Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

что это такое и как научиться ее проявлять?

Если посмотреть статистику интернет-запросов по слову «нежность», то на первых строчках идут рецепты салатов или консервированных огурцов. Нежность как эмоция не слишком популярна в нашем несентиментальном мире. Возможно, это стереотипы воспитания «сильных женщин» и «настоящих мужчин». Или страх проявить собственную уязвимость и стать зависимым от другого человека. Ясно одно: нежность – это глубоко спрятанная красота души. Проявлять ее или нет – каждый решает самостоятельно.
Эта статья о том, что дети, мужчины и женщины нуждаются в нежности, но выражают ее по-разному. Ниже – 4 совета для любящих пар и любящих родителей.

Что такое нежность?

Нежность — это положительное эмоциональное состояние, которое проявляется чуткостью, открытостью и благожелательным вниманием, особой ласковостью, желанием отдавать положительную энергию, переживанием уязвимости другого человека и бережным к нему отношением. Оно происходит в состоянии душевной близости из вибраций любви, дружелюбия, симпатии. Ее можно испытать или почувствовать, выражать вербально или невербально. Нежность – одно из самых насыщенных, полноценных переживаний, которые испытывают по отношению друг к другу мать и ребенок, мужчина и женщина, близкие родственники, друзья.

Частые упоминания в литературе и психологическом пространстве не дают всестороннего описания нежности. Эта категория слишком неустойчивая: вроде бы все знают, что это такое, но дать исчерпывающего объяснения эмоционально-чувственного феномена не могут. Получается, что это некая эмоция-фантом: вроде бы она есть, но как бы не существует.

• В философских словарях и энциклопедиях нежность вообще не упоминается или объясняется слишком туманно. Некоторые пытаются объяснить ее через отрицание, описать ее как НЕ-властность, НЕ-грубость, НЕ-хамство, НЕ-корыстность.
• В словаре-энциклопедии этнографических терминов указано происхождение от слова «нега» – состояние, близкое к чувственному блаженству, ласке. Отсюда «нежиться», «нежить», «нежные прикосновения», «нежные руки».
• В синонимическом словаре понятию нежности соответствует множество синонимов: ласка, забота, деликатность, чуткость. И неудивительно, ведь нежность – проявление не одного, а целого ряда явлений из мира межличностных и социальных отношений.
• В литературных источниках «нежность» раскрывается в разнообразных значениях: как действие, поведение, способ коммуникации, эмоциональное состояние, способ манипуляции и человеческое качество.
• Но большинство описаний сводится к метафорам. Например, говорят: «это трепетное поглаживание рук», «незаметное сцепление пальцев» или «это короткий лик любви».

Пройти тест на тип личности

Как научиться проявлять нежность в отношениях?

Нежность в чистом виде встречается редко и все реже. Современная жизнь – сложная штука, а нежные чувства невозможны без проявления уязвимости, слабости, психологической наготы. Место вытесненных нежных чувств заполняется сексуальным возбуждением, вожделением, страстью. Секс – важная, но не главная составляющая отношений. Есть другие составляющие крепких отношений – внимание, уважение, ласка. В описании эмоциональных проявлений любви ласка и нежность используются как синонимы. Ведь то и другое считаются главными инструментами оркестра, играющего восхитительную симфонию любви.

Когда в начале отношений чувства обостряются, выражать нежность легко. Кроме того проявления ласки или теплоты считываются подсознательно, даже без слов. С годами желание выразить свою нежную привязанность угасает, но потребность в ней – нет. Как поддержать чувства в длительных отношениях подскажут советы психологов.

1. Помните, что мужчины и женщины проявляют нежные чувства по-разному. Женская ласка – это словесное, телесное, эмоциональное выражение привязанности к своему мужчине. Мужская выражается в заботе, бережном отношении, сохранении ее спокойствия. Хороший секс необходим всем.
2. Научиться понимать потребности другого. Язык любви имеет множество диалектов, но каждый выражает чувства на своем языке. Если хотите долгих и доверительных отношений, постарайтесь понять язык своего партнера. Иначе все выражения любви он не услышит или не поймет. Простой пример: вам необходимо получать тонны смайликов, чтобы почувствовать близость. Возможно, партнеру достаточно совместного просмотра кинофильма.
3. Освоить язык тела. Конечно, можно прямо сказать партнеру нежные слова или даже спеть романтическую серенаду. Но есть другие элегантные способы выразить свои чувства без слов. Прикосновения – мощный инструмент, который помогает выразить любовь партнеру и восстановить собственное душевное равновесие. Иногда достаточно мимолетного прикосновения к волосам или легкого поцелуя, иногда хочется крепких объятий. Главное, не торопиться, не торопить партнера, а постепенно двигаться навстречу друг другу.
4. Придумывайте свои ритуалы . Все счастливые пары «со стажем» обязательно заводят приятные привычки, которые помогают поддерживать отношения в круговороте ежедневных дел. Семейные ритуалы не просто сохраняют связь между партнерами, но делают важные и приятные вещи секретными ритуалами. Ежедневно – это совместные завтраки, поцелуи перед выходом на работу, вечерние разговоры. Еженедельно – совместные прогулки, просмотр фильма. А можно просто сидеть на одном диване вдвоем и заниматься своими делами.

Считается, что нежность – качество, более присущее женщинам. Да, мужчина – завоеватель, воин, добытчик и победитель. Но потребность в теплых отношениях остается, а понятие «нерастраченная нежность» – именно потребность в любви. Если не получается транслировать это чувство, просто позвольте ему быть. В конце концов, мы не тау уж «пуленепробиваемы», как хотим казаться.

Как проявить нежность к ребенку?

Априори все родители обожают своих детей. Но не всем удается непринужденно показать теплые чувства ребенку. Но не потому, что лишены чуткости, а потому, что попросту не умеют этого делать. В результате дети попросту не догадываются, насколько сильно их любят и не умеют сами проявлять свою нежность.

Как выражать нежные чувства ребенку, чтобы он их почувствовал?

1. Одинаково проявлять чувства мальчикам и девочкам. Часто родители боятся избаловать мальчиков, поэтому перестают их обнимать и целовать. Но исследования Американского Института здоровья показали, что недостаточные тактильные ощущения ведут к неуверенности, тревожности, а в зрелом возрасте – к депрессии. Каждый малыш нуждается в ласке и любви. Поэтому тискайте, обнимайте, целуйте малышей как можно чаще.
2. Говорить о любви к ребенку, но учитывать его возраст. Младенцу не нужны слова, ему достаточно слышать мамин голос. Малышу 2-3 лет можно говорить: «Я люблю тебя» или «Я так рад тебя видеть». Ребенок постарше уже поймет смысл фраз: « Я так рад, что ты у нас родился
   » или «Я люблю, когда ты рядом».
3. Не переусердствовать. Не нужно зацикливаться на бесконечной демонстрации своей любви. Чрезмерное количество восторженной ласки развивает завышенную самооценку и самовлюбленность. В результате ребенок вырастает нарциссом с ощущением превосходства над другими людьми.
4. Не заставлять детей сомневаться в вашей любви. В жизни случаются разные ситуации, и в некоторых ребенка ждет справедливое наказание. Пусть ребенок сделает свои выводы, но никогда не усомнится в родительской любви.

