Напитки без кофеина: Какие есть напитки и чаи без кофеина?

Содержание

Достойная альтернатива: Чем заменить кофе?. Статьи

Redaktor, 25 февраля 2019

С увеличением кофейных точек в Москве, употребление кофе как будто стало необходимостью, а красочный стакан в руке – неотъемлемым аксессуаром занятого и успешного человека. А для многих чашка кофе – внесезонный ритуал, никак не зависящий от тенденций. Но когда кофе пить невмоготу, по медицинским показаниям или вкусовым предпочтениям, на помощь приходят они – пять альтернативных напитков из нашего обзора, три из которых в хорошем смысле имитируют текстуру или вкус кофе, и два дополнительных источников бодрости.

Если очень хочется чашку американо, но давление шепчет, самый очевидный способ соскочить с кофеиновой иглы – это, конечно, декаф. Кофе без кофеина готовят почти везде, а прессованные таблетки с минимальным содержанием кофеина есть у каждого производителя. Почему с минимальным содержанием? Потому что ни один метод обработки кофейных зерен не способен удалить кофеин на 100%, но на 97% – да, пожалуйста.

Экстракция кофеина из зерна предполагает пропаривание или размачивание последних водой, после чего кофеин удаляется с помощью растворителей. Производители утверждают, что следы растворителей тщательно вымываются, и все же процесс влечет за собой изменения в фитохимической структуре зерен.

Также следует помнить, что декаф, как и обычный кофе, увеличивает выработку гормона, стимулирующего выделение желудочной кислоты. Информация для тех, кто отмечает утро чашкой кофе на голодный желудок.

Цикорий – Олдскул кофе без кофеина

До эпохи кофеен на каждом углу, лет так 30 назад кофе заменяли цикорием. Как и кофейные зерна, корень цикория можно жарить, измельчать, миксовать с другими травами и превращать в горячий напиток. Цикорий дает максимально приближенный вкус к кофе, но не содержит кофеина.

Корень цикория широко представлен в продаже: отечественный – в виде простого порошка, зарубежный – как микс, дополненный прочими полезными кореньями, травами, органическим ячменем, семенами рамона и ароматическими добавками – ванилью, корицей, орехами.

И заваривается он довольно просто, как любимый кофе: во френч-прессе, в капельной кофеварке или с помощью фильтр-пакетов для чая.

Еще один балл в пользу цикория: он является богатым источником инулина –растворимой клетчатки, способствующей росту полезных бактерий в кишечнике.

Кэроб – Заменитель кофе и сахара

Когда-нибудь пробовали плоды рожкового дерева? Стручки с бобами рожкового дерева, также известного как Ceratonia siliqua, произрастающего в Средиземноморье, сушат или жарят, а затем измельчают в порошок. Британские химики 19 века продавали сладкие стручки певцам: жевание плодов рожкового дерева помогало сохранить здоровые голосовые связки, успокоить и очистить горло.

Чаще всего кэроб используют как заменитель шоколада, какао и сахара: добавляют в выпечку, десерты, делают конфеты и ликеры. Порошок обладает уникальным вкусом с натуральными землистыми нотами и более ореховой сладостью, чем обычный какао. Кэроб богат витаминами А и В, а также содержит железо и белок.

В продаже порошок встречается в сыром и в термически обработанном видах. Первый – имеет более сладкий вкус, но без ароматических признаков шоколада, в кондитерском деле его используют как подсластитель и загуститель. Второй – обработанный порошок – бывает слабой и средней обжарки. Последний обладает ярким шоколадным оттенком и ароматом, как раз из него готовят горячие напитки, способные заменить какао и кофе, еще и без сахара. И да, он не содержит кофеина. Если в виде напитка он вам не понравится, кэроб всегда можно добавить в десерты и питательные коктейли из группы ПП – он прекрасно сочетается с бананами и растительным молоком.

Мака – Бодрость в каждом смузи

Тему темного цвета порошков продолжает мака – перетертый корень из семейства капустных, или редьки, который выращивается в горах Перу и известный как «перуанский женьшень». Его пользу давно открыли местные индейцы, культивирующие корень для пищевых и медицинских целей. Например, перуанцы использовали маку в попытке улучшить когнитивные способности у детей.

Богатая витаминами В, С и Е, мака обеспечивает достаточное количество кальция, цинка, железа, магния,фосфора и аминокислот, снимает спазмы, стресс, беспокойство и вообще панацея.

Порошок корня маки пользуется популярностью у бодибилдеров и спортсменов: он повышает выносливость и придает сил – то, что нужно в отсутствие черного кофе. И главное, ради чего мы все это затеяли: мака бодрит, поднимает настроение и увеличивает энергичность.

Из-за слабо выраженного вкуса порошок мака сочетают в коктейлях и смузи с другими яркими ингредиентами: корицей, ванилью, какао, матча и кокосом.

Но если вы настаиваете на порции именно горячего напитка утром, то вот простой рецепт Мака Латте:

Горячая вода, 1 чашка
Миндальное молоко,1⁄2 чашки
Кокосовое масло,1 ст.л.
Мака, 1 ст.л.
Сахар и кардамон по вкусу

Добавить все ингредиенты в блендер. Смешивать, пока слегка не запенится. Подавать теплым.

Йербамате – Небезызвестный источник бодрости

А теперь про напиток с кофеином, но без черноты и не в виде порошка. Йербамате – травяной чай из высушенных листьев южноамериканского вечнозеленого падуба. Жители Южной Америки свой традиционный напиток описывают так: «Крепость кофе, польза чая и эйфория как от шоколада». Он чрезвычайно популярен в Уругвае, где нередко можно увидеть, потягивающих мате людей на улице, с термосом с горячей водой в руках, чтобы после освежить свой чай.

То, что южноамериканцы пьют мате целый день, не значит, что и вы должны так делать! Одна чашка мате (200 мл) содержит примерно 70 мг кофеина, что аналогично содержанию бодрящего вещества в средней чашке кофе. По сравнению с другими распространенными в мире стимуляторами – кофе, чаем, какао и гуараной – судя по отзывам, мате дает наиболее сбалансированный заряд энергии, которая не мешает заснуть по ночам. Плюс – с чаем мы получаем минералы и витамины, в том числе рибофлавин, тиамин, фосфор, железо и витамины С и Е.

