Почему моя девушка меня не возбуждает? 2 совета психологов, консультации
Мне 19 лет, ей тоже 19.
Встречаемся 3 года и 7 месяцев, из них 4 месяца живем вместе (одни, то есть отдельно от родителей в отдельной квартире)
Не женаты. Детей нет.
Заканчиваем мед. колледж вместе, после этого я в армию и скорее всего дальше учиться, а она работать и одновременно учиться.
Проблема:
Уже где то последние пол года, может чуть больше, она меня не возбуждает, то есть я могу спокойно с ней спать и мне её не хочется, а вот с ней ВСЕ НАОБОРОТ.
Понимаете, мы оба девственники были, первый секс был через 1 год и 3 месяца нашей встречи, мне хотелось всего и сразу, я предлагал ей различные позы, различный вид секса, НО она была очень стеснительной, и поэтому хоть я и девственник, но я представлял вообще что и как в отношениях… в сексе (я думаю что это все я знаю из порно фильмов), и получалалось так что я был как будто её учителем, я обучал ее всему….начиная с того как целоваться и заканчивая тем как делать минет.
И теперь, мне все надоело, я больше ни хочу ничего пробовать и тд…
А вот у нее наоборот, всё как будто только начинается, ей хочется секса, ей его очень хочется, она пристает сама каждый день, причем начиная с минета(прям как в порно), но часто происходит так что я просто отбрасываю её и все, просто сплю, она все равно пристает и пристает, и только после того когда я уже применю некую физическую силу, то она обидеться, и вот тогда можно спать.
Она красивая, все таки 19 лет, причем выглядит на 15, ее фигура, тело, грудь…. все супер, красивое нижнее белье…
Но в чем проблема?
Ведь я не импотент, меня возбуждают другие, и частенько бывает такое что иду по улице, мимо проходит какая ни то красивая девушка и у меня такие мысли — «Эх, вот её я бы всю ночь …. «
Читал про корень имбиря, говорят он способствует возбуждению и потенции, ну пью чай с имбирем , после этого бывает секс, но вот тут я не пойму, правда чай помогает? или самовнушение?
Есть какое нибудь решение моей проблемы?
Подскажите пожалуйста
Заранее благодарю)))
Здравствуйте,Макс.
Я вижу в вашей проблеме две возможные причины: Вас возбуждала новизна:новые отношения,новая девушка,новые позы.Это и понятно: пора экспериментов удел молодых людей,вы как мужчина были более активны,а ваша девушка была более пассивна.А прошло время и вы как бы поменялись с ней ролями. И такие отношения в сексуальной жизни считаются нормальными.Когда женщина становится более активной. Макс,думаю это ваша заслуга.Вы свою девушку сделали настоящей сексуально активной, молодой женщиной.Так же в сексуальной жизни считается нормой когда мужчина контролирует частоту половых актов.Важно быть внимательным к себе, если вы не хотите интима -не стоит себя предавать и себя насиловать. Пользы от этого не будет. Можно объяснить : что вы устали…,думаю она вас поимет, если у вас настоящие искренние чувства друг к другу и вы дорожите ими.Это первое,что я хотела объяс-нить. Второе — из практики знаю какое негативное влияние оказывают порносайты на мужскую потенцию. Если можете поверьте и не смотрите их, поимите у вас вырабатывается зависимость к новизне и вы не сможете выстроить длительных серьезных отношении,так как ваш «аппетит» будет расти.
Макс, я привела несколько возможных причин, проанализируйте, что с вами. Если будут сложности и состояние не улучшится — пожалуйста обращайтесь за консультацией. Буду рада вам помочь.
С уважением
Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.
Похожий вопрос
Моя девушка меня не возбуждает (1 ответ)
Здравствуйте, Макс.
Вы уже несколько лет находитесь в сексуальных отношениях с одним и тем же партнером. Закономерно, что с годами наступает привыкание, теряется новизна и половое влечение постепенно теряет свою остроту.
Макс
И теперь, мне все надоело, я больше ни хочу ничего пробовать и тд…
Складывается ощущение, что вы проводили на девушке эксперимент. Все попоробовали, теперь надоело. А испытываете ли вы к ней нежные чувства?
Для того, чтобы развивать сексуальные отношения, стоит прикладывать усилия, разнообразя сексуальные фантазии и сексуальную активность. Пока ваши фантазии направлены на других девушек.
Конечно, причины отсутствия влечения к партнеру могут быть разнообразные и не только психологические. В каждом случае следует разбираться отдельно. Рекомендую вам прочитать статью:
http://entertaining-psychology.ru/o-semie/kuda-ischezaet-vlechenie.html
Всего доброго!
Смирнова Александра Владимировна, психолог/гештальттерапевт в Москве
Похожий вопрос
Мой муж меня не возбуждает (4 ответа)
Почему девушка не возбуждается?
Fon_Enot
Автор:
Fon_Enot
25 сентября 2019 01:54
Метки: девушки любовь мужчины почемучки психология свидание секс факты
41143
7
“Урри, Урри, узнай, где у него кнопка?!” — кричал Стамп Николаю Караченцову, который следил за электронным мальчишкой.
Где находится кнопка в мужском организме мы примерно знаем. Но с девушками все намного сложнее. Сегодня пробуем отыскать, какие кнопки есть у женщин и как ими управлять.
Секс начинается с головы
⠀⠀ Секс начинается в гипоталамусе. Маленьком отделе промежуточного мозга. Смешно, конечно, что не в коре с извилинами. (для справки: Гипотала́мус (лат. hypothalamus, от греч. ὑπό — «под» и θάλαμος — «комната, камера, отсек, таламус») — небольшая область в промежуточном мозге, включающая в себя большое число групп клеток (свыше 30 ядер), которые регулируют нейроэндокринную деятельность мозга и гомеостаз организма)
Параветрикулярные ядра гипоталамуса сообщают нам, что мы видим объект влечения.
Но при этом ядро молчит когда перед нами объекты, с которыми у нас родственные связи. Поясная извилина обрабатывает «нормальность» и «уместность» влечения здесь и сейчас. Здесь включается миндалевидное тело лимбической системы, и мы начинаем испытывать определенные чувства своих желаний — радость, уверенность, стеснение, стыд. Следом активируется гиппокамп. Он сравнивает поступивший сигнал с воспоминаниями. В этот момент ты, возможно, вспомнишь, что с похожим человеком уже пробовал и ничего не вышло. Только потом подключаются полушария мозга и орбитофронтальная кора — центр распознавания лиц, планирования и принятия решений. Именно здесь взвешиваются за и против, анализируется опыт прошлых запросов, просканированы обстоятельства и принято решение. ⠀
⠀ Это очень упрощенная схема. Еще подключаются гормоны… то есть, все чуточку сложнее, чем отлила кровь от головы и прилила в это самое место. Все это происходит бессознательно. Так мы анализируем сотни человек и только единицы доходят до нашей коры и, собственно, до нас.
Но и здесь не все просто. Даже когда партнер выбран и обоим секс доставляет радость, может случиться, что единство желания, возбуждения и готовности заниматься сексом исчезло. Что в такие моменты происходит и как быть?
1. Рутина длительных отношений
Женщины часто утрачивают сексуальное влечение в длительных отношениях. Когда люди создавали семью, оба были увлечены друг другом и часами не вылезали из кровати. Через пару лет оказывается, что в кровать ее нужно чем-то заманивать, а она все равно находит предлог уклониться от секса. Это быт, который убивает. Домашние дела, рутина и привычка – все это делает секс не желанным. Для большинства женщин не просто перестать беспокоиться о детях, о своей физической форме. Но беспокойства нужно убирать, чтобы снова получать удовольствие от поцелуев и объятий.
2. Секс без эмоций
Поцелуи, поглаживания, прикосновения возбуждают не меньше, чем сам секс.
Женщинам нужно, чтобы проявления нежности не заканчивались в момент достижения оргазма. Сексологи говорят, что одна из самых распространенных жалоб женщин на то, что мужчина ласкает ее с одной целью — войти в нее. В такие моменты мужчина как будто решает задачу правильной стимуляции, ищет разные точки, где нужно погладить или нажать. И забывает, что секс в голове и в эмоциях. Поиск «кнопки» лучше оставить неудачнику Урри, а самому включиться в процесс общения и страсти.
3. Удовольствие и оргазм не равны друг другу
Здесь достаточно туманная ситуация: мужчина может обнимать и целовать женщину, и до определенного момента не хотеть ничего другого. Но, когда его возбуждение увеличивается, он не понимает, почему нужно остановиться. Если женщина сильно возбуждает, мужчина может вовсе перестать обнимать и целовать ее, если секс не планируется. И вот они попали в ловушку. Он ее не обнимает и не целует.
4. Секс для «хороших девочек»
Заниматься сексом потому, что его от тебя ждут — странная идея. Но она есть.
Двое занимаются сексом, потому что оба хотят. Если наступает момент, когда хочет только один, а второй соглашается — это тревожный звоночек. Один, два, пять раз можно согласиться по каким-то моральным соображениям. Но если согласиться нужно большее количество раз? Так добрые, ответственные женщины перестают понимать, чего хотят они сами.
Многие девушки озабочены тем, чтобы быть хорошими. Так мама говорила, так общество воспитало. Часто взрослеющим девушкам ставят не выполнимую задачу.
Им говорят: “чтобы быть счастливой в браке, ты должна нравиться”. С таким подходом свои желания вытесняются желанием нравиться кому-то. Пусть даже любимому мужу. Но это путь в никуда.
5. Ох уж эти особенности женской сексуальности
Женское сексуальное желание переменчиво. Оно больше зависит от обстоятельств, в которых может делаться секс, чем от факта наличия эрегированного члена рядом — это скорее мужской подход. Сексологи говорят: «Женщин в сексе заводит скорее то, что их соблазняют, хотят, жаждут и заставляют чувствовать себя прекрасными». Здесь есть и хорошая новость: женское желание исчезает легче, чем у мужчин, но и вернуть его легче.
6. Гормоны
Желание может уменьшаться из-за недостатка гормонов. Тогда можно провериться у эндокринолога и найти способ уровень гормонов выровнять.
7. Однообразие
Женщины могут потерять желание секса, потому что их не устраивает секс, который они могут получить.
Для таких женщин лучше никакого секса, чем тот, который им надоел. Желание секса нужно чем-то подпитывать. Новыми впечатлениями, ощущениями, событиями. Найти новинзу в том, что происходило уже сотни раз сложно, но возможно и это.
8. Роли
В длительных отношениях женщина вживается в роль матери, подруги, советчицы и хранительницы очага. После рождения детей мужчины часто начинают называть супругу “мамой». Это прямой путь убить сексуальные желания. На секс с родственниками у нас табу.
Роли хранительницы очага и подруги тоже плохо ассоциируется с сексуальностью. Поэтому для сохранения желания хорошо практиковать смену домашнего уюта на обстановку приключений….
…и все-таки, интересно, где нее кнопка?
Источник:
АНТИФИШКИ
Всё о политике в мире
Ссылки по теме:
- Любовь и (или) Секс
- Интересные факты о сексуальных отношениях
- 10 научных фактов о любви и сексе
- Женская история с продолжением 5
- Правда ли, что коты не умеют скучать?
Метки: девушки любовь мужчины почемучки психология свидание секс факты
Новости партнёров
Все 300 тыс.
повесток по частичной мобилизации уже раздали?
Депортация по-литовски: силовики избили и выбросили на границе с Белоруссией гражданина РФ
«Алмата не резиновая»: казахи припомнили сбегающим от мобилизации россиянам фразу «жилье -…
Нет повестки — сидите ровно: жителю Питера разъяснили по поводу мобилизации
Взяли с поличным: в Приморье ФСБ задержало японского консула, покупавшего секретные сведения
В Казахстане задержали трех россиян, сбежавших от мобилизации
Армейская кухня: как страны кормят своих защитников
Сделали свой выбор: появились первые результаты голосования на референдумах о присоединении к РФ
Итальянец получил счет за электричество и едва не ослеп
Ответочка: американцев стали троллить госпереворотом и Байденом за решеткой
«Эти люди — г***ки по жизни»: Виталий Милонов рассказал о службе и порассуждал о «диванных».
..