И еще один общий совет:

За помощью обращайтесь к психотерапевту. Иногда понимание того, как правильно выражать любовь, приходит слишком поздно. Семейные пары распадаются, а взрослые дети не воспринимают проявления нежность и сами не умеют ее выражать. Если вы чувствуете, что недостаточно проявляете свои теплые чувства, обратитесь к психологу. Не лишайте себя и своих родных возможности получить и выразить нежные чувства сполна.

Выводы:

• Нежность – содержательная характеристика отношения одного человеку к другому, подкрепленная соответствующими словами и поступками.
• Слова – это прекрасно. Но иногда через взгляд, тактильные ощущения почувствовать связь с другим человеком можно намного острее.
• Мужская и женская нежность – разные и проявляются они по-разному.
• Ласковые слова, теплые прикосновения, полное доверие – все это помогает ребенку почувствовать себя самым счастливым.

Пройти тест на характер человека

Нежность — что это такое, как развить это качество. Книги и тренинги

Определение нежности

Нежность — это черта характера, которая проявляется в чуткости, открытости, внимательности, особой утонченной способности проявлять чувства любви и заботы по отношению к другому.

Посмотреть 2 других определения нежности можно в конце этой статьи.

Дальше мы рассмотрим примеры нежности из жизни, ответим на вопрос «как стать нежным» и как развить это качество самостоятельно с помощью книг, упражнений и тренингов.

Что такое нежность

Нежность — это желание отдавать положительную энергию, любить, заботиться, бережно относиться к другому человеку и любому живому существу. Это особое тонкое переживание уязвимости другого.
Нежность это чувство, которое может стать чертой характера человека. Чувство нежности рождается из душевной близости, любви и эмпатии. Это одно из самых насыщенных и интенсивных чувств, которое возникает между матерью и ребенком, любовной парой, друзьями.

Нежный человек с особым трепетом и внимательностью относится к людям. Нежность является одной из важнейших составляющих близких отношений, таких как любовь и дружба. Нежность придает отношениям наполненность и многогранность чувственных переживаний.

Важно окружать человека нежностью и лаской с самого детства, так он будет меньше подвержен стрессу и сможет смело проявлять свои чувства.

Проявления нежности такие как объятия, прикосновения, держание за руку, снижают гормоны стресса, дарят спокойствие, радость, уверенность и любовь.

Какими качествами обладает нежный человек

1. Отзывчивость;
2. Чуткость;
3. Эмпатия;
4. Заботливость;
5. Искренность;
6. Доброжелательность;
7. Открытость;
8. Женственность;
9. Внимательность;
10. Доброта. 

Примеры нежности в жизни

1. Один из ярких примеров нежности — это отношение матери к своему ребенку.
2. В произведении Уильяма Шекспира “Ромео и Джульетта”, герои испытывают к друг другу невероятную нежность и любовь.

Как и в чем проявляется нежность

• • Отношения. Нежность в близких отношениях укрепляет связь между людьми, делает отношения более наполненными, дарит спокойствие и душевную близость.
  • Личностный рост.Нежность обогащает внутренний мир человека, делает его жизнь насыщенной и глубокой
  • Физическое и психологическое здоровье. Проявления нежности, такие как прикосновения, объятия улучшают физическое и психологическое состояние человека.

Нежность — это… Что такое нежность?

Нежность – это чувство, которое распространяется из самого сердца любящего человека, это тепло, которое согревает ваших близких в ненастные времена. Под нежностью подразумевается радость за успехи своей второй половинки или же неловкие паузы в общении с человеком, который вам понравился. В общем, понятие «нежность» весьма многогранно, поэтому каждый человек может составить определение теплому чувству самостоятельно, ну а мы в этом с удовольствием вам поможем.

Определение нежности

Чтобы понять, что такое «нежность» (определение будет представлено чуть ниже), необходимо обратиться к достоверным источникам. В них дается четкое понятие нежности, однако сразу же хотелось бы предупредить наших читателей о том, что для каждого человека оно должно формироваться в глубинах собственного сознания. Постарайтесь вспомнить чувства, которые вы испытывали во время прикосновения любимого человека или дорогого члена семьи. Это один из немногих случаев, когда сердце оказывается гораздо правдивее разума.

Итак, нежность – это форма привязанности к человеку, которая отличается высокой чувствительностью по отношению к любимому. Чаще всего нежность вызывается именно любовью, однако это вовсе не значит, что человек не может испытывать нежных чувств по отношению к животному или представителю своего же пола. Любовь бывает совершенно разной, точно так же, как и нежность.

Что такое нежность?

Над этим вопросом можно думать часами, приводя различные примеры из жизни. Специально для наших читателей мы собрали несколько таких примеров в одном списке, чтобы было проще отыскать определение нежности. Итак, нежность – это:

• идти куда-то вдвоем, переплетая пальцы;
• притрагиваться кончиком своего пальца до его носа;
• лучшее доказательство любви, чем любая клятва;
• смотреть на спящего человека и бояться разбудить;
• обнимать любимого человека до хруста костей при встрече.

Да, у каждого человека проявление нежности строго индивидуальное. Кто-то не привык говорить друг другу теплые слова – и в этом нет ничего дурного. Однако нежность способна растопить даже самый холодный лед в сердце, который сковывал чувства другого человека годами.

Как проявляется нежность?

Чувства, в том числе и нежность, могут проявляться самыми различными способами в зависимости от ситуации. Если ваш любимый человек не целует вас по 20 раз на день, это вовсе не означает, что он не испытывает к вам теплых чувств. Иногда забота о любимом человеке – это лучшее проявление нежности, какое только можно придумать. Бегать вокруг постели любимого человека, дабы он поскорее выздоровел, нести любимую на руках до самого дома, если она подвернула ногу. Именно в тех ситуация, когда от вас требуется забота, проявить нежность просто необходимо.

Однако мы ведь испытываем к другим людям чувства не только в стрессовых ситуациях, поэтому нежность может проявляться и в обыденной жизни. Принести любимому завтрак в постель, приготовленный собственными руками с любовью. Или помочь ей выполнить часть домашних обязанностей, чтобы она побольше отдыхала. Нежность может проявляться в самых мельчайших деталях, которые не сразу увидишь, поэтому следует внимательнее присматриваться к действиям второй половинки.

Почему не все проявляют нежность?

Не все люди могут одинаково хорошо проявлять нежность – в этом нет ничего дурного. Представьте себе ситуацию. Вы подобрали бездомного щенка, который изо дня в день подвергался различным издевательствам, спал в холоде, а ел лишь пару раз в неделю. На месте этого бедного животного вы бы стали вести себя нежно с новым хозяином? Да, человек совершил хороший поступок, взяв питомца к себе домой, накормив и обогрев маленького щенка. Однако он не избавил его от страха прошлой жизни. Со временем все плохое забудется, но интуитивно собака все равно не будет доверять людям на все 100 процентов.

Так же бывает и с людьми. Не все рождаются с одинаковыми условиями для жизни, не всем одинаково везет с друзьями и любимыми людьми. Если вы влюбились в девушку, которой однажды разбили сердце, она может не проявлять к вам сразу нежных чувств, даже если будет их испытывать. Стоит понять, что такой человек, как и бездомный щенок, будет подсознательно ожидать того, что рано или поздно вы ее бросите. Поэтому не стоит обижаться на то, что ваша возлюбленная не берет вас первая за руку во время прогулок или не целует в щеку при встрече.

Как научиться проявлять нежность?

