Мыть голову раз в неделю: Девушка начала мыть голову раз в неделю и удивилась результату: Явления: Ценности: Lenta.ru

Содержание

Девушка начала мыть голову раз в неделю и удивилась результату: Явления: Ценности: Lenta.ru

Девушка, которой удалось восстановить качество волос, раскрыла оптимальную частоту мытья головы для достижения такого результата и удивила подписчиков. Соответствующее видео появилось в TikTok.

Американская блогерша Кэлин Руппрехт (Kaelyn Rupprecht) с никнеймом kaelynrupprecht разместила в соцсети ролик с рассказом о том, как преображалось состояние ее волос на протяжении нескольких лет.

Так, по словам героини видео, в 2017 году ее волосы выглядели здоровыми, но при этом были сухими. Она пояснила, что тогда мыла голову ежедневно или через день. После этого Руппрехт перекрасилась в платиновый блонд и начала пользоваться дополнительными косметическими средствами для поддержания своих локонов. Она отметила, что несмотря на ежедневый уход, ее волосы постоянно топорщились.

В период режима самоизоляции, введенного из-за пандемии коронавируса, девушка решила тренировать волосы и кожу головы, используя шампунь примерно раз в пять дней.

После эксперимента волосы американки стали более здоровыми и напитанными.

Материалы по теме

00:01 — 5 июня 2020

00:01 — 1 февраля

«Ребята, если вы еще не перестали мыть голову ежедневно, что вы делаете?» — произнесла она в видео. Публикация стала вирусной и набрала 2,8 миллиона просмотров и больше 840 тысяч лайков. Однако пользователи сети отказались следовать озвученным рекомендациям. «Я не могу делать так же, поскольку у меня жирные волосы», «У меня кудрявые волосы, поэтому мне необходимо мыть их ежедневно», «Ну уж нет. Я учусь в школе искусств, танцую каждый день и потею», «Я пловчиха, и если я не буду отмывать хлорку с волос, то она будет только вредить», — аргументировали они.

Согласно информации из следующих роликов, Руппрехт меняла свои привычки постепенно, чтобы волосы привыкли и загрязнялись не так быстро. Она объяснила, что первые несколько месяцев мыла голову раз в три дня, плавно переходя на промежуток, равный неделе. Кроме того, спортсменам и людям с жирной кожей головы блогерша посоветовала использовать сухой шампунь.

В феврале парикмахер раскрыла главную ошибку при мытье головы. Стилистка по имени Фелисити рассказала, что за один прием душа волосы необходимо мыть шампунем не один раз, а два. По ее словам, таким образом кожа головы очищается от всех средств для укладки волос, которые использовались ранее.

Быстрая доставка новостей — в «Ленте дня» в Telegram

Как мыть волосы раз в неделю

Мыть волосы раз в неделю и выглядеть при этом хорошо можно, если соблюдать определенные правила.

Частое мытье вредит волосам и сушит кожу головы. В то же время эффект ухоженных и свежих волос хочется сохранить как можно дольше. И это вполне реально, если придерживаться определенных правил. 

Мыть голову один-два раза в неделю не только полезно, но еще и удобно. Это отличная экономия времени, денег и природных ресурсов. А еще существует закономерность — чем чаще мыть волосы, тем быстрее они пачкаются. Поэтому для того, чтобы перейти с ежедневного мытья на еженедельное, нужно набраться терпения.

Время года, в которое стоит снижать частоту мытья волос, не имеет особого значения. Летом голова потеет от жары, зимой — от головных уборов, а весной и осенью подходящая погода длится не так долго.

Подходящие средства

В первую очередь, стоит подобрать подходящие средства для ухода — шампуни, кондиционеры, бальзамы и маски. Если волосы быстро пачкаются, скорее всего они склонны к жирности. Им больше остальных нужна определенная косметика, которая поможет дольше сохранять свежий вид.

Если нет склонности к аллергии и раздражениям, в бальзам или кондиционер можно добавить пару капель масла чайного дерева. Это природный антисептик, который, к тому же, отлично сушит корни. Но увлекаться им не стоит, иначе можно получить ожог головы.

Мытье два раза подряд

Промывать волосы шампунем обязательно нужно два раза подряд. Первый раз нужен для того, чтобы смыть с них жир и грязь, а во время второго наступает лечебный и косметический эффект. Благодаря этому свежесть будет сохраняться дольше.

Затем надо воспользоваться кондиционером или ополаскивателем. Эти средства достаточно питательные, поэтому наносить их нужно только на свободные концы волос и ни в коем случае на корни, чтобы не забить поры в коже головы.

Стоит внимательно почитать инструкцию на упаковке — некоторые средства рекомендуют смывать сразу после нанесения, другие советуют подержать какое-то время. А смыть их нужно тщательно, чтобы они не оставались на волосах и не утяжеляли их.

Правильная расческа

Расческа для волос не должна быть грязной или засаленной. С нее следует регулярно снимать волосы, а затем тщательно промывать, иначе во время расчесывания жир равномерно распределится по волосам. Кстати, лучше всего пользоваться деревянными гребнями и щетками из натуральных материалов.

Укладки и прически

Для того, чтобы скрыть несвежие волосы, можно делать определенные прически. Лучше всего жирные корни замаскируют косички, пучки и «шишки». Челку, если она есть, можно мыть чаще.

Особые советы

После мытья волос не нужно сразу сушить волосы феном, лучше дать им немного времени подсохнуть самостоятельно. Во время суши нежелательно пересушивать кожу головы, чтобы она не стала активнее вырабатывать сало. А сами волосы стоит приподнимать у корней — так они меньше будут соприкасаясь с жиром и дольше держать объем.

Расчесывать волосы стоит как можно реже. И не надо лишний раз трогать их руками.

Если корни стали слишком жирными, а волосы потеряли свой объем, можно воспользоваться сухим шампунем. Он решит обе эти проблемы и поможет оттянуть время до следующего мытья. В крайнем случае можно взять обычную пудру для лица.

Не стоит создавать стресс для волос и сразу делать большие перерывы между мытьем. Лучше приходить к этому медленно, постепенно увеличивая количество дней между промывками. Например, первые две недели мыть голову каждые два дня, затем каждые три дня и так далее.

На то, чтобы с ежедневного мытья волос перейти на один раз в неделю, понадобится примерно полгода. Возможно этот процесс займет больше или меньше шести месяцев — но здесь все зависит от индивидуальных показателей.

Как я решила 7 дней не мыть волосы, чтобы восстановить их состояние, и выглядела при этом ухоженно

Меня зовут Полина, и мой уход за волосами заключается в ежедневном мытье головы. Я завидую людям, которые устраивают ванну своей шевелюре раз в неделю или даже реже, ведь они экономят столько времени. Еще и парикмахеры уверяют, что частое мытье вредно: как это ни парадоксально, сальные железы начинают работать еще активнее, чтобы восполнить недостаток кожного сала, и волосы становятся грязными с космической скоростью.

Чтобы разорвать этот порочный круг, я решила попробовать не мыть голову неделю, но при этом выглядеть стильно, и рассказать о результатах эксперимента читателям AdMe.ru. Особое условие: все прически я должна делать самостоятельно и тратить на них не более 15 минут в день, то есть то самое время, которое уходит на водные процедуры.

Состояние волос в ходе эксперимента

День 1. Идеальная чистота

Сегодня утром я помыла голову и не стала делать укладку. Чистые волосы прекрасны своей свежестью. В планах — работа и встреча с подругой. Я просто высушилась феном и часть копны закрепила заколкой-прищепкой. На мой взгляд, получилось очень мило.

  • Использовано: заколка с бантиком.

День 2. Кудри

Для сохранения свежего вида волос стилисты рекомендуют менять пробор. Накрутив локоны, я уложила их на непривычную сторону. Секрет прост: пряди привыкают к определенному положению, теряют объем у корней и пачкаются сильнее всего именно на месте обычного пробора. Сместив его, я получила объем, чистый вид и легкий образ, который сыграл на руку: водители-мужчины пропускали меня в пробках, а муж вечером пригласил в кино.

  • Использовано: конусная плойка.

День 3. Низкий хвост

Со вчерашнего дня у меня еще видны остатки кудрей, и я решила это использовать.

Сделала начес у корней, чтобы спрятать более заметную часть невымытых волос, и завязала низкий хвостик. Эту нехитрую конструкцию зафиксировала лаком и прикрыла корни солнечными очками — все это помогло скрыть, что голова уже не первой свежести. Вид у меня получился очень деловой, и я продуктивно работала, а вечером у меня была запланирована семейная встреча, и я была к ней более чем готова.

  • Использовано: резинка, солнечные очки, лак для волос.

День 4. Коса

Моя голова откровенно грязная, и, чтобы скрыть это, я использовала сухой шампунь. Это альтернатива полноценному мытью. Сухой шампунь создает оболочку вокруг жирного волоса, в результате какое-то время голова будет казаться чистой. Но все же я не решилась оставить волосы распущенными и заплела косу. Лайфхак: чем толще и небрежнее плетение, тем лучше оно скрывает несвежесть волос. С этой прической я отправилась в спортзал — очень удобно, ничего не мешает.

  • Использовано: резинка, сухой шампунь.

День 5. Гулька

После вчерашней косички у меня остались легкие волны. И я решила, что самый удачный вариант на сегодня — слегка начесать волосы у корней, чтобы получился дополнительный объем, а затем закрутить их в ракушку. Кстати, если у вас действительно грязная голова, как у меня, и нет времени ее помыть, то сделайте акцент на красные губы. Это отвлекает внимание от прически. У меня было именно так.

  • Использовано: резинка, невидимки, шпильки.

День 6. Пучок

Сегодня день рождения мужа — отличный повод выглядеть торжественно. Никогда бы не подумала, что так легко можно сделать вечернюю прическу. Просто, как раз-два-три. Я подначесала корни (именно они всем своим видом показывали, что их уже 6 дней не мыли), собрала хвост и накрутила волосы на объемный валик. Поскольку сейчас модно смешение стилей, эта укладка неплохо бы смотрелась и со спортивной одеждой.

  • Использовано: валик для объема волос, шпильки, резинка.

День 7. Аксессуары

В солнечный день грех не отправиться на прогулку. Именно этим я и займусь сегодня. Для маскировки своих жирных от корней до кончиков волос мне потребовалась тяжелая артиллерия — платок. Я выбрала очень яркий, чтобы он притягивал взгляды. Прически с платком хорошо смотрятся и на собранных, и на распущенных локонах. Свои я собрала в пучок и закрепила невидимками.

  • Использовано: резинка, невидимки, платок.

Результаты

Хоть мне и было тяжело морально, эксперимент однозначно пошел мне на пользу:

  • я дала волосам передохнуть от постоянного мытья;
  • наладилась работа сальных желез, и кожа головы стала вырабатывать меньше жира;
  • теперь мои волосы остаются свежими 3–4 дня;
  • вместе с прекращением мытья я перестала ежедневно пользоваться феном, и волосы стали более упругими;
  • я заметила, что волосы стали более блестящими. Когда естественного кожного жира стало достаточно и я перестала его смывать, при расчесывании он распределялся по всей длине, увлажняя кончики;
  • я стала делать прически и пользоваться аксессуарами
  • и получила множество комплиментов.

А как часто моете голову вы?

Как часто нужно мыть волосы на самом деле

Почему волосы становятся жирными

Причина — в сальных железах в нашей коже. За сутки они выделяют около 20 г кожного сала. Это вещество проникает в волосы и предохраняет их от высыхания.

Две ключевые вещи, которые стоит запомнить:

  • Кожное сало — это не странная прихоть природы, которая делает нас некрасивыми. Оно необходимо для предотвращения излишнего высыхания и ломкости волос.
  • Работа сальных желёз является индивидуальной характеристикой человека, зависящей от его возраста, состояния здоровья, генетики и других факторов.