Йербамате содержит набор полифенолов и обладает большей антиоксидантной силой, чем любой другой напиток на основе чая. Традиционно ритуал потребления мате подразумевает многократное заваривание его в тыквообразном сосуде с отверстием сверху для добавления кипятка. А пьют чай через металлическую соломинку. Но, к счастью, заварить его можно и просто с помощью фильтра для чая или купить сразу в пакетиках для заваривания в течение 3-5 минут.

Матча – Потому что красиво

Этот вид чая уже набрал популярность у российского потребителя. Как и зеленый чай, маття происходит из растения Camellia sinensis. Но выращивают его иначе: растения закрывают от прямого солнечного света за 20-30 дней до сбора урожая, что придает ему темно-зеленый оттенок, увеличивает выработку хлорофилла и содержание аминокислот. После сбора листья очищаются от стеблей и прожилок, и размалываются в порошок –матча (или маття).

Матча содержит питательные вещества целого чайного листа, что обеспечивает большее содержание кофеина, антиоксидантов и полезных растительных компонентов, чем обычно можно получить из зеленого чая. Этот источник кофеина точно подойдет в том случае, если вам надоел вкус кофе.

Исследования показали, что матча способствует улучшению внимания, увеличению времени реакции. А зеленый чай снижает уровень общего и «плохого» холестерина и помогает ускорить обмен веществ. Для приготовления матча требуется особый инструментарий – бамбуковый венчик, но его уже давно можно найти в магазинах города. Разумеется, легче заказать свою порцию матча в кафе или кофейне, коих сейчас довольно много, но если готовить этот чай дома, можно ощутить и «отрегулировать» необходимую вам дозу и консистенцию напитка. Матча заваривают как просто горячей водой, так и молоком, взбивая на напитке воздушную пену. Но и как в случае с любыми полезностями в этом мире, много «хорошо» – тоже нехорошо.

Анна Самойлова

Всего:6

315836

Рассказать друзьям

Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 1Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 2Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 3Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 4

Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 5Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 6Достойная альтернатива: Чем заменить кофе? — фото 7

Ваш комментарий

Добавить:

фото

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы принимаете условия политики обработки и конфиденциальности персональных данных.

Если не кофе, то что? Полезные и бодрящие напитки с кофеином и без — статья на ТЧК

Не так важно, почему вы не можете пить кофе. Важно знать, чем его заменить. В этой статье вы найдете десять вариантов напитков, которые представляют собой неплохую альтернативу кофе. Они тоже натуральные и тоже полезные. Каждый по-своему.

Для справки
Стандартная чашка кофе (200 мл), сваренного в турке, содержит от 100 до 200 мг кофеина. Если вы готовите напиток во френч-прессе, то в чашке окажется не более 80 мг.

В шоте эспрессо обычно около 125 мг кофеина, а в американо или капучино из двух шотов — примерно 250 мг.

Напитки, тоже содержащие кофеин

Мате

Одна чашка (200 мл) напитка из листьев парагвайского падуба содержит до 120 мг кофеина, то есть почти столько же, сколько традиционная чашка эспрессо. Южноамериканский чай имеет особый табачный привкус, который часто нравится тем, кто любит американо.

Мате богат антиоксидантами, содержит рибофлавин, тиамин, фосфор, железо, кальций, витамины С и Е.

Матча

В матче больше кофеина, чем в обычном зеленом чае, но меньше, чем в чашке кофе, — около 55 мг в 200 мл. При этом кофеин, содержащийся в матче (как и в любом другом зеленом чае), действует на мозг иначе: бодрит более длительное время и без скачков эйфории. Это помогает лучше и дольше концентрировать внимание на важных вещах.

Также матча — рекордсмен по содержанию антиоксидантов среди сортов чая, оказывает благотворное влияние на весь организм.

Какао

Кофеина в какао значительно меньше, чем в кофе (от 10 до 15 мг), и потому горячий шоколадный напиток — отличная альтернатива для людей, чувствительных к этому веществу. По виду какао похоже на кофе с молоком, к тому же восхитительно пахнет. За бодрость в любимом напитке ацтеков отвечает еще и теобромин. Используйте какао, которое надо варить, а не растворимый порошок с большим содержанием сахара и добавок.

Какао стимулирует умственную активность, помогает пищеварению, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и надолго дает ощущение сытости.

Чёрный чай с мятой

Ученые доказали, что аромат мяты активизирует мозг и предотвращает усталость. В сочетании с кофеином черного чая получается ударная доза бодрости, которая не дает побочных эффектов, характерных для кофе. Обычный черный чай, заваренный не слишком крепко, может содержать от 40 до 50 мг кофеина на чашку.

Натуральная мята не только освежает дыхание, но и помогает наладить пищеварение.

Масала

Проверенное веками тонизирующее средство из Индии. Эта смесь черного чая, молока и специй действует подобно чашке латте: кофеин дает заряд бодрости, а пряности усиливают его эффект. По виду этот азиатский чай тоже напоминает кофе с молоком, что может быть важно для эстетов. Содержание кофеина в нем обычно варьирует от 25 до 30 мг на 200 мл.

Масала оказывает ярко выраженное согревающее действие и дает ощущение сытости.

Бодрящие напитки без кофеина

Апельсиновый сок

Свежевыжатый сок спелых апельсинов содержит много натурального сахара, поэтому вызывает прилив бодрости и помогает «включить» голову. В то же время яркий жизнерадостный цвет напитка улучшает настроение, стимулирует внимание и повышает концентрацию.

В апельсиновом соке много антиоксидантов, витамина С, фолиевой кислоты и калия.