Нежность – это эмоция, которую проявить может быть довольно непросто, особенно если до этого вам довелось пережить не самые приятные ситуации. Однако оставаться всю жизнь в одиночестве – это не выход. Постарайтесь отпустить прошлое и забыть все плохое, что с вами произошло. Начните жизнь с чистого листа и поймите, что настоящее и будущее гораздо важнее.

Также некоторые люди стесняются проявлять нежность из-за того, что считают это слабостью. Особенно актуально это для мужчин и парней. Им стоит понять, что нежность – это проявление мужественности во всей красе. Если кто-то из ваших знакомых увидит, как вы идете со своей второй половинкой и держите ее за руку, то они лишь позавидуют вам, а не станут считать слабаком.

Примеры проявления нежности

Специально для тех людей, кто не умеет проявлять нежные чувства по отношению к любимому человеку, мы предлагаем небольшой топ самых распространенных примеров проявлений нежности. Можете проделывать что-то подобное с любимым человеком до тех пор, пока не научитесь показывать свои чувства так, как вам этого хочется.

1. Приложите свои ладони к щекам вашего возлюбленного и посмотрите в его глаза пристальным взглядом. Ваше сердце быстро даст вам понять, что вы испытываете к этому человеку сильные чувства, которые ни на что не променяете. Нежный, неспешный поцелуй станет отличным продолжением.
2. Выйдите во двор с любимым глубоким вечером и просто посидите на лавочке, посмотрев на звезды. Если дело происходит в теплую летнюю ночь, то можно даже вынести плед и расстелить его в каком-нибудь интересном местечке. Старайтесь во время всего процесса больше прикасаться к любимому.
3. Подарите своей любимой букет нежных розовых роз или лилий. Сделайте это просто так, без какого-либо повода. Подобный жест как нельзя лучше покажет вашей возлюбленной, что она вам далеко не безразлична. Хотя этот прием можно использовать не только с цветами.

Старайтесь подарить своему возлюбленному человеку тепло, которое испытываете сами. Не бойтесь проявить свои чувства, даже если кажется, что это будет выглядеть нелепо.

Заключение

Надеемся, наша статься помогла вам понять, что нежность – это прикосновения, слова и поступки, которые вы совершаете по отношению к любимому человеку. Старайтесь проявлять этих действий побольше. Сексом и эротикой в отношениях уже давно никого не удивишь. А вот увидеть пару, которая гуляет под луной, держась за руки, — настоящая редкость, к сожалению.

6.1. Нежность. Психология любви

Несмотря на то что при описании любви постоянно используется слово «нежность», описать, что такое нежность, довольно трудно. Неслучайно ни в словарях по этике, ни в философских, ни в Словаре Даля определения нежности нет. В Словаре Ушакова «нежность» — это нежное чувство, ласковость и мягкость в отношении к кому-нибудь. В Словаре С. И. Ожегова «нежничать» — проявлять ласку, любовь. Отсюда — «с нежностью обнять кого-либо», «смотреть с нежностью на кого-либо», «шептать нежности».

Когда любишь, то такое богатство открываешь в себе, столько нежности, ласковости, даже не верится, что так умеешь любить.

А. П. Чехов

То, что нежность отождествляется с лаской, не случайно: и то и другое считаются спутниками любви и используются как синонимы. Например, в Медицинской энциклопедии говорится, что нежность — это оттенки поведения (легкое прикосновение руки, улыбка, объятие, мягкий и ласковый взгляд, доброе слово, определенная интонация и т. д.), придающие особую эмоциональную окраску любовным отношениям. Но эти же поведенческие особенности присущи и ласке. В «Слове о полку Игореве» есть слово «неговати», что означает нежить, ласкать.

Однако есть и другое понимание нежности. В Этнографическом словаре отмечается, что слово «нежность» происходит от «нега» — полное довольство, наслаждение, упоение, состояние, близкое к блаженству, ласка, радость. Здесь нежность не только ласка, но и сиюминутное эмоциональное состояние человека, испытывающего любовь к кому-либо.

Наконец, есть понимание нежности как трепетного отношения к объекту любви.

В любви особенно восхитительны паузы. Как будто в эти минуты накопляется нежность, прорывающая потом сладостными излияниями.

В. Гюго

У разных авторов и даже у одного и того же автора нежность тоже выступает в разных значениях: то как действия (поведение), то как чувство, то как эмоциональное состояние, то даже как качество человека. Например, психолог А. Некрасов пишет: «Нежность — это удивительное качество! Оно возникает из самых высоких вибраций доброты, любви, душевности, открытости и других положительных качеств. “Нежные чувства” — это самое тонкое их проявление». Но чувство — это устойчивое эмоциональное отношение к кому-либо. Автор же пишет, что постоянно жить в этом состоянии трудно, так как для этого «нужно сохранять тончайшую гармонию внутри себя и с окружающим миром». Следовательно, если это кратковременное явление, то речь должна идти об эмоции, а не чувстве. Причисление нежности к чувствам является данью давней психологической традиции отождествлять (а точнее, путать) эмоции и чувства. Чувством является любовь, которая может проявляться через эмоцию нежности. В свою очередь, нежность как эмоция проявляется в поведении — ласке. Поэтому понимание нежности то как ласковых действий, то как состояния в какой-то степени оправданно. Например, для психолога В. Майкова нежность является одним из состояний, характеризующих любовь. Ей свойственна ласковость, тонкость, деликатность в отношении к другим.

Нежность, по Э. Фромму (1993), — это утонченное чувственное переживание, следовательно — эмоциональное состояние. А любое эмоциональное состояние (эмоция) характеризуется триадой: «переживание — вегетативные изменения — поведенческие реакции (действия)».

Балинт (1948) первым подчеркнул важность нежности, которая, как он предполагал, закладывается на догенитальной стадии: «Потребность в постоянном, нескончаемом внимании и признательность вынуждают нас к регрессии или даже к постоянному пребыванию в архаичной инфантильной форме нежной любви».

Чувство нежности — это выражение способности заботиться об объекте любви.

О. Ф. Кернберг

Эмоция нежности всегда возникает в состоянии близости. Как написала одна из посетительниц интернет-сайта, «нежность — это вкус близости».

Нежность — это один из критериев женственности. Не только дети, но и мужчины в непростых ситуациях ищут успокоения в женской нежности.

По данным психологов, женщины чаще на 74 %, чем мужчины, фантазируют о нежных и несексуальных отношениях с любимым человеком, у мужчин этот мотив встречается только в 48 % ответов.

Если обратиться к истории проблемы, то следует упомянуть, что уже во второй половине XIX в. психологи рассматривали любовь и нежность с научных позиций. Еще английский психолог А. Бэн писал о нежности как проявлении любви в ее сущности. Отечественный психолог, богослов и логик В. А. Снегирев в 1870-х гг. рассматривал нежность как эмоциональное состояние человека, как волнение с ослаблением жизненной энергии. Характеризуя этот феномен, он отмечал ряд признаков, характерных для него:

«1. Волнение нежность есть особого рода удовольствие, связанное с понижением духовной и физической жизнедеятельности, не ниже, однако, среднего уровня, т. е. не переходящее в дезорганизацию и бессилие.

