Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области

Психология отношений между мужчиной и женщиной: понять и полюбить

Отношения между мужчиной и женщиной — многовековая тема. Мужчины хотят понять женщин, женщины — лучше понимать мужчин. Психологию отношений чаще всего начинают изучать тогда, когда «не сложилось…»  или, когда нужно удержать вторую половинку. Чем же отличается мужской и женский подход к вопросам взаимоотношений, брака, семьи. Как развиваются эти отношения?

О гендерной психологии, как грамотно строить отношения с противоположным полом, — в этой статье.

Психология мужчины в отношениях с женщиной

Чтобы понять психологию мужчины в отношениях с женщиной, следует вернуться на много веков назад. Давайте вспомним, что роли и мужчины и женщины формировались с древних времен, в первобытном обществе мужчина всегда был добытчиком пищи, воином, охотником. Да, в процессе эволюции многое поменялось. В современном мире уже не редкость добытчик-женщина и мужчина – хранитель семейного очага. Вместе с тем, природное начало проявляется в мышлении и поведении сильного пола.

Психология отношений между мужчиной и женщиной

1. Мужчина по своей природе самец. Он всегда обращает внимание на женщин, даже если у него уже есть вторая половинка. И делает это не для того, чтобы изменить подруге или жене. Это данность, которую женщине следует принять. При этом важно помнить, чтобы мужчина оставался с вами, нужно уметь быть всегда разной, играть различные женские роли: подруги, жены, матери, любовницы.

2. Мужчина в любой исторической эпохе отождествлялся с силой и независимостью. Самостоятельность, внутренняя свобода как проявление собственного «я» очевидны в психологии мужчин. Именно поэтому, часто возникает непонимание у слабого пола, почему любимый не торопится сделать предложение стать его женой. Он избегает зависимости. И женщине важно показать, что она не будет ограничивать его свободу. Не следует брать мужчину напором, заставлять быстрее принять решение. Важно научиться терпеливо ждать.

3. Мужчинам сложно говорить об эмоциональных переживаниях. Свои проблемы они привыкли решать самостоятельно. В этом сущность психологии мужчин в отношениях с женщиной: «мужчина – воин». Часто в семьях из-за этого происходят конфликты. Женщины не понимают, почему мужчина не посвящает их в свои проблемы и пытается все решить самостоятельно. Просто потому, что ему важно сохранить образ «героя», «воина-победителя».

4. Мужчины чаще избегают ссор и конфликтов. Негативные эмоции вызывают ощущение беспомощности, что противоречит природной мужественности. В качестве защитной реакции сильные мира лгут, чтобы уйти от конфликтов и ссор. Например, опаздывает муж на ужин. Ему легче сказать, что задержался на работе, чем правду о том, что встретился после работы с другом. Ведь он знает, что правда вызовет ряд отрицательных эмоций у жены, и они поссорятся.

5. Для мужчины как для добытчика от природы одна из ключевых целей в жизни – цель зарабатывания денег. Финансовое благополучие для мужчины – это его самооценка, некий жизненный статус. Однако не все мужчины могут похвастаться денежным изобилием. Но каждого из них может глубоко задеть и даже вызвать депрессию обвинение в том, что он мало зарабатывает.

Мужчина добытчик (старается)

Это пять основных мотивов поведения и принятия решений сильного пола, а что же дамы? Зная эти психологические особенности вы можете привнести гармонию в семейную жизнь.

Женская психология в отношениях

Женщина исторически «хранительница семейного очага». Домашний уют, воспитание детей – всегда были на ней. Все это тоже лежит в основе женской психологии. Конечно, каждые отношения индивидуальны и зависят от особенностей характера и личного опыта партнеров, но женская психология в отношениях с мужчиной имеет характерные особенности.

