Неадекватность это форма поведения человека
Современное общество полно социальных стереотипов о поведении людей, человеческих поступках, действиях. Мораль и нравственность диктуют нам правила поведения. А мы, в свою очередь, стремимся не откланяться от норм общества и следуем всем предписанным установкам. Но, нам случается видеть, иногда, и аморальное поведение индивидов в обществе. Неадекватность это, или осознанное поведение граждан? В данной статье мы узнаем в чём заключаются неадекватные признаки человека.
Что означает неадекватность?
Неадекватность — это поведение человека, отклоняющееся от моральных норм и принципов общества. Неадекватное поведение еще называют девиантным или аморальным.
Неадекватность может переживать каждый человек. Это низкая самооценка, беспомощность, даже чувство стыда. Данные качества могут помешать поддерживать отношения, преуспевать на работе или в школе или чувствовать себя счастливыми и умиротворенными.
Корни неадекватности
Есть много событий в жизни, которые могут способствовать возникновению чувства неадекватности. От пренебрежения в детстве до домогательств на рабочем месте. Чаще всего чувства неадекватности коренятся в детском опыте. Например, в том, что у них были чрезмерно критические родители, жестокие сверстники, позорные авторитеты. Или, возможно, у них не было возможности участвовать в позитивном, сложном опыте, который помогает детям обрести чувство компетентности и адекватности. Состояния психического здоровья, такие как депрессия, негатив, беспокойство, взаимозависимость и посттравматический стресс, также могут способствовать возникновению чувства неадекватности.
Во взрослом возрасте домогательство или издевательства на рабочем месте могут подорвать уверенность человека в себе и заставить его начать сомневаться в своих достоинствах и способностях. Воспитание также может вызвать чувство неадекватности. Так как многие родители испытывают трудности с ощущением, будто они не могут адекватно обеспечить своих детей финансово, эмоционально или физически. Те родители, которые чувствовали себя неадекватными в детстве, могут ставить перед собой нереалистичные цели в роли родителей, тем самым увековечивая чувство неадекватности. Поскольку они не соответствуют этим высоким стандартам.
Чувства неадекватности также могут быть вызваны или усугублены сообщениями в преобладающей культуре, особенно в средствах массовой информации, пропагандирующими стандарты красоты, силы, славы, власти и богатства, которые невозможно достичь большинству людей. Мы можем видеть других людей счастливыми, успешными, хорошими. И когда мы сравниваем этот образ с нашими собственными воспринятыми недостатками, мы чувствуем себя неадекватно. В действительности, мы понятия не имеем, что на самом деле происходит в жизни и сознании большинства других людей. И мы часто упускаем из виду наши собственные сильные стороны и успехи, поэтому такие сравнения неизбежно приносят гораздо больше вреда, чем пользы.
Признаки и симптомы
Опыт неадекватности приводит людей к негативному взгляду на себя. И они часто предполагают, что другие люди относятся к ним так же. Некоторые люди вступают в интимные отношения с ожиданием (часто подсознательно) того, что их партнеры заполнят этот пробел. Или, что просто нахождение в отношениях заставит их считать себя адекватными. Тем не менее, чувство неадекватности, это может фактически усилиться в отношениях. Так как они подозревают, что их партнеры судят их так же, как они сами.
По правде говоря, обретение чувства компетентности и чувства собственного достоинства — это личные процессы, которые не могут быть обеспечены другими людьми.
Люди могут пытаться скрываться или скрыть свои чувства неадекватности от себя и от других разными способами. Некоторые люди могут изолировать себя в социальном отношении. Или иным образом закрыться от достижений других из-за боязни быть действительно «увиденными». У других могут развиться такие принуждения, как перерасход или переедание, чтобы справиться с чувством неадекватности. И некоторые люди проецируют свои чувства некомпетентности на других как способ избежать трудных эмоций, или они могут попытаться контролировать другие или их окружение, чтобы обрести чувство контроля.
