Метод хеллингера описание: Расстановки по Хеллингеру

Содержание

Расстановки по Хеллингеру — Психологос

По представлениям Берта Хеллингера, людьми в их повседневной жизни управляет не только разум, мотивы и ситуативные чувства, а поле наподобие гравитационного или электромагнитного — родовое поле, поле истории рода его семьи, куда записывались и записываются все значимые (в первую очередь проблемные) события с его родственниками в прошлом.

В этом поле работают следующие законы:

Закон принадлежности. Когда человек входит в какую-то систему, какой-то коллектив, он учитывает законы этой системы тем больше, чем более важна ему эта система. Для ребенка принадлежность к системе рода — высшее благо, поэтому для принадлежности к системе ребенок готов делать все что от него будут ждать — смотри Конформизм. Все ли дети в равной степени конформисты, кто как и когда ребенку формулирует ожидания, как чем ребенок их понимает в разном возрасте и бывает ли у него разное отношение к этим ожиданиям — это не разбирается.
Закон иерархии. Те, кто зашли в систему первые, имеют преимущество перед теми, кто зашел в систему потом. Поэтому должно быть не просто уважение к старшим, а преклонение перед ними.
Закон Брать-Давать. Чем больше мы берем, чем легче отдаем, тем ярче и насыщеннее наше существование.

Если эти законы кем-то когда-то нарушались, от этого страдают все в этом роду. Но любой член этого рода может также и исправить ситуацию: попросив прощения и начав вести себя хорошо. Родовое поле вроде как не мстительное и прощает всех. Интересно, если один будет все время его портить, а другой искренне поправлять, каков же будет результат в итоге?

Как к этому относиться? — А как относиться к сказкам для детей? Вначале маленькие дети верят в Деда Мороза, потом не верят, а потом сами становятся Дедами Морозами. Сказки — вещь полезная, и если вокруг вас малые дети балуются, хорошая сказка вам поможет. Если сказка глупая и несвоевременная, не надо морочить ею голову.

Взрослые люди все-таки друг другу сказки не рассказывают. К науке сказки Берта Хеллингера отношения не имеют.

Технологии без мистики

Расстановки по Хеллингеру — система из нескольких слоев, а именно сочетание психодрамы, моторных расстановок, топонимики, эмоционального отреагирования и сильных внушений, обрамленных ярким спектаклем со стороны группы.

Первый слой: психодрама. Расстановки по Хеллингеру — вариант психодрамы, где участник, желающий разобрать свою ситуацию, выбирает заместителей, представляющих персонажей реальной истории. Наблюдая далее происходящее со стороны, можно лучше понять суть происходящего и свое в ней участие, свой реальный вклад, включая свои ошибки и свои провокации.

Второй слой — моторные расстановки. В расстановках, которые устраивает Хеллингер, движение запускается не мистическими, а вполне наблюдаемыми моторными полями.

У каждого тела есть свой рисунок: активность или пассивность, притяжение или отталкивание, прямота или скручивание, сжатие или расширение. Когда два человека находятся недалеко друг от друга, то характеры их тел во взаимодействии дают тот или иной вектор движения: «к» или «от», изменение расширения или скручивания. Каждый новый человек рядом с ними добавляет свой вектор, возникает танец векторов, возникают моторные поля.

Поскольку заместители персонажей реальной истории выбираются не случайно, а по сходству (сходству характеру тела, сходству по моторным полям), моторные расстановки достаточно реалистично демонстрируют реальные отношения участников реальной истории.

Третий слой — топонимика. Читай А.Я. Бродецкий, Внеречевое общение в жизни и в искусстве. Азбука молчания.

Четвертый слой — эмоциональные отреагирования и внушения со спектаклем. Берт Хеллингер изобрел массовую, групповую психотерапию, где исполняется женский хор в греческом варианте. Когда работали гештальт–терапевты, они работали либо один на один, либо с малой группой – максимум пятнадцать человек, при этом каждый из участников был в достаточной мере одинок или пассивен, и много времени приходилось высиживать, только наблюдая работу с центральным персонажем. Хеллингер работает интереснее, он говорит: «Вы знаете, эта женщина имеет проблемы, но чтоб ей помочь, требуется помощь зала» И пять – десять человек из зала выходит и, самым живым образом обращаясь к своим чувствам, то есть занимаясь любимым женским делом, начинают разыгрывать древнегреческий театр. В это же время психотерапевт абсолютно произвольным образом, чуть ли не по списку, поднимает самые горячие и больные темы для женщин, отзывающиеся в их сердце. Это тема абортов, тема обделенных любовью детей, темы измен и смертей. Это всего четыре темы, на которых вообще зиждется весь интерес женского сознания. Любую тему, которую не поднимет женщина в девяносто случаев из ста, психотерапевт сводит к этим четырем темам и хоть что, хоть у женщины энурез, хоть у нее там пузо болит, в любом случае все будет сведено к изменам, к не рожденным детям, к смертям и чему–то еще. После чего все женщины по сценарию должны плакать — и они начинают плакать. Чтобы делать такие сеансы один на один, это нужно быть просто Кашпировским, а в сценарии Хеллингера это делается элементарно. А когда организуется итоговый общий хор и плач, запускается организованное психотерапевтом давление на эту женщину, у женщины происходит излечение – просто как результат мощнейшего группового внушения. Итого: психотерапевт свои деньги отработал, женщина получила быстрый терапевтический эффект, ей действительно стало легче. Но есть и второе итого: этот сценарий для женщин привлекателен, как любой яркий и переживательный театр. Это даже лучше театра: тут каждая из сорока человек эмоционально включена, каждая действительно может хотя бы поучаствовать в общем хоре и каждая мечтает попасть в центр этой греческой трагедии! Женщины получают эту заразу всего за один сеанс, после чего записываются на очередные расстановки — и становятся уже в очередь, потому что спрос на расстановки уже превышает предложение. И чем более честно, ярко и красиво работает каждый порядочный психотерапевт, тем большее количество женщин не хотят быть здоровыми. Они обязательно найдут в себе болячку, чтобы оказаться главным персонажем греческой трагедии и чтобы хор склонился именно над нею. И чем больше будет талантливых психотерапевтов, тем больше количество женщин будут мечтать найти в себе очередную проблему. Далее они заражают своих подруг, рассказывая: «Знаешь, как там классно проблемы решать?», притягивают их на эту заразу, поставляя честным психотерапевтам свежих клиентов. И количество заразы в культуре России увеличивается в геометрической прогрессии.

Расстановки по Хеллингеру: взгляд православного психолога

По мнению автора статьи, метод Хеллингера не может быть использован православным психологом: «Во время расстановок происходит медиумический контакт, который прикрывается теорией полей. Можно схватить все, что хочешь. Практически сам процесс — это спиритизм…» См.→

Ссылки на расстановки Хеллингера

Веселаго Е.В. Системные расстановки по Берту Хеллингеру: история, философия, технология. Скачать статью

Видео на Youtube

Расстановки по Хеллингеру — что это такое, описание метода

Расстановки по Хеллингеру – это официально непризнанный метод групповой психотерапии. Это один из немногих методов психологии, вокруг которого ведутся жаркие споры. Одни психологи ненавидят его и относят к лженауке, шарлатанству. Другие активно используют технику и считают ее лучшим средством для исцеления души и тела. Истина, как обычно, находится где-то посередине. Давайте попробуем во всем разобраться. Начнем с определения понятия и краткого описания метода системных расстановок по Хеллингеру.

Содержание

Определение понятия
Как работает метод расстановок по Хеллингеру
Особенности
Что люди решают расстановками
Слои методики системных расстановок
Опасны ли для здоровья человека
Как проходят расстановки по Хеллингеру
Можно ли это сделать самостоятельно
Заключение

Определение понятия

Расстановки по Хеллингеру – что это такое простыми словами? Расстановки по Хеллингеру (системные, семейные, системно-семейные, родовые расстановки) – это метод групповой психотерапии. Способ был открыт в начале 1980-х. Автор метода – немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ Берт Хеллингер.

Многие исследователи называют Берта богословом и шарлатаном. Также стоит отметить, что методика запрещена в ряде стран, например, в Германии – родине Хеллингера и первой стране, где он начал практиковать семейные расстановки.

В чем суть метода? Он позволяет понять истоки любых проблем человека через анализ его рода, «срез» семейных проблем. Грубо говоря, в процессе сеанса может выясниться, что сейчас человек не может найти работу, потому что его четвероюродная бабушка сделала аборт. Или выясняется, что в данный момент у человека проблемы с деньгами, потому что его далекий предок разбазаривал государственную казну (карма испорчена у всего рода) и в итоге из-за страха и чувства вины свел счеты с жизнью. Звучит абсурдно, но так обычно и получается. Именно это заставляет многих людей усомниться в научности и обоснованности метода.

Как работает метод расстановок по Хеллингеру

Хеллингер рассматривал семью как систему. Если говорить точнее, то он называл ее родовым полем. Согласно теории Хеллингера, в родовое поле записываются все важные события из жизни каждого члена семьи и все важные поступки, совершенные ими. Один человек, совершив неправильный поступок, способен навредить не только себе, но и будущим поколениям. Однако чтобы вернуть счастье в родовое поле, достаточно признать ошибку, попросить прощения и начать вести себя правильно.

Что еще Хеллингер говорит о семье как системе? Внутри нее есть иерархия. И речь идет не просто об уважительном отношении младшего поколения к старшему, но и о подчинении первых вторым.

И третье правило, по которому функционирует родовое поле: чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Вместе с этим жизнь становится ярче, счастливее, радостнее, приятнее.

Важно! Согласно Хеллингеру, у родового поля есть свои законы. Если человек хочет жить счастливо, то он должен соблюдать их, жить внутри установленной системы. Работа с историей рода помогает понять, кто и что нарушил.

Особенности

Метод Хеллингера предполагает работу в группе до 30 человек. При этом нет конкретного распределения ролей. Все происходит интуитивно. Люди отдаются чувствам, эмоциям и идут туда, куда их ведет подсознание.

Это полная импровизация. Собираются совершенно незнакомые люди. Затем один человек формулирует свой запрос, а другие помогают ему решить проблему, вживаясь в роли членов его семьи.

Хотя у расстановок всегда есть ведущий, он не говорит участникам, что делать и как себя вести. Однако люди настолько вживаются в роли, что понимают и перенимают даже мимику, походку, речь того, кого изображают.

Что люди решают расстановками

Люди приходят на сеанс с совершенно разными запросами:

комплекс неполноценности или другие комплексы;
хроническое чувство вины и стыда;
вспышки гнева;
неудачи на работе или в личной жизни;
детские обиды на родителей;
головные боли;
ночные кошмары;
бесплодие;
проблемы в семье;
повторение определенных жизненных ситуаций;
частые болезни;
чувство загнанности;
бессонница;
финансовые проблемы;
и т.д. и т.п.

Как утверждают те, кто поддерживают метод системных расстановок по Берту Хеллингеру, с его помощью можно решить любую психологическую или соматическую проблему.

Слои методики системных расстановок

Методика расстановок по Берту Хеллингеру состоит из пяти слоев (элементов):

Психодрама. Выбирая заместителей, человек может со стороны взглянуть на проблему, прожить прошлое в режиме «здесь и сейчас». Это позволяет иначе взглянуть на тревожащую ситуацию.
Моторные расстановки. Каждое тело имеет свой энергетический рисунок. Взаимодействуя с кем-то, мы или притягиваемся к нему или отталкиваемся. Согласно этим энергетическим потокам, люди занимают то или иное положение во время расстановок относительно того человека, который пришел с запросом.
Топонимика. Участники общаются исключительно жестами, мимикой, движениями. Никто ничего не говорит. Хеллингер полагал, что так лучше видна проблема.
Внушение и эмоциональное отреагирование. Все происходящее во время сеанса можно сравнить со спектаклем. В это время возникает сильный накал эмоций. Участники влияют друг на друга и внушают определенные установки.

Многие психологи относятся негативно к расстановкам по Хеллингеру в том числе из-за «сборной солянки». Исследователи отмечают, что здесь намешаны и верхушки психотерапевтических методов типа психодрамы, и эзотерические учения, и духовные практики. А также настораживает тот факт, что не осталось единой теории, инструкции, основ по использованию системных расстановок – каждый практикующий психолог трактует их по-своему.

Даже сам Берт Хеллингер не выпустил общей книги по расстановкам. Свои идеи он разрозненно описал в нескольких трудах. Например:

«И в середине тебе станет легко»;
«Источнику не нужно спрашивать пути»;
«Порядки любви. Как жизнь и любовь удаются вместе»;
«Порядки помощи»;
«Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки»;
«Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий».

Опасны ли для здоровья человека

Чем опасны расстановки по Хеллингеру? Мы уже упомянули, что в процессе психологических расстановок люди вживаются в роли членов семьи главного участника. В этом и состоит главная опасность. Согласно отзывам тех, кто посетил сеанс, а также психологов, которые лечили людей после участия в системных расстановках, не у всех получается выйти из роли. Есть такие, кто перенимает на себя чужие проблемы или вспоминает из своей жизни что-то травмирующее.

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их. Неспособность выйти из роли – только одна из опасностей. Часть людей отказывается решать свои проблемы. Они отказываются от осознанного подхода к жизни, обвиняют в своих бедах родственников. В результате этого их жизненные трудности увеличиваются многократно, накапливаются как снежный ком.

Еще одна опасность – зависимость от расстановок. Некоторые люди подсаживаются на это, как наркоманы на иглу. Почему так происходит? Привлекает тот накал эмоций, ощущение просветления и исцеления, о которых мы уже говорили. Но это временный эффект. После сеанса случается мощнейший «откат», когда апатия и усталость от жизни еще больше поглощают человека, чем это было до сеанса.

Нельзя не отметить, что именно вокруг этого метода собралось больше всего шарлатанов. Действительно, сложно встретить стоящего психолога, который использует расстановки как форму психодрамы, максимально приближаясь к этому методу и исцеляя людей. Чаще этим занимаются те, кто верят в оккультизм, эзотерику и подобные лженауки. А если к этой опасности прибавить еще и зависимость, то можно назвать заключительную опасность – огромные траты денег. Известны случаи, когда люди становились одержимы расстановками. Это было похоже на участие в секте.

Интересно! В большинстве случаев во время сеанса расстановок люди оказываются в состоянии, похожем на транс. В такие минуты они становятся опасными для себя и других.

Как проходят расстановки по Хеллингеру

Как проходят расстановки по Хеллингеру? В настоящее время можно встретить разные варианты проведения расстановок по Хеллингеру, но общий план проведения сеанса выглядит примерно так:

Клиент формулирует запрос и описывает проблему.
Из группы пришедших выбираются те, кто будут играть заместителей членов семьи. Их выбирает сам клиент или ведущий (психотерапевт). Однако психолог в любом случае вносит свою лепту. Он подсказывает, направляет и помогает выбрать тех членов семьи, которые на его взгляд связаны с проблемой клиента. В процессе работы участников можно менять.
Все активные участники расстановок интуитивно располагаются в рабочем пространстве. Аналогично тому, как с главным участником связаны те члены семьи, которых сейчас изображают эти случайные люди. При этом ведущий рекомендует клиенту не пытаться анализировать особенности взаимоотношений с каждым из заместителей, а довериться интуиции, прислушаться к себе.

Заместители тоже отдаются во власть интуиции. Они пытаются прочувствовать то, что чувствовали их герои. Это могут быть образы, эмоции и чувства, физические ощущения. Кто-то чувствует это острее, кто-то слабее – все зависит от индивидуальной чувствительности человека и от степени его внушаемости.
Ведущий опрашивает участников об их ощущениях и чувствах. На основе этого он делает дополнительные выводы о проблеме клиента и о том, как ему помочь.
Продолжается импровизация. Участники или сами взаимодействуют друг с другом или делают это по указаниям ведущего. При этом учитывается классическая картина расстановок: дети сидят или стоят перед мамой и папой, супруги рядом друг с другом, братья и сестры выстраиваются справа налево от старшего к младшему. Нарушение в этой системе указывает на проблемы, а наглядная расстановка позволяет понять, в каких именно отношениях (между кем и кем) существует проблема. А также можно понять, какие члены семьи были когда-то исключены из системы, с чем это было связано.

Психология расстановки по Хеллингеру такова: прочувствование, вживание в роль может происходить даже при полном отсутствии информации о прототипе. Однако остается открытым вопрос о том, насколько это объективно. Не задействует ли заместитель личные проблемы? Меня, как и многих других психологов, это очень смущает и заставляет усомниться в правильности, полезности метода расстановок по Хеллингеру.

Можно ли это сделать самостоятельно

Можно ли сделать расстановку по Хеллингеру самостоятельно и если да, то как это сделать? У психологов до сих пор нет однозначного ответа на этот вопрос. Одни говорят, что в этом нет ничего сложного и опасного – можно собрать нескольких людей и устроить расстановку самостоятельно. Другие не рекомендуют это делать, так как есть риск, что вы не справитесь с нахлынувшими эмоциями и открывшимися ранами. Если мы говорим о здоровом методе расстановок как о средстве психотерапии, то, конечно, это нужно делать под контролем специалиста. В случае чего он поддержит, поможет, направит.