Чем крут сериал «Что делать женщине, если у неё два любовника, а выбрать нужно одного»
Twitch разблокировал стримера из Ростова, троллившего иностранцев горящей газовой конфоркой
«Беглецы?»: казахстанский блогер взял интервью у россиян, сбежавших от мобилизации
Новости СМИ2
Теперь он Густав: Виталий Милонов отправился на Донбасс и стал наводчиком противотанковой батареи
Тигарден b — планета, которая больше всего похожа на Землю
«Продам машину»: на границе с Грузией образовался стихийный авторынок
«Я буду это решать на другом уровне»: сын Пескова отказался прийти в военкомат
15 фотографий из Турции, которые покажут её с другой стороны
что делать, если девушка не возбуждает
Автор Кристина Д.
На чтение 8 мин Просмотров 15.5к.
Обновлено
На вопрос, почему у парня не встает, ответ не всегда может быть очевидный. Иногда на это влияет целый комплекс факторов. Самая серьезная проблема связана со здоровьем: сосудистая и нервная системы, болезни мочеполовых органов и другие. Но если член не встает на конкретную девушку, то скорее всего основная причина в психосоматике. О ней поговорим подробнее.
Содержание
- Неудачный подход
- Не та женщина
- Стресс и усталость
- Отвратительное сексуальное воспитание
- Синдром первого контакта
- Привычка, а не удовольствие
- Латентный гомосексуализм
Неудачный подход
На эрекцию может повлиять негативное впечатление от интимной близости. Например, в прошлый раз случайно партнер сделал возлюбленной больно, поэтому в следующий раз, подсознательно боясь причинить любимой женщине боль, возбуждаться сложнее.
Другая ситуация — не оправдал ожидания барышни и рано кончил. Теперь парень будет опасаться повторения ситуации, все это скажется на эректильной функции. Или, к примеру, прошлый сексуальный опыт закончился целым букетом ЗППП. Курс лечения стоил много денег, времени и нервов, поэтому повторения ситуации не хочется. А мозг рад этому поспособствовать и просто не дает члену зеленый свет.
Факт! Секс в презервативах для кого-то вообще мука. От одной только мысли уже не встает. В этом случае нужно подобрать другой способ контрацепции с партнершей, благо на сегодня их существует немало.
Также сюда относится отсутствие «обратной связи». Если мужчина всеми силами старается доставить девушке удовольствие, а она никак не реагирует на ласки и лежит бревном, то в голове поселяется мысль о том, что секса с ней уже и не хочется. А как известно, все проблемы в сексе идут из головы.
Как решить проблему неудачного подхода? Нужно обговорить все неприятные моменты со своей второй половинкой, проанализировать у себя в голове, что могло повлиять на дисфункцию.
Не та женщина
Не последнюю роль в интимной близости играет внешняя красота. Когда мужик мысленно представляет перед собой знойную красотку с подтянутой фигурой, крепкой, как орех, попой и полной стоячей грудью — проблем со стояком не возникает. В реальности же может оказаться не совсем притягательная женщина — лишний вес, целлюлит, грудь обвисла, кожа в прыщах. Все это может сбить с курса и не возбудить. Поэтому проблемы нужно искать не только в себе. У каждого свои вкусы и предпочтения. В такой ситуации можно помочь девушке преобразиться или расстаться с ней и найти другую подружку.
Кроме того, влечения к девушке может не быть, если подсознательно не нравится запах ее кожи, тела. Это не про то, что женщина неаккуратна, от нее плохо пахнет. Все дело в феромонах. Если женский организм их выделяет много, они привлекательны для мужчин. Дама может быть внешне дурнушкой, но парни вьются вокруг нее все время.
Стресс и усталость
Современный мужчина хоть и не убивает мамонта, но переутомляется ничуть не меньше как в физическом, так и эмоциональном плане.
Это сказывается на здоровье. Организм как бы копит свои ресурсы, в первую очередь страдает эректильная функция, член не встает в самый ответственный момент. Мало того, если стресс переходит в хроническую форму, появляются проблемы с возбуждением. Если до этого секса хотелось, но член не вставал, то теперь и желание отбило напрочь.
Что делать? Срочно разгружаться и расслабляться. Конечно, из жизни никуда не выкинешь ипотеки, проблемы на работе или в быту, но нужно учиться от них абстрагироваться и выработать в себе стрессоустойчивость.
Важно! Даже если мужчина наладит свои дела, эректильная функция может восстанавливаться еще долго. Все организмы разные, у кого-то будет стоять уже через 2 часа, другому же понадобится месяц на восстановление. Партнерша при этом играет не последнюю роль, она должна относиться к этому с пониманием и поддержкой.
Отвратительное сексуальное воспитание
Известное высказывание гласит: «В СССР секса не было».
Та эпоха была действительно пуританской, и об интиме вслух не говорили. Все это считалось аморальным и противозаконным явлением, которое нужно только для продолжения рода. Все остальное от дьявола. Кстати, религия таким взглядам тоже всячески способствует. Секс для удовольствия — великий грех. Поэтому у верующих вообще проблема эректильной дисфункции — одна из наиболее распространенных.
Если родители, которые выросли в такое время, вдруг застанут врасплох парня, который мастурбирует или занимается сексом со своей несовершеннолетней подружкой, ничем хорошим со строгими родственниками это не закончится. Юношу с неокрепшей и еще в большей степени детской психикой можно просто напугать. В дальнейшем у него будут проблемы с эрекцией. Решить это можно с психологом и сексологом.
Отсутствие уроков полового воспитания в школах и стыд, который не велит поговорить на эту важную тему с родителями, могут также дать свои плоды. В голове поселяется страх сделать что-то не так.
Синдром первого контакта
Речь идет не о потере девственности, хотя и тут могут быть конфузы из-за волнения.
Человеческая психика так устроена, что привыкает к чему-то конкретному. Отхождение от привычного шаблона влияет на повышенную выработку кортизола — гормона стресса.
Так мужчина, который долгое время живет с одной партнершей, занимается сексом только с ней, вдруг решает изменить своим принципам и находит девочку на одну ночь. Но эрекция его подводит, даже если он чувствует желание и влечение. Это и называется синдромом первого контакта.
Как определить, что это именно оно? Во время секса появляются мысли:
- А нужно ли мне это?
- Она все делает не так, как я привык.
- Она недостаточно возбуждает, не то что, моя жена или бывшая подруга.
- Может быть мы просто поговорим или посмотрим фильм и разойдемся?
Можно называть это как угодно, голосом совести или ментальной связью с любимой женщиной, но итог один: член подводит в самый ответственный момент.
Привычка, а не удовольствие
Когда половой контакт превращается в нечто однообразное и скучное, немудрено, что не встает член во время интима.
Это может быть просто разгульный образ жизни, когда одна девушка сменяется на другую каждую ночь. Или наоборот, секс с супругой развивается по одному и тому же сценарию. Это легко определить, если от одной мысли о соитии начинает воротить.
Исправить проблему такого плана помогут различные эксперименты. Меняйте не партнерш, а позы, техники, протестируйте игрушки для взрослых и ролевые игры. Сейчас об этом немало информации. Секс с женой не должен быть по расписанию и превращаться в нелепые телодвижения продолжительностью в пять минут. Пытайтесь разжечь в себе и женщине огонь страсти, тогда все пойдет, как по маслу.
Латентный гомосексуализм
Познать свою ориентацию дано не каждому. Мужчины, у которых с детства привиты традиционные ценности о семье, жене и детях, даже не пытаются задуматься о том, что проблема в эректильной дисфункции заключается не в женщине, а в нем самом. Латентным геям периодически закрадываются в голову непристойные мысли касательно сильного пола, но как порядочный семьянин он их отгоняет от себя, корит за такое поведение.
При этом страдает, ведь в интимной составляющей все глухо, как в танке. Никакой страсти и эйфории, хотя жена — красотка, да и знает, как любить и чем удивить. Но не этого мужчину.
Не каждому легко пойти наперекор общественному мнению, переосмыслить всю свою систему ценностей и перейти на сторону меньшинства, поддаться своей природе. Латентные геи могут быть и бисексуалами. У них получается с супругой нарожать кучу детей, а в начале отношений в спальне даже было все отлично. Но со временем этих ощущений становится недостаточно. Хочется плотских утех не с любимой женщиной, а с другим парнем. Такие мысли станут превращаться в навязчивые, что обеспечит отсутствие эрекции во время полового контакта с партнершей. Даже если мужчина пытается освежить отношения, экспериментирует, ходит налево, рано или поздно природа берет свое.
Что делать, если не встает во время секса?
- В первую очередь наладить образ жизни. Правильно питаться, бросить курить и выпивать алкоголь, заняться спортом, чаще отдыхать, но не в барах, а на природе, ликвидировать стресс в своей жизни, наладить режим сна и бодрствования.
Если никаких серьезных проблем со здоровьем нет, на этом этапе проблема исчезнет. - Попробовать лечение народными средствами. Не всегда хватает смелости пойти к врачу, чтобы рассказать о своей проблеме. Заниматься самолечением, тоже не выход, часто можно не только не избавиться от дисфункции, но и заработать кучу сопутствующих заболеваний. Есть растения, которые положительно влияют на эрекцию. Они особенно помогают, если проблема заключается в возрасте. Обычно после 40-50 лет могут возникать «перебои в работе». Травами злоупотреблять не стоит, если без них член не стоит, то нужно углубиться в суть возможной причины.
- Исключить возможность травмирования.
- Поговорить с партнершей, очень хорошо, если она постоянная, скорее всего она все поймет и поддержит.
- Работа с сексологом или психотерапевтом. Если проблема заключается в психосоматике, а это большинство из тех причин, которые были описаны выше, то справиться с ней самостоятельно иногда бывает сложно. В тандеме со специалистом можно все наладить и дальше заниматься плотскими утехами.
- Лечение медикаментами. Строго после консультации с врачом, андрологом или урологом. Они назначат нужные дозировки, которые минимизируют риски и побочные эффекты. Важно понять, что экспериментируя над своим организмом, можно только усугубить и без того плачевное положение.
Если никаких серьезных проблем со здоровьем нет, на этом этапе проблема исчезнет.
Почему не возбуждает девушка, что с этим делать? Причин этому может быть много. Важно определить свою, чтобы поскорее нормализовать эректильную функцию и вернуться к привычной жизни. Не стоит откладывать лечение в долгий ящик и полагаться на авось.
Меня не возбуждает моя девушка
Меня не возбуждает моя …
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Глаз
Да и мне она как-то не очень.
+100000000000
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
Тень Твари
Я ее видел, страшненькая и кривая.
Даже еслиб одна на планете была — не встал бы.
#13
#14
#20
Гость
Что за дебильный ник? Ты гот?
У тебя дебильный ник, ты говнот?
#22
#23
#24
#25
#26
#27
#28
Новые темы за сутки:
Девушки, хотели бы вы отстрапонить своего партнера?
7 ответов
В каких позах во время секса у женщин возникают сильные позывы к мочеиспусканию?
8 ответов
Парень постоянно хочет меня
14 ответов
У парня встает, я не даю
11 ответов
Секс и большая разница в возрасте
32 ответа
Опыт тех , кто носит пояс верности для мужчин
13 ответов
Что делать в такой ситуации? чувство ненужности
12 ответов
Первый секс
10 ответов
Фетиш
4 ответа
Пороть жену
13 ответов
Популярные темы за сутки:
Вопрос к мужчинам старше 40 лет.
Как бы вы поступили?82 ответа
Может ли член не влезть?
61 ответ
Муж не хочет секса
56 ответов
Потеря девственности
41 ответ
Как часто вы занимаетесь сексом?
39 ответов
что сложнее горловой или ас?
35 ответов
Спокойно отношусь к групповому сексу и изменам
33 ответа
Секс и большая разница в возрасте
32 ответа
У парня слишком большой орган
31 ответ
Неприятность в интимной жизни
23 ответа
Как бы вы поступили?Следующая тема
муж против презервативов (КАТЕГОРИЧЕСКИ)
833 ответа
Предыдущая тема
Был секс с психотерапевтом.
.что-то я в смущении…222 ответа
.что-то я в смущении…причины и что делать, советы сексолога
Желание секса у женщины – это очень тонкая штука. Казалось бы –все отлично, но в какой-то момент сексуальное желание пропало. Нет ни только влечения к партнеру, но и вообще желания заниматься сексом. Почему это происходит, почему девушка не хочет секса?