Как часто нужно мыть волосы именно вам

Паради Мирмирани (Paradi Mirmirani), специалист-дерматолог фирмы Kaiser Permanente, в ответ на этот вопрос говорит, что одинакового решения для всех людей просто не существует. Но есть одна истина, которая касается всех без исключения.

Никто не должен мыть свои волосы каждый день.

Слишком частое мытьё головы может принести больше вреда, чем пользы, утверждает директор клиники волос Бостонского медицинского центра Линн Голдберг (Lynne Goldberg). Это парадоксально, но люди, которые стараются часто мыть голову, сталкиваются с тем, что их сальные железы начинают вырабатывать больше жира. Организм не терпит столь бесцеремонного вмешательства и стремится восполнить потери.

Вот три фактора, которые необходимо учитывать, чтобы правильно ответить на поставленный выше вопрос:

  • Тип кожи. Если вашу кожу и волосы можно отнести к нормальным (не слишком жирные и не слишком сухие), то, вероятно, необходимо мыть голову один или два раза в неделю. Если же у вас жирный тип кожи, то следует делать это немного чаще.
  • Текстура волос. Этот фактор влияет на то, как быстро кожное сало распространяется от корней по всей длине. Жёсткие или вьющиеся волосы замедляют этот процесс, поэтому их обладателям может понадобиться всего одно мытьё в неделю. С другой стороны, люди с тонкими прямыми волосами вынуждены мыть голову два раза в неделю или даже чаще.
  • Стиль. Ещё одна вещь, которую вы должны учитывать, — это ваша причёска. Существуют разные рекомендации для коротких и длинных стрижек, а также окрашенных волос.

Лучший ответ, который подойдёт для максимального числа людей, заключается в том, что голову необходимо мыть примерно раз в три дня.

Тем, кто привык к ежедневному мытью волос, такая рекомендация может показаться слишком радикальной. Однако стоит вам хотя бы в течение нескольких недель следовать новому графику, как работа сальных желёз нормализуется и они станут выделять гораздо меньше жира. В результате ваши волосы будут выглядеть такими же красивыми, здоровыми и чистыми, как и при ежедневном мытье.

Читайте также ☝💁‍♀️👑

Мою голову 1 раз в неделю, иногда — 1 раз в 9 дней. Вот как правильно перейти в режим «натурального ухода».

Большинство длинноволосых красавиц хотя бы раз в жизни задумывались о том, как часто стоит мыть голову. Это насущная проблема, ведь все мы очень разные, так же как и структура наших волос. Только индивидуальный подход может помочь ответить на такой важный вопрос.

Мыть ли голову каждый день?

© Depositphotos

Ты наверняка не раз слышала самые разные мнения по поводу того, можно ли мыть голову каждый день. Давай рассмотрим разные варианты, когда это действительно стоит делать.

© Depositphotos

Кому необходимо мыть голову каждый день

  • Тем, кому это действительно нужно. Если у тебя психологический дискомфорт от того, что голова кажется тебе грязной, не надо себя мучить! Мой голову столько, сколько тебе необходимо.

    © Depositphotos

  • Если ты практически каждый день усиленно занимаешься спортом, каждодневное мытье головы совершенно не помешает. Никому ведь не хочется ходить с грязными от пота волосами.

    © Depositphotos

  • Короткие непослушные волосы у большинства девушек возможно нормально уложить лишь после мытья головы. Если ты отращиваешь шевелюру и не хочешь выглядеть как пугало, то можешь смело мыть волосы каждый день.

    © Depositphotos

  • Летняя жара тоже не способствует красоте волос. Иногда даже после одной жаркой ночи волосы выглядят просто ужасно и никакая расческа не помогает.

    © Depositphotos

    Совет редакции: если ты моешь голову часто, обязательно выбери для себя максимально щадящий уход. Подбери мягкий натуральный шампунь и качественный кондиционер. Ни в коем случае не суши волосы феном каждый день.

  • Многие говорят, что волосы можно «отучить» от жирности. Стоит учитывать то, что далеко не всем подойдет такой метод. Некоторые действительно могут начать мыть волосы чуть реже, постепенно увеличивая количество дней без мытья.

    © Depositphotos

    Такой метод подойдет волосам, которые изначально были сухими или нормальными, но с увеличением частоты мытья кожа стала выделять больше жира для того, чтобы восстановить баланс.

    © Depositphotos

    Если твои волосы с самого начала были жирными, то способ «реже мыть» не поможет им даже спустя несколько месяцев. Ты лишь будешь всё это время ходить с грязной головой.

  • © Depositphotos

    Надо ли мыть голову каждый день обладательницам нормального типа волос? Голову необходимо мыть в зависимости от степени загрязнения волос.

    © Depositphotos

    Помни, что ощущение собственной красоты во многом зависит от уверенности в себе.

    Если ты ощущаешь, что можешь что-либо изменить к лучшему — обязательно это сделай.

    Однако не забывай, что даже на пути к улучшениям необходимо любить себя такой, какая ты есть!

    • Поделиться на Facebook

    published on dasago.ru according to the materials takprosto.cc

    Мой мир

    Facebook

    Вконтакте

    Twitter

    Одноклассники

    12 советов от врача, которые усилят рост волос и сделают их более здоровыми

    Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Саломея Абальян

    дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

    Не давай волосам загрязниться

    Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Не бойся шампуней

    Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно. Обрати внимание и на бессульфатные шампуни.

    Соблюдай частоту мытья

    Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3-4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления. 

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Наноси шампунь правильно

    Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во-первых, так будет сложно контролировать его количество; во-вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или разведи в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам.

    Правильный алгоритм мытья головы

    Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Сколько наносить шампуня

    Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

    Температура воды

    Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение. 

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Завершай мытье головы холодной водой

    Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

    Маска после мытья головы

    Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8-10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
    Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1-2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной. 

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Не забудь про бальзам

    Бальзам  наносят на волосы после мытья шампу­нем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко реф­лексирующие элементы. Бальзам также сглажива­ет внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает ще­лочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента. 

    Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Что делать, когда ты уже помыла голову

    В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь). 

    Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

    Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

    РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

    Всегда используй термозащиту

    Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

    Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

    Фото: Getty Images

    Эксперимент. — Какая есть. — LiveJournal

    Недавно наткнулась на такую вот запись на просторах интернета:

    Прощай, шампунь! Навсегда!
    Возможно, многие вспомнят (а кому-то расскажут мамы и бабушки), что ещё в 50-е годы прошлого столетия было принято мыть голову раз в две недели. А мытье волос каждую неделю некоторые считали слишком частым. Я помню, когда ходила в школу, то у нас в семье воскресенье было банным днем, и мы мыли голову тоже раз в неделю.
    Приход современных шампуней, конечно, порадовал советскую женщину. Они были такими душистыми, пенными. Просто прелесть, особенно по сравнению с нашими, помните, такие в стеклянных бутылочках? Те абсолютно не пенились. Когда я училась в школе, то иногда замечала, что к пятнице волосы уже были не такими чистыми, но всё равно мама не разрешала мыть волосы так часто, как хочется. Не знаю уж, почему, но так было у нас принято.
    И вот господин Видал Сассун открыл для нас целый мир. «Мойте волосы так часто, как этого хотите» — говорил он, и предлагал женщинам покупать новые шампуни и кондиционеры. Возможно, в этом был маркетинговый ход, а не забота о нашей красоте. Благодаря новой установке, женщины и мужчины стали мыть голову чаще, почти каждый день, а значит, — и покупать шампуни чаще. Вот уж точно – «золотое дно»! Несложно посчитать, что продажи махом вырастали в 7-10 раз! Ведь волосы стали мыть не раз в 1-2 недели, а 7 раз в неделю.
    Всё бы ничего, но основное последствие более частого мытья волос – это не только и даже не столько пустые кошельки. Хотя и это неприятно осознавать, что кто-то на нашем желании быть красивыми хорошо поживился. Главный недостаток современного подхода к мытью волос – это значительное ухудшение их состояния. Рассказы о бабушках из русских деревень, у которых до старости были косы толщиной с кулак – это не мифы. Спросите своих родных, посмотрите на старые семейные фотографии.
    Окончательно убедили меня попробовать «жизнь без шампуней» фото 30-х 40-х годов прошлого века. Красавицы тех лет демонстрируют роскошные волосы, при этом стоит учитывать, что шампуней в современном понимании этого продукта тогда вообще не было! Особенно в России. Вообще, до 1930-х годов женщины не пользовались шампунем. Было принято мыть волосы мылом раз в две недели, а ещё раньше, в начале века и вовсе мыли волосы раз в месяц. Но фото тех лет никак не свидетельствуют о том, что волосы женщин того времени как-то нуждались в более частом мытье. Так зачем нам сейчас мыть волосы ежедневно, если волосы тех женщин выглядят густыми и блестящими без всяких дополнительных стайлинговых средств?
    Ежедневное мытье лишает волосы натуральных масел, которые обеспечивают блеск и защиту, агрессивные химикаты, входящие в состав шампуней, истончают волос и сушат кожу головы. Такая проблема как перхоть отчасти также следствие частого применения шампуней, спросите опять же у своих бабушек – о перхоти в прошлом веке и не слышали. Чем чаще мы моем волосы шампунем, тем больше лишаемся натурального кожного сала, и мы вынуждены его с новой силой производить, восполняя потери. Именно поэтому волосы современных женщин становятся жирными уже в течение 24 часов после мытья. Круг замыкается: больше сала – чаще мытье, а чаще мытье – больше сала. Кроме того, с возрастом выработка сала несколько замедляется, и женщины за 40 получают грандиозную проблему сухости, которая усугубляется ежедневным мытьем головы.
    Какое решение?Да, встает вопрос – какое же решение? Не мыть голову вроде не гигиенично. Загрязнение среды сейчас сильнее, чем раньше, и отказаться от моющих средств тем более не получится. Я попробовала вот что – отказ от покупных пенящихся шампуней, использование натуральных рецептов и как можно реже. А теперь отчитаюсь о том, что у меня получилось.

    Какие домашние рецепты заменят покупные шампуни? Итак, если отказываться от шампуней, то надо их чем-то заменить. Я пользовалась всего одним рецептом, но их гораздо больше. Поэтому вкратце предложу вам на выбор несколько доступных рецептов:
    1. Сода. Можно брать столько соды, сколько умещается на ладони, добавлять воды и этой кашицей мыть корни волос. Можно приготовить смесь длительного действия. Для этого в бутылку насыпьте полстакана пищевой соды и добавьте 4 чашки теплой воды. Хорошо взболтайте и держите в ванной. Один из популярных рецептов мытья волос содой следующий: описанным выше составом массируйте кожу головы, смывайте теплой водой, а полоскайте натуральным уксусом. Это так называемый цыганский метод. Уксуса нужно – четверть стакана, если у вас короткие волосы, и полстакана, если у вас длинные волосы. К такому мытью волосы привыкают не сразу, но примерно недели через три-четыре волосы адаптируются, и мыть голову вы будете не чаще раза в неделю.
    2. Мыло. Купите жидкое мыло в магазине органической косметики, в аптеке или у тех, кто делает home-made мыло. Смешайте в равных частях это мыло с водой, но лучше вместо воды использовать различные травяные чаи, они придадут отличный запах. Добавьте две чайные ложки масла чайного дерева, оно помогает избавиться от перхоти и даже от вшей. Состав готов.
    3. Алоэ Вера. Очень просто – деликатно вмассируйте сок алоэ вера в кожу головы. Этот способ хорош ещё и тем, что избавляет от перхоти, предотвращает выпадение волос, увеличивает приток крови, нормализует уровень рН.
    5. Календула. В банку положите сушеные цветки календулы (можно заготовить самим, а можно купить в аптеке), залейте оливковым маслом, чтобы оно покрывало цветки. Плотно закройте и храните в темном месте 2 недели, каждый день встряхивая. После этого процедите масло, добавьте витамин Е (натуральный консервант) и пользуйтесь как обычным шампунем. Про пользу оливкового масла знают многие, а вот календула к этому добавляет противовоспалительные, противогрибковые и антисептические свойства. 6. Кокосовое масло Отличный запах и уход вашим волосам обеспечены. Смешайте кокосовое масло с травяным чаем, вмассируйте в кожу головы и хорошо прополощите, волосы будут блестящими и шелковистыми.