Семейный очаг

1. Всем известная семейная ситуация: муж пришел домой после работы, лег на диван и смотрит телевизор. Для него это лучший отдых: побыть наедине с телевизором, ни с кем не разговаривать. Жена же воспринимает это поведение мужа как невнимание, безразличие к ней. Почему так происходит? В силу своего исторического предназначения растить ребенка, природа женщине дала другой уровень коммуникации. Женщина-мать растит ребенка, все время с ним общаясь. Объясняет, что делать можно, что нельзя, почему. Успокаивает, если ребенок, чем-то расстроен. Общение – прежде всего проявление внимания и заботы. И такое восприятие коммуникации переносится, в том числе, на мужа.

2. «Женщины любят ушами»! Дамы эмоциональны в отличие от рациональных и логичных джентльменов. Им нужны яркие эмоции. Психология отношений между мужчиной и женщиной выделяет стремление женщин идеализировать своего избранника. Это связано с тем, что из поколения в поколение в течение многих веков подряд девочек растят на сказке о принце. Такая идеализация отношений, стремление к романтике лежит в основе женской психологии. Поэтому, женщине нужны эмоции, которые выражаются в романтическом проявлении чувств её избранника к ней. Она хочет всегда видеть своего мужчину идеальным, который дарит ей подарки, проявляет знаки внимания. И вот почему, не получая этого, быстро «рождает» отрицательные эмоции типа «ты меня не любишь» и пр. Дарить каждый день женщине положительные эмоции, — позиция настоящего мужчины.

3. «Женщина – слабый пол»! Это факт. Но необходимость управляться с домой и детьми, пока муж на войне сформировало в женщине «силу». Такая двойственность «слабой природной женственной натуры» и «сильной женщины» также накладывает свой отпечаток на взаимоотношения. Если мужчина властный, как того требует его природа, женщина беспрекословно слушает мужа. В этом случае страдает «сильная» часть женщины. Возникает внутри личностный конфликт. Также и в случае, если муж «подкаблучник». Реализуется «сильная женщина», при этом ущемлена «природная женственная натура». Найти баланс подтверждения «сильной» и «слабой» женской натуры, — главная задача любой семейной пары, секрет долговременных отношений.

Как видим, две противоположности, объединяясь в пару, имеют все возможности дополнить друг друга. То, что не хватает одной половине, в полной мере присутствует в другой, и наоборот. Главное, понять однажды психологию отношений между мужчиной и женщиной и направить свои усилия на построение гармоничной пары.

Основные этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Важно знать, что отношения мужчины и женщины имеют три основных этапа развития в психологии.

1. Этап влюбленности.

Обычно первые три года взаимоотношений мужчины и женщины. Самый первый этап, где происходит идеализация своего партнера. Желание быть всегда вместе и испытывать от этого безграничное счастье.

Здесь, пожалуй, важно остановиться на признаках влюбленности мужчины и женщины. Они также имеют отличие. А природное «мужское» и «женское» начало проявляется наиболее выражено.

Признаки влюбленности у мужчин характерные каждому парню

• Акцент на собственный внешний вид.

В период влюбленности мужчина начинает усиленно следить за своим внешним видом. По возможности посещает спортзал, чтобы привести в порядок или поддерживать свои мышцы. Обращает внимание на одежду: опрятный внешний вид, приятный аромат, — это то, чему придается большое значение именно в этот период.

• Излишняя храбрость.

Влюбленный мужчина стремится показать даме своего сердца, что он способен ради нее на самые рискованные поступки. Подняться по карнизу к ее окну или мчать на машине на огромной скорости.

• Романтические поступки.

Когда мужчина влюбляется, он одаривает свою избранницу незабываемыми романтическими моментами. Ужин на крыше, букеты роз, необычные подарки и пр.

• Внимательность к даме своего сердца.

Именно в этот период мужчина как никогда с повышенным вниманием относится к своей избраннице. У него всегда находится время позвонить, встретиться. Он даже посещает те места, которые не любит, лишь бы его даме это приносило радость и комфорт. Он также готов всегда быть рядом и в случае необходимости первым протянуть руку помощи.