Кристина Гудихина
Теги:
Валерия Агинская
Интимная жизнь
Вся правда о…
Советы сексолога
Getty Images
У женщин с нормальным гормональным фоном нет жалоб на проблемы с либидо. Однако существует ряд причин, которые могут дать подсказку в этом тонком интимном вопросе – почему не хочется секса.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.
Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Валерия Агинская
сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets
Девушка не хочет секса, потому что устала
Почему женщина не хочет секса? Не стоит искать причины в состоянии здоровья, когда поводом для отказа в интимной близости может быть банальная усталость. Секс – одна из базовых потребностей человека, да. Но если твой организм измотан настолько, что ты засыпаешь на ходу, то, выбирая между сексом и сном, он выберет сон. Просто потому, что в пирамиде Маслоу сон находится выше секса.
Как получить оргазм девушке
Кстати, существует миф, что если организм чувствует, что погибает, то он пытается совокупиться в последний раз, чтобы оставить потомство, дескать, поэтому от сильной усталости некоторым людям хочется заниматься сексом. На самом деле это просто неверно истолкованные мозговые сигналы: усталый организм пытается достучаться до своего владельца и дергает поочередно за все ниточки, а вдруг сработает.
Поэтому, если беспокоить вопрос — почему девушка не хочет заниматься сексом, как минимум, надо дать ей как следует отдохнуть, а затем поинтересоваться причинами отказа в интимной близости.
Что делать: просто выспись, как следует, отдохни не только физически, но и морально – и тогда уже смотри на результат. Усталость – это одна из причин отсутствия сексуального желания.
Девушка не хочет секса, потому что чувствует дискомфорт
Помните шутку про то, что «дом – это там, где ты ходишь без трусов»? Она, в общем-то, верна. Если тебя окружают раздражающие предметы, шумы, запахи, то, скорее всего, ты не захочешь заниматься сексом в этом месте. Некомфортная обстановка — вот и нашли еще один ответ на вопрос: почему девушка перестала хотеть секса.
А если это место – твой дом, по сути, самое комфортное для тебя место пребывания, то это обязательно повлияет на твое либидо.
Это работает так: твое желание пытается открыться, но получает по ушам (в дверь стучит свекровь, соседи включают дрель). И соответственно закрывается обратно. Все, секса не будет. Периодичное повторение такой истории ведет к отрубанию желания. Потому впишем в перечень причин отсутствия сексуального желания некомфортную обстановку.
Такой же ответ можно дать на вопрос — почему девушки не хотят анального секса? Некомфортная обстановка, неправильный подход партнера, недостаток смазки могут стать основными причинами отказа от этого вида сексуальных отношений.
Что делать: убрать раздражающий фактор. Съехать от ненавистной свекрови, попросить соседей не сверлить после 23 часов. Почему девушка не хочет долго секса? Да потому что она не может самостоятельно оценить окружающую обстановку, чтобы дать ответ на этот вопрос. Надо помочь.
Снимать отель. Возможно, что в первый раз секса и не будет, но как минимум вам с мужчиной стоит приласкать друг друга в нормальной обстановке.
Обрати внимание, речь именно о раздражающих факторах, а не о тех, что вызывают адреналин. То есть секс с ощущением, что вас сейчас застукают в примерочной магазина – это весело и кайф, а секс в ожидании появления в вашей спальне родственников – вообще нет. Но плюс в том, что причины отсутствия сексуального желания можно обнаружить, и затем справиться с ними.
Девушка не хочет секса, потому что ее гормональный фон изменился
Почему со временем девушки меньше хотят секса? Стоит обратить особенное внимание на изменение гормонального фона. Возможно, ты недавно стала мамой. Или забеременела. В этот период твое желание может либо пропадать на корню, либо возрастать до космических высот. Если же подобных событий в твоей жизни не было, то советуем сдать кровь на гормоны – снижение либидо может сигнализировать о гормональном дисбалансе, что в свою очередь знак более серьезного заболевания.
Что делать: обратиться к врачу.
Девушка не хочет секса, потому что привыкла к партнеру
Природа закладывает три года с момента установления отношений для зачатия и рождения ребенка. Если же этого не происходит, женщина не стала матерью, организм считает, что репродуктивная функция по каким-то причинам не работает, и отключает ее. Вот одна из причин отсутствия сексуального желания. Либидо пропадает.
Что делать: к счастью, наша жизнь не подчиняется полностью заложенным когда-то на заре времен инстинктам. Как показывает практика, если оба партнера прикладывают определенные усилия к тому, чтобы разнообразить их половую жизнь, то либидо либо не опускается, либо его уровень удается восстановить. Почему женщина не хочет секса? Может быть, она устала от однообразия? Экспериментируйте, делайте открытия – с помощью секс-игрушек, новых мест для секса, техник и т.д. Секс в длительных отношениях прекрасен именно тем, что первое инстинктивное насыщение прошло, и партнеры могут влиять уже на качество секса.
Девушка не хочет секса, потому что ей не до него
Почему девушка редко хочет секса? Потому что она мало думает о нем и сексуальном наслаждении. Например, у тебя в управлении находится целая фирма, и ты засыпаешь и просыпаешься с мыслью о финансовом отчете. Или же ты полностью погружена в воспитание ребенка. И даже если тебе кажется, что ты не устала, в твоем сознании для секса просто не осталось места.
Как показывает практика, это частая ошибка наших женщин – думать о сексе за пять минут до его начала. И если с мужчинами такой фокус срабатывает, то с нами нет. Нам нужно время, чтобы настроиться, чтобы мы получили дозу определенных гормонов – если же ты ставишь себя перед фактом «Сейчас будет секс», то ничего хорошего не происходит. Теперь понятно, почему женщина не хочет секса?
Секрет быстро возбуждающихся женщин в том, что они не возбуждаются быстро – они практически всегда слегка возбуждены.
А раздуть огонь из искорки проще, чем разжигать его сырыми спичками.
Что делать: буквально заставить себя думать о сексе. Многие женщины даже в тот момент, когда ребенок находится на попечении второго родителя или няни, думают только о нем. Многие женщины, даже уезжая в отпуск, крутят в голове возможные бизнес-ходы. И требуется усилие воли, чтобы сказать: стоп, я сейчас думаю о сексе! Причины отсутствия сексуального желания получили еще один пункт. Думай о сексе, и желание тебя не покинет.
Как быстро возбудиться самой
В течение дня обменивайтесь со своей половиной ласковыми сексуальными сообщениями и фото. Пофантазируй в обеденном перерыве о сексе с тем симпатичным официантом.
Главное – помни, что твой секс и твои оргазмы – это твое удовольствие и твое здоровье. И кроме тебя об этом, увы, никто не позаботится. Почему женщина не хочет секса? Потому что ей придется устранить причины, которые мешают ей полноценно наслаждаться жизнью.
Почему не хочется секса и что с этим делать?
Вроде бы, еще вчера все было: и томительное ожидание конца дня, и дрожь от прикосновений, и сладкая истома, поднимающиеся изнутри при воспоминании о минувшей ночи… Куда же все делось? Почему сейчас мысли о сексе не радуют, и все это хочется отложить на потом, и еще на потом, и еще…
По статистике, более 60% мужчин и женщин среднего возраста, находящихся в браке или просто живущих вместе, занимаются любовью не чаще двух раз в месяц. Причем мужчины отказываются от секса даже чаще, чем их спутницы жизни.
Для юных пар эти проблемы, как правило, не актуальны. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Куда же делось желание и как теперь жить?
Причина 1. Трудоголики не бывают активными в сексе
Это только в ранней юности, когда кипят гормоны, напряженный график жизни – не помеха бурному сексу.
В среднем возрасте все совсем иначе. Если утром вы уже под душем просчитываете день по минутам, а днем теряете аппетит от нервных перегрузок и психологического давления начальства, то вечером вы совсем ничего не захотите, только забыться сном, чтобы сбросить с себя весь стресс рабочего дня. Еще хуже тем, кто является владельцем бизнеса или руководителем крупной компании. У них не только забот больше, но и риски выше, а значит, нервные нагрузки просто зашкаливают.
Интенсивный рабочий график вообще не способствует полноценной жизни во всех ее проявлениях. Если кроме работы вам ни на что не хватает времени и сил, то пора задуматься, а ради чего вы вообще живете?
Причина 2. Поймайте скрытую хворь за хвост
Если вы заболели и лежите с температурой, то понятно, что интимной близости до самого выздоровления вам не захочется. Но бывает и так, что вы еще не знаете о том, что что-то в организме разладилось, или не хотите думать о возможных проблемах и отмахиваетесь от них. Вот тут-то сексуальная вялость, отсутствие желания и срабатывает, как красная лампочка: что-то в организме не так!
Большинство гормональных нарушений, болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, и вообще сбой любой системы неминуемо отражается в снижении сексуальной активности и часто приводят к полной потере интереса к интимной сфере жизни.
Но не все знают, что депрессия, в том числе ее лайт-варианты вроде сезонной хандры, так распространенные сейчас, действуют точно так же! Так что недооценивать свои недомогания не стоит, даже если вы очень не любите лечиться.
И не менее важно бывает осознать, что причина потери сексуального интереса не в том, что разладились отношения внутри пары, а в том, что у одного из супругов разладились отношения с самим собой. Справиться с этим может помочь специалист-психотерапевт и внимательное, терпеливое отношение со стороны второй половинки.
Причина 3. Ищите, в чем загвоздка: питание, движение, сон?
Для успешного секса нужно быть здоровым, мы уже это выяснили. Но секс может нарушиться и от многих других факторов, связанных с состоянием организма. Как минимум, для возникновения сексуального желания надо высыпаться. Ведь если вы ни о чем кроме сна не можете думать, то какой уж тут феерический секс!
Менее очевидно, что на интимную жизнь может влиять образ питания.
Причем вредными оказываются обе крайности – как переедание, так и слишком строгая похудательная диета. В последнем случае сил на секс остается все меньше, а постоянный отказ в маленьких чувственных радостях вроде шоколада или мороженого притупляет эмоциональность.
Зато и отрегулировать интимную сферу с помощью питания тоже можно. Активизации сексуальной энергии способствуют пищевые афродизиаки: устрицы, перец чили, спаржа, сельдерей, бананы, грецкие орехи и сухофрукты: инжир, чернослив, изюм.
Вреден для сексуальной сферы и сидячий образ жизни. Работа за компьютером, сидение за рулем, сидение у телевизора… Постепенно накапливается мышечная зажатость, копятся застойные явления в области таза. Все это напрямую сказывается на сексуальной скованности и отсутствии желания.
Советы тут очевидны: больше двигайтесь, меньше сидите. А лучше всего двигайтесь вместе: гуляйте, бегайте трусцой, катайтесь на роликах или велосипедах. Спорт усиливает мышечный тонус, активизирует кровообращение, пробуждает сексуальную энергию, да и стройная тренированная фигура еще никому не вредила в постели!
Причина 4.
Нас разлучает техникаЭто было бы смешно, если бы не было так грустно. Социальные сети и компьютерные игры так успешно развлекают нас, взрослых людей, что часто на общение со второй половинкой времени и не остается. Сел после работы на 15 минут за компьютер – и три часа как не бывало. Любимая уже спит, так и не дождавшись вас, да и времени до подъема осталось всего ничего.
Самое главное, что вести борьбу с этой ситуацией можете только вы сами. Но тот, кто подвержен зависимости от гаджетов, этого, как правило, не ощущает, и очень злится, когда посягают на его «свободу» и право расслабляться так, как ему нравится.
Единственный выход тут – договариваться о фиксированном времени на гаджеты и жестко соблюдать договоренности. Иначе техника сожрет все свободное время, которое можно было бы провести вместе. Да и все эмоции тоже!
Причина 5. Монотонность и предсказуемость семейной жизни
К отчуждению в паре и, как следствие, к потере сексуального интереса может привести монотонная, безрадостная жизнь.
Работа, всепоглощающие житейские заботы, однообразная интимная жизнь, бесконечный телевизор на закуску – все это способно убить радость в любой семейной паре и привести к взаимным претензиям и конфликтам.
Все время подпитывайте свою любовь новыми прекрасными мгновениями! Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их своим любимым.
Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь не стала пресной!