    Личный опыт:
    А теперь расскажу о своей жизни без шампуня. Эксперимент начался так: три раза в неделю я мыла волосы смесью соды и воды (1 ст. ложка на 1 чашку воды, увеличивать концентрацию соды не желательно). Мягко массировала смесью кожу головы. Волосы по длине не трогала. А после все волосы от корней до кончиков промывала разбавленным яблочным уксусом (2 ст. ложки уксуса на 1-2 стакана воды).
    Первая неделя: «Ужасно, но буду держаться!»
    Поначалу, как и предупреждают многие бьюти-блогерши, волосы приспосабливались. И выделяли даже, кажется, больше сала, чем обычно. То есть, где-то недели две волосы были реально более жирными. Но проблема решалась конским хвостиком, а также шапками и платочками.
    Вторая неделя: «Уже лучше, но пока всё ещё много жирности»
    Боялась, что будет неприятный запах от волос. Но, похоже, это не более чем заблуждение, по крайней мере, я запаха никакого не чувствовала. Да и откуда он будет, я же волосы полоскала, мыла, расчесывала чистой расческой.
    Третья неделя: «Класс! Волосы не такие легкие, но зато уже значительно толще и не требуют ежедневного мытья»
    Скажу честно, самое сложное – первые дни. Очень хотелось взять душистый и пенный шампунь, но я продержалась, а после стало легче и лучше, где-то на 9-ый день. Иногда я мыла их раз в 3-4 дня содой, иногда просто полоскала водой, несколько раз кондиционером с водой, иногда в состав соды добавляла несколько капель масла чайного дерева или оливкового масла.
    Четвертая неделя: «То, что нужно! Теперь есть блеск, здоровый вид, на ощупь – чистый шелк!»
    Первые изменения я заметила через три недели такого воздержания от шампуня. Волосы стали очень приятные на ощупь. Такие тяжелые, ровные. Ещё волосы стали заметно толще. Скорее всего, это результат работы натуральных масел, которые теперь остаются на волосах, а не смываются при мытье. Конечно, никакой сухости и никакого статического электричества и секущихся кончиков, и это очевидный плюс. До этого на волосах была небольшая волна, сейчас они явно утяжелились, и волнистости нет, поэтому, наверное, метод можно рекомендовать тем, кто хочет успокоить свои непослушные вьющиеся волосы.
    Как только пользуюсь феном, то волосы становятся заметно хуже, поэтому сейчас практикую исключительно естественную сушку при комнатной температуре. Возможно, небольшой минус в том, что волосы стали несколько темнее, это факт, но это всё также можно отнести к результатам работы натуральных масел.
    Два месяца без покупного шампуня: «Никогда бы не подумала, что будет так здорово. Кожа головы дышит и отдыхает, сами волосы как у ребенка – мягкие и блестящие»
    К «новым» волосам нужно привыкнуть. Они теперь несколько другие. То есть шелковистые, тяжелые, блестящие, немного жирноватые на ощупь, совсем не те ощущения как после использования ежедневных шампуней. Но мне нравится, я как кожей чувствую, что красота стала натуральной, живой.
    Вернусь ли я к покупному шампуню? Не знаю, если только в очень редких случаях. Путешествовать я сейчас могу неделю без мытья волос спокойно. Один раз, сознаюсь вам, использовала шампунь, очень уж захотелось запаха цветов. Но тут же поняла, как ошиблась, потому что моментально вспомнила все неприятные ощущения: сухость кожи, зуд небольшой, перхоть какая-то…. Нет, пока только природные компоненты радуют меня и мои волосы. Я готова жить без покупных разрекламированных шампуней и даже, возможно, без кондиционеров. И могу посоветовать вам последовать моему примеру. Если боитесь первых «жирных» недель – попробуйте жизнь без шампуня в отпуске, на даче, это того стоит!

    Меня давно уже не устраивает то, что волосы тонкие, и мыть их приходится каждый день. Я стараюсь скептически относится к этой статье, потому что понимаю, что не всё так просто. Но решила провести эксперимент. И вот, когда в понедельник у меня наконец закончились все шампуни, я взялась за соду. Но обо всём по порядку.

    Итак, что имеем — тонкие волосы, жирные у корней и сухие на кончиках. Я уже давно вынуждена мыть голову каждый день, потому что на утро она всегда выглядит несвежей. А чем длиннее у меня волосы, тем меньше их кажется. Так вот каких результатов я хочу достичь в ходе эксперимента:
    1. Мыть голову 1-2 раза в неделю.
    2. Чтоб волосы стали более толстыми и объёмными.
    Сейчас у меня короткая стрижка. Концы волос пушатся, как у одуванчика, потому что испорчены биохимией, которую я делала перед новым годом. Я решила отказаться от использования магазинных шампуней и кондиционеров, а также от фена. Всё это я рещила заменить на соду, горчичный порошок и уксус. Горчичный попрошок решила добавить по рекомендации знакомой, которая на комплимент густоте её волос ответила, что уже несколько лет моет голову только горчичным порошком. Он способствует притоку крови к корням волос, что способствует их росту.
    Я решила, что первую неделю буду мыть голову каждый день, вторую неделю — через день, третью — раз в 3-4 дня, четвёртую — 1-2 раза в неделю. Здесь я раз в неделю буду сообщать о моих ощущениях, каких-либо изменениях, показывать фото. Через 4 недели эксперимент завершается. Если я увижу результат, то продолжу и далее мыть голову таким способом, а если выяснится, что всё фуфло, то хоть денег на шампуне сэкономлю))) Да и пользу натуральных масок пока никто не отменял, это я уже на себе проверяла 🙂

    Что ж, день первый, 2 июля.
    Вымыла голову следующим образом: на мокрые волосы вылила стакан раствора соды (1 ст.л. на стакан воды), немного помассировала, взяла горсть горчичного порошка, втёрла в кожу головы по проборам, хорошо смыла (следить, чтоб порошок не попал в глаза!). Сполоснула волосы раствором уксуса (1 ст.л. на стакан воды), в который добавила пару капель можжевелового масла, смыла. В конце водных процедур я всегда ополаскиваюсь холодной водой, голову тоже (это так, на всякий случай).
    Походила минут 5 с полотенцем на голове, расчесала волосы, чёлку уложила феном (без укладочных средств), чтоб не быть одуванчиком.
    Результат: волосы лежат хорошо, немного присутствует эффект соломы, но думаю, это из-за химии. Смотрится не плохо, придаёт дополнительный объём. Причёска держится до конца. (что ещё тут писать?)
    Фото в конце дня:

    Как мыть волосы только раз в неделю, не делая жирных

    • Я попробовала одобренную бьюти-блоггерами технику мытья головы только раз в неделю.
    • Мне понравилось, и я планирую и дальше следовать этому распорядку.
    • Я использовала осветляющий шампунь один раз в неделю, следила за тем, чтобы кончики волос были кондиционированы, и каждый день ополаскивала волосы.
    • Я также использовал высококачественные кисти и избегал тепловых инструментов.

    Я никогда не была девушкой, которая каждый день вымывает волосы.

    Обычной стирки через день всегда хватало для моих волнистых локонов средней тяжести. Но недавно я задумался, могу ли я все еще перебарщивать. Даже при трех-четырех стирках в неделю я заметил скопление продуктов у корней, чрезмерное высыхание на концах и общую тусклость, которую я хотел бы изгнать.

    После обхода бьюти-блога для сбора информации я заметил растущую тенденцию: когда дело доходит до мытья волос, меньше значит больше.Поэтому я решила попробовать движение без мытья (или, скорее, «lo-wash»), уменьшив частоту мытья головы до одного раза в неделю.

    У меня уже три недели, и я не собираюсь останавливаться в ближайшее время. Мои волосы кажутся здоровыми, мои волны на высоте, и я обнаружил несколько полезных передовых методов, которые помогут мне сохранить эту модель в обозримом будущем.

    Сделайте одну стирку на счету.Альянс / Shutterstock

    Вымойте осветляющим шампунем и не забудьте кондиционировать кончики.

    Когда вы стираете только один раз в неделю, вы хотите, чтобы это имело значение. Лучший способ обеспечить тщательное очищение — это осветляющие шампуни, предназначенные для удаления с волос химикатов, грязи и отложений продуктов.Шампунь Neutrogena Anti-Residue Shampoo — классика не зря. Это эффективно и доступно. Если вы настроены на то, чтобы пустить пыль в глаза, в шампуне R + Co. Oblivion используется мягкая формула, очищающая ваши фолликулы от тусклых остатков, а также гамамелис, успокаивающий кожу головы.

    После того, как вы выбрали осветляющий шампунь, вам нужно дважды вспениться в душе. Поскольку такая стирка должна длиться полных семь дней, полумер быть не может.После того, как вы завершите вторую процедуру «вспенить и ополоснуть», не забудьте нанести увлажняющий кондиционер (например, увлажняющий кондиционер Sachajuan или кондиционер для регенеративного питания Dove) на кончики. Масла, выделяемые кожей головы, будут увлажнять большинство ваших прядей, но кончикам требуется дополнительное увлажняющее действие.

    Сократите свой ассортимент до самого необходимого.

    Мытье волос только один раз в неделю значительно облегчает использование натуральных масел. В конце концов, многие сыворотки и средства для ухода за волосами предназначены для имитации масел, производимых кожей головы, но чрезмерное мытье шампунем лишает волосы этих ценных веществ.Еженедельная чистка позволяет натуральным маслам делать свое дело, поэтому нет необходимости накапливать синтетические средства для ухода за кожей.

    Текстурирующий спрей поможет сохранить ваши волны на месте в течение недели. Для достижения наилучших результатов используйте формулу с морской солью, такую ​​как спрей для волос с морской солью Captain Blankenship Mermaid или аэрозольный спрей с морской солью Kristin Ess.

    Если вас беспокоит чрезмерно жирная кожа головы, сухой шампунь, такой как Klorane Gentle Dry Shampoo или Suave Keratin Infusion Dry Shampoo, может уменьшить жирность кожи при умеренном использовании.

    Обменяйте старую расческу на новую высококачественную щетку. Voyagerix / Shutterstock

    Подарите себе обновление расчески.

    Равномерное распределение натуральных масел по волосам является неотъемлемой частью успешного макияжа с эффектом лосьона, поэтому вам стоит приобрести расческу, которая справится с этой задачей. Гибридная щетка из кабана и нейлоновой щетины перемещает масла по волосам, одновременно отшелушивая кожу головы.

    Кисть Popular Mixture от Mason Pearson является отраслевым стандартом, но Соня Кашук делает отличную версию по гораздо более низкой цене.

    Не прекращайте полоскание каждую ночь.

    Многие новички в лоу-стирке (в том числе и я) считают чистоту серьезной проблемой.Если мы не намыливаемся шампунем ежедневно или раз в полдень, как мы можем удалить с наших прядей послетренировочный пот и частицы грязи? К счастью, ответ прост: старый добрый h3O.

    Ночное полоскание водой без шампуня освежит вас без риска скопления продукта. Чтобы натуральные масла хорошо впитались после ополаскивания, расчешите кожу влажной щеткой.

    Отключите тепловую укладку.

    Хотя фен и утюжок отлично подходят для укладки, они могут серьезно навредить здоровью ваших волос.Низкая стирка ставит во главу угла безопасность прядей, поэтому, чтобы в полной мере воспользоваться ее преимуществами, вы захотите дать своим нагретым инструментам перерыв и высушить волосы естественным образом.

    Выйдя из душа после ополаскивания, слегка прижмите влажные волосы полотенцем из микрофибры, а затем позвольте воздуху сделать свое дело.

    Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.

    Как часто мне следует мыть волосы?