Люди, которые чувствуют себя неадекватными, могут также испытывать:
- Беспокойство , особенно в отношении производительности
- Повышенная чувствительность и самокритика
- Нежелание принимать или доверять привязанности других
- Низкая самооценка
- Восприятие неудачи
- Страх отторжения
- Неспособность принять похвалу
- Чувство бессилия
- Склонность соответствовать или поддаваться давлению со стороны сверстников
Как терапия может помочь неадекватности?
Терапевты помогают людям раскрыть и рассмотреть детские переживания, которые лежат в основе негативных чувств, чтобы оправиться от них. Работая с терапевтом, люди идентифицируют свои активы и расширяют их. Клиенты узнают, как признать свои сильные стороны и минимизировать свои слабости, чтобы они могли чувствовать себя уверенно и адекватно, независимо от своих ограничений.
Неадекватность может удержать человека от решения многих жизненных проблем, от карьерных изменений до трудностей в отношениях. Посредством терапии человек может научиться вырабатывать более реалистичные ожидания для себя. А также открывать для себя виды деятельности, отношения и опыт, которые могут развить чувство компетентности.
Пример терапии
Неадекватность и депрессия: Татьяна, 44 года, поступает на терапию по поводу умеренной персистирующей депрессии. Которая недавно обострилась, когда она потеряла работу. Терапевт помогает Татьяне раскрыть глубокие чувства неадекватности. Которые они прослеживают до ее детства. Её отец испытывал эмоциональные оскорбления, а мать душила, все время держала ее дома и не позволяла ей общаться со сверстниками. Ее брак, который закончился в ее 30-ых, повторил модель поведения. Поскольку её муж был жесток с ней и часто отдален. Татьяна чувствует, что ей нечего предложить миру, и психотерапевт работает с ней, чтобы раскрыть ее сильные стороны. Включая её щедрость, настойчивость и честность. Татьяна начинает опираться на эти сильные стороны и вскоре возобновляет чувство надежды и цели.
9 типов неадекватных людей — Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
Сергей Капличный
Образ мышления — это проекция во внешний мир человеческой индивидуальности. То есть это то, как мы себя воспринимаем, а также сложившиеся на основе самых ранних впечатлений отношение к миру в целом.
Книга «Как разговаривать с мудаками» раскрывает девять образов мышления людей, общения с которыми лучше избегать. Давайте выясним что к чему.
Эмоциональный
Люди этого типа считают, что им всегда необходимо выплеснуть эмоции. Именно поэтому они позволяют себе кричать, рыдать, хлопать дверьми и делать другие подчеркнуто эмоциональные. И такие люди часто одерживают верх в спорах и конфликтах, так как готовы доводить ситуацию до невыносимого для нормального человека уровня.
Почему их нужно избегать
Вы можете пытаться успокоить такого человека, соглашаясь на его требования — просто чтобы прекратить истерику. Но в какой-то момент вы настолько устанете, что предпочтете просто сбежать и прекратить всякие контакты.
Логичный
Такие люди уверены, что полностью контролируют ситуацию, только когда придерживаются фактов. Со стороны они кажутся холодными, скупыми на проявление эмоций, а также часто обращаются со всеми свысока. Все, что видится им нелогичным, они просто игнорируют, а проявления эмоций считают «безумным поведением».
Почему их нужно избегать
Сухие и строгие рассуждения таких людей, их жесткая логичность могут вызывать у вас желание выражать собственные эмоции более открыто. Их сдержанность откровенно злит — и одновременно заставляет стыдиться собственных чувств.
Манипулятивный
Этим людям кажется, что они контролируют происходящее, только если получают что-то от вас. Поэтому они без конца ноют, пресмыкаются, выпрашивают. Если вы начнете советовать им разобраться с проблемой самостоятельно, в ответ услышите бесконечные «да, но…». Не получив от вас желаемого, такие люди попытаются вами манипулировать, вызывая у вас чувство вины.
Почему их нужно избегать
Если такой человек никак не оставляет вас в покое, ваше чувство вины и разочарование постепенно пройдут. Вы ощутите раздражение, осознаете, что вами манипулируют; вам может даже стать неловко от того, как сильно вам захочется сказать в ответ что-нибудь неприятное. В итоге вы можете уступить — просто чтобы от вас отстали, хотя очевидно, что склонный манипулировать человек не оставит вас в покое.