2. Такое понижение благоприятствует всего более ровному и так называемому гармоническому течению внутренней жизни. Когда ни одно возбуждение не возникает с особенным напряжением и энергиею, ни одно не сосредоточивает на себе внимание. Отсюда возникает понижение сознания собственной личности и интересов и сосредоточение внимания только на самом волнении, которое от этого, естественно, увеличивается, усиливая тем самым явление самозабвения.

3. Возбудителями его являются все физические и духовные деятели, способные так или иначе уравнивать течение жизни, производить гармонию и покой. При этом волнение ассоциируется с возбудителями такого состояния, переносится на них, как на свои причины и объекты, как на прямых своих производителей.

4. Раз образовавшись, оно потом возникает легко и при отсутствии внутреннего настроения, обусловливающего его бытие, возбуждаясь прямо объектами, с которыми ассоциировалось. При этом реальные условия заменяются идеальным их воспроизведением. Явившееся этим путем волнение уже затем само приводит душу — по крайней мере может приводить — к гармоническому настроению, понижая и сглаживая все возбуждения.

5. От частого повторения как реальных, так и идеально воспроизводимых условий этого волнения, т. е. от частого возникновения его в душе, оно растет и крепнет, по общему всем волнениям закону, с особенною быстротою, которая также обусловливается его тонкостью, легкостью и подвижностью.

6. Как приятное в высшей степени, оно вызывается весьма легко по самым незначительным поводам; вызывается, раз образовавшись, часто и поэтому ассоциируется с множеством состояний, фактов, так или иначе связанных с его объектом. В силу этого оно всегда является сложным.

7. Оно делает в высокой степени ценным предмет свой и легко вызывает деятельности, направленные к его сохранению, улучшению и т. п. В то же время делает человека в высшей степени чувствительным ко всяким изменениям в его объекте, вызывая симпатические волнения, если этот объект существо живое; заставляя пренебрегать собственными интересами, чему благоприятствует подавление — причинами, производящими чувство любви, — общего самочувствия и сознания личности.

8. Оно порождает иллюзию права собственности по отношению к любимому и поэтому ценному и ставшему необходимым предмету, чем вызывает потребность уверенности в прочности владения, которая создается так называемой взаимностью, т. е. подобным же волнением в любимом предмете по отношению к любящему. Здесь источник ревности.

9. Стремясь поддержать себя гармоническими возбуждениями, волнение любви вызывает украшение предмета своего и — на высших степенях — производит иллюзию его совершенства» (Снегирев В. А., 2008, с. 526–528).

Очевидно, что это описание признаков не столько самого явления нежности, сколько явления любви. Однако важно, что В. А. Снегирев нежность рассматривает как эмоциональное состояние (волнение), связанное с «понижением духовной и физической жизнедеятельности», т. е. с усилением парасимпатической регуляции и получением удовольствия от ее проявления.

Нежность можно испытывать и чувствовать. В связи с этим можно говорить о внутреннем (переживание) и внешнем проявлении нежности. В частности, к проявлению нежности в Медицинской энциклопедии относят улыбку, «полную душевности и доброты». «Выдающиеся поэты воспевали это волшебство жизни, великие художники запечатлевали на полотнах неуловимую прелесть нежной улыбки».

То, что человек ощущает, испытывая эмоцию нежности, точно описать довольно трудно. Скорее это метафоричные описания, как, например, «ощущение теплых волн нежности». Одна из посетительниц инетернет-сайта написала, что, когда она переживает нежность, у нее в солнечном сплетении появляется маленький комочек.

Знаешь что такое нежность?

Нежность — это когда ты раскрываешься во сне, а любимый человек раз за разом тебя накрывает и обнимает, прижимая к себе, чтобы согреть…

Нежность — это солнышко в твоих глазах, когда ты смотришь на меня спящую…

Нежность — это кончик пальца, притрагивающийся к моему носу.

Нежность — это маленький комочек в солнечном сплетении, который иногда не дает тебе дышать.

Нежность — это когда я, сам того не замечая, убираю твои волосы за ухо.

Нежность — это фото, на которое смотришь, тихо улыбаясь.

Нежность — это когда я беру твое лицо в ладони, целуя тебя, или просто обнимаю, прижимая к себе все крепче и пытаясь соскучившимися по тебе руками почувствовать тебя всего сразу.

Нежность — это не слабость, нежность — это мужество, только сильный человек не испугается обнажить свое сердце и показать свою нежность.

Нежность — лучшее доказательство любви, чем любые клятвы.

Нежность — это сила любви, но нежность — это не сюсюканье.

По материалам Интернета (ispanka.com/chto-takoe-nezhnost)

Фрейд описал нежность как результат торможения чувственных порывов. Однако другие авторы сомневаются в таком ее происхождении, подчеркивая, что нежность и чувственность в отношении к объекту не исключают друг друга и что реальная любовь обязательно содержит нежные и чувственные устремления. Если нежность и чувственность часто находятся в конфликте, то скорее вторично, вследствие защитной изоляции, а не в силу противоположности их природы. Шульц-Хенке попытался редуцировать эти переживания к разным источникам, предположив, что чувственность может корениться в генитальном эротизме, а нежность — в кожном эротизме. Существует, однако, генитальная нежность и кожная чувственность.

Почему же люди, особенно мужчины, часто прячут свою нежность? Причины бывают разные. Одни считают, что проявить нежность — это показать свое бессилие и слабость (ведь в нежности никогда не проявляются сила, напор, жесткость), свою уязвимость («если буду нежен, то на шею сядут»). Другие боятся прикоснуться к дорогому существу, как это имело место в случае, описанном одним психотерапевтом. В ее практике был случай, когда мама буквально боялась прикасаться к своему новорожденному — слишком дорогой ценой он ей достался, считала она. И только когда ребенок стал плаксивым и апатичным, она, почитав книжки по детскому воспитанию, стала «по расписанию» заставлять себя обнимать своего уже четырехлетнего сына. Ей приходилось делать над собой усилия, но ребенок буквально стал ее «оттаивать». Маме потребовалось более года, чтобы ощутить удовольствие от совместной возни, игр и телесных контактов с малышом.

Нежность можно испытывать к своему отцу или матери, к сестре или брату, к детям, к жене или мужу, к своему коту или другому животному. Она может проявляться в заботе и участии друг о друге, от чего семья становится здоровее, крепче. А это очень важно в наше время, когда институт семьи находится в опасности. Если бы люди не глушили в себе желание быть искренними в своих чувствах, проявляли нежность и заботу друг о друге, а не черствость и безразличие в семейных отношениях, то очень много семей было бы сохранено. Да и многим людям в старости хочется иметь теплое и нежное участие со стороны своих детей.

Часто нежность воспринимается как «сюсюканье», обволакивающее проявление любви, которая в буквальном смысле душит. И может надолго заморозить проявления подлинного чувства.

У одного моего клиента родители воспитывали уважение к старшим так. Когда к ним в дом приезжала двоюродная тетка, пожилая старая дева, мальчику приказывали: «Пойди поцелуй тетю». Уже взрослым он не мог без содрогания вспоминать об удушающих объятьях и влажных умильных поцелуях. И само переживание нежности на долгие годы оказалось для него под внутренним запретом.

Поэтому в проявлении нежности к своему, а тем более к чужому ребенку нужно быть предельно внимательным и аккуратным — слишком легко нарушить границы личности маленького человека. С ребенком, особенно незнакомым, не стоит сразу пускаться в фамильярности, ведь ребенок — не бездомная собака, которая рада любой ласке.