    Одна из самых странных дискуссий, которые у меня когда-либо были из-за мимозы на позднем завтраке, касалась извечного вопроса об уходе за волосами: как часто вам действительно следует мыть волосы? У всех были разные ответы, и мы были убеждены, что все, что мы узнали, было правильным.Когда я перешла к разговору с моими подругами-красотками, это стало еще более запутанным, поскольку каждому говорили то или иное о том, что именно делать, когда дело доходит до мытья головы каждый день.

    Обычно быстрый поиск в Google — это ответ, чтобы положить конец всем дебатам, но когда вы ищете «как часто вы должны мыть голову?» вам тоже нечем помочь. Вместо этого вы найдете статьи о том, как мыть его каждый божий день, или статьи, в которых перечислены все опасности, с которыми это связано.Так что это? Мы обратились за помощью к парикмахеру и владелице салона Gemini 14 Кэти Бенганем и знаменитому стилисту Дереку Юэну. Их вердикт? По-разному. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.

    Как работает шампунь?

    Все мы знаем, что шампунь очищает кожу головы и волосы от скоплений, но Юэн разрушает то, что происходит, когда жидкость попадает нам на голову. «Шампунь улавливает грязь и остатки масла, которые затем смываются». Он отмечает: «Наша кожа головы естественным образом выделяет масла, которые защищают и увлажняют наши пряди.Чрезмерное мытье шампунем лишит кожу головы слишком большого количества необходимых масел и может привести к сухости, ломкости и ломкости волос ». Ключевым моментом является поиск шампуня без сульфатов, который не только очищает, но и поддерживает баланс pH кожи головы. В предыдущей истории Берди Сади Эванс, профессиональный художник и преподаватель L’Oréal, объясняет, что зуд, шелушение или сухость являются индикаторами низкого уровня pH. Поэтому обратите внимание на реакцию волос и кожи головы после очистки.

    Как часто нужно мыть волосы?

    «К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа», — говорит Юэнь.«Все сводится к личным предпочтениям, повседневным привычкам, текстуре волос и здоровью кожи головы». Однако он предостерегает от слишком частого использования шампуня.

    Встречайте Expert

    Дерек Юэн — знаменитый парикмахер, представленный агентством A-Frame.

    Бенганем соглашается и говорит, что для определения того, как часто вы должны мыть волосы, необходимо посмотреть на свой тип кожи. «Например, если у вас жирная кожа, подумайте о том, чтобы мыть волосы два-три раза в неделю», — говорит она. «Если у вас сухая кожа, только один или два раза в неделю.»

    Встречайте Expert

    Кэти Бенганем — парикмахер и владелица салона Gemini 14 в Нью-Йорке.

    Клиника Кливленда развивает это представление еще дальше и указывает, что, помимо типа кожи и сальных желез, возраст играет роль. Они отмечают, что чем вы моложе, тем активнее ваши сальные железы. Таким образом, молодые люди могут чувствовать необходимость чаще мыть волосы, чтобы не запачкать гриву. (Хотя стоит отметить, что есть способы приучить волосы меньше мыть).

    Еще что нужно учитывать? Ваш образ жизни. Независимо от вашего возраста, найдите распорядок, который сделает ваши волосы мягкими и здоровыми. Например, Юэнь говорит, что если вы тренируетесь в поту каждый день и не переносите ощущение жирных или потных волос, вы, вероятно, будете каждый день мыть голову шампунем. Чтобы уменьшить производство масла, Benghanem рекомендует не прикасаться руками к волосам и причесываться. Она также говорит, что сухой шампунь может стать вашим лучшим другом при правильном использовании.

    Влияет ли текстура волос на то, как часто следует мыть волосы?

    Наиболее важным фактором, который следует учитывать при определении того, как часто мыть волосы, по-видимому, является текстура волос.В зависимости от того, какие у вас волосы — густые или тонкие; прямые, волнистые или кудрявые; ломкие, грубые или шелковистые — вы можете либо не мыться день или два, либо придерживаться более последовательного режима.

    «В общем, более густые и грубые волосы, а также вьющиеся волосы можно не мыть пару дней. Поскольку кудри и более грубые волосы, как правило, немного суше, требуется больше времени для растекания масел и покрыть волосы «, — говорит Юэнь. «В зависимости от времени, которое требуется каждому человеку, вы можете обходиться без стирки от двух дней до одного раза в неделю.»

    Если у вас тонкие и тонкие волосы, вы можете мыть их каждый день. «Более тонкие текстуры чаще всего необходимо стирать каждый день, поскольку натуральные масла распространяются быстрее, и вы, вероятно, можете увидеть и почувствовать это по прядям», — говорит он.

    Найдите продукты, которые работают для вас (и ваших волос)

    Мы все больше и больше узнаем о том, что если вы хотите иметь здоровые волосы (не говоря уже о волосах, которые могут становиться длиннее между полосканиями), вы должны заботиться о своей коже головы. Юэн объясняет, что для того, чтобы ваша кожа головы получала необходимое количество влаги и питательных веществ, вы должны сами приготовить коктейль из продуктов для волос.

    «Ключ к чистоте волос — это подобрать правильное сочетание шампуня, кондиционера и продукта для ваших волос», — говорит он. «Почти все шампуни и кондиционеры имеют маркировку с указаниями по их текстуре. Вы также можете попробовать добавить в свой арсенал порошки и сухие шампуни, если не хотите мыться каждый день. Поэкспериментируйте, сколько времени вы можете лично обходиться без постирать и посмотреть, что вам лучше всего «.

    Заключительный вывод

    Исследования показывают, что то, как часто вы моете волосы, в конечном итоге зависит от длины, культуры, пола, социального давления, экономики и многого другого, что делает это очень субъективным.И мы не могли согласиться с этим. Когда дело доходит до мытья головы, мы все о том, как определить свои предпочтения. Так что продолжай и делаешь.

    Как мне избавиться, если мыть тонкие прямые волосы только раз в неделю

    Шесть месяцев назад я рассказала Берди о том, как сократила утреннюю прическу до пяти минут. Сильная склонность ко сну и общее отсутствие терпения сделали необходимым режим прически, и, желая большего количества сна и продуктивности для всех, я поделился своими секретами из реальной жизни, чтобы убедиться, что ваша укладка никогда не будет нарушена. образ вашей жизни.Я также снял видео в Facebook Live, где я поставил перед собой задачу перейти от изголовья к презентабельному с помощью пяти минутного таймера. (Я бы сказал, что у меня было умеренно успеха в этом).

    В видео я упомянул, что никогда не мыть волосы по утрам, что экономит мне массу времени — на самом деле, в наши дни я обычно стираю их только раз в неделю. Мне это показалось довольно мягким заявлением, но у зрителей было , множество, мнений, особенно учитывая структуру моих волос, которые являются хорошими и прямыми (читай: склонны выглядеть жирными).Один зритель спросил, как я могу прожить неделю без шампуня, и мои волосы не будут выглядеть маслянистым кошмаром. «Вы потеряли меня, когда сказали, что моете голову только раз в неделю», — прокомментировал другой. «Нет, не моя чашка чая».

    Но другие читатели были скорее любопытны, чем потрясены (и я вам за это очень благодарен). Один из них спросил, могу ли я подробнее рассказать о моей еженедельной программе ухода за волосами, чтобы я этим и занималась. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше о том, почему я мою волосы только раз в неделю (и чем я пользуюсь, когда это делаю)!

    Почему я мою волосы только раз в неделю

    Прежде всего, вот почему мыть волосы один раз в неделю на самом деле не безумие: вся причина, по которой многие из нас думают, что мы должны мыть голову каждый день, состоит только в том, что нам промыли мозги американская индустрия по уходу за волосами и общая одержимость чистотой. верить нам нужно.Буквально каждый может сделать неделю между мытьями и сделать волосы социально приемлемыми. Вам просто нужно приучить себя к этому.

    «Я предлагаю подождать как можно дольше между стирками (я предпочитаю уходить четыре дня)», — говорит мой парикмахер в Лос-Анджелесе Мелисса Хойл из салона Spoke & Weal. Претензии? Мытье волос шампунем чаще, чем необходимо, нарушает химический состав кожи головы. Как говорит Хойл: «Ежедневно моясь шампунем, вы очищаете кожу головы и волосы от масла, которое вырабатываете естественным путем, и со временем это может привести к тому, что ваши сальные железы начнут вырабатывать больше масла, чтобы компенсировать это.Со временем вы начинаете думать, что нужно чаще мыть шампунь, но без вашего натурального масла волосы на самом деле становятся все суше и суше ».

    Чтобы исправить этот порочный круг, начните с малого: сначала попробуйте не мыть волосы два дня, затем три, затем четыре. Делайте это в течение месяца или двух, наслаждаясь чудесами сухого шампуня, как и вы (мой любимый момент — это Dove Volume and Fullness Dry Shampoo, и со временем я почти обещаю, что ваши волосы приспособятся к меньшему количеству мытьев (конечно же, В зависимости от типа, текстуры и длины волос вам может быть комфортно обходиться без мытья только два или три дня.Поскольку я счастлив работать с немного неровной ситуацией, я, как известно, позволяю себе работать шесть или семь дней, но каждому свое).

    В некоторых случаях преимущества меньшего количества стирок могут на самом деле выходить за рамки экономии времени: «Я обнаружил, что, позволяя некоторым своим клиентам выходить наружу их натуральные масла, они способствуют росту их волос», — говорит Халли Бивона из Нью-Йорка Джон Салон Барретта.

    Как сохранить волосы здоровыми

    Средство перед шампунем

    Olaplex Мастер по уходу за волосами No 3.Восстанавливающее лечение 28 долларов США

    Магазин

    Я могу мыть голову только один раз (иногда дважды), но когда я это делаю, это постановка. Поскольку мои волосы были обесцвечены до предела (эта светловолосая жизнь — убийца), я начинаю с обработки их Olaplex № 3. Мартин Робертсон, директор по образованию Olaplex, называет это «идеальным мини-лечением», поскольку оно помогает сделать окрашенные волосы сильнее, здоровее и сиять изнутри.

    Мой восхитительный колорист Мэтт Рез из салона Meche в Беверли-Хиллз познакомил меня с этим материалом, и, поскольку я начал использовать его между визитами в салон, стилисты всегда комментируют, насколько здоровыми кажутся мои волосы (особенно учитывая то, насколько они неестественно светлые).

    Я наношу немного Olaplex на влажные волосы перед мытьем шампунем. Затем я надеваю шапочку для душа (я использую симпатичную желтую от Drybar) и оставляю ее на время от 30 минут до всего дня, если мне не нужно выходить из дома. Когда я готова, я смываю его и перехожу на шампунь.

    Очищение с очищающим шампунем

    Кевин Мерфи Детокс-шампунь Maxi.Wash 26 долларов США

    Магазин

    Не буду врать: после недели без мытья в моих волосах определенно скопились наросты, поэтому я шампунем их очень специфическим способом, чтобы убедиться, что они чистые.Во-первых, я начинаю с очищающего шампуня от Кевина Мерфи, который избавляет от остатков сухого шампуня, масла или грязи.

    Чтобы убедиться, что я тщательно очищаюсь, я стараюсь мыть голову шампунем по методике стилиста. «Лучший способ удалить налет с шампуня — это приложить кончики пальцев к коже головы и массировать ее круговыми движениями по всей голове», — говорит Бивона.

    Шампунь дважды

    Драйбар Осветляющий шампунь Blonde Ale 28 долларов США

    Магазин

    Этот шаг является ключевым, если вы хотите целую неделю не мыть волосы.После мытья шампунем Maxi.Wash я наношу второй шампунь. «Промыть и повторить» может показаться устаревшим советом, как сказал нам в прошлом году парикмахер из Лос-Анджелеса Сал Сальседо, дважды мыть голову шампунем, чтобы ваши волосы стали настолько чище, что между мытьями можно дольше. «Мыть волосы шампунем дважды — это полезно, потому что это обеспечивает надлежащее очищение, дает вам более длительный период времени с чистой кожей головы и избавляет от проблемы« жирных волос ». Это также удерживает вас от чрезмерного мытья головы шампунем, что является ошибкой. что делает большинство женщин.… Речь идет о мытье волос справа , чтобы вы могли дольше обходиться без шампуня , — говорит он.

