Муж ушел к другой. Как его вернуть и что делать?
1.10.2021, 20:20 
/ 
Элла Зубова, психолог
– Когда муж уходит из семьи, такая ситуация считается одной из самых трудных для женщин. Так как сложность может быть в отношении общества к «разведенкам», в снижении самооценки, в появившихся после ухода мужчины комплексах, в материальном плане и в прочих моментах.
Это нелегкое время можно использовать для себя: поработать с психологом, прожить чувства и эмоции от расставания, привести в порядок свое эмоциональное состояние, выяснить причины, которые привели к разрыву отношений, понять, что делать дальше.
Причины ухода из семьи у каждого мужчины могут быть свои. Наиболее распространены бытовые заботы, однообразие в жизни, неудовлетворение в сексе, сложности материального характера или, наоборот, карьерный взлет мужчины. Нередко причинами выступают психологическая незрелость, частые ссоры и претензии со стороны женщины, неухоженный вид жены и потеря интереса к ней, конфликты с родственниками, измена.
Чувствую боль во время секса. Почему это происходит и что делать
Какой бы причина ни была, факт в том, что мужчина чувствует себя каким-то определенным образом рядом с женой, что провоцирует его на уход. Поэтому женщине важно с помощью психолога попробовать проанализировать свою жизнь, отношения в паре и что могло поспособствовать расставанию. Хорошо бы, конечно, поговорить с мужем и узнать причину у него. Но мужчинам часто сложно сказать правду.
Вариант возвращения мужа в семью стоит рассматривать, если женщина его действительно любит, хочет идти по жизни именно с ним и если она признает, что причиной ухода могло стать ее поведение.
Когда мужчина ушел, женщине стоит избегать распространенных ошибок, которые не способствуют воссоединению, а, наоборот, провоцируют еще большее отдаление друг от друга. Роль жертвы, крайние эмоциональные состояния, манипуляции детьми, форсирование событий, показные истерики и страдания, слезы и мольбы вернуться в семью — все это может еще больше оттолкнуть мужчину.
Эмоции и чувства лучше проживать вместе с психологом. К слову, подругам и родным жаловаться на мужа не стоит. Это может усугубить ситуацию и настроить близких женщины против ее мужа, которого она хочет вернуть.
Вместо описанных выше проявлений женщине стоит сместить фокус внимания на себя и своих детей. Можно найти увлечение, например, спорт, танцы или что-то другое, сменить прическу, заняться саморазвитием и самореализацией. В общении с мужем хорошо бы проявлять дружелюбие, разговаривать о детях, спокойно решать какие-то бытовые вопросы. Иногда можно сказать о своих чувствах: например, что скучаете или что грустите без него. Но тут важно не преувеличивать, а говорить правду.
Если мужчина будет чувствовать, что к нему относятся тепло и хорошо, не настраивают детей против него, что его по-прежнему ждут и готовы возобновить отношения, это может подтолкнуть его к размышлениям о правильности принятого решения об уходе. В голове могут «поселиться» мысли о возвращении в семью.
Когда у женщины есть цель сохранить семью, хорошо бы не торопиться с разводом, аргументируя это тем, что ей и детям нужно какое-то время. При этом женщине важно понимать, что бороться за брак стоит исключительно в том случае, если не только она любит своего мужа, но и у него остались чувства к ней. Кроме того, женщине необходимо искренне простить своего мужа, чтобы вернуть доверие.
И, безусловно, прежде чем возвращать мужа, стоит хорошо подумать, а действительно ли это нужно делать. Ведь если мужчина ушел однажды, то есть большая вероятность, что это станет повторяться.
Но в любом случае женщине хорошо бы обратиться к психологу, чтобы прожить свое состояние, не наломать дров и выйти из сложившейся ситуации с изменениями к лучшему. По крайней мере, для самой себя.
Александра Мельник, сексолог
– С точки зрения сексуальной жизни здесь все однозначно. Если в интимной жизни пары все было прекрасно, муж «попробует» других женщин и, скорее всего, рано или поздно вернется к своей.