Однако существует один безопасный способ для самостоятельного применения, который тоже относят к методу расстановок. Его суть в том, что вы представляете человека, с которым хотели бы поговорить, в отношениях с которым осталось что-то незавершенное. Или можно доверить роль этого человека какому-то предмету. Аналогично можно сделать в случае, если вы хотите поговорить с несколькими людьми из своей жизни, то есть в ваших расстановках будут участвовать окружающие предметы, а не случайные люди. Предметы будут заместителями.

Что делать, когда роли распределены? Поговорить. Вспомните все плохое и хорошее. Скажите то, что хотели сказать. Услышьте то, что хотели услышать. В завершение сеанса простите и/или попросите прощения, поблагодарите себя и тех, с кем общались, закройте эту ситуацию из прошлого.

Еще один безопасный метод – сделать самостоятельную расстановку на бумаге. Принцип тот же: вы изображаете всех важных членов вашей семьи, самостоятельно выстраиваете связи и выявляете проблемы. А потом проговариваете то, что хотели изначально сказать. Аналогичное описание имеет самостоятельное проведение метода расстановки по Хеллингеру на фигурках (людей или любых других).

Заключение

Расстановки по Хеллингеру часто сравнивают с психодрамой Морено. Для меня между этими двумя методами есть как минимум одно важное отличие: первый – опасный и официально непризнанный метод психотерапии, второй – безопасный и официально признанный метод психотерапии.

Другое отличие: метод Хеллингера – неосознанное действие, превращающееся в вакханалию и хаотичное копание в прошлом пришедших людей, психодрама – осознанная работа человека над проблемами и их причинами в настоящем, но с оглядкой на прошлое и ориентацией на будущее.

В общем, я не рекомендую посещать расстановки по Хеллингеру. На мой взгляд, они приводят к ретравматизации людей. Мне известны случаи (из опыта коллег), когда людям, посетившим сеанс системных расстановок, пришлось тратить годы на полноценную психотерапию, чтобы избавиться от старых и новых проблем, полученных после такого «лечения». Причем осложнения проявляются как через час-два после участия в расстановках, так и через 5-10 лет.

Расстановки по Хеллингеру самостоятельно: полное описание

В статье мы расскажем:

Что такое расстановки
Метод Хеллингера: описание
Когда нужно делать расстановку
Пошаговая инструкция проведения расстановки
Мифы о расстановках
Эксперт про расстановки по Хеллингеру
Вопросы-ответы о расстановках
Расстановки по Хеллингеру: отзывы
Заключение

Расстановки – это метод работы с людьми, в котором мы можем видеть бессознательное. Расстановка очень сильно отличается от классической психологической терапии. В классической психологической терапии мы просто работаем с нашей личностью. А расстановка позволяет увидеть уровень бессознательного. В статье мы расскажем вам, что такое расстановки по Хеллингеру, какие проблемы они решают, есть ли опасность и разберем мифы.

Что такое расстановки

Расстановки на сегодня, признанный метод психотерапии, который используется в России и в других странах совершенно официально. Законно он используется в других странах.

В Бразилии, например, его применяют в судебной системе совершенно официально. Пары, которые хотят развестись, они приходят в суд, подают заявление на развод и судья предлагает им сделать расстановку. Собираются в зале несколько пар, которые подали на развод и им судья проводит метод расстановок. Многие, кстати, сохраняют свои семьи.

Помимо того, что у нас есть личность, у нас есть так называемое энергетическое поле, наше бессознательное и очень часто на этом уровне у нас есть огромное количество различных блоков, которые не дают нам получить тот результат, который мы хотим.

Метод расстановок был открыт Бертом Хеллингером.

Но сейчас метод шагнул далеко вперед. Разные терапевты привносят в него свое новое. Кто-то проводит расстановки в группе людей, кто-то на шахматной доске, кто-то на фигурках и камешках, а кто-то на колоде Таро и рунах.

Самое главное, что в них остается неизменным – это возможность увидеть своими глазами, как сценарии наших предков влияют на нас и нашу жизнь. Как много бессознательного материала всплывает в момент расстановки.

Расстановка показывает повторяющиеся сценарии в семье. Нерешенные конфликты, задачи предыдущих поколений наследуются следующими. Люди часто проживают чужие жизни, повторяя ошибки предков. Все наши проблемы в жизни не являются реальными, из любви и лояльности к Роду, мы копируем чужие судьбы , судьбы предыдущих поколений.

Важно иметь связь со своим родом, опираться на его ресурсы, важно иметь уважение ко всему тому опыту предков, который был до нас, но вместе с тем проживать свою жизнь, а не чужую.

Расстановка, как никакой другой метод психотерапии, позволяет быстро обнаружить Ваши бессознательные мотивы.

Расстановка позволяет найти свой путь и пройти его так, как хотите Вы!

Метод Хеллингера: описание

Берт Хеллингер- немецкий философ, психотерапевт и богослов. Стал широко известен благодаря своим книгам и терапевтическому методу “Системные семейные расстановки”, который в России часто называют “расстановки по Хеллингеру”.

Данный способ проработки психологических травм вызывает море споров и сомнений, что не мешает его популярности.

Метод Хеллингера позволяет решить проблемы семьи и отдельного человека, устранить подсознательные конфликты и даже избавиться от хронических заболеваний.

В основе лежит открытие Карла Юнга о “коллективном бессознательном”, которое сам Берт Хеллингер называет феноменом “знающего поля”.

В процессе своей работой немецкий философ сформулировал законы семейных систем – “Порядки любви”

Закон принадлежности: “Любой член семейной системы имеет полное право к ней относиться”. Если члены системы не признают принадлежность к ней какого-то человека, то его исключают. При этом другой участник занимает его место. “Заместитель” очень страдает, проживая не свою судьбу. Он чувствует себя не на своем месте и повторяет модели поведения “изгнанника”. Примером может служить ситуация, когда семья не признает отца. Его игнорируют, но кто-то начинает играть его роль, перенимая привычки и поведение.
Закон иерархии: новая семейная система приоритетнее старой. Это означает, что энергия движется от старших поколений к молодым. Нарушение этого закона ведет к дисбалансу. Например, дочь/сын имеют эмоциональную связь с родителями сильнее, чем супругом или детьми. В этом случае новая система страдает.
Закон Баланса – “Брать и давать” При нарушении баланса происходит ослабление и разрушение связей в системе или ее части. Для сохранения и развития отношений, пользуйтесь методом “положительного и отрицательно уравновешивание”. Суть в том, чтобы отвечать добром на добро, добавляя чуть больше. В случае нанесения ущерба, ответить.

Когда нужно делать расстановку

Если у вас есть проблемы, которые решают расстановки по Хеллингеру:

личные проблемы;
конфликты в семье;
конфликты в рабочем коллективе;
разногласия и недопонимания между коллегами;
финансовые проблемы;
болезни, страхи и комплексы;
различные телесные состояния.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Скачать их вы можете совершенно бесплатно:

Заберите Ваши подарки!

Пошаговая инструкция проведения расстановки

Вы должны четко указать свое требование. В конце отметьте его предложением: «В конце расстановки я должен выяснить, что мешает мне сделать …»
Вспомните всех родственников, живых и давно умерших, близких и дальних. Напишите имена этих людей на чистых листах бумаги. Одно имя на один лист.
Добавьте в свой список других людей, которые сыграли важные роли в семейной жизни. Также напишите имена их на отдельных листах.
Смешайте все листы бумаги, как будто мешаете карты, перемешайте их и положите чистой стороной вверх.
Наступайте по очереди на каждый квадрат бумаги и прислушивайтесь к своим ощущениям.
Присвойте листам номер и индекс ваших ощущений по десятибалльной шкале.
По окончании процедуры сравните результаты.
Согласно теории Хеллингера, проблема заключается в человеке с самым низким рейтингом.
Самый высокий рейтинг членов семьи означает, что это ваш источник энергии.
Решение проблемы похоже на мысленное влечение к человеку – источнику негатива и просьбу о помощи.

Мифы о расстановках

Расстановки – это эзотерика

В расстановках нет ничего такого эзотерического, есть просто чувства, телесные ощущения. Эти ощущения доступные через заместительское восприятие. А расстановщик со своим мировоззрением может эти чувства как-то воспринять и их интерпретировать.

Метод расстановок просто позволяет почувствовать то, что скрыто в бессознательном, в то, что неосознанно, на что внимание не обращается постоянно. С помощью обращения внимания в те места, где что-то исключено, мы там увидим какие-то чувства, на которые действительно ради того, чтобы ядро сохранилось, смотреть достаточно сложно. Чтобы выйти за границы системы, нам надо эти чувства перешагнуть. Вот эти чувства мы в расстановке можем увидеть и с ними как то работать.

За одну сессию можно изменить свою жизнь

Если вам расстановщик какой-либо говорит, что приходите на расстановки, и вы сразу за одну сессию решите все проблемы, совершите апгрейт всех ваших сфер жизни, то возникают вопросы к этому расстановщику. Кого он на самом деле хочет спасти таким образом? Если он говорит, что все решаемо и быстро все сделает, то это неправда.

К сожалению, от расстановщика здесь зависит далеко не все, хотя многое. Хороший расстановщик тот, которому можно туда, куда вам нельзя. Вот есть границы системы, и есть эти чувства на границе. Если расстановщик готов, если он может соприкоснуться с этими чувствами, он может через них перешагнуть, то он может с вами поделиться этим проходом. Если у расстановщика вот этот проход он не прошел, для него самого это является слепым пятном, то либо вы вместе с расстановщика найдете какое-то решение, либо вы не найдете этого решение.

Расстановки не решают проблемы

Они решают достаточно много, но одних расстановок недостаточно, потому что в расстановках не имеется прямых воздействий на поведение человека.

Эффективность любой психотерапии заключается в скорости изменения вашего поведения, вашего отношения к чему-либо.

Например, у вас были установки «Деньги – это зло», «Плохо быть богатым» и т.д Вы в расстановках сможете на эту историю посмотреть из прошлого и оставить эту историю там, у вас уменьшится страх перед деньгами. И здесь вот, если вы дальше не начнете ничего активно предпринимать в своей жизни для того, чтобы у вас эти деньги появились, то они не появятся.

Самое важное, что расстановка помогает изменить вам ваше поведение, но поведение можете изменить только вы исключительно. То есть, в этом плане вместе с расстановками очень хорошо работает поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая. Они помогают достичь результата более эффективно, быстро.

Здесь потребуются еще ваши дополнительные усилия на то, чтобы преодолеть какие-то жизненные трудности, но расстановка замечательно поможет вам облегчить ваше состояние, поможет увидеть какие-то вещи, поможет начать двигаться в сторону решения.

В расстановке можно взять на себя чужие проблемы

На самом деле ничего чужого нахватать нельзя, здесь действует правила безопасности в расстановках.

Если у вас после расстановки, после того, как вы вышли из роли, когда будучи заместителем остались какие-то чувства в теле, какие-то эмоции, вас что-то будоражит, подойдите к расстановщику попросить его внимание. Он вам поможет эти чувства заземлить, поможет вам как-то прийти в нормальное стабильное состояние.

Эксперт про расстановки по Хеллингеру

Ирина Фаер – системный расстановщик

В этом видео Ирина показывает и рассказывает, как сделать расстановки по Хеллингеру на фигурах самостоятельно.

Вопросы-ответы о расстановках

Можно ли сделать расстановку самой себе

Сделать расстановку себе можно. Но стоит посмотреть на проблему, которую вы хотите решить. Если это довольно серьезная тема, то лучше обратиться к специалисту. Он сделает все правильно и поможет вам.

Сколько раз нужно делать расстановку

Точного ответа нет. Это зависит от вашей проблемы и энергии. Если вы сможете преодолеть все за один сеанс, то больше не понадобится. Но если у вас мало энергии, чтобы понять и решить сложную проблему, то для этого понадобится больше сеансов.

Какие самые важные вопросы можно решить с помощью расстановок

Два важных вопроса, с которыми обращаются к расстановкам:

Почему многие относятся к расстановкам негативно

Негативные отзывы о расстановках идут от тех людей, которые выбрали не того расстановщика. Нужно серьезно подходить к этому. Чтобы точно все получилось, можете сначала пойти в качестве заместителя, так вы поймете, подходит для вас специалист или нет.

Есть ли сопутствующие минусы проведения расстановок

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их.

Что происходит после расстановок?

После расстановки идет ощущение эйфории, вы начинаете чувствовать любовь ко всему. Вы счастливы, потому что от вас ушел пласт большого негатива. Но после проработки одной проблемы, наше подсознание начинает работать и подкидывать новые проблемы. Начинается легкая депрессия, которую нужно решить опять с расстановщиком.

Расстановки по Хеллингеру: отзывы

Елена

После курса расстановок у меня все в жизни поменялось, встало на свои места и я почувствовала себя намного легче.

Екатерина

Была на расстановках и по Хеллингеру и по Идрису Лаору. Вторые больше понравились. Все зависит от расстановщика. От его опыта, мудрости и внутреннего чувства. Происходят очень мощные и глубокие вещи. Поняла, как устроена моя семья по маме.

Мария

На Расстановках была много раз. В разных “ролях”. Замещала мужчин, женщин, детей, живых, умерших, неродившихся, симптомы, болезни, ситуации, обстоятельства и много еще чего. Всегда разные картины, но исход почти одинаков – опыт и любовь, о которой мы часто забываем. А что касается “негативных последствий”, то на мой личный взгляд – “роли”, которые “играют” участники в Расстановках достаются не просто так. Каждый (заказчики, заместители-непосредственные участники, наблюдающие, сам ведущий-психолог) получает опыт. И если после расстановки не получилось избавиться от “роли”, которую играл, значит самому нужно сделать дополнительные выводы для себя и поблагодарить пространство за опыт, который был предоставлен. И тогда роль сама отпадет или исчезнет. Главное, не усугублять это страхом.

Заключение

Мы вам рассказали подробно все про расстановки по Хеллингеру. Если вы решили их применять в своей жизни, то рекомендуем серьезно подойти к выбору расстановщика, даже если вы сами делаете. Сначала проверьте информацию.

Расстановки по Хеллингеру: описание метода :: SYL.ru

Как часто мы слышим не совсем понятные термины. Например, «расстановки по Хеллингеру» – что это такое? Начнем с того, что автор этого метода Берт Хеллингер — известный немецкий психолог, философ, педагог и практик. Его труды относительно молоды и направлены на решение человеческих проблем.

Что изучал Хеллингер?

Ученый сформулировал некоторые законы и закономерности, которые приводят к нежелательным событиям, конфликтам между супругами или коллегами. Хеллингер долго трудился над такими вопросами: «Как происходит перенимание чувств? Как влияет совесть (личная или семейная) на образ жизни личности? Существует ли система, управляющая отношениями?» На самом деле это лишь часть тем из целого списка учений Берта.

На сегодняшний день его расстановки становятся все более востребованными. С помощью этого метода большое количество людей смогли найти истоки своих неприятностей и искоренить их. Многие практикующие психотерапевты все чаще используют расстановки по Хеллингеру в своей работе с группами, семейными парами или индивидуально с личностью.

«Расстановка» — это место индивидуума в пространстве. Сам метод напоминает игру в шахматы. То есть каждому участнику присваивается определенная роль, которая отображает его подсознательный образ в ситуации, требующей проработку. Это может быть не только семейная ситуация, но и проблемы в коллективе, неудачи в бизнесе.

Метод расстановки по Берту Хеллингеру. Начало сеанса

Итак, к психотерапевту приходит мужчина с насущной проблемой. Для начала специалист ведет небольшую беседу с ним, в ходе которой решается, нужна ли ему расстановка или все гораздо проще. Ведь можно человека направить обычным житейским советом — и его жизнь войдет в привычное русло. Но когда ситуация осложнена, то с клиентом ведется более детальный разговор.

Для начала выделяется сама проблема. Например, в данном случае – мужчина пьет, жена его ежедневно «пилит» и считает, что все семейные проблемы связаны с алкоголизмом. Мужчина, в свою очередь, так не думает. Ведь до женитьбы он не употреблял так много спиртного.

Психотерапевт просит клиента рассказать о своем образе жизни. Расстановки по Хеллингеру требуют системного рассматривания проблемы. То есть важно понять, чем занят каждый из супругов целый день, какие у них отношениям в целом, из-за чего происходят конфликты. Наконец, являются личности сами собой в семейной жизни или играют чьи-то роли.

Специалист отдельно рассматривает родителей мужа и его жены. Как они вели себя друг с другом в семье? Если выяснится, что со стороны мужчины отец и мать жили душа в душу и проблем с алкоголизмом не было, то уделяется наибольшее внимание родственникам жены.

Предварительно разобравшись на первой беседе, специалист рекомендует мужчине прийти на следующий прием со своей супругой. Ведь корень зла скорее всего в ней, и избавиться от него без ее участия невозможно.

Семейные расстановки по Хеллингеру

Итак, если пара стремится сохранить семью, то супруга пьющего мужчины придет с ним за помощью к специалисту. В ходе беседы может выяснится, что женщина неосознанно копирует поведение своей матери, то есть играет ее роль.

Ведь у той не сложилась семейная жизнь, и она все время задавала своей дочери установку: «Смотри, все мужчины одинаковые. Твой отец такой же, как и все. Выпивает, приносит домой копейки». С навязанными мыслями дочь подрастает и невольно замечает только негативные черты в окружающих мужчинах.

Все же девушка начинает встречаться с симпатичным ей парнем. Вскоре наша героиня выходит за него замуж, но через некоторое время ей кажется, что муж совсем не «ее человек». Что бы он ни сделал, все ей видится негативным.

Казалось бы, избранник не так плох, его положительные черты перевешивают недостатки. Но женщина продолжает сохранять внутреннюю агрессивность и на энергетическом уровне посылает ему негатив. Мужчина ловит этот сигнал, осознает, что партнерша его презирает, и постепенно начинает искать утешение в алкоголе. Это помогает ему забыться на некоторое время, однако проблема остается.

Следующие действия

Метод расстановок по Хеллингеру включает в себя проигрывание ролей. Психотерапевт предлагает семейной паре проиграть определенную ситуацию. Например, он просит женщину описать, как она ведет себя на рабочем месте. Пациентка комментирует свое служебное поведение, общение с коллегами, и обнаруживается, что на работе она «белая и пушистая».

Что меняется, когда она переступает порог дома? Почему одним своим внешним видом муж вызывает раздражение у женщины? Супруги проигрывают ссору сцены перед психотерапевтом. Жена говорит мужу свою обычную фразу: «Перестал бы пить, и все бы наладилось».

С этого момента специалист просит пару остановиться. Системно-семейные расстановки по Хеллингеру требуют вовремя сконцентрироваться на важном моменте. В случае этой пары – это время пришло.

Психотерапевт говорит семейной паре: «Давайте попытаемся понять источник проблемы, которая вынуждает одного из вас пить». Далее вычеркиваются все причины, способствующие этому. Например, исключаются: большие денежные проблемы, конфликты на рабочем месте у мужчины, проблемы со здоровьем. Что остается?

Пациент откровенно признается, что его угнетает вечное недовольство супруги, которая постоянно к чему-то придирается или, наоборот, молчит и избегает супружеской близости. В таком случае партнер страдает от нехватки женской энергии.

Часто из-за отсутствия любви к партнеру или из чувства обиды представительницы женского пола таким образом наказывают избранника. Свою энергию они активно сублимируют в заботу о детях или загружают себя домашними обязанностями. В то время как супруг старается получить какой-то позитивный настрой, употребляя спиртное. Возникает замкнутый круг.

В дальнейшем расстановки по Хеллингеру подразумевают глубинную проработку проблемы. В данном случае психотерапевт попробует внушить женщине мысль о необходимости искоренить установку, которую невольно задала ее мать.

Своим поведением жена провоцирует мужчину на распитие спиртных напитков, собственно, заставляет играть роль ее отца-алкоголика. Если наряду с этим у женщины все же есть некая обида на супруга, то в процессе сеанса предлагается избавиться от нее. «Важно освобождать себя от негатива», — подчеркивает Берт Хеллингер. Семейные расстановки предлагают немало техник на этот счет.

На самом деле весь процесс не так прост, как кажется на первый взгляд. В истории этой семейной пары специалисту предстоит наделить героев новыми «ролями», причем так, чтобы между ними происходил равномерный обмен энергиями.

Воздействие эгрегора на человека

После сеанса расстановки можно удивиться: «Как получилось, что я стал играть не свою роль в жизни? Почему я говорил чужими мыслями?» На самом деле мало кто задумывается над тем, действительно ли он занимается тем, чем хочет, и живет ли так, как сам этого желает.

В большинстве случаев выясняется, что ежедневные мысли, чувства и действия позаимствованы нами от окружающих людей: собственной семьи, коллектива и социума в целом. Другими словами, определенное энергоинформационное пространство (эгрегор) оказывает свое прямое влияние на личность.

Каждое общество (коллектив) подчиняется определенной системе ценностей. Влияние эгрегора может быть как положительным, так и отрицательным. Каждый вырабатывает свою систему ценностей. Например, церковный эгрегор стремится оказать влияние на людей посредством проповедей.

А любая террористическая организация создает свой эгрегор, манипулируя сознанием участников определенной теорией. Иногда более сильные личности могут создавать свои эгрегоры и оказывать влияние на окружающих. Такой индивидуум должен быть наиболее энергоемким, так как его задача — руководить и воздействовать, то есть управлять многими энергетическими потоками. Об эгрегорах подробно написано в одном из трудов Берта под названием «Расстановки по Хеллингеру». Книга повествует о том, что зачастую корень проблемы может находиться в жизненных ценностях, передающихся по роду.

Житейские истории

Семейный род — это система, у которой есть свои определенные задачи. А члены семьи (мать, отец, сын, дочь) — элементы, которые должны выполнять свои функции. Что происходит, если кто-то выбивается из системы? Например, сын не пожелал стать военным вопреки семейной династии. А отец очень хотел этого.

В таком случае функция сына может перераспределиться между другими членами семьи или же переиграться: дочь выходит замуж за офицера. Отец безумно счастлив, старается установить прочный контакт с зятем и делится планами на будущее о продолжении военной традиции.

Метод немецкого психотерапевта глубоко затрагивает проблему старшего и младшего поколений. Всем ли способна помочь расстановка по Хеллингеру? Отзывы об этом разные. Однако большинство согласны с тем, что родовые эгрегоры могут оказывать негативное влияние на потомков.

Например, молодая женщина глубоко несчастлива в браке. Казалось бы, все методы реанимации отношений безрезультатны, в семье царят грубость и насилие. Выход один – развод. Но старшее поколение этой женщины единогласно твердит: «В нашем роду не было разведенных. У нас это не принято и считается позором».

То есть родовой эгрегор этой женщины диктует ей свои устои и требует подчинения. Только полное переосмысление и отказ от роли «жертвы» поможет такой личности принять важное решение и начать новую жизнь.

Агрессия по наследству

Системные расстановки по Хеллингеру помогают многим семейным парам и отдельным личностям глубоко осознать истоки зла. Приведем простой пример проблемы, с которой довольно часто обращаются к психотерапевтам мужчины.

Итак, на прием к психологу пришел условный молодой человек. Он не мог понять своего поведения по отношению к женщинам. После многочисленных разводов он встал перед фактом – избранницы уходят из-за его немотивированной агрессии.

Во всех остальных областях жизни мужчина казался положительным. Во время беседы со специалистом, выяснилось, что мужчина когда-то «бессознательно» настроился на программу мщения. Как это возникло?

Как правило, в подобной ситуации выясняется, что пациент рос в семье, где отец был постоянно унижен и подавлен своей женой. Мальчик не мог оказать сопротивления своей матери, чтобы защитить отца. Таким образом, по мере взросления юноша выработал свой план (программу мщения).

Это привело к тому, что, находясь в отношениях с девушками, он периодически ощущал к ним лютую ненависть. Как только наступал подходящий случай, он вымещал на них свою злобу кулаками. Расстановка Берта Хеллингера должна показать мужчине, что эти чувства не принадлежат ему. Они навеяны и закреплены в сознании из далекого детства. А у клиента иная ситуация, да и у девушек иной характер, нежели у его матери.

И самое главное — он сможет стать счастливым только тогда, когда осознает это и начнет меняться. Это процесс постепенный. Многое зависит от природного темперамента личности. Одному достаточно 2-х сеансов, а другому потребуется несколько. Метод расстановки по Берту Хеллингеру уникален тем, что зная семейные системы (порядки), человек может не только избежать провалов в жизни, но и оградить от них будущее поколение.

Как работает групповой способ?

Речь пойдет о групповых сеансах. Феномен этих занятий заключается в том, что группа людей проживает роли действующих лиц в проблеме клиента. Ситуации могут быть разные: человек не может найти пару, постоянно болеет или испытывает финансовые затруднения, хотя для этого нет веских причин.

Метод расстановок по Хеллингеру сложно разъяснить детально, но происходит это по такому сценарию: между участниками распределяются соответствующие роли. И они начинают ощущать похожие эмоции обратившегося за помощью. Феномен получил термин «замещающее восприятие».

То есть происходит перенос внутренних образов с клиента на всех участников и на пространство, в котором проходит расстановка. Людей, выбранных на конкретные роли, называют «заместителями». Во время сеанса они вслух оценивают свое состояние, пытаясь восстановить проблемную ситуацию.

Системные расстановки по Хеллингеру помогают главному лицу распутать клубок своих конфликтных ситуаций, выстроить правильную иерархию и восстановить энергетический баланс. Работа выстраивается при помощи перемещения «заместителей» в поле расстановки благодаря различным ритуалам.

Сеанс можно считать удачным, если все участники не ощущают дискомфорта. И — самое главное – должно наступить физическое и психологическое облегчение у клиента. Метод расстановки по Берту Хеллингеру заставляет полностью активизировать разные уровни восприятия: эмоциональный, ментальный, аудильный, тактильный.

Что дает этот метод?

В результате индивид получает новый взгляд на свою проблему, приобретая иную модель поведения. Безусловно, самый лучший способ оценить методику — самому принять участие в групповом сеансе. Именно реальный опыт поможет узнать, как это работает на деле.

В наши дни многие уже слышали о таком методе, как расстановки по Хеллингеру. Отзывы отрицательные о нем тоже имеются. Но несмотря на это, популярность этого способа растет. Ведь диапазон сеансов достаточно развернут – это и психотерапия, и медицина, и педагогика, и даже эзотерика.

Вся информация, полученная в ходе сеансов, является конфиденциальной. Для того чтобы принять участие в групповой работе, должны присутствовать мотивация и осознанное желание. На сегодняшний день несложно найти группу расстановки по Хеллингеру. В Москве неустанно растет численность поклонников этого метода, так как он признан профессиональным.

Расстановка с помощью карт Таро

Наконец, мы подошли к той части, которая накладывает эзотерический отпечаток на метод немецкого психотерапевта. Дело в том, что не каждый человек может прийти в группу людей и открыто рассказать о своей проблеме. В таком случае личность может участвовать в групповом сеансе, но по его просьбе проходит скрытая расстановка. То есть клиент сам дозирует открытость информации. Прекрасный выход из этой ситуации – расстановка Берта Хеллингера с помощью карт Таро.

Колода в этом случае служит инструментом для диагностики происходящего процесса. Клиенту задают вопрос: «В чем суть твоей проблемы?» Человек выбирает, не глядя, карту, и описывает то, что увидел на ней. «Заместители» выбираются также, следуя выбранным арканам.

Согласно своей проблеме, клиент с помощью подсказок ведущего показывает каждому участнику, где ему встать и что делать. Следующий этап – эмоциональное проживание ситуации. «Заместители» обмениваются впечатлениями: «Я сейчас подумал, что…», «У меня сложилось ощущение того…»

В этот момент клиент тоже включается в процесс. Он выслушивает мнения всех участников и становится на место того, кто задел его эмоции больше всего. И, уже исходя из новой роли, он произносит слова, которые считает важными.

Расстановка завершается опросом каждого участника. Несмотря на то что проигрывается проблема клиента, «заместители» тоже находятся под пристальным вниманием психотерапевта. Ему важно знать, как тот или иной человек чувствовал себя в чужой роли, что переживал и какие выводы сделал.

Также специалист может оценить по диагностике на картах — в полной ли мере удалось оказать помощь клиенту или система не полностью раскрыла ситуацию? Ведь заказчик сразу не в состоянии объективно оценить сеанс. Для этого ему понадобится время.

Индивидуальная расстановка

Возможно ли самому провести подобный сеанс? Не исключено. Ведь не у каждого есть возможность или желание работать в группе. В этом случае возможна расстановка по Хеллингеру самостоятельно.

Правда, для этого следует вплотную познакомиться с теорией метода Берта Хеллинга. И важно на профессиональном уровне разбираться в интерпретации карт Таро. Итак, проблема обозначена, а роль «заместителей» будут играть карты. Работа делится на три этапа.

Первый — следует выбрать карты: себя и «заместителей». Далее надо разложить остальные карты так, как подсказывает интуиция. Затем поочередно открыть и с каждой собрать информацию, сложив ее в общую картину.

Второй этап — зависит от поставленного вопроса. Если он касается семьи, то выкладывать карты предков следует сверху, потомков — снизу. По необходимости можно брать дополнительные карты, если возникают сомнения. Во время процесса необходимо перемещать «заместителей», как это происходило бы с реальными людьми. Рекомендуется прислушиваться к своим физическим и психологическим ощущениям.

Третий этап — завершение. Это происходит, когда личность испытывает удовлетворение от проигранной ситуации. По результату интерпретации только клиенту решать, проработал ли он свою проблему.

Малопосвященному человеку может показаться, что это был сеанс гадания. Но это далеко не так. Индивидуальный метод расстановки с помощью Таро показан только профессионалам. Остальным рекомендуется прибегать к этому способу под руководством квалифицированного психотерапевта.

Системные расстановки Берта Хеллингера: что это такое? Системные расстановки

Содержание

Что такое расстановки по Хеллингеру и почему такой резонанс?
Определение понятия
Классификация
Семейные
Организационные
Духовные
Принципы проведения практики
Слои методики системных расстановок
Что такое расстановка в психологии?
Что такое системные расстановки по Хеллингеру?
Расстановки по Хеллингеру: описание метода:
Почему к расстановкам относятся негативно?
Что Вас ждет на расстановках? Вы будете рыдать как маленькая девочка.
Важный момент после расстановки
Как выполнить расстановку по Хеллингеру самостоятельно?
Чем опасны расстановки по Хеллингеру?
Опасны ли для здоровья человека системные расстановки по Хеллингеру?
Опасность номер 1. Чужие страдания
Опасность номер 2. Потеря жизненных сил
Опасность номер 3. Сверхъестественные субстанции
Вы это поняли потому что:
Вы много слышали и читали о расстановках и знаете, что
Вы пришли к выводу, что вам нужна расстановка, но пока
Выполните расстановочное упражнение самостоятельно по следующему алгоритму:
Что делать с корнем проблемы?
Как воспользоваться ресурсом ?
Сколько нужно сделать расстановок?
Что другие люди решают расстановками?
Две главные проблемы, которые решает расстановка
Основа системных расстановок – единое пространство и объекты в нем
Системные расстановки – эзотерика или наука?
Суть метода системных расстановок – как это работает?
Мир – это единство внутреннего и внешнего
Мир функционирует по одной и той же модели на всех его уровнях
Мифы о расстановках
Личные вывод по расстановкам

Что такое расстановки по Хеллингеру и почему такой резонанс?

Данный вид психотерапии изобретен Бертом Хеллингером, 1925 года рождения (на 2019 еще жив и здоров). У метода есть и поклонники и критики, все как обычно. Суть метода заключается в том, что клиент озвучивает некую свою проблему и психолог расставляет ее в пространстве с помощью заместителей (люди или иногда предметы). В это время клиент смотрит все со стороны.

Далее в пространстве заместители начинают взаимодействовать между собой, проявляя те чувства и эмоции, которые возникают при взаимодействии с другими участниками-заместителями. Таким образом, вырисовывается картина взаимодействия всех участников между собой и все это проекция клиента.

Самое главное в расстановках, можно задать любую проблему как связанную со своими переживаниями, так и с некими предметами. Например я делал расстановку на автомобиль, когда получил водительское удостоверение, а авто купить так и не получалось. Спустя месяц, я купил свой первый автомобиль, чему был безгранично рад. Так же хорошо с помощью расстановок прорабатывать деньги.

Еще есть вид расстановки, так называемые расстановки «Духа» смысл их заключается, что Вы не озвучиваете проблему психологу, что бы ее решить. А доверяете своему подсознанию и оно как бы само выдает проблему, которую хочет решить в первую очередь для себя. А подсознание наш союзник и очень мудрое. Оно знает много всего на перед и прекрасно разберется в том, чего нам нужно проработать в первую очередь. В общем все на интуитивном уровне.

Определение понятия

Классификация

С развитием психологии, появлением новых последователей методики психологических расстановок возникло появилось несколько видов этой техники, которые имеют отдельную классификацию.

Семейные

Тип расстановок, который состоит из двух этапов:

Диагностические процедуры, предназначенные для получения интересующей информации от пациента.
Подбор вариантов решения.

Методика предназначена для решения семейных проблем между близкими родственниками.

Организационные

Еще один тип методик, который похож на семейную расстановку, но вместо родственников вокруг пациента расставляются коллеги, руководители, клиенты, поставщики, банки. Применяется для решения бизнес-проблем.

Духовные

При применении этой методики группа людей рассматривается как пространство, которое предназначено для проявления духа.

Принципы проведения практики

Практику психологических расстановок можно разделить на несколько слоев, которые помогают разобраться в разных проблемах:

Психологическая драма. Пациент, который желает разобраться со сложившейся жизненной ситуацией, должен выбрать несколько заместителей. Они будут играть роль других людей, которые относятся к проблеме. Наблюдая за выбранными заместителями со стороны, можно понять из чего состоит жизненная ситуация, какие факторы лежат в корне проблемы.
Расстановки, которые имеют моторный характер. Поскольку выбранные заместители похожи на участников жизненной ситуации, их передвижения помогут увидеть реальное положение дел.
Чтобы детально, углубленно просканировать жизненную ситуацию, нужно изучить мимику жесты выбранных людей.
Спектакль, построенный на внушении. Психолог должен поднять волнующие темы пациента, набрать людей, которые будут совершать на клиента определенное давление.

В отдельных практиках сам пациент может набирать заместителей, в других только психолог.

Психологические расстановки — сомнительная практика, применяемая для разрешения разных проблем. Методика имеет как поклонников, так и ненавистников, которым она не смогла помочь.

Поскольку подтвержденных обоснований эффективности этой методики не существует, называться научной практикой она не может.

Слои методики системных расстановок

Методика расстановок по Берту Хеллингеру состоит из пяти слоев (элементов):

Психодрама. Выбирая заместителей, человек может со стороны взглянуть на проблему, прожить прошлое в режиме «здесь и сейчас». Это позволяет иначе взглянуть на тревожащую ситуацию.
Моторные расстановки. Каждое тело имеет свой энергетический рисунок. Взаимодействуя с кем-то, мы или притягиваемся к нему или отталкиваемся. Согласно этим энергетическим потокам, люди занимают то или иное положение во время расстановок относительно того человека, который пришел с запросом.
Топонимика. Участники общаются исключительно жестами, мимикой, движениями. Никто ничего не говорит. Хеллингер полагал, что так лучше видна проблема.
Внушение и эмоциональное отреагирование. Все происходящее во время сеанса можно сравнить со спектаклем. В это время возникает сильный накал эмоций. Участники влияют друг на друга и внушают определенные установки.

«И в середине тебе станет легко»;
«Источнику не нужно спрашивать пути»;
«Порядки любви. Как жизнь и любовь удаются вместе»;
«Порядки помощи»;
«Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки»;
«Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий».

Что такое расстановка в психологии?

В данном вопросе меня в первую очередь заинтересовал момент, что такое расстановки в психологии простыми словами. Погружаясь в статьи, написанные специфическим языком, трудно понять суть метода. Поэтому обычным людям требуется «перевод и расшифровка» загадочных слов. Что я и постараюсь сегодня сделать.

Расстановки в психологии — это достаточно новый метод групповой терапии, хотя в использование он вошёл ещё в конце 20 века, без малого 40 лет назад. А новым его называют, потому что именно сейчас он находится на пике популярности. Автор методики – психолог и педагог из Германии Берт Хеллингер (также психотерапевт и философ).

Психологическая расстановка как терапия запрещена в некоторых европейских государствах, в том числе и на родине её создателя. Причина такого отношения – «не научный» подход. С самого начала и по сей день вокруг этого приёма не утихают ожесточённые споры. Психологи разбились на два воинствующих лагеря.

Одни считают метод эффективным и едва ли не панацеей, открывающей новые возможности, а другие причислили Хеллингера к шарлатанам и адептам лженауки. Насколько эффективны системные расстановки, каждый должен решить для себя. Моя задача – изложение информации доступным языком.

Расстановщик в психологии похож на ведущего в групповой игре или на режиссёра в спектакле. Актёрами становятся случайные люди и главный герой. Он играет самого себя, а так называемые заместители становятся проекциями членов семьи главного героя. Главный эффект от данного действа – это возможность увидеть проблему со стороны и по возможности найти эффективное решение.

По теории Хеллингера все мы находимся в тесной связи со своей семьёй. Даже давно почившие предки продолжают оказывать влияние на нашу жизнь своими поступками. Чтобы понять, что стало причиной неудач какого-либо современного менеджера, ему нужно «подключиться» к коллективному сознанию своей семьи, «информационному полю» и выудить оттуда необходимые знания.

Что такое системные расстановки по Хеллингеру?

Вам, наверняка интересно, как на практике происходят расстановки по Хеллингеру, что это такое простыми словами. Если объяснять доступным языком, то это собрание группы людей, объединённых одной целью – выяснить причину несчастий кого-либо из участников.

Расстановки по Хеллингеру — это своеобразная игра с воображением или подключение к информационному полю, как считают сторонники данного метода.

Придумал Берт Хеллингер расстановки для реальной помощи людям или же для того, чтобы на этом заработать, мы знать не можем. Люди выходят из этих сеансов с разными чувствами. Одни «летают» от восторга, другие находятся в подавленном состоянии. Воодушевление или недовольство можно объяснить тем, что результаты могут оказаться разными и даже непредсказуемыми. Проверить достоверность полученной информации практически невозможно, всё, что происходит во время расстановки, воспринимается лишь на веру.

Важную роль играет личность ведущего, руководителя данной «игры». Его задача – направить поток сознания и рассуждения участников в нужное русло. Включаясь в процесс, участники настраиваются на одну волну и ощущают эмоциональный подъём, что вполне логично. Такой же экстаз ощущают молящиеся в церкви, коллективно читающие мантры и поющие в одном хоре люди.

Расстановки по Хеллингеру: описание метода:

▪️Несколько человек выстраиваются на плоскости, подобно генеалогическому древу. Главный герой распределяет роли, выбирая из присутствующих заместителей родителей, бабушек, дедушек и прочих предков. С этого момента начинается расстановка – игра по ролям. По свидетельствам участников заместители получали доступ к такой информации, которую знать не могли (хотя это могла быть игра воображения), интуитивно повторяя интонации, жесты и мимику давно усопших родственников главного героя.

▪️Они «вспоминают» некоторые факты из биографии, описывают подробности ключевых событий, рассказывают о мотивах тех или иных поступков. Самые яркие расстановки, которые используют в качестве примеров, привели к тому, что заместители «вспоминали» о краже казённых денег далёким предком, что «являлось причиной» неудач их потомка, пришедшего за ответом.

▪️В другом случае изнасилованная отцом в детстве женщина пыталась найти ответ на свои вопросы и закрыть страничку с переживаниями. Во время расстановки она «получила информацию», что так проявлялась любовь родителя. Подтвердить или опровергнуть эту информацию научными методами невозможно. Поэтому данный метод либо принимают на веру, либо категорически отвергают, считая шарлатанством.

Родовая система по Хеллингеру на практике выглядит, как коллективный транс, результатом которого становится снятие внутренних зажимов, эмоциональная разрядка и возможность взглянуть со стороны на проблему. Не исключено, что искателю ответа действительно открывается какое-то понимание, которое находилось вне его сознания. Ведь главная цель – это общение с подсознанием при помощи помощников.

Насколько семейные расстановки по Хеллингеру правдивы, сказать трудно. Может ли аборт троюродной пра-пра-прабаушки влиять на семейную жизнь её многоюродной правнучки, сказать трудно. Скорее всего, нет, но зато бедная старушка может стать тем, кто примет на себя вину за происходящее, облегчив, таким образом, состояние правнучки.

Расстановки позволяют избавиться от чувства вины, которое подсознательно мучает большинство людей. Разобравшись таким изощрённым методом с этим ощущением, человек получает облегчение, что естественно, и прилив сил.

Всегда ли метод оказывается эффективным? Нет, это происходит не всегда, что тоже логично. Хотя он выглядит как хорошо продуманная система, на деле зависит от случайностей. Конечно, люди, настроенные на определённую волну, более успешно работают с интуицией и подсознанием, но 100% успеха это не обеспечит. Он зависит от того, насколько человек готов поверить в происходящее. Можно сказать, что скептически настроенный человек уйдёт с сеанса разочарованным, а его впечатлительный собрат получит то, что ищет.

С таким же настроем люди идут к гадалкам, экстрасенсам и прорицателям, медиумам. Некоторые из них интуитивно используют методы, похожие на расстановки по Хеллингеру. Результат получается такой же. Страждущий также находит то, что искал – участие, облегчение, катарсис, общение, которого нам часто не хватает. Только метод Хеллингера в отличие от действий гадалок выглядит как современный и «научно обоснованный», что и привлекает большое количество сторонников.

Почему к расстановкам относятся негативно?

Благо моя первая расстановка прошла с профессиональным клиническим психологом. И все прошло быстро, с пониманием ситуации и полным отпусканием с плеч такого груза, что чуть сразу не взлетел от эйфории. С этого и начался мой путь изучения расстановок, как метод проработки негативных убеждений и сценариев.

Далее, естественно после своей расстановки я участвовал как заместитель в других проработках. Все так же прошло успешно, было видно, как люди сбрасывают весь негатив из прошлого и обретают уверенность в нынешней жизни. Читайте дополнительно, как изменить жизнь.

Но, занесло меня как то на расстановку к совершенно другим людям, о работе которых и не видел никогда, но судя по отзывам — это нечто супер-пупер и данный расстановщик супер профессионал. Так вот, расстановка длилась 2 часа и расстановщик не дошла до результата у клиента. То есть процесс остался незавершенным. Я ох.ул если честно. Вот после таких расстановщиков, люди и пишут негативные отзывы и что это зло. Конечно, данные психологи не завершают начатый процесс. У человека всковырнули прыщ, и не помазали йодом, а он начинает кровоточить и давать о себе знать.

Проще говоря, что бы понять, нужна ли Вам расстановка, сходите в роли заместителя, Вашу проблему разбирать не будут, но зато сложится хорошее впечатление о расстановщике и поймете, нужно ли к нему ходить. Что бы понять, хороший ли расстановщик, да просто смотрите на клиентов и их запросы, если люди уходят довольные и счастливые, значит все в порядке. Данному человеку можно доверять свою жизнь.

Что Вас ждет на расстановках? Вы будете рыдать как маленькая девочка.

Всех, кого я видел в первый раз на расстановках, все рыдают. Я и сам плакал на глазах у 20 людей. Но стеснения или стыда никакого не испытывал так как эти слезы были терапевтическими и все, что хранилось внутри нас вылезло наружу и это нужно было перепрожить, но уже без боли, но с пониманием, почему люди делают больно и какой в этом есть жизненный замысел. Все идет через боль. Но зато к счастью. Вот такая психология людей.

У меня есть друг, который не верит во всю эту ахинею и считает сектанством. Но как то мы решили сходить на расстановку, я Друг и еще друг. А у моего друга судьба, что в 4 года потерял своих родителей в аварии. В общем, пришел друг с каким-то запросом, связанным с деньгами и мы как заместители встали в пространство. И все заместители, во всех ролях начали просто сильно рыдать. Плакали все. Ибо боли настолько много, что ее уже нельзя было сдерживать.

После события он сказал, что офигел от увиденного и прочувствовал все на своей шкуре и как облегчил себе некую боль, от которой сильно страдал и не мог выразить ничем.

Важный момент после расстановки
После расстановки всегда присутствует легкая эйфория и такое ощущение любви ко всему. Это не какая-то сектантская фигня, просто наша психика рада, наконец, избавиться от пласта негатива, в котором жила последние десятилетия. Да и вообще после сбрасывания груза идет поток счастья.
Но другая сторона вообще любой психотерапии, хоть расстановки, хоть другие, это то, что после слива всего негатива из прошлого, всегда вылезет другой. Наше подсознание помогает нам понять, на что обратить внимание и поэтому после хорошей проработки, в большинстве случаев накатывает другая проблема или вылезает легкая депрессия.
Да, после психотерапии спустя какое то время процессы очистки продолжаются и они проявляются как легки потоки внутри тела, выкачивая весь негатив. Суть в том, что это можно сравнить с поднятием грязи со дна водоема. Психотерапией мы поднимаем некий груз со дна озера, но вода при этом все равно поднимает часть ила. Надеюсь, аналогия понятна.
Как выполнить расстановку по Хеллингеру самостоятельно?
Возможна ли расстановка по Хеллингеру самостоятельно? Да, конечно, это можно сделать и в одиночестве хотя эмоциональный эффект будет не такой сильный, но возможно, получится докопаться до сути проблемы. Методика выглядит так:
1. Нужно чётко сформулировать свой запрос. В конце обозначить его фразой: «В конце расстановки мне необходимо разобраться, что мне мешает сделать…»
2. Вспомнить всех своих родственников, живых и давно почивших, близких и далёких. Написать имена этих людей на чистых листках бумаги. Одно имя – один листок.
3. Добавить в список других людей, сыгравших ключевые роли в жизни семьи. Тоже записать имена на отдельных листках.
4. Смешать все листки подобно колоде карт, перетасовать и разложить чистой стороной вверх.
5. Наступать поочерёдно на бумажные квадраты, прислушиваясь к ощущениям.
6. Отмечать листки номером и показателем ощущений по десятибалльной шкале.
7. По окончании процедуры сравните результаты.
8. По теории Хеллингера проблема кроется в том человеке, чей рейтинг будет самым маленьким.
9. Самый высокий рейтинг члена семьи означает ваш энергетический ресурс и родовую помощь от него.
10. Решение проблемы выглядит как мысленное обращение к человеку-источнику негатива и просьба о помощи.
Примерный текст обращения:
«Дорогой родственник (имя), наши судьбы переплелись и я долгие годы не могу (описать проблему). Теперь я осознаю, что так происходило не по моей воле, а из-за обязательств перед тобой. Я испытываю уважение и признательность, но прошу освободить меня от этого груза, он мне не принадлежит. Я не стану ненавидеть тебя или испытывать негативные эмоции, только любовь уважение и признательность. С этого момента я обрету счастье».
Метод расстановок по Хеллингеру позволяет использовать открытый ресурс в дальнейшей жизни. Листок с его именем, фотография и другие реликвии используют как талисманы.
Существуют также расстановки по Хеллингеру самостоятельно на фигурках. Для этого используют символические изображения членов семьи в виде безликих кукол. Их расставляют в том же порядке, что и членов семьи при расстановке с живыми заместителями. Разница в том, что действие осуществляется самостоятельно.
Метод совмещает живой перформанс и игру с листочками бумаги. У каждого из трёх видов есть свои преимущества и недостатки. Предпочтение зависит также от характера и темперамента. Не каждый человек готов раскрыться перед чужими людьми и публично искать корень проблемы, обнажая (реальные и мнимые) грехи своих родственников.
Чем опасны расстановки по Хеллингеру?
Таит ли в себе опасность хелингеровская расстановка – этот вопрос возникает в голове у скептика и рационалиста. Что скрывать, определённая доля опасности в этом методе есть. Но только для впечатлительных и легко впадающих в зависимость людей.
Эмоциональный подъём, который люди испытывают на собраниях, становится источником «гормонов счастья» – эндорфина, дофамина и адреналина. Их систематическое выделение порождает химическую зависимость, от которой так же трудно избавиться, как от алкоголизма, курения и прочих вредных привычек.
Ещё одна опасность, которая подстерегает «искателей счастья» на этом пути – это привычка снимать с себя ответственность за поступки. Используя расстановки, легко обмануть своё сознание, выдавая желаемое за действительное. Например, всегда можно найти виновного в своих неудачах. Давно почивший дедушка не будет против, а чувство вины исчезнет.
Если вы считаете, что данный метод последний шанс решить проблему – вы можете им воспользоваться и сделать собственные выводы. Только постарайтесь не злоупотреблять групповой терапией такого рода, она может стать причиной зависимости, которую также придётся долго и тяжело преодолевать.
Опасны ли для здоровья человека системные расстановки по Хеллингеру?
Хотя данная методика помогает многим клиентам решить личные проблемы, но подходит она далеко не всем людям. Некоторые новички, познакомившись с системными расстановками, начинают чувствовать одержание чужими ролями. Одержание – это порабощение воли человека. Такой человек не только больше не принадлежит самому себе, но и становится раздражительным, апатичным, обозленным. Личность, которой понравилось играть чужие роли, больше не хочет двигаться вперед и самосовершенствоваться. После общения с такой личностью другой человек чувствует себя усталым и опустошенным, а настроение у него основательно портится.
Специалист-расстановщик, который помогает клиенту решить личные проблемы, может включиться в систему этого клиента, из-за чего могут возникнуть опасные переплетения двух систем. Корни кармических, тяжелых и наследственных заболеваний находятся в тонких телах. Когда расстановщик и «заместители» работают с клиентом, то они открывают свою систему и отключают защиту. Открытость системы и отключенная защита могут стать причиной того, что расстановщик и «заместители» возьмут на себя в тонком плане кармические болезни клиента.
Некоторые клиенты, желающие решить свои проблемы при помощи системных расстановок по Хеллингеру, делают выводы, что в их проблемах виноваты родственники, предки, родители и т.д., а они сами никакого отношения к этому не имеют. Избавившись от чувства вины, люди начинают совершать опрометчивые поступки, за которые не хотят брать на себя ответственность, так как они искренне верят, что во всем виноваты другие участники родового поля. Такая жизненная позиция тормозит личностное развитие и мешает человеку стать самодостаточной, уверенной в себе и ответственной личностью.
Опасность номер 1. Чужие страдания
Прежде чем решиться на данную процедуру, необходимо узнать, что происходит на такой расстановке и разобраться, чем это может обернуться для человека. Во время расстановки по Хеллингеру человеку приходится примерять на себя чужие роли, становиться другой личностью и говорить о чувствах совершенно посторонних людей. Система расстановки — это своеобразное временное одержание, когда воля человека ограничивается другой субстанцией, которая становится “хозяином” человека. Пусть это временно, но это происходит именно так. А что происходит с самим человеком? Он может стать злым, нервным, больным или умирающим участником расстановки вместо кого-то. И никто не отрицает, что, играя роль умирающего человека, на вас это никак не повлияет в дальнейшем. Это опасность номер один — в последствии, вы можете измениться из-за расстановки, в которой приняли участие. Может у вас заболит что-то, а может вы станете неуверенной в себе. Никто не даёт гарантий. Поэтому дважды подумайте, чтобы добровольно становиться одержимой тяжёлыми чувствами. Некоторые специалисты, зная об опасности, специально не ставят людей, а используют неживые предметы, такие как стулья или листы бумаги.
Опасность номер 2. Потеря жизненных сил
Тело — это губка, которая с невероятной скоростью впитывает энергетику всего, что её окружает, поэтому во время сеанса оно, естественно, участвует в работе своими ресурсами. Когда участника назначают другой личностью, его тело начинает работать на ту личность, из-за чего человек теряет свои жизненные силы. А если личность, на которую вас назначили, на самом деле мертва, то силы покидают вас в несколько раз быстрее, и у участника могут начать холодеть конечности. Это может подтвердить любой участник расстановки, такое ощущение, что кто-то забрал все ваши силы. Стоит понимать, что отсоединиться от неизвестного вам персонажа нелегко, и связь с ним может оставаться надолго после расстановки, причём, всё это происходит незаметно для вас, а силы в это время будут утекать в неизвестном направлении. Восстанавливать ваш внутренний баланс никто, конечно же, не будет, и вы рискуете долгое время восстанавливаться самостоятельно. В некоторых местах можно отказаться быть заместителем, в некоторых — это преподноситься как невероятная польза.
Опасность номер 3. Сверхъестественные субстанции
Встречаются случаи, когда участники расстановки и вовсе навсегда остаются “заражёнными” иными личностями. Они становится похожим на абсолютно неизвестных людей: могут стать нервными, раздражительными и беспокойными, их посещают пессимистические мысли, а лицо становиться серым и угрюмым. “Посторонние субстанции действительно могут подселяться в тела участников. Это не сказка. Проверить это можно сразу после расстановки, имея определённые навыки. Если расстановщик вовремя не заметит их присутствие, это может спровоцировать даже самоубийство человека”, — делится специалист по семейным и духовным расстановкам Юрий Камчатка.
Несмотря на все вышеизложенные аргументы, метод “расстановки по Хеллингеру” является весьма действенным и помог уже не одному человеку. Многое зависит от специалиста, к которому вы обращаетесь. В любом случае, принимать решение именно вам, поэтому прежде, чем согласится на всё, что вам предложат, нужно обдумать все за и против. Учитывая возможные осложнения и непредвиденные ситуации, подходите к расстановкам настороженно, особенно к ролям умерших и тяжело болеющих людей.
Вы это поняли потому что:
сделали всё возможное, а «воз и ныне там»;
пытаетесь перевести проблему ранг задачи, но почему-то найти решение не выходит;
видите массу адекватных решений, только всё равно не приходите к результату.
Вы много слышали и читали о расстановках и знаете, что
иногда мы «несём» что-то из чувства «лояльности» (любви) к кому-то из близких родственников – кровных или тех, кто заменил родителей и стал значимым для вас;
или идентифицируетесь с кем-либо из предков, невольно повторяя его или её судьбу;
становимся «родителями» для своих родителей или супругов;
снова и снова повторяете один и тот же негативный сценарий в отношениях с противоположным полом;
не можете заработать деньги, потому что следуете деструктивным установкам, идущим из Рода. Например: «Не были богаты, не стоит и начинать», «Всех денег не заработаешь».
или транслируете в жизнь послания, вроде: «все женщины в нашем роду обречены на одиночество», «в нашем роду не бывает счастливых браков» и т. д.
Вы пришли к выводу, что вам нужна расстановка, но пока
нет денег на расстановку;
нет расстановщиков в вашем городе или селе;
вам, просто страшно.
Выполните расстановочное упражнение самостоятельно по следующему алгоритму:
Уточните свой запрос, закончив предложение вопросом: «В результате расстановки я хочу понять что мешает мне… »
Составьте список всех ваших близких родственников, включая приемных: родителей, дедушек, бабушек, прабабушек.
Вспомните, были ли у вас дяди и тёти, двоюродне братья и сестры, которые играли важную роль в вашей жизни? Дополните ими свой список
Были ли родственники, о которых не принято говорить (алкоголики, наркоманы, преступники, убийцы и самоубийцы, психически не здоровые люди)? Включите их в свой список.
Посмотрите на свой список внимательно и добавьте в него тех, не родных вам по крови людей, которые помогли или помешали вам или вашим предкам в чем-то очень важном. Например: тех, кто убил вашего родственника (даже случайно) или тех, кто спас кого-либо (врачей, сотрудников МЧС и т.д), значимых Учителей, благодаря которым вы совершили свой выбор профессии и тоже внесите в список.
Возьмите чистые (с обеих сторон) листы формата А4 и на каждом, из них (отдельно) напишите по имени из списка.
Переверните листы, надписями вниз и перемешайте, а потом разложите на полу (так, чтобы не знать, где чей листок)
Становитесь на листы (по очереди) босыми ногами и отслеживайте свои эмоции и ощущения в теле.
Оценивайте своё состояние по шкале от 0 до 10 баллов.
После посещения каждого листа, ставьте на нём номер и записывайте ощущения и баллы.
Когда пройдете все листы, переверните их и проанализируйте, где было хуже всего (меньше всего баллов)? Там и корень проблемы
А где было лучше всего – там Ваш ресурс!
Что делать с корнем проблемы?
Мысленно обратитесь к тому человеку, с которым связана негативная динамика и попросите разрешить вам освободиться от неё
Разрешающая фраза строится примерно так:
Дорогой (ая) …(обращение, имя – например: бабушка Аня), каким-то странным образом моя жизнь переплелась с твоей. Долгие годы я … (описать действие, например: я не мог (ла)создать семью, не разрешал(а) себе быть финансово состоятельным(ой) и т.д.) А сейчас я осознал(а), что это было вопреки моей воле, но из любви к тебе! Я уважаю твою судьбу, только у меня своя жизнь и позволь мне прожить ее без этого груза. Он не мой, он твой. И после этого я не буду любить тебя меньше, Отныне из любви к тебе я буду счастлив(а).
Как воспользоваться ресурсом ?
Мысленно обратитесь к этому человеку и попросите у него сил и энергии для себя.
Сохраните листок с его (её) именем.
Каждый раз, когда Вам будет нужна опора, становитесь на него и пытайтесь себе представить этого человека, даже, если никогда его (её) в жизни не видели.
Узнайте об этом человеке больше/
Найдите фото этого человека и носите с собой, как талисман
Сколько нужно сделать расстановок?
К сожалению, нет ответа на этот вопрос. Все зависит от Вашего детства и всего того, что происходило в нем. Мы в детстве все черпаем из внешнего окружения, поэтому, чем больше мы видели, извините говна, тем больше говно это и несем в себе.
А еще хуже, когда ребенок видит скандалы между родителями и начинает винить во всем себя. Детская психика так сложена, что во всем винит себя. Отсюда и проявляются комплексы вины во взрослой жизни, которые необходимо максимально тщательно почистить и убрать.
Лично я сделал 20-30 расстановок, если честно уже не помню. Но у меня было жесткое желание освободиться от всего накопившегося негатива в душе. И постоянно решал свои проблемы и от этого получал кайф, а сейчас хобби переросло в работу и это еще круче.
Я решал проблемы с комплексом вины, стыда, обиды, злость, гнев. Все это убиралось не с первого раза, но процесс после расстановки длится до 1,5 года. А может и на следующий день сработать. А еще я делал расстановку на автомобиль. И не знаю, благодаря этому или другому, но через 2 недели я купил себе Мини Купер 2002 года. Для первого автомобиля в самый раз.
Что другие люди решают расстановками?
За все время я насмотрелся многих случаев и думал, что в жизни звездец только у меня. Ан нет, я глубоко ошибался. Помню, пришла на расстановку симпатичная девушка с проблемой, что ее в детстве отец насиловал. Я офигел просто. Она говорит, что вроде простила его, но на расстановках она рыдала от боли. Сильно. Очень сильно.
Но самое интересное, что в процессе приходит понимание, почему отец так поступал и в основном этот мотив является любовь. Да звучит странно и дико, но любовь проявляется по-разному. Сам в шоке.
А еще интересный случай, рассказывала психолог. У ее супруга обнаружили рак мозга, и он уже лежал в коме. Она как раз в это время обучалась расстановкам по Хеллингеру. Не буду долго описывать, но они сделали расстановку ее супругу. Мужик вышел из комы и продолжил жить. Но передвигаться он стал с трудом, так как задели части мозга отвечающие за координацию. Но интеллект, слава богу, был не задет.
Я сам его видел в живую, адекватный человек, с юмором. Но вот передвигался с трудом. Хотя на метро и сам ездил. Не знаю, верьте или нет, но это так. Я даже сам еще не сильно в это верю.
Две главные проблемы, которые решает расстановка
Все мы люди и любим деньги и главное хотелось бы, что бы их было по больше, верно? А еще бывают разные проблемы, связанные с деньгами, такие как: постоянные долги, деньги, куда то вечно уходят, кредиты и вырваться от этого почти не возможно. Некая сила ведет все равно к данным проблемам и их без конца.
Вот и я лет 5 назад задумался над проблемой денег и почему у меня их не было, и они куда-то исчезали, даже не успев осесть в кармане. Причем раньше в детстве я помню всегда копил деньги и у меня их было достаточно, так как хотел компьютер.
Но вот пришел я на расстановку с запросом денег, и вырисовалась у меня такая картина в роду: в роду был предок, который был близок к государственной казне или нечто похожее. Он толи наворовал и боялся, что поймают, толи просто украли из казны денег, и он решил свести счеты сам с собой с помощью мыла и веревки. Откуда информация про казну? Да просто у заместителей идет поток интуитивных предположений, и ощущения сильно обостряются. В общем, после расстановки я перестал бояться крупных денег. И это меня сильно радует.
Вторая сильная проблема, связанная с абортами. Народившиеся дети сильно забирают энергию и свое внимание, как у родителей, так и у детей, которые родились после абортов. Если у человека есть такая проблема, он не может жить счастливо, так как ему постоянно хочется спасти народившегося брата или сестру. У меня была такая проблема, рыдал очень сильно. Но потом пришло принятие и желание жить дальше.
Основа системных расстановок – единое пространство и объекты в нем
С точки зрения математики, Вселенная – это некая сложная система, состоящая из объектов, их взаимосвязи и динамик. Аналогичный подход применяется и в методе краткосрочной психотерапии – расстановках по Берту Хеллингеру.
Рассматривая пространство – Вселенную во всех ее проявлениях с динамичными объектами в ней, и воздействуя на эти объекты, мы можем изменять жизнь человека к лучшему.
Системные расстановки – эзотерика или наука?
Понятие всеобщего информационного поля, объекты в котором взаимосвязаны, без привязки к расстоянию и времени – это ключ к пониманию метода системных расстановок.
Теория относительности Энштейна, фундаментальные открытия в области квантовой физики – это наглядные примеры того, что не все, что имеет место быть в нашем мире, и доказано практикой, имеет четкое научное объяснение.
В свое время Энштейн пытался доказать единую теорию всемирного поля, но ему это не удалось. В прочем, когда-то он не мог поверить и в уже доказанный научными экспериментами факт того, что объект микромира может находиться одновременно в разных точках пространства, и при этом одновременно иметь несколько состояний (квантовая физика).
Теория морфогенетических полей Руперта Шелдрейка – еще одна попытка объяснить необъяснимые явления. Согласно это теории, мир пронизан общими формообразующими полями, в которые записывается опыт всего коллективного разума, и наш, и наших предков, это же касается и других одушевленных существ – животных. При этом обмен информацией между полем и мозгом человека или животного происходит непрерывно.
Пример, демонстрирующий состоятельность теории морфогенетических полей – странное «вспоминание» поведения своих далеких предков синицами в Англии, когда они продемонстрировали навык добычи молока из закрытых крышками бутылок. Птицы медленно и постепенно научились этому в начале прошлого века, когда молоко фермеры ставили в бутылках прямо на порог покупателя. Во время Второй Мировой войны оставлять молоко без присмотра уже никто не решался, и этот обычай прервался на целых 8 лет, за которые сменилось не одно поколение синиц. Однако, птицы мгновенно «вспомнили» свой навык, причем повсеместно, как только молоко снова стали ставить на пороги.
Метод системных расстановок – это работающий метод, эффективность которого доказана практикой множества его последователей, но он, возможно пока еще, не объясним четкими формулами.
И в целом, когда наука подходит к пределу своих возможностей, она приближается к мистике и эзотерике, иногда – на короткий период времени, и часто – очень надолго.
Суть метода системных расстановок – как это работает?
Метод системных расстановок был найден эмпирически (опытным путем) и сохранился, а так же развивается, на основании того, что показал себя, как эффективный способ краткосрочной психотерапии.
Мир – это единство внутреннего и внешнего
Любая проблема, с точки зрения системного подхода, должна решаться на внутреннем уровне, чтобы исчезнуть во внешнем проявлении. Этот принцип применяется и в медицине – необходимо устранить причину заболевания, чтобы оно завершилось, лечение симптомов же приводит, в лучшем случае, лишь к временному облегчению состояния больного и ведет к рецидивам.
Мир функционирует по одной и той же модели на всех его уровнях
В качестве наглядной иллюстрации принципа подходит голографическая модель Вселенной Дэвида Бома, ученика Энштейна. Согласно этой модели, все в мире устроено по принципу голограммы, где любой, самый маленький ее участок содержит в себе изображение всего объекта. По этой аналогии, все составляющие любого объекта содержат в себе сам объект целиком, а любое изменение в состоянии одной из частей объекта ведет к мгновенному изменению в других его частях и состоянии объекта в целом, и, самое главное – независимо от расстояния между частями. Этот феномен стал доказанным научным фактом, и Дэвид Бом сделал следующий вывод:
Такое необъяснимое взаимодействие элементарных частиц между собой происходит вовсе не потому, что они могут обмениваться информацией быстрее скорости света, а по причине того, что эти частицы представляют собой единый объект. Только вот происходит это на глубоком, недоступном человеческому глазу, уровне Вселенной.
Мифы о расстановках
Самый главный миф о расстановках, говорит о том, что заместители на себя перенимают ту роль, которую переряживают на расстановках. Я как заместитель, учувствовал, наверное, в 100 расстановках и с уверенностью скажу, что ничего я не нацеплял на себя, а наоборот только избавился от всего ненужного. Не верьте тем, кто Вам такое говорит, просто проверьте на себе.
Личные вывод по расстановкам
Я считаю данный метод эффективным и очень положительно влияющий на судьбы людей. Не знаю, откуда льется негатива, но скорее всего либо он не обоснован, либо по какому то заказу. Хотя опять же, все зависит от расстановщиков и их опыта. Благо я попал в нужные руки, но не могу сказать за других.
Опыта я получил массу, и главное пришло еще больше пониманию человеческой психологии и психологии рода. Есть куда расти и стремиться.
Еще важно понять, для чего Вам самим нужно делать расстановку. Она, конечно, приносит чудеса, но не панацея. Самый оптимальный способ, это глобальные проблемы бомбить расстановками, а мелкие уже определенными техниками, где сможете прорабатывать себя самостоятельно. Я, например, так и поступаю, если какой-то затык наступает, который не могу решить самостоятельно иду на расстановку. Все мелкие проблемы решаю сам.
В данной статье, расстановки по Хеллингеру, что это такое я описал свои мысли по поводу этого замечательного процесса. Я сам не расстановщик, поэтому если я написал, что-то не правильно, то просто поправьте. Если Вам нужен опытный расстановщик, то пишите, посоветую тех, с кем работал лично я.
Источники

https://ivanvdovin.ru/rasstanovki-po-xellingeru-chto-eto-takoe/
https://lifemotivation.ru/samorazvitie/rasstanovki-po-hellingeru
https://mystroimmir.ru/psihologiya/rasstanovki.html
https://psylib.org/rasstanovki-po-khellingeru/
https://BestLavka.ru/sistemnye-rasstanovki-po-hellingeru-kak-rabotaet-metod/
https://samopoznanie.ru/articles/ostorozhno_rasstanovki_po_hellingeru_i_postoronnie_substanci/
https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/kak-vypolnit-sistemnuyu-rasstanovku-samostoyatelno/
https://psiholognn.ru/articles/sistemnye-rasstanovki-sut-metoda-prostym-yazykom
Системные расстановки по методу Хеллингера
Этот метод стал сейчас очень популярным и оброс слухами и мифами. Потому, что сталкиваясь с ним впервые, очень трудно поверить в реальность происходящего. И только, когда начинаются изменения после расстановки в твоей жизни — ты начинаешь понимать насколько все это серьезно!
У вас есть возможность увидеть и почувствовать — что же это такое на самом деле! Мы приглашаем вас на встречи Клуба системных расстановок по Хеллингеру, которые проводит Елена Бондаренко! К нам приезжают сделать свою расстановку у Елены из многих не только городов, но и стран! Репутация Мастера — говорит за самого Мастера! Качество и результат вашей расстановки во многом зависит от уровня, опыта и личностных качеств ведущего этот процесс.
Метод расстановки – это работа на осознавание глубинных подсознательных процессов. Этот метод является великолепным инструментом диагностики, для работы с собой, своими семейными или бизнес системами! Он отличается быстротой эффекта – малым количеством встреч с психологом и большими интервалами между ними. В фокусе работы – поиск решения, а не анализ самой проблемы.
Автором методики является немецкий философ и психотерапевт Берт Хеллингер.
Системные расстановки помогают:

Разрешить свои внутренние конфликты!

Получить помощь в жизненном выборе!

Разрешить проблемы с работой, деньгами, страхами, болезнями!

Разобраться с незавершенными процессами прошлого в семье, в роду!

Освободить свой мощный жизненный ресурс!

Приглашаем вас принять участие в расстановочной практике в качестве клиентов и заместителей!
Мы встречаемся 2 раза в месяц по субботам или воскресеньям с 10.00 до 20.00, с паузами на чаепитие и обед. Даты встреч уточняйте по т. +7-922-744-5500, +7(961)786-44-35.
Занятия Клуба включают в себя:
· Знакомство участников;
· Мини-семинар по намеченной заранее теме в рамках метода расстановок;
· Могут быть небольшие расстановочные упражнения на самопознание для каждого участника Клуба;
· Расстановки по индивидуальным запросам.
Категории участников Клуба и стоимости:
• Клиент (у Вас есть индивидуальный запрос на расстановку):
— терапевтическая расстановка — 8000 р.
— диагностическая расстановка — 4000 р.
— бизнес-расстановка — 9000 р.
• Участник (у Вас есть желание участвовать в расстановке других людей и в групповых упражнениях, нет запроса на собственную расстановку) – 500 р.
Тем, кто приходит к нам ВПЕРВЫЕ на знакомство с методом — участие в роли заместителя БЕСПЛАТНО!
ВНИМАНИЕ! Количество Клиентских запросов на одной встрече — не более 5. Чтобы забронировать себе место для расстановки необходимо внести предоплату! Когда для вас делается собственная расстановка, вы можете бесплатно участвовать в качестве заместителя в течение всего дня!
+7(961)786-44-35, 8(351) 22-52-911,+7-922-744- 5500

Ведущая: Бондаренко Елена — психолог, автор и ведущая тренингов развития личности, сертифицированный специалист по системным расстановкам (Институт HPM, Германия, Людвигсбург), сертифицированный специалист по интенсивным интегративным технологиям при МАПН. Изучала даосские духовные практики в школе учителя Ван Липина (Китай), регрессолог. Сертифицированный специалист по эриксоновскому гипнозу. Соавтор и куратор Школы Системных Расстановок, ведущий специалист Института «Эго Ресурс».
Расстановки проходят в Институте организационного и личного развития «Эго Ресурс», г.Челябинск, ул. Доватора, 24 Б.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ УЖЕ СЕГОДНЯ! ХОЧУ РАССТАНОВКУ!
Подробнее о методе системных расстановок можно узнать из нашей статьи: http://ego-resource.ru/lichnost/srh/srhstat/

Отзывы участников расстановок со страницы Клуба в ВКонтакте!
Присоединившись в нашу группу, вы будете получать самую актуальную информацию о мероприятиях Клуба и программах!
Елена Литвиненко 27 дек 2014 в 13:03
«Лена Бондаренко, делает чудеса! Спасибо вам!!!!»
Арина Полетаева 9 июн 2017 в 14:34
«Я хочу поделиться своим опытом участия в Расстановках. Для меня до сих пор остается загадкой, как становятся видными истоки моих проблем в жизни, которые уходят корнями в мою родовую систему. И как, даже на момент осознания и понимания, куда мне двигаться дальше — начинает все меняться. Я была не только в Клубе расстановок, но и на всех тренингах Елены. А для меня это очень мощная возможность для личностного роста. И то, как через меня, когда я в роли заместителя чей-то фигуры из рода, — происходит движение энергии. Это поражает!
Недавно я была в роли женщины, которую убили в войну и ее ребенок тоже погиб. Энергия великой Материнской Любви, которая сквозь пространства и года продолжает быть и влиять на настоящее. Как от ярости и мести происходит Великий переход, трансформацию в Любовь. И как это важно, что можно исправить Прошлое.
И еще я в огромной благодарности всем участникам Клуба и Елене Бондаренко!»
Евгений Мартынюк 10 июл 2017 в 16:46
Это …, товарищи. Администраторы могут удалить или отредактировать мой отзыв, но я решил писать так, как пишется.
Два дня я вынашивал его, перекладывая слова в голове, но начинался он неизменной фразой «Это …. Может потому, что … — это что-то мощное, легкодостижимое, но труднообъяснимое? Ведь я действительно не могу понять, как это всё вообще возможно.
Как возможно, что без употребления чего-либо внутрь, да даже не сомкнув пальцы и не представив себя в пещере с пингвином, который говорит тебе «скользи», ты просто входишь в центр и…
Прочитав одинокий отзыв Арины, мой внутренний скептик едко усмехнулся, похлопал по плечу рационалиста и сказал «Ну пойдём сходим чо, впустим в себя мёртвых женщин». Видели бы вы лица двух этих умников к концу субботы!
Я не готовился, не читал что это такое — мне было достаточно, что там уже успела побывать друг и она идёт ещё раз. Я не знал к чему готовиться и как. Но стоило оказаться внутри, как всё случилось само.
«Что случилось-то?» спросите вы. А я не отвечу. Потому что тут надо на несколько страниц расписывать, да и то Хрен объяснишь. Да и если бы расписывали мне, я бы всё равно не поверил. Не прочувствуй расстановки сам. Даже если бы я увидел всё это, но не принял участия, наверняка решил бы, что это какой-то заговор)
Так что тут только один вариант — не читайте, испытайте роль заместителя на себе.
Кроме того, что я получил опыт, который невозможно сравнить вообще ни с чем, я ещё и чувствую изменения в себе. И это при том, что тогда мы решали чужие вопросы!
В следующий раз обязательно приду разбираться уже со своими тараканами. Поделюсь потом здесь же, как прошло)
Евгений Мартынюк 22 янв 2018 в 20:33 Оу. Обещал ведь рассказать о своей расстановке, а с неё уже полгода ведь прошло! В этот раз не буду снова раскатывать полотно текста, скажу только, что расстановки — это действительно мощная штука за гранью (лично моего) понимания, но которую я теперь искренне рекомендую всем своим близким. Уже сводил родителей, они тоже довольны)
Не представляете что это такое? Не пытайтесь понять на словах, лучше попробуйте себя в роли заместителя — тем более периодически это дают сделать бесплатно.
Есть проблемы в жизни? Вы недовольны какими-то сторонами? Сделайте свой запрос, и Вы получите чёткие ответы и руководство к действию.
У Вас и так всё прекрасно? В таком случае, как мне кажется, Вы бы здесь не оказались.
Просветленных Решений — Что такое семейная расстановочная терапия?
«Ни один человек не является островом сам по себе; каждый мужчина
— это кусочек континента, часть мэйна».
Первые строки «Медитации XVII» английского поэта-метафизика Джона Донна (1572–1673) намекают на взаимосвязанность человечества. Линии также могут быть применены к терапии семейных расстановок, альтернативной терапии, которая исследует отношения между членами семьи.
По словам Верна Морина, куратора семейной расстановочной терапии в Enlightened Solutions, этот терапевтический подход немного отличается от традиционной семейной терапии. В видео-описании темы на сайте реабилитационного центра он говорит, что в семейной расстановочной терапии мы «выключаем мозг, и мы чувствуем». Семейная расстановочная терапия занимается «проблемами, о которых мы думаем, но не решаем, с которыми нас не учили справляться».
Что такое семейная расстановочная терапия?
Семейная расстановочная терапия, разработанная немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером, представляет собой тип групповой терапии, проводимой психотерапевтом или фасилитатором, прошедшим специальную подготовку по этой технике. В Семейной Расстановочной Терапии человек, участвующий или получающий терапию, выбирает других членов группы, которые будут замещать его или ее настоящих членов семьи. Эти люди располагаются по кругу, называемому семейным созвездием. Заместители или заместители узнают об истории семьи или о проблеме, которая беспокоит человека, проходящего терапию. Затем дублеров просят описать, что они чувствуют или что думают о связи между членами семьи, которых они изображают, и человеком, проходящим терапию. Этот процесс часто приводит к большему чувству понимания и сопереживания.
Какие проблемы решает семейная расстановочная терапия?
Семейная расстановочная терапия рассматривает семью как систему и роль человека в этой системе. Это может привести к изучению семейных отношений прошлых поколений и тому, как они влияют на настоящее. Семейные системы часто имеют негласные правила или законы, и проблемы часто возникают, когда кто-то не соблюдает эти законы. Это корни убеждений, которые у нас есть, которые могут больше не работать для нас, могут быть нездоровыми и даже могут быть неточными.
Этот тип терапии может быть особенно полезен при лечении депрессии, беспокойства и злоупотребления психоактивными веществами. Что касается этих проблем, люди часто говорят о генетической предрасположенности к этим состояниям или о приобретенном поведении, которое может передаваться через несколько поколений. В семейной расстановочной терапии вы можете обнаружить, что ваши нынешние проблемы и поведение имеют корни из предыдущих поколений, о которых вы не догадывались.
Преимущества семейной расстановочной терапии
Семейная расстановочная терапия приносит пользу человеку, проходящему терапию, и членам группы, участвующим в качестве замены настоящих членов семьи. Человек, получающий терапию, стоит вне круга и может наблюдать динамику и связи, которые он или она раньше не замечал. Заместители плохо знакомы с конкретной ситуацией – они не знают семейной истории человека и/или конкретной рассматриваемой ситуации, поэтому они могут внести свежие идеи и предложить человеку различные точки зрения для рассмотрения. Изображаемых членов семьи там нет, поэтому человек, ищущий терапию, не беспокоится о том, что может задеть свои чувства или пострадать от последствий раскрытия семейной тайны. Люди, выступающие в роли дублеров, получают выгоду в двух ключевых аспектах. Они могут распознавать аспекты себя и динамики поколений своей семьи и могут лучше понять свою собственную ситуацию или травму. Кроме того, быть суррогатом в семейной расстановочной терапии — это мощный способ оказать им помощь, что является важным аспектом философии 12 шагов.
Роль семейной расстановочной терапии в выздоровлении от зависимости
Поскольку семейная расстановочная терапия полезна при работе с травмами и излечении от них, это очень подходящий метод лечения зависимого поведения, поскольку многие терапевты считают, что травма и проблемы привязанности лежат в основе зависимости. Травма, которая приводит к зависимости, может быть многопоколенной и исторической или может быть значительной потерей, такой как смерть родителя в детстве или насилие. Более того, зависимость рассматривается как часть семейной системы, а не как строго проблема человека, имеющего дело с зависимым поведением.
Будущее семейной расстановочной терапии
Изначально Хеллингер разработал семейную расстановочную терапию в ответ на травму, вызванную Второй мировой войной. Этот метод широко используется в Европе, России, Азии и Латинской Америке и получает все большее распространение в Соединенных Штатах. Согласно веб-сайту Enlightened Solutions (https://www. enlightenedsolutions.com/about/our-staff/), Хеллингер «совершил революцию в сердце и душе семейной терапии, выявив бессознательную и часто разрушительную привязанность внутри семьи. Работа с семейными расстановками — это эффективный терапевтический процесс, который помогает сломать деструктивные семейные стереотипы несчастья, болезней, неудач и зависимостей. Подход «Семейная расстановка» становится одной из наиболее быстро развивающихся форм терапии в мире и практикуется более чем в 35 странах».
Enlightened Solutions предлагает жизнеутверждающую терапию для тех, кто борется с зависимостью от наркотиков или алкоголя. Enlightened Solutions является лицензированным совместным лечебным центром, что означает, что центр предлагает лечение проблем психического здоровья, которые очень часто являются основными причинами аддиктивного поведения. Центр, расположенный на южном берегу Нью-Джерси, предлагает множество альтернативных методов лечения, дополняющих более традиционную разговорную терапию, которую они предлагают. Одним из предлагаемых комплексных методов лечения является семейная расстановочная терапия, которая исследует семейные отношения, которые играют роль в аддиктивном поведении. Другие предлагаемые комплексные методы лечения включают лечение звуком, йогу, садоводческую терапию, иглоукалывание, хиропрактику, массаж, художественную и музыкальную терапию, рейки и иппотерапию. В Enlightened Solutions каждый клиент получает индивидуальный план лечения, составленный из этих терапевтических вариантов, основанный на его или ее индивидуальных потребностях. Если вы или ваш близкий боретесь с зависимостью, позвоните сегодня по телефону (833) 801-5483.

Берт Хеллингер История Семейных Расстановок
Берт Хеллингер
Существует множество направлений философской мысли, психологической теории и практики, которые наталкиваются на Семейные Расстановки и формируют их. Это была новаторская работа немецкого терапевта Берта Хеллингера, который в течение ряда лет превратил эту работу в отдельную модальность, используя эти очень богатые потоки. Он назвал этот новый способ работы Семейными Расстановками.
Вместо того, чтобы перечислять здесь множество влияний, интегрированных в работу Хеллингера, ниже приводится полное Приложение из Скрытая симметрия любви . Именно здесь Гюнтард Вебер и Хантер Бомонт вместе с Бертом Хеллингером подробно рассказывают о влиянии профессиональной жизни Хеллингера.

ВЛИЯНИЕ НА РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСТВА ХЕЛЛИНГЕРА
Берт Хеллингер считает, что его родители и дом, в котором он провел детство, оказали первое серьезное влияние на его последующее творчество. Их особая форма веры давала всей семье иммунитет против веры в искажения национал-социализма. Из-за его неоднократных отсутствий на обязательных собраниях организации Гитлерюгенд и его участия в нелегальной католической молодежной организации гестапо в конечном итоге классифицировало его как «подозреваемого в том, что он враг народа». Как это ни парадоксально, его побег из гестапо стал возможен, когда его призвали в армию. Всего в 17 лет он стал солдатом и испытал на себе реалии боя, захвата, поражения и жизни в лагере для военнопленных в Бельгии вместе с союзниками.
Вторым важным фактором, безусловно, было его детское желание стать священником. В возрасте 20 лет, сразу после выхода из лагеря для военнопленных, он вступил в католический религиозный орден и начал долгий процесс очищения тела, ума и духа в тишине, учебе, созерцании и медитации.
Его 16 лет в Южной Африке в качестве миссионера у зулусов также оказали глубокое влияние на его более позднюю работу. Там он руководил большой школой, преподавал и одновременно исполнял обязанности приходского священника. Он с удовлетворением рассказывает, что 13 процентов всех чернокожих африканцев, посещавших в то время университет в Южной Африке, были студентами этой единственной миссионерской школы. Он выучил зулусский язык достаточно хорошо, чтобы учить и служить, но он рассказывает забавные анекдоты о учтивом достоинстве зулусского народа, когда он непреднамеренно сказал что-то грубое, а не то, что хотел. Со временем он почувствовал себя с ними как дома, насколько это возможно для европейца. Процесс ухода из одной культуры в другую обострил его осознание относительности многих культурных ценностей.
Его особая способность воспринимать системы в отношениях и его интерес к человеческой общности, лежащей в основе культурного разнообразия, стали очевидными в те годы. Он увидел, что многие зулусские ритуалы и обычаи имеют структуру и функции, сходные с элементами католической мессы, что указывает на обычный человеческий опыт, и экспериментировал с интеграцией зулусской музыки и ритуалов в мессу. разнообразия, а также правомерности выполнения действий по-разному. Священное присутствует везде.
Следующее большое влияние оказало его участие в межрасовом экуменическом тренинге по групповой динамике под руководством англиканского духовенства. Они привезли из Соединенных Штатов форму работы с группами, которая ценила диалог, феноменологию и индивидуальный человеческий опыт. Он впервые испытал новое измерение заботы о душах. Он рассказывает, как один из тренеров однажды спросил у группы: «Что для вас важнее, ваши идеалы или люди? Чем бы вы пожертвовали ради другого?» Последовала бессонная ночь, так как значение вопроса было глубоким. Хеллингер говорит: «Я очень благодарен этому министру за то, что он спросил об этом. В некотором смысле этот вопрос изменил мою жизнь. С тех пор эта фундаментальная ориентация на людей сформировала всю мою работу. Хороший вопрос дорогого стоит».
Его решение покинуть религиозный орден через 25 лет было мирным. Он описывает, как постепенно ему стало ясно, что быть священником больше не является подходящим выражением его внутреннего роста. С характерной безупречностью и последовательными действиями он отказался от жизни, которую знал так долго. Он вернулся в Германию, начал психоаналитическое обучение в Вене, встретил свою будущую жену Герту, и вскоре они поженились. У них нет детей.
Психоанализ должен был оказать следующее большое влияние. Как и во всем, что он делал, он погрузился в свое психоаналитическое обучение, в конце концов прочитав полное собрание сочинений Фрейда, а также большую часть другой соответствующей литературы. Но со столь же типичной любовью к исследованиям, когда его обучающий аналитик дал ему копию 9 Янова.0055 Primal Scream Незадолго до того, как он завершил свое обучение (книгу, которую аналитик по обучению сам не читал), Хеллингер сразу же захотел узнать больше. Он посетил Янова в Соединенных Штатах, в конце концов завершив девятимесячное обучение с ним и его бывшим главным помощником в Лос-Анджелесе и Денвере.
Психоаналитическое сообщество в Вене отнеслось к такому способу включения телесного опыта в терапевтический процесс с меньшим энтузиазмом, чем он, и он снова столкнулся с вопросом о том, что важнее — верность группе или любовь к истине и исследованию. Победила любовь к свободному исследованию, и отделение от психоанализа стало неизбежным. Однако его навыки телесной психотерапии оставались важным элементом его работы еще долго после того, как его сотрудничество с Яновым перестало быть плодотворным.
Несколько других терапевтических школ оказали большое влияние на его работу: в дополнение к феноменологической/диалогической ориентации групповой динамики у англикан, фундаментальная потребность людей в приведении себя в соответствие с силами природы, которой он научился у зулусов. в Южной Африке, психоанализу он научился в Вене, а телесной работе он научился в Америке.
Он заинтересовался гештальт-терапией благодаря Рут Коэн и Илариону Петцольду и тренировался у них обоих. В этот период он познакомился с Фанитой Инглиш и через нее познакомился с транзакционным анализом и работами Эрика Берна. Вместе со своей женой Гертой он объединил то, что уже знал о групповой динамике и психоанализе, с гештальт-терапией, первичной терапией и трансактным анализом. Его работа по анализу сценариев привела к открытию того, что некоторые сценарии функционируют из поколения в поколение и в системах семейных отношений. Постепенно выявлялась и динамика идентификации в этот период. Иван Босзорменьи-Надь Книга Невидимые узы и его признание скрытой лояльности и необходимости баланса между отдачей и получением в семьях также были важны.
Он обучался семейной терапии у Рут МакКлендон и Лесли Кадис, где впервые столкнулся с семейными расстановками. «Меня очень впечатлила их работа, но я не мог ее понять. Тем не менее, я решил, что хочу работать системно. Затем я подумал о работе, которую уже делал, и понял: «Это тоже хорошо. Я не собираюсь отказываться от этого, пока не пойму, что такое системная семейная терапия». Так что я просто продолжал делать то, что делал раньше. Через год я снова задумался об этом и с удивлением обнаружил, что работаю системно».
Прочитав статью Джея Хейли об «извращенном треугольнике», он открыл для себя важность иерархии в семье. Затем последовала дополнительная работа по семейной терапии с Теей Шонфельдер, а также обучение гипнотерапии и нейролингвистическому программированию (НЛП) Милтона Эриксона. Провокационная терапия Фрэнка Фарелли оказала большое влияние, как и удерживающая терапия, разработанная Ирэной Прекоп. Самым важным элементом, который он взял из НЛП, был упор на работу с ресурсами, а не с проблемами. Использование им историй в терапии, конечно же, отдает дань уважения Милтону Эриксону. Первая история, которую он рассказал на терапии, называлась «Две меры счастья».
Те, кто знаком со всем спектром психотерапии, поймут, что вклад Хеллингера заключается в его уникальной интеграции разнообразных элементов. Он не утверждает, что открыл что-то новое, но нет сомнений, что он сделал новую интеграцию. У него есть природная способность бросаться в новую ситуацию, погружаться в нее, а когда он усвоит то, чему предстоит научиться, двигаться дальше. Конечно, его ранний опыт неизгладимо научил его важности и умению прислушиваться к авторитету собственной души, ибо, хотя это и не надежно, это единственная реальная защита, которую мы имеем от обольщения ложными авторитетами. Его настойчивость в том, чтобы видеть то, что есть, в отличие от слепого принятия того, что нам говорят, в сочетании с непоколебимой лояльностью и доверием к собственной душе, является фундаментальной основой, на которой была построена эта работа.
В каком-то смысле он абсолютный эмпирик.
Во всем этом его философским компаньоном был Мартин Хайдеггер, который и сам не понаслышке знаком с опасностями ложного авторитета, — хотя глубокий поиск Хайдеггером истинных слов, резонирующих в душе, должен иметь сходство с теми предложениями, которые клиенты произносят в созвездиях, возвещающих измениться к лучшему, сигнализируя о возобновлении потока любви.
Последнее влияние — или, лучше сказать, спутник — следует упомянуть: архетипически немецкая любовь Хеллингера к музыке. Да, опера; и да, опять же, особенно Вагнер.
Вышеприведенное полностью является приложением из: Hellinger, B, Weber, G & Beaumont, H. (1998) Скрытая симметрия любви . Феникс: Zeig, Tucker & Co., Inc., стр. 327–330.
Что такое системные расстановки? — Североамериканские системные расстановки
Системные расстановки — это способ работы с проблемами в человеческих системах. Разработанные Бертом Хеллингером, немецким психотерапевтом, они изначально были сосредоточены на семейных системах, чтобы раскрыть более глубокие силы, которые неосознанно влияют на наши мысли, поведение и эмоциональные переживания на протяжении многих поколений. Семейные расстановки создают модель семейной системы для выявления и преобразования скрытых паттернов, которые трудно понять и изменить.
Со временем этот системный подход был применен к другим человеческим системам, включая организации, нашу связь с природой и более крупные проблемы в наших сообществах и мире. Вместе эти системные расстановки исследуют способы понимания наших отношений, а также дают нам варианты решения наших самых сложных проблем.
В Systemic Constellations мы создаем модель системы с представителями-добровольцами, объектами или управляемыми визуализациями. На типичном семинаре выбираются участники, представляющие членов или элементы семьи или организации, к которой обращаются. В этом процессе скрытые и неожиданные динамики, действующие внутри системы, раскрываются и устраняются таким образом, чтобы найти здоровое и уважительное место для всех членов рассматриваемой системы.
Важный вывод Берта Хеллингера состоит в том, что каждая семейная система имеет совесть, которая требует, чтобы все члены были связаны и помнились определенным образом. Если кого-то в системе не помнят правильно, то младшие члены из-за любви или потребности принадлежать могут «запутаться» со своими предками, особенно с теми, кто был исключен, забыт или отвержен или испытал тяжелую судьбу. Бессознательные запутанности стоят за многими проблемами, которые исследуются в этих созвездиях.
В ходе этого процесса мы ищем возможные решения, которые помогут избавиться от запутанности и восстановить порядок и баланс в семейной системе. Процесс предоставляет клиенту новый образ своего места в семейной системе с должным уважением к предкам и к событиям. Изучение того, что скрыто в нашей семейной системе, может помочь нам залечить наши самые глубокие раны.
Системные расстановки происходят в энергетическом поле, которое соединяет семью, предков, членов организации, мир природы и все человечество. Это «поле знания» представляет собой сознательную энергию, в которую мы можем войти, чтобы испытать чувства и ощущения, которые отражают чувства и ощущения настоящих членов семьи, которых они представляют, и всех и всего, с чем мы связаны.
Британский биолог Руперт Шелдрейк объясняет этот феномен поля, который он называет «морфогенетическим полем», как организующую силу, объясняющую паттерны поведения в социальных группах, таких как косяки рыб и стаи птиц. Д-р Альбрехт Мар впервые использовал термин «поле знания», чтобы описать это энергетическое поле применительно к человеческим семейным системам. Он назвал опыт, посредством которого добровольцы в сеансе расстановки получают доступ к информации о семейной системе, «репрезентативным восприятием».
Во время Системной Расстановки представители начинают приобретать основные качества того, кого или что они представляют, и начинают ощущать мысли, эмоции и физические ощущения через «поле знания». Они способны раскрыть то, что является правдой, даже если у них нет предварительных знаний о том, что произошло в прошлом.
Ключевой частью процесса Системной расстановки является использование исцеляющих предложений, которые говорят основную правду о затруднениях или проблемах. Также могут быть мощные предложения, которые приносят разрешение и сострадательное восстановление баланса в системе. Берт Хеллингер создал много предложений, которые до сих пор эффективны, но в процессе спонтанно создаются новые. Исцеляющие фразы преобразуют человека, если они произносятся в нужный момент.
Организационные расстановки — это эволюция семейных расстановок, которые могут выявить скрытую динамику в компаниях и других видах организаций и сообществ. Организационные фасилитаторы могут назначать представителей для рассмотрения вопросов лидерства, разрешения конфликтов между коллегами, динамики между основателями и преемниками, отношений между различными заинтересованными сторонами, проблем инноваций и организационной реструктуризации. Этот подход также можно использовать для более глубокого понимания и решения более крупных социальных, культурных, этнических и расовых проблем путем изменения восприятия, создания новых идей и выявления различных форм действий для продвижения вперед.
Природа Созвездия могут исследовать взаимосвязь между человеческими системами, природными системами и Землей. Они исследуют взаимосвязь между здоровьем человеческих систем и большим миром природы. Эти созвездия часто включают элементы понимания коренных народов природы, шаманизма, экологии и других экологических аспектов. Они могут включать в себя глобальные экологические проблемы, индивидуальные отношения с природой, использование ресурсов, динамику с животными и растениями, а также идеи и мудрость пребывания на природе, которые поддерживают более глубокое понимание семейных систем.

Системные расстановки — это инновационный подход к скрытой динамике, влияющей на нашу жизнь, который имеет прочную основу, первоначально разработанную Бертом Хеллингером. Они постоянно применяются способами, отражающими творчество и проницательность каждого фасилитатора и их растущее понимание законов природы, управляющих человеческими системами, и сложности человеческой жизни на планете Земля.
Берт Хеллингер и история работы над семейными расстановками
Семейные созвездия История
Представьте, что вы вступаете в ранние подростковые годы в нацистской Германии, боясь говорить правду о том, во что верите, из-за страха смерти.
Подозреваемый нацистскими властями в том, что он «враг народа», прямо перед призывом и принуждением к борьбе за дело, которое вы ненавидели.
После трех лет боев молодой Берт Хеллингер попал в плен к союзникам в 1945 году, но бежал и вернулся в Германию, где стал священником.
Как и многие представители того поколения, Хеллингер был глубоко потрясен войной и недоумевал, как нечто подобное нацизму могло расти и процветать на его родине.
Что пошло не так и что из этого можно извлечь?
Любознательность Хеллингера и его стремление ставить людей выше идеологии, независимо от внешнего давления или затрат, стали для него образом жизни. Со временем это привело бы его к открытию для себя работы с Семейными Расстановками.
Независимый ум и любопытный дух
Хеллингер стал католическим священником в начале 1950-х годов, но продолжил свою традицию независимого мышления и следования истине своего сердца. Возможно, было неизбежно, что его время в священстве будет ограничено.
В конце концов он стал миссионером в Южной Африке, работая с народом зулу в течение 16 лет. За это время он свободно владел зулусским языком и культурой. Они показали ему силу предков и то, как связанные с ними практики могут помочь людям освободиться от родовых уз, построить сообщество и помочь создать сильную и здоровую социальную ткань.
Эти инструменты, как понял Хеллингер, были полностью утеряны современной психотерапией, которая почти полностью сосредоточилась на человеке.
Соединение исцеления предков с психотерапией
В конце 1970-х Хеллингер оставил священство и вернулся в свою родную Германию, чтобы начать обучение психоанализу, гештальт-терапии, трансактному анализу, первичной терапии, гипнотерапии, НЛП и семейной терапии. Он стремился выделить лучшее из этих практик, включая то, чему он научился у зулусов.
Появление семейной расстановочной работы
В начале 1980-х доктор Хеллингер начал интегрировать процесс реконструкции семьи Вирджинии Сатир с групповой и семейной терапией, в частности с психодрамой Морено. Это было, когда Хеллингер начал использовать членов группы, чтобы имитировать семейную систему — основной формат того, что должно было стать работой Семейных расстановок.
Работая с существующими моделями семейных систем, Хеллингер начал создавать свой собственный особый подход, который сосредоточился на ответах представителей с его целостным подходом. Другими словами, он не считал полезным разделять такие вещи, как разум и мозг, культура и семья, эмоции и мышление, обусловленность и образование, а скорее рассматривать их как единое, непрерывное целое.
Хеллингер настоял на том, чтобы предоставить представителям очень мало исходной информации, которая, по его мнению, позволяла им получить доступ к более глубокой, потенциально скрытой динамике человека, которого они представляли. Это менее определенное пространство восприимчивости стало известно как «поле знания» (морфические или морфогенные поля Руперта Шелдрейка).
В качестве фасилитатора Хеллингер наблюдал за тонкими движениями в поле больше, чем за заранее обдуманными позициями, и обращал внимание на импульсы и переживания тех, кто находился в поле. Он начал разрабатывать основополагающую теорию своей работы «Семейные расстановки», названную «Порядки любви», которая определяет общие закономерности, нарушение которых приводит к диссонансу в семейной системе.
Термин «Семейные расстановки» был впервые использован Альфредом Адлером в несколько ином контексте, но был придуман Хеллингером для описания его уникального подхода в 1990-х годах.
Рост семейных созвездий
Рост Семейных расстановок как метода терапевтического лечения в Германии и других странах Европы был значительным. В настоящее время этой работой занимаются тысячи фасилитаторов. Семейные расстановки не так широко известны здесь, в Соединенных Штатах, но ситуация быстро меняется, так как все больше и больше фасилитаторов изучают эту работу каждый день.
Семейные созвездия сейчас
Family Constellations существуют в Соединенных Штатах всего около двадцати лет. Многие практикующие верят, что мы находимся на переднем крае возможностей этой работы и ее потенциального влияния на весь мир.
Family Constellations сочетает в себе нашу духовную природу и присущую ей силу с психологией таким образом, что позволяет людям испытывать глубокие, меняющие жизнь сдвиги в резко ускоренном темпе по сравнению с обычными методами лечения. Важность более быстрого способа исцеления в настоящее время на нашей планете невозможно переоценить.
Другие ресурсы, подробно описывающие работу по расстановке «Рождение семьи»
Вот вам бесплатный сборник рассказов Берта Хеллингера. От его пребывания в раздираемой войной Германии до работы священником у зулусов — здесь вы найдете много скрытых жемчужин. Мне особенно нравится раздел вопросов и ответов в конце. Этот документ был создан для моих учеников Семейных расстановок. Не стесняйтесь читать или скачать.
Джек
TWR и семейная расстановочная терапия Берта Хеллингера
от Daniel Benor, MD
•
25 апреля, 2016
•
от Daniel J. Benor, MD
. для меня. Несколько лет назад у меня было несколько сеансов по телефону с очень одаренным интуитивным психотерапевтом Джоном Пейном. Недавно я посетил трехдневный семинар по FC с Франческой Боринг Мейсон и несколько полудневных или однодневных семинаров с Хизер Эмбри. Все это было полезно, как и книги Хеллингера и Мэйсона.
Берт Хеллингер — выдающийся психотерапевт-новатор, разработавший метод «Семейная расстановка», помогающий людям избавиться от межличностных и межпоколенческих проблем в семье. При использовании этого подхода человек, которому помогают (я буду использовать термин «фокусное лицо» для краткости), формулирует вопросы, требующие помощи, а затем приглашает других участников семинара инсценировать представление членов ее или его семьи, в том числе супруг/партнер, их дети и родители фокусного человека. Предыдущие партнеры, любые дети, появившиеся в семье в результате брака, братья и сестры, тети, дяди, бабушки и дедушки и все значимые другие лица также могут быть включены. Участники семинара не знакомы друг с другом, и фокусные люди делятся очень небольшим количеством подробностей о своих семьях при настройке расстановки.
На данный момент этот метод напоминает подход «семейной лепки» (Киран; веб-ссылки ЛеБлан), в котором скульптура говорит сама за себя через размещение участников и очевидные отношения, выраженные в человеческой лепке.
Семейная расстановочная терапия представляет собой гораздо более обширное и подробное исследование и раскрытие отношений между поколениями. Ведущий расстановки спрашивает каждого из представителей семьи, как они себя чувствуют в исходных позициях, обозначенных ведущим. Интуитивно участники подсказывают коллективному сознанию, что нужно отреагировать — часто с выдающейся точностью, как признается фокусным лицом (и их супругом или партнером, если они также присутствуют). Затем терапевт может предложить участникам изменить позы туда, куда они интуитивно ориентируются, или фасилитатор может предложить различные изменения в скульптурных позициях, запрашивая у участников дальнейшую обратную связь после каждой смены о том, как они себя чувствуют.
Например, скульптурный ребенок может сообщать о том, что ему неудобно находиться рядом с одним или другим родителем. Терапевт предлагает изменить положение и повернуться лицом к другим участникам или от них до тех пор, пока все не сообщат о более комфортных ощущениях. В процессе разбора дискомфортов, о которых сообщает, в свою очередь, каждый представитель семьи, проясняются многие вопросы семейных взаимоотношений.
Фасилитатор может предложить участникам рассказать друг другу о своих чувствах или предложить высказывания, которые участники должны сделать перед другими на диораме. Благодаря этим и бесчисленным другим взаимодействиям быстро очищаются конфликты и остатки старых травм и других чувств.
В рамках процесса клиринга терапевт может предложить фокусирующемуся человеку занять место его или ее представителя и сделать разъясняющие заявления другим членам расстановки. Эти, казалось бы, простые меры могут привести к глубоким преобразованиям. Вот несколько примеров.
Для Лоры, зять которой был пожарным, погибшим 11 сентября в Нью-Йорке, и чей муж Джеймс был опустошен этой потерей:
Пейн Джеймсу: Посмотри на своего брата и скажи: «День, когда ты ушел от нас, был ужасен, было трудно тебя отпустить». (стр. 121)
Пейн брату: Посмотрите на своего брата и скажите: «У тебя есть семья, дорогой брат. Это моя судьба, и ты им нужен».
Пейн Джеймсу: Теперь скажи своему брату: «Я оставлю тебя мертвым и пойду к своей жене и детям». (стр. 122)
Для пары, у которой были проблемы со свекровью:
Сибил: А теперь скажи матери: «Это мой муж».
Сибил: Это мой муж.
Хеллингер: «Я оставил отца и мать».
Сибил: Я оставила отца и мать.
Хеллингер: «Я завишу от него»,
Сибил: Я завишу от него,
Хеллингер: «с любовью».
Сибил: после тихой паузы с любовью.
Хеллингер Ратину: Теперь скажи своей свекрови: «Теперь она моя жена».
Ратин: Она моя жена.
Хеллингер: «Я уважаю тебя в ней».
Ратин: Я уважаю тебя в ней. (Хеллингер, стр. 37)
Смерть любого члена семьи может оставить живых с неразрешенными эмоциями. Это также верно, когда ребенок умирает при рождении или случается выкидыш или аборт. На семинарах участники добровольно представляют этих детей, а также в Семейных расстановках. Неразрешенное горе часто лежит в основе проблемных вопросов в семье.
Хеллингер: Как правило, аборт переживается глубоко в душе как чувство вины. Аборт требует от ребенка всего, потому что взрослые хотят освободиться от бремени. Вроде бы свобода есть, а душа с ней не соглашается и чувствует вину. Потом очень часто партнеры пытаются избавиться от вины путем искупления. Они искупают свою вину, позволяя себе попасть в неприятную ситуацию, а затем зачастую не позволяя последующим отношениям увенчаться успехом. (стр. 201)
Хеллингер: Позвольте этому ребенку взглянуть на себя, Затем скажите этому абортированному ребенку: «Дорогой ребенок»
Мартин: Дорогое дитя,
Хеллингер: «Теперь я беру тебя своим ребенком»,
Мартин: Теперь я беру тебя своим ребенком.
Хеллингер: «Я даю тебе место в моем сердце».
Мартин: Я даю тебе место в моем сердце (Хеллингер, стр. 20).
Один из самых захватывающих аспектов работы с семейной расстановкой заключается в том, что настоящие члены семьи фокусного человека, не имеющие непосредственного представления о том, что происходило на семинаре, часто могут испытывать изменения в своих отношениях с фокусным человеком. Это связано со сдвигами, происходящими в семейной сфере.
Хеллингер также может предложить сделать заявления непосредственно членам семьи фокусируемого лица, или участники семинара могут сами решить проблемы непосредственно с членами семьи неприятные, нерешенные проблемы, которые гноились в течение многих лет (часто в течение нескольких поколений) .
Через несколько недель после семинара она посетила своего мужа в доме престарелых. Хотя он едва мог понять, что она сказала, она сказала ему: «Мы были женаты, и у нас трое детей. Я чту тебя как отца наших детей и буду хранить память о тебе в своем сердце. Но теперь нашему браку пришел конец. Я чувствую свободу.» Когда она сказала это ему, ее муж просиял. Это подходящее действие, и в нем есть величие для всех заинтересованных сторон (Хеллингер, стр. 247).
Семейная работа с расстановками — прекрасный подход к исцелению через коллективное сознание. Хотя он использовался в течение нескольких десятилетий, в настоящее время его популярность растет, и он становится все более доступным в Северной Америке и Европе.
ТВР для семейных отношений
Многие люди не могут посетить семинар по семейным расстановкам или сталкиваются с проблемами, которые не были решены во время семинара. Хеллингер отмечает, что эффект от семинара может сохраняться в течение нескольких лет. TWR предлагает дополнительные подходы, которые могут усилить эффект семинаров; которые могут снять стресс, вызванный эмоциональными разрядками; и это может привести к более глубокому прояснению вопросов, проясненных и доведенных до сознания в работе с расстановками.
С помощью TWR можно решить нерешенные вопросы с родственниками в вашей семье несколькими способами. Во-первых, нужно связаться с проблемами, которые вызывают беспокойство:
Вы можете представить себе, что разговариваете с одним человеком за раз, обсуждая вопросы, которые, по вашему мнению, нуждаются в прояснении и разрешении. Открытие себя в своем сердце и воображении и приглашение ответов от ваших родственников часто принесут неожиданные, новые и полезные ответы в ваше сознание. Таким образом, вы можете избавиться от остаточных травм и болезненных ощущений и отстраниться от затянувшихся остатков травм, которые произошли с другими людьми в вашей семье или по отношению к ним, используя утверждения, подобные тем, которые проиллюстрированы Пейном и Хеллингером.
Другим вариантом является использование подхода «пустого стула» (также называемого «двумя стульями»), популяризированного гештальт-терапией. С помощью этого метода вы делаете заявления или задаете вопросы (мысленно или вслух), стоя лицом к пустому стулу. Затем вы меняетесь стульями, отвечая со стула, на котором сидит родственник, к которому вы обращаетесь. Находясь в этом кресле, вы говорите мысли и чувства этого человека. Вы продолжаете по очереди говорить с каждого стула, пока вопросы не будут прояснены и (очень часто) прояснены и решены. Для многих людей это значительно облегчает процесс диалога и решения вопросов.
Эмоции и воспоминания, возникающие при выполнении этих упражнений, могут быть довольно сильными. TWR позволяет не только снизить их интенсивность, но и установить положительные когниции и эмоции взамен высвобожденных.
Из моего собственного опыта применения этого подхода:
В течение многих лет я усердно работал над тем, чтобы освободиться от чувства покинутости и предательства Богом – в прошлых жизнях (например, в сиротстве) и текущих жизненных трудностях с моей родителей в раннем детстве. (Некоторые из них представлены в Benor, 2009..) Я никогда не рассматривал возможность исследовать свои отношения с бабушкой и дедушкой. Я встретил свою бабушку по материнской линии только один раз и никогда не встречал никого из своих бабушек и дедушек.
Из информации, предоставленной моими родителями, я знал, что у моих бабушек и дедушек были очень трудные времена в их жизни. Поэтому я выделяю время на медитацию/самоисцеление, чтобы исследовать свои отношения с каждым из них. Используя предложения, подобные тем, которые Пейн и Хеллингер поделили в своих книгах, а также из нескольких телефонных бесед с Пейном, я избавился от бремени остаточных эмоций, которые я носил от своих бабушек и дедушек, и поблагодарил их за наследие исцеления, которое я получил от них — через мои родители.
От моего деда по отцовской линии было особенно сильное чувство любви и принятия. Хотя это были характеристики, которые мой отец описал своему отцу, в моем опыте этих сообщений было ощутимо сильное качество:
«Я благодарю тебя, дедушка, за дары сострадания и любви, которые я получил через тебя».
«Я знаю, что у тебя была очень трудная жизнь. Теперь я оставляю вас справляться с бременем горя из-за потери ваших детей и жены и из-за других потерь в вашей жизни».
«Теперь я перехожу к усвоению уроков собственной жизни».
Благодаря этим и подобным заявлениям с каждым из моих бабушек и дедушек я почувствовал отчетливое облегчение моего личного ощущения бытия в этом мире.
Я добавил несколько раундов TWR, чтобы высвободить чувство ответственности и вины за то, что я отказался от своей роли помощника, которую я выбрал на уровне души из-за некоторых страданий, которые я навлек на себя в своей жизни. Я чувствовал, что в бремени, которое я вызвался нести, вполне могло быть семейное наследие.
Я также исцелял своих бабушек и дедушек с помощью подходов Хо’опонопоно и TWR. (Бенор, веб-ссылки). В этой адаптации TWR человек предлагает свой собственный опыт ощущения и очищения от боли и исцеления как дверные проемы, по которым другие могут пройти в своем собственном очищении от подобных переживаний и чувств. Я снова почувствовал отчетливое озарение внутри себя.
Дополнением к самостоятельному использованию этих подходов является мышечное тестирование. Это особенно полезно для клиентов, когда и клиент, и инструктор TWR могут использовать свое интуитивное осознание для проверки воспринятых чувств, воспоминаний и снятия эмоционального бремени, а также для установки замещающих позитивов для противодействия любым остаткам негатива, которые могут остаться или остаться. может запускаться по привычке.
Я считаю, что комбинация подходов TWR и Семейной расстановки обеспечивает огромный потенциал для дополнения и углубления работы каждого из этих методов, используемых по отдельности.
Ссылки:
Бенор, Дэниел Дж. Краткая версия: Мировое исцеление через коллективное сознание http://wholistichealingresearch.com/World_Healing_Collective_Consciousness.html
Полная версия: Любая терапия как возможность исцелить коллективное сознание и нашу планету: уроки Хоопонопоно и TWR
http://wholistichealingresearch.com/col_con_hooponopono_whee.html
Пейн, Джон Л. Исцеление отдельных лиц, семей и наций: Трансгенерационное исцеление и семейные расстановки (серия Трансгенерационное исцеление и семейные расстановки), Форрес, Шотландия: Финдхорн, 2005 г. (см. обзор книги) в Международном журнале исцеления и заботы.)
Хирн, Джефф и Лоуренс, Мэрилин. Семейное ваяние: II. Несколько практических примеров. Дж. Семейная терапия 1985, (7)2, 113–131.
Хеллингер, Берт. Поддержка любви: как проявляется любовь в парных отношениях , Итака, Нью-Йорк: Zeig, Tucker & Theisen/ Пресс-служба Корнельского университета, 2001.
Киран, Дэниел. Использование семейной скульптуры в групповой терапии
http://www.academia.edu/2049544/The_Use_of_Family_Sculpture_in_Group_Therapy
Леблан, Тоби. Live Family Sculpting http://www.myacpa.org/comm/ccaps/09Nov-5.cfm
Вы можете полностью или частично воспроизводить эту статью в своем журнале, журнале, электронном журнале, блоге или другой веб- или бумажной публикации при условии что вы указываете источник следующим образом: Copyright © 2013 Daniel J. Benor, MD, ABHM Все права защищены. Оригинальная публикация на WholisticHealingResearch.com где вы найдете много других связанных статей по этой и подобным темам целостного исцеления.
← Предыдущее сообщение
Новое сообщение →
Семейная расстановочная терапия — инновационная медицина
Введение в семейную расстановочную терапию
Семейная расстановочная терапия терапия и трехмерный групповой процесс, способный изменить поколения страданий и несчастий. Этот альтернативный терапевтический метод помогает выявить скрытую динамику в семье или отношениях, чтобы найти и устранить любые стрессоры, которые негативно на них влияют.
Берт Хеллингер, основатель Систематических расстановок, который практиковал этот метод более 50 лет, заметил, что многие пациенты бессознательно перенимают деструктивные семейные паттерны беспокойства, депрессии, гнева, вины, алкоголизма и даже болезни как способ лояльности к себе. их семьи. Например, связанный глубокой любовью, ребенок часто жертвует своими собственными интересами, чтобы попытаться облегчить страдания родителя или другого члена семьи.
Цель семейных расстановок состоит в том, чтобы позволить пациенту сломать эти токсичные стереотипы, чтобы он мог жить здоровее и счастливее, установив новый жизненный курс.
Преимущества Семейная расстановочная терапия
Клинический опыт показал, что семейную расстановочную терапию можно использовать при ряде состояний и проблем, и что ее преимущества включают: семья
Помогает найти «правильное место» в нашей семье и открыть себя
Расширяет возможности и укрепляет нашу способность реагировать на вызовы
Соединяет нас с источником, отпуская открытые токсичные отношения или воспоминания
Освобождает от воспоминаний и анализа прошлого
Как работает семейная расстановка
Так же, как человек наследует цвет глаз и группу крови, он также наследует остатки травмирующих событий, произошедших в семье. В то время как физические черты легко различимы, это эмоциональное наследие часто скрыто. Беспокойство, страх, финансовые проблемы, депрессия, болезни и несчастливые отношения могут быть формами бессознательного наследования.
Семейная расстановочная терапия – это эффективная терапия, являющаяся альтернативой традиционному консультированию, которая очень хорошо зарекомендовала себя и популярна в Европе и распространяется по всему миру. Он достаточно мощный и эффективный для выявления неблагоприятных или вредных ситуаций и предоставления решений для снятия эмоционального стресса. Большинство пациентов решают свою проблему за относительно короткое время, используя Семейные расстановки или комбинацию терапии и работы с расстановками. Это относительно быстрый, простой и экономичный метод. Для многих это глубокий жизненный опыт.
Семейная расстановочная терапия обычно включает работу в группе. Терапевт или фасилитатор будет работать с членами семьи, чтобы помочь выявить скрытую динамику в семье или конкретных отношениях, чтобы выявить и исправить любые стрессоры и негативные эмоции, влияющие на эти отношения. В конечном счете, цель состоит в том, чтобы исцелить все проблемы в семье, которые создают проблемы.
Было обнаружено, что изменения внутри пациента часто могут привести к неожиданным изменениям вокруг него. Это может быть связано с изменениями в связующем поле, в которое вовлечен человек, и/или бессознательными сдвигами из-за запуска импульса в личной и семейной душе, который приводится в движение процессом Семейной Расстановки.
Семейная расстановка показана тем, у кого эмоциональные расстройства и неразрешенная травма, поразившая семью в результате таких событий, как убийство, самоубийство, смерть матери при родах, ранняя смерть родителя или брата или сестры, война, стихийное бедствие, эмиграция , или злоупотребление.
Узнайте, как мы можем помочь вам полностью восстановить здоровье тела, разума и духа.
Присоединяйтесь к нашему списку рассылки и получайте эксклюзивные предложения + информацию!
За наукой
Наука и безопасность
Spectrum
Какое место в медицинском спектре занимает семейная расстановочная терапия?
Family Constellation относится к разделу «Психология» медицинского спектра.
Альтернативная медицина
Также известная как холистическая медицина, это изучение и применение природы, ботаника, энергия и технологии, чтобы привести тело в равновесие и устранить коренные причины болезней без вредных побочных эффектов, токсинов и химикатов, или пожизненного вмешательства.
Лучшие методы альтернативной медицины
Внутривенная лазерная терапия
Биозарядное устройство
НАД БР+
PRP-терапия TruDose
PEMF-терапия
Посмотреть все терапии
Биологическая медицина
Этот метод, также известный как Европейская биологическая медицина, популярен в Германии и Швейцарии, применяет многочисленные методы лечения, направленные на восстановление регулирующей способности организма и способности к самовосстановлению путем надлежащей регенерации на клеточном и органном уровне.
Top Biological Therapy
Озонотерапия
Ультрафиолетовое облучение крови
Нейронная терапия
Нанови
Биологические средства
Посмотреть все терапии
Традиционная медицина
Традиционная медицина является наиболее признанным и практикуемым разделом медицинского спектра, который включает фармакологические препараты, хирургические процедуры, лабораторные анализы и многое другое в попытке уменьшить симптомы и управлять болезнью.
Традиционная терапия
Подход инновационной медицины рассматривает все традиционные варианты и надлежащим образом назначает или направляет пациентов к специалистам, для которых этот подход наиболее подходит.
Эмоциональная терапия
Психическое здоровье и изучение медицины разума и тела — неотъемлемая часть медицинского спектра, которую часто можно упустить из виду и оставить без внимания.
Лучшие методы эмоциональной терапии
Нейроэмоциональная техника (NET)
Балансировка энергии ACMOS
Семейная расстановочная терапия
Цветочные средства Баха
Посмотреть все терапии
Психоэмоциональное вмешательство
Исследование психонейроиммунологии (ПНИ) показало, как наши мысли и психологическое состояние влияют на нашу биохимию и могут привести к болезни. Любой комплексный план лечения должен быть направлен на устранение психологического стресса, чтобы быть успешным.
Лучшие психологические терапии
Нейро-эмоциональная техника (NET)
Квантовая биологическая обратная связь
Электронный перевод
ЕМДР
Посмотреть все терапии
Духовные практики и терапии
Мы часто путаем духовные практики с религией, но роль духовности, сознания, осознания, цели и информации на квантовом уровне невероятно важна в исцелении.
Лучшие духовные практики и терапии
Хо’опонопоно
Квантово-резонансная кристаллическая кровать
Stellar Delux Electro-Gem Therapy
Посмотреть все терапии
Прохождение терапии Семейной расстановкой
Прохождение терапии Семейной расстановкой
В нашей клинике Нью-Йоркского центра инновационной медицины (NYCIM) мы можем посоветовать пациенту, будет ли полезна Семейная расстановочная терапия, и порекомендовать квалифицированного практикующего врача. У нас также есть много других психологических и терапевтических возможностей.
Справочник практикующих семейных расстановок
Обучение семейным расстановкам «Мудрость исцеления»
Подходит ли он вам? Свяжитесь с нами
Дополнительная информация
Ресурсы и эксперты
Введение в семейную расстановку
Видео на YouTube
Часто задаваемые вопросы
Запишитесь сейчас
Семейная расстановочная терапия
Хотите знать, подходит ли вам эта терапия? Пройдите наш тест, чтобы узнать, являетесь ли вы кандидатом, и запишитесь на бесплатную консультацию с послом пациентов инновационной медицины.
Posted in Разное