Влюбленный мужчина…

• Взгляд.

В отношениях очень важен визуальный контакт. Взглядом можно многое сказать и в нем увидеть чувства. Не зря говорят, что глаза – зеркало души. Взгляд влюбленного мужчины постоянно блуждает по фигуре своей дамы сердца. Во взгляде влюбленного много чувственности, нежности, которые трудно не заметить.

• Признание в любви.

Самый выраженный признак. Мужчинам, как мы помним, трудно говорить о своих чувствах. Но когда наступает влюбленность, они делают это, как бы сложно им такой поступок не давался.

Признаки влюбленности у женщин характерные многим девушкам

• Поведение.

Женщины, в отличие от мужчин, более эмоциональны. Поэтому, изменение в их поведении в период влюбленности становится заметно всем. У женщины вырастает активность. Она успевает переделать во много раз больше дел. При этом характерен высокий эмоциональный подъем и хорошее настроение. Все дела, за которые берется влюбленная, вершатся легко и быстро.

• Характер.

В случае если у представительницы слабого пола «трудный» характер, в период влюбленности он становится мягче. Женщина больше использует ласковых слов, становится более уступчивой и доброжелательной.

• Интерес к кулинарному искусству.

Еще один признак влюбленности у женщин: интерес к кулинарии. Здесь «просыпается» природное начало: женщина-хранительница семейного очага. Даже если раньше дама не интересовалась «кухней», то теперь обязательно что-нибудь приготовит, чтобы удивить своего избранника изысканным блюдом. Или освоит новые рецепты, если навыки кулинарного искусства уже сформированы.

• Критичное отношение к своей внешности.

Дамы практически всегда от природы склонны следить за собой. В период влюбленности критичное отношение к собственной внешности обострено до предела. Делаются попытки скрыть все несовершенства своей фигуры. Если девушка раньше не красилась, то теперь может начать экспериментировать с косметикой. Прическа, маникюр, — все попадает в зону ее повышенного внимания, отмечаются даже малейшие недочеты.

Про женщин в стадии влюбленности говорят «что это с ней? Неужели влюбилась?».

Отношения между мужчиной и женщиной после влюбленности – что предстоит дальше

Читайте также – как сделать отношения в паре идеальными

1. Этап «неоправданных ожиданий».

Пара встречается с трудностями, связанными с тем, что тот идеальный образ, который они предписывали друг другу, оказался совсем неидеальный. Наступает разочарование в партнере. Многие пары не проходят проверку на прочность на этом этапе и распадаются. Психологи советуют постараться найти компромисс в этот период.

2. Этап «принятия друг друга».

Происходит принятие партнера таким, какой он есть, со всеми его недостатками. А также подстройка своего поведения под личные особенности друг друга.

3. Этап гармонизации во взаимоотношениях.

Наивысший этап развития отношений, до которого доходят лишь немногие пары. Характеризуется тем, что уже никто никого не пытается переделать. Компромиссы найдены. Есть согласие в совместных делах, присутствует личная свобода у каждого из партнеров.

Итак, мужчины и женщины разные – это факт номер один! Пройти все этапы развития взаимоотношений – сложный путь и не каждой паре «по плечу», — факт номер два! Тем не менее, мы созданы друг для друга и достижение гармонии во взаимоотношениях, — жизненная цель каждого из партнеров.

Автор – Валерия Козлова

Психология отношений между мужчиной и женщиной. Помощь психолога в семейных отношениях

Вопрос психологии отношений между мужчиной и женщиной довольно щекотливый и имеет множество подводных камней. Как минимум из-за полярности их суждений и реакций, в силу природных особенностей.

Такова природа! 

