Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Диагностика и лечение отклонений артериального давления (Сергиев Посад)

Отклонения артериального давления – симптомы, причины, профилактика, диагностика и лечение в клинике «Парацельс», Сергиев Посад

ВНИМАНИЕ: Вы можете самостоятельно КРУГЛОСУТОЧНО записаться к врачу в Мобильном приложении «Клиника ПАРАЦЕЛЬС» 

Доступны онлайн-консультации врачей (более 18 специальностей).

Артериальное давление — это давление крови на стенки сосудов. Величина артериального давления сопряжена с работой сердца и эластичностью артерий. Благодаря артериальному давлению кровь разносится по всему организму и выполняет свои функции. Артериальное давление оказывает большое влияние на здоровье и самочувствие, поэтому следить за ним жизненно необходимо.

В Медицинском центре «Парацельс» работает команда профессиональных докторов. Врачи-неврологи, терапевты, эндокринологи, кардиологи, окулисты, нефрологи — все они могут помочь в диагностике и лечении отклонений артериального давления.

Норма артериального давления

Нормальное артериальное давление находится в интервале от 110 на 70 до 130 на 85 мм.рт.ст. Данные показатели во многом зависят от индивидуальных особенностей организма, возраста, пола, условий жизни и даже времени суток. Регулярный контроль артериального давления необходим каждому. Измерение артериального давления проводится специальным прибором — тонометром. Тонометр определяет 2 показателя давления: 

• Систолическое АД — это давление крови в момент максимального сокращения сердца (норма 110-130).
• Диастолическое АД — это давление крови в момент максимального расслабления сердца (норма 70-85).

Повышенное артериальное давление

Повышенное давление регистрируется, если, сердце выбрасывает в артерии большой объем крови или увеличивается напряжение сосудистых стенок. Гипертонией называют повышение давления выше 140/90 мм.рт.ст.

Причиной развития гипертонии может стать:

• стрессы;
• атеросклероз;
• избыточный вес;
• наследственность;
• вредные привычки;
• сниженная двигательная активность;
• повышенное содержание соли в организме.

Частой причиной высокого артериального давления являются патологии почек, нервной, эндокринной и сердечно — сосудистой системы.

Заподозрить у себя гипертонию можно по следующим симптомам:

• тошнота;
• затрудненное дыхание;
• потемнение перед глазами;
• отеки ног утром и вечером;
• ощущение биения пульса в ушах;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• болезненные ощущения в области сердца;
• головная боль в височной области, затылке.

Пониженное артериальное давление

Низкое артериальное давление характеризуется показателями 100/60-110/70 мм.рт.ст.

Причиной гипотонии могут стать:

• анемии;
• травмы;
• инфекции;
• отравления;
• остеохондроз;
• сильная потеря крови;
• болезни сердца и сосудов;
• заболевания эндокринной системы;
• болезни желудочно — кишечного тракта.

Снижение артериального давления можно распознать по следующим симптомам:

• слабость;
• одышка;
• тошнота;
• обмороки;
• упадок сил;
• потливость ладоней;
• расстройства памяти;
• мышечные и суставные боли;
• ухудшение работоспособности.

 Опасность самолечения и осложнения

При лечении гипотонии или гипертонии главное — не упустить время и не допустить развитие осложнений.

Люди, которые страдают от гипертонии, подвержены инсультам, ишемической болезни сердца, поражению сосудов ног. Также гипертония может повлечь за собой снижение зрения и нарушить работу почек.

Гипотония способна вызвать ишемию, потерю зрения и слуха. Особенному риску подвергаются беременные женщины, ведь пониженное давление может стать причиной невынашивания беременности.

Часто люди «снимают» беспокоящие симптомы заболевания самостоятельно. Но последствия лечения только лишь симптомов болезни непредсказуемы. Лечение гипертонии и гипотонии зависит от особенностей заболевания, ее причин и индивидуальной реакции организма. Поэтому лечение должен назначать только врач.

Преимущества лечения и диагностики отклонений артериального давления в Медицинском центре «Парацельс»:

Ключевое преимущество — наличие узкопрофильных специалистов, углубленно занимающихся патологиями, которые могут влиять на изменение артериального давления: сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, эндокринной системы и других систем.

В Медицинском центре «Парацельс» практикуется мультидисциплинарный подход к решению каждой медицинской задачи, поэтому терапевт или невролог привлекают к программе диагностики и лечения других специалистов в зависимости от причин изменения показателей артериального давления.

