Мпк это: что это такое и как развивать

Posted on by alexxlab

Содержание

что это такое и как развивать

Показатель МПК и концепцию кислородного долга впервые озвучил английский физиолог Арчибальд Хилл, а в 1922 году получил Нобелевскую премию за это открытие. Максимальное потребление кислорода (МПК или VO2max) – показатель работоспособности и аэробной выносливости организма. Он важен для большинства циклических видов спорта, а особенно в беге от 800 до 5000 м и в аналогичных по времени нагрузки дисциплинах. С 2016 года Американская кардиологическая ассоциация использует МПК для оценки состояния сердечно-сосудистой системы.

Что такое и зачем нужен показатель МПК?

Максимальное потребление кислорода (МПК или VO2max) – это максимальный объем кислорода, который организм может потребить из вдыхаемого воздуха за 1 минуту при максимальной нагрузке. Количество кислорода измеряется в мл на кг массы тела в минуту: мл/кг/мин. Показатель аэробной производительности и общей выносливости спортсмена. Другими словами, МПК определяет, насколько эффективно сердце, легкие и сосуды обеспечивают организм кислородом во время продолжительных нагрузок.

Чем выше МПК – тем больше кислорода поступает в мышцы и больше энергии вырабатывается. По МПК можно отследить динамику тренировочного процесса: если показатель растет – физическая форма становится лучше. Если показатель падает – стоит пересмотреть тренировочный план.

Важно понимать, что МПК не связан напрямую с результатами на соревнованиях. Это относительный показатель, по которому можно отслеживать эффективность тренировок. Существует много примеров, когда спортсмен с более низким МПК выигрывает обладателя высокого МПК. Иногда в организме включаются ограничители, которые не позволяют использовать все возможности и выйти на максимальное потребление кислорода. В таком случае нужно искать причину в силе мышц, технике, составе крови, пороге анаэробного обмена (ПАНО) и т.д. Бывает, что главным ограничителем выступает мозг и нервная система, которые не дают «выложиться» из-за инстинкта самосохранения.

Измерение МПК на газоанализаторе. Источник: scmp.com

От чего зависит МПК?

Физическая подготовка

Под ней подразумеваются важные физиологические показатели: объем легких, размер сердца, эластичность сосудов и сети капилляров, уровень гемоглобина и объем крови, количество митохондрий и активность мышечных ферментов, перерабатывающих кислород в энергию, жировая и мышечная массы тела, стрессоустойчивость центральной нервной системы. Чем лучше эти показатели, тем выше МПК.

У нетренированного взрослого человека МПК составляет примерно 45 мл/кг/мин, МПК бегуна-любителя лежит в пределах 50-60 мл/кг/мин. Все это гораздо ниже МПК профессионального спортсмена – оно может достигать уровня 80-90 мл/кг/мин.

Источник: zozhnik.ru

Генетика

Ученые пришли к выводу, что предельные показатели МПК и способность его развития наследуются. То есть у каждого есть своя планка МПК, которая задана природой. Но подобраться к генетической планке удается только атлетам мирового уровня, спортсменов-любителей даже высокого уровня это никак не ограничивает. Именно генетические особенности объясняют тот факт, что в тренировочной группе одни атлеты быстро наращивают МПК, а другие – нет. Для развития МПК нужен индивидуальный подход, в зависимости от реакции организма на нагрузку.

Вес

Вес тела легко оценить с помощью индекса массы тела (ИМТ). Согласно исследованиям, опубликованным в Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, высокий индекс массы тела связан с пониженным МПК. Читайте как определить свой ИМТ и процент жира в организме.

Возраст и пол

В среднем у мужчин МПК выше на 20-30%, чем у женщин. Это объясняется генетическими особенностями: процент жира, гормоны, гемоглобин, объем сердца и легких. 

Уровень МПК может расти до 35 лет. Затем максимальное потребление кислорода снижается, уменьшаясь к 65 годам примерно на 30%.

МПК нетренированных людей в зависимости от пола и возраста. Источник: medbe.ru

Как измерить МПК?

  1. Исследование в спортивном медицинском центре на газоанализаторе – специальном аппарате для анализа состава воздуха. Замеряется уровень кислорода на вдохе и выдохе, разница между этими показателями и есть потребление кислорода. Тест проводится на беговой дорожке или велотренажере под нагрузкой, постепенно повышая которую можно определить МПК.
  2. Беговой тест. Пробегите дистанцию 1500-3000 м на максимуме возможностей. Сразу после финиша зафиксируйте ЧСС и темп – это и будут приблизительные показатели уровня МПК. Правда, без значений в мл/кг.
  3. Самый простой и доступный способ измерить МПК – с помощью спортивного гаджета. Пульсометр с функцией VO2max может высчитать МПК на основании показателей нескольких тренировок.

 

Как повысить МПК: примеры тренировок

Под повышением МПК обычно понимают улучшение показателей в рамках своего природного потолка. Генетический максимум МПК отодвинуть практически невозможно, но можно к нему приблизиться. Элитные спортсмены уже работают близко к биологическому максимуму, тогда улучшение результатов идет за счет совершенствования техники, увеличения силы и наращивания капиллярной сети в мышцах, уменьшения процента жира и других факторов.

Начинающим спортсменам уровень МПК можно улучшить с помощью регулярных аэробных тренировок на низком пульсе. Они развивают сердце и сосуды, настраивают обменные процессы и «учат» организм правильно использовать свои ресурсы.

Продвинутым спортсменам повысить МПК помогает бег по холмам, темповые и интервальные тренировки. Выполняются на уровне показателей МПК.

Примеры тренировок для повышения МПК

Пример тренировки для повышения МПК у тренированного человека: 5 интервалов по 4-5 минут на интенсивности выше анаэробного порога. Далее восстановительный бег до пульса 65% от ЧСС мах. Интервалы можно поделить и на более короткие с короткими перерывами. Например, 30 сек быстрого бега через 15 секунд отдыха. Общий объем интенсивных интервалов не должен быть меньше 4 км и больше 8 км за один раз. Такую тренировку достаточно проводить 1 раз в неделю.

Время восстановительного бега между интервалами очень важно в таких тренировках – пропорции «бег/восстановление» должны составлять 1:1 или 2:1. Организму нужно восстановиться, чтобы качественно отработать следующий отрезок. При этом, слишком долгий отдых между отрезками тоже может испортить тренировку. Суть такой работы в наборе километров на уровне МПК, при слишком долгом отдыхе нужно будет снова выводить организм к нужному состоянию. Например, при оптимальном восстановлении на следующем отрезке организм выйдет в рабочую зону в начале отрезка и весь интервал пройдет с пользой. А слишком отдохнувший спортсмен выйдет на МПК только к концу отрезка.

