не любят на работе ,уходить некуда
не любят на работе …
36 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
как это некуда? а эскорт?
#3
Гость
Не эскорт, а проституция. Называйте вещи своими именами.
#4
#5
#6
Юлия
Марина, только самой изменить ситуацию.
Стать более активной, больше вникать в рабочий процесс. Подружиться с коллективом. Ведь коллектив, зачастую бывает, как вторая семья
#7
#8
автор
Я не очень общительна ,с кем то я общаюсь ,с кем то нет ,мне комфортно работу свою выполняю ,поручение от директора тоже
Но одной особое не нравлюсь я и все плетет сплетни
#9
лола
значит прикладывайте усилия , чтобы преуспеть, начальник обратит внимание не на их языки а на вашу плодотворную работу. И вообще какое вам дело до них
#10
#11
#12
#13
#14
Мохнатая булка
И не говорите, меня тоже выжили((( Бывают же стервы на свете, чтоб им бумеранг прилетел
#15
Мохнатая булка
И не говорите, меня тоже выжили((( Бывают же стервы на свете, чтоб им бумеранг прилетел
#16
#17
#18
#19
Гость
Автор, я примерно в той же ситуации( Работаю, правда, давно, 4-й год.
Тоже не люблю лишнего общения, мне важнее качественно делать свою работу. И самое обидное, что работу свою я действительно хорошо выполняю, но из-за того, что не общаюсь с коллегами на личные темы, не хожу с ними на пьянки-гулянки, всегда как белая ворона (( Тоже не знаю, как с этим бороться. Недавно кадровичка мне заявила, а чего это я такая нелюдимая, со всеми обедать не хожу? Да потому что я живу через дом от офиса, и обедаю дома, и все это прекрасно знают. Но нет, якобы должна быть со всеми, как все. Обидно.
#20
Цыц
Меня пока не выжили, замучаются))))))))))) Без боя не сдамся))) здесь бонусы оч.хорошие, зар.плата правда средняя.
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
245 ответов
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
..#23
#24
Гость
Меня тоже нигде особо не любили. Я кошка, которая гуляет сама по себе. Но я везде хорошо работала. И за это тоже не любили). Зато начальство ценило, премии выписывало)). Не страдай, какие-то ништяки всё равно есть).
#25
Гость
А вот это правильная позиция, у меня когда-то такая же была, всем нравиться невозможно. Но у меня всё закончилось плачевно, мне устроили сильную травлю на работе, но там долгая история и такая вряд ли с кем-то повторится, никому такого ада не пожелаю.
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..271 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
459 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
293 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
644 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
..#27
#28
Марина
Как справляетесь с напряжением ? Я очень чувствительна ,все близко к сердцу воспринимаю,некоторая кучка людей меня не любит и говорит что я не справляюсь со своей работой
#29
Гость
Вам не приходило в голову, что эта кучка людей может быть права?
#30
Гость
Из компаний, где и коллеги стервы, и начальство ноль, надо уходить быстро, ничего не доказывая.
Кстати, обычно там и все дела катятся по наклонной, и банкротство… порядка нет в серпентарии. Кто-то должен быть в адеквате, тогда и поработать можно сколько-нибудь.
#31
Гость
Вам не приходило в голову, что эта кучка людей может быть права?
#32
гость
Если бы даже и была права, то они должны протянуть руку помощи сотруднику, а не гнобить его.
#33
Гость
Права или не права эта кучка, а травить и гнобить сотрудника в любом случае нельзя. Это какие-то детсадовские или школьные методы, на работе уже люди взрослые работают.
#34
Гость
как это некуда? а эскорт?
#35
Юлия
Марина, только самой изменить ситуацию.
Стать более активной, больше вникать в рабочий процесс. Подружиться с коллективом. Ведь коллектив, зачастую бывает, как вторая семья
#36
гость
Меня такой овнистый коллектив только закалил, теперь на всех пофик, абы зарплату платили, не собираюсь из-за них терять хорошую работу
Новые темы за сутки:
женщины которые не работают
3 ответа
Вы бы согласились работать на той работе
13 ответов
Не могу перестать переживать из-за глупой ошибки
3 ответа
Как выбираете вакансии?
3 ответа
Работаю в соцзащите. Боюсь, что клиенты будут звонить в отпуск
4 ответа
Топ мест ваших работ, где вы кайфовали и с удовольствием ходили
5 ответов
работа федота
3 ответа
Работа-каторга
32 ответа
Не получается найти работу
18 ответов
Посоветуйте легкую морально и физически работу без образования
32 ответа
Популярные темы за сутки:
Работа-каторга
32 ответа
Сколько получаете и где работаете?
32 ответа
Посоветуйте легкую морально и физически работу без образования
32 ответа
Получила 3-4 диплома, и не работает, как так?
22 ответа
Не получается найти работу
18 ответов
Вы бы согласились работать на той работе
14 ответов
Харассмент на работе
8 ответов
Это достижения или нет?