Во время консультации доктор подробно узнает у вас об изменении самочувствия и проведёт тщательный осмотр.

В нашем центре есть возможность для каждого пациента пройти широкий спектр диагностических процедур для постановки диагноза и установления причин изменений артериального давления:

В клинике доступен полный спектр функциональных исследований нервной системы: ультразвуковых исследований (УЗИ), необходимых в неврологии (УЗИ периферических нервов, ультразвуковая допплерография сосудов шеи и головного мозга (УЗДГ), электроэнцефалография (ЭЭГ), лабораторная диагностика и др.

Наши специалисты разрабатывают индивидуальную схему терапии, объясняют, как правильно контролировать ваше состояние, что делать, если возникают те или иные симптомы.

В лечении наших пациентов мы руководствуемся международными клиническими рекомендациями. Наши врачи работают только с теми методиками, которые доказали свою эффективность. Лечащий врач назначит только зарегистрированные препараты, которые действительно работают.

Мы заботимся о каждом пациенте, у нас:

• индивидуальный подход к каждому пациенту, доброжелательный персонал, комфортные условия;
• оборудование экспертного класса диагностирует патологию на самой ранней стадии;
• удобное время работы, без выходных.

С заботой о Вашем здоровье, Медицинский центр “Парацельс”

Цены на услуги

Электрокардиограмма (ЭКГ) в 12-ти стандартных отведениях. Регистрация.

от 300 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) в 12-ти стандартных отведениях. Описание.

от 400 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) в 12-ти стандартных отведениях. Регистрация. Описание.

от 700 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с физической нагрузкой Регистрация.

от 350 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с физической нагрузкой Описание.

от 450 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с физической нагрузкой Регистрация. Описание.

от 900 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с функциональными пробами. Регистрация.

от 350 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с функциональными пробами. Описание.

от 450 ₽

Электрокардиограмма (ЭКГ) с функциональными пробами. Регистрация. Описание.

от 800 ₽

Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру. Регистрация. Описание.

от 2 500 ₽

Записаться на прием к врачу

Выберите удобный для вас способ связи

Записаться по телефону

8 496 554 74 50

Записаться на прием

мы перезвоним
в ближайшее время

Записаться на прием через

Личный кабинет

В мобильном приложении

«Клиника ПАРАЦЕЛЬС»

Основные признаки гипертонии: как отличить настоящую болезнь от ложной | 63.

ruВсе новости

В Молдавии упали обломки ракеты: главное о спецоперации за 14 января

В Самаре выставили на продажу турбазу у Винновки

В Самаре обнаружили рекламу мяса с нецензурной бранью

В Самарской области при пожаре в частном доме погибли два человека

Выносил тяжелораненых: как боец из Кошкинского района спасал сослуживцев в Макеевке

Что случилось с Инной Чуриковой — вспоминаем жизнь, карьеру и последние дни актрисы

Стала известна причина смерти 20-летнего юноши, которого нашли замерзшим в машине

Уроженец Самарской области попал в список обедневших миллиардеров

В Самарской области похоронили двух рабочих ВАЗа, погибших в Макеевке

Родные потеряли связь с бойцами из Самары после обстрела ПТУ в Макеевке

В Самаре водитель заколол другого ножом из-за ДТП

Полыхало под самой крышей: показываем, как начинался смертельный пожар на Некрасовской

В Самарской области при пожаре погибла 44-летняя женщина

В Пестравском районе похоронили двух мобилизованных, погибших в Макеевке

В полиции назвали виновника массового ДТП с перевертышем у ЗАГСа

«У меня были подозрения»: сибиряк раскрыл свой ВИЧ-статус и рассказал, каким банальным способом заразился

«Над Самарой самолеты летают кругами, всё небо в разводах»: горожане сняли видео

Есть ли смысл дышать над картошкой и лечить геморрой огурцом? Что думают врачи о народных советах

На Металлурге снесут 26 жилых домов

Умерла актриса Инна Чурикова

Снова как мальчик: Филипп Киркоров резко помолодел после праздников — смотрим фото и считаем, сколько стоит «новое лицо»

Мигранта, который издевался над девушкой в такси, уволили с работы

«Смотрела и понимала: это не я». Блогер-кондитер и подруга Киркорова похудела на 68 килограмм, увидев себя на видео

В Самаре у ЗАГСа на Ново-Вокзальной перевернулась иномарка

В Самаре на парковке у ТЦ «Космопорт» вспыхнула легковушка

В центре Самары из-за строительства метро сузят проезжую часть еще одной дороги

Само не пройдет. Усталость, кашель и еще 6 симптомов, которые могут сигнализировать о проблемах с сердцем