    Для второго умывания я использую фиолетовый шампунь Drybar, который также помогает избавиться от латуни на моей блондинке.

    Состояние с маской

    Шу Уэмура Ultimate Remedy Extreme Restoration Лечение 69 долларов США

    Магазин

    После второго шампуня я выжимаю лишнюю воду из волос, а затем наношу маску , чтобы восстановить влажность моих прядей.

    Сконцентрируйте средство от середины стержня до кончиков и никогда не наносите его на корни — из-за этого волосы почти мгновенно становятся жирными.

    Моя самая любимая маска — еще одна рекомендация моего колориста Мэтта Реза, который «одержим масками для волос Шу Уэмура». Я в восторге от маски для волос Ultimate Remedy, как будто они платят мне за это (это не так, но если они хотят начать, я широко открыт). Я оставляю продукт на 15 минут или больше (я часто снова надеваю эту шапочку для душа и делаю несколько вещей по дому, пока она впитывается), и мои волосы становятся более здоровыми и блестящими.

    Сушка полотенцем из микрофибры

    Aquis Тюрбан для волос Lisse Luxe 30 долларов США

    Магазин

    После того, как я смыл маску, моя одиссея по уходу за волосами практически завершена. Я выжимаю лишнюю воду из волос, выхожу из душа и иногда наношу осветляющий крем или средство для увеличения объема, если мне хочется. (Но не масло — опять же, это рецепт смазки). Затем я заворачиваю волосы в полотенце из микрофибры, которое позволяет им высохнуть, не образуя вьющихся волос.

    Прямая сушка феном

    Conair Бесщеточный фен 3Q 43 доллара США

    Магазин

    Мне не нравится сушить волосы феном (и я также не знаю, как правильно это делать), но после того, как мои волосы высохли на воздухе в течение нескольких минут, я начал сушить их феном прямо с помощью лопаточной щетки. потому что я считаю, что так оно становится намного ярче.

    Бесщеточный фен Conair потрясающий — он далеко не такой дорогой, как многие профессиональные фены, но он делает мои волосы совершенно сухими и сияющими за пять минут (10 минут, когда они были длинными).

    К концу мой распорядок, возможно, занял несколько часов, но я могу прожить целую неделю, не беспокоясь об этом. Что для меня того стоит.

    Как мыть волосы только раз в неделю

    Мудрое слово: если есть какое-то преимущество, которое вы можете получить от жизни в изоляции, воспользуйтесь им.Одна вещь, которую у вас есть возможность сделать сейчас, если вы не ходите на работу каждый день? Пересмотрите свои прически.

    Как мыть волосы один раз в неделю

    Меньше мытьё шампунем было на подъеме до того, как ваши напитки в пятницу вечером происходили через Zoom и надежное соединение WiFi. По данным Nielsen, в Великобритании продажи шампуня снизились на 23 миллиона в 2016 году, в то время как движение #NoPoo, в рамках которого люди заменяют традиционные шампуни на ополаскиватели чистой водой или ингредиентами, такими как яблочный уксус, в надежде получить чистые волосы без продукта, имеет более 120k сообщений в Insta.

    Точно так же, как многие люди пытались сократить свой режим ухода за кожей до чего-то более простого, а не нескольких слоев сывороток и кремов, популярных в K-beauty, возвращение к основам набирает обороты, когда дело доходит до вашего венчания. слава.

    «Большинство исследований показывают, что мытье волос на самом деле является вредным процессом», — говорит Джордан Поттер, директор по стилю HOB Salons, WH. ‘Шампуни удаляют натуральные масла и защитные свойства волос, а кондиционеры могут только частично, но не полностью, восстановить баланс влажности, который требуется здоровым волосам.

    «Это привело к общему мнению, что вы должны мыть волосы как можно реже, то есть только тогда, когда волосы выглядят или кажутся жирными».

    «Вы также склонны укладывать волосы нагретыми инструментами для укладки чаще, когда вы слишком моете волосы», — говорит Джей Бирмингем, знаменитый парикмахер. «Когда ваши волосы чистые, вы сушите их феном, а затем, как правило, укладываете щипцами для завивки или утюжком для выпрямления — и это может вызвать дальнейшее повреждение и ломкость».

    Если вы хотите сэкономить время, уменьшить количество покупаемых продуктов или просто дать своему сараю передохнуть, вот как мыть голову раз в неделю — чтобы это не выглядело так, как будто вы принимали ванну в сковороде.


    7 шагов к мытью волос один раз в неделю

    День 1: Мойте волосы очищающим шампунем

    «Всегда наносите два шампуня на волосы», — говорит Джонатан Эндрю, художественный руководитель Jamie Stevens Hair. «Большинство людей обходятся им, но на самом деле они плохо очищают волосы. Первый шампунь удалит скопления продуктов и излишки масла с ваших волос, корней и кожи головы, а второй шампунь действительно очистит волосы должным образом ».

    Чтобы удалить как можно больше масла, расчешите волосы перед тем, как мыть их.«Это распределяет имеющееся масло на коже головы дальше по волосам и помогает удалить любые скопления продуктов, которые могут привести к жирным волосам», — говорит международный парикмахер All Things Hair Елена Диаз.

    Попробуйте вымыть волосы шампунем для глубокой очистки, который удаляет скопления продуктов. Используйте примерно 10 частей продукта и вмассируйте его в кожу головы кончиками пальцев. Дважды промойте волосы, а затем нанесите кондиционер на длинные волосы, избегая попадания на кожу головы.

    Если вы используете насыщенный кремообразный кондиционер, расчешите его с помощью расчески с широкими зубьями или Tangle Teezer, чтобы распределить средство по волосам и предотвратить его скопление в одной области.Только будьте осторожны, не дергайте за запутавшиеся пряди, так как ваши волосы очень нежные, когда они распущены, и это может привести к поломке.

    Этот шампунь для глубокой очистки использует масла арганы и авокадо для увлажнения волос. Он также не содержит сульфатов, что препятствует избыточному выделению масла, делая волосы менее жирными.

    Moroccanoil Очищающий шампунь

    Совместите его с этой силиконовой щеткой, специально разработанной для использования в душе.Двухуровневая система зубцов позволяет легко распутывать волосы и способствует распределению продукта по волосам.

    Расческа для волос Tangle Teezer Aqua Splash

    День 2: Следите за тем, чтобы волосы не содержали масла.

    Вы просыпаетесь после дополнительных получасового сна, чувствуя себя самодовольным из-за подготовки к воскресенью. В конце концов, вы сделали длинную двойную мытье волос и даже сумели уложить волосы так, как вы хотели за неделю. Итак, после быстрого пятиминутного душа, вы в порядке?

      Не считая не очень гладкого ореола завитков, который только что образовался от конденсата в ванной, созданного этим сверхбыстрым ополаскивателем.

      Будьте готовы: купите шапочку для душа. Вы можете подумать, что достаточно просто свернуть волосы в пучок, но душ не позволяет влаге накачивать локоны.

      Если вам нужно быстро освежиться, попробуйте распылить кондиционер вокруг гривы. Не переусердствуйте — просто нанесите немного продукта на концы, чтобы ваш стиль выглядел гладким и свежим.

      Этот легкий туман кондиционирует кончики волос, не смачивая их и не утяжеляя их.Бонус: он также защищает от ультрафиолетовых лучей, поэтому волосы не пересыхают.

      Prepare and Protect Conditioning Primer 150 мл

      Праймер-кондиционер Prepare and Protect Conditioning Primer 150 мл

      День 3: Возьмите щипцы

        Скорее всего, к третьему дню вам понадобится немного больше объема. Попробуйте этот трюк.

        1. Разделите волосы на четыре хвостика (если у вас более густые волосы, возможно, вам понадобится сделать их шесть).

        2. Возьмите щипцы и повернув его вниз, оберните каждый хвост вокруг щипца, удерживая его на месте примерно десять секунд.Удерживая более широкую часть завязки вверху, вы добавите объема верхней части волос, сделав ее менее плоской и жирной.

        3. Добавьте количество финишного крема размером с монету для придания дополнительного блеска. Вам больше никогда не понадобится сушить феном.

        Чтобы сохранить эту прическу на следующий день, попробуйте спать, накинув накидку на волосы.

        Cloud Nine Волшебный жезл

        Как лучше укладывать волосы?

        1.Сверните волосы в свободный пучок на макушке, чтобы они не расплющивались, когда вы ложитесь.

        2. Затем накиньте повязку на голову, удерживая при этом волосы вверх.

        3. После того, как повязка окутает волосы, уберите руку и затяните края повязки, чтобы волосы не выпали. Утром, когда вы его достанете, он ни капли не сдвинется с места.

        Используйте нежирный легкий крем для легкого увлажнения. Эти продукты пропитаны подсолнечным воском для увлажнения волос и создают невидимый щит, предотвращающий завивание, создаваемое британскими ливнями.

        Percy & Reed Frankly Flawless Finishing Polish

        Полироль для финишной отделки Percy & Reed Frankly Flawless Finishing Polish

        Беспокойный спящий? Метание и повороты увеличивает поломку, поэтому спать на шелке, чтобы ограничить урон. Это обертывание окутывает ваши волосы коконом, чтобы масло не скапливалось у корней, а вместо этого равномерно распределяется от корней к кончикам, помогая как жирной коже головы, так и сухим кончикам.

        SILKE London Накидка для волос SILKE The Poppy

        День 4: Попробуйте флип.

        Попробуйте изменить пробор, так как это не позволит вашим волосам слиться с макушкой и не выглядеть жирными.Затем нанесите на нее сухой шампунь, чтобы придать блеск и предотвратить жирность волос. Если вы нанесете струю прямо на корни, она впитает излишки кожного сала в волосы, не позволяя ему распространиться дальше по прядям.

        Этот спрей, не требующий смывания, идеально подходит для жирных волос, так как в нем используются травяной уксус и незаменимые кислоты, содержащие антиоксиданты, которые расщепляют накопившиеся в волосах продукты и защищают кожу головы от загрязняющих веществ окружающей среды, которые могут вызывать жир.

        Очищающий финишный лосьон Christophe Robin с уксусом шалфея

        День 5: Создайте текстуру

            Через четыре дня без него вы сможете избавиться от любимого аромата волос — надежного сухого шампуня.«Распылите немного сухого шампуня на корни», — говорит Эндрю. «Это замаскирует любые скопления масла и придаст вам упругость и текстуру».

            Чтобы сделать сухой шампунь еще более эффективным, попробуйте распылить его перед сном, чтобы не допустить появления жирных волос и скопления жира, а не бороться с ним.

            «Помассируйте кожу головы, а затем нанесите щеткой, — говорит Кала Килшоу, креативный директор Ego Professional. «Если вы расчесываете волосы на ночь перед сном, это распределяет натуральные масла, выделяемые кожей головы.Использование кисти с чистой щетиной для более толстых жестких волос и акриловой для более тонких волос также либо препятствует, либо стимулирует использование натуральных масел и ежедневно удаляет грязь и мусор с волос ».

            Этот сухой шампунь для увеличения объема также впитает излишки кожного жира с кожи головы, не оставляя толстого слоя продукта.

            Филип Кингсли One More Day Dry Shampoo 200 мл

            День 6: проявите творческий подход к своему стилю

              Соберите волосы обратно в французскую косу.Это эффективная прическа, которая полностью скрывает жирные волосы и подарит вам классную атмосферу фитнес-девушки. Прежде чем начать, попробуйте сгладить длину и концы с помощью масла для волос. Это может показаться нелогичным, но он укротит любые прядки для создания гладкой косы и придаст блеск вашим волосам, избавляя их от тусклости после пяти дней отсутствия мытья.