Вода Сасси

Любимый напиток худеющих леди и просто сторонников здорового образа жизни. Вода Сасси — это не что иное, как обычная питьевая вода, в которую поместили дольки лимона, листья мяты, кусочек имбиря и несколько огуречных кружков, а затем дали настояться в течение 12 часов. За счет полезных освежающих ингредиентов напиток неплохо бодрит. Впрочем, главной здесь остается вода, которая запускает и поддерживает все процессы пищеварительной системы.

Чистая вода восстанавливает водный баланс организма, а прочие ингредиенты добавляют витаминов и антиоксидантов.

Комбуча

Этот ферментированный напиток из чайного гриба почти не содержит кофеина, зато наполнен полезными для кишечника пробиотиками. Они обязательно разбудят вашу пищеварительную систему и за счет этого взбодрят организм в целом. А шипучесть комбучи придает ей приятное сходство с газировкой.

Комбуча также содержит антиоксиданты и улучшает пищеварение.

«Золотое молоко»

Почти как масала, только без чая. В состав этого напитка входят молоко и четыре бодрящие специи: имбирь, корица, куркума и черный перец. Чтобы приготовить «золотое молоко», смешайте в кастрюльке и нагрейте стакан молока, 1/2 ч. л. молотой куркумы, 1/4 ч. л. корицы, 1/8 ч. л. молотого имбиря и щепотку черного перца. По желанию можно добавить мед.

Напиток имеет согревающее, иммуномодулирующее и противовоспалительное действие.

Кокосовая вода

Кокосовая вода содержит калий, который важен для нормального функционирования нервной системы, и считается неплохим природным энергетиком. Такой напиток особенно хорошо подходит для изнуряющей жары, когда есть риск обезвоживания.

Кокосовая вода богата минералами, поэтому неплохо восстанавливает уровень электролитов в крови.

Как часто вам приходится отказываться от кофе? Чем его заменяете?

что можно пить, польза, советы

Здоровье

Преимущества продуктов без кофеина
Топ-4 продукта без кофеина
Матча
Мате
Ягодный смузи
Яблочный уксус

Кофеин – это вещество, которое содержится во многих напитках, употребляемых человеком ежедневно. К ним относится крепкий чай, кофе, какао, горячий шоколад. Несмотря на то, что эти продукты отличаются насыщенным вкусом, некоторым людям нельзя их пить из-за проблем со здоровьем. О том, какими альтернативными напитками их можно заменить, мы расскажем в этой статье.

Что такое чай без кофеина?

Как вы уже могли понять, в бескофеиновых напитках не содержится этот бодрящий ингредиент. Это может быть важным для людей, которые страдают от чувствительности к этому веществу, или для любителей пить чай перед сном. Интересно то, что любой вид чая может не содержать кофеина, если при производстве была соблюдена определенная технология. Поэтому вы можете найти свой любимый черный или зеленый чай без содержания бодрящих веществ, и спокойно пить его поздним вечером.

Существует два вида чая без содержания кофеина — декофеинизированные чаи и напитки, изначально не содержащие кофеин.

Хотя эти два термина часто используются взаимозаменяемо, между ними существует значительная разница. Декофеинизированные чаи изначально содержат кофеин, который удаляется в процессе специальной обработки. В не содержащих кофеин чаях, таких как травяные тизаны с жасмином, ромашкой, мятой и другими цветами, в принципе отсутствуют бодрящие ферменты.

Следует помнить, что декофеинизированные чаи после обработки все еще содержат остаточное количество кофеина, поскольку процесс обработки не может полностью удалить его из листьев.

Цикорий

Один из самых распространенных «заменителей» кофе. Для страстных кофеманов – это может прозвучать как издевательство. Однако, для некоторых цикорий становится настоящим спасением в период отказа от кофе. Цикорий – это высушенный и обжаренный корень одноименного растения. Цикорий содержит инулин, который снижает уровень сахара в крови. В состав цикория входят такие важные для кожи минералы, как кальций, калий и магний, а также витамины А, Е, В 1, В2, В3, С, РР. Эти витамины и минералы ускоряют восстановление коллагеновых волокон и тонизируют кожу. И это лишь некоторые полезные свойства цикория. Встречаются различные смеси на базе цикория с обжаренными злаками, как например «Инка». В Эстонии есть еще традиция употреблять желудевый «кофе». Как правило, высушенные и слегка обжаренные желуди смешивают со злаками.

Методы производства

Существуют четыре различных метода, позволяющих убрать натуральный кофеин из чайных листьев. Каждый метод действует по-своему и по-разному влияет на вкус и пользу напитка.

Углекислый газ

Используемый международными брендами, включая Hag и Harney & Sons, углекислый газ является наиболее натуральным методом удаления кофеина. Он также эффективно помогает чаю сохранять свой вкус и полезные свойства после процесса декофеинизации. Этот метод не токсичный, но при этом достаточно дорогой.

Чайные листья подвергаются воздействию высокого давления и высоких температур, пока углекислый газ не достигнет так называемого сверхкритического состояния. В этот момент углекислый газ превращается в растворитель и извлекает молекулы кофеина из листьев. Размер молекул аромата в чайных листьях больше, чем молекул углекислого газа и кофеина, поэтому этот метод не портит запах напитка.

Этилацетат

Многие специалисты называют процесс декофеинизации с помощью этилацетата естественным, так как этот химикат в микроскопических количествах встречается в натуральных чайных листьях. Обладая низкой токсичностью и недорогой стоимостью по сравнению с альтернативными методами, этот процесс очень популярен, но при этом изменяет вкусовые характеристики напитка.

Для удаления кофеина чайные листья замачивают в этилацетате, но удалить этилацетат из листьев практически невозможно. Это приводит к изменению вкуса, который часто описывается как химический или горький.

Метиленхлорид

Этот метод похож на процесс очищения с помощью этилацетата, но при этом применяется другой химикат. Чай, обработанный таким способом, приобретает лучший вкус, чем при использовании этилацетата. При этом в напитке все еще может присутствовать остаточное количество метиленхлорида, который способен вызывать рак и приводить к рождению детей с различными дефектами. Некоторые страны запрещают импорт чая, в процессе обработки которого использовался метиленхлорид. Европейский союз и Соединенные Штаты установили ограничение на допустимое количество этого вещества, присутствующего в чае. Специальные организации, такие как FDA в Америке, строго регулируют использование этого метода и внимательно следят за качеством получаемой продукции.