Если все-таки с сексом были какие-то проблемы, то женщине стоит пойти на обучающие курсы, которые повышают сексуальную грамотность. Если пара когда-нибудь все-таки займется сексом еще, то мужчина может понять, от какой классной женщины он ушел и насколько интим с ней стал лучше. Кроме того, женская сексуальность — это сильный инструмент, который может держать мужчину рядом.
Но обычно мужчины просто так не уходят. Как правило, женщинам такая ситуация для чего-то нужна и несет для них определенные выгоды. То есть сознательно женщина может утверждать, что любит мужа и что он ей очень нужен, а бессознательно ей может быть гораздо лучше без него.
Бессознательные программы стоит разбирать с психологом или сексологом. Когда неосознаваемые выгоды того, что именно этого мужчины нет рядом, будут убраны, появится возможность вернуть супруга и сохранить семью.
Читайте также: С любовницей потенция есть, а с женой нет. Что делать?
Часто фантазирую о сексе с коллегой, но боюсь изменить жене.
Что делать?
Кажется, что супруг несчастлив рядом со мной. Как ему помочь?
«Встречаюсь с двумя девушками, но это сложно». Как выбрать одну и не прогадать?
«Три года встречаюсь с парнем без секса. Я еще не готова, но боюсь, что он уйдет к другой». Что делать?
Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.
Если вы стали свидетелем необычного явления или происшествия, вас волнует какая-то проблема, пишите и присылайте фото в наш телеграм-бот @IntexPress_Bot.
Автор: Анна РОМАНОВА-КОЛОСОВСКАЯ
Мужчина ушел к другой: как вернуть
К сожалению, далеко не всем удается с первого раза найти свою половинку. Одни расстаются, едва начав встречаться, другие «разбегаются», имея за плечами несколько годовщин совместной жизни. Для большинства дам расставание — и без того болезненная штука, но когда мужчина уходит, вдобавок выбирая другую, становится еще больнее.
В этот период многие женщины начинают без конца сравнивать себя с соперницей: чем она лучше, что любимый выбрал ее, а не меня? В чем-то, конечно, такой подход и может быть полезен, но вернуть мужчину, ежедневно страдая от собственных недостатков и ничего с ними не делая, не получится: чтобы избранник хотя бы задумался о возвращении к вам, потребуется провести определенную работу над собой. Существует три способа, которые помогут вернуть мужчину, даже если он ушел к другой женщине: узнать о них вы можете, прочитав эту статью.
Способ первый: определите причину, по которой мужчина ушел
Как правило, мужчины не уходят просто так: большинству представителей сильной половины человечества нужна хоть какая-нибудь причина для того, чтобы оставить нынешнюю партнершу и уйти к другой. Всегда подстраиваться под мужчину, в угоду ему меняя свои привычки, конечно, не стоит: вероятнее всего, такой подход приведет только к тому, что партнер станет ценить вас еще меньше или даже опустится до унижения и оскорблений.
Но если вы хотите вернуть ушедшего избранника, пойти на какие-то уступки все-таки придется. Определить причину, по которой вас покинул другой человек, достаточно сложно, но возможно. Если вам не хватает смелости спросить об этом открыто (а между тем это лучший вариант: поскольку мужчина считает, что отношения закончены, он, скорее всего, не станет вам врать и скажет правду), придется провести небольшое расследование: постарайтесь вспомнить, на что в последнее время жаловался ваш партнер. Это может быть что угодно: недовольство вашей фигурой или дурными привычками, которые вам кажутся вполне обычными.
Но помните, что существуют мужчины, которые специально так часто меняют девушек. Происходит это совсем не потому, что партнерша их чем-то не устраивает: просто по-другому строить отношения такие люди не привыкли, да и не умеют. Если мужчина не привык к тому, чтобы отношения длились больше трех-четырех месяцев, он обязательно найдет причину вас бросить: такого лучше даже не пытаться вернуть.
Возможно также, что вам попался настоящий альфонс или Дон-Жуан: о том, как распознать таких мужчин и почему в них лучше не влюбляться, читайте в статье, которую мы подготовили специально. Наши советы обязательно помогут вам в следующий раз не поддаться на ухищрения того, кто на самом деле желает вами лишь воспользоваться.
Способ второй: изучите соперницу
Если мужчина не просто вас бросил, а ушел к конкретной девушке или женщине, то соперницу понадобится хорошенько изучить: нужно узнать, чем она так привлекла вашего избранника. Исчерпывающая информация о той, к кому ушел ваш мужчина, может окружать вас повсюду, и скорее всего, она будет находиться в свободном доступе. На сегодняшний день практически все люди имеют аккаунт в одной из популярных социальных сетей: страница ничего не подозревающего хозяина порой может рассказать о нем больше, чем способен он сам. Если вам удалось найти профиль соперницы, изучите его: просмотрите фотографии, записи и дополнительную информацию, если она заполнена и доступна.
Начинать поиски нужных данных лучше всего с другой страницы, а не с той, которой вы обычно пользуетесь: случайный «лайк» запросто может разоблачить вас, сведя на нет всю вашу затею. Поймите, какие слабые стороны есть у вас по сравнению с соперницей: это поможет вам выполнить следующий пункт нашей статьи.
Способ третий: исправьте свои ошибки и станьте лучше
После того, как вы узнали, что конкретно вам стоит улучшить в себе, самое время заняться делом. К примеру, если фигура соперницы лучше вашей, поработайте над своей так, чтобы в конечном итоге не просто приблизиться к результату, которого достигла соперница, а превзойти ее. Но экстремальных диет все же избегайте: ни один мужчина не стоит тех проблем со здоровьем, которые могут возникнуть в будущем. Ранее мы уже рассказывали о единственном рабочем способе похудеть: узнать о нем вы можете, прочитав статью, которую мы подготовили специально. В любом случае не рекомендуем ограничиваться лишь работой над внешним обликом: наверняка вашего мужчину в сопернице привлекли и какие-то внутренние качества, которых ему недоставало у вас.
Как видите, мужчину можно вернуть, даже если он ушел не абы куда, а к сопернице. Но перед тем, как пытаться вернуть своего избранника, стоит понять, зачем вам это нужно. Прислушайтесь к себе и поймите: вы до сих пор любите мужчину, который так с вами обошелся, и хотите быть с ним, или же у вас проснулось уязвленное самолюбие? Если второй вариант — именно ваш случай, то торопиться не стоит: поднять себе самооценку можно и другими способами. Расскажите, как считаете вы: стоит возвращать мужчину, который сам ушел к другой, или же нет?
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
04.
09.2018 02:32
Возвращаются ли мужья после ухода к другой женщине?
Правдивые истории о том, как они вернули его навсегда
Лора Дойл | Обновлено: 16.12.2022
Если ваш муж изменил и бросил вас, это одна из самых душераздирающих вещей, через которые может пройти любой человек. Когда человек, который поклялся любить вас, к лучшему или к худшему, предает вас, это влияет на вашу самооценку, ваше здоровье, вашу семью, все аспекты вашей жизни.
Никто не заслуживает такого обращения.
Если вы пережили самое ужасное предательство, что теперь? Многие люди скажут вам, что пора отказаться от брака.
Но если вы читаете это, значит, какая-то часть вас все еще хочет, чтобы это работало.
Вопрос: Как вы должны это делать, особенно если ваш муж живет с другой женщиной?
Вы хотите знать, будет ли ваш муж сожалеть о том, что ушел к другой женщине. И если да, то когда он это поймет?
Может быть, он говорит, что с ним покончено, он больше не любит тебя и не передумает.
Ой! Вы не должны слышать такие вещи от своего мужчины. Этого достаточно, чтобы заставить любого чувствовать себя безнадежным и готовым сдаться.
Спасибо, что не сдаетесь. Потому что как жена, хранительница ваших отношений, вы, по моему опыту, обладаете огромной силой изменить ситуацию.
Что делать, если муж бросил вас, как вернуть его после того, как он вас бросил.
И это не то, что ты думаешь.
Содержание
1) Найдите и сохраните свое достоинство
Когда боль свежа, каждая фибра вашего существа, вероятно, хочет закричать: «Как ты мог сделать это со мной?»
Он заслуживает наказания за чувство вины.
Вы имеете полное право отправить его в эту поездку. Я бы не стал вас винить.
Прежде всего стоит задать один вопрос: Чем это вам поможет?
Скорее всего, даже если это не выглядит так, ему самому больно. Не очень достойно причинять боль женщине, которую поклялся любить.
Что, если бы вы сами сохранили достоинство?
Так поступила Миша, когда застукала мужа на месте преступления.
В этот момент невыразимой боли и шока Миша сделал немыслимое.
Она отвела мужа в сторону в ванной. Когда другая женщина все еще лежала в постели в соседней комнате, Миша спросил не «Как ты мог», а «Ты меня больше не любишь?»
Проблема была не в этом.
«Хорошо, — сказала она, — иди домой».
Миша говорит, что сейчас все может быть иначе. Прошли те времена разлуки и равнодушия, когда они были подобны проплывающим в ночи кораблям. Сейчас они активно проводят время вместе, и она чувствует такую поддержку. Он даже получил работу в той же компании, что и она, чтобы они могли переехать за границу, где она хотела быть.
Позволив ему самому справиться с позором, он получает жизненные уроки, а не уроки жены. Вы не ведете себя как его учитель или его мать, не критикуете, не исправляете и не пытаетесь контролировать — это, вероятно, самое удивительное, что вы можете сделать.
И самый уважаемый. Что очень привлекательно, потому что уважение для мужчины как кислород.
2) Морить ее кислородом
Говоря о кислороде, если вы похожи на большинство из нас, простых смертных женщин, вы, вероятно, даете кислород последней вещи, о которой вы хотите думать: другой женщине.
Кто она? Где они это делали, когда и сколько раз? Как она выглядит? Что у нее есть такого, чего нет у тебя?
Опять же, стоит подумать, какую пользу вам принесут такие ответы.
Тем более, что то, на чем вы сосредотачиваетесь, увеличивается.
Увеличение присутствия этой женщины в вашей жизни, безусловно, последнее, чего вы хотите.
Что, если бы вы предприняли совершенно неожиданный подход и полностью проигнорировали ее?
Так и поступила Миша, начиная с того момента, как узнала об этой женщине и проигнорировала ее присутствие по соседству. Другая женщина (или «Ой», как мы ее здесь называем) исчезла. Для блага.
3) Найдите свою силу и используйте ее
Так же, как и с вопросами «Как ты мог так поступить со мной» и «Кто она», естественно хотеть обратиться к нему за ответами о том, где отношения пошли не так.
Особенно, если ты ослеплен всем этим. Многие жены думают, что все идет хорошо, пока не происходит что-то подобное.
Это тревожный звонок, который никому не нужен. Может быть, вы так отчаянно пытаетесь спасти свой брак, что готовы все исправить, если бы только знали, что «это» было.
Проблема с обращением к нему за информацией о том, что нужно исправить, заключается в том, что она находится на его стороне улицы. По моему опыту, расширение прав и возможностей находится на моей стороне улицы, и это начинается с того, что я знаю и признаю, что я хотел бы сделать по-другому
Когда я извинялась, потому что мне не нравилась реакция моего мужа хотел сделать приятно, не потому, что я действительно раскаивался, только усугубил напряжение.
Но подождите минутку. Это он попался, а не ты. Он тот, кто должен извиниться.
Верно.
Но если вы когда-нибудь пытались заставить его проявить ответственность, вы уже знаете, что это довольно непродуктивно.
Возможно, он обязан, но его извинения не очень удовлетворяют, потому что об этом нужно просить. Или, может быть, как и муж Кендры, он просто разозлился на вас, что еще больше усугубило ситуацию.
Как бы это ни было неприятно, Кендра увидела, насколько недостойной была ее собственная реакция, которая была свойственна только человеку, когда она нашла видео, на котором ее мужчина занимается сексом с другой женщиной. Хотя она, очевидно, не могла заставить его взять на себя ответственность, она могла бы быть большим человеком и сама проявить такую ответственность.
Она убрала свою сторону улицы, используя анатомию извинения, о которой я рассказал в «Как вернуть чувство любви».
Ее неожиданный ответ привел к неожиданным результатам.
Ее муж показал ту ответственность, к которой она стремилась. Он порвал с другой женщиной, заблокировал ее в социальных сетях и больше никогда с ней не разговаривал. Он перестал выходить на улицу до 5 часов утра.
Почти год спустя он снова выразил раскаяние в том, чего он стоил им в их браке, а также выразил признательность за то, что Кендра была такой сильной, когда он был в худшем случае.
4) Во-первых, полностью развалиться
Если на вас только что свалилась бомба, сейчас практически невозможно чувствовать себя сильным.
Тебе не обязательно быть сильным. Бьюсь об заклад, вы были достаточно сильны, чтобы таскать вещи в течение долгого времени.
Не надо смиряться. Как мудро сказал Юнг: «То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется», поэтому я предлагаю вам дать своим чувствам их день на солнце. Вам, вероятно, не нужна помощь, чтобы заставить слезы течь, но прослушивание грустных песен и даже песен гнева может быть катарсисом.
Обращение к доброжелательным друзьям и семье, которые, естественно, захотят защитить вас и, возможно, никогда не простят его, может быть опасным, если вы хотите сохранить свой брак или, по крайней мере, оставить этот вариант открытым на данный момент. Как и одиночество в то время, когда вам больше всего нужна поддержка. Нет ничего лучше сообщества женщин-единомышленников, которые поддержат ваше стремление к браку.
Такая социальная забота о себе имеет большое значение, когда ты не знаешь, сможешь ли ты когда-нибудь простить его сама.
Вот что задавалась вопросом Бекка после того, как ее муж изменил. Как она могла снова доверять ему?
Бекка не знала, способна ли она на все это, но она нашла простую практику, на которую была способна.
Каждый день она планировала три занятия по уходу за собой. Вещи, которые наполняли ее, заставляли чувствовать себя лучше и позволяли чувствовать себя счастливой даже в самые грустные моменты. Она слушала музыку, которую давно не слышала, долго принимала ванну с пеной и делала элементарные вещи, например следила за тем, чтобы каждую ночь высыпаться. (Быть лучшей версией себя, не чувствуя себя ходячим мертвецом, было достаточно сложно.)
Если она не работала и не спала, значит, она заботилась о себе. Она заполнила морозильник едой для своих подростков и перестала готовить. В общем, она сделала то, что хотела. Она все время отсутствовала, ходила по магазинам, смотрела фильмы, посещала мастер-классы, ела вне дома, ходила в парк или на озеро и навещала друзей.
Однажды Бекка внезапно ощутила освобождение от боли и обиды, которые она носила.
Позаботиться о себе такими простыми способами оказалось также способом позаботиться о себе эмоционально.
Ответственность за собственное счастье также позволила ей получить все те способы, которыми ее муж начал нагромождать ее счастье, как если бы это было заразно.
Он начал разрушать ее заботу о себе, пытаясь найти ее, как в тот раз, когда он нашел ее сидящей в баре и выпивающей. Затем он начал просить ее сделать что-то с ним, например, покататься с ним на его лодке. Потом он приглашал ее в поездки, много поездок.
5) Приготовьтесь к прорыву, о котором вы, возможно, и не подозревали
Если вы похожи на большинство женщин, вы можете бояться, что, даже если вы решите двигаться вперед, вы всегда будете оглядываться через плечо, задаваясь вопросом, что он задумал, и ожидая, когда упадет другой ботинок.
Другими словами, вы опасаетесь, что ваш брак будет навсегда запятнан. После такого горя и боли это общая проблема. И это может удерживать вас от желания спасти ваши отношения, думая, что они всегда будут третьесортными.
Ваш брак будет другим, да, но по моему опыту, опять же, это не так, как вы могли подумать.
Неожиданная реакция Миши, Кендры и Бекки на измену привела к неожиданным результатам. По сути, их темное время было прорывом перед прорывом.
То, что лежало по другую сторону этого разрыва, было больше связи, чем раньше. Даже ваша сексуальная жизнь меняется, часто к лучшему.
Другая ученица, Минди, является еще одним примером срыва перед прорывом. Вскоре после рождения их новорожденного ребенка ее муж признался в романе. Она чувствовала себя глупой, наивной и убитой горем.
Тем не менее, она не ругала его и даже не говорила с ним много об этом, не чувствуя необходимости напоминать ему об этом. Она лишила его кислорода и сосредоточилась на доказательствах того, что он хороший муж, который любит ее.
То, на чем она сосредоточилась, тоже увеличилось.
Сегодня она говорит, что новое нормальное чувство — это чувство, что они влюблены, как когда они встречались. Вскоре после того, как она начала использовать этот подход, ее муж сказал ей, что чувствует бабочек, когда целует ее.
Она собиралась посетить одну из своих коучинговых телеконференций, получить такую поддержку, которая позволила ей стать лучше, смотреть с ним шоу на диване, когда он сказал: «Почему бы тебе просто не отменить встречу и обнять меня навсегда?»
Некоторые студенты в нашем кампусе даже выразили благодарность за роман своего мужа, потому что это то, что привело их сюда, где они смогли стать лучше и узнать секреты любви и быть любимыми в ответ.
Вот это неожиданно.
Какие нестандартные шаги вы предпримете, чтобы совершить прорыв?
Лора Дойл
Привет! Я Лора.
Автор бестселлеров New York Times
Я была идеальной женой, пока не вышла замуж. Когда я пыталась объяснить мужу, как быть романтичнее, амбициознее и аккуратнее, он избегал меня. Я затащила его на консультацию по вопросам брака и чуть не развелась с ним. Затем я начал разговаривать с женщинами, у которых было то, что я хотел в их браке, и именно тогда я получил свое чудо. Мужчина, который ухаживал за мной, вернулся.
Я написала несколько книг о том, чему научилась, и случайно начала всемирное движение женщин, которые практикуют Шесть навыков интимной близости™, которые приводят к удивительным, ярким отношениям. Чем я больше всего горжусь, так это своими игривыми, страстными отношениями с моим веселым мужем Джоном, который одевается сам еще до моего рождения.
Посмотреть архив →
Муж ушел от меня к другой женщине, но теперь хочет вернуть меня
31 января 2022 г., 07:28 | К
Варнава Ачоки
ФОТО/ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВО
Привет, Ачокис. Я женат последние пять лет, у меня двое детей. Два года назад я узнала, что мой муж встречается с кем-то еще, и когда я рассказала ему об этом, он сначала отрицал это, но позже признал, что это правда. После нескольких попыток убедить его бросить ту другую женщину и помириться со мной, он отказался и даже переехал к ней. В конце прошлого и начале этого года он вернулся домой и пытался убедить меня, что мы помиримся. Я не была готова к этому после того, как он меня обидел и смутил. Позже он обратился к моим родителям, которые уговаривали меня принять его обратно, но как я могу это сделать после того, что он сделал со мной? Насколько я уверена, что он изменился и как я могу снова полюбить его? Пожалуйста, порекомендуйте.
Вакешо
Спасибо, Wakesho, за помощь. Быть обманутым и брошенным может быть болезненным опытом. Мы можем только представить вашу боль и чувства предательства.
Из нашего опыта в качестве тренеров по браку и отношениям, когда мы занимаемся делами, мы пришли к пониманию, что виновная сторона — та, которая изменяет своему супругу и уходит от своего партнера, — вскоре устает от своих выходок и хочет вернуться к их партнер. Они понимают, что не все то золото, что блестит, когда медовый месяц заканчивается и наступает реальность. К сожалению, иногда для обманутого супруга это нелегко, поскольку они продолжают свою жизнь и остаются в недоумении, почему внезапная перемена сердца.
Взвесьте вопрос
В других случаях преданный партнер из-за финансового, родительского или социального давления быстро «прощает» или не замечает обиды и приветствует обратно своего неверного супруга. Хотя это то, к чему мы все стремимся и чего хотим, это также может быть контрпродуктивным, если с ним не справиться должным образом. Нужно докопаться до сути. Это по эгоистичным причинам или это искреннее изменение сердца?
В последнем случае мы просим вас не быть слишком скептичными и неумолимыми, так как есть шанс, что он действительно мог измениться. У людей есть момент Дамаска, и они сожалеют о принятых ими решениях. В случае с первым тоже нужно действовать осторожно, поскольку, если мы быстро простим и исправимся без надлежащей правовой процедуры, история может повториться.
Не торопите события
Вам не нужно спешить с его возвращением, а лучше не торопитесь, чтобы убедиться, действительно ли он изменился.