Испуганный
Люди, живущие в постоянном страхе, убеждены, что всё вокруг представляет угрозу. Как только случается нечто, что провоцирует острый приступ страха, такой человек начинает метаться как испуганный зверь. При этом эти люди в состоянии паники чувствуют себя комфортнее, чем вы (ведь это для них привычно).
Почему их нужно избегать
Поначалу вам хочется постоянно подбадривать и поддерживать напуганного человека, но со временем вы устаете и начинаете возмущаться. Стоит лишь однажды подробно обсудить с таким человеком его страхи и даже помочь их преодолеть — и вы рискуете стать его сиделкой: без вас он и шагу не решится ступить.
Безнадежный
Люди, утратившие надежду или ушедшие в себя, часто убеждены, что весь мир только и ждет возможности их обидеть и ранить, поэтому они постоянно ищут убежища. Как бы вы ни старались убедить такого человека, что он может быть счастлив, он приложит максимум усилий, чтобы доказать, как вы неправы и что все безнадежно.
Почему их нужно избегать
Негативный настрой подобных людей бывает заразен: вы рискуете впасть в меланхолию, потерять надежду, начать раздражаться. Вы будете пытаться помочь, но такой человек станет лишь высасывать из вас все силы и постепенно втянет вас в свой депрессивный мир.
Мученический
Люди, которые предпочитают роль мученика, изо всех сил стараются не принять ничьей помощи, даже когда отчаянно в ней нуждаются.
Почему их нужно избегать
Человек этого типа ни за что не позволит вам ему помочь, и поначалу вам обязательно будет неловко. Со временем такое поведение начнет выводить вас из себя.
Агрессивный
Агрессор убежден, что контролирует ситуацию, только когда ему удается вас напугать и подчинить. Вот почему он снова и снова нападает, угрожает, унижает вас. Чем больше страху удается на вас нагнать, тем более сильным этот человек себя ощущает.
Почему их нужно избегать
Агрессор вас пугает, подавляет, вы чувствуете себя беспомощным и слабым — и все больше злитесь. В ответ вы можете и дать сдачи, и копить злость в себе, и отойти на безопасное расстояние и лишь тогда начать гонять в голове одни и те же мысли о том, как нужно было бы поступить
Всезнайка
Всезнайка обожает быть единственным экспертом по любому вопросу, даже когда в реальности он никакими особенными знаниями и опытом не обладает. Такой человек ищет недостатки в любой предложенной вами идее, понимая, что, если удастся выставить вас идиотом, вы потеряете уверенность и начнете уступать. Такие люди стремятся унижать, дразнить или общаться свысока.
Почему их нужно избегать
Рядом со всезнайкой вы чувствуете себя мелким, незначительным, неудачником; иногда вам даже стыдно за себя, но со временем вы начинаете возмущаться.
Социопатический
Люди подобного типа (технически они вполне здоровы, но часто ведут себя нерационально) что-то скрывают. Их образ мышления основан на стремлении вас запугать, чтобы вы и не пытались докопаться до их секретов (и уж тем более не могли бы об этих секретах рассказать другим).
Почему их нужно избегать
Такие люди стремится вас запугать или даже вызвать у вас панику. Лучше с ними не связываться.
По материалам книги «Как разговаривать с мудаками».
Неадекватность Определение и значение — Merriam-Webster
in·ad·e·qua·cy (ˌ)i-ˈna-di-kwə-sē
1
: качество или состояние неадекватности
2
: недостаточность, недостаточность
Синонимы
- хруст
- недостаток
- недостаток
- дефицит
- засуха
- засуха
- сбой
- голод
- неадекватность
- недостаточность
- отсутствие
- лакуна
- нехватка
- зажим
- бедность
- скудость
- дефицит
- дефицит
- дефицит
- недопоставка
- хочу
Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
неадекватность наших порций вскоре стала очевидной, так как голодные гости начали требовать секунды пытался обвинить других, чтобы скрыть неадекватность своего лидерства
Недавние примеры в Интернете
Есть все эти чувства — Кристофер Вурлиас, Variety , 18 февраля 2023 г.