Татьяна Рублева
Вид моей девушки меня не возбуждает —> проблема с телосложением : отношения
Привет, милые люди,
Прежде всего: мне очень стыдно писать эту историю, потому что уже кажется, что я изменяю с чувства моей подруги.
Кроме того, это длинный текст, так что огромное спасибо людям, которые прочитали его полностью и даже постарались ответить. Мне нужна ваша помощь или совет, поэтому, пожалуйста, попробуйте прочитать весь текст. Это может помочь и другим.
Я 20-летний парень из Испании, который десять месяцев назад, в ноябре 2014 года, познакомился со своей девушкой во время учебы за границей в Канаде. В течение пяти месяцев, проведенных вместе в Канаде, мы были очень близки и постепенно становились все более и более физическими. У нас еще не было секса. Я тоже еще девственница, как и она. На самом деле, я никогда раньше не делал ничего физического с девушкой. Я был очень неопытен.
Когда я впервые увидел ее в колледже, она сразу же привлекла меня, то есть в романтическом (не сексуальном) смысле. В моих глазах она великолепна, симпатична, красива и мила. Я месяцами пытался завоевать ее для себя, и все, о чем я мог думать, была только она. Я никогда не думал о своем привередливом (неглубоком?) типе телосложения — об этом позже.
Поскольку расстояние такое большое, мы решили не состоять в официальных полноценных отношениях, но мы знаем, что любим друг друга до дрожи. Мы не ставим конкретную печать на том, что у нас есть, потому что мы оба хотим немного повзрослеть, прежде чем вступать в отношения.
Хотя штампа нет, мы очень близки, верны и любим друг другом, но поскольку мы оба хотим быть лучшими в отношениях, мы решили подождать с официальным оформлением, в том числе потому, что это означало бы один из них пересек океаны, чтобы жить рядом с другим. На данный момент что-то подобное невозможно со школой.
Как ни назови, у нас это здорово. Я не могу представить себе лучшего матча. Она невероятно умна, предприимчива, женственна, чувствительна, мила, саркастична, спонтанна, любвеобильна, невероятно заботлива и чрезвычайно полезна по отношению к незнакомцам и людям, которым повезло меньше в жизни — будь то инвалиды или бездомные.
Я могу честно сказать, что никогда не чувствовал такого эмоционального, интеллектуального, умственного и духовного влечения к девушке.
Это уникальное чувство.
Когда я впервые увидел ее в школе, как я уже говорил, я почувствовал сильное романтическое влечение, но я не испытал чувства «вау, я бы сделал ее» — чувства, смело говоря. Обратите внимание, что я стараюсь не объективировать женщин и считаю, что женщины полностью равны мужчинам, поэтому, пожалуйста, не говорите, что я думаю, что заслуживаю лучшего.
Я нахожу свою девушку очень привлекательной с эстетической точки зрения. Она худенькая, с маленькими упругими сиськами и упругой попкой. У нее не очень широкие бедра или толстые бедра, но у нее тонкая талия. Кроме того, я обожаю ее глаза, густые волосы, узкие плечи и женственные длинные пальцы. Я тоже люблю ее запах.
Но вот оно: когда я в нормальном настроении, что-то делаю, смотрю на свою девушку или думаю о ней, меня это никогда не возбуждает. Это никогда не дает мне чувства «Я бы сделал ее, и я хочу сделать это сейчас». Она не заставляет мое тело хотеть ее именно в этот момент, ее внешность не меняет мое обычное настроение на возбуждение и желание ее.
Единственное, что я чувствую в такие моменты, — это романтическое влечение: желание обниматься с ней, держать ее на руках, готовить для нее, вести глубокие разговоры и многое другое. Всякий раз, когда я делаю это, я хочу большего. Я хочу быть сексуальным, потому что прикосновения к ней, объятия ее возбуждают меня.
Когда мы в одном месте и я возбужден, как обычно возбужден, я хочу только ее. Все, о чем я могу думать в этот момент, это она и как лучше всего доставить ей удовольствие. Чувствовать, видеть и слышать ее оргазм очень сексуально. Когда мы физически, я нахожу ее не только «великолепной, хорошенькой, красивой и милой», но и чрезвычайно горячей и сексуально привлекательной. Я никогда не думаю о других женщинах или типах телосложения, когда я физически с ней.
Теперь я вижу ее каждые два месяца, и каждый раз, когда я «по-настоящему» с ней, я чувствую романтическое влечение. И каждый раз, когда я физически с ней, я чувствую сексуальное влечение.
Однако, когда я далеко от нее, я никогда не мечтаю о ней.
Всякий раз, когда я возбужден, обычно возбужден, я ищу изображения фигуристых женщин, которые обычно подразумевают тело с большой грудью (от чашки D вверх и выше), широкими бедрами, большой и задорной попой и, желательно, толстыми бедрами. Мне очень нравятся женщины с пышными формами, и меня особенно завораживает большая грудь.
Если бёдра и ляжки нормальные, а грудь большая, меня всё равно очень тянет к этому телу. Мне нравятся худощавые пышные и нормальные пышные формы, как некоторые модели больших размеров с очень большими бедрами и чашкой F. Но даже чашка J мне все равно кажется привлекательной. Мне нравится смотреть на этих женщин только тогда, когда у них плоский живот и лицо, которое я нахожу красивым. Если мне не нравится лицо или живот слишком большой, я не испытываю к ним сексуального влечения.
Как вы понимаете, особенно грудь привлекает мое особое внимание, а все остальное лишь немного пышное.
Я не думаю, что у меня фетиш на грудь, потому что мне не нравятся огромные сиськи Q-cup, искусственные сиськи или обвисшие сиськи.
И меня также не привлекают женщины с большой грудью, но лицо я не нахожу красивым.
Вот в чем дело: просто вид больших сисек на слегка пышном или соблазнительном теле заставляет меня переходить от нормального настроения к «Я бы сделал ее». Когда я вижу именно этот тип телосложения, например, когда я иду по улице, думая о школе, я думаю о сексе, это что-то запускает. Немедленно. Тело с маленькими сиськами никогда не делает этого со мной. Тело моей девушки возбуждает меня только тогда, когда я романтически близок к ней или когда я уже в целом возбужден.
Когда бы я ни был с ней, я никогда не думаю о порно или других женщинах. Это в основном потому, что мы физически почти каждый день. Большая грудь не играет в моей жизни такой уж большой роли, к счастью.
Когда я начала мастурбировать в 12 лет, я не смотрела на большую грудь. Эта придирчивость к типу телосложения и красивому лицу, которые меня привлекают, развивалась со временем, просматривая все больше и больше изображений.
Груди женщин, изображенных на этих изображениях, становились все больше и больше, пока не остановились на определенном размере, потому что любой больший размер означал бы, что грудь обвисла. И теперь я обнаружил, что особенно очарован этой частью женского тела.
Я чувствую себя таким поверхностным и глупым, но не знаю, что делать, и настолько неопытен в отношениях, что не знаю, до какой степени вид твоей девушки должен иногда возбуждать тебя. Я пишу это с самыми лучшими намерениями, поэтому, пожалуйста, не судите меня строго.
Дополнительная информация: сейчас я довольно не уверен в своих силах и возможностях. Я не уверен в том, чего я достиг в жизни. Кроме того, я всегда была из тех, кто колеблется во всем: при покупке обуви, при выборе учебы, при выборе того, что приготовить. Я также боюсь ошибаться и являюсь перфекционистом. Я не хочу потерпеть неудачу перед другими. Я не урод и нахожусь в хорошей форме, и меня рассматривали как модель-мужчину, но я отказалась, потому что считаю этот бизнес слишком мелким.
Тем не менее, я чувствую себя таким поверхностным сейчас.
Мои вопросы:
Мне интересно, заставили ли меня порно и изображения, которые я смотрю, с участием этих женщин, постепенно полюбить большую грудь и пышные формы настолько, что я получаю нужное количество дофамина, только когда смотрю на это очень придирчивое предпочтение?
Могло ли то, что я увидел и мастурбировал на множество изображений больших грудей, привести к тому, что я перехожу от нормального настроения только к «я бы сделал ее» / возбуждающемуся чувству, когда вижу большие сиськи?
Возможно, мои придирчивые предпочтения исчезнут, если я перестану мастурбировать на эти изображения фигуристых женщин? Это как видеть, что предпочтение связано с удовольствием и желанием быть сексуальным. (Может быть, из-за того, как порно перепрограммировало мой мозг?)
Насколько важно то, что взгляд на вашу девушку или мысли о ней возбуждают вас? Потому что меня очень возбуждает, когда я обнимаю или массирую ее.
Все, чего я хочу в этот момент, это доставить ей удовольствие, а ей доставить удовольствие мне.
Должен ли я прекратить отношения и свидания и быть молодым некоторое время, вероятно, только для того, чтобы узнать, что я никогда больше не найду такую родственную душу?
tl;dr : когда я обычно возбужден или романтичен с моей эстетически очень привлекательной, великолепной девушкой, она действительно меня заводит. Когда я в нормальном настроении, то, видя ее, никогда не меняет мое настроение на сильно возбужденное: «Я хочу ее прямо сейчас». Только вид больших грудей и соблазнительных тел заставляет мое тело чувствовать себя нормальным или возбужденным.
Что делать, если она не заинтересована в сексе
Если кажется, что искра в ваших отношениях угасла, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что произошло. Почему ваш партнер потерял интерес к близости? Вы что-то сделали, или между вами возникла проблема? А может быть, ее приглушенное желание не имеет ничего общего с состоянием ваших отношений, и что она может испытывать женскую сексуальную дисфункцию? Если вы лучше поймете, что женщины думают о сексе и близости, вы сможете помочь возродить ее желание.
Сексуальная проблема не всегда означает сексуальную дисфункцию
Во-первых, мужчины и женщины различаются по своей сексуальной реакции: мужчины легче и отчетливее возбуждаются (с эрекцией) визуальной стимуляцией, в то время как сексуальное желание и возбуждение женщин менее очевидны и менее выражены. больше полагаться на эмоциональную или экологическую стимуляцию. Важно не путать более сложную или менее измеримую сексуальную реакцию женщин с сексуальной дисфункцией.
Во-первых, отсутствие влечения не всегда является клинической проблемой, по словам Лу Пейджета, сертифицированного Американской ассоциации сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов секс-педагога и автора многих книг с советами по сексу, в том числе «Как дать ей Абсолютное удовольствие: абсолютно откровенные приемы, которые каждая женщина хочет, чтобы ее мужчина знал». В жизни женщины бывают случаи, когда она просто не хочет секса, но это не значит, что она неполноценна, отмечает доктор Пэджет.
Пейджет сказал, что многие распространенные взгляды на распространенность сексуальной дисфункции у женщин основаны на старом Национальном исследовании здоровья и социальной жизни США, опубликованном в 1999 году, в ходе которого исследователи опросили 1749 женщин и 1410 мужчин в возрасте от 18 до 59 лет и определили, что 43 процент женщин и 31 процент мужчин имели сексуальную дисфункцию. Пэджет, однако, считает, что процентное соотношение женщин завышено и что повседневное давление работы, семьи и других обязанностей может быть причиной того, что женщины отрицательно отвечали на вопросы опроса о желании секса.
На самом деле, недавнее исследование, опубликованное в 2003 году Институтом Кинси, включающее телефонный опрос 987 белых и чернокожих женщин в возрасте от 20 до 65 лет, показало, что только 24 процента женщин сообщили о выраженном стрессе по поводу своих сексуальных отношений или сексуальности. . Исследователи также обнаружили, что эмоциональное здоровье женщины и качество ее сексуальных отношений имеют большее значение для ее сексуального удовлетворения, чем физические аспекты секса, такие как возбуждение или оргазм.
Независимо от того, насколько распространена сексуальная дисфункция или нет, сексуальная проблема не считается сексуальной дисфункцией у женщины, если только она не обеспокоена или не удовлетворена своей сексуальной жизнью. Сексуальная дисфункция, как и сексуальная реакция, также различается между полами: у женщин она может быть тонкой и индивидуальной, в отличие от мужчин, где это может быть более очевидной проблемой, например, неспособностью поддерживать эрекцию.
Что вы можете сделать, чтобы помочь
Как партнер, вы можете помочь своей любимой выяснить, что может быть причиной ее потери желания: будь то физическое состояние здоровья, особенно если она испытывает боль во время полового акта. — это потребует визита к ее врачу или проблемы с эмоциональным здоровьем, где терапевт сможет помочь.