6 ответов
Топ мест ваших работ, где вы кайфовали и с удовольствием ходили
5 ответов
Работаю в соцзащите.
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпуск4 ответа
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпускСледующая тема
Работа после 35-40 лет, куда?
50 ответов
Предыдущая тема
Любовница начальника хочет на мое место
23 ответа
Меня не любят на работе
Меня не любят на …
27 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Асоль
Как можно быть одновременно доброй и конфликтной? Добрый человек никогда в спор не полезет, он предпочтет отступить в сторону, он сделает все чтобы не допустить конфликта.
Автор, вы очень заблуждаетесь на счёт себя.
#8
#9
Гость
Как можно быть одновременно доброй и конфликтной? Добрый человек никогда в спор не полезет, он предпочтет отступить в сторону, он сделает все чтобы не допустить конфликта. Автор, вы очень заблуждаетесь на счёт себя.
А по-вашему лучше везде на рожон лезть и с пеной у рта что-то доказывать. Мудрый человек постарается предотвратить конфликт. Найдёт способ как избежать, либо перевести все в шутку. А автор не такая. Она будет на рожон лезть, а потом удивляться почему не не любят.
#10
#11
#12
#13
#14
Доброта например для меня, это учитывать мнение всех членов коллектива, вне зависимости нравится он тебе или нет , вне зависимости хочет он принимать участие в обсуждении.
В коллективе бывают крайне робкие люди, чье мнение всякие наглецы не учитывают, да у них с другими хорошие отношения, но с теми на кого они могут плевать, они плюют. Доброта для меня не делать подлости и не распускать сплетни лишь потому что кто-то тебе не нравится. Это все мерзость. В рабочем коллективе проявление доброты как раз и выражается в учитывании интересов всего коллектива, способности не распространять сплетни. А что такое конфликтность? Это ответ на поведение другого человека. В данном случае ответ резкий. Например, человек сделал тебе подлость, есть много вариантов поведения. Промолчать, втихаря настучать начальнику, втихаря сделать ответную подлость, открыто начать выяснять ситуацию или открыто гадить. В первых 4 случаях никто из посторонних при желании не узнает ничего и ты как бы в белом, при последних конечно ты для всех будешь злым и конфликтным. И все ополчатся против тебя. Потому что честных, прямых людей единицы. А тех, кто вертится как уж на сковородке сотни.
#15
#16
#17
Гость
Это я считаю что доброта и конфликтеость рука об руку не идут.
Хорошо, пусть автор скажет в чем проявляется ее доброта? А оно как в песне: я добрый, но добра не сделал никому. Доброта например для меня, это учитывать мнение всех членов коллектива, вне зависимости нравится он тебе или нет , вне зависимости хочет он принимать участие в обсуждении. В коллективе бывают крайне робкие люди, чье мнение всякие наглецы не учитывают, да у них с другими хорошие отношения, но с теми на кого они могут плевать, они плюют. Доброта для меня не делать подлости и не распускать сплетни лишь потому что кто-то тебе не нравится. Это все мерзость. В рабочем коллективе проявление доброты как раз и выражается в учитывании интересов всего коллектива, способности не распространять сплетни. А что такое конфликтность? Это ответ на поведение другого человека. В данном случае ответ резкий. Например, человек сделал тебе подлость, есть много вариантов поведения. Промолчать, втихаря настучать начальнику, втихаря сделать ответную подлость, открыто начать выяснять ситуацию или открыто гадить.
В первых 4 случаях никто из посторонних при желании не узнает ничего и ты как бы в белом, при последних конечно ты для всех будешь злым и конфликтным. И все ополчатся против тебя. Потому что честных, прямых людей единицы. А тех, кто вертится как уж на сковородке сотни.
#18
Асоль
И я не предлагала молчать и со всеми соглашаться. Почитайте внимательно мои посты..Я говорила что от конфликтов надо стараться уходить. А автор кичится своим характером — да, я конфликтная, со мной надо дружить, иначе непоздоровится.
И ещё одна, фраза: «Я не 100-долларовая купюра, чтобы всем нравиться» — очень помогает.
#19
гость
весь ужас. в том ,что это не москвичи.а так ведут себя плнаехавшие,забейте га них.гл
#20
#21
Гость
Доброта например для меня, это учитывать мнение всех членов коллектива, вне зависимости нравится он тебе или нет , вне зависимости хочет он принимать участие в обсуждении.
В коллективе бывают крайне робкие люди, чье мнение всякие наглецы не учитывают, да у них с другими хорошие отношения, но с теми на кого они могут плевать, они плюют. Доброта для меня не делать подлости и не распускать сплетни лишь потому что кто-то тебе не нравится.
#22
— Купить подарки ко дню рождения — это вообще к работе не имеет отношения, почему вас это так задело? Пусть покупают, у вас голова другим должна быть занята.
