Мужчина тиран как распознать: Абьюзеры и социопаты: как распознать и защититься от их влияния

Содержание

Абьюзеры и социопаты: как распознать и защититься от их влияния

Кадр из фильма «В постели с врагом» (1991)

Вам он очень нравится. Он притягательный, харизматичный и уверенный в себе. Вот только когда вы проводите с ним время, вам начинает казаться, что с вами что-то не так: словно вы недостаточно умны, красивы, сексуальны или даже терпеливы. Вы всегда «недостаточны»… рядом с абьюзером или социопатом.

«Абьюзер» происходит от английского слова «abuse» — насилие. То есть абьюзер — это человек, совершающий насилие, выходя за рамки допустимого. Он оскорбляет, унижает и издевается морально над близкими людьми.

Социопаты — это люди с расстройством личности, которое проявляется в игнорировании социальных норм, агрессивности, крайней импульсивности, невозможности поддерживать нормальные межличностные связи.

Когда мы слышим рассказы о таких партнерах, мы думаем так: «Со мной это навряд ли случится». Но совершенно забываем о том, что и абьюзеры, и социопаты склонны влюблять в себя женщин и действовать практически магически на свою потенциальную жертву. Почему же жертву? Потому что с этими тиранами остаются только женщины с невротических типом мышления. Они все тешат себя иллюзиями и надеждами, что «именно со мной он станет другим человеком», «я покажу ему настоящую любовь, семью, доброту и заботу, и тогда он все поймет и, конечно, оценит». Не оценит! Никогда. Более того, он станет еще больше провоцировать и проявлять по отношению к вам эмоциональное насилие каждый день. Давайте разберемся в основных стратегиях абьюзеров и социопатов.

Абьюзеры

Их конек — деструктивное поведение. Они не могут общаться в спокойном режиме без провокаций, унижений и оскорблений. Да, им скучно, когда вы улыбаетесь и занимаетесь чем-то более важным, чем он. Такие мужчины всегда будут вас провоцировать и выводить из себя. Но как только вы даете ответную эмоциональную реакцию — они спокойно уходят с чувством выполненного долга, ложатся спать и оставляют вас в одиночестве, наедине с горой их претензий и кучей возникших вопросов и страхов.

Кадр из фильма «С меня хватит» (2002)

Абьюзер умеет ждать. Не отвечает на звонки и смс. Никогда не отчитывается и не ставит женщину в известность о своих планах. Ведь самое важное — это он сам. Все для него, за него и ради него. И если вы думаете как-то иначе, или, не дай бог, у вас появляется другой взгляд на вещи — наказание неминуемо. С его стороны оно проявляется в игнорировании, демонстративном и жестоком. Вся жизнь абьюзера построена на самолюбовании, претензиях к окружающим и подчеркнутой пренебрежительности к близким, особенно к партнерше. Он считает себя хорошим, а мир вокруг — отвратительным, где его, конечно же, никто не понимает.

Социопаты

Этих удивительных людей можно узнать по необычным и креативным стратегиям реагирования. Вы совершенно не будете понимать, что он хочет в данный момент. Главный признак социопатов — неконгруэнтность, то есть несоответствие внутреннего состояние, мышления и внешнего поведения. Резкая смена настроения, в секунду возрастающая агрессивность и нежелание соблюдать элементарные нормы и правила поведения.

С социопатами бесполезно разговаривать. А уж тем более призывать к порядку. Чем больше их воспитывать и ругать, тем больше вероятности, что они намерено станут избегать лишней ответственности и выполнения обязательств.

Удивительная черта социопатов — они всегда имеют свое личное исключительное мнение по любому вопросу. И оспорить его вам не удастся. Если вы все же попытаетесь, то вас накроет его агрессивной и бесконтрольной волной. Такие мужчины в основном привлекательны для женщин жертвенного склада. Они производят впечатление сильных, харизматичных и мужественных людей.

Умение обольстить, даже не прилагая к этому особых усилий, внушает женщинам уверенность в том, что эти мужчины особенные и исключительные.

Абьюзеры и социопаты похожи в том, что основным орудием воздействия и тех, и других является эмоциональный шантаж. Чтобы получить то, что им нужно, они прибегают к манипуляциям и угрозам. Если это не помогает, то их поведение становится агрессивным, либо, напротив, они начинают игнорировать своих жертв и демонстрировать свою обиду.

Кадр из фильма «С меня хватит» (2002)

И все же есть ключевое различие между этими двумя типами людей. Если абьюзеры — крайне эмпатичные и тонко-чувствующие натуры, которые пользуются этими качествами в манипулятивных целях, то социопатов отличает эмоциональная тупость и равнодушие к боли другого человека. Им важно отрезать свою жертву от внешнего мира и замкнуть ее в своем деструктивном и болезненном мире.

Если вы узнали кого-то из своего окружения в этих определениях (или даже своего партнера), обратите внимание на «психологическую аптечку» – в ней то, что вам стоит взять на вооружение, чтобы разорвать порочный круг манипуляций и издевательств.

Все, чем вы живете сейчас, — это тщательно созданная таким человеком иллюзия во имя его личных целей. Вы не страшная, бестолковая, ограниченная, кривоногая и никому не нужная. Говоря вам эти обидные слова, он стремится пресечь все ваши попытки уйти от него в тот мир, где вас по-настоящему любят и ценят. Ведь если вы вдруг поймете, что вы красивая, умная и самодостаточная женщина, которая достойна хорошего обращения и уважения — у него не останется шансов вами манипулировать. Чем больше вы не уверены в себе, тем проще ему самоутверждаться за вас счет, каждый раз опуская вашу самооценку все ниже и ниже.
Любые ваши попытки к бегству будут вызывать у него агрессию. Она будет выражаться в двух вариациях: прямая агрессия (крики, скандалы, физическое насилие) и скрытая агрессия (месть, провокация на ревность, демонстративное игнорирование и обесценивание вас как женщины). Вам нужно найти поддержку специалиста или близкого для того, чтобы закончить отношения с таким деструктивным мужчиной.
Вам придется бороться и с самой собой. Вас по-прежнему будут посещать самоуничижительные мысли, которые рождает страх потерять его: «Я сама виновата, что вывела его из себя», «Я все делаю не так», «Он сильно устал», «Он просто очень эмоциональный человек». Все это — подсознательные попытки оправдать его. А он не упустит случая воспользоваться вашей слабостью и продолжит на вас давить еще сильнее посредством мести, агрессии, унижения и агрессивного шантажа.

Кадр из фильма «В постели с врагом» (1991)

Вам будет очень плохо без него. Вам практически заново придется начинать жить. Ничего не интересно, никто и ничто не привлекает. Чем дольше вы общаетесь с абьюзером или социопатом, тем меньше видите в себе самостоятельную личность. А значит, перестаете жить своей жизнью и своими желаниями (ведь важно только то, что хочет он, помните?). И когда он исчезает из вашей жизни, вы чувствуете опустошенность, так как вы уже разучились распознавать собственные стремления и мечты. У вас не будет никаких желаний. Хотя, пожалуй, одно все же останется — чтобы он вернулся, позвонил, написал. В такие периоды эмоционально-зависимых сумасшествий стоит переключиться. Повторяйте это простое упражнение: ежедневно спрашивайте себя о том, что вы сами хотите. Усилием воли попытайтесь вспомнить, что вам доставляло радость до того, как вы угодили в сети абьюзера или социопата. Затем реализовывайте это. Только обращая внимание на свои искренние желания, вы сможете вернуться к интересной и насыщенной жизни.
В период расставания с абьюзером или социопатам приготовьтесь к тому, что легко не будет. Вас будет качать на эмоциональных качелях: то дикая любовь к нему и восхищение, то страх и ненависть вместе с невозможностью противостоять бушующим эмоциями. Относитесь к себе в это время как к ребенку с высокой температурой. Уделяйте себе внимание и балуйте себя. Только не жалейте — уходить в негативные мысли бессмысленно. «У меня всегда так», «В моей жизни никогда не будет ничего хорошего», «Я люблю его и только его» и другие подобные депрессивные умозаключения — всего лишь следствие тщательно выстроенной манипулятивной истории, где есть только один главный герой — Он. К сожалению, в его сказке вам не было места.

Защитить себя от их воздействия и манипуляций можно равнодушием и независимостью.

Отсутствие страха потери абьюзера или социопата обезоруживает их, и они на некоторое время прекращают свои агрессивные манипуляции. К сожалению, эти трансформации не навсегда. В определенный момент вы вновь почувствуете, что скатываетесь в жертвенную позицию.

Как бы вам ни хотелось, абьюзеров и социопатов невозможно изменить. Но вы можете поменять свою жизнь, освободившись от деструктивных отношений. Не нужно ждать удачного момента — он не наступит никогда. Примите для себя решение — намерены вы и дальше терпеть, подстраиваться и унижаться или хотите жить полноценной, яркой и насыщенней жизнью. Выбор за вами.

Практикующий психолог, психодиагност, специалист НЛП, эксперт СМИ и основатель Клуба «Психология для жизни».

Фото: Кинопоиск, кадры из фильмов

Как распознать в мужчине тирана

Вы чувствуете себя королевой. Но чем чаще вы встречаетесь, тем тяжелей, становится на душе, а прекрасный принц начинает превращаться в настоящее чудовище. Почему нам не сразу удается распознать тирана? Почему мы все-таки подчиняем его власти свое чуткое сердце? Рассказывает Newsme.com.ua.

Распознать, является ли ваш избранник тираном, удается далеко не всегда. Такие мужчины умеют создавать ложное впечатление уверенности в себе, внешне очень мужественны, они не редко окружены всеобщим вниманием. Женщине начинает казаться, что этот человек может стать надежной опорой в ее жизни. Но в итоге, вместо поддержки, она получает давление и контроль.

Рядом с собой тиран хочет видеть беззащитную и слабую куклу, не имеющую собственной жизненной позиции, именно этого он ждет от каждой приглянувшейся женщины. Он требует к себе особого отношения, постоянного восхищения и, пока вы можете ему это предоставить, он будет с вами. Но как только вы захотите что-то изменить, будете не соглашаться с его мнением и отстаивать свои права, он начнет давить на вас.

Мужчина-тиран так устроен, что никогда не терпит сопротивления. Он не готов уступать ни в чем, даже в мелочах и будет всегда настаивать на своем. Тиран всегда и во всем прав, считает, что лучше всех разбирается во всем: что носить, что смотреть, что читать, что слушать. Он не любит ваших подруг, а особенно друзей, считает, что вы ничего не сами не умеете и не можете делать. Такие мужчины не умеют слушать, его не волнуют ваши новости, зато о себе он может рассказывать бесконечно. Ужиться с таким человеком сможет далеко не каждая женщина.

Конечно, у тиранов есть и определенные достоинства. Они точно знают, чего хотят и как этого достичь, прекрасно разбираются в людях. Не редко у таких людей есть пример для подражания. Это может быть любимый актер, певец или литературный герой, может быть даже кто-то из родственников или друзей. Поэтому, следует как можно лучше присмотреться к человеку, о котором он чаще всего говорит.

Тираны всегда следят за собой, они собраны, умеют пользоваться моментом, чаще всего, умеют отлично общаться. У них потрясающее обаяние, перед которым порой трудно устоять. Такие мужчины очень наблюдательны, быстро замечают симпатию к ним, у них хорошая память.

Так что же делать, если вы все-таки полюбили тирана? Такого мужчину практически невозможно переделать, но если подойти к делу с умом, он превратится из свирепого льва в пушистого котенка. У каждого тирана есть свое слабое место. В большинстве случаев, он зависит от чужого мнения, точнее, ему просто необходимо восхищение со стороны. Если вы в чем-то с ним не согласны, не говорите об этом прямо, лучше просто намекните, чтобы у него появилось впечатление, что нужный вариант он нашел сам.

Прежде чем затевать отношения с тираном, подумайте: так ли вам это нужно?

Если вам нравится, когда мужчина за вас принимает решения, если вам нужен человек, способный взять на себя ответственность, вы готовы принять его мнения и интересы, то такой типаж мужчины для вас. Вам с ним будет очень удобно и комфортно.

Если же вы по натуре сильная женщина, привыкшая сама принимать решения и отстаивать свои убеждения, то вряд ли вы сможете найти общий язык с мужчиной-тираном. Вы просто не сможете выдержать постоянные приказы и команды, и будете серьезно ссориться. С тиранам трудно жить оставаясь собой, ведь им не свойственно великодушие. Но выбор лишь за вами!

Агрегация самцов у карликовых тиранов-манакинов и что это говорит нам о происхождении лексов

. 2021 14 октября; 61 (4): 1310-1318.

doi: 10.1093/icb/icab011.

Мерседес С Фостер ¹

принадлежность

¹ Отдел зоологии позвоночных, MRC 116, Национальный музей естественной истории, Смитсоновский институт, а/я 7012, Вашингтон, округ Колумбия 20013-7012, США.

PMID: 33755135
DOI: 10. 1093/icb/icab011

Мерседес С Фостер. Интегр Комп Биол. 2021 .

. 2021 14 октября; 61 (4): 1310-1318.

дои: 10.1093/icb/icab011.

Автор

Мерседес С Фостер ¹

принадлежность

¹ Отдел зоологии позвоночных, MRC 116, Национальный музей естественной истории, Смитсоновский институт, а/я 7012, Вашингтон, округ Колумбия 20013-7012, США.

PMID: 33755135
DOI: 10.
1093/icb/icab011

Абстрактный

Несмотря на значительные исследования тоководящих птиц, многие аспекты эволюции социальной системы тоководства, в том числе происхождение скопления самцов, остаются нерешенными. Первоначально кластеры могли формироваться пассивно как побочный продукт независимых, но одновременных реакций самцов на какой-либо внешний раздражитель (например, скопление демонстрационных мест, видный источник пищи или коридор для путешествий, обычно используемый самками), который привлекал их в одном месте. особое время на сайт, где они могут увеличить вероятность встречи с самками. Напротив, агрегация самцов могла быть активной, когда самец преднамеренно стремился к общению с другим самцом (или самцами), потому что близость к этому самцу позволяла ему повысить собственный репродуктивный успех, улучшая свою способность привлекать самок (т. партнер) или перехватывать самок, которых привлекает этот самец.

Чтобы определить факторы, важные для формирования скоплений самцов, я изучил эти альтернативы у карликового тирана-манакина (Tyranneutes stolzmanni), вида, у которого некоторые размножающиеся самцы занимают уединенные корты, где они пытаются привлечь самок для размножения, в то время как другие самцы занимают корты. сгруппированы в токи, где они взаимодействуют, чтобы привлечь самок. Я сравнил характеристики местообитаний и доступность ресурсов на кортах сгруппированных и одиночных самцов, а также некоторые черты самцов, пытаясь различить пассивное или активное формирование тока у этого вида. Мало свидетельств того, что дварфы-тираны-манакины пассивно сгруппированы в результате общего влечения или использования ограниченного или неравномерно распределенного ресурса. Несколько наблюдений говорят об обратном. Доказательства активной агрегации самцов более многообещающи, предполагая, что самцы могут ассоциироваться с другими самцами на основе их вокального поведения. Однако этот вопрос осложняется наблюдением, что поведение самцов по крику, по-видимому, меняется с изменением социального статуса.

Окончательный ответ для T. stolzmanni потребует дополнительного анализа вокального поведения, а также характеристик самих вокализаций. Наконец, поведение и социальная организация этого вида могут отражать характеристики наследственной линии манакинов, которая дала начало кладам современных манакинов как Tyrant, так и Core.

© Автор(ы), 2021. Опубликовано Oxford University Press от имени Общества интегративной и сравнительной биологии. Все права защищены. Для получения разрешений обращайтесь по электронной почте: [email protected].

Цитируется

Наброски геномных сборок четырех манакинов.

Li X, Gao R, Chen G, Price AL, Øksnebjerg DB, Hosner PA, Zhou Y, Zhang G, Feng S. Ли Х и др. Научные данные. 2022 13 сентября; 9(1): 564. doi: 10.1038/s41597-022-01680-0. Научные данные. 2022. PMID: 36100590 Бесплатная статья ЧВК.

Типы публикаций

термины MeSH

Все мужчины были бы тиранами, если бы могли

1776 | Новая Англия

Джон и Эбигейл Адамс сравнивают записи об американской революции.

Брейнтри, Массачусетс, 31 марта

Эбигейл Адамс Джону Адамсу:

Я бы хотел, чтобы вы когда-нибудь написали мне письмо вдвое короче, чем я пишу вам, и рассказали бы мне, если позволите, куда ушел ваш флот, как Вирджиния может защититься от наш общий враг, независимо от того, расположен ли он так, чтобы обеспечить надежную защиту. Разве дворяне не вассалы, а простые люди не вассалы? Разве они не похожи на нецивилизованных вассалов, которыми нас представляет Британия? Надеюсь, их стрелки, показавшие себя очень свирепыми и даже кровожадными, не являются образчиком народной массы.

Я готов признать большую заслугу колонии в том, что она произвела Вашингтон, но Данмор позорно одурачил их.

Я готов был иногда подумать, что страсть к свободе не может быть столь же сильна в груди тех, кто привык лишать своих ближних своих. В этом я уверен, что это не основано на том великодушном и христианском принципе делать другим то, что мы хотели бы, чтобы другие делали нам.

Не хочешь посмотреть Бостон? Я боюсь оспы, иначе я бы переболел раньше этого времени. Я попросил мистера Крейна пойти к нам домой и посмотреть, в каком он состоянии. Я обнаружил, что в нем жил один из врачей полка; очень грязный, но никаких других повреждений ему нанесено не было. Те немногие вещи, которые остались в нем, исчезли. Я смотрю на это как на новое приобретение собственности — собственности, которую еще месяц тому назад я не ценил ни в один шиллинг и с удовольствием увидел бы ее в огне.

Я начал революцию в составе восьмидесяти двух человек. Если мне придется сделать это снова, я сделаю это с десятью или пятнадцатью и абсолютной верой. Не имеет значения, насколько вы малы, если у вас есть вера и план действий.

— Фидель Кастро, 1959

Город в целом оставлен в лучшем состоянии, чем мы ожидали, — больше из-за поспешного бегства, чем из-за какого-либо отношения к жителям, — хотя некоторые люди обрели чувство чести и справедливости и оставили арендную плату за дома в какие они были для владельцев, и мебель невредима или, если повреждена, в достаточном количестве, чтобы сделать ее хорошей. Другие совершили отвратительное опустошение. Особняк вашего президента в целости и сохранности, а мебель цела; в то время как дом и мебель генерального солиситора стали жертвой их собственной беспощадной партии. Несомненно, самые изверги испытывают благоговейный трепет перед добродетелью и патриотизмом, в то время как они ненавидят отцеубийцу и предателя.

Я очень хочу услышать, что вы провозгласили независимость. И, кстати, в новом своде законов, который, я полагаю, вам необходимо будет составить, я желаю, чтобы вы помнили о дамах и были к ним более великодушны и благосклонны, чем ваши предки. Не отдавайте такую неограниченную власть в руки мужей. Помните, все мужчины были бы тиранами, если бы могли. Если особая забота и внимание не будет уделено дамам, мы полны решимости поднять восстание и не будем связывать себя никакими законами, в которых мы не имеем права голоса или представителя.

То, что ваш пол по своей природе тиранический, является истиной, настолько твердо установленной, что не допускает споров, но те из вас, кто хочет быть счастливым, добровольно отказываются от сурового титула хозяина в пользу более нежного и милого титула друга. Почему бы тогда не лишить силы порочных и беззаконных безнаказанно использовать нас с жестокостью и унижением? Разумные люди во все века ненавидят те обычаи, которые обращаются с нами только как с вассалами вашего пола; считай нас существами, поставленными Провидением под твою защиту, и, подражая Высшему Существу, используй эту силу только для нашего счастья.

Филадельфия, Пенсильвания, 14 апреля

Джон Адамс Эбигейл Адамс:

Вы справедливо жалуетесь на мои короткие письма, но критическое положение вещей и множественность занятий должны служить мне оправданием. Вы спросите, где флот? Прилагаемые документы будут информировать вас. Вы спрашиваете, какую защиту Вирджиния может сделать? Я верю, что они сделают способную защиту. Их ополчение и ополченцы какое-то время занимались самообучением, и у них есть девять регулярных батальонов, как они их называют, содержащихся среди них под руководством хороших офицеров за счет континента. Они создали ряд заводов по производству огнестрельного оружия, которые активно используются. Они сносно обеспечены порохом и преуспевают и усердны в изготовлении селитры. Их соседняя сестра или, вернее, дочь, колония Северная Каролина, которая является воинственной колонией и имеет несколько батальонов на континентальный счет, а также довольно хорошее ополчение, готовы оказать им помощь, и они в очень хорошем расположении духа и кажутся решил оказать мужественное сопротивление. Дворяне очень богаты, а простые люди очень бедны. Это имущественное неравенство придает аристократический характер всем их действиям и вызывает у их патрициев сильное отвращение к «здравому смыслу».

Конкистадоры, защищающие оккупированный дворец Теночтитлан от осады ацтеков в 1520 году, Фрай Диего Дюран, 1585 год. Восстание началось после того, как испанский лидер приказал атаковать ацтекский праздник, в результате чего погибло около двухсот человек. Национальная библиотека Испании, Мадрид, Испания.

Вы доставили мне удовольствие своим рассказом об одном доме на Куин-стрит. Я давно сжег его в воображении. Теперь он предстает перед моим взором, как феникс. Что мне сказать о генеральном солиситоре? Мне жаль его хорошеньких детей. Мне жаль его отца и его сестер. Я хотел бы ясно заявить, что жалость к нему и его даме не является моральным злом. После покаяния они, несомненно, получат большую долю сострадания многих. Но давайте примем предупреждение и дадим его нашим детям. Всякий раз, когда тщеславие и веселье, любовь к пышности и одежде, мебели, снаряжению, зданиям, большой компании, дорогим развлечениям и элегантным развлечениям берут верх над принципами и суждениями мужчин или женщин, неизвестно, где они остановятся, и в какое зло, естественное, моральное или политическое, они нас заведут.

Что касается вашего необычного свода законов, то я не могу не смеяться. Нам говорили, что наша борьба повсеместно ослабила узы правительства, что дети и ученики были непослушны, что школы и колледжи стали беспокойными, что индейцы пренебрегли своими опекунами, а негры стали наглыми по отношению к своим хозяевам. Но ваше письмо было первым признаком того, что другое племя, более многочисленное и могущественное, чем все остальные, стало недовольно. Это слишком грубый комплимент, но вы такой дерзкий, что я не стану его стирать. Положитесь на это, мы знаем лучше, чем отменить наши мужские системы. Хотя они действуют в полную силу, вы знаете, что это не более чем теория. Мы не осмеливаемся использовать нашу силу в полной мере. Мы обязаны вести себя честно и мягко, и на практике вы знаете, что мы подданные. У нас есть только имя господ, и вместо того, чтобы отказаться от этого, что полностью подчинило бы нас деспотизму нижней юбки, я надеюсь, что генерал Вашингтон и все наши храбрые герои будут сражаться; Я уверен, что каждый хороший политик будет замышлять, сколько угодно, против деспотизма, империи, монархии, аристократии, олигархии или охлократии.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области