СВЯЗАННЫЕ: Понимание низкого либидо
Тем не менее, говорить о сексе и работать над своими сексуальными отношениями может быть сложно, даже если вы наслаждались большой близостью.
Эти идеи могут помочь.
- Выберите нейтральную территорию для разговора. Чтобы вашему партнеру было легче открыться, не затрагивайте эту тему в постели. Пэджет советует вести беседу просто — задавайте всего несколько вопросов, чтобы ваш партнер не чувствовал себя подавленным или атакованным. Начните с того, что скажите партнерше, что вам нравится заниматься с ней сексом, и спросите, что вы можете сделать, чтобы она получила от этого больше удовольствия.
- Спросите о любых стрессах или других проблемах, которые могут мешать ей получать удовольствие. Как отмечают эксперты Гарвардской медицинской школы, физического желания может быть достаточно, чтобы привести к возбуждению, сексу и оргазму у мужчин, но сексуальная реакция у женщин часто бывает более сложной. Ее мотивация для секса может заключаться в том, чтобы чувствовать себя рядом с вами. Если эмоциональная связь отсутствует из-за проблем в отношениях, проблем с психическим здоровьем, стресса или по какой-либо другой причине, ее желание секса может уменьшиться.
- Будь бескорыстным любовником. Ты занимаешься сексом так, как она хочет, или это вызывает у нее интерес, спросил Пэджет? Не зацикливайтесь исключительно на собственных потребностях. Поощряйте ее рассказывать вам о том, что ей нравится. Может быть, в вашей сексуальной жизни есть что-то, что вызывает у нее дискомфорт, или есть что-то, что она хочет попробовать, но стесняется упомянуть. Будьте открыты к тому, что она хочет сказать.
- Помогите ей расслабиться. Если ваш партнер говорит, что секс причиняет вам боль, обсудите, как вы можете помочь ему расслабиться перед сексом. Возможно, приготовьте ей теплую ванну перед встречей в спальне. Также может помочь использование смазок и проба разных положений.
- Дайте ей понять, что вы находите ее привлекательной. Покажи ей, что она желанна. Возьмите за правило чаще делать ей комплименты — не только во время прелюдии, но и в случайное время, когда вы не пытаетесь инициировать секс.
- Найдите другие способы оказать поддержку. Если вы знаете, что она испытывает сильный стресс на работе, возьмите на себя часть ее домашних обязанностей, чтобы вы могли больше времени проводить вместе.
Будьте нежны и поддержите ее, когда вы сообщите ей, что хотите работать вместе, чтобы найти решение и новую нормальную близость.
Нет влечения к девушке больше – Потеряно сексуальное влечение?
Если вас больше не привлекает ваша девушка, эта статья объяснит, почему это произошло и что вы можете с этим поделать. Вот несколько причин, по которым возникает недостаток привлекательности:
- Вас отталкивает ее внешний вид
- Ваша девушка расслабилась (например, набрала вес)
- Вы потеряли чувствительность к своей девушке
- Ее личность отталкивает (слишком прилипчивая, несексуальный)
- Вам не хватает места и напряжения в отношениях
Это странное, сюрреалистическое чувство: ты лежишь в постели рядом с женщиной, которая когда-то казалась тебе такой привлекательной, и чувствуешь… ничего не чувствуешь.
У тебя нет желания ее целовать. У тебя нет желания заниматься с ней сексом. И у тебя нет желания прикасаться к ней.
Иногда причины, по которым вас больше не привлекает ваша девушка, очевидны.
Может быть, она поправилась и перестала следить за собой. Может быть, она запустила себя и перестала заботиться о своей внешности.
Возможно, ее поведение испортилось, и она стала грубой и неприятной с вами. Или, может быть, какая-то часть ее тела отталкивала вас, и вы не могли с этим смириться.
Это очевидные причины, по которым вы можете потерять влечение к своей девушке. Однако есть и менее очевидные причины, по которым влечение может исчезнуть.
Ваша девушка может быть слишком требовательной, слишком доступной, слишком навязчивой, слишком несексуальной (даже если она красива), чтобы возбудить вас.
Когда вы смотрите на свою девушку, она может вас не привлекать, потому что вы видите не сексуальную женщину, а прилипчивую, удушающую девушку.
Нет влечения к девушке
Прежде чем мы перейдем к тому, как исправить эту ситуацию, давайте взглянем на электронное письмо от читателя, который столкнулся с точно такой же проблемой. Мой ответ можно увидеть ниже жирным шрифтом.
Примечание: все имена и личная информация были изменены по соображениям конфиденциальности.
Привет, Крис, я хотел поговорить о некоторых интимных проблемах, которые в настоящее время возникают в моих отношениях. Думаю, мы двигались в хорошем темпе, не торопили события (например: я не чувствую давления с ее стороны, чтобы она успокоилась в ближайшее время, но мы наслаждаемся обществом друг друга каждый раз, когда мы вместе). В общем, я знаю, что она солидный человек, умная, целеустремленная, из прекрасной семьи, веселая, добрая, спортивная — все то, что нужно искать в потенциальном партнере.
Думаю, последние пару раз, когда мы были вместе, у меня возникли некоторые проблемы с сексуальным возбуждением (в первый раз она делала мне минет, и по какой-то причине я не возбуждался так же как и раньше, так что это закончилось намного быстрее, чем обычно – никакой эякуляции, и совсем недавно, несколько дней назад, мы немного занимались сексом, но я потерял возбуждение, и мы не кончили – снова тот же конец).
Я пытался понять, в чем причина этого. В первый раз, когда я не возбудился, я видел, как она забеспокоилась, и на ее лице, казалось, было видно, что она теряет уверенность (по крайней мере, моя интерпретация?). Я сама переживала стресс на работе, и я упомянула об этом ей, когда мы начали обсуждать интимные вопросы — рассказывая ей об этом, я тоже временами испытывал некоторый стресс.
Причиной может быть стресс. Однако спад возбуждения — это нормально, особенно когда вы начинаете терять чувствительность по отношению к другому партнеру или начинаете чувствовать себя слишком комфортно в отношениях. Привлекательность женщины может исчезнуть, когда уровень ее стресса возрастет; с другой стороны, сексуальное желание мужчины может увеличиваться по мере повышения уровня стресса (если только стресс не заставляет мужчину чувствовать потерю собственного достоинства).
Иногда я использую виагру, и я должен признать, что я использовал ее последние пару раз, но проблемы все равно возникали.
Я пытался быть честным с самим собой и спросить: «Разве меня не привлекает моя девушка так же, как раньше?» Хотя мне нравятся красивые женщины, как и любому другому парню, и я сталкиваюсь с ними на работе и в обществе, я, честно говоря, не хочу «играть на поле» или «ловить себя на флирте или погоне за другими цыпочками». Так как мы встречаемся последние несколько месяцев. Я подумал, раз она сначала сказала мне, что любит меня, и подарила мне дорогие часы, реагирую ли я как дамы, когда мужчина слишком сильно за ними гоняется, и они подсознательно отключаются?
Возможно. Это случилось со мной. Я изо всех сил пытался возбудиться с девушками, а в некоторых случаях у меня вообще не получалось. Сначала я думал, что это я, но когда я спал с другими женщинами, проблемы с эрекцией не проявлялись. Скорее всего, это психологическая, а не физическая проблема.
Если вы обнаружите, что испытываете трудности с эрекцией со своей девушкой, существует большая вероятность того, что вы либо (а) потеряли к ней чувствительность; (б) находить ее личность в чем-то отталкивающей, т.
е. слишком требовательной, прилипчивой, несексуальной; или (в) вам не хватает пространства и напряженности в отношениях.
Если быть точным, у нее отличная задница (она бегала в колледже и до сих пор бегает 2-3 раза в неделю на несколько миль), но ее грудь размером с букву В, маленькая С, и я обычно меня привлекают кубки D (опять же, я просто честен, но опять же, в последнее время я действительно не ловил себя на том, что преследую или высматриваю цыпочек с кубками D+, которых вижу или с которыми разговариваю).
Это справедливое замечание. Иногда женщина может отметить все нужные категории. Она может быть буквально 9 по шкале привлекательности, но она не заведет вас так же, как 7 может завести вас. Здесь надо быть честной с собой, а это особенно важно для мужчин. Многие женщины этого не поймут, но если есть какой-то физический аспект, который вам нужен от женщины, или стиль поведения/сексуального поведения, который делает это за вас, то это будет намного привлекательнее, чем эстетически красивая девушка, которой не хватает.
эти атрибуты.
Я знаю некоторых мужчин, которым нужна девушка с большой грудью, или женщина с волосатым кустом, или полностью бритая, или длинные ноги… все, что вас возбуждает, должно присутствовать…. Если он отсутствует, вам будет труднее возбудиться и возбудиться. Если вашей девушке не хватает этих физических качеств, эта проблема никогда не исчезнет, и вы продолжите терять влечение к своей девушке.
Я могу сказать, однако, что когда я недавно увидел, как она испытывает стресс на работе, и видел, что это время от времени берется у нее из головы и как бы переносится в спальню (то есть, может быть, она не дает мне так сильно, как обычно ), это что-то вроде поворота.
Если ваша девушка не прилагает усилий к сексу или кажется, что она не получает удовольствия, она вас оттолкнет. Мы питаемся сексуальной энергией нашего партнера. Если кто-то испытывает сильное влечение к вам и прикладывает много усилий к сексу, то это будет сильно возбуждать по сравнению с тем, кто не прилагает столько усилий, чтобы доставить вам удовольствие, или больше озабочен тем, чтобы доставить удовольствие себе.
Еще одна вещь, о которой я подумал, опять же, я просто честен, ее дыхание чаще всего не такое свежее, как могло бы быть (я видел, как она чистит зубы, но я не думаю, что она делает это регулярно или так часто, как может)…
Вероятно, это связано с питанием. Если она регулярно чистит зубы, но не ест регулярно или сокращает приемы пищи, чтобы похудеть или оставаться стройной, у нее будет сильный запах изо рта. У многих женщин может быть эта проблема, и это, опять же, заставит вас потерять влечение к своей девушке.
Но может я слишком придирчив?)
Нет, не слишком привередлив. Вы не хотите ощущать ужасный запах изо рта каждый раз, когда пытаетесь сблизиться со своей девушкой. Я бы проверил, ест ли она регулярно и не собирается в течение длительных периодов времени, когда она пропускает приемы пищи, а также поддерживает хорошую гигиену зубов.
Я действительно хочу попытаться исправить эти потенциальные проблемы с ней, прежде чем они потенциально выйдут из-под контроля.
Спасибо, Билл
Потерянное влечение
Думаю, для начала вам нужно все перепутать и сломать рутину. Если вы стали слишком предсказуемы, а секс превратился в рутину, то ваша девушка оттолкнет вас и вы потеряете к ней влечение.
Если вас больше не привлекает ваша девушка, сделайте следующие шаги, чтобы усилить влечение:
- Верните пространство в отношения
- Будьте более прямыми, спрашивая о том, чего вы хотите
- Возьмите на себя инициативу в постели и стремитесь к тому, чего вы хотите
- Сосредоточьтесь на меньшем количестве секса, но на более качественном сексе
- Не смотрите порно и не мастурбировать
Поездки в отпуск может быть достаточно, чтобы все перепутать. Но потеря сексуального влечения со стороны мужчины может оказаться сложной проблемой. Когда он уходит с девушкой, он часто уходит навсегда.
Частично это объясняется тем, что, к сожалению, когда мужчина вступает в длительные отношения, его уровень тестостерона падает, и еще больше падает, когда он женится.
Если вы хотите иметь бурную эрекцию и влечение к своему партнеру, наука подсказывает, что вы не слишком привязаны к девушке и соблюдаете дистанцию между вами двумя (вводя пространство).
Еще один способ усилить сексуальное влечение — привнести в отношения немного ревности. Это никогда не бывает комфортным или приятным чувством, но оно может творить чудеса, когда дело доходит до всплеска влечения (из-за нашей биологической программы спаривания охранять и защищать наших сексуальных партнеров).
Вы никогда не будете так привлечены к своей девушке, как на первых этапах сексуальных объятий.
Когда вы вступаете в длительные отношения с девушкой, вам всегда приходится идти на компромисс: обмениваете больше любви на меньшую привлекательность n.
Чем больше вы влюбляетесь и чувствуете себя комфортно со своей девушкой, тем больше вероятность того, что вы заметите падение влечения и сексуального напряжения. Это приведет к снижению уровня возбуждения.
Возродить это влечение можно, только привнеся в отношения больше напряжения, неуверенности, ревности.
Я бы попытался сломать шаблоны и сделать то, что больше вас заводит. Будьте более прямолинейны в постели и скажите ей, что вам нужно или что вам нравится.
Ваша подружка тоже будет больше возбуждаться и подпитываться вашим повышенным возбуждением. Не бойтесь взять на себя инициативу здесь.
Кроме того, чтобы увеличить сексуальное напряжение, вы можете попробовать уменьшить количество секса (чтобы увеличить пространство в отношениях), чтобы улучшить качество секса.
Будьте верны своим желаниям
Если эти стратегии не сработают, вам нужно подумать о мини-перерыве в отношениях. Это не означает расставание, но это означает, что вы должны разлучиться на пару недель.
Если есть какой-то физический аспект, которого не хватает вашей девушке, из-за чего вы теряете привлекательность или ее, тогда вы должны быть честны с собой.
Если вы хотите женщину с большой грудью, а у вашей девушки маленькая грудь, вы не будете счастливы, пока не получите девушку с большой грудью (как бы поверхностно это ни звучало, это правда).
В первую очередь вы должны знать, что вас заводит — что бы это ни было. Тогда вы должны искать это, пока не получите.
Если у вашей девушки есть какие-то физические/поведенческие проблемы, которых вам не хватает или которые непривлекательны для вас, вы должны быть безжалостно честными с собой и двигаться дальше, чтобы найти другую женщину, которая сможет удовлетворить ваши потребности.
То, что ты любишь свою девушку и чувствуешь к ней привязанность, не означает, что она сможет удовлетворить тебя сексуально.
Многие мужчины чувствуют себя запертыми в тюрьме, когда их заставляют заниматься любовью с женщиной, которая им больше не нравится. Здесь не нужно наказывать себя или тянуть это дольше, чем нужно.
Все начинается с честности перед собой, своими потребностями и желаниями. Как говорится, правда сделает тебя свободным.
Я не хочу заниматься сексом со своей девушкой теперь, когда она переехала ко мне. Что случилось?
Фотоиллюстрация Slate.
Фото Артема Перетятько/iStock/Getty Images Plus.- Я думаю, что моя 15-летняя фантазия может быть жуткой
- Все мои неудачные свидания имеют ровно две общие черты
- Я начала замечать, что каждый мужчина делает со мной одно и то же движение в постели. Что творится?
Контент заблокирован для участников Slate Plus
Я оставил записывающее устройство в нашей спальне. Я опустошен тем, что я поймал.
How to Do It — это колонка Slate с сексуальными советами. Присылайте свои вопросы Стое и Ричу по телефону howtodoit@slate.
com . Нет ничего слишком маленького (или большого).
Уважаемый, как это сделать,
Шесть лет назад меня отправили на удаленную работу за границу. Там я познакомился с Гвен, которую тоже временно отправили туда по работе. Было бы неправильно говорить, что мы с Гвен встречались. Точнее, мы спали вместе, как будто пытались заселить Землю. Всякий раз, когда мы встречались, у нас были длинные пятичасовые сеансы, во время которых мы исследовали фантазии и извращения друг друга так, как я считал невозможным. В конце моего контракта наши пути разошлись, и я сомневался, что мы когда-нибудь снова увидимся. О чудо, Гвен, казалось, появлялась на каждой конференции и отраслевом мероприятии, которое я посещал в Европе, и мы продолжали заниматься потрясающим сексом всякий раз, когда видели друг друга.
Полугодовые встречи превратились в постоянные переписки, телефонные звонки и совместный отдых, и стало очевидно, что в какой-то момент это больше, чем просто секс. Она пыталась порвать со мной около года назад и призналась, что любит меня. Я пытался набраться смелости, чтобы сказать ей то же самое, и мы встретились по-настоящему.
Она переехала ко мне девять месяцев назад, и тогда начались проблемы. Я просто не хочу больше заниматься с ней сексом. На самом деле, я потерял желание, когда мы стали официальными, и я понятия не имею, почему. За девять месяцев, что мы прожили вместе, у нас был секс пять раз после того, как она меня соблазнила, и мне было так плохо из-за того, что я постоянно отвергал ее. Она потрясающая, и я так сильно ее люблю, но теперь я могу перестать думать о других женщинах только в том случае, если вообще возбудился — что иронично, потому что, когда мы не были вместе, я всегда думал о Гвен, когда фантазировал.
Когда я уехал по работе месяц назад, я переспал со старой любовью после того, как впервые за несколько месяцев почувствовал возбуждение, о чем Гвен не знает. Это подтвердило, что оборудование работает, но не с Гвен. Я вижу, как сильно это причиняет ей боль, и как она сбита с толку тем, как я изменился. Она одевается в откровенное белье и присылает мне грязные фото, что мне всегда нравилось, но теперь я ничего не чувствую, когда она это делает. Мы говорили об этом, и у меня есть миллион оправданий, потому что как вы объясните это кому-то? Я слышу ее вибратор каждую ночь, когда принимаю душ, и мое сердце разрывается от того, что я не могу так легко дать ей то, к чему привык. Я хочу заняться с ней сексом в качестве концепции, но я больше не могу заниматься этим по-настоящему. Я не знаю, Мадонна-шлюха это или что, но я так зла на себя за то, как я себя веду.
Я люблю Гвен и хочу провести с ней остаток своей жизни, но я знаю, что это невыносимо.
Что мне сделать, чтобы снова захотеть переспать с Гвен?
—Dead Battery
Дорогой Dead Battery,
Я немного растерялся, читая ваше письмо, потому что у меня возникает та же проблема, когда все переходит к моногамии. Я не знал, что посоветовать тебе, если твоя единственная цель — снова захотеть Гвен. Поэтому я обратилась к сексопатологу и подруге колонки Синди Дарнелл, чтобы узнать о вашей ситуации. Она является создателем серии Desire.
«Отчасти проблема в том, что у нас (у всех нас) очень ограниченное понимание желания и влечения — во многом основанное на плохом половом воспитании, но также и на очень ограниченных рассказах о том, как на самом деле работает эротика », — написала она.
мне. «Хотя большинство из нас признают «роговость» эротическим мотиватором, она устойчива только в долгосрочной перспективе, когда объект нашего желания удален от нас настолько, чтобы позволить проявиться такому желанию».
Она подозревает, что именно поэтому ваши предыдущие интрижки были такими заряженными: «Предвкушение и тоска были живы в то время, и у вас было достаточно времени, чтобы скучать друг по другу и с нетерпением ждать встречи друг с другом. Предвкушение и страстное желание — очень, очень мощные мотиваторы, которые влияют на наше желание секса и, как правило, умирают первыми, когда мы объединяемся и живем вместе. Таким образом, Мадонна-шлюха, о которой вы говорите, реальна, но она немного сложнее и касается всех полов, а не только гетеросексуальных мужчин. Исследования показывают, что женщины теряют свое либидо в длительных отношениях быстрее, чем мужчины, что отчасти объясняет, почему так много женщин сообщают о низком уровне желания в отношениях.
Однако, когда мужчины теряют либидо в отношениях, обычно это происходит дольше, и, как и в случае с женщинами, это часто происходит через 9 минут.0157 не не потому, что они больше не любят своих партнеров, а потому, что способ, которым они хотят сексуально соединиться, больше не вариант».
Итак, по словам Синди, мы оба нормальные. И что теперь? Это сводится к общению и к тому, что вы оба готовы попробовать. Я позволю ей забрать:
Как только вы поймете, что происходит внутри вас, вам будет легче понять и поговорить об этом с ней. Проще говоря, ваши отношения начались с большого расстояния и большой страсти. Вполне вероятно, что секс без уязвимости является для вас мощным афродизиаком. Что совершенно нормально, за исключением того, что вам также нужна эмоциональная связь.
Теперь у вас есть проблема компромисса на ваших руках. Хитрость заключается в том, чтобы научиться воспроизводить среду, в которой вы были в ваших первоначальных отношениях, в этом новом контексте. Я не уверен, как вы добьетесь этого, но вы можете быть той парой, которой лучше жить раздельно, быть в открытых отношениях или создавать элементы новизны (включая свинг), которые май поможет вам снова запустить свой сексуальный мозг, осознавая, что ваше сердце и разум могут найти это очень сложным. Это тонкий баланс. Чтобы было ясно, я не говорю, что вы должны или даже должны открыться, но я говорю, что нужно смотреть в прошлое, чтобы создать светлое будущее. Вы были на высоте, когда были открыты, а ваши проблемы начались, когда вы закрылись. В этой информации есть мудрость, но забота о своей любви и нежных сердцах имеет решающее значение для управления отношениями. Вы, кажется, чувствуете большую вину за то, что тайно переспали с кем-то другим, так что я не буду вас за это ругать.
Но прислушайтесь к себе, своему поведению и к Синди и начните нежный разговор с Гвен о своем будущем.
Дорогой, как это сделать,
Я познакомилась со своим нынешним мужем, когда мы учились в колледже, а в старшей школе у меня вообще не было свиданий. Он был первым парнем, которого я привел домой. Я довольно откровенно говорю о своей личной жизни с родителями (ничего сверх меры, но я хотел, чтобы они знали, что я занимаюсь сексом, когда я начал получать противозачаточные средства по их страховке), и хотя по большей части они были довольно спокойны по поводу эту часть моего взросления моя мама разделяла тогда, когда мне было 19— что ей не нравится мысль, что я занимаюсь сексом в их доме. Я уверен, что она не имела в виду ничего плохого в этом заявлении, но это сделало меня очень застенчивой, когда я оставалась с ними вместе с моим мужем.
Не говори об этом за обеденным столом.
Возможно, это никогда бы не всплыло, если бы мы были в их доме только для коротких визитов, но мы жили с моими родителями около двух месяцев сразу после того, как поженились, и теперь снова живем с ними на пару месяцев год спустя. , как переходные периоды до и после пребывания за границей. Я до сих пор невероятно зациклен на том, что мои родители странно относятся к нашей сексуальной жизни. Я никогда больше не говорил об этом с мамой, но прошло шесть лет, и мое семейное положение изменилось. У нас с мужем определенно всегда был тайный секс в доме, но это не часто, и я каждый раз беспокоюсь об этом. Я не чувствую, что должна воздерживаться от половой жизни с мужем, находясь под крышей родителей, но в то же время я продолжаю задаваться вопросом, каков консенсус по этой ситуации. Я знаю, что молодые супружеские пары нередко какое-то время живут с родителями.
Каковы приемлемые правила?
—Родительский протокол
Уважаемый родительский протокол,
Жестких правил нет. Я думаю, тебе стоит поговорить об этом с мамой. Не обсуждайте это за обеденным столом, но, может быть, отведите ее в сторону и спросите, помнит ли она тот разговор много лет назад. Приготовьтесь к ряду реакций. Она может дать вам повторение своего дискомфорта. Вы также можете получить «О, на чем я так зациклился?» или «Дорогая, ты теперь замужем, и это не мое дело». Она может вообще ничего не помнить, и в этом случае вы, вероятно, захотите спросить, каково ее мнение сейчас.
com/_components/slate-paragraph/instances/ck2v8ese1001t3g5y2ilsd3ok@published»> Для многих секс — личное дело, и для некоторых он действительно может нажимать кнопки. Откровенный разговор с матерью о ее кнопках поможет вам не нажимать на них в будущем. В худшем случае, вы можете раз в две недели снимать номер в отеле на ночь, если ваша мать будет категорически против того, чтобы вы занимались сексом в ее доме. В Японии существует культура отелей, ориентированных на секс и романтику, которые могут быть как высококлассными, так и глупыми, и во многих крупных городах есть, по крайней мере, история почасовых «романтических отелей», какими бы безобразными они ни были. Вы могли бы найти способ сделать это забавным углом. Если вам двоим нравится ролевая игра, новая среда может предоставить материал. Вы можете быть коммивояжерами или тайными любовниками. Скорее всего, ваш статус взрослого человека, состоящего в браке, устанавливает другие родительские границы.
Но вы не узнаете, пока не расскажете об этом.
Дорогой, как это сделать,
Моему мужу и мне немного за 30, и мы вместе уже около пяти лет. Мы оба идентифицируем себя как бисексуалы в какой-то степени, хотя ни у кого из нас не было серьезных или физических отношений с кем-то того же пола. Мы открыто обсудили это друг с другом, и нам обоим интересно поэкспериментировать с сексом втроем. Нам комфортно с нашими собственными границами и границами друг друга, мы стремимся поддерживать общение друг с другом на протяжении всего процесса и в целом чувствуем себя готовыми сделать решительный шаг.
Беда в том, что мы оба дико интровертированы и очень сильно укоренились в нашем довольно узком кругу общения, и у нас мало возможностей встретиться с кем-то за его пределами.
Мы живем в консервативном районе, нам обоим неудобно ходить в бары и клубы, и у моего мужа, в частности, довольно сильная социальная тревога, которая, мы уверены, обострится, если мы пойдем на вечеринку с целью встретить третьего. . Если на то пошло, я понятия не имею, как бы мы начали поднимать тему приглашения кого-то на секс втроем, даже если бы мы нашли возможность. Мы оба достаточно неуклюжи и антисоциальны, поэтому мы были ужасны на сцене свиданий, даже будучи одинокими людьми, и тем более как пара в сообществе, где признание в бисексуальности или интересе к групповому сексу, скорее всего, принесет вам листовку. изучение Библии на следующей неделе. По какой-то причине наша нынешняя стратегия сидеть дома и ждать, пока предложение упадет к нам в руки, похоже, не срабатывает, поэтому мне интересно, есть ли у вас какие-либо другие предложения по 1) поиску возможного партнера для обмена и 2) приглашение их присоединиться к нам.
—One More
com/_components/slate-paragraph/instances/ck2v8esiv001z3g5ydnwkisp0@published»> Дорогой One More, Вы правы, маловероятно, что потенциальный третий появится в вашей гостиной. Нет, если только ты не начнешь устраивать очень интересные вечеринки.
Если у вас есть Facebook, попробуйте приложение Feeld. Это специально для полифолк и пар, ищущих третьих лиц, и позволяет связывать профили партнеров. Вы также можете поискать на OKCupid и FetLife — везде, где сексуальные люди, живущие в консервативных районах, встречаются, чтобы остаться незамеченными. Если вы беспокоитесь о конфиденциальности, загрузите безликие фотографии и закройте любые татуировки или узнаваемые родимые пятна для фотографий вашего профиля, а также используйте раздел «О нас», чтобы показать свою индивидуальность.
Даже если вы начнете с просмотра приложений и сайтов знакомств, не вставая с дивана, вам рано или поздно придется встречаться с людьми. Как правило, не бывает первых свиданий в квартире (поверьте мне, если бы я мог…), поэтому эти встречи, вероятно, должны быть в общественном месте. Ваш муж может захотеть поработать над своей социальной тревожностью до этих неизбежных первых встреч. Вы можете проводить управляемое, но увеличивающееся количество времени в общественных местах, в более людных местах, а затем и в более громких, чтобы подготовиться к походу в клуб. Вы можете вместе фантазировать о том, как вы будете ориентироваться, пытаясь заинтересовать кого-то и затронуть тему секса втроем, как вы будете общаться через секс и что, как вы надеетесь, произойдет — все это как способ продумать возможные сценарии подготовить.
com/_components/slate-paragraph/instances/ck2v8eso100233g5ymzvf3dza@published»> Немного управления ожиданиями, прежде чем вы уйдете: Третьи почти всегда пользуются большим спросом, чем пары, так что приготовьтесь к поиску того, кто подходит на некоторое время.Дорогой, как это сделать,
Я встречаюсь со своим парнем два года, и он очень порядочный, верный и тупой (в лучшем смысле) мужчина. Проблема в нашем общении. Нам трудно понять другого человека, когда возникают проблемы, и, поскольку они так сильно переросли в ссоры, теперь они стали почти мгновенной реакцией на мелкие споры. Это полностью убило нашу сексуальную жизнь, которая окольными путями сделала все еще хуже в ужасном цикле. Я хочу быть с ним и упомянула о подкастах или парной терапии (слишком дорого).
На данный момент наши отношения полностью разрушены, и я больше не знаю, что делать. Я чувствую, что мы ссоримся каждый день, потому что упустили из виду, как эффективно общаться. Мы оба видим сценарии совершенно иначе, чем друг друга. Есть ли у вас какие-либо советы о том, как начать общение здоровым образом? Или все потеряно?
—No Chat
Уважаемый No Chat,
Вы чувствуете, что ссоритесь каждый день, или на самом деле ссоритесь каждый день? Серьезный вопрос. Вам нужно знать на самом деле насколько плоха ситуация. Из-за чего вы ссоритесь? Одна и та же проблема возникает снова и снова? Если да, то есть ваши подсказки, над чем работать.
Это разные особенности, но одна и та же неисправность? Опять же, теперь вы знаете, с чего начать.
Секс — это общение. Если ваше общение не работает, вполне логично, что это повлияет на секс. И все эти приятные химические вещества, выделяемые вашим мозгом во время секса do помогают людям чувствовать связь и близость, так что вы можете быть правы насчет цикла расстояния.
Что хорошего в твоем парне? Составить список. Стоит ли бороться за этот список через полное нарушение связи? Если да, купите несколько книг и начните слушать эти подкасты самостоятельно. Отметьте все, что вы считаете особенно полезным, и отправьте ему это в легко усваиваемой форме. Тогда взгляните на то, что происходит. Он идет вам навстречу? Предоставлять отзывы и комментарии к тому, что вы ему отправляете? Готов ли он участвовать в рабочих листах и упражнениях? Если нет, возможно, он отказывается от терапии по причинам, не связанным с ее стоимостью, и вы можете получить свой ответ.
—Стоя
Подробнее Как это сделать
Моя девушка больше не хочет брить подмышки. Я признал, что это не мое предпочтение, но это ее выбор. Мы все еще трахаемся с отказом. Тем не менее, я также воспринял это как возможность перестать подстригать себя внизу. Сначала она была в порядке, но теперь, кажется, не хочет делать минет из-за непреднамеренной нити. Я хочу оставить это! Как вы думаете, это работает в обе стороны или это совершенно разные вещи?
Совет Секс
Как распознать признаки того, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения
Чувак, почему отношения должны быть такими сложными? Тот, у кого есть ответ на этот вопрос, действительно был бы очень богат.
Тем не менее, вся тяжелая работа и драма того стоят. Суть отношений в том, что это улица с двусторонним движением. Это означает, что это не всегда будет работать в вашу пользу. Возьмем, к примеру, сексуальное влечение. Что делать, если вы начинаете замечать признаки того, что ваша девушка больше не испытывает к вам сексуального влечения?
Как бы вы ни хотели, чтобы ваша партнерша чувствовала то же самое по отношению к вам, всегда есть шанс, что ее чувства находятся на совершенно другом уровне. И , может быть, , это то, что вы испытываете прямо сейчас.
Если мысль о том, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения, пришла вам в голову, хорошо, что у всех были такие мысли, так что вы не одиноки.
Иногда такие мысли возникают только из-за нашей собственной неуверенности. В других случаях это наш партнер подает нам смешанные сигналы, заставляя нас думать, что, возможно, они не так увлечены нами, как мы изначально думали.
Что ж, пора отбросить эти мысли и выяснить, что происходит на самом деле.
[Читайте: на что похоже сексуальное влечение? Как узнать точное чувство]
Почему сексуальное влечение то убывает, то прибывает?
Проблема в том, что иногда сексуальное влечение не является отражением того, что кто-то чувствует. Стрессовые ситуации в жизни, болезни, проблемы с психическим здоровьем и, как правило, отсутствие удовольствия от погоды могут заставить кого-то чувствовать себя менее сексуальным, чем в противном случае.
Вспомните, когда в последний раз вы были в состоянии сильного стресса. Возникло ли у вас желание сбросить все свои запреты и прыгнуть в постель со своим партнером? Возможно нет.
Вероятно, вы устали и просто хотели расслабиться перед телевизором. Значит ли это, что ты их больше не любишь? Нет. Значит ли это, что вы больше не находите их привлекательными? Нисколько.
Важно признать, что иногда уровень нашего сексуального влечения к партнеру не является отражением того, насколько привлекательным мы его находим. Обычно это просто то, что мы чувствуем в это время.
Никто не хочет бесконечно заниматься сексом, когда плохо себя чувствует, но это не значит, что он не хочет этого, когда начинает чувствовать себя лучше.
Итак, прежде чем вы начнете паниковать и искать признаки того, что ваша девушка больше не испытывает к вам сексуального влечения, возможно, сделайте шаг назад и спросите себя, не происходит ли вместо этого что-то еще. [Читать: 27 признаков того, что женщина испытывает к вам сексуальное влечение и хочет стать ближе]
Несмотря на то, что последний раздел пытается убедить вас, что это не всегда проблема, бывают ситуации, когда ваша девушка не находит вас сексуально привлекательным. больше.
Сейчас неподходящее время для этого.
Однако важно не принимать это на свой счет. Тяжело, конечно, но давайте, мы не можем все находить одни и те же вещи возбуждающими, иначе мы все были бы после одного и того же человека!
Давайте проверим некоторые явные признаки того, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения, но не забывайте искать более одного и не паникуйте, если вы столкнетесь с одним из них, возможно, пару раз в ваших отношениях. [Читать: Как создать сексуальную химию в отношениях и сохранить ее]
1. Она часто предпочитает мастурбацию сексу
Бывают времена, когда мы скорее мастурбируем, чем занимаемся сексом. Но для вашего партнера это стало повторяющейся тенденцией. Она не хочет заниматься с тобой сексом; она предпочитает мастурбировать.
В этом нет ничего плохого, но вам нужно выяснить, в чем причина. Это отсутствие у нее сексуального влечения к вам или что-то еще? [Читайте: 13 шагов, чтобы стать сексуальным парнем, которым вы всегда хотели быть]
2. Вы просто чувствуете, что произошел переключатель
Глубоко внутри вас что-то изменилось, и вы можете это почувствовать. Вы не обязательно можете точно определить, что это такое, но что-то очень офф. Все теплые, любящие чувства, которые у вас есть, все еще здесь, но к вашему партнеру вы не чувствуете взаимности.
3. Она отдаляется, когда вещи начинают становиться физическими
Вы начинаете прикасаться к ней и пытаетесь возбудить ее, но она этого не делает. Вместо физического контакта она отстраняется. Это не значит, что она не прикоснется к вам в ответ, она это сделает, но это очень расчетливо и поверхностно.
Если вы видите это, скорее всего, ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения и, возможно, хочет немного побыть подальше от вас.
4. Она делает странное замечание о твоем теле
Когда мы не испытываем к кому-то сексуального влечения, мы больше замечаем его физические недостатки. И если она начинает комментировать ваше тело, указывая на вещи, которые ей не нравятся, что ж, это один из вероятных признаков того, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения.
Конечно, никто не должен когда-либо делать это. Если она сделает это, она выйдет из строя. [Читать: Как определить точные причины, когда женщина теряет интерес к мужчине]
5. Когда вы прикасаетесь к ней, ее язык тела заметно меняется.
Конечно, поскольку она ваш партнер, вы хотите показать ее привязанность объятиями и поцелуями.
Но когда вы пытаетесь обнять или поцеловать ее, язык ее тела не вызывает у вас приветствия. Ее тело напрягается, объятия или поцелуи очень поверхностны, и она не подпускает вас слишком близко. Что-то не так.
6. Ты всегда инициируешь все отдаленно интимное
И когда мы говорим все, мы имеем в виду все. Хотя раньше она прикасалась, целовала и обнимала тебя, все это постепенно прекратилось.
Теперь, если вы хотите любви, вам нужно попросить ее об этом. И даже когда она проявляет к тебе привязанность, это кажется неправильным. [Читать: Что женщина пытается сказать вам, когда начинает отстраняться]
7. Она говорит вам, что чувствует себя по-другому
Возможно, она раньше намекала на отсутствие у нее сексуального влечения к вам, но вы не обращали внимания или проявлять большой интерес к тому, что она пыталась сказать.
Вспомните прежние разговоры и посмотрите, пыталась ли она когда-нибудь сообщить вам, что она думает об отношениях.
8. Секс изменился, и не в лучшую сторону
Парам свойственно проходить этапы в сексуальной жизни. В некоторые моменты пары будут испытывать сильное сексуальное влечение, а затем наступят периоды засухи. Бывает.
Но в данном случае пол изменился. Она не так занята, как раньше; это почти как если бы вы тот, кто должен делать все. [Читать: Ваша девушка превращается в принцессу из подушек?]
9. Она регулярно извиняется, чтобы избежать близости
Может быть, у нее вздутие живота, у нее сейчас время месяца, у нее болит голова или она занята. Если вы обнаружите, что она регулярно придумывает оправдания каждый раз, когда вы пытаетесь повернуть дело к интимной стороне вещей, вероятно, для этого есть причина.
Это один из главных признаков того, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения, если она делает это часто и регулярно. Однако, если она сделает это один или два раза, не паникуйте — возможно, она действительно неважно себя чувствует.
10. Она часто занимает оборонительную позицию
Когда вы пытаетесь прикоснуться к ней или передвинуть вещи в спальню, она становится холодной и отстраненной?
Вам не кажется, что она защищается? Это довольно явный признак того, что она чего-то избегает, и в этом случае она, вероятно, избегает интимных ситуаций с вами.
11. Кокетливые шутки давно в прошлом
Когда пара испытывает сексуальное влечение друг к другу, они флиртуют, почти не осознавая этого. Конечно, это происходит не постоянно, но ощущение близости есть.
Это могут быть текстовые сообщения, двусмысленность в разговорах или тактильные прикосновения, когда вы находитесь вне дома. Если ничего из этого не происходит, это один из признаков того, что ваша девушка больше не испытывает к вам сексуального влечения. [Читайте: что такое флирт? Наука, стоящая за этим общим действием]
12. Вы замечаете, что она проверяет других людей
Теперь помните, что это нормально находить других людей привлекательными, даже если вы состоите в отношениях. Это нормальная часть человеческого бытия. Однако, если вы регулярно замечаете, что она проверяет других людей и довольно откровенно об этом говорит, она, очевидно, не так увлечена вами, как раньше.
13. Вы не можете не чувствовать, что попали в зону друзей
Вы чувствуете себя ее другом или членом семьи, но не любовником? Это потому, что влечение ушло, и вы просто близки эмоционально, а не сексуально. Конечно, некоторых пар это устраивает, но вас явно нет, иначе вы бы не читали это!
Пары занимаются сексом, чтобы сохранить эту сексуальную связь, и если она не заинтересована в этом, и она просто разговаривает с вами как с близким другом, извините, вы были во френдзоне во время отношений! [Читать: Как стать более привлекательным для женщин — 27 лайфхаков, которые работают как по волшебству]
14. Вы замечаете признаки того, что ваша девушка не испытывает к вам сексуального влечения, но говорили ли вы с ней об этом?
Ну… а ты? Или вы просто собираетесь жить в нищете, никогда не поднимая этого? Да, вы можете попытаться прочитать ее язык тела и понять, что она чувствует, но есть еще лучший способ добраться до сути.
Ты говорил с ней? Отношения строятся на общении. Итак, начните говорить. [Читайте: что делает мужчину сексуальным? Желательные черты, которые делают мужчину горячим AF]
15. Пришло время поднять этот вопрос в разговоре
Что ж, если вы видите признаки того, что ваша девушка больше не испытывает к вам сексуального влечения, поднимите этот вопрос в разговоре. Или это просто продолжит мучить вас. И вы не хотите, чтобы это дошло до момента, когда у вас случился срыв.
Она твоя девушка, и тебе нужно уметь говорить с ней на сложные темы — и это одна из них. Сядьте и поговорите открыто и честно о том, что вы чувствуете. Посмотрим, что она скажет. [Читайте: 20 гениальных способов сделать отношения захватывающими и по-настоящему веселыми]
Отношения не четкие; в любви нет черного и белого. Даже если она проявляет эти признаки, это не значит, что она не испытывает к вам сексуального влечения.
Возможно, ей нужно, чтобы секс был острее, или вы двое отдалились друг от друга из-за работы, учебы и т. д.
Единственный способ обойти это — поговорить и дать Небольшое время. Если вы действительно чувствуете, что она охладела к вам, для вас совершенно нормально объяснить свои чувства. Однако не забывайте делать это осторожно.
Не используйте обвиняющие выражения типа «ты всегда…», «ты заставляешь меня чувствовать…», «ты никогда…». Вместо этого используйте такие фразы, как «я чувствую, что…», «мне часто кажется, что…».
Любой разговор о сексе может быть сложным, но если вы состоите в серьезных отношениях, вы должны быть в состоянии говорить об этом открыто, не расстраиваясь и не смущаясь.
[Читайте: Как быть горячим парнем, которого все девушки считают сексуальным — 20 правил мгновенной сексуальности!]
Никто не хочет сталкиваться с этими признаками того, что ваша девушка больше не испытывает к вам сексуального влечения. Но это случается. Лучше знать сейчас, чем потом. Обратите внимание на эти признаки, поговорите со своей девушкой и вместе внесите изменения, чтобы волнение могло вернуться в ваши отношения.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.
Почему ваша давняя подруга отказывается заниматься сексом
Ваша подруга была пылкой в мешке, но теперь вы чувствуете, что ее пламя угасло? Вот почему твоя давняя девушка больше не интересует.
Была ли ваша сексуальная жизнь бурлящей всю ночь между вами и вашей девушкой? Было ли это похоже на пытку, если вам приходилось идти больше дня, не спускаясь и не испачкавшись вместе? Может быть, ваша жена или девушка — самый горячий и лучший сексуальный партнер, который у вас когда-либо был. Если это так, это может значительно усложнить ситуацию, когда ваш давний партнер перестанет интересоваться вашей сексуальной жизнью.
Какой бы ни была причина, по которой она отказывает вам в сексе, это опасная игра, когда любой из партнеров в отношениях отказывает своему партнеру в сексуальной близости — не только потому, что это приятно, но, что более важно, потому что это один из самых важных способов для пар. соединить и укрепить их связь друг с другом.
Если вы были со своей девушкой или партнером в течение длительного времени, и она внезапно перестала интересоваться сексом с вами, в ваших интересах как ее мужчины и в интересах ваших отношений выяснить это. Почему.
Почему она не будет заниматься с вами сексом
Для тех, кто стесняется спросить, вот несколько веских причин, по которым ваша девушка может не чувствовать себя слишком резвой между простынями в эти дни.
#1 Ей скучно или она не получает того секса, которого хочет. Как люди, мы растем и меняемся со временем. То, что когда-то удовлетворяло ее в спальне, может больше не удовлетворять ее. Возможно, она не заинтересована в сексе, может быть, ей просто нужен другой тип.
Может быть, она больше склонялась к оральному сексу, садо-мазохизму, медленному сексу, грубому сексу, использованию игрушек, ролевым играм или множеству других извращений, которые могут развиться в более позднем возрасте. В следующий раз, когда вы собираетесь заняться сексом, привнесите что-то новое в свой распорядок в спальне и посмотрите, как она будет ослеплена. [Читать: 10 способов рассказать о своей извращенной стороне]
#2 Она не просто устала — она истощена. Так же, как и вы, ваша жена или подруга могут быть просто истощены. Она работала сверхурочно? Занят заботой о детях? Она имеет дело с дополнительным стрессом или с больным членом семьи?
В совокупности эти вещи не только вызывают стресс, но и могут стать настоящим убийцей настроения. Не совершайте ошибку, думая, что вы «эгоистка» или «свинья», если просите секса у своего партнера — просто убедитесь, что делаете это сразу же. Все, что звучит как плаксивость или обвинение, не будет воспринято хорошо.
Вместо того, чтобы заниматься этим прямо перед сном, почему бы не создать настроение, проведя выходные вместе? Наймите няню, закажите еду на вынос и возьмите выходные. Используйте это время, чтобы пойти на массаж для пар или обменяться ими дома, в сочетании с долгой ванной с пеной, небольшим количеством вина и музыкой подходящего настроения, и вы, возможно, просто на пути к подсчету очков.
#3 Когда ты в последний раз спускался с ней? Черт, забудь обижать ее. Когда в последний раз вы занимались хотя бы самыми элементарными формами прелюдии: глубокими поцелуями, ласками ее тела, прикосновениями к эрогенным зонам, облизыванием ее сосков и прочими подобными вещами?
Секс, когда вы новая пара, волнует, и вы оба делаете все возможное, чтобы доставить удовольствие друг другу всеми мыслимыми способами. Каждое прикосновение захватывающее: новый путь для исследования с вашим блестящим новым любовником.
Но со временем вы, возможно, будете менее склонны творить чудеса и с большей вероятностью будете переворачиваться перед сном, прося о быстреньком. Это не совсем романтично, и вряд ли она заставит ее чувствовать себя очень сексуальной или желанной. Вкладывая в это некоторые хардкорные усилия молодоженов, возможно, это то, что вам нужно, чтобы возродить страсть вашей девушки. [Читать: 8 советов и приемов, чтобы дать ей оральный секс как босс]
#4 Она устала притворяться. Возможно, после многих лет попыток испытать оргазм во время секса с вами, вашей девушке просто надоело пытаться, и надоело притворяться. Не расстраивайтесь, если ваша девушка притворяется. В конце концов… нет, ты не делал того, что ей нужно, чтобы возбудить ее, но ты не можешь исправить то, о чем не подозреваешь!
Ваша девушка должна быть с вами откровенна. В конце концов, ты классный парень, который сделает все, чтобы она кончила, верно? Верно!
Если вы подозреваете, что ваша девушка притворяется и что сексуальное недовольство является причиной того, что она застрелила вас, лучше всего выйти на улицу и спросить ее, настоящие ли у нее «О» или это просто достойные «Оскара» выступления.
Скажите ей, что вы хотите, чтобы она кончила, и что ваша следующая сессия будет посвящена ей. После первоначального смущения она будет гораздо более взволнована, чтобы прыгнуть в мешок с вашим обещанием терпения и действия, вызывающего покалывание языка. [Читать: 22 причины, по которым она имитирует свои оргазмы]
#5 Она получает это от кого-то другого. К сожалению, то же самое, что и самый худший сценарий, когда вы встречались, может быть правдой сегодня. Если она не получает это от вас, она вполне может получить это от кого-то другого. В отличие от мужчин, которые будут продолжать спать со своим партнером и любовницей, женщины с большей вероятностью сформируют эмоциональную связь, когда начнут спать с новым партнером.
Если она спит с кем-то еще, она с меньшей вероятностью будет спать с вами в тот же период времени. Если вы подозреваете, что ваша девушка изменяет, вам нужно спокойно спросить ее об этом как можно скорее. То, что она чувствует себя неудовлетворенной, не означает, что вы должны получить возможные ЗППП в качестве наказания! [Читайте: 25 причин, по которым женщины так легко изменяют]
#6 Она переживает эмоциональные изменения из-за…
– Менопауза. Из-за потери эстрогена и ненормальных гормонов во время менопаузы половое влечение вашей жены, возможно, резко упало. Хорошие новости? Ее отсутствие сексуального влечения не имеет ничего общего с вами или вашими сумасшедшими сексуальными навыками! Плохие новости? Менопауза может длиться долго. Ой.
— Она принимает противозачаточные. Ваш партнер недавно начал принимать новую форму контроля над рождаемостью? По иронии судьбы, одна и та же таблетка, принимаемая для предотвращения беременности, является той же причиной удаления некоторого количества тестостерона, содержащегося в женских телах, который отвечает за все эти счастливые, похотливые чувства.
Будь то отказ, увольнение или отказ партнера от ваших оргазмических намерений, одно можно сказать наверняка: быть отвергнутым — отстой, особенно от того, кого вы любите.
[Читайте: 10 непослушных способов справиться с периодом сексуальной засухи с вашим партнером]
Если сексуальное влечение вашей девушки изменилось, вам нужно выяснить, почему — и быстро! Не позволяйте отсутствию секса, связи, близости и этому невероятному любовному наркотику окситоцину испортить ваши отношения.