По материалам Интернета (Азбука чувств: нежность)

Возрастные особенности проявления нежности и потребности в ней. Мальчикам также важны проявления нежности, как и девочкам, но особенно в раннем возрасте (объятия, поцелуи, поглаживания). Нежность для девочек с годами становится все важнее, а к 11–14 годам достигает своей вершины.

Распространенным родительским заблуждением является позиция: «Ну теперь он уже большой. Ему это не нужно». Но человеку — по самой его природе — необходим телесный контакт в любом возрасте. Просто меняется форма проявления нежности. Чем младше ребенок, тем более тесный, интимный контакт ему требуется: не только поцеловать и обнять, но и погладить ручки и ножки, почесать спинку, потанцевать, прижимая к себе ребенка. Однако все это хорошо в младенческом, дошкольном возрасте, а с «ершистым» подростком, не переносящим «всех этих поцелуев», но тоже нуждающимся в родительской нежности, нужны другие действия, можно, например, дотронуться до его руки, положить руки на спину ребенку и прочее.

Проявление родительской нежности особенно нужно детям в те минуты, когда им плохо, они чем-то расстроены. Прежде чем разговаривать о произошедшем с ребенком, нужно найти форму телесной поддержки, которая уместна и органична для его возраста.

Нежность нужна и взрослым. По опросу, проведенному Всероссийским центром общественного мнения, 38 % мужчин в возрасте 25–40 лет среди женских качеств на третье место поставили нежность. До этого возраста и после него нежность в первую тройку женских качеств не входила.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Что такое нежность | theazbel.com

Чтобы понравиться самке, дельфин дарит ей небольшой букет из водорослей. А когда в группе появляется беременная дельфиниха, ее помещают в середину стаи, тем самым оберегая от непредвиденных ситуаций. Это ни что иное как проявление нежности и заботы.

Психологический профиль нежности

• Нежность — переживание хрупкости и уязвимости другого, и бережное отношение к нему. — Илья Латыпов
• Формируется при проявлении родительской любви и заботы.
• Для женщин нежность больше про чувство и душевное состояние.
• Для мужчин нежность больше про поведение.
• Телесные реакции — немного сдавленное и глубокое дыхание, волна тепла поднимается из середины тела в грудь, руки и голову, увлажняя глаза. Это энергия объятия.
• Подпитывается трепетным отношением, лаской, заботой.
• Близкие понятия — сентиментальность, умиление, уязвимость.
• Противоположное понятие  — грубость, агрессия.
• Психосоматические заболевания от дефицита нежности — возможно, болезни сосудов головного мозга, астма, грыжа, анорексия и булимия.

Как рождается нежность

Нежность вызывает сильный всплеск активности в той области головного мозга, которая отвечает за тактильные ощущения. Это происходит благодаря высвобождению окситоцина и опиоидов, которые вырабатываются в моменты проявления нежности.

Когда кто-то ласково нас касается, особенно в тяжелые минуты, мы воспринимаем это как стимул, способный все изменить. Именно поэтому легче пережить горе, если нас держат за руку, пусть даже незнакомец. Прикосновение руки близкого человека еще значительнее облегчает печаль и боль.

Как проявляется нежность

У каждого человека свои способы выразить чувства. Во многом это зависит от того, каким образом проявляли любовь родители.

Нежность может выражаться:

• В приятных словах, шутках, мимолетных признаниях, одобрительных замечаниях.
• В прикосновениях, объятиях, поглаживаниях. Через тактильные ощущения мы способны почувствовать связь с тем, кто находится рядом.
• Во взгляде, улыбке, интонации речи.
• В движениях в сторону партнера, стремлении сократить дистанцию.
• В умении чувствовать человека, наблюдать за реакциями, принимать чужой взгляд на вещи.
• В способности прислушиваться к себе и умении выражать собственные чувства.

Дефицит и профицит нежности

Нехватка ласки в детстве в зрелом возрасте может обернуться тем, что человек не способен проявлять нежность. Это называется «синдромом детдомовских детей». Из-за невозможности выразить чувства в некоторых случаях развивается неконтролируемая агрессия и маниакальное преследование.

Люди, которым не хватило родительской ласки, пытаются восполнить этот пробел частой сменой партнеров. Если удается создать семью, они ищут утешение на стороне или устраивают террор в собственном доме. Люди, получившие свою дозу внимания и заботы в детстве и юности, легко переносят нежность и любовь на своих детей и родителей.

Когда нежности слишком много, другой человек превращается в объект, на которого изливается океан теплых чувств. От этого уже хочется отстраниться, возникает раздражение, переходящее в злость на то, что его не видят. Нежность превращается в состояние, когда значение имеет только собственное желание выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию.

Чтобы ребенок вырос здоровым и психически уравновешенным, нужно постоянно удовлетворять его потребность в нежных прикосновениях, но при этом следить за реакцией, чтобы не переборщить.

Не умеем или не любим проявлять нежность?

Человек, которому в детстве приходилось постоянно сдерживать чувства и придумывать уловки, чтобы получить свою долю внимания, не спешит проявлять нежность. Он как будто держится на безопасном расстоянии и постоянно защищается. Но есть и другие причины.

• Мы стыдимся своей открытости, поэтому нам кажется, что «телячьи нежности» – это что-то ненастоящее или постыдное.
• Мы боимся быть непонятыми, отвергнутыми или обманутыми.
• Некоторые мужчины отвергают нежность, потому что она невозможна без уязвимости и отказа от роли защитника и каменной стены. Пытаясь проявить заботу и сохранить роль, они трансформируют нежность в покровительственное отношение. Как будто с женщиной нельзя говорить о волнующих темах, быть расслабленным, обращаться за поддержкой в трудные минуты, оказывать ей помощь самому и чувствовать себя при этом сильным и нужным.
• Мамы могут любить и ласкать своих сыновей, но отцы часто сдерживают переживания. Сложно не только потому, что это ассоциируется с женственностью или гомосексуальностью, но и потому, что мало опыта нежности со стороны собственных отцов. Чувства выражаются не прямо, а маскируются неуклюжими объятиями, похлопываниями по плечу или неловкими похвалами. Но потребность получать и проявлять нежность все равно остается.
• Нежность живет там, где есть время для себя. В вечной занятости лишние несколько минут, чтобы понять, что чувствуют близкие — непозволительная роскошь. Мы путаем нежность и заботу с работой по дому или зарабатыванием денег. Нам кажется, того, что мы делаем, уже достаточно. Но нежность не рождается в заботах, она рождается в ленивых минутах и свободе от суеты.  

Зачем нам нежность

Нежность – это порог и очень важная составляющая любви. Это одно из наиболее ярких переживаний, которые люди могут испытывать друг к другу. И это не только мужчины и женщины, но и родители, и дети. Нежность можно испытывать к друзьям и домашним любимцам.

• Нежность — это открытость себе и другому. Полная защищенность в полной открытости.
• И мужчинам и женщинам необходимы знаки внимания и заботы, которые успокаивают, гасят неуверенность, помогают поверить в себя. Такие знаки показывают, что мы востребованы не только в качестве кормильцев, хранителей дома или сексуальных объектов, но и в качестве близких и любимых людей.
  