Мы можем сколько угодно сопротивляться природе, подстраиваться под ситуации, пытаться подстроить людей под себя, но, в конечном счете, это только спровоцирует ряд стрессов, призванных вернуть нас «на место». Место у каждого, действительно, своё, где женщина занимает доминирующую позицию в условиях взаимодействия на её территории (домашние условия, дела семейные), а мужчина доминирует за пределами этого микромира, борясь со злом и добывая провизию, под которой в наше время подразумеваются все материальные блага или средства на их приобретение. И если бы каждый оставался на своём месте, играл роль отведённую ему природой, то проблем бы и не возникало. 

Получите распишитесь!

Однако во времена равенства полов, с уравниванием прав – уравниваются и обязанности. Так, женщины, которые всего лишь хотели наравне с мужчинами голосовать, получать образование и занимать руководящие должности, приняли на себя сопутствующее бремя обязательства быть сильными, решать не только особую домашне-семейную часть проблем, а все их вместе, включая борьбу со злом и функции добытчика. В то же время, мужчины, частично лишившиеся своих прямых жизненных задач, ничего не получили взамен, оставшись, таким образом, не у дел. А это значит, что они, в силу природной программы, пытаются руководить теми процессами, в которых испокон веков правили женщины, или, напротив отказываются руководить чем-либо, занимая позицию ещё одного ребёнка для женщины.

В этом свете психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной представляется в некоторой мере «неисправной». Потому что, если исходить из того, что каждый не на своём месте, то и постоянно нарастающий межполовой конфликт становится единственным подразумеваемым результатом.;

Не надо расхлёбывать самим! 

Изучая взаимоотношения мужчины и женщины, психология, как наука, продвинулась довольно далеко и ситуации, которые сейчас могут показаться тупиковыми, вполне разрешимы, если обратиться к квалифицированному специалисту.

Чтобы лучше понять логику поведенческих факторов мужчин и женщин в отдельности и во взаимоотношениях, нужно выяснить, в чём конкретно заключаются различия:

1. Эмоциональность. Для женщины этот аспект является решающим и лежит в основе всех её действий. Для мужчины же эмоциональность, скорее, отклонение – в том числе и на гормональном уровне: эстроген, который обуславливает наличие эмоциональности, преобладает в женском организме. Для мужчин более характерна рациональность и логика. Выходит, что, скажем, в стрессовых ситуациях представители обоих полов ведут себя по-разному, что неизбежно влечёт к конфликту, если продолжать действовать неосознанно, под влиянием инстинктов.
2. Многозадачность. Это женская черта – она же обуславливает и ещё одно отличие от мужчин: поверхностность. Женщина способна контролировать сразу несколько вещей – это позволяет ей не терять голову, координируя всю свою семью. Однако, если эту черту применить за пределами функций женщины, заложенными природой (то есть, вне семьи), то окажется, что она не способна погружаться всей душой в каждый из вопросов, который обсуждает. Для мужчин это нонсенс – уж лучше они займутся чем-то одним, но основательно!

Это делает их беспомощными в быту: ни один мужчина не сможет и подметать, и говорить по телефону, и кормить ребёнка, как делает это его жена!

3. Постоянство. В этом сильны мужчины – уж если они привязались к чему-то, будь-то хобби или коллекция, то это на всю жизнь. В свою очередь, женщины быстро меняют кумиров и в одежде, и даже в друзьях – всему виной пресловутая эмоциональность.

Не дайте инстинктам заморочить вам голову и помешать взаимоотношениям! Разумный подход и знание психологии партнёра поможет выходить из конфликтных ситуаций!

 

Что такое отношения между мужчиной и женщиной

Почему мужчина такой сложный? Дело в том, что сценарий будущих отношений закладывается еще в детстве. С самого детства матери активно оберегают своих сыновей. Здоровые мужчины уйдут из отношений, если девушка слишком здорова, начнет вырабатывать чувство вины за то, что не удовлетворяет ее потребности и не соответствует ее идеалам.

Большинство мужчин боятся потерять независимость и мужественность. Для здоровых высшими ценностями являются свобода и независимость. Что общего между мужской и женской психологией? Мужчины ищут решения проблем, а женщины хотят, чтобы их слушали.

