Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

10 способов начать жизнь с чистого листа, исправив ошибки и составив чёткий план действий

Когда жизнь складывается совсем не так, как тебе хотелось бы, и ты начинаешь уставать от постоянных попыток изменить её в лучшую сторону, в голове появляются мысли о том, чтобы начать с чистого листа. Но сказать легче, чем сделать. Начать новую жизнь, оставив все переживания и проблемы в старой, вряд ли получится. Ты будешь совершать одни и те же ошибки, раз за разом разочаровываясь в себе, сталкиваясь с желанием бросить всё и сбежать, смирившись с тем, что тебе всё равно не добиться успеха.

Чтобы такого не случилось, у BroDude для тебя есть несколько действенных советов, с помощью которых ты сможешь начать жизнь с чистого листа, составив чёткий план действий и исправив все ошибки, которые мешают тебе двигаться дальше.

1. Определи, что тебя не устраивает в твоей жизни сейчас

Первое, что ты должен сделать, если у тебя появилось желание начать жизнь с чистого листа, это определить, что тебя не устраивает в своей жизни сейчас. Проанализируй, что произошло с тобой в последние несколько дней, недель, или месяцев, и как все эти события отразились на тебе.

Порой причиной твоей жажды кардинальных изменений может стать проблема, решающаяся за несколько минут. В таких случаях бесполезно поворачивать свою жизнь на 180 градусов, лучше потратить некоторое время и силы на то, чтобы взяться за ум и предпринять какие-то активные действия прямо сейчас.

2. Проанализируй свои неудачи

Даже если тебе крупно не повезло, и сейчас ты испытываешь дикий стыд, чувство разочарования и неуверенность в себе из-за пережитой неудачи, это ещё не повод начинать жизнь с чистого листа. Лучшее, что ты можешь сделать для себя прямо сейчас, это проанализировать свои неудачи, вынести из них ценный опыт, и дать себе ещё один шанс.

Не осуждай себя, не ищи виноватых, и тем более не ищи себе оправдания. Просто пойми, что ты делал не так, и убеди себя в том, что в следующий раз ты не повторишь своих же ошибок.

3. Не оставляй нерешённых проблем

Самое глупое, что ты можешь сделать, это решить начать новую жизнь, чтобы оставить в старой все свои нерешённые проблемы. Ни от себя, ни от этих самых жизненных сложностей убежать у тебя не получится. Даже если ты круто изменишь свою жизнь, найдёшь новую работу, соберёшь вокруг себя абсолютно новое окружение, переедешь в другой город — твои проблемы из прошлого рано или поздно появятся на горизонте. Ты можешь снова всё бросить, но трудности вновь найдут тебя.

Даже если ты принял волевое решение начать всё сначала, и уверен, что не пожалеешь об этом, сперва ты должен решить все свои проблемы. Если проблемы — это и есть причина, по которой ты хочешь кардинально поменять свою жизнь, то тебя ждёт разочарование. Ты будешь попадать в одни и те же ситуации, притягивать к себе одних и тех же людей, допускать одни и те же ошибки, пока не поймёшь, что ты делаешь не так.

4. Чётко определи, какие люди останутся в твоей жизни, а с какими нужно минимизировать общение

Люди тоже часто становятся причиной, по которой тебе в голову приходит идея начать жизнь с чистого листа. Поэтому до того, как предпринимать какие-то активные действия, ты должен решить, какие люди останутся в твоей жизни, а с какими ты просто постараешься свести общение к минимуму.

Это очень важный пункт, который нельзя проигнорировать. Даже если ты переезжаешь в другую страну, меняешь свою личность, стараешься собрать вокруг себя совершенно новую компанию людей, непохожих на друзей и знакомых из твоего прошлого, глупо верить в то, что ты сможешь раз и навсегда отказаться от общения со своими близкими. Родители, бабушки и дедушки, братья и сёстры, лучшие друзья детства, очень хорошие знакомые, которые поддерживали тебя на протяжении долгих лет. Тебе совсем не обязательно заканчивать общение с ними, особенно, если они всегда были на твоей стороне. Новую жизнь можно начать, оставив в ней старых людей.