• Тем, кого не приучили к нежности в детстве, во взрослой жизни она может казаться глупой и лишней. Чаще всего холодные неэмоциональные люди хотят, но не могут проявить это чувство. Безэмоциональность — броня, которая защищает от несправедливости и жестокости внешнего мира. Эта броня не пускает наружу не только положительные, но и негативные чувства. Когда человек учится проявлять нежность, броня спадает и наружу пробиваются также агрессия, обиды, слезы. Это абсолютно нормально с точки зрения психологии. Исцеление начинается с полного осознания всей гаммы чувств, которые мы испытываем.
• Нежность позволяет выйти за собственные границы. Она направлена на преодоление одиночества. Это помогает пережить тяжелые времена.
• Нежность – это размягченная сила. Внутренняя сила, которая размягчается ради другого. Слабый не может быть нежным.
• Всем необходима материнская нежность — одно из проявлений любви, состояние радости и благодарности, трепетное отношение, внимательность и чуткость.
• Тот, кто научился проявлять нежность и считает это нормальным и естественным, чаще всего будет счастлив в личных отношениях.
• Нежность укрепляет отношения и позволяет открыть в себе новую энергию для гармоничной жизни и душевного равновесия. По-настоящему нежным может быть только тот, кто находит силы быть открытым и умеет перевести внимание с личных переживаний на состояние другого. 

Нам всем хочется быть для кого-то ценностью. При этом важно, чтобы в жизни были люди, чье существование тоже воспринимается как важное и ценное. Это огромное удовольствие – нежно заботиться о том, кого любишь и наблюдать, как этот человек откликается на заботу.

На следующей неделе разбираем жалость.

Поделитесь, как идут дела с дневником чувств? Есть ли трудности? Легко ли вам выражать нежность? В какой цвет вы бы ее раскрасили?

C наилучшими,

the A

Тут еще много интересного:

Почему мужчины и женщины проявляют нежность по-разному?

Когда мужчины говорят о женщинах, тема нежности возникает очень редко. Да и в целом это слово нечасто звучит в психологическом пространстве, хотя это одно из наиболее полных и ярких переживаний, которые мы можем испытывать к другому человеку.

Нежность — порог любви и одновременно очень важная ее составляющая.

Попытавшись словами определить, что такое нежность, я столкнулся с затруднением — определение упорно ускользало и никак не желало облекаться в слова и формулировки, все время переходя в переживания и чувства.

Нежность — это желание обнять, способность чувствовать дыхание и биение сердца близкого человека. Смотреть в глаза прямо и совсем не тяготясь этим долгим контактом взглядов. Это теплое, бархатное чувство тихой радости, затопляющее грудь, чуть сдавливающее дыхание и заставляющее дышать глубже.

Это открытость — в нежности человек светится изнутри, в нем нет обычного оборонительно-настороженного напряжения в теле. Отсюда — чуткость к малейшему движению тела, легкое поглаживание, трепет.

Нежность — это переживание хрупкости и уязвимости другого, бережное отношение к нему. Нежность требует мягкости, но это не синоним слабости.

Почему мужчинам сложно проявлять нежность?

Нежность — камень преткновения для многих мужчин. Это чувство отвергается ими, потому что оно невозможно без уязвимости и отказа от ролевой игры, в которой мужчина — каменная стена, уверенный столп, которому нет дела до «всей этой ерунды».

Нежность, в которой пытаешься сохранить себя как «твердого», превращается в покровительственное отношение — именно в это обычно мужчины нежность и трансформируют. Но в нежности невозможно быть твердой опорой, поддержка через нежность — это мягкая подушка под голову, а не жесткий настил на полу.

Место отрицаемой и вытесняемой нежности к женщине заполняет сексуальное возбуждение, вожделение как единственное сильное переживание, направленное на женщину.

Однако если в нежности другой человек переживается как значимый субъект, то в возбуждении происходит объективизация, превращение другого в значимый объект, вещь.

Вспыхивающая страсть к малознакомой женщине объективизирует ее, ею хочется овладеть, и в сознании «жаждущего» она мало отличается от вещи.

Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток

У многих мужчин нежность и вожделение раздваиваются, и к одной женщине они испытывают нежность, а к другой — сильное и агрессивное влечение, в котором нет дела до чувств и переживаний объекта этого влечения.

Зрелое, сформированное эротическое чувство соединяет нежность и страсть в единый поток, от которого и «сносит крышу». Раздвоение этого потока в одном из крайних своих проявлений приводит к «комплексу мадонны–блудницы», когда одни женщины — «для любви», а другие — «для секса».

Соединение возбуждения и нежности приводит к тому, что от возбуждения к нежности переходит активность, а от нежности к возбуждению — забота о партнере, что формирует любовь.

Нежность к женщине, если дать ей свободно развиваться, начинает сопровождаться эротическим чувством. Если его не тормозить, оно может перетечь в возбуждение, основанное на переживании интимности и близости. Это намного более мощное чувство, чем вожделение к женщине, к которой не испытываешь нежности.

Если нежность воспринимается как чувство, «недостойное» настоящего мужчины, возникает стыд

«Мне нравится с ней общаться, но у меня почти нет сексуального желания…» — «А какое желание тогда есть?» — «Хочется бережно обнять ее…» — «А чувствуешь что, когда хочется обнять ее?» — «Какое-то чувство очень теплое… Она такая ранимая, теплая… И странно — когда я об этом вспоминаю, у меня возникает желание…»

Если нежность воспринимается как чувство, «недостойное» настоящего мужчины, возникает стыд. Нежность основана на привязанности, и если привязанность пугает и ассоциируется с потерей свободы, то реакцией на ощущение нежности может быть смутное беспокойство, страх.

В обоих случаях от нежности можно «защититься» при помощи обесценивания или этого чувства, или самого партнера. Происходит обеднение эмоционального контакта с женщиной.

Однажды я услышал грустное признание: «Я не знаю, что делать с женщиной, кроме секса»…

Как будто с женщиной нельзя говорить о волнующих тебя темах, нельзя быть расслабленным, нельзя обращаться за поддержкой в трудные минуты, помогать ей и чувствовать себя при этом сильным и нужным.

Когда нежности становится слишком много

Нежность позволяет выйти за собственные границы, преодолеть изначальное, экзистенциальное одиночество. В этом и ее огромная сила, и слабость.

Когда нежности слишком много, другой человек снова превращается в объект, на которого изливается такое количество теплых чувств, что уже хочется отстраниться, возникает раздражение, переходящее в злость.

Это уже прелюдия к полному слиянию, превращение нежности в нечто иное, когда значение имеет только собственное желание выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию.

Нежность без слияния — это взаимное переживание, при котором мы чувствуем своего партнера и отзываемся на его движения

Это похоже на то, как некоторых из нас родители в детстве просто-таки насиловали этой «другой нежностью», требуя, чтобы мы целовали тетю, которая хватала нас в свои объятья и долго не выпускала, игнорируя наше желание отстраниться.

Нежность без слияния — это взаимное переживание, при котором мы чувствуем своего партнера и отзываемся на его движения, даже если это движение — отстранение.

Там, где возникает слияние, нежность трансформируется в другие переживания. Например, в умиление, для которого вообще неважна реакция того, на кого направлено это умиление: от тисканья малыша, которого это уже достало, до перепуганного животного, которого передают из рук в руки с «мимимишечными» переживаниями.

«Раз мне это нравится и я испытываю такие хорошие чувства, то и ты, объект моих чувств, должен радоваться и чувствовать что-то похожее».

Как мужчины проявляют нежность друг к другу?