              Ни разу не коснулись косичек? Прочтите о том, как заплести французскую косу, чтобы избавиться от прядей почти недельной давности. Только учтите: если у вас длинные волосы, вы почувствуете, что после этого вы сделали целую тренировку на бицепс.

              Это легкое масло не утяжеляет волосы и не делает их жирными. Он также содержит масло огуречника и африканскую галангу для защиты от теплового повреждения и предотвращения выцветания цвета. Кроме того, он разработан парикмахером Кардашьян. Достаточно сказано.


              День 7. Сделайте свой «конский хвостик»

                Вы добрались до субботы, и вполне вероятно, что единственное, чем вы будете заниматься в Instagram, — это бранч, так что дайте рукам отдохнуть от укладки.

                Если вы планируете оставаться дома без каких-либо забот, тогда примите эту смазку. Распустите волосы, чтобы они не тянули к корням и не давили на кожу головы, так как после недели накопления масла и продуктов они могут казаться тяжелыми.

                Но если вы собираетесь уйти и вам нужен еще один день обманов, возьмите мощный хвостик.

                Используйте пластиковую спиральную повязку для волос, так как они прочнее тканевых и приподнимут ваш хвост.

                И лак для волос — ваш друг с этим.Чем плотнее и гладче будет ваша пони, тем лучше для этой прически. Итак, как только вы разместите его на месте, держите его там с помощью продукта с сильным блеском. Повязка Power Band — более прочная версия оригинального пластикового invisibobble, поэтому она дольше удерживает вашего пони на месте.

                Кольцо для волос Invisibobble Power

                Это легкий спрей, поэтому волосы на шлеме не хрустят. Распылите его, чтобы получить осветляющий блеск, который сохранит мягкость ваших волос.

                Рабочий спрей для волос Oribe Free Styler

                Избавьтесь от шума и оставайтесь здоровыми как телом, так и душой с НОВОСТИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ. Получайте практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик.

                Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                Как мыть волосы раз в неделю

                Часто я мою волосы только раз в неделю. Это звучит безумно? Что ж, я здесь, чтобы сказать вам, что мыть голову реже — вполне возможно! Достаточно пары (простых) уловок с волосами. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно мыть волосы один раз в неделю, а также обо всех преимуществах мытья головы реже.

                Сколько раз в неделю вы моете волосы? Если вы читаете этот пост и думаете, что никогда не сможете мыть голову раз в неделю, я полностью понимаю.Было долгое время, когда я думал, что абсолютно невозможно, мне никогда не сойдет с рук, мыть волосы раз в неделю!

                И знаете что?

                Я сижу здесь с волосами, которые не мыли уже 4 дня, и есть хороший шанс, что я отпущу их еще на пару дней.

                Не знаете, как мыть голову раз в неделю? Послушайте: у меня есть все советы, чтобы вы могли реже мыть волосы.

                Но сначала, если вам нужно немного убедить, я хочу поделиться с вами , почему вам следует меньше мыть волосы, и о преимуществах, которые я обнаружил на своих собственных волосах с тех пор, как мыл их только раз в неделю.

                Преимущества мытья головы раз в неделю

                В частности, я обнаружил три основных преимущества мытья волос один раз в неделю:

                1. Меньше работы / экономия времени

                  Если вы человек с длинными волосами, которому не нравится проводить кучу времени перед зеркалом по утрам, вам будет очень полезно мыть голову только раз в неделю.

                  В наши дни я могу не только не укладывать волосы вообще и при этом они будут красиво выглядеть (!!), но и когда я делаю укладку , это занимает не так много времени, потому что мои локоны держатся лучше. .

                  Не говоря уже о том, что кудри с прошлого дня все еще немного на месте.

                  Большая экономия времени.

                  Примечание. Когда я не укладываю его на , я получаю эти естественные, пляжные волны, которые намного удобнее носить и меньше вьются, чем когда я ежедневно мыла волосы. Вот изображение, показывающее, как выглядят мои волосы, когда я их нечасто мыть. Этот снимок был сделан, когда я путешествовал по Риму. Я не пользовалась какими-либо инструментами для нагрева, такими как фен, выпрямитель или щипцы для завивки.

                  Кроме того, если вы ищете еще несколько советов по красоте, которые помогут сэкономить ваше время, ознакомьтесь с моими простыми советами по макияжу для беспокойного утра.

                2. Ваши волосы станут лучше / здоровее

                  Ясно и просто, мои волосы выглядят лучше, а — более здоровыми, когда я стараюсь меньше их мыть.

                  На момент написания этой статьи я не стригся уже 2 месяца, и мои концы все еще выглядят совершенно здоровыми или, по крайней мере, намного более здоровыми, чем когда я постоянно их мыл.

                  Обычно у меня бывают тупики между стрижками, но я заметил значительное улучшение в этом после того, как стали реже мыть волосы.

                3. У вас будет больше объема и текстуры волос

                  Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что цель — иметь пышные волосы, и когда я меньше мою волосы, у меня получается значительно больший объем.

                  По сути, все эти преимущества работают вместе, чтобы мотивировать меня меньше мыть волосы.

                  Мои волосы выглядят лучше, потому что у меня больше объема и текстуры, а на мои волосы у меня уходит меньше времени из-за того же объема и текстуры.

                  Это беспроигрышный вариант! Кроме того, мне не приходилось вытаскивать фен за месяца , что является настоящим плюсом.

                Как начать мыть волосы раз в неделю

                Так я убедил вас мыть голову раз в неделю?

                Если да, читайте дальше, и я поделюсь с вами точными шагами, которые я предпринял, чтобы начать мыть волосы раз в неделю.

                Обратите внимание: этот пост действительно содержит некоторые партнерские ссылки, что означает, что если вы совершаете покупку по одной из моих ссылок, я беру небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

                Мой подход мыть голову раз в неделю

                Прежде всего, во имя полного раскрытия информации: я прочитал пару разных статей о том, как мыть волосы раз в неделю, и, честно говоря, я думаю, что многие из них слишком усложняют процесс.

                В этом посте я , а не , собираюсь посоветовать вам инвестировать в модные шампуни и средства для лечения. На самом деле, есть только два дополнительных продукта, которые, я думаю, вам понадобятся, если вы хотите меньше мыть волосы.

                Дело в том, что я не эксперт, когда дело доходит до ухода за волосами, поэтому эти советы по уходу полностью основаны на моем личном опыте обращения с моими волосами (у меня довольно средние волосы; они не слишком густые или тонкие, и это, вероятно, можно было бы рассмотреть «Волнистый», если бы нам пришлось его как-то классифицировать).

                Если вы хотите приобрести модные средства по уходу за волосами, я уверен, что ваш парикмахер даст вам гораздо больше профессиональных советов.

                Но, с другой стороны, если вы похожи на меня и цените эти простые советы по красоте, попробуйте мой подход, и вы будете на правильном пути, чтобы иметь возможность мыть волосы раз в неделю.

                Вот мои лучшие советы по мытью волос:

                1. Начните медленно с мытья головы.

                Когда большинство людей начинают реже мыть волосы, они не переходят от ежедневного мытья к мытью раз в неделю.

                Или, если да, скорее всего, у них довольно жирная шевелюра.

                Вместо этого вам нужно начинать медленно и приучать волосы к тому, чтобы их меньше мыли.

                Начните с прогулки через день, а затем работайте дольше без мытья.

                У вас может быть больше жирных волос, чем вы хотели бы в это время без мытья, но постарайтесь запланировать это так, чтобы ваши «жирные» дни приходились на те дни, когда вы собираетесь реже выходить из дома (т. Е. Если вы знаете, что у вас ничего не запланировано на воскресенье, вымойте волосы вечером в пятницу и посмотрите, сможете ли вы дойти до утра понедельника, не вымыв волосы).

                Продолжайте увеличивать количество дней между мытьем постепенно , и со временем ваши волосы начнут привыкать к более длительному периоду между мытьями.

                2. Попробуйте использовать сухой шампунь, чтобы увеличить время между мытьем волос.

                Я люблю сухой шампунь.

                Я знаю, что некоторым людям не нравится белый налет, который он иногда может оставлять, но я считаю, что если я использую только пару спреев, а затем энергично втираю продукт в волосы, у меня действительно нет этой проблемы.

                Даже после тренировки и небольшого потоотделения я даю волосам высохнуть, а затем наливаю сухой шампунь, и все готово.

                Сказав это, если у вас была особенно потная тренировка, и вы беспокоитесь о запахе своих волос и о том, что пот остается, вы всегда можете просто намочить волосы водой.Это освежит его, даже не стирая. (Я никогда не считал это необходимым; сухой шампунь всегда помогает мне).

                Вы также можете попробовать некоторые из этих приемов, которые помогут сделать волосы менее жирными после потной тренировки.

                Какой сухой шампунь использовать?

                Я использую Pantene Original Fresh Dry Shampoo .

                В прошлом месяце, когда я в полную силу мыла волосы только раз в неделю, я почти инвестировала в более дорогой сухой шампунь от Sephora, но, честно говоря, когда я могу получить сухой шампунь в аптеке, который хорошо работает, по сравнению с бутылкой за 30 долларов от Sephora я выберу более дешевый вариант (особенно потому, что я довольно быстро использую сухой шампунь и не хочу тратить руку и ногу каждый раз, когда мне нужна новая бутылка, понимаете).

                У вас есть сухой шампунь, который вам действительно нравится? Вы находите большую разницу между брендами аптек и брендами высокого класса? Дай мне знать!

                Но если вы похожи на меня, я бы, честно говоря, выбрал самый недорогой вариант

                3. Масло / сыворотка для волос также помогают ограничить мытье волос.

                Это может показаться нелогичным, но другим продуктом для волос, которым я стал часто пользоваться с тех пор, как я начал реже мыть волосы, является масло для волос.

                Ага, масло для волос.

                Я знаю, это звучит пугающе, когда вы чувствуете, что ваши волосы производят все масло, которое они могут получить, но масло для волос необходимо для моих кончиков.

                Не уверена, что это потому, что у меня длинные волосы, но кончикам моих волос нужно немного больше внимания, чтобы они выглядели увлажненными, когда я не часто их мою.

                Итак, каждый день я беру небольшое количество масла для волос и втираю его в кончики волос.

                Благодаря этому мои волосы не выглядят сухими и избавляют меня от тех дней, когда мне не хочется их укладывать.

                Убедитесь, что вы наносите масло только на концы и ваших волос. Если вы не часто моете волосы, корням, скорее всего, не нужно дополнительное масло.

                Также имейте в виду, что если вы планируете укладывать волосы с помощью каких-либо тепловых инструментов, убедитесь, что вы наносите масло ПОСЛЕ нагрева. Если вы сначала нанесете масло, а затем нагреете, вы обжарьте кончики волос (не идеально).

                Какое масло для волос использовать?

                Опять же, у меня довольно дешевый уход за волосами, и я просто использую Garnier Anti-Frizz Hair Serum .

                По той же причине, что упомянута выше, я просто не обнаружил, что потратить эти дополнительные 20 долларов на мои средства для волос действительно того стоит, поэтому я предпочитаю покупать то, что дешевле в аптеке.

                Другими словами, простое масло для волос — это все, что мне нужно, чтобы мои кончики выглядели свежими между мытьями, поэтому на вашем месте я бы, опять же, просто выбрал наиболее экономичный вариант.

                Наконечник для волос Pro

                Если вы женщина, которая любит чистые косметические продукты, простое кокосовое масло сотворит чудеса с вашими волосами.Только не забудьте использовать очень маленькое количество и наносить только это небольшое количество на кончики волос. Слишком большое количество кокосового масла может сделать ваши волосы очень жирными, поэтому я бы посоветовал сделать это за день до мытья волос, чтобы вы могли смыть их как можно скорее.

                4. Правильно используйте шампунь и кондиционер, чтобы ограничить мытье волос.

                Это довольно простой совет, но он действительно сильно влияет на внешний вид моих волос.

                Обычно, когда я мою волосы, я концентрирую различные продукты на разных частях волос.