Помогли с запчастями и завели двигатель: самарские полицейские спасли замерзающего дальнобойщика

В военкомате Самарской области объяснили, почему нельзя публиковать списки раненых из Макеевки

Наркотики, секс за пабом и убийства. Принц Гарри написал мемуары, которые могут стать концом королевской семьи

«Я набрала кредитов на 2,7 миллиона»: исповедь человека, чьи ежемесячные выплаты по долгам больше, чем зарплата

В Самаре родился младенец с кишечником, желудком и селезенкой в грудной клетке

Должны вернуться в строй: рассказываем о трагедии в Макеевке в одном видео

После сообщений о смерти самарского певца Шарлота в его соцсетях появился новый трек

Так будут или нет призывать многодетных? Отвечают юрист, депутаты и зампредседателя Совфеда

В Самаре ФСБ поймала оборотня в погонах из уголовного розыска

Мобилизованные самарцы предложили открыть мемориал в память об обстреле Макеевки

Богатейшему человеку страны и уроженцу Новокуйбышевска присвоили почетное звание

Что осталось от здания ПТУ после бомбежки из HIMARS? Показал самарский фотограф

Все новости

При гипертонии следует изменить образ жизни

org/Person»>Фото: Дарья Селенская / Городские порталы

Поделиться

Артериальная гипертензия (гипертония) — синдром повышения систолического (верхнего) давления до 140 мм и больше и/или диастолического (нижнего) давления до 90 мм и больше в состоянии покоя, рассказывает «Доктор Питер».

Такой диагноз ставят, если у пациента высокое давление наблюдается во время двух визитов в медицинское учреждение с интервалом в неделю.

Кроме того, гипертония может быть диагностирована по результатам суточного или домашнего мониторирования артериального давления. При этом пороговые значения артериального давления будут иными.

• Для суточного монитора среднее давление за 24 часа — 130/80 мм;
• при домашнем мониторировании — 135/85 мм.

Бывает и вторичная (симптоматическая) артериальная гипертензия — это проявление патологии какого-либо органа или системы органов (например, щитовидной железы, надпочечников, сосудов почек).

Важно и правильно измерять давление. Есть ряд ошибок, которые могут привести к искажению результатов.

Владимир Пирожников — кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики медицинской клиники НАКФФ.

— К сожалению, гипертония — это далеко не безобидное состояние, — рассказал «Доктору Питеру» врач-кардиолог Владимир Пирожников. — Она оказывает воздействие на так называемые органы-мишени, к которым, в частности, относятся сердце, головной мозг, глаза, почки. Конечно же, самые грозные осложнения нелеченной гипертонической болезни — инфаркт и инсульт, и задача врача и пациента — вовремя профилактировать данные сосудистые катастрофы.

Дмитрий Бровин — заведующий терапевтическим отделением Международного медицинского центра «СОГАЗ».

— Неконтролируемая и/или нелеченная гипертония приводит к развитию целого ряда сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, фибрилляция предсердий), цереброваскулярной патологии (ишемический или геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака), нарушению работы почек.

Также повышение артериального давления может привести к развитию когнитивной дисфункции и деменции.

Гипертония, на которую не обращают внимание, может привести к развитию ряда сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе к инфаркту

Фото: Тимур Шарипкулов / UFA1.RU

Поделиться

Важным аспектом в лечении артериальной гипертензии является модификация образа жизни, включающая:

1. Сон не менее 7 часов в сутки.

2. Контроль массы тела (ИМТ — менее 30), окружность талии для женщин — менее 88 см, для мужчин — менее 102 см.

3. Ограничение потребления поваренной соли до менее чем 5 г/сутки. Но отказываться от соли полностью не стоит.

— Рекомендуется увеличить употребление овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов и ненасыщенных жирных кислот (оливковое масло), молочных продуктов низкой жирности, уменьшить употребление мяса, — говорит кардиолог Пирожников.

4. Отказ от употребления алкоголя или его строгое ограничение.

— Рекомендуется менее 14 единиц алкоголя в неделю для мужчин и менее 8 единиц в неделю для женщин, — поясняет кардиолог Пирожников. — 1 стандартная единица в России равняется 10 граммам чистого спирта, что соответствует, например, 250 мл пива (крепость 5%), 100 мл вина (крепость 12%) или 30 мл крепкого алкоголя (крепость 40%).