Не желая видеть свою контролирующую мать или кого-либо еще, Кристина зарывается в изоляцию новорожденного, погружаясь в одиночество, беспокойство и чувство неадекватности , последнее усиливается осуждающим консультантом по грудному вскармливанию и беззаботно забывчивой подругой (оба играют Маха Маккейн). ).
— Кристин Долен, 9 лет.0067 sun-sentinel.com , 3 апреля 2022 г.
В отчете также было выявлено недостатков из округа Балтимор, который по закону обязан взимать плату за воздействие на развитие по всем строительным проектам, чтобы помочь финансировать дополнительные или расширенные общественные объекты, такие как школы, по мере того, как будет построено больше зданий.
— Сабрина Лебёф, Балтимор, солнце , 22 марта 2023 г.
Образы отцовства эволюционировали — от сурового авторитаризма и угрожающей угрозы до неуклюжести.
0067 неадекватность и обратно — но современный либеральный папа из среднего класса обычно изображается как фигура образования.
— Филипп Масиак, New York Times , 22 февраля 2023 г.
Человеческая природа, а не техническая неадекватность , вероятно, движет изобретением мышеловки.
— Элизабет Барбер, The New Yorker , 24 ноября 2022 г.
Мои триггеры: отказ и
— Росс Маккаммон, , Fortune , 30 января 2023 г.
Узнать больше
Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «неадекватность». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.
История слов
Первое известное использование
1787, в значении, определенном в смысле 1
Путешественник во времени
Первое известное использование неадекватности было
в 1787 г.
Посмотреть другие слова того же года
Словарные статьи Около
неадекватностьнеадаптивный
неадекватность
неадекватный
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись «Неадекватность».
Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/inadequacy. По состоянию на 18 апреля 2023 г.Копировать цитату
Детское определение
Неадекватность
существительное
in·ad·e·qua·cy (ˈ)in-ˈad-i-kwə-sē
1
: качество или неудовлетворительное состояние
2
а
: неадекватная сумма
б
: несоответствие ожиданиям
чувство неадекватности
осознание собственной неадекватности
Медицинское определение
неадекватность
существительное
in·ad·e·qua·cy (ˈ)in-ˈad-i-kwə-sē
: качество или состояние неадекватности
Еще от Merriam-Webster о
inadequacyНглиш: Перевод inadequacy для говорящих на испанском языке
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster полное определение
в кембриджском словаре английского языка
Женщины, которые не могли иметь своих «собственных» детей, были низшими, и единственная причина, по которой фертильная женщина не могла воспитать своего «собственного» ребенка, заключалась в ее собственной неадекватности .
От Huffington Post
Важно понимать, что нарциссизм проистекает из скрытых чувств неадекватности .
От Хаффингтон Пост
Избирательная система долгое время страдала от недостатков, и страна избирала президентов в еще более тяжелых условиях.
Из Лос-Анджелес Таймс
Перфекционист может избегать разговоров о личных страхах, недостатках, неуверенности и разочарованиях с другими, даже с самыми близкими людьми.
От Huffington Post
Если кто-то заставляет нас плохо себя чувствовать, это скорее отражение его недостатков, чем наших собственных.
От Хаффингтон Пост
Существует неадекватность существующих механизмов регулирования.
От Business Insider
Это заставляет нас противостоять нашим несовершенствам и недостаткам, а также глупому выбору, который мы сделали в прошлом.
Из журнала Slate
Я думаю, отчасти это моя тема как поэта — неадекватность языка — а также моя мотивация.
Из журнала The New Yorker
Стыд и неадекватность затмевают его логику и становятся его постоянными спутниками.
От CNN
Его преследовало чувство вины и неадекватности .
От CNN
Средства массовой информации нагнетают страх и внушают нам неадекватность , потому что для того, чтобы экономика росла, нам всегда нужно больше.
От Хаффингтон Пост
Это не требует никакого таланта, опыта или навыков; получается красивая картинка; и это не вызывает чувства неадекватности .
Из Чикаго Трибьюн
это неадекватность действует как внезапная турбулентность в полете самолета — что-то неравномерное и неправильное, что невозможно игнорировать.