— Сплетни — подойдите к начальнику и скажите «Вась, не знаю откуда ин-фа, может сгущаю краски, но имей ввиду по этой ситуации, все было так и так, я этого не делала…просто хочу, чтобы ты был в курсе…»
Эксперты Woman.ru
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..245 ответов
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
..
..#23
#24
#25
#26
Гость
Вы на работу за любовью что ли ходите?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
271 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
459 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
293 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
644 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?152 ответа
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#26
#26
#26
#26
#26
#26
#26
#34
#35
Маленькая
Я понимаю эту ситуацию.
..Я сама очень добрая,люблю животных, пишу стихи,постоянно угощаю коллег чем-то — конфетки в вазочке для всех стоят,шоколадку делю на кусочки и кладу для всех и т.д..Спрашиваю-Как дела? Интересуюсь искренне проблемами,стараюсь подсказать что-то…Помню о чем говорила с кем-то,а не просто мимо ушей пропускаю словаНо я не сплетница..я не люблю обсуждать кого-то,не шушукаюсь за спиной,не играю на показуху типа «О,привееет,дорогаая!Муа,муа(поцелуи)…Не пью…Т.***** потом не расскажу о том,что я набухалась в зюзю и не помню ничего….
Я поняла,что людям интересны сплетни,лесть,глупые пошлые шутки…Я воспитана не так…Моя жизнь-это не посмешище и не достояние народа,чтоб ее обсуждать..Плюньте,автор на всё и живите ради тех,кому вы дороги по истине..
Новые темы за сутки:
женщины которые не работают
3 ответа
Вы бы согласились работать на той работе
13 ответов
Не могу перестать переживать из-за глупой ошибки
3 ответа
Как выбираете вакансии?
3 ответа
Работаю в соцзащите.
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпуск4 ответа
Топ мест ваших работ, где вы кайфовали и с удовольствием ходили
5 ответов
работа федота
3 ответа
Работа-каторга
32 ответа
Не получается найти работу
18 ответов
Посоветуйте легкую морально и физически работу без образования
32 ответа
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпускПопулярные темы за сутки:
Работа-каторга
32 ответа
Сколько получаете и где работаете?
32 ответа
Посоветуйте легкую морально и физически работу без образования
32 ответа
Получила 3-4 диплома, и не работает, как так?
22 ответа
Не получается найти работу
18 ответов
Вы бы согласились работать на той работе
14 ответов
Харассмент на работе
8 ответов
Это достижения или нет?
6 ответов
Топ мест ваших работ, где вы кайфовали и с удовольствием ходили
5 ответов
Работаю в соцзащите.
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпуск4 ответа
Боюсь, что клиенты будут звонить в отпускСледующая тема
Когда начальник уволил публично
50 ответов
Предыдущая тема
Как скоро вы вышли на работу после получения детского сада?
17 ответов
Как справиться с тем, что вы ненавидите свою работу
Это невозможно приукрасить — вы ненавидите свою работу. Ваш желудок крутится каждое воскресенье вечером. Когда вы идете в офис, вам часто кажется, что вы бредете по цементу. И кувалда кажется единственным подходящим способом заставить замолчать будильник каждое буднее утро — по крайней мере, вы сможете выплеснуть часть накопившейся агрессии и враждебности.
Во-первых, извините. Ваша карьера является огромной частью вашей жизни, и когда она не дает вам чувства удовлетворения и удовлетворенности, это может иметь довольно большое негативное влияние на ваше общее мировоззрение и отношение.
Трудно оставить это разочарование на рабочем столе, когда часы каждый вечер бьют пять.
ПОИСК ОТКРЫТЫХ ВАКАНСИЙ НА MUSE! Посмотрите, кто нанимает здесь, и вы даже можете отфильтровать свой поиск по преимуществам, размеру компании, удаленным возможностям и многому другому. Затем подпишитесь на нашу рассылку, и мы предоставим вам рекомендации по получению работы.
Если вы пытаетесь действовать на опережение в своей ситуации, я готов поспорить, что вы читали немало советов о том, что делать, когда ваша карьера делает вас несчастным. И я также готов поспорить, что большая часть этого совета говорила вам одно и то же снова и снова: убирайтесь.
Это инструкция из лучших побуждений, и я даже не буду ее опровергать. В конце концов, если ваше положение действительно заставляет вас сжимать кулаки и скрежетать зубами, вероятно, будет разумно начать искать что-то другое. Но давайте смотреть правде в глаза — не у всех есть роскошь собирать вещи на своих столах и прощаться с нашими руководителями, когда становится немного тяжело.
Итак, если вы чем-то похожи на меня, вы обычно доходите до конца этого благонамеренного совета и думаете: «Хорошо, но что еще?» Да, возможно, вы действительно работаете над поиском нового концерта. Но когда вы в конечном итоге двигаетесь дальше, вы хотите сделать все возможное, чтобы убедиться, что это то, что вас действительно волнует. Прямо из огня да в полымя не прыгнешь, так сказать. Вы избирательны и не торопитесь.
Это означает, что вам нужно продержаться в этом жалком положении хотя бы немного дольше, и вы отчаянно нуждаетесь в любом совете, который поможет сделать этот процесс немного проще.
Не ищите дальше! Вот пять вещей, которые вам следует делать, когда вы ненавидите свою работу, и это не включает в себя бегство из офиса и получение пособия по безработице.
1. Оцените свою ситуацию
Кажется очевидным, не так ли? Но это шаг, который часто упускается из виду. У всех нас есть склонность настолько зацикливаться на том, насколько мы несчастны, что мы пренебрегаем определением того, что именно вызывает это несчастье.
Итак, пришло время задать себе несколько трудных вопросов о вашей текущей ситуации. Это ваша должность, которую вы ненавидите, или это ваш работодатель? Есть ли один ключевой элемент вашей позиции, который оставляет кислый привкус во рту? Вам всегда не нравилась ваша работа?
Я знаю, этот самоанализ, скорее всего, не самый действенный первый шаг, на который вы надеялись. Но эти важные вопросы заложат основу для следующих шагов с ясной головой и узким фокусом.
2. Проведите трудные беседы
После того, как вы определили, что именно вызывает у вас отвращение к вашему положению, пришло время провести трудные беседы с власть имущими. Ваша рабочая нагрузка слишком велика? Считаете ли вы, что вам несправедливо платят за объем работы, которую вы выполняете? Член вашей команды не справляется со своей задачей, что способствует вашему разочарованию? Обсудите это со своим руководителем, чтобы узнать, можно ли внести какие-либо коррективы.
Слишком часто жизненный цикл сотрудника выглядит примерно так: Мэри принимается на работу и занимает новую должность.
Менеджер Мэри предполагает, что все идет гладко. В конце концов, Мэри уходит в отставку и объясняет, какой несчастной она была все это время.
Да, поддерживать, контролировать и поощрять вас — работа вашего босса, но читать ваши мысли — это точно не его обязанность.
Итак, если вас что-то расстраивает, вы должны проявить инициативу и сказать об этом. Работодатели, как правило, готовы сделать все возможное, чтобы удержать лучших специалистов. Так что, кто знает, вы и ваш менеджер могли бы придумать несколько отличных решений для решения ваших проблем и повышения вашего счастья! (Если вы не знаете, как подойти к этому разговору, прочтите это.)
3. Измените точку зрения
«Оставайтесь позитивными!» — это еще один избитый карьерный совет, который вы слышите снова и снова, когда ненавидите свою нынешнюю должность. И я изо всех сил стараюсь держаться подальше от того же усталого чувства. Тем не менее, я действительно делаю считаю, что быстрое изменение вашей точки зрения может иметь огромное значение для вас.
Когда ты ненавидишь то, что ты делаешь, слишком легко просто почувствовать, что ты выжидаешь время — ты просто тратишь свои часы, пока наконец не сможешь вырваться из этой адской дыры. Однако это кислое, негативное отношение не сделает вашу жизнь легче. Наоборот, на самом деле. Это сильно ухудшит ситуацию.
Таким образом, вместо того, чтобы рассматривать каждый рабочий день как еще один временной интервал, когда вам нужно платить взносы и откладывать свои дела, относитесь к нему как к возможности продолжать совершенствовать свои навыки и решать новые задачи. В конце концов, что может быть сложнее, чем продержаться восемь часов на работе, которую вы ненавидите? Немного.
4. Высказаться об этом
Вы знаете, что нельзя разглагольствовать о том, как сильно вы ненавидите свою работу на Facebook, — это определенно не рекомендуется.
Но это не значит, что вам нельзя когда-либо высказывайте любые претензии по поводу вашей карьеры. На самом деле, небольшая вентиляция может быть полезной для вас, если вы будете осторожны в том, как вы это делаете.
Итак, возьмите надежного друга и расскажите обо всех своих жалобах и неприятностях. Я знаю, жалобы не обязательно что-то исправят. Но вы, вероятно, удивитесь, насколько лучше вы почувствуете себя после избавления от всех этих чувств и разочарований.
5. Делайте все возможное
Когда вы несчастливы, легко попасть в ловушку движения по инерции и приложения минимальных усилий. Я признаю, что может показаться нелогичным вкладывать все свои силы во что-то, когда вы даже не нравится что ты делаешь. Но если вы станете жертвой посредственности, это только подольет масла в огонь вашего недовольства.
Так что пробивайтесь и продолжайте сдавать качественные работы. Даже если вам не обязательно нравится то, что вы делаете, хорошая работа определенно поможет поднять вам настроение и немного повысить уверенность в себе. Кроме того, по крайней мере, вы можете каждый вечер возвращаться домой с чувством удовлетворения от проделанной за день работы. Это что-то .
Упорства на работе, которую вы ненавидите, достаточно, чтобы довести любого до предела. И как бы вам ни хотелось убрать свое рабочее место и попрощаться со своим руководителем, уволиться — не всегда реалистичный вариант.
К счастью, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать ваши ненавистные рабочие с 9 до 5 хотя бы немного более терпимыми.
Воспользуйтесь этими советами и дайте мне знать, как это работает, в Твиттере!
Как выжить на работе, которую вы ненавидите (но пока не можете уйти)
По утрам мне приходилось уговаривать себя встать с постели.
Были поездки на работу, когда я проехал лишний круг по кольцевой развязке, просто чтобы задержать свое прибытие в офис еще на десять секунд.
Дни наблюдения за часами и недоумения, как это возможно, что прошло всего четыре минуты с тех пор, как я в последний раз смотрел вверх.
Ночи без сна, круги в голове, отчаянные попытки придумать выход.
Я бесконечно планировал и мечтал о том моменте, когда я уберу свои вещи за письменный стол и встану со стула в последний раз.
Но до этого момента было далеко.
Я застрял, инертный, в мучительном подвешенном состоянии.
Я ненавидел свое место, но не мог уйти.
Знакомо?
Что делать, если вы не готовы к работе, но повседневная рутина доводит вас до отчаяния?
Вот несколько стратегий от реальных людей, меняющих карьеру, о том, как они выносили (а в некоторых случаях даже научились получать удовольствие) работу, которую они не были готовы оставить.
1. Разделите нагрузку
Если бы я спросил вас, что вы ненавидите в своей работе, держу пари, вы смогли бы перечислить длинный список вещей.
- Вы чувствуете себя недооцененным.
- Ты терпеть не можешь своего босса.
- Ваши навыки используются неправильно.
- Ты просто винтик в машине.
- Офисная политика убивает вас.
Но помимо всех этих явных пунктов в вашем списке есть еще кое-что.
Ты большой жирный мошенник.
И ты ненавидишь это.
Вы встаете каждый день и заставляете себя ехать на работу. Вы входите в офис и чувствуете тяжесть и усталость, даже не успев сесть. Вы должны заставить себя что-то сделать. И вдобавок ко всему этому… ты все равно улыбаешься, не так ли?
Вы говорите радостное «Привет!» своим коллегам. Когда ваш босс спрашивает, кто хотел бы взяться за этот отчаянно скучный проект, который, как вы знаете, потерпит крах еще до его начала, вы поднимаете руку, верно?
Весь твой день — череда маленьких лжи. И это не то, кто вы есть.
Но ты давно начал делать это по-мелкому: замазывать трещины. И по мере того, как трещины медленно растут, увеличивается и количество времени, в течение которого вы приклеиваете улыбку поверх незаинтересованности и разочарования. Это была коварная ползучесть неаутентичности, и она пожирает вас изнутри.
Эта недостоверность лежит в основе неудовлетворенности работой большинства людей. Это то, что превращает «я не люблю свою работу» в «я не могу больше выносить эту жизнь».
Возможно, вы не можете полностью открыто говорить о своих чувствах все время, но вы, вероятно, можете разделить нагрузку с кем-то на работе: понимающим коллегой или поддерживающим начальником.
С кем бы ты мог поделиться своими чувствами? Что позволило бы вам быть подлинным, найти облегчение и начать создавать решения, пусть даже небольшие?
«Меня окружала группа людей, и мы все время жаловались на работу. Это было просто частью повседневной жизни.
«А потом был руководитель группы, которого работал с. Он был примерно моего возраста, но выше по карьерной лестнице в компании. Я решил довериться ему и рассказал ему о своих чувствах. И он сказал, что думает о том же; он полностью понял, что я чувствую.
«Я не ожидал от него такого; это было очень трогательно и обнадеживающе, и это дало мне подтверждение того, что я должен был знать, что чувствую себя нормально.» – Ричард (основатель Careershifters)
2. Сократите рабочее время
Один из самых важных принципов, которым мы учим в Careershifters, заключается в том, что новые идеи и возможности рождаются из нового опыта.
А когда вы работаете полный рабочий день, получить время и свободное пространство для получения новых впечатлений очень сложно.
Так что, хотя это может показаться несбыточной мечтой, просьба о сокращении рабочего времени может быть невероятно эффективным способом получить доступ к большему количеству времени и энергии без ущерба для вашей безопасности.
Это вариант не для всех, но его стоит рассмотреть. Многие люди восхитительно удивлены свободой и поддержкой, которую они могут получить, если просто наберутся смелости, чтобы попросить.
Может быть, вы получите нет. Может быть, это неудобно. Возможно, вы беспокоитесь о последствиях.
Но, возможно, у вас больше возможностей, чем вы думаете, особенно если вы начнете с небольшого сокращения часов.
И влияние может быть невероятным:
«В основном это помогло мне раскрыть большую часть моей идентичности благодаря работе. Моя история, когда я встретил людей, стала такой: «Я работаю несколько дней в неделю на корпоративной работе, однако то, что я пытаюсь сделать, это другая, более интересная вещь»9.
0042
«Это помогло мне обрести перспективу и меньше бояться, зная, что я выживу, если уйду с работы, поскольку я уже справляюсь с гораздо меньшим количеством денег. Это, безусловно, увеличило мою физическую и психологическую энергию. У меня больше места заниматься другими делами и ощущением, что я уже одной ногой за дверью.
«Это также означало, что помимо работы в офисе с 9 до 5 я мог общаться с людьми, которые работали по-другому. Например, я начала учить испанский, и на курсе оказалась куча женщин, которые все были предпринимателями.
«Запертый в офисе на всю неделю, слишком уставший по вечерам или в выходные дни, чтобы делать что-то еще, означал, что я даже не общался ни с кем, кто не занимался той же корпоративной рутиной, не получая доступа к свежим идеям.
«Я сокращала часы быстрыми этапами — полдня, затем полный день, теперь мои часы приближаются к 20, и я хочу еще больше сократить их в ближайшее время», — Кирсти (участник стартовой площадки для смены карьеры, октябрь 2014 г.
)
3. Уменьшить масштаб
Вы работали над этой таблицей (или сидели на этом совещании, или пытались совершить продажу кошмарному потенциальному клиенту) целую вечность, и вы просто больше не можете себя заботить
Повседневная реальность большинства работ не является глубоко вдохновляющей и захватывающей. Всегда будут задачи и дела, которые кажутся тяжелой работой.
Но есть и нечто большее.
Какой бы обыденной ни казалась ваша работа, она служит чему-то важному.
Соединение вашей непосредственной задачи с этим большим «чем-то» может добавить немного дополнительной мотивации и удовольствия от того, что вы делаете.
Найдите способ понять, почему вы работаете.
Возможно, сидеть по телефону с рассерженным клиентом — не ваше любимое занятие. Но как только вы вспомните, что у вас есть возможность превратить чей-то плохой день в повод для улыбки, вам будет намного легче включиться в разговор.
Или, возможно, перемалывание чисел для последнего крупного проекта, над которым вы работали, кажется кошмарной задачей.
Но когда вы думаете о влиянии информации на количество людей, которым вы могли бы помочь в следующий раз, она не будет казаться такой бесполезной.
Разработайте свой собственный способ напоминать себе о главном «почему».
«Я работаю в известной шинной компании. Производство и продажа шин не очень вдохновляет и не имеет смысла, и я много говорю о том, что хочу найти работу там, где моя повседневная работа реальное влияние на людей.
«Однажды мне позвонил клиент, который сообщил мне, насколько моя работа помогает им, и я понял, что могу оказать влияние на мир, даже если это только с помощью люди, с которыми я работаю прямо сейчас.
«Я написал имя этого клиента на карточке и прикрепил ее к углу экрана компьютера. быть достойным». – Декан (менеджер по работе с клиентами)
4. Выберите свою суперсилу
Если вы чувствуете, что ваши навыки недостаточно используются и недооцениваются, или что ваша жизнь превратилась в цирк в стиле Дня сурка одинаковости, пришло время увеличить громкость.
Выберите что-то конкретное, что вас интересует, и примите это как вызов. Возможно, одна из частей вашей работы, которая вам нравится, — это разработка дизайна и презентация его потенциальным клиентам.
Сосредоточьтесь на нем. Прочитайте все, что вы можете найти о навыках публичных выступлений и презентаций. Пройдите бесплатный онлайн-курс в свободное время. Делайте все, что вам нужно, чтобы добиться действительно хороших результатов в той части вашей работы, которая вам нравится больше всего, и как можно больше привносите ее в свой день.
Нет необходимости в презентации на этом собрании группы? Спросите своего босса, можете ли вы сделать это в любом случае. Найдите клиентов и потенциальных партнеров, с которыми вы обычно не общаетесь, и предложите им свои услуги.
Это чувствуется удивительно расти и развиваться и быть действительно превосходным в чем-то, и люди это заметят.
Чем лучше вы становитесь, тем больше вероятность того, что вас попросят сделать больше.
И чем больше вы делаете, тем лучше у вас получается.
Кроме того, когда вы, наконец, будете готовы перейти к новой карьере, у вас будет дополнительная тетива, чтобы произвести впечатление на потенциальных новых работодателей, деловых партнеров или клиентов.
«Я подумал о том, чем я занимаюсь, и понял, что есть одна часть работы, которая мне действительно нравится: организация и продвижение мероприятий и фотосъемка. Поэтому я начал раздавливать те части, которые мне не особенно нравятся (конечно, маркетинг, администрирование, финансы), и понял, что они не отнимут у меня так много времени, если я буду работать очень быстро.0042
«Это оставило мне больше времени для других дел, поэтому я решил обновить нашу фототеку и смог организовать новые фотосессии. коллега, с которым я раньше работал.
«Кажется, никто не замечал, что я делаю, и это делает рабочий день менее болезненным», — Миранда (участник программы Career Change Launch Pad, февраль 2015 г.)
5.
Займитесь секретным побочным проектом (на работе)Что делает рабочий день приятным?
Когда вы приходите домой с улыбкой на лице, что вызвало эту улыбку?
Выясните, что имеет значение для вас, и превратите это в секретный проект, чтобы каждый день вкладывать в него больше.
Любишь делать людей счастливыми? Поставьте перед собой задачу совершать три случайных добрых дела каждый день. Найдите пять минут, чтобы помочь своей коллеге с ее проектом, когда она выглядит так, как будто у нее стресс, и убедитесь, что вы оставили ее смеющейся. Тайно положите букет цветов посреди стола в переговорной. Устройте импровизированную танцевальную вечеринку на кухне.
Чувствуете, что все время сидите за компьютером и теряете связь с людьми? Превратите разговоры в игру: сколько новых людей вы можете встретить сегодня на работе? Вы знаете смотрителя по имени? Что на самом деле делает эта женщина с другой стороны офиса ?
«Звучит безумно, но попытки быть очень любезными с коллегами действительно помогли.
«Приготовить кому-то чашку чая, спросить, как прошли выходные, помочь кому-то решить проблему и т. д.: все это помогло отвлечь внимание от моей ужасной работы и моего ужасного босса!» — Коринна (участник программы Career Change Launch Pad, февраль 2016 г.)
6. Займитесь секретным побочным проектом (дома)
То, что вы не можете уйти с работы сейчас, не означает, что вы не можете начать работать в свою смену прямо сейчас.
А тайная подработка может творить чудеса с вашим настроением и мотивацией.
Будь то что-то вроде стартовой панели для смены карьеры, начало своего бизнеса или просто изучение нового навыка, ничто так не приносит удовольствия, как прогресс в вашей смене.
Почему?
Потому что половина отчаяния от ощущения, что вы застряли на работе, которая вам не нравится, происходит от ощущения, что выхода нет. Вы не будете знать, куда идти, даже если сегодня уволитесь. Или у вас есть идея, чем бы вы хотели заниматься, но у вас нет опыта, необходимого для того, чтобы к вам относились серьезно.
Накопив опыт, ясность и план побега, вы снижаете риск своей ситуации. Вы не совершите ошибку реактивного сдвига. Вы не застрянете на одном и том же месте через год.
Уверенность и энергия, которые это может дать вам, бесценны в вашей повседневной жизни.
Даже если это всего лишь час в неделю, выберите что-нибудь для работы и превратите это в свой секретный проект.
«Я решил дать себе шесть месяцев на то, чтобы научиться программировать. Это была не работа моей мечты, но я знал, что это полезный навык, который потенциально может дать мне большую свободу в путешествиях. и работать на своих условиях, пока я выяснял свои «настоящие» следующие шаги Я записался на два курса: один онлайн и один лично в местном центре обучения взрослых9.0042
«Это было так весело. В тихие минуты на работе или на скучных встречах, вместо того, чтобы думать о том, как ужасна моя работа, я планировал свой следующий веб-сайт или решал в уме программную задачу.
«Что-то было
7.
Переключите внимание«То, на чем вы фокусируетесь, растет».
нереальная шумиха, но на нее стоит обратить внимание, если вы не можете избавиться от ощущения, что все обречено и выхода нет.0003
Вот в чем дело: чем больше вы убеждены в том, что ваше положение ужасно, тем больше вы найдете доказательств, подтверждающих это.
«Видите? Он готовит еще одну чашку кофе. Очевидно, что все здесь так же разочарованы, как и я, и он не может выкладываться на полную катушку, потому что он всегда у чайника.»
«Видите? Они заставляют меня делать все таблички с именами для мероприятия. Черная работа. Они не ценят мои навыки.»
Ваша жизнь становится ежедневным упражнением в доказательстве своей правоты.
И это то, что внутри вашей головы начинает звучать все время: самодовольный и жестокий, не потому, что вы такой человек, а из-за того, куда устремлен ваш взгляд. Еще хуже, если вы позволите этому материалу выйти изо рта.
То, на чем вы концентрируетесь, растет.
Может быть, ваш коллега и есть , который избегает работы, делая 14 чашек кофе в день. Они откладывают и прячутся, И они могут быть именно тем человеком, с которым вы можете поделиться своими чувствами, потому что вы знаете, что они поймут.
Может быть, сегодня днем вам придется распечатать и разрезать триста бейджиков, И вам придется делать это с коллегой, которого вы не так хорошо знаете. Это скучная задача, в которой не используются ваши лучшие навыки, И это отличный шанс познакомиться с кем-то новым и дать своему гигантскому мозгу передышку.
Как бы поллианно это ни звучало, ничто не обречено и не ужасно. Во всем есть что праздновать, если хорошенько поискать.
«Для меня важно сосредоточиться на хорошем и быть благодарным за все, что возможно.
«Ваша работа находится недалеко от дома и, следовательно, у вас короткие поездки на работу? Будьте благодарны! Вы работаете в фирме с высокой репутацией, которая будет хорошо выглядеть в резюме, независимо от вашего личного опыта работы там? Будьте благодарны! -рабочих, но ненавидите своего начальника? Будьте благодарны — ведь вы можете оказаться в ситуации, когда вы ненавидите их всех! Ха!
«Я знаю, это звучит банально, но если вы действительно «застряли» чтобы найти способ извлечь из этого максимальную пользу.
И я лично не знаю лучшего способа сделать это, чем сосредоточиться на позитиве и на том, что вы можете контролировать», — Кэти (менеджер программы)
8. Возьмите на себя инициативу
Одна из неприятных истин, которые никто не любит слышать, также является одной из самых вдохновляющих вещей, которые вы можете принять во внимание: никто вам ничего не должен.
Никто не будет спорить, что это не прекрасно, когда твой босс прикрывает твою спину, а твоя команда работает как хорошо смазанный механизм, а в принтере всегда, всегда есть бумага.
Но это не работа вашего босса, чтобы ваша жизнь работала. И если ИТ-специалист всегда опаздывает, возможно, на это есть причина.
Ждать, пока кто-нибудь все исправит (и одновременно чувствовать себя несчастным из-за того, что ваша жизнь не такая, какой вы хотите ее видеть) — не лучший образ действий.
Что бы вы могли предпринять, чтобы на работе стало лучше? Как вы могли бы направить усилия на создание более приятной рабочей среды, более эффективной системы электронной почты или гибкой рабочей политики?
Если вы чувствуете себя неудовлетворенным и несчастливым в своей карьере, сбор мотивации для того, чтобы взять на себя инициативу в чем-то, вероятно, не будет казаться очевидным и приятным занятием.
Но если это важно для вас, вы можете изменить это.
И если это важно для вас, вероятно, это важно и для других людей.
Подумайте об одной вещи, которая может оказать наибольшее положительное влияние на ваш рабочий день, и сообщите своему начальнику, что вы хотели бы поработать над ее улучшением.
Это может быть так же просто, как найти способ поделиться всеми положительными отзывами, которые вы получаете от клиентов, со всей командой, как только они поступят. , на экспериментальной основе.
Или это может быть что-то большее и более сложное, что-то, что вам нужно перестроить в свой день, чтобы реализовать.
Что бы это ни было, сделайте шаг вперед. Найдите людей, которые вам нужны в вашей команде. Возьми поводья.
«В своей роли по развитию бизнеса я устал гоняться за корпоративными счетами и делать то, что не приносило мне удовлетворения.
«Однако, когда я сделал шаг назад, я подумал о том, чего мне не хватало в моей роли, и что я хотел бы делать больше, и обдумывал способы привнести это в свою роль.
«Я хотел общаться с людьми, чья работа мне была интересна, и я хотел, чтобы моя работа имела большее социальное значение. Поэтому я начал налаживать связи с местными организациями третьего сектора и общественными группами и находил способы, с помощью которых мы могли бы сотрудничать с ними для предоставления услуг. это помогло другой группе клиентов.
«Мне не только стало намного больше нравиться моя нынешняя работа, она также дала мне тот опыт, который я хотел отразить в своем резюме. Когда дело дошло до поиска моей следующей работы, это полностью изменило правила игры, так как дало мне ясность в отношении того, чего я действительно хотел, и опыта, о котором я мог страстно говорить с потенциальными работодателями», — Мэтт (участник стартовой площадки для смены карьеры, июнь 2015 г.)
9. Наполните бак
Работа, которая вас не вдохновляет, истощает ваши силы. Требуется энергия, чтобы заставить себя работать по утрам, чтобы мотивировать себя в течение дня, чтобы работать дополнительные часы над задачей, которую вы боялись неделями.
А когда вы приходите домой измученным и опустошенным в конце дня, мысль о том, чтобы заняться чем-то еще, может показаться невозможной.
Но со всей этой энергией, которая уходит каждый день, очень важно найти способы вернуть немного энергии в .
У каждого есть что-то, что наполняет его бак.
Это могут быть упражнения, искусство или времяпрепровождение с друзьями. Это может быть регулярный выезд на природу. Есть что-то, что заставляет вас чувствовать себя энергичным и свежим каждый раз.
И даже если мысль о том, чтобы что-то делать и тратить на это время, кажется невозможной и утомительной, это «что-то» может стать вашим спасательным кругом.
Истощение и разочарование — признаки того, что вы недоедаете, физически и эмоционально. И вам нужно чувствовать себя подпитанным, чтобы пройти через этот промежуточный этап смены карьеры.
Выделите время для себя. Яростно защищайте его. Делайте то, что вам нужно сделать, чтобы пополнить свой бак.