Примеры тренировок для повышения МПК:

Длина интервалаКоличество интерваловОбщая дистанция
600 м7-104200-6000 м
800 м6-104800-8000 м
1000 м5-85000-8000 м
1200 м4-64800-7200 м
1600 м3-54800-8000 м

Вот общие рекомендации, которые помогут повысить МПК:

  • укрепляйте мышцы с помощью силовых упражнений
  • снижайте жировую массу и повышайте мышечную, оставаясь в рамках нормального веса
  • делайте специальные беговые упражнения, чтобы улучшить технику бега
  • проводите регулярные продолжительные тренировки в аэробной зоне, чтобы развить сердечно-сосудистую систему
  • 1-2 раза в неделю проводите высокоинтенсивные тренировки в развивающей зоне: темповые, интервальные или бег в гору

Сурен Арутюнян о тренировке МПК

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и Вконтакте

ASICS Frontrunner — Показатель МПК. Что значит и как влияет на результат.

Единица измерения МПК — миллилитр поглощенного кислорода на килограмм массы спортсмена в одну минуту — мл/кг/мин.

Этот показатель точно известен спортсменам и любителям циклических видов спорта, которые принимают участие в соревнованиях продолжительностью 20 минут и более.

На фото проведение теста на беговой дорожке с газоанализатором, выявляющего пульсовые зоны, уровень МПК и уровень ПАНО и др.

МПК — один из ключевых показателей, характеризующих спортивную форму атлета или его аэробную производительность.

По-простому — это то, сколько кислорода может потребить ваш организм из воздуха, который вы вдыхаете во время работы, близкой к максимуму.

 У разных людей возможности МПК разные. 

Они зависят от генетики, объема легких, размера сердца, развитости кровеносных сосудов, количества митохондрий в клетках, ЦНС. Поэтому сравнивать их между двумя атлетами бессмысленно.

К примеру:

Есть Вася — марафонец и Олег — начинающий бегун

МПК Васи — 60 мл/кг/мин. МПК Олега — 50 мл/кг/мин

Имея МПК 60, Олег вряд ли сможет обогнать Васю в марафоне, но он, скорее всего, обгонит самого себя, имеющего МПК 50.

Первый вывод — показатель МПК помогает отследить вашу динамику роста, а также выстроить тренировочный процесс.

Как именно МПК помогает выстроить тренировочный процесс?

Зная свое число МПК можно самостоятельно определить, с каким темпом вам нужно тренироваться, ориентируясь на таблицу VDOT (см. книгу «от 800 м до марафона»)

К примеру:

Мой МПК 50. По таблице

VDOT он соответствует результату на марафоне 3ч.10мин.49сек. 

То есть, при правильной и достаточной подготовке я смогу выйти с МПК 50 на этот результат. Имея эти данные и ориентируясь на таблицу, я определю, что темп восстановления у меня 5.18 мин/км., а пороговый темп 4.15 мин/км.

Второй вывод — эти значения менее точные, в сравнении с лабораторным тестом с газоанализатором, который определит все показатели вашего организма, но это с большей вероятностью позволит выстроить тренировочный процесс, избегая возможной перегрузки.

Тренировки на уровне МПК

Темп бега на уровне МПК почти равен вашему темпу в беге на 1500-3000 м в зависимости от уровня. То есть, тренировка на уровне МПК — это интервалы в темпе на 1500-3000 м

К примеру:

2 серии (4 по 400 — в темпе на 1500 м. для среднего уровня, в темпе на 3000 м. для новичка) 

Что получается, ориентируясь на табл. VDOT:

Моя тренировка: 2 серии (4 по 400 — темп 1.33 с отдыхом 2-3 минуты) 

Примечание

Несмотря на то, что МПК — это не единственное основополагающее значение, такие тренировки проверено эффективные для улучшения вашего результата.

Общий вывод: 

МПК может быть довольно полезной единицей измерения для улучшения своих спортивных показателей и правильного построения тренировочного процесса, но отталкиваться только лишь на эту единицу не стоит, поскольку у нее есть пороговое значение, которое не значит порог в результате, а также индивидуальные особенности для отдельно взятого атлета.

Статья подготовлена под руководством моего тренера Васильева Дениса.

Источники: 

Статья журнала «Марафонец»: https://marathonec.ru/maksimalnoe-potreblenie-kisloroda-vo2max/

Книга «от 800 метров до марафона» автор Джек Дэниелс: https://bookshake.net/b/ot-800-metrov-do-marafona-dzhek-deniels

 

МПК-82 — Википедия. Что такое МПК-82

МПК-82
Служба
СССР СССР
Россия Россия
Класс и тип судна малый противолодочный корабль
Изготовитель «Ленинская кузница»
Строительство начато 20 апреля 1989 года
Спущен на воду 20 апреля 1991 года
Введён в эксплуатацию 11 февраля 1992 года
Статус В боевом составе ТОФ
Основные характеристики
Водоизмещение 1065 т (стандартное),
1220 т (полное)
Длина 71,12 м (наибольшая)
66,0 м (по ватерлинии)
Ширина 10,15 м (наибольшая)
9,5 м (по ватерлинии)
Осадка 3,64 м (средняя)
6,1 м (по обтекателю ГАС)
Двигатели 1 ГТД ДЕ-59
2 ДД М-507А
Мощность 18 000 л. с. +
20 000 л. с.
Движитель 3
Скорость хода 31-32 узла (полная),
14 узлов (экономическая)
Дальность плавания 2200 морских миль на 14 узлах,
1940 миль на 19 узлах
Автономность плавания 9 суток
Экипаж 86 человек, в том числе 9 офицеров
Вооружение
Артиллерия 1 × 1 × 76-мм АКУ АК-176М (боезапас — 550 выстрелов)
Зенитная артиллерия 1 × 6 × 30-мм АК-630М (боезапас — 2000 выстрелов)
Ракетное вооружение ЗРК «Оса-МА» (боезапас — 20 ЗУР)
Противолодочное вооружение 1 × 12 × 213-мм бомбомёт РБУ-6000 (боезапас — 48 глубинных бомб)
Минно-торпедное вооружение 2 × 2 × 533-мм ТА (боезапас — 4 торпеды СЭТ-65)
 Изображения на Викискладе

МПК-82 — малый противолодочный корабль проекта 1124М (шифр «Альбатрос», кодовое обозначение НАТО — Grisha III class corvette). Предназначен для поиска, обнаружения и уничтожения подводных лодок противника в прибрежных районах. Мореходность — 4 балла, применение оружия возможно до 3 баллов.