5. Регулярные физические тренировки, приемлемые для пациента — пешие прогулки, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, работа в саду, плавание.

— Доказан положительный эффект регулярных аэробных физических упражнений (не менее 30 минут динамических упражнений умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю), — говорит врач.

6. Рекомендуется прекращение курения — в связи с доказанным негативным эффектом на уровень смертности.

7. Контроль психоэмоционального стресса на производстве и в быту с помощью коррекции образа жизни (ограничение продолжительности рабочего дня и домашних нагрузок, сокращение числа ночных смен и командировок).

8. Исключение злоупотреблением пищевыми добавками для наращивания мышечной массы и приема анаболических стероидов.

9. Для женщин с артериальной гипертензией — отказ от пероральных контрацептивов.

— Помимо истинной артериальной гипертонии, существует понятие «ложной гипертонии» или «кардионевроза», когда тревога о жизни и здоровье приобретает стойкий характер, — рассказывает врач Владимир Пирожников. — Чаще всего ложная гипертония — это проявление тревожных и панических расстройств, что обусловлено выбросом адреналина и, как следствие, скачком артериального давления. Данные проявления не опасны, не угрожают жизни и не требуют приема постоянной антигипертензивной терапии.

— Для истинной гипертонии без терапии свойственны высокие показатели, и они носят постоянный характер, а не увеличиваются за несколько минут от нормальных значений, — объясняет кардиолог. — При истинной гипертонии правильная дозировка препарата обеспечивает нужный продолжительный результат, стабилизация давления происходит достаточно скоро. При ложной гипертонии (кардионеврозе) тяжело подыскать лечение, скачки давления постоянны, а препараты часто вызывают побочные реакции.

Врач отмечает, что одним из самых показательных моментов, помогающих отличить ложную гипертонию от истинной — самочувствие пациентов.

— Пациенты с истинной артериальной гипертонией зачастую хорошо себя чувствуют и без препаратов, потому их так трудно уговорить на постоянную антигипертензивную терапию, а пациенты с кардионеврозом чувствуют себя то плохо, то еще хуже, какое бы лечение ни применялось, и в этом случае хороший эффект может давать психотерапия, назначение нейролептиков и антидепрессантов, — говорит Владимир Пирожников.

— Для того, чтобы различить эти состояния, требуется время, дополнительные обследования и опыт врача, — отмечает врач Дмитрий Бровин. — При соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы, помимо периодического ситуационного повышения артериального давления, у пациента могут присутствовать дополнительные симптомы вегетативного возбуждения (сердцебиение, потение, тремор, покраснение), которые имеют хронический характер и причиняют беспокойство. Однако похожие симптомы могут встречаться, например, при эндокринных заболеваниях.

Врач рекомендует пациенту обратиться к кардиологу, неврологу, а в некоторых случаях — и к психотерапевту — с целью исключения всех возможных причин повышения артериального давления и постановки диагноза «кардионевроз».

Анна Майская

ГипертонияДавлениеЗдоровьеАртериальное давление

• ЛАЙК4
• СМЕХ1
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ2

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

7 способов снизить кровяное давление без лекарств

Высокое кровяное давление (HBP) — довольно распространенная проблема со здоровьем в США, у 75 миллионов взрослых в настоящее время диагностировано это состояние .

HBP возникает, когда кровь регулярно течет по венам с высоким давлением. Это состояние также называют гипертонией.

Высокое кровяное давление иногда называют «тихим убийцей», потому что оно часто не имеет симптомов. Несмотря на то, что это состояние протекает бессимптомно, вам все равно важно регулярно проверяться, поскольку HBP может привести к ряду других потенциально серьезных проблем со здоровьем.

Лекарства почти всегда помогают снизить кровяное давление. Тем не менее, есть также много способов снизить АД без помощи рецептурных лекарств.

Как понизить артериальное давление без лекарств

Колебания вашего артериального давления в течение дня — это нормально. Волнение, активность, сон и пробуждение — все это ситуации, когда кровяное давление изменяется естественным образом. Когда ваша активность закончится, показания вашего АД должны вернуться к нормальному диапазону.