5. Определись со своими намерениями

Если ты хочешь повысить качество жизни, стать востребованным специалистом и добиться успеха, ты должен предпринимать какие-то шаги для этого уже сейчас. Например, запишись на мастер-класс, начни читать специальную литературу, получи дополнительное образование, выделяй хотя бы час в день на изучение чего-то нового.

Когда всё это войдёт у тебя в привычку, возможно, тебе даже не придётся кардинально менять свою жизнь. Главное, это понять, что любое изменение состоит из множества крошечных шагов.

6. Избавься от вредных привычек

Просто прекрати оправдывать свои вредные привычки. Пока ты отчаянно цепляешься за них, тебе не изменить свою жизнь к лучшему. Найди в себе силы отказаться от всего, что тянет тебя на дно, портит твоё здоровье, мешает тебе выстраивать нормальные отношения с окружающими людьми.

Начни заниматься спортом или хоть какой-то физической активностью, больше гуляй на свежем воздухе, брось курить и употреблять алкогольные напитки, держи под контролем свои эмоции. Это необходимый минимум, который поможет тебе начать менять свою жизнь, достигать желаемых целей, и перестать причинять себе вред.

7. Не перекладывай ответственность на других людей

Крайне важно уметь отвечать за свои поступки и слова, а не пытаться переложить ответственность за них на кого-то другого. Если ты винишь во всех своих бедах окружающих или внешние обстоятельства, с твоим решением начать жизнь с чистого листа не изменится ровным счётом ничего. Нужно менять не то, что тебя окружает, нужно менять самого себя, свой взгляд на привычные вещи, и своё мышление. Только так ты найдёшь в себе силы исправлять свои оплошности и двигаться вперёд, несмотря ни на что.

8. Не будь слишком строг и самокритичен

Перестань относиться к себе чрезмерно строго и самокритично. Да, важно не перекладывать на других ответственность, отвечать за свои ошибки, видеть в себе не только достоинства, но и недостатки. Но ещё важнее помнить о том, что ты — всего лишь человек, и ты не идеален. Не стоит считать себя неудачником, и ставить крест на своей жизни, только потому, что ты оступился и свернул не туда. Твои душевные терзания не дадут тебе спокойно начать новую жизнь, и вся твоя затея с треском провалится.

Если ты будешь винить себя во всём, что происходит в твоей жизни, то ситуация может повторяться вновь и вновь. Лучше вынеси полезный урок из случившегося, и отпусти негативные мысли и переживания. И помни, что самокритика не будет мотивировать тебя на работу над собой и создание лучших условий.

9. Попроси прощения у всех, кому ты причинял боль

Если у тебя есть незаконченные отношения — люди, которые затаили на тебя обиду, перед которыми ты чувствуешь свою вину, которым ты когда-то не сказал важных слов — закрой все гештальты. Без этого тебе не начать новую жизнь — ведь мысленно ты будешь возвращаться к старой.

Извинись перед теми, кому ты когда-то сделал или сказал что-то плохое, объясни людям причины своих поступков, сообщи, что больше не потревожишь их. Это будет важный шаг навстречу грядущим изменениям. Ты распрощаешься со своим прошлым, и тебе станет гораздо легче двигаться вперёд.

10. Будь максимально честен с самим собой

Для того, чтобы быть на 100% честным с самим собой, нужно задействовать определённое мужество. Только в таком случае ты сможешь понять, что имеет для тебя по-настоящему большое значение, чем именно ты недоволен сейчас, и что тебе нужно делать, чтобы в будущем ситуация изменилась в твою пользу. Честность с самим собой — это одна из самых мощных движущих сил, которая поможет тебе начать внимательнее относиться к себе и своим потребностям.

8 честных причин, почему ты не меняешь свою жизнь, хотя мечтаешь об этом

Как начать жизнь с чистого листа правильно: 7 идей

«Надоел этот город с его постоянными пробками, не могу больше терпеть алчных коллег, мне нужны срочно нужны перемены», — рано или поздно подобные мысли посещают каждого. Как начать жизнь с чистого листа, когда все буквально рушится под ногами? Почему развитие — единственный выход из положения? Какой смысл расставания с прошлым для приобретения будущего? Простые советы помогут вам достичь желанного эффекта, несмотря на жизненные трудности. Настало время побеждать, а не показывать белый флаг поражения!