Это отдельная история. Нежность мужчин друг к другу не окрашена сексуально, но тормозится намного сильнее, чем нежность к женщине.

Все эти грубоватые объятья, толчки в плечо, рукопожатия с предварительным размахом руки, постоянные «подколки» друг друга — это маскировка той самой нежности, которую невозможно выразить прямо.

Это сложно не только потому, что ассоциируется с женственностью или гомосексуальностью, но и потому, что у большинства мужчин нет такой модели с детства: их отцы крайне редко проявляли к ним нежность.

Мамы могут любить и ласкать своих «ненаглядных мальчиков», а отцы часто сдерживают свои переживания по отношению к сыновьям, чтобы они «не выросли мягкотелыми». И выразить свои чувства получается только через неуклюжие объятья или замечания-похвалы. Если вообще получается.

При этом потребность быть нежным и чувствовать нежность по отношению к себе остается.

«Нерастраченная нежность» — это не что иное, как потребность в любви, в бережном, трепетном и нежном отношении по отношению к нам самим.

Это и потребность в том, чтобы в нашей жизни были люди, чье существование переживается как важное и ценное для нас самих. Это ведь отдельное удовольствие — видеть, как откликается другой человек на нашу заботу. В конце концов, мы не так уж неуязвимы и «противоударны», как кажется со стороны.

Читайте также

Секретное качество женщины, от которого безума любой мужчина

Нежность женщины — это то, что ищет в жизни каждый мужчина. На нежных отношениях основаны забота, внимание и душевный контакт. Женщина по природе своей создана дарить нежность и она должна уметь это делать. Читайте про все секреты нежных и прочных отношений между мужчиной и женщиной.

Нежность женщины – удивительное чувство, несравнимое с любым другим эмоциональным проявлением человека. Нежность бывает разной: к любимому мужчине, к ребёнку, к обездоленному животному. Женщина эмоциональна по своей природе, и нежность считается одним из ключевых её качеств. Есть мнение, что, находясь какое-то время в одиночестве, женщина может накапливать нежность. 

Нежность женщины: её сила и слабость

Нежность отождествляется нами с проявлением любви. И действительно, непременными спутниками нежности в отношениях выступают теплота и близость. Если этого нет, подобное взаимодействие людей можно назвать совсем другими словами: партнерство, контакт, общение.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Но, если нежность неуместна на работе или по отношению к мало знакомым людям, то самое наше сокровенное «Я», которое мы раскрываем дома за закрытыми дверями, чрезвычайно нуждается в душевной теплоте, заботе и ласке. 

Нежность — природное женское качество

Нежность – природное качество женщины, её оружие и её трогательная слабость. И каждая представительница слабого пола владеет широким спектром проявлений этого чувства. Если мужчина сможет «подобрать ключик» к женскому сердцу, то избранница одарит его такой нежностью и любовью, что ради неё он захочет буквально свернуть горы.

Естественное проявление нежности женщины – её улыбка. Способность улыбаться развивалась у человека в процессе эволюционного развития и этим он отличается от животных. Улыбка заключает в себе многогранный посыл. Это и доброе отношение, и уважение, и дружеская поддержку, и, безусловно, любовь и нежность. 
Нежное отношение – своеобразный камертон любви. Если женщина любит кого-то, ей нет нужды прикладывать усилия, чтобы быть ласковой, всё происходит интуитивно. Когда истинных чувств нет, нежность можно «сыграть», но не вызвать искусственно.

Если женщине не присуще естественное нежное поведение, если ей сложно проявлять чувства, имеет смысл разобраться в себе: почему так происходит. Бывает, что, нежность отошла на задний план из-за семейных конфликтов. Или девочку воспитывали таким образом, что не научили быть нежной. Люди, которые в детстве испытывали дефицит ласки, начинают строить отношения по такой же модели. 

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Крайне сложно быть ласковой и нежной, если вас в эту минуту что-то тревожит, если вы обеспокоены, раздражены, сердиты. Первым делом научитесь избавляться от негатива. Универсальный путь борьбы с отрицательными эмоциями — абстрагироваться от проблем и переключиться на то, что вас радует, приносит удовольствие. Это может быть что угодно: чашечка чая с пирожным, интересная книга, шопинг, спортивная тренировка и проч.

Обратите внимание, как часто в течение дня вы были нежной? Не остроумной, веселой, работоспособной, организованной, а просто нежной женщиной? Как часто вы выражаете ласку, направленную на супруга, ребёнка, членов семьи? Сегодня женщины много внимания уделяют работе и решению жизненных проблем. А нежность стала истинной редкостью. 

Кто-то наделен даром нежности большей мере, кто-то — в меньшей, но её запасы имеются в каждом из нас. Человек может казаться на первый взгляд сдержанным и холодным, но в душе он способен искренне любить и заботиться о дорогих ему людях.

Ищите повод для нежности. Им может стать любое, самое незначительное действие со стороны вашего любимого человека. Всегда, когда он проявляет даже мизерную заботу о вас, благодарите его поцелуем, ласковым словом. Говорите ласковые слова.

Обратите внимание, как вы ходите вдвоем. Попробуйте ходить за руку, а не под руку. Люди, держащиеся за руки, более близки, между ними присутствует какая-то общность, крепкая связь. 

Как рассказать мужчине о своих нежных чувствах к нему 

Вам необходимо открыто рассказать о своих чувствах? Сделайте этот момент незабываемым для вас обоих. Дарите маленькие приятные подарочки партнеру. Подойдут приятные сувениры, конфеты и прочие мелочи. И в какой-то момент в один из таких подарков вложите записочку с вашим признанием. Чувства наиболее ярко проявляется через подарки, изготовленные собственноручно. Сообщите в открытке о своих чувствах, и ваш любимый точно не останется равнодушным к такому проявлению нежности. 

Оригинальный способ признаться в любви по радио. Но важно точно знать, что ваш избранник в данное время будет слушать эту радио волну.  Закажите его любимую композицию или дозвонитесь в прямой эфир, чтобы признаться в любви. 

Романтическое настроение навевает атмосфера вечернего города. Возьмите с собой на прогулку декоративные свечи, расположите их в форме сердца и зажгите. Ему без слов станет всё понятно.  Как возродить ушедшую нежность в отношениях 

После замужества пара охвачена чувством безграничной любви друг к другу, и никто из них не задумываются, что со временем что-то может измениться в отношениях. Со временем проблемы появляются у каждой пары. Ведь мечты о прекрасном будущем — это одно, а реальная семейная жизнь заключает в себе множество проблем, забот и будничных обязанностей. И нежность как-то незаметно отодвигается на второй план. Наступает рано или поздно момент, когда двое обнаруживают, что близость между ними куда-то испарилась. 

Как исправить эту ситуацию? Как правило, самыми искренними и душевными получаются слова, сказанные спонтанно, неожиданно даже для вас самих. Если вы ощущаете, что настал подходящий момент, просто посмотрите ему в глаза и произнесите: «Я тебя люблю!» 