Нормальное кровяное давление обычно определяется как систолическое давление ниже 120 мм рт.ст. и диастолическое давление ниже 80 мм рт. ст. Систолическое давление — это измерение артериального давления на основании ударов сердца. Диастолическое давление – это когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. К сожалению, в настоящее время нет лекарства от высокого кровяного давления, но вы можете предпринять шаги, чтобы справиться с ним даже без лекарств. Вот 7 способов естественного снижения артериального давления:

• Занимайтесь спортом! Регулярные физические упражнения улучшают общее самочувствие, а также помогают снизить артериальное давление. Регулярные физические упражнения делают ваше сердце сильным и здоровым. Кроме того, это естественное средство для снятия стресса, а стресс является частой причиной высокого кровяного давления.
• Измените свой рацион. Рацион с высоким содержанием жирных и богатых натрием продуктов вреден для артериального давления. Выбирайте диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, постного мяса, клетчатки и цельнозерновых продуктов.
• Поддерживайте свой вес. Следя за своим весом и поддерживая здоровый вес тела, вы снизите нагрузку на сердце и поможете регулировать АД.
• Ограничить потребление натрия.  Натрий естественным образом содержится во многих пищевых продуктах, но в большинстве обработанных пищевых продуктов содержится добавленный натрий. Ищите продукты с низким содержанием натрия или без него, чтобы уменьшить общее потребление и помочь снизить HPB.
• Снизьте уровень стресса. Вы можете снизить уровень стресса с помощью медитации, поиска приятного хобби, занятий спортом или чего-то еще, что поможет вам расслабиться.
• Ограничьте потребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению артериального давления, поэтому следите за своим потреблением, если вы пьете.
• Бросьте курить. Отказ от курения полезен не только для снижения АД; он предлагает множество дополнительных преимуществ для здоровья, таких как более здоровые легкие и меньшая вероятность развития сердечных заболеваний.

Факторы риска

Артериальное давление обычно повышается с возрастом. Подсчитано, что более 70% пожилых людей в США имеют высокое кровяное давление. Рекомендации Американской кардиологической ассоциации (AHA) по артериальному давлению в зависимости от возраста рекомендуют мужчинам и женщинам в возрасте 65 лет и старше стремиться к артериальному давлению ниже 130/80 мм рт.

Некоторые люди более склонны к повышению артериального давления, чем другие, и по другим причинам. Определенный образ жизни также может увеличить риск развития ГБП. Снижение артериального давления особенно полезно, если у вас есть один или несколько факторов риска гипертензии. Люди, наиболее подверженные риску развития HBP:

• Женщины (особенно старше 65 лет)
• афроамериканцы
• Люди с семейной историей HPB
• Люди с диетой с высоким содержанием натрия
• Люди с ожирением или ведущие малоподвижный образ жизни
• Сильно пьющие

Некоторые факторы, такие как пол, этническая принадлежность и семейный анамнез, не поддаются контролю. Вот почему важно изменить факторы, которые вы можете контролировать!

Почему важно снизить АД

Высокое кровяное давление со временем может привести к целому ряду осложнений со здоровьем. HBP не имеет симптомов, поэтому особенно важно регулярно посещать своего лечащего врача. Они смогут определить, является ли ваше артериальное давление ненормальным, и назначат вам план лечения.

HPB может привести к:

• Поражение почек
• Ход
• Повреждение сердца и артерий
• Потеря памяти
• Стенокардия
• Болезнь периферических артерий
• Потеря зрения

Когда обращаться за неотложной помощью

Высокое кровяное давление со временем вызывает повреждение органов. Однако возможно внезапное повышение АД и возникновение так называемого гипертонического криза. Гипертонические кризы могут проявляться либо в виде ургентной гипертонической болезни, либо в виде неотложной гипертонической болезни.

При измерении артериального давления измерения более 180 для систолического и 120 для диастолического являются предупреждающими флажками. Подождите несколько минут перед повторной проверкой. Если показатели все же превышают 180/120, то это свидетельствует о гипертонической болезни.

Если не принять меры, неотложная гипертоническая болезнь может иметь серьезные последствия. Возможные исходы неконтролируемого высокого кровяного давления включают:

• Инсульт
• Сердечный приступ
• Расслоение аорты
• Эклампсия
• Отек легких

Немедленно обратитесь к врачу, если ваши показания превышают 180/120. Такое давление может повредить органы и вызвать потенциально серьезные заболевания. Если вам нужна помощь в борьбе с высоким кровяным давлением, , пожалуйста, посетите нашу библиотеку врачей первичного звена и запишитесь на прием, чтобы обсудить возможные варианты.

ТЕГИ:

Семейная медицина • Терапия

Артериальное давление: какова ваша цель?

Многие из нас измеряли артериальное давление у врача, но не совсем понимают, почему это важно. Узнайте, почему (и как) ваш врач измеряет ваше кровяное давление, что является нормальным, а что нет, и что делать, если у вас высокое кровяное давление.