Начало отношений между мужчиной и женщиной

Если у мужчины возникла проблема — он пытается найти самостоятельное решение. Он разделяет названную проблему, чтобы услышать мнение, называемое другой точкой зрения. Поэтому, когда расстроенная сущность о чем-то говорит мужчине, он думает, что она ищет и решение. Однако женщина, единственная во всем, хочет, чтобы ее слушали, ей не нужно решение. Женщины всегда, когда обижаются — замолкают и считают, что мужчины женщины сами догадываются о причине.

Женщина всегда хочет поговорить об отношениях, но мужчину это раздражает. Женщина склонна отдавать мужчине то, что у нее есть, — теплоту, заботу, внимание, здоровую сущность в неограниченном количестве, вызывая тем самым у мужчины чувство вины. Женщины считают мужчин холодными и бесчувственными, не стремящимися установить крепкую связь, нездоровыми в своих чувствах и мыслях. Мужчины говорят одно, а чувствуют другое. Они живут разумом, игнорируя чувства. Однако главная претензия женщин к мужчинам заключается в том, что они эгоистичны. Типичные ошибки мужчин по отношению к женщинам здоровы их неумением показать свои слабости.

Начало отношений между мужчиной и женщиной

Стараются всегда быть сильными и уверенными в себе. Многие браки распадаются из-за того, что хорошие супруги воспринимают возникающие в их отношениях проблемы как нечто ненормальное, непонимание называют любовью. Хотя на самом деле отношения просто идут по пути прогресса, тем самым взрослея. С психологией отношений более-менее понятно, но через какие этапы отношений мы проходим? Отношения между полами начинаются с внезапного чувства, которое, как им кажется, к добру никогда не пройдет. Однако после выздоровления они все-таки осознают, что, возможно, сделали что-то в своих прогнозах и ожиданиях, а сущность человека, которая поначалу казалась такой идеальной, теперь вызывает только раздражение. Почему это происходит?

Почему любовь не может длиться вечно? И что делать, чтобы сделать отношения? В вызове любых отношений есть определенные этапы, после которых рождаются здоровые отношения между мужчиной и женщиной. Сущность периода характеризуется краткостью и романтичностью. В народе он до сих пор носит название — конфетно-букетный период. На эссенциальной стадии люди знакомятся с человеком, который вначале вызывает у них только интерес, то есть затем быстро перерастает в призывное влечение. После отношений женщина, заметив, как это произошло, этот человек становится главным в жизни.

Все мысли крутятся только о хорошем возлюбленном. Эта связь обусловлена ​​не только сущностью эмоционального напряжения, но и огромным выбросом гормонов, существенно влияющих на восприятие действительности и мозговую деятельность. Стадия влюблённости длится от полугода до полутора лет, а затем постепенно исчезает, успокаивается, и на первое место выходит ощущение реальности. Это некий промежуточный смысл отношений, характеризующийся потерей страсти и спокойным взглядом на общую ситуацию. Здоровое по-прежнему зовется к нам, но не называется единственным значимым объектом жизни. Суть этого этапа заключается в том, что люди начинают осознавать, что у них есть и другие интересы. Только былые страсти время от времени напоминают о сценическом опыте. Этот этап неизбежен; в противном случае постоянный призыв к здоровому может привести к истощению организма. И вот первые подводные камни.

Этапы отношений

Нужна помощь в написании?

Женщину теперь мы сущностью называем здоровой по нашему выбору с ноткой недоумения и одновременно сомневаясь в ее верности. Отношения этого этапа, то закономерный вопрос: как я могла не заметить звонилку раньше? К сожалению, здоровые люди так устроены, что ответ только один — наш партнер использовал значение притворяться. Теперь чувство разочарования смешано с этой веб-страницей о том, что вас несправедливо обманули. На этом этапе вероятность разрыва отношений очень высока. Бытовые вопросы еще никому не помогли наладить взаимность. Если у вас достаточно терпения, чтобы выжить между этапами развития, то мы переходим на следующий уровень. Толерантность означает здоровое восприятие обстоятельств такими, какие они есть, не пытаясь насильно повлиять на них.