Обработка воды

Этим способом обрабатывают не только чайные листья, но и кофейные зерна, когда хотят получить напиток без кофеина. Листья замачивают в воде, которую затем пропускают через угольный фильтр, чтобы удалить молекулы кофеина. Затем воду добавляют обратно к листьям, чтобы придать напитку вкус. Этот метод не позволяет получить крепкий напиток, и чай приобретает невыраженный, водянистый вкус. Но такой способ обработки безопасен и для человека, и для окружающей среды.

Cafix

Этот быстрорастворимый сухой напиток очень похож по вкусу на настоящий кофе, только без кофеина. Он состоит только из натуральных ингредиентов, таких как: жареный ячмень, рожь, цикорий. К достоинствам напитка можно отнести следующее:

практичная упаковка;
хороший помол;
возможность сочетания с молоком;
низкая степень калорийности;
крепкий и богатый вкус;
безопасность для здоровья;
не вызывает побочных эффектов после употребления;
не вызывает привыкания;
не оставляет горького послевкусия.

Недостаток у кофе Cafix только один – быстро расходуется. И заваривать этот напиток необходимо теплой водой, не кипятком.

Насколько это полезно?

Многие люди задаются вопросом — смогут ли они получить пользу для здоровья от бескофеинового чая? Процесс удаления бодрящего фермента также удаляет полифенолы и некоторые антиоксиданты, а это значит, что полученный напиток не способен принести существенную пользу человеческому организму.

Но это не значит, что чай без кофеина — пустой и бесполезный продукт. Согласно исследованию 2003 года, содержание флаванола в очищенном чае было в среднем на 50 миллиграмм меньше по сравнению с обычным чаем. Значения антиоксидантов также были ниже, но все еще присутствовали в больших количествах. Таким образом, несмотря на сниженное содержание флаванола и антиоксидантов, их все еще достаточно, чтобы положительно влиять на здоровье.

Самым большим преимуществом этого напитка является то, что вы можете употреблять его в любое время дня и в любых количествах, не беспокоясь о появлении бессонницы или дрожи в руках. Если у вас нет чувствительности к кофеину, вы не обязаны регулярно употреблять чаи, очищенные от этого компонента. Учитывайте состояние вашего здоровья, чтобы понять, насколько вам необходим чай без кофеина. Также вы можете пить натуральные травяные сборы, которые помогут вам быстрее расслабляться и крепче спать.

Как лечить зависимость?

Зависимость изгнать достаточно просто. Синдром отмены от употребления опасных напитков и продуктов, содержащих яд, исчезает максимум за неделю.

Стоит заранее понимать, что первые 1-3 дня человек может чувствовать себя хуже некуда и приобрести форму «тряпки» или «куклы». Подобное состояние часто пугает и особь маниакально стремиться вернуться в тонус, возвращаясь к пагубному пристрастию.

Зато после полного восстановления, личность сможет почувствовать себя намного лучше, нежели в момент употребления кофеиновых продуктов. Природная сила, чувство легкости и бодрости, а также отсутствие бессонницы, сможет укрепить здоровую позицию жизни в сознании и заставить сделать определенные выводы.

Желудевый кофе

Жёлуди содержат углеводы, белки, танины и дубильные вещества. Есть в них кверцетин для борьбы со спазмами и воспалениями, крахмал. Кроме того, они способны оказывать антиоксидантный и диуретический эффект.

Кофе из желудей и считается одним из лучших заменителей традиционного напитка. Такой отвар тонизирует, оказывает благотворное влияние на организм при болезнях дыхательной и пищеварительной системы, патологиях сердца.

Порошок производят в основном на специальных фабриках, но можно сделать его и собственноручно. Для этого необходимо взять желуди. Лучше собрать их поздней осенью. Выбирают только зрелые и цельные плоды, после чего отправляют для запекания в духовку. Надо держать их до розового оттенка. Запечённые орехи очищают от кожуры и перемалывают. Напиток готовится в турке. Но можно просто взять 1 ч. л. порошка, чтобы растворить в крутом кипятке. Готовый кофе не уступает натуральному по вкусовым характеристикам и является полезным для здоровья.

Заваривание плодов топинамбура

Это растение иначе называют земляной грушей. Родиной его считается Северная Америка. Культура обладает большим количеством полезных свойств. Для диабетиков ее и вовсе считают идеальной пищей, так как концентрация инулина в ней составляет 20%. Чтобы приготовить напиток, надо сначала вымыть топинамбур, измельчить его и просушить на свежем воздухе. Вслед за этим кубики жарят в духовке до образования коричневого оттенка и измельчают в кофемолке. Заваривают по классическому рецепту. В готовый продукт добавляют сахар и сливки.

Перемолотые семена гуараны

Растение это применялось издавна в медицинских целях. Она представляет собой высушенное сырье, состоящее из переработанных семян древовидной лианы. Она произрастает на территории Бразилии. Во время измельчения мелкие частицы кожуры остаются в готовом продукте и придают оригинальный шоколадный привкус готовому кофе. Также он отличается легкой горчинкой.

Растение содержит больше кофеина, чем чай и кофе. Вот почему, если вы ищете бескофеиновую альтернативу, она вам не подойдёт. Напиток из семян распространён среди многих народов. Особую популярность он приобрел в XIX веке. Его очень любили французы. В других странах к порошку прибавляли спирт. Это обеспечивало готовый продукт оригинальными вкусовыми характеристиками.

Отвар из свеклы

Свёклу для начала подвергают очистке и обработке кипятком. После этого ее нарезают небольшими кубиками. В дальнейшем их обжаривают на сковородке или измельчают в горячем состоянии. Полученную массу отправляют в кипящую воду в соотношении 2 чайные ложки на 200 мл воды. Варят на протяжении 5 минут и дают настояться. В качестве дополнительных компонентов используется сахар или лимон. Для сохранения вкусовых качеств лучше хранить в герметичной банке или разместить в морозильнике.