Как измеряется кровяное давление?

Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого сфигмоманометром. Он состоит из надувной манжеты, накачивающей груши и манометра, показывающего кровяное давление.

Манжета наматывается на плечо и накачивается до давления, которое временно останавливает ток крови через плечевую артерию — основной кровеносный сосуд на руке. В этот момент врач не сможет прощупать пульс на руке. Затем давление в манжете поднимают немного выше этой точки, а затем медленно снижают.

Когда давление снизится, врач прослушает через стетоскоп звук пульсирующей крови в плечевой артерии. Показания сфигмоманометра, когда впервые слышен звук крови, пульсирующей в артерии, известны как 9.0004 систолическое давление . По мере того как врач будет продолжать снижать давление в манжете, звуки исчезнут. Обычно точку, в которой звуки исчезают, называют диастолическим давлением .

Систолическое значение (первое число из 2) показывает давление крови в артериях во время сокращения левого желудочка сердца. Диастолическое значение (второе число) указывает на давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.), например, 120/80 мм рт.ст. (известно как 120 на 80).

Что такое нормальное артериальное давление?

По данным Фонда сердца Австралии, в качестве общего руководства:

• артериальное давление ниже 120/80 мм рт. ст. может быть классифицировано как « оптимальное »;
• артериальное давление между 120/80 и 129/84 мм рт. ст. является « нормальным »; и
• артериальное давление от 130/85 до 139/89 мм рт. ст. классифицируется как « высокое-нормальное ».

Согласно определению Heart Foundation, человек имеет высокое кровяное давление (гипертония), если они:

• имеют систолическое давление выше или равное 140 мм рт. ст.; и/или
• диастолическое давление больше или равно 90 мм рт.ст.

Высокое кровяное давление далее классифицируется как легкое, умеренное или тяжелое, поскольку давление превышает этот уровень.

Низкое кровяное давление, или гипотонию, не так просто определить, поскольку оно обычно соотносится с нормальным показателем артериального давления человека и различается у разных людей. Обычно это относится к кровяному давлению ниже среднего примерно на 90/60 мм рт.ст.

Получение точных показаний

Согласно Heart Foundation, диагноз высокого кровяного давления должен основываться на множественных измерениях артериального давления, проводимых в разных случаях.

Рекомендуется не курить и не пить напитки, содержащие кофеин, в течение 2 часов до измерения артериального давления, так как это может привести к повышению показателей.

Самоконтроль артериального давления в домашних условиях (мониторинг артериального давления в домашних условиях) или амбулаторный мониторинг артериального давления также используется для диагностики высокого артериального давления.

Для амбулаторного мониторинга артериального давления вы носите портативный автоматический прибор для измерения артериального давления в течение 24 часов, занимаясь своими обычными повседневными делами. Портативный монитор будет измерять ваше артериальное давление несколько раз в течение 24 часов. Ваш врач попросит вас записывать ваши действия в течение 24 часов, а также любые симптомы, которые вы испытываете (и когда они возникают). Колебания артериального давления являются нормальными и могут возникать в зависимости от того, где и когда измеряется артериальное давление.

У некоторых людей, у которых были повышены показатели артериального давления, полученные в кабинете врача, на самом деле, вне операции, при нормальном уровне стресса, уровень артериального давления был приемлемым. Это известно как Гипертония «белого халата» .

Существуют также люди с «обратной гипертензией белого халата» (также известной как маскированная гипертензия ), у которых артериальное давление нормальное при измерении в клинике, но высокие показатели амбулаторного артериального давления (которые регистрируются во время обычной повседневной деятельности).

Стремление к цели

Ваше целевое кровяное давление может варьироваться в зависимости от того, есть ли у вас другие состояния, которые могут увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний (сердце и кровеносные сосуды), или состояния, вызванные высоким кровяным давлением.

Повышенное кровяное давление является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, и чем выше ваше кровяное давление, тем выше вероятность сердечного заболевания или инсульта. По этой причине важно, чтобы у вас регулярно контролировалось артериальное давление, и чтобы вы всегда принимали все рекомендованные лекарства от высокого кровяного давления, включая лекарства, которые были назначены.

Артериальную гипертензию также можно в значительной степени контролировать с помощью мер образа жизни например:

• потеря лишнего веса;
• регулярные физические нагрузки;
• отказ от курения; и
• изменение диеты (уменьшение потребления алкоголя и соли и соблюдение плана здорового питания).