В чем разница между мужской и женской нежностью 

Было бы ошибкой считать, что и мужчины, и женщины проявляют нежные чувства одинаково. Женщины порой ждут ласки от своего партнёра в таком виде, в каком они её сами дарят. Но мужчины устроены иначе. В основном они привыкли демонстрировать свои чувства по-другому. Если говорить о распределении гендерных функций, то нежность проявляется в создании благоприятного психологического климата в доме, спокойной и уютной атмосферы. Когда мужчина возвращается домой, супруга лаской и нежностью помогает ему скинуть груз проблем, оставить его за порогом. Нежность же мужчины базируется на его силе и самодостаточности. Он – защитник, добытчик, он делает так, чтобы его семья ни в чём не нуждалась. Это и есть своего рода проявление нежности и тепла. Женщина выражает любовь посредством слов и прикосновений, показывая привязанность к мужу. Мужчина не склонен к словесному проявлению чувств, но он готов всегда подставить свое плечо защитить свою любимую. 
Для мужчины ключевое проявление любви – не слово, а дело. И мерой его нежности является не миллион нежных слов, а то, что он делает для вашего благополучия. А черпает мужчина свою силу именно во взаимоотношениях с женщиной. 

Бывает, мужчина и стремится продемонстрировать своё нежное отношение к женщине, но не знает каким образом это сделать. Он опасается разрушать свой образ сюсюканьем или признаниями. Если же партнер не желает прилагать усилия на благо семьи и всю ответственность возлагает на спутницу жизни, то сколько бы он не распространялся о своей любви, которую он не проявляет в реальности, женщина не станет счастливее. 

Как научить мужчину быть нежным

Часто мужчины не считают необходимым озвучивать свои чувства, считают это проявлением слабости. Супруга может обижаются на подобное поведение, но при этом не пытаться исправить ситуацию.

Аргументируйте свои просьбы 

Супруг должен понять, что вы нуждаетесь в нежности с его стороны. Дайте ему понять, что его поддержка дарит вам уверенность в себе, покой и радость. 

Подчеркните, что прикосновения положительно действуют на здоровье

Психологическое состояние любого человека стабилизируется, когда он имеет необходимую «порцию» телесного контакта (яркий пример – объятия). 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Озвучивайте свои желания

Если вам хочется, чтоб он подержал вас за руку или обнял – просто скажите об этом. Нежность для мужчин — настоящий навык, который зачастую нужно нарабатывать. И не каждый мужчина чувствует интуитивно, в чем вы нуждаетесь. 

Не скупитесь на похвалу 

Если ваш партнер проявил каким-то образом нежные чувства или совершил романтический поступок, непременно оцените этот его шаг. Отметьте, что это подняло вам настроение. Поощряйте его и хвалите. Ведь мужчины на самом деле более тонкие и ранимые, чем порой стремятся казаться.

Показывайте пример нежного отношения

Одаривая своего мужчину нежностью, вы тем самым показываете пример ласкового отношения, подталкиваете его к ответной реакции. Согласитесь, сложно удержаться от ответа, если вас нежно целуют, гладят по голове или заботливо укрывают пледом. Дарите друг другу нежность, не скупитесь на неё. Ведь взамен вы получите в сто крат больше.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

перевод, произношение, транскрипция, примеры использования

12 748

нежность, ласка, отзывчивость, чуткость, совестливость

существительное

— (для) нежность, мягкость
— ласка доброта
— чувствительность; чуткость, отзывчивость
— совестливость
— болезненность, слабое здоровье

Словосочетания

Примеры

Он нежно посмотрел на нее.

Он одарил её нежным взглядом. / Он с нежностью посмотрел на нее. №

На этой картине очень нежно передано лицо ребенка.

На этой картине лицо ребёнка передано с большой нежностью. ☰

Ее запястье опухло и болезненно.

Её запястье распухло и болело, если дотронуться. ☰

Она проявила милую материнскую нежность к крошечному котенку, о котором заботилась.

Она про огромную материнскую нежность крошечному котёнку, за которым ухаживала.☰

Из-за возраста и нежности пергамента читать было мало.

Пергамент был очень старый и хрупкий, мало что можно было прочесть. ☰

Наилучшие результаты обычно достигаются при введении иглы в точку максимальной чувствительности.

Наилучшие результаты обычно получаются при введении иглы в крайней болезненности. ☰

Врач ощупал его ребра, чтобы проверить, нет ли болезненности.

Врач пальпировал его рёбра, чтобы вызвать болезненных ощущений.№

Примеры, ожидающие перевод

Она была нежной и любящей со своим новым ребенком. ☰

Готовьте пасту до мягкости. ☰

Этот жест пробудил к ней неожиданный прилив нежности. ☰

Чтобы добавить вариант перевода, щелкните по иконке ☰, напротив примера.

Возможные однокоренные слова

тендер — тендер, предложение, нежный, ласковый, мягкий, предлагать, вносить
участник торгов — участник торгов, оферент, конкурс, делающее предложение
нежно — нежно, мягко, нежно, с любовью, чутко
.

нежность — Перевод на русский — примеры английский

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Но ласка и нежность все же существуют.

Несколько минут наедине с вами, чтобы почувствовать вашу нежность , вашу защиту…

Несколько мгновений с тобой наедине, почувствовав твою , нежность , твою защиту …

болезненность живота в результате раздавливания.

Типичные признаки включают периорбитальную эритему, уплотнение , болезненность и тепло.

Типичные признаки включают периорбитальную эритему, отвердение, болезненность и тепло.

Я говорю нежность нормально, больше никаких лекарств.

И мало-помалу я наблюдал, как его близость превращала вашу нежность в тоску.

И мало по мало я наблюдал, как его близость превращает твою нежность в тоску.

«Я нашел нежность и убожество» и смех среди грязи.

Мужественность — это тоже нежность … и мягкость … и внимательность.

Мужественность — это также нежность , и мягкость, и деликатность.

Это невероятная жестокость и нежности, вдохновляющая красотой окружающих.

Это непостижимо, с какой жестокостью и нежностью другие определяют красоту.

Мне еще так много нужно отдать, любви, нежности …

Но он не мог себе позволить иметь чувства нежности .

Но он не мог себе проявить чувство нежности .

Обещаю сделать все возможное, чтобы обеспечить ей комфортную жизнь, полную любви и нежности , как она того заслуживает.

Я обещаю делать все возможное, чтобы обеспечить хорошую жизнь, полную любви и нежности .

Обычно женщине нравится немного нежности , прежде чем достичь этой точки.

Обычно женщинам нравится немного нежности , прежде чем дойти до этого момента.

И все же, когда Джейк нежный и выражает свою любовь через нежности , это вас злит.

И пока Джейк нежен и выражает свою любовь через , нежность , это заставляет вас злиться.

Хорошо, но поторопитесь, потому что при всей этой нежности меня действительно вырвет.

Хорошо, но побыстрее, потому что от всей этой нежности , меня просто стошнит.

В этом поцелуе было больше уважения и нежности, чем я когда-либо знал от Генри.

И в том поцелуе было намного больше уважения и нежности , чем мне перепадало от Генри.

Вчера он проявил к вам нежности больше, чем мы когда-либо видели.

Он показал больше нежности к тебе вчера, чем мы когда-либо видели.

И судья — Кларк Браун, поэтому вы здесь, в дополнение к вашей глубокой нежности .

И судья Кларк Браун — именно ты здесь, кроме твоей выдающейся нежности .

Этот уникальный отвар из трав, специй и масел усиливает чувство любви и нежность .

Это уникальная смесь трав, пряностей и масел усиливает чувство любви и нежности .

В танце пара передает всю гамму эмоций — от нежности до страсти.

Танцуя, пара передает целый калейдоскоп эмоций — от нежности до страсти. .