Строительство

МПК-82 заложен на судостроительном заводе «Ленинская кузница» в Киеве 20 апреля 1989 года, спущен на воду 20 апреля 1991 года, включён в состав ВМФ России 2 октября 1991 года, 6 октября 1991 года торжественно поднят Военно-Морской флаг СССР. Включён в состав ТОФ с 11 февраля 1992 года.

Служба

1 октября 1992 года корабль вышел из порта Севастополь и своим ходом начал переход в Петропавловск-Камчатский. 20 декабря 1992 года прибыл в пункт базирования на Камчатке. Зачислен в состав 117-го дивизиона ПЛК 114-й БрОВР ТОФ (бухта Завойко). За время перехода, который занял 81 сутки, экипаж прошел 2 океана, 12 морей и 14 проливов, всего пройдено 11 815 миль. Индийский океан МПК-82 прошел на буксире[1].

23 февраля 1993 года поднял Андреевский флаг[2]. МПК-82 один из крайних кораблей ВМФ России, так долго носивший Военно-Морской Флаг СССР после его развала.

В 2009 году по итогам состязаний на первенство ВМФ был объявлен лучшим кораблём 3-го ранга в рядах КТОФ, и награждён переходящим призом и грамотой ГК ВМФ.

В 2011 году принял участие в учениях Тихоокеанского флота.

В марте 2013 года МПК-82 в составе под общим командованием капитана 1-го ранга Василия Опрышко совместно с малыми ракетными кораблями «Смерч» и «Иней» успешно сдал курсовую задачу №2[3].

24 августа 2014 года МПК-82 вернулся с трёхмесячной боевой службы в районе Курильских островов и Сахалина. А уже в сентябре экипаж принял участие в стратегических командно-штабных учениях «Восток-2014»[4].

В мае 2015 года близ Камчатки МПК-82 совместно с МРК «Мороз» отработал действия по ведению морского боя в составе группы[1].

В мае 2016 года появилась информация, что во время ремонта будет отремонтировано радиотехническое вооружение корабля: МГК-335МС и МГ-339Т «Шелонь-Т»[5].

В июле 2016 года в составе отряда кораблей (МРК Мороз, Иней, Разлив, МПК-107 и БТ-325) вернулся в базу после восьмимесячной БС.

Современное состояние

На 2016 год корабль входит в состав 117-го дивизиона кораблей охраны водного района с базированием на Петропавловск-Камчатский.

Командиры корабля

Командиры корабля (войсковая часть 53132):

  • капитан-лейтенант Садов Игорь Сергеевич (1991—1993)
  • капитан-лейтенант Баранов Владимир Николаевич (1993—1995)
  • капитан-лейтенант Мурашко Сергей Дмитриевич (1995—1997)
  • капитан-лейтенант Волжанин Валерий Вениаминович (1997—1998)
  • капитан-лейтенант Баранов Денис (1998—2000)
  • капитан 3-го ранга Липин Александр Владимирович (5.12.00—05.2004)
  • капитан 3-го ранга Стеглик Кирилл Николаевич (2005—12.2010)
  • капитан 3-го ранга Зинченко Иван Александрович (2011-05.2014)
  • капитан 3-го ранга Быков Андрей Валерьевич (07.2014-05.2017)
  • капитан-лейтенант Корольков Артур Валерьевич (05.
    2017- по настоящее время)

Бортовые номера

  • с 1991 года — 091
  • с 1992 года — 379
  • с 1995 года — 375

Примечания

Литература

  • Апальков Ю. В. Корабли ВМФ СССР. Справочник в 4 томах. — СПб.: Галея Принт, 2005. — Т. III. Противолодочные корабли. Часть II. Малые противолодочные корабли. — 112 с. — ISBN 5-8172-0095-3.
  • Костриченко В. В. «Альбатрос» дозорный в море. История кораблей проекта 1124. — М.: Военная книга, 2005. — 166 с. — ISBN 5-902863-04-X.

Определение МПК — Студопедия

Как уже говорилось (см. гл. IV), оценка максимальной аэробной мощности осуществляется путем определения МПК- Величина его рассчитывается с помощью различных тестирующих процедур, при которых достигается индивидуально максимальный транспорт кислорода (прямое определение МПК). Наряду с этим величину МПК определяют с помощью косвенных расчетов, которые основываются на данных, полученных в процессе выполнения испытуемым непредельных нагрузок (непрямое определение МПК).

Величина МПК является одним из важнейших показателей, с помощью которого может быть наиболее точно охарактеризована величина общей физической работоспособности спортсмена. Исследование этого показателя особенно важно для оценки функционального состояния организма спортсменов, тренирующихся на выносливость, или спортсменов, у которых тренировке выносливости придается большое значение (см. табл. 14). Наблюдения за изменениями МПК у таких спортсменов могут оказать существенную помощь в оценке уровня функциональной готовности организма.

В настоящее время в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения принята методика прямого определения МПК, которая состоит в том, что испытуемый выполняет физическую нагрузку, мощность которой ступенчатообразно повышается вплоть до. невозможности продолжать мышечную работу. Нагрузка задается либо с помощью велоэргометра, либо на третбане.


Процедура определения МПК с помощью велоэргометра заключается в следующем. После интенсивной (до 50% от МПК) и длительной (5—10 мин) разминки задается исходная нагрузка в соответствии с полом, возрастом и спортивной специализацией испытуемого. Затем через каждые 3 мин интенсивность нагрузки повышается на 300—400 кгм/мин. На каждой ступени нагрузки производится забор выдыхаемого воздуха с целью определения величины потребления кислорода при данной мощности работы. Мощность нагрузки повышается до тех пор, пока испытуемый в состоянии продолжать педалирование. При использовании третбана процедура определения МПК принципиально не отличается от описанной. Увеличение мощности физической нагрузки достигается либо путем ступенчатообразного увеличения скорости движения бегущей дорожки, либо путем увеличения угла наклона ее по отношению к горизонтальной плоскости (имитация бега в гору).

Величина МПК зависит от объема мышечной массы, вовлекаемой в работу при проведении пробы. Например, если работа выполняется руками, то величина МПК будет ниже действительной; величина МПК, определенная с помощью велоэргометра, несколько ниже, чем при тестировании с помощью третбана. Это надо иметь в виду при динамических наблюдениях за одним и тем же спортсменом или при сравнении уровня МПК у разных спортсменов. Сопоставимыми являются величины, полученные с помощью одной и той же методики.