Вам просто нужно научиться принимать ситуацию с тем, что означает тот факт, что весна обязательно сменяет зиму, а здоровый день — это здоровая ночь. Партнер должен восприниматься целиком, не разделяя его качества на отрицательные. Предыдущие этапы развития характеризуются восприятием партнера как идеального образа. На этом же этапе следует научиться видеть в партнере живого человека с его стремлениями и чувствами. Все здоровые отношения между мужчиной и женщиной характеризуются взаимностью. Вам нужно начать с себя. Только бережное отношение партнеров друг к другу укрепит отношения; станет залогом мира и человеческого счастья. Постепенно здоровые учатся между нашей любовью бесплатно. Этой сущности присуще чувство радости от возможности поделиться с каждым здоровым всем, что у вас есть. Это этап взрослой позиции в супружеских отношениях и своего рода взаимного обмена.

Это здорово дольше возникшее в самом начале всепоглощающее чувство, но глубокое размеренное. Партнер становится величайшей ценностью, источником бесконечной радости, счастья и открытий. Это не страсть, а родство душ. На этом этапе отношения вышли на новый уровень.

Кто говорит «Я люблю тебя» первым и почему это так важно

Robertlamphoto/Shutterstock

Зарождающиеся романтические отношения часто пронизаны не только волнением, но и тревогой: учащенное сердцебиение перед первым поцелуем, внутренний расчет поделиться откровения и интимные откровения, нервозность по поводу знакомства с семьей нового партнера.

Пожалуй, ни одна веха ранних отношений не наполнена таким смыслом и трепетом, как первое произнесение фразы «Я люблю тебя». Страх невзаимности после того, как он это сказал, заставляет многих людей сдерживаться, говорит Арт Маркман, психолог из Техасского университета в Остине. «Если один человек испытывает сильные эмоции, а другой нет, то признание в любви может создать момент истины для отношений, когда необходимо обсудить оговорки». И поскольку произнесение этого слова указывает не только на сильную эмоцию, но и на уровень приверженности отношениям, эксперты обнаружили, что фраза загружена разными значениями, в зависимости от того, кто произносит ее первым и когда, а также от того, как человек реагирует на это.

В гетеросексуальных отношениях обычно считается, что женщина первая говорит «я тебя люблю». Тем не менее, исследования показывают, что на самом деле в большинстве случаев это мужчины, и одной из причин этого может быть то, что они первыми чувствуют любовь. В исследовании 2011 года, опубликованном в журнале The Journal of Social Psychology , Марисса Харрисон, адъюнкт-профессор психологии Пенсильванского государственного университета в Гаррисберге, обнаружила, что мужчины сообщают о чувствах и признаниях в любви уже через несколько недель после начала новых отношений, в то время как женщины сроки были существенно больше. «Женщины склонны откладывать эмоции, — говорит Харрисон. «Это неотъемлемый защитный механизм, дающий им время точно оценить ценность партнера».

Мужчины, однако, также могут иметь адаптивные импульсы, которые заставляют их меньше, чем правдиво, говорить «я люблю тебя» перед сексом, чтобы повысить свои репродуктивные шансы, говорит Джошуа Акерман, доцент психологии в Мичиганском университете. . В исследовании 2011 года, опубликованном в Journal of Personality and Social Psychology, Акерман и его коллеги рассматривали время признания в любви по отношению к началу секса в отношениях. Они предположили, что, когда мужчины говорят это первыми перед сексом, это способ завоевать доверие их партнерши и, таким образом, облегчить путь к сексуальной активности — импульс, о котором мужчины, возможно, даже не подозревали. «Решение сказать, что они первыми чувствуют любовь, может иметь стратегический смысл», — говорит Акерман. «Выражение любви может служить другим видам выгоды, например, краткосрочным романтическим отношениям».

Но внутренние тревоги женщин, как правило, срабатывают, когда они слышат о любви слишком рано в отношениях, обнаружила Акерман. Они могут правильно интерпретировать это как неискреннюю уловку для секса без обязательства поддержать это — критический фактор, поскольку женщины несут более тяжелое бремя рождения и воспитания детей. Женщины чувствовали себя значительно счастливее, слушая посткоитальные признания в любви, возможно, потому, что они уже понесли потенциальную цену сексуального контакта.

«С экономической точки зрения, если у вас более высокая стоимость, вы хотите быть более разборчивым», — объясняет Акерман. «С точки зрения родительского участия, с точки зрения риска, мужчины, как правило, имеют меньшие необходимые инвестиции». И тот же риск, который заставляет женщин с осторожностью относиться к слишком ранним признаниям в любви, может также быть причиной того, что они с большей вероятностью будут воздерживаться от собственных выражений любви, оценивая, собирается ли их партнер остаться.

Когда женщины рано признавались в любви, мужчины, заинтересованные в краткосрочных интрижках, сообщали, что чувствовали себя счастливыми по этому поводу, даже если знали, что женщина ищет больше обязательств, чем они были готовы предложить. Рассуждение? Мужчины полагали, что секс не за горами, хотя их счастье посткоитально уменьшилось. Напротив, мужчины, заинтересованные в долгосрочных отношениях, сообщали, что чувствовали себя счастливыми, когда их партнерша признавалась в любви до того, как занялась сексом, и испытывали еще больше положительных эмоций, если она говорила это после того, как они переспали вместе.

В основе выражения любви могут лежать не только адаптивные инстинкты. Маркман считает, что мужчины чаще сначала говорят «я тебя люблю» по культурным причинам — ожидая, что они возьмут на себя инициативу в отношениях. Традиционно предполагается, что именно они приглашают на свидание, покупают кольцо и предлагают выйти замуж, поэтому имеет смысл, что они также должны сделать решительный шаг с заявлением о приверженности. «Мужчины считают, что женщину нужно заверить в эмоциональной связи, — говорит Маркман.

Возможно также, что у мужчин более идеалистическое отношение к любви, чем у женщин. «Мужчины, как правило, имеют более романтизированные взгляды на отношения в целом, а это значит, что они с большей вероятностью верят в любовь с первого взгляда и в то, что любовь побеждает все», — объясняет Гэри Левандовски, психолог из Университета Монмута в Нью-Джерси.

По мере развития отношений каждый человек должен чувствовать себя более непринужденно, говоря: «Я люблю тебя», — говорит Маркман, добавляя, что такие «эмоциональные выражения приверженности» особенно важны в западных обществах, где романтическая любовь является предполагаемой основой отношений. Но, по его словам, демонстрация заботы в конечном счете важнее деклараций. «Обязательства по ресурсам демонстрируют, что кто-то готов пожертвовать своим краткосрочным благополучием, чтобы инвестировать в отношения — это один из сигналов, которые создает обручальное кольцо», — говорит Маркман. Значение фразы «Я люблю тебя» также со временем меняется, добавляет он. Начавшись как выражение сильных эмоций, оно перерастает в обязательство продолжать вести себя так, чтобы приносить пользу и укреплять отношения.

Итак, когда вы должны сказать это в первый раз? Жесткого правила не существует, хотя неудивительный совет Карлы Иванкович, адъюнкт-профессора психологии Иллинойского университета в Спрингфилде, заключается в том, чтобы говорить это, когда вы действительно имеете это в виду, а не тогда, когда вы этого не хотите. Это может быть через два месяца или через двенадцать, но время имеет меньшее значение, чем подлинность чувства и сопровождающее его обязательство.

«В отношениях существует чрезмерное давление, чтобы добраться до этой стадии, и еще большее давление, чтобы ответить взаимностью, как только это было заявлено», — отмечает Иванкович.