                В частности, с шампунем сконцентрируйте большую часть продукта на коже головы. Это то место, где сконцентрировано масло для волос, и поэтому это та область, которую нужно вымыть и очистить до безупречной чистоты.

                С другой стороны, вы не найдете столько масла на кончиках волос. Вместо этого ваши кончики, скорее всего, станут более сухими, поэтому вам нужно сконцентрировать кондиционер на кончиках, чтобы помочь им увлажнить их.

                Очевидно, не беспокойтесь, если на кожу головы попадет шампунь или кондиционер.Дело не в том, чтобы сконцентрировать продукт исключительно на одном или другом. Скорее, это необходимо для того, чтобы вы оптимально использовали продукт, чтобы можно было дольше не мыть волосы.

                Какой шампунь и кондиционер вам следует использовать?

                Здесь нет сюрпризов: я не в восторге от шампуня и кондиционера.

                Два моих фаворита и то, что я использую в настоящее время, — это шампунь для ежедневного увлажнения Dove Nutritive Solution и кондиционер для придания объема Pantene Sheer Volume Conditioner.

                Эта комбинация никогда меня не подводила, она сохраняет мои волосы красивым и прекрасным на всю неделю.

                5. Аксессуары для волос спасают жизнь при мытье волос менее

                В отчаянии или когда вы только начинаете меньше мыть волосы, аксессуары для волос станут вашими лучшими друзьями.

                В частности, мне нравятся хорошие повязки на голову, которые скрывают нежелательные жирные волосы.

                Кроме того, помогает то, что аксессуары для волос сейчас в моде (когда я пишу это, я ношу симпатичную повязку на голову в виде банта).

                6. Заплетайте волосы в косу, чтобы уменьшить жирность, при мытье волос один раз в неделю.

                Это то, что я делал последние пару лет или около того, даже до того, как я начал меньше мыть волосы, но теперь этот трюк работает даже лучше.

                Я всегда сплю с заплетенными волосами.

                Во-первых, я нахожу, что это уберегает мои волосы от сумасшедшего беспорядка по утрам.

                Но, что более важно, он удерживает мои волосы, что предотвращает растекание любого из моих масел для волос.

                На самом деле я не знаю, есть ли в этом что-нибудь, но в тех редких случаях, когда я спал без косы, мои волосы всегда выглядят и кажутся более жирными по утрам.

                Просто убедитесь, что это относительно свободная коса, чтобы вы не просыпались каждое утро с завитыми волосами.

                Будете ли вы мыть голову раз в неделю?

                Итак, как вы, наверное, заметили, когда дело доходит до мытья головы раз в неделю, я выбрала довольно простой подход к этому.

                Я не провожу никаких модных процедур и не трачу много на покупку продуктов, которые, как правило, работают так же хорошо, как многие бренды аптек (на мой взгляд).

                Если вы хотите сэкономить время, собираясь утром, и устали от того, что ваши волосы выглядят мертвыми и вялыми, я настоятельно рекомендую хотя бы меньше мыть голову.

                Поначалу это может быть сложно, но как только ваши волосы начнут приспосабливаться, вы задаетесь вопросом, как когда-либо мыли их несколько раз в неделю.

                Если вы хотите попробовать, это два конкретных продукта, которые я рекомендую использовать для меньшего мытья головы:

                1. Pantene Original Fresh Сухой шампунь
                2. Сыворотка для волос против вьющихся волос Garnier

                Если вас интересуют советы по уходу за волосами и рекомендации по продуктам, ознакомьтесь с этими статьями:

                1.Мои любимые уроки по прическе, которые идеально подходят для жаркой погоды

                2. Мои любимые продукты Sephora, которые стоят своей цены (здесь есть средство для ухода за волосами, которое дороже, чем я обычно покупаю, но я действительно думаю, что оно того стоит!)

                3. Все лучшие простые бьюти-хаки (включая уход за волосами, макияж и кожу)

                И все! Приведенные выше советы по уходу за волосами должны дать вам лучшее представление о том, как мыть волосы раз в неделю без необходимости покупать какие-либо необычные средства или продукты.

                Дайте мне знать в комментариях ниже: какие ваши любимые средства для волос и сколько раз в неделю вы моете волосы?

                Как часто нужно мыть волосы?

                ‘Как часто мы должны мыть голову?’ Это дискуссия, которая ведется десятилетиями, и ответы на нее варьируются от каждодневных в обязательном порядке до максимум одного раза в неделю.

                Конечно, текстура и состояние ваших волос играют важную роль, но, учитывая разговоры об улучшении здоровья кожи головы и соблазн пропустить день или два из-за наших текущих (довольно уникальных) условий работы, мы поговорили с экспертами. обсудите, следует ли нам пересматривать наши привычки мытья шампунем.

                Как определить свой тип волос

                Прежде чем решить, какой режим мытья волос лучше всего подходит для вас, вам необходимо подтвердить свой тип волос. Приведенные ниже приемы могут помочь вам обнаружить это, и их стоит выполнять, даже если вы думаете, что знаете текстуру своих волос, поскольку вы можете быть удивлены, и это может сэкономить вам много времени и денег, если вы покупаете правильные шампуни и моете волосы. волосы нужное количество.

                «Найдите минутку, чтобы оценить свой тип волос, как свою кожу», — соглашается парикмахер Майкл Ван Кларк.«Многие из моих клиентов разочарованы продуктами для волос, потому что восемь из 10 человек неправильно оценивают свой тип волос при покупке продуктов».

                Тест прядей (на толщину)
                Возьмите один волосок между пальцами. Если вы:
                Не чувствуете: у вас тонкие волосы
                Чувствуете: у вас средние волосы
                Кажется, густые или грубые: у вас густые волосы

                Важно смотреть на отдельные пряди , поскольку на самом деле у вас может быть «много» волос, но они все еще могут быть в порядке, или у вас могут быть очень густые волосы, которые на самом деле относительно редкие.

                Тест на растяжение (для состояния)
                Возьмите один волосок между пальцами и вытяните его. Если это:
                Немедленно ломается: у вас низкая эластичность, что указывает на то, что ваши волосы не так здоровы, как могло бы быть

                Растягивается до 50% от исходной длины: у вас высокая эластичность и более здоровые волосы

                Если ваши волосы является «слабым», вы можете обратиться к укрепляющим процедурам, а также подумать, является ли частое намокание или чистка после мытья основной причиной ваших проблем.

                Тем не менее, «помните, что тип волос никогда не бывает постоянным», — объясняет Ван Кларк. «Он также чувствителен к климатическим изменениям, здоровью и эмоциональным нарушениям, и на разных этапах нашей жизни может становиться более тонким, грубым, жирным, сухим, пушистым и гладким». Таким образом, вам может потребоваться повторить эти тесты, если вы подозреваете изменение.

                Это экспертный совет, которому нужно следовать:

                Совет для тонких волос

                Защитный шампунь на 3 дюйма

                выглядят фантастически.ком

                54,50 фунтов стерлингов

                «Я рекомендую людям с тонкой текстурой волос шампунь ежедневно», — говорит Ван Кларк. «Это потому, что у людей с более тонкими волосами больше сальных желез на коже головы, и поэтому их волосы становятся жирными быстрее».

                «Многие люди думают, что мыть волосы каждый день — плохо, так как они сушат их, но это неверно, если вы используете высококачественные шампуни и кондиционеры, а затем аккуратно сушите волосы. Но более частое использование инструментов для горячей укладки повлияет на состояние, поэтому попробуйте сушить на воздухе через день, особенно если вы остаетесь дома.»

                Совет для средних волос

                Шампунь для балансировки влажности Philip Kingsley

                lookfantastic.com

                60,00 фунтов стерлингов

                Если у вас не очень хорошие волосы, вам может казаться, что вы можете дольше обходиться без шампуня, хотя эксперты рекомендуют внимательно следить за окружающей средой, прежде чем придерживаться каких-либо жестких графиков.

                «Вы переносите волосы и кожу головы в те же места, что и лицо, и они становятся такими же грязными», — утверждает трихолог Анабель Кингсли.«Вы бы не могли целыми днями не умываться, не умываясь (особенно если вы живете в городе) — так зачем вам это делать с кожей головы? Если у вас волосы средней текстуры, попробуйте мыть голову шампунем хотя бы через день. »

                Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                Совет для жестких и афро-волос

                В отличие от других типов волос, жесткие волосы не становятся (и не проявляют) такой жирности, то есть они не так быстро становятся плоскими под тяжестью масел для кожи головы.Кроме того, при чрезмерной стирке он может стать более сухим, и с ним будет труднее работать.

                Тем не менее, «я считаю, что не мыть волосы — это плохо в долгосрочной перспективе», — говорит знаменитый парикмахер и креативный директор Virtue Labs Адир Абергель. «Вы должны регулярно мыть волосы, чтобы удалить загрязнения и скопления продуктов. И давайте не будем забывать, что ваша кожа головы — это кожа, и, как и поры, скопившиеся продукты могут забивать ваши волосяные фолликулы. Мойте волосы как минимум пару раз в неделю».

                Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                Cantu Очищающий крем-шампунь без сульфатов

                «Женщинам с афро-волосами типа 3a – 4c следует регулярно мыть волосы шампунем каждые две недели», — советует парикмахер Дионн Смит. «Волосы афро-типа, как правило, довольно сухие и временами даже ломкие, и, хотя наши волосы производят натуральный кожный жир, мы не хотим удалять его слишком часто, поскольку это только делает волосы сушеными.»

                » Шампунь может быть разным для разных людей с афро-волосами в зависимости от образа жизни, как, например, если вы посещаете спортзал, вы можете мыть шампунь раз в неделю, потому что пот может накапливаться в волосах, выделяя соль. забивает волосы, поры и кожу головы. Если оставить его, то это может привести к поломке и повреждению волос ».

                Попробуйте шампуни, кондиционеры и средства для укладки, предлагаемые Design Essential Products или Cantu Beauty Products, обе из которых предлагают широкий ассортимент для натуральных волос.

                Рекомендации для чувствительной кожи головы

                Если ваша главная проблема — болезненность или шелушение кожи головы, научно доказано, что более частое мытье — это хорошо », — говорит команда разработчиков Pantene. Частое мытье шампунем поможет сохранить здоровье кожи головы (что действительно важно. для здоровья волос), но выбирайте нежную формулу, не оставляющую следов, чтобы избежать раздражения.

                «Многие люди, особенно с длинными волосами, будут иметь сухость или повреждение только на концах, с хорошим состоянием у корней», — говорит Ван Кларк.«Поэтому, как правило, лучше выбирать шампунь специально для ухода за кожей головы и корнями. Затем выберите кондиционер в зависимости от длины и кончиков волос».

                Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

                Что произойдет, если вы:

                Недостаточно вымойте волосы

                «С кожей головы могут возникнуть такие же проблемы, как и с лицом, если вы не вымоете ее достаточно, — объясняет Кингсли.«Например, если вы не очищаете кожу головы часто, могут накапливаться излишки жира, грязи, загрязнения и омертвевшие клетки кожи. Скопление омертвевших клеток может вызвать зуд, раздражение и появление видимых чешуек».

                «Некоторые типы волос, например, тонкие прямые волосы, становятся мягкими и приобретают жирный блеск (не здоровый блеск), если их не мыть часто», — продолжает команда Pantene. «У других типов волос образуются комбинированные волосы — жирные и спутанные наверху, сухие и спутанные внизу», что может стать уникальной проблемой.

                Чрезмерно мыть волосы

                Мыть волосы чаще одного раза в день не нужно, хотя сам процесс очистки может не повредить волосы больше всего.

                «Самый большой риск для здоровья волос — это то, что происходит с вашими влажными волосами и укладка, которая выполняется после каждого мытья», — говорит команда Pantene. «Волосы слабее всего в мокром состоянии, поэтому любые манипуляции (выдергивание, расчесывание и т. Д.) Могут вызвать стресс у ваших волос. Для тех, кто использует тепло для сушки и укладки волос после мытья, больше мытья = больше теплового воздействия и больше теплового воздействия = больше повреждений .Выбирайте шампуни, которые могут восполнить ваши волосы, а не лишать их питательных веществ, и обязательно тщательно кондиционируйте волосы при каждой мытье, чтобы предотвратить повреждение, связанное с укладкой «.