20 легких напитков без кофеина — безумно вкусные

Поделиться
Электронная почта

Быстро утолите жажду с помощью этих легких напитков без кофеина . Они быстрые, вкусные и не вызывают беспокойства, связанного с кофе.

Мы все знаем, каково это, испытать полуденный спад и желание дотянуться до очередной чашки кофе.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Но с этими напитками без кофеина вы будете увлажнены и освежены, без мучительной головной боли, вызванной кофе.

От домашних газированных напитков до свекольного латте и всего остального — наконец-то вы можете насладиться вкусной едой без кофеина.

Нет необходимости останавливаться в вашем любимом курином ресторане быстрого питания, потому что этот рецепт воспроизводит любимый всеми лимонад прямо на вашей собственной кухне.

Если вы хотите освежиться летом, попробуйте этот рецепт.

Оранжевый Джулиус обязательно должен быть у меня каждый раз, когда я отправляюсь в торговый центр.

В смеси цитрусового апельсина и сливок есть что-то, за что можно умереть.

Вкус этого рецепта такой же, как у основного блюда на фуд-кортах, что позволяет вам освежиться после обеда, когда вам нужно освежиться.

Что мне больше всего нравится в осени, так это изобилие яблочного сидра. И этот рецепт — лучшее место для начала.

Тем не менее, это приятный напиток, и вам не нужно ждать до осени, чтобы приготовить его.

Добавляет дополнительную глубину вкуса, который, я уверен, вам понравится.

Одной из причин, по которой я тянусь к кофе, является потребность в чем-то теплом и сытном.

Но теперь я весь день хочу этого золотого молока!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Темно-желтый цвет молока придает куркума, древняя специя с противовоспалительным действием.

Он также чудесно пряный и безумно сливочный.

Эта классическая подставка для мороженого – мой незаменимый помощник летом. Он такой сладкий, сливочный и освежающий, что я могу пить его весь день.

В отличие от большинства газированных напитков, корневое пиво не содержит кофеина!

Итак, попробуйте это ароматным летним днем, и вы забудете о пристрастии к кофе со льдом.

Хорошо, как красиво выглядит этот розовый напиток из Starbucks?

Эта подражательная версия идеально имитирует оригинал – за небольшую часть стоимости!

Это замечательный рецепт без кофеина, который подарит вам ощущение свежести и омоложения.

Можете ли вы придумать лучшее сочетание, чем клубника и лимонад? Как будто этот восхитительный дуэт был создан друг для друга.

Не знаю, как вам, а мне лимонад часто кажется слишком кислым, и я не хочу добавлять тонну сахара, чтобы сделать его вкусным.

Вместо этого я люблю ароматизировать его, естественно, сладкой клубникой и моей любимой!

Вы когда-нибудь делали себе газировку? В наши дни это удивительно легко, и это отличный вариант, если вы хотите отказаться от кофеина и сахара.

Этот рецепт позволяет создать шипучий напиток, в котором используются свежие фрукты, чтобы сделать его сладким.

Таким образом, это не только более здоровая альтернатива магазинной газировке (прощай, кукурузный сироп!), но и на вкус на лучше.

Осень долгое время была моим любимым временем года, но я не могу дождаться, когда опадут первые листья, так как тыквенная специя взлетела.

Как только тыквенные приправы появятся на прилавках, вы найдете меня во фланели и сапогах!

Конечно, большинство тыквенных латте со специями содержат кофеин и молочные продукты, а это не то, что нам нужно, верно?

Вот где этот рецепт спасает положение.

Теперь вы можете наслаждаться веганским тыквенным напитком со специями, который вообще не содержит кофе! Это идеальное лакомство для бодрой осенней ночи.

Теплое молоко с корицей — это то, из чего сделаны мечты. Это так уютно и успокаивающе, что вы будете делать это каждую ночь.

Все, что вам нужно, это корица, молоко, экстракт ванили и ваш любимый подсластитель (кленовый сироп будет восхитительным на вкус).

Честно говоря, мне даже нравится, когда он остынет. Добавьте немного льда, и вы удивитесь, насколько это вкусно.

После долгого жаркого летнего дня все, чего я хочу, это высокий стакан чая со льдом. Но я не хочу бодрствовать после дозы кофеина.

Вот почему этот рецепт чая со льдом и лимоном без кофеина — настоящая находка.

Он покажет вам, как приготовить идеальный цитрусовый чай со льдом без бессонных ночей.

Этот полезный чай-латте на 100% сырой и очень вкусный.

Мне больше всего нравится в чае теплая пряность, и этот латте не лишен теплоты.

Он кремовый, полезный и отлично подходит для поднятия настроения в беспокойный день.

Хорошо, как хорошо выглядит теплый напиток с ванильным заварным кремом?

По вкусу он похож на яичный гоголь-могов, но им можно наслаждаться круглый год.

Это отличная альтернатива кофе на завтрак, когда вам нужен теплый напиток, чтобы проснуться.

И даже подойдет как альтернатива десерту после обильной еды.

Что бы вы ни говорили о свекле, но вы не можете отрицать, насколько она потрясающая. Кто не хочет пастельно-розовую чашку няма?

Каждая чашка несет в себе приземленность свеклы без горечи. Вместо этого это сладкий, пряный напиток, который заряжает вас на весь день.

Я люблю взбивать этот свекольный латте ближе к вечеру, когда не хочу перебарщивать с кофе.

Это дает мне знакомое тепло, которое есть у кофе, но без какого-либо коктейля.

Некоторые из нас были вынуждены смотреть в свои телефоны большую часть 2020 года (и 2021 года). Но другие восприняли это как шанс создать довольно уникальный контент.

И один из лучших выходов из карантина (на мой взгляд) — это взрыв кофе Dalgona.

Конечно, мы говорим здесь о напитках с кофеином, поэтому вам понравится этот уникальный вариант.

В нем используется порошок корня одуванчика для создания землистого, обжаренного аромата, который имитирует вкус и текстуру растворимого кофе.