Поменять среду обитания и отправиться в неизвестное путешествие, полное новых открытий — так можно сказать о жизненных переменах. Откладывать потенциальную возможность стать счастливым — таким недугом сегодня болеет практически каждый. Начать путь к цели и остановиться на пол пути или вовсе отправить затею в долгий ящик. Это является примером старых привычек, которые побеждают над человеческим сознанием.

Даже под прессом постоянного стресса человеку проще сдаться. Или это ошибочное мнение? Чтобы выяснить, важно принять твердое решение и захотеть менять обстоятельства бесповоротно. Судьба, Высшие силы (можно называть как-угодно) не любят тех, кто жалуется и строит из себя жертву.

1. Верить в лучшее будущее.

Трудно представить жизнь с чистого листа, если не развивать положительный образ мира. Есть мечта жить в большом доме? Важно представить все до мелочей: сколько комнат, какой двор, какая мебель будет. Всегда найдутся сомнения о том, что ничего не получится, а мечты — это всего лишь плод фантазии. Это говорит о страхе и полном отсутствии веры в лучшее. Если морально притягивать счастье, добро, а отрицать весь существующий негатив — мир станет ощутимо светлым!

Пройти тест: оптимист или пессимист

2.

Приобрести хобби и найти призвание.

Важно найти место новым увлечениям, которые станут символом нового этапа жизни. Стоит прямо сейчас подумать: «Чем я давно хочу заняться или в чем мое призвание?». С подросткового возраста в голове сидит мысль прыгнуть с парашютом. Почему бы не решиться на это в этом месяце? Есть проблемы с плаванием? Отличная идея записаться и ходить в бассейн! Сейчас настал именно тот момент, когда закладывается фундамент личностному росту.

3. Сказать прошлому «Прощай!».

Как начать жизнь с чистого листа с 100% вероятностью? Не жить прошлым и двигаться вперед! Новая жизнь не наступает только потому, что стоит рычаг «Стоп» под названием прошлые обиды, сожаления, страхи. Все это никак не должно перерасти в настоящее время.

Зачем стоять на месте, не позволяя переменам постучаться в дверь? Когда девушка решается завести новые отношения — она разрывает старые контакты с парнями. В прошлом были постоянные проблемы с деньгами — нельзя позволять нищете лезть в жизнь, а искоренять ее. Любая мысль из прошлого притягивает себе подобную в настоящем.

4. Отказаться от пагубного поведения.

Как начать жить с чистого листа, если нет даже желания избавиться от пагубных привычек? Если лень и прочие недостатки мешают развиваться — их нужно оградить от управления у жизненного руля. Для приобретения любой привычки достаточно выделить 21 день (как утверждают практики). Почему привычка каждое утро приводить себя в порядок принимается во внимание, а утренняя зарядка — наоборот? Нужно сломать свои стереотипы, которые глубоко вросли в сознание.

Одно дело без проблем можно заменить другим. Не посмотреть телевизор 1 час, а пойти на пробежку или прочесть книгу. Время — это настолько ценный ресурс, что глупо растрачивать его напрасно. Пересилив себя на первом этапе, дальше будет в какой-то степени даже смешно за свою слабость.

Пройти тест на уверенность в себе

5. Кардинально изменить настоящую жизнь.

Новая жизнь в настоящем времени не наступит, если не разорвать связь с прошлым. Почему драгоценные 10 лет были потрачены на нелюбимой работе? Пора поискать интересное место, пусть даже оплата будет немного меньше. Если что-то не устраивает, и ситуация зависит от самого себя — зачем выбрасывать еще много лет на нелюбимое занятие?

Лучшая мотивация — подумать о том, что сегодня последний день всей жизни, за который нужно предпринять самые важные решения. Хочется оставить позади невзгоды? Пора действовать, даже если это безумно страшно и трудно осмелиться. После большого усилия над собой ситуация спадет с плеч.

6. Сменить круг общения.

Начать жизнь с чистого листа с людьми, которые постоянно жалуются, винят обстоятельства можно… но не стоит! Круг общения прямым образом влияет на моральный дух человека. Положительно настроенные, открытые люди — источник поддержки на пути к развитию. Общение никак не должно приносить негативные ассоциации.

Когда мы стремимся к лучшему и окружаем себя единомышленниками, гармонично настроенными людьми — это великая сила. Если на каждой встрече Настя постоянно жалуется на проблемы в личной жизни — стоит избегать частых встреч. Каждая ситуация индивидуальная, но правда одна!

7. Укрепить моральный дух.

Когда отсутствует настроение побеждать, а на словах человек будто горы сворачивает — ничего не складывается. Наши слабости, особенно лень, сковывает силу воли, без которой уж никуда не пройдешь. Возникают внутреннее искушение отложить на завтра? Долой бросать слова на ветер. Мы, итак, отступали каждый божий день, но теперь это не позволительно!

Как начать жизнь с чистого листа? Не ожидать лучшего момента — он может просто не наступить. Предложенные нами советы однозначно сдвинут вас с мертвой точки и позволят по-другому посмотреть на самого себя. «У меня обязательно выйдет и на этот раз я не провалю свой самый важный экзамен», — верьте в чудо и достигайте новых высот!

Пройти тест на тип личности

5 способов начать с нуля

Подпишитесь на Entrepreneur за 5 долларов

Подписывайся

Выберите свой жизненный путь, двигайтесь и не останавливайтесь.

По Ник Ансворт

ноябрь 6, 2017

Мнения, выраженные участниками Entrepreneur , являются их собственными.

Все начинают снизу. Каждый. Существует клише, которое гласит, что когда вы находитесь на самом низком уровне, единственный путь подняться — это подняться. Если вы хотите улучшить свое финансовое положение, вести более здоровый образ жизни или улучшить свои отношения, все возможно, даже если вы достигли дна.

Изображения героев | Гетти Изображения

Существует заблуждение, что успешные люди рождаются с уникальными дарованиями и талантами, которые ставят их на более высокий пьедестал, чем остальных из нас. Правда в том, что все начинают с нуля. Никто не рождался успешным. Даже те, кто родился в богатстве, могут выбрать разрушительный или созидательный путь. Как сказал Марио Пьюзо, «Крестный отец», «Великие люди не рождаются великими, они вырастают великими».

По теме: Что самое худшее, что когда-либо случалось с вами (и как вы узнали об этом)?

Итак, как же ты хорошо растешь? Хотя начинать с нуля может быть сложно, вот пять способов дать толчок вашей жизни, когда вы достигли дна.

1. Точно определите, что вы хотите.

Хотя начинать с самого низа страшно, переключите внимание с того, чего вам не хватает, на то, что вы хотите привлечь. Сосредоточение внимания на нехватке только увеличивает нехватку. Вместо этого определите, чего именно вы хотите в жизни. Вы можете начать свою жизнь с новой цели, но вы должны сузить ее до одной или двух ключевых целей, которые настолько убедительны, что они буквально тянут вас вперед для их достижения.

2. Измените свое отношение к успеху.

Большинство людей приравнивают успех к зарабатыванию денег. Но деньги — это побочный продукт, а не определение успеха. Автор и тренер по успеху Эрл Найтингейл советует нам:

Успех не является результатом зарабатывания денег; зарабатывание денег является результатом успеха, а успех прямо пропорционален нашему обслуживанию. У большинства людей этот закон задом наперед. Они считают, что вы успешны, если зарабатываете много денег. Правда в том, что вы можете зарабатывать деньги только после того, как добьетесь успеха.

Другими словами, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего вам не хватает, чтобы начать жизнь с нуля, сосредоточьтесь на том, что у вас уже есть, и на служении, которое вы можете оказать другим.

По теме: 11 успешных предпринимателей рассказывают, чему они научились на своей первой работе

Если ваша жизнь наполнена негативными влияниями, которые говорят вам, что вы не можете, вместо того, чтобы поощрять голоса, способствующие росту, пришло время переосмыслить, на что вы тратите свое время и ресурсы. Одной из самых больших проблем для тех, кто начинает с самого низа, является их неспособность удалить из своей жизни вредных инфлюенсеров.

Информация, которую мы получаем ежедневно, в конечном итоге определяет наш характер и наследие в жизни. Если вы хотите улучшить свои обстоятельства, возьмите под контроль то, чем вы кормите свой разум ежедневно.

Вы окружаете себя позитивными людьми, которые вдохновляют вас на рост? Вы проводите время за чтением замечательных книг и прослушиванием вдохновляющих подкастов? Если нет, измените свой вклад, чтобы начать свое путешествие к вершине.

4. Лучше всего начать с самого низа.

Когда вы находитесь на дне, у вас есть чистый лист для работы. Все возможно. Вы буквально можете построить свою жизнь с нуля. «Каменное дно стало фундаментом, на котором я перестроил свою жизнь», — признается Дж.К. Роулинг, которая построила свою беспрецедентную империю Гарри Поттера.

Поймите, что начинать с самого низа — это скрытое благословение. Вы можете выбирать, какой хотите видеть свою жизнь, и изменить ее, чтобы следовать своим увлечениям. Вместо того, чтобы думать, как вы вернетесь с самого дна, посмотрите, как далеко вы сможете зайти, когда снова подниметесь.

5. Отвлекитесь от себя.

Прямо перед тем, как достичь дна, мы обычно тонем в жалости к себе. Самое прекрасное в том, что вы действительно достигли дна, заключается в том, что вы очень быстро понимаете, насколько бесполезной может быть жалость к себе и обвинение других. Возможно, вы впервые в жизни возьмете на себя ответственность за свои обстоятельства и осознаете, что есть другие люди, у которых дела обстоят намного хуже, чем у вас.

Связано с: Сделки с наркотиками пошли плохо и южная сторона Чикаго: как один предприниматель поднялся со дна

Изменивший жизнь способ начать свою жизнь с самого низа — отвести взгляд от себя и осознать свой потенциал, чтобы помогать другим. Достижение дна помогает вам развить сострадание к другим, потому что теперь вы можете сопереживать их ситуации. Когда вы протягиваете руку тому, кто в ней нуждается, вы понимаете, насколько вам повезло и что быть на дне — прекрасное начало невероятно полноценной жизни.

Итак, что тебе терять? Нажав кнопку сброса в своей жизни, как только вы достигли дна, вы получите шанс начать все сначала, сделать новый жизненный выбор. Если, как и я, вы были на дне, но снова поднялись, я бы хотел услышать вашу историю!

• Основательница своего ювелирного блога превратилась из подработки в многомиллионную компанию. Вот как она сделала чистый разрез.

• Забудьте о месяце гордости. Вот когда вы действительно должны заниматься маркетингом для ЛГБТК-потребителей.

• Эта чернокожая основательница подверглась газлиту со стороны своего врача во время беременности. Опыт подтолкнул ее к созданию сообщества для будущих мам.

• Как определить, что кто-то манипулирует вами, основываясь на языке их тела

• Этот дуэт завоевал золото франшизы благодаря Drybar. Теперь они собираются завоевать совершенно новую отрасль.

• 10 способов избежать негативного опыта клиентов

• Чувствуешь себя неловко? Борьба за то, чтобы завести друзей? Этот основатель хочет исправить вашу социальную тревогу.

Новости бизнеса

Владельца Dallas Cowboys могут оштрафовать за костюм на Хэллоуин. Было ли это унизительно?

Джонатан Смолл

2 ноября 2022 г.

Жизнь

Как определить, что кто-то манипулирует вами, основываясь на языке их тела

Дон Вебер

26 октября 2022 г.

Новости бизнеса

Новый частный самолет Илона Маска — это то, на что стоит обратить внимание. Но насколько это плохо для климата?

Джонатан Смолл

2 ноября 2022 г.

Читать далее

15 вещей, которые вам нужно знать о том, как начать свою жизнь старше 9 лет0001

С 2015 года 16 миллионов взрослых в США пережили хотя бы один эпизод депрессии. Жизнь может выйти из-под контроля, это реальность. Будь то из-за вашей карьеры, отношений или даже проблем со здоровьем, нормально чувствовать неудовлетворенность выбором, который вы сделали (или не сделали). Никто не любит падать на самое дно. Но у вас есть возможность начать новую жизнь.

Начать сначала с нуля может быть чрезвычайно сложно, поэтому некоторые люди предпочитают сделать шаг назад. Однако это не значит, что вы не можете этого сделать. Это не значит, что это невозможно. Путь, который мы выбираем, изменения, которые мы делаем, — все это требует веры.

Во времена сомнений, когда вы не видите баланса между результатом и приложенными усилиями, мы надеемся, что эта статья поможет вам ответить на главный вопрос — как перестроить свою жизнь с нуля.

Содержание

• Как начать новую жизнь с нуля?
  • Возможно ли начать новую жизнь с нуля?
  • Поймите концепцию начала новой жизни
    • Имейте терпение
    • Ваша чашка наполовину полна
    • Возьмите на себя полную ответственность
  • Что вам нужно подготовить?
    • Откладывать деньги
    • Разговаривать с близкими
    • Выполнять существующие обязательства
    • Сосредоточиться на своих внутренних убеждениях и образах мышления
  • Какие у вас есть варианты, чтобы начать новую жизнь?
    • Психологическая помощь
    • Лайф-коучинг
    • Поддержка сверстников
  • Шаги к началу новой жизни
    • 1. Планируйте свою новую жизнь
    • 2. Создавайте свои планы
    • 3. Выполнение планов действий
    • 4. Организуйте логистику
  • Заключение
• Возможна ли новая жизнь?

  Да, начать новую жизнь в одиночку с нуля возможно, даже если ваше чутье подсказывает вам обратное. Хотя это не способ сказать вам не доверять своей интуиции, факт в том, что начинать с подножия горы кажется настолько надуманным, что люди смотрят только в настоящее, а не вперед.

  Вы можете сделать этот выбор, отказавшись от ожиданий того, как быстро вы сможете достичь этой вершины, и набраться смелости и терпения, чтобы справиться с грядущими проблемами, чтобы продолжать идти.

  Помните, каждый день — это новое начало и шанс изменить свою жизнь к лучшему. Даже если вчера ваши усилия были признаны неудачными, подходы, которые вы используете, чтобы стать лучшей версией себя, могут остаться.

  Решение, которое вы примете, однажды может привести вас туда, где вы хотите видеть свою жизнь. Итак, верьте, что вы можете начать все с нуля, и не забывайте, что как бы безнадежно ни было, у вас есть власть диктовать, кем вы хотите быть.

  Вот несколько советов:

  • Эмоции могут играть большую роль в вашей жизни, но ваше отношение к ним может иметь значение. , но вы имеете право закрыть эту главу в другом месте, где она может принести вам удовлетворение и радость
  • Достижения, которых вы хотите – внести изменения или воплотить в жизнь свои мечты, зависят от того, как вы тратите свое время, работая над этим
  Поймите, как начать новую жизнь
  Имейте терпение

  Мысль о том, что вы ищете способы начать все сначала, означает, что вы хотите, чтобы в вашей истории появилась новая глава. Хотя это звучит как захватывающее путешествие, вы должны быть готовы к тому, что это не означает легкого путешествия к вершине горы. Вы все еще будете сталкиваться со взлетами и падениями на пути к новой жизни.

  Держитесь крепко за свою веру в то, что все будет, но станет лучше. Радость прохождения этого процесса означает, что вы сильнее, чем раньше. Развитие того, как начать жизнь заново, требует от вас быть настойчивым и, как это ни по-детски, верить в то, что мечты действительно сбываются.

  Любовь к себе, внутренняя сила и уважение, которое вы проявляете к себе и другим, — все это важные черты, которые необходимо иметь в этом процессе. Вам предстоит долгий путь, поэтому важно начать расставлять приоритеты в том, какие сферы жизни наиболее важны.

  Ваша чашка наполовину полна

  Ошибки — неотъемлемая часть жизни, их совершают все. Хотя учиться на своих прошлых ошибках важно, эффект агонии из-за каждой совершенной ошибки может повлиять на вашу жизнь больше, чем вы думаете.

  Это обременяет вас пессимистическими вещами, которые вы не можете отменить, и это влияет на ваше психическое состояние. В подобных ситуациях разбейте их на части и займитесь установкой на рост:

  • Вы только что потеряли работу (возможно, работу, которая вам очень нравится) — Мир предприятий и организаций настолько велик, что это может быть знак того, что есть лучшие возможности там. Еще не поздно взяться за новую работу — возможно, новое приключение, которое может продвинуть вас дальше.
  • Вы только что пережили развод (или расстались со своей второй половинкой) – Искренне разрешите себе грустить и любить себя таким, какой вы есть. Помните, это не значит, что вы не достойны любви. Вместо этого просто случается, что вы находитесь в конце главы друг друга. Но страницы на этом не заканчиваются. Это вполне может стать началом еще одной новой главы для кого-то, кто ищет вас, или это может стать для вас шансом стать лучшим партнером и поработать над собой.
  • Ваш обычный распорядок дня приостановлен из-за физической травмы или болезни – Это еще не конец. Независимо от того, как ваш мозг говорит вам, что хуже уже быть не может, худшее, что вы можете сделать с собой прямо сейчас, — это отказаться от себя. Итак, переведите дух, невзгоды — это вызов для проверки ваших душевных сил. Вы намного больше, чем вы думаете.
  Возьмите на себя полную ответственность

  Если вы хотите чего-то достичь, если вы хотите прожить жизнь намного более чудесную, чем та, что у вас есть сейчас, единственный человек, за которого вы должны нести ответственность, — это вы сами. Стандарты, которые вы хотите для своей жизни, это решения, за которые вы должны взять на себя ответственность. Понимание того, что у вас есть возможность контролировать то, как вы хотите складывать кусочки головоломки, может помочь вам в жизни.

  Что нужно подготовить?
  Экономия денег

  Есть много потенциальных расходов, которые необходимо учитывать, начиная с нуля, например, транспортные расходы, покупка нового дома и многое другое. Таким образом, иметь большую сумму денег может быть очень полезно. Решение для получения дохода может исходить из двух стратегий — продажи ненужных вещей и работы в дополнительные смены.

  Сделав шаг, чтобы продать некоторые вещи, это также хороший способ отпустить все, что напоминает вам о прошлом. Если вы начнете все с чистого листа, это может дать вам мотивацию начать новую главу, которую вы хотите.

  Когда дело доходит до дополнительных смен, они могут заключаться в том, чтобы получить гибкую подработку, занимаясь доставкой еды, водителем Uber или даже зарабатывая деньги в Интернете — писательством, редактированием видео, графическим дизайном и т. д.

  Иметь Разговоры с близкими

  Как бы сильно вы ни хотели начать все сначала, иногда вам нужно сесть с членами семьи (и друзьями), поговорить по душам, чтобы вы могли «завершить» и довериться двигаться вперед. Начать свою жизнь с нуля не обязательно означает избавиться от всего вашего прошлого, но от того, что мешает вам стать счастливым и удовлетворением.

  Сообщив им, что вы думаете, и выслушав их, вы иногда можете снять с себя ношу, если это люди, которых вы все еще хотите видеть в своей жизни и у которых, как вы знаете, есть хорошие намерения в отношении вас. Чтобы двигаться дальше, вам нужно отпустить все сожаления о прошлом.

  Выполнение существующих обязательств

  Реальность такова, что в ситуации, когда вас все еще тяготят обязательства, вам будет трудно начать новую жизнь. Примите как должное, что вы, возможно, находитесь в середине своего образования, могли бы вы позволить себе быть более терпеливым и сначала закончить школу? Сможете ли вы дождаться, пока вы выплатите все свои долги? Вам придется выбрать либо бросить их, либо закончить их.

  Сосредоточьтесь на своих внутренних убеждениях и моделях мышления

  То, что происходит в вашем уме, во многом связано с вашей текущей жизненной ситуацией. Истории, которые вы себе рассказываете, напрямую связаны с вашими действиями. Например, если у вас часто возникают негативные разговоры с самим собой, такие как «я неудачник» или «я не могу этого сделать», вы придумаете причины, по которым что-то не работает. Попробуйте перефразировать мысли в уме.

  Вы можете завести дневник благодарности или начать окружать себя позитивными и поддерживающими людьми. Кроме того, подвергайте сомнению все, например, свое мировоззрение и поведение. Вы будете привлекать внимание к вещам, которые не служат вам.

  Каковы ваши варианты, чтобы начать новую жизнь?

  Одна лишь мысль о том, как начать новую жизнь, может быть чрезвычайно пугающей. Вы должны понимать, что вам не нужно делать все это самостоятельно. Наличие группы поддержки, которая поднимет вам настроение, придаст вам уверенности в том, чтобы двигаться вперед.

  Психиатрическая помощь

  Помощь специалистов в области психического здоровья может помочь вам преодолеть страхи, которые у вас есть. Они могут прописать полезные упражнения, такие как медитация или йога. Если вы боретесь с отношениями, терапевт может быть более полезным.

  Лайф-коучинг

  Вы не должны во всем разбираться самостоятельно. Наличие лайф-коуча может помочь вам достичь того, чего вы хотите. Они могут задать вам более глубокие вопросы, чтобы привлечь внимание к тому, что вас сдерживает, и как найти свое истинное предназначение.

  Особенность наставника в том, что он будет требовать от вас ответственности. Если вы пообещали своему наставнику, что выработаете новую привычку, например, будете ходить на зарядку, вы не хотите в конечном итоге солгать ему. Не говоря уже о том, что они могут поделиться ценной мудростью и указать вам правильное направление.

  Поддержка сверстников

  Создание прочных дружеских отношений является ключом к достижению счастья. Коллеги могут быть рупором, чтобы выслушать ваши проблемы и дать обратную связь с их точки зрения.

  Шаги к началу новой жизни
  1. Планируйте свою новую жизнь

  Найдите время, чтобы обдумать жизнь своей мечты. Как бы вы жили, если бы не было препятствий? Запишите свои большие цели и идеи в дневник. Или создайте визуальное представление о том, как вы хотите прожить свою жизнь. Например, если вы любите путешествовать, вы можете разместить фотографии всех мест, которые вы хотели бы посетить. Если вы хотите следовать своей страсти стать писателем, у вас могут быть фотографии ваших любимых романов или книг.

  Вы должны очень подробно описать свое видение. Вы захотите узнать, где вы хотите жить, на что вы хотите тратить свое время, каких друзей вы хотите иметь и многое другое. Жить на своих условиях — гораздо лучший способ прожить жизнь.

  2. Создавайте свои планы

  Независимо от того, насколько велика ваша мечта, вам необходимо разработать план. Одним из самых важных аспектов этого является ваш финансовый план игры. Сколько денег вам нужно, чтобы позволить себе идеальный образ жизни? Вы должны знать, сколько денег вам нужно будет откладывать каждый месяц, чтобы достичь своей цели. Если вы хотите бросить работу, чтобы путешествовать по миру, вы можете искать работу на дому [1].

  Вам также необходимо подумать о том, как вы будете покидать свой дом. Если у вас есть дом, вам нужно выяснить, как продать свою собственность. Кроме того, вам нужно будет найти новое жилье. Вы можете начать поиск квартир, доступных для аренды, которые соответствуют вашему стилю жизни. Если вы тот, кто хочет гибкости в поездках, лучше всего снять более дешевую квартиру или сократить расходы на проживание, чтобы подготовиться к переезду.

  3. Выполнение ваших планов действий

  Теперь пришло время воплотить ваши идеи в жизнь. Что-то, что вы можете сделать, если вам не хватает денег, — это начать брать дополнительные смены на работе или начать новую подработку.