                Вы правильно моете шампунь?

                Если ваши волосы постоянно жирные или наоборот сухие, это может быть связано с методом, который вы используете для очистки волос, а не с его генетической структурой.

                «Я часто хочу, чтобы термин« мытье волос »был заменен на« очищение кожи головы », поскольку цель игры, когда вы шампунем, состоит в том, чтобы очистить кожу головы, которая является живой тканью», — говорит Кингсли.«Любой пены, стекающей по прядям, будет достаточно, чтобы очистить их. Нет необходимости тереть волосы, это может привести к их повреждению, спутыванию и поломке».

                Следуйте советам экспертов Кларка и:

                • Перед нанесением шампуня убедитесь, что волосы полностью влажные, действительно насыщенные.
                  • Налейте чайную ложку шампуня и нанесите тонкую пленку на волосы.
                    • Начните массировать кожу головы, уделяя особое внимание затылку и линии роста волос, которые будут более грязными.
                      • Пальцами расчесывайте волосы между движениями и удерживайте волосы на одной линии. Не царапайте кожу головы ногтями.
                        • Не трите концы друг с другом и не используйте чрезмерно круговые движения, так как это приведет к спутыванию волос.
                          • Массаж не менее 30 секунд. Затем тщательно промойте и еще 30 секунд.
                            • Если вы мойте волосы ежедневно, будет достаточно одного шампуня, но повторите, если вы чувствуете, что это необходимо для волос.

                              Как продлить время между стирками

                              Pantene Waterless Cheat Day Dry Shampoo Foam

                              Пена для сухого шампуня

                              Если вы действительно хотите продлить время между мытьем волос, самый очевидный вариант — сухой шампунь. Такие формулы, как One More Day Dry Shampoo Филиппа Кингсли, предотвращают воспаление, которое некоторые сухие шампуни могут вызвать при использовании бисаболола и цинка в качестве ингредиентов. Если у вас вьющиеся волосы, попробуйте сухой шампунь Pantene’s Dry Shampoo Foam, так как вам не нужно расчесывать их щеткой, которая может матировать более грубые типы волос.

                              Тем не менее, «сухой шампунь не заменяет настоящий шампунь», — подчеркивает Кингсли. «Это немного похоже на умывание лица тальком».

                              Другой вариант — тоник для кожи головы, такой как стимулирующий тоник для кожи головы Филипа Кингсли, который помогает контролировать накопление масла без необходимости мыть волосы. Это может особенно помочь волосам, которые стали слишком сухими до средней длины из-за подозрения на чрезмерное мытье. Хотя, чтобы избежать жирности от любых остатков, мы рекомендуем использовать выбранную вами формулу за день до следующего мытья волос.

                              Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

                              Как часто следует мыть волосы по мнению экспертов в 2021 году

                              Ах, да. Вопрос на миллион долларов: как часто я должен мыть волосы? Честно говоря, мне неприятно рассказывать вам об этом, но быстрого и простого ответа нет.Я тоже хотел бы, чтобы было универсальное эмпирическое правило или формула, которым нужно следовать, но поскольку каждый отдельный тип кожи головы и волос отличается от волос другого человека, вы могли видеть, как ответ на этот вопрос также будет отличаться. Ваши ультратонкие, склонные к жиру волосы не будут подчиняться тем же правилам, что и комбинированные кудри вашего друга, понимаете? Хотя вам все равно придется поэкспериментировать, чтобы выяснить, как часто мыть волосы, мы проконсультировались с экспертами, дерматологом Айрис Рубин, доктором медицины и основателем компании Seen hair care, и знаменитым парикмахером Майлзом Джеффрисом, чтобы получить базовые рекомендации — лучший шампунь — для любого типа волос.

                              Как часто нужно мыть волосы шампунем?

                              Доктор Рубин говорит, что в целом более тонкие и прямые волосы необходимо мыть чаще, чем более грубые и вьющиеся волосы, но вместо того, чтобы полагаться на календарный график, ищите признаки того, что пришло время для хорошего скраба. Слишком частое мытье может привести к обрывистым, соломенным волосам, высушиванию кожи головы, воспалению и раздражению, поэтому позвольте вашей коже головы и прядям волос сообщать вам, что им нужно каждый день. Доктор Рубин говорит, что всякий раз, когда вы испытываете зуд, шелушение, скопление продуктов, жирные пряди или неприятный запах , это неплохое время, чтобы подумать об очищении.

                              Как долго вы можете не мыть волосы?

                              Итак, , даже если вы, наверное, слышали, что мыть голову лучше как можно реже, это своего рода BS . Хотя такие продукты, как сухой шампунь, могут помочь уменьшить жирность кожи головы, вам все равно необходимо регулярно мыть волосы для оптимального здоровья кожи головы и волос, потому что недостаточное мытье волос может вызвать сильную перхоть, раздражение, закупорку пор, высыпание и даже выпадение волос.

                              Когда вы слишком долго не моете кожу головы, Dr.Рубин говорит, что вы можете накопить кожный жир, остатки средств для волос и отмершие клетки кожи. «Все это потенциально может привести к закупорке пор, что вредно для здоровья кожи головы или волос», — объясняет доктор Рубин. «Фолликулы на коже головы — это буквально завод по производству ваших волос, и для вашего здоровья важно, чтобы они не засорялись».

                              Теперь, когда у нас есть общие основы, давайте перейдем к более конкретным. Здесь вы узнаете, какой шампунь лучше всего подходит для вашей кожи головы и типа волос, а также как часто его использовать.

                              1

                              Если у вас перхоть

                              Шампунь Head & Shoulders Classic Clean Daily Shampoo

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: ежедневно или не реже 3 раз в неделю

                              По словам доктора Рубина, один из случаев, когда может быть полезно мыть чаще, — это если кто-то страдает себорейным дерматитом (он же перхоть). Доктор Рубин объясняет, что себорейный дерматит, как полагают, связан с воспалительной реакцией на malassezia, дрожжевой грибок, который естественным образом обитает на коже (да, те же дрожжи, которые вызывают грибковые прыщи). Чтобы убить лишние дрожжи, используйте шампунь от перхоти, содержащий пиритион цинка, , как этот. Масло на коже головы может создать идеальную среду для разрастания дрожжей, поэтому более частое мытье также поможет облегчить зуд кожи головы.

                              2

                              Если у вас прыщи на коже головы

                              Neutrogena T / Sal Терапевтический шампунь для контроля роста кожи головы

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                              Если у вас прыщи на коже головы, то это очень похоже на лечение прыщей на лице.Рубин предлагает использовать лечебный шампунь, например, с салициловой кислотой, противовоспалительным ингредиентом, известным для борьбы с прыщами. Избегайте применения продуктов, содержащих излишки масла, и регулярно мойте кожу головы (особенно после потной тренировки) шампунем от прыщей без отдушек, подобным этому.

                              3

                              Если у вас «нормальные» волосы

                              Шампунь для ухода за кожей без отдушек

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                              K, так что давайте проясним: не существует таких понятий, как «нормальные» или «ненормальные» волосы, но если вы не пытаетесь решить что-либо конкретное и хотите сохранить здоровые волосы и здоровую кожу головы, попробуйте увлажняющие средства. , шампунь без сульфатов .Эта формула (которая была создана доктором Рубиным и, я могу засвидетельствовать, невероятно хороша) не содержит силикона, отдушек и не вызывает комедонов, что означает, что она также отлично подходит для склонной к высыпаниям и чувствительной кожи.

                              4

                              Если у вас плоские тонкие волосы

                              Pantene Nutrient Blends Volume с шампунем из бамбука

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

                              Что немного раздражает в тонких волосах? Он показывает жир и масло больше, чем другие типы волос. Это означает, что , даже если ваши волосы не , а жирные, обязательно покажет .Может показаться заманчивым мыть голову шампунем каждый день, но в конечном итоге вы просто полностью очистите свои волосы и, возможно, получите еще больше масла. Вместо этого мойте волосы через день мягким шампунем для увеличения объема, подобным этому, а затем промойте корни сухим шампунем, чтобы уменьшить жир на второй день.

                              5

                              Если у вас густые волосы

                              Шампунь Hask Tea Tree и розмарин

                              💧Мойте волосы: 1-2 раза в неделю

                              Интересный факт: более плотные волосяные фолликулы лучше маскируют жир, чем более тонкие волосы. Это означает, что «если ваши волосы не очень жирные, старайтесь мыть их только один или два раза в неделю», — говорит Джеффрис.Если вы склонны к скоплению или зуду, попробуйте шампунь , наполненный очищающим поры и снимающим воспаления маслом чайного дерева (привет, Хаск), чтобы ваши корни очистились, не чувствуя себя лишенными.

                              6

                              Если у вас вьющиеся волосы или распущенные кудри

                              Шампунь Kinky-Curly Come Clean

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: 2–3 раза в неделю

                              Волны и более распущенные кудри могут быть отягощены маслом в шампунях для вьющихся волос, особенно если у вас вьющиеся волосы.Чтобы кожа оставалась объемной и четкой — без соломенной сухости — умывайтесь через день (для склонной к жирности кожи головы) или каждые два дня (для «нормальной» кожи головы) очищающим средством без сульфатов, в состав которого входят легкие увлажнители. Этот органический шампунь помогает удалить накопление жесткой воды, утяжеляющее ваши волосы, и использует морские водоросли, чтобы помочь вашим волосам поддерживать баланс влажности.

                              7

                              Если у вас волосы типа 4

                              Совместная стирка Briogeo Be Gentle Be Kind с авокадо и киноа

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: 1-2 раза в неделю

                              Если у вас волосы типа 4, вы либо имеете дело с зудящими корнями и скоплением продуктов, либо просто с сухостью во всем.И в этом есть смысл: «Масло для кожи головы не может проникать вниз по стержням вьющихся волос так же легко, как с прямыми стержнями , поэтому спирали более сухие, чем другие текстуры», — говорит Джеффрис. Он предлагает совместное мытье каждые три дня для увлажнения, а затем использовать очищающий шампунь без сульфатов каждые две-три недели для удаления отложений.

                              8

                              Если у вас поврежденные волосы

                              Шампунь для восстановления добродетели

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: каждые 2–3 дня

                              При повреждении прядей (благодаря термоукладке, окрашиванию, химической обработке и т. Д.), он огрубляет кутикулу, делая волосы сухими, тусклыми и ломкими. Чтобы вернуть поврежденные волосы в норму, попробуйте этот бесцветный шампунь без сульфатов, в котором используются растительные протеины и легкие масла для мягкого очищения и увлажнения. Доктор Рубин говорит, что естественно более сухие или химически обработанные волосы нужно мыть реже, чтобы свести к минимуму их пересыхание. Затем, раз в неделю, обмакивайте волосы Olaplex , средством Святого Грааля, которое использует кератин для восстановления разорванных связей в ваших жареных волосах.

                              9

                              Если у вас жирные волосы

                              Amika Reset Clarifying Gel Shampoo — Очищающий гель-шампунь

                              💧 МОЙТЕ ВОЛОСЫ: через день

                              Я знаю, я знаю — очень заманчиво мыть голову каждый день, если у вас от природы жирные волосы (поверьте мне: я пробовала приучить свою кожу головы, чтобы она была менее жирной, так что вроде, я понимаю), но сушить ваша кожа головы приносит больше вреда, чем пользы.Вместо этого продолжайте мыть через день и вспените нежным очищающим шампунем без сульфатов, который расщепит масла, не повредив волосы. Доктор Рубин предлагает также отдать предпочтение безмасляным продуктам, не содержащим силикона, поскольку силиконы потенциально могут задерживать на коже другие ингредиенты, включая масла.

                              Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *