответ, который покажет интервьюеру, почему вас интересует конкретная школа или школьный округ, и что могло вызвать этот интерес. Если у вас есть личный опыт работы с округом или школой, вы можете указать информацию об этом.

Например, если вы были наняты в качестве альтернативного учителя для округа до получения сертификата, вы могли бы рассказать об этом и о том, насколько вам понравились ваши возможности в качестве заместителя. Вы также можете рассказать о различных инициативах, которые школа предлагает или планирует, которые вас интересуют, или о внеклассных мероприятиях, которые предлагает школа, которые вам нравятся. В этом случае интервьюер будет искать что-то, подтверждающее, почему вы хотите работать в его районе.

11. Что вам больше всего нравится в преподавании?

Пример ответа: Почему дети, конечно! Я считаю, что все хорошие учителя заинтересовались преподаванием, потому что они любят детей. И я также считаю, что вы должны любить детей и получать удовольствие от общения с детьми, чтобы любить преподавание. Мне нравится помогать студентам становиться такими, какими они могут стать. Я чувствую, что преподавание, профессия помощника — это больше призвание, чем выбор карьеры.Учителя действительно могут изменить жизнь; Я испытал это на собственном опыте через учителей, которые помогали мне на протяжении многих лет. Помимо удовольствия от общения с детьми и того, чтобы помочь им стать разносторонними взрослыми, лето не так уж и плохо!

Совет: Это идеальный ответ на этот вопрос, потому что он усилил то, что действительно может отличить хорошего учителя от хорошего — любовь к детям. Обучение детей никогда не бывает легкой задачей, но ею должен заниматься кто-то, кто любит детей, и школьные округа это знают.Показать, что вы любите преподавать, что это не просто карьера для вас, — хороший способ встать на ноги.

12. Как бы вы поощряли творчество в классе?

Пример ответа: Я считаю, что поощрение создания идей и предоставление студентам возможности собирать свои собственные идеи и мысли — хороший способ развивать творческий потенциал в классе. Я призываю своих учеников быть вольнодумцами и всегда открыт для их предложений.Уникальность и оригинальность вознаграждаются. В моем классе поощряется и уважается свобода выражения мнений, а учеников учат анализировать и думать самостоятельно.

Совет: Школьные округа всегда ищут учителей, которые способствуют развитию творческих способностей в классе, поэтому этот ответ идеален. Также неплохо было бы привести примеры того, как вы могли бы помочь детям развить их творческие способности.

13. Считаете ли вы себя чутким человеком? Если да, приведите пример.

Пример ответа: Я действительно считаю себя чутким ко многим людям и ситуациям. Благодаря моему воспитанию, я считаю, что могу ценить некоторые из более сложных ситуаций, в которых мы часто оказываемся, и проявлять сочувствие и жалость к другим. Например, поскольку в детстве мы не были богатыми, я могу посочувствовать тем студентам, которые не могут позволить себе дизайнерскую одежду и кроссовки за 100 долларов. Поскольку я не считаю математику одним из самых сильных моих предметов, я могу посочувствовать тем, кто борется с математикой.Я считаю, что сочувствие важно во многих случаях нашей жизни. Это делает нас более представительными и доступными.

Совет: Школьные округа хотят нанимать учителей, которые могут чутко относиться к другим, будь то ученики, родители или другие учителя. Демонстрация своей чуткой стороны покажет им, что вы человек, который может относиться к другим. Почти у всех есть чуткая сторона; если вы этого не сделаете, вы можете оказаться не в том поле.

14. Что бы вы сделали, если бы студент ударил другого студента или даже вас?

Образец ответа: Я бы немедленно попытался разрядить ситуацию и защитить вовлеченных детей.Если возможно, я бы сдержал ребенка и попросил директора школы или сотрудника службы безопасности вывести ребенка из класса. Если бы на меня напали, я бы немедленно сообщил об инциденте и задокументировал происшествие. Такое поведение абсолютно неприемлемо, и с ним нужно быстро справляться.

Совет: Школьные округа обычно имеют план действий в ситуациях, когда ребенок ударит другого ребенка или учителя. Тем не менее, округа хотят, чтобы учителя могли думать на своих ногах, чтобы справиться с этими случаями насилия в школе.Как и многие другие вопросы, этот также зависит от возраста учащихся, которых вы обучаете. Очевидно, если двухлетний ребенок ударит вас, это совсем не то же самое, что 10-летний ребенок, ударивший вас или другого ученика! Но вне зависимости от возраста ученика дисциплина необходима.

15. Каким вы видите себя через пять лет?

Пример ответа: Преподавание, конечно же! Я всю жизнь хотел быть учителем, с детства. Я никогда не думал, что буду делать что-то еще.Через пять лет я надеюсь стать частью сообщества и стать основным продуктом в вашей учительской! Я также надеюсь, что через пять лет я найду свою «нишу» в этой школьной системе и сообществе. Я действительно хотел бы найти, где меня лучше всего использовать вне класса, будь то тренер или руководитель клуба. Независимо от того, где я нахожусь, я надеюсь заниматься любимым делом через пять, десять или даже двадцать лет.

Совет: Интервьюеры хотят нанять учителей, которые планируют придерживаться этого.Процесс набора и найма квалифицированных учителей может быть обременительным для и без того перегруженных отделов кадров. Если они думают, что вы просто ищете работу на год или около того, пока не переедете в другое место, они могут решить пойти с кем-нибудь другим.

16. Как бы вы поступили с учеником, который ругается или использует ненормативную лексику?

Пример ответа: Учащиеся, которые ругаются и используют ненормативную лексику, могут быть проблемой, и такое поведение в школе недопустимо.Я считаю, что важно не допустить дальнейшего обострения ситуации. В этом случае я бы сохранял спокойствие и не терял самообладания. Поскольку я являюсь авторитетным лицом в комнате, важно поддерживать порядок, чтобы другие дети чувствовали себя в безопасности. Затем я сопровождал студента в офис, чтобы поговорить с директором по поводу их языка.

Совет: Поддержание порядка и контроля в классе — одна из самых больших проблем, с которыми сегодня сталкиваются учителя.При собеседовании на должность преподавателя интервьюеры хотят видеть, что у вас есть план действий в возможных сценариях, подобных описанному в вопросе. Они также хотят знать, что вы сможете сохранять хладнокровие и не терять самообладания.

17. Считаете ли вы себя любителем риска? Если да, то какие примеры?

Пример ответа: Я полагаю, это действительно зависит от того, кем вы считаете человека, идущего на риск. Если вы думаете о риске как о человеке, который выпрыгивает из самолета и прыгает с тарзанки, то ответ — нет, я определенно не беру на себя риск! Я был воспитан осторожным, осторожным человеком, который слишком дорожит своей жизнью и своей семьей, чтобы так рисковать.

Однако я не из тех, кто боится неудач. Я готов поставить себя на место и рискнуть, чтобы достичь поставленной цели. Я не считаю неудачи чем-то плохим. Конечно, может быть неприятно потерпеть неудачу в чем-то, но я смотрю на каждую неудачу как на еще один жизненный опыт, на котором я могу чему-то научиться. И я считаю, что это правильное отношение. Вы просто не можете прожить жизнь, беспокоясь о всех своих неудачах, или, что еще хуже, из-за того, что так боитесь неудач, что никогда не рискуете.

Совет: Хотя вы, возможно, не думаете, что вам нужно много рисковать, чтобы стать учителем, важно быть готовым немного проявить себя. Единственный раз, когда мы растем как люди, — это ставя себя в ситуации, которые нам, возможно, не очень удобны. Это растягивает нас и много раз показывает нам, что мы способны на то, о чем даже не мечтали.

Итак, я думаю, что для этого вопроса важно отметить, что вам не обязательно быть готовым нырять с парашютом или плавать с акулами, чтобы рискнуть.Но если вы относитесь к тому типу людей, которые попадают в их зону комфорта и остаются там любой ценой, я бы посоветовал вам поискать ситуации, в которых вы можете хоть немного проявить себя!

18. Использовали ли вы дифференцированное обучение, и если да, то как?

Пример ответа: Да, есть. Дифференцированное обучение может быть прекрасным как для одаренных детей, так и для детей, которые борются с определенной концепцией. Для одаренных учеников дифференцированное обучение позволяет им изучать материал более высокого уровня, чем их одноклассники.Для учащегося, испытывающего трудности, предоставление ему возможности вернуться к определенным понятиям позволяет им догнать свой уровень обучения.

Совет: Многие школы и школьные округа продвигают идеал дифференцированного обучения, потому что он позволяет ученику работать на своем уровне, а не учить с точки зрения того, что все дети в определенном классе фактически находятся на одном уровне. При собеседовании в этих районах важно показать, что вы понимаете концепцию дифференцированного обучения.

19. Какие методы обучения вы используете помимо лекций?

Пример ответа: Я обнаружил, что существует множество способов преподавать, помимо чтения лекций. Я люблю заниматься практическими занятиями, такими как эксперименты и поделки, которые помогают укрепить концепцию, о которой я читал лекцию. Мне также нравится брать с собой детей на экскурсии, как реальные, так и виртуальные, чтобы глубже изучить темы, которые мы изучаем в конкретном подразделении.Обучение может быть и должно быть веселым, а то, что я получаю удовольствие, позволяет мне достучаться до студентов так, как я не могу, читая лекции.

Совет: Школьные округа всегда ищут учителей, которые при проведении уроков используют не только простые лекции. Это показывает талант учителя и то, что учитель готов приложить дополнительную работу, необходимую для мотивации учеников к учебе.

20. Если бы я однажды случайно зашел в ваш класс, что бы я увидел, что происходит?

Пример ответа: Вы можете увидеть, как детям предлагается делать все возможное, и учителя, который взаимодействует с ними на понятном им уровне.Я верю в практическое обучение, так что вы могли бы ожидать увидеть меня за Smart Board, где я буду демонстрировать, как решать проблему, или гуляю по комнате, помогая отдельным ученикам. Я верю в активное, а не пассивное обучение. Сидя за столом, я могу сделать очень немногое! Я хочу быть там со своими учениками, на передовой, чтобы помочь каждому ребенку стать лучше, чем он может.

Совет: Этот ответ дает интервьюеру представление о ваших ожиданиях и о том, как вы будете проводить обучение в повседневной жизни.Интервьюер хочет, чтобы вы могли представить себя в роли учителя и передать им то, что вы видите.

21. Каким образом вы готовите студентов к государственным и / или стандартизированным тестам?

Пример ответа: Я считаю, что использование практических экзаменов и типовых вопросов в течение года — отличный способ подготовить студентов к сдаче государственного или стандартизированного тестирования. Я стараюсь по возможности внедрять в свои уроки вопросы, похожие на те, на которые ученик будет отвечать в тесте.Чтобы подготовить учащихся к выполнению требований к письму на стандартных тестах, я обычно прошу своих детей написать различные пьесы в течение учебного года, а затем оценивать эти произведения на основе критериев, которые будут использоваться во время государственного тестирования.

Совет: Тестирование штата и стандартизированное тестирование важно для школьных округов, потому что оно не только измеряет уровень знаний учащихся, но и результаты этих тестов также принимаются во внимание при выплате федеральных денег каждому округу.Интервьюеры хотят видеть, что вы «принимаете участие» в подготовке учеников к тестированию в течение всего года.

22. Каковы ваши правила в классе и как убедиться, что ваши ученики их знают?

Пример ответа: Я твердо верю, что основные правила должны устанавливаться в классе с первого дня, если я планирую поддерживать порядок и контроль в классе. Я придерживаюсь простых правил и стараюсь, чтобы они были в понятном для ученика формате.Правила не являются длинными, чтобы не ошеломить учеников и не запутать их. Я даю каждому ученику по две копии правил моей классной комнаты в первый день урока; один он или она подпишет и вернет мне, другой — для справки.

Правила следующие: поднимите руку, когда вам нужна помощь — держите руки при себе — идите, не бегите — относитесь к другим так, как если бы они относились к вам — следуйте указаниям. Это так просто. Эти правила могут показаться упрощенными, но они могут охватывать множество возможных ситуаций.

Совет: Соблюдение порядка важно, а школьных правил недостаточно. Каждому учителю нужен свой набор правил, регулирующих их классы. Важно продемонстрировать, что вы понимаете эту концепцию. Обязательно адаптируйте правила к классу, который вы преподаете.

23. Опишите свой опыт в колледже?

Пример ответа: Помимо посещения необходимых классов для получения сертификата преподавателя, я также работал в репетиторском центре университетского городка, где я работал со студентами, которые испытывали трудности в изучении различных предметов, включая алгебру, математический анализ и геометрию.Я думаю, что это дало мне отличную основу, когда я начал свою студенческую деятельность в последнем семестре.

Подсказка: Опять же, не вопрос, а утверждение, которое призвано побудить вас к ответу! Хотя вопросы, требующие ответа «да» или «нет», могут быть самыми простыми, именно этот тип открытых вопросов дает вам возможность дать вдумчивый и осмысленный ответ. Пришло ваше время сиять! И помните, что вопрос о прошлом — это обычно попытка предсказать будущее поведение.Школьные округа просят вас описать ваш опыт учебы в колледже, чтобы вы могли выделить свои достижения, организации, в которых вы участвовали, и внеклассные мероприятия, в которых вы участвовали. Сосредоточьтесь на том, что вы делали в колледже, что делает вас успешным. хорошо подходит для этой должности.

24. Какие методы вы используете для поддержания дисциплины в классе?

Образец ответа: Я думаю, что назначаемая дисциплина должна соответствовать возрасту и уровню зрелости ребенка, чтобы ребенок понимал, за что его наказывают, и чтобы наказание соответствовало проступку.Например, третьеклассники, нарушающие порядок, могут получить тайм-аут или лишиться права на перерыв за первую пару нарушений, а затем в случае будущих нарушений может потребоваться посещение кабинета директора. Разрабатывая основные правила и делая их понятными с первого дня занятий, мои ученики будут знать, что приемлемо, а что нет. Они также будут знать, какие дисциплинарные меры будут приняты, если они не соблюдают правила.

Совет: Опять же, сохранение контроля при соблюдении правил школьного округа в отношении дисциплины — это то, на что он будет обращать внимание при оценке вашего ответа на этот вопрос.Вы можете использовать пример из реальной ситуации, в которой вам пришлось наказать студента жестким приказом, чтобы продемонстрировать свой опыт в этой щекотливой области. Объясните на своем примере, почему дисциплина была уместной и эффективной.

25. Какие виды положительного подкрепления вы используете?

Пример ответа: Я использую различные положительные подкрепления, которые могут побудить ученика к выполнению и посещению урока. В первую очередь считаю, что подкрепление должно соответствовать задаче и возрасту ученика.Например, если я преподаю в первом классе, то хорошим подкреплением будет присвоение звездочки в таблице. Но звезды не могут быть желанной наградой для пятиклассника, который, возможно, будет более склонен выполнять ожидаемые задания за такую ​​награду, как дополнительный перерыв или сдача домашнего задания. Я также использовал положительное подкрепление, позволяя ученику быть руководителем класса в течение дня, вести класс на обед и перерывы в туалет в течение всего дня за хорошо выполненную работу. Для учеников, у которых хорошая посещаемость в течение учебного периода, вечеринка с пиццей — отличное положительное подкрепление.Я стараюсь использовать множество положительных подкреплений в зависимости от возраста детей, которых я обучаю.

Совет: Интервьюеры хотят видеть творческий потенциал таким образом, чтобы вы могли мотивировать свой класс. Показывая, что вы понимаете положительное подкрепление и что у вас есть планы использовать его в классе, вы демонстрируете свою эффективность как учителя.

26. Какой у вас опыт работы с компьютерами?

Пример ответа: У меня большой опыт работы с компьютерами.Во время учебы в колледже я действительно ходил на несколько онлайн-курсов, которые помогли мне еще больше расширить свои знания о компьютерах и Интернете. Я знаком как с форматами Mac, так и с Windows, и могу легко ориентироваться в обеих операционных системах. У меня также есть обширный опыт работы с Microsoft Office, включая Word, Excel и PowerPoint. Я также веду свой блог.

Совет: Сегодняшние школы настолько развиты, что многие вещи выполняются онлайн или через компьютер. Во многих школах есть цифровые шкафчики, которые позволяют учащимся выполнять домашнее задание и сдавать его онлайн.Чтобы не отставать, учителя должны продемонстрировать практическое знание компьютеров и киберпространства. Если вы не так хорошо знакомы с компьютерами, вам определенно не повредит приобрести пару книг и, возможно, провести небольшое исследование в Интернете, чтобы узнать, как лучше использовать технологии в своем классе, и познакомиться с популярными программами, такими как Microsoft Office.

27. Вы терпеливый человек? Приведите несколько примеров того, насколько вы терпеливы или нет.

Пример ответа: Я считаю, что я терпеливый человек до такой степени, что это можно даже считать ошибкой.У всех нас есть свой уровень терпения, и я считаю, что каждый, кто работает с детьми, должен быть терпеливым. Хотя я мало терплю плохое поведение и постараюсь быстро разобраться в корне проблемы, я считаю, что более терпелив к другим вещам, например, к ожиданию, когда ученик усвоит концепцию. Детей нельзя торопить учить; они учатся в своем собственном темпе. Если я хочу, чтобы мои ученики были успешными и учились у меня, я должен признать, что они могут не усвоить конкретную концепцию так быстро, как их сверстники, но что у них все еще есть потенциал для этого с моей помощью.Я очень терпелив со студентами, если они прилагают все усилия и проявляют желание учиться и понимать изучаемые концепции.

Совет: Идеальный учитель полон терпения. Без этого они быстро нашли бы себя в новой карьере. Проявляя терпение, вы даете интервьюеру понять, что знаете, чего ожидать, и что вы готовы к этому.

28. Что вы используете для измерения успеваемости учащихся?

Пример ответа: Я считаю, что как для ученика, так и для школьного округа важно, чтобы учителя использовали стандартизированные методы измерения успеваемости учеников.Я отражаю успеваемость своих учеников в течение учебного года, форматируя их тесты, задания и т. Д. С помощью проверки достижений, которую они завершат в конце года. Это дает учащимся информацию о тестировании, чтобы они чувствовали себя более комфортно и были подготовлены к стандартным тестам каждый год. Это хорошо не только для ученика, но и для рейтинга округа.

Хотя в большинстве школьных округов существует установленная политика, которую учителя и преподаватели должны использовать для измерения успеваемости своих учеников, в некоторых округах учителям разрешается формулировать свои собственные руководящие принципы.Поскольку объем федерального финансирования, который получают государственные школы, частично зависит от их успеваемости, демонстрация того, что вы хотите повысить уровень успеваемости при стандартизированном тестировании, делает вас более привлекательным кандидатом.

29. Каковы ваши цели в жизни?

Пример ответа: Моя цель — посвятить свою жизнь преподаванию! Я планирую продолжить обучение в магистратуре в будущем. Я не считаю себя одним из тех людей, которые пять раз изменят свой карьерный путь, прежде чем наконец найдут то, что им нравится.И я определенно не из тех, кому постоянно приходится менять то, что я делаю, чтобы оставаться заинтересованным в своей работе. Мне очень нравилось учить студентов, и я всегда мечтала стать учителем! На личном уровне я вижу, что в какой-то момент имею семью и в основном живу в соответствии с американской мечтой.

Совет: При приеме на работу учителя школьные округа хотят нанимать людей, которые кажутся связанными с сообществом. Это повысит вероятность того, что учитель будет учить много лет.Наличие конкретных и рациональных целей показывает, что вы именно такой человек, и делает вас привлекательным кандидатом!

30. Какие у вас планы по продолжению профессионального роста учителя?

Образец ответа: Я планирую продолжить свое образование и получить степень магистра как можно скорее. Хотя я чувствую, что имею право сделать карьеру педагога, дополнительное обучение сверх того, что необходимо, поможет мне стать более эффективным.

Совет: Это правильный ответ. Школьные округа хотят, чтобы учителя продолжали свое образование, и они хотят, чтобы учителя достигли ранга. Это свидетельствует о вашем желании стать лучше и о том, что вы много вкладываете в образовательный процесс. Если вы не планируете получать степень магистра, я бы посмотрел на другие программы, в которых вы можете принять участие, чтобы продолжить обучение и развивать свои навыки преподавателя. В этом нет необходимости, но школы на это обращают внимание.

31. Как вы относитесь к командному обучению?

Пример ответа: Я считаю, что командное обучение может быть полезным во многих отношениях. Самым большим преимуществом командного обучения является то, что оно создает благоприятную среду для учителя, которая позволяет разрабатывать и внедрять новые стратегии обучения, помогая учителям чувствовать себя изолированными. Это также может повысить вероятность правильного подхода к работе с проблемными учениками, когда рядом будут другие учителя, которые вы можете использовать в качестве звуковой доски, чтобы иметь возможность поделиться как радостями, так и разочарованиями индивидуальных занятий в классе.Кроме того, когда учителя работают в одном классе, проще найти решения для мотивации и обучения учащихся, а также для определения ожиданий в отношении поведения.

Совет: Многие школьные округа придерживаются группового подхода к обучению, поэтому уверенность в том, что вы можете справиться с трудностями и уникальными проблемами, связанными с методом командного обучения, — это хороший способ продемонстрировать свою универсальность и гибкость в соответствии с потребностями округа. Как и любой работодатель, школьный округ хочет нанимать учителей, которые имеют отношение «все может», а не «я не делаю окна».Адаптивность и приспособляемость сделают вас более доступным и ценным для школьной администрации, увеличивая вероятность того, что вас взяли на работу.

32. Какой для вас должна быть идеальная школа?

Пример ответа: Идеальной школой было бы чистое, безопасное и ухоженное здание, наполненное принадлежностями, материалами и оборудованием, которые могут способствовать созданию прекрасной учебной среды. Я был в школах, которые, кажется, рушатся до основания, и я думаю, что это отражается на отношении учеников и их успеваемости.Школа, которой могут гордиться учащиеся, — это школа, в которую они захотят приходить каждый день. Я бы также сказал, что в идеальной школе не было бы маленьких классов с максимально возможным количеством учеников. Я думаю, что важно поддерживать классные комнаты хорошо организованными и иметь меньшее количество учеников в каждой из них, чтобы при необходимости они могли уделять больше внимания учителю один на один.

Совет: Задавая этот вопрос, интервьюеры хотят понять, как, по вашему мнению, школа и ее окрестности должны выглядеть для учащихся.Большинство округов гордятся внешним видом своих школ, но у многих остается мало средств на улучшение школ. Интервьюеры хотят видеть, что вы цените ухоженное здание и территорию школы; это показывает, что вы будете работать над тем, чтобы так и было, и побудите своих учеников делать это тоже.

33. Что вам больше всего расстраивало, как студенту-преподавателю?

Пример ответа: Хотя мне нравился опыт преподавания студентов, и я многому научился у учителей, с которыми работал, были некоторые разочаровывающие моменты.Некоторые учителя, с которыми я работал, были очень опытными, и я обнаружил, что их стиль преподавания противоречит моему собственному стилю, который я перенял после обучения в колледже. Для меня это было, наверное, самой сложной частью всего опыта. У меня никогда не было серьезных проблем ни с одним из моих учеников.

Совет: Во время собеседования можно признать разочарование. Это позиционирует вас как реального человека. Любой, кто говорит, что какой-то аспект учебного процесса студентов не разочаровывает, был либо очень терпеливым, либо очень хорошим лжецом.Ни один интервьюер на любой работе не поверит, что у вас нет слабостей и вы застрахованы от разочарования. Итак, хотя признание своих падений делает вас человеком, вы не хотите зацикливаться на них.

34. Как бы вы поддерживали общение между вами и родителями ваших учеников?

Пример ответа: Я всегда чувствовал, что общение с родителями жизненно важно для успеха ученика. В начале каждого года я стараюсь поговорить со всеми родителями, включая тех, кто не посещает «день открытых дверей», независимо от того, должен ли я им звонить, писать по электронной почте или связываться с ними каким-либо другим способом.Я также часто отправляю домой заметки о успеваемости ученика и целях, которые, как ожидается, будут достигнуты. Я также подумал о создании веб-сайта класса с доступом только для учеников и родителей, чтобы родители могли видеть больше того, что дети делают в классе. Я также удостоверяюсь, что родители знают, как связаться со мной в период моего планирования, если им нужно или они хотят что-то со мной обсудить. Если родителей не поощряют участвовать в обучении своего ребенка, в результате ребенок страдает.

Совет: Школьные округа жаждут участия родителей, поэтому им понравится этот ответ. Учителя, которые побуждают родителей общаться с ними, становятся товаром, а родители все меньше и меньше участвуют в образовании своих детей. Округа хотят, чтобы учителя прилагали дополнительные усилия для вовлечения родителей.

35. Какие вопросы у вас есть к нам?

Пример ответа: Я хотел бы интегрировать компьютерные технологии в свой класс — есть ли у вас для этого ресурсы в этой школе? Какие есть возможности для профессионального развития? Достаточно ли активно родители в этой школе участвуют в учебе? Каков следующий шаг в процессе приема на работу? Когда я узнаю, что меня взяли на работу?

Совет: Важно, чтобы вы всегда задавали три-четыре вопроса на этом этапе, но будьте осторожны, не задавайте больше, поскольку вы можете подавить интервьюера.Задавайте только те вопросы, которые вы не можете получить, исследуя вопрос самостоятельно. Возможно, вы даже захотите записать вопросы, которые вы хотите задать, в учетную карточку и взять ее с собой на собеседование.

36. Вы согласны или не согласны с тем, что вам следует требовать уважения?

Пример ответа: Я действительно считаю, что учителей следует уважать, и что они должны требовать уважения от своих учеников, но требовать его уважительно. Сейчас, более чем когда-либо, учеников не учат уважению дома, и школа остается для них единственным средством обучения и наставлений, как проявлять уважение.Если мы, как учителя, не требуем, чтобы ученики уважали нас, некоторые ученики могут вообще никогда не научиться проявлять уважение. Уважение также важно для поддержания контроля в классе. Если студенты не уважают вас или своих однокурсников, они, конечно же, не будут чувствовать себя обязанными вести себя, следовать указаниям или даже сдавать домашнее задание. Выражение уважения к каждому ученику и получение от него уважения определенно важно в каждом классе.

Совет: Большинство школьных округов считают, что учителей следует уважать, и они понимают, что хороший учитель, который контролирует их класс и своих учеников, потребует уважения.Округа не хотят нанимать учителей, чтобы они «дружили» с учениками. Они хотят нанять учителей, которые помогут вырастить из ученика успешного и продуктивного взрослого человека.

37. Что вам не нравится в преподавании?

Пример ответа: Одна вещь, которая меня разочаровывает в преподавании, — это отсутствие финансирования в системе государственных школ. Учителям нужно покупать так много вещей, которые нужно покупать из собственного кармана, и, кажется, никогда не бывает достаточно денег, чтобы купить все.

С учетом сказанного, я также понимаю, что деньги не растут только на деревьях! Когда дела становятся тяжелыми, школам, как и всем остальным, нужно сокращать расходы, и им нужно найти способы стать более эффективными. Я не знаю, как решить эту проблему, но было бы здорово, если бы школы могли сделать что-нибудь для увеличения своих доходов, чтобы закупить принадлежности для своих учителей.

Совет: Хороший ответ. Хотя вы никогда не должны вдаваться в полный список вещей, которые вам не нравятся в преподавании, никогда не стоит указывать больше, чем на пару вещей, иначе вы рискуете выглядеть так, будто вам совсем не нравится ваша работа! Выбор чего-то вроде отсутствия финансирования — это безопасный выбор, когда речь идет о вещах, которые вам не нравятся, поскольку они повсеместно «не нравятся» учителям и школьным округам.

38. Вы бы сказали, что у вас учиться весело, и если да, то как?

Пример ответа: Да, верю. Я твердо верю, что студенты учатся более свободно, когда они развлекаются, а не выполняют работу по дому. Делая обучение увлекательным, я могу охватить большее количество студентов, чем если бы у меня было серьезное и строгое отношение. Мои ученики видят во мне сверстника, что помогает облегчить отношения между учителем и учеником.

Я добавляю веселье в класс разными способами.Раньше я использовал художественные проекты, пьесы и сценки, фильмы и другие средства массовой информации как способ познакомить студентов с домашними навыками и при этом хорошо провести время.

Совет: Большинство педагогов признают тот факт, что дети более открыты для обучения, когда они одновременно развлекаются. Умение сделать урок интересным, сохранив его эффективность, является востребованным навыком!

39. Вы когда-нибудь заботились о ком-нибудь? Вам понравилось?

Пример ответа: В моей роли учителя-ученика меня часто оставляли ответственным за класс и учеников.Мне нравится руководить и работать с детьми. Я думаю, что мои лидерские качества делают меня естественным опекуном, и мне очень нравится быть за него ответственным.

Теперь я также отвечаю за заботу о своей матери. Она стареет, и без моего отца ей больше не нужна помощь практически во всем. Это определенно было сложно, но мне действительно нравится заботиться о ней и проводить это дополнительное время вместе.

Совет: Школьные округа и интервьюеры ищут кандидатов на обучение, которые «берут на себя ответственность».Точно так же они хотят видеть, что вам комфортно брать на себя ответственность за других. И хотя обучение — это больше, чем «прославленное присмотр за детьми», возможность заботиться о своих учениках и надлежащим образом контролировать их является необходимостью, и в идеале вы должны получать от этого удовольствие.

40. Сколько домашних заданий вы назначите?

Пример ответа: Я стараюсь свести домашнюю работу к минимуму, насколько это возможно, и никогда не перегружаю своих учеников часами домашней работы.Чтобы ученики были разносторонними, им необходимо после школы уделять время семье, друзьям, хобби, спорту и многому другому. Однако бывают случаи, когда необходимо назначить больше домашних заданий, чтобы отработать концепцию.

Например, если я учу своих студентов делению на столбик, я могу попросить их решать тридцать задач каждый день, чтобы практиковаться и овладеть этим важным математическим навыком. Я стараюсь сократить объем домашних заданий, чтобы не давать два длинных задания за один день.Домашнее задание в умеренных количествах очень важно.

Совет: Хороший ответ. Все больше и больше школьных округов осознают, что чрезмерная нагрузка на ребенка домашней работой является не только стрессором для ребенка, но также может заставить его поздно ложиться спать и не высыпаться. Это может повлиять на здоровье ребенка, успеваемость в школе и многое другое.

41. Как бы вы отреагировали, если бы один из ваших учеников сказал вам, что вы худший учитель, которого они когда-либо имели?

Пример ответа: Оскорбление никогда не бывает забавным, и это определенно «ужалило бы».Я верю, что противодействую их оскорблению, я позволю студенту понять, что мне жаль, что они так думают, и что я делаю все возможное, чтобы оправдать их ожидания. Я думаю, что справляться с подобной ситуацией нужно будет в индивидуальном порядке, и что мой ответ студенту будет сдерживаться типом отношений, которые у меня были со студентом, а также временем и местом, в котором комментарий был сделан. Я считаю, что в таких случаях самое важное — сохранять контроль и не выходить из себя.

Совет: Школьные округа хотят видеть, чтобы учитель мог обращаться с непослушными или грубыми учениками, поскольку такие ученики есть в каждом современном классе. Интервьюер прежде всего хочет видеть, что вы можете сохранять спокойствие и контролировать ситуацию перед лицом невзгод. Это важно для поддержания контроля над классом.

42. Если бы студент продолжал жаловаться на задание, которое вы дали, как бы вы с этим справились?

Образец ответа: В ситуации такого типа я бы выяснил, нужна ли ученику дополнительная помощь или дополнительные разъяснения о том, как выполнять задание.Я бы посоветовал студенту выполнить задание и, если необходимо, объяснить ему, почему задание важно для представляемого модуля или концепции, которую ему необходимо освоить. Студенты будут жаловаться на работу, которую они должны делать время от времени, но это черта, которую разделяют все, как молодые, так и старые. Выполнение задания и требование к ученику выполнить задание с помощью, если потребуется, поможет привить ученику ответственность.

Совет: Это отличный ответ на этот вопрос, потому что школьные округа и интервьюеры хотят нанять учителей, которые не только хорошо планируют свои уроки, но и ожидают от учеников хорошей успеваемости в любом случае.Это показывает контроль над классом и эффективные навыки преподавания.

43. Если бы один из ваших учеников не завершал свою работу, как бы вы с этим справились?

Пример ответа: Мотивация — большая часть обучения, а мотивация учащихся, которые не завершают свою работу, является неотъемлемой частью помощи учащимся в достижении успеха. Чтобы разрешить эту ситуацию, я хотел бы посоветоваться с ребенком, чтобы узнать, есть ли препятствия на пути к завершению работы, с которой я могу помочь.Если они не понимают концепцию, моя работа — помочь им понять. Если необходимо устранить какой-либо другой личный барьер, я могу указать ребенку на помощь, в которой он нуждается, проконсультировавшись с консультантом или другим должностным лицом. Важно направить ребенка на правильный путь и преодолеть препятствие, с которым он сталкивается.

Совет: Школьные округа и интервьюеры хотят видеть, что учитель готов работать с учениками, которые могут отставать.Успех школьного округа и его финансирование зависят от успеваемости и успеваемости учащихся. Делая все возможное, чтобы работать с детьми, находящимися в бедственном положении, учителя вносят свой вклад, чтобы помочь всему округу добиться успеха.

44. Вы обычно относитесь к вещам положительно? Если да, приведите несколько примеров.

Пример ответа: Я определенно положительно отношусь к большинству вещей. Я всегда обнаруживал, что позитивное отношение очень заразительно, и наоборот, негативное отношение тоже.Я считаю, что в классе важно сохранять позитивный настрой. Это облегчает процесс обучения и помогает вам наладить хорошие отношения со своими учениками и коллегами-учителями. Я никогда ничего не добивался отрицательным отношением. Я предпочитаю доброжелательную, позитивную и оптимистичную атмосферу в классе как для обучения, так и для преподавания. Позитивные учителя дают положительных учеников, а положительные ученики — эффективные ученики.

Совет: Очевидно, школьным округам нужны учителя с позитивным отношением.И действительно, если подумать, какой интервьюер не хочет кого-то с позитивным настроем? Я не думаю, что когда-либо был в интервью, где они спрашивали: «У вас вообще положительное отношение и взгляды на вещи?» и вы отвечаете с энтузиазмом: «ДА!» только для того, чтобы услышать, как они говорят: «Ну … я полагаю, что ты не совсем то, что мы тогда ищем. Мы надеялись найти кого-то, кто мог бы стать настоящим угнетателем. , позитивных людей, которые всегда смотрят на вещи с хорошей стороны.«

Очевидно, это была просто шутка, но вы понимаете, что позитивное отношение приветствуется. Изображая позитивный настрой, вы будете замечены как обладающие способностью лучше и эффективнее выполнять свою работу. Позитивные учителя более успешны и востребованы!

45. Как бы вы поступили с ребенком, который отвлекает и беспокоит, но кажется очень одаренным?

Пример ответа: Я думаю, что когда ребенок отвлекает и создает проблемы, он делает все возможное, чтобы привлечь внимание, и для этого есть причина.Что-то происходит с ребенком, и необходимо решить эту проблему. Я бы отвел ребенка в сторону и поговорил с ним, чтобы узнать, есть ли проблема, которую можно решить с моей помощью. Я также хотел бы уделить ребенку дополнительное внимание, указать на его сильные стороны и поддержать их положительными отзывами. Иногда плохое поведение — не что иное, как крик о помощи. Нам, учителям, важно осознавать это.

Если учащимся просто скучно на уроке, потому что они «понимают его», и это видно по их оценкам, я могу дать им несколько дополнительных вещей, над которыми они могут поработать, чтобы бросить им вызов.Я думаю, что важно постоянно бросать вызов студентам. Независимо от того, в какой возрастной группе вы преподаете, всегда будут одни ученики впереди других с точки зрения усвоения материала. Я думаю, что вместо того, чтобы просто дать им бесплатный дождь, и им, и другим студентам было бы полезно дать им дополнительные задания.

Совет: Работа с детьми, которые обеспокоены или просто мешают учебе, потому что им скучно, является важной частью работы любого учителя и, безусловно, является сложной задачей.Нанимая учителя, интервьюеры хотят знать, как учитель будет обращаться с такими детьми, потому что эти вопросы возникают постоянно. Проявляя сочувствие и заботу о ребенке, вы демонстрируете свою готовность к более глубокому взаимодействию со своими учениками, а это означает, что вы, вероятно, станете эффективным и заботливым учителем.

46. Хотели бы вы принять участие в внеклассных мероприятиях? Если да, то какие?

Пример ответа: Да, безусловно.У меня есть много навыков, которые можно применить во внеурочные и внеклассные занятия для учеников этой школы. От коучинга или помощи в обучении академической команды до спонсирования группы поддержки, я хотел бы участвовать там, где мне нужно. Я считаю, что участие со студентами после трехчасового звонка важно для установления взаимопонимания и доверия, и, кроме того, это так весело!

Совет: Школьные округа всегда ищут учителей, которые готовы отдавать от себя больше, чем их зарплата.Тренеры, спонсоры, лидеры — все они нужны и в огромном количестве. Также неплохо иметь желание посещать школьные мероприятия, такие как игры с мячом или соревнования по легкой атлетике. Это показывает, что вы поддерживаете школу.

Важно отметить, что, хотя участие во внеклассной деятельности часто приветствуется, нет необходимости устраиваться на работу. Если вы из тех людей, которые просто хотят намочить ноги и привыкнуть ко всему преподаванию, прежде чем решить, можете ли вы взять на себя больше обязанностей, это прекрасно.Как всегда, лучше быть честным.

47. Если вы слышали, как ученики постоянно жалуются на другого учителя, что вы делаете?

Пример ответа: Я бы проигнорировал это! Я понимаю, что не все учителя будут популярны среди своих учеников, и это не моя работа — вмешиваться или подвергать сомнению чей-то стиль преподавания, если это не мешает здоровью или благополучию моих учеников. Я считаю, что учителя должны уважать друг друга в этом отношении, и хотя совет следует давать, когда его просят, неправильно ставить под сомнение способности или навыки другого учителя как учителя.

Совет: Bingo. Нет ничего более унизительного для школьных округов, чем конфликт между учителями, и у них есть гораздо более серьезные проблемы, с которыми нужно иметь дело. Показывать, что вы готовы быть бдительным сторожевым псом для своих учеников, и в то же время умерить свою бдительность, занимаясь своим делом, — это хорошо. Школьные округа не хотят нанимать людей на какие-либо должности, если они чувствуют, что человек выйдет за их границы. Короче говоря, школьным округам не нужны учителя, чтобы контролировать друг друга.

48. Если бы мы сели прямо сейчас и обсудили цели на предстоящий год, какими бы они были?

Пример ответа: Мои самые большие цели на год — подготовить моих студентов к достижению их основных компетенций к концу года. Я считаю, что каждый учитель должен ставить цель распознавать, где отдельные ученики борются, а затем находить способ помочь каждому ученику быстрее понять, где им нужно быть. Я также считаю, что ученики должны продемонстрировать способность учиться на уровне своего класса, прежде чем переходить в следующий класс.Я хочу, чтобы все мои ученики достигли своих целей, прежде чем перейти на следующий уровень в школе. Я также хочу убедиться, что мои ученики ходят в школу и готовы учиться каждый день, и у меня есть планы по внедрению стимула посещаемости, чтобы побудить их приходить в школу.

Совет: У всех школьных округов есть цели, которые должны быть достигнуты, чтобы претендовать на получение долларов федерального финансирования. Школьные округа и интервьюеры хотят видеть, что вы согласны с их целями, и в соответствии с Законом «Ни одного отстающего ребенка» эти цели схожи.Каждый ребенок должен быть в состоянии продемонстрировать основные навыки для своего класса. В противном случае школы теряют деньги.

49. Разумеется, не называйте никаких имен, но кто был вашим самым трудным учеником и почему?

Пример ответа: Для меня самым трудным учеником является ученик, который не слушает, что часто случается со студентами, страдающими СДВГ. Однажды в классе у меня был маленький мальчик, у которого был СДВГ, который в некоторой степени контролировался лекарствами.Он был очень невнимателен и часто смотрел в пространство, пока его одноклассники были заняты рабочими листами или чтением. Я чувствовал себя почти бессильным помочь ему, имея дело с двадцатью другими детьми одновременно. Мне приходилось каждый день уделять этому ученику определенное время, чтобы помочь ему догнать своих сверстников. На самом деле он не мешал учебе или чему-то еще, мне просто было очень сложно уделять ему внимание, в котором он нуждался, одновременно помогая другим ученикам.

Совет: Интервьюеры знают, что вы не Мэри Поппинс, и признание слабостей и проблем показывает вашу честность и порядочность.Всем учителям представлены сложные ученики, но не все признают, что им пришлось столкнуться с трудностями. Показав, что вы нашли ученика сложной задачей, а затем обсудив, как вы с ней справились, вы показываете себя интуитивным и эффективным учителем.

50. Если бы один из ваших учеников сказал вам, что они никому не нравятся, что бы вы сказали?

Пример ответа: Я бы сказал: «Это может быть действительно сложно, но знаете ли вы, что все чувствуют себя так, как будто они не подходят в какой-то момент своей жизни, даже взрослые, включая меня.В этом же классе есть и другие дети, которые проходят через то же самое. Я знаю, что это похоже на конец света, но это чувство не будет длиться вечно. Если тебе когда-нибудь понадобится поговорить, я здесь для тебя ». Я думаю, что роль учителя — это наставлять и успокаивать ребенка. Дети, которым кажется, что они не подходят, чувствуют себя небезопасными и уязвимыми, и они часто склонны к поддразниванию или издевательствам. Я бы приложил особые усилия, чтобы включить ребенка в групповые занятия с другими учениками и, по возможности, поощрять групповые занятия, подгоняя их под уровень класса.

Даже размещение детских парт таким образом, чтобы стимулировать взаимодействие между группой девочек или мальчиков, может помочь ребенку приспособиться. Есть много способов, которыми учитель может способствовать дружбе между учениками.

Совет: При приеме на работу эффективного учителя интервьюеры ищут учителей, которые могут справиться и преодолеть эту слишком распространенную проблему. Демонстрация того, что вы задумались над этой потенциальной проблемой, сделает вас заботливым и заботливым педагогом!

Почему люди смотрят на меня? (9 странных причин)

Вы замечали, что люди часто смотрят на вас?

Вам интересно, почему они это делают?

Есть много странных человеческих форм поведения, которые мы все время от времени проявляем неосознанно.Один из самых интригующих — это когда другие смотрят на другого человека. Иногда это делается неосознанно, но, кроме того, это можно делать и сознательно.

В этой статье мы приводим 9 причин, по которым люди смотрят вам в глаза, а затем отводят взгляд.

Прежде чем мы перейдем к этому, я хочу рассказать вам об отличном инструменте, который может помочь вам понять, чем другие люди занимаются за вашей спиной.

Это трекер онлайн-коммуникаций.

Если вы хотите узнать, кому еще звонили, отправляли сообщения или какие приложения для смартфонов они использовали, этот инструмент может вам помочь.

Все, что вам нужно, это несколько их основных личных данных, чтобы начать работу — и этот инструмент на 100% скрыт. У них нет абсолютно никакого способа узнать, что за ними следят.

С учетом сказанного, давайте рассмотрим некоторые причины, по которым люди могут на вас пялиться.

9 неудобных причин, по которым люди могут так пристально смотреть на вас

1.Ты красивая

Возможно, одна из самых приятных причин, по которой на вас могут смотреть, — это то, что вы красивы. Человек часто обращает внимание на все красивое, и вы можете быть одним из них. Вам следует проявлять большую уверенность, если вы считаете, что это именно ваш случай. Ваше лицо может быть привлекательным для других, поэтому они и смотрят.

2. У вас есть уверенность

Еще одна вещь, которая привлекает внимание человека, — это то, что этот человек демонстрирует большую уверенность в себе.Мир тянется к тем, кто уверен в себе, и это может быть чем-то, что заставляет любого задерживать взгляд на незнакомце в течение длительного периода времени.

3. У тебя хороший стиль

Частично люди таращатся на другого из-за того, чем они восхищаются в этом человеке. Это часто будет поверхностным, и это может быть что-то столь же простое, как у вас хороший стиль.

4. Ты в их глазах

Мы все иногда слишком много думаем.Отчасти причина того, что на вас иногда могут пристально смотреть, заключается просто в том, что вы находитесь на линии взгляда другого человека. Два незнакомца часто пересекаются и не замечают друг друга, поэтому вы часто можете оказаться в поле зрения незнакомца.

5. Они судят вас

Если незнакомец смотрит прямо вам в лицо, причина, по которой он это делает, — это печально, потому что он судит вас. Есть два способа справиться с этим. Вы можете оглянуться на них и встретиться с ними взглядом, чтобы заставить их отвести взгляд.Или вы можете позволить им судить вас, зная, что чужое мнение — это не то мнение, которого вы жаждете.

6. Это способ утвердить свое превосходство

Взгляд на человека сверху вниз — на самом деле пример властного поведения. Научные данные и информация показывают, что альфа-самцы и самки часто пытаются долго смотреть друг на друга, чтобы контролировать других.

7. Они узнают вас

Другая причина, объясняющая пристальный взгляд, — это просто то, что вас узнал другой человек.Они могут искать на вас больше визуальных подсказок и информации, пытаясь выяснить, как и почему они вас знают. Просто сказать привет может начать разговор

8. Они хотят вашего внимания

Часто пристальный взгляд используется как способ привлечь внимание человека. Такое использование глаз на самом деле может быть довольно эффективным, поскольку у многих из нас, кажется, есть шестое чувство, когда другой человек — незнакомец или нет — пытается поймать наш взгляд. Если вы считаете, что это так, попробуйте показать, что вы их видели.

9. Вы им интересны

Многие из нас виновны в том, что смотрят на человека, который нам нравится. Если вы видите, что незнакомец или знакомый долго смотрит прямо на вас, возможно, вы им нравитесь. Если они застенчиво отвернутся, как только вы поймаете их взгляд, это вполне возможно.

Часто задаваемые вопросы

Почему люди смотрят на тебя?

Есть так много причин, по которым люди будут пристально смотреть на других.Если это заставляет вас чувствовать себя некомфортно, важно помнить, что люди все время смотрят на другого человека. Вам нужно постараться не воспринимать это слишком лично, если вы видите, что кто-то смотрит прямо на вас.

Почему люди смотрят на меня без причины?

Если вы не спросите человека напрямую, вы никогда не узнаете, почему человек будет смотреть на кого-то или на вас без причины. Если вам это не нравится, неплохо было бы привлечь их внимание, а затем отвести взгляд. Это обычно отвлекает их внимание.

Что вы делаете, когда на вас смотрят?

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, когда обнаружите, что люди смотрят на вас. Вы можете двигаться так, чтобы они больше не могли смотреть прямо на вас, вы можете поймать их взгляд в ответ, или вы можете просто спросить их, почему они смотрят на вас.

Почему на меня пялятся незнакомцы?

Незнакомцы смотрят на других незнакомцев по разным причинам. На самом деле может быть бесчисленное множество причин, по которым кто-то может на вас смотреть.Важно помнить, что не принимайте это на свой счет и старайтесь сосредоточиться на положительных моментах. Скорее всего, они думают, что вы прекрасно выглядите, и очарованы.

Как узнать, наблюдает ли за вами кто-то?

Забавно, как у многих из нас появляется шестое чувство, если на нас смотрит человек. Часто мы можем почувствовать зрительный контакт человека еще до того, как даже взглянем на него. Чтобы определить, смотрит ли человек на вас, зацикленный, попробуйте отвести взгляд или глаза. Затем оглянитесь: если они все еще смотрят на ваше лицо, они смотрят на вас.

Что на самом деле означает то, на что смотрят — Резюме

Это может сбить с толку, если вы увидите, что другой человек смотрит прямо на вас. Ситуация усугубляется, если вы их не знаете, а они делают это в течение очень длительного периода времени.