Доверься мне; это стоит попробовать!

Этот простой напиток готовится без кофе, но имеет не менее приятный вкус.

Если вы любите ежедневный латте, но не хотите употреблять кофе, этот напиток станет отличной заменой.

Чай придает ему невероятную остроту, которая делает его не слишком пресным на вкус. В сочетании со сладостью ванили это приятное начало дня.

Это богатое питательными веществами средство для утоления жажды зарядит вас энергией на весь день.

Обладает противовоспалительными свойствами и освежит вас после летней пробежки или плавания.

Его можно даже подавать в качестве симпатичного безалкогольного коктейля на ночь, когда вы не хотите пить, но все же хотите насладиться прохладительным напитком.

Этот восхитительный напиток произведет революцию в ваших вечеринках на террасе.

Есть что-то особенное в домашнем апельсиновом соке. Просто он намного вкуснее магазинного.

Если вы хотите произвести впечатление на гостей бранча, обязательно следуйте этому рецепту и приготовьте перед их приходом домашний апельсиновый сок.

Никто не заметит отсутствия кофе, когда этот свежевыжатый соевый соус будет красиво стоять на столе.

Agua Fresca — это легкий летний освежающий напиток, в котором используются только фрукты, вода, лайм и немного подсластителя.

Конечным результатом является идеальное утоление жажды, которое подарит вам ощущение прохлады и готовности покорить мир.

Лондонский туман — один из тех рецептов чая, от которых мне никогда не надоест.

Как следует из названия, это идеальный напиток, чтобы расслабиться в дождливый и туманный день.

Избавиться от кофеина очень просто! Просто замените кофе без кофеина Earl Grey на обычный, и тогда вы сможете наслаждаться им в любое время дня.

20 Легких напитков без кофеина

Эти легкие напитки без кофеина быстро утоляют жажду. Они быстрые, освежающие, вкусные и не вызывают неприятных ощущений от кофе.

Ингредиенты

Chick-fil-A Lemonade
Orange Julius
Cullaed Cider
Золотое молоко
корень
10
ПИНАЛЬНАЯ ПИНА0013
Клубничный лимонад
Без кофеина домашние газированные газеты
Веганский тыквенный специй.
Теплый ванильный заварной напиток
Свекольный латте
Травяной кофе Далгона
Ванильный чай латте
Cinnamon Curameric Iced Tea
домашний апельсиновый сок
Agua Fresta
London Fog

Дирекции

Выбор.

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Приготовьте вкусный рецепт за 30 минут или меньше!

Понравился рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы оценить!

Средняя оценка 4 / 5. Количество голосов: 4

Пока нет голосов! Будьте первым, кто оценит этот пост.

Сожалеем, что этот пост не был вам полезен!

Давайте улучшим этот пост!

Расскажите, как мы можем улучшить этот пост?

Поделиться
Электронная почта

10+ напитков Starbucks без кофеина (Полный справочник без кофеина)

Согласно данным, во всем мире выпивается более 2,25 миллиарда чашек кофе.

Люди пьют кофе по разным причинам. Некоторые пьют его, чтобы повысить уровень энергии перед началом дня. Другие просто не могут нормально работать без него.

В моем случае я начал пить кофе по необходимости, но с годами полюбил его и теперь мне трудно прожить без него день. Кроме того, было доказано, что кофеин полезен для здоровья, если его употреблять в умеренных количествах.

Есть много способов насладиться этим. Мы можем купить быстрорастворимые, порошкообразные в супермаркетах. Если вы хотите приготовить его дома, то фасоль также доступна в магазинах. Но самый удобный способ, наверное, это брать их из кафе.

С более чем 32 000 магазинов по всему миру неудивительно, что огромная часть населения получает дозу кофеина в ближайшем магазине Starbucks.

Крупнейшая сеть кофеен в мире гордится своим бесчисленным выбором кофе и персонализированными напитками.

Они бывают разных размеров и цветов, поэтому каждый всегда найдет что-то для себя. Пикантные блюда и десерты также доступны в качестве идеальной пары к их напиткам.

Кроме того, магазины являются общим местом для деловых людей, случайных встреч и убежищем для людей, которые хотят немного побыть наедине. Но не все хотят пить кофеин, поэтому в Starbucks есть меню без кофеина. Давайте узнаем 10 вкусных напитков Starbucks без кофеина.

Top 10 Decaffeinated Drinks At Starbucks

White Hot Chocolate
Vanilla Crème
Vanilla Bean Frappuccino
Pumpkin Spice Crème Frappuccino
Steamed Apple Juice
Caramel Apple Spice
Лимонад
Клубничный лимонад
Персиковый чай Tranquility
Чай Mint Majesty

Вот некоторые напитки Starbucks без кофеина, которые наверняка вам понравятся:

соус и вспененное молоко со взбитыми сливками – или нет.
Ассортимент горячего шоколада Starbucks.
Это зависит от вас. Сладкий и сливочный. Просто идеальный выбор после утренней пробежки или в холодные дождливые дни.
2. Ванильный крем
Для вечеров и дней, когда хочется чего-нибудь роскошного. Это не проблема. Он сделан из вспененного молока и четырех капель ванильного сиропа со взбитыми сливками для этого божественного сливочного совершенства. Это вкусные напитки Starbucks без кофеина.
3. Ванильный фраппучино
Если вы без ума от ванили, то это еще один отличный вариант.
Это смесь стручков ванили, молока и льда со взбитыми сливками сверху. Отлично удовлетворяет без кофеина. Отлично подходит для детей.
4. Тыквенный крем-пряность Фраппучино
Это вспененное молоко в сочетании с вашими любимыми осенними ароматами — тыквой, корицей, мускатным орехом и гвоздикой, и, конечно же, со взбитыми сливками для финального штриха. И вуаля! Наслаждайтесь сезоном с этим удивительным лакомством. Этот напиток Starbucks без кофеина просто восхитителен!
Теперь нам может понадобиться сократить потребление молока и сливок в какой-то момент, например, для тех, кто не любит молочные продукты, или для тех, кто предпочитает что-то фруктовое и освежающее.
Не беспокойтесь, Starbucks встретит вас с распростертыми объятиями, предложив соки и чай. Вот некоторые из возможных вариантов:
5. Пропаренный яблочный сок
Судя по названию, это свежевыпаренный 100% чистый яблочный сок. Сладкий и освежающий.
Легкий выбор для дней, когда вам нужно что-то рядом с домом, чтобы обеспечить вам комфорт. Это хорошо и для тех, кто заботится о своем здоровье, так как в гранде всего 220 калорий.
6. Карамельно-яблочная приправа
Это приготовленный на пару яблочный сок с коричным сиропом и карамельной глазурью для дополнительной сладости, потому что он всем нам иногда нужен. Это один из лучших напитков Starbucks без кофе и лучший напиток без кофе в Starbucks.
7. Лимонад
Хотите чего-нибудь сладкого и острого?
Вы никогда не ошибетесь, выбрав лимонный сок и лед, чтобы освежиться посреди палящего летнего дня. Просто, но сытно, всегда.

8. Смешанный клубничный лимонад
Это ваш всегда надежный лимонад с изюминкой. Немного клубники, насыщенной витамином С, делает этот напиток более освежающим.
Сделайте глоток и поприветствуйте совершенно нового себя в мгновение ока. Это один из лучших напитков Starbucks без кофеина и один из лучших напитков Starbucks без кофеина.
9. Чай Mint Majesty
Это травяной чай со смесью мяты и щепоткой лимонной вербены. Если вы на сладкой стороне, вы всегда можете попросить немного меда.
Но одного этого напитка достаточно, чтобы восстановить свое состояние после долгого дня.
10. Персиковый чай Tranquility
Хотите успокоиться после тяжелого дня?
Нарезанные персики, засахаренные ананасы, цветки ромашки, лимонная вербена и плоды шиповника образуют этот расслабляющий напиток, который идеально подходит для тех, кто нуждается в спокойствии. Это один из моих любимых напитков Starbucks без кофеина и один из лучших напитков Starbucks без кофе
Ассортимент Starbucks Teavana.
Это лишь некоторые из многочисленных вариантов, которые припасены для вас, если вы хотите ненадолго расстаться с кофеином. Если вы хотите чего-то насыщенного и сливочного или, возможно, вы предпочитаете стакан ледяного освежающего напитка, ваш дружелюбный магазин Starbucks по соседству наверняка вас не разочарует.
Вас порадуют не только высококачественными напитками, но и теплой, гостеприимной атмосферой в каждом магазине и приветливым персоналом.
Итак, чего же вы ждете? Возьмите один и наслаждайтесь.
Теперь, прежде чем мы получим какие-либо напитки, мы должны сначала разместить наши заказы, верно? Обычно мы можем просто подойти к стойке, поговорить с бариста и выбрать из меню.
Однако в связи с пандемией COVID-19 некоторые люди могут предпочесть не задерживаться в кофейнях в течение длительного времени. К счастью, у нас есть разные способы получить эти напитки Starbucks.
Вот 5 способов заказать напитки в Starbucks:
1.
Заказ через приложение
Кончиками пальцев вы можете легко загрузить приложение Starbucks. После этого просто разместите заказ и перейдите к оплате.
Вы также будете уведомлены о том, сколько времени потребуется, чтобы он был готов. Это так же просто, как 1-2-3.

2. Заказ онлайн
Теперь, если у вас нет с собой телефона, это не проблема, потому что вы также можете заказать онлайн.
Сначала вам нужно зарегистрироваться на https://www.starbucks.com/rewards и стать участником. Затем, как и в приложении, выберите свой заказ и сохраните его, заберите и наслаждайтесь.
3. Получите доставку
Вы также можете использовать сторонние приложения для доставки еды, такие как UberEats. Во-первых, найдите ближайший магазин Starbucks, который осуществляет доставку в ваш район.
Выберите один из вариантов в меню, разместите заказ, оплатите его и дождитесь доставки товара.
4. Самовывоз из магазина
Если вы предпочитаете делать заказ заранее, то это для вас. Вам просто нужно заказать и оплатить вперед через приложение Starbucks.
Сделав это, вы можете пройти в зону ожидания магазина и подождать, пока персонал позвонит вам, когда ваш заказ будет готов.
5. Услуга Drive-thru
Заказ в комфорте вашего автомобиля еще никогда не был таким простым. Используйте приложение, чтобы проверить меню и сделать заказ.
После оплаты вы можете забрать его в отделе самовывоза магазина. Вы также можете попросить бариста приготовить ваши напитки в определенное время.
Просто предупредите их заранее, чтобы сделка прошла гладко.
Содержание кофеина в меню Starbucks
В настоящее время некоторые магазины могут ограничивать количество людей внутри заведения. Таким образом, для нас очень удобно иметь эти варианты, учитывая ситуацию, в которой мы находимся.
Я полагаю, что многие из нас с нетерпением ждут того дня, когда нам больше не придется беспокоиться о том, чтобы оставаться в людных местах, и просто наслаждаться напитками с комфортом. с другими людьми.
А пока мы просто должны максимально использовать то, что могут предложить эти магазины.
Заключение
Итак, чего же вы ждете? Теперь ничто не помешает вам купить любимые напитки Starbucks!
Если вы хотите насладиться ими дома, взять их с собой в поездку или немного расслабиться после напряженного дня в офисе, Starbucks упростила для вас доступ к их продуктам.
Обратите внимание, что некоторые опции могут быть недоступны в вашем регионе. Так что лучше сначала проверить это на сайте Starbucks.
Приятного питья!
7 захватывающих газированных напитков без кофеина не одинок.
Многие люди исключают кофеин из своего рациона из-за негативных последствий для здоровья, религиозных ограничений, беременности, головных болей или других причин для здоровья. Другие могут просто уменьшить потребление и ограничиться одним или двумя напитками с кофеином в день.
Тем не менее, вы можете время от времени наслаждаться газированным напитком. Хотя многие безалкогольные напитки на рынке содержат кофеин, есть несколько напитков без кофеина.
Вот 7 потрясающих газированных напитков без кофеина.
Одними из самых известных безалкогольных напитков в мире являются Coke, Pepsi и Dr Pepper. Эта темная кола и ее диетические версии содержат кофеин.
Однако для каждого из этих напитков существуют версии без кофеина, включая версии для диетического питания.
Единственная разница в их ингредиентах и формуле заключается в том, что в них не добавляется кофеин, поэтому вы можете быть уверены, что варианты без кофеина будут на вкус очень похожи на оригиналы.
Тем не менее, имейте в виду, что эти напитки часто содержат сахар и искусственные ароматизаторы.
краткий обзор
Вы сможете легко найти версии напитков Coke, Pepsi, Dr Pepper без кофеина и их диетических продуктов.
В отличие от темной колы, такой как кока-кола и пепси, прозрачные газированные напитки обычно бесцветны или достаточно светлы, чтобы вы могли видеть сквозь них.
Не содержат фосфорной кислоты, которая придает темным безалкогольным напиткам темно-коричневый оттенок (1).
Существует несколько разновидностей газированных напитков, большинство из которых не содержат кофеина.
2. Газированная вода с лимоном и лаймом
Газированная вода с лимоном и лаймом имеет цитрусовый вкус и обычно не содержит кофеина. Хорошо известные газированные напитки с лимоном и лаймом включают Sprite, Sierra Mist, 7 Up и их диетические версии.
Однако лимонно-лаймовые газированные напитки Mountain Dew, Diet Mountain Dew и Surge содержат кофеин.
3. Имбирный эль
Имбирный эль — газированная вода со вкусом имбиря, часто используемая в коктейлях или как домашнее средство от тошноты. Это, естественно, без кофеина (2).
В то время как большинство имбирных элей ароматизированы искусственно, бренд Canada Dry использует настоящий экстракт имбиря для ароматизации своего напитка. Небольшие компании также могут использовать натуральные ароматизаторы или даже целый корень имбиря, поэтому проверьте список ингредиентов, если вы не уверены.
Еще одним известным производителем имбирного эля является компания Schweppes. И Canada Dry, и Schweppes предлагают вариант диеты, оба из которых не содержат кофеина.
4. Газированная вода
Газированная вода, которая всегда не содержит кофеина, включает сельтерскую воду, тоник, содовую и газированную воду. Некоторые употребляются сами по себе, а другие используются для приготовления коктейлей.
Зельтерская вода — это обычная газированная вода, а тонизирующая вода — газированная, насыщенная минералами и добавленным сахаром.
Между тем, содовая газированная и содержит минералы и добавленный хинин, соединение, выделенное из коры хинного дерева, которое придает ей слегка горьковатый вкус (3).
Газированная вода – это родниковая вода, газированная естественным путем, хотя перед доставкой она часто подвергается дополнительной газации (4).
Любой из этих напитков также может продаваться со вкусом и подсластителем, обычно с подсластителем с нулевой калорийностью. Эти сорта также не содержат кофеина.
Популярные марки газированной воды включают Schweppes, Seagram’s, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, Sparkling Ice и Polar.
резюме
Почти все лимонно-лаймовые газированные напитки, имбирные эли и газированные воды не содержат кофеина. Однако Mountain Dew, Diet Mountain Dew и Surge содержат кофеин.
Некоторые другие газированные напитки, как правило, не содержат кофеина, хотя в них обычно много сахара и искусственных ароматизаторов.
5. Корневое пиво
Корневое пиво — это темная сладкая газировка, которую традиционно изготавливают из корня дерева сассафрас, что придает ему отчетливый землистый вкус. Однако подавляющее большинство продаваемого сегодня корневого пива имеет искусственный вкус.
В то время как большинство рутбиров (и их диетических версий) не содержат кофеина, обычное рутбир Barq содержит кофеин, хотя его диетический побочный продукт его не содержит.
Популярные бренды без кофеина включают Mug и A&W.
6. Крем-сода
Крем-сода имитирует сливочный вкус ванильного мороженого.
Крем-содовая бывает двух видов — классическая, янтарного оттенка, и красная крем-содовая, ярко-красная. Они очень похожи на вкус и не содержат кофеина.
Широко распространенные бренды включают Barq’s, A&W и Mug.
7. Газированные напитки с фруктовыми вкусами
Фруктовые газированные напитки бывают разных вкусов, хотя наиболее распространенными являются виноград, апельсин и грейпфрут.
Большинство фруктовых газированных напитков не содержат кофеина, за исключением апельсиновых газированных напитков Sunkist и Diet Sunkist.
Популярные бренды без кофеина включают Fanta, Fresca, Crush и Slice.
резюме
Корнеплоды, крем-газированные напитки и газированные напитки с фруктовым вкусом обычно не содержат кофеина, но обычное пиво Barq, Sunkist и Diet Sunkist содержит кофеин.
Помимо газированных напитков, описанных выше, существует множество других видов. Если вы хотите узнать, содержит ли ваш любимый напиток кофеин, есть простой и быстрый способ определить это.
В Соединенных Штатах газированные напитки, содержащие кофеин, по закону должны указывать эту информацию на этикетке. Тем не менее, производители часто не учитывают количество кофеина (5).
Ищите заявление «содержит кофеин» рядом с этикеткой пищевой ценности или списком ингредиентов. Если на этикетке не упоминается кофеин, можно с уверенностью предположить, что ваша газировка не содержит кофеина (5).
Кроме того, многие газированные напитки без кофеина продаются как таковые, чтобы привлечь внимание людей, которые избегают этого стимулятора.
Краткий обзор
В Соединенных Штатах газированные напитки, содержащие кофеин, должны указывать это на этикетке. Газированные напитки без кофеина не будут иметь этого раскрытия.
Несмотря на то, что многие безалкогольные напитки содержат кофеин, существует несколько безкофеиновых альтернатив с широким выбором вкусов от разных брендов.
Posted in Разное