Рис. 32. Схема графического определения МПК (max VO2) и «критической мощности» (Wкр) при ступенчатообразной повышающейся по мощности нагрузке (W) до отказа (по И. В. Аулику)

При определении МПК особенно большое значение придается мотивации (см. Z на рис. 28, А). Дело в том, что не всякий отказ от продолжения работы свидетельствует о выполнении испытуемым максимальной нагрузки или, как еще говорят, работы критической мощности (рис. 32).

Абсолютным критерием достижения испытуемым кислородного «потолка» (термин В. С. Фарфеля) является наличие плато на графике зависимости величины потребления кислорода от мощности физической нагрузки. Достаточно убедительным является также факт замедления прироста потребления кислорода при продолжающемся возрастании мощности физической нагрузки (см. рис. 32).

Наряду с этим абсолютным критерием существуют косвенные критерии достижения МПК. К их числу относится увеличение содержания лактата в крови свыше 70— 80 мг% (более 8—10 ммоль/л). ЧСС при этом достигает 185 — 200 уд/мин, дыхательный коэффициент превышает 1,0.

Рис. 33. Определение МПК при выполнении супермаксимальной нагрузки Wкр — критическая мощность; VO2 -потребление О2; RQ — дыхательный коэффициент (при МПК)

Применяются еще несколько вариантов прямого определения МПК на велоэргометре. К сожалению, общим для всех них является большая длительность процедуры и возникающее у части спортсменов локальное утомление мышц нижних конечностей. На кафедре спортивной медицины ГЦОЛИФКа применяется укороченный велоэргометри-ческий тест для определения МПК-Он основан на использовании физическои нагрузки, мощность которой превышает критическую. В этом случае уровень МПК может быть достигнут за 2—5 мин: энергично выполняя супермаксимальную нагрузку, спортсмен увеличивает потребление О2 до индивидуального максимума в момент, когда достигается уровень критической мощности. Как показано на рис. 33, такой уровень потребления Ог долго поддерживаться не может, наблюдается снижение VO2, спортсмен прекращает нагрузку в связи с невозможностью продолжать ее. Для ориентировочного предсказания индивидуальной критической мощности исходят из того, что PWC170 — это мощность мышечной работы, составляющая примерно 75% от критической. К «предсказанной» величине критической мощности добавляется дополнительно 300—400 кгм/мин нагрузки, которая таким образом становится супермаксимальной (сверхкритической).

В процессе прямого определения МПК с помощью современной медицинской измерительной техники регистрируются дополнительно спирометрические и кардиологические показатели, величины которых в сочетании с данными МПК дают полное представление о функциональном состоянии кардио-респираторной системы организма спортсмена. В табл. 19 приведены в качестве примера результаты комплексного исследования команды гребцов. У этих спортсменов наряду с чрезвычайно высокими абсолютными значениями МПК эта величина, отнесенная на 1 кг массы тела, была не столь значительна (большая собственная масса тела). Очень высоким был кислородный пульс. Вместе с тем частота сердечных сокращений и частота дыханий были относительно невысокими. Низкая частота дыханий определяется особенностями вида спорта: в естественных условиях она соответствует примерно частоте гребков, а высокая легочная вентиляция поддерживается большим дыхательным объемом. Обращает на себя внимание резкое повышение максимального АД. Объем сердца у всех был нормальным для данного вида спорта.

Таблица 19 Кардио-респираторные показатели, зарегистрированные при максимальной нагрузке у высококвалифицированных спортсменов (академическая гребля, восьмерка, данные Новакки)

Спортсмен МПК, л/мин МПК, мл/мин/кг Кислородный пульс, мл, О2 Легочная вентиляция, л/мин Частота дыханий, мин Дыхательный объем, л ЧСС, мин Объем, сердца, мл Максимальное АД, мм рт. ст.
в. 5,69 60,6 31,6 2,6
X. 7,11 76,5 39,7 3,8
к. 7,17 75,5 40,7 3,2
г. 6,83 67,6 38,8 3,7
н. 6,63 69,8 35,6 4,1
п. 7,08 73,7 40,5 4,3
т. 6,59 74,1 35,4 3,6
р. 6,46 66,6 34,9 3,1
Средние данные 6,69 70,6 37,2 3,5

Несмотря на чрезвычайно большую информативность величины МПК для спортивно-медицинской практики определение его имеет и недостатки. Один из них состоит в том, что точность определения уровня МПК существенно зависит от мотивации испытуемых к выполнению изнуряющих мышечных упражнений: около 6% спортсменов прекращают работу, не достигнув уровня критической мощности. Следовательно, у всех таких спортсменов величины МПК оказываются заниженными. Это характеризует собой «шум» (Z на рис. 28, А), о котором говорилось при рассмотрении общих принципов тестирования.

Рис. 34. Номограмма И. Астранд для предсказания величины МПК по данным умеренных нагрузок на велоэргометре или при степ-тесте

Другим недостатком является изнуряющий характер процедуры, что не позволяет часто проводить этот тест.

Тренеру необходимо также знать, что прямое определение МПК является ответственной процедурой, требующей специального опыта и присутствия медицинского работника. Последнее следует подчеркнуть особо, так как в настоящее время исследование МПК стало применяться и в педагогической практике.

В связи с этим разработаны методы непрямого определения МПК.

Впервые такой метод был предложен Астрандом и Риминг в 1954 г. В соответствии с ним испытуемому предлагается выполнить однократную нагрузку на велоэргометре либо путем подъема на ступеньку высотой 40 см для мужчин и 33 см для женщин. Работа продолжается вплоть до достижения устойчивого состояния. При этом определяется ЧСС. Расчет МПК ведется по специальной номограмме (рис. 34). Точность номографического определения МПК, в общем, удовлетворительная. Она повышается в том случае, если испытуемому задается нагрузка, вызывающая учащение пульса более чем 140 уд/мин.

Необходимо также учитывать возраст испытуемых. Для этого надо полученную по номограмме величину умножить на поправочный коэффициент (табл. 20).

Таблица 20. Поправочный возрастной коэффициент при расчете МПК по номограмме И. Астранд

Возраст, лет
Коэффициент 1,10 1,00 0,87 0,83 0,78 0,75 0,71 0,68 0,65

Определенный интерес представляет нормативная оценка МПК для лиц разного пола и возраста, полученная с помощью номограммы (табл. 21).

Таблица 21. Оценка величин МПК для лиц разного возраста и пола (по И. Астранд)

Пол и возраст, лет Уровень МПК
низкий сниженный средний высокий очень высокий
Женщины          
20—29 1,69 1,70—1,99 2,0—2,49 2,50—2,79 2,80
  29—34 35—43 44—48
30—39 1,59 1,60—1,89 1,90—2,39 2,40—2,69 2,70
  28—33 34—41 42—47
40—49 1,49 1,50—1,79 1,80—2,29 2,30—2,59 2,60
  26—31 32—40 41—45
50—59 1,29 1,30—1,59 1,60—2,09 2,10—2,39 2,40
  22—28 29—36 37—41
Мужчины          
20—29 2,79 2,80—3,09 3,10—3,69 3,70—3,99 4,00
  39—43 44—51 52—56
30—39 2,49 2,50—2,79 2,80—3,39 3,40—3,69 3,70
  35—39 40—47 48—51
40—49 2,19 2,20—2,49 2,50—3,09 3,10—3,39 3,40
  31—35 36—43 44—47
50—59 1,89 1,90—2,19 2,20—2,79 2,80—3,09 3,10
  26—31 32—39 40—43
60—69 1,59 1,60—1,89 1,90—2,49 2,50—2,79 2,80
  22—26 27—35 36—39

Примечание. В каждой возрастной группе цифры верхнего ряда — МПК в л/мин, нижнего — в мл/мин/кг.

Иной методический подход основывается на наличии высокой корреляции между величинами МПК и PWC170 (коэффициент корреляции, по данным разных авторов, равен 0,7—0,9). В самом общем виде взаимосвязь между этими величинами может быть описана для лиц невысокой спортивной квалификации следующим линейным выражением:

МПК =1,7*PWC170 + 1240, где МПК выражается в л/мин; PWC170 — в кгм/мин.

Для предсказания МПК у высококвалифицированных спортсменов более пригодна другая формула:

МПК = 2,2*PWC170+1070.

В последнее время было установлено, что взаимосвязь между МПК и PWC170 в действительности носит нелинейный характер. В связи с этим она была описана (В. Л. Карпман, И. А. Гудков, Г. А. Койдинова) следующим сложным выражением:

МПК = 3,5 ехр [—5 ехр * (1-2*PWC170)] + 2,6.

В табл. 22 приводятся данные, позволяющие определять МПК при известной величине PWC170. Если эта величина не равна целому числу сотен, то прибегают к линейной интерполяции.

Таблица 22. Величины МПК, рассчитанные по данным PWC170 (по нелинейному уравнению)

PWC170, кгм/мин мпк, л/мин PWC170, кгм/мин мпк, л/мин PWC170, кгм/мин мпк, л/мин
2,62 3,60 5,19
2,66 3,88 5,32
2,72 4,13 5,43
2,82 4,37 5,57
2,97 4,62 5,66
3,15 4,83 5,72
3,38 5,06    

Приведенная методика является весьма перспективной для динамического наблюдения за изменениями МПК на различных этапах тренировочного макроцикла. Точность ее может быть существенно повышена путем введения индивидуальной поправки, величина которой устанавливается при одноразовом определении PWC170 и МПК прямым методом. Величина МПК, рассчитанная по одной из приведенных формул, соотносится с реальной величиной МПК, определенной в процессе прямого тестирования, и выводится поправочный коэффициент. Например, при прямом определении МПК было равно 4,4 л/мин, а при расчете по формуле — 4 л/мин; поправочный коэффициент равен 1,1. Это значит, что в дальнейшем при расчете величины МПК по величине PWC170 она должна быть умножена на 1,1.

Непрямой метод определения МПК по Добельну непосредственно учитывает возраст человека. Испытуемый выполняет одну нагрузку, при которой определяется ЧСС. Расчет МПК ведется по следующей формуле:

МПК = 1,29*( W/(f-60) * e-0,000884*T )1/2 , где W—мощность нагрузки в кгм/мин; f — ЧСС при нагрузке; Т — возраст в годах; е — основание натуральных логарифмов. При определении МПК. по этому методу у юных спортсменов получаются не вполне надежные данные.

Существует еще ряд формул, позволяющих предсказывать величину МПК непрямым путем. Однако точность их относительно невелика.

Что означает IPC?

9000 Precios

9000 9000 International»

9000 Часы Per4

IPC

Международная патентная классификация

Бизнес »Международный бизнес

 Оцените это:
IPC Оцените:
IPC

Уголовный кодекс Индии

Правительственный »Право и право — и многое другое. ..

 Оцените:
IPC

Indice de Precios de Consumo

Бизнес »Фондовая биржа
IPC

Инструкций за цикл

Разное »Единицы измерения

 Оцените его:
IPC Оцените:
IPC

Межпроцессное взаимодействие

Вычислительная техника »Программное обеспечение и многое другое. ..

 Оцените:
IPC

Межпроцессные коммуникации

Правительство »Военные
0 900000000

9000
IPC

Integrated Physics and Chemistry

Academic & Science »Universities

 Оцените:
IPC

Internet Security Coalition

 Оцените:
IPC

Центр IP телефонии

Бизнес »Компании и фирмы
IPC

Интернет Стоимость и конфигуратор

Вычислительная техника »Программное обеспечение

 Оцените:
IPC

Международная издательская компания

Бизнес» Компании и фирмы

Оцените это:
IPC

Международная комиссия по парашютному спорту

Спорт

 Оцените:
IPC

Правительство Индии Политика

 Оцените:
IPC

Indice de Precios y Cotizaciones

Международный »Мексиканский
IPC

Совет по международной политике (по сельскому хозяйству, продовольствию и торговле)

Медицина »Ветеринария

 Оцените:
IPC

Израиль Программы

Сообщество

 Оцените:
IPC

Начальный пейджинговый канал

Вычислительная техника »Telecom

 IPC

Внутренняя коммуникация процессов

Вычислительная техника »Сети

 Оцените это:
IPC

Интернет Персональный компьютер

 Интернет Крыса e it:
IPC

Внутреннее пассивное управление

Академия и наука »Электроника

 Оценить:
Сохранение

IPC

Интервал

Вычислительная техника »Сети

 Оцените:
IPC

Международная конвергенция пермакультуры

Разное» Сельское хозяйство и сельское хозяйство
IPC

Межпланетный корпус

Разное »Научная фантастика

 Оцените:

000 Международная патентная классификация 9: часто задаваемые вопросы

Условия поиска : Определив технические термины, относящиеся к предмету поиска, пользователь должен воспользоваться кнопкой «Поиск терминов» в публикации IPC и вставить эти термины в поле «Слово (а)». Чтобы обеспечить более широкий поиск, следует отметить поля «Определение» и «Ключевые слова».

Кроме того, публикация МПК предоставляет электронные инструменты для определения возможных классификационных позиций:

  • IPCCAT: лингвистический инструмент, позволяющий вводить краткие описания технических вопросов, например краткое изложение или реферат, а также поиск предложений, где можно было бы классифицировать такой предмет. Инструмент основан на нейронной сети, обученной с большим набором патентных документов, классифицированных экспертами.
  • СТАТИСТИКА: это вспомогательный инструмент, который обеспечивает прогнозы IPC на основе статистического анализа патентных документов (на которые есть ссылки в патентной базе данных ВОИС PATENTSCOPE), содержащих поисковые запросы, указанные пользователем.

Если использование Catchword Index или других инструментов не приводит к соответствующему полю поиска, пользователь должен просканировать восемь разделов IPC, выбрав возможные классы по заголовку. Затем необходимо будет посмотреть подклассы в выбранном классе и отметить подкласс, который наиболее удовлетворительно охватывает предмет поиска.После выбора соответствующего подкласса следует проверить ссылки и примечания в заголовке подкласса для более точного указания содержимого подкласса. Определения подклассов, доступные на электронном уровне, предоставляют более подробное описание предмета, охватываемого подклассом, чем довольно краткое название подкласса. Поэтому с этими определениями следует обращаться, если пользователь не уверен в области действия подкласса.

На следующем этапе все основные группы в подклассе должны быть просканированы для обнаружения соответствующей основной группы.Для быстрой навигации по подклассу можно использовать указатель подкласса, который появляется в начале подкласса. Опять же, электронный уровень также содержит определения для основных групп.

Определив основную группу, поисковик должен просканировать все одноточечные группы в основной группе и определить группу, которая кажется наиболее подходящей. Как правило, группы с одной точкой будут иметь подчиненные группы с двумя или более точками. Для поиска выбирается группа с наибольшим отступом (т.е.е., имеет наибольшее количество точек), но все же охватывает рассматриваемую тему.

Вышеупомянутые определения подклассов и основных групп также содержат информативные ссылки на другие места в МПК, которые охватывают аналогичный предмет и, следовательно, также могут быть подвергнуты поиску.

(см. Также параграфы 135–155 Руководства по МПК)

Обзор и система классификации IPC | Глобальная платформа IPC

Интегрированная классификация фаз продовольственной безопасности (IPC) — это инновационная многопартнерская инициатива для улучшения анализа и принятия решений в области продовольственной безопасности и питания.Используя классификационный и аналитический подход IPC, правительства, агентства ООН, НПО, гражданское общество и другие соответствующие субъекты работают вместе, чтобы определить серьезность и масштабы острого и хронического отсутствия продовольственной безопасности и острого недоедания в стране в соответствии с международными стандартами. признанные научные стандарты.

Основная цель МПК — предоставить лицам, принимающим решения, строгий, основанный на фактах и ​​консенсус анализ ситуаций отсутствия продовольственной безопасности и острого недоедания, чтобы предоставить информацию для реагирования на чрезвычайные ситуации, а также для среднесрочной и долгосрочной политики и программ.

IPC был первоначально разработан в 2004 году для использования в Сомали Отделом анализа продовольственной безопасности и питания (FSNAU) ФАО. С тех пор глобальное партнерство 15 организаций возглавляет разработку и внедрение IPC на глобальном, региональном и национальном уровнях. За более чем 10 лет применения МПК зарекомендовал себя как одна из лучших практик в области глобальной продовольственной безопасности и модель сотрудничества более чем в 30 странах Латинской Америки, Африки и Азии.

Общая глобальная система для классификации серьезности и масштабов ситуации с отсутствием продовольственной безопасности и недоедания и определения ее основных факторов

Существует три классификации МПК, которые различают острую нехватку продовольствия, хроническую нехватку продовольствия и острое недоедание, поскольку необходимы конкретные решения для обращайтесь к каждому условию. IPC проводится в соответствии с четырьмя взаимно поддерживающими функциями: (1) достижение технического консенсуса, (2) классификация серьезности и определение факторов, (3) обмен информацией для действий; и (4) обеспечение соблюдения протоколов. Каждая функция имеет конкретную цель и набор руководящих протоколов, которым необходимо следовать, чтобы гарантировать, что анализ IPC является строгим, нейтральным и подотчетным.

Платформа для достижения научно обоснованного технического консенсуса между ключевыми заинтересованными сторонами

Ситуации, связанные с отсутствием продовольственной безопасности и недоеданием, всегда связаны с несколькими заинтересованными сторонами и агентствами, действия которых намного более эффективны, если существует технический консенсус по основному анализу ситуации.Предоставляя набор определений и стандартов для классификации различных сценариев отсутствия продовольственной безопасности и их воздействия на человеческие жизни и средства к существованию, МПК облегчает многосекторальным заинтересованным сторонам определение приоритетов и облегчает координацию мер реагирования.

Процесс, объединяющий широкий спектр доказательств в знания для принятия мер по обеспечению продовольственной безопасности и питания

IPC максимально использует имеющиеся доказательства посредством прозрачного, отслеживаемого и строгого процесса.Поступая таким образом, IPC стремится упростить комплексный анализ ситуаций отсутствия продовольственной безопасности и недоедания и предоставить «общую картину»; наилучшая оценка ситуации с точки зрения того, сколько людей страдают от отсутствия продовольственной безопасности и / или остро недоедают; когда, где и степень отсутствия продовольственной безопасности и / или недоедания; и почему это происходит. Используя международные стандарты, результаты IPC позволяют сравнивать площади; отслеживание серьезности ситуаций с течением времени; указывая на изменения в ситуациях отсутствия продовольственной безопасности и, что особенно важно, на изменения в необходимых ответных мерах.

Система классификации МПК различает и связывает острое отсутствие продовольственной безопасности, хроническое отсутствие продовольственной безопасности и острое недоедание для поддержки более стратегических и более скоординированных ответных мер.

Протоколы, используемые МПК, согласованы по трем индивидуальным шкалам (МПК «Острая продовольственная небезопасность», МПК «Хроническая незащищенность пищевых продуктов» и «Острая недостаточность питания МПК»). Это позволяет провести анализ взаимосвязей между тремя условиями и возможностью устранения острого отсутствия продовольственной безопасности, хронического отсутствия продовольственной безопасности и острого недоедания в поддержку более стратегического анализа ответных мер.

Стратегическое руководство к действиям

Краткосрочные цели по предотвращению или уменьшению серьезного отсутствия продовольственной безопасности, которое угрожает жизни или средствам к существованию.

Средне- и долгосрочное улучшение качества и количества потребляемой пищи для ведения активной и здоровой жизни.

Краткосрочные и долгосрочные цели по предотвращению или снижению высоких уровней острого недоедания.

Конкретная область интересов

Отсутствие продовольственной безопасности, обнаруженное в определенный момент времени и серьезность, которая угрожает жизни или средствам к существованию, или тому и другому, независимо от причин, контекста или продолжительности.

Отсутствие продовольственной безопасности, сохраняющееся с течением времени, в основном из-за структурных причин, включая сезонное отсутствие продовольственной безопасности внутри года.

Глобальное острое недоедание (GAM) выражается в худобе людей и / или наличии отеков.

Шкала классификации

5 этапов серьезности

4 уровня серьезности

5 фаз серьезности

(2) Стресс

(3) Кризис

(4) Экстренный вызов

(5) Катастрофа / голод

(1) Минимальный или нет CFI

(2)

CFI (3) Умеренный CFI

(4) Серьезный CFI

(1) Приемлемо

(2) Предупреждение

(3) Серьезное

(4) Критическое

(5) Крайнее Критическое

Аналитическая направленность

Выявление районов с большой долей домохозяйств со значительным дефицитом продовольствия и энергии или стратегиями изменения средств к существованию е, которые могут поставить под угрозу жизни или средства к существованию.

Выявление районов с большой долей домашних хозяйств с длительной неспособностью удовлетворить потребности в достаточных продуктах питания как с точки зрения энергии, так и потребностей в питательных микроэлементах.

Выявление областей с большой долей детей с истощением и / или отеками.

Межпроцессное взаимодействие (IPC)

  • На главную

  • Тестирование

      • Назад
      • Гибкое тестирование
      • BugZilla
      • Cucumber
      • Тестирование базы данных
      • 905 905 905 905 905 J05
      • JUnit
      • LoadRunner
      • Ручное тестирование
      • Мобильное тестирование
      • Mantis
      • Почтальон
      • QTP
      • Назад
      • Центр контроля качества SAPU (ALM)
      • Центр качества SAPUI
      • Управление тестированием
      • TestLink

  • SAP

      • Назад
      • ABAP
      • APO
      • Начинающий
      • Basis
      • BODS
      • BI
      • BPC
      • CO
      • Назад
      • CRM
      • Crystal Reports
      • FICO
        • 905 905 38 FICO 905 905 HRM 905 HRM 905 39 905 905 38 FICO 905 39 905 HRM
      • Назад
      • PI / PO
      • PP
      • SD
      • SAPUI5
      • Безопасность
      • Менеджер решений
      • Successfactors
      • SAP Tutorials
        • 0
      • Интернет
    • угловойJS
    • ASP.Net
    • C
    • C #
    • C ++
    • CodeIgniter
    • СУБД
    • JavaScript
    • Назад
    • Java
    • JSP
    • Kotlin
    • 905 905 MS SQL
    • Kotlin
      • MYSQL Доступ к Linux. js
    • Perl
    • Назад
    • PHP
    • PL / SQL
    • PostgreSQL
    • Python
    • ReactJS
    • Ruby & Rails
    • Scala
    • SQL Server
      • 905 905 SQLite Back
    • UML
    • VB.Net
    • VBScript
    • Веб-службы
    • WPF

  • Обязательно учите!

      • Назад
      • Бухгалтерский учет
      • Алгоритмы
      • Android
      • Блокчейн
      • Бизнес-аналитик
      • Создание веб-сайта
      • Облачные вычисления
      • COBOL
      • Назад
        • 905 905 905 905 905 9055905 905 905 COBOL Compiler Design 905 905

        МПК — это… Что такое IPC?

      • МПК — [Абк. für gleichbed. англ. ионно-парная хроматография]: ↑ Ионенпаархроматография. * * * МПК [Абк. для межпроцессного взаимодействия… Universal-Lexikon

      • IPC — это инициализм, который может означать: * Ikano Power Center, торговый центр в Мутиара-Дамансара, Селангор, Малайзия * Индийская пятидесятническая церковь Бога, крупнейшее коренное пятидесятническое движение в Индии * Уголовный кодекс Индии, наказание код для всех…… Википедия

      • IPC — Комплексный контроль загрязнения (IPC) был введен Законом об охране окружающей среды 1990 года для охвата предписанных процессов.Те, которые входят в Часть A, потенциально являются наиболее загрязняющими процессами и находятся под контролем Агентства по охране окружающей среды с меньшими…… Юридический словарь

      • IPC — (Межпроцессное взаимодействие) связь между программами, которые одновременно работают в многозадачной системе (Компьютеры)… Современный английский словарь

      • IPC — (pronunciamos i pe ce) sustantivo masculino 1. Sigla de Índice de Precios al Consumo, España… Diccionario Salamanca de la Lengua Española

      • МПК — (Sigla).м. índice de Precios al consumo… Diccionario de la lengua española

      • IPC — Para otros usos de este término, véase IPC (desambiguación). IPC son las siglas de ndice de Precios al Consumidor, ndice de Precios de las marcas al Consumo o ndice de Precios al Consumo. La denominación Precisa varía según el país. En…… Wikipedia Español

      • IPC — Die Abkürzung IPC steht für: Índice de Precios y Cotizaciones, Aktienindex der Bolsa Mexicana de Valores, der Mexikanischen Börse Industrie PC Association Connecting Electronics Industries, vormalige Bezecunung…

      • IPC — (Acrónimo de [Í] ndice de [P] recios al onsumo.) ► sustantivo masculino ECONOMÍA Valor que expresa las variaciones del Precio de los bienes y servicios, durante un período Respecto de los anteriores. * * * IPC (произношение. [Í pé cé]) m. Экон. Сигла де… Универсальная энциклопедия

      • IPC — Cette page d’homonymie répertorie les différents sujets et article partageant un même nom. Sigles d’une seule lettre Sigles deux lettres> Sigles de trois lettres Sigles de quatre lettres… Wikipédia en Français

        • 10 примеров команд IPCS (с введением IPC)

        IPC означает межпроцессное взаимодействие.

        Этот метод позволяет процессам взаимодействовать друг с другом.

        Поскольку каждый процесс имеет собственное адресное пространство и уникальное пользовательское пространство, как процессы взаимодействуют друг с другом?

        Ответ — ядро, сердце операционной системы Linux, имеющее доступ ко всей памяти. Таким образом, мы можем попросить ядро ​​выделить пространство, которое можно использовать для связи между процессами.

        Процесс также может обмениваться данными, имея файл, доступный для обоих процессов.Процессы могут открывать и читать / записывать файл, что требует большого количества операций ввода-вывода, отнимающих время.

        Различные типы IPCS

        Существуют различные IPC, которые позволяют процессу взаимодействовать с другими процессами на том же компьютере или на другом компьютере в той же сети.

        • Каналы — Обеспечивает способ взаимодействия процессов друг с другом путем обмена сообщениями. Именованные каналы позволяют процессам, запущенным в разных компьютерных системах, обмениваться данными по сети.
        • Общая память — Процессы могут обмениваться значениями в общей памяти. Один процесс создаст часть памяти, к которой может получить доступ другой процесс.
        • Очередь сообщений — это структурированный и упорядоченный список сегментов памяти, в которых процессы хранят или извлекают данные.
        • Семафоры — Обеспечивает механизм синхронизации для процессов, обращающихся к одному и тому же ресурсу. Данные с семафором не передаются; он просто координирует доступ к общим ресурсам.

        10 Пример команды IPCS

        ipcs — это команда UNIX / Linux, которая используется для вывода списка информации о межпроцессном взаимодействии. Команда ipcs предоставляет отчет о System V IPCS (очередь сообщений, семафор и общая память).

        IPCS Пример 1: Список всех объектов IPC

        Команда

        ipcs с параметром -a перечисляет все средства IPC, которые имеют доступ на чтение для текущего процесса. Он предоставляет подробную информацию об очереди сообщений, семафоре и общей памяти.

         # ipcs -a

------ Сегменты общей памяти --------
ключ shmid владелец perms байт статус nattch
0xc616cc44 1056800768 оракул 660 4096 0
0x0103f577 323158020 корень 664 966 1
0x0000270f 325713925 корень 666 1 2

------ Массивы семафоров --------
ключевой полудобрый собственник perms nsems
0x0103eefd 0 корень 664 1
0x0103eefe 32769 корень 664 1
0x4b0d4514 1094844418 оракул 660204

------ Очереди сообщений --------
Ключевой владелец msqid разрешает использовать сообщения в байтах
0x000005a4 32768 корень 644 0 0

        Все средства IPC имеют уникальный ключ и идентификатор, который используется для идентификации объекта IPC.

        IPCS, пример 2: список всей очереди сообщений

        ipcs с опцией -q выводит список только тех очередей сообщений, для которых текущий процесс имеет доступ на чтение.

         $ ipcs -q

------ Очереди сообщений --------
Ключевой владелец msqid разрешает использовать сообщения в байтах
0x000005a4 32768 корень 644 0 0

        IPCS, пример 3. Список всех семафоров

        Параметр

        ipcs -s используется для вывода списка доступных семафоров.

         # ipcs -s

------ Массивы семафоров --------
ключевой полудобрый собственник perms nsems
0x0103eefd 0 корень 664 1
0x0103eefe 32769 корень 664 1
0x4b0d4514 1094844418 оракул 660204

        IPCS, пример 4.Список всей общей памяти

        ipcs -m опция с командой ipcs выводит список совместно используемых ячеек.

         # ipcs -m

------ Сегменты общей памяти --------
ключ shmid владелец perms байт статус nattch
0xc616cc44 1056800768 оракул 660 4096 0
0x0103f577 323158020 корень 664 966 1
0x0000270f 325713925 корень 666 1 2

        Пример IPCS 5. Подробная информация об объекте IPC

        Параметр

        ipcs -i предоставляет подробную информацию о возможностях ipc.

         # ipcs -q -i 32768

Очередь сообщений msqid = 32768
uid = 0 gid = 0 cuid = 0 cgid = 0 режим = 0644
cbytes = 0 qbytes = 65536 qnum = 0 lspid = 0 lrpid = 0
send_time = Не установлено
rcv_time = Не установлено
change_time = 5 августа, 13:30:22 2010 г.

        Опция -i с -q предоставляет информацию о конкретной очереди сообщений. Опция -i с -s предоставляет подробные сведения о семафоре. Опция -i с -m предоставляет подробную информацию об общей памяти.

        Пример IPCS 6. Перечислены ограничения для объекта IPC

        Параметр

        ipcs -l указывает системные ограничения для каждого средства ipc.

         # ipcs -m -l

------ Пределы общей памяти --------
максимальное количество сегментов = 4096
максимальный размер сегмента (кбайт) = 67108864
максимальный общий объем разделяемой памяти (кбайт) = 17179869184
минимальный размер сегмента (байты) = 1

        Вышеупомянутая команда дает ограничения для разделяемой памяти. -l можно комбинировать с -q и -s, чтобы просмотреть ограничения для очереди сообщений и семафоров соответственно.

        Единственная опция -l дает ограничения для всех трех возможностей IPC.

         # ipcs -l

        IPCS, пример 7.Перечислите сведения о создателе и владельце объекта IPC

        Параметр

        ipcs -c выводит список идентификаторов создателей и групп, а также идентификаторов пользователей и групп. Этот параметр можно комбинировать с -m, -s и -q для просмотра сведений о создателе для конкретного средства IPC.

         # ipcs -m -c

------ Создатели / владельцы сегментов общей памяти --------
shmid perms cuid cgid uid gid
1056800768 660 оракул oinstall оракул oinstall
323158020 664 корень корень корень корень
325713925 666 корень корень корень корень

        IPCS, пример 8.Идентификаторы процессов, которые недавно обращались к объекту IPC

        Параметр

        ipcs -p отображает идентификатор создателя и идентификатор процесса, который совсем недавно обращался к соответствующему объекту ipc.

         # ipcs -m -p

------ Создатель общей памяти / Последняя операция --------
shmid владелец cpid lpid
1056800768 оракул 16764 5389
323158020 корень 2354 2354
325713925 корень 20666 20668

        -p также можно комбинировать с -m, -s или -q.

        IPCS, пример 9.Время последнего доступа

        Параметр

        ipcs -t отображает время последней операции для каждого объекта ipc. Этот параметр также можно комбинировать с -m, -s или -q для печати для определенного типа средства IPC. Для очереди сообщений опция -t отображает время последней отправки и получения, для разделяемой памяти — последнее присоединение (часть памяти) и временную метку отсоединения, а для семафора — последнюю операцию и измененное время.

         # ipcs -s -t

------ Работа с семафором / время изменения --------
полусредний владелец last-op последнее изменение
0 root Чт 5 авг 12:46:52 2010 Вт 13 июл 10:39:41 2010
32769 root чт 5 авг 11:59:10 2010 вт 13 июл 10:39:41 2010
1094844418 oracle Чт 5 августа 13:52:59 2010 Чт 5 августа 13:52:59 2010

        IPCS, пример 10.

    • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *